高中篮球课教学计划范文

导语：如何才能写好一篇高中篮球课教学计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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[关键词]高中　篮球教学　现状　对策

一、新课程标准下高中篮球教学的现状与分析

1.教学模式陈旧，有待更新

体育教学模式是体育教学思想、教学目标、教学结构以及教学方法等诸方面的具体体现形式，它是按照一定的原理设计的一种具有相应结构和功能的教学活动的模型或策略。传统的体育教学模式是以学会和锻炼为主要目标的，教师是教学活动的中心和主导，而学生则是被动的接受。这种教学模式虽则有利于教师主导作用的发挥，有利于教学的组织管理和教学过程的调控，对教学环境的要求较低，但是它却忽视了学生学习的主动性，甚至压抑了学生个性的发展，因此这种模式担负不了新时代培养高素质创造性人才的重担。而新课程教学标准则鼓励学生做学习的主人，培养学生终身学习的愿望和能力，主张从教学思想、教学设计、教学方法以及教学管理等方面均与学生为中心，转变教师角色，把“以教师为中心”转变成“以学生为中心”。

2.当前高中生学生学习方法现状不容乐观，令人担忧

改变单一的接受性学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化。但当前，高中篮球课程中，学生的学习方式却不容乐观。学生的学习方式存在以接受性学习为主，而其他学习方法采用较少，造成这种情况的根源有两个方面：一是教师没有真正的理解和对待学生在篮球教学中的“自主、合作、探究”的学习方式。二是由于受到长期形成的教学方法的影响，学生在学习中缺少与老师有效交流，同时在参与教学活动方面缺少主动性，从而造成师生关系不平等。

3.当前篮球教学学习评价缺乏灵活，阻碍学生发展

在高中在新课程标准实施后，篮球课程学习评价注重的是知识与技能评价和体能评价，学习态度评价也会被部分体育教师采用，而合作精神、健康行为评价几乎没有被教师作为评价方法。篮球课程学习评价忽视了对学生在学习过程中表现出来的合作精神、学习态度、兴趣爱好、自信心、交往能力和社会责任感等的评价，更忽略了学生个人的良好的生活习惯和卫生习惯等方面的评价。

高中篮球课程学习评价中，评价方法缺少定性评价方法、过程性评价方法、相对性评价方法等，从而显得比较单一。这主要是因为大多数体育教师仍存在以自上而下的教师评价为主，虽有一些学生的自我评价，但总的来说学生还是处于消极的被评价地位，忽视同级、自上而下的多元评价。同时也过多存在强调终结性评价，而忽视各个时期个体的体能进步状况和评价结果的科学反馈，因此削弱了评价促进学生发展的作用。忽视了学生的主体参与，存在着较大的盲目性和随意性。

二、新课程标准下高中篮球教学的有效对策

1.改进教学模式，更新教学手段和方法

在教学手段和方法上，篮球教师应该突破以往一讲解、二示范、三练习的模式，在教学中设定特定的内容和情景，多采用游戏、合作、比赛等形式多样的教学手段和方法。篮球教师还要擅于因地制宜地创新篮球教学手段和方法，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。同时，随着现代化教学手段的普及，也给篮球教学的手段和方法带来了新契机。利用多媒体技术可以实现多角度、多方位的信息传输和交流。通过多媒体的使用可以改变篮球教材的编写观念和形式，改变篮球教学计划的制定和教学管理模式，丰富教学内容和教师教学手段，创造好的学习情景，充分发挥学生的积极主动性，提高兴趣，更好的获取知识和掌握技术。当然，这也对篮球教师提出了更高的要求，必须掌握篮球教学课件的制作，多媒体教学设备的使用等技能。随着社会发展的需要和教育技术水平的提高，篮球教师应该不断更新传统的教学手段和方法，不断扩大自己的知识范围，适应教育发展的新趋势，勇于创新，勤于学习，从而掌握多元化的教学手段和方法。

2.明确篮球教学目标，制定合理的教学计划，丰富教学内容

在教学内容方面，高中篮球教师主要选取基本技术和篮球游戏为主要内容，符合新课标的要求和学生身心发展的规律。但是，在具体选择教学内容的时候，教师应该从传统的篮球教学内容中筛选出有利于实现篮球教学目标的部分并加以改造和创新，从而使教学内容具有趣味性、科学性、健身性，简单易行，利于学生的接受和掌握。应该以运动、健康为主线，以学生发展为中心，通过练习使学生掌握基本技术技能，提高篮球水平。同时，增加篮球的场地与器材、篮球运动中的规范和礼仪等文化和社会性内容，全面提高学生对篮球运动的认识，培养学生的体育综合素养。

3.结合新课标的要求，积极探索，构建适合学校和学生实际的多元评价方式

教学评价是教学的重要组成部分，是衡量教师教学效果和学生学习状况的主要参考依据。只注重终结性评价会导致部分学生对篮球学习失去兴趣，而只注重过程性评价则又不能使学生达到好的学习效果，只有将两者结合起来才能激发学生学习的热情，提高篮球教学的效果。其次，教师在选择教学评价内容方面，应该做到教师统一规定评价内容和学生自己选择评价内容相结合。所选内容应该体现学生兴趣，简单易行，注重心理健康和社会适应的内容，符合学校实际情况，使学生在篮球教学过程中能够平等收益。最后，教师在选择教学评价方式时应该做到教师评价和学生自评、互评相结合。在两种评价方式中，应该将教师的评价作为主要的评价方式，学生自评和学生互评作为辅评价方式，从而做到更加全面、合理的对学生进行评价。

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一、体育常态课教学内容的选择

尊重教材，研读教材，“吃透”教材。在高中模块教学中我所任教的年级是高二女生班，我们将学生兴趣爱好、师资、场地、器材进行全方位的规划后设置了篮球、排球、武术、体操（技巧）、田径、羽毛球等作为选修项目，结合学生的兴趣、学校统筹安排进行选项编班，进行集体备课。在我所教授的《技巧》单元，教师和学生共同创编了徒手操和垫上操，丰富了教材内容，提高了课堂效果。例如后倒翻臀练习为肩肘倒立臀部离垫打了基础，同时学生也消除了畏惧心理。将单肩后滚翻滚翻动作的头左屈，伸左臂，右脚前踢的动作在徒手操中反复练习，帮助学生体会空间感，回到垫上再练习时会很清楚滚翻及支撑方向，有效的提高了学生的身体协调性。在常态课教学中认真规范传授运动技术，实实在在的站在学生的角度上体会学生的身心健康发展和社会适应方面的需求，合理设计，开发教学内容。

二、体育常态课教学目标的确定

教学目标的确定是教学设计中的一个重要环节，在体育常态课教学中要将教学目标确定的少而精，小而实。教师应紧紧围绕体育课的教学内容和教学目标，按照学生的身心发展特点和体育教学循序渐进的基本规律来设计教学步骤组织教学，不能“以学生发展为中心”为由进行“放羊式”教学，也不能不顾教学内容与教学目标的统一性，一下是这个练习，一下又是与内容目标无相干的其他练习。例如在篮球行进间单手低手投篮的教学设计中教学重点是“一大二小三高跳”脚步动作的初步掌握，技能教学目标是使约65%的学生动作技术掌握有不同程度的提高。练习手段为（1）行进间徒手做伸臂，指腕上挑的肩上低手投篮模仿练习；（2）跨步拿“固定球”投篮模仿动作，实现拿球与跨步的衔接；（3）再将球抛向体前当球反弹起来时接球投篮练习，更进一步体验拿球与跨步的协调配合，因为同学们的基础不同，按球性掌握的情况分层次教学，因材施教，让每个学生在体验探索中尝试行进间单手低手投篮动作，通过个别纠正指导，和同学间互相分析评价取长补短，每个同学都有所收获有所提高。

三、体育常态课课堂常规的落实

课堂常规是为了保证体育教学的正常进行而对师生提出的一系列基本要求，具有强制性、一贯性和教育性，分为课前常规、课中常规、课后常规。课堂常规是体育教学的基础，是课堂教学有效管理和调控的保证，体现着体育学科的特征，也是体育教学的一种特有的课堂文化，良好的体育课堂常规既是对学生的要求也是对教师基本素质的要求，表现在课堂服装的要求，出勤的纪律，不迟到、不旷课有事有病先请假，课前集合整队、检查人数、师生问好、宣布本节课内容和目标，课后小结等；严密的队列队形练习，有组织有纪律的队形调整，学生上课仔细听讲，认真模仿，积极练习的良好学习习惯的培养，学生搬运器材，布置场地轮流值日制度，轮流创编、组织准备活动。有效地提高了学生的管理能力，增强了师生合作、生生合作。

四、体育常态课教学方法的选择

教学方法的运用和选择要根据学生的特征要符合学生的身心发展特征，能有效达成教学目标，有利于激发学生的学习兴趣，积极调动学生的主观能动性，顺理成章的完成动作技术的教学，提高学生的身体素质，适应高中繁重的学习任务。

在教学中我尽量把技术复杂的新教材安排在先，把易引起兴奋的内容，如游戏安排在后。例如武术《形神拳》教学中，我把新授动作拆开安排在准备活动徒手操中，如插步双摆掌，左一次，右一次连贯做，反复体会转身摆掌立圆的动作，做熟了与转身弓步勾手推掌组合就非常流畅。再将两人一组的拉手角力练习安排在新教材学习之后，既提高同学们的兴奋性，又增强了全身协调性和上下肢力量，同时也加强了规则意识。对于高中女生的教学我尽量采用清晰、简洁、有感染力的语言，有时再来一些激励性的口号，如健美操模块教学中，我让每个队选出队长，选择朗朗上口的队呼，该队表演时我和学生一起高呼队呼为其加油打气，现场气氛非常和谐，也有利于学生的技术水平的发挥。在教学中教师规范、准确、优美、轻松利落的示范动作，不仅能给学生留下深刻、清晰的感官动作和真实、完美、精确的印象，还能有效地消除畏惧和羞涩情绪，提高学生学习的欲望，激发学生学习的积极性。教师规范优美的示范动作在教学中能起到事半功倍的效果。在高中体育教学中还要培养学生自觉健身和终身体育的意识。把教师的教转化成学生的学，努力追求教学方法和学习方法的和谐，以达到教学效果的最优化。

五、体育常态课教学手段的实施

教学手段是指为提高教学方法、效果而采用的各种器具和设备，主要指教学的物质手段，它包括教学所需的场地器材设施、道具、挂图、多媒体等影像资料，在常态课教学中根据需要和实施条件，因地制宜选择简单的，实用的教学手段。这就要求体育器材，场地的合理布置，安全有效的发挥作用，使用标志物，辅助教学要做到一物多用。安全、实用、高效，在田径必修课中充分利用学校的自然环境，建筑物进行自然地形跑，两个大花坛和四个小花坛成了同学们进行蛇形跑，快慢变速跑，走跑交替的有效场地。这种方法因地制宜，顺其自然，学生情绪高，运动量容易控制和调整，队形不宜混乱，活泼自然，并将枯燥无味的中长跑变得有趣有效。提高了学生的心肺功能和全身协调配合，为今后的自觉锻炼提供了行之有效的方法。为提高课堂效果、效率在一次篮球原地单手肩上投篮教学中我在一个篮球场与篮筐同高的位置拉了两根长绳，在长绳上每隔2米系上红色标志物，学生相对长绳，站在2米外向标志物做投篮动作，尽量接触标志物，一节课同学们投篮出手率高出了5倍之多，同时每个同学都在教师的眼睛底下受关注，学习积极性特别高。只要有严密的组织教学，利用多种不同的教学手段精心设计，高效课堂在小场地也是可以实现的。

六、体育常态课教学安全的管理

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关键词：体育游戏；高中；体育教学

中图分类号： G807 文献标识码： A

前言：随着新课改的逐步实施，学校的各个学科都在进行改革，谋求新的发展。体育教学也应该顺应时代的发展进行改革，传统的教学方式、教学内容都应该进行转变。为了丰富体育教学内容、活跃课堂的教学氛围、调动学生的学习积极性，可以在教学中更好地进行体育游戏教学，体现快乐体育教学的宗旨。

一、体育游戏的教育价值

(一)高中体育游戏的内涵

其实，游戏的形式并不重要，重要的是游戏的精神。在游戏中，学生全身心沉浸于游戏之中，相互敞开，相互接纳，从而不断实现视阈融合和精神的拓展，所以，体育游戏靠它特有的内部秩序所规定的境域是有限的、封闭的，但同时成为一个可能的世界、一个充满无限可能性的意义境域。其次，是体验性。在做游戏的过程中，高中教师与学生都作为游戏者把自己的全体生命投入其中，由此他们获得的是一种真切的体验，这种体验把学生置于生活世界和价值世界之中，打开了人与“我”、“我”与世界的阻隔。游戏在于享乐，游戏者在享乐中获得更好的发展，这有助于全面提高学生身体素质。高中学生在享受游戏的同时，身体得到最大程度的放松，智力也得到最大程度的自由，无疑这是有利于学生身体、智力的发展。

(二)体育游戏在高中体育教学中的价值

1、促进学生身心的全面发展

高中体育课如不激发和调动学生的积极性，是很难活跃学生在课堂上的练习气氛。而体育游戏是自由的，在体育游戏中学生可以达到忘我的程度，全部身心融于其中，体验着自电、挑战、胜任带来的愉快，展示着生命的活力与价值；在游戏中学生与客体、他人、环境相互作用，借助于不断发展的语言的中介，自由的进行各种模仿、操作与探索，满足着他们探求外部世界的好奇心与求知欲。因此可以说，体育游戏也是高中学生发展的动力是学生获取社会经验的一种独特方式。

2、促进学生创新精神和能力的萌发

体育游戏是一种自主、自由、能动、充满想象的主题性活动，游戏的这些品性正是创新意识、潜能得以滋生的土壤。古代的“蹴鞠游戏”就成为当今风靡世界的足球运动。在体育游戏、特别是假象游戏之中，学生的想象可以上天人地、无所不有，自由驰骋于假象现实之间，在这一游戏氛围中，易于在一些客体与观念之间形成一些独特的关系和联想一旦遇到日后现实可能性的催生，就会有所创新。诸多体育项目：如篮球、跨栏、武术等都来源于生活中的游戏，同样体育教学可以回复它的本来面目。

3、培养学生的注意力

当前体育教学当中，学生对学习内容不感兴趣，体育教学课堂氛围不热烈。处于青春期的学生对机械的重复动作学习很反感，注意力不集中，精神涣散。在课堂上教师教自己的，学生想自己的，教学效果不理想。在体育教学中如果在传统教学的基础上结合体育游戏教学，可以很好地激发起学生的学习兴趣，调动起学生的学习积极性，改变课堂的教学氛围，使学生改变对体育课的态度。

二、高中体育课教学存在的问题分析

高中生是一个特殊的群体，学生处于青春期，有着高考升学的压力。学生心理比较脆弱，将更多的精力放在学习上。而体育课是高中课程的重要组成部分，是高中学习阶段必不可少的。由于高中体育课以学习广播体操、球类教学为主，学习内容相对枯燥，很难吸引学生，学生体育学习的兴趣较低，对体育教学没有认同感，高中体育课教学改革势在必行。

三、高中体育游戏课程建设的步骤

高中体育游戏如何具体参与劲课程建设中呢?高中体育游戏作为一只教学手段，始发于调节课堂气氛，但让游戏作为体育课程的一个重要部分，来达到预定的教学目标，体育游戏必须从更多的层次进入课程，在这个课程构架中，是严肃的。锻炼和游戏成为统一进程的不同侧面，而这个统一的进程就是我们的教学目标——提高学生的身体素质。

第一、一堂体育课的具体组织，必须确定体育游戏内容游戏内容的选择必须围绕游戏活动所要达到的目的来考虑。同时，还要考虑活动对象的特点和实际活动能力，起到趣味和锻炼的双重性：内容的选择还应考虑场地器材，在我国不同地方的体育设施匹配不同，这在很大程度上制约着体育教学的发展，但我们应该因地制宜发掘学生的创新意识，自制教具，如在掷手榴弹的比赛中，我们可用矿泉水瓶装上沙；可以往易拉罐里装上石子当作哑铃等等。为了使游戏能顺利进行，对场地的设计还要考虑它的安全因素。游戏者在迸行游戏过程中，他们的兴奋度高，动作速度快。一些设计不合理的地方都有可能成为伤害事故发生的直接或间接原因。

第二、要组织好游戏科学的组织游戏活动的方法，是取得良好活动效果的关键。首先要把体育游戏的内容讲清楚，讲解的顺序一般是：游戏的名称、目的、意义、过程和方法、规则和要求、评比的标准等，讲解之后可提问学生，以便使参加者都能明自。其次要做好体育游戏的组织领导工作，在游戏过程中既要发挥教师的主导作用，又要充分调动参加者的积极性。教师对在游戏过程中出现的问题，要及时做出补充说明，加以引导，使游戏正常而顺利地进行。教师还应观察、判断参加者体力变化情况，并调节好游戏的密度和运动量。当游戏的目的已达到，或规定的次数已经完成．游戏就应适时结束。

四、体育教学中体育游戏的选择分析

1、游戏的选择要符合高中性的心理与生理特点

高中生学生的年龄在15到19岁之问，这个年龄阶段的学生处于心理与心理的一个成长期，学生心理上并不成熟，心理处于不稳定的时期。因此在教学中如何选择体育游戏就显得非常重要。游戏的选择既要满足男同学的需要，也要考虑到女同学的情况，选择一些难度较低、趣味性较强的体育游戏，让学生享受到体育游戏的快乐，改变对体育课的消极态度，更好地投入到体育课学习当中。

2、体育游戏的选择要符合课程需要

在体育教学中进行体育游戏学习，并不是说要脱离教学大纲，任意使用体育游戏。体育游戏的开展要为教学内容服务，更紧密地与教学内容相连接。例如在进行篮球教学的时候可以安排学生进行篮球运球投篮接力的游戏，足球教学可以安排射门接力的游戏，通过游戏的教学很好地为教学内容进行铺垫，这样才能保持教学的连续性。3、加强体育游戏的创新体育游戏要体现时代特征，符合当前高中生的需求。要不断创编新的游戏，充分考虑到高中生的心理特点，编排一些趣味性和智力性共存的游戏，使得体育游戏更加合理，教学效果更加明显。通过体育游戏体会体育的快乐，又可以通过游戏开发智力，这样的游戏很容易被高中生所接受，更好地改善教学效果。

五、高中体育游戏课建设的关键问题

1、平等与和谐的师生关系

民主、平等的师生关系是游戏教学的首要法则。没有民主、平等的师生关系，师生是不可能彼此对话。共同作为游戏者参与到游戏中去。为此，必须要摒弃师道尊严的传统观念，从“人——人”关系上认识师生关系，教师要从外在与学生转向和情境共存，要放弃对制度权威和知识权威的持守，对教学计划的持守，这时，教师就不是在履行职业，而是成为一个享乐者。实现自己的价值。

2、转变教材观念

教材是知识和真理的载体，教学就是将这些真理有计划的传授给学生。教学作为人的活动，必然有一定的计划。如教师要安排一学年、一学期、一节课的活动计划，没有计划的教学必然陷入混乱无序状态。当然也无法按预期目标完成教材内容。在这里，教师只是“教教科书”，教材处于中心，人则处于边缘，而教师也成了传递知识的．工具，学生则成了接受知识的容器，如果超越了这种界限，那些接踵而来的训练，恰好是人受教育的初衷。

六、结束语

总之，在高中体育教学中运用富有浓厚的娱乐气息和鲜明教育意义体育游戏，能使学生获得运动技能和活动能力，对高中学生综合素质发展具有重要的作用。

参考文献：

[1]张朝洲，《高中体育教学》[M]．山东教育出版社，2008

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关键词：篮球 专项教学思考

篮球是高等学校体育教学的一个重要内容，在整个体育教学课时比例中占有较大比重，是一项全面发展学生身体素质，具有较强健身作用和实用价值，深得广大学生喜爱的体育项目。高校体育篮球专项教学质量不仅仅是关系到能否顺利完成教学任务，而且是关系到能否培养合格的有技术特长学生。可见提高篮球专项教学质量至关重要。

一、当前高校生篮球技术现状

没有调查就没有发言权，没有分析就不能进行正确的指导，只有了解学生的篮球技术现状，教师才好制定教学计划，确定教学方法和手段。其直接反映教师的教学水平，并对完成教学任务，提高教学质量也有直接影响。

通过调查发现大学生在篮球技术方面主要存在着以下几个问题：

1.高中阶段没有开设篮球课，学生缺乏有关篮球方面的知识，主要原因是高中阶段学生注重高考率，忽视体育教学，另外，农村来的学生占49.88%，农村高中经济条件差，造成场地设施不足，学生接触过篮球的很少。

2.喜欢篮球运动的人占总人数的92.24%，不喜欢的占7.52%，由此得知，只有极少数的学生不喜欢篮球运动。调查原因，这些学生性格内向，不好动。别的运动项目也不喜欢，所以对这部分学生要正确引导，加强教育，使他们成为德智体全面发展的大学生。

3.从运动时间长短来看，有56.49%的学生未接触过篮球，接触过一年的学生占33.94%，一年以上的占9.57%。可见大部学生的技术水平和基本素质很差，要重点加强基本功的技术训练和身体素质训练。教师在教学中可让一部分篮球基础好的学生起到骨干作用，带动其他学生的学习篮球的兴趣。另外安排教材和训练课应从易到难，由简到繁，循序渐进。

二、在教学与训练中应结合学生实际

在篮球教学活动中，“教”与“学”是一种双边活动。只有好的“教”没有好的“学”教学质量同样难上去。“教”与“学”必须有机结合，除了教师充分发挥主导作用外，学生也应充分发挥主体作用，不断优化自身素质，教学质量才有保证。在课堂教学与训练中，依据学生的具体情况，应解决以下几个方面的问题：

1. 观察学生的学习动机，使学生明确学习目的，明确篮球是锻炼身体、陶冶情操的运动项目，同时观察学生的思想行为，鼓舞他们积极上进的斗志，并对学生进行道德品质方面的教育，促使学生重视篮球课的学习。

2. 观察学生的身体素质和接受能力。每个人的身体素质和接受能力不可能完全一样，如在身体素质方面，有的学生爆发力好，未必耐力就好；有的力量素质好，未必柔韧性就好。学生接受能力各有不同，掌握动作有快有慢。所以在教学中应根据学生的不同特点，因人而异进行教学指导。

3. 观察学生的技能技术水平，让技术差的学生尽快掌握所学的内容，对其加强指导帮助；让技术掌握好的学生有进一步的提高，以激发其兴趣，调动学生的学习积极性与主动性，提高实效，完成教学训练任务。

4. 观察学生的心理素质。篮球运动具有很强的对抗性，所以很容易出现怯场现象，但只要教师平时做好思想工作，多进行比赛练习，学生增强了自信心，一定克服畏惧心理。

三、观察指导上的具体做法及体会

1. 培养学生对篮球运动的感情。向学生介绍篮球运动的发展史，特别是篮球运动史上具有划时代的人和事，篮球竞技场上的种种趣闻、秩事，让学生更多地了解篮球运动。组织学生观看NBA精彩的比赛录像，以球星那出神入化的动作吸引学生，把学生的兴趣集中到篮球上来。

2. 学生掌握课堂所学内容有快慢与好坏之分，其原因有的是技术或身体素质方面的问题，也有的是属于学习态度方面的问题，教师要分析清楚，明确要求，促使他们尽快地找到问题所在，从而完成学习任务。

3. 根据调查，现在入校生身体素质差，接触篮球少。因此，教师一定要有责任感和事业心。教师要多和学生接触，了解学生、关心学生，加强安全教育。教师还必须精通业务，及时总结教学经验，做到反复钻研教材，认真备课，抓住教学的重点和难点，达到教学训练目的。

4. 教学与考试相结合，促进篮球水平的提高。考试对学生来说，心理压力较大，是对青少年心理素质的一种考验。适当的考试能有效地发展和提高学生的心理素质，使他们的自觉性、自制性和坚持性等良好的品质得到培养。以考试促进练习，可全面提高大学生的篮球水平。

教师要上好课，必须了解所教的对象，只有掌握学生的基本情况，才能有的放矢地采取有效的教学方法和手段，顺利地完成教学任务。所以，调查是教学中的重要环节，而观察指导又是教师的一项基本功。在教学实践中，教师要不断探索教学规律，研究观察与指导方法，以利于提高教学质量。

四、强化和提高教师自身素质

教师是学生智慧的启迪者、心灵的塑造者和专业技术的传播者。教师担负着培养学生成长的重任，学生的成长在很大程度上取决于教师。为此，优化教师自身素质，使教师有较高的知识素养、良好的精神风貌、优秀的思想品德、高度的敬业精神很有必要。

1. 满足时展的需求

21世纪是知识急剧膨胀、增长的世纪。在篮球教学中有些旧思想观念、理论体系、训练方法已变得不再适用。为了满足时展的需求，体育教师一方面必须大胆扬弃旧的思想观念、理论体系和训练方法；另一方面要不断学习、探索新的理论，并将其融合于教学与训练中。

2. 认真钻研选择教学方法

教师的教学方法是为了完成教学的目的和任务，在篮球教学活动中采用的手段，是教师的一种创造性劳动。教学方法的研究应根据教学原则、认识的一般规律，使用“循序渐进”的方法；根据教学内容、教学的重点和难点、内容的主次、学生的水平和接受能力的差异，使用“因材施教”的方法；激发学生的学习兴趣、主动性、创造性，使学生善于补充知识、增强能力，使用“融会贯通”的方法；根据篮球运动的教学特点讲解、示范和练习，使用“启发诱导”的方法。在篮球教学中搞统一模式，按照事先制订好的教学进度上课，生搬硬套，学生处于被动，其结果无异于刻舟求剑。选择教法应该使教学有突出的目的性、教育性、科学性，教学方法的选择、补充、安排和使用要符合篮球运动的基本规律，使教学体现双边性，使教师的“主导”作用通过整体教学效果体现出来。“教法”能指导“学法”，“学法”能检验“教法”。

3. 适当安排教学比赛

将比赛科学合理地实施于教学中，对增强学生的体质、发展各项身体素质、掌握和提高运动技术水平、培养实战中的适应和竞争对抗能力，以及有效地完成教学任务都十分有益。比赛是检验一切训练成效的最有说服力的标准，它不仅仅是将学生的精神风貌、基本功、技战术水平及教师的指挥能力等表现出来，而且将学生运用技、战术时在场上的灵活应变能力表现出来，而这种表现只有通过比赛才能实现。比赛最终有利于促进运动技能的形成，有利于学生分析与解决问题能力的培养与提高，有利于改进和指导教学。可以说，在教学中适当安排教学比赛，使教学训练尽量为比赛“服务”，也是学生成长过程中不可缺少的一个重要环节。

参考文献：

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关键词：高校女生 篮球教学 教学效果

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2013）05-0050-02

在现代社会，由其在青少年中，火热的篮球运动一向都是抢眼的活动方式。在高校中，课余时间进行篮球运动的学生是体育活动中人数最多的项目之一，各个高校的篮球场基本上都是“人满为患”。但是，从参与锻炼的学生的个体来看，男生远远多于女生。在操场上课余锻炼时间内，只有为数不多的一小部分女生，进行着简单的投篮、运球等篮球运动，与操场上挥汗如雨的男生形成显明的对比。如何改变这种现象，吸引更多的女生参加篮球运动锻炼，我们体育教师应该对这一现象进行更深层次的分析，改革教学方法，使高校女生积极的加入到这项体育运动中来，让更多的女生体验到属于篮球这项运动的快乐！

1.高校女生篮球教学现状

1.1高校女子篮球教学内容安排不合理

在篮球教学中，教学内容的安排是引起学生学习动机和维持学习兴趣，以及促进学生有效学习的重要环节，也是体育教师专业能力水平的展现。现代普通高校体育教学大纲要求篮球课程教学内容规定了：移动、传接球、投篮、运球、持球突破、防守、抢，打，断球、篮板技术、战术基本配合、快攻及防守快攻、区域联防及比赛规则等内容。这些技战术涵盖了篮球运动的所有基本技术和战术。教师在实际教学过程中，在有限的体育及生理健康教学课时内，就是男生也不能完全掌握这些运动能力，何况是接收能力、运动能力都不如男生的女生更是对以上技战术难以理解，最终会导致女生掌握不了篮球的各项技战术，还会对乏味的篮球课产生抵触情绪。这样的体育教学安排与我国目前体育教育“培养学生终身体育意识”的观念相违背的。

1.2教师的教学理念、教学手段不明确

在女子篮球教学过程中，体育教师的教学方式运用得好坏，将直接影响到教学的实际效果。在日常的体育教学过程中，体育教师在一般情况下，女生的教学方式和男生基本相同，教师往往以自己为中心，只考虑自己怎样教，很少考虑女生如何学，教学采用“讲解――示范――练习――纠正――重复练习”的方式，这种强调教师主导地位的教学方式，忽视了学生的主导作用。在这种教学中教师和学生的关系往往顺理成章的变成领导和被领导的关系。学生始终是处于被动学习的状态，时间一长，由于上课学生人数稍多，教师课中管理松懈，女子篮球课就会有类似于“放羊”情况发生，整堂课就是教师是监工，学生是被管理状态，教学效果一定不会得到有效提高。

1.3教学评价体系落后单一

考核是所有学校教育评价的一个重要环节，对学生的考评可以检验学生学习的效果和老师教学的成效。但是传统的女生篮球考核手段一般都是以投篮的准确率来评价成绩，这种不论基础情况，只要结果不要过程的片面考核评价方式不利于提高女生的篮球学习兴趣，与现代教育思想及体育教学目标相矛盾，在实际的教学过程中导致出现考什么学生就练什么？考投篮学生就只练投篮，导致一些基础好的学生，不用心练习也能得到高分，或只要有针对的认真练一下，也能拿高分。这样，就会出现篮球考核优秀的女生只会投篮，其他篮球技术甚至运球都没有掌握。

1.4过分强调统一，“以人为本”的教学理念缺失

“以人为本”就是要以学生为本，根据学生自身的特点来完善课程设置和教学目标的区别对待，传统的日常体育教学，根据统一的教学大纲，强调篮球基本技术的传授及教学的规范性和系统性，不同基础的学生，汇聚在一个教学班进行学内容方法和练习。由于基础不一而教学内容统一，导致女生上课教学内容“吃不了”、“吃不饱”及想吃也“吃不下”的现象严重影响了教学质量。

1.5上课的人数太多直接影响教师的教学效果

普通高校的体育教学班男女分班后，人数大多在40-50人左右，篮球教学受教学和栏架的限制，最适合的教学人数是30人左右，这样教师在教学中才能合理安排技术学习，进行技术学习和身体练习强度及运动量的适当安排。而目前50人左右的教学班，教师上课时场地人均密度大，球场上学生多，篮球架下，篮球多，排队练习的队伍长，学生练习的频率低，会让学生失去练习耐性，分组轮流练习则会让学生产生懒的心理，从而直接影响了学生的学习兴趣，导致教学效果不佳。教学过程学生练习缺乏练习强度，课堂秩序凌乱，学生在有限的教学时间内没有达到预期的教学效果。

2.高校女生篮球教学思路

2.1因材施教，以人为本。根据女生的实际情况安排教学内容，控制教学人数，提高女生篮球教学效果

根据高校女生实际体育素质情况，制定合理的教学计划，控制教学内容，安排恰当的教学内容，让所有女生切实参与篮球运动，体会风靡全球的篮球运动的魅力。要注意培养所有女生自身篮球技术的同时，结合集体的配合，战胜自己、战胜对手，充分感受其乐趣、感受篮球特有的体育文化、体育艺术。达到身体健康终身受益的目的。按照目前高校女生的实际情况可以将课程教学内容分为初级班和提高班。女生初级班是针对身体素质差、不好运动、运动接受能力不强、初高中体育教学薄弱、篮球知识缺乏的女生。教学安排有如下要求：第一，以掌握篮球运动的基本理论知识和基本技术，培养学生树立终身体育观念。第二，在进行篮球教学时，注重培养学生克服困难、顽强拼搏、团结协作精神。在健康快乐的锻炼中，提高学生的灵敏，协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。女生高级班是针对有一定篮球技术基础、喜欢运动、运动接受能力强的女生。教学安排应有如下要求：第一，掌握篮球运动的基本技术、基本战术，培养学生终身体育观。第二，在掌握篮球基本技术技能的同时，全面发展学生的身体素质。例如在的教学实践部分基础班注重基本技术中的移动、运球、传球、运球上篮、投篮等简单篮球的动作学习，介绍基本的防守、攻防战术。而提高班对于这些基本动作仅仅作为复习，重点学习进攻和防守的基础配合即：传切、掩护、突分、穿过、挤过、夹击等战术配合的学习和运用。这样不同的教学内容针对不同的学生个体，让每个学生都得到各自的提高，从而提高我们整个篮球教学效果。

2.2创新教学方式和组织形式，合理运用各种教学手段增加教学趣味性，从而提高女生篮球教学效果

篮球运动最初的发明是从球类游戏开始的虽然，现代篮球运动从游戏逐渐变成篮球运动，战术水平和规则的演变逐渐变成篮球运动、战术水平和规则的演变使其更具有观赏性，但是，对女生而言，更喜欢的是这种实际上是以篮球为载体的游戏运动。因此，改变“讲解――示范――练习――纠正――重复练习”的教师主导的传统死板的教学方式，在高校女生体育体育教学中，实施素质教育发挥学生的主体功能作用，改变传统的教学方式。实施探究式、合作式、快乐式的教学模式，注重学生的兴趣，提倡自主学习和充分尊重个性，鼓励学生提问，激发学生创新的具有内在动力的教学方式为基础，努力为学生营造一个自主、独立、游戏性探究式学习空间。

2.3建立全新的考核评价体系

女生成绩评价的方式由原来的按标准评价和老师的主观评价改变为根据女生运动情况、运动参与的积极性、课堂表现、经过学习后篮球水平的提高多少、课中游戏比赛表现等来综合评价。例如：每次课都不缺席课上积极与学习与活动的学生可以评为优秀、在学习过程中篮球技术提升幅度大的学生也可以评为优秀、课堂教学、游戏比赛优胜组成员可以得到适当加分。最终学期考核时考核内容多样、多次化，学生可以自主选择一项或多项作为考核项目，老师根据学生掌握情况做出客观评价。这种考核方式减少了学生对考核的紧张，缓解了学生的焦虑情绪，使学生更能投入到体育运动中去，培养学生自主锻炼的习惯，从而达到终生体育教育目的。

篇6

教学设计是指在教学活动之前，教师运用系统方法，对学习目标、教学目标、学生学情、策略手段、教学流程、教学效果等进行分析，以达到课堂最优化的教学预案的过程。教学设计是在从事课堂教学工作前，预设的教学活动方案，是对教案的说明，更重要的在于说清楚为什么这么设计，具有系统性、灵活性、科学性和艺术性。教案则是以课时为单位设计的实际教学实施方案，是课堂教学活动的重要依据，即教师根据所授课程的特点，结合学生的具体情况，选择最合适的表达方法和顺序，以确保学生有效地学习。教案一般有讲稿式、纲要式、表格式、网络式、画图式和画图加表格式、课堂实录式、普通文本式等。教案的编制没有固定的形式，但中小学体育课教案通常采用表格式，多数以学校自订的标准为规范。教案和教学设计的相同之处。一是两者的教学目的和教学目标的确定，都是根据教学对象和教学内容而制定。二是都是根据同一堂课所涉及的所有因素来进行设计的。进行新型体育教学设计应注意的四个问题教案和教学设计的区别之处。教案是老师教什么，学生学什么，学生根据老师安排的教学内容进行学习、思考、模仿、实践等过程。而教学设计是从学生的学情、学生运动技能水平出发，学生学什么，老师教什么。

2教学设计的基本要素不够全面

一个完整的体育教学设计主要包括教学背景分析、教学过程设计和教学评价设计三个部分。教学背景分析由指导思想、教材分析、学情分析和单元教学计划等要素组成；教学过程设计由教学目标分析、教学重难点分析、教法与学法分析、教学策略和编写教案等要素组成；教学评价设计由安全预案和课堂效果评价方案等要素组成。每个要素都与教学设计有必然的联系，它们都在一定程度上影响和制约着教学活动。这十一个要素都是通过教师来影响学生的学习活动的，教师在整个过程中要注意调整和理顺各要素之间的关系，使其达到最优化的程度，取得最大的教学效果。对引导学生学习、帮助制定学习策略、学习目标、提高课堂效率等起着关键作用（见表1）。

3单元教学计划设计不合理，主要表现在教学内容与课次

安排不合理，东拼西凑出来的，缺少单元考核与评价的课时安排单元教学计划是课时教学计划的初步设计,是教学计划的细化与分解,是课程总目标的基本单位,在体育教学中起着承上启下的重要作用。因此，每个学期的教学计划要先安排好单元教学进度表，九年义务教育阶段的，参考所使用的教材，安排若干个单元；高中阶段的，分必修和选修模块，每个模块为18个学时，每个模块的教学进度的安排可由3-4个单元组成。设计单元教学计划时要注意教学内容的相互联系，单元教学的主要目的，是让学生较为系统和完整地学习某一个运动项目的内容，要避免蜻蜓点水式的教学。因此应针对教学内容和学生实际，妥善安排好每次课的教学内容、教学目标、组织形式与考核评价措施。单元教学内容简单一点的，单元教学计划设计安排4-5课时，比如短跑、长跑、技巧等内容；单元教学内容复杂一点的则安排6-8课时，比如广播操、武术套路、健美操等内容。单元教学计划的格式一般采用表格式，内容包括：课次、达成目标、教学内容、教学方法、教学组织形式、考核与评价内容和方法等六个方面。单元教学计划中的最后一个课时应安排考核与评价课，一个单元教学结束要对学生进行必要的考核与评价，让学生及时了解自己的进步和不足。

4教案设计表面花俏，但内容老套；基本部分的教学设计

不能体现新课改的要求和教学顺序要求；缺少动作要领叙述、身体素质“课课练”和课外作业布置等内容中小学体育教学教案的格式通常采用表格式。有些教案从表面上看，分了七、八个部分，如：情景导入、情景再现、模仿尝试、合作探究、创新提高、身心放松等等。为方便实用，一般分为开始、准备、基本、结束四个部分。有些在制定教学目标时，还是课改前的三维目标（知识、技能、思想品德）来叙述的。教学目标的分类受到了各教育流派的重视，他们对其进行了深入的研究，其中布卢姆等人的教育目标分类对体育教学设计中体育教学目标的设计影响最大。布卢姆的教育目标分类系统地把教学目标分成认知、动作技能和情感三大领域。新课改的要求是从认知、技能、情感、社会适应和运动参与五个方面来确定教学的总体目标，编写教案一般可以从认知、技能、情感三个方面来确定一节课的教学目标。教案基本部分教学设计的构思要能体现新课改的要求和教学顺序要求。基本部分的设计是一个教案的核心和精华，它集中体现了教师的教学思想、方法、策略和技术。教师的教与学生的学的构思不要混乱，条理要清晰；能体现体育新课改所要求的分组、合作与探究，师生评价等环节，能运用合理的教法与学法指导。还要遵循动作技术教学顺序规律来进行教学设计，并围绕技术动作学习时的易犯错误与纠错方法来组织教学，这样才能达到预期的课堂效果。在设计基本部分的教学步骤时，要根据不同的教材和教学对象来设计，不能一成不变。小学低年级（水平一）简单一点的学习内容的设计思路（以滚爬为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价优生动作展示与评价分组创新（生活化的游戏），教师巡回指导与评价小组展示与评价。小学高年级或初中（水平三、水平四）动作技术难度稍大的学习内容的设计思路（以篮球曲线运球为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价小组动作展示与评价分层分组（男、女分组，分二到三个层次）练习，教师巡回指导与评价优生展示与评价游戏或教学比赛（运用所学技术提高能力）。高中（水平五）动作技术难度大的学习内容的设计思路（以纵箱分腿腾跃为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）陆地辅练习保护与帮助下进行分解练习保护与帮助下分层分组练习保护与帮助下完整动作练习独立完成练习。教案的教学内容中对动作要领的叙述是不可缺少的，在实际教学中经常出现动作示范很规范，但动作技术讲解时不能用术语精简准确表达，常常用自己的语言随意讲解的现象。对动作技术要领的叙述可以是专业术语，也可以是动作口诀。一个完整的教案，体能素质“课课练”和课外作业的布置等内容同样不可缺少，体能素质“课课练”一般安排在基本部分结束后或穿插在整节课中，时间为5-8分钟，选择的内容要合理，与主教材相关联，应充分利用当堂课的场地器材来进行素质练习。课外作业的布置是体育课堂的延伸，能使学生养成自觉锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

作者:谭文瑰 单位:佛山市顺德区青云中学

参考文献：

[1]祁晓健.体育课堂教学设计的研究方向与趋势[J].中国学校体育，2011(04).

[2]杜俊娟，潘勇.体育教学设计的依据、原则及操作程序[J].体育教学，2011(01).

[3]曹桂华.浅谈体育老师如何对体育课教学进行有效的考核[J].文体用品与科技，2014(11).

篇7

论文摘要：选项教学是普通高中《体育与健康》课程改革的重要内容之一。本文结合笔者的体育选项教学实践，论述了实施选项教学的意义。包括选项教学能有效促进学生身心全面发展和有效促进教师素养的提高两个方面。 

 

普通高中《体育与健康》课程的教学目标是促进和增强学生的身体健康，提高学生的生理、心理健康水平，以及学生的社会适应能力，培养学生的终身体育意识。实施选项教学是高中《体育与健康》课程改革的重要内容之一。它是学生根据自己的兴趣、爱好，身体素质水平以及社会、个人发展的需要，从学校为其提供的若干运动项目中选择1~2项适合自己的体育运动项目，以达到锻炼身体，增强体质，掌握科学合理的锻炼身体的方法与手段。它在一定程度上调动了学生的学习积极性和主动性以及主动参与锻炼的意识。也为教师专业特长的发挥开拓了用武之地。 

一、选项教学能有效促进学生身心全面发展 

1.实施选项教学能充分调动学生学习的积极性和主动性。 

教学过程中，教师运用的教材、教学手段是学习的外因，学生学习的兴趣、愿望、知识基础、发展水平是学习的内因。学生不是消极被动地接受知识的“容器”，凭借教师的主观愿望，注入、灌输，甚至强迫、命令是达不到教育目的的。兴趣是学生学习的最好老师，只有充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的积极性和主动性，培养学生良好的学习习惯，促进思维能力和创造精神的提高，才能使他们学会学习，学会健身，学会合作，从而主动建构知识，增长技能，实现终身发展。 

实施选项教学，能使绝大多数的学生根据自己的兴趣、爱好来选择自己喜欢的运动项目。因此，学生内心蕴藏着渴望学习和参与体育活动的极其浓厚的兴趣，并表现出极高的学习热情，有了这份热情，学生就会积极主动地投入到学习中去，变教师要我学为我要学，积极参与学与练，大胆尝试和探索，敢于在实践中发现问题、思考问题、分析问题、解决问题，从而提高课堂教学效果。 

2.实施选项教学有利于学生个性的健康发展。 

运动心理学指出：“一个人有了认识某种事物的需要，这种占优势的倾向性就会引起一个人与满足该需要有关的意志活动，并使人处于一定的情绪状态之中，也使智力积极活跃起来。”高中生经过了义务教育学段九年的《体育与健康》的学习，身体素质和运动能力都有了一定的发展，并且随着年龄的增长和身心的发展，学生“项项都要学，项项学基础”的传统教学已不能满足学生生理和心理的需求。高中阶段的学生萌发和追求的是身心的满足和获取成功的体验。选项教学正是基于学生的这种需求，在《体育与健康课程标准》的指导下萌生出来的一种新型的教学组织形式。它为学生个性的健康发展创造了良好的条件和空间。在选项教学活动中，学生激发出一种强烈的求知欲，然后在教师的正确引导下，学生凭借这种积极高涨的学习情绪和敏锐的智力活动，就能更快地掌握知识和提高能力。 

3.实施选项教学符合学生的认知与技能水平。 

通过实施选项教学，可使学生获得某一运动项目比较完整的知识、技术、技能，有助于培养学生良好的心理品质。如篮球、足球、排球等一些集体性的项目。通过较长时间的系统学习与训练，有助于培养学生的协作精神、竞争意识与自我控制的能力等；田径项目则有助于培养学生坚忍不拔的顽强意志、自我超越的意识等。实施选项教学，还有利于提高学生的运动技术水平。例如，在篮球选项课教学中，首先对学生进行一些基本功练习，如身体素质、基本技术、简单的裁判规则训练等，然后依据学生的身体素质、竞技水平进行分组比赛，并依次循环。每一轮循环下来，教师针对问题进行讲解指导。这种教学方式符合学生的认知水平与技能水平，往往能起到立竿见影的教学效果。 

4.实施选项教学为学生的人际交往提供了良好的条件。 

选项教学使学生的专项技术水平进步很快，涌现出了一批体育骨干，这些体育骨干在课余自发组织了各种比赛，例如，年级篮球联赛、年级足球杯赛等等，同时还组织同学进行专项技术训练，不仅使学生的专项技术水平得到进一步提高，还提高了同学们自身的组织管理能力和社会交往能力。 

5.实施选项教学有利于培养学生终身参与体育锻炼的意识和习惯。 

通过选项教学，提高了学生的运动技术水平，发展了学生的体育特长，提高了他们的体育兴趣和参与意识。实践证明，在足球选项教学中，长时间足球练习和比赛磨合，培养了学生对足球运动更加浓厚的兴趣，使学生在不知不觉中养成了自觉锻炼身体的习惯，这一点可从学生自觉参加课外体育活动的人数不断增多上来证实。由于学生自觉参加体育活动的积极性大大提高，因而各种形式的体育比赛活动应运而生。不仅丰富了校园体育文化，更重要的是学生通过这些活动，提高了运动技术水平和自主学习、自主练习能力，并使体育运动成为学生课余生活不可缺少的重要内容。 

培养学生终身体育锻炼的意识是学校体育教学的主要目标之一，终身体育要求注重培养学生的运动兴趣，激发学生好胜的天性，增强学生的竞争意识和终身体育的观念，通过选项学习使学生在高中学习期间能掌握1～2种锻炼身体的方法。 

二、选项教学能有效促进教师素养的提高 

1.选项教学有利于教师专业特长的发挥。 

在过去的学校体育教学中，不管体育教师是什么专业出身，有什么专业特长，篮球、足球、田径、体操等，项项都得教，可教学效果却是吃力不讨好，严重地挫伤教师教学的积极性。体育教师都很清楚，并不是任何教师对所有的运动项目都很“内行”，也有“弱势”项目存在。开展选项教学后，学校能根据每位教师的专业特长去安排课务。这既能焕发教师的工作热情，又能充分展现教师的专业水平和能力，熟练地把自己的特长发挥出来，使教师更好地把握教材结构和特点，开拓知识的广度和深度，娴熟地传授知识、技术和技能，极大地提高课堂教学效率。 

2.选项教学有利于教师专业素质和能力的拓展。 

随着选项教学的不断开展，学生的身体素质，专项运动技能会逐步提高，不少同学对一些运动项目知识的了解和技能的掌握都非常的不错，有相当一部分学生甚至不亚于我们教师，学生对教学内容的要求会越来越高，这就给教师的教学带来了很大的压力。有压力就会有动力，这将能激发教师的教学欲望。面对这样的压力，教师如果不能很好地认识自己的教学水平，就会直接影响着教学质量，如果教师敢于在学生面前承认自己的不足，并在与学生互动中实现教学相长的目标，自觉地加强自身建设，不断吸收新鲜信息，不断加强自己的业务学习，并在自己的领域内不断改革，积极进取。师生互动还有利于拉近师生间的距离，使得课堂气氛变得轻松、和谐和愉快。 

3.选项教学有利于促进教师教学观念的更新和教学方法的创新。 

选项教学，可以使教师专心致志地研究某一个单项，练好扎实的基本功，发挥自己的专项特长，对本专业的各项内容达到精通的程度。做到既能很好地把握教材，又能根据学生的实际，做出相应的策略调整，合理安排教材，设计出切合学情的教法，促进学生运动技能的提高和教育教学的深入开展。 

体育教师应时刻注意更新教育思想和教育观念，牢固树立素质教育质量观，紧跟形势发展，不断探索新的教学思路，使学生在充满情趣的学习中学习新知识、掌握新技术、形成新技能。 

三、选项教学有利于业余运动队员的选拔和体育特长生的专项选择 

高中学生的比赛往往是一些单项的比赛，如田径、篮球、足球、乒乓球等。过去的教学方式造成了教师对同一项目的各个年级之间的学生了解不够，认识不足，因此在参加各种比赛时教师挑选队员往往比较困难，不能及时从各个年级中选拔出优秀的队员参加比赛。而在选项教学中，教师熟悉自己所教学生的情况，很容易从不同年级的同一项目中挑选出优秀的队员，为各种比赛做好了前期的准备。 

另外，普通高中还有向高等院校输送体育后备人才的任务和职责，而现在体育高考都需要考生有自己的特长，选项教学以后，学生能够通过三年的课堂学习和训练，把自己体育课上所选的项目作为自己体育高考的专项来报名，从而争取专项考试的优异成绩。 

四、选项教学有利于场地器材的安排与使用 

普通高中各学校往往是班级多、人数多而场地器材缺乏。过去的体育授课方式是每一个年级的体育教师根据自己年级的情况去安排教学计划与布置场地器材，这样就会出现不同年级之间因同时上同一类项目的内容而出现场地器材不足或冲突的情况，而有时又都不上某一项目，造成器材的闲置。实行选项教学后，则可以避免上述现象的发生，充分提高学校场地器材的利用率，弥补了场地器材的不足。为学校体育工作的顺利进行创造了很好的条件。 

【参考文献】 

［1］ 吴龙.关于体育课选项教学法的探讨［j］.南京体育学院学报,2003(3):38-39. 

篇8

关键词：高中体育；教学；方式方法

高中体育是一门不仅能够使学生具有好的身体，而且还能够锻炼学生的意志的课程。所以，对高中生加强体育方面的教育显得尤为的重要。因此，高中的体育教师应该根据学生们的实际情况和教学目标制定合理的教学计划，并且能够将有效的策略实施起来，从而提高高中体育教学的质量。

一、高中体育教学现状分析

在新课改的背景下，要想实现高中体育教学思路和方法的创新，首先要对当前体育教学现状进行分析，明确了高中体育教学的实际情况后才能针对具体问题采取可行性的教学思路和方法。从实际情况来看，体育教学主要存在以下问题。

（一）体育教学与文化学习的关系没有协调好

高中时期的青少年，正是智力不断开发，新鲜知识不断汲取的时期，与此同时，其身体也在不断发育。所以，协调和处理好文化学习与体育锻炼的关系是教师需要重点考虑的问题之一。然而，在实际教学过程中，在巨大的升学压力下，一些学生为了将精力充分投入到学习上，往往忽视体育锻炼的重要性，甚至出现在体育课堂上学其他文化课的现象，使本来就安排很少的体育教学时间所剩无几，体育教学工作无法顺利展开。

（二）训练项目布局不合理

体育教学项目是体育教学的重要组成部分，也是体育工作顺利展开的基础，因此，合理选择和布局体育项目是十分有必要的。然而，实际教学中，虽然体育训练项目在长时间的发展中已经形成一定的规模，甚至一些训练项目已经超过了经济的发展水平，然而，从总体看来，其效益依然处于落后的地位。全国各地区的一些项目在设置和布局时没有充分结合本地区的教学实际，开发的项目不能充分调动学生的兴趣，致使学生的参与热情不高。

（三）心理问题重视不足

青少年身体和心理健康的良好发育同是体育教学和训练的重点，然而，在当前的体育教学工作中，体育精神并没有被充分贯彻，体育项目训练与心理健康教育没有充分联系起来，教师在教学过程中，更多强调的是项目训练，忽视了对心理健康教育的关注，使学生的心理健康问题没有受到很好的重视。

二、高中体育教学方法的创新

（一）要正确认识学生的差异性，开展分层教学

高中体育教师在开展分层教学的时候，不能够完全照搬大学的分层教学模式，即按照学生的身体素质情况来对全级部的学生进行重组，继而实施教学。所以，在这方面，高中体育教师必须要以分层教学为基础，结合自身的实际情况，走出一条适合高中体育教学环境的分层教学道路。通过大量的实践和研究发现，在实施分层教学时，教师可以采用如下的方法：首先，在学期伊始阶段，体育教师要开展体能测试，以此来掌握学生的身体素质情况和彼此之间的差异情况。其次，要在综合学生的身体素质情况和自我意愿的基础上，对学生进行分层。在这方面，教师必须要注意的是：要尊重学生的意愿，在分层时，如果学生主动要求进行调换，则要依据实际情况进行调换，避免打击学生的学习积极性或者是给学生的身体带来负担，影响各项教学工作的正常开展。第三，不同层次的学生，要有不同的教学目标，这是分层教学的主要意义，也是实现分层教W的重要保障。在这方面，教师必须根据学生的身体素质情况来设置不同的教学目标，只有这样才能够更好地实现整体的教学目标，推动教学效率和教学质量的提高。

（二）可以根据教学内容适当地加入音乐和游戏

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兰州市2015年初中毕业升学体育考试方案一经公布，就引起了社会的广泛关注，而且选择足球为必考项目，更是让大部分学生和家长不能接受。事实上，足球本身也是必考备选项目之一，只是由于需要投入更多的时间去训练，一直以来选择的城市并不多，再加上中国足球屡战屡败、屡败屡战的成绩，只能从娃娃抓起――使得校园足球风靡全国。其实，深层次的原因在于这种选择方式，让孩子不能只针对某一项目临时抱佛脚，至少在国家规定的十多个项目中，样样都得事先有个准备，老师也不能搞突击训练。只有这样，初中毕业升学体育考试才能健康发展。

自1979年上海市崇明中学率先试行初中体育升学考试以来，我国有部分省市陆续开展了这项试点工作。2007年，国务院在《关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》中（简称中央7号文件）明确提出：全面组织实施初中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在综合素质评价和中考成绩中的分量，至此，我国开始全面实施初中毕业体育升学考试。本文在查阅了大量资料的基础上，对兰州市初中毕业体育升学考试的现状及存在的问题进行分析与探讨，以便为兰州市初中毕业体育升学考试又好又快的发展提供一些有价值的参考。

一、兰州市初中毕业体育升学考试现状

兰州市于2011年5月全面实施初中毕业体育升学考试，正式把体育纳入升学考试科目。其具体方案下：设必考项目3项，选考项目2项共5个项目，外加体育课出勤及表现进行考核。

[项目名称＼&身高体重＼&肺活量＼&800米

1000米＼&选考类1＼&选考类2＼&体育课出勤及表现 ＼&权重得分＼&2分＼&2分＼&6分＼&2分＼&2分＼&6分＼&必考3项＼&身高标准体重＼&肺活量体重指数＼&或台阶实验＼&男生1000米＼&女生800米＼&＼&选考1类＼&坐位体前屈＼&掷实心球＼&仰卧起坐（女）＼&引体向上（男）＼&握力体重指数＼&＼&选考2类＼&50米跑＼&立定跳远＼&篮球运球＼&排球垫球＼&足球运球＼&跳绳＼&]

初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级体育考试成绩相加而成。初中毕业升学体育成绩在高中招生时以等级呈现。满分为100分，其中七、八年级各占20分，九年级占60分，分为ABCD四个等级，90分及以上为A等，75～89分为B等，60～74分为C等，59分及以下为D等。2009级初中毕业生体育考试总成绩为80分（为八、九年级成绩），68分及以上为A，56～67分为B，45～55分为C，45分以下为D。

2014年，为了更加客观地反映学生的身体素质，进行了一定的改进，七、八年级设必考项目3项（其中女生 800米、男生 1000米计10分、掷实心球计5分、篮球运球计5分）， 九年级设必考项目3项（其中女生800米、男生1000米计30分、掷实心球计15分、跳绳计15分）。考试成绩由三年成绩相加而成，满分100分，初一、初二年级各20分，初三年级60分。高中招生时以A（优秀）、B（良好）、C（及格）、D（不及格）四个等级计算。

2015年更近一步：设必考项目3项（女生：800米、男生：1000米;足球运球;女生：仰卧起坐，男生：引体向上），选考2项（备选项目有排球垫球、立定跳远、50米、篮球运球、掷实心球、跳绳），每人共考五项。考试成绩由五项相加而成，每项10分，拟以满分50分计入2015年中考总分。对丧失运动能力并符合残疾标准确实不能参加体育考试的学生，要实行体育与健康知识考试，按照义务教育《体育与健康课程标准（2011年版）》规定教学内容及目标命题考试，总分50分。由于种种原因，2015年体育中考任按等级考核，并没有将50分计入中考总分。所不同的是，高中录取时，体育成绩被单独设置为高中录取的前置条件，考生要被某高中录取，体育成绩需达到其设定的等级要求。

体育中考的实施，极大地提高了学校体育在教育教学中的地位，调动了广大体育教师工作的积极性，提高了学校、学生、学生家长对体育的重视程度，学生上体育课的主动性、积极性有了明显提升，身体素质得到较大提高。同时促进了学校体育工作的发展，社会反映良好。然而，在具体实施过程中，也存在一些亟待解决的问题。

二、兰州市初中毕业体育升学考试存在的问题

首先，是对体育教学的影响。体育教师因为升学考试的压力，把大多数课堂时间用于体育中考项目，体育课教学内容紧紧围绕着升学考试项目进行。体育中考项目成了课堂教学的主要内容，学生在初中阶段应该掌握的体育与健康知识、技术和技能被淡化减弱，体育升学考试考什么，体育课就上什么，学生所掌握的体育技能仅局限于体育升学考试项目。正常情况下，初中各年级每周会有3节体育课（按规定小学1～2年级每周四节、3～6年级每周三节、初中7～9年级每周三节），体育老师会按照教学计划有步骤的开展教学活动。教育部规定学校开足上好体育课，按照国家规定开展早操、大课间、课外体育活动等，保证学生每日参加一小时体育活动，可是各学校执行此规定的情况参差不齐！ 体育工作在相当多的学校被挤压和边缘化的情况仍然存在，部分学校的体育课开课率不足。

其次，体育教育也变成了应试教育。由于体育会考及中考的出现，大部分学校为提高学生成绩，在考前围绕考试项目突击训练。许多专业训练的手段、方法出现在体育课上，不仅把体育课变成了专业训练课，而且早操、课间操、大课间活动也安排了相应的训练内容。枯燥、乏味的训练，虽然在短时间内能较快提高学生的成绩，但不利于学生身体的全面发展和锻炼习惯的养成，学生对体育课的兴趣直线下降。长此以往，可能会导致初中阶段的体育课都围绕着体育升学考试进行。这不仅违背了新课程的教学理念，而且还忽视了“健康第一”的指导思想，忽视了学生对体育的需求，更谈不上终身体育能力的培养。

另外，还有其他一些问题，如场地器材、教师待遇等。在初中体育升学考试中，部分学校由于土地的紧缺和房地产的过度开发，场地普遍较小，因体育场地狭小、器材不足，不能满足升学考试的需要，考试中使用的器材型号不统一，场地不规范，也会影响学生的成绩;在体育升学考试过程中，各学校体育教师从学生报名、选项、编排、裁判培训、场地器材的准备，学生考前辅导一直到考试成绩输机上报，都必须全程参与。加上每天的体育课，工作量很大，导致许多体育教师疲惫不堪，再加上体育教师的待遇普遍不高，而结构性缺编现象又比较严重。这对学校正常的体育教学和训练都会带来很大的影响。

三、对兰州市初中体育升学考试的几点建议：

1.正确对待初中体育升学考试

初中体育升学考试是兰州市中考改革的重要措施，但我们不能因为体育升学考试而忽视了体育课和阳光体育活动在学生健康成长中的重要作用。广大体育教师要以基础教育改革理念为依据，以学生为主体，坚持以人为本，落实“健康第一”的指导思想，把学生的健康放到第一位。上好每一节体育课、组织好每一次阳光体育活动，培养学生终身体育的习惯和能力，促进广大青少年学生的健康成长。

2.加大宣传力度

虽然兰州市教育部门和媒体在报纸、电视、广播、网络上做了大量的宣传工作，但还是有部分学生家长、学生、教师对体育考试的意义和重要性认识不足，对体育考试不够重视。对此，教育主管部门和学校需要加大宣传力度，争取社会各个方面的支持，推动体育中考的发展。

3.考试过程实施计算机管理

目前，兰州市初中毕业体育升学考试的大部分工作（如成绩登记等）都是手工操作完成。不但工作量较大，而且因为字迹潦草等问题容易出现误差，给后续工作带来不必要的麻烦。教育主管部门应投入一定的人力物力，开发适合体育升学考试的应用软件和器材。使考试过程实行信息化管理，提高工作效率和准确性，减轻教师的负担。

4.逐步改善场地器材条件

体育运动场地、器材是学校体育必须具备的基本设施之一，是学校进行体育课教学、早操、课间操以及大课间体育活动的必备条件。只有充足的场地器材才能满足教学、学生锻炼的需要，促进学生正常生长发育，增强学生体质。教育行政部门和学校要采取有效措施，保证学校体育经费的投入，购置必备的体育器材，逐步建设、改善体育场地设施，统一体育中考使用器材的型号。满足学校体育和初中毕业体育升学考试的需要。

5.加强体育教师队伍建设

一支素质过硬的体育教师队伍是促进学校体育发展，顺利完成体育中考工作的有力保障。教育主管部门和学校应该下大力气加强体育教师队伍建设，加强培训学习，促进教师自身素质和教育教学水平的提高。

6.建立有效的监督机制

在初中毕业体育升学考试过程中，教育行政部门和学校应建立有效的监督机制，对考试实行全程监督，保证体育考试的顺利进行。这种监督机制应该是长效的，不但对体育考试实施监督，还要对学校体育日常工作进行检查评价，规范学校体育活动，保证体育教学和大课间体育活动的正常开展，促进学校体育工作的发展和学生身体素质不断提高，为学生健康成长服务。

参考文献：

[1]徐烨，刘礼国.对初中升学体育考试制度改革的思考.体育成人教育学刊，2010年12月

[2]姜静，张磊.对西安市中考体育成绩纳入总分后的几点思考.内江科技，2010年11月

[3]王燕.关于我国中考加试体育工作的研究综述.山西师大体育学院学报研究生论文专刊，2008年12月

篇10

关键词： 体育课 比赛 教学效果

学生进入高中阶段后，运动能力和技术水平有了较大的提高，能开展一定的体育锻炼和活动。教师继续采用教师教学生学的形式，既单调又枯燥，学生容易产生厌恶心理。学生学习新的技术动作和锻炼方法的兴趣不浓，给体育教学和组织带来了一定的困难。我通过反复思考，决定尝试一种新的教学方法――将比赛运用到课堂教学中去，以此改变学生对体育课教学的态度，激发学生的积极性和求知欲。在一学期的实践过程中，取得了较好的教学效果。

一、制订学期教学目标

本学期我担任2009级机电、计算机等班的体育教学，首先根据教学大纲要求，结合学校体育的场地器材设施因地制宜地制定教学目标。选择了教学大纲中的篮球（半场三人制）、排球（六人制）、武术、田径等四个项目作为本学期的主要教学内容和比赛内容。并作好了五个项目的教学计划，把要学习的基本技术和基本知识拟出来，根据课程时间做好上课的规划和安排，并制订了教学小目标，争取达到预期的教育教学效果，完成教学任务。

二、组织报名

每学期的第一节课教师向学生介绍本学期的教学主要任务和要求，并积极宣传。要求学生积极主动参加比赛，每个同学至少要报两个或两个以上的运动项目，由体育委员牵头其他班委干部协助做好报名工作，并根据本班的人数，合理地将男、女生分成几个小组（教师指导分组）。报名完成后，由体育教师根据实际情况制定好比赛的赛制，打印成比赛秩序册，发到班上，由体育委员保存一份，教师保存一份备用。

三、教学过程――比赛与教学、练习的结合

体育课以比赛为主线，贯穿整个教学过程。用比赛激发学生的学习兴趣和参与积极性，将学生的技术练习过程转化到比赛中来，用比赛提高学生的运动技术水平，从而提高比赛水平和比赛质量，完成教学目的和任务。

教师应做好每一堂课的安排和布置。可以根据实际情况安排一个或两个以上的比赛项目，课的内容一般分为：新授课、复习课、比赛三个内容或新授课、比赛两个内容。同时把学生分成三个或两个组。即新授课学习小组、复习练习小组（有时候可不安排此内容，根据课的内容决定）、比赛小组。新授课的内容根据计划、目标为比赛服务，复习课内容为技术水平和比赛质量的提高奠定基础，比赛质量的提高则最终完成新授课的教学任务，达到教学目的。这三者的有机结合，能充分地调动学生的运动积极性。一节课中，首先满足要参加比赛的同学，有比赛的参加到比赛中去，然后是满足新授课学习小组（不参加比赛又报有新授课内容项目的同学），剩下的为复习练习小组。教师做好全课的安排和布置。

例如，在一节课中，教学内容为：新授课――排球基本技术（传球、垫球），复习课――田径（蹲踞式起跑），比赛――男子足球。教师首先宣布本节课的内容，充分做好准备活动，并做好合理的分组――比赛小组(A组对B组，参加人数及负责人员共20人)、复习小组(12人)、新授课学习小组(30人)。

1.比赛小组：根据制定好的秩序册安排参加男子足球比赛。比赛办法及规则――5人制小场地比赛，高度为2米、宽为5米的小球门。分上下半时，每半时时间为20分钟，中间休息3分钟。通常由学生担任裁判执法。规则上，除不发角球，不罚点球，不掷界外球外，其它的按最新足球规则执行。技术上，不得使用危险和高难度的技术动作踢球，提倡在比赛中多运用所学的基本技术、基本战术，以保证比赛安全。双方的队长、体育委员、班长、裁判员同学负责组织和维护纪律，有事情及时向老师报告。同时，体育委员做好比赛的记录。

2.复习练习小组:根据上节课所学的内容自觉地在跑道上练习，按照老师要求把复习小组的同学分成练习的三个小组分别在1、2、3跑道上进行练习，并且每小组选一个技术动作较好的同学做小组长带领本小组练习并作技术指导，做到以优培差。看谁练得最好，哪组练习得最好。要求在重难点上多下功夫，有所提高和进步，为以后的比赛做好充分的准备。教师还安排其中的2名同学负责练习过程中组织的纪律，并收集练习过程中存在的问题，待老师解决和处理。

3.新授课学习小组：学生在老师的带领下，在田径场地的附近学习排球基本技术――传球、垫球。教师要做到语言简洁，动作准确，讲解示范清楚，然后组织学生进行两人或三人一组的传球练习、垫球练习和传、垫相结合的练习。在练习的过程中，教师纠正学生的错误动作，鼓励学生克服困难，努力完成任务。

由于全班学生活动的范围大，在新授课学生进行练习的时候，教师要抽出时间到其他的两个场地察看，作技术指导并询问负责的同学是否有疑难问题或需要处理的事情，做好全课堂的监控工作。

课后教师小结，多用表扬法总结学生在练习、组织能力、协调能力方面的优点，让学生有成就感和成功感，以激发学生的自觉性和积极性。