篮球基础运球教学范文

导语：如何才能写好一篇篮球基础运球教学，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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【关键词】大学生 篮球课程 教与学 实践与创新

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）03-0225-01

高校篮球课程是高等院校实现素质教育的重要课程，对大学生的健康成长有着非常重要的现实意义。篮球课程是很多大学生都非常喜爱的课程，应该积极地适应新形势的需求，开展篮球课程教与学的实践和创新，不断提高高校篮球课程教学质量，推动大学生的全面发展。

一、大学生篮球课程教与学存在的问题透视

1.教学模式落后

我国很多高校的篮球课教学模式都非常落后，教学方法不科学。篮球课教学的主要模式是教师发挥主体作用，向学生灌输篮球知识，忽视学生篮球技能的训练，没有积极地向学生传授篮球运动的内涵，激发学生的篮球运动兴趣川，引导学生积极参与篮球运动，提高自身的篮球运动技能。另外，由于高校篮球课程课时有限，很多教师在没有充分备课的情况下，盲目的开展篮球课教学，缺少大量的基础训练和科学合理的教学指导，严重影响了高校篮球课教学质量和效果，抑制了学生的主动性和积极性。

2.忽视篮球战术的教学

篮球战术在篮球运动中有着不可替代的作用，但是很多高校篮球课教学忽视篮球战术的讲授，学生根本不了解篮球运动中还有跑位、挡拆、空切等多种战术，篮球战术教学可以提高学生的篮球智慧，在比赛中更好地运用篮球技能和篮球战术，把握篮球运动的精髓，激发学生的篮球运动兴趣，逐渐提高篮球运动技能。篮球战术教学是篮球课教学的重要内容，没有系统的篮球战术的教学，学生不能很好地融入篮球比赛，影响学生的篮球运动积极性。

3.忽视学生综合能力培养

高校篮球课教学不仅可以帮助学生锻炼身体，提高学生的身体素质，还可以磨练学生坚强的意志力，培养学生的团队合作意识，增强学生的人际交往能力。但是在实际的高校篮球课教学过程中，很多教师过多重视篮球技能和技巧的训练，忽略了对学生意志力和情感态度的培养，不能很好地激发学生对于篮球运动的兴趣。

二、大学生篮球课程教与学的实践与创新的目标选项

1.创新教学模式

高校大学生篮球课程要积极创新篮球课教学模式，应该结合学生的篮球基础和身体运动技能，开展适合大学生的篮球教学活动。在篮球课教学中，教师首先要了解学生的篮球基础，根据学生掌握的情况，结合大学生的心理特征和兴趣爱好，采用多种形式的教学模式，如教师可以邀请有一定篮球基础的同学来进行篮球运动示范，让学生自己发表想法，向其他同学讲解自己的篮球动作技巧和篮球经验，让篮球基础能力较好的同学来指导和帮助基础较差的学生，高校篮球课教学多是大班授课，一个老师不可能兼顾所有的学生，通过全班同学之间的相互帮助、相互指导，可以有效地提高篮球课教学质量。

2.丰富教学内容

高校篮球课教学要注意结合大学生的篮球基础，丰富教学内容，开展新颖的教学形式。首先教师要全面了解学生的篮球基础技能，可以将班级同学的大致分成三种层次：提高层、加强层和基础层，然后开展层次教学。针对不同层次学生的篮球基础能力，开展适合这一层次学生的篮球教学，这样的教学形式能够不同层次学生的篮球运动需求。例如，在大学生篮球课程中，将身体素质和篮球运动技能较好的学生组成提高层小组，结合篮球教学内容，可以组织学生学习和联系一些比较有难度的篮球技能，如三步上篮、运动中传接球、勾手投篮等：将身体素质和篮球运动技能一般的学生组成加强层小组，开展难度一般的篮球学习和训练，如定点投篮、不定点投篮、跑动中传接球等：将身体素质较弱、篮球运动技能基础较差的学生组成基础层小组，进行基础性的篮球运动学习，如胸前传接球、跑动运球、胯下运球等。通过对不同层次学生开展不同的篮球教学活动，可以很好地激发不同层次学生的篮球兴趣，帮助基础较差的学生树立进行篮球运动的自信心，提高学生的身体素质。

3.重视篮球战术教学

篮球战术教学是篮球教学的重要内容，在篮球比赛中，篮球战术往往发挥着关键性的作用，大学生篮球课程必须重视篮球战术教学，教师可以组织学生观看一些比赛视频和录像，向学生重点讲解篮球比赛中每一个运动员的角色和每一次有效进攻中使用的战术，例如，篮球比赛中每一队有五个运动员，他们分别是控卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋，角色不同他们在团队中发挥的作用也不同。另外，在阵地进攻中，运动员之间要相互配合，通过策应、掩护、空切等技术配合，最终完成有效的进攻。在大学生篮球课程中加强篮球战术的讲解，使学生掌握篮球的战术规律和基本的战术技巧，培养学生良好的篮球战术意识。

4.重视学生综合能力的培养

大学生篮球课程要在加强教授篮球专业知识和篮球实践技巧的基础上，重视学生综合能力的培养，培养学生坚忍不拔的意志力，良好的团队合作精神和沟通交流能力。熟练的篮球技能离不开大量的篮球运动训练，在篮球教学过程中，要注意向学生传授篮球运动的精神，鼓励学生努力进行篮球训练，不断提高自身的篮球运动技能，提高身体素质，在这个过程中，磨练学生的性格，逐渐提高学生的综合能力。

大学生篮球课程是高校素质教育的重要内容，对于培养学生的篮球意识和篮球素养有着重要影响。各高校要针对大学生篮球课程教与学过程中存在的问题，积极查漏补缺，选准目标突破口，卓有成效地开展篮球课程实践与创新，推动学生全面发展，为高校素质教育的全方位革新做出积极贡献。

参考文献：

[1]于向，普通高校篮球体育课程建设研究[J].济源职业技术学院学报，2011，02：94-96.

[2]谢朝辉，高校篮球课程的拓展问题浅析[J].才智，2010，35：305.

[3]初永和.普通高校篮球课程设计的研究[J].赣南师范学院学报，2012，03：88-92.

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关键词： 初中篮球教学 分组训练法 运用探讨

篮球教学主要是指通过篮球教学活动的实施，锻炼学生身体，培养学生健康的身体素质和承受压力能力等，使学生能够在掌握篮球运动技术的同时保持身心健康发展。随着素质教育理念的深入，人们加大了对初中体育教育，包括初中篮球教育的关注力度。然而，由于受到传统篮球教学模式的影响，现阶段初中的篮球教学课堂仍然存在许多制约发展的因素，这些因素的存在不仅影响了学生篮球技术的发展，更阻碍了学生体育能力的培养。鉴于此，为了全面提高篮球教学质量，相关初中体育教学工作者纷纷引入分组训练法。通过“分组训练法”在初中篮球教学课堂的应用，教师学会了从学生在篮球技术方面的差异性出发，认清差异、尊重差异，并做到因材施教，知人善教，进而最大限度地促进学生个性化发展。本文就初中篮球教学中分组训练法的运用展开探讨。

一、分组训练法定义概述分析

所谓分组训练法，是指教师以满足不同基础学生在篮球方面的学习需要，促进全体学生的发展为目的，在开展篮球教学活动的实践过程中关注学生在技能基础、篮球锻炼兴趣等方面的差异，有针对性地实施分组训练教学，从而使教学与学生匹配，使全体学生的体能都能够适应篮球运动，激发学生对篮球运动的兴趣，使他们在分组学习中更好地交流与合作，并且能够公平竞争。分组训练法以尊重学生体能状况为基础，通过分组训练的教学方式，将运动内容与学生体能状况、对篮球运动等的熟悉程度等方面内容进行有机整合，其能把篮球教学活动教活，把课堂教活，把学生教活，是有利于促进学生主动学习的一种教学手段，能在一定程度上提高我国初中体育教育水平，进一步促进初中学生可持续发展。

二、初中篮球教学的分组训练法设计与实践

“分组训练法”教学设计能明确学生的锻炼方向，让不同层次学生都能够参与到篮球教学的全过程并能在课堂教学活动中有较大收获，进而激发对篮球学习的兴趣。因此，初中体育教师在设计“分组训练法”教学时应把重点放在学生的体能状况、篮球基础上，按照对篮球运动技能基础的强弱，进行分组训练教学，从而实现不同层次的教学目标，提高篮球教学时效性。

（一）对不同层次的学生，科学制定分组训练目标。

教师在运用分组训练法开展篮球教学活动的实践过程中，必须落实本节课所要实现的教学目标，包括知识和技能目标、情感态度和价值观目标等。其中知识和技能目标应列为重点教学目标，在分组训练教学中明确体现出来。在对学生进行分组训练的基础上，根据教学大纲要求，把学生划分为多个不同的组，对不同篮球技术基础的组制定不同的教学目标，再对不同的组采取不同的训练方法与要求，引导学生实现并掌握。这样，教师就可以更好地教学，让学生有更多自主实践机会，帮助学生发现篮球训练项目中的不足之处并进行弥补，促进学生在篮球方面的发展，更好地提高学生的篮球技术。

（二）对不同层次的学生，分组处理课堂教学环节。

教师要根据学生篮球技术层次，在处理篮球教学环节的过程中，重视教学方法的差异性，开展分组训练教学。首先，制订切实可行的教案。在开展篮球教学活动的实践过程中，教师所使用的每一种教学方法，都应以提高学生篮球技术为目的。学生是任何一种教学活动的主体，篮球教学也不例外，教师在开展篮球教学活动时应以学生的实际情况为基础，从学生的篮球技术水平出发，对训练模式进行调整。其次，对学生意志品质的教育要区别对待。对于一些在篮球方面有特长的学生，可以让他们做一定难度的篮球训练项目，保持对篮球的学习热情；对于一些身体素质较差、缺乏运动细胞的学生以基础练习为主，让他们完成一些拍球、运球等简单的基础任务，保持他们的运动积极性。这样，教师可以多鼓励学生敢于实践，敢于尝试，从基础做起，在分组训练教学中训练学生在篮球方面的技能，适当评价和鼓励，让学生更有动力去努力学习篮球。

（三）对不同层次的学生，做好训练任务布置工作。

学生的层次不同，教师在布置训练任务时，要针对篮球技术基础不同的学生，重视训练任务差异性，从而强化学生的训练效果。教师要根据不同层次学生的技术水平设计合适的教学目标和教学计划，从而选择有效的分组训练方法，最大限度地满足每一个组的学习需要。例如：教师可以根据学生篮球技术水平的高低，把学生分成精英组、基础组、初学组。精英组的学生按教师提出的练习目标，在队长的带领和指导下自主练习。基础组的学生按照老师布置的训练任务，在队长的指导和带领下有针对性地练习。初学组的学生由教师进行示范讲解，及时纠正错误动作，认真学习基本技术。

三、结语

分组训练教学法不仅在理论上具有可行性，在实践中也获得了成功，在篮球教学中的运用同样获得了良好的教学成效。因此，初中体育教师应改变传统的单一化篮球教学模式，在篮球教学中运用分组训练教学法，从而使篮球教学课堂脱离枯燥乏味，脱离教师的“示范”和学生的“模仿”单方向的课堂教学模式，进一步提高初中体育教学质量。

参考文献：

[1]焦风水.“分组教学法”在职业中专篮球教学中的运用[J].科技信息，2010，25.

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篮球作为主要的体育竞技项目之一，在体育教学中也占有重要地位。而篮球教学作为向国家篮球发展培养人才的主要途径，需要得到我们的重视，特别是在如何改进中学篮球教学的问题上，我们要不断思考与创新，总结经验，提高篮球教学水平，为国家输送更多的篮球人才。

1 正确认识篮球教学

要开展有效科学的篮球教学，首先需要在意识层面加强建设，这主要包括如何正确认识篮球教学以及篮球教学的目标与原则几个方面的内容。

1.1 中学篮球教学的主要目标

现代中学篮球的教学目标主要由以下几方面的内容构成：第一，发展和提高学生的身体素质，增强学生运动能力，提高运动技能。第二，使学生在篮球教学中了解和掌握一定的篮球运动知识，如篮球历史由来、比赛规则、篮球术语等基本内容，在学会篮球运动的规则基础之上，能够将简单的篮球技术运用到篮球实践中，从而促进学生身心发展。第三，在篮球运动中加强学生意识品质的锻炼和培养，包括团队意识的培养、人格的形成等。

1.2 篮球教学的主要原则

1.2.1 区别对待原则

任何运动教学都是在个人基础之上展开的整体教学，这一过程中，除了注重基本的教学原则，更重要是尊重学生个体差异，包括身体素质、运动基础、接受能力等因素。在篮球教学中也是如此，尊重个体、区别对待是我们有效开展篮球教学的基础原则。教师在教学过程中，要关注于每位学生的实际情况，依据学生的不同学习指标进行动态的、有针对性的教学，这样的教学是合理的，更是有效率的。

1.2.2 全面体能教学与专项体能教学相结合的原则

篮球运动的技能水平建立在体能与机能全面发展的基础之上，即篮球作为一项专项运动，它需要运动者具备一定的身体素质，身体各器官和系统的机能能够适应篮球运动的需要。故在篮球教学中，篮球专项体能教学要与全面体能教学相互结合，全面提高学生体能机能，为学生篮球运动技能的提高奠定良好的基础。

1.2.3 周期性原则

所谓周期性原则就是指教师在篮球运动教学中要将其打造成一个周期性的过程，在学习新内容的同时，巩固和复习已学的旧内容，并且让学生能够真正掌握和学会运用所学过的技能，在层层递进的过程中不断提高学生的篮球技能。

1.2.4 运动负荷合理化原则

篮球教学中的运动负荷量需要根据运动的具体时间、次数、强度、密度等因素来决定，是一个变化的数值。适宜的运动负荷能够让学生有效进行篮球运动和学习，从而进一步提高教学效率。

2 如何加强中学篮球教学

2.1 加强篮球意识的教学

2.1.1 团队意识的培养

团队意识和合作意识在篮球运动中有着关键性的作用，而它作为一种个人品质，在学生个性培养和成长过程中也同样至关重要。从提高学生篮球运动技能层面来说，提高学生的团队合作意识是必要的和有效的途径。教师需要帮助学生树立团队意识，并为学生提供平台，多进行一些篮球分组比赛，让学生在实战中认识到团队的作用，重视团队合作并将其运用到篮球学习乃至个人成长中去。

2.1.2 个人战术意识的培养

在篮球运动和比赛中，运动员的个人战术意识十分重要，这决定了运动员能否在实战比赛中，对多变的比赛状况来选择适当的战术，合理、及时地运用到比赛中。

2.2 创新方法，培养学生学习篮球的兴趣

篮球教学的第一步是培养学生的学习兴趣，这是基础，也是开展篮球教学的保证。创设情境是主要且有效的方法，即教师通过多媒体、讲故事、情景剧等多种形式来营造一种情境，能够让学生有兴趣融入其中，对篮球的学习产生欲望，从而积极参与到教学中去。例如教师可以选择在室内以多媒体教学的形式让同学观看篮球比赛的实况视频，并在关键之处放慢速度，为学生讲解其中的重要知识点，这既能够激发学生的学习兴趣，也大大提高了教学效率。

2.3 改进教学方法，创新发展教学模式

教学方法在篮球教学中发挥着重要作用，作为实现教学目标的主要手段，科学有效的教学方法是我们必须重视，并且需要随着教学实际发展而不断改进的部分。故在篮球教学的思考中，我们不可避免地需要对如何进一步创新发展教学方法进行探究。

2.3.1 加强学生主体性，提倡自主学习

现代教学中，我们强调学生在教学中的主体地位，以学生为主、教师为辅的教学模式也被广泛应用，这样的教学模式下，学生的自主学习意识和能力都有了显著提高，学生自己参与课堂教学的设计、学习和总结，再辅以教师关键性的引导，这样的教学效率是十分高的。因此，在篮球教学中我们也积极鼓励这样的教学模式，让学生在课前进行预习，收集相关资料加强理论知识的理解，在课堂上引导学生进行篮球实际演练，并让学生自我总结和评价，从而在提高学生参与度的前提下，进一步提高学生学习新知识和技能的有效性。

2.3.2 进一步发挥多媒体在篮球教学中的积极作用

多媒体技术作为现代科技发展和运用的代表，在教学中也同样发挥着积极的作用。现代教学提倡将科学技术融入课堂，这不仅是对教学效率的提高，也是帮助学生强化科技意识，与时代接轨的重要表现。在篮球教学中融入多媒体技术，是基于其显著的教学效果而言的。多媒体将文本、声音、图像有效结合，为教学内容的呈现提供了便利，也大大简化了教学，节省了时间，提高了课堂教学效率。

2.3.3 开展合作教学，丰富教学形式

在篮球教学中，学生合作意识的培养可以通过合作教学的形式实现，另一方面，学生合作教学也提高了学生的学习效率，大大丰富了教学模式。从篮球本身的运动特征而言，团队合作就是其主要的内容，在篮球比赛中，只有运动员之间互相合作，才能够提高自己队伍的竞争力，从而取得好成绩。学生团队合作意识的培养，是我们开设篮球教学课程的重要教学目标之一。在篮球教学中，教师将合作学习渗透其中，让学生之间进行深入了解和和谐的配合，相互学习和监督，从而实现共同进步。

2.3.4 促进篮球教学考核的科学化

考核是教学活动的重要部分，在篮球教学中，篮球考核是对教学效果和学生学习状况的检验，对于教学有着很大的指导性，而对于学生来说，有效的考核往往是推动学生提高学习主动性，促进学习进步的重要力量。在当前篮球教学考核中，我们可以看到，很多学校的篮球考核并没有统一的考核标准，这在很大程度上限制了教学目标的实现。所以，我们仍然需要不断完善中学篮球考核体系，以科学的考核办法来完善篮球教学。

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关键词：篮球；特色体育项目；途径

篮球是小学体育教学中的传统教学内容。在学校的体育教学中以篮球为切入口，不但可以增强学生体质，而且还能够使课堂教学更为生动活泼，并提升教学品质。采取有效的途径创建篮球特色学校，对于提高学生的文化科学和健康的心理素质意义深重，同时还可以将学校积极向上的校园风貌展示出来。

一、创建篮球特色学校的探索

1.创建篮球特色学校要建立在传统体育教学基础之上

特色教学要突出“特色”。在篮球特色学校的创建上，要以篮球教学作为学校文化教学开展的稳定性因素，通过进一步展开，渗透到学校的各个学科教育当中，使其形成一种精神，注入各位师生的意识当中。在实施的过程中其是以篮球特色作为开展校园文化教育的切入点，通过学习篮球，了解篮球以及篮球文化的解读，将学生的学习热情激发起来，形成学校的特色文化，以促进学校健康而持续的发展。

本校在体育教学上具有优良的传统。在体育教学中以体育训练基地的训练教学作为基本依据，结合先进学校的特点展开教学，多年以来篮球比赛都获得了优异的成绩。基于本校传统体育教学的优越性，在创建篮球特色学校的时候，要继承本校的体育教学传统，并根据小学体育教育的时代特点不断地推陈出新。以本校的传统体育教学为基础，发挥校园体育的篮球优势，并以此为突破口创建篮球特色教学，成为了行之有效的途径。

2.制订篮球教育发展规划作为篮球特色学校实施的先导

创建篮球特色学校，是为了在小学校园中普及篮球运动，那么在教育对象上，就需要面向学校全体学生展开篮球教学。为了促进篮球教育的有效展开，就需要制订篮球教育发展规划，以此作为篮球特色学校实施的先导，实现篮球教学目标的转变，从单一的竞技性教学向文化教学过渡，以使篮球运动不再以成绩作为评分标准，而是倾向于篮球综合素质评价。

将篮球运动逐渐由课内向课外扩展，使篮球运动成为学校课外活动的基本模式，并通过体育教学改革，注入创新元素，使篮球运动提升到学校文化内涵的层次。为了构建新型的篮球特色学校办学模式，可以成立一个体育专家实践领导小组，以篮球作为载体，建立在课外活动平台上，围绕着体育教研室开展篮球特色创建的研究。以在规划落实的过程中，有不妥之处可以及时调整。建立篮球特色理论的目的是使篮球特色学校的实施能够稳中有序地展开，通过多样化的篮球体育运动和趣味性篮球游戏，对于篮球资源充分地挖掘出来合理利用。

二、学校篮球特色的开发和实施

1.学校篮球特色的开发从校本教材的编制开始

小学篮球的教育具有娱乐的形式，也是篮球文化的普及，以激发小学生的篮球精神。根据小学生的年级段不同，在篮球教学的内容设置上也存在着差异。

（1）低年级段篮球教学内容

低年级段的篮球教学是篮球的基础阶段，以激发学生对于篮球的兴趣为主，帮助学生认识篮球、篮球场地、篮球的球性，并对于篮球的基本知识有所了解。在篮球教学内容上，主要为篮球游戏、篮球知识、篮球运动的规则以及篮球的起源等，在具体实施当中要采用寓教于乐的形式，将篮球和游戏有效结合。

（2）中年级段篮球教学内容

在小学生掌握了篮球比赛的基本规则之后，就要指导学生掌握篮球运动中的基本动作要领，包括运球、传球、接球、运球上篮等，以培养学生的运动协调能力，提高学生的身体柔软度和动作的灵敏度。在学习篮球运动技能的同时，学生还需要掌握篮球运动发展的过程。

（3）高年级段篮球教学内容

高年级段的学生无论是对于篮球的基本知识，还是篮球运动的基本技巧，都已经有所了解。为了激发学生对于篮球的激情，可以帮助学生对于篮球的现状以及重大的篮球赛事有所了解。在讲解的时候，将篮球的运动技巧详细讲解，特别是投篮技术要求，要求高年级段的学生充分掌握。由于篮球运动是相互配合的运动，不仅是队员之间的动作要协调配合，还要注意基本动作的连贯性，因此训练学生投篮的时候，要结合运球、传接球以及运球上篮等的几个基本技术动作，并练习抢篮板球的动作，以实现投篮练习的突破。除此之外还需要学生了解篮球比赛的知识和基础配合的动作，实施战术练习技术。

2.开展特色课程满足学生对篮球运动的需求

创建篮球特色学校，要立足于校情，继承学校篮球教学传统的同时，开发出新的课程教学领域。首先要将篮球特色学校定位在“全面育人”的理念之上，以科学的头脑、创新的意识，探索篮球特色对于开发学生潜能的有利之处，通过开展篮球比赛，成立“快乐篮球”为主题的校外篮球活动等，在培养高素质篮球教师队伍的同时，还保证了学校篮球特色的扩展。

三、篮球特色学校的校园文化建设

创建篮球特色学校，使得校园形成了良好的篮球文化氛围。与此同时篮球课受到了学生的广泛欢迎，篮球操成为了校园中一道靓丽的风景线，篮球课则是学生展示篮球精神的平台。小学生不仅会玩篮球，可以参与篮球比赛，而且还将篮球作为主要的健身运动。玩篮球不但可以提高学生的身体素质，而且还增强学生的心理素质，让小学生将篮球作为自己的一项特长，充分展示校园的活动，将校园文化的风貌展示出来。

除了引导学生积极主动地参与到篮球运动中之外，还要渲染校园篮球文化的氛围。充分地利用校园广播台，宣传篮球运动，在升旗仪式上开展爱国主义教育的同时，将篮球精神渗入其中。充分地利用学校的宣传栏，让学生将自己制作的“我爱篮球”板报展示出来，将学校的建筑物、走廊以及运动场地运用起来，张贴与篮球有关的图片，以对小学生形成强烈的感染力。

综上所述，在小学义务教育阶段，加强小学生的综合素质培养是新的小学教育目标。为了提高学校的办学水平，走内涵发展道路成为了一种必然。创建篮球特色学校，不仅提高了学生的篮球运动技能，而且还帮助学生树立起终身锻炼意识，以形成健康第一的观念。

参考文献：

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[关键词]高中女生；篮球运动；兴趣；原因；途径

中图分类号：X734.2 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2015）45-0251-01

一、引言

随着女学生们进入高中阶段，她们开始慢慢变得文静、害羞，对于篮球运动这种对抗性强、技术和规则复杂以及集体性特征的体育运动项目缺乏一定的兴趣。再加上高中学校由于办学条件的限制，缺乏相应的篮球运动场地设施，而教学手段落后、单一，也使得女学生们不愿意参与到这一项目中去。因此，如何正确引导高中女生对篮球运动的兴趣，改进学校的传统教学方法，改善篮球运动场地设施，具有非常重要的现实意义。基于此，本文对相关的内容进行了探讨。

二、当前影响高中女生对篮球运动缺乏兴趣的主要因素

（1）篮球本身技术规则的复杂性

篮球和其他体育项目相比，本身的技术和规则较为复杂，而且在规则中还限定了各项违例。而对于高中女生来说，她们中的很多人本来平时就对体育项目不感兴趣，再加上篮球技术和规则的复杂性，更降低了她们对篮球的兴趣。同时其中还有一些女生平时很少从事体育运动，协调性不高，在对篮球技术学习时，不能很快领悟到篮球运动的基本技能。总之，篮球技术和规则的复杂特性直接降低了一部分女生参与篮球运动的兴趣。

（2）篮球运动的对抗激烈特性

笔者通过调研发现，有不少女生对篮球运动失去兴趣的另外一个原因是篮球运动的对抗激烈特性。一般高中女生在进入高中阶段之后，就变的文静、害羞，不愿意参加这种具有对抗特性的激烈运动，甚至还有一部分女生本身就对这种对抗充满了“恐惧”、“拒绝”等，而转向对其他无对抗的体育项目。

（3）篮球运动的集体性特点

篮球运动的集体性特点也会对高中女生的兴趣产生很大影响，篮球运动要求参与者务必齐心协力，团结合作才能在赛场上取得好成绩。笔者在对一些女生进行沟通时发现，其实还是有相当一部分女生愿意参加篮球运动，只是发现篮球场上都是男同学的身影，只得作罢，时间一长，就失去了对篮球运动的兴趣。

（4）高中女生的生理因素

在高中女生对篮球运动失去兴趣的主要原因中，生理因素也是其中不容忽视的一个方面。在生理期阶段，多数女生对生理知识了解过少，加上生理期的一些不适应，使她们对体育运动产生一种畏惧心理。高中学校没有实施男女分班教学，女学生会因为害羞而不与老师说明自己的情况，勉强和大家一起完成高强度的教学任务，课后会有不舒适的感觉，这使学生的篮球运动兴趣大大降低。家长和老师没有正确的引导也使她们对适当的体育锻炼产生恐惧，害怕参加体育运动。

（5）高中篮球场地设施的落后

在当前很多高中，由于过分重视文化课而忽视体育课，造成了对体育设施的投入不足，很多学校的篮球场地设施比较落后，也大大降低了学生（包括高中女生）对篮球运动的兴趣。而这种有限的场地资源，使很多本身就对篮球不感兴趣的女生更加望而却步。因此，如何保证女学生的活动空间，提高他们对篮球运动兴趣，是每个学校都需要认真考虑的问题。

三、提高高中女生对篮球运动兴趣的有效途径

本文根据当前高中女生对篮球运动的兴趣现状，结合高中学校开展篮球运动相关课程的实际情况认为，若要提升高中女生对篮球运动的兴趣，就需要利用体育活动的实践以及学生的休息实践，循序渐进地培养她们对篮球运动的认识和运用，具体来说，主要有以下措施：

（1）普及篮球运动的基本知识

可以利用开设体育课或者学生课下的休息时间，将篮球运动的相关发展历史、篮球运动的基本规则以及篮球运动中名人、名事采用多种途径进行宣传，以增强女学生对篮球运动的兴趣。比如，可以利用篮球明星、运动品牌的历史故事为向高中女生群体描述讲解篮球的规则，及篮球带给这些人的收益如何。再有，可以收集篮球运动对青少年生长发育的积极影响向每一个女生传达，在她们建立了对篮球系统认识的基础上，增进对篮球的兴趣。

（2）增加女子篮球项目

在高中体育课中，高中学校可以结合自身情况增加不同程度的女子篮球项目，通过会打篮球的女生带动不会打篮球的女生进行篮球运动，在合适的时机开设篮球比赛项目。通过开设相关的比赛，可以让高中女生提高对篮球运动的兴奋性，让高中女生在比赛之中培养集体主义精神，增进互相之间的友谊。篮球比赛项目的开展可以采取女生间、男女混合赛等多种比赛方式，增加趣味性，对表现好和有进步的女生要适时给予表扬和鼓励，为后续篮球运动的进一步提升奠定基础

（3）改进篮球运动传统教学方式

在传统的篮球运动教学中，体育教师一味地对学生们进行说教形式的教学，不仅无法勾起女学生们的兴趣，甚至会出现反感的现象，因此，需要对传统的教学方式进行改进。笔者认为，可以采用当前研究较为热门的快乐体育法。愉快的篮球运动练习可以极大地提升女学生们的兴趣，让她们在篮球运动中充分体会到篮球运动的快乐，在快乐中提升技术。同时，在篮球教学中可以结合女生的具体情况，创设不同的条件，提出不同的要求让她们参与练习。除此之外，还要根据适当的方式对女学生们进行生理教育，向她们宣扬篮球运动对于生长发育的重要性，鼓励她们多多参与到篮球运动教育中去。

（4）增加高中篮球运动基础设施的建设

俗话说“巧妇难为无米之炊”，对于篮球运动来说，同样适用。当前，正是由于很多高中学校篮球场地设施的落后，极大地限制了高中女生的兴趣。因此，高中学校一方面需要加大对资金的投入，加强对篮球运动场地设施的建设，为高中女生进行篮球运动提供保障；另一方面高中学校可以增加篮球运动在体育课程中的时间占比，要女学生们都有较长的时间接触到篮球运动，从而让她们在循序渐进中培养对篮球运动的兴趣。

四、结语

综上所述，高中女生在进入高中阶段以后，由于受到各方面因素的影响普遍对篮球提不起兴趣。笔者认为，作为高中学校教学管理者，应该本着高中女生对篮球运动“好奇-求知-爱好-入迷”过程的进行培养。而体育教师作为篮球运动的直接教导者，更应该根据高中女生的实际情况，专研教材、积极创新，时刻将学生的学习兴趣摆在首位，只有在提升学生对篮球运动兴趣的基础上，才会达到更好的教学效果。

参考文献

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[2] 高继科. 甘南藏族高中生参与篮球运动兴趣的研究[D].西北师范大学，2010.

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[4] 刘莉业. 在柔骨英姿中展现女篮风采――高中体育课女生篮球教学的几点思考[J]. 考试周刊，2013，80：123.

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关键词：篮球运动；技战术水平；综合素质；普及提高

中图分类号：G841

一、篮球教学存在的问题

篮球教学是体育课程体系中的重要内容，各级各类学校大都有此教学内容。但因学校条件不同，学生的学习程度有较大差异，在采用传统方式教学时，基础好的学生不以为然，基础差的学生没有切身感受，觉得难以理解、掌握，使教学达不到预期效果。教学内容安排不合理、篮球教学设施场地的匮乏、教学方法和组织形式的创新等都直接影响到篮球教学的开展和提高。

二、初中阶段女生篮球技术水平现状

篮球运动具有极强的运动趣味性，是一项灵活巧妙的技术和变化多端的战术相结合的对抗性很强的竞赛活动，具有广泛的群众性、激烈的对抗性、严密的集体性等特点。在平时的教学中，喜欢此项运动的女生很少，大约15%左右的女生具有最基础的篮球运动技术水平，40%的女生接触过篮球，可以进行一些简单的如运球、原地拍球等运动，45%左右的女生篮球技术水平几乎为零，甚至不愿接触篮球，对篮球有恐惧感，怕吃苦、娇气、团结协作意识不强。

三、影响初中阶段女生篮球技术水平的主要因素

1.教学内容安排不合理

教学内容的安排是引起学生动机、维持兴趣以及促进学生有效学习的重要环节。由于体育与健康课程的教学内容繁多，作为教学内容之一的篮球课程，每学期约6-8个学时。在有限的时间内，大多数体育教师在教学内容的安排上只设计步伐移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。由于女生篮球技术较薄弱，只能安排最基础的传接球练习、运球练习及一些相关游戏等内容，很难达到普及提高的目的。

2.篮球教学设施场地缺乏

场地器材不足是制约体育教学工作的瓶颈，优越的教学设施是体育教学的基本条件。近几年随着招收规模的不断扩大，各校对体育场地器材的需求越来越大，现有的场地设施不能满足学生的活动需求。由于场地缺乏，女生在和男生的场地大战中常常处于劣势，久而久之，女生失去了锻炼的积极性和热情，严重制约了篮球运动的发展。

3.缺乏良好的活动环境

良好的活动环境是成功的基础，在积极的氛围中，可极大的刺激学生的锻炼欲望和兴趣。由于受升学压力的影响，学生的活动时间有限，尤其是自由支配的活动时间少之又少，限制了学生体育锻炼的积极性；再者，在平时的课余时间里，女生打篮球的场面和比赛很少，即使有喜爱篮球运动的女生也没有机会和同伴一起练习，和男生一起又会受到身体素质条件、技术水平等因素的限制，长此以往，形成恶性循环，使篮球运动的普及和提高受到致命的障碍。

4.重视程度不够

体育课教学存在一定的风险，由于活动空间复杂，活动形式灵活多变，学生受伤害的几率就增加，在安全第一的主导思想影响下，由于篮球运动对抗性强，在平时的体育教学中，形式的设计只侧重于基础性技术的教学，教学比赛涉及很少，尤其是女生，这将是影响学生体质状况下降的主要因素。

四、普及和提升初中阶段女生篮球技术水平的有效措施

篮球教学的最终目的是提高教学效果，使篮球运动得到普及与提高。初中阶段篮球教学要从“普及”与“娱乐性”的教学特征入手，重视教学主体心理与生理同步发展的基本需求，提高篮球技战术水平

1.提高认识，营造环境

深刻认识篮球运动对学生综合素质提升的重要性，合理安排教学活动，加大力度，创设环境，为学生营造一个积极向上的活动环境。通过现代化的技术设施和教学手段全面深刻的了解篮球运动的意义和价值，培养兴趣，建立运动自信心，为学生提供参与此项运动的机会和平台。

2.合理安排，循序渐进

在教学内容的安排上有侧重，在教学形式的设计上有新意。适当加大篮球教学学时比例，为学生提供足够的时间保障和活动空间，通过体育课教学完成篮球运动的普及。在教学内容和形式的安排上，针对不同年龄段学生的生理和心理特征，设计不同层次的活动形式和内容。

3.通过专项学习和训练，最大限度的激发她们的潜能力，使篮球运动这项集体项目在初中阶段的女生中得以普及和提升。

普及和提高初中阶段女生的篮球技术水平，需要有详细的计划和周密的安排，利用初中阶段（三年周期）对学生进行系统、全面的学习指导，在普及的基础上得以提升。第一阶段（七年级）：主要对学生进行基本技术的学习普及：熟悉球性、步伐移动、篮球基本规则和简单战术，利用专项游戏、小型游戏比赛、观看篮球比赛等形式，刺激学生热爱篮球、参与此项运动的积极性；第二阶段（八年级）：进一步熟悉球性，有较强的控球能力、灵活的步伐、熟悉篮球比赛规则并能进行小型的篮球比赛；第三阶段（九年级）：有较强的控球能力、灵活的步伐、掌握篮球基本战术并能在比赛中灵活运用。

通过上述三个阶段的系统练习，再配合一些不同级别比赛的刺激，初中阶段女生的篮球技术水平能有效得以普及和提高，并能通过篮球运动这项集体项目的特殊性，激发学生的运动潜能和相互间的团结协作意识，提高综合素质。

4.拥有健康的心灵，积极向上的良好心态

篮球运动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等特点，通过篮球运动能有效培养学生健康、乐观、积极向上的良好心态，磨练意志，为今后的学习和生活聚集正能量。

参考文献

[1]陈清林.青少年篮球教学探索[J].科技信息.2010（07）

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1 当前高校篮球教学存在的问题

我国高等教育基础教育课程体系是在参考和借鉴前苏联教学理论和课程设计方法基础上，并在长期教学实践中不断完善和发展形成的，具有较大的惯性和稳定性。在当前教育体制下，教师是知识的灌输者，学生是知识的接受者。学习是一个知识被动接收的过程，教学过程中师生之间严重缺乏互动交流，教师知道什么就教什么，学生被动等待知识灌输，严重缺乏学习主动性和灵活性，限制了学生学习积极性和个性充分发展，导致其无法形成终生体育锻炼思想和观念。可以说，传统篮球教学模式下，学生个性化、自由化发展需求得不到重视，严重背离全面素质教育理念和目标，因此，高校篮球教学必须转变教学观念，根据现代高校素质教育发展要求不断自我完善和提升，切实提高篮球教学质量和水平，促进高校素质教育目标的顺利推进和实施。

2 高校篮球教学改革设计

2.1 转变篮球教学观念

随着国内教育体制改革不断深入，素质教育观念深入人心，体育教学也逐渐从过去的生物学观念向以生物、心理和社会相统一的现代体育馆转变和发展。这对高校篮球教学提出了新的要求：即要提升学生的篮球基本技能和素养，又要尊重学生心理发展需要，特别是要培养学生主动参与体育运动的观念和意识，为实现终身体育锻炼教学目标创造有利条件。篮球运动起源于娱乐活动，经过长期发展和完善，逐渐形成了一项规范系统、广泛普及的竞技运动，在过去一个多世纪发展历程中，篮球运动中的游戏因素一直被完好保存下来。但是在实际教学过程中，篮球的“普及”与“娱乐性”性质被严重扭曲和遮盖。高校篮球教学改革，首先要摒弃传统的以技能教学为主的观念，要营造融入娱乐、游戏元素的篮球教学环境，构建体现“普及”和“娱乐性”特性的教学框架，并辅以科学的教学评价方法，促使其不断完善和发展。教师要通过寓教于乐的方法，不断提高篮球教学趣味性和娱乐性，潜移默化提升学生篮球意识和全面发展观念，养成终生体育运动习惯。

2.2 兼顾学生身心发展，提高篮球认知水平和运动能力

毛泽东同志曾说过：“欲图体育之功效非动其主观，促其对体育之自觉不可”。从中可以看出，提高学生学习主观认识水平是实施高层次教学目标的重要前提条件。根据现代教学理论：任何教学活动都是以认知活动为基础的信息交互过程。学生如果参与教学活动的积极性不高，教师与其的信息交互活动就无法顺利开展，教学效果也就得不到保证。因此，教师要牢牢把握学生篮球运动的娱乐心理，兼顾他们的身心发展需求，不断丰富和完善学生参与篮球运动的认知结构和经验系统，提高他们主动参与篮球教学和运动的积极性，为促进篮球教学改革创造有利条件。

2.3 促进篮球文化与实践有机结合，不断提升学生篮球运动终身参与意识

经过一个多世纪的实践发展，篮球运动形成了丰富的文化内容和娱乐元素。将篮球运动看成是文化与运动相结合的产物，不断发掘其内在的教育功能和价值，是当前高校篮球教学改革的重要方向。在教学实践中，要实现篮球文化与实践有机统一，不断提高学生对篮球运动的文化认知水平，树立正确的健身文化理念，发掘篮球运动蕴含的健心文化和娱乐文化元素，不断提升篮球运动情感和道德水平，促使其养成终生篮球运动的习惯。

2.4以提高学生团队合作和顽强拼搏精神和毅力为教学导向

篮球教育要以提高大学生综合素质为主要目的，使其能够发挥自己专业优势，找到正确的社会发展方向和目标。因此，高校人才培养要注重引导大学生养成良好的体育健身习惯，掌握一些正确的体育运动技能和方法，达到健身、娱乐的目的，促进个人综合素质提升。篮球运动有巨大的魅力，参与篮球运动不仅可以提高个人身体素质，同时在参赛过程中强化团队合作观念和奋勇拼搏品质，不断提高个人综合素质，健全完善人格品质。大学生参加篮球运动可以扩大社交圈子，与同学进行充分的交流和沟通，是缓解学习压力和和孤独感的有效方法，有利于促进大学生身心健康发展。篮球活动过程中培养起来的同学之间的感情会迁移到日常的生活、学习和工作中去，促进人的社会交往能力。还有篮球运动作为集体项目，合作能力既是篮球运动参与者必备的素质，也是经过篮球课程学习、训练、比赛等来发展的一种能力。如：二个人在篮球比赛中要想获得投篮成功，必须得到同伴的帮助、配合，使其摆脱防守才有可能个体技术，只有通过与队友及同伴的密切配合，才能发挥出来。因此在篮球这个集体运动项目中，就必须与同伴通力合作，只有这样才能是集体的目标得以实现，个人的作用也就能充分发挥出来。篮球运动有助于形成竞赛意识。现代社会竞争日趋激烈，努力培养竞争意识和能力有助于大学生走出校门走向社会后能很好的适应社会。篮球运动还有一个突出特点就是具有明显的竞技对抗性，每一秒钟都是在紧张激烈的拼抢中度过的。这不仅要求篮球运动员有良好的运动竞技素养和能力，也要注重于队友之间的沟通与合作，发挥团队整合效应提高竞技水平。因此，篮球教学要在基本技能教育基础上，要尽可能添加团队合作、集体主义精神和顽强拼搏毅力培养和教育，不断提高学生综合素质和竞技水平。

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摘 要 当前，在高校教学中，篮球教学作为一门综合性较强的项目具有重要的作用。篮球运动不仅可以锻炼身体，增强运动技能，而且有利于培养学生积极进取的人文精神。但是传统的篮球教学对技艺的重视，从而导致学生上课缺少积极性。由此高校体育篮球教学改革成为一条必然之路，以促使实现篮球运动的健康发展。

关键词 高校体育 篮球教学现状 解决对策

一、关于高校体育篮球教学现状

（一）篮球教学中过度重视技术与技能，忽视了篮球的娱乐功能

在高校中，篮球课多是学生喜欢的一个运动项目，具有竞技和娱乐的特性。但是在体育教学中篮球教学却出现娱乐与竞技的矛盾。在教学中，老师过于追求比赛成绩，从而教学中过度训练学生的篮球技术和技能，忽略了篮球的娱乐功能。在篮球教学中注重技能的训练有助于比赛，但是丧失娱乐性的篮球课，很容易导致学生产生厌烦心理，从而在教学中缺少积极主动性。

（二）高校中重视实践轻视理论的现象日益严重

篮球教学作为一门传统教学课程，在多年来的教学发展中形成一种“重技术、轻普及”的现象，在教学中老师重视培养学生的能力，忽略了对素质教育目标的培养。这种“重竞技、轻娱乐”的传统篮球教学，教学模式与教学内容的制定都是在传统少年运动员初级训练模式的基础上形成，教学内容的设定多是过度的强调技术的规范性和系统性，例如对基本姿势、步伐、控球、运球等内容的设置都是简单配合战术。

（三）篮球教学成绩缺少科学的考核方式

当前高校体育篮球运动考试以技术项目为主，篮球考试内容设置不合理。以技术达标与否作为考核方式，这种对考试结果的过于重视，反而忽略了对学生训练态度、进步幅度的评价考核。在篮球教学中，学生个体差异较大，篮球运动基础差的学生即便努力也拿不到高分，基础好、身体素质好的学生却很容易就取得优秀的成绩。这种不注重学生进步和潜能的评价，很容易致使学生产生厌烦心理 。

二、高校体育篮球教学改革的对策

高校体育篮球教学改革，构建新课程体系，首先就是要对传统陈旧的教学思想进行突破革新，建立以学生为主体、科学合理的现代体育教育观念，明确教学改革目标。

（一）实现篮球教学的娱乐健身化

健康第一、终身体育，这些思想的宣传都将影响到人们的全面发展，篮球运动的娱乐与健身功能应该提倡与重视。体育篮球教学中，应该以娱乐增进体育活动的趣味性，最终锻炼身体提升体质。篮球运动实际教学中，教师可通过集娱乐性与健身性的练习方法提高学生的篮球技术和技能，最终实现篮球活动的体育锻炼能力。例如，教学中，老师通过篮球的竞技性与娱乐性，鼓励具有体育基础的学生开展对抗模式，帮助学生在对抗中提高技术水平，体验篮球运动的快乐，促使学生达到体育要求。为了引导学生积极参加篮球锻炼，教师可以将篮球技术规格降低到最低的水平。在体育篮球教学中，老师还要精心安排调动学生的积极性，保证篮球教学在娱乐健身功能。

（二）篮球教学中开展因材施教的教学方式

高校中，每个学生的体育篮球成绩不一样，这就需要教师充分考虑学生的具体情况，从实际出发制定相应的教学方法和教学计划。发掘篮球基础好且具有良好学习天赋的学生的潜力，并采取个人指导、推荐校内篮球训练等举措培养他们。针对篮球基础成绩差的学生，老师关心他们的个人心理和身体情况，为他们寻找到原因，并结合具体情况制定方案开展教学。

（三）重视培养学生的兴趣

当前高校体育应当积极推崇健康第一、终身体育的指导思想，将篮球运动作为一种文化进行普及推广，在篮球教学中以运动技能、身体素质、行为意志及道德品质和思维方式等对学生开展全面教育。篮球技术技能的培养，是学生实现终身体育锻炼的基础。因此，以技术与技能教学引导学生篮球锻炼，保证学生在运动中形成协作团结的优秀品质，在篮球运动中获得轻松从而更好的投入到学习、生活与工作中。

（四）考核要求的灵活化

高校学生的体育能力参差不齐，因而要求学校和老师须根据学生的实际情况灵活设置。例如投篮训练中，对身体素质好、技能强的学生要严格按照标准要求，对身体素质较差的学生则可以设定为只要按基本动作完成便为合格。教学中，对于进步大、技术动作规范的学生给予鼓励和表扬，发挥学生篮球运动的主观能动性，由此提高整体教学效果。此外，教师还可以运用合作教学策略培养团队的沟通合作能力，通过课堂中的互动互助提高教学效果。

三、结论

本篇论文通过对传统体育篮球教学现状的分析，提出了篮球教学的不足，并针对具体问题从老师和学生及教学模式、考核方式等多个方面提出相应的解决对策，以实现学生在体育篮球教学中不仅锻炼身体，而且能够实现身心的全面发展。

参考文献：

[1] 唐定裕.有关我国高校篮球教学的现状分析和对策研究[J].当代体育科技.2013.8.

[2] 格日乐图.高校公公体育篮球课教学研究[J].才智.2012.11.

[3] 黄国华.浅谈高校篮球教学的现状及教学思想和模式的改革[J].体育世界（学术版）.2010.6.

篇9

摘 要 一名合格的教练员必须具备丰富的篮球理论和实践经验，更重要的是具有科学的执教理念去驾驭球队，使球员信服，这对成为一名合格的篮球教练员至关重要。一名优秀的运动员必须具备全队的集体主义思想，不以个人利益为前提，因为篮球运动是一项集体的运动项目。

关键词 篮球运动员 篮球教练员 理念

一、篮球理念的概念

理念是指对事物经过长期的实践经验的积累和不断验证中而在个人心理所形成的一种能动性指导个体的行动。

篮球理念是在篮球训练理论和实践基础上发展起来的一种完善的思维模式，它反应对这项运动的深刻理解，对教练员说篮球理念是他对篮球本质的理解，对篮球运动员来说是他对篮球的理解及思维，也可是说是篮球意识。

二、篮球运动员的理念

篮球运动员的理念及他对篮球运动的思维和理解，主要包括技术思维及理解，战术思维及理解。

（一）技术思维及理解

作为一名篮球运动员篮球技术是基础，篮球的基本技术包括身体控制和脚步动作、传接球、运球、投篮、抢篮板技术等，这些基本技术应该在运动员的心里形成一种活跃的思维模式，比方说一名国内的职业篮球运球员，基本技术和其他国内的球员的差距是很小的，他们的差距是在技术的思维及临场运动上，一名优秀的篮球运动在场上比赛时运用篮球基本技术时头脑中应形成固定的技术理念、进攻技术的时效性及怎样运用技术快速得分，防守技术的效果性及防守时合理而准确的防止对手的进攻。

（二）战术思维及理解

篮球运动是一项集体的对抗项目，运动员如果没有良好的战术思维能力，在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大的影响，若具备了良好的战术思维能力就能在比赛中合理的支配行动，更好的发挥集体的力量。

战术思维具有能动性，当篮球运动员具备了良好的战术思维能力，就能够用头脑中所产生的战术思维去决策运用身体、技术、战术来指导自己的行动，篮球比赛中面对具体的攻防情况，其战术思维活动过程为观察场上情况、大脑根据要完成的技术配合对场上情况进行分析比较，判断选出完成的方法、根据选出的方法制定操作程序，完成技战术配合。战术思维过程的形成基本是经过这些步骤，运动员要在每一个环节中做到最优化、最准确化，更重要的是及时化，这样才能很好的把握战机，达到自己的目的得分或防守成功。

（三）篮球运动员篮球理念的培养

篮球理念的培养不仅从技战术方面去培养，当初在NBA、CBA这种级别的赛事中技战术已经趋于非常成熟的极端，同级别的差距在意识，对篮球的理解就上升到另一个层次上――篮球理念，短时间的篮球理念可能没有任何效果，理念是运动员通个长期的积累而形成的。篮球的基本功是基础，当达到一定水平后才能去培养理念，一定的智力基础是条件，素质是保证，心理是辅助。

三、篮球教练员的理念

篮球教练员的理念主要是他对篮球运动的理解和思维以及组织管理能力的利用，篮球教练员理念形成的过程包括个人的篮球经历和观看篮球比赛，初步形成对篮球运动的观点，中学篮球教学、大学篮球教学、青年队篮球教练经历这些是通过阅读篮球理论著作，参加篮球教练员培训中心的学习，与其他教练交流与探讨对篮球运动的看法，教练过程中实践自己的篮球理念。以进一步形成对篮球运动本质的看法，俱乐部篮球教练经历、国家队篮球教练经历，形成独特的篮球教练员理念。

（一）世界一流教练员的篮球理念分析

美国教练麦卡锡的篮球理念简单的表示为PTW，及PRESSURE TO WIN，意思是高压走向胜利。麦卡锡教练在训练和比赛中无时无刻不在在贯彻这一执教理念，他反复强调：1.通过紧逼是对手完全疲劳；2.充分利用集体的力量；3.发扬团队精神；4.形成符合本队的战术风格。

原NBA圣安东尼奥马刺对主教练鲍勃希尔的篮球理念：1.防守避免输球；2.进攻有助于赢球；3.掌握中场的攻防要求；4.周密的赛场准备保证正常发挥；5.提高特殊情况下的应变能力；6.控制比赛时间；7.换人可以提高队员的责任感。

（二）如何建立和发展篮球教练哲学

作为一名运动员通过逐步积累经验，慢慢的成长为一名教练，这个过程的转变需要通过一些途径比如说通过观看比赛获取对篮球的感性认识，教练员的培训班以及与各级别教练员的交流、阅读、学习。

建立和发展篮球教练的哲学，首要的一定要坚持自己的个性，虽然可以吸取其他优秀教练员的经验，但是，没有自己的理念只是靠借鉴在自己的教练团队里会没有威信，最重要的是从自身的提高中去建立自己的地位和篮球哲学，不断的去更新知识，努力思考，及时总结个人经验。在组织球队和指导训练比赛时，要建立总体目标和阶段性目标，包括训练目标，球队目标和队员的目标，这样，才能在执教的过程中，不断的去要求进步，才能逐渐发展并完善教练员的哲学

四、总结

（一）篮球哲学就是在篮球理论基础上发展起来的一种完善的思维模式，对运动员来说，就是对篮球的人生观价值观以及对篮球运动的理解，意识是篮球哲学的体现，培养运动员的篮球哲学要从意识入手。

（二）建立和发展篮球教练员哲学，首要的是坚持自己的个性，绝不能照搬他人的理念，否则就会很难发展自己的篮球教练理念。

参考文献：

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关键词:篮球选项；目标改革；科学施教；高职学院

中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2012）07-0290-02

篮球运动是当前高等职业技术学院学生最为喜欢的运动项目之一，篮球运动正成为学生学习和生活的一部分。但是，长期以来，高等职业技术学院篮球教学中深受前苏联体育教学模式体质教育和运动教育的深刻影响，忽视了教学主体心理与生理同步发展的基本要求，忽视篮球运动的教育功能。随着社会的发展，学生的学习、生活条件和方式发生了很大变化，这使得学生对体育的需要也随之发生了改变。反映到高等职业技术学院篮球教学上，很多原有的篮球教学思想、目标、任务、方法、手段、具体要求等已难以满足学生的需要，也不太适合时代的要求，因此高职篮球教学必须做出相应改变。

如何使篮球选修课更加适应高等职业技术学院学生的实际情况，让它真正成为增强学生体质，提高健康水平，培养学生终身体育意识，全面推进素质教育的体育课程，是高等职业技术学校开展篮球选项课亟待解决的问题。

一、目前中国高等职业技术学院篮球课教学现状

近年来在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指导下：课程的设置面向全体学生，开设多种类型的体育课程，打破班级建制，重组上课，以满足不同层次，不同水平，不同兴趣的学生需要。学生们在教师的指导下，自选运动项目、自选任课教师，营造了一个生动、活泼、主动的篮球学习氛围。在一定程度上促进篮球课程向科学化、现代化方向发展，但是还有很多需要改进的地方。

1.理论知识与实践没有机结合。理论知识、技术、技能的传授同学生能力、习惯的培养与素质教育三者还缺少有机的联系。从而导致学生“知其然而不知其所以然，结果势必不利于学生体育运动能力的建设。比如，在实际教学中重技术，轻理论，学习技术动作占用绝大部分时间，对理论知识讲解过少，造成学生不能将篮球实践与规则、裁判法相结合。导致一部分学生在选项课结束时对篮球规则和裁判法一知半解；有的学生甚至连篮球比赛都看不懂，大大降低了理解篮球运动和观赏篮球比赛的兴趣。

2.教学方法、手段落后。目前高职篮球教学基本还沿袭了传统教学模式，基本技术练习占用了大部分的时间，学生根据“填鸭式”教学模式被动地接受学习。使整个教学过程缺乏教与学的互动。在教学安排上强调一刀切，没有实施因材施教，忽视了学生的个体差异性，在一定程度上抑制了学生个性发展，制约了学生爱好、特长与潜力的发挥，造成了体育课上“吃不饱”和“吃不了”的现象。使得学生很喜欢篮球课，但是不喜欢篮球老师的现象，挫伤了学生学习篮球的积极性。

3.学习成绩评价单一，挫伤学生学习积极性。考核内容缺乏科学性。大多还是以身体素质和技术考试为主；没有把重视学习效果，学习进步、积极参与纳入评价内容，以“量化”指标来判断学生成绩，严重挫伤了身体素质差，积极参加学习的学生学习积极性。另外，有的学生，特别重视考试成绩，过早和过多地进行了考试内容练习，忽视了上课内容的练习，造成了“高分低能”的现象。篮球选项教学考核成绩评价是为了更好地促进和保证教学，围绕健康第一、终身体育的思想。所以，学生的学习成绩评价，应重视篮球运动的价值、终身体育的行为。

现有的篮球课成绩评价形式单一，激励作用不明显，多以“量化”指标来评定学生成绩。不管你是什么基础，也不管进步如何，用同一把尺子来评价你的体育成绩，这种终结性评价一直在高等职业技术学院篮球课程评价中盛行。教师重视考试，学生无奈地接受考试，考试作为学生体育课成绩评价的最终结果，学生、教师围绕分数转，从而消磨了学生的学习兴趣和热情，扼杀了学习的主动性和创造能力。

二、高等职业技术学院篮球选项课教学改革的措施

1.转变传统的教学目标。篮球教学目标是篮球教学的出发点和归宿，与学生的身心发展紧密相关。传统的增强体质，传授“三基”，注重技、战术的教学，目标已与当今时展不相适应。因为它有着强烈的竞技化特征，把运动训练的一套方法直接引入到篮球教学中，把篮球教学课搞成了培养专业运动员的运动训练课。我们高职篮球教学的教学对象是普通的学生，教学的目的是使学生掌握进行日常体育锻炼的方法与技能，而不是培养竞技运动员。因此学生的技术动作是否规范并不重要，重要的是使他们有个可以长期从事、终身受益的体育锻炼方式以及在参与这项运动时能体验到运动的快乐。规范技术的形成是个长期、艰苦、枯燥、乏味的过程，如果我们一味用竞技体育的观点与方式去组织实施教学的话，势必影响学习效果，对于素质教育的实施及终身体育的培养都是极其不利的。这就要求我们在篮球教学中不必过分强调学生技术动作的规范程度，不必过分看重技术细节，更多的是调动同学们的练习兴趣，使同学们在实际运用中不断得到提高。

建立与实现教学目标，必须发展学生的主体性，培养学生的主体意识，发挥他们的自主性和创造性，使其将积极主动地参与学习和培养能力紧密结合在一起。因此，高等职业技术学院篮球选项教学目标应包含以下几个方面内容：（1）了解篮球运动发展概况。（2）掌握篮球基本技术动作及方法。（3）掌握篮球主要攻防基础配合战术。（4）掌握基本的裁判规则以提高篮球比赛和观赏能力。（5）掌握简易实用的运动创伤处理方法。

2.科学分组，相互促进。篮球运动是一项配合性比较强的运动，配组时要将相互比较熟悉且又实力相当的学生分在一组，活动中才能配合默契，比赛活动的趣味才能体现出来。为此，要在分层的基础上，将篮球基础相近，并且相互之间比较熟悉的学生分成同组。以便教学活动中有共同语言，互相帮助，共同提高。在实际操作中，我们可以将篮球基础比较好，知己知彼的学生分成同组；并且与实力相当对方在同一篮球场进行教学活动；然后将带着美好的愿望来到篮球课的无篮球运动基础的学生分成一个组，由体育教师进行篮球基础的运球、传球、投篮等技术动作教学。这样这些学生很快就会融入到篮球教学活动中，这对推动篮球运动的开展起到了积极的作用。可见，在篮球教学的科学分组教学活动中，基础好的学生不仅能在集体性比较强的团队中齐心协力、密切配合，还能在个人的技战术发挥上创造无限机会。另外，对篮球运动感兴趣，并且基础薄弱的学生，也可以在体育教师热情的指导下，学习和掌握篮球入门技术，这样学生们在通过篮球技术动作学习的同时，又能促进力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，这对篮球运动在高职中开展起到了积极的作用。

3.通过篮球教学活动塑造学生优秀的心理素质。当今社会竞争激烈，对于每一个学生来说，健康心理是不可缺少的。篮球教学要把身心健康教育融入之中，使学生自觉利用篮球运动来锻炼身体，保持心理健康和增强健康意识。篮球教学可以通过教学比赛中的竞争和拼搏，培养学生坚定的意志品质和勇猛顽强、敢于获胜的心理素质。通过在球场上的奔跑、跳跃、争夺与对抗，使学生产生一种自信、奔放、舒畅的感觉，把他们在繁忙的学习生活中可能产生的郁闷感和压力感得到释放与化解，久而久之磨炼出在激烈的现代社会竞争中能够从容应对、开放乐观、积极向上和敢于拼搏的心态和素质。

4.运用现代化的教学手段。现代化教学手段是指为提高教学效果、传递教学信息而采用的设备。校园课程网站，将实践仿真模拟软件在网上运行等形式以及多媒体教学，会极大地提高篮球教学方法的改革空间。如学生可以通过课程网站、多媒体教学对某个技术动作进行分析，可以观看全国和世界顶级篮球比赛等等，这些都会大大促进学生对篮球课中学习的技、战术的理解，扩大篮球知识面，拓宽学生的视野，尤其是规则、裁判方面的知识，对最新的篮球理念有所了解，使学生了解到篮球运动的魅力，正确合理运用技术动作。也可以根据某些比赛与学生一起探讨攻防特点、战术运用、裁判判罚，充分激发学生对篮球知识的探索，引导学生向高层次的综合素质发展。这样，既可以提高学生对篮球课的兴趣，又可充分开发学习资源，给学生提供丰富的实践机会，提高教学质量。

5.改革考试方式，建立多元化形成性考核机制。在传统的高等职业技术学院篮球教学考核制度中，往往将学期结束的一次性考试作为最终成绩，忽视了学生学习过程中的学习态度，使有的身体素质较好，学习不认真的学生能轻而易举地得到高分；而一些平时认真积极参加锻炼，有很大进步的学生，由于身体素质的原因，不能取得良好的成绩，甚至不及格。这种评分方式对学生的学习积极性是一种沉重打击，也不符合终身体育的思想。为此，要对高等职业技术学院篮球选项课程考核制度进行改革，创造一个多元化且合理的形成性考核制度。确立一个既重视学习效果，把学习进步、积极参与纳入评价内容；并且又能全面发展学生的身体素质和专项能力的形成性考核方案：如，出勤20%、平时表现30%、身体素质20%、专项技能30%。以提高学生学习积极性。

三、结论

当今社会的发展，高等职业技术学院学生对体育的需要发生了很大的变化。所以，篮球选项课程教学目标也要作出相应的调整。将“健康第一”和终身体育为指导思想融入到篮球教学目标中，以激发学生学习和锻炼兴趣为先导，科学分组施教，相互促进；通过教学比赛，提高学生在对抗中运用篮球技术的能力以及培养学生从容应对、开放乐观、积极向上和敢于拼搏的心理素质，接轨社会，促进学生身心健康发展。

参考文献：