足球战术教学与训练范文

导语：如何才能写好一篇足球战术教学与训练，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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高校学生当前较为喜欢的体育项目中足球所占比例越来越小，而游泳、拓展训练、网球、乒乓球、健身操等项目对大学生的吸引力越来越大。高校体育教学中足球运动渐趋边缘化，大学生对足球课的兴趣不高原因是多方面的，其中足球课堂班型设置不合理、教师水平不足、足球运动对天气条件要求较高等是学生主要选择的原因。为了能够更好地开展高校足球教学，探讨足球教学训练科学性是必由之路。

2高校足球训练内容

2.1高校足球基础技术训练

足球基础技术训练是高校足球教学训练的重头戏，很多高校由于课时限制，往往在足球选修课上只有足球基础和足球基本技术的教学安排。足球基础技术训练不仅是教师对足球技术动作、体能的训练，还包括对足球基本理论知识，这其中在当前高校足球教学中占主体地位的无疑是前者。高校足球基础技术教学训练分为四个步骤，教师讲解、教师示范、学生模仿、教师纠错。教师讲解是教师用简洁的语言和动作对足球技术进行概述介绍，让学生了解足球基础和技术动作的概貌，这一过程需要教师掌握通俗易懂、简明扼要的原则。教师示范是教师用直观的示范教学法让学生建立起对足球技术动作形象的概念，这一过程教师要做到动作准确规范，并对重难点动作进行重点反复示范，让学生领会掌握贯通。在此基础上是学生的模仿试做，教师要负责随时纠错和调整。

2.2高校足球战术训练

战术训练是高校足球教学更高层次的内容，是让学生更好认知足球魅力掌握足球技能的过程。这一过程首先要求的就是对学生足球战术意识的训练，战术意识包括个人战术行为意识、基础战术配合意识、全队战术配合意识等，良好的战术意识是学习足球战术的基础。个人战术行为意识是通过基础的足球教学和技术动作熟练掌握来实现的，这是形成基础配合战术和全队配合战术的保障。在此基础上教师可以在分组对抗中向学生传输战术配合意识，在攻防演练中让学生体会足球战术的魅力和作用，从而在基础配合战术训练中形成良好的战术意识和心理品质，激发学生的战术思维。最后是全队战术配合意识的教学与训练，这是足球运动的魅力所在。在这一阶段，学生不仅要学习队友间的配合方法，更要掌握教师布置的攻守阵型和各自站位。全队战术配合可以分解为局部战术配合，由局部而整体，最终建立学生的战术意识。

3高校足球训练科学性途径

高校足球训练科学性不是一句空话，其作用毋庸赘言，其训练途径应从“五个结合”入手——学生足球情感与足球训练相结合、合理运动量与规范训练安排相结合、传统教学方法与现代科学技术相结合、足球技术与战术相结合、个人足球训练与集体足球训练相结合。学生足球情感与足球训练相结合是以人为本足球教学理念的要求。传统足球教学模式过分追求教学效果，忽视对学生主观能动性的调动，很多时候会挫伤学生的学习积极性，再加上单调死板的足球教学方法，学生学习兴趣不高，教学训练效果自然不如人意。激发学生对足球的兴趣和情感，让学生在快乐的情绪里开展足球训练能够达到事半功倍的效果。合理运动量与规范训练安排相结合是高校足球训练科学性的必然选择。规范的课程设置和训练安排能够促进足球教学活动的开展，这其中就内蕴着对合理运动量的要求。合理的运动负荷是避免运动损伤的基础，而加强对足球技术动作规范性训练则是提高足球训练科学性的保障，通过对学生技术动作规范化的指导，让学生在充足的准备活动后开展科学的足球训练能够充分调动学生的身体机能，提高教学质量，避免运动损伤。传统足球教学模式与现代科技成果相结合实质是就是要将高校足球课堂教学“讲解-示范-模仿-纠错”的教学过程与多媒体教学相结合，促进高校足球教学的现代化。教师可以在理论教学过程中结合国内外经典赛事片段展播让学生感受足球魅力，在足球技术动作教学中通过多媒体技术让学生更加生动准确地感知掌握足球技术。足球技术教学与足球战术教学相结合是高校足球实战化、培养学生实战能力的要求。足球比赛瞬息万变，场上攻守转换频繁，没有战术则技术也无法发挥，空有战术则失去了足球竞赛的魅力，因此必须将二者结合起来。在高校足球教学全过程向学生强调战术的重要性，在学生开展基础技术动作学习的过程中潜移默化地接受足球战术的熏陶，从而避免在足球比赛中出现技术到位但“意识不够”的问题。一方面强调足球战术意识的重要性，另一方面将足球战术意识培养融入到技术训练过程中是高校足球科学训练的必由之路。

4结语

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【关键词】青少年 足球教学训练 意识 培养

1.前言

意识在现代球类运动教学、训练与比赛中具有十分重要的作用，本文的目的在于阐述意识在足球教学训练中的作用，从而重视加强意识培养和充分发挥意识在足球教学训练中作用的问题。

2.研究对象与方法：

2.1研究对象：洛阳师范学院 体育学院 足球普修及专选班学生

2.2研究方法：（1）文献资料法 查阅大量有关的文献资料，借鉴成功的经验，取长补短

（2）访谈法 走访本校的专家及部分选课的大学生

（3）问卷调查法 向体育教育专业的学生发放问卷

（4）课堂参与法 观察洛阳师范学院足球课堂教学情况及教师和学生的表现

3.分析与讨论：

通过给洛阳师范学院体育学院足球普修、专选班学生发放调查问卷（问卷见附件），主要调查学生对意识在足球教学训练中对思维、技术、战术、足球文化、足球价值的作用的重视程度。调查结果：

结果显示，师生对意识在足球教学训练中有关方面的作用的重视程度不同。

3.1意识在足球教学思维能力培养中的作用

在足球教学训练中，不管教练员还是足球队员，要想正确思考足球方面的问题，首先必须树立正确思维的意识，树立正确思维的根本途径就是要掌握正确合理的思维方法。

例如，足球教学训练中的踢弧线地滚球，要使踢出的球向右划弧，根据力学原理，就要思考使向前踢出的球顺时针旋转才能达到目的。如果不顾实际情况和力学原理，当右前方有对手时或使球逆时针旋转就不能达到目的，甚至适得其反。由此可见，在足球教学训练中，教练员与队员首先树立正确思维的意识对思考和解决教学训练中的问题起着多么至关重要的作用。

3.2意识在足球技术训练中的作用

“足球意识的好坏决定着技术能力的高低。”在足球比赛中，任何一个技术动作都是有目的的、有意识的行动，并且每一个技术动作都是在第一信号系统和第二信号系统相互作用的基础上，在第二信号系统的控制下完成的，尤其是在技术动作的形成过程中，需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念，同时还应分析技术动作的优劣，以完善技术动作，而这一切都是与人的意识分不开的。

总之，在足球教学训练中，教练员要运用多种方法尽可能使足球意识发挥出应有的作用，从而增强足球技术训练的计划性和目的性，避免技术训练的盲目性，继而使足球意识更充分指导和服务足球技术训练，使足球技术训练达到尽可能大的效果。

3.3意识在足球战术训练中的作用

战术意识水平的高低，最直观地表现为临场的技战术行动的选择能力，这是评定运动员意识水平的又一重要标准。以盘带球过人技术而言，在十三、十四届世界杯足球锦标赛上，以马拉多纳为代表的一批杰出的世界级著名球星，都表演了极精彩的突破过人技术，而他们所采用的过人技术都是些最基本的过人技术。因此，要充分发挥运动员的战术意识的作用，就要不断提高运动员技战术行动的选择能力，要求队员们在训练和比赛中注意观察和分析，不断总结经验，训练时从实际出发，加强基本技战术的训练，杜绝那些不切实际的华而不实的花梢动作。

3.4意识在足球文化教育中的作用

“不能否认中国足球文化水平较低，学识不足的现实。”要加强对青少年足球文化教育，就须培养他们接受足球文化教育的意识。如巴西足球队能够在世界杯比赛上多次夺冠，原来他们除重视足球技战术训练外，他们还重视足球文化的作用，以至使足球精神发扬到巴西整个社会，整个社会都关注足球。如果我们中国足球队也学习和发扬足球精神，自然也就培养了青少年要求接受足球文化教育的意识，从而起到推动足球文化教育的作用；反过来使足球文化教育更好的服务于足球教学训练，以更大的提高教学效果。

4.结论与建议

当我们在足球教学训练中利用意识的能动作用时，既要看到各具体作用的不同，又要掌握各具体作用的联系。结合本国足球队客观情况有选择的吸取别国经验，并发展的应用别国经验才能使“国足”不断的进步，从而也不断地推动国家体育事业的发展，并丰富国家的物质和精神文明。

在当代中国没有足球的发展，中国的体育事业是不完整的，但不加强足球意识的培养以及没有足球意识作用的提高，就没有中国足球的发展。

所以，我们需要把意识的培养努力贯穿于足球教学训练的整个过程，相信中国足球的未来会很美好！

参考文献

[1]《现代足球理念》谷明昌 著，序言5页[M].北京：北京体育大学出版社，2005

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在体育教学和运动队的训练及比赛中，利用足球规则是必不可少的方法，运用恰当，可以推进和提高教学效果。所以必须要让学生理解、精通规则，明确掌握规则的重要性，并把它作为不可或缺的内容。许多技战术本身就包含着规则的实质，如果注意在教学及训练中贯彻它，可提高学生在实践比赛中对规则的应用能力。然而，在足球教学中，让学生掌握技战术才是关键，不能单纯使学生掌握规则、精通规则。因此，只有将规则与技战术相结合，将规则贯穿于技战术之中，才能使学生的整体水平得以提高。

如在足球课的教学中，我首先给学生讲解技战术，详细分析技战术的每一个环节和要领，然后让学生进行实践练习。如发现学生有犯规动作，立即予以纠正，并向他们贯输规则要领，使他们记住，并且在实践中得到应用。在实际练习中既要注意足球规则又要提高技战术水平是一个方面，但如何将足球规则与技战术水平有机结合起来，这才是问题的关键。比如，在学习“二过一”战术配合教学时，我首先给学生讲清“二过一”的战术目的和意图，是为了摆脱对方的防守，尤其是在最后一道防线上，一定要做到快速传接球，不能有丝毫缓慢和迟疑，否则，就可能造成越位。在集体防守战术上，如何用“越位陷井”来瓦解对方的攻势，我经常结合教学训练中出现的越位实例，来给学生进行分析、讲解。如果教师不从理论上去及时指导，纠正混淆，就会严重影响技战术水平的提高。

为了使教学训练和规则能有机结合起来，我在教学和训练时，找出和本教材有联系的条文，以便在基本技术的练习中揉合运用，如：“侧面抢截球”或“跳起头顶球”技术，根椐学生在练习中自觉或不自觉用手推对方，或是未等球运行到控制范围，过早地进行冲撞，造成犯规等情况，让学生掌握侧面抢截球技术，首先应理解什么叫合理冲撞？什么情况下才能运用合理冲撞？结合“侧面抢截球”技术进行练习，在练习中提醒学生冲撞的部位，“用自己的肩部以下肘部以上去冲撞对方的同样部位”，在提高和掌握的基础上，再要求学生必须做到“在双方都有可能抢到球的情况下”才能运用这一规则。根椐学生在练习和运用过程中出现的问题，进一步讲清运用“合理冲撞”的几个条件：力量必须合适，不能猛烈地带有危险性地冲撞对方队员等。运用以上方法进行教学，使学生不但从理论上建立对规则的概念，而且在实践中有了和技战术结合使用的能力，教学效果良好。

在教学实践中，学生有时不能接受、理解规则和技战术方面的密切联系，对规则能促进技战术发展，以及技战术的提高能促进对规则的理解均有疑问。为了从理论上充分认识这个至关重要的问题，在室内课上给学生实际讲述足球运动水平的提高与技战术之间的相互促进的根椐，让他们知道足球运动一经产生就与足球规则有不可分割的关系。足球运动与其它运动一样，是随着社会的发展而发展，社会越进步，足球运动也越兴旺，而足球规则也越合理、越具有科学性。如果足球规则能够适应足球技战术的发挥，那么足球运动水平就会提高；相反，如果足球规则阻碍和限制足球技战术的发挥，那么足球运动水平就会停滞不前。同样，足球技战术的灵活运用也能够促成足球规则的改进和制定。如果技战术水平低，足球规则就不能制定；相反，如果技战术水平逐步提高，足球规则就能相应地改进和制定出来。这二者是相互联系、不可分割的，在教学实践中也不能将它们割裂开来，而要有机结合，才能达到预期的目的。

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论文摘要：意识对于足球运动员来说是极为重要的。多年的教学实践证明，加强足球意识训练，锻炼学生的观察、判断和预测能力是非常重要的。意识好的运动员在赛场上将取得事半功倍的效果；反之，则是事倍功半，甚至是盲目的行动。

1．前言

足球运动是大学体育课中的一项重要学习内容。也是大学生十分喜爱的运动之一。现在已有了全国大学生足球联赛。可见足球运动在大学校园里已蓬勃发展。然而。球员对足球的基本技术动作，通过认真、刻苦训练后，均能较好地掌握；但在学习足球的基本战术运用上，掌握起来较难。足球意识是足球运动组成部分，在足球运动发展过程中占有很重要的地位，在当今的普通高校足球普修课教学中。往往只重视学生技术、战术实践教学。而忽视对学生足球意识的培养和提高，这对于学生足球的全面发展是极为不利的。为了使足球意识教学得到加强，在教学中更好地提高和培养学生的足球意识，现就教学中普遍存在的主要问题，并结合学生的特点，提出针对性的教法改进，使足球普修课教学得到进一步完善和提高。

2．分析讨论

2．1足球意识的概念

意识是客观物质世界在人头脑中的反映，是感觉思维等多种心理过程的总和。意识看来是一种抽象的东西，实际上它是非常具体的，有着丰富的内容，它和球场上运动员的每一行动都有着深刻的内在联系。人的一切行动受意识指导，且一切行动反映其意识。对于足球运动员来说，意识是发挥枝术的先导．是驾驭比寒的灵魂足球寒对抗性强、争夺激烈。攻方设法摆脱对手从容得球；守方则力求紧盯狠逼，迫使对手不能得球。这种摆脱与紧逼。是从攻守双方运用技术开始。因此，这就决定了双方必须观察、判断和具有预测能力，然后做出合理行动。这种包括观察、判断和预测能力等心理活动过程就是意识。显而易见。意识对于足球运动来说是极为重要的。意识好的运动员在场上将取得事半功倍的效果；反之，则是事倍功半，甚至是盲目的行动。

2．2高校学生足球意识存在的问题

2．2．1选位、跑位意识不强

不管是课堂的教学比赛，还是课余训练及自发组织的此赛。场上经常出现围挤现象。学生总是围着球转。球到哪儿。人群就拥到哪儿，结果是虽费了九牛二虎之力。也未能将球传至多远。这种现象在新生中表现尤为突出。以进攻为例，临场比赛或对抗中人随球跑。没有穿插扯动跑动概念，场上经常出现挤疙瘩现象，队员不知该到哪儿跑位。

2．2．2传球时机不准

传球方面的意识差，突出的表现在传球时机的控制和传球力量的掌握上欠佳。控制球的队员只顾自己行动，不观察场上攻防队员的位置移动。以至于同伴跑至空档处，却不能及时接到球，或接到球时进攻的好时机已经丧失。这种传球意识的强与弱不仅影响进攻效果，往往也会制约相互问意识的发展。传出的球不分远近、无论同伴是静杰还是动态，目的不明显．力量不适宜，结果传出的求要不被抢断，要不使同伴在有利位置处不能及时接到球，或是接到球进攻进机已经丧失。同时传球意识的强与弱不仅影响进攻效果的好坏，往往还制约相互问意识的发展。

2．2．3技术运用不合理

学生在学会一种技术后，常常不管技术运用是否合理，是否有效，往往只会机械地去模仿，生搬硬套，缺乏技术运用的目的性；行动的预见性；判断的准确性；行动的应变性；动作的隐蔽性；动作的合理性等，随机应变灵活运用性较差。

技术意识是运动员对技术长期实践的结果，其中包含了熟练掌握一应用一理解一对抗中应用一深刻理解，这是一个循序渐进的过程。如果运动员还没能掌握技术，单凭自己的想象，不可能有这一技术的意识。如果技术比较单一化，那么队员在应用这一技术时就别无选择，他的技术意识也只能往单一化发展。如果有比较全面的技术，那他面临相同的处境时使他有多种选择，这种有选择性的思维对提高技术意识是很有帮助的。意识在这提高的过程中又可以反过来要求技术动作的准确性与多变性，不同的要求选择不同的技术动作来完成，同时技术意识也这个过程中得到锻炼和提高。

2．2．4整体配合差

足球运动是一项集体性极强的运动项目，集体配合意识要求运动员在场上的每一种行动必须胸怀全局，通力合作，把个人技战术的发挥融入集体协同配合之中，只有这样，才能发挥球队整体强大的战斗力。足球比赛是集体配合的运动，无论是进攻还是防守都要求全体队员相互协作。球场上常常会发生这种现象：只有某一队员行动，而得不到同伴的积极主动配合，这种忽视整体配合最终会给全队带来损失，导致全队的失败。足球比赛自始至终就是攻防相互转换的过程，这就需要队员始终保持高度的随时攻防转变的意识，并及时调整相应的攻防转变的战术行动。

2．3如何培养高校学生的足球意识

2．3．1重视专业知识讲解

足球理论知识的提高，是培养大学生足球意识的主要措施之一。教学中要让学生了解足球运动的发展趋势，特别是当今世界足球技术、战术变化发展的特点，使学生在理性上认识足球运动的内在规律，从而有助于学生足球意识的培养和提高。同时也要求教师在授课时做到时常提醒学生，无论自己在何种比赛情况下，都要注意抬头观察，收集信息，预测判断。

2．3．2利用各种训练方法让学生体会足球意识

由于高校学生的个体心智差异较大，对相同客体的反映会产生不同的形成，因此自身各方面的素质对足球意识的形成和发展起着直接的影响。足球意识是足球运动员在战术活动的实践基础上的一切知识、技术、战术的总和。学生必须具备一定专项知识，这才能谈足球意识。专项知识包括技、战术的目的和意义及应用方式、方法、规则的要求等理论知识，是通过学习一一实践——再认识的过程不断获得而丰富起来的。因此，全面掌握专项知识是提高战术意识的关键。另外，技术同样也是战术意识形成和发展的重要基础。在实践中运用某种战术或组织某种战术形成，必须具备与战术相适应的技术条件。

足球意识是足球运动员在长期的学习、训练和比赛过程中形成的，整个过程是个教育的过程，是客观因素在主观意识中的反映。在整个过程中，教练员是主导者，因此教练员的水平对运动员足球意识的形成和发展起到客观影响的作用。作为一种集体项目的足球运动，集体的能力，加上学生充分发挥战术水平，才能最终赢得比赛。因此，学生的战术足球意识只有通过比赛才能得到检验和校正，在不断地总结中才能取得进一步的发展。

2．3．3多方面培养无球意识的跑动

足球比赛中，每一个队员平均控球的时间是短暂的，大部分时间都是在进行无球跑动。因此，无球跑动在足球比赛中占有很重要的地位．那么，在教学中，教师要不断提醒无球队员要有目的、有意识地跑动，经常强调无论是在进攻还是在防守中的无球队员都要主动积极跑位，以创造整体攻守时机，这样才能有效地培养学生自觉地无球跑动意识。

无球技术动作的训练也是培养和提高意识的重要环节。学生的整体性很强，场上一人得球，其余队员并非袖手旁观、无事可做，而应立即采取相应的战术行动，这里就牵涉到运动员的观察力和预判能力，观察力和预判能力是衡量足球运动员意识水平高低的重要标准。所以，要根据场上的情况作出准确预测和判断，自己的同伴是准备传球还是准备突破?对方会采取什么行动?对此要及时做出反应，采取与之相应的行动。

经常地参加比赛，是培养和提高意识的重要手段。训练的最终目的，是为了争取比赛的胜利，同时也是为了进一步检验训练的效果。基本的运动意识的培养可通过训练，而特殊的战术意识则要靠比赛实践来提高。这是因为训练毕竟不同于比赛，这时包括队员所处的环境、对手的特点、对抗的激烈程度等都不相同。因此，我们应当将训练与比赛实际结合起来，把比赛当作训练内容的组成部分。当然，这并不意味着一定要参加许许多多的大型正式比赛来提高队员的战术意识，这是不现实、也是不必要的。总而言之，通过比赛，可以丰富队员们的临场经验，提高正确选择及合理运用技战术的能力，这无疑是提高足球运动员战术意识水平的一种有效的、重要的方法。

2．3．4加大各种技战术的训练

战术意识水平的高低，最直观地表现为临场的技战术行动的选择能力，这是评定运动员意识水平的又一重要标准。因此，高校学生的战术意识，就要不断提高他们技战术行动的选择能力，要求学生们在训练和比赛中注意观察和分析，不断总结经验，训练时从实际出发，加强基本技战术的训练，杜绝那些不切实际的华而不实的动作。

足球运动是一项整体性极强的运动项目。集体化的意识要求运动员的每一行动，必须胸怀全局，通力合作，把个人技战术的发挥融入集体协同配合之中，努力促使集体战术配合的圆满实现。足球场上队员位置分工不同，担任的任务也有区别。一般说来，进攻队员的任务就是力争射门得分，防守队员则是力保城门不失。但是现代足球要求，在各尽其职的前提下，防守队员也要根据场上情况插上助攻，进攻队员在失球后，应立即就地反抢，延缓对方发起快攻，或者回撤，协助防守。每个队员在尽量保证完成好自己的分工任务的同时，多给同伴以支持，全队心往一处想，劲往一处使，这样的团队精神，必能创出佳绩。

身体素质、基本技术、战术的训练是培养足球意识的物质基础，尤其在激烈的比赛对抗中，没有良好的身体素质作保证，最好的技战术都不能得到很好发挥，从而影响足球意识的发展。同样，有了良好的身体素质，还必需具备精湛的技术和灵活多变的战术配合。因此，在教学中，要认真抓好对抗中的身体素质、基本技术和战术的教学训练。教师在教学中，要鼓励学生勤于思考，善于分析问题，学会用头脑踢球，积极引导学生充分发挥他们的主观能动性和创造性，学会处理场上各种情况的变化，并及时采取最佳的行动。对表现好的学生要及时表扬，对学生出现的失误不要过多指责，要耐心给予纠正和鼓励，从而营造一个良好的学习训练氛围．

采用电化直观教学。经常观摩高水平比赛教学中常采用录像等直观教学方式，学习观摩高水平比赛，并让学生根据自己位置及打法去领悟高水平比赛中队员技术、战术等意识特点，从中学习并提高自己的足球意识．

战术意识是运动员在训练和比赛的战术应用中不断积累经验形成的，在这意识历程中因为存在大脑“思维活动”的差异，形成了足球战术意识上的不同层次。我们都知道战术意识的培养，智力因素更显它的作用，优越的智力水平不仅能极大地加快战术意识的发展速度，而且也为战术意识培养创设巨大的潜能基础。但对智力因素的理解，我们不能简单地看成为学生聪不聪明，而更重要的是看学生能否认识自身的优势与抓住对手的弱点。也就是说培养良好的战术意识需要队员的聪明，更需要老师正确指引学生战术意识的正确思维。教师和学生开放头脑对接受新的观念与评价新的观点来说是必要的，并非所有的新观点都是好的，仅因为新的足球观点就全盘接受是不对的。

研究认为，提高与发展运动员的观察能力是提高与发展足球意识水平的一个重要环节。这是因为，比赛场上的正确行动来源于准确的判断，准确的判断则建立在仔细观察的基础上，而观察又是由有意注意引起的。因此，培养足球运动员的意识，首先应从运动员注意力的分配与转移进行训练。那就是通过训练将运动员的注意力从某个具体的身体操作活动中解放出来。在单个技术训练中。可设计抬头看各种信号后进行运球、急停急起传射等练习手段，培养获球后观察战术情景，迅速面向前场，快速寻找进攻机会的意识。在进攻训练中，强调无球队员随时注意控球队员的动作意图，控球队员刻意注意无球队员跑位和穿插的动作意图的练习要求．培养其观察场上情景的意识。在防守训练中，可采取以少防多的练习手段，在强调正确选位和盯人要求的同时，强化正确观察和判断进攻队员的动向、意图以及补防、协防的意识。

3．结束语

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关键词:足球运动员战术意识培养

1前言

人的一切行为(包括运动行为)都受意识的支配。足球运动员比赛中的观察、判断、正确行动、协同配合与随机应变的能力，称之为战术意识。战术意识反映在比赛中，集中体现在运动员有球与无球的行动上。及时、恰当、合理、有效的技术运用，正是一名足球运动员高度战术意识的充分体现。因此，熟练的技术必须依赖完善的战术意识，只有具备战术意识的技术才能在比赛中发挥作用。

足球运动是一项综合性的技术与战术构成的竞技运动，这一特点决定了教学与训练的复杂性。现代足球的发展，攻守平衡的打法，对战术意识提出了更新更高的要求。从目前青少年足球训练来看，运动员在短期学习和掌握新技术已不是困难的事情，而如何将各种技术合理、适时地运用于比赛中，即战术意识的培养是每一位教练员深感重要而又办法不多的问题。为此，笔者在参考国内外有关文献资料的基础上，根据自己长期从事青少年足球教学训练的实践，提出一些可操作并在实践中检验被认为是行之有效的战术意识培养方法，旨在引起广大同仁对该问题进行深人的探讨。

2训练中战术意识的培养与训练

运动训练为战术意识的培养提供了广阔的时间和空间。有计划、有目的地向运动员支抢时间，争空间力争主动的意识。讲述足球运动的特点和规律，加强对战术知识的理解，结合技战术训练与教学比赛的要求，可以在很大程度上提高运动员在高速、复杂的对抗练习中敏锐的观察力和判断力，增强了意识和应变能力。虽然各种技战术以及运用技战术的能力最终要通过比赛得到检验，但是，平时的训练积累是至关重要的。比赛场上任何“灵光闪现”或“恰到好处”都离不开日积月累。

2.1运用各种教学手段丰富运动员的战术知识，加深战术概念

战术意识首先源于对战术知识的理解，只有理解得越深刻，战术意识才能体现得越自觉、越充分。因此，尽可能从理性上培养运动员的战术素养，是增强运动员战术意识的有效途径。这包括利用各种机会讲授战术理论课，观摩优秀运动队的比赛，请优秀的成年队员现场教学示范，邀请高水平教练员讲述现代足球先进打法和典型的战例等，组织运动员开展积极地讨论和认真的分析。

2.2与技战术训练相结合

2.2.1在运动员技术动作较为熟练的基础上，要求他们在训练中每一个动作都要增加实战的设想，做到动中有变，逐步提高应变能力。

2.2.2在运传球、接传球等技术训练中结合各种二过一练习，培养运动员配合与传接意识。

2.2,3在三人传接球与配合转身射门练习中，根据运动员水平，设计一些复杂的传跑线路，培养他们的观察、判断能力与转移传球的意识。

2.2.4在四人、五人一组的全场有方向性的自由配合传球练习中，让球员自己设想合理的跑位线路，减少触球次数。从而提高球员接应、跑位、传球、观察集体配合意识。

2.2.5在整体攻防配合训练中，要求球员要有“三性”的意识(技战术的合理性、自我发挥性、自我创新性)。

2.3与对抗性练习相结合

利用对抗性练习培养运动员的战术意识是教练员尤为重视的，因为这种练习更为接近比赛实战，可以很好地强化运动员局部的或整体的配合意识以及各种技术合理运用的意识。在训练中，我们通常采用一拖三、四对二、三对三的传、跑、抢、截练习，培养运动员传接球时的反应能力和应变能力;通过三对三、五对五等小型比赛与传、跑、抢规范化练习，提高运动员局部位置配合的默契感与熟练的基本战术(二过一、二过二、三人配合)的打法。这些练习均采用分组轮换的形式，并根据实际情况，可以对每组提出不同的要求或指示，达到有针对性的解决运动员战术意识部分强化的问题。

3战术意识的重点培养问题

从当前足球运动的发展趋势以及足球实战特点来看，培养青少年足球运动员战术意识应从实战需要出发，“从严从难”的要求。战术意识体现在足球比赛中的各个方面，衡量一名足球运动员是否成熟、优秀，主要是看他合理运用技术于比赛中的能力。作为青少年足球运动员，我们并非要求像成年运动员那样处处体现出战术意识，但是一些基本的、比赛别重要的战术意识必须早期培养和重点训练。因此，我们认为在青少年足球训练中应侧重培养如下战术意识。

3.1培养在无球行动中有目的的通过积极跑动为本队创造攻、防上的人数优势的全面攻、防意识。

3.2培养在有球行动中能够迎上接球、控球，充分利用出现的空档，或传或射的进攻意识以及得球后尽可能直接传球，传球后立即跑动的快速意识。

3.3培养在实战中应用合理冲撞，积极抢、逼、围对方控球者以及抢时间、争空间力争主动的意识。

3.4培养在一对一对抗中敢于控制球或掩护球快速突破，防守时能冷静封、堵、积极铲球的主动进攻意识。

3.5培养在比赛中具有强烈的射门欲望，能掌握时机大胆起脚的射门意识。

上述战术意识的训练与培养，需要充分发挥教练员的主导作用，即是说，在训练中教练员要“勤观察”，观察运动员的跑动路线，处理球的方法;“勤分析”，分析造成错误的原因(是由于技术问题，还是意识问题);“勤讲解”，利用先讲后练或先练后讲，边讲边练，对个别队员讲或对部分队员讲等教学形式，使运动员明白练什么和怎么练。除此之外，教练员在制定计划和内容设置方面要突出科学性和针对性，要把战术意识的训练贯穿于整个技战术训练的全过程，只有这样，才能收到技战术及其意识同步提高的效果。

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足球训练游戏能够很好地提高课堂的足球教学与训练的水平、培养学生良好素质、打破课堂沉闷乏味的气氛,不仅丰富了大学足球教学模式,更在促进学生体质、足球技巧方面有积极作用。在教学中,热身阶段的训练最好能利用足球游戏,让学生提前进入足球学习的状态,通过不同的足球游戏,提高学生的足球技能与技巧、促进战略战术谋划能力和提高守门员对于各种高球、低球以及半高球的扑杀能力。

关键词:

足球游戏；大学；足球教学

足球运动最先源于一种游戏,并且足球游戏本身具有极强的趣味性、可控制性以及游戏通有的娱乐性。足球游戏在足球教学当中是极其有效的一种教学手段,教练可以在课堂教学中运用这一手段引导学生学习并掌握足球这项运动的技术技巧和战略战术,能够高效地调动学生的学习激情和主动性。在现实的足球运动教学中,应当根据学生的具体情况和教学内容有选择性地进行设计并运用足球游戏,帮助学生掌握和巩固足球基本技术和技能,提高学生的战术意识、增强学生体质并且提高运动技能。

1高校足球中应用足球训练游戏的必要性和重要意义

足球训练游戏是近些年大学足球教学中常用的一种载体,它具有十分重要的教学价值,不仅丰富了大学足球教学模式,更在促进学生体质、足球技巧方面有积极作用。足球游戏的必要性和意义具体如下。

1.1高校足球中应用足球训练游戏的必要性

足球作为一种风靡全球的一项运动,人们对它的热爱以及其本身的娱乐性是其它体育项目无法匹敌的。当前形势下在高校足球的教学课堂中,很多的体育老师在教授过人、运球、传球、射门等等足球运动基础技术时教学方式非常简单。为了提升学生的足球运动水平,很多高校体育老师都只是简单地将学生们纵向分成几路,然后每路纵队再依次进行踢、颠和足球训练,长此以往,学生因为重复极其机械的运动而感到无趣,足球本身所特有的魅力被隐藏了起来,这种机械、简单的足球教学方式方法足以磨灭绝大多数学生的耐心,导致很多的学生不再喜欢足球,甚至讨厌足球课。换句话说,一些学生之所以讨厌足球和传统的足球教学并不是因为其足球本身,而是因为传统足球教学的枯燥乏味。教师应当在高校足球教学当中适当加入足球训练游戏,这样能够增加足球教学的趣味性,同时更加能够克服传统足球教学所带来的枯燥乏味感,释放出学生的活力、内驱动力,在充满激情和朝气的环境中进行足球训练。

1.2在高校足球教学当中应用足球训练游戏的重要意义

足球训练游戏在高校足球教学当中能够很好地提高课堂的足球教学与训练的水平、培养学生良好素质、打破课堂沉闷乏味的气氛,从而对提高教学效果有非常重要的作用。笔者认为,高校体育老师应当利用足球训练游戏这一方法作为传授足球知识以及运动技能的一个载体,同时提高学生的运动神经中枢系统的兴奋性、加强身体肌肉的弹性、避免运动造成不必要的损伤。在高校足球教学当中,老师应用足球训练游戏方法能够发挥出学生的抽象思维想象能力,调动出学生的激情和主动性,激发出学生学习足球的兴趣,同时大幅提高足球教学的效果。在足球游戏当中,每个参与者都应当在遵守游戏规则的前提下进行游戏,这样能够帮助学生培养尊重规则的优良品质,对其未来人生有重要意义。除此之外,足球游戏同时强调个人的努力以及团队成员之间的合作,这对于培养每个学生勇敢顽强的品质以及团队合作精神都具有重要的作用和意义。

2足球训练游戏在高校足球教学当中的要领

高校足球教学当中,足球可以分成关于热身阶段的足球训练的游戏、提高足球运动技能技巧的训练游戏、促进学生足球战略战术筹划能力的游戏以及针对门将队员训练的游戏4个部分。下面笔者将详细叙述这4部分足球训练游戏的实施办法。

2.1关于热身阶段时的足球训练游戏

为了提高学生身体的灵敏性以及柔韧性,避免学生在运动当中出现身体损伤,需要进行热身运动,使学生身体的温度升高,加快身体中血液流动的速度,放松身体肌肉,进而达到减小运动造成的损伤以及运动之后带来的肌肉酸痛感。在传统的高校足球教学当中,大多采用学生集体广播操、集体慢跑等方式。笔者建议在热身阶段应当尽可能多地采用足球训练游戏,比如可以进行运动接球和颠球比赛等足球游戏趣味项目。学生通过以上热身时的足球游戏训练,不但能够达到加速身体内血液流动的速度、放松肌肉的目的,而且还可以让学生们提前进入足球教学中,为接下来的足球技巧技能训练以及战术能力的训练打下坚实的基础。

2.2提高足球技能与技巧的足球训练游戏

传球、接球、运球、头顶球、射门和掩护球等技能技巧都是高校足球教学大纲当中要求学生掌握。传统足球教学模式当中,体育老师大都会采用先给学生讲解,后让学生自主练习以及老师在一旁进行辅导的方式向学生传授足球技能与技巧。这种传统教学模式所得到的效果会事倍功半,笔者建议高校体育老师能够合理地安排足球技能技巧的教学。从简单到复杂,逐步提高足球技能技巧的训练力度和难度,可安排学生在一个压力相对较小的环境进行训练,再通过限时、增加盯防人数以及规定空间内让学生及时摆脱对方的实战训练方法,在游戏中教授接球、传球、抢点射门等技能。此方法能够寓教于乐,让学生在提升自己足球技能的同时还能够享受游戏带来的乐趣,从而缓解运动带来的疲惫感。

2.3促进战略战术谋划能力的游戏

足球由于其本身是一项团队成员协作才能完成的体育运动项目,因此成员之间的战略战术谋划能力也是极其重要的。在一项足球运动中,每个成员都需要在运动中考虑自己的最佳位置、最佳传球路径、最佳时候、最佳的射门时机以及面临队友传球给自己的时候自己应该如何站位等。在传统高校足球教学当中,体育老师多半采用沙盘演练的方式以及多媒体教学配合老师对战略战术的讲解,这种方法由于脱离实践,会导致学生难以掌握其要领。笔者建议能够在足球教学当中尽可能选用足球游戏项目,比如二过一传球、攻堡垒等。尽可能多地采用足球游戏项目,不仅能够让学生在实战中提高自己对各种战术的了解、领略其战略战术的真正内涵,还能够提高学生的团队合作精神,明白战术的有效利用离不开团队的共同作用。

2.4针对门将队员的训练游戏

许多高校体育老师在足球教学当中不太重视门将队员这种角色训练,但是门将是一个足球队伍当中极其重要的球员,如果老师轻视对门将队员的角色训练,将不利于整个高校足球质量的提高。因此,老师应当加大力度训练门将队员。传统教学当中,许多体育老师只是训练门将站在球门之中进行阻挡进球,这种简单的训练显然力度是不够的。笔者建议在足球教学当中对门将进行专项训练,可以在专项训练中安排如何补救突破球、补救凌空抽射以及反弹球等训练游戏,从而提高守门员队员对于各种高球、低球以及半高球的扑杀能力。

3结语

综上所述,足球游戏作为高校足球教学当中一项极其有效的教学手段,能够很好地调动学生的学习主动和运动激情。通过足球游戏训练,体育老师能够很好地引导学生掌握和领略高校足球教学大纲中要求学生掌握的知识、技能和战术思想。足球游戏训练在高校足球教学当中能够起到非常重要的作用,体育老师可根据此方法根据学生的具体情况进行设计并运用足球游戏更加高效地提高学生的足球水平以及足球思想。

参考文献

[1]龙峰.足球游戏在大学足球教学当中的应用价值探讨[J].课程教育研究,2016(16):198.

[2]张碧昊,吴灿.试分析大学足球教学中足球游戏的合理应用[J].体育科技文献通报,2016(5):65.

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要迅速提高我国的足球运动水平，很重要的一个环节就是要抓好我国全民足球普及工作，特别是在中小学大力开展足球运动，对我国足球运动水平的提高起着重要的作用。

中学足球队与业余体校、专业队不同，在教学训练中有自身的特点，如不能很好地掌握这些特点，不仅不能迅速提高队员的运动水平，相反会带来一些不良的后果。人们往往把注意力放在业余体校与专业队上，而忽视学校足球队教学训练的特点。为了提高中、小学足球队教学训练的水平，保证队员的身心健康，本文对中学足球队教学训练的特点进行初探。

二、研究对象与研究方法

（一）研究对象

江苏省常州市武进区湖塘初级中学女子足球队

江苏省常州市武进区湖塘实验中学男子足球队

（二）研究方法

1．文献资料法

2．观察法

3．实践法

（笔者在训练实习阶段对常州市第五中学足球队进行了教学训练实践）

三、研究结果与分析

中学足球队是业余的、由学生组成的球队，它不同于业余体校，队员主要的任务是学习文化课，参加足球队训练是利用课外活动时间进行的，球队队员流动性大，训练时间少，训练条件差，队员年龄跨度大，正处于青春发育期，训练主要是为了完成某种竞赛任务，同时也包括向优秀足球队输送人才等。因此，中学足球队的教学训练具有自身的特点，我们必须抓住这些特点进行教学与训练。

（一）根据学生身体的发育情况合理进行教学与训练

中学生的年龄一般处于12~16岁。12岁以后，由于进入发育阶段，特别要注意合理安排训练内容、训练方法、运动负荷等，尤其是在安排耐力和力量训练时，一定要考虑到他们的特点。（1）中学生的耐力素质随着年龄的增长而逐渐提高，例如，3分钟的活动，12岁时达到成人的65%，15岁时便可达到成人的90%。因此，必须合理安排中学生的耐力训练，可使他们的心脏容积增大，心搏量增加，最大吸氧量提高，呼吸频率减小，心率稳定，恢复能力提高。（2）中学生的骨骼特点是软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断，但坚固性差，易弯曲，因此中学生力量训练应以小强度的动力性练习为主，少用或不用静力性力量。

对中学生可多选用一些发展速度力量的手段，如各种跳跃练习等，目的在于改善肌肉的协调能力。速度力量训练负荷的安排应随着年龄的增长而逐渐加大。

（二）根据学生的特点，进行教学与训练

因为中学生大脑皮层的兴奋与抑制发展不平衡，11~13岁兴奋占优势，同时他们的大脑皮层兴奋与抑制转换很快，便于技术训练。而且中学生活泼好动、模仿能力强、好奇心强，这些都有利于技术训练。技术训练应尽量避免防御性条件反射。加强安全措施；多鼓励，少批评刺激；由简化动作开始，再逐渐加大强度；分解练习等。要抓好协调能力的训练，因为协调能力是各种形式机体活动互相配合的一致性，对于技术训练来说是基础，必须抓好。抓好基本技术训练，基本技术是高难动作的基础，基本技术掌握得愈扎实，对今后形成、运用高难技术就愈有利，因此，训练中应做到基本技术天天练。在训练方法上，讲解要简明生动形象，讲解动作时，注意多用示范讲解，少用语言讲解。示范要正确，富有吸引力。方法要灵活多样，手段要有趣味性。

1.技术训练

中学足球队队员的技术一般都是处在粗略形成技术阶段，尽管如此，我们在教学训练中，从开始就要教比较先进的技术，要符合现代足球运动发展的趋势，这一点对中学足球队尤为重要。

在技术教学训练中的教学：（1）初学者一般先安排非对抗性

技术练习内容，随着基本技术的逐渐掌握，应逐渐加强对抗性练习，应在接近比赛的情况下进行，技术要实用，在打好基础的前提下，敢于教一些难度动作。（2）在教学训练中，要考虑学生的实际水平，不能盲目地教一些学生掌握不了的动作，要遵循循序渐进的原则。（3）学生在全面掌握技术的基础上，一定要重点提高重点技术，教师要注意学生个人的特点和培养有特长的队员。

2.战术训练

对于中学足球队的战术训练来说，要根据本队的具体情况，队员的特点，制订几种基本打法就可以了。

在战术教学训练中的教法：（1）战术教学训练应在基本技术

比较熟练的基础上进行，并应从二、三人的传球配合着手，对每个战术配合都要提出明确的要求。（2）要注意培养队员的战术意识，每个战术尽量能结合射门。（3）战术训练一定要与技术、身体训练结合起来，在战术训练期间，要加强实战练习。

中学足球队队员的主要任务是学习，因此要结合他们这一特点，合理安排好学习和训练。

根据中学在一年中分成两个学期的特点，对他们的训练可做如下安排。

寒假开始是训练的大好时机，应以身体训练为主。开学前一周，应进行调整或停止训练，以便学生准备开学。开学第一周停止训练，以便让学生把注意力收回来，集中精神迎接新学期的学习，第二周转入正常训练，要在寒假身体训练的基础上逐渐使技术训练的比重增加。暑假也是如此。

中学足球队运动负荷安排，应以负荷量的积累为主，在增加练习数量、练习时间的基础上自然提高负荷量。如果对中学生训练强度过大，可能使他们的心脏负担过重，这样就不利于他们今后的发展。

四、教学训练中应注意的问题

（一）全面关心学生的成长

1.教育学生认真学习文化知识，努力提高文化水平，切实做到学习、训练两不误

2.促进学生身心健康，使他们的身体得到正常的生长和发育，各器官系统的功能得到提高

3.全面发展身体素质，提高机体对专业训练的适应能力，为提高足球技术、战术和比赛能力打下良好的基础

4.学习掌握足球运动的基本知识、技术和战术，通过多年系统的训练，能熟练地运用足球基本技术、战术，不断提高战术意识和比赛时的应变能力

（二）处理好与学校各部门及其他代表队之间的关系

（1）能否处理好与学校各部门的关系，是关系到能否保证球队训练的一个重要环节，如，教导处、后勤、体育教研组、班级等，必须经常与这些部门沟通，争取这些部门的支持和帮助。（2）中学足球队成员由于身体素质较好，往往其他体育项目成绩也较突出，他们同时也可能是田径队或其他球队的队员。在这种情况下，教练员首先要支持队员参加其他比赛，同时要与其他代表队的教练员协商好，在保证队员身体健康的情况下，共同训练，完成各项代表队的比赛任务。

五、结论

中学足球队的队员正处于青春发育期，教练员一定要抓住队员的生理及各种不同的特点进行教学训练，要处理好学习与训练之间的关系，突出技术、战术训练的重点，安排好训练时间、运动负荷等。

中学足球队是一支业余的学生球队，在教学训练中，一定要全面关心学生的成长，处理好与校内各部门的关系，要结合中学的特点，突出重点，搞好各方面的工作。

参考文献:

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［2］中学足球的组织、教学与训练.体育教学与科研.天津体院，1982（2）：50.

［3］谈中学足球教学方法的特点.体育教学.北京体师，1993（1）：28.

［4］中学足球教学的技术特点.上海体育学院学报，1984（4）：31.

［5］少年儿童足球运动员耐力训练的探讨.沈阳体育学院学报，1992（3）：28.

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摘 要 虽然当前所有的高职院校都开设了足球体育课，然而在教学方式方法上还比较陈旧，这阻碍了高职院校足球教学的发展。由此，本文对高职院校的足球教学现状及问题进行探讨，从而提出提高高职院校足球教学质量的方法，希望可以对高职院校体育教师的足球教学起到一点作用。

关键词 足球教学质量 教学方法 改革创新 教学理念

足球运动让越来越多的人所喜爱，而随着高校的扩招后，各大高职院校都开设了足球体育课。国家近年来对足球运动的发展非常重视，要求我国的足球运动要从娃娃抓起，开始在很多小学就开始设点教授足球体育课，而高职院校更是重视足球体育课。虽然我国的足球运动有着广泛的群众基础，足球运动自身也有相当的吸引力，然而足球运动自身对运动技能的要求非常高，是对运动人员在身体、毅力以及战术上的考验，是一种既有趣味，又非常锻炼人和考验人的智慧的运动。

一、高职院校足球教学现状及问题

长期以来受到传统教学方式的影响，我国绝大多数的高职院校在足球体育课的教学中出现了一些问题，从而影响了足球教学质量止步不前。虽然国家非常重视足球体育运动，然而对足球体育的教育教学中却存在很多问题。

在足球体育教学中，教师要求学生要服从教师的主要地位，很多时候没有重视学生自身对足球训练的主体地位，导致了学生不能在足球教学中得到充分的发展，这种以教练为中心的足球课堂教学，势必扼杀了学生的主体地位，让学生围绕教练的指示在转，而没有充分发挥学生自身的智慧，使得学生对足球课失去了应有的兴趣，降低了学生参与足球运动训练的积极性。这就影响了足球教学质量低下。

高职院校的足球体育课课时非常少，然而学生要面对复杂繁多的足球训练内容，从而使得足球教学中学生不能充分地掌握到应有的足球技术动作和足球比赛战术，导致了很多学生没有得到系统的足球运动训练。只有在学生掌握了足够的足球战术和拥有足球技术，才能充分提高学生的足球水平，从而提升足球教学质量和教学效果。当前高职院校的足球课中，有的学生虽然掌握了较强的足球技术，然而缺乏足球战术，有的学生则相反。要在短期内将学生的足球水平提高，没有充足的足球课时训练和学习，这对提高学生的足球水平并不理想。

二、提升高职院校足球教学质量的对策

（一）改革教学理念，激发学生的足球学习和训练的热情

传统足球教学中多数情况下，学生必须要按照足球教师的主要地位来进行足球训练和学习，使得学生自身对足球训练的主体地位在很多情况下受到约束，不得不服从教师。这不利于学生产生较高的足球训练热情。由此，需要足球教师改革教学理念，充分重视学生足球训练和学习的主体地位，激发学生的足球训练热情。只有充分激发了学生的足球学习和训练的热情，并且能够在训练中持之以恒，那么就能提高足球训练的效果，从而提升足球教学质量。由此，足球教师需要不断提高自我的专业素养，在新的教学理念下提升自我的思想认识，充分加强自我的教育教学学习，需要对高职学生的足球学习心理活动进行充分的了解和把握，在教学和训练过程中突出学生的主体地位，适时给予学生心理上的鼓励，加强教学反馈，能有效激发学生的足球学习和训练的热情。

（二）进行足球教学方式的创新

受制于传统足球教学理念的约束，高职院校的教练在足球课堂中的教学方式非常呆板、有限，由此，当前高职院校的足球教练需要对足球教学方式进行创新。

适时开展启发式教学。在足球课堂中对学生进行启发式教学，能充分体现学生在足球学习和训练中的主体地位，从而有利于学生充分发挥学习足球和参与训练的热情，并能始终维持足球训练热情。这就要求足球教师在足球教学中将一些足球动作和技巧进行区别示范，通过启发式的教学提问和引导，让学生掌握正确的技术技巧以及战术，促进学生对足球学习的思考。

进行分层教学。当前高职院校中参与到足球学习的学生存在很多差异，部分学生由于对足球运动非常有兴趣，从而对足球的了解较多，或者有的学生的身体素质非常好，从而与其它同学有所不同。由此，足球教师就需要对学生自身的情况有一个大致的了解，然而采用分层教学方式，因材施教。这既能照顾到足球水平较好的学生，也能兼顾到足球水平暂时落后的学生。在通过分层教学后能对所有学生的足球水平进行提高，也就提高了足球教学质量和效果。

引入现代化的多媒体开展足球教学。通常情况下，足球教学是在室外进行的，但是足球运动的学习也需要理论的指导。由此，高职院校的足球教师还需要适当地进行足球理论的教育，让学生对足球运动有一个全面的认识，这就要求教师要开展一些室内的足球运动理论知识的多媒体教学。在多媒体中将足球运动进行动作分解，并讲解分析足球比赛战术，或者在一些必要的阶段为学生播放一些精彩的足球片段，这些都能促进学生对足球运动的学习。

三、结语

高职院校既然开设了足球课程，就需要迎合当前学生对足球的学习需求和学习心理，对足球教学方法进行改革创新，适应新时期学生对足球学习的需求，转变传统的足球教学思想，创新教学方式，从而提升足球教学质量和教学效果，为足球体育训练做贡献。

参考文献：

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关键词:足球;电子游戏模拟训练法;辅助训练方法

Feasibility Study of Training method of electronics games simulation for improving the footballer’s awareness and level

Abstract:According to the basic rules of football training, do the research of using Training method of electronics games simulation as a supplementary training after school-training. The results show that the Training method of electronics games simulation for students to improve the technical and tactical awareness and overall point of view are effective.

Key Words:football;Training method of electronics games simulation ;Supplementary training method

1.前言

足球是集体性项目,属于竞技运动的范畴,它遵循竞技运动的普遍规律。任何一个运动项目,运动员竞技能力的高低都是由运动员的心、技、体、战、智五个方面的能力所决定的。其中体能又包括形态、机能及素质三个方面的状况。根据田麦久先生的项群训练理论,足球属于同场对抗性项群。在决定竞技能力的七个因素中技术与战术是起决定性作用的。单纯靠身体素质是不能取得好成绩的。

中国足球目前正处于建国后的最低谷。通过对比发现,我国足球运动员与世界顶级球员的水平差距是综合的,但是其中最主要的差距应该是在技战术的意识方面。“所谓足球意识,即运动员对足球运动比赛规律的认识,并根据临场变化而适时地采取正确、合理、有效行动的一种敏捷的思维能力”。马克坚认为“足球意识指的是运动员对足球比赛规律的认识和反映,意识的强弱取决于对比赛规律认识和反应的正确与否。”。没有合理的跑位与运用技术成为制约我国足球水平发展的瓶颈。目前足球意识的训练通常是结合技术、战术,进行交叉式的训练。从实战出发,这种训练方法是正确的,但是相对于技术、战术而言,意识并没有一种单纯的训练方法。笔者认为,对于意识这种心理学范畴概念的训练,模拟训练是一种非常行之有效的方法。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

湖北民族学院信息工程学院、理学院、化学与环境学院、财经政法学院06级足球选项课的60名学生,随机分成2个教学班,每班30人,每个教学班随机分为两组即实验组与对照组,每组15人。他们都没有专业训练的经历,各层次身体素质与技术水平学生各班所占比例基本相当,由同一教师任教。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过查阅大量资料,对模拟训练、足球的教学训练方法进行分析研究,并结合自身的教学实践经验,制定相应的教学训练内容。

2.2.2专家访谈法

邀请湖北省、山东省足球、体育心理学、学校体育学方面知名教师6名,其中教授3名,副教授3名,硕士生导师2名。根据其专业方向,介绍相应的教学试验情况,通过对实验结果的讨论,全部的专家都认为“电子游戏模拟训练法”作为日常训练的辅助方法是有效的,并且是切实可行的。

2.2.3实验法

通过对随机分配的实验班、对照班一年训练的对照比较,取得第一手材料。

2.2.4数理统计法

通过对实验数据的统计分析,排除人为因素,为本课题提供数据根据。

2.3电子游戏模拟训练法

电子游戏模拟训练法是通过目前电脑游戏中流行的模拟类足球游戏,对学生的大局观、跑位、传接球意识进行训练。通过模拟比赛,使学生从全局的角度,根据自己的想法实施操纵比赛,从而加强学生在各种情况、各种技战术前提下的意识水平。

2.4电子游戏模拟训练法的具体实施方法

模拟训练是一种先期适应性训练,它是根据比赛环境、对手特点进行的适应性安排,可以提高运动员临场适应性,在头脑中建立起合理的动力定型结构,在实战中可以在千变万化的情况下,使得技战术能够正常发挥。

电子游戏模拟训练法并不是一个独立的训练方法,它只是一种针对技战术意识训练的辅助方法。是指学生在训练之余通过对模拟器的操作,在游戏中对学生进行技战术的意识训练。每周2-3次训练,每次训练约2个小时。要求在每次训练结束后进行总结,找出自己技战术运用上的不足,找出每种情况下的最佳选择并记录笔记,其中包括:传球、突破、射门的时机与所用技术;接应队员牵扯跑位与接应跑位的时机与所用技术;各个位置队员的最佳选择等。通过反复的训练与总结,配合现实训练课的实践练习,逐步在队员脑海中形成一种正确的思维定势,从而对队员技战术意识的提高起到一定作用。

2.5实验设计

实验时间为2007-2008学年共两个学期,每个班每学期16周32学时,排除每学期考试2学时,下雨等客观因素每学期4学时,理论课每学期2学时。每个班实际每学期教学实践课12周24学时。每次课(2学时)最后30分钟进行实验班于对照班的教学比赛,多出来的队员进行裁判工作和场边的数据记录与替换练习。全年比赛共12周2学期1场2个班=48场比赛。

3.研究结果与分析

3.1实验数据

表一:实验组A与对照组A1教学比赛数据

Form 1Experimental group A and Control group A1’s Teaching Match Data

表二:实验组B与对照组B1教学比赛数据

Form 2 Experimental group B and Control group B1’s Teaching Match Data

通过对实验结果的分析、讨论,各位专家普遍认为本教学方法是有一定效果的。实验组的各项数据均优于对照组。通过模拟训练,学生在场上的跑位也有了进步,错误性跑位和多名学生的跑位冲突明显减少。由于技术基础的限制,场上的失误次数相对并不少,但是通过场边的观察以及和学生的交流发现,对于各种实战情景下,学生的选择趋于合理,更加符合足球运动的规律。

3.2电子游戏模拟训练法的提出

当前社会电子科技已经渗透到我们生活的各个角落,被用于各行各业的研究与实践之中,在运动训练中也已经作为收集、分析数据的首选工具。但是运用电子科技作为训练手段还比较少见。而足球意识作为一种思维能力,是一个抽象的概念。当前的常规训练方法大多是针对基本技术、身体素质、战术等进行训练,没有专门针对足球意识的训练方法。所以,提出一个相对独立的意识训练方法来作为日常训练的辅助方法是很有必要的。

3.3电子游戏模拟训练法的优势

笔者在查阅各种资料的时候发现:复盘训练可以提高足球运动员的足球意识,其效果主要表现在球员观察能力和决策能力的提高。黄明熙在高校排球“想象训练法”的教学实践中也指出,想象训练法是“自练习――学导――实验运用”的一种教学方法,是以学生的学为主,“导”随“学”行。通过颠覆传统的教学模式,发挥学生想象的空间来提高学生的技术水平。

电子游戏模拟训练法与之有相同之处也有区别。其相同之处是都遵循程序性知识获得的一般规律,即先了解基本知识,再通过大量的练习理解知识的运用规律和与具体行为过程的联系,以及运用规律的条件,最终转化为能力。

其区别主要体现在本方法不是单纯的想象、回忆与讨论。通过模拟类的电子游戏,学生可以根据自己的想法去控制比赛的过程。手脑相结合是最有效加深记忆的手段。运用本方法使学生对每一次正确与错误的选择的印象更加深刻,加上本身这就是个对抗性的模拟类足球游戏,它的对抗性使得学生会主动去思考选择的对与错,从而达到了训练的目的。日常训练中,学生的视野很有限,而且身体的疲劳与技术的限制,使得学生很难做到纵观大局,从大局出发去做出合适的处理球以及跑位的选择。本方法则没有这个局限性,通过视角的调整,学生可以从全局出发做出思考,更利于学生正确大局观的形成。

3.4电子游戏模拟训练法的不足

本训练法的基础是建立在合适的模拟器上的,而目前并没有专门针对足球意识训练设计的模拟器。我们只好退而求其次,采用目前非常流行的模拟类足球游戏,这样在操作上就需要有一个熟练的过程,对游戏操作熟练程度成为一个本应避免的因素。这样对于训练的效果会产生一些不利的影响。

4.建议

目前我国足球的训练大多还是以传统的思路为指导思想,现代科技的因素相对较少。电子游戏模拟训练法经过实验是有效果的,但这只是一个初步的思考,还有很多的不足需要去完善,所以笔者认为更多地运用现代科技应该是未来足球训练发展的大方向。

参考文献:

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关键词： 初中；足球；拓展；课程

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0059-02

一、校园足球拓展课程总体内容安排

我校作为城乡结合部的一所农村初级中学，硬件条件相对好，拥有专业的足球场，同时也有专业的足球教师。但学校由于处于城乡结合部，学生来源较为复杂，学生的差异性大，学生家长思想观念以及生源地各小学教学条件的限制，学生在小学阶段学习过足球的很少，而这个阶段刚好是学习足球的“黄金”年龄段，过了这个阶段再学习足球相对来说就变得困难，为此我们考虑开展足球拓展课程前着重围绕以下几点：

（1）将足球运动全面普及放在第一位，尽力让每位学生受益。

（2）教学内容的选择应该选择一些简单可行，学生容易接受的基本技术动作。

（3）注意足球文化的推广与知识的普及。

（4）各水平层次足球拓展课程教学内容安排与细化。

初中足球拓展课程主要有足球理论知识、足球技术、足球战术三个方面。根据我校学生的实际情况我们把学习足球技术动作教学作为主要内容。

足球技术是足球运动的核心，也是足球教学目标的重要途径，它贯串于整个足球教学过程中，全国校园足球活动实施《方案》中的基本要求也重点围绕着技术教学。

足球技术主要分为盘带球、传接球、射门、头顶球等。这几个部分包含了复杂的技术动作，考虑到学生的实际情况，选择一些经典的足球游戏以及确定了一些最基本、最实用的技术动作作为教学内容，这些内容不仅适合低层次的学生练习，同时也适合一些精英层次的学生练习。

二、校园足球拓展课程具体实施方法

我校有31个教学班级，学生人数有1000多人，班级采用小班化教学，一个班人数最多35人，相对来说教学组织就容易一些。

为更好的教学，我们将学生分三个层次班。分别是普及班、提高班、精英班。

普及班：针对每一位同学，每周安排一节体育课由带班的体育教师负责组织足球拓展课程活动。

提高班：面向全体学生采用自愿报名的形式参加学校安排的足球社团活动，课程由专职的足球教师负责教学。

精英班：从全校学生中选拔少量并具有一定足球天赋的学生组成校足球代表队，由专职的足球教练员进行更加系统的足球训练。

三、足球拓展课程分层教学设计内容及要求

由于初中阶段学生的身心发展处于关键时期，为此在安排足球教学内容上充分把握了学生的身心发展规律，并结合足球运动的自身特点，按照《青少年校园足球活动实施方案》的要求来科学、合理、有效地安排足球教学内容。

我们将学生分成了普及、提高、精英三个层次，并针对三个不同层次提出不同的要求，安排不同的教学内容进行教学与训练。

在各层次安排足球教学内容侧重点虽然有所不同，但主要目的还是为了普及足球运动，提高足球运动水平。

普及班的学生足球拓展课程教学要求应主要从兴趣入手，从足球启蒙思维来定位，以培养足球兴趣为主要教学目标。教学设计时要充分考虑学生的接受能力与认知水平。教学采用大量的并有趣的足球游戏来贯串整个教学过程，课堂上尽量让学生多触球，每节课都做到脚不离球；对学生在足球技术上不做过多的要求，但可适当的提醒，不必硬性的规定，对学生多鼓励与表扬。

提高班同学对足球已经有了很大的兴趣，系统化的足球基本动作的学习很有必要。教学安排可以按照运球-传球-停球-射门的各单个技术动作流程来循序渐进地安排教学。而在内容的选择上面尽量选择那些有代表性，动作结构相对简单，经过简单的练习就能够掌握一些技术动作，教学中根据需要把有趣的足球游戏加入进去。如训练运球折返变向的技术动作可以采用“抢钻石”这个游戏进行教学训练。

学生在学习技术动作时应该严格要求，精讲多练，一次规范的示范比讲十次效果都好，注意练习重复次数；注意辅助教学方法运用。如脚内侧传球脚型的固定训练，可以采用双手扶墙，连续踢墙根来练习。战术练习应该把重点放在一对一训练上面，提高学生的个人能力尤为重要。身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球。

精英班既校足球代表队，针对他们的教学与训练主要任务是巩固足球的基本动作，在掌握技术的基础上提高技能水平，提高竞技能力。教学中需将单个的技术动作过渡到多元动作组合，并学会比赛中怎样去运用，什么情况下用放在教学与训练的首要位置。一些相关联的单一的技术组合练习将在这个阶段大量运用，特别是传接球的合理性，控制球的合理性，运、传、射之间的连接动作；战术方面包括简单的技战术演练、一对一、二过一、定位球、小组对抗攻防等。训练中发现问题多采用“冻结”训练法停止训练，及时纠正错误，必要时采用小黑板或者演示板教具。如：战术配合时，传球与跑动中出现的传跑不一致的问题；防守时站位错误的问题；传球线路选择等。教学训练时讲解要精讲多练，练习内容不用过多，注意重复次数，同时也要注意队员的休息与调整；身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球；训练前后一定要伸展与牵拉性练习。

四、开展初中足球拓展课程的建议

1.初中足球拓展课程内容选择要遵循《全国青少年校园足球活动实施方案》的要求，在进行教学时时刻按照“目标指引内容”这个原则思想，方案设计要符合初中生身心发展特点。

2.以学生为主，根据学生的要求与特点来安排教学内容，教学内容不能过于竞技化。学习时注重学生的身心健康发展，教学内容之间合理的搭配，让学生的身心健康与运动的技能协调发展。

3.注意循序渐进，内容选择要有一定的科学性、连贯性、趣味性和综合性。如趣味性的足球游戏会起到事半功倍的效果，让学生体会在玩中学、学中玩。

4.各层次班训练一定要制订相应周期计划、课时计划。按目的来选择训练方法与手段，严禁杜绝教学训练的随意性。

5.在体育课堂中开展足球教学时，对于班级人数过多的情况，可考虑采用男女分班教学，也可以分兴趣爱好班教学。

6.坚持由简到繁、从易到难，精讲多练，从简单的单一动作到复杂的多元化动作组合之间的衔接，让学生逐步地掌握足球技术动作。

7.初中足球拓展课程教学内容应该把技术动作学习放在第一位，任何时候技术都是核心。

8.多与相关教育、体育部门联系，在业务上得到更多的指导，对足球的教学内容这方面要集思广益，收集整理实用的资料，尽快规范学大纲与相关的教材，暂时没有统一的教材的情况下，可以编写自己的校本教材。