武术基本功培训范文

导语：如何才能写好一篇武术基本功培训，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：芭蕾舞教学；基本功训练；舞蹈表现力

中图分类号：G42 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2011）33-0205-01

芭蕾舞是一种高雅艺术，是完全的形体语言艺术。每个舞蹈动作都是一种内心情感的表现，芭蕾舞通过不同的动作体现人物不同的精神面貌，用纤柔的肢体语言把音乐、舞蹈、呼吸、情感融合在一起 ,给人以美的享受。通过培养控制力，表现力与头、手是学习芭蕾舞蹈课的重要环节。中专芭蕾舞教学的课堂基本功训练是重点内容，下面就结合自己的教学实际，谈谈芭蕾舞教学中的基本功训练与艺术表现力的培养问题，希望和同行们商榷。

一、对芭蕾舞基本功的理解

芭蕾舞的基本功训练，是芭蕾舞教学的主要内容，主要是舞蹈表演的基本功训练。在教学中，通过对身体各部位肌肉的锻炼，使身体各部分的柔软性增强，提高身体控制能力，锻炼四肢的灵活性、稳定性，规范化、系统化、科学化地训练学生自身的跳、转、翻等各种技巧。在熟练掌握后，让学生具备各项基本专业素质、能力，培养超强的体力，所有这些都属于舞蹈的基本功范畴，也是学好舞蹈的重要因素。教学中对学生进行合理、科学的基本功训练，是为学生的舞蹈生涯打下坚实基础的关键。所以对于初学芭蕾的学生，教学中应该加强基本功的训练，在每节课的教学开始，教师都应该进行舞蹈基本功训练的教学，学生也应该以完成基本功训练为主要任务。

芭蕾舞从站直，一位脚一位手开始。组合基本训练的突出特点，是首先对身体部分进行分门别类的专门训练，再把几个简单的动作组合训练。芭蕾的基本功训练一腿部训练为重点，腿功的训练目的在于保持芭蕾舞蹈的基本特点 ―― 外开性。芭蕾的腿部动作特点就是舞蹈中的外开性，也就是双腿自髋关节至踝关节能充分地外开，只有这样，舞蹈动作才能达到较大的幅度。

二、认识基本功训练和艺术表现力的关系

芭蕾舞的学习和其他知识的学习道理一样，是从基础开始，由浅入深，由简到难，逐步向高、深前进。首先由一位手和一位脚的基本动作开始，渐渐把几个动作组合在一起，由各种动作连起来，形成一套漂亮的综合动作。然后再继续锻炼一些较难的动作，连接起来成为一段小的舞蹈动作组合。舞蹈的动作、组合就是一种工具，是基础功夫和基本技能，是为日后的舞蹈思想性表现提供基础的阶段，是初学期间的主要任务。随着日后的逐渐学习和训练，学习和训练的重点要转移到体现舞蹈思想性方面上来，通过一系列的舞蹈动作表现人物的内心思想感情的波动，体现人物的思想风貌，融合音乐、动作、情感和呼吸，让观众体会到舞蹈所要表达的涵义，在思考中和观赏中愉悦身心，给人以美的享受。通过芭蕾舞这种无声的表演形式，反应一种情感、体现一种精神、表达一种文化。所以，学生没有很好的基本功训练基础，很难有日后舞蹈的充分表达，就不会有深刻的舞蹈内涵的体现。

三、把握舞蹈表现力的关键问题

舞蹈是形体艺术，更是视觉艺术。在芭蕾舞蹈中，最能体现思想和情感的动作是手和头。

基础学习就要带头手做动作训练，头、手、脚都在正确的位置上，就可以了。这几个部位练习好了，那么就可以自如的舞蹈，充分地表达了。在这个基础及过渡阶段，教师要给予充分的指导，对头和手的位置进行正确指导，使其能够自如控制此2个部位，随着音乐素养的提高和表现意识的增强，使学生的表演血肉丰满，气质、神韵、动作俱佳。动作到位，手、脚、头自如伸展发挥，看不到刻板的痕迹，表现出来的是舒展和优美，流畅中透出无限的美感1。这种境界是不容易达到的，没有坚实的基本功训练，是不可能有这种较强的艺术表现能力的。只有强化基本功训练，才能克服刻板的束缚，实现自如挥洒的表现，创造舞蹈的最佳境界。

四、把握艺术修养的核心

在芭蕾舞的修养中，我的教学实践告诉我，就是控制力和表现力。所以教师在提高阶段的教学中 ，应该重点解决控制力的问题。学生能控制好，也就不难表现好了。首先是理解能力的提高，这个理解力，和对文章的理解力是不一样的。不需要用语言表达，而是要把自己对舞蹈内涵的理解用肢体语言表现出来，那就是舞者控制力的体现。所谓控制力就是控制好自身的重心、身体的协调能力、动作的舒缓程度、情感的表现等。这是舞蹈表现力的核心内容。

综上所述，对于芭蕾舞的基本功训练，教师要给予充分的重视。没有坚实的基本功，就不会有自如、优美、舒展的舞蹈表现，打好基础，具备良好的基本功，是教师教学别应注意的问题。

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关键词： 武术 非武术专业 武术教学

1.问题的提出

义务教育《体育与健康课程标准》（2011年版）提出：无论是在小学阶段还是在初中阶段，都要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习[1]。2014年3月10日，江苏省出台了《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案（试行）》，进一步明确了武术将作为中小学必修课程[2]。但从目前的状况看，有着武术专项师资缺乏，教师武术基本功欠缺，教学方法陈旧等因素影响，所以中学绝大部分武术教学任务由非武术专业出身的体育教师承担。因此，推进和深化武术教育教学，一是加强武术专业人才的培养，二是非武术专业的体育教师促进自身的专业提升。从实际操作看，前者周期较长，更受多种因素的影响；而后者开展实施方便、快捷，既能在短期内收获良好的效果，又是从根本上推进和深化武术教育教学有效的方法之一。笔者作为初中体育教育教学一线的非武术专业教师，有多年带毕业班的经验，结合常州市近几年的体育中考情况，自己对武术教学有一定的教学感悟，希望借此为非武术专业体育教师在今后的武术教学中提供一定的参考。

2.研究对象及方法

2.1研究对象

以非武术专项体育教师的武术教学为研究对象。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过文献检索，查阅相关文献，了解武术教学的现状，为本文研究奠定基础。

2.2.2访谈法

走访常州市区17所中学，了解各校武术专项师资，非武术专项教师武术教学的相关问题。

2.2.3案例研究法

通过部分初中体育课例观摩、研讨，研究出非武术专项体育教师进行武术教学的方法建议。

3.结果与分析

3.1武术教学所面临的主要问题

3.1.1武术专项师资不足，缺乏系统化专业化教学。

对常州市市区17所中学部分体育教师进行访谈得知：目前常州市市区中学武术专项教师比例较少，17所学校中只有4所学校有武术专项教师，占比为23.53%，且每校仅有1名武术教师，平均每校0.24人，可见武术专项教师比例严重失调。大部分学校学生的武术教学仅仅停留于最基本的套路学习阶段，加上常州市体育中考的大环境下，学生没有也不可能得到系统的训练，更谈不上专业化。

3.1.2基本功不扎实，教学过程不流畅。

非武术专项体育教师大多来自师范院校，对武术的学习仅限于在校学习期间，武术学习不够系统全面，对武术动作的掌握高低不一，参加工作后接触武术训练的机会更少，即使偶尔参加武术类的培训活动，也是抱着完成任务的心态，武术的基本功得不到有效提升。教师在进行武术教学时，由于自身的基本功不够扎实，武术技能储备不足，从而造成自信心不足，也使得整个教学过程不流畅，教学效果较弱。

3.1.3教学手段单一，方法陈旧，缺乏吸引力。

初中生的心理特点导致初中学生激趣易、保趣难。电影、图书等网络多媒体资源对武术项目的夸大和神话，极容易激发学生的兴趣，国粹、传承民族文化的地位，学生愿意进行武术学习。但是武术的教学、训练过于死板；痛苦的基本功的学练、枯燥的套路学习、遥不可及的对练格斗；武术项目评价的单调和缺乏创新性，让中学生学习武术的兴趣低，造成初中学生较难保持兴趣的状况。

3.2改进措施

3.2.1学案导学法。

套路教学模式主要分为这样几个过程：分解动作学习、完整动作学习、分组学练、多种形式展示等。形式虽老套，但稍加修改，效果会更明显。如五步拳教学时，可以设计学案，引导学生自主学练（见下表）。

利用学案导学，一来解决对动作术语不清或遗忘，增强学生对动作的记忆；二来省略大量的讲解时间，增加学生的练习次数，有效地提高课堂练习的密度和强度。

3.2.2自主学练法。

新课程理念更加提倡学生自主学习、合作学习、探究学习，自主学习的内涵包括主动性、独立性、自控性，在武术项目的教学中，有效利用好自主学习对武术项目的学习也大有裨益。这里以五步拳为例（见下表）[3]。

这种武术套路（动作）的学习模式，让学生在学习的同时成为教学的主体，不仅有效激发了学生的武术学习的兴趣，而且由于“教”的任务，让每个学生在学习中更专注，学习效果自然更高效。

3.2.3“e”学习法。

时代在飞速发展，信息技术工具也在不断更新、换代，如今ipad等新型信息技术工具迅速在社会上普及。对于城市学校来说，有的学校配备了机房的同时专门装备了ipad机房。目前“e”学习在综合实践活动和文化课学习中比较常见，将“e”学习模式引入武术教学，将是对传统体育教学形式改革的新尝试。学生对网络信息技术工具的掌握程度较高，学生中的网络高手比比皆是，体育教师可以利用这一点做文章。

4.结语

4.1当前基层学校的武术专项教师比例失调，学生接受系统化、专业化武术教学还不能达到预期的效果，学校在推进深化武术教育教学的进程上，方便、快捷且行之有效的方法之一就是促进更多的非武术专项体育教师自身武术技能的提升。

4.2非武术专项体育教师的武术教学首要提升武术基本功，进而掌握简单的套路、器械，其最终目标是自身具备一定的武术动作创编能力。

4.3非武术专项体育教师的武术教学需要创新教法，如学案导学法、自主学练法、“e”学习法等，体育教师可以根据实际情况创新出更多有效的教法来推进深化学校武术教学。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部定制定.义务教育《体育与健康课程标准（2011年版）》[S].北京师范大学出版社，2011.1.

[2]关于印发《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案（试行）》的通知（苏教体艺〔2014〕3号）[Z].江苏省教育厅，2014-2-27.

[3]姜庆军.初中学生武术项目推进现状及策略研究[J].中国学校体育，2014.6.

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关键词： 武汉市 武术套路健身娱乐市场 产品策略

1.武术套路健身娱乐市场的现状分析

武术套路的健身娱乐市场是指武术套路用以满足人们健身娱乐的需求，提供体育运动项目有偿消费的场所，主要提供武术套路的教学、辅导、训练服务，使消费者掌握体育运动的知识、技术和技能等，主要有馆校、俱乐部、会所等形式。它的出现使武术套路具有了健身、娱乐、竞技、表演、技击等多方面的丰富内涵，适应了现代社会人们广泛的价值追求，丰富了人们的文化生活。但是当前跆拳道作为外国技击术，其健身娱乐场所遍布城市的街头巷尾，而武术套路健身娱乐场所的数量稀少，两者形成巨大反差。笔者以我国中等发达城市武汉市的跆拳道和武术健身娱乐场所为调查对象，通过实地调查和咨询相关机构，发现两者具有巨大差异：跆拳道健身娱乐市场遍布武汉市的大小街道、社区，估计有近百所，每所有学员人数在30至300不等；而武术套路健身娱乐市场十分少见，目前发现有洪山体育馆武术套路培训班、K-1搏击俱乐部武术套路培训班等18所，学员人数在10至40之间。

市场经济条件下，人们对这两种同样具有民族传统文化内涵的技击性项目进行选择时，一方面要考虑自身的经济条件、客观环境、价值需求和周围人的影响等，另一方面还要综观武术套路与跆拳道两者的健身娱乐市场的产品策略方面的差异。为了吸引更多的顾客，在市场经济的条件下得以生长与发展，武术套路健身娱乐市场必须设计适合市场需要的产品，并配置良好的设施与环境，提供周到的服务，从而扩大自己的市场份额。

2.武术套路健身娱乐市场的产品营销策略调查研究

武汉市武术套路健身娱乐场馆较跆拳道数量稀少，学员人数不多的情况，是全国跆拳道热的部分反映。针对这种情况，北京体育大学刘卫军博士认为，跆拳道在中国的火爆现象并不表明跆拳道就胜过中国武术，关键问题在中国武术本身，“跆拳道等技击类项目都有过迎合市场需要的改造经历，例如道服、段位制的改造，而武术还没有做出可以迎合市场需要的改变”。［1］为此，笔者通过制定问卷调查表，对武汉市跆拳道健身娱乐场馆的学员发放问卷1000份，回收972份，回收率97.2%；对武术套路健身娱乐场馆的学员发放问卷300份，回收288份，回收率96%，将武术套路和跆拳道健身娱乐市场营销策略的产品内容、包装、品牌等方面进行对比，探索两者的优劣势，为前者的发展提供依据。

2.1产品内容方面。

武术套路健身娱乐市场的产品内容，即武术套路的教学、辅导、训练服务，主要有武术理论、基本动作、柔韧性的腰腿背功、力量性的桩功、稳定性的平衡功、灵活性的翻腾跳跃、套路、素质，而跆拳道健身娱乐市场的产品内容主要有跆拳道理论、基本技术、击破、实战、品势、素质，两者的区别是武术套路健身娱乐市场的腰腿背功、桩功、平衡功、翻腾跳跃所构成的基本功是跆拳道健身娱乐市场产品线中所没有的，而跆拳道健身娱乐市场的击破、实战也是武术套路产品线所没有的。武术套路健身娱乐市场的套路是“以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式”，［2］类似于跆拳道的品势，即“以技击动作的攻守进退为素材，通过特定运动的规律变化而编排的整套练习形式”。［3］鉴于此，笔者对有区别的三项进行了调查，发现武术套路健身娱乐市场的学员对基本功的满意度只有35.4%，不满意的原因主要是内容繁多、动作难度大，而跆拳道健身娱乐市场的学员对击破、实战的满意度是89.5%，主要原因是有趣味性、动作难度不大。

2.2包装策略。

武术套路健身娱乐市场的学员穿着武术表演服与跆拳道健身娱乐市场的学员穿着道服形成对照。同时，跆拳道健身娱乐市场的学员服装的腰带配合段位制，实行差异包装策略，以区分学员的不同级别水平，成为跆拳道健身娱乐市场的一大特色。武术也实行段位制，但武术套路健身娱乐市场尚未引进武术段位制，而普遍采用考试的办法来评定学员水平。跆拳道段位制级别分明，配合不同腰带颜色，给人一种不断晋升、不断上进的感觉，在心理上对练习者是一种激励和推动。笔者在调查时发现，学员对跆拳道段位制和武术比赛的满意度极高，愿意参加跆拳道段位制的占92.8%，要远远大于武术套路的58.3%。可见，跆拳道腰带的包装较武术套路更易于提升学员学习的积极性。

2.3品牌方面。

品牌的实质是产品、消费者和企业三者之间关系的总和，在本质上代表着卖者对交付给买者的产品特征、利益和服务的一贯性承诺。营销专家菲利浦・科特勒的“品牌六要素”理论揭示了品牌的整体含义，据此对武术套路和跆拳道健身娱乐市场的产品品牌进行比较如下：

2.3.1属性。“品牌首先使人们想到某种属性，这是品牌的最基本含义”。［4］武术和跆拳道都是民族传统技击术，在当代又作为体育项目，这是其基本属性。

2.3.2利益。“品牌不止意味着一整套属性，顾客不是在买属性，其实质是在购买某种特定的利益，属性需要转化为某种功能性或情感性的利益”。［4］武术和跆拳道的基本属性：传统技击术和体育项目不是顾客所需求的，其属性需要转化为功能性利益，即健身、防身。

2.3.3价值。“品牌也说明了一些生产者价值”。［4］如习武者具有的侠义精神、爱国精神，以及尊师重道、讲礼守信、坚忍不拔等品质；跆拳道练习者具有的“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠”的跆拳道精神。笔者在调查中发现，武术套路健身娱乐市场的学员主要认为武术的价值定位糟粕与精华并存，糟粕如侠义思想中的杀富济贫违背了社会公德，精华如尊师重道、讲礼守信、坚忍不拔为社会所推崇；跆拳道健身娱乐市场的学员主要认为跆拳道的价值定位符合社会公德，为大众所推崇。

2.3.4文化。“品牌还代表着特定的文化”。［4］武术和跆拳道作为中国和韩国的民族技击术，广泛地渗透进了两国的民族文化。

2.3.5个性。“品牌也反映一定的个性，不同的品牌会使人们产生不同的品牌个性联想”。［4］武术分套路和搏斗两种运动形式，套路形式侧重于表现武术动作的攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变换规律，搏斗形式侧重于技击格斗。而跆拳道更侧重于表现技击格斗，尤其是腿法众多、灵活多变，号称“腿的艺术”。笔者在调查中发现，武术套路健身娱乐市场75.7%的学员主要认为其彰显了中国传统文化的博大精深，却忽视了技击格斗这一武术的本质属性；跆拳道健身娱乐市场的93.8%学员主要认为“拳是两扇门，全靠腿打人”，众多灵活多变的腿法可以作为健身、防身的技术。

2.3.6用户。“品牌暗含了购买或使用产品的消费者类型”。［4］武术套路和跆拳道的健身娱乐市场均是面向人民大众的。

由以上分析可见，武术套路和跆拳道健身娱乐市场的品牌含义中的价值、文化和个性有所区别。在价值、个性方面，跆拳道更适合当今大众的健身、防身和心理上的需要，其品牌效果要优于武术套路；文化方面，跆拳道作为时尚之一，易于为人们接受，而武术套路蕴涵深厚文化底蕴，各有所长。

3.结论与建议

3.1简化武术套路健身娱乐市场的产品内容。

基本功是武术训练的基础部分，“通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部分得到较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专选身体素质，为学习拳术和器械套路，为提高技术水平打下良好的基础”。［5］而在健身娱乐市场中，消费群体是人民大众，他们利用武术套路来健身、防身及锻炼意志等，并非要求具有像专业运动员一般较高的技术水平，也非贪大求全，学会所有的技术动作，而是以套路内容为依托来学会一些健身、防身的方法。据此，基本功的训练在强度上不宜过高，密度上不宜太大，应根据学员情况作出调整。另外，教学方法多样化可调动学员的学习积极性，提高学习效率，如变化组合练习，采用木板、脚靶、沙袋等辅助器材，广泛渗透游戏法、比赛法等。

3.2服装配合段位制，精神融入礼仪的包装策略。

包装策略不仅可传递产品信息，而且有利于品牌形象的树立，如今跆拳道健身娱乐市场段位制的实施，腰带颜色的包装，以及精神的包装，无疑提供了很好的借鉴实例，武术套路也有段位制及相应服装上的包装要求，只是没有在健身娱乐市场实施，相关部门应根据健身娱乐市场的实际情况研究段位制的实施，以及对相应服装的包装要求，一方面，规定各段位的套路内容水平，并使各段位在内容上互相衔接，实现考评办法上的优化。另一方面，配合服装的包装要求，从外在形式上使学员感知自己的技术层次，从而具有“成就感”。

3.3满足大众的价值需求，凸显套路个性的品牌策略。

武汉市跆拳道健身娱乐市场对品牌策略在价值、个性含义上的效果优于武术套路，首先其价值更能满足大众的价值需求，通过场馆的广告标志语、宣传画反复出现“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠”的跆拳道精神，实质是对社会公德一个侧面的反映；而习武者的精神品质在漫长的历史长河中融入了许多文化因素，在现代社会部分内容与社会公德相违背，难以为人们所接受，应该剔除，如侠义思想中的杀富济贫等。故此，习武者的精神价值导向应以大众的价值需求为主，继承和发扬其与社会公德相通的精华部分。

其次，武术套路健身娱乐市场品牌的个性的凸显要结合学员的兴趣和需求。如今跆拳道健身娱乐市场中腿法内容占70%，被称为“腿的艺术”，形成了自身特色，凸显了个性。武术套路健身娱乐市场的学员对教学内容中感兴趣程度高的是“套路”，而他们的学习动机主要是“学会格斗技能，防身自卫”、“健身”，为此，在教学内容安排上套路传授与练习时间要占多数，才能迎合学员的需求；在教学组织上广泛穿插技击内容和健身方法，才能满足学员的动机要求，如变换教学方法，采用踢打沙袋、脚靶、模板的方法，两人递招、喂招的练习。

参考文献：

［1］慈鑫.武术被跆拳道踹出都市时尚［N］.中国青年报，2005.4.1.

［2］全国体育学院教材委员会编.武术［M］.北京：人民体育出版社，2007，（6）：6.

［3］杜七一.现代跆拳道教程［M］.武汉：湖北科学技术出版社，2007，（4）：189.

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【关键词】武术教学；过程性考核评价武术具有强身健体、防身自卫的作用，其教学内容丰富，形式多样，在中小学体育教学中占有较大比重。2009年6月11日，北京市教育委员会下发了《关于做好2010年初中毕业升学体育考试工作的通知》，明确规定了“从2010年起将初中毕业升学体育考试以40分（由现场考试成绩30分和过程性考核成绩10分组成）计入学生升学考试总分”。在过程性考核评价过程中武术被列为初中阶段必考项目之一。由于体育课上学生人数多，教学时间少，学生又没有武术基础，在这种情况下如何学好完成过程性考核评价中的武术这一单元的教学是体育教师面临的现实问题。经过多年的教学实践，笔者有以下几点体会供同行参考。

1重视基本功教学

基本功是武术教学的基础，好似一幢高楼的地基。地基打得越牢固，楼就盖得越高。否则就像建筑在沙滩上的楼阁，随时都有倒塌的危险。武术谚语说：“练武不练功，到老一场空。”所以，小学武术教学必须重视基本功的培养，如柔韧性、四种腿法（正踢、里合腿、外摆腿、侧踢）、拳法（直、摆、勾、鞭、平、立拳等）、掌法（立、挑、切、戳、插等）勾手和步型步法（马步、弓步、歇步、虚步、丁字步等）的教学,教师应根据中小学教材武术套路中出现的手型、步型、腿法等,反复练习,严格要求。在教学中可以先进行单个动作练习,然后再进行几种步型和手法的组合练习,也可以采用武术操的形式配合主教材,将武术的基本动作编入每次课的准备部分中去,反复操练,打下良好的根基,才能为后面学习武术套路打下过硬的基础。

2利用方位定向，提高教学效率

在集体教学中要特别注意学生练习的方向位置，尽量做到定向。如在学习武术套路——健身拳时，学生要面向教学楼，背向操场。那么，在下次课时应该还是这样，不要随意变换方向。因为学生在不熟悉武术动作的情况下学习了几个动作，头脑中刚刚有点印象，如果改变了方向，周围的环境发生变化，就会出现记不住或张冠李戴、动作衔接不上等现象。定向教学，能使学生对周围的环境、背景有一点的印象，能在头脑中留下一定的痕迹，加之教师的口令控制提示和学生们的相互观察，有助于启发学生的思维，加深记忆，提高学习的效果。

3充分利用示范的效用

正确优美的示范不但可以启发学生学习武术的兴趣和积极性，同时起着无声的动员和鼓舞作用。因此，教师示范要体现武术独特的风格特点，把“手、眼、身、法、步，精、气、神、力、功”贯穿在每一个动作之中。无论是单个动作还是成套动作都要恰到好处，使学生对教师的动作欣赏、羡慕，产生浓厚的兴趣，激起他们学习的欲望；其次，教师要选择恰当的领做位置。选择站立的位置要使队伍前后、左右的人都看得到、听得清。一般站在横队等边三角形的顶点处；如果是三列横队，第一列可坐下，第二列蹲下。如是四列横队，可让前两列向后转，中间留一定的空地，站在两列横队中间示范。但是领做的位置不要一直固定不变，要根据动作的移动方向和队伍的移动位置而相应变化。

示范面的运用一般用正面（面向练习者）示范最好。如果是示范领做，则背面示范为佳，和练习者同方向，便于其模仿。根据动作的结构和方向路线，示范领做时也可采用侧面或斜面示范的方法。示范和讲解是分不开的，授课时要注意采取精讲多练的方法。练是根本，拳练千遍，身法自见，熟能生巧，巧能升华。

4正确认识口令的重要性

教师在示范时，尤其是分解示范和领做示范都伴有口令，一般可采用下列方法。

方法一，把动作名称当做“口令”。以中学教材健身拳为例，如发出“戳掌冲拳”“抽拳弹踢”，大家做“戳掌冲拳”“抽拳弹踢”，再喊“进步蝶掌”口令，大家做“进步蝶掌”等；

方法二，用“番号”代替口令。如“1”大家做“起势”,再喊“2”依次进行。口令要短促、洪亮有力，要结合动作结构的快慢，发出有快有慢的口令；

方法三，提示性口令。提示性口令是在口令的前面加上动作名称，如“起势1”,“戳掌冲拳2”，“抽拳弹踢3”，“进步蝶掌4”等。动作名称是预令，后面的呼号是动令。”提示性口令有提醒和帮助记忆的作用，还能使操练动作整齐划一。可见口令在教学过程中具有举足轻重的作用。

5合理利用教学队形，有利于提高学生的学习进度

现在大多数教师在教学时，常采用的队形是体操练习队形，这种队形对学习武术动作不利。原因是：第一，班上人数多，如果是四横排队形，两侧的同学就看不到教师的示范，特别是第一排两侧的同学，因与教师的距离近，教师又没有站在高台上；第二，后面三排队形重叠，视线距离小，也不易看清教师的示范动作。为克服这一矛盾，可采用“梯形”队形或在队伍的四周安排学生骨干的方法。学生骨干一般设4-5名，不论方向怎么变换，学生都能看到学生骨干的示范动作。这样，既可有效地加快学生掌握技术动作和教学进度，也能提高了学生学习武术的积极性。

6发挥学生骨干的作用

在中学武术教学中，由于学生人数多，教师在集体教学时，不容易全面照顾到每一位同学。发挥学生骨干的作用是很重要的教学方法。武术骨干的培养要选择那些对武术有爱好，武术素质（下转第51页）（上接第48页）（协调性、灵活性、模仿能力）较好、在学生中有威信、有责任心的学生。根据课的教学内容，课余时间进行培训，让他们先学会并掌握好技术动作。在分组教学时，以骨干为组长，带领其他同学一起练习，从而使教学收到事半功倍的效果。

7注重兴趣的培养

在武术教学中如果遇到动作不协调、领悟能力差的同学时，不要急于给予否定或批评，一定要耐心地加以引导和鼓励，让他感到自己在进步，自己在提高，让他有一种成就感。并利用武术的攻防特点，对武术动作进行讲解，促使学生产生浓厚的学习兴趣。如在讲解示范健身拳弹腿抽拳和进步蝶掌时，如果弹踢腿没有攻击到对方可顺势上步以蝶掌攻击对方中段部位。还可以利用发声进行提气，来振奋精神，如：嘿、哈之类的字词。只有这样才能不断提高学生的学习兴趣。

总之，要想能够很好地完成武术这一单元的体育教学，有很多问题需要探讨、研究，我们应该从实际出发，以学生为主体，在教师的导向性的基础上发展。

参考文献

〔1〕北京市教育委员会?郾关于做好2010年初中毕业升

学体育考试工作的通知?郾2009?郾6?郾11?郾

〔2〕毛振明．体育教学科学化探索〔M〕．北京：高等教育出版社,1999．

〔3〕季浏．体育与健康课程与教学论〔M〕．杭州：浙江教育出版社．2003 ．

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一、普通高校武术教学状况分析

从表1、2可知，现代大学生对于武术总体上比较喜欢，但是大部分学生不喜欢武术课，造成这一现象的主要原因是由于学生认为现代武术教学“技术动作复杂，难以掌握”， 确实武术相对于其它运动项目来说，动作较为复杂，特别是学练一个动作时，由于上、下肢动作的不同，运动路线、方向变化较多，若体育基础能力较差，教学内容安排不合理或教师的教法不当，很容易使学生失去学练的兴趣和积极性，造成选择人数下降。同时现代大学生的身体素质已经呈现持续下降的趋势，其吃苦精神也不如以前，在这样的现实下教授武术规定套路，学生不喜欢武术课是无可厚非的。武术套路的学习及技击、表现能力的提高是一个长期的过程，在一、两个学期的武术教学中要想达到上述目的，显然不是一件易事，而学生在教学中看不到自己能力的提高自然也会对武术课失去兴趣。长此以往，自然也会影响武术在学生心目中的地位，对武术的可持续发展极为不利。因此各高校应加强对学生的宣传引导，明确其武术特有健身价值，吸引更多的大学生参与到这个项目学习中来。

二、现行的武术教学方式和方法的分析

（一）教学方式不适应武术教学的要求。武术教学一般离不开套路教学，目前大多数高校的武术课也都是以套路教学为主。套路虽然具有丰富的技击性与很高的健身价值，但在教学过程中教师并未将这些优点分析给学生让学生真正了解套路动作的技击性以及套路的锻炼价值。在调查中发现有17.46%的学生在学完一个套路后对套路中动作的技击作用完全不了解。这与目前教师的教学方式方法不适应当前的教学要求是分不开的。目前高校中的教学过程呈两种现象：一是重视动作质量型，即从武术基本功基本动作开始，先把手型、步型、直摆性腿法、伸曲性腿法等基本功和套路中的难度动作进行教学，然后再学习套路。可是由于公选课的课时短根本无法完成教学计划中的整套动作。二是完成任务型，先把一些有关的基本功基本动作大致介绍一遍，即开始套路教学，虽然学生能勉强学完整套动作，但动作的正确性、规范性却明显不理想，这两种过程有利有弊，但结果都不能令人满意。教学的重点一般只强调动作的外形，注重动作的过程和路线，而对于套路中动作的技击作用讲解得很少。[8]让学生觉得武术动作有名无实，是“花架子”、“花拳绣腿”这是学生对武术教学失去兴趣的重要原因之一。

（二）教学方法和教学手段不能适应当前套路教学要求。目前高校的武术教学基本上采用了单一的模仿教师的动作，学生自己练习的方法和手段，很少采用其他如娱乐性、对抗性、电化教学等手段和方法，使学生感到教学课非常单调乏味。根本不能调动学生学习的积极性和主动性，引发学生愉悦的情绪体验。从运动心理学的观点看练习方式要多样化。多样化的练习不但能够激起学生练习的兴趣，保持注意力，还可以培养学生在实践中灵活运用知识的能力。教学实践证明，如能结合运用录相教学、观摩教学等教学手段能明显提高动作的正确性、规范性，教学中利用沙袋、护具等器材实施对抗教学有助于学生领会动作，并加深对动作的记忆和提高对武术的兴趣。所以我们在教学过程中要强调“以人为本”以“学生为主体”充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，变学生的被动学习为主动学习。

（三）教学场地差、教学器材不足影响武术教学效果。场地、器械的缺乏也是影响武术教学的一大因素。高校武术选项课的教学大部分是在室外进行， 如遇雨天就难以保障教学计划的正常实施。在一定程度上会影响学生学习的积极性。

（四）缺乏应有的武术环境。普通高校的武术氛围严重匮乏， 各高校内经常有篮球、排球、足球等联赛， 但武术比赛、武术交流活动很少， 甚至可以说是没有， 高校的武术竞赛也很少， 这也是武术之花在大学校园不能夺目开放的一个原因。因此， 在高校如何发展与繁荣我国的民族传统体育是值得关注的话题。

三、结论与建议

普通高校均将武术作为选项课内容进行教学，其中有所高校一年级第一学期就开始选项，有5所高校二年级第一学期开始选项。有12所高校成立了校武术协会，只有2所高校组建了校武术队。武术教学总体情况不容乐观。普通高校武术教学内容陈旧缺乏，现代气息激不起学生学习兴趣。武术教学时数少，学生所学内容不全面，理论教学明显滞后，忽视或不重视武德的培养，教学方式和方法不适应现代武术教学的需要。

建议：

（1）更新高校武术教学内容，编写系统的武术教材。建立合理的课程设置，根据要求，结合各高校的具体条件和师资力量，结合武术自身的特点挖掘武术运动的功能，采用多样化的，合理有效的教学手段和教学方法以激发学生习武的自觉性和兴趣，从而提高武术课的教学质量。

（2）通过各种渠道、多种形式筹集资金，加快场馆、器材、设施建设。

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1、全面总结三年来体育课改基本情况，加强对全区中小学体育教学有效性的探索与研究；进一步规范各校校本体育教材的开发。

2、以市中小学体育教师基本功考核、区教坛新秀评比为契机，多方位加强对青年教师的培养和指导，为他们的快速成长搭建平台。

3、通过多种渠道加强对全区体育教学现状的调研，并形成调研报告供领导参考。

4、组织区第二十届中小学田径运动会和初中组篮球比赛；做好有关学校领导参谋创建学校体育特色、设计学校体育场馆。

二、具体活动安排

九月份：1、学期工作计划制定。

2、市体育教研员会议。(九月七日)

3、组织参加市第二届中小学体育教师基本功比赛。（中旬）

4、东部小班化教学调研。（12-16日）

5、博平小学体育特色项目创建。

6、梅山小心体育武术传承课题与浙师大联系。

7、制订、公布区第二十届中小学生田径运动会规程。

十月份： 1、10月7—10日组织部分体育教师参加省轮滑教练员、裁判员培训。(丽水)

2、区第十二届中小学生田径运动会有关准备工作，10月27—29日比赛。

3、组织部分体育教师参加省体育课堂教学评比活动。（10月22日—24日）

4、制订区初中生篮球联赛规程。（中旬）

十一月份:1、汇编区第三届中小学体育“同课异构”教研活动材料。

2、组织区中学生篮球联赛。

3、组织部分中学体育教师参加市中学体育教学观摩活动。

十二月份:1、区小学体育教坛新秀评比。（上旬）

2、体育教师基本功考核补考。（中下旬）

3、全区各校体育现状调研。

4、组织部分小学体育教师参加市小学体育教学观摩活动。

一月份： 1、全区各校体育现状调研总结报告。

2、学期工作总结。

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一、指导思想

遵循武当武术的内在发展规律，发挥“名山”“名拳”优势，着力挖整，开发利用，推进武当武术全面振兴，在较大的区域内，使武当武术成为全民健身活动的主要形式之一，成为发展旅游业及相关产业的龙头和桥梁。

二、主要措施

(一)政府重视，宏观布局。

在武当武术发展中，各级政府都应处于主导地位，要认真履行自己的职责，切实推进武术进步。具体包括：1、制定政策，从机制上保护和促进武当武术发展；2、制定武当武术发展规划，明确发展方向、目标和进程；3、努力增加对开发武当武术的财力投入，建立专项基金开展武当武术的挖整、研究、宣传普及推广工作。

(二)深入进行挖整研究宣传工作。

如同抢救和保护文物那样，在全国范围内继续深入开展抢救性的挖掘整理工作，切实解决好武当武术断代断脉问题。要把科研院所、高校的有关武术专家组织起来，深入到民间武术门派中，同民间传人紧密结合，系统挖整梳理各门派文字、图片、音像资料，系统整理出武当武术的功理功法，构建武当武术理论和技术体系。打造内家拳(包括太极、形意、八卦)祖庭地。整理各门派有代表性的功理功法，编成由浅入深的规范教材，大力普及推广。与此同时，要在中央电视台、湖北卫视、河南电视台“武林风”栏目和《武当》杂志上制作节目，发表文图，大力宣传武当武术；鼓励或与有关单位合作拍摄高品味、有轰动效应的武当武侠影视作品；出版系列武当武术丛书、VCD光盘；建立武当武术网站等。组织武当武术功夫团外出巡回表演。通过全方位，立体化宣传造势，使武当武术影响不断扩大。

(三)努力开展普及推广。

普及武当武术可采取三条途径，一是通过社会上松散的自然师承和培训班普及；二是通过以健身为目的的老年群体进行；三是规范的武术进学校。前两者是松散的，自发的，仅需引导鼓励和支持，而武当武术走进中小学却是武术发展的战略举措，应予以重视。武术进中小学可以作为特色体育课，每周安排1―2个学时，重点培养学生习武兴趣、学习武术基本功，培养品德，增强体质，涵养武术后备人才。武当武术进学校，可以先在武当山周边地区开展，在成功试验的基础上，经有关主管部门批准，可以在更大区域甚至一省或数省推广。同时，以严格管理和优惠政策相结合的办法，积极促进民间文武学校的发展。文武学校既是普及武术的生力军，又是武术产业开发的排头兵。力争在三至五年内，使武当山地区有规模武馆达五家以上，在校学员达3000人以上。积极鼓励武当派拳师到全国各地传功教拳，积极支持在全国各地开办武当武术馆校。

(四)建立武当武道馆。

各级政府及体育主管部门共同努力，并借助社会力量，建立武当武道馆。武道馆应是一个庞大的实体。既是研究、提高武当武术的主体，又是展示武当武术的窗口和平台，它应是武当武术的祖庭和基本基地，功能有教学训练、武术表演、科研、朝拜、器械展销、食宿商务、接待旅游、康复疗养等。武道馆还可以成为一个旅游亮点。武当武术功夫团可以以武道馆为依托开展训练、比赛、表演、教学活动。武道馆可实行股份公司制，民办官助。

(五)积极组织竞技竞赛和联谊活动。

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【关键词】中国龙行武术 文化 发展路径

龙行武术是中国传统武术的精髓，是以渲染“龙”的精神情感，以武术套路为表现形式，以游龙的形象，弘扬中华民族传统文化，有别于其它武术的风格特点。它是由刘志清吸取八卦、形意、太极、通背拳等精华融合演变而来，形神兼备，内外兼修。龙行武术是黑龙江传统武术门派之一，历史悠久，套路表演形式独特，在龙行掌的基础上探索创编龙行剑以及其他的龙行器械及对练。随着现代化的强烈冲击，龙行武术的传承和发展受到了阻碍。因此，试图重新发掘龙行武术现今的存在方式，以更好的传承和保护龙行武术。

一、中国龙行武术的历史演进

龙行武术在经历千百年的生产、发展过程中，受到中国传统文化、道德的影响，龙行武术赋予独特的文化内涵，其时间可追随到近代1924年。早期的龙行武术，是刘志清借鉴其他门派的拳法，及武术门派与类别的特点演练风格与其拳种的动作规格来创编而来。1952年龙行剑的创编是由龙行掌的技术精华结合京剧以走为主的行进演练方式相融合而成。龙行剑是整个龙行武术的技术载体，龙行剑配制长剑穗，从京剧表演道具拂尘中演变而来。龙行武术的器械与对练项目都是在龙行剑的基础上演变而来的。龙行武术具有独特而鲜明风格特点，它开创出了一个新型武术体系，在20世纪50年代至90年代广为流传，热爱龙行武术的人群曾达到风靡海内外的习练影响[1]。1950年全国体育总会，将龙行武术视为一项优秀的民族文化遗产。1962年龙行剑术的经典动作左右挂剑转身穿剑被国家体委吸纳编入到国家规定套路甲组剑术图解中。1985年5月，成立了“龙行武术研究会”。至今，已成立多家龙行武术馆及龙行武术培训班。这对龙行武术的传授学习、参赛与对外传播具有积极的意义。

二、中国龙行武术的价值

在社会转型时期，中国龙行武术具有独特的价值，龙行武术的发展是自身的需要，也是保护传承中华传统武术文化的需要。中国龙行武术具有文化、健身、审美娱乐等价值。

（一）文化价值。武术是中国的文化符号的代表之一。龙行武术反映了国人的思维方式和生存理念，体现着国人的价值观和精神追求。龙行武术与中国传统文化的相融相生，形成了风格独特的武术文化。龙行武术文化博大精深，其蕴涵诸多传统文化理论，是透视中国传统文化的窗口。《奇功异彩》、《中华武术》、《美丽的囚徒》等电影片子以刘志清习武、练武热于与外国侵略者抗争，功夫片的宣传所激发起的一股民族精神热潮。龙行武术的非言语传播形式，以闪展腾挪、博大精深的龙的文化形态，强化不同民族的内在沟通和理解，增强中华民族的凝聚力。

（二）健身价值。龙行武术吸取我国传统养生理论的诸多精华，练习龙行武术能够达到强身健体、防身自卫、祛病延年的目的。龙行武术注重对意气相练、内外相合的练习。演练龙行武术，以龙的精神意识来引导其动作练习，人体各部位几乎都要参与运动。龙行步以及身法眼神的配合练习，整个动作演练上下相随、虚实交换，轻逸潇洒，可使练习的各肌肉、关节等得到锻炼。以到达调节气息，通筋疏脉，促进新陈代谢，改善气血及调节内环境的平衡，增进身体素质发展的作用。

（三）娱乐价值。龙行武术套路对个人的修炼、陶冶情操传承民族传统文化，弘扬民族精神，提升人的品位具有重要的价值。龙行武术的一招一势连续不断，时而游于蓝天，时而翻腾于海，展示出龙行武术技术风格，犹如一条栩栩如生的青龙在舞动。演练者以龙的魂魄、神韵、灵活多变的磅礴气势来展示身体运动艺术效果，启迪美的情趣，振奋民族精神，使观众同时产生共鸣，在富有诗章韵律的运动中，在美的品尝与享受中感悟到中华武术文化和龙文化的意蕴，提升了中华民族的自尊心和自信心，弘扬民族文化的内在感悟。

三、中国龙行武术的发展路径

在全球化发展进程中，传统武术的发展正面临着强烈的冲击，中国竞技武术独秀一枝，传统武术出现了萎缩甚至失传的现象。因此，积极地去寻找、发现更多有利于龙行武术的生存空间具有重要的意义。

（一）龙行武术的创新。龙行武术以口传身授、苦修传承技艺的方法来传承，其中剑谱的一些术语，连传授者都难以理解，在言传身授的过程中容易出现偏差，影响传统武术的发展。龙行武术理论研究落后，从学科角度审视龙行武术理论体系的建设，对传统武术发展有重要意义。龙行武术的理论研究，需利用现代科学知识如解剖学、生理学等学科诠释龙行武术，完善其技术体系及技术训练体系。龙行剑融汇了京剧舞台表演的行走形式，形成独特武术风格特点。根据黑龙江的地域气候特点，可将龙行武术与冰上运动相融合而形成冰武，要求表演者不仅有很好的冰上花样滑冰基本功，而且还要具备扎实的武术基本功，以完成各种腾空跳跃的演练，配上音乐的背景效果也许会达到一定的预期效果，其冰武也是一种大胆的创新。

（二）龙行武术的发展传播。龙行武术的发展受到传承人思想过于保守的制约。龙行武术需去繁从简，去难化易。根据其健身、审美娱乐价值及不同年龄层次的人群创编大众龙行武术，引进学校体育领域内，以龙的精神来奋发中华民族精神。同时，引导更多热爱龙行武术的学员在不同场合习练，展示龙行武术，以其独特的运动形态使周围人群产生共鸣，让更多群众参与龙行武术的练习，参加大型武术表演活动及传统武术比赛。龙行武术拍摄的诸多电影片很好的传播了龙行武术。但龙行武术的发展，需要探索更多的途径。龙行武术与各大传媒公司、网络、报社等媒体合作，将龙行武术找到更新的传播途径。龙行武术需进入市场运作，应抓住机遇，打造武术旅游特色品牌，更利于更好的保护、传承。

四、结论

中国龙行武术是传统武术的精髓，历史悠久，璀璨多姿。经历了数千百年的历史演变，具有独特的文化、健身、娱乐价值。在全球化发展进程中，传统武术正面临着强烈的冲击，积极探寻龙行武术的发展路径，在不断的创新和发展传播中发展具有重要的意义。

参考文献：

[1]孙国梁.龙行者长寿（二）――纪念著名武术家刘志清诞辰120周年[J].精武，2008.4.

篇9

出生于1943年的唐建华，从小机敏过人，动作矫健。他的姨妈是桂林市桂剧团的演员，唐建华喜欢跟着戏团玩，耳濡目染，唐建华非常喜欢桂剧里面的角色，尤其是武生。于是他经常向姨妈的同事请教，痴心学习，苦练基本功，把桂剧武生的打唱成分很好地融合到武术里面，形成了独特的武术韵味，按照现代竞技比赛套路来说“就是‘唐氏风格”’。今年64岁的唐老师依然双脚生风，热情似火。每天清晨，他就骑着一辆老式凤凰牌自行车，吱吱咯咯的奔走到桂林市的各大公园，对中老年团队进行武术健身指导，长年累月，不计报酬。乐此不疲。

唐老师根据多年的健身经验和对武术执着地钻研，精心编排了两套健身套路，分别是峨嵋龙凤逍遥剑(90式)和峨嵋龙凤逍遥扇(47式、70式、91式)。龙凤逍遥剑以柔、灵、巧、快著称，演练起来刚柔相济，攻防并施，环环相扣，势势相通，灵活多变，节奏鲜明流畅，如龙游蓬莱，凤舞祥云，威武潇洒，十分优美。龙风逍遥扇集健身、健美、文化艺术和武术的攻防技术为一体，适合不同年龄、不同性别的人练习，经常练习峨嵋龙凤逍遥扇，人体各部的肌肉、关节、韧带、内脏器官、神经系统以及人体的精气神都能得到全面的锻炼，达到强身健体，陶冶情操，延年益寿的良好效果。现在这两套健身功法逐步在桂林市推广，用唐老师的话说就是不遗余力地弘扬武术文化。目前，唐老师正积极向北京奥运会组委会有关负责开、闭幕式的节目创编人员发出请求，希望能够把自己的成果进行展示。在谈及自己最大的感受时，唐老师认为：“武术传承后继无人，民族传统文化逐步走向衰微。”

其实早在1998年，桂林市教委组织全市中小学体育教师进行培训时，唐建华就被委任为负责培训武术的总教练。当年11月份，全市体育教师开始素质测试，结果是田径、球类项目成绩最好，体操(健美操)其次，武术则不尽如人意。在体育教学中，教师的体育素质是影响学生喜好的关键，而作为传统文化的武术更是代表一种民族情感，一种不可割舍的爱国渊源。为了提高中小学体育教师武术教学和课余训练水平，唐老师萌发了拍摄一部关于中小学武术教学光碟的想法。从此，每天下课后，除了相应的备课时间外，唐老师就回到那个用教室分隔出来的房间里，埋头钻研，进行教学片的方案编写。他克服了许多困难，首先是没有经费，他就从那不多的工资中克扣，家人想不通，但也为他的执着追求所感动，可以想像，这位衣着朴素的老头的那股倔劲。在当今物欲横流的社会，显得尤为可贵。其次，本身他的身体条件比不上年轻小伙，快接近退休的年龄，加上膝关节曾经受过伤，在拍摄过程中还要坚持亲力亲为、亲自示范。有时候膝关节实在痛的受不了，他就咬着牙，打着封闭针，和他带过的两位学生不断地进行演示，一遍不行，再来，直到效果满意为止。功夫不负有心人，历经10个月，《桂林市中小学武术教学和课余训练》光碟终于录制完成。这张光碟凝聚了多少唐老师的辛勤汗水啊。这本碟被市教育局认定为规定教材内容，桂林市所有的中小学必须安排一定的课时进行武术教学。

篇10

1958年我来到大同四矿当掘进工人，业余时间自已安排练武课程，二班早上练，早班下午练，每天都有一定运动量。千头万绪狠抓基本功，五种腿法三种击拍，五大弹跳，如旋风脚，一场运动量不下二十五到三十个，还有枪棍器械等等。

在老一辈们传授武术、武德的时候，深刻铭记。出的门多学的艺多，经的师多学的艺多。初到矿上不久，先打听到在四矿晾马台有位吴家窑老拳师王科，后又扒火车下口泉知道了七黄牛八黄年黄家武行家，又拜下了口泉武术家赵明亮老拳师。1959年春节期间为工人表演，矿团委带我们三人(一天来矿的盟兄弟)去参加市武术比赛，从此认识大同市武术界的老拳师们，如市中心街的贾虎成，北门外的李天赞，西门的邓继汉，南门体育场的康万义，东关的李师傅，还有龙派、齐国祥等。在我的脑海记忆里，大同武术门派多数还属长拳类，形意有但不多，如大小红拳，八法拳，刀、枪等传统套路，都别有风味。进入1970年后，大同年青一代武术有郭义、武元梅等，还有口泉的赵明亮、赵全、赵兴全，跟着出现更年青的有口尔国、口尔泰、张子明、姬才、杜福、常如、连玉堂等。七十年代武术发展兴旺，国家出版了大量武术书籍，制定了各种竞赛套路。

我是1978年市省推选出参加全国第一期武术教练培训班的，结业时，当时的国家体委主任王猛接见了我们。进入80年代，全国各省都有专业队，大同市、各矿都组建小武术队，我在的四矿1973年正式组建了小武术队，培养了不少武术人才。我长子王汝金，在北京体育学院上学，出访泰国后分配到中央财经学院任教；女儿王秋花受祖传熏陶，2008年山西省灵丘县全国传统武术比赛获七块金牌(四矿武术队，华北六城市武术比赛冠军)。

武术是我国的国粹魂宝，世界威望很大，对我国强大是不可缺少的部分。

80年代初，国家开展传统武术的挖掘整理工作，全运会五年，最后是在江苏徐州，山西参赛共8名，我和大同市郭贵志、李福、赵士林、王玉全、张绍、齐国祥参加。

1982年山西省代表队我和王英、武耀文、范国昌等8名。总之五年挖掘参加3次，一次观摩。

在80年我代表大同市多次参加全国企业系统武术比赛，如少数民族运动会、煤碳、电力系统职工运动会等等，成绩有点，但不是武林高手，只是一爱好者而已。因此也不能忘记各级领导大力支持和培养之恩。

曾出席省、市体育积极分子、先进工作者等的表彰。