心理健康结课论文范文

导语：如何才能写好一篇心理健康结课论文，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：心理干预 德育渗透

心理健康教育已经成为初中必修课，但是心理健康的辅导不仅仅是心理健康教师的工作，也是每一位任课教师的责任，思想政治课更应该而且理应成为心理健康辅导的主阵地。心理健康的辅导，对学生来说受益匪浅，因为一个健康的心理是从事任何工作的前提，迎接生活和学习中的种种挑战，这是思想政治课教师的责任，这就是每个德育工作者需要做好的课题。那么，如何将心理健康教育渗透于思想政治教育教学？

一、运用思想政治课教学的特点进行心理辅导

思想政治课具有心理健康辅导的内容，教材中有很多至理名言、名言警句可以供学生借鉴和思考。也有大量文质兼美的优秀篇章，人物形象丰富多彩，在这些人物中，有很多出身贫寒却能刻苦学习，最终学业有成，实现理想和抱负。在让学生认识这些人物高尚灵魂的同时，还要引导他们把这些人物形象作为榜样，时时自勉。

二、将心理健康教育贯穿课堂教学始终

教师在教学过程中要时刻关注学生的心理变化、情感波动、心理体验，发现问题及的给予心理干预和指导，培养学生积极乐观的心态以及敢闯敢拼积极进取的精神。

1.磨砺意志，战胜挫折

教师要在教学中培养学生面对挫折，迎接暴风雨的坚强意志，教会他们“人生难免有挫折，人生不是一帆风顺的”，阳光总在风雨后，人生的挫折是磨砺意志的秘密武器，使他们明白“机遇永远垂青有准备的头脑”，做好迎接挫折和挑战的心理准备。培养学生抗击打、抗挫折的心理素质。利用诸多名人在逆境中迎难而上最终成就伟业的典型故事。例如，大家耳熟能详的《千手观音》这个节目，就是一个典型的教材。那些聋哑人克服种种困难，给我们留下堪称千古绝唱的舞蹈场面，震撼过后就是深思。经常用古今中外的典型故事，从中汲取一种精神力量，树立榜样，使学生们拥有阳光的心态，快乐生活。

2.热爱生命，热爱生活

热爱生命，是因为生命对每个人来说都是一次，生命就要怒放，就要精彩。生命的意义在于价值，在于尊重生命，关注生命，珍惜生命。珍惜世间一切生命，因为每个生命背后都有靓丽的生命轨迹。热爱生活，是因为生活需要一种积极心态，乐观面对一切如意的，不如意的，快乐的，不快乐的，因为这一切都是生活的馈赠，都是不可多得的财富。

三、利用小论文写作进行心理干预和指导

初中生自我意识较强，有独到的见解，有心理承受力，利用有效的方式对学生进行心理干预和指导是必要的。教师可以利用撰写小论文的方式，查找学生身上的不足，查找心理健康隐患，有则改之无则加勉，本着积极、客观的态度评价自我。例如面对初中生的早恋问题，教师就可以让学生表达“我对早恋的态度”，可以根据学生的判断和平时表现，及早洞察学生的早恋倾向，将学生的这种情感控制在一定的范围。

除此以外，教师还要明晰学生们感兴趣的，能激发学生创造力的话题，例如你对“为中华崛起而读书”这一观点的理解。通过小论文开阔学生的视野，树立“以天下为己任”的责任感和使命感。教师可以培养学生的爱国、爱社会等大爱情怀。

四、主题探究实践活动是德育的契机

思想政治课程中设置了主题探究活动，方便进行学生心理辅导。教师教学中可以在独立探究基础上，团结合作，提升学生的判断力和思辨力。学生通过自编自演小品、相声等喜闻乐见的小作品，激发学习兴趣，培养健全的人格，也使思想品德教学落到实处，学生们在愉快的气氛中领悟道理，增长知识。

总之，作为思想政治教师要采取灵活多变的教学手段，利用思想政治课这一阵地渗透心理健康元素，为学生搭建精神家园，奉献精神大餐，使学生拥有健康而良好的心理品质，这才是使他们受益终身的课程。教师一定要发挥心理健康教育的功能，吸收心理健康素质的有机养料，要关注学生的情感体验和心理变化，创设和谐的课堂教学氛围，促进思想政治课的德育功能，为学生营造一个健康、乐观、向上的学习环境。

参考文献：

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一、班主任开展心理辅导的优势分析

1、学生对班主任有依赖、信任感

在家里孩子对父母有依赖感，在学校里班主任在学生心中有较大的权威。古人说：“亲其师，则信其道”。班主任在生活中乐于做学生的知心朋友，对学生真诚关怀，善解人意，尊重学生，就会得到学生的接纳和认同，学生对班主任往往会无条件地有一种依赖感和信任感，使得班主任在班级心理辅导教育中有天然的权威性和深厚的影响力。

2、班主任对学生开展心理辅导有更多的灵活性、多样性和针对性

班主任针对学生和班级出现的心理问题，可以结合各种活动对学生进行团体辅导。如：在五四青年节举行的“缅怀革命先烈”的活动中，组织学生学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，帮助学生树立奋发向上、立志成才的观念和思想；在开展"优秀班干部评选"的活动中，进行"对待落选的心理调适"、"干部轮换与人际关系"的专题辅导，让学生干部积极参与，培养他们的竞争意识；从"自我发现"（认识自己、了解自己的长处和能力）——"自我评价"（相信自己、正确评价自己）——"自我调控"（克服困难、取长补短、保持良好心态）——"自我发展"（如何挖掘潜能、塑造良好个性）等几个方面，塑造学生健康的人格品质。

课堂是进行心理健康教育的主渠道。班主任充分利用班团队活动渗透心理健康教育，在课堂教学中通过训练、辅导、暗示、感染等方式提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生的心理健康发展。在课堂教学中，我们的班主任努力从以下六个方面开展：（1）以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理健康发展。（2）以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题。（3）以活动为载体，加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。（4）以激励为手段，对学生进行积极的心理暗示。（5）以方法为重点，帮助学生掌握提高自身心理素质的方法。（6）以模范为榜样，给学生以积极的心理感染。

3、班主任在课任老师与学生之间起着沟通、调解作用

在学校工作中，教师是学校各项工作得以正常开展的最重要的力量，他们不仅是科学知识的传播者，更是塑造学生美好心灵的生力军。班主任在学生全面健康成长的过程中起着导师的作用，并负有协调各科任老师商讨本班的教育工作，互通情况、协调各种活动和课业负担的责任。班主任与任课老师建立良好的人际关系能促进任课老师在工作中与班主任保持相互协调和配合的局面，形成班级任课教师的合力。

（1）班主任与任课老师携手共进。在工作中班主任要将班级学生的基本情况主动向任课教师作介绍，使任课教师对学生的学习态度、学习方法、行为习惯暖和家庭情况有一个整体的了解，便于任课老师在教学工作中对学生提出切合实际的相互协调的要求；班主任要把自己工作上的设想告之任课老师，并就管理班级的方法、对学生的要求和所采取的措施与任课老师达成共识；对一些特殊学生的教育要注意相互沟通，加强合作。

（2）班主任要充当班级信息的收集与反馈的最佳使者，为任课老师制定教育措施提供依据。

（3）班主任要善于化解学生与任课老师之间的矛盾。平时可以邀请任课老师参与班级的课外活动，增加师生情感交流，减少师生之间的心理距离。 转贴于

4、班主任可及时与家长沟通，家校联手共同做好学生的心理疏导工作

心理健康教育是一项系统工程，需要学校、家庭的共同参与和配合支持。班主任定期召开学生家长会，对家长开设教育心理学知识讲座，向家长传授与现代教育相适应的家教方法，使家长能以平等、民主的态度对孩子进行正确的家庭教育、心理辅导，创设一个良好的个性心理健康发展的家庭环境。对有心理问题苗子的学生及时进行家访，不定期与学生家长联系交流，形成学校教育和家庭教育的合力。

二、班主任开展心理辅导的实践探索：

对学生的心理辅导主要由班主任老师承担。学校规定每周二的班会课（二周一次）开展心理健康教育活动，每学期初每位班主任制订好班级心理健康教育活动计划，每月一次心理健康教育工作例会，组织评选"心理健康教育优秀论文"、"心理健康教育优秀个案报告"、"心理健康教育活动课优秀教案"等手段，引导班主任不断提高心理健康教育辅导水平。

1、“走出去，请进来”，提高班主任心理辅导的理论素养，增加工作底蕴，推动学校心理健康教育的正常开展

教师的心理素质及心理辅导能力对学生的心理影响有着不可低估的作用。教师要成为学生的知心朋友，成为学生学习能力的推动者，成为学生健康心理的保健医生，去排除学生心理的苦恼，解决学生心理“症状”，并且依照心理健康的原则维护学生的自尊心，消除学生不必要的紧张和焦虑。这是学校心理健康教育得以正常开展所不可缺少的条件。因此 培养一支自我心理素质良好、又乐于和善于从事心理健康教育的教师队伍成为学校开展心理健康教育的首要任务。我校自95年成为上海市心理健康教育实验校以来，一方面我们每年选派1~2名骨干班主任参加协会主办的各种心理健康教育培训班，学习心理健康教育所需的理论知识，并多次邀请心理健康教育的专家、学者来我校对教师举行专题讲座，帮助广大教师认识心理辅导的重要性，掌握对学生进行心理辅导的技术和方法；另一方面，学校专门购买了有关心理方面的书，为教师接触更多的心理知识提供条件，每学期又开展班主任自我培训、自我学习和自我交流为形式的学习辅导班，边学习，边实践，帮助热心从事心理健康教育的教师提高理论素养和实践操作能力。

2、指导班主任开展心理辅导公开教育活动，提高团体辅导的技术和技巧，使心理健康教育活动课向现代化和高质量方向发展

学校每学年开展形式多样的、以心理健康教育为主题的系列活动，旨在帮助学生更好地认识自我，确立自信，学会处理各种人际关系，获得成功的体验。如开展心理健康教育活动课的评比，评出了《走近老师》、《走近家长》《自信的三腿小凳》、《做情绪的主任》、《何必为打翻的牛奶哭泣》《学花零用钱》等优秀活动课；开展 “与父母的心灵沟通”——孩子给家长写信、父母给孩子回信等活动，使学生把平时不愿对父母讲的话通过书信向父母倾诉，让父母了解到孩子的内心世界到底在想些什么，同时也了解到父母对他们的期望和对家庭的付出，使孩子和家长真正达到心与心的交流。班主任通过各种方式将所要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育，收到了较好效果。

3、发动班主任参加个别心理咨询活动，把握学生的心理脉搏

学校十分注意对个别心理行为偏差的学生进行心理辅导，对他们重点关心，积累个案，跟踪教育。为了让班主任更好地解决学生中存在的自卑、孤独、学习焦虑等倾向，学校为心理辅导室配备了电脑，购买了心理测试软件，以便对学生进行科学、规范的心理测试和咨询活动。每位班主任都建立了自己班级的学生心理档案，并参与每天中午对学生的个别心理咨询活动，他们客观地分析测试的数据并将部分测试的结果与学生和家长沟通，有的方矢的开展心理咨询活动，舒缓学生的心理烦恼。科学地运用测试软件帮助教师更好地了解了学生的心态，把握了学生的心理脉搏，我们的老师把对学生的咨询整理成《青春的萌动》在个案高级研修班学员论文集上发表。

4、鼓励班主任积极开展教科研，用科学的理论探索心理健康教育的一般规律

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一、大学生心理健康课程存在的问题

（一）师资力量有待提高

目前，岭南师范学院担任大学生心理健康课程的教师全部由二级学院的辅导员担任。年轻的辅导员们几乎都没有接受过专业、系统的心理知识的学习以及相关的培训，多数辅导员并不是在与自身专业相关的学院工作。以信息科学与技术学院为例，四个辅导员都是文科出身，其中两位辅导员刚就职，对学院各个专业在学习、培训和就业等方面的情况了解不深，在给学生授课的时候尤其针对“学习”这一讲的时候，未能很好地利用自身的专业知识给予学生指导。刚刚入职的辅导员由于工作经验不足，课堂上缺乏对学生熟悉的案例的切入及分析，不能很好地结合与同学们相近的例子来阐释相关的理论知识。

（二）教学内容针对性不够，缺乏吸引力

调查发现，大学新生对于大学生心理健康课程最关心的内容有：克服自卑及建立自信、提高心理承受能力、如何完善自我、如何提高人际交往能力、恋爱与性等方面。目前，岭南师范学院的大学生心理健康课程主要包括以下四个方面的内容：自我认识、人际关系、学习、恋爱与性心理。这些内容并不能完全满足大学生的需求，而且由于这一门课只有8学时，因此每一讲内容只有2学时，有些内容只能粗略提及，无法深入详尽地进行分析，有些问题只能点到即止，如恋爱与性心理。

（三）授课对象不分类，无法进行差异性教学

根据调查，不同年级、不同专业、不同性别、不同家庭背景的学生对于心理健康课程有不同的需求。但是目前岭南师范学院一般都是以专业为单位的大班授课，无法根据学生的年级、性别、家庭背景等的差异进行教学。大学生心理健康课程有其独特性，若能根据学生的差异性展开授课，因材施教，效果会更加明显。因材施教是指教师要从学生的实际情况及个别差异出发，有的放矢地进行有差别的教学，使每个学生都能扬长避短，获得最佳的发展。

下面笔者将以岭南师范学院信息科学与技术学院2015级大学新生为例，探讨因材施教的教学方法在大学生心理健康课程当中使用的可行性。根据调查数据，该年级新生的基本情况为：2015级的大一新生一共有504人，男生315人，女生189人，男女比例为17：10；其中农村孩子353人，城镇学生为151人，农村与城镇的比例为7：3，总而言之，该年级学生男生居多、农村孩子居多。以近几年授课结束后学生提交的心理课程论文来看，绝大部分学生的课程论文都是抄袭应付了事，较少学生能在课程结束后根据自己的体会认真完成相关论文，这既能反映学生的学习态度问题，更能直接体现这门课是否最大程度地满足了学生的需求，以及学生能否在该门课程中获得实质性的指导。因此，作为授课老师，应该以积极态度对待自己的课程，如何让学生爱上课，如何上好课，都是值得反复斟酌的。

二、改革大学生心理健康课程教学模式的建议

（一）提高授课教师的专业水平

大学生心理是否健康，对其大学生涯的学习生活是否能顺利开展有着极大的关系。作为一名大学新生，刚进入大学的时候会有各种困惑，如果能得到老师的专业指导，将会极大地减少在新环境中的心理障碍。因此，学校应当重视对相关教师的培养，创造更多的机会让辅导员学习相关的理论知识并定期召开相应的备课会，促进各位授课老师的交流，了长补短，也能让刚入职的辅导员学习更多。此外，辅导员自身也应积极主动地加强心理健康知识的学习，并根据所从事的学科属性主动了解各专业学生的不同情况，以便能在给不同专业的学生讲授时给予学生更好的指导，平时要注意积累相关的案例，用最贴近学生的案例使课堂教育的效果更加实用。

（二） 大学生心理健康课程应当辐射整个大学生涯

前面已经提到，根据调查，不同年级的学生对大学生心理健康知识有不同的需求。但是目前这一课程主要在大学新生入学后、中段考试前给予授课。总的来说，该课程开展及时，有利于大学新生在懵懂阶段及时调适自己，适应大学生生活。但是这虽然能及时解决大一的“迷茫”，可大学生接下来还会面临大二的“彷徨”、大三的“疯狂”、大四的“绝望”，大学生心理健康课程没有辐射整个大学生涯，非常不利于学校对其后续的大学生活进行追踪和指导，大大削弱了大学生心理健康课程在大学生涯里的重要作用。因此，大学生心理健康课程应当辐射整个大学生涯，契合学生不同阶段心理的发展需求，满足同学们的心理诉求，减少大学生心理问题的发生。

（三） 根据性别开设男女特色班

踏入象牙塔大门的青年们，如放飞的小鸟，想着能在自由的大学殿堂里自由飞翔。大学，也是恋爱的黄金时期，由于传统教育的局限性，学子们被禁锢的恋望在大学里得到释放，但如果没有适时的、适当的指导，学子们的恋爱之花不一定能开得健康灿烂，在恋爱中令自己的身心受到伤害甚至失去生命的例子也是屡见不鲜。由于大学生心理健康教育课程在大学新生入学之时就开设，这对大学生的恋爱行为能及时地加以引导。随着年龄的增长，男性和女性各显示出不同的生理特征和心理特征，如果能分别针对男女生开展区别教育，效果会更加明显。目前我院是按照以行政班或者专业为一个班级来进行授课的，男女比例悬殊。如电气工程及自动化专业，男女比例为11：1。因这门课本来存在课时短的局限性，教师根本无法针对男女生不同的生理和心理特征有针对性地进行授课，未能达到更好的课堂效果。如恋爱与性心理这一讲，如果能针对性地开展对男生的责任教育与对女生的自爱教育，相信教育效果会立竿见影。因此，开设男生心理健康特色班和女生心理健康特色班，让大学生在属于自己性别的课堂上更好地认识自己，让男生和女生都能根据自己的特性去扬长避短，让男生更谦逊更阳光，更有责任与担当，让女生更自信更乐观更自爱，让教育达到真正的目的。

（四）开设农村生源、贫困生心理健康指导班

岭南师范学院的生源以广东省为主，其中又以粤西地区为主，绝大部分是农村生源，贫困生又占为数不少的比例。根据笔者的经验，农村学生较城镇的学生更加容易出现心理问题。美国精神分析家哈内认为：很多心理问题的产生都是由于对环境的适应不良而引起的，如果人原有的心理定式不能随着外界的改变而改变，比如当人的思想、情感、态度、意志等因素来不及协调时，个体就会承受非常大的心理压力，就会与别人发生矛盾和冲突，当这种矛盾和冲突积攒到一定程度时，个体就会产生迷茫、空虚、焦虑、压抑、紧张等不良情绪。当踏入大学之门的农村大学生（尤其家里经济条件比较差的）面对跟自己之前生活不同的人与事物，更容易产生自卑、焦虑等心理问题。

因此，笔者建议，专门针对农村生源及贫困生开展心理健康课，在自我认识、学习、人际交往、恋爱与性心理健康等方面给予他们及时的指导，会大大降低他们在大学最初的日子里的不适应及盲从，早日平衡自我、实现自我。除了学生本人受益，学校更是因能在特殊群体学生的心理问题出现之前就给予及时的引导，从而减少了这类学生今后出现心理问题的概率，使得大学生心理健康课更加有效率、有效果。

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一． 领导重视，机构成立，相关文件出台

根据国家教育部、省教育厅有关文件精神，我市早在几年前就已经开

展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展，XX年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局长为主任的“**市中小学心理健康教育指导中心”，下达了

永教[XX]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”，并颁发了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法（试行）》、《中小学心理辅导室等级评估方案（试行）》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法（试行）》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法，确保了心理健康教育的有效开展。

二、统一部署，明确要求，切实开展

为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神，认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示，推动和落实我市心理健康教育工作，我们制定了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》，明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则，主要内容、主要途径，促进心理健康教育的健康发展，避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。

三、构建了心理健康教育三级工作网络，完善了管理办法

为使心理健康教育管理到位，责任到人，我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构，市教育局成立“心理健康教育指导中心”，下设办公室，具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作；二级工作机构，各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”，具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作；三级工作机构，各中小学成立“心理辅导室”，具体实施学校心理健康教育工作。

在管理中，我们做了如下规定：（1）首长负责制原(！)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人；（2）日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来，渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中，使之成为学校日常工作的一个组成部分。（3）全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者，都对学生心理的健康和发展负有责任。（4）督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导，以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差，提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。

我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象，心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。

我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法，使考核措施具体化。

四、加强培训工作，提高教师素质

为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力，我们开展了有计划、有步骤的培训活动，争取到XX年，有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书，100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是：

1．确定**市教师进修学校为培训责任单位，负责教师的培训工作。

2．确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合，

把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。

3．确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来**讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到**讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。

4．构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中，成为培训的主要内容。

5．以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段，内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动，收到论文、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。

6．培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应，有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团，开展巡回讲课活动，对全市教师开展心理健康教育与辅导。

7．学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课，以多种方式、多条途径促进学生心理健康。

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关键词：中职学校；德育工作；心理健康教育

教育部印发的《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》中指出：中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。中职学校生源特点决定了职业学校德育工作的复杂性和艰巨性，所以我校把德育工作放在学校管理工作的突出位置，并把心理健康教育渗透到德育管理工作中，取得了良好的效果。

一、外部环境影响和学生群体特殊性决定心理健康教育的必要性

我校地处惠州市惠阳城区这个以个体商业为主的特殊地理环境，毗邻港澳等地区，受外来文化的影响比较大，校园周边网吧、游戏厅、卡拉OK歌厅等场所及各种网络污染；再加上自私、拜金、不遵守规则、赌博、吸等不良社会风气严重影响学生的人生观和价值观。许多学生在小学、初中阶段，由于家庭教育的不重视，缺乏爱的关怀，出现早恋、自卑等现象；又或是学校教育中因成绩不理想而被师生冷落，他们长期处于一种压抑、束缚状态中，导致道德情感的严重缺失。于是，各种不良的因素从不同方面、不同渠道在严重侵蚀现在的中职学生。

这些不利环境决定了我校开展德育工作的艰巨性和复杂性。学校如果还用过往的一大堆管理规定强制“灌输”给学生，德育管理部门仍沿用“警察式”的监管，必将引起学生群体的高度不满和心理抗拒，加大学校和学生的对立面，这对中职学校的德育管理是非常不利的。因此开展好形式丰富多样的心理健康教育来服务学校的德育管理工作是非常有必要的。

二、更新德育观念，多渠道、全方位为学生提供心理健康疏导

我校结合实际情况和学生特点，建立以学校德育领导小组、学生科、教研科组、班主任、团委、学生会为主线；以家庭美德、职业道德、社会公德和法纪教育、心理健康教育为主要内容；以开展系列心理健康活动为主要载体；以开展课题研究为引领；充分发挥学校、社会和家庭教育的整体功能，探索德育课、德育活动和心理健康教育三位一体的德育模式。建立以“心灵家园――学生心灵的港湾”为主旨的学生心理健康服务体系，成立“心灵志愿者协会”，将德育工作与心理健康教育巧妙结合起来，从而达到德育教育的目的。

自省级课题《中职学校心理健康教育创新模式研究》立项以来，心理健康教育的开展得到学校更大力度的支持，在软件上充实师资队伍同时，在硬件上也不断完善。建立起环境优美的心理咨询室。心理咨询的服务宗旨是“尊重、理解、同感、助人、保密”，给学生一个温馨、安全的倾诉空间。心理咨询室每天下午安排有心理教师值班，向全校师生开放，通过咨询，帮助他们克服心理障碍，如学习、就业、恋爱等问题，及时缓解学生因心理而出现的各种矛盾。心理咨询室的建立满足了学生心理预防、心理疏导、心理诊疗三种不同心理疏导的需要。这种全方位渗透式的德育管理模式，使整个学校形成良好的心理健康教育的氛围。

三、开展丰富多样的心理健康教育活动

近年来，我校开展了形式多样、丰富多彩的心理健康活动，除了专职的心理健康教育上课、心理辅导外，学校还聘请专家进行心理健康知识的讲座，不定时地对学生进行专门疏导，此举受到学生极大的欢迎。

每学期初建立学生心理健康档案，进行心理测试，及时发现学生心理问题。心理健康档案的建立，很好地掌握了学生心理状况，对学生中心理有偏差倾向的学生，及时进行干预，排解他们心中因家庭、就业、恋爱等原因产生的心理困惑。

“心理家园志愿者协会”是我校最活跃的社团组织。他们通过各种方式宣传心理健康知识，帮助学生克服心理障碍，缓解学生的心理压力，起到了重要的作用。“心灵家园志愿者协会”创办了自己的专刊――《心灵家园》，它是宣传心理健康知识的一个重要渠道，同时又为学生的文学创作搭建了一个良好的平台。“心灵家园志愿者协会”每年都开展“5・25心理健康周”，活动形式主要有：现场心理咨询、现场心理测试、团体游戏、学生手抄报或心理论文评比、心理剧表演、校园广播、心理电影赏析等。健康周不仅普及了心理健康知识，同时还营造一种关注学生心理健康，维护学生心理健康的氛围，提高了学生的心理素质。

此外，“心灵家园志愿者协会”成员还积极走出校门，参加各级文艺表演和献爱心活动（如到敬老院献爱心、儿童节慰问、省运会志愿者服务等），培养他们关注弱势群体，奉献爱心的精神，并在活动中得到启示、成长。学校每学期对在心理健康教育活动中表现突出的同学给予表彰、鼓励。

四、心理健康教育实施效果评价

学校对心理健康教育的重视，促进了全体学生健康心理的形成，学生整体素质得到全面提升。如学生对学校管理认可度提高了，学生和教师对立面减少了，后进生比率也在下降。学生呈现一种健康向上的精神面貌；同时，针对个别学生对就业的彷徨心理，心理教师的及时进行疏导，帮助他们重新树立正确的就业观和人生观，让他们对前途充满信心。

根据学校心理健康教育实施情况，心理教师李惠坚根据实际撰写的《中职学生心理咨询形式偏好的调查》获惠州市2010年中职学校教师论文一等奖。国家二级心理咨询师王玲琳老师撰写的《一例考试焦虑案例报告》2011年获惠州市中小学心理健康教育优秀教案评选二等奖、《一例毕业生就业心理问题案例报告》在第五届广东省中小学心理健康教育优秀论文评选中荣获二等奖，由她主持的课题《中职学校心理健康教育创新模式研究》，获广东省中小学心理健康教育“十二五”规划第一批科研立项课题。

此外，2011年，“心灵家园志愿者协会”被评为“爱・大家”首届珠江公益节“双千一百”评议活动“千个公益项目”的荣誉称号。

我校在心理健康教育方面所取得的成效得到了上级领导的充分肯定及同行的认可。惠州市教育局要求我校这一做法在市、区推广宣传，吸引了上级领导、专家到我校进行德育转型调研。

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一、指导思想：

二、工作重点：

（一）以课题为抓手做好教育教学研究工作。

1、启动教育局《打造特色学校培养创新人才的实践研究》课题的研究工作，为教育均衡发展和优质教育建设做好参谋。

2、继续做好“农村教师专业化发展”课题的研究，推进有效校本研训。

3、深化“提高学校教育科研实效”、“ 中小学校园心理剧教学”和“小班化教育”等课题的研究工作。

（二）加强教科研工作的规范化建设。

1、健全学校教科研网络，继续加强对学校教科研工作的调研和指导。

2、规范和健全课题研究的开题指导、过程研究和结题报告撰写指导工作，对立项课题负责人进行教科研知识培训。

3、做好优秀课题成果和优秀论文的宣传推广工作，编印《2012年瑞安市中小学教师优秀教科研论文集》。

4、做好一年一度的全市教师教学案例评比工作。

（三）发挥《瑞安教育》的宣传作用。

继续办好《瑞安教育》，积极为各级领导和教师提供教科研信息服务，刊登有关教育理论、新课程理念和教科研知识，传播先进的教育思想和教育方法，推广先进的教科研经验，为形成良好的教科研氛围鼓而呼。

（四）重视学校心理健康教育工作。

加强学校心理健康教育教师队伍建设，召开学校专职心理健康教师会议，做好优秀校园心理剧剧本的评比，开好瑞安市学校心理健康教育优质课评比暨心理健康教育现场观摩会，积极参加浙江省和温州市组织的各类心理健康教育活动和温州市学校心理健康教育中心建设评估等工作。

瑞安市教育局教科室2012年下半年主要工作安排

2、公布2011年瑞安市中小学教师优秀教科研论文评比结果。

4、刊出《瑞安教育》。

5、浙江省A、B、C级心理健康教育上岗证书发放。

6、瑞安市学校心理健康教育优质课评比暨心理健康教育现场观摩会。

2、启动教育局课题《打造特色学校培养创新人才的实践研究》研究工作。

3、组织参加温州市心理辅导活动优质课评比暨现场观摩会。

4、2012年下半年心理健康教育教师上岗A、B、C级资格申请材料上报（10月30日前）。

5、组织申报浙江省中小学心理辅导等级站评估工作。

2、学校教科研工作和重点课题调研指导。

3、瑞安市“特色学校建设”调研。

4、组织参加浙江省学校心理健康教育 “三优”评比。

2、学校教科研工作和重点课题调研指导。

4、刊出《瑞安教育》。

5、瑞安市“特色学校建设”课题座谈会。

6、组织参加温州市学校心理健康教育中心建设市级评估。 1月 1、召开瑞安市学校专职心理健康教师

1、以本为本，严格教学常规管理。

“以本为本”，严格教学常规管理。去年以来，学校以更加具体的备教辅考析要求进一步规范了教学行为，落实了目标责任，向常规管理要质量更加深入人心。学校领导深入教学第一线，坚持代主课，带头参加教科研, 每人学期听课都在20节以上。副校长杜晓波、雷传明分别担任数学、英语课教学，亲自参加、具体指导数学、英语组的教科研活动，并在“三式互动”教科研活动中带头讲公开课。

2、以纲为本，全面推进素质教育。

我校认真执行国家课程纲要和方案，严格按照省、市课程计划开设课程，必修课100%开设，思品课、科学课、选修课、校本课、信息技术课和综合实践活动课一一落实，同时严格遵照教育局规定征订教材与资料，学生在校时间符合上级要求，学生没有超重的课业负担。

2009年，我校按照新课程评价方案改革教学评价，做好各科计划总结；学校按要求管理学籍和学生异动资料；学校以优化课堂为重点，积极进行教学改革，运用多媒体辅助教学的优良课率在80%以上，每位教师都已比较熟练地制作课件和使用多媒体；学生实验演示率达100%。

抓好体卫美劳，促进全面发展。2009年，学校调整了体卫领导小组，体卫工作有措施、有计划、有总结，按国家规定开足课程，按要求建立了心理咨询室，规范了两操和大课间，保证了学生每天一小时的体育锻炼，举办了秋季学生体育运动会和教工运动会，开展了心理健康系列教育活动，开放了心理咨询室，5月下旬间，我校被评为“樟木头镇心理咨询室检查评比先进学校”。学校重视培养学生良好卫生习惯，要求新教师进行了体检，一年内学生做了两次体检，体卫工作效果较好，学生体育课考核合格率、体质健康达标率和优秀率分别达93%、93%、23%以上。我校的周边环境管理得到落实，有利于学生身体健康和身心发展。卫生工作负责人积极争取和配合卫生部门科学预防各种传染病，防污染、防甲流、防近视措施得力，专题会议、专项教育、专刊宣传及班主任跟踪，收到了实效。

我校注重美育，按音乐、美术新课程标准开展教学，将美育融入教育全过程，不断通过美化学校、优化校园文化等对学生进行美育熏陶。巨型标语、名人头像、名言警句、文化专栏等都对学生起到了无痕教育效果；全年举办过两次美术展览，艺术作品在有关评奖中取得了好成绩，有27位学生的美术作品获镇以上奖，其中丁莎、赖伴英、张曼红、洪文洁、胡欢、吴文馨分别获国家级一、二、三等奖。

我们注重培养学生热爱劳动的观念和技能，积极组织学生参加劳动实践，因地制宜让学生接触自然，了解社会。学校举行了手工制作比赛，组织学生走进社区打扫卫生、去太粮米业参观实操，到银马市场搞义务劳动，给班级绿化地段养花护草。

学校课外活动丰富，办读书节、朗诵会、演讲赛、拔河赛、跳绳赛，有英语角、广播站、篮球队、合唱队、音乐、书法、绘画、奥数、健美操、军体拳等兴趣活动小组37个。

学校十分重视培养学生语言文字表达能力和推广普通话，每天每班在文字课前都得开展课前演讲，在教育教学和各种活动中所有师生均要讲普通话。

我校不按分数编班，注重后进生帮教，后进生转化有计划、有辅导、有跟踪，，转化率在95%以上，学生成绩检测合格率大于95%，学生辍学率为0，信息技术、英语考核合格率均超出90%，中考合格率超出50%。

3、以人为本，潜心开展教学科研。

课堂中成长，课题中成熟。从往日的校本教研“堂堂清”到如今的科研课题“三式互动”，四年时间，凡在我校工作过的教师尤其是年轻教师无不感到受益无穷，先后涌现了张国玲、杜晓波、周文武、张金霞、谭平姣、吴辉、陈志辉、甘海燕、王丽丽、叶新喜、王俊燕、王伟、明章文、左迁、陈状元、吕雄、杨丽、陈带兰、刘延力、钟彩云、葛凤、蔡雪珍、李苏钰、杨蓉、张彦等一大批青年骨干教师，就是因为在我校课堂研究中得到实惠、获得资本而跳入高收费学校去拿高工资的已经有十几位老师了。

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论文摘要：目的:追殊调查军医大学生心理健康水平。方法:从2006年5月开始，以某军医大学一年级学员为对象，应用UPI，SCL-90，STAI表，每隔半年对其进行心理测试一直到实习前(2008年5月)。结果:在观察的两年时间里，学员的UPI， SCL-90 . STAI分值均逐渐下降。结论:军医大学生在校学习期间，心理水平不断徉到提高，呈“台阶式”上升.

目前，我国大学生心理健康已经引起了全社会的高度重视。军医大学生作为大学生中的一个特殊群体，在人校后，受到军校系统的心理健康教育和自身的锻炼，心理水平发生变化。本文尝试对其心理水平进行追踪调查。

一、对象与方法

1.对象。某军医大学2005级全体计划学员395名(整群抽样)。其中男学员323名，女学员72名。专业分布:护理25名、军医141名、海医55名、药学55名、麻30名、卫生事业管理37名和其他专业66名。平均年龄18. 45岁。

2.测试方法.使用UPI. SCL 90和状态一特质焦虑问卷(STAI) 2006年5月开始，每半年对2005级学员进行测试至实习前(2008年5月)。回收有效问卷381份，有效率为100%。

3.统计分析。使用SAS9. 1. 3软件。P

二、结果

1. UPI部分(UPI总分)。2005级总体在5个测试点上有差异。说明2005级学员总体在观察的两年时间里，心理水平得到提高(表1)，

2005级学员总体5个测试点之间进行两两比较(表2):(1)和(3)，(4)，(5);(2)和(4)，(5);(3)和(4)，(5)都有差异;其他任何两个测试点之间没有差异。从相邻的两个测试点来看，也只有(3)和(4)即2007年5月和2007年11月有差异。可见测试点(4)是有差异的转折点。说明在观察的两年时间里，2005级学员心理间题明显减少，心理健康水平逐步得到提高，尤其是在2007年11月。

2.SCL-90部分(总均分及十项因子分)。2005级学员总体比较，SCL-90总均分、十项因子分在5个观察点之间均有统计学意义(表3)，总体上随着时间增加，SCL-90各项分值越来越小，2005级学员总体的心理水平逐步提高.

2005级学员总体5个测试点之间两两比较(表4)，(1)和(2)，（3)和(4)比较，除F7外，总均分、各项因子分值均有差异;(2)和(3)比较，总均分、各项因子分值均无差异;(4)和(5)比较，除F3外，其余各项比较均无差异。也就是说，2006年11月和2006年5月相比，2007年11月和2007年5月相比，2005级学员除恐怖外，其他心理问题均有所改善，心理水平得到提高，而2007年5月和2006年11月相比，2008年5月和2007年11月相比，没有明显变化。 3. STAI部分。由于焦虑是军医大学生比较突出的心理问题[(3J，本研究选择了状态一特质焦虑问卷(STAI)， 2005级学员总体比较，状态焦虑、特质焦虑均有统计学意义(表5)，说明焦虑水平逐步下降。

三、讨论

1.研究对象的选择。军医大学生前三年在校进行理论学习，后两年临床实习。由于实习点较分散，不便于进行心理教育和测量，故本研究从一年级追踪到三年级。由于人学后第一学期安排了新训文化课、军体课复试，加上高强度的体能训练，学员精神压力比较大，视心理测试为考试，各项谎分较高，相当程度上影响了测试的真实性和可靠性。所以本研究观察点剔除了刚人校的第一个学期。每个学期也都选择在考试相对较少的中期(5月、11月)，以排除其他因素的干扰。

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【关键词】中职生 心理健康 心理健康教育

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）21-0177-02

随着教育体制的改革和素质教育的推进，中职教育已经成为现代教育的重要组成部分，其重要性也愈发凸显。通过为社会培养大量的技能型人才，中职教育发挥了它的社会服务功能。但由于与普通教育存在较大差别，中职教育培养的技能型人才在心理特征方面存在着特殊性，并且出现了心理特征偏离常态的现象，并严重制约了其培养对象——中职生的心理健康发展。因此需要加强对中职院校心理健康教育的重视，在研究中职院校学生心理特征及其形成原因的基础上，采取行之有效的对策，为中职生的健康发展提供重要的指导。

一 关于中职生心理健康现状的研究

目前，国内学者关于中职生心理健康方面的研究多集中于对中职生心理健康现状的调查，并从心理现象不同的维度出发对中职生的心理健康进行了总结分析。

当今社会，中职生往往被视为特殊的学生群体，他们在生理和心理上尚未成熟，社会阅历上缺乏经验，还面临着激烈的市场竞争和严峻的就业形势，这就使得部分中职生心理健康出现了严重问题。郑亚丽通过调查研究，发现目前中职生存在的心理问题主要有：自卑心理严重、社交能力欠缺、逆反心理强烈、盲目追求个性、自控能力较差。周小红在《浅谈中职学生的心理特征与培养思路》中指出，除了自卑心理严重、社交能力欠缺、逆反心理强烈等问题外，中职生还存在虚荣心强、适应能力差等心理问题。与其他学者不同的是，周小红还调查研究了中职生的积极性心理特征，发现中职生积极心理品质得分最高的维度为人际维度，这一结果表明中职生发展最好的是爱、心灵触动和信念希望，这为中职生的教育管理提供了切入点和启示意义。在查阅文献的基础上，也有不少学者通过抽样调查的方式对中职生心理健康状况进行了研究。李梦卿和徐燕萍采用问卷调查和部分访谈的方式对辽宁、安徽、湖北、山西、广西、云南等东、中、西部七省（自治区）1100名中职生进行了随机调查，结果发现中职生在抑郁、自尊、学习心理、人际交往心理、就业心理等方面均存在一定问题。张阿敏的《关于中职生问题行为与社会支持关系的调查》一文通过采用青少年问题行为自评问卷和社会支持评定量表对374名职业院校学生进行了调查，结果显示，中职生普遍存在问题行为。除了在心理问题类型方面进行研究，还有学者对中职生心理问题的严重程度进行了研究，邹玉玲的抽样调查结果显示，学生心理健康问题总检出率为25.50%，其中存在轻度心理问题的学生为24.27%，存在中度心理问题的学生为0.67%，存在重度心理问题的学生为0.56%。

国内学者对中职生心理特征的研究显示当前中职生的心理问题较多，是一个更容易出现心理问题的群体。

二 关于中职生心理健康影响因素的研究

国内学者从中职生身心发展的特点、家庭教育的缺位、学校相关教育的缺失等方面对中职生心理健康问题的形成进行了诠释。

青少年时期，尤其是在职中高一和高二阶段，正是学生的“心理危险期”。在这个时期，他们生理发育迅速，而心理发育迟缓，身心发展失衡，形成生理“早熟”和心理“晚熟”现象。他们精力旺盛，感情丰富，但又具有冲动性，很容易产生心理问题。王海霞在《中职学生心理问题原因分析及对策》中指出，面对就业难的社会现实，中职生大多还没能形成自我同一性，没有明确的自我意识，也没有很好的职业生涯规划，因此对未来无所适从。中职生的迷茫心理和因身心发展的失衡所带来的心理问题本来可以通过学校教育和家庭教育得以解决，但从现实情况来看，部分这两种教育不仅没有形成教育合力，反而激发了中职生心理问题的形成。

从学校教育的层面来看，部分学校刻意追求升学率而忽视对学生心理状况的关注：一些教师忽视学生身心特点，采

用不当的方法教育学生，对学生体罚、心罚，伤害学生的自尊心，使不少学生产生偏激、自卑的心理。而中等职业学校心理健康教育也面临体系不完善、形式单一、专业师资力量缺乏等问题，不能在学生出现心理问题时提供有效的心理辅导。从家庭教育的层面来说，不好的家庭环境和不当的教养方式都会影响中职生的心理健康。和香月在其硕士论文《邢台市中职学生心理健康状况调查研究》中指出，父母对孩子的溺爱、亲子间沟通的缺乏、父母对孩子过低的期望及放任自如的教养方式都容易导致中职生出现认知、行为等方面的问题。高红琴在其《对我国中职生家庭教育的反思》一文中也指出，家庭教育环境差、家庭教育的责任转移是当前中职生家庭教育问题的主要表现形式。魏克芹对中职生危险行为与家庭功能的调查研究表明，家庭功能与有意伤害、自杀、吸烟等危险行为都有显著的负相关。另外，宝炎兵在其硕士论文《中职学生心理健康问题及教育对策研究》中指出，作为社会心理环境的社会风气对中职生的心理也有不良影响。

三 关于中职生心理健康教育现状的研究

1.关于中职生心理健康教育目标的研究

从目前国内学者对中职生心理健康教育目标的研究发现，学者对心理健康教育目标的界定多为增强学生的人际适应性、培养学生积极乐观的心理品质、健全学生的世界观、人生观和价值观、加强对学生自我意识的培养。

《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》明确指出：“中职学校的心理健康教育的目标是重点提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展；帮助学生正确认识自我……帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理指导与咨询，提供必要的援助，提高学生的心理健康水平。”苏锦玲的《在中职校的德育工作中如何开展心理健康教育》提到心理健康教育的目标是培养学生积极向上、健康乐观的心理品质，从而使学生的人格能够健全发展。赵登绍的《自我概念在中职生心理健康教育中的运用》一文指出，心理健康教育要提高学生的自我认知能力和客观评价自己的能力、通过形成积极的自我概念来提高心理健康水平。

2.关于中职生心理健康教育途径与方法的研究

当今职校生心理健康教育模式，正从“传统单一式”向“现代多样式”转变，从“消极矫正式”向“积极发展式”转型，从“求助救助式”向“助人自助式”转轨，从“单向灌输式”向“互动体验式”转向，从“零散平面式”向“整合立体式”转换，从“封闭自主式”向“开放渗透式”转化。

中职生心理健康教育的过程是一项长期系统工程，需要坚持不懈地进行，仅靠学校单方面的力量是不够的，需要家庭、社会积极配合和共同参与，建立学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育网络。郭淑芹在《关于中职生心理健康问题的研究》一文中指出，学校可以通过开设心理健康教育课程、心理咨询、培养教师的心理健康教育意识、改进德育课教学方式等途径对学生进行心理健康引导。崔景贵和黄亮从积极心理学、人本主义心理学和建构主义心理学的理论视角出发，倡导学校建立以积极型、主体性、发展性、自助式、青春期、职业类、文化层、网络化和整合态为要素的心理健康教育模式。从家庭教育的角度来说，可以通过唤醒家长的责任感、指导家长正确地实施家庭教育的方式来增强父母的家庭教育意识、获得教育孩子的方法。赵登绍的《自我概念在中职生心理健康教育中的运用》从自我概念与心理健康教育的相关性进行研究，认为中等职业学校应构建个人—学校—家庭—社会四位一体的教育网络，树立实践光荣的文化氛围，完善实验实习条件，在教学过程中突出实践教学环节，使学生在实践中了解自我，提高自信心，以培养积极的自我概念来达到提高学生健康水平的目的。王志洲等人的《中职心育课之“三激”模式建构与操作范式研究》中指出，要建立“三激”的心理健康教育模式，教师本着激活、激发和激励的原则来建构教学模式，激发学生的心理体验，进而激励学生的心理成长。王海霞指出，中职生心理健康教育要以自信教育为主，让学生体验成功的喜悦，重新发现自身的优点和潜能，对未来充满信心，从而促进学生素质的全面提高。

四 关于中职生心理健康教育的研究评价

目前，国内学者关于中职生心理健康教育方面的研究很多，而且也做出了很大的成就。但这些研究大多是理论层面上的，既有的调查研究也只是在抽样调查的基础上进行的。从研究思路来看，国内学者的研究大多是沿袭着“问题、原因、对策”的思路进行。但由于“对策”的提出只是以心理问题的假设为依据的，所以“对策”的时效性可能会降低。另外，微观研究较少。既有的研究虽然提出了中职院校在心理健康教育方面的策略，但是这些策略大都因为比较宏观而难以落实到具体方法层面。其次，中职生的心理特征还与社会影响有关。但是目前研究社会影响对中职生心理健康教育的成果较少，对社会、学校、家庭三者在中职生心理健康合力方面的研究更是少之又少。

在职业教育越来越重要的今天，教师应紧随心理科学发展的步伐，不断创新与发展中职生心理健康教育模式，积极实践，着力建构高起点、有特色、可操作的中职生心理健康教育模式，以促进中职生身心全面和谐发展。

参考文献

[1]郑亚丽.当代中职生心理健康问题研究[J].中国校外教育（上旬刊），2013（1）

[2]邹玉玲等.全员参与中职学生心理健康教育模式的探讨[J].校园心理，2010（4）

[3]郭淑芹.关于中职生心理健康问题的研究[J].学苑教育，2013（3）

[4]李梦卿、徐燕萍.中职学生心理健康问题的管视与对策——基于对我国七省（自治区）中职学生抽样调查的分析[J].职业技术教育，2012（4）

[5]魏克芹.中职生危险行为与家庭功能的关系[J].商场现代化（学术版）.2005（6）

[6]教育部《关于印发的通知》，2004.7

[7]崔景贵、黄亮.当代职校生心理健康教育模式的理论构建[J].理论经纬，2013（7）

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关键词 大学生 养生锻炼 课程体系

一、大学体育课程安排实际情况

大学体育课程为每学期16周，每周1次课（2学时），即每学年共计上32次课，64学时。由于受到法定节假日、雨雪天气等不可抗因素的影响，学生实际上体育课每学年平均在24次左右，每学期平均12次课，总计24学时。

二、目前大学生健康基本状况

学生的体育技能、科学锻炼的知识常识非常匮乏。第九届全国大学生运动会科学论文报告会的一项调查显示：目前，大学生的身体素质持续下降，学生肺活量水平、体能素质持续下降。与1985年相比，2010年大学生肺活量下降了近10%；大学女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%，立定跳远成绩分别下降了2.72厘米和1.29厘米[1]。天津市抽样调查的结果显示，近视和肥胖仍是主要的健康问题[2]。而针对此问题我们重新设置了课程结构和模式，由5次理论课和实践课组成，作者认为仅仅靠单纯的实践课的锻炼不能达到增强大学生体育技能和锻炼习惯，无法满足学生的需求。作者还认为若要增强大学生的体育技能和科学锻炼的知识，只有提高学生的自我锻炼认识能力，端正体育教育目标，真正面向全体学生，启迪学生自觉，指导和支持学生自主体育，实现体育和德育、智育、美育的有机结合，才能够有效地解决学生体质下降问题和提高学生的体育技能、科学锻炼的常识。

三、本次研究主要内容

（一）通过对本校一、二年级不同专业9个班级（其中女生一年级2个班）大学生健康状况与身体素质实际调查分析大学生健康状况特点。

（二）通过（男生班）一学期试点班与对照班的教学效果对比，分析证明新课程体系模式的优越性与可行性。

四、研究结果与分析

（一）大学生健康状况与身体素质结果（纵向）分析

1.试点班（3个班，83人）生理健康原始状况与一学期后的生理健康状况结果分析

大学生（男生）心理健康方面最突出的问题依次是精神失常、气机紊乱、脏腑失调。我们还发现：通过一段时间的体育课，学生的身体状况都有好转。

2.对照班生理健康原始状况与一学期后的生理健康状况结果分析

对照组大学生（男生）心理健康方面最突出的问题也是精神失常。通过对比得出，通过一段时间的体育课，学生的身体状况都有不同程度加重。

3.试验班学生身体素质状况测试结果与对比分析

从实验数据我们可以看出：实验班大学生男生身体素质成绩1000米和引体向上测试成绩均不及格，总体评价只有69.516分。通过对比明显可以看出1000米和引体向上都有了很大的提高，而且其他身体素质也有很大的提高。

4.对照班学生身体素质状况测试结果与对比分析

从数据我们可以看出：对照班大学生男生身体素质成绩1000米和引体向上测试成绩均不及格。通过对比数据可以看出1000米和引体向上都没有明显的提高，而且其他身体素质也无明显提高。

（二）女生（新生2个班，不同专业）健康状况与身体素质发展特点与趋势的分析

新生原始生理健康状况测试结果。对照组大学生（女生）心理健康方面较突出的问题是伤精耗血，脏腑失调，精神失常较为严重。通过对比表中各项对比得出，通过一段时间的体育课，学生的身体状况都有不同程度加重。

五、总结

为建立更好满足目前大学健康教育，提高身体素质，改善不良健康状况的体育课程体系模式。作者通过一学期实验班与对照班的教学实践对比，从大学生健康问题特点、体质健康标准（8项）和3项基本身体素质发展状况等方面，对本校一、二年级不同专业9个班级（其中女生一年级2个班）大学生健康状况与身体素质实际调查分析大学生健康状况特点发现：

（一）对照组大学生（男生）心理健康方面最突出的问题是精神失常。通过一段时间的体育课，对照组学生的身体状况都有不同程度加重。同时，对照组大学生（女生）心理健康方面较突出的问题是伤精耗血、脏腑失调、精神失常较为严重。通过对比得出，通过一段时间的体育课，对照组不论是男学生还是女学生的身体状况都有不同程度加重。

（二）实验组大学生（男生）心理健康方面最突出的问题和对照组的情况相似，依次是精神失常、气机紊乱、腑失调。

通过对比实验组与对照组健康问题特点、体质健康标准和基本身体素质得出，通过一学期时间的养生锻炼体系课程的教学，学生的各项身体状况都有好转，且变化明显。综上所述，实验结果证明实验班（养生锻炼）课程体系模式优于传统体育课程体系模式，实验班课程体系模式是可行的。

参考文献：

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论文摘要：作为基础学科重中之重的小学语文学科，由于自身的特点，渗透心理健康教育有着优厚的条件。作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，充分挖掘教材中的心理教育积极因素，敏锐捕捉课堂中的心理教育契机，充分开展多彩的语文实践活动，把心理健康教育自然地，有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动，和谐、健康地发展。

教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。学校教育对维护学生的心理健康起着极其重要的作用，各个学科的教学也都负有此项任务。这当中，由于语文学科的特殊性，它的工具性、交际性、人文性的特点，把它与人的生活经历、内心体验、个性情感等因素紧紧地联系在一起，从而决定了语文教学的艺术特征：随机性、多样性、丰富性。语文教学实际上就是师生间情感的相互交流、思维的相互碰撞、兴趣的相互牵移、语言的相互启迪，是师生共同开发和利用语文资源的过程，这一过程正是“渗透心理健康教育”的最佳“平台”。

那么，如何在小学语文教学的实践中渗透心理健康教育呢?作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，把心理健康教育自然地、有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动、和谐、健康的发展。

1　挖掘教材中的积极因素，渗透心理健康教育

小学语文教材中小学语文教材涵盖的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育，还包含着各种丰富的心理因素信息。教师应充分挖掘和利用教材内容中的心理因素通过形式多样的教学方式对学生进行潜移默化的影响，使学生体验并内化自身品质。

1．1直接与文本对话，渗透心理健康教育

有些教材心理教育因素比较明显，可以直接利用文本，让学生与文本进行对话，从而把心理健康教育融入其中，培养学生良好的心理素质。如：教学《小马过河》这篇课文，我让学生先带着问题去读课文“小马为什么第一次过不了河，第二次过了河呢?”再角色扮演小马、老马、老牛、小松鼠进行对话。通过反复朗读小马与老牛、松鼠、妈妈的对话，学生体会了小马两次过河时的不同心态，同时也感悟到面对困难要思考，勇于实践，不能依赖别人。这样，通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立自立意识，有助于他们消除凡事都依赖父母、老师等人的心理。

1．2寻找结合点，渗透心理健康教育

有些教材所包含的心理教育因素不明显，就需要拓展，努力找出言“此”与“彼之间的结合点，例如《落花生一文，教学时，我采用中央电视台人生AB剧栏目的形式，让学生根据自己的意愿分成落花生组和苹果组，并进行讨论和争辩：在当今社会，你愿意当苹果那样的人，还是愿做花生那样的人呢?学生在辩论中各抒己见，通过争辩使学生领悟到：像苹果那样的人和像花生那样的人两种人各有自己的优点，也各有自己的缺点：像苹果那样的人美丽大方，勇于展示自我，但显得浮华，而花生朴实无华、品质可贵，但缺乏自信、缺乏展现自我的勇气。最后，我指出：像花生、苹果这两类人都是需要的，就看你怎样去扬长避短，发挥自己的特长。通过教师巧妙的设计和引导，以教材为载体，把心理陡康教育寓于语文教学过程中，学生学会了客观全面地去评价别人，领悟到做一个新世纪的孩子既要做到外表美，又要做到内心美，要勇于展示自我，恰当地表现自我。

2　捕捉课堂中的教育契机，渗透心理健康教育

课堂是语文教学的主阵地。在师生的双边活动中，课堂教学占据的时间最长。那怎样充分利用这个黄金时间段，渗透心理健康教育呢?一般来说，教材出现心理健康渗透因素的时候，自然是最好的契机，但有时候又不能割裂课堂教学的整体，把语文课上成健康教育课，这就要求教师善于捕捉恰当的教学契机。课堂上的教育契机，往往出现在四种时候：其一是兴趣激发的时候。有了兴趣，才会使思考更主动，产生的教育效果就好。其二是在情感勃发的时候。当情感处于饱满状态的时候，激昂、敬佩、震憾等都有助于学生去选择键康有益的心理品质。其三是在思维萌发的时候。其四是学习的主动性产生的时候。总之，教学中的契机的出现有时是偶然的，随机的，这就要教师自己去用心捕捉，把心理健康教育渗透在语文课堂教学中。

3　开展多彩的语文实践活动，渗透心理健康教育

语文实践活动具有开放性、愉悦性、自主性和活动性的特征，它是语文课堂教学的延伸。开展丰富多彩的语文实践中，同样蕴含着许许多多心理教育的契机。老师要善于把握机会，随时随地进行心理教育渗透，这种见缝插针的教育渗透，耗时少，针对性强，往往有事半功倍之效。