篮球投篮技巧教学范文

导语：如何才能写好一篇篮球投篮技巧教学，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

教材版本：人教版小学体育水平三小篮球

教学内容：篮球投篮手势与技巧

授课年级：四年级

学生分析：四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好；能掌握基本传球抛球方法；学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。

教材分析：篮球项目以技战术和身体练习为主体，体现了很长的集体竞争特质，因而具有极高的健身价值和竞技价值。小学生经常参加篮球运动，对于掌握篮球运动的基本技术和简单配合，对于发展体能和专项身体素质，培养竞争意识和合作能力，形成良好的心理素质，促进生成长发育，提高健康水平都有重要的作用，对促进青少年的身体发育和培养良好的品质有重要意义。

教学目标：

1、知识与技能：学生了解篮球投球时的基本手势技巧，并掌握基本动作。

2、过程与方法：采用教学示范法，帮助学生较好的掌握动作。

3、 情感态度与价值观：增强学生体育锻炼的意识，促进孩子全面发展。

4、教具准备：篮球10个。

教学重点：掌握投球时左手与右手的功能，抛球后篮球在空中做抛物线旋转运动。

教学难点：投球时的手指发力与拨球。

教学过程设计：

一、      情境导入，宣布本课主题

师生提前进入场地做好上课准备，队伍呈3列横队

二、慢跑热身

教师与学生一起围绕操场慢跑3-5圈，然后整队。

三、教师讲解示范动作要领

1、右手功能：将球举到头部右侧上方位置，目视篮球，五指分开，右手托球，掌心与篮球保持一定间隙，用中指和食指或中指与无名指发力拨球，球在空中做旋转运动。

2、左手功能：左手轻轻扶球，其稳定作用，并控制球的运动方向。

3、前2排蹲下，师与一排学生示范动作要领。

四、练习与指导

1、纵列3人一组，呈三角形队形练习抛球

2、教师巡视指导，

3、注意叮嘱学生练习时注意安全

五、成果展示

找两组练习较好的学生给同学们做示范练习，并适时纠正问题

六、小结   

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关键词： 篮球技术教学 游戏 投篮技术 三个阶段

篮球是中学体育课的主要课程之一，篮球运动是一项大众运动，是从小学生到中老年人人都能参加的一种运动。但是由于小学阶段，学生的接受能力不强，教学内容简单，课时少，大部分小学生的技能掌握比较差；只有步入中学阶段，学生的身体素质增强，接受能力增强，才能更好地掌握这门运动技能。投篮是篮球比赛中主要的得分手段，也是一种比较容易掌握的基本技能，为了更好地促进学生在中学阶段掌握这项技能，同时提高教学质量，增强学生学习的兴趣，我在多年的教学实践中总结了一些比较简单、有效的教学手段，就是以游戏的方式来组织教学，它能更有效、更直接地提高学生的投篮技术。

一

篮球运动发展到今天，对技、战术的要求非常高，投篮是主要的得分手段，但在练习过程中较为枯燥、乏味。如果在教学过程中合理地安排一些辅游戏，对学生特别是初学者，可以避免因教学的枯燥乏味、单调而产生的消极抵制情趣。任何体育游戏都具有趣味性、竞赛性、易掌握性等特点，符合青少年的生理和心理特点，在篮球的投篮教学中适当地加入篮球游戏可以更生动、更活泼地组织篮球课的教学，更好地集中学生上课的注意力，激发学生对篮球课始终保持浓厚的兴趣，并对下一次课产生心理的渴望。

在教学过程中，在特定的条件下进行专门的篮球游戏教学可以发展学生的篮球运动专项素质和起到强化作用。在篮球投篮技术教学中运用的游戏方法有单一性游戏和综合性游戏。单一性游戏是针对某一项技术的教学，它在教学过程中不适合长时间进行，否则容易让学生的积极性下降，影响教学效果，所以使用单一性游戏要考虑到游戏的新颖性，只有不断地进行新游戏才能始终保持学生的浓厚的兴趣。综合性游戏有明确的指导思想，在特定的条件下合理地运用技术能提高学生的应变能力和独特思维。在投篮教学中选择的游戏既要有单一性游戏，又要有综合性游戏，才能使投篮专项技术的各个阶段动作的形成有一定的贯通性，使学生对所学的技术能前后顺接、应用自如，这样才能体现出游戏在专项技术的教学中起到的上佳的效果。

二

不同的技术动作的形成都有一个共同的形成阶段。它可以分为以下三个阶段。

泛化阶段是学习技能的初级阶段，在课堂上的主要任务就是通过完整、正确的动作示范加上简明扼要的讲解，使学生对技术动作有一个表象，有一个正确的概念。在投篮教学中可设计几个小游戏，如“盲人投篮”、“投篮找朋友”，让学生在游戏中充分感受正确的投篮手势和手对球的感觉，以及在投篮过程中发力的顺序，全身动作的协调统一。通过一系列活动提高学生的投篮准确性，以减少泛化阶段所用的课时。

分化阶段就是在不断的“游戏”练习中改正一些不协调的动作，使动作逐步定型、定势。在这一阶段中教学的主要任务就是提高动作质量，努力使动作规范化，达到动作的定型，出手快、稳、准。可根据这些特点设计对抗性游戏“团队投篮对抗赛”，它既能提高学生的基本基本技术和对球的控制能力，又能提高团队的协作能力。

巩固阶段，是在分化阶段进一步地反复训练，巩固提高动作的定型、定势。可设计一些运动中的急停投篮游戏，如“运球接力投篮”、“定时投篮”，这些游戏可使学生将技术运用到比赛中，进一步巩固投篮技术，在游戏中和实战中更快地成长起来。

三

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【关键词】高职院校；篮球课程改革；篮球运动；篮球比赛

高等职业院校是我国普遍教育院校的重要组成部分，在培养职业技术人才和推广职业教育方面发挥了不可替代的重要作用。因此，研讨高职院校教育教学改革的相关话题，无疑具有相当的实际意义。近年来，部分高职院校的篮球课程教学越来越受到关注，基于此，探讨高职院校的篮球课程改革的话题，实际价值十分突出。

一、篮球教学改革要遵循篮球运动的特点，构建教学实践体系

在我国的大部分高职院校中，篮球运动开展的如火如荼，而且已经成为体育课程不可或缺的一部分。基于此，针对新的教学形势，不断的变革篮球课程及其教学方法，就显得尤为必要了。在高职院校篮球课程改革的过程中，首先要遵循“实事求是，求真务实”的基本原则，即课程的改革和调整要遵循篮球运动的基本特点，要符合竞技体育的规律，要能够透过课程改革提升篮球教学的质量，让参与篮球运动的学生感受篮球魅力，掌握篮球的运动技巧。其次，要构建篮球课程教学的实践体系，将教学的目标、理念、方法、管理、反馈等要素有机串联起来，形成一体化的教学体系，全面提升篮球课程的教学效果。

在高职院校的篮球教学中，教师可以根据课程的总体安排和学生的喜好，适度的对教学内容和方法进行调整，力求突出篮球课的趣味性和运动性，调动学生的参与积极性。比如，可以用更有趣味和吸引力的“投篮游戏”代替乏味的篮球理论课。此外，篮球课程的改革还要贴近篮球运动的实质，即突出篮球基本功的训练和教学，让参与篮球运动的学生们掌握扎实的基本功和基础技巧，提升篮球的竞技水平，让学生在基本技能的掌握上上一个新台阶。

二、篮球课程教学改革要围绕学生展开，坚持“快乐篮球”的方针

对于高职院校的篮球课程而言，学生是毫无疑问的主体，学生的兴趣和能力培养是课程改革的出发点和落脚点。所以，在推行高职院校篮球课程改革的过程中，要特别注意把握学生的个性特点与行为差异，要用更为敏锐的思维和改革策略，提升学生在篮球教学中的积极性和参与性，使学生既可以因为参与篮球运动而达到“强身健体”，又可以在运动中感受到运动的激情和快乐，培养良好的心理素质和道德情趣。因此，坚持“快乐篮球”的课程改革方针，应该成为高职院校篮球课程改革谋划者和执行者的共识。

例如，在课程改革及教学的过程中，要注意引入更为有趣、多样性的篮球教学内容。比如，在课程的改革中可以考虑加入篮球对抗比赛、半场班级对抗赛等项目，其目的就是利用篮球串联起学生们的运动因子，并借助各种篮球比赛拉近学生们的距离，增进学生间的互助和团结。最重要的是，各式各样的篮球竞技比赛，要尽量忽略胜负的压力，引导学生感受篮球运动和竞技体育带来的激情和快乐，这些才是课程改革的最终诉求，也是篮球运动的真谛。

所以，依托学生的主体地位，坚持快乐、健康和有趣的篮球教学观，是深化篮球教学课程改革和提升教学层次的可行性选择。

三、篮球课程教学改革要调整考核与评价方式，回归篮球的本质

高职院校的篮球课程改革，不但要考虑教学的因素，同样需要重点考量考核、评价的内容。篮球课程的考核与评价，一直以来都陷入到了“个人技巧优劣决定成绩高低”的误区，忽视了篮球运动的本质诉求，同时，传统的篮球课程考核与评价机制，在考核、评价的主体、方式和标准上都存在不少的缺陷，需要进一步的调整与变革，具体来说，课程改革必须要变革现有的篮球考核与评价方式，要回归篮球运动的本质，体现出篮球存在的真正价值。所以，强化考核与评价的科学化水平，对于提升篮球教学效果，意义非同一般，应该引起教师们的重视。

如，在很多的高职院校篮球课程教学和考核中，通常的项目包括“限时投篮”、“定点投篮”、“三步上篮”等内容，这些内容的考核虽然可以部分检验出学生的篮球基本技巧和技能状况，但是缺乏篮球实质内容，而且容易给学生造成学习误区和压力。在课程改革中，可以对考核方式作出如下调整，变“限时投篮”和“定点投篮”为“小组合作投篮”，即每3-4人分为一个小组，用互相传球投篮的循环方式，完成固定的投篮任务，通常按照时间和数目的标准。再如，可以把“三步上篮”改为“班级内部三对三对牛比赛”，重点考察学生的篮球参与能力和实战水平。

综上所述，高职院校的篮球课程教学改革绝非一时之功，也不是教师或学生独立可以完成的，而是需要师生、学校及各界的共同努力，坚持科学化的教改思路和策略，扎实有效的推进。我们也相信，只要把握篮球课程的特点和学生的需求变化，一定可以推进篮球课程教学再上一个台阶。

参考文献：

[1]刘有策.浅谈篮球教学训练与智能的培养[J].中国科技信息，2011（22）.

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关键词：篮球教学；体育教学；比赛教学法

相对于传统教学法而言，比赛教学法可以充分地发挥学生的自主学习意识，活跃课堂气氛，让学生们在合作与竞争的机制下完成篮球教学，这对于篮球教育是至关重要的。未来的体育人才是积极性的、竞争性的、合作型的，在教育阶段即为其埋下竞争与合作的种子，能够很好地培养其体育实战经验，使学生们切身体验到篮球比赛中的规则与战术，在亲身的实践中总结与锻炼，弥补自己的不足，灵活运用篮球比赛规则，使学生更好地适应后教育时代的社会发展。

一、比赛教学法在高校篮球课程中的优势

1.提高学生对于篮球的兴趣爱好

学生的体育爱好要从基础教育抓起，高校体育教学在培养学生多元化的体育兴趣方面具有重要的构建作用。篮球运动因为其独特的表现形式广受青年学子的喜爱。篮球运动充满速度性、灵活性、竞争性和挑战性，对于当下年轻一代的学生喜爱刺激和挑战的心理是一种很好的满足。因此，高校教师要羞于创造条件培养学生对于体育运动的兴趣与爱好。而在轻松愉悦的课堂氛围下，开展比赛教学，不失为一个好的方法。比赛教学法可以激发起学生的体育热情和斗志，唤醒学生对于体育游戏和比赛的兴趣，对于后期体育教学的发展具有很好的铺垫作用。

2.提高学生的体育基础与体育技能

适时地安排学生进行篮球比赛教学，可以使学生们更加熟悉现有的比赛赛制与比赛规则，提升自己的运动技能与技巧，更加合理地运用自己的战略战术，提高学生们的综合体育能力。在比赛过程中，教师可以现场指导与说明，指出学生们在比赛中的问题，使学生们意识到自己的技能不足，发挥自己的自身优势与运动技巧，在比赛项目中轻松自如。教师也可针对学生们的具体特征，组织具有针对性的项目比赛，锻炼到学生的自身与技能短板，为学生们的个体运动技能提出改善性的建议。比赛项目是一个很好的中介与桥梁，教师可以据此平台展开篮球教学中的各项指标训练，以达成对学生的全面综合性的身体素质训练。

3.培养篮球文化和学生的体育精神

篮球是高校青年学子广受喜爱的一项体育运动，在学生群体中的参与度十公高，篮球文化随着篮球运动项目的普及而逐渐盛行。教师要充分了解篮球项目与运动特色，深化篮球比赛教学的方法，使比赛教学法真正进行学生群体，引领学生运动风潮，体现篮球运动精神和篮球运动风采。比赛教学法以教学为目的，在竞争与合作中增进学生的身体健康、磨炼学生的心理耐受力和社会适应力，促进学生的综合身体素质的提高。同时，比赛教学活动中所体现的战略战术与对抗练习，要求学生具备一定的胆识、敏捷度、意志力、活力与创造力，这些都是体育精神的集中体现，对于学生树立终身体育的观念大有裨益。

4.提高学生的团队合作与竞争意识

通过充分地参与到篮球运动比赛中，不但可以使学生们强身健体，而且可以使学生的自信心、进取心、审美情趣和自我约束力得到很好的发展。同时，学生们的相互配合与协作，共同完成本小组的比赛内容的过程，可以帮助学生们养成尊重对手、团结协作、公平公正的意识。这对于现代高校学生的发展与成长大有裨益。“竞争与协作”是每个高校学子在走向社会后都要面临的社会生存法则，因此高校体育教师要在课堂上对学生们进行针对性性的体育锻炼，使学生们在活动中能够自觉形成一种竞争意识，培养学生公平竞争，相互尊重、相互协作的主流意识，只有这样，才能为社会培养身体健康与精神健康的优秀学子。

二、在教学中开展比赛活动的多种形式

1.举办投篮比赛

往往在篮球课的集体训练中，学生容易表现出极大的随意，这不仅不能提高学生的体育基础，也不利于形成一定的篮球技能，组织学生举办投篮比赛是一种良好的活动形式，可以很好地弥补学生单个训练时的无目的性，针对性地提高学生的投篮技巧。教师可以有计划地组织学生分组，保证小组的综合实力平衡，在此基础上开始投篮技术比赛。对学生的投球、罚球线外进球等进行定量的计算与计分，最后得出的小组总分为最终得分。在这个过程中，教师担当裁判与组织者的角色，可以适时地针对学生们出现的投篮表现给予一定的技术指导，帮助学生做出更完美的表现。

2.举办传球比赛

传球是篮球运动中的一项重要技能，掌握这一技能将会在紧张激烈的场上运动赢得进球的最佳机会。传球环节不仅可以锻炼学生的反应能力与敏捷度，而且有助于提高学生的综合体育能力。教师可以指导学生有组织地分组，在教学实地进行有序的传球训练，并开展一定的传球比赛项目，通过定量的计分与定时的比赛，激发学生在短时间内有效传球的能力，使学生们掌握有效的传球技巧，锻炼学生的整体协调与身体反应力。

3.设置障碍比赛

在实际的篮球比赛中，塞场上是充满着无数的障碍与阻力的，通过现场模拟与实际操作，使学生们进行一定的障碍比赛可以磨炼学生们的心志，锻炼他们坚强的意志力与耐挫力，使学生们掌握篮球运动中的动作要领。障碍比赛的设置要因材施教，因地制宜，针对性不同身体素质与基础技能的学生采取不同水平的障碍设置，并且适时作出调整，保持学生们对于比赛的热情与积极性，使学生逾越障碍的能力提高得更快。

4.定期组织篮球比赛

在实际的教学中，要对学生们的技能与水平作出贴合实际的检测，则需要定期地举办篮球比赛。通过实际模拟与现场比赛的形式，学生们的综合投篮、传球水平得到最真实的体现，教师也可以此发现学生运动技能中的不足，及时地作出指导与纠正，以此综合提高学生们的篮球水平。

参考文献：

[1]王慧，关于创新大学篮球课教学模式的探索，2014

[2]张水顺，比赛式教学法在高校篮球教学中的应用与研究，2012

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关键词：中职女生；篮球教学；实验研究

篮球项目一直是我国体育项目教学当中的难点，这是由于篮球项目的运动量以及运动模式更符合男生的运动需求，因此我国中职院校在体育篮球项目的教学过程中，普遍男生居多，而女生则会选择其他运动项目来进行培养，这样的教学模式不利于学生身体素质的综合发展。为了改变中职篮球的教学现状，中职院校在实施篮球实践教学时，可根据女生的身体素质与能力转变教学模式，以健身的形式来开展女生篮球实践教学，并在实践教学过程中用游戏、竞争等不同形式的实践方式贯穿于教学过程，以不一样的实践教学模式提高女生的学习兴趣，从而提高中职院校女生篮球的教学效率。

一、中职女生篮球教学实践的研究分析

根据我国中职院校在体育篮球项目的教学状况来看，中职女生对篮球项目的运动兴趣主要在于篮球的健身优势以及趣味性优势上，对篮球项目的具体运行方式以及篮球运行所需战术和技术，有92%的女生几乎都一无所知。从我国中职体育课程所开展的篮球实践课程来看，女生在实践篮球项目活动的过程中，主要出现体力与速度跟不上的现象，虽然对篮球运动当中的花式运球技术以及篮球的动作技巧十分感兴趣，但在练习的过程中时常出现体力透支的现象，因此导致许多女生在面对篮球运动项目时往往望而却步。这表明，篮球项目爱好者的群体结构大部分是男生的主要原因并不是因为女生对蓝球项目的不喜爱，而是因为篮球项目在操作的过程中以及实践模式需要具备一定的运动量，因此，中职男生与女生在对篮球项目的需求上存在较大差别。根据我国中职院校篮球教学的实践现状可以得出，女生对篮球项目的兴趣方向与男生不同。因此，在针对女生群体开展篮球教学时，更重要的是让女生能够掌握篮球的运动技巧，并且篮球的实践方式需要根据女生体能状况控制一定的运动量，让女生在运动量的平衡下学会篮球项目，让女生能够在合理的实践教学模式下掌握篮球项目的运动方式。所以，当女生掌握了篮球实践的基础运作方式后，可结合篮球的基础战术与规则来实施教学，让女生能够一样学会和掌握篮球项目的运作技巧。

二、中职女生篮球教学的实践方式

由于女生与男生体能之间的差别，中职女生篮球实践教学需要结合女生的心理特点，身体素质能力来定位不同的教学实践模式，注重培养女生学习篮球的学习兴趣，并让女生能够掌握篮球运作的协调性。为了使中职女生篮球实践教学得到有效开展，教师需根据学生能力做好明确的实践模式定位，使其更符合女生的整体特点与需求。

1.以引导为篮球实践教学初期篮球实践教学初期，向中职女生群体介绍篮球运动项目的发展史，并以提倡的态度与建议让女生参与篮球项目的实践，鼓励女生参与到篮球项目教学当中，根据班级女生的身体素质与学生的建议来合理规划学生的篮球教学实践内容，从而是达到教师与学生的统一认可，有一致的学习目标，这样的引导定位能够使教师后期的篮球项目实践教学环节中更易得到有效开展，让学生从思想上认可篮球项目的形式与实践方式，营造融洽的教学氛围。在基础知识的认知上可以篮球项目的基础理论知识以及篮球技术、动作运动方式等基础内容为主要实践内容，将篮球的运球连环动作进行分解式教学。如篮球当中的投篮动作、投篮规则、传球方式等多个动作进行单独练习，让女生掌握这些分解动作的用力方向和其中的运作技巧。在女生掌握这些各个环节的分解动作后，教师在将其连成简单的连环动作进行教学，配合基础的篮球战术与篮球防守方式的策略来进行多个环节的针对性实践教学。为了提高中职女生篮球实践教学的教学效率，教师可在每个篮球教学环节中安排球类游戏等活动进行结合教学，例如，篮球投篮游戏、篮球分队抢球游戏等。这些游戏不仅能够有效提高女生的篮球运球技术，还能够有效锻炼女生的反应能力和肢体协调能力，同时游戏形式教学还能够提高女生对篮球项目的学习兴趣，让女生加深对篮球项目的理解。

2.以兴趣为篮球实践教学中期篮球实践教学中期，当中职女生对篮球运动项目的基础知识以及运作技巧有所掌握并具备一定的水平时，教师可将其形成一套连贯的运球动作，比如，在学生接球与传球环节时，教师可将这两个环节与投球环节进行结合，让学生在接球后能够立即进行投篮。为了提高学生的学习兴趣，教师可将动作进行复杂化或增加一定的难度，例如，让学生采用单手接球模式，或交叉步的抢球模式来进行投篮，形成一套具有难度的投篮方式，另外，可以采取符合女生心理特点的游戏形式来作为中级篮球实践环节的教学内容，如开展以少防多的篮板抢球游戏，或将女生分为两队形式，让两队球员形成竞争模式，比赛进行篮球的攻守练习。游戏的实践教学模式最大特征在于：能够改变以往女生对篮球教学的被动性，提高女生学习篮球的积极性，使女生能够在多种新颖游戏模式的篮球活动中主动参与其中。

3.以激发兴趣为篮球实践教学末期当学生对篮球项目的各个环节都已全部掌握时，女生往往会出现兴趣降低的现象，这是由于学生对篮球项目的各个实践环节已充分掌握和了解，因此篮球项目队对学员已经失去了原有的学习兴趣。此时教师可根据学生的学习状况适当改变教学方式，以比赛的形式来激发女生的学习兴趣，让女生利用所学技巧全部运用于比赛当中。比赛方式可将女生分为两组团队，比赛形式需具备一定的竞争性，为了提高两队的竞争力，教师可制定相应的奖惩制度，激发学生的好胜心与学习兴趣。教师可让两组队员运用所学知识选择合适的战术，教师在其中作为裁判，让两组队员进行三回合的篮球比赛，并将比赛规范告知给学生。这样的比赛形式能够让女生体验到篮球项目不一样的运作方式，也能够加深对篮球项目技巧规则的理解，使女生在开展此类比赛时能够自觉遵守篮球规则。

三、小结

综上所述，中职院校在针对女生群体开展篮球实践教学时，需明确女生对篮球运动项目的兴趣方向，并根据女生身体素质来转变传统的篮球教学模式，对篮球实践教学环节做好活动规划。为了提高女生的篮球技能水平，教师可在初期教学阶段以引导的方式作为篮球实践教学初期，以兴趣为篮球实践教学中期，以激发兴趣为篮球实践教学末期，通过三个阶段的目标教学，提高女生的学习兴趣，使中职篮球的教学模式更符合女生的实际需求与发展。

参考文献：

[1]钱华伟.普通高校公共体育篮球技术课“领会教学式的教学模式”的实验研究——以福建师范大学公共体育篮球专选班女生教学实验为例[J].福建师范大学,2011(5).

[2]张志峰.体育隐蔽课程因素对大学生篮球专项课学习效果影响的实验研究——以河北北方学院06级篮球选项班学生为例[J].河北师范大学,2011(8).

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受其他教学形式的影响，篮球训练教学理论教学少，更多的实践教学。在实践教学中多以技巧性教学为主，能力强的学生兴趣比较高，能力一般的学生学习积极性比较差。为了满足学生的需求，教师会对部分篮球技巧进行讲解，但是忽视了对技巧的巩固，导致教学目标和学生的实际学习情况存在一定的差异。

二、如何提升高中篮球教学的质量

1.确定学生的主体性地位

针对当前篮球教学过程中学生主体性地位不明显的情况，需要树立全新的教育理念，从学生的角度出发，了解学生当前实际学习能力，以学生为主体，确定学生的主导地位，明确教学方式。教师需要调动学生篮球学习的积极性和主动型，逐渐引导学生投入到实践运动中，创新教学理念。在《单手臂投篮》教学过程中，需要让学生明确目标，通过教学，让学生对原地单手投篮有正确的认识，帮助学生逐渐形成对该技术的认识。学生进行自主训练，有助于按照自身需求进行适当的训练，提升自身篮球技术，发挥自身主体性地位。

2.进行小组教学

教学模式单一是影响教学质量的重要因素，因此需要在数学教学中进行分组教学。篮球运动最重要的是考虑到团队合作的能力。在实践教学过程中，需要按照学生的篮球实力，将学生分成不同的小组，保证小组成员实力势均力敌，不存在实力悬殊的情况。其次在小组合作过程中需要给予学生适度的自由，有效的将学生对篮球学习的积极性激发出来，引起学生的共鸣。在《三步上篮》教学中，需要培养学生的集体主义荣辱观，小组成员在运球、传球过程中需要保持密切的合作，加强组员间的合作，掌握三步上篮技术特点，每个同学都需要进行适当的训练。在团队合作过程中，需要鼓励学生积极进行表达和交流，找到学习过程中遇到问题的解决方式，最终提升自身素质。

3.建立合理的评价体系

在篮球实践课教学过程中，需要老师体现出评价方式的多样化。原有的而教学评价多以技巧评价为基础，限制了学生综合能力的提升。在现有的教学模式要求下，需要重视学生情感态度的培养，保证评价体系的多样性。增加互相评价的形式，针对团队合作中，不同学生的表现能力，可以让学生对他人的实践效果进行评价。评价内容不仅仅局限于技巧锻炼，需要加上日常训练效果、上课态度及出勤情况，从多个方面对学生进行衡量，保证评价方式的多样化，进而提升学生的学习积极性。

4.改善篮球场地基础设施

基础设施是进行篮球有效教学的基础，需要针对当前设施不健全的情况进行统一的建设。加大资金投入、完善现有的篮球场地基础设施，重视体育教学，促进体育教学的顺利进行。同时需要做好教学设施保养工作，对篮筐、篮板进行定期的养护，保证基础设施的完善性。只有重视体育教学设施，才能促进高中体育的顺利进行，进而提升教学质量。

三、结束语

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【关键词】小学体育；篮球教学；游戏模式

小学体育教学工作一直是学校素质教育中非常重要的科目，其中篮球教学的游戏模式所具有的娱乐性和趣味性符合小学生的年龄特点。篮球运动是一项要求团队配合的体育项目，教学的意义不仅仅是让学生学习如何持球、控球、传球、投篮等篮球技巧，也要让学生了解团队之间该如何配合。在教学中，教师一味地讲解理论知识和示范动作，内容较为枯燥，降低了学生的学习兴趣。所以，将游戏教学模式应用于篮球教学中是符合小学生的身心特点和心理特征的，其趣味性较强能吸引学生积极主动地参与到篮球课堂中，便于教师进行授课。

一、小学体育篮球游戏模式教学的意义

（一）培养学生的集体意识

篮球是一项极具趣味性的团队运动，在进行篮球比赛时，双方各需准备5人的团队搭配针对性战术，形成彼此间默契传球、进攻投篮得分、积极防守、良性竞争的运动模式。教师在体育教学中开展篮球训练时，队员通过彼此相互配合与信任，逐渐明白团队的重要性，只有团队之间互帮互助，才能获得比赛胜利。

（二）激发学生的篮球学习兴趣

兴趣是学习的原动力。在课堂上，教师可以借助多媒体播放一些球星的比赛集锦视频，并询问学生心目中有没有崇拜喜爱的球星，通过对篮球明星事迹的讲述，勾起小学生的好奇心，如在讲解“麦迪时刻”时，教师结合幽默的语言、生动的肢体动作，介绍麦迪如何在最后几分钟里力挽狂澜，最终逆转了比赛局面，进而激发学生的篮球学习兴趣。

二、小学体育篮球游戏模式教学的应用

（一）进行分级化游戏教学

在小学体育篮球教学中，针对不同年级的学生，教学的难度应该循序渐进。低年级学生年龄较小，体能相对较弱，其教学重心应该以熟悉球感为主，准备的游戏也要简单一些，以篮球作为活动器械，欢快的音乐为辅助，设定类似于“击鼓传花”的规则，传球过程中球不能落地，由教师控制音乐，惩罚就是原地做几个蹲起，在紧张欢快的节奏里反复进行传球，不仅能提高学生的球感，也能提高团队的合作意识。面对高年级学生授课时，教师重心以篮球技巧的掌握为主，如运球、变向过人、上篮等。高年级的学生体力较强，在制定规则且确保安全以后，可考虑5～10分钟的团队竞技模式，通过在实践中学习简单的篮球技巧。小学体育篮球教学中游戏教学模式的应用，可以充分吸引学生参与其中，创建阶段化篮球教育体系，让学生从小学阶段开始就沉浸在体育的竞技魅力中。

（二）注重创新教学方法

教师在对游戏教学法的应用过程中，不但要加强理论知识学习，而且要和学生的实际受教情况相结合，不断创新自身教学方法，对篮球游戏教学的创编要能体现出娱乐性以及层次性等特征，在小学六年中形成一个系统的、完整的教学体系，从而提高篮球技能，强健体魄。

（三）小学篮球教学中游戏教学流程规划

小学篮球教学中的游戏教学大致为三个阶段：课堂中基础知识的应用、篮球技巧方面的应用和篮球游戏在结束部分时的应用。在课程开始时，篮球教学都要做预热准备运动，加入游戏元素提高学生学习兴趣，在利于开场的同时能避免运动造成的损伤。在篮球技巧方面的应用中，多以基础技巧的强化为中心，将学生分为两组，通过运球接力的游戏方式，强化基本技巧，在热闹的氛围中，学生的学习积极性被调动起来，为后续课程内容教学做铺垫。在篮球游戏结束部分时，教师要对整节课的教学内容做一个简单总结，对游戏过程中运球、投篮、抢断等篮球技巧进行分解，使原本较为枯燥的知识点转化为游戏中的细节。这样做讲解，学生爱听、爱学，对篮球学习的兴趣大大提高，教师自身的教学工作得到肯定，并在一次次肯定中不断提高自身教学水平。

三、小学体育篮球游戏模式教学法

（一）教学内容以趣味性为主

传统体育教学内容大多为预习课间操，剩下的时间以自由活动为主。体育课堂的教学内容应该以游戏趣味性为主。小学阶段学生活泼好动，对新鲜事物充满好奇心，同时自身约束能力较弱。通过游戏教学的应用，一方面可以有效锻炼学生的身体素质，放松心情；另一方面，教师制定好合理的游戏规则，在规则内形成良性的竞争环境，提高学生的自制力。

（二）围绕小学生的学习特点灵活结合游戏教学

学生作为独立的个体，其性格、爱好以及体能差异都间接影响教学效果。男生多数偏向挑战性的体育游戏，女生则相反，教师在进行体育游戏教学时要以此为注重点，根据不同学生的特点，进行分组调整，设计一些相对适宜的游戏活动，减少因为游戏强度安排不合理使学习效果大打折扣的情况。对小学生来讲，篮球游戏教学模式既具有吸引力也存在较大安全隐患。学生希望通过体育课堂学习到实用的篮球技巧，但教师也要做好安全预防工作。所以，课程内的游戏环节一定要把握好尺度，在保证学生安全的前提下，通过篮球游戏不断提高学生学习的积极性，增强教学内容的生动性和趣味性，为学生营造轻松愉悦的教学氛围，在游戏中不断成长，养成勇于克服困难的优秀品质。

四、结语

综上所述，网络及电子产品的快速发展，对小学生的身心发展影响重大，并且我国小学生的身体素质普遍较差，因此小学体育课程就显得尤为重要，作为全能运动的篮球项目，加入趣味性极强的游戏教学元素，更能吸引小学生积极参与其中，不仅可以强身健体，还有利于增强学生的团队协作能力，促进体育教学的发展，为学生的全面发展营造良好的环境，助推体育教育教学的发展。

参考文献

［1］张康，冯亚宁．小学体育篮球教学引入游戏教学模式的策略分析［J］．当代体育科技，2020（29）．

［2］陈金龙．基于体育核心素养理念下小学篮球课程教学的研究［J］．学苑教育，2020（18）．

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【关键词】力量　速度　技巧　配合

【中图分类号】G40　【文献标识码】A　【文章编号】1006-5962（2012）12（b）-0232-01

在学生的潜意识里篮球课就应该是比赛，急于进行教学比赛，便对篮球的技术战术要领不重视，为此在教学过程中要着重使学生掌握并熟练动作技术战术要领，这样才会使学生能够真正学会篮球技术动作，战术要领从而提高学生篮球整体的水平。

1　基本技术

1．1移动

移动是篮球技术的基础，它与技术掌握和运用的好坏，有密切关系。进攻时是为了摆脱防守去接球，防守时是为了抢占有利位置防止对手摆脱或及时、果断、准确地抢球、断球和抢篮板球。

1．2熟悉球性

（1）传、接球：传接球是由传球传球动作和接球动作相结合，由两个队员共同完成的配合技术。无论是单手还是双手传球，都是由双手持球开始，所以双手持球是最基本的持球方法。传球分双手和单手两大类不管是向任何方向传球，也不管是原地、行进间或跳起传球，都是全身协调用力配合，主要通过手臂、手腕和手指的用力作用于球来完成。传球要求及时、快速、准确。传球动作是关键。接球是进攻队员获得球的动作，也是下一个进攻技术的准备动作只有接好球才能完成好其它进攻动作。

1．3投篮

1．3．1单手肩上投篮：右手持球于肩上，左手扶球的左侧，上臂与地面平行。两脚前后或左右开立两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，下肢蹬地发力右臂向上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球通过指端将球投出。球出手时，身体随投篮方向自然伸展。

1．3．2行进间投篮：右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地跳起，举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端接球投出。

1．4运球

手型：运球手与球接触时五指自然张开，用手指和手指跟上的部位触球，掌心要空出，手指、手腕要放松。动作关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手、脚的配合。只有熟练地掌握运球技术，才能更好地控制球的反弹角度、高度、速度、做到得心应手、运用自如。

2　基本战术

2．1持球突破

持球突破技术动作主要由蹬跨，侧身探肩，推放球，加速等环节组成。运用的时机：

2．1．1当防守队员重心前移，偏移，上提时，或防守队员的移动能力较差时，可以果断突破。

2．1．2为同伴创造进攻机会，可以利用突破吸引防守。

2．1．3对方队员犯规较多，可以运用突破进攻，消弱对方防守，造成对反犯规获得罚球机会的目的。

2．1．4为了扭转进攻的被动局面，利用持球突破打乱对方防守部署，创造进攻机会。

2．2防守对手

是指防守队员合理地运用各种防守动作，积极抢占有利位置，阻挠和破坏对手进攻，以争取控制球权为目的的一种动作方法。

2．3抢篮板球

2．3．1使学生掌握抢篮板球的技术动作。先教原地起跳、抢球技术，再教挡人、移动、抢位，起跳抢篮板球的完整技术。

2．3．2使学生掌握抢篮板球与其它技术结合运用的方法。使学生掌握抢防守篮板球与一传、突破相结合的方法。然后，掌握抢进攻篮板球与继续投篮相结合的方法。

2．3．3提高抢篮板球的能力。先在消极的攻守情况下练习抢篮板球技术。然后，在积极攻、守对抗情况下提高抢篮板球的能力。

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一、合理分层分组，发展学生个性

在分层教学实践中，教师要根据学生身体条件、运动技能水平进行分组，不能搞一刀切，更不能一个标准量到底。针对不同的分组，要制定不同的层次目标，提出不同的练习要求。另外，在教学过程中，对学生要施以不同的指导和讲解，这是关键所在。

在七年级女生篮球训练教学中，我采用分层教学，试图以学生发展为中心，首先进行篮球基础摸底测试，将学生分为三个类型：

A型，即基础型：对篮球了解不多，技术水平较低，约占20%；

B型，即提高型：了解一定篮球知识，能完成简单动作，水平有待提高，约占70%；

C型，即优秀型：参加过篮球兴趣小组活动或篮球训练，技术熟练，水平较高，约占10%。

根据层次分组后，对篮球基础较差、技术能力欠缺的A组，进行运球练习、行进间投篮、徒手模仿练习，或进行运球接停球篮下抛球投篮练习。通过简单的模仿、启发，加深了对技术动作的理解，尽可能找到学习规律，逐步掌握技术。而相对C型学生来说，则要启发他们努力掌握自学训练的方法，进行三人半场对抗练习，提高篮球技巧和能力。分组训练如下表：

二、因材施教，加强教学过程的分层机制

体育教学中常规的分组教学一定要因材施教，教学目标要符合不同运动技能水平的学生实际，有效激发其学习积极性。在篮球教学中，必须要训练其在原地双手胸前投篮动作技术稳定，命中率提高后才能进行下一步的训练，否则就会有为难情绪，难以达到预期效果。对于B型女生来说，则采用行进间运球后再投篮，再加进防守，这样避免了单调无聊的简单化。C型女生则要形成动力定型，因此必须加大训练量，使其既有运动强度，还要兼顾发展其良好的体能，同时要在平时进行技术和战术运用的练习。

在教学方法上，我采取分层教学，遵循总讲授和分讲授结合的办法，先进行集中讲解，集中示范标准，将技术要领交代清楚，而后进行分散练习和分层教学。在传球训练中，我针对A型学生多用激励法，帮助其克服恐惧心理，并反复示范讲解进行强化；对C型学生则大量进行传球训练以提高效率；对B型学生则开展合作探究和游戏法，增强其兴趣性。

在学习方法的引导上，采取分层教学就要让学生选择适合自己的学习方式：A型学生加强胸前传接球时，其学习方式主要以观察、模仿为主，通过及时纠错来进行正向迁移，同时也看视频录像加强刺激；B型学生则通过小组自主探究和创新讨论的方式，从练习兴趣入手进行“三对三传接控球”等游戏，提高实战技能；C型学生则要从灵活性和规范性上下功夫，主要依靠自主学习。

三、引进激励机制，做好考核效果的分层评价

新课程针对运动参与、运动技能等五个学习领域，制定了多元评价体系。这为不同层次的学生提供了科学参考。在女生篮球教学中，我针对每一个学生的心理状况、爱好兴趣，进行不同程度的倾斜，运用多种激励形式，有意识地为不同层次的学生创设成功机会，使他们享受到成功后的喜悦。

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摘 要 本文着重对上海市闵行区小学生篮球兴趣班的基本教法进行探讨，旨在通过更好的教法，提高小学生对篮球的兴趣，激发小学生的运动热情，促进其生长发育，为小学阶段的篮球基础教学与训练提供有益的帮助和借鉴。

关键词 小学生 篮球 兴趣 教法

篮球是一项普及度高、拥有众多群众基础的一项运动项目。小学阶段是学校体育中最先接触到的正规教学与训练。上海市随着素质教育的深化，更加注重学生体育技能的掌握与学习。各个学校小学篮球兴趣班如雨后春笋般涌现，笔者作为基层教练员走访上海市闵行区部分学校，与一些优秀教练员进行教法的探讨与交流，旨在更好地传授篮球技能，培养小学生的兴趣爱好，发展小学生的身体素质。

一、根据小学生的生长发育特点，进行小球教学

小学1-2年级的学生身高为110-120厘米，体重为19-20千克，身高每年增长3-5厘米，体重每年增长2-2.5千克，这一阶段骨骼、肌肉发育不完全，学习与训练内容主要以小学生带球跑为主，小学生能够单手按拍球能够跑动；小学3-4年级身高每年增长4-5厘米，体重每年增长2-3千克，骨骼肌有一定的发展，对球的控制有进一步的提高，可以做一些简单的练习，例如：行进间体前变向，S型运球跑，双手投篮能够相对控制方向与力度，单手肩上投篮能够掌握基本的动作方法，能够完整的掌握投篮动作。小学5-6年级属于小学高年级（女生10-12岁，男生11-13岁），生殖系统开始发育，身体的结构、功能和心理都产生了一系列的变化，骨骼肌进一步发育，动作的准确性、灵巧性都得到增强，这一阶段可以加强有球练习，低强度的、不同类型的、适宜负荷的练习都可以采用对投篮的精确度要求进一步提高，能够掌握行进间高手投篮。

二、培养篮球兴趣为主，提高小学生的自信心

体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向[1]。研究表明，小学一至三年级为充分活动阶段，小学生喜欢游戏且富有趣味性的东西；四年级对球类运动颇为喜爱；五至六年级为喜欢学习运动技术阶段，对各个项目的技术、技巧有着更深的兴趣。在篮球教学中，学生对篮球的兴趣、喜爱程度以及获得愉快的情感体验是增强学生体质、促进健康的重要因素。适当的可以采用游戏法、比赛法提高小学生的兴趣，对于基础薄弱的学生，要坚决克服其自卑、胆怯心理。对于篮球基本功的练习，要进行简单扼要的总结，分步骤、分阶段地进行教学，使学生能够清晰地明白技术动作，并且能够掌握正确的技术动作方法。通过对小学生篮球兴趣的培养，提高学生的自信心。学生拥有对篮球项目的自信心，从而更加增进对篮球学习的兴趣，形成良性循环。

三、采用篮球游戏的教学方法，培养小学生运球、传球、投篮的能力

运用游戏的教学方法，发展小学生的运球能力，通过设置障碍物，变换障碍物的位置，加难或者减难，采用不同的方式发展小学生的运动能力。传球技术练习起来相对枯燥，可以利用传球接力比赛的方法增加小学生的运动乐趣；投篮练习可以运用分组对抗赛的形式，例如五人一组，整体性的进行评价，提出表扬或者改进意见。小学阶段的目的是通过不同的教学方法、训练方法和教学手段来加强和夯实篮球基本功，从而让小学生从小掌握正确的篮球运动技术，培养和使用正规篮球技术的习惯，为后期的篮球训练做准备。

四、尊重学生主体地位，培养小学生的合作意识

篮球教学的对象是小学生，基层教练员要尊重小学生主体地位，根据小学生的生长发育特点、心理发育特点进行教学。过于简单的教学方式会降低学生对篮球项目的认可度，但是基层教练员在篮球教学中要主导学生的学习，对篮球正确技术动作的掌握，篮球基本技能的熟练程度要进行全方位的把控。另一方面要培养小学生的团结合作意识，通过不同的教学设置、游戏比赛，在掌握技术动作的同时，着重培养学生的团结合作意识。篮球是一个团体性项目，掌握个人技术的同时，要学会团队间的沟通交流，从小培养其团结合作的能力，有利于今后的发展。

五、教学与训练要结合自身现状，从实际出发

基层教练员要结合各个学校的场地器材设施，合理利用现有资源，合理开发和利用教学资源；基层教练员要结合小学生对篮球基本功的掌握程度，采用科学的训练方法，循序渐进，扎实掌握基本功；基层教练员要不断积累、不断学习篮球的教学与训练方法，形成一套完整的科学的篮球教学与训练体系；基层教练员要克服外部环境的影响，处理和协调好各种阻碍因素，全身心地投入到篮球教学和训练中。

六、采用多媒体技术，提高篮球欣赏水平

小学阶段对篮球比赛中的精彩镜头有着浓厚的兴趣，采用多媒体技术，为小学生呈现出精彩绝伦的比赛。小学生通过对精彩画面的记忆，在学习与训练中会进行简单的模仿，从而推动小学生更好的学习与训练。这就是发挥所谓的明星效应，利用小学生所认知的明星，来增强小学生对篮球的兴趣。一些简单的运球、传球、投篮等基础配合都会增加小学生对正确的篮球基本功的认识。另一方面，通过不断地观看高水平的篮球比赛，达到小学阶段应有的欣赏的水平，充实小学生的课余生活，丰富小学生的见识。

篮球教学与训练要根据小学生生理、心理发育特点，结合小学生个性特征，综合场地器材设施，合理的、科学的、适宜负荷与恢复的进行训练，通过游戏法、比赛法等不同的训练方式、手段来对不同的训练内容进行有计划地、分步骤地进行教学和训练。小学阶段主要以培养小学生的兴趣为前提，以培养和掌握正确的篮球基本技术为主线，夯实基本功，培养小学生热爱运动、团结合作、勇于拼搏的优良品质。