足球绕杆训练计划范文

导语：如何才能写好一篇足球绕杆训练计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

由于学生的性别、年龄、身体状况等方面都有差异，所以教师要进行全面的学情调查，了解每个学生的运动基础，对教学目标进行分层制定，实施合理的训练和指导，从而保证每个学生的训练品质。分层教学符合体育教学的实际需要，能突出学生的学习主体地位，体现因材施教的原则。因此，在教学目标分层制定时，教师要跟随学生运动能力和运动技巧的实时变化，灵活运用各种教学方法，实现学生发展的目的。学生的运动素质发展不全面，具有偏向性，因而对于特定的运动项目才能发挥特长，对其他的运动项目则偏弱。如体重偏重的学生，速跑项目为劣势，教师就要分层次进行跑步训练，制定不同的教学目标；对于爆发力和力量需求高的项目，如投掷等项目，则属于其擅长的项目，比其他学生都占优势。由于学生擅长的运动项目不同，所以教师需要根据不同层次学生的实际情况，对运动训练的计划进行调整，以提高体育训练的效率。同时，教师要深入了解学生，充分调查学生的体育偏好和运动基础，并对搜集的资料进行分析、整合，为运动基础相异的学生制定不同的教学目标，设计不同程度的运动训练，确保体育教学顺利进行。

二、教学方法分层实施

体育教学大多采用集体分组的形式，教师可根据不同的要求，先将学生进行分组，如好友型分组、同水平分组、不同水平分组等，再根据学生的实际情况，对各个小组实施不同的教学方法。不同的分组有不同的含义，如好友型分组指让学生自由组合，选择自己信任的伙伴，这样便于学生形成团队凝聚力；同水平分组指将能力水平相近的学生分到一个小组，便于教师进行同类指导和组内进行良性竞争，避免优等生和后进生相斥；不同水平分组指将不同能力水平的学生分到一个小组，目的是增强优等生的榜样作用，带动后进生的学习。任何一种分组形式都需要提升对应性，让每位学生都能受到合理的训练。例如，教学跳高训练时，教师先进行跳高示范，并口头讲解、教学跳高的技术动作，再组织学生试跳。一部分学生能快速掌握动作的诀窍，轻松跳过横杆，但有的学生试跳失败，没能跳过去或者横杆掉落，还有的学生不敢进行尝试。于是教师将学生进行分组，每组采用不同的教学方法：第一组学生，通过不断增加横杆的高度，进行跳高训练；第二组学生，从降低横杆的高度开始，循序渐进地进行试跳练习；第三组学生，先不进行试跳，可以观摩其他小组同学的训练，对跳高技巧详细分析，再进行跳高的初步尝试。学生积极参与运动，在小组内有序活动，互不影响，使跳高训练顺利进行。这里，教师基于学生学情调查的结果进行试跳分组，对不同组别的学生实施不同的训练方法，其训练的要求和目标也各异，这样就为学生创造了良好的训练条件，取得好的训练成果。

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关键词：高校 足球 分层 教学

Abstrct：Aspect the and so on student's physical quality，soccer skill，inpiduality personal character difference is absolute，the lamination teaching method is faces up to these differences in in the soccer elective course teaching，using the student lamination，the goal lamination，the lamination does missionary work，the lamination practice evaluates after testing the teaching method implementation which，the lamination subtotal enhances teaches students in accordance with their aptitude，the implementation asynchronous teaching，enable the student to obtain the gradually enhancement and the development in the original foundation，the final lamination reaches the sign，everybody is progressive．

Keywords：University football Delamination Teaching

1．前言

由于受到遗传因素、家庭因素和社会环境的影响，学生的个体差异是绝对的。足球运动是在校大学生非常喜受的运动项目，每年报足球选修课的人数很多，在多年的足球专项选修课教学实践中发现，一个教学班内学生足球水平参差不齐，在经过一段时间的教学后，部分学生的心态发生了变化，参加这项运动的积极性降低了，有的产生了逆反心理。究其原因，就是教学方法统一，针对性不强，教师安排的学习内容和运动量，学生不是吃不饱就是吃不了，教学效果较差。针对这些现象，如何调动学生学习的积极性，满足不同层次学生的需求，充分发展学生的个性，以达到培养学生终身体育锻炼的意识，我们通过问卷调查与教学实践认为分层次

教学效果极佳。分层教学就是承认这些差异的存在，正视这些差异，进行分层教学，克服教学中的“一刀切”，实行因材施教、实施异步教学，实现学生学习的个体化和教师指导的异步化，使教学成为教师的指导活动与学生的学习活动高效统一的过程。

2．研究对象与方法

2．1 研究对象：华中科技大学武昌分校2003级不同专业的4个班共120人，每周每班上一次体育课。

2．2 研究方法

2．2．1 文献资料法

2．2．2 专家访谈法

2．2．3 问卷调查法

2．2．4 实验法

2．2．5 逻辑归纳法

3．结果与分析

3．1 分层教学法的现实依据

3．1．1 基本情况调查分析

本人曾发卷100份对华中科技大学武昌分校2003级男生足球选修班的学生进行问卷调查，收回100份，回收率100%，从中可把学生分为四档，详见表1：

表1 学生情况调查表

学习时间

足球技能

基础知识

学习目标

百分比

A 三年以上

好

懂

很明确

5.8%

B

两至三年

较好

较懂

较明确

40.6%

C

一至两年

一般

了解

明确

44.4%

D

一年以下

差

不了解

不明确

9.2%

通过表1调查结果分析：A类型的学生：学习足球的积极性很高，易接受新知识，身体素质较好，学习目的明确，受过长时间的足球专项基础训练，此类学生学习非常认真、投入，但传统的教学满足不了他们的要求。B类型的学生：受过较长时间的训练，身体素质较好，想在大学阶段掌握一门体育运动技能，足球技术基础较好，求知欲望强烈，活泼好动，这类学生很多占40%多。C类型的学生：这类学生最多，身体素质一般，协调性较差，练习足球时间不长对足球热爱感兴趣，不知如何学习。D类型的学生：身体条件差，学习足球技术等方面较消极。

3．1．2 足球教学内容与方法的调查分析

目前足球专项教学的内容主要是：踢（脚内测、脚背内测、正背等）、停、运等基本技术为主，对于抢截球等技术只作介绍，这样就造成大部分学生足球学习上只是简单的复习，纠正动作或重复练习很枯燥乏味，无法体现足球内在魅力。战术学习也只是最简单的，也很少进行练习。通过问卷调查100名学生，其中有86名学生赞成采用分层教学法，有9名学生赞成传统教学方法，有人无所谓占5%。由此可见86%的学生对目前的学形式并不满意，有强烈的求知欲，希望学到更多东西。

3．2 分层教学法与传统教学法的对比实验分析

3．2．1 对比实验方式

选取华中科技大学武昌分校2003级不同专业的6个班共180人，分成两组：实验组和对照组，把实验组分为三个层次班，分班教学。对照组三个班A、B、C班的学生统一进行教学。学期开始摸底测试一次，学期末进行考核。实验组的分层方法：专项授课前对学生进行身体素质、基本知识、专项技能三个方面进行测试。身体素质测试：1500米、实心球；基本知识测试：足球技术、战术、规则、文化等理论；专项技能测试：脚内侧踢准、绕杆射门、踢远、颠球。根据以上指标进行综合评定把学生分成三个层次：A、技术较好，身体素质好，有一定的足球基础。B、技术一般，身体素质较好，学习过足球。C、技术、身体素质差，接触足球时间不长或没有。

3．2．2 实验结果分析

从表2得知：在实验前对实验组和对照组进行身体素质、专项技能二个方面测试的结果，没有显著性差异（P＞0．05）。实验组和对照组基本处于同一水平，没有什么差异。

表2 实验前实验组与对照组成绩比较

足球技能

身体素质

脚内侧踢准（个）

绕杆射 门（秒）

踢远（米）

颠球（个）

1500米

实心球（米）

实验组

平均分值

2.3

8.8

22.8

25.9

6′14″

9.60

标准差

0.9

1.1

2.9

7.3

0.13″

1.2

对照组

平均分值

2.2

8.8

22.5

26.1

6′16″

9.65

标准差

1.0

1.0

3.0

6.6

0.11″

1.2

P值

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

备注

表3 实验后实验组与对照组成绩比较

足球技能

身体素质

脚内侧踢准（个）

绕杆射 门（秒）

踢远（米）

颠球（个）

1500米

实心球（米）

实验组

平均分值

5.2

7.8

36..8

61

6′08″

10.20

标准差

1.5

0.8

3.6

8.3

0.12″

1.6

对照组

平均分值

3.1

8.6

28.5

36

6′11″

10.10

标准差

1.2

1.0

3.8

8.2

0.12″

1.4

P值

＜0.05

＜0.05

＜0.05

＜0.05

＞0.05

＞0.05

备注

从表3可见：通过测试结果反映出，实验组运用一学期的分层教学法，通过专项足球技能的学习，与对照组在足球技能方面出现显著性差异（P＜0.05）。由此可知，分层次进行教学效果明显。分层后由于学生身体素质，技能水平基本接近，教师能够准确地制定各层次的学习目的、任务、要求，同时选编出适合各层次的教材和制定教学计划。其次，教师便于用材施教，有针对性地进行教学，因针对性强无论是内容、教法、运动负荷等方面均能从学生的实际出发。能提高学生对足球项目的兴趣，增强信心，克服自卑感，促进学生的竞争意识等，从而有利于调动所有学生学习的积极性、自觉性、使学生各方面得到增强。

3．3 分层教学法的实施与考核

通过分层次进行教学，用足球的知识性，趣味性、娱乐性引导学生，提高学生参加足球运动的欲望，把握好C层与A层的教学、带动B层的不断发展，所以学生学习足球的积极性大大提高，参加人数大大增加，不同的教学方式产生了不同的教学效果。

学习成绩评定：学习成绩是检验学生学习好坏的标准，是敦促学生自觉进行练习的一种手段，因此评定成绩应科学合理，才能起到它应有的作用，我们采用百分制评定成绩，无论层次，考核内容每学期有三项相同，考核标准分三层，高一层次班再另设二项考核内容。学习成绩包括：一是学习态度、出勤、课堂纪律、学习积极性和平时锻炼占20%。二是技评：对学生所学项目的技术评定占20%。三是考核成绩占60%，每学期结束学生成绩规定：C档学生成绩只等于A档的80%、B档的90%，因为B、C班学生的学习内容和要求与A班的标准不同，基考核标准也低于A。但是如果B、C班的学生考试成绩达到了更高一级的标准则可以与之评分标准进行评分。达到A、B层次的要求，下学期可升到A、B班进行学习，反之降层进行学习。

4．结论与建议

4．1 在普通高校足球选项课中，以教学大纲为标准，进行层次分组教学其效果好与传统教学法，教学效果显著。

4．2 分层教学能够提高教学质量

分层教学由于充分调动了学生积极性，激发了学习兴趣，实现了因材施教，使得学困生的成绩有了明显提高，最终人人达标。

4．3 分层教学调动了学生的学习积极性

分层教学法使每个学生都有了明确学习目标，使学生学有劲头，又有奔头，提高了他们的学习积极性。

4．4 分层教学实现了因材施教，发展了学生个性

分层教学追求学生在原有基础上的发展，追求学生个性全面发展和社会适应能力的提高，实行因材施教，在最大限度内满足“个别化”的要求，因而发展了学生个性。

4．5分层次进行教学是一项复杂的、全面的、系统的持续性教学工作，要注意理论与实际相结合，充分发挥学生的主体作用。

参考文献

〔1〕曲宗湖，杨文轩．学校体育教育探索[M]．北京：人民教育出版社，1999．

〔2〕任宏权，刘亮．新时期高校体育思想观念的转度[J]．四川体育科技，2000．

〔3〕陈琦等．现代体育课程及发展趋势 [J]．体育科学，1998，（2）．

〔4〕足球教材编写组．足球[M]．高等教育出版社，1994．

〔5〕谭会生，张昌凡，EDA技术及应用〔M〕．西安：西安电子技术大学出版社，2000．

〔6〕王锁萍，龚建荣，张豫滇．电子设计自动化（EDA）教程〔M〕．成都：成都电子科技大学出版社，2000．

〔7〕邓肖粤，胡晓云．EDA电子实验教学模式初探〔J〕．实验室研究与探索，2001（3）：12～15．

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【关键词】 中职教育 游戏教学

【中图分类号】 G712 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-4772（2013）09-023-01

游戏教学已经被广泛推广应用在中职的体育教学中了，这种教学方式不仅提高了课堂的趣味性和快乐性，还极大地激发了学生对体育的兴趣和热爱，这是其他教学方式不可比拟的效果，因此得到了广大师生的喜欢。本文结合笔者实践探索过程和相关理论学者的成果，对中职体育游戏教学的特点进行分析，对此种教学方法在体育教学中提到的作用进行阐述，并且对实际效果进行分析，为中职体育教师更好地利用体育游戏来实现课堂的高效提供参考的理论依据。

一、中职体育教学中游戏体育教学方式的主要特征

1. 体育游戏的趣味性和健身性

身体训练是体育游戏实际实施的主要手段，游戏中包括了走、跑、爬、跳和攀等多项体育运动项目。其实不管是哪款体育游戏，都是人为设计出来的，在制定完游戏规则之后才赋予其具体的游戏情节，然后再不断游戏的过程中，身体素质同运动技能教育就能够有机地融为一体。对于正在成长的中职学生而言，经常参与示意的体育游戏活动中，不仅能够锻炼身体素质，还能够在游戏中体会到愉悦的感受，因此游戏本身带有好玩、有趣的特性本身就很吸引学生。在这种情况下，中职体育教师如何根据学生的实际身体素质和兴趣爱好，根据特点来编排或者选择体育游戏就成为游戏体育教学中最关键的工作了。

2. 体育游戏的竞技性

在组织体育活动时，必须要把快乐放在首要地位，除此之外还要保证游戏的竞技性。在中职体育教学过程中，体育教师要有目的地刻意培养学生的上进拼搏精神，培养学生的团队意识，有计划地使组织的体育游戏具有一定的竞技性。中职学生正处于青春年少，充满活力，对于各种动作的内在本质都能够很快理解。在体育游戏中暗含竞技性，这不仅可以对学生的坚强意志进行考验，而且能够帮助学生克服畏难情绪，提高运动能力和协作能力，使得学生在今后的学习工作中能够充满自信地面对困难。例如：滚球接力游戏能够有效地发展下肢力量和身体的协调性，并且能够培养学生的协作能力，同时游戏本身也比较有趣，因此在实际的使用过程中获得了学生的好评，每次都是气喘吁吁地满脸笑容。

3. 体育游戏设计不应该有直接的功利性

人类游戏活动是由于人需要一些活动来宣泄自己的情况，这些都是内部机动完成的，不会受到外在驱动力的影响，也不被社会所制约，也不会受外力所驱使。学生体育教学首先注重的就是活动带来的快乐，其次才是结果或者目的。体育教师在设计各项体育游戏来引起学生注意的同时，一定要注意激发其兴趣，注重学生上课积极性地调动。

4. 体育游戏的教育性

体育游戏对于中职学生也要有一定的教育意义。一般情况下，游戏都是有固定规则的，体育游戏也不例外。在进行体育游戏时，教师应该清晰地向学生讲明该游戏的具体规则，让学生有一个较为明确的认识。同时必须认识到，游戏设置不能脱离学生的体力智力特点，编排时要重视中职学生智力、体力和运动能力的培养，重点选择一些能够帮助学生锻炼体力、智力的游戏项目，进而提高中职生对体育游戏活动的喜爱，为现代化建设要求努力锻炼。同时，在不断游戏过程中发展成社会所需要的德智体美劳的现代化健康人才。信息社会，协作能力和拼搏能力成为重点，而体育游戏对于这些能力有着很大的锻炼，因此一定要刻意计划，有目的性地培养。

二、体育游戏在中学体育教学中的应用

1. 体育游戏在热身活动中的应用

体育教学的热身，主要目的就是让体温升高，让学生的各个身体部位得到放松，减少在体育中可能出现的伤害事故。在中职体育课堂中，热身活动主要是慢跑和定位操。不得不否认，传统的热身活动给学生带来了诸多益处。但是体育教师也发现，中学生的思维活跃，很容易接受新的内容，因此长时间使用一种热身模式会让学生感觉枯燥和无味，导致课堂气氛不活跃。因此可以考虑使用体育游戏来进行改变，这样不仅可以让学生感到放松，还能让学生体会到体育游戏带来的欢乐，为接下来的教学提供帮助。例如，在一节足球课的热身活动中采用绕杆接力的体育活动，将学生分为了两组，每组5个球，一共有10个杆，两组绕杆的同学先站在同一线上，等教师哨声响起，绕杆一圈，然后由下面的同学继续，中间换杆，依次进行，先绕完所有杆的一组为获胜组。由此一来，学生的热情被极大程度地调动，身体也得到了放松，起到了热身的作用，并且也熟悉了球感。

2. 在教学课堂中体育游戏的运用

教学过程中的体育游戏要根据具体的训练项目制定。在课堂中要注重学生身体姿势和体态的塑造，使学生的身体各器官能够协调统一，对学生的各肌肉关节和精神状态有一定的帮助。例如：在进行篮球课程的教学时，可以使用“篮球和乒乓球”的体育游戏来进行，这不仅能够锻炼学生的反应能力还能提高学生的传球能力。

中职体育教学过程中，游戏教学有着重要的地位，它不仅有利于活跃课堂的气氛，还能够调动学生的学习兴趣，对高效进行体育教学提供了帮助。

[参考文献]

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【关键词】足球选项教学 体育与健康 对策

一、足球选项教学模式在我校开展的现状

选项教学是指在体育课教学中，根据学校的实际情况，在师资、场地、器材、课时等条件允许的情况下，开设一定数量的体育课程项目，让学生按照自己的运动基础、兴趣爱好和教师指点，自主选择运动项目的一种教学模式。我校是完全高中，每个年级有12个班，总共36个行政班。目前我校体育课实行的是按选项跨班上课，每个年级分成（1）―（6）班和（7）―（12）班两个模块，每一个模块都开设不同的项目同时进行分选项教学。

我校学生对这种教学模式比较陌生。虽然很多学生非常喜爱足球，但是学生的足球基础普遍比较薄弱，有的甚至是零基础。特别是在（7）―（12）班这个模块，女生占多数，她们对足球的兴趣不高。有些学生是因为其他项目人数限制才被迫选择了足球，还有些学生是抱着来玩的心态而选择足球。

足球课堂上，教师在传授完每一个新的技术动作后，会让学生自由练习，这时就会有很多学生站在边上看别人踢球或几个人在一起随便乱踢。比如我讲完脚内侧扣球技术让学生练习时，大多数女生都是站在原地练习脚内侧传接球，而男生都是随便练习一下就跑到一旁开大脚，完全把练习的项目忘在一边。

现在我校足球选项教学最大的问题是没有场地进行实战演练。上课空间被局限在宿舍楼和食堂之间的水泥空地上，没有场地可以组织学生开展比赛，教学内容略显单调，学生积极性不高。

二、充分利用现有的教学条件，提高足球选项教学质量

（一）调动学生的积极性，培养学生学习足球的兴趣

第一次课无论是对学生还是教师来说，都是非常重要的。受大环境的影响，绝大部分学生对于足球的知识知之甚少。如果第一次课学生就感到毫无生趣，将对学生今后的学习产生很不利影响。因此，教师在授课时应该用生动的口头语言和形象的形体语言来向学生讲解足球运动的发展概况，诱发学生的好奇心，还可以讲述一些足球明星的故事以吸引学生的注意力，为学生融入接下来的技术课奠定心理基础。

讲解和示范是上好技术课的两个重要教法。教师的示范动作要准确，幅度适当，轻松自如；语言要精练，由浅入深，易懂好记。对此，教师要不断提高自身的运动技术水平。在每次课前，教师都应给学生制订新目标，采用记数、比赛等多手段来调动学生的积极性。对于表现好的，要给予表扬和鼓励；对于不能达到要求的，可以通过适当的训练来“惩罚”学生，使学生每次课都有新目标，鼓励学生奋发向上的进取精神。学生只有充分体验到战胜自我的感觉，才能事半功倍地完成学习任务，提高技术水平。

（二）全面了解学生，因材施教

因材施教是教学中一种重要的教学方法，即教师在教学中根不同学生的认知水平、学习能力以及身体素质来有针对性地教学，发挥学生的长处，弥补学生的不足，激发学生学习的兴趣，树立学生学习的信心，从而促进学生的全面发展。

学生在学习足球的过程中会表现出一种独立行为。然而运动水平不同的学生其个性和思维意识都处于同一活动之中，他们都需要在同一运动中表现自己的运动技术和能力。因此，在同一体育项目中，学生的技术水平差异很大，需要教师因材施教。在足球选项教学中，教师要针对每一个技术动作进行讲解，并根据学生的不同运动水平提出不同的要求。对运动水平高的学生，要设定高标准、高要求；对运动水平较差的学生，要降低标准和要求，积极鼓励学生。在整个足球课堂上，学生之间的差异是客观存在的，教师要培养学生的自学能力，促进学生的共同进步。

（三）利用比赛激发兴趣，提高运动技能

足球被称为世界第一大运动，有着极大的竞技性和观赏性，而教学比赛可以促进学生主动进行课外练习。因此，要提高足球选项教学质量，可以从教学比赛模式进行人手。因为教学比赛能调动学生学习的积极性，对学生掌握基本技术、基本战术等有着积极的促进作用，并且教学比赛能帮助教师有针对性地进行备课，有目的地进行教学，积极引导学生进行课外练习，提高教学质量。

教师可以将足球选项教学场地划分成两个小足球场，将学生分成两组进行教学比赛，也可以将男女生分开进行教学比赛，让学生在比赛中培养兴趣，提升运动技能，主动学习足球技术。

三、推动我校足球选项课教学模式充分发展的对策和分析

为了能更好地培养和发展学生的运动技术，我校的足球选项课应该往以下四个方面发展。

（一）改变教学模式，让学生变被动为主动

我校如今采用的教学模式为传统教学模式。教师在教学中占主体，课前设计好教学内容和教学过程，课堂上讲解示范，再让学生模仿练习，以达到预期的教学效果。很多教师习惯把单项技术分步骤、分单元教给学生，让学生模仿，自己则不断巡视指导。教师采用这种注入式的教学方法，长期重复单一项目、单一技术的动作，形式单调，使得一些学生失去了学习兴趣，即使一些技术熟练的学生也无法领会运动的真谛，而教师自己也会感到茫然。因此，改变教学模式是必要的。教师可以采取启发式教学和合作式教学方式开展足球选项课教学。

我校的学生足球基础比较差，鉴于此，教师可以先出示教学内容，让学生自己去尝试完成；等学生在摸索阶段遇到难题时，教师再统一在课堂上进行正确的理论技术指导。比如在“脚内侧传球”这节课上，教师可以先让学生尝试用自己的方法把球踢向一个固定的目标；等学生尝试了各种方法之后，教师再启发学生归纳总结在练习过程中发现哪种踢法比较正确、有效；最后教师再向学生传授正确的脚内侧传球技术。这样就实现了学生变被动学习为主动学习，大大激发了学生的学习兴趣，提高了课堂效率。

在合作式教学中，可以尝试分组分任务教学，由小组长牵头，组员一起商讨、摸索、完成目标。这样在培养了学生团队精神的同时，也完成了课堂任务。

（二）优化课堂内容，激发学生兴趣

高中阶段正是打基础的时候。因此，足球教学仍然要以基础为主。首先，教师要重视学生基本技术的训练。基础技术训练往往是枯燥乏味的，要想完成目标任务，教师就要在优化课堂组织上多下功夫。现在的学生上课不喜欢听教师讲解，只喜欢自己去抽大脚或者射门。对于这种情况，教师不应直接批评和阻止学生，而应当积极参与到学生的活动当中去。当学生对教师的射门技术和足球水平感到惊讶和崇拜时，教师再向学生说明：“教师能达到这种水平，靠的是一步一个脚印，长期打好基本功。”这样的言传身教，一方面可以拉近师生的距离，另一方面可以使学生扎扎实实进行基础动作练习。

我校地处城乡接合部，生源比较复杂，学生的足球水平也参差不齐。教师在设计教学内容时，应该考虑到学生的基础，将教学内容分成难、中、易几个层次：给基础较好、水平较高的学生定下有难度的任务，让他们不断挑战自我，激发潜能，向着更高的目标迈进；对于水平一般的学生，可以布置难度中等的练习内容，使他们在巩固技术动作的同时更进一步发展；对于基础比较薄弱的学生，应以兴趣导人为主，把一个个技术动作分解成几个步骤完成，让学生体会到成功的乐趣。

（三）完善评价标准和考试内容

有压力才有动力，学生往往对要考的技术动作练习比较积极。考试是检验学生运动技能掌握情况的一种手段。在学期刚开始，教师可以先公布本学期的考试、考核内容，让学生带着任务和目标去学习，这样学生学习起来才会更有成效。最终的考试成绩，不应该采用整齐划一的评价标准。因为我校的（7）―（12）班为文科班，女生多于男生，而女生的运动水平普遍低于男生，所以应针对男女生的不同特点采用不同的评价标准。此外，各个年级、各个学年的学生情况也有所不同，所以评价标准也应因时、因势而异。最终整个年级的水平最好控制为优秀5%、良好35%、及格96%。

考试内容应该难易结合，安排多项选择内容，特别是要突出学生能力的培养，让每位学生都能有所选择。比如上学期期末考试，我就安排了头球、脚内侧传球、正脚背踢球、绕杆计时和射门五项考试内容，学生任选其中的三项考试就行了。

（四）建立系统的比赛机制，普及足球运动

在学生掌握了一定的技术水平后，可以开展教学比赛。比赛和教学相结合，有利于调动学生学习的积极性，对学生掌握基本技术、基本战术、足球竞赛规则和裁判规则等有积极的促进作用，能帮助教师有针对性地进行备课，有目的地进行教学，积极引导学生进行课外练习，发挥学生的主导作用，提高教学质量。“教学有法，但无定法”，教可以根据教学目标和内容，利用多媒体视频等来播放某些大型足球比赛的视频，让学生在欣赏这些比赛的同时，也可以学到一些比赛方法。

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【关键词】活动日常 化训练课程化 教育制度化

“这么多年了，今年的学校生活真快活”。正在跳花样跳绳的五（1）班学生杨兴娜情不自禁地说。2012年秋学期开学后，祁连山脚下益民河畔的裕展寄宿制小学第二课堂活动月月有亮点，周周出新招，每月评选出的优秀学生作品把学校的美术室装点得琳琅满目，鲜艳的水彩画，逼真的素描，端庄的颜体字，俊秀的柳体字，构思新奇的剪纸，抒发心灵的电子琴声……特别是去年九月，整个校园成了百花争艳的花园，全校师生沉浸在展示师生风采的校园第二课堂的喜悦之中。武术、舞蹈、合唱、棋艺、篮球、书法等十二个兴趣小组如雨后春笋般应运而生，绽放出别样的精彩，素质教育的春天姹紫嫣红。你瞧！美术兴趣小组的学生用画笔描绘着美丽的校园；合唱兴趣小组的学生用歌声歌颂着美好的生活；舞蹈兴趣小组的学生用他们优美的舞姿展示着积极向上的精神风貌；悠扬的琴声弹奏出和谐校园的交响乐，欢快明亮的呼啦圈编织着美丽的花环；武术、篮球、排球、乒乓球兴趣小组的学生用他们的拼搏奔向理想的彼岸……一到星期三下午和每天的课间、课外活动时间，宁静的校园顿时热闹起来。操场上打拳的，打篮球的，打羽毛球的，马路上跳绳的，玩呼啦圈的，留守儿童之家的学生拿了各种棋具正兴致勃勃的下着……孩子们红扑扑的脸蛋上洋溢着快乐的笑容！

这是我校大力推进素质教育，全面深化学校内部改革，完善学校内部管理，创建高品位、有特色寄宿制窗口示范校，致力于打造第二课堂活动品牌的剪影。

近年来，我校始终围绕“面向全体学生，促进全面发展，培养个性特长，为每一个学生的幸福人生奠基”的办学理念，努力让每一个学生得到最充分最全面的发展。打破传统的教育模式，从重语、数、英，轻音体美的应试教育中跳出来，加强第二课堂活动的改革，采取一切有效措施，努力提高“第二课堂”活动的质量。

一、我校以第二课堂活动为抓手，确立了“以艺体养德、以艺体促智、以艺体强身、以艺体健美”的总目标，按照“四个一”要求，即让每一个学生都享受第二课堂活动教育，让每一个学生的素质都得到提升，让每一位教师都参与第二课堂活动特色教育，让校园的每一个角落都充满第二课堂活动特色文化，扎实推进以第二课堂活动为特色的寄宿制素质教育，形成了我校的办学特色，提高了学生的综合素质。

二、为了更好地以第二课堂活动为载体，推进学校素质教育，我校就课程结构进行了大胆改革。

1.第二课堂活动日常化。为了让学生感受到第二课堂活动氛围。充分利用现有的电子琴室、美术室、班班通教室和体育器械、场地、设施，广泛开展第二课堂活动，截止目前，全校325名学生都参加第二课堂活动健身活动，大力倡导“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的科学健身理念，举办第二课堂活动健身大课堂，冬季越野赛知识讲座，宣传艺体文化和奥林匹克精神。为使全校学生得到第二课堂活动更多的体验，学校开展了“五个一”活动：（1）学校每天早晨7：40进行晨训，全校学生按照学校规定集中到操场、马路等地开展第二课堂活动；为了加大运动量，提高锻炼效果，学校要求武术队的学生跑步进场 ，加快节奏。同时在打武术之前，增加素质练习，如高抬腿，深蹲起立等。

（2）学校为保证学生每天90分钟的第二课堂活动时间，特别开展了大课间活动，每天安排20分钟集中活动时间，开展各种体育锻炼。1—4年级学生安排打沙包、跳绳、跳皮筋、跳方格、踢毽子、滚铁环，立定跳远等趣味性体育活动及游戏。5—6年级安排健步跑、篮球拍运球、排球垫球、足球绕杆、跳绳、乒乓球、羽毛球等活动项目。

（3）广泛开展了丰富多彩的第二课堂活动。

把第二课堂活动纳入日常教育教学计划，精心安排活动表并形成制度。以武术、呼啦圈、球类、棋类、剪纸、趣味类（花样跳绳、跳皮筋、跳方格等）为主。形成人人有项目，班班有活动，周周有安排 ，月月有比赛的第二课堂活动长效机制。

（4）开齐开足上好体育课。一、二年级每周四节体育课，三至六年级体育课时间必须保证每周有3课时，不得以任何理由削减、挤占，由教导处严格监控，不得随意调课、换课。要求体育教师依据体育课程标准，结合教学目标，认真备好每一份教案，扎实上好每一节体育课，坚决杜绝放羊式上课。

2. 第二课堂活动训练课程化。我校坚持“第二课堂活动进课堂、体育训练上操场”，大力开展“六个一”活动，即每天做好一次眼保健操和广播操，每周举行一次阳光体育大课堂活动。每月看一场球赛或比赛；每学期听一场第二课堂活动知识讲座。每学期学会一次阳光体育专项技能，每学期举行一次第二课堂活动竞赛，每年评选一批优秀体育健儿。

3. 第二课堂活动教育制度化。我校利用重大节假日，认真扎实地开展了一系列第二课堂活动。如“庆六一”阳光体育趣味运动会，“庆十一”阳光体育广播操比赛，“庆元旦”阳光体育越野赛跑等，使第二课堂活动制度化、规范化、科学化。第二课堂活动的蓬勃开展，使孩子们真情得到投入，他们在活动中收获，在收获中快乐，在体验中不断成长。

鼓点激发斗志。今天在大力推进教育现代化，促进教育均衡发展的大背景下，我校将按照“拨亮第二课堂一盏灯，推动全面发展一大片”的综合改革要求，把建立全方位的“育人”体系作为创建学校特色品牌的主轴和灵魂，使育人、育心、育体、育脑与第二课堂活动融为一体，把授智、育德、审美、益身有机统一起来。紧紧围绕“打造高效第二课堂，引领学生全面发展，凸显阳光体育文化，提升学校整体办学质量”的工作思路，充分发挥学校第二课堂特色品牌的示范和辐射作用，坚定不移地走素质教育的创新之路，使素质教育之花在我校竞相开放，常开不败。

参考文献