体育与医疗融合范文

时间:2023-11-09 17:53:20

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体育与医疗融合

篇1

关键词:河北省;体育休闲产业;医疗保障体系;结合;研究

当前我国的经济社会得到快速发展,人们的生活质量也得到进一步的提高,更多人开始关注自身的身体健康。体育休闲产业以健身和休闲为主,成为人们的不二选择。与此同时,我国的医疗保障体系不断完善,为人们的生活带来了诸多便利,也为人们的身体健康提供了保障。所以构建体育休闲产业和医疗保障体系相结合的发展模式,不仅对广大人民群众有积极作用,而且还可以提供新的经济增长点。本文以河北省为例,河北省体育休闲产业与医疗保障体系相结合,形成一个以“人———健康———休闲———产业”为主线,体育休闲产业与医疗业之间优势互补,整体规划,共同发展的体育健身休闲市场,以达及满足民众的生物、心理、社会的多种需求,进一步推动河北省地域的经济和文化发展的目的。

1.体育休闲产业与医疗保障体系相关内容概述

1.1体育休闲产业概念阐释

体育休闲产业的发展需要使其中的三个要素都得到发展,即资金、技术和物质资料,三种要素中任何一个要素欠缺都无法使产业实现长远的发展[1]。第一,产业的产生必然需要一定的社会分工,也自然存在相应的投入;第二,产业想要在市场上进行竞争需要提供满足人们需要的服务和产品,对于体育休闲产业来说就需要提供满足人们休闲需求的服务。当前这种服务已经成为人们生活中不可缺少的一部分,所以体育休闲产业未来的发展前景必然十分良好。体育休闲产业自然不再是之前那种传统的自给自足生产发展模式,而是实现了生产化和产业化,这种转变最主要的表现就是一些体育休闲产品的大量出现。

1.2医疗保障体系概念阐释

我国医疗保障体系的整体构架为城镇职工基本医疗保险制度、城镇居民基本医疗保险制度、新型农村合作医疗制度,它们构成了我国医疗保障制度的基础部分,为受众提供基本的医疗保险。“底横”主要是指低收入或困难群体,对于这个群体的医疗需求主要是通过城乡医疗救助进行补充。“顶横”部分主要是针对更高医疗服务需求者,可通过各种形式的补充医疗保险来满足。目前,我国在制度层面上已经初步形成了以基本医疗保险为主,辅以各种形式的补充医疗保险,社会医疗救助为底线的多层次医疗保障体系的基本框架。基本医疗保险保障人群为城镇职工、城镇居民(包括在校学生、儿童、没有收入的老年人、丧失劳动能力者);农村居民通过参加新型农村合作医疗享受基本医疗保险保障。基本医疗保险坚持“低水平、广覆盖”的原则。

2.当前体育休闲产业与医疗保障体系结合的研究现状

2.1体育休闲产业与医疗保障体系结合的国外发展现状

国外体育休闲产业的发展与其相关的市场经济体制、基本法律体系等密切相关,尤其是自由市场经济体制对国外的体育休闲产业组织特征表现产生重要影响,也正是由于这种自由市场竞争体制,使体育休闲产业在国外的门槛比较低,也就说相关的企业只需要持有一个从业执照就可以开办相关的体育休闲企业,政府的企业评估机构也没有对从业的人员数量、经营规模、注册资本等作出具体的要求,因此在国外,不少的体育休闲产业都是由中小企业来经营的[2]。中小企业数量的增加,使得相关市场的竞争压力不断增加,提高了市场的竞争力,最终对消费者产生了积极的影响,使他们的消费性价比大大提高。由于国外体育休闲发展水平较高,所以和医疗体系之间的结合模式也较为完善。

2.2体育休闲产业与医疗保障体系结合的国内发展现状

体育休闲产业是体育产业中的一个重要构成部分,参与人群广泛,活动形式丰富多样,也具有明显的娱乐特征,也有不少相关的关联产业[3]。随着我国经济结构的转型,体育休闲产业给国民经济带来的作用也逐渐加大,成为促进经济发展改善经济发展质量的现代新型服务业。美国经济学家曾经提出了著名的经济增长理论,得到了不少国家的认同,以该理论来评判我国的体育休闲产业,可以对其进行一个大体的把握,如图1所示:从图1中可以看出,我国的体育休闲产业发展水平与我国的经济发展水平还存在一定的差距。我国的体育休闲产业还处于起飞阶段,对于这样一个新兴产业而言,国民经济所起到的支撑力和拉动力都不够。因此体育休闲产业不管是在质量、结构还是规模、效益等方面都比较落后。根据相关研究发现,我国的国民经济进入成熟阶段是在上世纪五十年代,60-70年代体育休闲产业的发展和美国经济的发展相吻合。我国体育经济之所以在国民经济发展比较落后的状态下得到发展,最主要的原因是国民收入结构中“二八现象”的存在,也就是说有一部分的人已经率先进入到追求生活质量的阶段[4]。总体上而言,我国当前的体育休闲产业仍然处于起飞阶段,整体的发展水平仍然低于我国的国民经济发展水平,这也就意味着其在未来有很大的发展潜力。但是就体育休闲产业和医疗保障体系之间的结合来看,我国虽然已经有相关文件下发,但是具体实施较少,需要在以后的实践中积累经验。

3.研究河北省体育休闲产业与医疗保障体系结合的必要性

3.1研究河北省体育休闲产业与医疗保障体系结合符合国家的发展需求

为贯彻《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》(国发〔2014〕46号)精神,进一步加快体育产业发展,促进体育消费,结合河北省实际,河北省政府在2015年5月29日颁发了《河北省人民政府关于加快发展体育产业促进体育消费的实施意见》(2015年5月29日)。在《河北省人民政府关于加快发展体育产业促进体育消费的实施意见》中的第二条“主要任务”中的第五款“促进产业融合发展”的文案中指出:“促进康体结合。加强对群众运动健身的科学指导,发挥体育锻炼在慢性病防治及健康方面的积极作用。通过政府购买服务等方式,为社区居民提供健康讲座和健身指导。大力发展运动医学和康复医学,引导有条件的医疗机构设立运动康复科。鼓励社会资本开办康体、体质测定等各类机构。发挥中医药在运动康复等方面的独特作用,鼓励在健身场所提供保健咨询和调理等服务。”这一“促进康体结合”的精神为本课题研究提供了政策依据。2014年2月26日,在北京主持召开座谈会,将京津冀协同发展正式上升为国家重大战略,开启了京津冀一体化发展的新篇章。这一战略也为京津冀的休闲体育产业发展带来新的契机。据此,河北省体育局面向全国特别是京津冀地区广大群众,着力打造和培养的户外体育健身休闲项目特色品牌。目前已命名扶持了73个极具品质和发展潜力的户外健身活动基地,带动了环京津地区户外健身运动和体育产业的发展。“环京津体育健身休闲圈”初具规模,为本研究奠定了环境基础。

3.2研究河北省体育休闲产业与医疗保障体系结合符合河北省的发展方向

本次研究是将河北省体育休闲产业与医疗保障体系相结合,形成一个以“人———健康———休闲———产业”为主线,体育休闲产业与医疗业之间优势互补,整体规划,共同发展的体育健身休闲市场,以达及满足民众的生物、心理、社会的多种需求,进一步推动河北省地域的经济和文化发展之目的。本研究具有以下意义:①疏通体育休闲产业与医疗保障体系发展脉络;优化产业,改善民生,提高民众幸福指数;②建立人与社会、社会与政府、政府与人的联动机制;③拓展系统科学前沿理论在休闲产业与医疗体系战略研究领域的运用;④为河北省乃至中国重大产业发展与医疗战略决策和制定政策提供科学依据。

4.河北省体育休闲产业与医疗保障体系结合的路径探讨

4.1转变传统发展观念,创造合作发展机遇

上世纪九十年代我国市场经济体制正式在我国得到确立,加之现代体育运动的发展,使一些在计划经济发展下形成的体育模式不能适应新经济环境提出的新要求,因此必须要正确处理好相互之间的关系。改革开放之后我国体育界对于体育事业就发生了两次不同的认识,一次是思想解放之后人们不再将体育运动看做是消费活动和福利事业,第二次则是体育产业观念的建立[5]。这也为体育产业赋予了新的价值,从而决定了体育休闲事业不仅需要最大限度的满足国民身体健康的需求还需要增强国民的身体素质,这就和近几年我国所倡导建立的医疗保障体系的目标相吻合。就河北省的体育休闲产业和医疗保障体系结合而言,必须要转变传统的体育休闲产业发展理念,对其核心理念框架进行重构,积极寻找和医疗保障体系之间的共同价值,进而实现有效整合。

4.2优处产业内部结构,构建两者发展体系

经济学上认为一个产业如果出现了问题是可以通过市场机制进行有效化解和解决的,但是对于一些比较特殊的领域则需要通过内部结构的优化来实现,建立相关的内部结构优化政策。通过内部优化政策的建立可以最大限度的增进国民的身心健康和福利水平,这就使体育休闲产业的公益性大大增加,和医疗保障体系所具有的公益性相互连接,为居民提供更加完善的健康保障体系,实现“人———健康———休闲———产业”协调发展,使医疗保障体系和体育休闲产业之间可以更好互补。在充分发挥内部产业结构政策的引导作用下,使体育休闲产业和医疗保障体系实现结构升级,进而变得更加合理化。

4.3制定产业扶持政策,加大支持优惠力度

不管是体育休闲产业还是医疗保障体系都是和国民身心健康相关的事业,两者之间的融合发展更需要相关政策作为保障。对于河北省体育休闲产业和医疗卫生保健体系的发展需要相关政府部门加大财政支持力度和税收优惠力度。就河北省支持体育休闲产业发展的经费支出和其他发达国家相比明显偏低,因此无法支撑体育休闲产业的发展,更无法促进体育休闲产业和医疗保障体系的融合发展。政府可以通过税收减免、返还国有资产占用费的形式使两者之间得到更好的融合发展,提高体育休闲产业的扩张能力。另外对于一些个人、企业或者团体为体育休闲和医疗保障体系融合所提供的设施方面的赞助要将其纳入公益性的捐助范围之内,比如用赞助额抵消个人或者公司应该交纳的所得税等。与此同时河北省的各级政府也要认识到经济结构变化对人们消费方式带来的影响,加大新闻宣传力度,推广体育休闲和医疗保障体系结合的相关项目,为整个社会营造一种良好的氛围。

5.总结

体育休闲产业和医疗保障体系的目的都是为了保障国民的身心健康,因为目标的一致性为两者之间的融合发展奠定了坚实的基础。针对河北省两者之间的融合发展,需要认清当前体育休闲产业和医疗保障体系结合的发展现状,转变传统的核心发展观念,优化产业内部结构,制定相关的扶植政策,促进两者之间的有效结合。

参考文献:

[1]汤龙斌.环桂林市旅游圈“农庄式”休闲体育的发展研究[D].武汉体育学院,2014.

[2]张森.中美两国体育休闲产业比较分析研究[D].苏州大学,2013.

[3]张建华.我国休闲体育研究动态评析[D].上海体育学院,2013.

[4]肖端.创建新型社区体育模式的研究[D].西南大学,2011.

篇2

【关键词】中医学;传统体育养生学;融合教学

1 传统体育养生学与中医学的渊源关系

传统体育养生学和中医学在发展史上具有同源性和互补性的特点,是相辅相成共同促进发展形成中华民族特有的医学养生理论。中国古代医学在医学上从预防和治疗两个方面展开,预防主要是养生修心和饮食结构,治疗主要是针灸和中草药医治。这两个方面发展的基础都来源于中国的传统文化,如中国古代的《易经》、《尚书》、《吕氏春秋》、《史记》等等都有记载传统体育养生学与中医学的渊源关系。同时,将传统体育养生学和中医学相结合形成一体化的中医传统理论也有很多代表性论述,如中医经典著作《黄帝内经》中的《素问・异法方宜论》对不同治疗方法论证是指出:“中央者,其地平以湿,天地所以生万物,其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热,其治宜导引按矫。故导引按矫者,亦从中央出也”。从论述中得知“导引按矫”成为了古代体育养生在医学上的常用名称。

2 传统体育养生学与中医学的教学融合

传统体育养生学和中医学在教学上进行融合是为了更好的发展和传承中医理论,提升传统体育养生学在中医专业教学的重要性,提高学生的专业水平,实现全面发展。通过分析归纳文献资料和总结教学实践,从教学内容、教学功能、教学价值和教学组织方法上论述传统体育养生学和中医学的融合问题,达到指导今后传统体育养生学的效果。

2.1 教学内容上的融合

传统体育养生学和中医学是中医理论和实践的两个重要组成部分,从传统文化入手分析在教学中导引和中医治疗的相互关系,总结出在教学内容上的重合和互补内容,形成有利于学生学习和教师讲授的教学内容。

运动动作是传统体育养生学的基本内容,动作与中医理论的融合表现在动作运动路线中反映的中医脉络原理。运动动作的完成是依赖人体的各大系统相协调相支配,中医理论中脉络是实现人体五脏六腑四肢百骸运行输布气血的通道,直行的为经脉,横行的为络脉,它像江河湖海一样构成人体的网络系统,促进人体间物质、能量和信息的交流,如果人的经络不通,则百病丛生。传统体育养生学中的运动动作就是运用脉络的基本原理,通过调息运气、行气活血来疏通身体间的各脉络,达到中医预防、治疗和康复的目的。

运动中的呼吸吐纳与中医的阴阳升降和精气神体现着五行转化的理论。中医的脏象学说是建立在阴阳五行学说的人体结构模型,肝、心、脾、肺、肾五脏,配金、木、水、火、土五行,构成人体稳定的系统。运动中的呼吸吐纳就是通过内脏的运动,实现五行的稳定系统。

从以上运动的动作形式和内脏活动与中医的基本理论相结合深化传统体育养生学的教学内容,在内容上加强学生对理论知识和实践运用的理解,达到强化教学效果的目的。

2.2 教学组织上的融合

体育实践课是以智力和身体运动的教学活动为主,在教学组织中就要求必须把体力和脑力结合起来有针对性的采用教学方法。传统体育养生学的教学内容需要和中医学相关学科的理论相联系进行教学,这些学科理论本身具有很强的专业性。因此,在教学内容融合的教学过程中教学组织形式就尤为重要。

在传统体育养生学教学的这种实际情况下,教学过程应该遵循先理论后实践,再将实践和理论相结合,逐步提高学生对传统体育养生学知识掌握的水平。在开展形式上理论学习应该采用直接的理论课教学,系统讲授中医的基础理论与传统体育养生学相融合的专业知识,如人体穴位、脉络理论、五行学说、阴阳学说等等。学生掌握基础理论后,在实践课的教学中,运动动作的速度、方向和幅度与中医理论结合,让学生深刻理解到为什么要这样做,这样做符合了那些中医养生知识,这样的运动动作能起到什么样的养生效果,同时对自身有那些体验和提高。

2.3 教学功能上的融合

传统体育养生学和中医学是两门相互交融的学科,是中国传统体育和医学相互渗透和吸收的典型代表,深受人们群众的喜爱。现实社会生活中这两门学科所起到的历史社会作用是不相同的,从社会功能上理解,传统体育养生学主要是预防和康复治疗,中医学则主要是治疗,也可以说传统体育养生学是中医治疗有效辅助手段,两者结合可以达到更好的治疗效果。

两门学科在社会功能上的不同,也决定了它们在教学功能上的不同。教学中我们应该更好的提倡传统体育养生学的健身和康复功能,而不是说通过练习就能医治好某种疾病,这是传统体育养生学很难做到的,也是不科学的解释。当然,这样说也不能理解为传统体育养生学没有任何的医疗效果,只是要明确在教学功能上侧重健身和康复价值,防止在教学上误导学生将医疗功能扩大化,造成不切实际、浮夸、没有理论依据的后果。

2.4 教育价值导向上的融合

传统体育养生学和中医学的理论体系是经受了中国悠久历史的实践检验,是有严谨科学依据的学科知识,在历史长河中对人们的健身和治疗有举足轻重的社会价值。近现代以来,人们在传统体育养生学的价值上有过很大的误解和导向上的错误,片面的夸大传统体育养生学的作用,把传统体育养生学看成是一个万能的手段,虚化了传统体育养生学的理论体系。如练习气功后能隔空取物、隔空打人、医治百病、甚至说成能穿墙遁地,这些都是虚无飘渺的,是严重的不科学态度,是违背实践常理的。因此,教育学生的过程中要从中医学和体育学的基础理论上加重对学生的科学价值观引导,防止学生错误的认识传统体育养生学,形成正确价值观、人生观和社会观。

3 融合的意义和结论

为了更好地教导好学生,更好地突出传统体育养生学的社会价值,通过分析文献资料和教学实践,总结归纳出从以上四个方面的融合来正确认识传统体育养生学和中医学之间的关系。论证了它们在教学内容和教学组织上的结合,总结了它们在功能和价值上认知,明确了传统体育养生学和中医学应该如何共同发展,能从教学程度上对传统体育养生学和中医学有层次性的把握,这些都能够为传统体育养生学指明教学方向,提供教学上的参考,也能反映出从这四个方面入手教学能达到更好的教学效果,有利于学生系统的理解和掌握专业知识。

【参考文献】

[1]高鹤亭.中国医用气功学[M].北京:人民卫生出版社,1989.

[2]邱丕相.中国传统体育养生学[M].北京:人民体育出版社,2009.

[3]杜放,马文卿.普通高校开设中华传统体育养生学的价值和意义[J].体育科技文献通报,2013,06.

[4]赵静冬.中国少数民族传统体育研究[M].昆明:云南民族出版社,2001.

[5]裘静芳.传统医学、养生学对学校体育健康观的促进[J].宁波大学学报,2012,04.

[6]邬建卫.中国传统运动养生学[M].北京:北京体育大学出版社,2011.

篇3

摘 要 新疆体育职业学院自2012.6月挂牌正式成立已近三年的时间,第一批普招生即将毕业。从第一批学生入校以来,从中职沿袭下来的课程、教师队伍、教学条件、实训基地建设、教学模式等仍很难从过去的模式中完全摆脱出来,许多课程沿用中职的套数进行,增加的新课程也受到各种因素的限制,无论从教学效果和教学方式上都没有达到满意的效果。我校自升入高职以来的校级课题研究工作也将课程研究纳入专项研究内容。本文试图以此为突破点,总结以往的经验,对基础课程和专项课程的融合与突破提出自己的拙见。

关键词 基础课程 专项课程 融合 突破 创新

我院是以培养高、精、尖的创新型、应用型人才为目标的职业院校,应适应社会对体育专业为培养适应自治区经济、文化、教育、服务和健康教育的需要,结合自身学科特点,改革教学内容、构建新的教学模式,其教育价值取向理应发生战略性转变。因其专业性质、培养目标、校园文化环境、体育教学资源等方面的因素,在体育教学方面不可能完全走综合性院校的改革之路,应结合自身实际,选好切入点,走特色发展之路。

学院成立伊始,我校课题组教师采用问卷调查和逻辑分析方法,对我院中职、高职约400名在读学生进行了调查分析,了解我院现行社会体育、运动训练专业专项选修课与基础课程教学设置的相关情况。结果表明:学生对我院现行专业在基础课程与专项选修课课程设置上存在着重复、不愿上课、某些课程开课时间少、某些课程与实践需求、学生的愿望以及专项选修课自身的教学规律不相适应等问题。

学生们普遍认为:专项选修课的目标是促使学生在掌握“教学大纲”要求的基本技能的同时,可以至少掌握一种专项技能,让学生对这个运动项目有兴趣、懂门道,在赢得自信心的同时,为终身锻炼奠定坚实的基础。而基础课程应注重培养学生良好的学习习惯和行为能力为主,中、高职的学生应区别对待。从中职到高职,应该是中职培养对体育的兴趣、学习基本运动技能,高职提升技能从而养成终身体育的习惯。本文从以下几个方面对基础课程与专项课程的融合提出个人的观点:

一、教学改革、课程融合的必要性

(一)原有教学模式陈旧、内容单一

我校基础课程教学大多还是沿袭传统的教学模式:即学生主要以学习体育基础知识和技能为主;注重动作要领的掌握和专项运动成绩的提高;而忽视了学生锻炼方法和锻炼习惯的养成。随着社会的不断发展进步和招生制度的进一步开放,要求教学模式的改革呼声越来越高。目前,我校主要还是以普通文化课教学和专项训练教学为主,教学内容和教学方式单一,随着高职生源的不断发展变化,教学模式只有不断地进行改革,才能适应学校发展的需求。

(二)教学资源整合不力

教学方式和课程内容的选择,要充分考虑到学生的知识能力构成、专业特点、职业需要和社会需求,建设适应学生身心发展需求的教学内容体系,对现行教材内容进行精简、重组、整合,充分体现职业特性,与学生的未来职业发展紧密结合。但是目前由于岗位设置等诸多问题,教师教学资源和训练教学资源没有能够有效整合,导致教学并没有完全发挥出应有作用。课程重复、专业课程不精、文化基础教学资源不够、专业课程教师缺乏等诸多因素不能很好的解决。

(三)现有教学方式不利于学生未来职业发展

目前,我院基础课程的现状是学生的入校条件不好,体育苗子少,不爱学习的学生多,且文化基础知识差,按照九年义务教育的模式教学生,学生普遍反映听不懂,不愿学;专业课程教学的困顿在于中职的学生以参加比赛为主要目标,无论是否集训、比赛,对学习的兴趣不高,在训练课上训练的状态好于教室;而高职的学生参加比赛的机会不多,以基础理论教学为主,与学生的就业岗位有相当的差距,专业选修课每周二次,不能保证系统的教学、训练,基本处于停滞的境地;不利于学生的就业。

二、改革的新模式

(一)贯彻“以服务为宗旨,以就业为导向”的职业教育思想

教育思想和教育观念的转变是职业教育改革的重点,“以服务为宗旨,以就业为导向”的职业教育的理念不能改变。应该从根本上扭转现在中高职脱节的教学现状,让学生从无趣的学习负担中解脱出来,给他们更多自主发展的时间和自由发展的空间,在全面发展的基础上根据专业的特点,使学生获得个体在身体上、心理上和社会适应上的健康和谐发展。

(二)改革教学模式

鉴于我校教师资源在专业方面的优势,在教学模式的改革中,可选择以专业课程为主、以文化基础课程为辅的中职教学模式和以基础课程为主、以专业课程为辅的高职教学模式作为现行教学模式的补充。中、高职学生在教学目标、教学内容上的要求都不同,应改变现行的教学模式,为满足学生未来职业需要。通过以上的教学改革,能够充分发挥本校的教育资源优势,使中职学生在掌握文化基础课程的同时,掌握健身运动中预防疾病、康复保健知识和方法,提高自身文化素质;达到高职学生既能掌握基本的文化课程,又能在以后的社会实践中运用所学的知识和方法,为就业奠定良好的基础。

(三)合理设计教学内容:

教学内容是教学模式的具体化,新的教学模式势必要求更具实效性的教学内容,学校除开设基础课程、专项训练课之外,应充分发挥专业优势,开设与体育相结合的相关课程,把体育保健与康复课程作为教学切入点,实现体育教育与医学教育相结合。体育保健与康复课程是“研究人体在体育运动过程中保健规律的一门应用科学,是根据体育与卫生相结合的原则,运用医学保健知识和方法对体育运动参加者进行医务监督和指导,使体育锻炼更为科学化”。体育保健与康复课程的内容,包括体育卫生、医务监督、运动性疾病、运动损伤、按摩和医疗体育等方面。在课程设置上,可在一二年级必修课程都安排一定内容的体育保健知识,突出医学体育保健教学特色;教学内容上,可选择初级长拳、简化太极拳、八段锦、五禽戏、太极剑、健身医学气功等内容。在专项训练与课外体育活动中,积极开展武术竞赛套路、散手与女子防身术等传统体育项目。为提高学生学习和运用医学、体育知识,提高自身运用医学、体育知识的能力,激发学生积极参与体育活动的兴趣,掌握科学锻炼的方法和手段,养成终身体育的习惯,起着积极的作用。

(四)开发校本课程,体现优势特色

课程的改革与建设应充分利用教学资源,发挥自身的教学优势,开发校本课程,注重实效性。应结合学生的未来职业需求,针对性地开发、增设新课程内容,充分体现教育优势,如运动训练专业开设健身处方教学,适应社会对体育市场服务、康复治疗、保健预防和健康教育的需要;社会体育专业开设体育舞蹈、航模、网球、乒乓球等内容,在提升专业领域课程的同时,注重培养学生为未来职业奠定基础,使学生基本掌握一至两门康复医疗技能,提高学生的社区保健能力。同时,增加传统民族体育项目的教学内容,发挥我院人才资源优势,充分体现我院的办学特色。

三、结论

我院因各种因素的限制,在基础课程与专项课程的衔接和融合方面还有一定的问题,需加以改进和完善。无论如何,教学模式的建立应从全面理解教育的内涵、外延着手,应是教学思想、教学条件、教学内容、教学方法、教学评价的多元因素的有机统一。所以要以新的理念对学校教学各个环节进行优化,特别是基础课程与专项课程融合上要以独有的办学特点和学生在知识方面的需求,去寻求新的突破和尝试。专业课程教学应让学生们感受到运动的快乐,在专业课程的教学中让有同样兴趣的学生聚在一起,做到因材施教。同时,应构建符合体育职业教育特点和我院学生自身特点的教学新模式,并在今后的体育教学改革中运用反馈调控等科学的手段加以完善和推进。此外,专业课程教师要不断改善自身的知识结构。要巩固与发展自己的一专多能中的专项优势,要不断学习新的符合学生身心特点的、适应时代潮流的技能,使之成为自己的专项优势项目。在此基础上还要通过学习,不断拓宽自己的知识面,具备对知识进行整合的能力,使自己具有现代教学先进的理论。真正实现中、高职课程的无缝对接。

参考文献:

篇4

表3表明,培训学员吸烟率为37.3%,其中男性为58.8%,女性为2.6%;饮酒率为28.4%,其中男性为41.1%,女性为8.2%。吸烟和饮酒者主要为男学员,差异有统计学意义(χ12=181.98,P1<0.01;χ22=79.15,P2<0.01)。

2睡眠状况

表4表明,入睡时间在晚上11点以前、睡眠时间在7小时以上的学员仅占40.8%,不足一半,显示多数培训学员睡眠时间不够,易导致疲劳、注意力不集中等。男学员整体睡眠状况不如女学员(χ2=18.27,P<0.01)。

3体育活动

表5显示培训学员常参加的体育项目主要包括散步、跑步、球类运动,其他项目有游泳、骑车、武术、健身器械、舞蹈、爬山等。每周活动次数在3次以上的学员仅占1/3(33.6%),每次活动时间也较短。在活动项目和每周活动次数上存在着性别差异(χ12=22.17,P1<0.01;χ22=15.06,P2<0.01)。

4业余时间支配

表6表明,培训学员对业余时间的支配方式主要为“看电视或上网”、“做家务”、“辅导子女学习”、“社交活动”,“体育活动”和“学习”仅居第5位。在“做家务”、“社交活动”和“辅导子女学习”等时间支配上存在性别差异(χ2=19.27,P<0.01)。

5讨论

5.1全科医师培训学员的健康行为与生活方式不容乐观本调查显示,全科医师培训学员的健康行为与生活方式存在较多问题,包括不良的饮食习惯、较高的吸烟率和饮酒率、缺乏睡眠、体育活动不足。长此以往会导致健康损害,影响其自身生活质量和工作质量。

5.1.1饮食方面在一些学员中存在的不良习惯值得重视,如一日三餐无规律、营养失衡、不食早餐、高盐和高脂饮食等。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、进餐不分心、有良好的进食环境、均衡饮食等。

5.1.2烟酒行为从烟酒行为层面分析,培训学员吸烟率高于国内人群的35.8%,男学员吸烟率亦略高于国内男性15~65岁人群56.11%的吸烟率和城市男医生45.8%的吸烟率;女学员吸烟率亦略高于国内女性专业技术人员2.23%和城市女医生1.3%的吸烟率。学员饮酒率亦同样高于国内人群21.0%的饮酒率,尤其女学员明显高于国内女性4.5%的饮酒率。酒精使用被认为是对生活压力的一种应对方式,烟草和酒精合在一起比单独对人体产生的危害更大。学员对吸烟、饮酒相关的健康和社会负担问题应有足够的认识,预防或减少吸烟、饮酒及相关健康问题的发生。

5.1.3睡眠状况一般情况下,成人每天需要睡眠7~9个小时。从睡眠状况维度分析,多数学员睡眠时间不够,可能与工作、生活等压力较大、社会交往多、值班熬夜较常见有关。因此,培训学员应改变不良的睡眠行为,合理安排休闲、医疗以及其他工作,尽可能提高睡眠质量。

5.1.4体育活动从体育活动情况而言,体育活动对增强体质的作用被多数培训学员所认识,多数能因地适宜参加体育活动,学员参加体育活动的内在动因均首选“强身健体”。但是真正能做到每周锻炼3次以上的并不多,每次活动时间也较短,除了受场地、条件、体能等客观因素的影响,“没有时间”、“不能坚持”和“忙于作”、“忙于应酬”为主要原因。学员应重视体育活动,积极、主动参加形式多样的体育活动。

5.1.5业余时间支配就业余时间支配方式看,在卫生人员数量少、学历和职称偏低、待遇较低、整体医疗条件差、工作环境艰苦、生活环境不理想的条件下,广大培训学员在基层为患者提供了基本的医疗卫生保健服务,但在知识更新、专业技能提高、继续教育、学历职称晋升等自身发展方面积极性不高。

5.2对医学教育的启示以全科医生为重点的基层医疗卫生队伍担负着向城乡居民提供集预防、保健、诊断、治疗、康复、健康管理以及计划生育指导一体化服务的重要职能。全科医生由于专业的特殊性,其健康行为、生活方式问题不容忽视。全科医生的健康状况和生活方式健康与否不仅关系到自身心身及事业的发展,也直接影响着患者和周围人群。客观存在的人类生活方式的复杂性、未知性和易变性,使得改善全科医生的生活方式成为一项系统工程。全科医生的健康行为与生活方式存在的问题,既有医学教育层面的因素,又有社会层面和个体应对层面的因素,必须采取积极的应对策略,努力改善全科医生的健康行为和生活方式。

5.2.1院校医学教育

大学是大学生形成健康行为与生活方式的重要时期。把人文教育贯穿于医学教育的整个过程中,在医学基础知识、专业知识学习、临床见习实习等教学中渗透人文知识,不断加强人文教育与专业教育的深度融合。加强对全体医学生的全科医学教育,把全科医学、行为医学等教育作为医学生专业教育的重要内容,强化医学生医患沟通、健康教育、社区预防保健、卫生服务管理等方面能力的培养,让医学生接受系统的健康教育,获得系统全面的与终生健康相关的知识与技能,为医学生毕业后具有健康意识、健康行为和生活方式奠定基础。

5.2.2毕业后和继续医学教育从社会应对层面来看,有关部门应全面了解全科医生健康行为与生活方式现状,进一步加强包括全科医生在内的基层医务人员的健康教育工作,加大《全民健身计划纲要》的宣传和落实力度,尽量多为城乡居民提供各种适宜的休闲、娱乐保健、健身设施。以宣传、教育、交流、示范、培训等形式,指导存在健康行为、生活方式问题的全科医生对自己的行为进行主动矫正,促使广大全科医生以积极、健康的精神状态投入到工作、学习和生活中,更好地服务于广大人们群众。

5.2.3自我健康教育从个人层面来看,全科医生要加强自我健康教育,努力提高健康意识,提高对自身健康行为、生活方式重要性的认识,认真处理好工作、生活与健康的辩证关系,改正不良生活习惯,应特别注意改进饮食营养、保证充足睡眠和适当的体育活动,注意保持健康的生活方式,尽量减少健康损害,以良好的身心状态做好各项医疗卫生保健工作,为基层医疗卫生事业的健康发展做出新的贡献。

6结论

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关键词:体育管理学;竞技体育;训科医管一体化;高水平运动队;广东省体育运动技术学院

中图分类号:G80-05 文献标识码:A 文章编号:1006-7116(2010)04-0087-04

当今世界竞技体育发展的速度和水平已经远超过去,要进一步提高训练水平和运动能力,取得优异运动成绩,进而突破人类“极限”,单纯依靠经验积累和刻苦训练已远远不够。运动训练过程是众多科技方法、学科知识综合运用的过程,包含着新的训练理念、新的训练方式与方法、科学的选材与训练监控、有效的医疗与恢复及营养措施和先进的训练比赛装备等。因此“训、科、医、管一体化”(以下简称“一体化”)的创建与运行就变得非常重要。“一体化”是对现阶段运动训练、科研、医务和管理等多方面资源的有机整合,在运动实践中已取得突出效果。本文结合广东省体育运动技术学院的具体实践,进一步完善“一体化”的理论内涵与实践体系。

1 “一体化”的理论发展

“一体化”是科学化训练的具体操作模式,是科学整合训练、科研、医务和管理四大要素形成工作合力的有效机制与方法,是竞技体育训练理论的创新,是训练体制与科、医、管保障控制系统的有机结合,是当今世界竞技体育发展的必然趋势。“一体化”训练模式形成了以训练为主体、教练为主导、科研为先导、医务为督导、领队为领导的科学化训练保障控制系统新格局。

在传统训练理念中,教练员常常忽视主动恢复这一科学化训练的重要环节,同时科、医、管人员很少介入训练过程,训练、科研、医务和管理各自为战。要切实改变这一状况就要求教练、科研、医务和管理人员协同攻关,不断完善科、医、管保障控制系统。“一体化”模式同训练、科研、医务、管理各自为战的最大区别就是教练员角色的转变。在“一体化”模式中教练员由被动的接受科、医服务,转变为主动运筹。这就要求教练员不但要拓宽视野、转变训练理念,还要全面提升综合素质,而作为辅佐的科、医、管人员,则要能根据不同运动项目和个体的特点为教练员提供科、医技术保障与支持,同时科、医人员也应把自身的工作看作科学化训练过程的重要环节。

2 竞技体育的发展离不开“一体化”

2.1 “科、医、管”保障控制系统越来越严密实效

现代竞技体育既离不开科技的先导与支撑,也离不开医疗、管理的保障与控制。现代科学技术、医务监督与管理正越来越影响现代竞技体育的发展。随着以奥运会为代表的现代竞技体育水平的提升,运动成绩提高的难度越来越大。因此,各国都十分重视开展体育科学技术的研究,不断提高体育运动训练的科学化,不断探索体育科研与训练结合的体制与机制,以科技作为新的“金牌增长点”,来推动竞技体育水平的全面提高。

“一体化”模式的成功成为广东省竞技体育飞跃的“核动力”,广东省各运动队坚持做到了“队队有科(科研人员)医(医务人员)管(领队)人员”,不断增强科研医疗攻关能力,优化管理体制,充实优秀人才,提高组织程度、服务水平和综合管理效益。奥运会、亚运会、全运会重点项目的科、医、管攻关组则具体体现了现阶段“一体化”的较高水平。

2.2 “一体化”训练管理模式将更加完善

目前的科、医工作还能够得到更进一步的加强,可再深刻强化相关人员的科、医意识和能力,在实践中要明确科、医工作的基本职责,小组人员共同制定科、医工作的具体任务和主要内容与措施,包括伤病的防治、生理生化指标的测试、基础体能的测试、神经机能测试、心理能力测试与咨询、运动疲劳的恢复、合理膳食与营养补剂、训练补水等,做到日常工作与应急事件处理相结合,以确保运动员保持良好的状态投人训练和比赛。需要进一步加强运动队的科普知识,尤其是教练员对训练工作以外的知识面的扩充和创新思维能力的培养,进一步增强科、医人员对项目规律的准确把握能力。

虽然“一体化”模式自十运会以来已经在部分高水平运动队中应用,但是由于教练员、科、医人员对运动项目本质和规律的理解、感悟不同,对训、科、医、管相关知识的掌握程度不同,在训练实践中争论难免发生。但争论是有益的,争论有助于更有效地整合训、科、医、管各自的特长,有利于“一体化”训练控制系统的进一步完善。

现代竞技体育已经发展成为“科、医、管”实力的竞争,而在更大程度上依赖于多学科的综合应用。“一体化”就是这一趋势的具体体现,即以教练员为主体,辅助以生理、生化、运动医学、生物力学等专业人员,形成一个以训练为中心的“训练一科研一医疗一管理”一体化的高效率研究服务结构。

实践证明,“一体化”控制系统正日趋成熟,竞技体育的进一步发展已离不开“一体化”训练控制系统的保障与支持。

3 “一体化”的实践创新

“一体化”是“训、科、医一体化”的进一步发展与完善,是由广东省体育运动技术学院最先探索并应用的运动队科学化训练管理模式。早在九运会前广东省便全面推行了“训、科、医一体化”的先进训练管理模式,接连取得了九运会和十运会的辉煌,使得“训、科、医一体化”在全国开始被广泛认可并迅速推广。十运会后,广东省体育运动技术学院对“训、科、医一体化”管理模式进行了更深入的研究和探索,各专业队充分认识到在科学化训练中科学管理的重要作用,加强了对运动员日常训练、学习与生活的规范管理和对运动队的整合管理,进而将其发展为“一体化”的新模式,使得广东体育在2008年奥运会和2009年十一届全国运动会上取得了优异的成绩:北京奥运会获金牌11枚、奖牌总数25枚;11届全运会获金牌34枚、奖牌总数105枚。“一体化”训练管理模式在广东的运用已较成熟,在各项目训练中心得到了很好的应用,可在全国范围内广泛推行。

3.1 “一体化”组织机构的主要职责

广东省运动队实施“一体化”训练模式的主体是各训练中心,其组织机构主要由主任(各训练中心的主要负责人)、副主任(各中心领队、科医领导)和成员(训练管理干事、教练、科研人员、医务人员)组成。

主任、副主任:制定本中心“一体化”整体工作计划;组织落实“一体化”的组织机构与相关制度;协调和推进运动队训练、科研、医务和管理工作;检查、考核“一体化”训练各项工作质量、效益和进程;

掌握和控制各项经费的合理使用。

训练管理干事和教练:协调配合科、医、管人员制定适宜的训练周期和“一体化”个体化训练方案及实施过程;加强对运动员的思想教育、生活管理和文化学习督导。

科研人员:规范生理、生化检测指标的测试、分析、诊断和应用工作;研究并实践科学恢复手段和方法;加强基础营养研究;研究和推广适合广东运动员的基础药物,并使其规范化、系列化,以解决营养、体能、恢复及伤病等问题;加强科技信息、情报工作。

医务人员:加强一般性疾病的预防及运动性伤病的及时治疗、康复,提高医务监督的质量和效益;根据重点队员的实际配合教练员做好训练课前的准备活动及课后的按摩放松。

领队主要负责运动队各项工作的协调管理工作。

3.2 训练过程中科、医、管工作的主要任务

科、医、管工作主要本着突出重点,突显个性,以备战奥运会、亚运会及全运会等重大比赛需要的原则,使科、医、管各项工作紧密与运动队实际训练相结合。通过立体化、系统化、科学化的科、医、管工作,为最大限度地提升科学化训练水平提供有力的科研、医疗和管理保障服务。根据运动队现状,训练和比赛,科、医、管工作环境和条件,广东省目前主要从以下几个方面开展科、医、管保障控制工作:通过综合监控来协助教练员对训练全过程实施科学化控制与管理;针对重点队员制定并实施训练恢复和赛前调整的个体化方案;根据现代化的科技手段为教练员提供情报信息、技术分析、技术教学、技术改进及技术创新的科技支持;对重点队员进行系统科学的心理诊断与训练,并积极配合教练员进行心理状态的调整;采取系统化的综合措施加强伤病的预防和康复。

坚持重点队员“一点一组”的科、医、管保障管理模式。这种科、医、管保障管理模式,能够更好地突出重点、突出关键、突出个体化。对于有些复杂难解问题,科、医、管人员在展开共同讨论后,制定针对性的解决方案,而对于一些特殊的问题,通常在讨论后由科、医、管组统一寻求社会资源的支持和帮助加以解决。

在实践中,强化科、医、管保障的常规工作与模式创新。常规科、医、管工作要求每项工作都要有书面计划、实施方案和工作记录,必要时还需要运动员或教练员签字。在坚持原有科、医、管保障管理模式的基础上,根据训练、科研、医务和管理工作的实际需要,适时进行科、医、管保障管理模式的不断完善与创新,使科、医、管工作能更好地适应不断发展的“一体化”训练管理模式。科、医、管工作要做到粗细、繁简、明暗、远近相结合。在“一体化”训练中,需要特殊关注的问题给教练员的反馈要细,而对运动员的反馈则相对粗放。对运动员的观察、教育、管理与关怀要明暗结合,尤其不要表现出对运动员的过分关怀,以免干扰其情绪状态,增加“关注性”压力。赛前科、医人员与运动员的接触要远近结合。不宜过于接近,保姆式的科、医保障对运动员的成长具有巨大的负面影响。要指导教练员、运动员科学认识营养补剂的功效和作用,让教练员、运动员正确认识到营养补剂在保障基础营养、适度调节机能状态、促进运动后疲劳的消除、增加肌肉力量等方面一定程度的功效,但这种营养药剂的作用是有限的,永远也代替不了运动训练的主体作用,并且在某种程度上营养补剂功效的发挥还受制于运动训练的科学性与合理性。 从“训、科、医一体化”到“一体化”,科技管理越来越重要,一定程度上左右着运动训练成功与否。科学管理除表现在对运动员的日常规范管理外,还包括对运动队各项工作的整合管理。对运动队的科学管理保障了训练、体育科研和医务工作的顺利开展与有机融合。在广东省体育运动技术学院的实践中,现代化的管理理念已融入到运动训练过程中,各训练中心主任和各运动队领队的管理水平也有了很大提高,解决了许多教练员、科研人员与医务人员之间出现的种种“争议”。通过培训、自学等途径有效提高了教练员的认知、创新思维能力和管理水平。同时,教练员也发挥了训练管理干事的作用,除运动队的日常管理(思想、生活、文化学习与训练)外,协助项目中心主任和领队管理运动队,切实做到以训练为主体,并最大限度地发挥科研与医务的重要作用。

在广东省运动队“一体化”中,训练、科研、医务与管理工作有机结合,融合成一个高效科学的整体,保障了以运动训练为主体的“一体化”有序进行。广东省优异竞技成绩的取得,与出色的科学管理是密不可分的。

3.3 “一体化”控制系统日趋成熟

在实践中,加强训练业务主管部门、教练员、运动员的科技意识,继续组织领队、教练员、运动员、科研人员、医务人员对重大课题的联合攻关;充分发挥社会科研机构的优势,开展联合攻关;高度重视国内外体育科技信息、新成果的收集和研究;教练员、运动员要加强对科学选材、科学管理、科学训练的研究和实践运用,提高成材率和训练效益,进一步完善“一体化”的科学化训练保障控制系统。广东省把备战奥运会、亚运会、全运会的科学化训练保障控制系统细化为状态诊断系统、目标计划系统、质量控制系统、评价反馈系统和保障支持系统等相辅相成的5个严密控制系统。训练、管理、科研与医务工作有机结合,融合成一个高效科学的整体,保障了运动训练中心工作的有序进行。

4 结论与建议

“一体化”是广东省先创的运动训练科学化模式,它以训练为主体、教练为主导、科研为先导、医务为督导、领队为领导,以科技管理全方位介入运动训练全过程。广东省竞技体育的“一体化”实践是成功的,值得在全国范围内推广。

在“一体化”模式中,教练员要充分发挥主体作用,转变传统训练理念和角色,主动与科、医、管人员协调配合,最大限度地发挥训、科、医、管多学科联合攻关的巨大作用。

篇6

关键词:生命教育 贯穿 大学体育教育 必要性

中图分类号:G4文献标识码:A文章编号:1009-5349(2017)04-0139-02

生命教育的基本目标是彰显生命的活力,提高生命的价值,将生命教育贯穿于大学体育教育,可以让大学生深刻认知生命,全面发展体育技能。本文将简析生命教育的意义,论述举例略谈生命教育贯穿大学体育教育始终的必要性,并从创新大学体育教育机制,积极贯穿生命教育因素;加强学生对体能训练和生命保健的正确认知;引导学生在体育实践运动中体验生命的意义等三个方面来探索将生命教育贯穿于大学体育教育的措施。

一、生命教育的意义

从广义的角度来分析,生命教育立足于生命理解教育而重在体现教育的人文关怀,是依据生命的特征,遵循生命发展的原则,通过优良的教育方式唤醒学生的生命意识,开发学生的生命潜力,教导学生尊重生命、热爱生命,不断实现生命的价值。[1]大学体育教育理念由“育身”和“育心”统一组成,不仅需要通过有效的体育运动训练培养学生强健的体魄,而且要注意融合生命教育,塑造学生健康的心理素质,教导学生热爱生命、尊重生命,认知生命的珍贵意义,体验生命的快乐,张扬生命的活力。

二、生命教育贯穿大学体育教育始终的必要性

将生命教育贯穿于大学体育教育不仅可以丰富大学体育教育活动内容,促进体育事业的发展,而且可以从文化理念的角度引导学生认知生命的美丽与内涵,促使学生自主投入体育运动训练中,从而体验生命的活力,学习生命保健知识,更充分、更全面地了解体育理论知识,强化体育技能,在体育运动中彰显生命的活力,不断充实生命的内涵,实现生命的价值。其次,将生命教育贯穿于大学体育教育,突出了学生的主体地位,能够调动学生参与体育锻炼和感悟生命的热情与兴趣,缓解学生的压力,使学生的心胸更加开阔,促进了学生身心素质的双向发展。

另一方面,将生命教育贯穿于大学体育教育,可以促使学生进一步认识个人生命与他人生命、人类生命与动植物的生命以及个体生命与社会群体生命的关系,升华生命的认知高度,在合作性体育运动中营造和谐的关系,唤醒生命的活化意识,发挥生命的光彩和生命的智慧。而且,生命教育理念对于现在的大学体育教学有着很强的适应性,通过深入贯彻生命体育,可以让学生养成坚持参与体育锻炼的好习惯,有效提高学生的运动技能,使得大学体育教学与社会发展相适应,提升大学的生命与活力。

三、将生命教育贯穿于大学体育教育的有效措施

(一)创新大学体育教育机制,积极贯穿生命教育因素

将生命教育成功贯穿于大学体育教育,首先要创新大学体育教育机制,积极融合生命教育因素,推动体育教学模式走向多元化和开放性,同时对于体育教学内容进行重新规划。在整个的教学环节,在体育教学内容中渗透生命教育理念,让学生深刻领悟“生命在于运动”,不再由教师做主导,而是以学生为主体的自主性学习的过程,教师在学生学习的环节只起到引导作用,这样就极大地调动了学生学习的积极性和主动性,同时增加了教师与学生之间的沟通,唤醒了学生的生命意识,使教师更好地了解学生的学习情况,并最大限度地挖掘学生的潜能,还减轻了教师的授课压力,同时使学生学习的效果大大增强。此外,教师可以借助多媒体教具,在体育视频中融合生命教育因素,例如在让学生鉴赏健美操的视频时,先让学生欣赏各种生命形式,如翩跹的蝴蝶,五彩缤纷的金鱼,美丽的鲜花和焕发青春活力的美少女等,接着,让学生欣赏凝聚着生命内涵的健美操,引导学生领悟健美操精彩的动作时而如同翩翩起舞的蝴蝶、时而仿佛欢快的金鱼、时而好像含苞绽放的花朵,使学生认知到体育活动中所蕴含的生命因素,体会体育的艺术美和生命的美丽。[2]而且,教师在体育实践课中增加教学的方式,如采用游戏法、合作练习法、自由活动教学法等以多元化的教学方式实施创新体育教学机制,渗透生命教育因素,引导学生充分认识个人生命与他人生命、人类生命与动植物的生命以及个体生命与社会群体生命的关系,升华生命的认知高度,在体育游戏运动中学会与人合作,认知自然界中的生命,学会尊重生命、敬畏生命。

(二)加强学生对体能训练和生命保健的正确认知

教师应注重加强学生对体能训练和生命保健的正确认知,耐心指导学生在参加体育运动锻炼的过程中熟悉生命教育和理论知识,不断提高自身的体育技能,强化学生的主体性意识和热爱生命的信念。例如在进行篮球教学时,教师可以先利用多媒体课件为学生讲解运球、传球、接球、投篮等多种技巧,让学生鉴赏篮球比赛视频,然后,融合生命教育理念,告诉学生在参加篮球运动训练和竞技比赛时,不仅要大胆、勇敢地发挥自身最佳水平,也要尽量避免运动损伤和意外运动事故发生,练习完篮球运动以后,理应平心静气,喝一杯盐水来补充流失的水分和盐分,从而有效增强学生的保健意识。

另一方面,教师可以在教导学生练习体育技能和接受生命教育的过程中掌握体育损伤的早期处理方法,从而维护生命的健康与安全,强化学生的生命保健意识,教导学生呵护生命、珍爱生命。[3]教师可以先引导学生熟练处理较轻的损伤,告诉学生处理方法主要包括冲洗法、冷敷法和照射法。冲洗法是将身体受伤的地方放到活水下,进行压力均衡处理,使得皮质下的血液能够正常的流动,避免在伤口处的淤积,造成出血状况的发生;冷敷法是取一些低于身体温度的东西,如冰块、制冷类药物等,用它们来接触受伤皮肤,从而达到减缓血液的流动速度,防止伤口面积的扩大;照射法是将损伤的部位暴露在较强的光线下,使得该部位的神经、代谢处于比较兴奋的状态,同时,这样做还能减轻患者本身的痛苦,有效防止细菌的滋生。体育运动中所出现的比较严重的损伤有骨头错位、肌肉损伤和骨头重度损伤伴随大量出血。教师应告知学生骨头错位是由于锻炼时动作的不娴熟,使身体碰撞到较为坚硬的器材上,造成骨头的错位,这时先不要进行损伤者位置的移动,而是应该让损伤者自身选择较为舒服的姿势,然后再在损伤者身体下面垫一些有利于固定的东西,如海绵、木板、枕头等,然后等待专业的医疗人员的处理。肌肉出现损伤的主要原因是损伤者在进行强度较大的运动前,没有进行适当的肌肉拉伸,出现腿部、胳膊等由于用力过猛造成的p伤,处理此类情况时以冷敷,减缓血液的流动速度,较少出血,避免血液淤积在伤口处为主。骨头重度损伤伴随大量出血是损伤中最为严重的,处理此类情况时要特别注意,以止血为主,骨头复原为次。先想办法止住损伤处的流血,以包扎、冷敷、冲洗结合的方式,尽快使损伤处的血流降到最低,同时注意消毒卫生,防止伤口发炎状况的出现。

(三)引导学生在体育实践运动中体验生命的意义

教师应注意从多方面引导学生在体育实践运动中体验生命的意义,重视发挥学生的积极性、主动性,努力为学生创造机会和条件,鼓励学生自主参加体育训练,引导学生在体育活动中提升自身的体育技能和生命健康意识,体验生命的活力和意义,感知生命的珍贵。在开展体育训练活动的过程中注重培养学生的“主体参与”意识、良好的心理调节能力、抗挫折能力和自我保护能力,塑造学生热爱祖国,维护集体利益,遵纪守法,积极向上,顽强、勇敢、乐观、自信,努力进取、团结一致、朝气蓬勃的体育精神,引导学生树立胜而不骄、败而不馁、勇于拼搏、不畏强手、遵守体育规则的优良作风,逐步克服懒散、胆怯、懈怠和病态竞争等不良心态。[4]例如在进行大学标枪教学时,通过方位转法、慢跑、队列练习和有趣的体育游戏来带动学生体验生命的活力,指导学生明确标枪技术教学的内容、任务和技能要求,振奋精神,积极、愉悦地参与投掷标枪的练习,让学生根据自身条件选择 “标枪传统技法” “现代技法” “纵轴用力技术”和“满弓技术”等不同的投掷策略。在开展足球教学时,指导学生在尊重自己的队友和对方球员的基础上发挥自身的足球技能和生命的活力,遵守足球比赛规则,正确处理足球运动中的损伤,告诉学生在比赛中不能急于求胜、伤害对方球员或者因为害怕受伤而消极运动。

其次,教师可以通过改变体育教学评价体系来提升体育教学的开放性和学生的主体性,促进生命教育和大学体育教育的融合,在平时的教学中应该注重学生体育技能的学习、生命保健知识掌握能力和主体意识,全面实施考核评分制度,将学生的课堂表现,作业完成情况,体育实践课的表现等综合各方面纳入考试评价标准中。这种多元化的评定方式可以由学生互相评判,通过班级学生的自主评定来提高学生参与体育运动锻炼的热情,增加体育教学的开放性和趣味性,让学生学会互相尊重生命,感知生命的快乐。

四、结语

综上所述,大学体育教育理念由“育身”和“育心”统一组成,不仅要注重培养学生强健的体魄,而且要注意融合生命教育,教导学生热爱生命、尊重生命,认知生命的珍贵意义,实现生命的价值。将生命教育贯穿于大学体育教育不仅可以丰富大学体育教育活动内容,提升体育教学质量,而且可以全面引导学生认知生命的美丽真谛与内涵,促使学生积极投入体育运动训练中,不断升华生命的活力。教师在开展大学体育教学工作中理应大力创新体育教育机制,积极融合生命教育因素;加强学生对体能训练和生命保健的正确认知,耐心指导学生在参加体育运动锻炼的过程中熟悉生命教育和理论知识;引导学生在体育实践运动中体验生命的意义与快乐。

参考文献:

[1]方建新,俞小珍.大学体育教学对学生进行生命教育的实践策略――来自江西省上饶市的调查[J].上海教育科研,2014(22):1.

[2]张兰香.大学体育教学中的生命教育课堂教学策略[J].上海教育科研, 2013(29):2.

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【关键词】中心城市; 体育城市; 城市建设; 融合

中图分类号:TU984.11+1 文献标识码: A 文章编号:

0.引言

社会的快速发展和人类文明的不断进步,体育显得越来越重要,人们不断的认识到体育的价值与多元化的功能,体育对健康有着重要的作用,人们身体比较健康,这对医疗有着一定程度上的促进作用,近些年,我们也逐渐意识到,体育还兼有休闲娱乐和观赏的作用,不仅对我们个体的生活有着重要的作用,它也在推进整个国家的文化的发展。

1.国家中心城市与体育城市的概念

1.1国家中心城市

这个概念是国家层面提出来的。所谓国家中心城市,就是在全国具备引领、辐射、集散功能的城市,这种功能表现在政治、经济、文化诸方面。中心城市的影响力要在全国的前列,否则就不能叫做中心城市了,尽管不能涉及到所有的领域,但是至少要在主要的领域内排在全国的前列,各个中心城市以此来推动政治经济等方面的发展。从世界的范围来看,从国家中心城市建设的功能来看,国家中心城市是整个全球经济发展到一定阶段的产物,是随着经济的快速发展而达到的一种高级形态,也是衡量一个城市是否达到国际化水平的标志,国际上被公共认为的世界级的国家中心城市有东京、纽约、伦敦等等很多个城市,它们的中心特色也各不相同,各有千秋,有国际经融中心、国际信息中心、决策控制中心等等。我国的一些国家中心城市虽然取得了一定的进展,其发展也较好,但是总体来说我国的国家城市中心建设还有很长的路要走,我国的国家中心城市建设要结合一定的时代特征和城市特点的城建道路,提高城市建设的硬实力和软实力,以提高国际影响力。

1.2体育城市

所谓体育城市是指为传播体育文化,开展体育活动,并以此要在全国范围内产生重大影响的城市。体育城市的功能和战略目标不仅是为了传播体育文化,发展竞技体育和体育旅游产业也是体育城市要建设和发展的特色。结合我国的城市建设和体育发展的状况,要将我国的城市中心建设与体育城市建设融合起来就要具备这些因素:1所在的地区的的体育中心应对周边的城市建设有较大的影响力;2要把国家城市中心建设和体育城市建设相融合,要有一定的社会经济基础、体育产业和体育基础;3要有一定的基础,最好是举办过国际的重大的体育赛事,这样可以发挥赛后的经济持续的效应,因此基础较好,得到政府等各方面的支持的力度较大;4曾经是国家级或者国际体育赛事的办事基地,这样在国际上就会有一定的声誉,其体育的传播与媒体比较发达;5体育已经成为居民生活中必不可少的一部分,已经成为城市建设和发展的很重要的部分,这样对处理体育应急预案有一定的经验;6是一个有集散多功能的现代化的城市;7有大型体育赛事经营的特征;8城市的体育服务业也有一定的基础,城市体育服务管理水平高9建设体育生态城市,重视体育空间的优化,坚持可持续发展战略。

2国家中心城市与体育城市建设的相互促进关系

从世界国家中心城市的建设来看,经济、政治、文化和体育事业的趋势来看,这些都为体育城市的建设带来积极作用。

2.1我国国家中心城市的建设战略将对体育城市的建设与发展具有促进作用

因为国家中心城市是一个综合性高的城市,有着区域经济的领军的功能,它承担着国家的战略性的产业和经济职能,也是国家改革开放的试验区,它的形成和发展是人文、自然和技术条件等等很多因素综合的结果。它的建设是一项非常复杂的工程。现在国家中心城市的建设与一般的城市是不一样的,城市的经济建设严格的受到国家资本的控制。随着国家经济的快速发展,使城市功能开始多样化,向着城市将经济蓬勃地发展、人民能够安居乐业、生态能够良性循环、在体育休闲城市的世界,国家中心城市这个建设目标的发展,这是人类精神文明进步的体现,是物质生活提高到一度程度后的必然追求。国家中心城市有着创新、控制、服务和消费等等功能,国家中心城市建设将作为体育城市建设的中心,维系着体育城市建设的枢纽。国家中心城市将带动体育城市建设的发展,国家中心城市有着综合性的功能,经济基础,社会基础较好,为建设体育城市建设打了坚实的基础,这样体育城市建设在进行的过程中可以减少一些阻力。

2.2体育城市建设为创建国家中心城市建设提供坚实的基础(以北京奥运为例)

经济的发展,导致经济全球化,经济的全球化,使得体育的发展也全球化,体育赛事全球化对城市建设也产生了巨大的影响,并成为了体育城市建设的突出特征之一。就以北京为例,2012年8月8日,在第三届北京奥运城市体育文化节全民健身夏日广场上,北京奥委会举办了“纪念北京奥运会成功举办四周年暨《北京奥运会志》首发仪式”。 四年前,北京向全世界奉献了一届有特色、高水平的奥运会,弘扬了奥林匹克精神,振奋和凝聚了民族精神,促进了中国和首都的科学发展,留下了宝贵的财富。北京在依托奥运财富促进城市全面发展方面做了许多工作,奥运财富在促进城市科学发展的进程中发挥了重要作用。“鸟巢”、“水立方”等新地标建筑、设计新颖的新航站楼、日益便捷的轨道交通等,完善了城市的基础设施和城市功能;日益开放的城市、逐步改善的生态环境、面带微笑的志愿服务、人性化的城市管理等,成为城市可持续发展的重要支撑。最为重要的是,“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大理念已经升华为“人文北京、科技北京、绿色北京”的城市发展战略;北京奥运会成为形成和发扬北京奥运精神的肥沃土壤,为形成“爱国、创新、包容、厚德”的北京精神奠定了实践基础,进行了理性锤炼。经过奥运会的洗礼,北京更彰显生机和活力。

3. 我国国家中心城市与体育城市建设的融合策略

3.1制定国家中心城市的建设和体育城市的建设的发展策略

国家中心城市建设与体育城市建设的发展受到很多因素的影响,它们的建设离不开内因和外力的作用。国家中心城市建设和体育城市的建设应该在全国范围内综合资源,建立现代化的管理结构,这将会推动城市经济、文化与事业的发展。从外部条件来看,这需要从整个国家的战略角度来考虑,需要国务院和地方政府的大力支持,如果没有国务院和地方政府的大力支持,想加强国家中心城市与体育城市的融合是一件十分困难的事情。应该由国务院从整体的角度制定策略,来制定策略,同时这也需要地方政府的大力配合,进而推动整个城市建设的发展。

4.总结

国家中心城市建设与体育城市建设的融合是一件综合性高的复杂的事项,是一个长期的过程,要想建好,是需要系统的规划。在建设的过程中要始终坚持科学发展的观念,利用好资源。

【参考文献】

[1]张可云,洪世键.现代国际城市研究述评[J].北京社会科学,2010( 3)

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关键词:大学 专项体育 兴趣体育 研究

兴趣体育就是大家喜闻乐见的,学生感兴趣的篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等体育项目。专项体育就是根据各学院专业特点安排的特殊工种的体育教学内容,例如医学院学的太极拳、太极剑、运动医学、运动心理学。健康第一,以健、美、乐、专为教学目标,是大学体育教学改革的指导思想。体育教学根据学生所学专业特点和兴趣,安排相应的“兴趣体育和专项体育”教学,是体育教学改革指导思想的具体体现,是学校体育和社会体育的有机融合。其具有以下优势:

以人为本贴近学生“兴趣体育和专项体育”教学相结合,体育教学更贴近学生的实际需要,有利于缓解教与学的矛盾,会使基础差的学生明白,当今社会科学技术的迅猛发展和信息技术为主导的新技术革命的兴起,必将引起社会生产和社会生活的巨大变革。“适者生存,优胜劣汰”是当今社会永恒的竞争法则。为适应社会的变革与发展,培养跨世纪的优秀人才,必须重视体育在培养知识复合型、思想开放型以及能力综合型人才方面的重要作用。大学体育教学应实现体育的社会化、终身化、生活化、多元化、个性化、市场化。基础差的学生思想通了,上课就有了动力。第一学期突出兴趣体育教学;第二学期突出专项体育教学,培养学生独立进行体育锻炼的能力和经常进行体育锻炼的习惯,使他们毕业走上社会后,能够更好地根据自己的专业特点进行身体锻炼,并充当家庭和社会体育锻炼的倡导者。“兴趣体育和专项体育”相结合教学,体现了体育的社会化、终身化、生活化、多元化、个性化、市场化,使学校体育与社会体育相融合,贴近学生,为学生专业服务。

专业固定便于管理“兴趣体育和专项体育”教学相结合,解决了体育教学中“学生散、组织难”的矛盾。以学院内独立的专业班级为单位上课,班级行政体制相对存在,学生干部和辅导员相对固定,教学的组织管理难度就会降低,就为体育课教学改革提供了体制保证。班级和专业相对固定,学生成绩的录入和体育教学效果的评估分析也会相对合理、完善。

个性发展培养能力“兴趣体育和专项体育”教学相结合,使高校体育教学顺利地与社会体育相融合,又突出了高校体育的特点,符合大学生身心发展的规律。应注重体育教学的理论性、文化性、娱乐性、生活性、实用性的特点,充分满足学生的需求和兴趣,使体育技能和学生的专业技能相融合;使体育基础知识为他们追求体育文化的要求服务;使健身理论和方法的掌握为学生专业发展服务。“兴趣体育与专项体育”教学有机结合,还能培养学生的“四自”能力。

1.自学。学生了解了“兴趣体育和专项体育”教学相结合是为学生终身体育和毕业后所从事的专业工作服务,就会自觉地学习有关“兴趣体育和专项体育”相结合的体育锻炼知识和方法;结合环境和自身专业特点,制定锻炼计划和训练方案;经常持久地锻炼,养成终身锻炼身体的好习惯。

2.自炼。学生能把所学的“兴趣体育和专项体育”相结合的体育知识、技术和方法综合运用到体育锻炼和专业工作中去,使自炼活动成为日常生活、工作、学习中不可缺少的一部分。

3.自调。学生在“兴趣体育和专项体育”相结合的身体锻炼中,能够根据自己的身体条件,健康水平以及专业特点,合理安排运动项目、运动强度及运动的时间,并能进行自我调节。

4.自控。学生明白“兴趣体育和专项体育”相结合有利于自己的身体发展和专业学习后,执行锻炼计划的自我控制力明显增强。学生在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划,提高身体素质和适应日后工作环境的能力,身体锻炼会逐步走上良性发展的轨道。

“兴趣体育和专项体育”教学内容的设定

体育教学内容应根据学生所学专业特点和学生兴趣,安排不同的教学内容。以学院内独立的专业班级为上课单位应使学生所学专业和体育教学内容相融合。机电、交通工程、电子信息学院在进行“兴趣体育和专项体育”教学中可增加上下肢力量、手指的灵巧性训练,增加运动训练学理论知识的讲授。生物化工、经济管理、旅游管理学院可增加体育舞蹈和形体创编理论教学。各学院体育教学内容如下:(1)医学院:除学生感兴趣的篮球、排球、乒乓球、羽毛球、形体等公共体育课外,还应该增加医疗体育的太极拳、太极剑、运动医学、运动心理学内容。(2)机电工程学院、电子信息学院、交通工程学院:除学生感兴趣的篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等公共体育课外,还应该增加学生上下肢力量和手指的灵巧性的训练内容,包括俯卧撑、引体向上、手旋双球或三球、哑铃、杠铃的练习,增加运动训练学理论知识的讲授。(3)生物化工、经济管理、旅游管理学院:除学生感兴趣的篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等公共体育课外,还应该增加体育舞蹈、形体、协调性身体素质练习及体育舞蹈和形体的创编理论教学。

“兴趣体育和专项体育”教学成绩的考核与评定

篇9

关键词:高护;体育课;教改;实践

中图分类号:G642.0 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2015)20-0120-02

黄冈职业技术学院医药卫生学院从2011年开始招收护理高职生,为适应高职培养高素质技能型人才目标要求,学院开展了以职业为导向的高职教学改革活动,体育教师感觉到很茫然,不知从哪里改,改什么。首先,体育教师要转变传统的体育教学观念,改变在教学中形成的以体育人才标准要求护理专业学生的习惯模式。其次,体育教师要虚心学习和请教,探究体育与护理专业的学习、实训和实际工作中有哪些相关性,可用哪些训练项目来培养和训练护生的技能、体能和职业素质。三年来笔者一直参与医药卫生学院的教学督导工作,并与医药卫生学院的体育教师在教学中一起探索实践,取得了一定的成绩。

一、转变教学观念,明确树立为专业而教体育的指导思想

教师在传统的体育教学活动中,逐渐将体育专业标准嬗变成要求其他专业的学生标准,而如何指导护生明了体育课与护理专业的关系,在体育教学活动中使护生认识、体验、领会其重要性,并逐步形成一种自觉训练行为,为护生其后的学习、实训和护理工作打下基础,涉及少之又少。故造成许多护生对体育课程的认识不清,而产生厌烦的情绪和厌学的态度。特别是医药卫生学院更具备这种特色,因女生占医药卫生学院总人数的90%以上,怕苦、怕累的思想严重,总是千方百计找各种理由来逃避体育课的训练,体育课没起到对专业技能、身体体质和职业素质打基础的服务目的。教师没有按照高职教学的新要求来更新观念,那么,就不会在体育教学中设计出针对护理专业要求的合理训练项目和措施要求,学生不理解体育课的意义,无法激发学生的训练兴趣和积极性,护生就更不可能获得对专业有较大价值的训练成果。实验证明:只有在转变教学观念的基础上,牢牢抓住为专业服务这条主线索来进行体育教学改革,才能取得有实效的教学改革成果。

二、改进不利于体育教师为专业服务的体制结构

1.体育教师所属部门和体现的缺点。体育教师在总院的体制中,属于公共基础部,有集中管理的优点,但也有实际教学中的缺点,特别是教改上的难点,教师要承担不同学院不同专业的体育课,故制订的教学计划与传统计划没有本质区别,还是以竞技和球类为主的通用计划,这就不符合高职特点的教学要求,也很难达到体育为专业服务的教改目的。

2.改革体育教师存在的问题和方法。体育教师确定了教学任务后,行政体制还是隶属公共基础部,但教学上的各项工作要下放到各个教学院,有利于体育教师针对不同教学院和不同的专业特点制订与专业关联性强的教学计划,有利于体育教师针对专业特点而进行教改上的探索、研究和发展。

3.针对不同专业成立不同的体育教学团队。体育教师的教学任务明确后,在制订教学计划时,要回归担任教学任务的学院,在虚心请教不同专业教学团队的基础上,充分了解、研究和探讨不同专业与体育的关联性,来制订出符合不同专业人才培养方案要求的体育教学计划和符合专业实际工作需求的体育训练项目、目标要求。

(1)根据护理和针灸两专业的工作性质来设置不同要求的手指功能训练项目。①护生增开手指功能训练项目,侧重点是训练护生手指的轻柔度和精确度。因护士的基本功是“一针见血”。打破教材和大纲的束缚,根据专业需求,增开十字绣、剪纸,练习撕纸等训练项目。其一是每次上课时,利用10~15分钟的时间练习。其二是要求学生课后常练习,课前检查,有进步的学生除表扬外,另体育成绩可适当加分。其三是在班主任协同配合下,定期举办此项练习的竞赛,获得名次的学生不仅院系表扬,颁发荣誉证书,还要在院系中或全学院中展览作品,体育成绩还要适当加高分。也就是要通过各项措施,将有益于学生的训练项目落实到位,提高学生认识,使学生明白练习手、眼与脑的协同作用,它对手指精细功能的形成是非常有益,为护生今后熟练并准确打好输液针做好扎实的手指精细功能训练。②针灸推拿专业的学生,也增开锻炼手指功能的项目,但它则注重手指的力度和准确度(柔中带刚)。因给病人推拿和按摩时,主要体现的是刚(力度),否则就达不到医疗效果。所以,增设手指悬空抓沙袋,武术中锻炼手指力度等项目。每次练习后,要用握力器检查学生手指的力度的练习效果,逐渐达到专业要求。

(2)根据护理和针灸两专业体能要求来设置不同的耐力训练项目。①护士在执行医护过程中,工作强度并不很大,但烦琐事较多,来回穿梭,消耗体能较大,所以需要良好的体质和身体素质作为支撑,保持原800米项目,但要求发生改变。现不强求速度,而注重耐力,跑下来要求不气喘吁吁,体态平稳,意识要清晰,自控力要强。故每次练习后,教师要设置一些小项目,来检查学生达标的程度。如师生进行口头交流,观察和考核此状态下学生反应、态度、注意力和意志力等。②针炙推拿专业,要在较长的时间内给一个病人或长时间连续给多个病人进行高消耗体力的按摩和推拿医疗。同时,按摩和推拿手指的力度还需要手臂、腰和腿协调配合。

三、要打破原有的教学模式,将专业急需项目放在首要地位进行训练

根据护理专业的需求和专业的发展趋势,医药卫生学院的体育教学团队在课程结构作了一定的改革调整,将形体训练、手指精细功能训练和体能中耐力训练放在首位,并融合相关的职业素质训练。三年来与体育教师一起多次参与医药卫生学院举办的招聘会,发现用人单位,现场目测学生的体型,身高、外貌,气质放在首位,而且有越来越高的要求趋势。根据用人单位这一实际情况,将形体选修课及时调整为护生必修课,同时抓住这个有利的教改突破口为后期体育项目训练打基础。因为,护生大多为女生,爱美是女生的天性,较容易,并乐于接受形体训练,每天7~8节课和9~10节课,学院的操场上形成一道美丽的风景线,400~500名护生在音乐的伴奏下,在体育教师的带领和指导下,进行形体训练,抓住了突破体育教学改革的关键点,提高学生认识体育对护生的现实意义后,再引入其他相关训练项目和强度较大的训练项目时,学生才会有积极性,并能主动配合教师的教学活动,而获得更佳的教学效果。

四、紧密联系医学实际,做好“问题”教学

教书育人是教师的职责,体育教师此方面做得不够,现充分利用体育特点来加强人文素质教学,利用现代技术手段,将近几年全国发生的医疗事故的视频,从网络上截取下来,制作成多媒体教学视频,以一个体育教师的角度来指导学生观看、讨论和分析事故的原因,为什么责任事故多发生在下班前15~30分钟内,其原因之一是临近下班时,医务人员的体力下降、思想松懈,工作重心发生转移,想家事和其他事情,此时,患者和其家属要求医疗服务,医务工作者的态度发生了改变,与其交流的语言、肢体语言、语气和态度不佳,两者在这个微妙时间段达不到有效沟通,最易发生恶性突发事件。所以,围绕并牢牢抓住护理工作的特点,75%~90%都是护士与患者进行交流,体育教师改革了传统教学中提前10分钟下课的习惯,使学生明白体育教师利用这10分钟作意志力训练的意义。增加并充分设计好这10分钟内有针对性训练项目,即经过二节课的体育训练,临近下课前学生的身体体力下降和精神比较疲倦,体育教师一改以往形成的提前10分钟下课的习惯,设计一些考查和培养学生注意力集中的游戏。其方法可是教师抽查,其他学生观摩的直接与间接相结合的体验方式;也可以是教师与班干部组成多个团队与学生团队的训练;偶尔也可组织学生一对一的训练方式,来检验和考核学生在此情境下的语言、态度和体力的状况等,培养学生在关键时间段的耐受力、注意力和意志力。通过此项的教学改革,教育学生树立今天吃苦是对自己负责,今后是对病人负责的责任心。体育教学中融入职业素质教育是高职教改的需求,也弥补了以往传统体育教学中素质教育的弱项,这样的训练有益于学生今后的实际护理工作。

总之,体育教师要在树立体育为专业服务的基础上,来改变传统的教学内容、教学方法,考核要求和方法。增加与护生学习、操作技术、身体体质和实际护理工作有关的细化的体育训练项目、措施和要求,同时在项目训练中有机融入职业素质教育、态度教育和责任心教育,达到综合训练护生和提高护生综合能力的目的,只有开拓创新,才可获得教改的丰硕成果。

参考文献:

[1]岳海峰.论突出职业特色是高职体育教学改革的核心[J].当代体育科技,2014,(02):92-94.

[2]邓琼,闫斌.以职业为导向的中职院校体育教学改革[J].教育与职业,2013,(32):139-140.

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当Spa在越来越多人的心中唱起浪漫的小夜曲,慢城主义的生活方式已经走向更多有品味和懂得生活的人。多年来的观察研究揭开了健康、护理、养生和美容之间的新关系,在人们的身体活动体验中他们已经日益融合在一起了。如今的Spa养生形态呈现出五大形式:Core Health 健康核心、深度而缓慢的强身健体、Body Balance个体平衡、Beauty Occasions美容场所、Vital Beauty活力美容。

如果你是Spa爱好者并且身体力行,如果你对Spa充满喜爱或好奇,今天不妨跟我们一起来探讨她们的美丽形态吧。

Core Health 健康核心

纵观健康核心,有两项重要趋势特别的明显。

医疗养生:关注健康成为一项日常性、个人的健康活动。通过这种方式,人们养成一种新的医疗与饮食的观念,这让他们对什么是健康有了新的认识;

净化和美容:保健意味着照顾每一个个体。对谜团般复杂的人体组织,他或她期望能达到精致的平衡、将净化和美容融合在一起。

疗养和矿物温泉Spa

身体健康对每个人而言,都是重要的事情。事实证明,健康观念的新发展确定了一种新的保健方式,健康不像过去仅针对生物学意义上的“身体”,而是精力和物质机体的综合。如温泉Spa,尽管基本上保持了过去传统的方法,但现在它们开始向养身或治疗的非传统方法靠近,关注、探寻身心健康并使其达到个体和谐以产生疗效。

冰岛监色礁湖Spa

l994年,在冰岛政府的支持下,冰岛蓝色礁湖Spa建立了应用自然疗法治疗牛皮癣的诊所。在这个天然的温泉水中,盐度和海水相近,温度在36~39℃之间。富含二氧化硅、矿物盐和藻类,有医疗的特性,能治疗牛皮癣等皮肤病、关节炎和哮喘。

除了温泉之外,客人们还能享受到各种DIY特色的泥巴澡。这个Spa可是一个真的火山溶洞,在里面按摩,涂上精油,做一回矽石泥面膜,再跳到小溪中冲一个澡,是最天然的快乐。

澳大利亚,Lake Worth,Mayr Health Spa

这是一所在Harold Stossier博士和Erich Rauch博士的监督下,遵循来自澳洲的食品和饮食权威Franz Xaver Mayr博士的指导建立的Spa中心,这个Spa的目的是帮助人们重新获得最佳健康状态,在恢复他们的消化系统上下足了功夫。

理论上说,精神和身体健康的关键在于一个有效的消化系统,这个Spa便是证明这一理论的最佳例证,这里教客人们重新掌握正确的咀嚼方式和适当的饮食。

一项个性化的去毒治疗在医疗监控下开展起来,禁食、净化(采用英国盐和变味的面包卷)、腹部按摩以及正确饮食的课程正在这里开展。客人在这里度过的典型的一周会有这些内容:医学检查、按摩和克奈普氏疗法,还有排毒的饮食。食谱是营养咨询师设计出来的.并且做了大量的试验确保排除可能会对客人产生的任何不良食品和过敏反应。

意大利,佛罗伦萨,Euroterme of Romagna

在遥远的公元前5世纪至前2世纪,这个位于Casentino地区非常美丽的国家公园内的Spa是罗马人重要的停靠站。拉丁诗人Martial曾经称赞过这里非凡的治疗效果。

这种疗效是建立在它的矿泉水特性上的,即所谓的Acqua di Giotto,在两个不同但又并非完全分离的内容上发展起来。其中一个是Spa中心,它提供了医疗,但并非严格意义上的医学治疗;另一个是养生中心,提供美容医学和皮肤医学的解决方案。这里的工作人员由专科医生和Spa专业人员组成,他们都训练有素,能胜任各种服务。

约旦、死海,Sanctuary 78ra Spa

这个位于约旦一个史前的地方――古代盐谷里的Spa馆提供了一种复杂的,古阿拉伯村落的消遣方式,令人向往。这里充分地利用了这个地点所具有的情感召唤力,它不断地挑起人们到此一游的欲望,打开人们的记忆。得益于死海海水和泥巴的特殊性质,它能向人们提供享受深入治疗或者仅仅是新鲜体验的经历。

利用水质的独特性质,客人们能享受到多种治疗,尤其对他们的免疫系统、血液循环系统和治疗皮肤病有益。泡在游泳池里,水能帮助你的身体吸收人体必需的矿物质。或者用死海里的盐擦身,再洗个泥巴浴,有助于排除身体的毒素。

Body Balance个体平衡

平衡包含的两个趋势能揭示出它的主要特色:

第一,人的快乐有助于达到一种微妙的平衡。当身体和思想情绪交织在一起时,更能充分地显现这种平衡。

第二,想照顾好自己和满足自己的欲望成为人们做出生活选择的关键性因素,精心地去选择,是为了回归到原始和天然的平衡中。

人的心理需要照顾,照顾他们自己、其他人和周围的环境,并与包含集体和个人在内的世界寻求新的平衡。内心的体验得以恢复后,各种平衡重整,从而产生更细致的生存动力。身心重新平衡,回归自然动力圆点,与时间、空间相和谐。所谓养生就是生理与心理相辅相承的关系,即自然的灵感回归。

目的地Spa和度假、宾馆Spa都是理想的场所。

法国,波尔多,

Les Sources de Caudalie

这个乡村Spa中心拥有完全放松的环境,置身在法国乡村之中,四周都是罗曼蒂克般的装饰和绵延的葡萄林。整个Spa坐落在乡村建筑里,房子的结构用的都是天然材料木材、陶瓦等。这里的Spa绝妙地使用葡萄多酚疗法,它们完美地利用了葡萄的医药价值对付年龄增长带来的负面影响。

同时,客人们还能享受到抗衰老服务vino-lift、特别饮食的瘦身服务、放松和平衡恢复服务指压按摩、reiki等,以及烹饪课程和品酒课程。

葡萄多酚疗法创造性地、科学地与酿酒的独特之处相结合,这为那些对葡萄酒酿造学有狂热情感的人们又指出一条出路。

瑞典,斯德哥尔摩

HasseIudden Conference &Yasuragi

这里能让人们探索得更深,它促使每个人深入自己的内心。这样会有许多惊奇的发现和感受,原来体验之道是如此中庸。对人们而言,Spa的美容服务是加深了解自己身体的一个机会。当传统的方法和习俗协调一致时,文化会融合,在这种日本和瑞典的文化交汇的地方,人们能籍此享受到恢复精力的机会。

这里位于波罗的海,靠近斯德哥尔摩,同时又处在日本文化氛围中,房间装璜得像古老的日本旅店。因此创造了一种促发内心健康的环境氛围。桑拿、东方按摩、气功、搓澡等都是这里最受欢迎的疗程。传统的日式烹饪,或是瑞典和日本烹调方法相结合的独特烹饪课程,以及学习日本的文化书法、折纸手工、插花、制作寿司等,都受到人们的欢迎。

斯里兰卡,Ulpotha

这个Spa构造出一种“空间中的临时岛屿”的情境,客人们能完全沉浸其中,无论精神还是肉体都将返老还童。

按照审美和价值论的观点,奢华正被简朴取代。岛上的远古传统回来了,伴随人们寻找自己的生活新节奏。在这里,你就像回归到远古时代,与大自然亲密接触,不需要电、也不需要自来水,一切都天然而自由。房子是由茅草建成的,外面糊上了泥巴,掩映在丛林中。你能享受到由访问村庄的顶极医疗专家提供的各种服务如瑞典按摩、零点平衡,以及冥想、瑜伽训练。

这儿的Spa是世界上最引人入胜的一个地方,它是经济旅游的一种形式。因为它开始于一个保护古老乡村的项目。如今这些古老的村庄正处在衰败消失的境地,人们越来越难有机会亲近它们。

澳大利亚,塔斯马尼亚州,

Cradle Mountain,Alpine Spa W aldheim

这里的Spa能让客人们尝试各种新的方式,尤其是能按照自己的喜好进行选择。这打破了按部就班、令人窒息的生活套路,而且他们融进了周围的大自然,舒舒服服地享受令人重新获得身心的和谐。

作为塔斯马尼亚的第一座Alpine Spa,它位于Saint Clair国家公园附近。在建筑物上大面积的使用了玻璃,显得很轻快,让人感觉能无拘无束地拥抱住大自然。在一个叫Sanctuary地方,客人们洗个桑拿、土耳其浴或者泡在池子里放松下来,精神焕发。由Sodashi line(Sodashi在梵语中的意思是纯净和光彩壮丽的意思)生产的产品取材于当地的药草,体现了健康的纯粹自然主义思想。

Deep & Slow Fitness

深度而缓慢地强身健体

工作和身心努力的价值在于获得更加健康快乐的生活体验。在空闲的时候做做体育活动获益匪浅,既定项目中的体育运动,会让生命呈现出增长,而开心地游玩和深刻的感触都能强化这种增长。Spa俱乐部正在传递一种信息,即健身引发的一场广泛深远的革新正在发生。它淡化了健身本身的行为,而更多关注身心结合的层面。

适度放松健康领域,有两个有趣的驱动力。第一是示范训练,想锻炼身体的欲望驱使着人们不断地创造出新的健身方式,体育运动成为他们重写生活规则的最佳途径,还让他们知道了自己的身体极限。第二是舒展的健身,体育锻炼带来的健康给我们打开了一幅广阔的图景,运动的艰苦和知觉的快乐共同创造出一种更和谐的健康方式。

意大利,梦想之村,

Cordenons(PN)

梦想之村――一个体育运动的村落,与养生概念休戚相关的地方。这也印证了一个广泛传播的思想,虽然健康主要与身体锻炼有关,但不仅仅只是强身健体,而是有着更为复杂的内涵。这所多功能建筑物在2003年12月对外开放,它被设计成一个全球健身中心,提供各种休闲设施,能够运动、休息、工作,也能照顾好自己。健身活动是项目的中心,目的是能让一个人身心和谐起来。

健身中心由9个独立的场馆组成,提供一系列不同的活动如有氧运动、舞蹈、纺织、军事运动、自由攀登、Pre―poSt birth、柔道和武术等。健康中心里有一个游泳池,还有一个人工洞穴,里面再现了热带气候、完全的桑拿,彩色的淋浴器喷出热水。这里还有美容中心、纤体中心、美体中心、医疗中心,以及饭店、托儿所和会议室。

意大利,Sacca di Goito(MN),Swimming pools irone

Settefrati公司欲在在曼图亚省(意大利北部)的Goito和Rodigo之间开发活跃的地热水,这个意图在2002年一个体育中心修建时终于实现了,它设置了多种用途的游泳场馆。水中运动和体育锻炼的效果是和水的放松、医疗特性联系在一起的,设计时也在各种可能的方面都表现出游泳的魅力:表演、释放精力、治疗和放松身心。

这里不像游泳池那么朴素,各种建筑还融合了景观设计。除了众多的游泳场馆,这里还有许多美容服务可供选择。客人们能体验到与水相关的更放松的享受,比如水按摩、血管刺激、桑拿、土耳其浴、芳香浴等。同时,物理疗法和整形外科的医师会为顾客提供身体康复的治疗。在美容中心可享受各种治疗和日光浴。客人们更可使用众多户外设施,包括一个奥运游泳池、一个沙滩排球场、网球场等。

肯尼亚 ,野外健身,Baraka House Wasabi

这里的所有活动都源自一种观念:良好的身体状况是享受更多健康的基本。这里为健身提供了一个全面的解决之道:它各种活动的目标就是帮助人们发现自己的身体极限,让人们学会了解并爱惜自己的身体。处在一个类似于冒险极限的地理和令人心动的环境里,它处处都是在治疗,这能令人们更快乐更清醒地回到日常生活中。

沉浸在“原始的”自然环境中,四周被沙丘包围着,还有印度洋的沙滩和丛林。客人们一边跑步或游泳,一边享受着巨大的身心自由。这里最初的检查便能帮助人们了解身体哪儿虚弱,然后专业的讲师会指导每一阶段的准备课程。

美国,洛杉矶,

Total Woman Gym&Day Spa

这个健身场馆是针对女性大众的,它的训练指南上专为那些缺乏体育锻炼造成许多健康问题的女士提供了解决方法,而且这也是个一个克服平时娇惯自我坏习惯的地方。这里的目标就是能让女士们学会各种方法和策略,以保持良好的生理状态,当然这是建立在正确的饮食基础上的。这里的主导思想是采用一种预防性的健康方式,让人们在DaySpa环境里享受到不同的乐趣和放松。

这里的服务和设施是为适合女士们的特殊需要而专门定制的,还有特别的服务项目,提供也给那些相应的人群,比如为妈妈临时看孩子的保姆,还有准妈妈计划等。还有各种高级健身的技术与训练,更有能提供训练方案的个人训练师。当然Day Spa也提供经典的美容和化妆服务。这里的妇女完全体重控制中心,能使女士重新找回她们的形体,开发潜能和学会控制压力。

Beauty Occasions美容场所

一旦要抢时间,便忽视了对美丽和健康的关注,因为生存的紧迫,而失去了对生活的深层感受。现在要做的就是试着去停止这样的生存方式。在Day Spa美容中心里,人们也能享受短期的、有针对性的治疗。这些地方是都市里一个个小型的舒适修憩之地,很容易成为人们生活新节奏的一部分。

纵观Beauty Occasion.有些因素至关重要:从美容护理的意义上来说,寻求感官的快乐是与日常生活的幸福感是联系在一起的;感觉器官上短暂而强烈的愉悦感,首先是味觉和嗅觉,这是老祖宗遗传下来的,最为原始的感受;人们重新发现他们需要不耗时间但是必需的保健,这在日常生活里很重要;关心照料自己的意义在于有充实愉悦感,这会帮助人们暂时逃离生活的喧嚣和狂躁。

英国,伦敦, Elemis

这个Day Spa位于伦敦有名的Mayfair上流住宅区,以阐释一种沙漠绿洲的理念,给人带来完全的放松,能够消除并重新调和城市生活紧张烦乱造成的负面影响。

提供专业水平的服务和治疗,这也是产品直接效应的结果――确保你的知觉充分感受到健康;通过向人们提供新的基于东方传统的健康方式,激励人们走出日复一日的生活套路。

这里覆盖了各个层面的消费:凭借愉悦舒适的人性化设施,东南亚风格的异国情调重造了家庭般的温暖。这里的服务目标是让客人的身心和谐起来,客人们能更多地了解指压按摩、Reiky等治疗,同时还能开始探索东方文化的感性之旅,摩洛哥系列、巴厘岛系列、泰国系列等美容方法都充满了神秘的吸引力。

巴西,圣保罗, EspaDO Kan Tui

每天花一些时间关照我们自己,做一些简单但是有效的养生活动,帮助我们松弛下来,重新发现生活的意义。DaySpa的成功在于它能推广这种做法,尤其是有更多的男士加入其中。

EspaDO Kan Tui名称的意思是“水”和”湖”,直接说明了治疗方法的类型。在自然界里,最令人放松的是水,一切都溶化在水中。这里由大盆浴的制造者Marco Motta设计,能给人提供放松的环境感受。

客人们能在11种不同类型的大盆浴中享受到放松与治疗。他们使用精油、玫瑰花、草本和水果,或者椰子和生姜,以及令人恢复精力的按摩、针灸、指压按摩、淋巴排毒、面膜、shatala、儿童按摩等。

美国,纽约,Haven Spa

这两个美国Day Spa满足了一种特殊健康的需要。通过全身涂满特别的食品,像巧克力等,利用它在皮肤上柔软光滑的特性,使人们在放松之余,能够享受到对这种食物的满足。让个体关心自己和自己的容颜,是Spa的意义所在,而这里正是个满足感官享受的场所,把一些贪吃的习惯变成治疗的过程,这让人体验被纵容的满足。这项潮流始于美国,在布鲁克林的Spa提供用巧克力和悬钩子擦身的净化服务,由巧克力和蜂蜜制成的奶油冻用来营养肌肤,还有玫瑰花面膜等。此外,客人们还能享受到巧克力身体膜的服务,还有香草修脚和草莓修指。

美国 ,洛杉矶,Spa Mystique

这里的Spa将成为这个世界上最喧闹的城市里的一片宁静绿洲。尽管这是个Day Spa,但是客人能在这里得到周到而又尽心的美容服务。各种丰富多样的服务项目应有尽有,使客人们像在一个Destination Spa里一样放松他们的情绪。

Spa Mystique座落于标志性建筑――世纪广场饭店内,已成为这座城市的景观,与健康和精致的氛围融在一起,让人们离开真实的世界,获得深刻的自我体验。这里根据顾客要求的时间提供各类服务,包括日式按摩、各种理疗如韩式Akasuri scrub、日式盐浴、面部香薰按摩(神秘的殷代美容术)、各种抗氧化剂疗法和绿茶疗法。健身区拥有完善的健身设备如普拉提、瑜伽、power ball能量球、stretching伸展器材等。

Vital Beauty活力美容

鉴于“关爱”与“和谐”的需求是随着个性不同而不同,并且日渐成为一种群体需求,设计者试图创造享乐主义的“软”形态,使其能够充当集体认知和文化反响。

纵观活力美容,目前以下几项趋势是至关重要的:日常生活中每个人都经历琐碎的事务;大众与高雅的文化视点发生碰撞;审美意识和日常生活最终调和时,养生和Spa在创新生活体验中起到重要作用。

德国,柏林,

Liquidrom Therme

Liquidrom 是一个位于Tempodrom复合体内的游泳馆,对个体和谐、身心放松的追求构成其主要内容,也包含训练、主题音乐等课程,目的是给予客人一种特殊的生活体验。

在这里,养生是基于这样的构思:通过光与色的演绎提高感性的刺激。这里最重要的是音乐,客人可以在岸上聆听,当他们泡在咸水池里时,一样也可以在水下欣赏美妙的音乐。基于Liquid Sound的发明,艺术家Micky Remann于1999年完成了一套计算机控制的多媒体系统,用于在水上和水下调合光、声以及图像。有多种不同的音乐组合,从经典交响乐到先锋派,爵士乐.周末还举行现场音乐会。

这里还有多种热疗法,包括桑拿、放松按摩、土耳其浴等,它们的益处和音乐疗法的好处结合得恰到好处。

意大利,米兰,

Grooming by D&G

这个美容中心位于米兰Dolce&Gabbana S店附近。它阐释了一种关于身体和对美的追求的观念,个人护理如果添加了新的元素,并与迷幻般的气氛以及流行文化精心融合,就是一个重塑形象的过程。Grooming by D&G的美容护理彰显了一种特殊策略,它能显示个人的存在,并糅合对时尚和新的奢华方式与生俱来的热情。

“修饰”可以被阐释为是一个美学护理的例证,它符合“可以获得的精美”的观点。这种观点设想有更多的人而不只是少数人认可的一个确定模式――D&G带来的激情。白色大理石、中性色调组成的精细典雅的内饰和极至的休闲氛围能给人带来舒服的愉悦。

D&G使用Carita品牌产品的高档服务,提供面部和全身的呵护,如通过面膜、护理液、电波美容设备来使面部获得新生。人工服务如指压、脚按摩、Ayurvedic按摩或者借助仪器的按摩如Lymphavision,用电刺激法来提高肌肉素质。都受到了欢迎。

法国,巴黎 NUXE Spa

Nuxe Spa提供同自然一样的品质和专业技术服务,其产品由l957年成立的Nuxe实验室制造。Belle per nature体现了Nuxe Spa对美的自然主义追求,所有的化妆品均取材于天然,从植物中提取或是由精油制成,同样的还有草本疗法和香薰按摩。在这里,你可以同美容和健康的新潮流同步,享受Day Spa服务的益处。

这里拥有一个精心营造的氛围,典雅的色彩和怡人的芳香给人带来多重的感受,营造出一种尊贵的环境。还有三间小屋可供客人休息和化妆。在这里,客人们可以完全放心把自己交给服务人员。

总结

所有的案例研究表明,身体属于人各种体验活动的基础。未来十年,健康的身体将是每个人生活质量的领导者。