小学篮球教学训练范文

时间:2023-11-09 17:47:52

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小学篮球教学训练

篇1

关键词 篮球教学 小学生 特点 创新对策

中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2012)11-000-01

篮球运动是一项对抗性的集体运动,既讲究个人战术又要求必须积极配合集体,通过集体协调合作,才能取得胜利。根据小学生生理和心理特点,要求我们广大教师在篮球教学工作中注意树立符合现代有效性的教学理念,积极正确引导建立一个具有建构性的学习环境,进一步提高小学篮球训练的教学水平。

一、 小学篮球训练教学特点

(一)相对固定的教学内容和较灵活的教学特色。小学生具有好奇心强和好动的心理特点,所以对事物有好学和了解的欲望,因此在教学过程中具有“教”和“学”两部分组成,既有固定的教学内容和模式,又具有对学生灵活的教学特色。

(二)既有对身体锻炼,又具有对学生个性塑造的影响。篮球这类体育运动是属于集体运动,在教学过程中,不仅仅针对学生个人体育能力的锻炼,还培养和塑造学生集体配合能力,同时使其在运动中让思维活动和身体运功精密结合,让学生的思维和个性也 得到了张扬和发展。

(三)身体负荷能力差,耐力不足,教学以激起学生兴趣和游戏方式开展。篮球运动是一项高负荷的体育运动,要求运动员具有很强的体力和耐力,小学生生理上而言身体处于生长期,所以负荷能力不是很强,学生耐力也不够,所以教学多以游戏方式激起学生兴趣,开展教学工作。让学生在轻松愉悦的过程中学习、实践。

二、 小学篮球教学工作现状及问题

(一)学校篮球运动设施不完善,相对落后的篮球场及器材等,制约了现代小学生篮球教育的发展。篮球运动是高水平战术及规则的运动,不仅仅要求对学生进行体能训练,还要有符合现代篮球发展的设施,新课标对小学生篮球教学训练工作的提高和现代篮球的要求和学校落后的篮球设施产生了矛盾,成为了很多体育教学工作者开展现代篮球教学工作的瓶颈。

(二)对小学生篮球教学缺乏正确认识和重视。这种不重视因为社会原因、教师的认知、学校原因而导致,篮球教学工作让很多家长或老师以及社会传统观念认为就是在“玩”,不属于学习范畴,不鼓励不重视,认为应该把时间多花在文化课上,这也是我国应试教育体制遗留的一大弊端,没有正确认识到篮球教学对学生身体和心理发展的作用,很多体育课上的篮球教学渐渐单纯成了为学生放松心情,舒缓压力,以用来辅助文化课的作用了,老师对篮球教学的正确认知,直接影响到篮球教学工作的发展。

(三)对篮球运动损伤的防护措施缺乏规范性。篮球运动属于集体竞技运动,在运动过程中容易产生摩擦、运动损伤等问题。教学老师必须对小学生教学过程中进行严格和规范的防护措施。不仅要保证产地的平整、干净,在运动前做好各身体关节的热身运动,还要对学生进行体育道德品质教育,防止运动过程中发生粗野动作,如发生运动损伤,要及时处理,要求教学老师要对运动过程中损伤具备基本的处理能力。

三、篮球教学工作创新标准要求

(一)符合体育教学大纲要求,实现小学生现代篮球教学目标。体育是社会文明的标志,一国的体育事业发展水平显示其文明发展水平,不单单是体育比赛。教师在进行篮球体育运动教学过程中要严格按照体育教学大纲进行教学,开发学生智力,培养学生对篮球体育运动的兴趣和参与意识,实现体育教学目标。

(二)在运动中促进学生素质的全面发展。篮球运动不单单是能锻炼体能的体育运动,能通过篮球教学,让学生在教学过程中培养团队合作能力、协调能力和耐力。促进学生德智体全面发展,培养学生良好品质。

(三)“因材施教”,针对不同学生特点进行教学。“因材施教”不单单适用于课堂上的文化课教学,对户外的体育篮球教学也一样具有现实意义。根据学生的性格或生理特点进行不同的教学和辅导,包括心理或生理上有缺陷的学生,要鼓励和正确引导。

(四)教学过程遵循理论与实践相结合的原则。既要注重篮球规则和技巧的讲解教学,又要注重在教学过程中的实践运动,把教学和比赛相结合,让学生掌握规范的篮球运动。

四、对篮球教学工作的具体方法对策

(一)由训练默契过渡到实战对抗性训练法。在进行比赛实战之前,先让学生进行篮球训练,采用模仿攻守的训练,让同伴间相互配合学习,形成一种默契,循序渐进,最后再过渡到对抗性训练。

(二)游戏训练法。把篮球教学融于游戏化一样的教学,调动学生学习的积极性,在以篮球为媒介的游戏活动中,起到训练学生体能的作用,让学生在篮球游戏中掌握对篮球的控制、处理以及支配能力。

(三)利用竞赛,激发竞争潜能训练法。在对学生进行一系列的篮球教学训练之后,把学生分组进行比赛,让学生把各种技能、技巧的学习,在实战比赛中最大限度的发挥出来,利用比赛强烈的竞争性,激发学生潜能,成功的在赛场上扮演好攻防角色,让学生在合作与竞争比赛中培养学习探究欲望和竞争意识。

(四)榜样学习激励法。很多学生心中都有自己的榜样和偶像,教学过程中,可以了解学生心中的篮球明星或偶像,诱发学生对篮球运动的学习兴趣,给学生讲解著名篮球运动员的奋斗事迹,同时对学生进行分析篮球运动员各自的特长及学习,培养学生的远大志向和学习榜样,利用学生对榜样的崇拜心理,激发学生对篮球训练的强烈欲望。

五、结语

根据小学生生理及心理特点,采用适切的科学的学习方法,完成篮球运动的教学工作,提倡学生的自主研究性学习、实践,正确认识和重视对小学生的篮球运动教学,创建符合现代篮球的创新标准和新对策,提高小学篮球训练的教学水平。

参考文献:

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关键词:篮球运动;体育;扩展训练;活动;学生;团队

为了与高校接轨,顺应当前的篮球运动发展形势,体育教学中关于篮球运动的基础训练和扩展训练值得关注和重视。只有做好基础训练,充分开展扩展训练,才能使学生的篮球水平得以提高。本文结合当前我校体育课的现实情况,针对性地提出相关训练内容和方法,并简要论述进行扩展训练的措施。

一、小学体育教学中开展篮球活动为何以基础训练为主

篮球运动是灵活多变的,学生在学习中会发现自己的篮球意识、克服防守的技巧、突破、投篮过程都存在或多或少的问题。这些问题仅仅靠篮球天赋是无法解决的,需要进行长期有实际效果的训练才能克服。而扩展训练则是科学地设计针对自己长处或者不足的训练活动进行训练,以达到优化提升的目的。除此之外,扩展训练还能进一步促进学生在篮球运动中树立合作、集体主义思想,在艰苦的长期磨砺中培养启发心灵、敢拼敢闯的坚毅品质;在扩展训练过程中使学生相互沟通和交流,加深感情,易于促进他们相互信任与合作,因此,在小学体育课上进行篮球扩展训练是非常有必要的。

二、小学体育篮球训练课的现实情况

笔者学校篮球运动的训练是比较简单的,主要是由力量训练、耐力训练、灵敏度训练、柔韧训练、一些专项训练组成。力量训练中出于增强初中生身体的发育和发挥篮球技巧的目的,安排的活动比较多,增强体质和对抗力量。耐力训练则主要是为了保持学生运动的持续和连续性,保证学生在高强度的比赛中能发挥好自己的技术水平。灵敏度训练是为了满足学生在各项比赛中保持注意力,能及时根据场上情况做好接球、跑动、控球等活动的稳定,防止出现失误现象。并且提高灵敏度也能使学生反应速度、应变能力、策应能力等得到相应的提升。柔韧性训练主要是为进行各项训练活动做准备的,增强学生的柔性,能在运动训练中避免一些伤害现象。专项训练则是为学生进一步提高战术水平、个人能力等进行的有目的的训练,是不能忽视的。

三、小学篮球训练的内容以及方法

篮球运动需要完美的团队。在团队发挥到极致的时候往往是不可战胜的,团队的配合至关重要,而个人能力也是不可忽视的。因此,在训练中把团队集中训练转化成扩展训练,不仅能促进整体的配合性,还能使个人的能力逐步融入团队艺术中,通过这种集中团队与个人长期、复杂的扩展训练,促进整个队伍之间的相互感情、信任、默契等,体验团队魅力和力量。在扩展训练中用传统的训练方法是行不通的,需要我们设计一种既具有高难度挑战又具有较低难度的,既有个人参与又有集体参与的训练活动,让参训学生亲自动手进行训练操作。

四、小学体育篮球运动的实施方法

在我校体育课上训练环境一般,主要强调的是培养技战术,还有运动员身体素质各方面的练习,而整个精神方面的培养则被忽视,甚至在训练中没有注意到学生的具体需要,缺乏高强度的激烈对抗比赛的锻炼。比如,老师采用游戏这种扩展训练方式,让学生在中圈一边用手运球,一边用手控球,锻炼其反应能力和控制力,经过几轮的拼搏,选出冠军。这就激发了学生的兴趣,又创造了欢乐的训练气氛,逐渐地使学生的篮球技术得以提升。另外,扩展训练需要借用现代时尚的体育运动原理、器材、场地等,比如,用音乐分散学生注意力,缓解学生训练疲劳。又如,借用篮球场组织不同班级的学生进行对抗比赛,把篮球技术、战术、体能训练等融入比赛中,让学生在比赛过程中体会自己的不足,感受比赛的规则,思考团队之间的配合,反思自己的每一个进攻、防守的方式,总之,要让学生感受到比赛中需要提升集体意识、竞争意识、挑战意识、训练意识。

综上所述,在体育课上进行篮球运动拓展训练,有利于学生在品德、意志、能力等方面全面发展,将其融入初中体育篮球运动教学中是有迹可循、有理可依,是非常有必要且可行的。教师要采用科学的方法、合理的形式,在活动中充分发挥学生的能力,把学生的综合潜力发挥出来,使学生篮球水平以及身体素质综合提高。

参考文献:

[1]宾恩明.新形势下高校篮球训练结合拓展训练分析[J].体育世界(学术版),2015(12).

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摘 要 篮球运动作为一项集刺激性、娱乐性为一体的运动项目深受人们的喜爱。篮球运动对运动员的身体素质、反应能力以及团队之间的密切配合要求都很高。此外,篮球意识对运动员的实力也起到了重要作用,篮球意识在提高运动员综合能力方面起到了决定性作用。本文主要探析了篮球意识的概念,分析其当下存在的问题,针对现状为高校篮球教学训练中提出相应的培养篮球意识的对策,以最终确保为国内篮球运动培养高水平高素质的运动员。

关键词 高校篮球教学 篮球意识 方法途径

篮球运动作为学生生活娱乐与运动的主要方式,成为高校生活的一个重要组成部分。在篮球运动中,意外伤害不可避免,因此规避这些危险离不开学生的篮球意识。在比赛中,篮球意识甚至决定着比赛的胜负。因此,在高校篮球教学训练中,培养学生的篮球意识成为一种必然。

一、篮球意识

篮球意识是在不断的篮球训练与实战中逐渐形成的,其表现为在激烈的比赛现场,运动员应变复杂局势,能够针对运动趋势与队友的举动,迅速地做出准确判断与反应的行为意识。在篮球比赛中,运动员之间的配合、运动员的篮球意识,都决定着比赛的结果。运动员良好的篮球意识,将能够在比赛中创造更多有效的进攻机会,创造投篮机会,根据对方特点情况及时做出判断。从种种优势可见,在团队部署战略中,走位、打点等安排与变动工作中,都要结合运动员的篮球意识的实际情况。

二、高校篮球教学训练中篮球意识培养方面存在的问题

在高校体育竞技训练中,过多的强化训练速度与力量,往往忽略理论知识的培养与讲解。然而教育讲求理论与实践的结合,特别是在体育锻炼中,除了强化体育实践之外,还要重视对学生理论知识的培育。因为运动除了其特点与魅力之外,运动本身存在的意义与精神都值得学习。在篮球运动中,机械性的打篮球并不是真正意义的篮球训练,同时,也对学生缺乏篮球意识的培养。这种情况下,致使运动员在赛场上无法根据现场状况做正确的判断,最终也失去了比赛的趣味,也失去了比赛的意义。

根据众多体育实际分析,篮球意识的培养是一个漫长的过程,需要运动员掌握牢固的基本功,并培养配合紧密的团队合作意识,而且运动中不能一味的追求速度,还要注重对方法的训练培养,这都将能够促使篮球意识发挥到最大。

三、高校篮球训练中篮球意识的培养及途径

各类文化的相同性,促使教育中各个科目教学逐渐融合,其中就涵盖了篮球运动。在当前社会大环境背景下,篮球运动不仅对运动员的身体素质提出高要求,而且在提升篮球技能的同时还需要他们去了解相关的文化理论知识。关于篮球意识的培养途径我们主要从以下几个方面分析:

(一)观看篮球比赛

通过篮球比赛,观看比赛中优秀篮球运动员对技术的应用,以及在比赛中如何协调配合,学习他们的优点,观察优秀运动员的篮球意识,其中涵盖了进攻、防守、策应以及传球等意识,这些都可以通过比赛观察到。通过反复推敲、摸索,将这些观看篮球比赛获得的经验转化为自己的篮球知识。

(二)加强篮球理论的学习

运动员要具备良好的篮球意识离不开扎实的篮球专业知识。通过对篮球运动规律、技战术特点以及未来发展趋势的分析,掌握篮球基本技术,积极学习优秀篮球运动员。结合自身篮球队的实际情况与特点,制定切实可行的训练方法,面向运动员安排相关理论知识的学习与培养,加强他们对人文科学理论与专业基础理论的学习。

(三)在篮球实战对抗性训练中培养学生的篮球意识

篮球比赛中实战训练是篮球教学训练中最重要的手段方法。在激烈的比赛现场,超强的对抗性环境中,如何根据现场实际情况,及时准确的做出判断与分析,这些都是受到运动员的篮球意识决定与影响。在篮球比赛中,运动员可针对对手的进攻与防御作反应,形成准确具有针对性的战术策略。由此,运动员必须有计划和有目的的参加篮球实战比赛,以便掌握对抗技能,培养优秀的战术意识。

(四)加强运动员的心理训练与培养

运动员良好的篮球意识的培养与形成,离不开一个良好的心理素质。在篮球比赛现场,能够准确判断比赛形式,并及时判断与反应,最根本的前提还是具备良好的心理素质。在篮球比赛中,运动员通过大脑分析、判断与推理的过程,对篮球运动的规律与特点做出正确反应。

随着篮球技战术的学习,篮球意识也逐渐形成。在篮球教学训练中,通过训练篮球运动员的认知与意志,改善与提高他们的心智能力,训练他们的篮球运动心理,提高篮球意识。

四、结论

综上所述,篮球意识的培养与训练是一个长期积累与沉淀的过程。篮球意识作为个人心理活动的表现,其提高与发展受到外界因素的刺激与影响。本文论析了高校篮球教学训练中篮球意识的培养存在的问题,并从观看比赛、加强理论学习、对抗性训练以及运动员心理训练与培养等多个方面提出相应的解决对策,以通过良好的篮球意识促进自身篮球技能的提高,为比赛注入更多的活力。

参考文献:

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我国高校篮球教学的内容较为老套,教学方法较为陈旧,很多篮球教师并没有对篮球教学内容进行科学合理的设置,无法真正调动起学生的积极性与主动性,很多学生对于篮球课堂的教学缺乏兴趣,学生对于篮球学习的热情越来越少,这就让篮球教学的整体效果偏差。加之高校篮球教学的评价体系仍然不够科学合理,难以真正培养出终身锻炼的科学理念,因此,这就造成了高校篮球教学与训练的整体效果不尽人意。

2、高校篮球教学与训练的创新路径

(1)树立起先进的教学理念,重视理论与实践的有机结合

高校篮球教学的根本目的就是为了培养出综合素质高的大学生,要引导学生树立起健康第一,终身体育的学习理念。因此,高校篮球教师就应该充分尊重学生的篮球教学中的主体性地位,重视引导学生进行积极有效的篮球学习,帮助他们做好日常学习中的篮球运动损伤防治工作,让他们更好的体会到篮球运动的趣味性与健身,这样有助于真正引导学生树立起科学合理的“生命在于运动”的终身体育思想。此外,高校篮球教师还需要强化对学生篮球理论知识的传授工作,不仅要让了解到篮球运动的技战术重要性,同时还需要引导他们做好篮球学习中的理论与实践的有机结合,让学生在这样科学的篮球教学理念指导下,提高自己的篮球学习效果。

(2)努力采取新型的教学观念,帮助学生内化成自我价值

高校篮球教师应该努力转变那种传统守旧的教学观念,而是应该牢固树立起以文化传播为核心的篮球教学理念,并把这种教学理念贯彻到整个篮球教学过程中去,不仅要强调对学生的篮球理论知识的讲解与传授,更要引导学生全面了解与把握篮球运动的教学与发展史,把各种相关的知识概念融会贯通在一起,让学生通过篮球教学与训练来不断内化为自己的自我价值,逐步培养他们健康的生活方式,引导他们树立起拼搏与开拓创新的体育精神;首先,就是领会法。在高校篮球教学与训练中,领会法相比于传统的教学与训练方法不同,它重视篮球运动的特性以及战术意识,可以让高校篮球教学从单纯的重视技能教学与训练方面转变到重视培养学生的认知能力与学习兴趣上面来。那么,高校篮球教师在具体实施这种教学方法的时候,就应该先从培养学生的战术意识开始,让学生逐步突破那种传统的篮球教学规范性与统一性,而是引导学生根据自身的实际情况来灵活把握篮球战术,从而有利于更好的改进并提高学生的篮球技术水平与能力。当然,高校篮球教学与训练中的领会法教学,需要篮球教师把握这么几个方面的特点,即要从篮球教学的整体特征入手,从战术意识入手,突出篮球运动的技术性,以比赛形式来强调对学生的技术教授等。其次,就是游戏法。在当前的高校篮球教学过程中,游戏法也是一种较为有效的方法。它主要就是指根据一定的规则来把篮球运动中的一些技术动作进行游戏式的编排,然后让学生通过游戏的方式来进行篮球运动的学习,有利于他们更好的把握住篮球技术动作要领。应该来说,这种游戏法的教学,将可以在学生中间营造出一种充满了竞争意味的教学氛围,不会让学生感到篮球教学的枯燥性与单调性,而是更好的迎合了大学生的心理与生理特征。因此,在高校篮球教学过程中,我们可以适当的插入一些游戏活动项目,让篮球教学内容与游戏方式充分结合起来,充分激发出学生的篮球学习积极性与主动性,让学生掌握更多篮球运动技能,促进学生身心的健康发展。当然,高校篮球教学与训练创新中的游戏法的使用,应该注意这么几个方面的内容,即根据篮球运动技术的难易程度来进行有序的编排,体现出一定的竞争性,这样不仅可以培养学生对于篮球运动的学习兴趣,还可以让学生在轻松的氛围中进行篮球学习。此外,这样的竞争性游戏教学方法还可以培养学生的竞争意识,让他们更快更早的接受这种游戏性的比赛方式,有利于真正提高他们的篮球学习效果。

(4)采用综合评价方式

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关键词:高职院校 篮球教学 训练效果 策略

篮球是锻炼身体的有效运动方式,是每个学校必不可少的运动项目,也是非常关键的教学课程,它以其观赏性、趣味性以及简单易行的运动特点,深受广大人们的喜爱。但是据调查,很多高职院校在篮球课程方面还存在一定的问题,比如,教学方式单一、教学内容落伍、教学目标不明确等,严重影响了教学质量和训练效果,也限制了篮球引动的发展,因此解决这些问题,提高教学水平迫在眉睫。

一、高职院校篮球教学与训练普遍存在的问题

(一)教学模式落后

据调查,大多数的高职院校在篮球教学方面还停留在基础教学层面,上课内容主要包括基本理论知识的讲解和基本运动技能的训练。很多时候,篮球课的课外运动主要是蹲马步、蹲立起、短跑等,而这些都是锻炼学生基本身体素质与体育技能的活动,跟篮球技术还有一定的距离。同时各个高职院校在篮球课的教学目标方面就存在很大的问题,教学目标通常是根据课本教材而定,而教材上大多是基本知识与基本技能,和篮球本身是脱节的,导致篮球教学目标设定就是不科学的。而实际上篮球更注重的而应该是实训,即真正来一场篮球运动。总之,目前的篮球教学模式跟不上时代的发展,不能起到良好的训练效果。

(二)不关注学生的个体差异

每个班级都会存在很多的学生,而每个学生的基本素质都是不一样的,就篮球而言,每个学生的篮球基础不一样、喜爱程度不一样、训练能力也不一样,所以,他们的篮球技能都处于不同的训练程度,而大多数高职院校都没有在乎学生的个体差异,而是将所有的学生按照同一标准来训练,再加上教师和学生之间的沟通不到位,导致很多学生的学习积极性被打消,严重影响了篮球教学质量和训练效果,不利于学生篮球素质的培养。

(三)教学方法死板

在我国高职院校篮球教学上,大多数都是以教师示范,学生模仿、练习的形式进行,往往同学们会做出错误的动作而不自知,总之,这种死板的教学方法严重影响了篮球的训练效果,学生很难掌握篮球运动的技能,更不用说一些运动技巧。同时,很多学校篮球课都是以室外运动为主,理论课非常少甚至没有,学生没有扎实的理论知识,对一些技能也没有深入的探究,必然就不能将实际训练与理论知识相结合,从而达不到良好的教学效果。

(四)教师队伍水平有待提高

很多高职院校的体育教师都是毕业于体育院校的,他们在理论知识方面理解的都很透彻,这是毋庸置疑的,但是他们在篮球比赛、教学等方面还是比较欠缺经验的。同时教师队伍中也存在一些真正的运动员,他们呢拥有丰富的比赛经验,牢固的运动技巧,但是他们呢在理论知识方面没有进行过系统的学习,没有深入的研究,导致其不能将理论知识和运动技巧巧妙的结合在一起,也不能达到的良好的教学效果。而只有篮球教师的既具有深厚的理论知识,又具有良好的实训经验,才能训练出一批优秀的篮球运动人才,所以,提高篮球教师的综合素质势在必行。

二、提升高职院校篮球教学质量与训练效果的策略

(一)加强学生综合素质的培养

需要注意的是,高职院校在篮球教学期间,不能单纯的以篮球运动为教学目标,必须要进行长远考虑,秉承终身体育和健康第一的教育理念,将篮球文化发扬光大。因此,在篮球教学的过程中出来篮球技能外,一定要注重学生道德素质与价值观的培养,这对篮球训练会有一定的帮助,从而让学生在轻松、愉悦的环境中掌握篮球运动的真谛,有助于学生日后全身心的投入到学习中去。

(二)注重个体差异,丰富教学方式

在高职院校篮球教学过程中,教师应该注重学生们的个体差异性,根据所有学生的具体情况来制定教学目标和教学方法。比如,对有篮球天赋的学生要进行大力培养,并为他们提供更多的发展机会;对于基础薄弱的学生要先扎实他们的基础知识,再进行高层次教学,教学步骤一定要循序渐进,走扎实路线。

(三)提高篮球教师的综合水平

虽然教学过程中学生是主题,但是教师的辅导作用也是至关重要,不可或缺的,因此,提高教师的综合水平,是提高篮球教学质量和训练效果的基础。各大高职院校都应该为篮球教师提供更多的学习与进修平台,从而提升他们的专业技能和综合素养。

(四)加大资金投入

各项体育活动开展的基础都是完善、安全的运动器械,篮球运动也不例外,但是一部分高职院校的篮球设施还不健全,一些设备也很老旧没有及时更换,这对篮球教学也会产生很大的不利影响,这就需要相关部门要加大对高职院校篮球教学的支持,投入足够的资金,从而改善教学的硬件环境。同时,高职院校也应该学会变通和创新,在有限的教学条件下,开创科学的教学方法来适合小场地、设施少的教学环境,从而解决硬件条件给篮球教学带来的困难。

三、结语

综上所述,篮球作为国内外非常受欢迎的运动项目,他丰富了校园文化,而且很多高职院校都设立了篮球课程,但是在教学过程中还存在一定的问题,比如师资力量薄弱、教学方式单一、教学模式不适应时展、教学过程中忽视了学生的个体差异等,这些都严重影响了篮球教学的质量和训练效果,限制了W生的全面发展,因此,高职院校必须采取一定的措施去改善篮球教学环境,提高教师水平,改善教学方式,才能提升教学水平。

参考文献:

[1]李伟.提升高职院校篮球教育教学质量方法的探讨[J].山东青年,2015,(04).

[2]叶向东.提升高职院校篮球教学与训练效果的策略研究[J].当代体育科技,2015,(15).

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关键词:高职高专院校 篮球教学 训练 新方法

中图分类号:G84 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2017)02(a)-0189-02

伴随着我国教育事业的蓬勃发展,新时期的教育理念和教学模式均发生了不同程度上的变化,如何能够迎合时展需要成为当前高职高专院校教学改革的工作重点。高职高专院校体育教学中,为了改善当前我国素质教育水平,提升体育教学质量是必然选择,作为一项广受学生欢迎的体育运动,需要进一步对篮球教学进行创新和优化。

1 高职高专院校篮球教学与训练中存在的不足

篮球作为一项风靡世界的运动,在高职高专院校教学中得到了广泛的开展和推广,尤其是在当前全社会推行阳光体育和素质体育背景下,加强篮球运动教学是必然选择。在高职高专院校篮球教学中,作为一项体育教学中的重点内容,新时期篮球教学强调学生身心健康发展,在传授篮球技能的同时,锻炼学生的意志力,培养学生良好的体育素养。篮球教学中,如果团队没有坚韧的意志力和信念,是无法获得成功的,自身专业技能同样无法得到有效施展,这就需要在篮球教学与训练中,能够更为灵活多变,采用开放、多样的教学方式来迎合实际教学需求,动态的调整教学体制,激发学生的学习兴趣和积极性,全身心投入其中,配合教师开展教学活动。但是就当前高职高专院校篮球教学与训练现状来看,总体教学成效偏低,其中存在一系列问题,在不同程度上影响着篮球教学成效。主要表现在以下几个方面。

1.1 教学模式僵硬

就当前我国高职高专院校篮球教学现状来看,教学模式僵硬,多数的高职高专院校是采用教师填鸭式教学模式,学生只能被动式的学习,难以更好的适应当前不断发展和变化的社会,逐渐被淘汰在社会浪潮中。高职高专院校篮球教师日常教学核心主要是讲述篮球技术要领,通过教师演示动作,学生模仿教师的动作,在反复练习中掌握篮球运动技能,从某种程度上来看,此种教学模式很难有效激发学生的学习兴趣,积极性不高,教学成效偏低[1]。加之此种教学模式会占用大学生大量的课下时间,这就造成学生难以深入把握篮球教学本质,长此以往,将对篮球学习产生抵制情绪。基于此,篮球教学的本质目标不仅是为了传授篮球技能和知识,更重要的是加强教师和学生之间的联系,激发学生的篮球运动兴趣,潜移默化中锻炼学生的合作能力和篮球素养。但是实际篮球教学模式同此种教学目标相悖,还有待进一步完善。

1.2 训练方式教学单一

在高职高专院校篮球教学中,由于教学理念和教学方式会长期存在实际教学中,这就可能造成教学模式过于单一,难以根据不同教学需求有针对性开展教学方式。传统篮球训练方式多数是从篮球基本姿势、步伐和手势进行训练,逐渐朝着运球和投篮动态动作过度发展。此种模式尽管能够体现出学习的渐进性,但是学生的主体地位被忽视,无法充分发挥学生的主观能动性,在不同程度上影响着学生的学习效率和训练水平[2]。

2 高职高专院校篮球教学与训练方法

2.1 篮球教学方法

篮球教学是一种教师和学生之间的双向互动过程,教师需要充分发挥自身引导职责,为学生的篮球运动提供指导和帮助,实现学生充分吸收篮球知识和技能。高职高专院校篮球教学中,需要充分体现出组织性、育人性和双边性特点,这就需要在实际教学中充分运用前沿教学手段,诸如,视觉信息的信源、听觉信息的信源[3]。

2.2 篮球训练方法

高职高专院校篮球训练中,训练方法的选择需要根据实际情况来选择,确保训练活动更具针对性。就当前高职高专院校篮球训练中选择的方法来看,主要包括个人技术训练、配合性训练、对抗性训练、比赛型训练和综合技术训练等几种类型,不同训练方法适用于不同的训练需求。就篮球训练方法来看,主要表现出以下几个特点:(1)个人技术训练是一种基础训练方法,可以有效提升学生自身的\动能力和水平,完善自身的篮球动作结构,锻炼篮球技能的运用能力,通过反复的联系来提升学生的实践应用能力。(2)综合训练则是强调两个以上的组合动作训练,根据学生的个性化训练需求有针对性安排训练项目,实现动作之间的有效衔接[4]。(3)配合性训练是指两个以上的队员根据一定的训练目的,有针对性进行协同训练,这种训练方法需要长时间的磨合,促使队员之间可以更加充分的配合。(4)攻守对抗训练是篮球运动较为常见的内容,主要是通过攻守训练来转换队员的不同角色,感受篮球运动中的规律,能够将积累到的经验灵活应用到实践比赛中。(5)比赛性训练则是一种为了检测运动员训练水平的方法,促使运动员可以更好的适应比赛环境,针对其中存在的问题,在教师的帮助下解决和完善,提升篮球综合运动能力。同时,还应该做好数据记录,以便于日后的篮球教学与训练提供数据参考。

3 高职高专院校篮球教学与训练新方法

3.1 启发引导训练

在篮球运动教学中,传统该教学模式主要是通过演示和反复练习来帮助学生掌握篮球运动技能,此种方法只能让学生被动式的死记硬背,不利于学生的深入理解和记忆。故此,体育教师应该在篮球教学中突出学生的主体地位,充分发挥学生的主观能动性,学生能够积极参与其中,自主探究和分析,加深对篮球技能的理解和掌握,更为灵活的运用到实践中。诸如,在街球动作训练中,教师会告诉学生曲臂接球,而不是伸直手臂街球,这样是为了在接球的瞬间有一定的缓冲,保护手臂不会受伤的同时,可以快速起到突破。教师组织学生实际训练,切身感受到为什么不可以伸直手臂接球[5]。

3.2 游戏娱乐训练

传统篮球训练模式忽视了师生间的互动和交流,这就造成了教师单一的讲解,学生无法有效理解和掌握教师讲述的内容,难以深入走入到学生的内心世界。故此,教师需要充分整合游戏娱乐和日常训练,根据教学内容创设教学氛围,促使学生能够在轻松愉快氛围中充分掌握篮球运动技巧,提升教学效率。与此同时,还需要确保篮球动作和知识准确,潜移默化中提升学生的合作意识和篮球素养。

3.3 自主探究训练

探究性教学在其他的理论教学课程中早已得到了广泛应用,同样的可以应用在高职高专院校篮球教学中。诸如,教师在讲解散步上篮时,除了讲解基础知识外,针对动作的重点内容进行讲解,并不亲自示范,促使学生可以自主探究和理解,锻炼学生思维拓展能力同时,掌握篮球运动技能。

4 结语

综上所述,在高职高专院校篮球教学中,应该注重学生主观能动性的发挥,选择合理的教学与训练方法,激发学生运动兴趣,养成良好的篮球素养。

参考文献

[1] 史传华.影响高职院校课余篮球训练的主要因素分析[J].科技信息,2013,31(26):317.

[2] 叶向东.提升高职院校篮球教学与训练效果的策略研究[J].当代体育科技,2015,5(15):33-34.

[3] 王炳吉.游戏教学法在高职院校篮球教学中的理论探讨与实验研究[D].河北师范大学,2014.

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【关键词】小学 篮球 训练方法 探究

【中图分类号】G622 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2014)33-0157-01

篮球是小学生非常感兴趣的活动,在小学体育课程中开展篮球训练能很好地提高学生的体质和反应度,能对小学生的健康成长起到积极的作用。但当前小学篮球训练中还存在着很多问题,这些问题都需要不断地解决,并对小学篮球的训练方法进行很好的探究,促进小学篮球训练向着更好的方向发展。

一 当前小学篮球训练面临的问题

1.家长所持的态度及对子女参加篮球训练的制约

很多家长并不赞成小学生参加篮球训练,他们认为学习是主要的,他们的主要关注点在于让学生以更多的精力投入学习以及各种琴棋书画艺术的训练之中,篮球训练一般不在他们考虑的范围内。因为父母的反对,很多非常优秀的篮球运动苗子在训练的初始阶段就被扼杀在摇篮之中,无法得到很好的训练和发展。

2.各学科老师之间对课程安排的矛盾问题

小学的学习课程中,主要的目标是放在语数外等主要科目之上,体育、美术、音乐等则被认为是副科,投入的时间和精力以及学校领导的重视程度都存在着很大的不同。很多篮球训练都是在下午即将放学的时间段进行,且很多都会与其他课程的时间安排产生冲突,这就使得各科老师因为课程的安排产生矛盾。而且,一些教师会在篮球训练时间里留下学习成绩不好的学生进行辅导,这就更加剧了主科老师和体育老师的矛盾。

3.新课程标准下的体育考核问题

《新课程体育考核标准试行本》是小学生体育考核主要参考的准则。但是,这一准则中却并不包括篮球等专项技术的考核,这就使得篮球的考核缺乏专业的标准和规范,使得很多体育项目越来越远离课堂,成为闲暇之余的消遣活动,甚至很多学校的学生临到小学毕业之时还未碰触过篮球,这对于篮球训练的长远发展是非常不利的。

二 小学篮球训练的基本方法

1.教师的讲解和示范相结合

以往的基本教学方法,往往是教师单纯地进行讲解,然后简单地进行示范,便让学生进行练习。在当前的教学中,篮球教师要注意将自身的示范与讲解完好地融到一起,让学生可以更清晰和确切地理解篮球的基本动作和知识。对于一些基本的运动,教师可以采用如多人一组练习等方式让学生进行锻炼。教师在教学的过程中,要对学生的动作进行观察,以便能做到有针对性的教学。

2.合理安排教学内容和教学重点

篮球运动是一项相对复杂和难以理解的体育运动,要想让学生在短时间内掌握篮球运动的基本要领和主要内容,就必须在教学内容和教学重点上下功夫。首先,要将篮球教学的内容安排得合理、恰当、适用,尤其要注意基本战术的调整,以便让小学生都能增强学习篮球的意识。在篮球训练的基本知识上,要增加它们的锻炼强度和学习力度,让小学生能在每次上课时先对这些基本知识进行反复的练习,让他们能熟练掌握。而对于一些比较复杂的锻炼项目,要与那些基本项目相结合,因为小学生的生活经验和身体素质有限,不能对他们进行高强度的练习和训练,要以基本的基本知识为主。

3.合理运用游戏教学法

小学生的天性就是爱玩,如果能够在篮球活动中将游戏的环节融入其中,会极大地调动小学生的积极性和主动性,让他们全心全意地投入到篮球的训练和学习中。不仅如此,通过运用游戏教学法,还能让学生的身心获得极大程度的运用,开发身体和大脑,提高篮球运动的学习效率和成果。合理地运用游戏教学法,首先要做到的就是合理地安排整个练习活动中游戏的比例,既能将游戏活动融入其中,又不会占用太多的时间;其次,游戏应具有目标性,篮球训练中的游戏不是随意进行的,应是为了一定的目标服务;再次,结合小学体育标准的相关要求,注意活动的负荷量,切实考虑到学生的练习强度,要做到劳逸结合;最后,游戏活动要具有趣味性,让学生能积极地投入到游戏中,展现他们具有趣味性和生动性的一面,让课堂气氛变得更加鲜活生动。

三 结束语

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关键词:小学体育;篮球教学;游戏;意义;注意问题;运用

“少年强则国强,少年智则国智”,这句话要求我们青少年德智体美劳全面发展,不仅学习科学文化知识,还要有强健的体魄、饱满的精气神、高尚的道德品质等,篮球作为一项全身的、对抗性的运动,对小学生的身体素质、综合能力等方面的作用是巨大的。如何让小学体育篮球教学发挥真正的作用、采用何种教学方法能提高小学体育篮球的教学效率是我们现在必须要研究的课题。小学体育篮球教学注入游戏的策略可以激发学生的学习兴趣、增强学生的团结意识,而兴趣要是最好的老师,可以激发学生的学习热情,最终完成小学体育的教学目标,给学生一个强健的体魄。

1小学体育篮球教学注入游戏的意义

1.1游戏教学法可以激发学生的兴趣:小学篮球教学是一个持球、运球、传球、步伐掌握、投篮等动作重复教授的过程,长期的训练必然会让学生感觉到沉闷枯燥。而小学体育篮球游戏教学法较传统的教学方法相比,具有更多的趣味性和娱乐性,因此,对于活泼好动、精力旺盛的小学生来说,游戏教学法更容易接受,能激发学生的学习兴趣,保持学习篮球的热情,在游戏中学习、在游戏中训练、在游戏中比赛、在游戏中成长。

1.2游戏教学法可以培养学生的团结意识:对小学生而言,团队合作是综合能力的重要组成部分,是未来他们发展的重要保障。篮球是一个团队的对抗性项目,需要团队的通力合作。如果小学体育篮球教学只是让学生进行一系列的篮球技能的训练,那么团队精神的培养计划肯定会落空。因此,我们应该在教学过程中注入游戏,让一个人的篮球变成一群人的篮球,合理的设计游戏,让学生通过团队合作完成任务,培养学生的团队精神。

1.3游戏教学法可以提高学生的智力水平:游戏教学法在提高小学生身体素质的基础上,还提高了学生的智力水平。在开展游戏的过程中,不仅对体能的对抗,更多的体现在智力方面的对抗。学生要想方设法协调团队通力合作,各尽所能完成游戏。游戏过程中对小学生智力的提升是不容小觑的,它可以有效的锻炼学生的创新能力、分析能力和解决问题的能力,进而提升学生的综合素质。

2小学体育篮球教学中游戏设计应该注意的问题

在小学体育篮球教学中注入游戏一个重要的环节就是游戏的设计,游戏的设计是对小学生综合素质的基本保障,因此,我们在设计游戏时应该充分考虑游戏的安全性、趣味性和针对性。一是安全性,安全性是游戏设计的首要原则,设计的游戏对抗性不要太强,选择较温柔又能锻炼学生体能的游戏,在游戏的过程中,教师要起到监督作用,时刻关注学生的表现及状态,避免出现不必要的伤害;二是趣味性,传统的教学方法形式比较单一,只是让学生一味的重复训练,缺乏趣味性,不能激发学生的学习兴趣,起不到很好的锻炼效果,因此,设计游戏时要注意游戏的趣味性,激发学生的学习兴趣;三是针对性,设计游戏时,教师要根据学生的心理特点、身体素质、兴趣爱好等方面设计游戏,具体问题具体分析,设计有针对性的游戏,既可以提高学生的热情,又可以提高学生的综合能力。设计游戏一切以学生为中心,实现安全性、趣味性和针对性的有机结合,起到更好的锻炼效果。

3游戏教学法在小学体育篮球教学中的运用

3.1游戏法在准备活动中的运用:准备活动是训练活动之前不可缺少的环节。篮球教学的准备活动是为了克服身体的懒惰型,提高身体的幸福性,避免运动损伤。在准备活动的过程中可以引入游戏,例如交叉跳跃、蛇形奔跑、拔河、跳绳甚至可以在上课前跳段舞蹈或广播体操等等。这些活动都可以很好的调动学生的身体积极性,使学生的身体兴奋起来,为了更好的进行篮球技能的训练。因此,教师在准备活动的过程中合理的引入游戏,并在游戏的过程中进行一定的调节和控制,使学生达到更好的状态。

3.2游戏法在教学过程中的运用:在小学体育篮球教学过程中注入游戏可改善训练形式的单一性和乏味性,可以激发学生的学习兴趣,达到更好的训练效果。比如,在投篮的训练过程,我们可以借鉴电玩城中活动篮筐的投篮,设计活动篮筐,让学生进行投篮,增加投篮的趣味性,这种投篮的升级活动可以有效的提升学生的体育运动技能,在趣味性投篮的活动更能吸引学生的注意力,让学生全身心投入篮球的学习活动中。

3.3游戏法在结束部分的运用:篮球训练活动让学生心理和技能等方面进入高度紧张的状态,身体疲劳,为了让学生能尽快的从训练的紧张状态中解脱出来,消除身体疲劳,我们教师应该在训练结束后设计必要的趣味性的小游戏,帮助学生消化学习的内容和消除身体和心理疲劳,让学生身体和心理轻松,恢复元气,投入下节课的学习中去。

4结束语

在篮球训练过程中引入体育游戏,可以增加篮球训练的趣味性,提高学生的学习积极性,为学生营造一个轻松愉快的学习环境,激发学生的学习兴趣,让学生在轻松愉快的环境中掌握更多的篮球技巧,同时还让学生提高智力水平、培养团队意识、提高学生的创新能力,使学生德智体美劳等方面全面发展,成为新时代的“四有”青年。

作者:王林 单位:重庆市云阳县长洪初级中学

参考文献:

[1]杨俊潘.探讨小学体育篮球教学注入游戏的策略[J].华夏教师,2014,12:83-84.

篇9

关键词:体育技能;训练;田径;篮球;韵律操

体育技能的训练,是小学体育的教学重点,学生对各种体育技能的掌握,决定了学生是否会对体育课程产生并保持浓厚的学习兴趣,决定了学生身体、心理、社会等发展是否会得到促进,同时对于学生终身体育意识的建立,也具有重要的影响作用。所以,我们要正确认识体育技能教学并积极地贯彻实践。

小学体育技能,包括田径、篮球、足球、排球、体操、武术、韵律等等,本文主要结合笔者自身教学工作经验,对以下三种体育技能的训练方式进行详细介绍和总结。

一、田径技能的训练

田径运动,是最基础、最古老的运动。它的运动特征是与生活密切联系(人类生活的基本技能走、跑、跳、掷等,是田径运动项目中最基本的形式)、具有广泛性(除接力跑外,都是以个人为单位参加比赛)、简易可行(没有条件限制,可在简易的场地举行)、促进身心健康(对人们的身体素质水平和心理机能具有重要作用),因此,这一运动技能项目十分适合在学校开展,并始终在小学体育教学中保持着主体地位。那么,如何对小学生进行田径技能的训练呢?

以快速跑为例,笔者认为,首先可以对学生进行分组,6~8人为一组,对中等速度的匀速跑进行练习,距离为40米,给学生规定好练习的次数,练完之后,由我们对学生的练习情况进行评价。除此之外,我们还可以对学生进行准备姿势的听突发信号的起动练习,从而训练学生的灵敏度,锻炼学生的反应能力。另外,我们还可以拟定好田径训练计划,如时间规定在周一到周五。周一的训练强度为一般,主要对学生进行恢复体力的训练,剩下时间则逐渐将训练强度增强,并注重对技术和专项素质进行培养和训练。然后,再利用一周时间,进行中等强度的训练,使学生的练习次数降低,消除学生的疲劳感,接着,挑选一个时间组织学生进行田径比赛,通过比赛及时查漏补缺,改进训练方法。

二、篮球技能的训练

《义务教育体育课程标准》中提出:“培养学生的球类运动技能,不仅可以提高学生的运动协调能力,还能培养学生的团结合作、奋力拼搏精神。”所以,在小学体育教学中,我们要十分关注篮球教学,以此激发学生对篮球运动的热爱之情。笔者认为,对学生进行篮球技能的训练,可从以下几方面进行:

首先,让学生玩篮球游戏,做篮球操,以此激发他们对篮球的兴趣,使他们熟悉球性;其次,进行运球训练。运球是篮球技能中一项重要的技术,对学生进行运球技术的训练时,我们可以先对运球的手法进行教学,而后安排运球练习;再次,对学生进行传、接球训练。在这部分训练中,我们要要求学生注意球的飞行路线和落点,并教授给他们传、接球的手法,然后通过不断的锻炼提高他们传、接球的能力。除此之外,我们还要教授学生投篮、移动技术的技能,使学生在小学阶段就把篮球基本功打好,培养学生的篮球意识。

三、韵律操技能的训练

韵律操,是小学生需要掌握的体育技能之一,同时也是小学体育教学的难点之一。因为小学阶段学生自控力差、注意力不稳定,而且好动,传统的教师在队前做,学生在身后学的教学方法,既显得枯燥无趣,不能激发学生的积极参与性,同时也因为种种因素的限制,如后排学生视野狭窄,对教师所做的动作观察不仔细,韵律操的教学效果一直处于高付出、低成效的状态。所以,笔者认为有必要对韵律操的教学方进行创新和改变,以培养学生的韵律操技能。

比如,我们可以采取让学生排成正方形方阵,自己站在中间的教学方式。首先,这种教学方式与以往的方式不同,会让学生产生新鲜感,进而激发学生的练习兴趣。其次,这种教学方式后排学生的视线不会再受阻,对于教师所做的动作都能进行清晰、完整的观察。再次,这种方式教师的方位可以随时调动,学生也能从不同的角度对教师的示范动作进行观察,有利于学生对韵律操的动作技能进行准确的判断和分析。另外,我们还可以要求学生轮流来表演我们所教的韵律操,这样有利于我们对学生韵律操技能的掌握情况进行检查,学生也能由始至终都保持高度集中的注意力,从而提高课堂效率。

总之,小学体育所包含的技能有很多,本文只对其中三个比较典型的体育技能训练进行了总结和分析。希望广大小学体育通过教学实践,让学生掌握身体练习的各种活动的运动技能,以此来提高学生的体质和健康水平,并为学生的全面和谐发展打下坚实的基础。

参考文献:

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关键词:篮球基础技术;小学教学;趣味性;培养兴趣

中国分类号:G841

篮球基础技术是打好篮球的基本环节,是走向专业化篮球道路的重要基础。在小学阶段的篮球教学,因为学生受年龄、身体素质的影响,所以不适于进行高强度、高技术的专业化训练。而小学阶段注重培养的是学生对于篮球运动的兴趣和接受程度,它们是决定学生以后是否选择走专业化篮球道路的影响因素之一。适量减少枯燥、单一和重复性高的训练,多进行趣味性较强、游戏性较强的训练,来培养学生的兴趣和爱好,在这个教学阶段显得尤为重要。

1、 教学对象的特殊性

由于小学阶段的教学在运动员以后是否决定从事职业篮球事业,以及对运动员的职业生涯都起到了决定性作用,所以从事这一阶段的教学不但需要全面广泛的专业知识,更需要一个教学的严谨态度。这一阶段的教学相对而言比较复杂,因为需要教练员结合各方面的知识全面融合来制定和执行内容丰富的教学计划。同时,教学对象在年龄段、理解能力、动作限制、和对其制定的教学方案等方面的特殊性都需要特别的注意。

1.1年龄段的特殊性

教学对象正处于一个对外界的好奇心旺盛,对事物的了解与学习欲望强烈的年龄段,所以教员应用自己的教学方式和具有趣味性的语言或与教学有关的一切来让篮球启蒙教学在学员想了解的一切中更具有吸引力并脱颖而出从而占据他的整个兴趣。但需要注意的是教员在队中具有模范作用,所以得更加注意自己的仪表及行为举止问题,给学生们起到向正方向的推动力。首先,教员需要注意自己的教学态度,即不可像职业训练中的过分严厉、也不可过分温和而失掉威严。只有刚柔并济的树立一个合格的教员形象,才能更有利于以后的教学。其次,教员应该注意语言和道具的使用。不能过分的使用生涩难懂的专业化词语,而要注意使用一些趣味性的语言来调动学生对于学习的积极性。同时也要注意趣味性的道具的使用,道具的正确使用从一定意义上讲可以充分的调动学员的积极性。再次,对这一特殊团体需要制定一些针对性的教学方案和章程。劳逸结合的教程安排往往能让学员一方面以轻松积极的心态来学习,一方面又能得到适量的放松和休息。

1.2理解能力的特殊性

小学阶段的学员虽然正处于学习兴趣的高昂性,但因为受教育程度受限理解能力受限所以一些有深刻含义和意义的专业词汇并不能全面的得到理解、一些复杂的高技术含量的动作也不能及时的当天消化。这样就需要教练员有一定的耐心和制定相对进程缓慢的训练计划。在教学中的复杂动作和组合性动作需要进一步的分解教学和更细致的动作详解研究,耐心重复、细致讲解的教学方式更适用于小学阶段的教学进程。同时,教员也应该注意所用的词汇尽量简洁化、通俗化、用学员能够理解的词汇来解释所要表达的意思。用趣味性的方法来解答、演示和示范动作及名词可以以更生动的形象来加深学员对动作的深刻记忆。

1.3动作限制的特殊性

小学阶段的篮球基础技术教学面临着很多条件性的限制因素,所以不能得到很好的教学效果。例如有些学员受成长发育因素影响导致身高和手腕力量不够,所以在完成上篮和投篮动作时不能达到篮筐的高度,这就需要教练员在制定计划时针对手腕或身高因素制定相应的分阶段进行的计划。并且个别高技术含量及高组合度的动作需要在对其他简单动作均已熟练掌握后再适队员了解状况适量授予。

1.4教学方法的特殊性

小学阶段的教学方案、方法与其他阶段有着很大的区别。因为现阶段处于起步阶段,所以教学方案方法应以启蒙式教育和培养兴趣爱好为主要出发点,制定趣味性、游戏性强的教学章程。根本性的教学方法应以基本功为主,只有铸就了扎实的基本功才能有更高的造诣。同时制定全面的教学和训练计划,全方面的促进学员的发展。

2、 篮球基础技术的适用性教学

不同层次的篮球技术适用于年龄段的不同和受篮球教育程度的不同,小学阶段的受

篮球教育程度适用于篮球技术的基础阶段,而小学阶段的教育又显得较为复杂。首先,教员得按照年龄大小、发育程度和篮球喜好程度来估测学员们从事专业运动与否,从而针对不同水平来制定计划。

2.1按年龄及发育条件适用

不同的身高、力量、身体素质和发育状态需要不同程度的开发、引导及训练量。同时也应该注意传授动作技术含量的区别。队员之间都不可避免的存在天赋、身体条件、对篮球运动的适宜程度的区别。所以,因材施教也是教学过程别需要注意的。同时,按天赋与理解能力的不同区分教学却不可区分对待。区分教学一方面可以给理解能力强的同学更多的知识传输。另一方面这从一定程度上可以激发和吸引其他队员的注意力和好胜心,刺激竞争心理和求胜意识,从而调动篮球学习的积极性与培养对篮球的兴趣爱好程度。

2.2循序渐进的适用教学方法

教员对不同程度的学员应该由一个大出发点出发,并在以后的训练过程中制定出分别适用于各层的针对各项技术发展与提高的详细训练计划,并抱着一份赤诚的心情去从事以后的教学计划。大体计划安排应该遵循教学与娱乐参半的总制度,并再向下发展更详细的条纹和规定也必须要注重劳逸结合。在教学计划如期进行的同时也该每天适量的对之前所传授的内容应有所复习和整理,复杂和组合类的动作应对不同理解能力的群体做不同程度的讲解与演示。

2.3篮球规则的适用教学

小学阶段的篮球教学对象学习能力强,所以也应该注重文明的篮球习惯的养成,从小培养良好的篮球素质对以后的生活也有一定帮助。教学过程中应随章节来讲解篮球规则,从而养成良好的球风,更方便他们在以后的比赛或观看比赛的过程中更深一层次的去了解比赛中的激烈较量,也对以后从事篮球教练或社会指导员有大幅度的帮助。