高中篮球教学计划范文

导语：如何才能写好一篇高中篮球教学计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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摘 要 篮球运动是一项集锻炼、娱乐、培养团队精神和顽强意志品质与一体的运动项目。主要分为竞技篮球、大众娱乐篮球、学校篮球等。篮球运动是一项比较容易开展的体育运动项目，普及率非常高，深得大众的喜爱。在学校体育教学中，篮球是高中生选项的热门。然而高中篮球教学是一个长期的，循序渐进的发展培养过程，在此过程中体育教师应该根据学生的基础、发展方向、个人特点从而设置不同的教学目标，因材施教，让其掌握篮球理论知识、提高技战术水平和能力。同时根据不同类型的学生，通过体育教师对篮球理论知识、技战术能力的传授。在这个过程中，对教学目标的设置与更新加以实现，是教师要细化考虑的一个重点问题。

关键词 高中篮球 教学目标 设置 更新 实现

一、高中篮球教学目标设置依据

首先，学生在体育课堂上主体地位的确立已经成为体育教师的共识，学生参与篮球课的动机相应地得到了教师的关注和尊重。我们发现学生选择篮球课最基本的动机是：（一）为了增强身体素质、保持身心健康；（二）为了培养自己的交际能力、提升竞争意识；（三）为了个人的兴趣与爱好。相对其他教学模块，篮球课在学生中的受欢迎程度明显要强一些。

其次，学校的篮球数量与篮球场地、架框等器材是否可以满足教学要求，学生练习的组织方法，练习密度对于篮球教学目标的达成有着直接的影响。

再次，从教师的角度来看，篮球教学有很强的技术性，绝大部分教师认为在篮球教学中应该以基本技能培养为主，其次是篮球比赛，第三是篮球互动游戏。把基本技能和战术作为篮球教学的主体部分，显然忽视了篮球运动本身的内涵，也没有达到新课程标准对于教学目标的规划与要求。由此，可以看出高中篮球新课标教学目标的实施情况并不乐观。而早一步细化高中篮球教学的具体教学目标并使之贯彻到体育课堂上去，是高中体育教师进行篮球模块教学的重中之重。

最后，根据学生的篮球基础，力量、速度、身高、原有技术特点进行教学分组。设置不同的阶段性的教学目标。让学生全面发展，循序渐进体会不断挑战自我，获得成功的愉悦，从而激发学习的热情，提高身体素质及篮球技战术水平。

二、设置合理、科学的教学内容来实现教学目标

首先，高中篮球课教学内容的设计，应遵循“循序渐进由易到难由简到繁”的原则，只有按照一定的步骤进行，才能使学生系统、全面掌握规范的技术动作。

其次，设置三人到四人学习小组，三人组合是最小的学习小组，便于教学管理，且小组教学更能促进学生之间的相互协作、相互交流、相互竞争意识的形成，充分调动了学生学习的自主性，有利于调动学生学习的兴趣和积极性，学生身体接触多、对抗强、练习密度大，可以大幅度的提高学生的心肺功能和身体素质，易组织、在学生充分展示自己运动特长的同时，体验到了体育活动中成功的乐趣与喜悦。增强了信心，激发了学生参与体育锻炼和学习的兴趣，对学生终身体育习惯的养成有一定促进作用。

最后，内容枯燥、单调、乏味的传统竞技篮球技术、技能教学，使学生在课堂上渐渐失去了对它的学习和参与兴趣，由此大大地降低了篮球运动应有的健身效果。教学比赛，篮球游戏能有效地促进学生的全面发展和终身体育意识的培养。

三、指导学生制定合理的学习目标

明确自己参与篮球运动的原始动机。从而制定三年学目标；年度学习目标；学期学习目标；模块学习目标。帮助学生制定目标的几个层面：（一）运动参与目标：通过积极参与篮球的各项练习，增强对篮球运动的兴趣，培养其良好的运动习惯。（二）运动技能目标：初步掌握传接球、运球技术、投篮技术和团队比赛的简单战术；熟悉篮球比赛规则，有步骤地提高其运动能力和参加比赛的能力。（三）生理健康目标：培养学生的平衡感，发展学生的灵活性、协调性，培养其手、足及上下肢协调发力。（四）心理健康目标：培养学生果断、顽强、吃苦耐劳等意志品质和团队精神，让他们体验成功的快乐。（五）社会适应目标：培养学生自信心积极进取的精神，提高其自尊、自信和集体荣誉感，提高其分析问题和解决问题的能力。

四、教学分组的原则和多元分组法对学生学习的目标的促进作用

首先，初始阶段进行篮球基本技术的测试，根据学生测试反馈进行优秀组，良好组及基础组的层次进行异质分组；其次，按异质分组，提高学生练习的兴趣，减少学生在练习过程中产生的焦虑；培养优秀学生的榜样示范和带动作用；中层次学生的衔接促进作用；后进层次学生积极观察学习合作提高；再次，根据学生的技能基础分成运球组，传球组，投篮组，二元结合组，三元结合组，战术组。根据以上几个不同类型的分组让学生明确自己的优劣势，让其保持优势改进劣势；最后，通过一到两个模块的练习让不同的教学分组进行人员的调整，使其形成一个良好的竞争氛围。

五、目标的更新周期

根据学生练习反馈进行目标的及时更新，优秀组更新周期为两个模块；良好组及基础组 更新周期为一个模块。

六、多元化的教学评价对学生学习的积极主动性的培养

（一）身体素质评价：测试项目：100米、立定跳远、1000米；（二）篮球基础技能评价：测试项目：滑步、8字上篮、双手胸前传接球、定点投篮；（三）团队精神，合作能力，领导才能；（四）原始基础评价结合发展性评价。

参考文献：

[1] 赵炜.篮球教学中如何运用兴趣教学[J].西安体育学院学报.

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[关键词]高中　篮球教学　现状　对策

一、新课程标准下高中篮球教学的现状与分析

1.教学模式陈旧，有待更新

体育教学模式是体育教学思想、教学目标、教学结构以及教学方法等诸方面的具体体现形式，它是按照一定的原理设计的一种具有相应结构和功能的教学活动的模型或策略。传统的体育教学模式是以学会和锻炼为主要目标的，教师是教学活动的中心和主导，而学生则是被动的接受。这种教学模式虽则有利于教师主导作用的发挥，有利于教学的组织管理和教学过程的调控，对教学环境的要求较低，但是它却忽视了学生学习的主动性，甚至压抑了学生个性的发展，因此这种模式担负不了新时代培养高素质创造性人才的重担。而新课程教学标准则鼓励学生做学习的主人，培养学生终身学习的愿望和能力，主张从教学思想、教学设计、教学方法以及教学管理等方面均与学生为中心，转变教师角色，把“以教师为中心”转变成“以学生为中心”。

2.当前高中生学生学习方法现状不容乐观，令人担忧

改变单一的接受性学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化。但当前，高中篮球课程中，学生的学习方式却不容乐观。学生的学习方式存在以接受性学习为主，而其他学习方法采用较少，造成这种情况的根源有两个方面：一是教师没有真正的理解和对待学生在篮球教学中的“自主、合作、探究”的学习方式。二是由于受到长期形成的教学方法的影响，学生在学习中缺少与老师有效交流，同时在参与教学活动方面缺少主动性，从而造成师生关系不平等。

3.当前篮球教学学习评价缺乏灵活，阻碍学生发展

在高中在新课程标准实施后，篮球课程学习评价注重的是知识与技能评价和体能评价，学习态度评价也会被部分体育教师采用，而合作精神、健康行为评价几乎没有被教师作为评价方法。篮球课程学习评价忽视了对学生在学习过程中表现出来的合作精神、学习态度、兴趣爱好、自信心、交往能力和社会责任感等的评价，更忽略了学生个人的良好的生活习惯和卫生习惯等方面的评价。

高中篮球课程学习评价中，评价方法缺少定性评价方法、过程性评价方法、相对性评价方法等，从而显得比较单一。这主要是因为大多数体育教师仍存在以自上而下的教师评价为主，虽有一些学生的自我评价，但总的来说学生还是处于消极的被评价地位，忽视同级、自上而下的多元评价。同时也过多存在强调终结性评价，而忽视各个时期个体的体能进步状况和评价结果的科学反馈，因此削弱了评价促进学生发展的作用。忽视了学生的主体参与，存在着较大的盲目性和随意性。

二、新课程标准下高中篮球教学的有效对策

1.改进教学模式，更新教学手段和方法

在教学手段和方法上，篮球教师应该突破以往一讲解、二示范、三练习的模式，在教学中设定特定的内容和情景，多采用游戏、合作、比赛等形式多样的教学手段和方法。篮球教师还要擅于因地制宜地创新篮球教学手段和方法，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。同时，随着现代化教学手段的普及，也给篮球教学的手段和方法带来了新契机。利用多媒体技术可以实现多角度、多方位的信息传输和交流。通过多媒体的使用可以改变篮球教材的编写观念和形式，改变篮球教学计划的制定和教学管理模式，丰富教学内容和教师教学手段，创造好的学习情景，充分发挥学生的积极主动性，提高兴趣，更好的获取知识和掌握技术。当然，这也对篮球教师提出了更高的要求，必须掌握篮球教学课件的制作，多媒体教学设备的使用等技能。随着社会发展的需要和教育技术水平的提高，篮球教师应该不断更新传统的教学手段和方法，不断扩大自己的知识范围，适应教育发展的新趋势，勇于创新，勤于学习，从而掌握多元化的教学手段和方法。

2.明确篮球教学目标，制定合理的教学计划，丰富教学内容

在教学内容方面，高中篮球教师主要选取基本技术和篮球游戏为主要内容，符合新课标的要求和学生身心发展的规律。但是，在具体选择教学内容的时候，教师应该从传统的篮球教学内容中筛选出有利于实现篮球教学目标的部分并加以改造和创新，从而使教学内容具有趣味性、科学性、健身性，简单易行，利于学生的接受和掌握。应该以运动、健康为主线，以学生发展为中心，通过练习使学生掌握基本技术技能，提高篮球水平。同时，增加篮球的场地与器材、篮球运动中的规范和礼仪等文化和社会性内容，全面提高学生对篮球运动的认识，培养学生的体育综合素养。

3.结合新课标的要求，积极探索，构建适合学校和学生实际的多元评价方式

教学评价是教学的重要组成部分，是衡量教师教学效果和学生学习状况的主要参考依据。只注重终结性评价会导致部分学生对篮球学习失去兴趣，而只注重过程性评价则又不能使学生达到好的学习效果，只有将两者结合起来才能激发学生学习的热情，提高篮球教学的效果。其次，教师在选择教学评价内容方面，应该做到教师统一规定评价内容和学生自己选择评价内容相结合。所选内容应该体现学生兴趣，简单易行，注重心理健康和社会适应的内容，符合学校实际情况，使学生在篮球教学过程中能够平等收益。最后，教师在选择教学评价方式时应该做到教师评价和学生自评、互评相结合。在两种评价方式中，应该将教师的评价作为主要的评价方式，学生自评和学生互评作为辅评价方式，从而做到更加全面、合理的对学生进行评价。

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[关键词]分组训练法;高中篮球教学;实践应用

一、引言

在新课改的要求下，体育教学深入人心，为了能更好地贯彻和实施新课程理念，需要将分组训练法应用到实践教学中。在当前高中篮球教学中，受到多种因素的影响，篮球教学水平比较低，对学生起到一定的限制作用。篮球实践教学以技术性教学为主，现有的实践体系和认知规律存在一定的差距，增加了体育教师的教学难度。在教学中采用分组训练的方式，能够调动学生的学习积极性，培养学生的合作意识，进而激发学生的竞争力，达到提升教学效率的目的。

二、研究对象和方法

（一）研究对象

本研究随机选取我校高三两个班级共90人作为研究对象，将其分为实验组和对照组，每组45名学生。其中实验组男生25名、女生20名，年龄在18―20岁，平均年龄为（19±1.2）岁;对照组男生24名，女生21名，年龄在18―21岁，平均年龄（19±1.2）岁。

（二）实践方法

1.问卷调查法

对两个班级的学生进行问卷调查，问卷调查的主题是“分组训练法在高中篮球教学中的满意度和效果分析”，要求学生针对问卷的结构、问题合理性、题目的全面性、准确性及可实施性做出评价，问卷设有“非常合适、合适、基本合适、不太合适、不合适”五个级别的定性评价，共发放问卷90份，有效回收90份，回收率为100%。问卷设计完成后，为了确保问卷可信度和有效度，采用逻辑分析方法，对问卷所设计的问题进行内容和结构等方面的信度和效度检验，并将问卷呈送部分专家对其做效度检验。

2.教学实验法

在本次研究中，对照组采用常规性教学方式，根据篮球教学计划进行实践教学。实验组采用分组训练法进行教学，在课前根据学生的实际学习能力和接受能力制定系统的教学计划，根据学生的实力水平，将学生分成若干个学习小组，让学生自主进行学习。为了保证学习效果，在分组训练过程中强调学生的主体性地位，以学生为中心，让学生以小组为单位进行相关篮球技巧的训练。

三、研究结果

（一）两组学生学习兴趣比较分析

在本次研究中，对两组学生进行三个月的训练，实践证明，实验组对篮球教学的兴趣比较高，对照组对篮球教学的兴趣比较低。具体比较结果见表一：

表一：两组学生对篮球教学兴趣比较分析

通过表一可知，实验组对篮球教学的兴趣比较高，说明在高中篮球教学中运用分组训练的教学方式，有助于增强学生学习的积极性，让学生全身心地投入到实践学习中。分组的学习模式营造了一种轻松和谐的气氛，能让学生积极参与到实践中来，使学生对篮球教学有更深入的认识。彼此间的互动交流，能提升学生学习的共性，激发学生学习篮球的兴趣。

（二）两组学生篮球成绩比较分析

实验结束后，对实验组和对照组学生的理论成绩和技巧成绩进行分析，实践证明，实验组学生的理论成绩和技巧成绩均高于对照组，说明分组训练法适用于篮球实践教学，能有效提升学生的理论知识水平和技巧掌握能力。具体比较结果见表二：

表二：两组学生篮球成绩比较分析

通过表二可知，实验组学生的学习成绩均高于对照组，说明分组训练法能增强学生的认同感，让学生积极参与到实践教学中来，进而提升教学效果，使学生在规定的时间内掌握更多的篮球技巧。进行分组教学能让学生对篮球教学产生浓厚的学习兴趣，教师全身心投入到实践教学中，将理论教学和实践教学有机结合起来，并通过适当的教学模式激发学生的学习欲望。篮球实践教学中进行分组训练教学，能让学生对自身的学习能力有明确的认识，进而加强传球、运球技巧的学习，提升自身篮球技巧能力。

四、如何将分组训练法应用到高中篮球教学中

1.合理分配小组

原有的小组合作过程中多是让学生自由分组，限制了学生综合能力的发挥。在分组训练法实践教学中，必须保证每个小组成员的实力均衡。教师要掌握每个学生的实际学习能力和篮球学习兴趣及今后的发展方向，将学生分成若干个小组，每个小组成员控制在4―6人之间。由于高中生的体质和心理存在一定的差异，教师必须考虑到综合性原因，按照知识结构和能力水平等因素，以合理分配为基本原则，进行科学的分析。此外在实践教学中，需要根据男女生的体质差异合理进行分配，保证每个小组实力均衡。由于高中男女生之间身体素质存在明显的差异，学生受到家庭因素及教育因素的影响，不同学生的身体素质存在差异，因此要合理分配小组，保证小组成员间优势互补。

2.促进小组间的合作交流

在分组训练教学中，为了增强教学有效性，必须让学生进行互动交流。在篮球训练过程中，结束基本的教学任务之外，可以让学生以小组为单位，自主进行相关的篮球训练。在运动过程中小组成员间要优势互补，主动和他人进行沟通交流，了解篮球教学中应注意的问题，并在实践中加以训练。分组训练考验了学生学习的主动性，在分组训练过程中可以将主动权交给学生，如在篮球三步篮实践教学结束后，可以让学生以小组为单位，自主练习传球能力和篮下投球能力。小组成员要认识到分组训练法的作用，按照自身实力进行适当的锻炼。学生要和其他小组成员保持密切的联系，积极参与到课外篮球实践活动中去。教师可组织学生进行自主训练，进而培养学生主动学习的能力，强化学生的主观表达能力，久而久之锻炼学生的合作能力，促进篮球教学的有效性。

3.合理安排教学内容

考虑到学生的综合素质，在实践教学中要对教学内容进行适当的规划和选择。如在高中篮球教学中传球和运球技巧性教学过程中要考虑到学生自身特点和性别差异，为学生制定不同的学习计划。为了便于学生理解，教师可以和学生共同参与到实践教学中，学生会增加对篮球教学的了解，在教学中明确学习方向，进而在规定的时间内掌握篮球技巧。在分组训练必要时让学生进行监督和学习，对于小组成员存在的错误示范及相关问题要及时纠正，促进彼此共同进步。让不同篮球水平的学生参与到篮球活动中来，提升学生的整体素质，提升分组教学的有效性。

4.进行小组竞赛式教学

小组竞赛式教学是提升学生学习有效性的重要途径，但是竞赛式教学在当前实践教学中存在很多争议，部分学者认为竞赛式教学不合理，如果学生竞赛结果失败，会导致学生的学习积极性下降，竞赛成功会激发学生自负的心理。部分学者认为竞赛式教学能激发学生的参与能力，让学生积极投入到实践活动中。因此教师要用辩证的方式思考该问题，在教学中可适当开展竞赛式教学，以小组为单位，将学生分成若干个小组，投入到篮球竞赛中。竞赛结束后采用互评的方式，让学生积极参与到评价反馈机制过程中来，对竞赛教学中学到的知识进行归纳总结，并明确自身不足，在今后的学习中积累经验，进而提升教学效果。教师要发挥引导性作用，让学生积极发表自己的意见。通过学生的意见反馈，明确分组训练教学方式在篮球教学中的作用。对学生反馈的篮球教学存在的问题、学习成果及对篮球技术的熟练程度等进行综合性评价。

结束语

分组训练法要求教师起引导的作用，必要时建立完善的反馈机制，定期对学生的学习成果进行分析和总结，对学生进行个性化辅导，让学生明确自己在小组中扮演的角色，并了解合作学习的作用，进而达到提升自身篮球实力和篮球教学有效性的目的。

参考文献：

[1]程培杰，李岩.小组合作学习的教学方式对当前我国教学组织形式改革的启示[J].教育教学研究，2011，（12）：78-80.

[2]于恩家.浅谈分组训练法在高中篮球教学中的应用[J].当代体育科技，2011，（10）：90-93.

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但我们往往又会发现，驰骋在篮球场上的还只是一部分的学生，在高考的压力之下，大多数学生对篮球的喜爱最多也就是停留在场边看球。这种现象应当引起我们教育工作者的深思。我们深知，篮球运动对于高中生来讲无论是身体发育还是品格形成都有着重要的意义，他对于学生的健康成长很有好处，而且能培养学生积极进取、热情阳光的气质、形象，对于培养学生的集体主义观念和团队意识也很有帮助。

既然篮球教学对高中生有着如此重大的意义，那么针对高中生对篮球运动参与程度不高的现状，我们怎样才能提高他们对篮球的兴趣，引导他们主动走到球场，一展自己的飒爽英姿呢？

一、在篮球课堂教学中合理引用多媒体，激发学生对篮球的兴趣

一般来说，高中阶段的学生追星的心理较为浓重，我们在实际的教学实践中完全可以采取“明星效应”的教学手段来提高他们对篮球的兴趣。随着姚明、易建联、王治郅先后在美职篮中的出色表现，中国内地对NBA的了解越来越多，乔丹、麦迪、科比一系列美职篮明星在中国家喻户晓、妇孺皆知，在这些高中生的心里更会产生较大的影响。这时，我们适时地再加上一些篮球女明星的故事，如：中国的隋菲菲、叶莉、苗立杰等等，晒一下叶莉和姚明的幸福生活照，笔者相信，一定会激发他们对篮球的兴趣，使他们拿起篮球，走向球场。

二、提高高中体育教师的教学水准

现在的教育界流行这样一个理念，没有教不好的学生，只有不会教的老师。笔者深信这一点，并且以为，在当今的高中体育课堂上许多体育教师的不适当的教法严重影响了学生对篮球这项运动的参与程度和积极性。其表现主要有以下几种情况：

首先，一部分教师就从心里认为，高中生自然就应该以学业为重，只有体育生才应该每天转在球场上，这种心理根深蒂固，必然就要在课堂上自然流露，在这种心理暗示之下，学生本来就不高的积极性也便被无情地抹杀。

其次，许多体育老师的口德不好，动不动便满嘴粗话，引起许多学生的反感，由于反感教师，进而影响到学生对篮球这项运动的兴趣。

再次，一部分体育教师的业务素质不够过硬，不能根据高中男女生的身体状况的区别来分别制定有关的教学计划和训练内容，而往往教学方式单一，男女生训练内容一刀切。比如胸前传球距离的控制，对于男女生而言就有不同的区别，女生的力量不够，技术动作体会不到，更不要提随着男女生身体发育、力量增长的区别而调整不同的训练手法了。

针对以上种种情况，教育管理部门就应当认真反思一下自身的管理体制与考核办法，制定切实有效的措施来提高教师的教学水平，从源头上制止其不良行为，以便有效地激发学生对篮球运动的喜爱，促进高中生德智体美劳的全面发展。

三、针对实际情况，适当调整篮球场地、器材和规则

因地制宜，可以根据不同学生的身体特点，适当地对篮球运动的场地、器材、规则做一些适当的调整，以便于不同身高的学生在参与篮球运动时都能够获得更多的自信，进而激发他们练习篮球的积极性。

调查研究表明，很多高中生从心里是非常喜欢篮球这项运动的，只不过在参与其中的时候，由于其难度较大，不能及时从中获得成功的体验，找不到自信而逐步冷却了对篮球的热情。针对这种状况，我们完全可以针对实际情况对身高较矮的学生所需的篮球场地、器材和规则做一下适当的调整，以有利于他们的参与。

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关键词：高中体育；篮球教学；快乐体育

一、教材要与实际相结合

高中进行篮球教学的根本目的就是让学生更好地掌握对篮球运动的最为基本的知识，对篮球的技术与技能进行提升，让学生提高对篮球这种体育运动的兴趣，对学生的自我锻炼能力进行培养，让学生更好地发展个性，使得终身体育这个概念可以有效地在学生身上体现。在现在的高中篮球教学中，由于一些学校所使有的教学方式较单一，而且进行教学时其体系好较复杂，使得学生在学习篮球时，主要就是将篮球的基本技巧与篮球中的战术作为主要的学习内容，但是这些在学生掌握时存在一定的困难，而且一些枯燥的内容会让学生产生一定的学习厌烦感。在这种情况下，在对学习中所使用的教材进行选择时，应该根据学生的具体情况，并且根据学校的教学环境进行选择，主要是对教学的环境、学校所能提供的场地、现有的教学设施等具体内容进行选择。教师教学过程中对学习中的关键环节应该进行关注，采用先主后次的教学方式。其次，教师在教学过程中，对于篮球技术结构的教学内容应该尽量简化，而且需要学生进行实践的部分，应该将部分要求进行尽量降低，学生在课堂中所学到的知识与内容，在学生进行实战时应该尽量用到，学生应该在一种较为轻松的氛围中进行篮球的学习。

二、教学要做到因材施教

在进行高中篮球的教学过程中，学生学习时的状态与条件是不相同的，所以快乐体育这种学习方式应当是学生处在不同的情况下所进行的，根据学生的具体情况，对教学计划与进行训练的方法进行制定，制订的计划既要与大部分学生的情况符合，又要对个体有强化的作用，这样才能让所有的学生学到更多的知识。例如：在高中篮球教学过程中，由于男同学与女同学承受能力不同，在进行教学时，教师应该将男生与女生分开教学。在运球教学过程中，女生在学习运球时只需要对球的急起与急停，或是带球进行换手的方式进行学习。而男生在学习篮球时，则需要对以上的这些基本技巧进行学习，还需要学习胯下运球、背后运球，或是运球完成以后在进行转身等一些具有难度的篮球技巧。教师对于不同的学生应该因材施教，这样才能让学生的整体实力增强。

三、在教学过程中适当融入一些游戏

在篮球教学过程中，由于学生对于运动的接受能力不同，不同的学生可能对其中所学的知识并不感兴趣，教师应该对学生的学习积极性进行调动，通过对篮球运动时的一些具体特点与学习中的任务进行结合，设计一些与教学内容相关联的游戏，让学生在玩中学。例如：在学生进行传球的学习时，可以让学生进行头顶传球的方式，将学生分组，每组一排，一组占有一个球，组员需要团结才能完成任务，将球共同努力传递到目的地。在游戏完成时，游戏中的胜利者可以对失败的一方进行惩罚，这样学生在游戏过程中，就可以更积极地参与其中，学生在游戏时更好地掌握传球的技巧，并且通过这种教学方式，可以加强学生之间的交流与配合，让学生在团队协作时更具有默契，提高学生之间相互配合的能力，增强团队间的凝聚力。

四、篮球教学中的快乐体育

1.学生的主体地位在一些学校的篮球教学中，对学生的主体地位应该进行尊重，只有报着这样的目标，才能以培养地方体育基层教学为主要教育方向。对教学目标进行设定，并且依据教学目标的具体要求，对学生进行针对性的篮球知识学习的专项指导，这样学生可以根据学习时的情况，对自身的优缺点进行认识，对自我的学习成果进行明确，使得学生的自我奋斗目标与心态都能有良好的树立。教师在篮球教学过程中，不仅要对学生的学习方向进行掌握，还需要对学生的基本训练进行增强，针对学生未来的服务方向，进行培养目标的设定，从篮球的专业人才等方向对学生培养。教师在教学过程中应该选一些身体素质较好的学生，或是一些具备一定体育潜力的学生，采用推送出去培养的方式，对学生进行鼓励，让学生积极参加省市区所举办的各种比赛，通过实战的方式对学生进行学习内容掌握程度的检验，与此同时，增强教师的专业能力与教学手段。2.篮球教学中引导学生对篮球运动的热爱在学校的篮球教学过程中，对学生的兴趣培养应该放在首位。学生的学习兴趣在篮球的学习中是具有重要的作用的。教师在教学过程中应该采取胜利教学法与快乐教学法两种方式，将二者相结合，提高学生对于学习篮球的兴趣。胜利教学法，就是在教学过程中，通过设置不同的环节，对不同学生的不同身体素质进行分组，制定出符合学习的比赛规则，使得不同身体素质的学生在学习时都可以根据自身的实际情况，得到学习篮球的快乐，这样学生在学习时可以获得成就感。

参考文献：

［1］赵立.对快乐体育理论与实践的探讨［J］.北京体育师范学院学报，2013（01）.

［2］陈玉萍.兴趣与体育教学［J］.中国科技信息，2014（01）.

［3］钱建平.快乐体育思想在我国健康体育教育中的应用［J］.南京体育学院学报（社会科学版），2010（05）.

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关键词：乡镇 高中 体育教育 现状 对策

1.研究目的

根据河南大学2013级新生入校时的身体素质和形态机能指针的测定结果研究得出，城市学生的身体素质，形态机能指标平均都高于农村学生。通过体育课常年的主观观察，也能看出这个问题。另外，由于农村学生占整个学生人口的大部分;同时学校体育在全民健身的实施中，又占据非常重要的位置，它关系到中华民族将来身体健康水平。所以，我们对河南省部分农村高中的体育教育现状进行调查研究，找出它的问题所在，有利于学校体育健康的发展。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

选择能基本代表河南省不同特点的开封、郑州、洛阳、南阳、周口、驻马店、三门峡、安阳、平顶山、商丘、新乡和焦作等地区农村的71所乡镇及以下的高中。

2.2研究方法

2.2.1访问、问卷调查

对93所农村中学发放问卷共93份。发放方式采取两种：其一是走访并发放问卷38份，收回38份。其二是信函发放问卷55份，收回33份。有效问卷共71份。另外，通过新入校的农村大学生了解农村高中体育教育情况。

2.2.2文献资料

查阅了教育、体育行政部门的有关文件，农村高中体育教育统计资料和大学新生身体素质和形态机能测定资料以及国内体育期刊的相关文献资料。

2.2.3数理统计

对调查收集的文献资料及调查资料进行归类整理，通过计算机进行数据处理。

3.研究结果与分析

3.1农村高中的体育教学情况调查分析

第一大部分农村高中没有体育教学大纲和教学计划。有相当一部分学校的体育课处于“无政府”或“放羊”式教学。而且男女不分班”。第二教材内容不均衡，中长跑、篮球最多。因为中长跑不受场地限制，篮球相对普及。第三体育课不能很好的落实。按照体育教学大纲的要求高中一到三年级都必须开设体育课。但是只有少数学校达到这个要求。大部分学校到高三就没有体育课，甚至有少数学校整个高中阶段都没有体育课。

3.2农村高中场地器配置情况调查分析

有田径场的学校极少，而且长常失修。有篮球场的学校相对较多，但是据调查有的是损坏没有修复。排球场地相对较少，而且大部分没有球网，只有一根铁丝或绳子。乒乓球台绝大多数室外用混凝土自制。

体育器材配置平均每个学校数量很少，基本上不能满足学生的需要，也就很难组织有效的体育课。

3体育教师情况调查分析

第一体育教师学历整体偏低。只有极少数教师据有本科学历，大部分是专科学历。还有少部分是中师学历，甚至还有一部分没有学历。第二工作量不平衡。教师与学生的比例数目较大。第三专业工作不稳定。有一部分体育教师还兼其它工作。

3.4农村高中运动训练和比赛情况调查分析

第一有运动训练的学校数量很少。因为场地器材差，师资薄弱，体育经费少，不具备训练的条件。第二训练项目非常单一。大都是田径项目、篮球，其它却很少。第三参加比赛很少。第四学校运动训练的主要目的是考大学。第五训练时间主要是早晨和下午课外活动。

4.结论与建议

4.1结论

4.1.1农村高中领导对体育不够重视.。由于目前我国的高考体制现状，使很多高中领导偏面追求升学率。另外高考体育成绩没有记入总分，对高考没有多大的影响。

4.1.2农村高中场地器材严重不足。其原因：第一学校领导不重视体育。第二农村高中经费严重不足，经费也是制约农村高中体育发展的一个重要因素。

4.1.3师资力量薄弱，学历层次低。主要原因是：第一农村条件差，大都是农村高中原来的民办体育教师。第二由于体育在高中处次要地位，大部分领导不会用优越条件去吸收体育人才。

4.1.4体育教学不正规。有许多学校体育课是“放羊”式教学，没有教学大纲，没有教学计划，甚至有些学校就没有体育课。主要原因：第一领导不重视，对体育课要求质量不高。第二高考不考体育。第三教学条件差。

4.2建议

4.2.1高考的改革能给学校体育带来生机。学生身体素质的下降不是局部地区的问题，是全国普遍存在这个问题，高考改革事在必行。若把体育列入高考必考科目，那怕是占20%―30%，这就必然把学校体育带来生机。

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（一）研究对象

本次研究选取福建省尤溪第一中学高二两个篮球班级共90人作为实验对象，分为实验班和对照班。实验班采取合作教学模式，对照班则采用传统教学模式，每班45名学生。其中，实验班男25名，女20名，平均年龄为（19±2.4）岁；对照班男24名，女21人，平均年龄为（18±1.3）岁。

（二）研究方法

本次实验研究采取问卷调查法、教学实验法、文献资料法等。首先，对篮球教学背景和发展趋势进行分析和研究。其次，对两个班级的学生进行问卷调查，主题是“合作教学模式在篮球教学中的满意度分析”。针对问卷结构、问题合理性、题目全面性、题目准确性、题目可实施性，设定“非常合适、合适、基本合适、不太合适、不合适”五个级别的定性评价，用以证明问卷的有效性与可行性，以满足本研究的需要。经统计，此次调查共发放90份问卷，回收90份，回收率100%，有效问卷率100%。

（三）实验过程

实验班合作教学模式，包括精心准备教学内容，合理分配小组，引导学生自主学习，建立教学效果反馈机制等。小组教学中，根据学生学习能力对其进行合理划分，保证每个小组实力均衡。在引导学生自主学习中，强调学生的主体地位，给予学生自由练习的机会。对照班则采用传统教学模式，根据教学计划进行常规性篮球运动实践教学。

二、研究结果及分析

（一）实验班、对照班学生对篮球兴趣比较分析

三个月教学课时结束后，对两个小组进行篮球课喜爱程度的问卷调查。结果表明，实验组学生对篮球教学的兴趣较高，对照组学生对篮球教学的兴趣较低。实验班学生的学习兴趣较高，因此，合作教学有助于学生对篮球教学产生兴趣。首先，合作教学形式加强了同龄人间的沟通和互动，提高了学生对篮球技巧的认知度，增强了学生的学习动力，提升了教学效果。其次，合作教学能培养学生的自信心、活跃课堂气氛，达到提升教学效果的目的。

（二）实验班、对照班学生对篮球技能掌握情况的比较分析

三个月学习结束后，主要依据期末技能考核成绩，对两个小组篮球技能掌握情况进行比较分析。对照班学生传球技巧的平均分为71.25分，实验班学生的平均分为80.17分；在运球技巧项目考核中，对照班学生的平均分为67.85分，实验班学生的平均分为83.17分。实践证明，实验组学生的篮球技能掌握情况明显优于对照组学生，合作教学模式有助于学生更好地掌握篮球技术。因此，在篮球实践教学中，开展合作教学，能使学生明确认识自身学习能力，进而加强传球、运球技巧的学习。

三、合作教学的几点建议

针对合作教学在高中篮球教学中的作用，要求在实践教学中明确教学内容，按照固定教学目标教学，根据实际情况制定教学措施，并将其灵活应用到实践教学中。以下将对合作教学提出几点合理化建议。

（一）精心准备教学内容

高中篮球教学中采用合作式教学模式，有助于提升学生的篮球学习能力及篮球技巧掌握能力。为取得理想的教学效果，首先，要结合学生当前的身体素质适当选择和规划篮球教学内容。其次，在教学内容选择上，要考虑学生的学习兴趣，避免出现教学内容单一、枯燥的情况。例如，在高中篮球基本步法练习过程中，学生要掌握起动、侧身跑、后退跑的相关动作。为便于学生理解，教师可以为学生讲解各种动作要点，让学生相互合作、监督，并通过小组比赛完成训练内容。

（二）合理分配小组

为达到理想的教学效果，实践教学中要合理分配小组。首先，教师分配小组时，要考虑学生间的差异，按照“组间同质、组内异质”的方式进行分配。所谓“组间同质、组内异质”，指以保证小组间实力均衡为分配原则。同时，小组内成员也会因各自的性格特征、知识结构、知识水平而增加彼此的信赖感。其次，合理控制小组成员人数，每组4~6人。由于男女生身体素质存在一定差异，因此，实践教学中需根据男女生体质差异，合理分配，保证每个小组实力均衡。最后，要实现优势互补。由于学生受家庭因素及教育因素影响，不同学生的身体素质存在一定差异，因此，要让小组成员优势互补，看到其他学生身上的优点，了解自身不足，向素质高、篮球技术能力强的学生虚心请教。小组合作中，需要明确小组成员任务，明确其在小组中担任的角色，发挥每个学生的优势，帮助学生顺利习得篮球技巧，顺利完成篮球教学任务。

（三）引导学生自主学习

学生的学习积极性是提升学生篮球能力的关键。在实践教学中，教师应重视学生的主体地位，尊重学生，不能强迫学生进行篮球技能训练。合作教学中，教师要给予学生更多自由练习和锻炼的机会，如篮球技巧教学结束后，根据本节课学生篮球技术的掌握程度，让学生自由活动，自行安排剩余的课堂时间，或让学生两两结对，进行相关动作练习，并互相检验练习成果。

（四）建立教学效果反馈机制

针对合作教学模式的特点和作用，教师要认识到团队合作学习对提升学生综合能力的重要性。首先，必须建立教学效果反馈机制，让学生了解自身学习存在的问题，在今后学习中不断改进，进而提升篮球教学的有效性。其次，在制作反馈机制过程中，可以采用学生自评、学生互评、教师评价等多种方式，让学生积极参与反馈。教师针对学生反馈的篮球教学中存在的问题，采取恰当的措施解决问题，实现合作教学和高中篮球教学的有效结合，提升教学效果。

四、结语

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关键词：体育教学 有效课堂 高中

随着新课程教学改革工作的不断深入，学校教学工作的开展也更加注重对学生综合素质能力的培养。面对新的教学发展形势，高中体育教学也应与时俱进，深入开展教学改革工作，积极构建高中体育高效课堂。然而，实现高中体育有效课堂的构建也并不是一蹴而就的，也存在诸多不利因素的影响，如重现象、重形式等等，也在不同程度上影响了新课程教学改革工作的深入，借此，笔者将结合多年教学实践，对如何构建高中体育有效课堂教学展开初步探讨：

一、影响高中体育有效课堂构建的不利因素分析

高中体育有效课堂的构建，是一项系统而又复杂的工程，只有充分调动并激活各种有利因素的影响，弱化或者消除各种不利因素的影响，才能更好的提升高中体育课堂的教学效果。回顾多年的教学实践，笔者认为，影响高中体育课堂教学工作开展的不利因素集中表现在如下三个方面：首先，教学理念的落后[1]，目前不少高中体育课程的开展，依然是以传授技艺为主，如教学生如何扔铅球，如何投标枪，如何打篮球，并通过科目考试的形式确定每个人的最终成绩，将体育课程的开展变成任务性的活动，而忽略体育活动开展的根本目的，即增强学生的身体素质。也有不少学校在体育课程开展比较倾向于学生身体素质的培养，而忽视培养学生自我参与体育锻炼的意识，表现为重育体，轻育心。其次，教师素质水平的不足，新课程教学改革的不断深入，也对教师能力提出了更高要求，要求后者不仅仅是课堂教学活动的组织者，更是开发者和引导者，这也要求教师不断提升自己的综合素质。再次，教学方式的不合理，为了积极有效的践行生本理念，以学生为中心开展教学工作，不少教师甚至采用“放羊式”的管理方式，忽略对学生行为规范的培养和技能的掌握，使课堂教学变得无实质性内容。

二、构建高中体育有效课堂教学的对策建议

1.更新教学理念

无论教育主管部门，还是从事具体教学工作的老师，都要及时更新和改进教学理念，着力改变传统应试教育中存在的弊端，逐步树立素质为先，健康第一的理念[2]。结合高中体育课本的实施和安排，结合所在学校的基础条件，以及学生的综合素质，因地制宜的设计和安排教学计划，并严格执行计划安排，将相关工作付诸于实践行动。在体育课堂教学活动开展中，作为教师，不仅应合理安排教学内容，更是选择合适的教学方法，如在篮球训练中，在介绍了相关动作的基本要领以后，可以采取分组对抗的形式让学生相互之间开展交流活动，让大家在轻松愉悦的玩耍活动中完成对课程教学任务的练习，让大家在不自觉中加强对体育技能的训练，对身体素质的锻炼，实现寓教于乐。与此同时，为了杜绝在应试教学目前随意压榨和减少体育课的现象，相关教学主管部门也要积极落实检查、监督工作，对于没有严格按照国家要求开设体育课的学校，也要严格处理，确保体育课的正常开展。

2.提升师资水平

着力提升整个师资队伍的综合素质，为高中体育课程教学活动的开展提供良好的保障力度。对于整个教师队伍能力的提升，需要着力做好如下工作：首先加大对专业人才的引进力度，在学校运作经费允许的范围内，可考虑聘请一些有体育教学专业背景的人士，到高中进行任教，给现有的教师队伍带来新的血液，及时帮助大家更新教学理念，以更为科学的方法组织体育课程教学活动。其次，加强对既有教师队伍的培训工作，长久以来，许多学校的体育老师在常年没有变化，很多老师也是一直沿用多年的教师方法，在新课程教学改革不断深入的今天，很多传统的教学方法已经很难做到与时俱进[3]。加强对现有教师队伍的培训，既包括专业教学技能的培训，也包括教学理念的培训，在体育课程教学中，不仅要加强对学生体育技能的训练，身体素质的锻炼，更要注重自己和学生的心理健康发展，在教学中，做到育人与育心并举。对自己来说，也要做好心理健康，才能为学生营造一个开放和谐的学习环境。

3.优化教学过程

要提高课堂教学效率，对体育教学过程的优化非常关键，对此，需要着力做好如下相关工作：一是明确教学目标，结合教学目标制定详细的教学计划，为整个教学工作的开展奠定良好的基础；二是培养激发兴趣，俗话说：兴趣是最好的老师，充满兴趣的学习活动，也会取得事半功倍的教学效果，体育教学活动的开展应立足于学生的兴趣特长；三是要创设良好的学习环境，场地、器材安排适当，也能很好的激发学生的学习兴趣，为学生营造良好的学习氛围，尽快排出各种不利影响，保证教学工作的顺利开展；四是促使学生主动学习，体育课堂教学活动的安排，也应该坚持以学生为中心，充分发挥学生的主观能动性，让学生在老师的指导下积极开展相关体育训练活动，在积极参与中增长知识，增强体质。与此同时，体育课堂教学活动的开展，也必然是一种反思性的实践，需要体育老师在持续的反思中不断创新教学工作，使体育课堂教学工作更加高效。

参考文献

[1]王敏.关于高中体育课堂教学高效性的分析[J].科技创新导报，2013（12）：168

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一、 课题的提出

新课程的实施对体育教学提出新的要求，同时也在具体操作上给地方和学校留出了很大的空间。在新的形势下，如何更好地提高体育教学的实效，进一步提高学生身体素质、促进学生身心健康，是一项摆在我们面前紧迫而又艰巨的任务。

高中阶段的学生已处于生长发育的后期，各种器官日趋完善，体格也逐渐健壮，性格形成也具有相对稳定的特征。他们对体育活动的兴趣比较稳定，对体育项目的兴趣也有了一定的倾向性，希望能根据自身的爱好上体育课，并在某个项目上有所追求与发展。实施选项教学，把兴趣爱好相同的学生组合在一起，可以调动师生教与学的积极性，也便于教学的组织与管理。

基于这样的认识，我们在高二年级的学生中进行了体育选项教学的实践研究。我们就6个选项开设了8个班（篮球、羽毛球各2个班，足球、瑜伽、乒乓球、武术各1个班），每个班的人数在30人左右。

二、 体育选项教学的实施

（一） 成立教学改革小组

体育选项教学的实施是一个系统工程，需要全校通力合作才能完成。我们成立了教学改革小组，由分管校长任组长，并由教导处配合体育组协调各项工作具体开展。

（二） 确定选修项目

学校通过与学生座谈的方式了解学生在体育与健康方面的需求、兴趣和爱好，并结合学校的实际情况确定了选修项目。学生根据学校确定的项目中选择自己喜欢的一项。

（三） 组织教学

1. 制订各项目的单元教学计划

体育组组织教师制订每个项目的单元教学计划。教学计划应包括以下内容：（1）教学目标（要涵盖技能技术、身体素质、心理健康等方面）；（2）教学内容（包括基础知识和技能技术）；（3）学习内容（确定主教材、辅助教材）；（4）学习策略；（5）教学重点、难点；（6）考核内容、评分标准；（7）教学设计；（8）教学进度；（9）效果预计；（10）单元总结。

2. 制订课时计划或教案，实施教学

任课教师根据单元教学计划和学生实际，制订详细的课时计划或教案，并实施教学。

（四） 教学中的注意事项

1. 重视选项班的组织纪律

在选项教学开展的初期，教师一定要在课前点明。因为选项班的学生来自多个自然班，彼此之间可能不太熟悉，教师对学生的了解也需要一个过程，所以少数学生就会钻空子，不来上课或迟到早退，甚至跑到其他选修班去上课。对此，教师要重视队列练习，并采用团队管理和评价的形式。

2. 合理调配场地

教研组要合理调配场地，尤其是遇下雨天，体育组成员应在上课前开个碰头会，以便更好地调配场地。

3. 合理使用和开发器材

每学期开学前，体育组要向总务处申购本学期的器材添置；同时，学校也要对器材进行综合开发。

三、 体育选项教学的效果

（一） 提高了学生的综合体育素质

1． 选项教学能满足学生对体育运动的兴趣

经过小学和初中阶段的体育教学，学生受教师、学校体育传统和个人体育专长与体育成绩的影响，开始对某些项目产生兴趣，而到了高中阶段，学生的体育兴趣更加趋于稳定。这就要求我们在教学过程中，开设一些学生感兴趣的运动项目，而选项教学恰好能满足这一需要。我们曾对学生的选项动机进行过调查，结果显示：87.5%的学生认为自己选择项目的理由是“兴趣爱好、运动特长”；4.3%的学生认为是“课程难易，运动量大小”；5.5%的学生认为是“考核难易”；还有2.7%的学生是因为“上课老师”而选择项目。可见，绝大多数学生是按自己的兴趣爱好、运动特长进行选项的。这有利于学生全身心地投入到运动当中，使他们的身心健康及运动机能得到很大提高。

2． 选项教学提高了学生的自主锻炼、自我控制能力以及组织能力

对于学生自主锻炼、自我控制能力以及组织能力的提高，我们同样进行了调查，结果显示：92.8%的学生认为自己的体育知识、技能得到了提高；80.8%的学生认为自己增强了体育学习的自信心；72.5%的学生认为自己形成了自觉自练的能力；72.2%的学生认为自己具备了组织一场班级与班级之间球类比赛的能力；50.2%的学生认为，如果班级要参加学校的某一项比赛，自己能够承担所选项目的教练员工作。这些充分说明：体育选项教学注重学生的个性、年龄和心理特征，让不同层次的学生在参与练习时都有成就感，从而激发了他们参与体育运动的积极性，增强了他们学习的自信心；体育选项教学能充分发挥学生在学习过程中的主体作用，使学生的个性和创造精神在教育过程中得到全面发展，为学生的自主锻炼、自我控制能力和组织能力的提高提供了一个更好的发展时机和空间。

3. 选项教学培养了学生终身体育的意识、能力和习惯

调查显示：92.9%的学生认为体育选项班的学习能够培养自己终身体育的意识；96.1%的学生认为能够在体育选项课的学习中掌握一至两项锻炼身体的方法；96.9%的学生认为在课余时间能与同伴们一起进行愉快的体育活动；89.4%的学生认为自己能够理性、愉快地观赏体育竞赛；84.7%的学生认为选项教学有助于自己参加体育锻炼的延续性。这些充分说明，通过选项教学，学生已经对体育有了更深的理解和认识，能够利用所掌握的锻炼方法科学地锻炼身体，能够运用所学的体育知识丰富课余生活，使体育成为生活的一部分。由此可见，体育选项教学让学生感受到了运动的快乐，为他们的终身体育打下了坚实的基础，培养了他们终身体育的意识、能力和习惯。

（二） 有利于教师专长的发挥和教师的成长

如果要求教师教学时需要所有体育项目，他们不可能对每个项目进行深入研究，很多时候只能疲于应付。选项教学统一考虑教师的教学专长，使每个教师的精力可以相对集中在少数项目上，有利于教师集中更多的时间与精力去钻研教材，为更好地发挥教师的专项运动特长和提高教学水平创造了条件。

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关键词：高中体育教学；有效课堂；构建策略

由于课业压力与心理压力较大，高中生在体育锻炼方面普遍不够积极，这一点使体育教学活动的开展困难重重，进而导致了教学效率偏低的局面，如此一来，体育教学便陷入了恶性循环。所以，通过调动学生的积极性构建高效课堂，可谓是高中体育教学当前的唯一出路。

一、 整合教学内容，使体育教学与其他科目的教学步调协调

通常来讲，高中生在上学期时的空闲时间要多于下学期，学习压力也相对较小。如果体育教学与此保持协调，那么，学生会更容易配合，教学效果也会更好。所以，体育教师有必要根据其他学科的教学安排，对教学内容进行科学整合，以保证体育教学与其他学科的教学步调一致。为此，教师应根据体育教学要求，对教学内容进行合理安排。比如，在上W期，教师可考虑将学生训练与运动会结合起来。运动会具有竞争性，为了赢得荣誉，学生在赛前的训练热情会空前高涨，在这个时候，教师对学生进行有针对性的指导必然会事半功倍。而在冬天天气较为寒冷的时候，考虑到很多学生不愿意参与锻炼的情况，教师可考虑组织学生进行冬季长跑。冬季长跑既能够增强高中生的体质，又可以强化他们的意志，是一种比较可行的训练方式。在下学期，教师考虑到学生的学习压力增大、锻炼积极性下降，可考虑通过活动等形式来激发学生的锻炼热情。以篮球比赛为例，此种竞赛一方面可增强学生的篮球竞技能力，另一方面也可以使他们从比赛中体验到乐趣及成就感。除此之外，教师还需确立与素质教育要求相一致的体育教学目标，将改善教学实效与促进学生个性发展紧密结合。这要求教师摒弃传统教育观念，重新审视现行教学模式，并针对其中的弊端采取优化策略。

二、以学生特点为依据，采取恰当的教学策略

高中体育教学中，教师只是引导者，学生才是学习和锻炼的主体。所以，教师在组织教学活动的时候，必须要以学生的特点和兴趣爱好为依据，运用恰当的教学策略。比如，教师应考虑高一、高二班级学生男女比例不同的特点，合理调整侧重点与主要训练项目。对于男女比例较为均衡的班级，教师在带领学生训练的时候一般采用通用模式即可。通常情况下，对于女多男少的文科班，教师应组织他们进行一些运动量不大的项目，如羽毛球、乒乓球等。而对于男多女少的理科班，教师则需为他们安排一些竞争性强的训练项目，如篮球、足球等。以上做法的实质是“投其所好”，可有效激发学生参与锻炼的兴趣。此外，考虑到高中生的年龄及心理状况，体育教师在课堂教学中要以引导为主，使学生掌握主动权，教师不应过多干预，以防止学生产生排斥心理。这就要求教师实现从支配者到引导者的转变，并主动与高中生沟通，变“要求”为“建议”。这种做法可在拉近师生距离的同时，激起学生的自我意识，有助于他们实现对自己的正确定位。

三、组织比赛，营造锻炼氛围

在体育教学中，虽然理论讲解必不可少，但实践却显得更为重要。也就是说，教师在引导学生掌握理论的基础上，使他们在实践中学会运用。勤于实践是学生灵活掌握理论的必经之路，这一点在篮球、足球等项目中尤为明显。以篮球教学为例，教师在课堂上反复强调给学生留下的印象往往并不如一次实战深刻，所以，教师有必要在讲解之后组织学生进行分组比赛，使学生在实践中得到技能锻炼。高中生的荣誉意识比较强，出于争夺胜利的考虑，他们在比赛中普遍会比较投入，此时，教师通过观察即可明了他们的技巧掌握状况。所以，这种竞赛对体育教学的改善具有重要的指导作用，是教师改进教学计划与方案的立足点。同时，对于学生来说，这样的比赛更加具有吸引力，在比赛的过程中他们会充分发挥创造性，有助于学以致用的实现，而竞赛的对抗性与竞争性，又使得他们可以从比赛中获得乐趣，对锻炼习惯的养成具有一定的积极意义。除此之外，教师也可以通过组织学生观看赛事直播等方式，培养学生对体育的兴趣，利用偶像、冠军的激励作用来加深学生对体育精神的理解，使他们自觉参与锻炼。

总体来看，目前不少高中学校的体育教学都面临着实效不佳、难以吸引学生兴趣等问题。此种局面不符合素质教育要求，导致了学生体质差的后果，严重制约着高中生的全面发展。所以，现实中有必要趁教学改革之机，通过整合教学内容、改变教学策略、组织比赛等方式，对体育教学模式进行优化，以凸显体育教育的价值。

参考文献：