足球绕杆教学范文
时间:2023-11-08 17:52:18
导语:如何才能写好一篇足球绕杆教学,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
摘 要:在足球运动中基本技能的训练是十分重要的,只有掌握足球的基本技能才能进行高级技能的训练。文章主要从运球绕杆、提升球感,Y合游戏、指导射门,分组竞赛、协调配合等方面,研究多措并举提高学生的足球基本技能。
关键词:体育教学;足球运动;技能;多措并举
中图分类号:G843;G623.8 文献标志码:A 文章编号:1008-3561(2017)13-0034-01
在学校体育教学中,足球可以说是一项综合性要求较高的运动。足球运动的特点是团体性强、技巧性强、有对抗性。在足球教学过程中,教师要坚持“学生为主”这一原则,根据学生身体素质和个性特点进行教学,夯实学生的足球基本技能。下面,试从运球绕杆、提升球感,结合游戏、指导射门,分组竞赛、协调配合等方面研究多措并举提高学生的足球基本技能,提高学生的身心素质。
一、运球绕杆,提升球感
足球运动是学生十分喜爱的体育运动之一,它具有一定的集体性,可以培养学生的竞争意识和团结合作的精神。其中,运球是足球运动的基本技能之一。在课堂教学中,教师要指导学生自主练习运球绕杆,让学生掌握运球的要领,培养学生运球时的球感,从而不断提升学生的运球技能。在运球教学过程中,教师可首先带领学生进行热身活动,帮助学生活动筋骨。之后讲解运球的基本动作并示范,用口令指挥学生摸索着进行练习,并纠正学生的错误动作。当发现有些学生的运球姿势不太规范时,教师可以挑选姿势规范的几位学生上前做示范,帮助其他学生规范动作。为了规范学生的运球姿势,可将学生分组,两人一组,一人绕场进行运球,另一人进行姿势的纠正。等学生们掌握好运球姿势之后,教师可将学生重新分组进行运球绕杆接力。接力绕杆运球之后,有学生说道:“绕杆进行练习,时刻改变着运球的方向。刚开始我运球很吃力,但到后来找到了节奏。”最后,教师带领学生进行放松活动。
在上述足球运球教学过程中,教师利用接力绕杆运球来提高学生的变向移动速度,让学生适应运球变换方向,从而提高学生的控球能力和运球过障碍的能力。在运球教学中,教师需要培养学生的运球球感和运球节奏,从而夯实学生的足球运球技能。
二、结合游戏,指导射门
众所周知,游戏可以激发人的大脑皮层上的兴奋点。因此,将丰富多彩的游戏与足球教学相结合,可以增添课堂的趣味性,减少学生的枯燥感,从而激发学生的学习积极性,取得良好的教学效果。在足球教学中,教师可以结合一些趣味游戏组织学生进行射门训练,帮助学生掌握足球运动中的射门技术。在讲述射门技术时,教师可首先让学生围绕足球场边缘慢跑两周进行热身训练,之后再进行“射门进球”游戏。教师将学生分成两个组,每组10名学生,并给每名学生发一个足球,然后让两组队员分别对立站在罚球区线外边。在教师吹响哨后,一组成员在罚球区线外3米的运球线上做出运球动作,并将足球射向对面罚球区线,每射中一个球得一分,每人射球十次后,两队交换射球,最终确定两组得分。在游戏过程中,还可以让学生变换射球距离或者让学生按某种踢球技术要求来射球,增加游戏的趣味性。
这样的“射门进球”游戏,能让学生在游戏过程中锻炼足球射门技巧,增强学生的竞争意识。结合有趣味性的游戏进行射门技术的教学,也可以增强训练效果,提高学生的身体素质。
三、分组竞赛,协调配合
足球运动是团体运动,需要各个队员之间团结合作,共同努力。因此,在课堂教学过程中,教师需要注重培养学生的团体意识和竞争意识。那么,如何培养学生的团体意识呢?在足球教学过程中,教师可以利用分组竞赛的方法,培养学生的协调配合能力和团结合作精神,增强学生的竞争意识,夯实学生的足球运动基本技能。例如,在足球训练课上,教师可让学生分组进行“抢元宝”竞赛,以此锻炼学生的协调配合能力。在对学生进行分组之前,教师要对学生进行调查,弄清楚学生擅长什么、喜欢什么形式的运动、足球运动的基本功掌握得怎么样。然后教师根据调查结果将学生分为四组,两两对抗,进行竞赛,赢的两组再进行竞赛。并且教师要讲清楚比赛规则:踢进球门一个球,就奖励一个元宝贴画,看哪一组在相同时间内抢的元宝最多。在竞赛过程中,小组内的成员都十分努力,为了获得“元宝”而相互协助、配合。为了各小组成员之间更好地比赛,教师可以每过十分钟就让学生暂停竞赛,让学生讨论进球的战术,学会如何团结协作。
分组进行“抢元宝”比赛的活动,能够增强学生的竞争意识,让学生在竞赛中培养团结互助的精神,学会如何配合队友完成任务,从而提高学生的身心素质。
四、结束语
总而言之,在足球教学过程中,教师要重视“学生为主”的理念,提高学生的学习兴趣,夯实学生的足球基本技能。本文从运球绕杆、提升球感,结合游戏、指导射门,分组竞赛、协调配合等方面,研究多措并举提高学生的足球基本技能,提高学生的身心素质。
参考文献:
[1]李醒.强化基本功夯实足球教学之“基”[J].内蒙古教育,2016(03).
[2]纪仲秋,龚睿,葛红燕.足球教学对儿童动作发展的影响研究[J].成都体育学院学报,2015(11).
篇2
足球的运球绕杆射门技术是很多省市普体高考测试中足球专项的内容之一,该项满分12分,占专项成绩的近三分之一(专项总分40分)。是对考生运球射门技术的综合测试,其成绩的高低,很大程度上影响专项总成绩。就本人多年带学生专业训练和考试的亲身经历谈几点体会,供同仁们探讨。
一、该项目的考试要求
(1)测试者从起点开始运球,脚触球则立即开表计时,运球依次绕过10个垂直固定的标志杆后射门,球越过球门线时停表。满分成绩男生是9秒,女生10秒,每人一次机会,没有技评分。所测成绩为最终成绩。
(2)运球漏杆者成绩无效,射门不进者扣3分,射中球门立柱(横梁)弹回场内者扣2分。
二、考试过杆中常见的错误及对失误情况的分析
(1)从起点位置运球开始后球碰第一根杆反弹,破坏运球节奏或球失控。
(2)在运球绕杆过程中由于碰杆、漏杆导致对球失控。
(3)射门时球踢偏或踢高导致球偏离球门柱或高于球门横梁。
对失误情况的分析:该项目的要求并不太高,对大多数考生来说平时训练中都从达到9秒的成绩,甚至8秒半以内,那么,为什么会出现这些失误呢?错误1:主要由于心理负担过重,思想压力太大,怯场造成动作疆硬、不协调或者脚触球部位不准确。不是脚弓推球?而是脚踢球导致力量过大,从而对球失控。错误2:一是脚触球部位不准;二是上体后仰,使球失控;三是步幅太大破坏运球节奏;四是身体重心球的运行不能有机结合,造成对球失控;五是急于求成结果导致欲速则不达。错误3:是脚击球部位或支撑脚位置不当。
三、训练及纠正方法
(1)多进行对球的拨、拉、扣、挑、颠等的基本练习,熟悉球性,增强球感。
(2)削弱考什么练什么的思想,以免造成训练单调、枯燥,练习内容形式应多样,以提高学生兴趣。
(3)多做无球的“插肩”绕杆跑练习,即跑动中要低重心小步幅,上体前倾,肩部侧靠杆,遇杆变向跑。
(4)运球前把球放在起点线的外部(以右脚射门为例),上体前倾,重心移至左脚,左脚尖指向第二杆右侧。右脚尖抬起,用脚内侧触球中部,推球运行,身体重心跟上球的运行,这样就顺利绕过第一杆。绕杆过程一般用两脚脚背内侧运球为宜,运球时身体稍侧转,动作自然协调,上体前倾,运球脚提起外转,膝微屈外转提踵,脚尖外转使脚背内侧正对运球方向,在运球落地前,在所绕杆的侧前方,用脚背内侧推拨球将杆绕过。
(5)绕过最后一杆射门是该项目的关键所在,如果球踢不进门或碰不到球门立柱(或横梁)则该项成绩为零分。若踢成地滚球则延长时间,严重影响成绩,因此射门脚法以脚内侧为宜。该技术的特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳失误小。训练方法如下:①熟练掌握原地脚内侧踢球技术,要击球的下中部,使球在空中飞行。②两人一球对面相距50米用脚内侧踢空中球练习,从而固定脚法使动作定型。③练球时(右脚射门为例),左脚背内侧推拨最后一杆后,判断好球的运行路线,随即积极跨步屈膝支撑,脚尖指向球门中央,右脚踢球射门。上体要少前倾,否则球易高过球门横梁。
四、应试技巧
(1)进入考场后通过慢跑,使身体出汗,做好充分的准备活动。
(2)拿一个考试用球做球性练习,快速适应考试用球。
(3)保持一颗平常心,考试运球前深呼吸或原地纵跳平静心情,排除外界干扰,脑海中只想动作要领。
(4)该项目的测试因每人仅一次机会,因此考生要以稳为主,然后在求稳的基础上加上技术与速度的配合,力争取得最为理想的成绩。
学生在平时练习中还应注意树立学生自信心、加强心理素质训练。绕杆射门练习就是考察学生在尽量短的时间内综合运用运球、变向、射门技术。良好的运球过竿成绩,不仅要有合理的动作技术,还要有良好的心理承受能力,教学中及时发现错误动作并及时纠正,同时要在练习中对学生做出评价,多多鼓励平时多采用比赛、游戏、限时测验加强心理训练,确保良好的心态投入到考试测试中。
篇3
摘 要 传统的教学方法就是讲解、示范、练习、纠错、总结的过程,枯燥乏味,不符合不了当代大学生好动、活泼的特点。这就要求高校采取改变教学方法,科学合理的采取游戏教学法。采用游戏教学法,容易使学生产生浓厚的兴趣和强烈的兴奋.能够活跃课堂气氛和提高教学质量。
关键词 游戏教学 学生 教师 足球
游戏教学法,简单来说,就是在教学中融入游戏,通过游戏的加入来刺激学生的学习兴趣和积极性,让学生在游戏中掌握理论知识和运动技巧。足球运动来源于游戏,在高校足球教学中融入游戏教学法可以显著提高足球教学质量。足球运动是一项深受大学生喜爱的运动,但是由于枯燥的教学方式和紧张严肃的教学环境使得部分学生对足球课产生了畏惧心理。在足球课堂上运用游戏教学法可以增强娱乐性和趣味性,缓和课堂上紧张严肃的气氛,使得学生积极主动的参与进来,在学习的过程中体验到足球运动的魅力,达到预期的教学效果。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
随机抽取足球选修学生60人,分成两个小组,每组30人。其中,一个小组为实验组,运用研究方法进行实验,另一小组则正常上课,以与实验组对照。
(二)研究方法
1.实验法。(1)实验组:在足球教学的各个环节中,即准备活动、基本技术教学、身体各项素质练习和教学结束后,适当的融入体育游戏。(2)对照组:保持原有教学方式方法。(3)实验控制:实验组在教学中除了运用游戏教学法,其他的条件,例如教师、教学场地、教学强度、学生素质等都应与对照组相同。
2.问卷调查法。实验后对学生进行问卷调查得出反馈。
3.数理统计法。对实验和问卷相关数据进行数理统计和分析。
三、结果与分析
(一)实验过程中两组学生三项足球技术考核成绩(表1、表2)
通过一个学期的对比实验教学结果证明,在颠球、绕杆射门、踢远三项技术测评中,实验组明显比对照组掌握的要快,动作完成质量也相对较高。
如表1、表2所示,经过一个学期对两个小组采取了不同的教学方法,教学效果是很显著的,两个小组的测试成绩有了显著的差异。结果表明,颠球测评结果实验组成绩是84.33±2.7分,对照组成绩是78.1±3.3分,达标测试中实验组成绩是45±1.8个,对照班达标是37±2.5个。踢远测评结果实验组成绩是86.55±1.5分,对照组成绩是78.22±1.37分,达标考核中实验组踢远成绩是38±2.3米,对照组成绩是32±1.3米。绕杆射门测评结果实验组成绩是85.13±1.7分,对照组成绩是78.2±1.36分,达标考核中实验组成绩是7.4±1.1秒,对照组成绩是8.6±2.1秒。实验组学生的三项测试成绩明显要比对照组高。这主要是因为教师在足球教学过程中融入了游戏教学法,在足球课上加了体育游戏,吸引学生积极主动的参与其中,在玩中学,增强学生身体素质,提高技、战术水平,提高课堂教学效果。
(二)游戏教学法还有利于学生培养坚强的意志品质,放松身心,减缓压力
虽然游戏教学法是在足球课堂上加入了体育游戏,但是既然是游戏,都要求学生遵循一定的游戏规则,这就在无形中培养了学生在遵守规则的范围内思考取胜游戏的方式方法,有利于锻炼学生独特的思维方式,促进智力发展。足球游戏能有效地调动学生学习情绪,使身心得到放松,消除疲劳。通过游戏的比赛形式进行教学,有助于学生掌握各种运动技能,对完成教学任务起着十分有效的作用。另外,足球游戏的趣味性和娱乐性可以缓解紧张的课堂气氛,使学生和老师得到更好的沟通和交流,加强了学生间的人际关系交往,使学生充满正能量,从而能够积极乐观的面对学习和生活,形成坚强的意志品质。
四、小结
在足球教学中融入游戏教学法,要注重游戏内容的设计和选择,科学合理的安排,要考虑到足球教学的特点和学生的兴趣。在游戏过程中,要时时注意观察,及时发现、控制不稳定的气氛,使之活泼不混乱。同时,还要注意思想品德和安全意识的教育。要培养学生遵守纪律、按章守则的行为作风,培养团结友爱,协同配合的互助精神和集体主义精神。
参考文献:
[1] 邓平,等.体育游戏[M].北京:高等教育出版社.1996.
[2] 莫少强.体育教学中体育游戏运用的分析[J].体育科技.2005(2).
[3] 张新.游戏法在体育教学中的合理运用[J].辽宁教育学院学报.2002(3).
篇4
【关键词】小学足球;游戏教学;运用方式
小学体育教学新课标颁布以后,就要求在体育教学的时候,逐渐改变单纯进行技术和技能传授的教学现状,促进小学生身心的健康发展,这就需要注重游戏教学法的引入,让学生积极、主动、愉快地参与到训练过程中,这样就能够促进学生更快掌握足球技能。
一、小学足球游戏教学法的特点
1.趣味性
小学足球的最突出的特点就是的趣味性,只要合理利用好游戏,学生就会对足球游戏产生好感,不仅在课上的时候积极参与到游戏中,在课下的时候也会自己主动开展游戏。小学生在学习足球的时候,会对一些足球的明星十分崇拜,比如贝克汉姆、梅西、卡卡等,教师就可以利用这些明星来对学生进行动作演示,让学生观看足球明星是如何踢球的,学生怀着崇拜的心理就会对这些足球明星进行模仿,教学效果也会比较好。
2.对抗性
足球是一种对抗性的游戏,在对抗的过程中,可以充分展现学生的体力、耐力以及足球运用的技能,也会体现学生一些随机应变的技巧。因此在开展足球游戏的时候,教师就需要有意识对学生的对抗性进行训练,对学生进行引导,提升学生的竞争意识,这不仅有利于促进学生足球能力的提升,也会有利于学生的生活和的学习。
3.团结性
足球是一种团体参与的游戏,需要各个队员之间相互合作才能够打好比赛,因此在开展游戏的时候,教师不仅需要教会学生足球的技巧,还需要注重学生的协同精神的训练,开展多人配合的游戏,让学生体会合作努力对整个合作的重要性。
二、足球游戏对体育教学的效果
足球游戏在设计的时候将各种足球基本技能和战术编排在一起,然后以游戏的形式来开展训练,能够增强学生的参与性,提升学生的参与意识,更重要的是在潜移默化中学生的战术水平就得到了提升。其对学生的能力提升主要体现在以下五方面:
首先,提升学生顽强不怕苦的精神。教师可以在课堂中设计一些徒手游戏,比如球场的边线、底线以及中圈来开展游戏,学生在游戏的过程还可以设计一些障碍、红绿灯以及境内抢球等,这就能提升学生的反应能力。
其次,提升学生的控球、传球能力。教师可以设计一些“传球比多”、“运球接力”、“运球绕杆”的游戏,学生在参与到这些游戏的时候,传球、接球以及控球能力就会得到提升。
再次,提升学生的心理稳定性。教师可以结合足球射门技术来设计一些游戏,足球比赛的关键是要得分,因此教师就可以根据这些射门教学目标来设计一些游戏,比如“踢准比赛”、“足球保龄球”、“分组或者个人射门”游戏等,在这些游戏中不仅能够提升学生的射门技术,也能够提升学生的心理稳定性,在遇到没有射进门的球的时候能够快速调整自己的心态。
最后,提升学生的团队意识。教师可以根据足球的攻守特点来设计一些对抗性和竞争性较强的游戏,让较多同学参与到其中,学生的团队精神也会得到提升。
三、小学足球游戏教学法的教学方式
1.针对性教学
开展任何课程之前教师都需要设定好教学目标,也就是要开展针对性的教学。而对于小学体育而言,教师在设计教学任务和教学方式的时候,需要站在小学生的角度思考问题,设计的游戏也需要符合的小学生的身心成长规律,然后尽可能在游戏中融入娱乐性、趣味性以及灵活性。此外,还需要根据不同年级学生的身体和心理特点来开展教学,对于低年级的学生,以简单的足球游戏为主,比如固定垫球比赛、射门比赛以及运球绕杆比赛等;而对于一些高年级的学生,主要是以提升学生的身体耐力为主,比如开展运球接力、踢球以及掷界外球游戏等。总之,任何足球游戏的开展都需要站在学生已有的足球基础、学生的心理状态的基础之上来进行开展,然后选择合适的教学方式进行继续教学,这就会取得较好的教学效果。
2.选择性教学
在小学足球教学中,一些技能训练是可以通过游戏来进行训练的,而一些技能的训练则不适合通过游戏来进行教学,因此就需要教师对教学内容进行选择。比如为了让学生对垫球的技巧进行掌握,教师就可以让学生进行单人垫球、双人垫球的游戏。让学生进行传球技能训练的时候,教师就可以让学生来进行不同距离的传球、接球游戏。教师让学生通过各种踢准游戏来提升自身的射门技巧。教师为了提升学生的注意力,就可以让学生进行S形带球跑、头顶球等游戏。总之教师在开展不同的足球技巧教学的时候,要对游戏进行选择,这样才能够较快提升学生的足球技能。
3.变化性教学
教师的教学组织过程会对学生的足球教学质量产生一定的影响,因此教师在开展游戏的时候就需要将学生的身心发展情况考虑进来。未来保证一些游戏的顺利开展,在游戏之前教师就可以对学生进行讲解和示范,学生在开展游戏的时候也能够很快融入到其中,避免一些学生在开展游戏的时候还需要花费大量的时间来琢磨游戏如何来开展,这不仅浪费了时间,教学效果也不好。教师还需要对游戏开展的顺序进行科学编排,保证整堂课的节奏张弛有度。比如在教学开始前十分钟首先进行一些轻松的小游戏来让学生的肌肉放松下来,在经过短暂的讲解之后再让学生参与到技巧性的游戏中,在课堂快结束的时候也需要通过一些放松性的游戏让学生平静下来,这样就能够帮助学生进行好下节课的学习。
综上所述,游戏教学法在小学足球中的运用符合小学生的心理特点、运动规律,学生也会较容易参与到其中,通过游戏不仅能促进学生的足球技能提升,还能够引导学生逐渐体会到足球的魅力,为学生以后的足球学习奠定基础。
【参考文献】
[1]赵杰.足球游戏对小学生体育兴趣的影响.辽宁师范大学学报(自然科学版),2011.34(1)
篇5
一、应用讲解法要注意语言的逻辑性
体育课既需要体育教师来直观的展示动作,同时也需要向学生们讲解动作的要领和其他需要注意的事项,如学习内容、训练方法和技巧等,因此教师的语言讲解非常重要。
(一)讲解法的逻辑原理
体育教学中运用最多的语言法就是讲解法。讲解法是对教学内容、任务和练习方法进行直接陈述,让学生在正面理解的基础上进行讲解。讲解是一种语言的表达,是活跃课堂气氛、吸引学生注意力的重要手段,也是一节课能否成功的根本保证。从实际教学来看,虽然每一位体育教师在教学活动中都在使用讲解法进行教学,但是因为表达能力的差异效果也是有很大区别的,这就导致不能够保证学生有充足的活动时问,很难达到锻炼的效果。现代多媒体技术的使用,可以省事、省力、图文并茂、形象直观,大大提高了课堂的教学效果,做到事半功倍。
我省初中体育会考测试项目的设置:一分钟跳绳、30米足球绕杆、立定跳远、男子引体向上(女子仰卧起坐)、男子1000m(女子800m)五个考试科目,如果用传统的语言法讲解,既繁琐又费时,很难完成教学任务。应用现代技术和多媒体设备;既简单明了,又直截了当,比如:
1.初三中考项目中的足球30m运球绕杆,利用现代多媒体使学生先感知运球绕杆的完整动作,再用传统语言法分解、分层教学;
2.男子引体向上的动作要领;分析单杠的引体向上动作时,要抓住向上时卜颖过单杠的水平面,卜杆时两臂伸直是关键;讲解重点突出、语言简洁、图文并茂、生动形象;用传统的语言法可能花费的时问会很多,而利用好多媒体就能够把复杂的、短暂的动作进行慢放或者分解,这样学生特别是理解能力相对较弱的学生就能够更加直观地来了解所学,降低了学生学习的难度。
同时,创设教学环境,以动静相结合,声像合一,也能够避免因为教师单一语言讲解造成的枯燥感,丰富了学生学习的内容,更容易调动学生学习的兴趣,这样就能够调动学生学习的积极性和主动性,提升课堂教学效果。而讲解法特点是以教师为中心带有一定的灌输性质,抹杀了学生的勤学好问的天性,师生之问缺乏有效的交流和沟通,无法真正实现教育的合力,教学效果就难以达到预期的目的和效果。
(二)提问法的逻辑原理
学生的天性就是好奇、模仿能力强,但是学生对于所学知识的掌握程度是需要教师在教学过程中和学生有效交流来实现的,提问就是非常好的手段。在体育教学时,教师针对学生学习的内容进行适当的设问,一方面能够了解学生们学习的清况,同时也能够深化学生对于所学知识的认识,启发学生更加深刻的思维,使学生们积极地参与到课堂教学中来。
例如:投掷铅球出手角度为什么是400而不是450足球传球给跑动队友为什么要预设一个提前位置?弯道跑时躯干为什么要内倾?让学生充分利用已有的知识和经验,对问题进行分析、判断、归纳、最后得出正确的结论,去指导练习的实践,这对建立正确的结论,去指导练习的实践,对建立正确的动作概念,活跃课堂气氛起到积极作用。
(三)比喻法的逻辑原理
比喻法是教师采用生动形象的语言,以生活中常见的现象为联想对象,使学生产生积极的形象思维联想,以形成正确的概念,从而促进体育知识的掌握和动作技能形成的一种语言方法。
例如:将蹲踞式起跑的动作比喻成“猫捕麻雀”,艺术体操中波浪起伏,麦浪滚滚,分吹杨柳款款摆动;通过多媒体辅助教学往往比教师的示范讲解更直观、更生动、更易被学生接受。因此多媒体技术一方面提高了学生的学习兴趣,易学易懂,印象深刻;另一方面促进了学生运用科学的方法锻炼身体的积极性。形象生动的语言,容易使学生产生联想,有助于掌握技术动作。
二、正确利用多媒体电教设备,能成功突破教学中的难点,突出重点
在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作。学生很难把这些瞬问完成的动作看清楚,这时就可以发挥多媒体的作用。
篇6
一、找准切入点,培养兴趣
颠球既是足球的基本技术,同时又能展示足球基本功,具有很好的展示性和观赏性。大部分女生对踢毽子都不陌生,于是我从踢毽子入手,要求学生用足球代替毽子,看谁踢得多。五分钟过后,大部分学生都能踢五个以上。通过这个练习,学生一方面确立了自信:足球不难;另一方面,对球的质地、球的弹性,都有了一定的了解。接下来教学生如何让球向后旋转起来,然后用脚背颠球。女生学技术动作的特点就是不甘落后,只要教师施加一点小小的压力,她们就会百分之百地投入到练习中去。在课堂教学中,我采用一人一球,十分钟后检查正脚背颠球,要求颠三个就合格。随之而来的是,女生一下子对颠球产生浓厚的兴趣,兴趣是求知的向导,是学习的动力。女生在活动课上也纷纷借足球练颠球,两堂教学课下来已有很多学生能颠十来个了。在此基础上,设计一些用脚来完成的游戏,例如用脚猜拳、踩脚后跟的气球等,提高脚使用的频率,促进脚的灵活性。再通过脚做各种各样的较为简单的足球球性练习,如左右拨球、交换踩球、拉球等,让女生在大家面前也能展示一下,在获得成功体验的同时,培养对足球的兴趣。
二、克服恐惧感,掌握技术
恐惧感的产生与过去的心理感受或亲身体验有关。有的人在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的体验被唤醒,就会产生恐惧感。 很多同学在体育课上都有被足球踢到的经历,所以大多女生对足球有恐惧感,对飞来的足球总是很害怕。于是,在技术教学过程中,首先不能让学生有被球砸到的可能,必须在安全的情况下进行教学。只要球不离开地面,对女生来说就没什么威胁,也就不会害怕。所以教学围绕地滚球来展开,由脚内侧传接球到脚背正面运球,由踢固定的球到运动的球,通过绕杆、对墙踢对子、抢球游戏等,让学生通过掌握足球技术,了解踢足球的规则,通过自己的脚下技术控制足球。当对来球能很自如地控制时,女生对足球的恐惧感就会自然而然地消失了。
三、挑战新难度,激发潜能
随着足球技术的熟练,很多同学已不满足地面的足球技术,她们一致要求学习难度大的技术,向空中发展。经过筛选,确定以脚背内侧传球和停高空球技术为主。为了让学生能把球踢离地面,就把球放在沙坑里,让学生把脚插入球的底部,使她们体会插入球底部的感觉。接下来在平地练习,让学生先踢软式排球,这样每个女生都会把注意力放在踢的部位上,整个动作会连贯一气呵成,而不会考虑我这一脚出去会不会因动作错误而踢疼脚。等动作差不多动力定型了,换上足球,这样学生很快就能把球踢飞起来,基本保持踢三个中能有两个球是凌空球。同样,在停高空球的教学中,先停低的反弹球,然后过渡到直接停低球,最后根据每个同学自己的能力,自抛自接,能力强的抛得高一些。通过这两个对女生来说稍有难度的技术教学,激发了女生潜在的足球能力,使她们表现出的足球能力超过教学的预期。
四、实践中比赛,享受足球
篇7
关键词 开展校园足球 青少年足球素养
中图分类号:G623.8 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2015)19-0101-01
足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动项目之一。多次指示要下决心把我国足球事业搞上去,总理高度重视足球等体育事业和体育产业工作,国务院多次专题研究部署。“千里之行,始于足下;九层之台,起于垒土。”“足球要从娃娃抓起”这已是共识。只有切实抓好青少年足球后备人才的培养,建立雄厚的青少年足球后备人才库,真正普及青少年足球运动,才能为我国足球的可持续发展奠定坚实的基础。学校又是普及青少年足球运动的重要基地,那么如何开展校园足球,提高青少年的足球素养呢?通过十几年的实践,我校积累了一定的经验与大家分享。
一、打造以足球为特色的校园文化
我校把足球教育作为学校发展的特色来抓,为了营造浓厚的足球育人氛围,学校的校园文化建设处处彰显足球元素。学校的班级文化建设围绕足球展开,教室的墙上张贴着足球画、足球小报、足球比赛照片,班级黑板报也有专门的板块进行足球知识的介绍。每个班级以足球队的名称命名,每个班都有男女足球班队。学校过道、走廊到处都张贴着足球明星的照片和简介,学校橱窗里也是足球知识的介绍,学校的操场上到处有足球框子,里面装满了足球,只要孩子想踢随时都可以拿出一个来踢,也就是说走到学校的每一个角落都能感受足球的存在。
二、开发足球校本教材
我校结合本校足球发展需要,以本校学生实际情况为本,面向全体学生,突出学生个性发展,关注学生的终生可持续发展的教育理念,我校开发出了一套校本教材。以趣味游戏活动为主,吸引学生主动参与足球学练,感受足球运动的乐趣,激发学生对足球运动的热情,培养学生团结、合作、勇敢拼搏、永不言弃的精神意志。
三、建立一支热爱足球的教师队伍
学校要建立起一支热爱足球教育、足球教学经验丰富的教师团队。我校的每一位老师都是足球知识辅导员,都能进行足球知识的讲解和教学,体育教师出去进行专门的足球技能的培训和学习,另外为了使学校的足球教学、训练工作能更高效地进行,还特别聘请大学体育学院教授、大学足球主教练、中学足球教练为指导专家,对我校的足球教学、训练工作进行指导。
四、开设小足球校本课程
如果仅仅利用课余时间进行足球练习时间是非常有限的,学生的足球知识的学习也很不系统,练习少了学生的足球技能也不高。针对这样的情况,我校各个班级每周开设四节小足球校本课程,普及足球基本知识、练习足球基本技能。
五、普及与提高相结合
学校开设足球课程普及足球知识、技能的同时还成立了校男子、女子足球队,每天早上和每周二、三、四下午进行校队的课余训练,培养一批足球水平相对较高的学生,参加各级比赛,同时也为更高一级学校输送人才。
六、与课外文体活动整合
课外文体活动是学生发展的又一个主阵地,学校每年举办足球节,举行“校内班级足球赛”“年级明星赛”“射门比赛”“绕杆接力赛”等足球项目比赛,同时开展有关足球专题的摄影、书画、知识竞赛等。
七、积极参赛,加强与其他学校的经验交流
为了让学生得到更多的锻炼,同时了解自己学校的足球水平,我校经常组织学生出去参加各项比赛,还常常邀请其他学校到本校进行友谊赛,同时也接受其他学校的邀请出去参加友谊赛。通过这样的一些竞赛活动,学生的技能得到很大的提高,学校也积累了更多的经验。
篇8
关键词:体育课;教学方法;教学效果
一、分组循环法
在有限和有效的范围内进行分组练习,如:第一组练习翻滚、后翻滚、鱼跃前滚翻;第二组练习哑铃扩胸、振臂;第三组俯卧打滚、俯卧撑击掌;第四组练习立定跳远或立定三级跳远。分散练习,依次轮换,只要组织实施严密有序,不但可以达到密度,而且也可以达到强度,同时可也充分利用所有空间。
二、因势利导
充分利用学校的建筑、体育设施以及自然环境,因势利导地做自然的行跑。如:绕树跑、沿花坛跑、跑楼梯、台阶两替跳、花坛沿平衡跑、助跑摸高、靠墙倒立、对墙垫排球、退档乒乓球等。这些练习方法因地而宜,不但使学生练习情绪高涨,而且运动强度和密度易于掌握,锻炼效果显著。
三、空间定位法
有时候在一个小的场地同时有几个班级上课,使得学生活动范围和空间大为减少,这时可采用“空间定位法”,即固定队形或固定组别进行练习。如:在走道上、花池等处排列队形,进行位置不变、内容不变的练习,发展柔韧性的徒手操或轻器械体操,绕人循环跑、绕人运球,体侧、头顶、胯下、背后传球,利用沙包、实心球进行抛接练习,充分锻炼学生的方位和空间感,并易于调动学生的学习兴趣,从而实现教学目标。
四、曲线运动法
在场地或利用场边的树木等进行曲曲直直的花样跑动。如:折线跑、库克跑、蛇形跑、“8”字跑或不规则线性跑,这样不仅使课程丰富多样,调动学生对跑的积极性和兴趣,还对培养学生的快速反应和灵活性具有很好的辅助作用。
五、徒手模拟法
不用器材而作肢体动作。如:双手胸前传球、单手肩上投篮、行进间单手低手投篮、急停跳投,侧向滑步推实心球、背向掷实心球、乒乓球左推右攻技术、羽毛球正手发球技术,等等,充分利用青少年模仿能力强的这一优势特点,做好徒手练习,同时也为实际练习打下良好的基础。
六、游戏趣味法
根据课的要求,针对内容不同的课,在相应的场地上利用一些趣味性较强的游戏去完成体育课的准备活动、课的内容和放松部分。例如:我说“稍息、立正、向后转”等,以相反口令做动作的形式去提高学生的注意力;用“长江、黄河”游戏去发展学生的快速反应、灵活性以及速度等身体素质,也可通过多人多足跑、两人三足跑,既培养学生的团结协作精神以及集体主义观念,又发展学生的速度素质。通过上述做法,既提高了学生的练习兴趣,又提高了教学质量,让学生在“学中玩,玩中学”中轻松完成学习目标。
七、器械替代法
利用更加容易、更加安全的器械或人体去替代原始的器械。如“用橡皮筋来替代跳高横杆,练习跳高技术,不仅可以增多练习次数,掌握好运动技能,并且能有效地避免运动损伤,以跳背代替山羊或跳箱的分腿腾越的练习,既可以掌控高度,也可避免碰伤等事故的发生,也可以利用排球、足球、乒乓球、羽毛球、沙包等代替垒球、实心球掷远。
八、教学竞赛法
通过多样性的教学竞赛,提高、激励学生的学习兴趣,达到以赛代练、以赛促练的目的,从而加大运动量,并且能较好地完成教学任务。如:一分钟俯卧撑、立卧撑或仰卧起坐比赛,篮球定位罚球、三分球、半场、全场比赛;排球对墙连续垫球比赛,较小圆圈的接力比赛;足球的原地颠球、射门等比赛。
九、地方特色法
实际教学中,还应考虑地方传统和学生的特点。如:有武术传统的地方,我们可以把拳术列为一项重要的教学内容,融入体育教学当中,这既不需要器材,又不受场地局限,也会收到良好的教学效果。在有打乒乓球传统的地方,有组织地进行乒乓球单打、双打、混双,甚至是班级的团体比赛,从而极大地调动学生学习、练习的积极性。另外,在许多地区,学生在踢毽子、跳绳、跳竹竿舞等等诸多的传统体育中都能玩出很多花样,也可应用在体育教学当中。我们应在教学和体育活动中充分发挥这一特长,把他们组织起来,进行小型的单项比赛,并加以正确引导,这样就会收到意想不到的效果。
十、小处方教学法
针对学生的体质差异,应专门制订教学内容、教学计划,有的放矢地不断提高他们各方面的能力。如:力量差的同学可以为他们开一个专门的力量训练“处方”,利用哑铃、杠铃,没有条件的也可以利用俯卧撑、负重俯卧撑、下蹲、负重跳等去锻炼;而柔韧性差的可通过弓步、仆步等各种压腿以及正、侧各种踢腿,去逐渐提高,从而全面发展他们。
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摘 要 随着社会的不断进步,科技的不断发展,我国各个领域均得到了很好的发展,如今我国也越来越重视教育问题,近年来我国已经成功完成了教育改革、高校扩招等项目,为我国学子提供了更多受教育机会,也优化了教育水平,在此过程中各学校也在不断丰富着校园运动,足球即为其中一种。本文通过查阅相关资料,简要介绍了初中足球课堂教学现状,并提出了行之有效的初中足球课堂教学的创新设计策略,以期能够为我国足球课堂创新教学方面的发展提供有价值的参考。
关键词 初中足球 课堂教学 现状 创新设计 策略
足球运动并不是近年兴起的,而是于我国古时即存在的,其历经发展后如今已经拥有了更多形式,存在的意义也发生了变化,尤其在学校教育中,其已经成为我国开展素质教育的重要手段之一。当代社会对各方面人才要求不断提升的情况下,家长、教师甚至学生自身均在对初中生加大教育重量,使得当代初中生长期处于繁重学业中,缺少了许多初中生应有的乐趣,也缺少了提升身体素质的机会,开展足球课堂能够有效改善此局面,并且符合初中生运动能力和兴趣。
一、初中足球课堂教学现状
如今初中学生均以学业为重,即使有闲余时间也会通过玩电子设备的方式来度过,对于学校或生活中其他的放松方式全然不顾。足球课堂在我国学校教育中始终存在,并随着教育改革一直在完善课堂理念和教学方式,虽然近年来通过不懈努力见到了些许成效,但依然会暴露出些许问题,具体如下:(1)学生对于足球运动兴致缺缺,在足球课堂中往往难以集中精力,并且对于教师传授的相应足球知识及技巧也不重视;(2)足球课堂中缺乏教师有力地引导,往往采用“填鸭式”教学方式,在讲解了理论知识和相应技巧后,也只是放任学生自由活动,缺乏专业指导[1]。
二、初中足球课堂教学的创新设计策略
(一)改变教学理念
在大多数教师心中,初中时期无论教师或学生均不应将精力放在与学习无关的事物上,由此也导致了教师对足球课堂的不重视,教师的不重视会直接影响到学生的积极性,也会影响到教学效果。因此今后各中学应对足球教师开展思想工作,并引进先进教育理念,使学生以及教师均能明白素质教育的重要性,开展足球课堂的重要性,并鼓罱淌Σ欢洗葱陆萄手段,以此来提升学生兴趣,也提升自身素质及技能。另外,新课改中明确指出课堂要求应以“教师为主导,学生为主体”为基准,教师应善于应用此理念。
(二)开展合作教学
合作教学是近年来十分受欢迎的教学方式,其能够促进同学情感,也能够使学生在合作、交流中激发灵感,获得新知和更多技能,在足球课堂中其同样可以起到作用。足球课堂无法对学生产生吸引力的主要原因在于,该课堂理论知识枯燥、缺乏新型教学方式,生生、师生间的互动也较少,而合作教学恰恰可以改善此情况,如在课堂中为学生讲解“主罚点球”方面的内容后,教师可以“趁热打铁”,随堂开展教学活动,将学生进行分组,为学生设立不同的罚球情景,并将其应用到课堂竞技互动中,让学生互相配合发挥各自的作用。
(三)善用足球游戏
不难发现,足球是一项灵活性极强的运动,其可以衍生出很多足球游戏,但教师在选择或制定足球游戏时,应充分结合教学目标以及学生意愿来开展,同时也要兼顾大部分学生的身体情况。如可以为女生制定带球绕杆跑、男生运球速度等方面的比赛,此种小游戏可以使学生在小运动中提升足球技巧,也能够在比赛中提升兴奋性。另外,教师也可以尝试为本班学生设计新游戏或中型竞技活动,如在课堂中开展五人足球或七人足球,此种足球运动更具足球特点[2]。
(四)实现一材多用
鉴于足球课堂中可用的器材较少,学生长时间与足球为伍会渐渐觉得无聊,但若将其他无关器材置于足球课堂中则改变了足球课堂的办学初衷,教师可以充分研究足球的特点,并为学生展示更多足球的作用,或鼓励学生利用足球来开展其他游戏。如在操场中立两个木棍,将足球用一根可以固定足球的绳子系在中间,并在木根中标识出不同的高度,让学生比赛谁能踢得更高;或者利用足球来“打沙包”,足球种类很多,考虑到学生的人身安全应选择较轻的足球,用足球“打沙包”可以丰富课堂活动,也能够训练学生的灵活性,使其在今后的足球运动中能够更有实力。
(五)引进智能助教系统
如今职能助教系统在美国已经得到了应用,而我国也在近年对该方面发起了研究,如今已经有拥有校园足球智能助教系统的公司愿意免费为大连市学校提供帮助,该系统拥有美国研发的足球教学资源,若能将其大面积应用,一定可以优化我国足球课堂的教学质量。另外,该系统支持多元评价机制,可以在开展活动时对学生进行实时记录和评价,同时也可以开展教学跟踪,如此一来更加利于开展有针对性的教学。
综上所述,研究关于初中足球课堂教学方面的内容具有十分重要的意义,其不仅关系到我国足球运动的发展,也关系到校园教育中校园活动的开展,是保证初中生能够实现劳逸结合的手段之一。然而教育理念发生了转变,足球课堂教学的模式也应随之转变,否则很难满足当代教育的发展要求和发展趋势,更难以引起当代初中生的兴趣,如此一来不仅会导致课堂效果不佳、学生身体素质无法提升,也会使得足球运动渐渐消失在大众视野中。
参考文献:
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关键词:足球环境;足球游戏;运动器材
一、创设优美的足球环境,潜移默化地影响幼儿
《幼儿园教育指导纲要》指出:“环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。”因此,我园在开展幼儿足球游戏活动中,十分重视对足球环境的创设,环境是重要的教育资源。在幼儿园的大厅、走廊、教室里,吊着各种大小不一的足球;都以足球方面为主题,幼儿园的宣传栏传递着关于开展足球游戏活动方面的目的及足球的基本知识;草地上做了一个小小足球场;走廊里贴着足球明星照片的剪辑,并介绍优秀足球运动员的成长等。让幼儿每天在足球的环境中熏陶着。另外,“幼儿园应与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿发展创造良好的条件。”为了幼儿的健康教育,要积极取得家庭、社区的配合。处于3~6岁的幼儿模仿能力非常的强,喜欢模仿大人的动作,通过组织幼儿观看足球比赛、到体育馆和足球训练场地观看足球比赛,请足球运动员来园示范一些技能动作,幼儿看到后更加向往,潜移默化地影响着幼儿,激发幼儿对足球的兴趣。同时也要让家庭成员参与活动,在互动的过程中,幼儿对足球游戏活动的兴趣也会大大增强并加以巩固。
二、根据幼儿的年龄特点,制订符合幼儿年龄特点的足球游戏活动内容
游戏是幼儿的基本活动,它能激发幼儿活动的兴趣。根据幼儿年龄段不同,制订的活动内容也不一样。小班幼儿喜欢模仿动作,在体力、协调能力、自我控制能力方面都较弱,较难遵守游戏规则。因此选择的内容应该是规则少、难度较小、比较直观的集体性游戏活动。比如,追着球儿跑、射龙门、看谁踢得准等。中班的幼儿体力有所增强,动作比小班显得协调,能够掌握简单的不同动作,有初步的合作意识,对竞赛性的游戏开始感兴趣,有一定的团队精神。在“看谁进球多”活动中,既培养了幼儿的团队精神,又掌握了“足弓踢球”这一技能。大班幼儿身体素质发展较好,掌握一定的技巧,他们会想办法完成有一定难度的动作。因此,在选择内容方面应考虑内容多样化、具有竞赛性的游戏活动,从而促进幼儿身心的健康发展。游戏:小马跳跳――幼儿重点掌握双替踩球的技能,幼儿分成三组,分别为小黑马队、小黄马队和小蓝马队,队员手中分别拿着符合他们名字有颜色的球,无球练习时原地单替跳,有球练习时单脚依次踩球练习。通过如此反复的游戏,使幼儿的动作更加灵敏、平稳,有较强的自控能力。
三、投放新颖的材料,使幼儿乐此不疲
新颖的运动器械能够引起幼儿活动的兴趣,比如,在组织幼儿学绕杆射门时,我们为幼儿准备了雪糕筒或彩瓶,新鲜辅助物的出现,一下子就吸引了幼儿的注意力。而且在活动中还能激发幼儿探索的愿望。分时间段的逐步投放新颖的活动材料,既能够由始到终的吸引幼儿的注意力,又能激发幼儿活动的激情,丰富新鲜的活动使幼儿乐此不疲,幼儿的兴趣始终保持着。
四、多以鼓励、表扬的方式培养幼儿对足球游戏活动的兴趣
能够吸引幼儿对足球游戏活动的兴趣,除了丰富多彩的有趣的游戏活动过程,教师的引导起了很大的作用。有时候老师可以参与到幼儿的游戏活动中,既可以对幼儿的情绪产生积极的影响,又能够使幼儿产生更大的兴趣参与,从而使幼儿获得更多的情绪体验。另外,教师的语言能够激发幼儿的兴趣。当幼儿胆小的时候,教师点点头、轻轻拍拍幼儿的脑袋,以鼓励的眼光面对幼儿,告诉幼儿“试试看,你一定能行的!”“你一定会成功的!”这样在旁边为幼儿加油,会使幼儿充满信心,忘记胆怯,幼儿对足球游戏活动的兴趣也会随着自信心的建立而增强。
兴趣是学习的源泉和动力,幼儿通过自己的努力,在足球游戏活动边玩边学的过程中获得快乐,尝试成功的喜悦,既增长知识和经验,又能在活动中获得各种能力的发展。选择幼儿感兴趣的活动,采用适合的教育方法,能够激起幼儿的足球游戏活动的爱好,为幼儿今后“体、智、德、美”全面发展打下良好的基础。
参考文献: