心理辅导课心得范文

导语：如何才能写好一篇心理辅导课心得，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

心理辅导课有时也叫心理活动课、心理健康教育课,是学校心理健康教育的主要形式之一。心理辅导课具有发展性和预防性,以及面向全体学生的特点,因此成为学校心理健康教育不可或缺的途径。近几年,除了心理辅导教师外,学科教师和班主任也渐渐开始尝试开展心理辅导课。但是笔者在实践中又发现很多教师的心理辅导课设计缺乏系统性,辅导主题分析不到位或不透彻,辅导过程脱离辅导目标,辅导步骤之间缺乏内在联系等特点。基于这些不足之处,笔者认为心理辅导课要以目标为导向,系统地设计辅导过程。

一般情况,心理辅导课的辅导目标可分为三个层次:认知目标、态度与情感目标、问题解决或能力目标。认知目标是指对有关心理现象和变化规律的认识,以及对自我的认识。态度与情感目标是指形成对社会、自然、他人以及对自我的积极态度与情感。问题解决或能力目标是指运用有关知识技能和经验来分析解决问题。这三个目标层次明确,清晰易懂,在当前心理辅导课设计中较为常用。在确定三个层次辅导目标的前提下,心理辅导课的辅导过程就需要围绕辅导目标而设计,然后选择合适的辅导方法和辅导材料来设计辅导步骤或环节。因此,一般情况下,辅导过程可以根据三层次辅导目标设计三个步骤,分别针对和实现三个目标。

关于心理辅导课过程的设计,钟志农提倡“起承转合”的团体动力思想,认为心理辅导课的过程包括暖身、转换、工作和结束四个阶段。曹梅静、王玲等人提出“导入―展开―结束”的三阶段教学模型。笔者结合他们的辅导设计思想以及以目标为导向的思想,认为心理辅导课过程的设计可以分为三个阶段,五个步骤,简称“三阶五步”。三个阶段是“导入―展开―结束”。导入阶段对应的是暖身步骤;展开阶段占据了整堂课的大部分,包括与三层次教学目标对应的三个教学步骤;结束阶段即课堂总结环节。因此将辅导过程概括为“三阶五步”。

一、导入阶段

导入阶段即暖身步骤,是一堂心理辅导课的开始。心理辅导课需要学生心灵的敞开,当教师走进课堂,学生不仅充满了好奇与期待,同时也存在焦虑与阻抗,这阻碍了学生心灵大门的开放。暖身步骤正是学生心灵之门打开的钥匙。

钟志农特别重视心理活动课的暖身阶段,认为暖身对团体动力起着开启的作用,是整堂课前进的动力保障。笔者赞同其观点,认为暖身阶段不仅暖身更要暖心;不仅活跃课堂气氛,更要启发学生心灵;不仅与下一环节密切衔接,更要对整堂课充满意义;不仅为良好师生关系的建立打下基础,更要促进学生之间相互信任和经验开放。

暖身阶段的设计一般采用的方法是游戏法,游戏的形式可以使学生身体略微活动,从而促进放松,也可以是对心理有启发的活动,让学生体验和领悟道理;可以是需要团体间个体相互合作进行的活动;也可以是不需要合作个体独立的活动。但无论如何,暖身步骤的基本原则是每位学生都应该参与其中。不能只让个别同学参与,其他学生观望,如此起不到整体暖身的作用。另外游戏结束时,适当地让学生谈谈感受和启发,教师给予引导和小结,并自然地引出题目和过渡到下一环节内容。一般情况,该阶段的时间为5分钟左右。

总之,暖身阶段减轻了学生的焦虑感和戒备感,激发了学生的参与兴趣,为整堂课打下了基础。

二、展开阶段

暖身后应该是进入正式的教学与辅导,但是对于这个过程,不同的人有不同的理解和设计。笔者认为这个过程需要密切地联系辅导目标,以辅导目标为指引设计步骤。因此,根据三层目标模式,笔者认为该教学阶段也基本上可以设计为三个步骤,以对应三层辅导目标。

步骤一,What&Why。该环节主要是认知目标达成环节,认知目标主要是让学生认识普遍的心理现象和心理规律以及自己的心理活动规律和特点。简单地说是学生明白“是什么”和“为什么”。因此这个环节可以采用认知法教学,包括故事法、讨论法、艺术欣赏法等,即通过摆事实、讲道理、学生相互讨论的方式使学生了解心理健康相关概念、原理和意义。选用的素材可以来自名人故事、经典寓言,也可以来自学生生活中的实际案例。两者各有利弊,前者对学生有很强的励志作用和榜样作用,后者来自实际生活故事,更接近学生的实际生活,更符合学生的口味,对学生的启发更大。一般情况,可以先呈现名人故事,再呈现实际案例,从远到近自然过渡。在故事呈现后,需要教师引导学生讨论故事,可以讨论故事说明了什么现象,为什么会出现这样的现象。对学生的回答教师作积极的反馈、引导和总结。一般情况,该步骤的时间为10分钟。

步骤二,Who。该环节主要是态度与情感目标的达成,是学生作为自主、独立的个体体验和探索自己的情感和价值观的过程。简单地说是学生体验“我的感受是什么”“我该以什么态度对待”,在不断和反复体验中形成积极的态度和情感。该环节主要是根据上个环节学生明白了一些现象和原因后,开始试图分析和反思自己身上的问题。教师可以引导“在上个环节我们明白了别人身上的一些现象,那么我们自己身上有没有这样的情况呢?”然后请学生将自己的情况和原因分析写在纸上,写好之后也可以请学生说出自己的情况和感受以及原因。也可以使用想象技术,即通过教师的语言引导,学生进入想象状态(也可以说是催眠),并跟着教师的指导语回忆过去或者想象未来,在想象中体验各种感受。在想象之后也可以让学生谈谈自己想象的内容以及体验到的感受。还可以采取角色扮演的方法,通过学生当事人扮演具体生活事件,重新经历生活事件和感受;也可以改编生活故事,体验积极的情绪。此环节的学生讨论尤为重要,同伴之间的讨论有助于学生间相互分享体验感受,有助于当事人形成积极全面的情感品质。对学生的讨论和回答,教师作积极的引导和总结。一般情况,该步骤的时间为10分钟。

步骤三,How。该阶段主要是问题解决目标达成环节,是学生思考如何解决自己实际问题的环节。简单地说就是学生思考“怎么办”,领悟问题解决方法。上一环节学生已经体验到了自己身上所存在的问题,也明白了原因,这一环节学生迫切想知道该怎么解决这些问题。这一环节,可以采取讨论法,比如脑力激荡法,即针对某一问题或者某位学生的问题,让大家齐心协力出点子,帮助问题解决,因为学生提到的问题解决经验对同伴之间有更好的借鉴作用。教师也可以总结概括学生解决问题的办法,将各种办法写在黑板上,并补充学生没有提到的一些方法,总结成一套问题解决方法集,实现资源共享。值得注意的是,问题解决的方法不能由教师直接呈现和说教,而是由学生讨论、领悟和相互分享,教师可以引导学生思考,概括和总结学生讨论。然后,留一定的时间让学生思考自己的实际特点,选择适当的方法,并设计如何在现实中运用这些方法,也可以让学生尝试进行示范训练和行为训练。最后可以让学生谈谈对这堂课的收获以及以后遇到类似的问题将如何应对。一般情况,该步骤的时间为15分钟。

三、结束阶段

一个好的收尾对整堂课能起到画龙点睛的作用,一般情况在结束阶段,教师对整堂课作总结,对学生的反应作总结,并给予学生祝福语。也可以让学生对整堂课作总结。

有些人认为结束阶段可以包含到上一个步骤里面,笔者并不赞同,因为通过整堂课的活动,学生可能会依依不舍,因此,需要一定的时间和一个过程使师生渐渐为课堂拉上序幕。在结束阶段,教师可以给学生留一定的心理辅导作业,让学生在课后,在生活中运用所学的知识。也可以送给学生一首与辅导主题相关的歌或者诗,以温馨而舒缓的方式给课堂渐渐画上句号。一般情况,该阶段的时间为5分钟。

总之,心理辅导课的辅导过程设计基本理念是以目标为导向,即辅导过程围绕辅导目标而展开,“三阶五步”辅导过程的具体设计则是根据三层次目标而展开的。对一般的心理辅导课设计,“三阶五步”均适用。对于具体的一堂课来说,如果辅导目标层次有所变化的话,那么“三阶五步”的辅导过程设计也要作相应的调整。要灵活运用“三阶五步”辅导过程设计,不能生搬硬套。(稿件编号:090906004)

参考文献:

[1]钟志农.心理辅导活动课操作实务[M].宁波:宁波出版社,2007,7.

[2]钟志农.班级团体辅导活动的形成性评价[J]. 思想理论教育(下半月行动版),2007(1).

[3]曹梅静,王玲.中小学心理健康教育课程设计[M].广州:广东高等教育出版社,2005,5.

[4]刘宣文.心理辅导活动课的设计与评价[J].教育研究,2002,5.

(作者单位:浙江师范大学教师教育学院,321004,电邮: )

封面人物档案

张璧宏, 1957年生,河南温县人,中学高级教师。他创造性地提出了“没有成绩过不了今天,只有成绩过不了明天”的办学理念,在他的带领下,许衡中学在六年多的时间成为在全国有重大影响的学校,被教育专家誉为“建国以来学校发展史上的三大奇迹之一”。 原国家教委副主任、国家总督学柳斌考察过许衡中学后,称赞“许衡中学素质教育开展得好,是全国最好的学校之一”。中国教育学会常务副会长、国家副总督学郭振有先生这样说:“许衡中学是素质教育的典范,是全国最好的素质教育创新的楷模”。

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〔关键词〕心理辅导课；阻抗；处理

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2012）19-0014-03

在心理学领域，阻抗指在心理咨询过程中来自来访者或咨访关系中妨碍心理咨询进行的力量或因素。从本质上讲，阻抗是来访者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵触与抗拒。它常表现为人们对某种焦虑情绪的压抑，对某种痛苦经历的回避，对触动某些特定事件的抵触，或是对某种行为及认知改变的拒绝等。阻抗是心理咨询过程中的特定现象，是影响心理咨询顺利进行的重要因素。

学校心理辅导课属于团体辅导，心理辅导课上出现阻抗并不奇怪。出现在心理辅导课堂中的阻抗在性质上与心理咨询或治疗中的阻抗是一样的，对心理辅导课的效果有不容忽视的影响。心理教师必须积极对待、妥善处理，才能实现心理辅导课预期的效果。反之，如果任由阻抗发展或处理不当，就会降低心理辅导课的效果，甚至会导致一堂心理辅导课泡汤。如何处理心理辅导课中的阻抗是一个具有实际指导意义和理论研究价值的问题，国内这方面的研究目前在公开的文献中尚没见到。本文试图从心理辅导课中阻抗的表现、对心理辅导课的影响、对阻抗的处理几个方面进行探讨。

一、 心理辅导课中阻抗的表现

（一）对心理辅导教师的阻抗

这类阻抗可以出现在心理辅导课的任何环节，具体表现如下：

1. 拒绝教师的安排。在分组、活动中均不积极，勉强应付。

2. 负移情。学生把心理教师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑的对象，在心理辅导课堂情境中，将原有的情绪转移到了心理教师身上，从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗、不配合等。

3. 过多地探究和询问心理学专业知识，借询问心理专业知识回避对自己心理问题的深入探索，“王顾左右而言他”。

（二）对心理辅导活动的阻抗

1. 拒绝对自己内心世界的探索。对个体内心的探索是心理辅导课的必然环节，否则只是流于浅表层面的活动，没有触及到问题的心理层面，会使辅导的效能受影响。

2. 推诿。把造成问题的原因推给他人或外界因素，回避个人的原因。

3. 沉默。当课堂中涉及某些问题或环节时，以沉默应对。

4. 过度地关心其他同学的问题。对其他同学的问题颇感兴趣，不断追问和探究，转移他人对自己问题的注意力。

（三）情绪反应的过度激活

情绪过度强烈，甚至失控，在小组活动中过多地占用时间资源，影响其他同学，不顾活动规则和时间限制，赘述、啰嗦，用大量诉说代替对问题的深入探讨。

以上我们分析了阻抗在心理辅导课中的表现，实际上阻抗的表现形式还不只上面这些，而且可能在一个人身上兼有几种表现。在很多情况下，对阻抗的正确认识就是心理辅导课取得突破性进展的开始。

二、 对阻抗的理解

阻抗出现在心理辅导课堂上，势必会对心理辅导课产生这样或那样的影响。阻抗对心理辅导课的影响就其本身来说是一种负性的变量，但是，如果我们科学地认识并正确处理，则可化弊为利。

（一）阻抗对心理辅导课的影响

1. 影响心理辅导课的教学目标。在心理辅导课堂上，阻抗不论以哪种形式出现，都会直接或间接地影响辅导效果即教学目标的实现。组织教学时对分组的抗拒、拖沓、活动时偏离主题，耗费心理辅导课的时间资源和心理能量，如果不加以调控任其发展就会使辅导效果打折扣。

2. 影响心理辅导进程。心理辅导课的教学环节一般是热身、分组、活动、总结，每个环节都有其既定的任务及资源的配备。心理辅导课的时间是既定的，每个教学环节的时间分配也是设计好了的。阻抗的出现势必会影响心理辅导课的节奏和进度。

3. 影响心理辅导课的氛围。心理辅导课的进行需要创设相应的情境，成功的心理辅导课离不开适宜的氛围，这些对心理辅导活动起着催化、暗示、支持、唤起、维持的作用，良好的氛围大大地增强了心理辅导课的效果，而阻抗则是对这种氛围的破坏。

（二）面对阻抗的积极视角

心理教师的工作就是通过处理阻抗，推进心理辅导课。要做到这点就必须从积极的视角认识和理解阻抗，化弊为利。

1. 阻抗以特殊方式反映有价值的信息，如防御方式、活动方式、个性特点、对生活的追求，如果心理辅导教师洞察到这一点，就可以将这些转化为辅导的积极元素加以利用；阻抗也是学生满足其需要的一种方式，心理辅导教师如果此时给予共情，因势利导，阻抗就具有了积极价值。

2. 阻抗是审视师生关系的窗口。师生关系会在心理辅导课堂中有所体现。不良的师生关系是隐伏在教学活动表象之下的暗礁，会以多种形式表现出来，在心理辅导课堂上就有可能凸显为阻抗。对阻抗的恰当处理，将有助于调整师生关系。心理辅导教师应创造一种能使学生自由感受情感、探索自我、体验活动的氛围，让他们和辅导教师共同完成任务，结成有效的工作同盟。实践证明，良好的师生关系不仅是有效心理辅导的基础，也是化解阻抗的有利因素。

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一、中学生数学学习的有哪些心理障碍1.依赖心理

它缺乏自性和独立性，自觉或不自觉地对直观形象过于依赖和对现有的思维模式的依赖。如果学生对教师存有依赖心理，那么他在学习上就缺乏主动钻研的创造精神，期望教师对数学问题进行归纳和分门别类地进行讲述，习惯于教师的解题示范和模仿硬套。例如：学生解数学题时一味企望能套用某一现成的解题模式，这种依赖的心理一旦形成就使学生容易产生思维的惰性。在学习上依赖教师，解题时经常丢三落四，习惯于问答案，往往对答案

后才能完成自己的作业，甚至抄袭别人的作业。

2.定势心理

定势心理即人们分析问题、思考问题的思维定势。在较长时期的数学教学过程中，在教师习惯性教学程序影响下，学生形成一个比较稳固的习惯性思考和解答数学问题的思维格式和惯性。虽然这种解决数学问题的思维格式和思维惯性是数学知识的积累和解题经验、技能的汇聚，它有利于学生按照一定的程序思考数学问题，比较顺利地求得同类数学问题的最终答案，但另一方面这种定势思维的深化和习惯性增长又带来许多负面影响，使学生的思维向固定模式方面发展，解题适应能力提高缓慢，分析问题和解决问题的能力得不到应有的提高。3.自卑心理

自卑心理是学生对自己的思维品质和能力作出过低评价，或对自身的智力和能力怀疑所产生的心理感受，又称为自我否定意识。表现为消极的自我评价，是和正常的自尊相对立的一种病态心理。随着学习内容增加，难度逐渐增大，部分学生在一次次的数学考试测验中失误，使之自信心逐渐下降，渐渐地丧失对数学学习的积极性和兴趣，这时就会对自己的能力产生怀疑，慢慢地形成了自卑心理。

4．烦乱心理

对不喜欢的事物产生烦恼的心理。烦乱心理表现在对稍微复杂的计算或证明题出现的厌烦和急躁情绪。

5.畏惧心理

畏惧心理是学生遇到未曾遇见的问题或在类似于考试、作业中的疑难题重复出现时而产生恐慌、畏难怕错的一种心理。它是由前面的某次失败而引起的负面影响，而在失败后又得不到及时的正确引导时，易产生这种心理障碍。表现为重遇考试或作业中出现的疑难问题的同类题时，不敢涉人题境，采取回避态度，生怕暴露自己存在的问题，课堂上不敢回答老师提出的问题，担心答错。

由上可知：学生在数学学习中形成的心理障碍并非一种两种，要帮助他们克服这些心理障碍也非一朝一夕所能及效的，教师应注意观察和分析学生心理障碍形成的原因，努力寻求排除学生心理障碍的最佳教学对策，是帮助学生学好数学的关键。

1．要消除学生的依赖心理

必须注意调整教法改进学法，教师可采用启发式、引导发现法、讨论式等教法，精讲多练、讲清重点，用大量时间启发指导学生进行各种的数学练习，然后让学生自己小结、归纳、评价。

2．要克服定势心理

可以从培养学生的求异思维能力着手，在教学过程中要注意引导学生从不同的角度，用不同的方法去观察、分析、解决问题，大胆质疑，对每一个数学问题不只满足于会做，还要勇于探索，追求多思多变多解，注意培养学生的求异思维和思维的广阔性，可通过一题多解的方法来训练并开拓学生思路，巩固所学的知识，使学生不受解题模式的限制。

3．要克服学生的自卑心理

教师必须耐心地帮助学生恢复信心，多给予关心和鼓励，对学生思维中的正确和细小的创新之处要给予及时地肯定，及时表扬每个学生思维中的闪光点，同时要注意培养学生的学习能力和提高解题技巧，注意发挥学生的相互作用，使学生的心理情绪逐渐健康地发展，这样才能提高学生的学习成绩。

4．注意培养学生学习数学的兴趣

爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”，兴趣是成功的起点和动力。从教育心理学中我们得知：“需要"是生产动力学的源泉，“兴趣”是内在动机，它是在需要的基础上产生的。要克服学生的烦乱心理，教师在教学中要善于设置求知情景，让学生处于“跳一跳，摘得到"的那种“愤俳”状态，促使学生的心理活动和思维同步地活跃起来，这是消除学生由于心理活动和思维不能同步所造成的烦乱心理的有效措施之一。

5．要消除学生的畏惧心理

必须教学双方共同配合，教师不仅要分析正确、成功的思路，同时还要分析错误失败

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2、首先打开支付宝，点击【我】【钱包】。

3、进入钱包界面后，点击【零钱】【提现】。

4、接下来输入提现金额和密码后点击【完成】，待提现金额到账后方可进行下一步操作。

5、打开支付宝，点击【我的】【余额】【充值】。

6、输入要转到支付宝的金额，选择刚接收转账的银行卡进行支付，点击【下一步】。

7、银行卡里的钱都转到支付宝，也就是间接性地将微信里的钱转账到了支付宝。

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一、中学生心理障碍的类型及对策

1.自卑型

这些学生多数为体质较弱者。他们总觉得自己什么项目都不行，什么活动都不想参加。经常表现出为难、沮丧、萎靡等心态，甚至破罐破摔，厌烦体育课。面对自卑型学生，教师首先要想方设法唤起他们的激情，设计一些既有趣味又能吸引他们参加的教学内容。让他们很容易就能完成规定的动作要求，获得成功的。在成功中培养自信心，坚定信念，增强意志力。

2.抑郁型

这类学生的特点是性格内向，整天愁眉苦脸，闷闷不乐，不合群，反映慢，动作迟缓。针对这类学生，可选择一些技巧性的集体项目：男生安排篮球、排球、足球和乒乓球等，让他们参与活动，动起来；女生安排韵律操，让她们随优美的音乐动起来。运动强度大小交叉，运动速度快慢结合。有意识地安排他们与他人合作完成任务，让他们体验合作成功的喜悦，感受运动的乐趣，使心境豁然开朗，逐渐喜欢体育，乐于参与运动。

3.恐惧型

这类学生胆小、怕羞，做事怕担风险，瞻前顾后，优柔寡断，怕难为情，容易紧张。有问题不敢问老师，怕老师瞧不起，怕同学笑话。上课前会找借口逃避上课，担心自己完不成动作出洋相，想方设法躲避考核，以免结果让他们难堪。这种心理在技能要求较高的体育考核中出现的最多。此类心理障碍对学生学习的影响非常严重。对这类学生，教师要通过幽默的语言让他们放松心情，消除他们的恐惧心理；做示范动作给他们看，或向他们提出一些较简单的问题让他们解答，以锻炼他们敢说的勇气。做练习时，尽量让他们先做，以锻炼他们的胆量。教师要用微笑、鼓励的眼神鼓励他们。也可让他们多学一些单双杠、支撑跳跃（跳马、跳箱、跳山羊）、跨栏等项目的动作，以培养他们勇敢、果断的心理品质。同时，要因人而异多安排他们参加一些比赛活动，多给他们一些表现的机会，使他们通过参加各种激烈的比赛活动，逐渐克服怕出丑、怕失败、遇事紧张的心理障碍。

以上三种心理障碍均可产生焦虑型心理，导致学生性格急躁，缺乏耐性，做事没头绪，注意力不集中，容易走神。应及时教给他们心理调控的方法。如冷静思考法：学会沉着冷静，控制好自己的情绪，不急不躁，反复思考，总结教训，找出解决问题的方法。转移法：碰到不顺心的事时，调整聚焦内容，多想想让自己高兴的事。学生通过这些方法的磨练，增强了自我调控能力，使容易急躁、冲动的心理弱点得到控制。

4.执拗型

这类学生固执、任性、自负、爱逞强，喜欢坚持己见，不愿主动帮助别人。在体育课上，教师不可简单采用强制的手段，这样做会伤害他们的自尊心，从而导致逆反心理。对这类学生，平时应与他们多接触、沟通，建立起融洽的师生关系，使他们乐于接受老师的意见。可以安排他们到实力较强的小组，通过练习发现自己的短处；也可让他们到最弱的小组去指导同学，以培养他们乐于助人、遇事机智灵敏等心理品质。

5.追捧型

这类学生不能正确认识自我，盲目追捧，跟在成绩好的同学后面摇旗呐喊，心甘情愿地为他们服务。给他们送水、拿衣服，投其所好，狂热追随。对这类学生应诱导他们正确认识自己。通过多示范、多联系，帮助他们逐渐提高技能，尽快拉近与成绩优异者的距离，不盲目追从。

与追捧型相反的是嫉妒型，这些学生往往心胸狭窄，喜欢猜忌、贬低别人，与同学之间的关系容易紧张，心理常处于压抑状态。教育这种学生的方法是：鼓励他们积极超越。让学生建立起“你行，我也行”的信念，将注意力放在自己的学习与锻炼上，分析自己的不足，借鉴别人的长处。教师要帮助他们寻找优势，发现适宜他们的体育项目，让他们发挥潜能，逐步得到同学的好评与尊重。同时，培养他们良好的心态，使其心胸开阔，学会体谅、理解别人。

二、教师在体育教学中应发挥主导作用

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一、中小学心理辅导课中学生心理阻抗的表征

心理阻抗是心理辅导的伴生现象，是学生一种内隐或外显的对抗行为。其表现形式多种多样。在心理辅导课堂上，学生对心理阻抗的识别主要依靠辅导教师的观察。

有的阻抗十分明显，我们称为显性阻抗。这类阻抗老师易识别，如学生课堂上的行为表现出抗议、起哄、不配合或沉默、不满、拒绝、敌对、心不在焉、不积极参与等现象都是心理阻抗。

另一类阻抗带有一定的隐藏性。这种隐藏性的心理阻抗，在心理辅导课上常常被心理老师忽视。其表现形式有：对个体内心的探索流于浅层表面，没有触及到问题的心理层面;打岔转移别人对自己的注意力;对无关的内容过分关注，交流一些毫无价值的内容等等。只有对课堂上学生隐性心理阻抗正确识别，心理辅导课才会取得突破性进展。

二、在心里辅导课中学生产生阻抗的原因分析以及应对策略

1. 源于学生因素的阻抗。

（1）源于学生个体的自身观念、性格。性格阻抗是一种深层次的阻抗，主要是由于孩子不良的成长环境导致，如独生子女的溺爱，留守儿童无人监管、父母离异等形成的狭隘、孤僻、懦弱等不良性格，导致在课堂上产生的心理阻抗。还有中学生青春期的心理阻抗。他们个性恣意，但身心发展并不成熟，为了表现自己的与众不同，否定权威或标新立异以求得心理上的自我肯定和满足，引起别人对自己的关注，会在课堂上的起哄、对抗，扰乱课堂秩序等。处理这一类阻抗心理教师要把尊重、关心、爱护学生放在首位，宜民主勿急躁，宜私下忌公开，多鼓励少指责。运用教学机智和教学艺术巧妙的化解，用学生易于接受的方式或媒介进行疏导。

（2）对心理健康辅导课的态度。心理健康辅导课在我国起步比较晚、是一门年轻的学科。学生对其的缺乏正确的认识，学生认为心理健康课是聊天课、活动课、放松课。对这种原因导致的阻抗，我们首先要转变学生对心理健康课的思想认识，通过开展心理健康校园行活动进行宣传，通过现场活动让学生体验参与，感受到心理健康的意义及重要性，从而接纳、重视这一门在普通中小学校才兴起不久的学科。

（3）某些辅导活动内容触及孩子痛苦”创伤性“情结，孩子为了掩饰内心的矛盾和冲突而产生阻抗。如一位教师在上《爸爸、妈妈我想对你说》心理健康课时，请同学们小组交流与父母之间发生的印象最深刻的事情，有几个同学深深地叹气，在交流中沉默不语。对于10-18岁的孩子来讲，最害怕的事情就是父母不合的问题。当今社会，父母离异的多，父母的婚姻给孩子带来过痛苦，提及父母就触痛了他们的伤处，从而产生阻抗，这是人正常的心理防御机制。这种情况需要老师在课堂中建立起温暖、信任、真诚、安全的氛围，使这类学生对教师同学的信任度增强，降低对话题内容的焦虑，从心里产生安全感。

2. 源于教师因素的阻抗。

（1）对教师产生的抵触、排斥、反感情绪。事出必有因，教师是否以权自居，让学生感到不可接近;教师是否让学生感受到了对他们反感或排斥（如学生犯了错误，教师采用苛责或鄙视对待）;教师是否拒绝学生想了解关注的问题，还故意讽刺和挖苦等等。这些都很容易引起学生反感，从而关闭心灵之门;心理健康教师要从尊重、真诚、共情的基本原则入手，理解学生、接纳学生、逐步与学生建立良好的关系。

（2）辅导的方法缺乏，辅导技巧运用不当。心理健康教师要得到学生的接纳认可，需要渊博的学识、高超的教育教学艺术。由于目前担任心理健康辅导课的教师多为兼职，在课堂的运作过程中缺乏团体辅导技巧和经验，可能设计呆板，心理辅导技术运用不合理，致使学生产生阻抗。因心理健康辅导课的活动性强，一抓就死，一放就乱，一部分教师不能掌控好课堂秩序，整堂课混乱成一片。纪律规范非常重要，这是保证课堂有序、高效进行的关键之一。规则由师生事先约定，采用契约的形式固定下来，要求学生不打断别人发言、不批评、保密等。教师要将心理辅导技巧与课堂教学技巧进行融合，维持一种严格与宽容并存的课堂秩序，对课堂存在的问题，拿出解决的策略，提升课堂智慧，让心理健康课堂在阻抗中绽放光芒。

3. 源于教学内容的阻抗。

（1）辅导的主题内容与学生心理状况需求不符合而产生阻抗。据2010年的一份《学生对心理健康教育课的看法、态度和要求的调查》的调研文书中统计学生对心理课内容的选择，在内容的确定方式上由老师选定的占84%。可看出目前多数辅导主题学生都是一个被动的接受者。学生阻抗说明辅导内容不是学生需要的，因此心理健康辅导内容的确立要从学生需求出发。钟志农教授说过学校心理健康教师要想尽一切办法，从学生日常学习生活中去发现鲜活的素材，在内容的确定方式上要发挥学生的主动性，选择与学生心理状况需求相符的辅导内容。

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关键词：团体心理辅导；思想品德课；有效性

新课程改革的不断深入对思想品德课堂教学提出了新的要求，要求改变传统的教学方式，提倡学生自主学习独立学习，需要学生积极参与课堂活动。而作为心理健康教育的一种重要的形式，团体心理辅导为初中思想品德课堂教学开辟了创新之路，符合当代中学生思想和心理特征。

一、思想品德教学与团体心理辅导活动结合的可能性

1.思想品德课程内容与团体心理辅导活动形式的对接

根据《全日制义务教育思想品德课程标准》，思想品德课程是以初中学生的生活为基础，围绕成长中的我、我与他人、我与国家和社会等关系，有机整合道德、心理健康、法律和国情等内容，以加强初中学生思想品德教育为主要任务，帮助学生提高道德素质，形成健康的心理品质。团体心理辅导是指在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中交往、相互作用，使成员实现一系列心理互动的过程。因此，新版的中学思想品德教学与中学心理辅导在根本目标等方面又有很多相似之处，把团体心理辅导引入到中学思想品德教育教学中，不断探讨两者相结合的可能性，对于提高德育工作的实际效果有着重要的现实意义。

2.团体心理辅导活动与班级制的对接

目前我国中学大多实行班级授课制，这种制度要求把一定的学生按年龄层次和智力水平及受教育程度编班上课。因此，班级里面的学生在一定年龄阶段遇到的心理困惑具有普遍性。而团体心理辅导要求学生能够围绕某一共同的问题互动和探究，在活动中有效解决学生个人发展问题，这刚好符合学校班级制的特点。团体心理辅导活动形式的运用不仅能使个体通过其他学生来全面地了解自己，认识他人，帮助学生提高心理健康水平，而且还能帮助整个团队（班集体）增强创造力、凝聚力和合作能力。

二、团体心理辅导活动形式应用与思想品德课堂教学的必要性

1.新课改发展和学生身心健康发展的要求

党的十报告中提出，“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导”。思想品德教育心理疏导和思想品德课堂教学形式的转变是“新课改”的要求，也是新时期探索对青少年思想道德教育的必然结果。

同时，这一阶段的青少年在生理和心理上都发生了变化，初中生表现出的种种问题不只是思想品德方面的问题，更是成长过程中的心理与行为问题。因此，通过设计班级群体的各类专题心理辅导活动，以团体辅导特殊规律和特殊技巧促进同一年龄段的学生在个性心理品质方面得到提高，满足了相同年龄段青少年学生共同的心理发展需要，同时也为德育工作注入了新的活力。

2.目前思想品德课和心理健康教育的不足

初中思想品德课是德育与智育统一的显性的德育课程，是各学校开展德育工作的主渠道。但在教学过程中，由于思想品德课的教学内容繁多、枯燥和抽象，部分教师对课程的重要性认识不够，习惯于采用“满堂灌”或“注入式”的教学方式，忽略了学生学习的主体性和自主性，造成初中思想品德课的教学效果不尽人意。虽然根据《中学心理健康指导纲要》等文件的要求，许多中学都增设了心理健康教育机构，但学校对心理健康教育重视程度不够，缺乏专业的工作人员，使学校的心理健康教育未能发挥出应有的作用。

团体心理辅导活动是心理健康教育的一种特殊教育形式，它在思想品德课堂教学中的应用不仅改变课堂教学形式，调动学生学习的积极性和主动性，增强初中思想品德课的教学效果，更是将学校心理健康教育以学生和学校都可以接受的形式发挥它应有的作用。

三、思想品德教学与团体心理辅导活动的有效性整合

团体心理辅导是一门专业性科学，将思想品德课堂教学与团体心理辅导活动形式进行有效性整合，这需要教师做出多方面的努力。

1.教师需要在教学理念上进行转变

这两者的整合要求教师转变传统的德育观、学生观以及教学观。课堂教学中教师改变说教、训导等传统教学模式，能够运用多种教学方法对学生加以引导和干预，以提高思想品德课程的针对性和实效性。

2.教师要深入掌握教学内容，扩充心理学知识

将团体心理辅导活动形式应用到思想品德课堂教学中，不仅要求教师要对思想品德课程标准有深入的了解，而且必须具备心理学的相关知识。教师在将思想品德教学内容改编为团体心理辅导活动时，要从学生的心理发展水平出发，促进学生的德育发展和心理健康水平的提高。

3.教师转变评价方式

团体心理活动的授课形式、评价方式比较特殊，不同于传统的思想品德课。所以，在进行活动前，教师要卸下学生的思想包袱，告诉他们在活动中不需要背东西，只要体会和感受。教师在活动后只要做出适当的引导即可。

综上所述，将思想品德课程与团体心理辅导进行整合，不仅仅转变了传统的教学方式，提高了思想品德课堂教学的实效性和科学性，也充分挖掘了思想品德课程的教育功能，弥补了学校心理健康教育的空缺。

参考文献：

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【关键词】辅导员；心理咨询；高等专科院校

1 辅导员从事心理咨询的必要性探讨

辅导员既是学生管理工作队伍中的骨干力量，也是学校行使“育人”职能的一线队伍，肩负着为党和国家培养全面发展人才的重任。现今，随着学校办学规模的不断扩大，学生数量的不断增加，辅导员在学生管理工作中的作用日益增大，高校辅导员参与大学生心理健康教育工作是十分必要的。

1.1 辅导员从事心理咨询是高等专科院校招生规模不断扩大的必然结果

随着人才培养普及化，现今高等专科院校办学规模较之现在增长幅度很大，相应出现心理问题或者异常的学生人数大幅增加，而专职从事学校心理咨询工作的教师人数基本保持在1到2名，因此把以往传统的心理健康教育三级网络模式内涵功能扩展是非常有必要的。通过心理咨询师的专业培训，让辅导员具备基本的心理咨询能力，解决部分学生的一般心理问题。做到资源配置优化。

1.2 辅导员从事心理咨询是高校辅导员提高学生管理水平的有效途径

培养全面素质的人才是一项跨世纪的工程，是关系到民族未来、祖国兴衰的一项艰巨而迫切的任务。随着时代的变化发展，学生的世界观、人生观、价值观的转变也不像以往那么缓慢，而是变得极易受外界影响，因此辅导员要想更好地管理好学生，更准确地把握学生的内在变化，就要了解当前大学生的心理状态、心理需要。

1.3 辅导员从事心理咨询是大学生更好地走向社会前的重要一课

首先，大学时期是学生从未成年人走向成人的过渡阶段，走进大学这个新环境，他们希望自己能够独立，但是他们又不知道如何独立，所以在此阶段他们特别需要心理上的支持。其次，刚刚进入大学的学生，由于他们此前基本没有社会生活经验，不知道自己适合什么样的专业，适合什么样的岗位，没有明确自己的人生目标，所以在学习上，在就业上没有针对性，往往是人云亦云，到头来总是事倍功半。再次，大学的学习是自主的学习，不像中小学阶段，是由老师的督导下被动的学习，刚刚进入大学的学生，一时间摆脱不了被动的学习方式。

2 辅导员从事心理咨询的规律性探索

2.1 辅导员与学生之间良好的师生关系是辅导员开展心理咨询工作的基础

具备良好的师生关系，给学生留下良好的第一印象，心理学上叫做首因效应。因此，辅导员与学生之间关系的正负向直接影响到辅导员能否胜任心理咨询的关键。如果辅导员平时与学生的距离感较远，甚至有学生对其产生逆反心理，学生很难或者根本无法产生对咨询者的信任感。那辅导员就很难开展心理咨询工作。这就要求辅导员在平时与学生的接触过程中注意几点：一是，做好新生的接待工作。大学生踏人大学校门，渴望能与师长倾心畅叙，得到心理关怀；二是，帮助学生解决实际困难。当学生学习生活中出现困难时，辅导员应该尽自己所能，全力帮助；三是，做学生的知心朋友；关注学生心理成长，增进师生间的交流和沟通；四是，以身作则；心态平和，言传身教，这些都是建立师生良好关系的基础。

2.2 运用多种心理健康教育形式是有效预防严重心理问题产生的重要途径

辅导员从事心理咨询的目的在于更加及时地发现干预学生的心理问题从而有效地避免严重心理问题的产生。仅仅通过个别心理咨询的方式无论从数量上、覆盖面上都有所欠缺。因此辅导员必须通过多种心理健康教育形式才能更好地做到心理问题的“早发现、早干预、早解决”。对于专科院校来说，可以通过以下形式：

（1）新生入校后的心理普查。配合学校心理健康教育中心认真组织做好心理普查，及时准确地发现、跟进一些轻微心理问题或者需要筛选鉴别的学生。可以快速地处理相当一部分新生的问题，从而缩小真正需要心理咨询的学生的范围。

（2）开设心理健康必修课。一来可以普及心理学的相关知识，让学生学到一些自我发现、自我改善心理问题的方式方法，提高心理健康意识，更加关注自身的心理成长。二来可以扩大学校心理咨询的影响力，让学生知道今后在遇到心理问题时如何寻求帮助。

（3）举办心理讲座或者座谈会。通过专家的专题讲解或者互动交流，既可以解决“面”的问题，也可以针对性地帮助一些有特定问题的学生。

（4）协助上级部门开展各种心理活动。目的是为了更多的学生能够“助人自助”。

2.3 做“力所能及”的咨询

心理咨询毕竟是一门学科，不是万能的，另外每个辅导员心理咨询的水平不尽相同。因此辅导员必须清楚的认识到哪些问题是在“力所能及”的范围的；哪些问题已超出了心理咨询的解决范围；哪些问题是心理咨询能解决但自身还不具备解决能力的。要学会转介，不能盲目自信，把心理问题“一视同仁”，对于一些可能会出现人身伤害事故的心理问题甚至是精神疾病，必须尽早地向学校有关部门上报。做到全面发现、个别对待。

3 高等专科院校辅导员从事心理咨询发展趋势的思考

3.1 辅导员从事心理咨询的专职化建设

一方面，高等专科院校辅导员的流动性较大，大部分采用职责轮换的模式，从事心理咨询的辅导员在短时间内变动较大，不利于专业方面的成长与沉淀；另一方面，辅导员面对的是一届届心理状况、价值观都不断变化的大学生，使之从事心理咨询的人员必须要不断提高自身水平。因此学校应当设立一批在院系专职从事心理咨询的辅导员，一来人员相对固定，他们在心理咨询方面的经验和水平的持续性发展，能促进咨询质量，及时有效解决问题；二来辅导员的专职化可以减少他们在其他学生管理工作中的任务，使其有时间有精力去提高心理咨询技能和经验。

3.2 辅导员从事心理咨询的专业化建设

心理咨询绝不是简单的跟学生“谈心”、“做思想工作”，而是一门系统的复杂的学科。因此辅导员要想做好心理咨询工作，仅靠经验或者亲和力是不够的，需要去专研提高自己。因此辅导员从事心理咨询必须要走专业化道路，否则不但影响咨询效果，有时候还可能耽误学生解决问题的最佳时间。另外，提高心理咨询的水平不是短时间可以做到的，需要“系统性学习、进行实践、接受督导”这样的过程不断循环。这样才可能专业化地解决问题，成为心理危机干预三级网络的重要环节。

3.3 辅导员从事心理咨询的专门化建设

所谓专门化，是指学校根据本校学生的特点，将辅导员的心理咨询方向有针对性地划分，让每个人各有所长，能解决专门领域里的问题，使得心理咨询工作有条不紊，有的放矢，也可以减轻辅导员自身的心理压力。

高等专科院校学生的心理问题，可以选择有针对性的几个方面。让每个从事心理咨询的辅导员都成为某一领域的专家。一方面可以让他们的精力更集中，另一方面学生与别的院系的辅导员的交叉互动可以减少因本身熟悉而造成的咨询失败情况的出现。

随着时代的发展，大学生已经成为心理问题高发的主要群体，大学生是国家未来的主体，在进入社会前能够很好地解决问题对于今后的发展至关重要。辅导员从事心理咨询是解决这一矛盾的必要的途径和重要手段。相信随着辅导员从事心理咨询这一体系的不断完善，大学生的整体素质将得到极大的提高。

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关键词：班级，学习心理辅导课，主导性，主体性，归因，合作

社会在发展，时代在进步，作为教育工作者，却常常会感到现在的学生越来越难管难教了，厌学逆反了。这是学生的问题，还是教师的问题？是教学内容出了问题，还是教育式有误？“知其心，然后能救其失也。教也者，长善而救其失也者。”《学记》中的一句话提醒了我们，学校心理辅导的有效介入使我们找到了解决问题瓶颈的对策。

笔者认为，知识学习的问题，不仅是知识问题，而更多的是学生如何建立学习兴趣，如何培养学习的良好策略，体验学习的成功与收获乃至最终形成长期学习驱力的问题。而班级学习心理辅导活动课，是依据学生心理特点，发掘学生群体自身的优势，针对儿童的心理需求，发掘和培养他们的潜力，形成一种主动学习，相互关爱，合作互助的团体心理辅导形式。

一、“教是为了不教”——理念上要突出学生主体性

最好的教育，是学生的自我教育；最好的帮助，是学生助人自助；最大的成功，就是学生通过自己的努力争取到的成功。发挥学生的主体性，教师要尝试做“旁观者和拉拉队”，引导学生自己发现学习上的问题；主动寻求解决问题的途径；主动选择改进学习的策略；自觉履行自我监督的责任。所有这些，也是培养学生元认知能力的最佳途径。学习心理辅导课要创设具体的教育教学情境，给学生以真实的心灵启迪，而不能造空中楼阁，更不能上成心理知识课。凭借具体情境，学生才能认识自我、学会学习，学会竞争。

二、“只有学生问题，没有问题学生。”——意识里尊重每一位学生

“没有问题学生”，其实是一种理念。心理辅导倡导无条件的尊重，这是人本主义心理学家早就提出的，马斯洛在他的“需求层次说中”明确说明只有获得生存和尊重这些较低层次的需要，人才有可能产生自我实现的需要。可现实工作中，大量的挤压、训斥、管教充斥我们的教学空间：有的地方，把学生进行三六九等的分类并“乱贴差生标签”，教师成了学习的奴隶主；有些家庭，铅笔由家长亲自削好，作业由家长亲自布置，甚至孩子的每一步作业错误都有家长亲自督查，学生成了学习的奴隶，家长成了学习的“刽子手”，难怪十多年前会有“徐力弑母”事件的悲剧上演。所有这些，都是施教者对儿童缺乏尊重的表现。

尊重学生，就要把每个学生都看作是有独特价值、无限潜能的个体，尊重学生的家族背景、生活习惯、以及独特的性格和行为。

树立人人能成功的教育理念，“信赖往往可以创造美好的境界！”

三、“防患于未然”——手段上以预防为主

心理教育以防为主，这是学校心理辅导的性质决定的，我们的教师要研究各个年级学生的心理特点以及产生学习心理障碍的规律。在学生一进入该年级的时候，就根据其心理特点进行及时地学习心理辅导，要防微杜渐，防患于未然，最好不要等学生的学习习惯出现明显偏差后，再进行教育。

四、“头脑冷静、顺藤摸瓜”——认知上要教会合理地归因

心理学家韦纳的归因模型告诉我们，对成功和失败的解释将对以后的行为产生重大影响。他为最有利的归因模式是“可控的、不稳定的、内在的”归因。如果把考试失败归因为不可控、稳定的内在的能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试成绩归因为外在的运气，那么以后的学习就不大可能有动力；如果把考试失败归因于努力不够，就有可能使学习主体产生更大的学习动机。

所以作为教师，平时要多呵护学生的自尊心，不能斥责学生太笨，要鼓励学生积极进取。在心理辅导的过程中，也要引导学生主动构建自己考试分数的来历，这种反省能力对今后学生的成才是牵一发而动全身的。

五、“他山之石，可以攻玉“—— 行动上训练大胆合作

1、让学生会倾听。倾听，要求学生能够集中精力听取他人的意见，能够理解他人的观点，明确他人说话的理由，能够接纳他人与自己的不同意见，能把他人的话听完，在他人发言时不做其它的事情。

2、教学生能表达。表达需求上要及时肯定学生的发言，使学生学会大胆表达。表达方式上要求学生能够语气顺畅、声音适中地发言，发言时言语简练、词句准确、详略得当。

六、“从成功走向成功”——情感上让学生体验自豪

成功的体验对以后继续努力的动机激发大于失败的体验，失败挫折过于频繁，会降低自信心和继续努力的热情。学习心理辅导要针对不同学生的具体特点，估计他的“最近发展区”，提出不同的要求，使所有的学生都能通过努力获得成功，体验自豪感，这将极大地激发学生的进取心。

参考文献

1、吴增强 沈之飞 班级心理辅导.上海教育出版社，2001年7月。

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[关键词]化学；教学；逆反心理

在中学化学日常教学中，教师的授课对象是青少年学生，这个年龄段的学生思想和行为均有较强的可塑性。好奇、好动、爱探究、精力旺盛，是他们的特点。他们的这些特点对化学教学的开展十分有利。对于学生们的求知欲望和探索精神，教师应予以热情鼓励和支持。同时，教师也应看到这个年龄段学生的另一面，即在逆反心理驱使下出现的某些不良行为。这个方面在中学化学教学中普遍存在，故具有一定的代表性。其常表现为：明知自己即将进行化学实验违反操作规则，却仍我行我素。在违规操作过程中，没有考虑其行为将产生的严重后果，只图“做个痛快，弄个明白”。等后果出现了，方知教师讲解的重要性，可此时后悔已于事无补了。在日常教学中，教师要认真对待学生的这些情况。

一、一分为二地看待学生的逆反心理

从学生心理发展角度来看，逆反心理是每个人心理发展的必然过程。总体上，是一种抵触性的心理倾向，但严格意义上可分为积极意义和消极意义两种情况，区别的关键就是看具有逆反心理的行为意向是否有利于集体各项实践、班级舆论导向和健康向上的人格等。在多数情况下，学生所表现出来的逆反心理，往往会对所在环境产生消极的影响，对化学的学习有阻碍。如果学生出现这种现象，教师不能一味采取硬管手段，强迫学生就范，而要使用深入细致的说服办法进行引导，否则就可能会激发矛盾。要消除和避免消极逆反心理现象，还是应该认真分析一下产生逆反心理的原因，做到有的放矢。

二、积极引导

化学实验基本操作中的仪器加热，九年级、高一年级的学生都会学习这方面的知识点，尽管教师多次讲解和示范，由于学生的逆反心理，有些学生就是不信试管外壁沾水加热会破裂。学生的违拗性是不可忽视的，就好比不撞南墙不回头，不到黄河心不死。这些现象，是由学生的生活经验不足，实验少，不信任教师而造成的，克服的办法是利用破损的旧试管让学生亲自体验并请有经验的学生现身说法。

化学是一门实验科学，对于教师讲授的化学反应，没有实验的支持，很难使学生接受，时间一长，化学就变成记忆化学反应现象和结论的毫无生气的学科。学生的逆反心理就会产生，这不但抑制了学生学习兴趣，而且会使学生失去学习化学的信心。要想积极引导学生，就必须采用以实验为主导的多种形式的教学方式，提高学生的兴趣和动手能力。

三、巧妙地利用学生的逆反心理

教师利用学生的逆反心理，巧用“激将法”，能优化教学效果。这也可用在中学化学教学中。教学实践表明：对那些表现欲较强又十分好胜的学生，“激将法”尤其有效。九年级的学生在书写化学方程式方面是一个难点，教师在充分讲清要点的情况下，要不失时机地激上一句：“以往学生在书写化学方程式时的各个环节上出错（如不配平、不把―改=、不写箭头等），老师料定你们班也会有这样的学生！”这时会有不少学生十分激昂地大声接上话：“不！老师，你等着瞧，我们偏偏不让你料准！”

事实正如其言，教师的教学目的也因此如愿以偿。