心理健康教育心理范文

导语：如何才能写好一篇心理健康教育心理，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

目的探讨心理弹性研究现状及其对军校心理健康教育的启示，分析目前在对军校学员实施心理健康教育过程中的有效方法。方法分析心理弹性的研究现状，探讨心理弹性的具体使用方法以及效果，并分析心理弹性的概念和使用方法如何在军校学员心理健康教育过程中进行使用，探讨心理弹性对军校学员心理健康的意义。结果影响军校学员心理健康的因素较多，面临危险或是遭受重大压力以及良好的适应压力事件均为主要因素，在军校心理健康教育过程中可以使用心理弹性的方法对其进行健康教育。结论在军校心理健康教育的过程中，心理弹性可以得到较好的使用，让军校学员的心理健康教育工作能够更好展开，并保证到军校学员在学习训练过程中的心理健康，对其有着重要意义，值得推广应用。

关键词：

心理弹性；研究现状；军校心理健康；教育启示

军校不同于一般的大学，是培养军事人才的学府，对国家的重要性不言而喻。正是由于这种特点，军校和地方大学在管理制度上实际上有着非常大的差别，从普通高中毕业的学生要较快的适应军校的环境，对其心理是一个较大的挑战。尤其是随着目前对军人素质要求的不断提升，军校学员的行为规范也得到了不断的提升。在有限时间之内要实现从普通群众高中生转化成为军校大学生，需要在短时间内的高强度训练，因此这就对军校新生的适应性提出了更高的要求。有较多的研究显示，在目前军校教育，即军事训练+专业学习的教育模式之下，有相当一部分学生并不能够及时的适应，这就形成了一些军校的开学时期出现的新生退学现象。同时军校新生个人主观方面的心理问题也是导致军校新生教育无法较好进行的主要原因。因此对军校学员实施有效的心理健康教育就显得相当重要。针对目前军校新生在心理上出现的问题，心理弹性的研究显得尤为重要，通过研究心理弹性，能够为军校心理健康教育提供较多的参考资料。

一、心理弹性的概念以及研究现状

1、心理弹性的概念

心理弹性是心理学中一个非常重要的概念，有学者认为，心理弹性就是在受到严重威胁之下也能够产生使用较好或是发展顺利等结果的一种现象，这也是心理弹性的结果性概念。在过程性的概念上，心理弹性表示一系列的能力以及特征通过动态交互作用导致个体在受到了较大危险或是压力后，能够迅速的恢复成功应对的一个过程。在心理弹性的能力性的概念上，是个体所有的一种主要特征，也是一种品质角度的定义。有学者对能力性的研究发现，心理弹性指的就是个体在受到压力时能够保持自身适应的一种重要能力。能力性定义、过程性定义以及结果性定义虽然并不相同，但都会强调心理弹性主要是在个体受到了危险以及压力后，自身产生积极的应对能力[3]。同时这种能力也能够帮助个体更加轻松的面对困境以及挫折，积极的去适应社会以及主动发展。

2、心理弹性在军校心理健康教育过程中的研究现状

虽然目前军校心理健康教育得到了较多的关注，同时军校心理健康教育也开始得到了较好的发展，但目前较多的军校对学院的心理健康教育人员没有一个成系统的并且完整的体系。同时在军校中，很少有任何的专业性心理健康教师对学院的心理健康情况进行相应的辅导，仅是通过团体性的心理健康教育对学生实施心理健康的团体辅导。这种心理教育模式显得非常单一，极易流于形式化以及表面化，对于学生的心理健康问题无法及时有效的解决。基于这种情况的出现，心理弹性的应用在军校心理健康教育过程中得到了较好的使用。通过使用心理弹性的教育，能够帮助军校学员在进入到军校的初期，在受到了巨大的压力后能够产生一种积极的应对能力，学生也可以更加轻松的面对在初入军校时产生的巨大心理压力以及身体压力，这对军校学员及时的调整心态并较快的适应军校环境均有着重要意义。

二、心理弹性在军校心理健康教育过程中的使用方法

1、关注基层环境的支持

在军校学生的生活环境中，最普遍的就是基层环境。因此通过以环境支持为主的健康教育，开始成为了军校心理教育的主要实施手段。通过这种方式，能够明显改善军校学员的生活环境，并能够较好的修复军校学员的心理状态。例如在日常生活中，军校学员遇到了训练困难或是学习困难，这些困难均会导致军校学员受到较大的心理问题[5]。通过对其实施环境支持，可以为军校学员带去强大的心灵力量，明显的提升军校学员的自信心，帮助军校学员对于生活中的困难有着巨大的信心，并主动寻求帮助将这些困难解决。而通过基层环境的支持取得了一定的效果后，军校学员也能够主动的关注心理弹性的好处，并学着自我使用心理弹性的方法解决日常生活中的困难，形成良性循环，最终解决心理健康方面的问题。

2、关注对军校学员的心理培养

通过研究显示，目前军校新生在心理健康知识的获取渠道上，仅仅是中学时期的生物教育以及健康教育。这些心理知识片面、业余，无法有针对性的解决军校学员的心理健康问题。因此可以从中学的心理健康教育方面入手，有针对性的解决军校新生的心理问题[6]。首先可以加强团体辅导的专项性，使用青少年心理弹性评定问卷以及青少年发展与心理弹性问卷等专业性的调查量表，对目前的大学生进行相应的分类，并针对每组大学生自身的视觉心理特点，对其建立起有针对性的训练措施，在此过程中可以将我军目前的教育模式和心理弹性理论进行融合，对学生进行心理健康方面的教育。尤其要注意在此过程中要注重对于学生技能以及技巧的培训，可以通过角色扮演、多媒体应用以及情境创设等方式实施教育和培养，这种手段也能够明显的加深学生的印象，起到较好的心理健康教育效果。

3、加强学员自身能力素质的培养

随着越来越复杂的国际形势，目前我国军队对于军校学员的要求也在不断的提升。尤其是对于当代军人的素养更是有着相当高的要求。正是在这种前提之下，各种挫折以及困境就要求基层的指挥员以及后勤人员需要有着过硬的心理素质以及军政素养，对于军校学员尤其如此。对此，军校学员需要自己树立起一种积极的应对心态，增加解决日常生活、学习以及训练过程中的困难的勇气和能力，尽量的降低危险性因素对学员自身的影响。尤其是可以使用自我暗示等手段，适当的夸大保护性因素的相关作用，在心理上取得较好的保护效果，保证到心理弹性在军校学员的心理健康教育过程中能够得到较好的使用。

三、展望

心理弹性是目前解决心理问题的一种主要手段，通过使用心理弹性的方式，能够明显的改善个体在遇到困难后的心理状态，帮助解决问题。对于军校学员而言，在初入军校时，巨大的身心压力会对学员的心理健康造成一定的危害。在此时通过心理弹性的方式，能够取得较好的效果对于军校学员有着重要意义，可以在军校的心理健康教育过程中进行推广和使用。

作者：周习文 单位：昆明消防指挥学校

参考文献：

[1]彭李,陈珑,孟涛等.军校新训学员的训练疲劳与其心理弹性、人格及心理健康的关系[J].第三军医大学学报,2013,35(18):1989-1991.

[2]石磊,李敏,陈珑等.心理弹性研究现状及其对军校心理健康教育的启示[J].中国健康教育,2013,29(11):1024-1026.

[3]陈珑,彭李,孟涛等.军校大学新生体能训练成绩与其心理弹性、应对方式的关系[J].预防医学杂志,2014,32(6):531-532.

[4]王芙蓉,吴慧,陈欢等.军队院校心理健康教育的现状与对策———基于与地方高校经验的比较[J].湖南师范大学教育科学学报,2013,12(4):120-124.

篇2

关键词：泛心理健康教育；专业化；学科建设；持续发展

心理健康教育自20世纪80年代在我国开展以来，至今已有20年的发展历程。在这期间心理健康教育经历了调查呼吁、尝试探索、自觉建构和重视推进四个阶段［1］，克服了学科化、医学化、片面化、形式化、德育化、孤立化等消极倾向，逐步走上科学化、规范化、专业化和本土化的健康发展道路。但与此同时，一个新的不容忽视的现象——泛心理健康教育悄然出现。

一、泛心理健康教育的表现

泛心理健康教育，简言之就是心理健康教育的泛化或泛滥，即不顾心理健康教育的本质及内涵，将其外延无限扩大，歪曲心理健康教育与其他教育活动的关系，从而混淆心理健康教育的目标、内容和功能。具体表现在：

1．泛功能化

心理健康教育作为教育的一个基本要素，是以健全人格培养为核心，以帮助学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境能力为己任的。虽然心理健康教育是教育本应具有的内涵，但并不等于说心理健康教育就是教育的全部。教育是一种全面培养与发展人的活动，由于个体的全面发展离不开心理的成熟与发展，决定了心理健康教育在教育中处于基础和核心的位置，对其他几育起着基础、动力和增效作用［2］，但不能完全代替其他几育的功能：心理健康教育可以以人格为结合点促进德育，但无法代替其“育德”；可以借助开发潜能促进智育，但不能代替其传授知识、技能，发展智力；可以以心理健康促进生理健康，但不能代替体育“健体”；可以促进美育，按美的规律开发心理机能、塑造人格，但不能代替美育形成审美能力，培养审美观点。在心理健康教育不断推进过程中，有些人过分夸大心理健康教育的功能，认为只要心理健康了就“一好百好”。这种“万能论”的观点，歪曲了对心理健康教育和整个教育的科学认识，妨碍了学生的全面发展和教育育人功能的全面实施。

2．泛内容化

《中小学心理健康教育纲要》明确指出，心理健康教育的主要内容包括普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解心理调节的方法和心理保健知识，引导学生学会学习、人际交往、升学择业及生活和社会适应等常识。但目前，一些中小学将学校的文体活动、交通安全教育、环保活动、自我保护教育及一些与心理健康教育没有直接联系的活动都视为心理健康教育，甚至作为成果宣传，导致心理健康教育内容的泛化和庸俗化。

3．泛主体化

对于心理健康教育的主体一直有“专家论”与“教师论”之争［2］。国外学者多支持“专家论”，即由受过专业训练，具有实践经验的心理专家来实施心理健康教育。鉴于我国国情，多数人支持“教师论”，即由广大教师来承担心理健康教育。但这并不等于所有教师都具有心理健康教育的能力，都能胜任心理健康教育工作。绝不是各科教师、各界人士，无论专业背景、学历如何，是否接受过培训，都可以从事心理健康教育，甚至堂而皇之地坐诊心理咨询室。如果照上述情形办理，那么，心理健康教育操作失范，甚至被异化也就在所难免了。

二、泛心理健康教育出现的原因

泛心理健康教育的出现，究其原因与心理健康教育自身的发展及人们的认识有关。

1．心理健康教育自身建设存在的问题

心理健康教育从开展之初，就存在多种研究取向。班华教授在《心育再议》中曾指出：心育取向“可以有也应该有多种学科的视角，有心理学的，也有教育学、文化学的视角等。”［3］心理健康教育可以说是综合应用了哲学、心理学、教育学、社会学、卫生学、行为科学等多学科的理论、方法与技术，成为一个宽泛的大学科综合体。虽然学科建设一直是很多专家和学者探讨的问题，但至今尚未形成自身独特的理论架构，没有建立起自身的教学论、课程论、方法论和评价体系。

如若总停留在这一水平，必然会因为其涵盖面过广，内涵庞杂，带来操作过程中出现一些似是而非的心理健康教育，导致泛化。

2．专业化进程缓慢

教师专业化是国际教师教育改革的趋势，指“教师在严格的专业训练和自身不断主动学习的基础上，逐渐成为一名专业人员的发展过程”。相对于心理健康教育的专业要求，我国的情况不容乐观：一方面每年培养的专业人才严重不足，各高校每年心理专业毕业生只有600多人；另一方面心理健康教育师资培训机构和认证部门的建设还不健全，没有形成统一规范的管理体系，有关人员缺乏系统的专业理论知识、专业技能训练和职业道德教育，必然导致泛心理健康教育现象的出现。

3．功利价值取向的影响

心理健康教育的价值取向应定位于直指人的成长、发展与自我实现等方面，着眼于人的全面发展，重视人的生命和生活，关怀人的价值和使命，关照人的精神和信仰［1］。但很多学校为达标、晋级或评优的需要，在条件不成熟、甚至并不具备条件的情况下也开展心理健康教育，招聘人员，机械操作，歪曲了心理健康教育的宗旨；另外社会上掀起的“心理咨询热”和媒体对心理健康教育和心理咨询的炒作，也使一部分人想借助心理健康教育谋取利益。在利益驱动之下，很多心理健康教育的行为并非指向对学生心灵成长的关怀与提升，反而催发了心理健康教育的失范。

4．对“大心理健康教育观”的曲解

在心理健康教育实施过程中，有学者提出“大心理健康教育”的观点，即认为心理健康教育不仅是方法和技术层面的问题，而是一种先进的科学的教育理念。在这种思想指导下，实现学生心理健康发展是学校工作的出发点，心理健康教育观也成为指导所有教育者教育行为的教育思想，除专门的心理健康教育课程与活动外，心理健康教育更多以弥散和渗透的方式存在于各类教育教学活动中，充分发挥显性与隐性的作用，使所有教育教学活动都具有“心理健康教育性”［4］。这一观点对全面推进心理健康教育，突出心理健康教育是教育的核心无疑是正确的。但有些人曲解了“大心理健康教育观”，把具有“心理健康教育性”等同于心理健康教育，无限扩大心理健康教育的外延，也促成了泛心理健康教育的产生。

参考文献：

［1］崔景贵.我国学校心理教育的发展历程、现状与前瞻［J］．教育理论与实践，2003(5)．

［2］石国兴．心理健康教育在全面发展教育中的地位与作用［J］．中国教育学刊，2000(2)．

篇3

为贯彻落实教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基〔*〕13号）和《中小学心理健康教育指导纲要》（教基〔*〕14号），进一步推进我省中小学心理健康教育工作，提高中小学心理健康教育的科学性和实效性，如下实施意见：

一、充分认识加强中小学心理健康教育的重要性党的十六大提出全面建设小康社会的奋斗目标，要求全面推进素质教育，造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。在中小学开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，能有效地缓解中小学生在课业负担、人际交往、考试焦虑等方面的心理压力，促进学生身心全面和谐发展，有利于学生健康成长，有利于培养21世纪创新人才。中小学校开展心理健康教育，有助于广大教育工作者树立以育人为本的教育观念，为中小学德育开拓途径、丰富内容和改善方法。加强中小学心理健康教育是构建现代德育体系，提高德育科学性和实效性的需要。各级教育行政部门和中小学校要从改革学校德育工作、全面推进素质教育、为广东加快率先实现社会主义现代化培养高素质人才的高度，充分认识心理健康教育在学校教育中的重要地位，加强领导和管理，切实有效地开展心理健康教育。

二、建立教育行政主管与专家业务指导相结合的工作机制*年前，各市、县（区）要在教育行政部门的领导下，成立中小学心理健康教育指导委员会和中小学心理健康教育指导中心。各市心理健康教育指导中心一般应设在高校或科研、教研部门，尚未按此要求设立的，可根据实际情况进行适当的调整，既要保证中小学心理健康教育的行政领导，又要充分发挥专家业务指导的作用。

教育行政部门主管中小学心理健康教育，要以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》作为工作的标准和原则，切忌中小学心理健康教育工作学科化和医学化。工作要立足全面提升全体学生的心理素质、全面提升广大教师心理素质。当前主要是立足于全面提升全体学生的心理素质。推进工作要坚持科学严谨、规范运作、定期检查、有序推进的原则，切忌急功近利。要把心理健康教育纳入学校督导评估，要安排一定的经费用于心理健康教育。

省市心理健康教育指导中心，要运用心理学研究的成果指导中小学心理健康教育实践，为中小学校提供服务，切忌以营利为目的。要根据心理健康教育指导委员会的决定，确定工作发展目标，做好推进工作的规划和实施方案，制定学校心理健康教育评估指标体系，加强检查和指导。要切实抓好师资培训、科研课题研究、示范学校建设等项工作，指导中小学校逐步推进工作。

各级教育行政部门和各级心理健康教育指导中心要加强协调配合。教育行政部门要积极听取专家意见和建议，在认真征询专家意见的基础上进行工作决策和决定。心理健康教育指导中心制定的工作计划和活动实施方案，要主动报经教育行政部门同意再组织实施。教育行政部门主管与专家业务指导相结合，形成合力，共同推进中小学心理健康教育工作。

三、明确工作目标与任务，把握工作内容与原则

中小学心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上、富有韧性、承受力和自我调节能力的心理品质，促进学生人格的健全发展。

中小学心理健康教育的主要任务是面向全体学生，开展发展性的心理健康教育。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导。以发展性教育为主，预防性教育为辅。

中小学心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，重点是学会学习、人际交流、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

开展心理健康教育必须把握的基本原则：

一是发展性原则。教育活动立足于促进学生心理素质的全面发展，不能只偏重于某一方面的心理教育。切忌把心理健康教育只作为提高升学率的手段。

二是主体性原则。承认和尊重学生的主体地位，让学生参与活动，通过情感体验，讨论分析，沟通交流，行为训练，心理陈述等方式，激发和调动学生自我心理发展的自觉性和积极性。

三是活动性原则。以活动作为中小学心理健康教育的载体，通过心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导等形式，帮助学生掌握心理保健知识，培养良好的心理素质。

四、拓宽工作途径，全员参与，全过程、全方位开展心理健康教育

（一）心理健康教育要全面渗透到学校教育全过程

心理健康教育渗透到学校教育全过程是开展学校心理健康教育的主要途径。学生的心理健康与他们的日常学习、生活，与平等、和谐的师生关系、同学关系等密切有关。因此，心理健康教育要渗透到学生的日常教育教学活动之中，渗透到班主任工作之中，渗透到教师的学科教学之中，渗透到学校后勤管理服务之中。心理健康教育尤其要与学校德育和学生管理工作紧密结合。既不能用德育工作代替心理健康教育，也不能以心理健康教育取代德育工作。不能把学生的心理问题简单归结为思想品德问题。

（二）开设心理健康选修课、活动课或专题讲座心理健康教育要发挥品德与生活课、品德与社会课、思想品德课和思想政治课主渠道作用。开展心理健康教育原则上从地方课程课时和班会课、团队活动时间按平均每学期3课时安排，开设心理健康教育选修课、活动课或专题讲座。

（三）开展心理辅导*年前，省、市一级学校要逐步建立心理辅导室。提倡有条件的中小学校建立心理辅导室，配备心理教育专职教师。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

（四）创设有利于学生心理发展的环境

中小学校要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境。

一是注重发挥校长的主导作用。学校校长要高度重视心理健康教育工作，纳入学校教育计划，作为推进素质教育的重要措施抓落实。积极组织和鼓励广大教师参加培训，提高教师开展心理健康教育的意识和能力。有条件的学校配备专职心理健康教育教师，为心理健康教育工作提供必要的经费。

二是注重发挥教师为人师表的作用。广大教师要树立育人为本、发展为重的教育观念，提高师德水平，改革教育方法和途径，教师与学生之间、学校与家庭之间建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系和家校关系，努力营造和谐的群体心理氛围，使学生在和谐向上的校园文化环境中，耳濡目染、潜移默化、陶冶心理品质。

三是充分发挥隐性课程的作用。校园景点设计、环境布置要以优雅的环境、怡人的景色帮助学生调适心情，陶冶情操。

四是发挥家长学校的作用。通过家长学校指导家长营造民主平等、和睦的家庭教育环境使学生在幸福的家庭生活中陶冶健康的心理品质。

五、加强心理健康教育师资队伍的建设加强师资队伍建设是全面推进心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和专兼职心理教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。必须加大师资培训工作力度。*年前，镇中心小学以上的学校都要选派教师参加培训并开展心理健康教育。中小学心理健康教育教师培训纳入教师继续教育,具体培训的学时与学分管理由教师继续教育管理部门统筹规划。委托省中小学心理健康教育指导中心组织全省心理健康教育师资培训工作，各地对师资培训工作要给予支持和配合。尚未组织培训的市在近年内要加大工作力度。省中小学心理健康教育中心组织分级培训工作，要规范管理，做到学内容、统一课时、材、统一备课、统一考核、统一颁发证书，严格把好培训质量关。

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关键词：大学生；心理健康；教育

随着高校教育质量的不断提高，高校的教学水平也不断提高，但是，高校在心理健康教育方面存在很多问题，忽视了对学生进行心理健康教育，严重影响了学生的心理健康。因此，高校应该改善心理健康教育工作，推动大学生心理健康教育的健康发展，促进学生心理健康发展。

一、大学生心理健康教育存在的问题

高校在进行大学生心理健康教育工作中存在很多问题，无法有效提高心理健康教育的教学效果。因此，高校教师应该找出大学生心理健康教育存在的问题，并且采取有效的措施予以解决，进而提高大学生心理健康教育的教学效果，促进大学生心理健康发展。

1.大学生心理健康教育方法较为单一

由于高校教师在心理健康教育过程中缺乏系统性，并且高校教师在大学生心理教育工作中的教学方法较为单一，忽视对学生进行心理疏导，缺乏对存在心理问题的学生进行管理，不能有效地开展心理健康教育工作，学生的心理疾病无法得到及时的治疗，长此以往，学生的心理状况会存在更大问题，对学生心理健康发展产生了严重的消极作用。由此可见，高校教师应该采用多种教学方法开展心理健康教育工作，提高心理健康教学水平。

2.缺乏专业化的心理健康教育队伍

虽然高校开展心理健康教育工作，但是缺乏专业化的心理健康教育队伍，因此高校开展心理健康教育工作取得的教学效果并不理想。正是因为高校从事心理健康教育工作的教师大多数都是非专业性人员，对心理健康教育的知识没有充分掌握，没有经过专业化训练，心理健康教育工作只是表面形式，从而无法实现教学效果。有些教师在对学生进行心理健康教育过程中应用的方法不够合理，反而会产生负面影响，加重学生的心理负担。所以，在大学生心理健康教育工作中，教师队伍应该实现专业化。

3.大学生心理健康教育较为简单

这主要体现在用心理健康教育替代思想政治教育，对于心理健康教育较为淡薄；还体现在用思想政治教育替代心理健康教育，只是简单地开展心理健康教育，导致学生的心理疾病无法及时得到疏导，从而使学生的心理疾病加重，无法使学生的心理得到健康的发展。由此可见，大学生心理健康教育较为简单，对心理健康教育工作不够重视，对于学生的心理健康发展起到非常不利的作用。

二、加强大学生心理健康教育工作

针对大学生心理健康教育工作存在的问题，高校应该重视心理健康教育工作，提高心理健康教育工作的教学质量，促进大学生心理健康发展。

1.学生心理健康教育课程系统化

高校应该根据大学生心理健康教育工作中存在的问题，实行大学生心理健康教育课程系统化，提高心理健康教育工作的教学效率。高校通过对心理健康教育课程进行系统的规划，保障心理健康教育课程的课时，有效地开展心理健康教育工作。与此同时，高校教师在教学过程中应该重视调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主体地位，使学生参与到教学活动中，从而能够有效地提高教学水平，培养学生的心理健康素质，促进学生心理健康发展。

2.合理地运用多种教学方法开展心理健康教育工作

高校教师在开展心理健康教育工作中应该合理地运用多种教学方法，能够有效地提高教学水平，培养学生的心理健康素养。高校教师在教学过程中可以采用谈心、咨询、小组讨论、邀请心理专家讲座以及利用网络平台等教学方法开展心理健康教育工作，能够有效地提高学生的心理素质，培养学生的心理健康素质，增强学生的生存能力、适应环境的能力以及承受挫折的能力，从而促进学生全面发展。由此可见，高校教师通过运用多种教学方法进行心理健康教育工作，对于促进学生心理健康发展，提高学生综合能力具有重要作用。

3.重视培养专业化教师队伍

高校为了提高心理健康教育工作的教学质量，应该培养一批专业化的教师队伍，从而提高教学水平，促进学生心理健康发展。这样，教师对心理学和相关的心理健康教育知识非常了解，能够根据学生的心理问题采取有效的措施对学生进行心理疏导，不仅能够增强学生的心理素质，提高学生克服挫折的能力，对促进学生的身心健康发展也能起到至关重要的作用。

本文通过对大学生心理健康教育的分析和研究，从中深刻地认识到高校通过重视大学生心理健康教育工作，采取有效的措施解决心理健康教学中存在的问题，对于增强学生的心理素质，加强学生承受挫折的能力，促进学生心理健康发展，提高心理健康教育工作的教学质量具有重要作用。

参考文献：

［1］袁贵仁．提高认识 狠抓落实 大力推进大学生心理健康教育工作［N］.中国教育报，2004（09）．

［2］加强和改进大学生思想政治教育文件选编［M］.北京：中国人民大学出版社，2005（05）．

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一、心理健康教育是德育工作的重要组成部分：

在开展心理健康教育的工作中，首先我们明确了开展心理健康教育指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。学校关心学生的心理健康，促进学生全面发展。学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。在组织落实上，我校心理健康教育工作组织严密非常。校长挂帅开展心理健康教育工作，主管德育的副校长直接负责，政教处具体负责组织实施，使心理健康教育有了组织上的保证。学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。而且，心理健康教育工作每学期要制定单独计划，进行总结。

二、开展心理健康教育的具体做法：

1、在高一年开设心理健康教育课。

将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。学校一直在高一年级开设心理健康教育课。心理课的基本内容是：学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。例如，在讲如何有树立自信时我们告诉学生：一个人要想成功，自信是必不可少的条件，如何树立自信呢?我们将自信比喻成三条腿小凳(即自信的三个条件)小凳无论哪条腿出了毛病，小凳都不会站稳，这三条腿就是：A：认识自己的能力。B：自己的能力得到别人的承认与欣赏。C：运用能力承担一定的责任。只有这样才能使自己树立自信，不断成功。一个人树立自信，不但与自己有关与别人态度也有关系，我们要学会欣赏、承认别人的能力，帮助别人树立自信。

在讲如何帮助自己增强辨别是非的能力时心理告诉学生处于青春期的青少年对于外界环境影响接受较快，但遇事想一想，进行一下辩证性思维就会找出正确答案，人不论做什么事总是要冒一定的风险，决定是否冒这个风险要分析一下，利用批判性思维做出聪明决策才是唯一正确的选择。

学生在学习了心理课之后，学生反映用心理课讲到的观点，处理生活、学习中遇到的问题较为顺利。学生反映通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的准备，在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。处理同学之间关系上能退一步，让一步，同学之间的小矛盾不用老师，自己就可以解决了。同学之间如何建立友谊，要讲原则、方法；现在做事常常问一问为什么，做一做分析再去行动……。

2、在高二年级和高三年级开展心理健康知识讲座。

针对高二、高三年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题心理健康专题讲座。针对高二年龄段学生性心理出现的一些心理偏差，进行心理健康、性心理等讲座。针对高三年级的学生面临高考，择业等问题，开展心理讲座：《高考前的心理调节》、《考场快乐行》、《如何战胜考试焦虑现象》等。《考场快乐行》的讲座主要内容是学法指导，着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导，包括考试动机的激发与考试技巧的应用，帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。《如何战胜考试焦虑现象》的讲座系统地向学生介绍了什么是考试焦虑，和同学们一起分析造成考试焦虑的原因，介绍排除考试焦虑的方法。在现场，主讲老师还教授学生系统的放松训练方法。经过辅导和训练，绝大多数学生消除了考试焦虑现象，以积极的心态完成升学考试。我校历年高考都取得了可喜的成绩。

3、把心理教育同家庭教育、学科教育相结合。

我们利用家长向家长开展家庭心理健康教育指导，对家长宣传青春期孩子的心理常识，考前心理常识，让家长了解孩子在校的心理健康水平和心理压力来源，并与他们及时交流学生心理状况，使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校还在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作。通过一系列的教育活动使全体教师提高了心理教育的理论，提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力，并鼓励他们在工作中加以应用，有力地推进了学校的教育教学工作。

4、为使我校心理健康教育不断上水平，我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。三、反思与建议：

1、高中学生心理健康教育必须进行，而且要纳入高中学生必修课中，可分年级制定不同的课时、教材及要求。

2、高中学生心理健康教育一定要有专家指导。建议建立心理教育网，实现资源共享。

3、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。

4、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。

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一、当前幼儿心理健康教育中存在的问题

首先，对幼儿心理健康教育未能够充分认识。从当前实际情况来看，很多幼儿园能够对心理健康教育重要性有所认识，然而在心理健康教育实际实施过程中仅仅使幼儿生理方面及基本物质方面需求得到满足，对于幼儿心理健康内在真正需求往往忽略，另外在实践过程中存在一定局限性，对幼儿实际接收能力往往忽略，往往选择行为治疗方式进行矫正，未能够对是否真正适合幼儿进行考虑。其次，幼儿心理健康教育缺乏系统性。在幼儿心理发展时期，通过实施心理健康教育能够使幼儿潜在可能性在很大程度上得到提高，因而有着十分重要的作用。但就目前我国幼儿心理健康教育情况来看，其发展时间比较晚，相关理论研究比较少，其所导致结果就是幼儿教育工作者水平比较低。另外，在当期幼儿园教育过程中，幼儿心理健康教育相关课程比较凌乱、分散，缺乏集中性，在幼儿心理健康教育实施过程中，大部分都是借鉴其它学科或者较高年级心理健康教育课程，而这些课程与幼儿实际年龄存在很大差异，不利于幼儿心理健康教育，在适当幼儿心理健康教育缺乏整合力度。第三，缺乏充足师资力量及家庭支持。当前幼儿园教师未能够准确把握评价心理健康相关标准以及其效果，由于教师知识缺乏系统性，并且教育实践也存在局限性，在实际教育过程中，对于幼儿心理问题往往不知所措，未能够及时正确进行纠正。此外，在家长方面，在日常生活过程中很多家长往往对幼儿心理健康重要性忽视，并且很多家长都不具备相关心理健康知识以及教育能力，造成幼儿有一些不良心理问题出现，由此可见，在心理健康教育方面，目前家长所起到作用明显比较落后，与幼儿园教育之间未能够保证同步进行。

二、幼儿心理健康教育有效对策分析

2.1积极创设对幼儿心理健康成长有利环境

在每个人成长发育过程中，环境均有着十分重要的作用。在幼儿园教育过程中，物质环境应当能够对幼儿生理及心理发展起到促进作用，幼儿园内部整体环境应当保证舒适、安全以及卫生与实用，在幼儿园内对于其材料以及装饰应当对色彩选择进行考虑，应当能够使不同幼儿不同需要整体得到满足，幼儿园应当对自然环境进行合理利用，合理进行布局，幼儿园内装饰应当保证色调柔和，保证与幼儿审美情况相符合。在保证环境舒适、良好基础上，教师应当保持宽容理解态度，对幼儿积极引导，使其能够对周围世界自由主动进行探索，使其身心能够得到良好发展。

2.2积极提升幼儿教育工作者整体素质

幼儿教育是具有较强专业性的一项工作。当前我国幼儿教育工作者大部分都是幼儿教师，另外在幼儿教育过程中保育工作者也具有一定辅助作用，要求这些工作人员不但要求具备专业知识，同时也要具备道德感以及责任意识，所以，创建高素质幼儿教育人才队伍有着十分重要的作用。对于幼儿教育工作者自身而言，应当积极提升其专业素养以及法治底线意识，要能够对幼教事业以及幼儿真正热爱。在心理学知识方面应当对幼儿教育工作者进行培训，使其心理卫生方面相关知识水平得到有效提升，将心理咨询以及诊断知识掌握，并且在实际工作过程中对相关心理知识进行有效运用，针对幼儿身心发展特点，使幼儿心理能够保证健康成长。

2.3有效运用家园合作教育模式

对于幼儿生活及学习而言，幼儿园及家庭均占据一定比例，因此，在幼儿心理健康教育过程中，家庭与幼儿园之间应当积极相互配合。作为幼儿家长，在日常生活中不但要对幼儿身体健康发育关注，同时也应当将基本心理学知识掌握，使其能够将正确儿童发展观能够树立起来，对社区以及幼儿园资源应当充分利用。另外，幼儿园应当积极开设专门讲座，以便于能够为家长提供机会，使其对心理健康教育能够更加充分认识，在幼儿心理健康教育过程中，还应当对社区以及社会资源进行充分利用，积极实现资源共享，从而使家庭及幼儿园均能够在幼儿心理健康教育过程中积极参与，进而使幼儿心理健康教育取得较好效果，使幼儿心理健康得到保证，促进其身心健康发展。

三、结语

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关键词：高职高专；心理健康；教育对策

一、强化高职高专学生心理健康教育的意义

1.社会时展需求。在现代信息化社会，教育工作面临多样化、多元化趋势，经济利益显性化、文化环境多元化、民主政治法制化，同时国际形势日渐复杂，各种思潮不断涌进来，对学生思想造成影响，也影响学生心理发展。加强对高职高专学生心理健康教育，能够在校园中形成浓郁的心理健康教育氛围，同时指导学生学会做自己的主人，养成良好的心态，抵制社会中各类不良因素影响。

2.促进职业院校学生自我发展。从职业院校学生整体来看，其朝气蓬勃，在人格、身心发展方面具有良好的基础，对自身发展较为关注，期望能够在职业院校中挖掘自身潜能。但是高职高专学生作为当代大学生中的特殊群体，在就业、人际关系、升学各方面相比本科生都有更大的心理压力。加强职业院校学生心理健康教育，以保证学生心理健康发展，为自我发展奠定基础。

3.促进心理健康教育研究水平提升。我国职业教育相对于西方国家起步较晚，但发展速度较快，近年来也取得了显著的成效，迅速发展为我国高等教育领域生力军。但对于职教学生心理健康教育来说，相关理论不够完善，教育模式研究也不到位，更加缺少教育实践探讨。而强化高职高专学生心理健康教育，能够为我国职业教育心理健康教育工作体系的建立提供参考，提升我国在此教育研究领域的整体水平。

二、当前高职高专学生常见心理问题

根据相关调查显示，目前高职高专院校学生心理状态不够成熟，容易受到外界环境因素影响，导致心理问题出现，具体体现在：

1.学业方面：学业是学生的头等大事，而学业方面的因素导致学生心理问题，主要体现在两个方面：一方面，学生受到学习的压力影响。职业院校并非像外界想象的那样松散，课程安排也十分紧凑，和同龄人相比，高职高专学生不仅需要学习文化知识，同时还需要学习专业理论课、专业实践课；另一方面，尽管职业院校的课程安排较满，但具体学习需要由学生自行安排，教师并不会对每一个学生具体督促，一些缺乏自律的学生就会放松自己，无所事事，浪费大好的青春年华。从普通高中、初中进入职业院校的学生，难以适宜这种学习氛围，就容易产生苦闷、紧张甚至抑郁，长期下去就会导致心理问题发生。

2.就业方面。就业方面的心理问题主要集中在即将毕业的学生。对于高年级的职业院校学生来说，他们马上面临就业问题，面对自己的未来发展，每一个学生都会存在这样或那样的困惑。一些学生会尝试到社会中找工作，但是由于缺少经验、自身技术不强，很难被企业接受，久而久之就会出现焦虑问题，对于心理素质偏差的学生甚至会产生对就业的恐惧。

3.人际交往方面。高职高专学生，由于成长环境、家庭环境等不同，其性格上也存在较大的差异性，在与人交往过程中难免会遇到困难，如果不能有效地处理人际交往问题，容易滋生出一些心理问题。有些学生性格较为内向，与人交往中十分腼腆，不愿意与同学或老师分享心事；而有些学生性格较为敏感，对任何事物、人都存在戒备和怀疑心理；一些职业院校学生性格暴躁，眼高手低，容易与人发生冲突。

三、高职高专学生心理健康教育措施

1.建立完善的学生心理健康教育工作机制。高职高专院校应该根据目前学生心理健康教育实际情况，成立专门的组织机构，制定有关的措施，强化领导作用，保证职业院校学生心理健康教育工作顺利实施。例如，院校可以成立心理健康教育领导小组，由学校党政领导担任组长，而学生处、教务处、团委等部门共同负责相关工作，同时在各个院系设立心理健康办公室、心理问题咨询办公室等，制定各项管理制度，对学生心理问题进行定期检测、研究。心理健康测试的具体方法也有很多，基本都会按照量表的方式进行，如大学生心理健康调查问卷、艾森克人格测验、韦氏智力量表等，或者加以借鉴，重新制定适合本校情况的心理量表。学生的心理状态是不断发展变化的，随着档案的建立，还要注意及时修改。教师和辅导员与学生接触较多，应多与其沟通，观察学生心理变化的细节，最后交由专业人士归整。大部分学生的心理健康档案建设都能顺利开展，但也有特殊情况，比如存在严重的心理疾病，这就要求对其资料进行特殊处理。

2.帮助高职高专学生建立心理健康档案。心理健康受家境、教育、个人心理素质等诸多因素影响，一般认为，应当搜集表面的信息资料作为档案建设的基础。所谓表面资料，大致可分为综合信息、心理测评、心理健康教育活动记录三部分。综合资料是根基，如学生的姓名、性别、籍贯、兴趣爱好、家庭条件等，这些对学生的心理有着直接影响。另外还包括大学生的身体健康状况，身体健康和心理健康相互影响，密不可分。除了家庭，还有学习过程、日常生活，以及是否经历过重大的社会事件。心里测评相对较为专业，是根据其综合资料，运用科学的方法对学生心理加以分析得出的结果，比如智力测验、心理辅导、人格特征测试、未来职业预测等。教育活动记录也很重要，大学生的心理在不断变化，应该进行阶段性的总结分析，而且如果出现心理疾病，结合其活动记录，能更准确地找出原因并采取有效对策。按照之前的原则，以上三方面内容均要遵循，综合资料可以共享，但后两项最好不要公开，而是作为专业人士查阅所用。

3.不断提升高职高专学生心理健康教育队伍水平。为了切实提升高职高专学生心理健康教育，必须保证教育工作队伍素质。可以通过外聘、专职、兼职相结合的模式，吸引理论知识丰富、经验老道的心理健康教师，实现专业互补，为学生心理健康教育提供师资保障。具体来说，可以向社会公开进行招聘，将具有高素质的心理咨询师、心理医生引入到学校中，提升高职高专学生心理健康教育团队力量。同时，还应该加强对从事心理健康教育工作人员的培养，鼓励其积极参与到上级部门组织的心理培训中，或者通过自学、函授等继续教育途径，不断提升自身学习能力，为学生心理健康教育提供坚实基础。

4.引入学生心理互助机制。为了能够充分调动学生积极性，必须相信学生自我教育的能力，在高职高专院校成立学生心理互助小组，并安排相关的教师，对学生加以指导，帮助其开展相关的心理互助活动，开设专门的心理互助热线等。相对于教师来说，学生与学生之间更加具有共同语言，可以安排或自行选拔学生担任心理互助热线编辑、主持等岗位，让其向其他学生传授克服心理障碍的经验，提升学生的主动性。学校还可以成立心理健康协会，通过社团的模式，加强对心理健康知识的宣传，帮助学生及时解决心理问题，促进学生的心理健康成长。

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首先，心理健康教育的入职门槛太低。

现在从事心理健康教育的人员一部分是心理系毕业的大学生，但很大一部分人员是社会劳动保障部门培训的各级心理咨询师，或者由团中央牵头培养的辅导员，更有一部分，什么证件也没有，有些是学校为了应付上面对心理健康教育教师的配备要求临时抽调“挂职”的，有些是看到心理健康教育教师有利可图――比如心理健康教育教师可以享受班主任待遇、评职称加分等等――找关系教起这一学科的。

其实心理健康教育是一门非常特殊的学科。它不但要求从事这一学科的老师要有相关的专业知识，而且对老师的奉献精神、品性、人生经验、学识等等都有很高的要求。笔者认为：奉献精神、品性与专业知识对从事这一学科的老师而言尤为重要，心理健康教育老师如果不具备这最基本的三点，不但帮不了学生，而且当来访者将心灵全部打开之时，还会在无形中受到伤害。更有一些不良的从业人员，抓住学生的心理弱点，做出一些不应该做的事情。如果入职关把不严，从事心理健康教育的妖蛾子必将越来越多，心理健康教育将有被污名化的危险。

第二，心理健康教育是一门有局限的学科，无法关注照顾到每个人。

其他的学科――数学、物理……都丁是丁卯是卯，定理、公式都经过了科学检验，接受就可以。心理健康教育的特点是体验性、生成性、中立性，学生在活动中体验到的才是真实的、有用的，而不同的个体会有不同的体验，学生在活动中难免得出一些离经叛道的观点，比如我在讲“友谊与爱情”这一课题时，课堂生成过程中，有一个学生得出“中学时就要痛痛快快追女生谈恋爱”的观点。按照这一学科的要求，老师当堂不能把自己的观点强加给学生。再比如，在一堂关于“职业生涯规划”的课里，高二学生通过某一理论，对应得出适合自己的就业方向。其实如果改用其他的理论，学生说不定会得出截然不同的结论，而且，学生还处在发展成长阶段，如果固守这节课的结论不知变通，势必又影响了自己的就业计划，也就是说，一节课面向的是全体学生，本身就难以兼顾到每个个体，加上人的心理是微妙的，且瞬息万变，而心理健康教育学科又有体验性、生成性的特点，一节课对某些学生能起到正面作用，但对有些学生而言，说不定正好相反。

因此，心理健康教育老师必须认识到这一学科的局限，在准备课的时候就要尽量照顾个体反应，教学过程中还要有敏锐的触觉，生成性的结论出来后，如果有些特别“特殊”的，需要提供更多的角度让学生再思考，必要时要根据学生反应，将课堂往下延伸，甚至延伸到课外，个别问题个别解决。

第三，有些来访者觉得心理健康教育教师是无所不能的，好像只要一挂上心理健康教育老师的头衔，什么事情都能看开，都能解决。

有些心理健康教育从业人员也善于利用大众的这种错觉，把自己剥离于生活之外，自视太高，认为自己能解决所有问题，在众人面前居高临下，以为自己比别人高明。心理健康教育老师中流传很广的一句话是“当心理健康教育老师首先要把自己的问题解决好”，也就是说要先把自己变通透。其实这句话本身就是个伪命题，因为矛盾无处不在，即使旧的矛盾已解决，新的矛盾也会随之产生，任何人都在不断面临新问题，任何人都不可能通透没有烦恼，因为我们所有人都生活在困扰中。

因此，心理健康教育老师要敢于承认自己的不足，不必营造一种自己已修炼得大彻大悟的假象，这样才真实，才亲民，才可信，才有利于自己的身心，一味端着架子，认为自己无所不能，不懂得适时放手，贻误别人，也贻害自己。

第四，许多心理健康教育老师缺乏自我保护意识。

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2.心理健康教育发展方向点滴谈——访上海市教育科学研究院研究员吴增强陈虹，吴九君，李益倩

3.韦氏儿童智力量表在学习障碍的诊断和干预上的价值张微，宋红艳

4.小学生工作记忆广度与心算能力关系研究——以五年级学生为例张丽华，徐微

5.国内近十年来聋哑学生心理健康研究述评李岚

6.儿童的阅读障碍与眼动王福兴，陈珺，段婷

7.中小学心理健康教育 中小学资优教育模式初探黄骐

8.积极心理学在家庭教育中的应用——促进孩子大脑发展,并设法成功陈虹，吴九君

9.生态模式下的多动行为咨询和治疗——一例小学生行为问题矫正的案例报告王军利

10.我不想孤单——一例初中生人际交往障碍的辅导潘蓓蕾

11.封面人物档案

12.青春期教育过程中的尝试与体会封华

13.高三学生常见心理问题及干预周博

14.正视抑郁心理促进中学生心理健康黄爱武

15.离异家庭孩子主要心理问题及应对技巧周丽华

16.小学品德教育与劳技教学的有效整合顾建英，汤丽娟

17.高中生睡眠问题解决策略初探李云希，刘醴湘

18.小学数学教学中渗透心理健康教育的尝试杜红梅

19.将心理健康教育渗透到数学教学中王文贞

20.花开无声文有声——作文教学四步走孙玲玲

21.身是菩提树,心如明镜台——努力匡正的心理误区(一)阎立钦

22.班主任应妥善用"怒"谢涛

23.让学生学会微笑李磊

24."南风效应"对教育的启示王银华

25.开展积极心理健康教育,为孩子的幸福人生奠基——北京市第十九中学召开积极心理健康教育启动大会孙燕，刘欣

1."驭人"才会"育人"黄莺

2.教师自我效能感对儿童学习与发展的重要影响洪秀敏

3.国内外学校心理健康教育模式研究探析曾静雯，黄建伟，蓝敏

4.以心为本走向美好幸福——区域推进中小学心理健康教育的探索梁剑玲

5.心理测试课有效课堂教学模式初探韩鑫桐

6.让"孤雁"不再孤单——农村初中单亲家庭学生"孤雁"心理的成因及教育对策施建国，朱文英

7.关于心理活动课的几点思考中小学心理健康教育 翟宁

8.用"叙事"的态度话说校园"手机依赖"林盛

9.心理咨询中空椅法应用存在的问题及其对策熊猛，叶一舵

10.为你骄傲为你幸福——小学生"交往困境"心理辅导个例唐敏

11.我学会交往了李立军，赵立平

12.教师情绪管理培训初探余明

13.相悦身心灵——身心灵全人健康模式工作坊侧记李微

14.浅析高考考生的考试应激和心理调适洪水兰

15.习作教学与小学生心理品质的培养左海电，楼说行

16.善待学生学习中的错误孙金翠

17.班主任是学校心理健康教育工作的主力军田光华

18.前进路上谁是对手——浅谈中学生竞争心理高常霞

19.中学生计划学习的盲点及对策宋红艳

20.心理健康教育在品德学科中的渗透汪良英

21.信息动态

22.话说赏识教育与欣赏式探询单海林

23.家长要成为孩子的情绪调节高手雷泓霈

1."涂鸦"也是一种风景刘宝山

2.积极心理学:对人本主义心理学的继承与发展白玉萍

3.学校要倡导"心本教育"吴发科，任旭明

4.新瓶装鸡尾酒——对心本教育的认识和理解陈萍

5.中小学心理健康教育 学习不良青少年的社会行为问题探究张连云

6.青春期教育对提高初中学生自我保护意识和能力的探究金燕

7.积极心理学在积极教育中的应用——英国学校"庆祝优秀品质"项目陈虹，吴九君

8.浅析心理辅导活动课中的"课堂回应"潘蓓蕾

9.生命的历程川，梁辉灿

10.我是一个不幸的人——一则高三学生危机干预辅导案例周有玉

11.唤回东风靠什么——由一则"戒除网瘾"的教育案例引发的思考张慧晓

12.教师生命质量的失落与找寻廖娟，张雁军

13.用爱心为学生护航——班主任工作的点滴反思唐中云

14.信息动态

15."积极心理教育走进怀柔实验小学"心理活动观摩课观后感陈虹，吴九君

16.一个都不能落下顾建英

17."立体式活动"促进班级学生自尊自信品质发展的探索林群安

18.让小学低段学生从懒散走向勤奋郑洁贤

19.小学生习作心理浅探石井

20.培养良好学习心理促进英语教学的有效性李娜

21.在初中生物教学中渗透生命教育周成洁

22.建立与小学生沟通的桥梁金星辉

23.摩霄志在潜修羽会接鸾凰别苇丛——走向完美的人格塑造(下)阎立钦

24.你的表扬我难以承受毛春铧

1.教育也应多"变频"吉祥枣

2.对中小学惩罚教育的心理学思考陈明利

3.父亲在子女教育中的缺失及重建张晶

4.青少年亲子冲突研究概述尹红霞，时公卫

5.中职生自我和谐与社会支持关系的研究廖友国，林燕

6.青少年型人格障碍形成与干预对策吴伟强

7.优化教师心理品质促进教师专业发展杨敏毅，鞠瑞利

8.心理健康教育课堂有效教学评价研究毛春梅，张玲，张爱

9.毛毛虫在歌唱——学会成长黄莉莉

10.中小学心理健康教育 解开心结,重塑心灵王晓庆

11.从孤独中走出来——人际交往心理辅导个案陈静琴

12.长风破浪会有时直挂云帆济沧海——谈学校心理教师的情绪调节黄海亚

13.做好职业生涯规划,科学填报中考志愿李家华

14.心理健康教育工作中学生的认知建构黄宁

15.快乐地牵起孩子的手张凤玲

16.职业学校班级文化建设的几点思考钱进春

17.潜移默化,相机熏陶——浅谈中学语文教学中的心理健康教育周帅群

18.以人为本构建学校心理健康教育的整体效应——浙江省德清县禹越中学创建心理健康教育特色学校概述高江春

19.教育是一种发现张立敏

20.心理健康教育——学校发展的积极诉求李正

21.当代家庭的监护误区及其应对策略王颖，王相武

22.别让爱成伤害陶慧

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关键词：高中生；心理健康；教育模式

在社会高度发展的当下，人们对高质量人才的渴望变得更加急迫，全面综合素质的养成才是制约人才发展的关键因素，而其中人们心理健康的程度是体现综合素质的重要方面，高中阶段作为学生心理走向成熟的关键时刻，大力推广高中生心理健康教育就显得尤为重要。通过引导学生健康的心理管理，帮助学生树立自主人格，构建公正的竞争意识，不断适应来自社会各界的压力，以良好的心理素质完成自身的全面发展。

1高中心理健康教育课程开展原则

1．1心理健康课程形神的统一性：心理健康课程的开展不安排考试，没有来自成绩分数上的压力，因此给学生更多的自由空间，在心理健康课的构建主体上凸显自由开放的原则，让学生可以在丰富多彩的课堂教学活动中实现对自身的解放。但考虑到高中生所处的心理阶段，搭建的心理健康课堂的开发性应该是一种有限的开放。教师不应该将心理健康课定义为一种学生的自由，而是营造出一种“形散神不散”的学习氛围。教师在课堂上开展的娱乐活动应旨在为学生排解心理状况，而非让学生随心所欲的游戏，教师应该将每堂课的活动都安排出一个明显的线索，让学生可以顺着主线从中摸索出完整的经验，实现学生身心压力的排解。

1．2心理健康课程中立与干预的结合：心理健康课程倡导以人为本为主体，在课程活动的安排上充分坚持人文关怀，某些心理咨询领域的专家倡导价值中立，让学生自主的去领悟其中的价值观念，但对于价值中立的把握需要建立在科学的角度上，在高中的课堂上充分坚持价值中立与价值干预的统一，不能将高中心理健康课堂进行彻底的中立，对于高中生处于价值观养成的关键阶段，教师需要对学生本质上的一些错误观点进行正确的引导，如果放任学生秉持错误的价值观，那其对学生身心健康的隐患将会是严重的。但对学生的身心发展也不可过渡干预，对于某些尚无定论的观点，教师就应该积极引导学生自主学习，培养学生的独立思维，过渡干预的心理健康教育反而会给学生添加更多的心理压力，不利于高中生的健康发展。

1．3心理健康课程充分坚持因人而异：高中生处于心理波动较大的时期，因此教师应该注意学生之间心理状况差异，亲身考察问题学生所处的环境，并有针对性的提出缓解建议。高中生之间所处的生活环境、学习环境以及人际关系的不同会给学生的心理造成不一样的影响，不同于数学等规则性强的学科，心理健康教育的教师应该充分把握学生心理之间的差异性，同时考量学生所处的地域特点和生活习惯提出针对性强的活动与内容。如果教师一味照搬书本上的知识对学生进行心理的干预与治疗，那么就会机械盲从的为学生造成困扰，这从本质上就违背了心理健康教育针对性的原则。为了实现对学生正确的健康教育，就要求教师坚持一切从实际出发，实事求是的结合本校实际情况制定出符合地区学生的教学方案。

2高中心理健康教学模式三个方面

2．1课程开展前期准备阶段：同其他的学科一样，开展心理健康教学之前，教师一定要做好课程前期的准备工作，鉴于心理健康课程“形散神聚”的教学特点，在前期一定要充分进行好教学内容的筛选、课堂活动形式的安排以及活动后的心理辅导。只有前期制定出完备的教学方案，才能在课堂上为同学进行丰富的讲授。此外，考虑到高中生的心理健康状态，教学内容的安排一定要充分的具有针对性，在课程开展的前期教师应深入学生中去，总结出目前学生普遍存在的心理问题，并积极考量学校所处区域的特点，在课程上制定出具有地方特点的活动，充分调动起学生的参与兴趣，以求达到更好的教学效果。

2．2课堂现场教学开展阶段：心理健康教育的课堂应该充分发挥该学科的教学特点，在课堂上搭建自由活泼的氛围，让学生在轻松的环境中释放自己，排解自身来自学习和生活中的压力。但在总体上心理健康教育课程的开展应该坚持一条主线，课堂活动的开展应该充分围绕教学内容，避免学生在课堂上的散漫，浪费了心理缓解的机会。在课程开始的时候，教师可以设置特定的情景来引发主题，让学生可以尽情的讨论与思考，充分打开学生的思维，实现学生内心的舒缓，在学生对主题有一定的认知之后，在通过丰富的活动加强学生自身的体会，活动结束之后在对学生的疑问和问题进行解答，这样不仅可以提高学生的认知水平还能使学生自觉纠正心理问题。

2．3课下对学习结果的反馈：在课下对心理健康教学成果的反思是尤为重要的，在每一堂课下教师都需要对课堂上的表现进行梳理，对于优点进行放大，对于不利于学生理解的部分在下节课进行删减，同时根据学生对于教学内容的反馈情况需要对下节课的内容进行及时修正，此外对于在课堂上发现的“问题学生“教师应该及时进行疏解，为学生树立正确的人生观与价值观，促进学生身心的健康发展。

3结束语

心理健康教学应在教学内容的安排上以学生的需求为主，切实的去找寻学生所面临的心理问题，坚持以人为本，在课堂上构建人文情怀，使学生可以更加轻松愉快的参与到心理健康的学习中来，使学生可以在丰富的活动中寓教于乐，不断提高自身的心理认知水平，构建更加健康的心理素质，以应对来自生活和学习中的各种压力。

作者:刘洋 单位:吉林省大安市第一中学校

参考文献:

［1］崔建平．中小学心理健康教育课程体系的构建［J］．教育论坛．2005（5）

［2］李红仙．学校心理辅导的课程设计［J］．常州技术师范学院学报．2002（9）