促进口腔健康的方法范文

导语：如何才能写好一篇促进口腔健康的方法，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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[关键词] 口腔正畸;健康教育;方法

[中图分类号] R473.78[文献标识码]C [文章编号]1673-7210(2010)02(b)-090-02

严重的错颌畸形是儿童发育期常见的口腔疾病,不仅可以诱发龋齿和牙周病,严重者还影响咀嚼、发音等口腔功能。由于人们生活质量的提高,对牙齿美观的要求也越来越高,口腔正畸的患者越来越多。正畸是指临床上研究错颌畸形的病因机制、诊断分析及其预防和治疗的方法[1]。由于大多数患者对口腔正畸的方法和目的并不了解,造成很多的误解,为了扩大社会对口腔正畸的了解,进行口腔正畸健康教育势在必行。为此我们对口腔正畸健康教育的方法与内容进行总结,报道如下:

1资料与方法

1.1一般资料

本组选自2005 年6 月~2007 年6月我院门诊就诊的正畸儿童380 例,女270例,男110例;年龄4~14岁。

1.2方法

所有患儿均进行口腔正畸健康教育。

1.2.1治疗前健康教育

1.2.1.1错颌畸形的危害由于错颌畸形可以影响整个颌面的发育及口腔的健康,使牙齿更容易诱发龋齿、牙周疾病,严重者可以影响咀嚼、发音等口腔功能甚至五官容貌。所以,要让每一位患者知道错颌畸形的危害,应用口腔正畸的重要性。

1.2.1.2正畸目的认识由于第一次就诊时患儿及家长往往对口腔正畸抱有怀疑和疑惑心理,对正畸不了解,不知道口腔正畸是什么,害怕正畸时疼痛,缺乏对医生的信任。医护人员应耐心地向患者及家属告知错颌畸形的矫治目的和口腔正畸的目的,是为了使口腔牙齿保持平衡稳定和美观[2],让家属充分了解正畸,对正畸有正确的认识。

1.2.1.3正畸治疗的重要性通过正畸治疗,使得牙齿排列整齐,可明显增加牙齿咀嚼功能,帮助食物的研磨以利于消化吸收;通过正畸治疗,使患者的面型更完美,牙列整齐美观,使口型和发音容易,使口唇闭合良好,可以避免由于错颌畸形导致的口唇闭合不良、口腔黏膜干燥,并可明显增进口腔抵抗力,更容易保持口腔卫生,以预防龋齿及牙周病。

1.2.1.4正畸方法常用的矫治方法:前牙反颌常用的方法有调颌、上颌后牙垫活动矫治器、咬撬法、上颌冠状斜面导板、颏兜头帽牵引法;错颌畸形,主要采取的是方丝弓矫治技术进行矫治[3]。

1.2.1.5正畸治疗前口腔卫生在正畸治疗前仔细检查口腔卫生情况,如口腔卫生状况不好患者需要在治疗前进行口腔卫生治疗和相应的教育,经治疗后患者达到口腔卫生状况符合标准后再开始治疗。

1.2.2治疗中的健康教育

1.2.2.1饮食教育临床上在戴矫治器治疗的早期牙齿常感到不适,可有异物感或酸软不适感,这时应该嘱患者进食一些软饭或粥之类食物,一般治疗后通过逐级的适应后,不适感会消失,可以恢复正常饮食。饮食中一定要注意,不要进食过硬、过黏的食物,过硬食物可以造成矫治器损伤托槽带环引起断裂脱落,过黏的食物可以使食物的残渣黏附在矫治器上造成局部不易清除,影响口腔健康;尽量减少或不做啃的动作,可以将水果和大块的食物用刀分离成小块,再放入口内。

1.2.2.2刷牙教育刷牙对口腔正畸非常重要,只有正确刷牙才能避免口腔的感染,一般刷牙要使用含氟牙膏,这样可更好地保护牙齿;刷牙次数应该每天早晚刷牙2次,严格地应该每次饭后进行刷牙,以保持口腔卫生。一般应该有2把牙刷,一把普通的牙刷,一把正畸专用牙刷(中间刷毛短);普通的牙刷用于对牙齿的纵刷,正畸专用牙刷可以顺着弓丝托槽用于横刷。刷牙时应2把牙刷交替使用,以彻底清理嵌入牙间隙、托槽、弓丝内的食物残渣,充分保持口腔清洁。刷牙应采用用改良BASS 法刷牙[4],可以将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位,彻底清除牙面上的菌斑及食物残渣,保持口腔卫生。

1.2.2.3复诊的教育口腔正畸治疗过程中必须严格按照医生的要求按时定期复诊,正规戴上固定矫正治疗器后,一般每4~6周进行复诊1次,若患者不能按照医生的安排,不按时复诊或长期不复诊,可能使被矫治的牙失去控制,达不到有效的治疗作用还会出现牙齿移位等异常情况。

1.2.3保持器的应用

一般经过合理正确的正畸矫治后,牙齿整齐即达到了治疗的最初目的,但还要进一步巩固治疗,防止错颌畸形复发,使用保持器非常重要,要耐心细致地告知患儿及家长戴保持器的重要性,因为通过口腔正畸治疗牙齿位置等待牙槽骨改建,一般时间为1.5年,如不能坚持戴用保持器,将使整个正畸治疗功亏一匮[5]。应该严格按医生的要求佩戴保持器,仍要做到定时复诊,学习掌握保持器使用方法、清洗方法及佩戴时间。一般保持器在最初6～12个月,每天佩戴24 h,以后的6 个月内只在晚上戴用,佩戴到牙齿充分稳定[6]。

2结果

所有病例均经口腔正畸全程的健康教育,顺利完成整个口腔正畸过程,无一例中途终止治疗,无一例留有并发症,疗程2年左右的时间,戴1年半左右的保持器。

3讨论

口腔正畸是目前人们认识美的过程中产生的审美需要,它具有创造美和治疗错颌畸形,促进颌面的发育及口腔的健康的作用,但由于存在较多误解,通过口腔正畸全程的健康教育能够使患儿积极配合,保持良好的口腔卫生,促进口腔正畸顺利完成,改善患儿的生活质量。

[参考文献]

[1]傅明魁.口腔正畸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2001:1.

[2]张初.心理治疗在正崎治疗中的临床应用[J].广西医学,2000,22(2):276-278.

[3]王阿丹,凌均綮.口腔健康相关生活质量的研究进展[J].国际口腔医学杂志,2003,30(6):487-489.

[4]姜红.健康教育在口腔正畸中的作用[J].医学理论与实践,2005,18(1): 110.

[5]陈勇.错胎畸形患者对正崎治疗的配合性[J].国外医学:口腔医学分册,2004,31(3):243-244.

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蔬菜篇

瘦脸的关键在于消除脸部浮肿感，含钾多的蔬菜就可以轻松的把你的圆圆脸变成小尖脸哦。

一、菠菜

小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

二、豆苗

绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

三、红萝卜

相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，但是知道红萝卜的小脸功效后，就会爱上红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

要想获得一副窈窕的身材，可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张线条分明的脸庞却往往让人束手无策。

四、西洋芹

和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

零食篇

吃零食也可以瘦？对哦你没听错，一些柔韧性高的耐咀嚼的零食，是很适合拿来给脸部做做运动的。

一、纳豆

容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

二、小鱼干

柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份， 因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

三、柿干

可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。

瘦脸菜

海米炒油菜

功效：排水瘦脸，面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿泛于头面部。

材料：油菜200克，海米50克，适量鸡汤

做法：油菜洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米，加鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部虚胖消退。

苹果西洋芹沙拉

功效：肌肉胖脸变消瘦。

材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱

制作：将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱，美味又健康。

蜂蜜胡萝卜汁

功效：既营养又瘦脸！

材料：半条胡萝卜，半杯水，一勺蜂蜜

制作：胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合，既营养又可口。

冬瓜玉米汤，强力排水瘦脸，所有脸型适用。

功效：还可以去火，最适合日常食用。

材料： 胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米两个、冬菇（浸软）五朵、瘦肉150克、姜两片、盐适量。

制作： 1.胡萝卜去皮洗干净，切块。

2.冬瓜洗干净，切厚块。

3.玉米洗干净，切块。

4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。

篇3

功能牙膏身价翻倍

记者走访北京多家大型超市发现，市面上销售的牙膏不仅品牌繁多，同一品牌不同功效的牙膏也多达七八种，从清新口气、缓解牙龈问题到牙齿美白、消炎抗过敏等，让人眼花缭乱。但牙膏只要与“药”字沾上边，价格就成倍翻。

记者注意到，某品牌的特效中药牙膏产品包装上称“对虚火牙疼、牙龈出血、口腔溃疡有迅速改善和预防”效果；某舒敏灵牙膏打出了“强力舒缓疼痛”的宣传说明语；还有牙膏标有“减轻牙龈出血、消除牙龈肿痛、修复黏膜损伤、营养牙龈、改善牙周健康”等功效。在众多的保健及治疗功能的宣传当中，牙膏的“洁齿”功能反而被淹没了。

这些宣传有“药效”的牙膏价格也比普通牙膏贵上几倍乃至十几倍。

临床评价是关键

根据国家发改委2008年3月12日颁布的QB2966《功效型牙膏》行业标准，功效型牙膏是指除具牙膏的基本功能之外，兼有辅助预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的牙膏。功效型牙膏主要功效包括但不限于防龋、抑制牙菌斑、抗菌、抗牙本质敏感、减轻牙龈有关问题、消除或减轻口臭、除渍增白、抗牙结石等。该标准还对功效作用验证报告做了规定。要求功效作用验证研究应在功效成分完成安全性评价的基础上进行，功效作用验证报告应由口腔医学院、口腔医学研究所或三级口腔医院出具。该标准已于同年9月1日起实施。但实际上，诸多功能牙膏的外包装上很少能见到由此类医院出具的“临床验证”字样。

四川大学华西口腔医学院教授胡德渝指出，尽管我国目前市场上的牙膏绝大多数为药物（或功效）牙膏，但现行有关牙膏的标准主要从安全角度制定。加之有些牙膏包装上的宣传语存在不符合实际的问题，其宣传的功效没有经过严格科学研究和试验，存在鱼龙混杂的情况，消费者很难正确选择。

这一问题的解决需要从国家层面尽快建立药物（或功效）牙膏强制统一标准。但我们也应该看到，牙膏是大众日常消费品，功效是有限的。而且，牙膏功效也与人们正确使用的方法、次数、时间有密切关系。需要说明的是，牙膏不是药物，它只能帮助维护口腔健康。真正解决牙病问题，更多地还需要由口腔科医师作出诊断和治疗。

牙膏成分大同小异

牙膏的主要成分是在牙齿上起摩擦作用的摩擦剂，占到牙膏的40％左右，其余还有二氧化硅、碳酸钙、磷酸氢钙、发泡剂等。此外，还有体现口感、香味的香精，比如薄荷香型、水果香型，还有保湿剂、增稠剂和功效添加物，以及约占20％左右的水。

“刷牙的目的是为了清洁牙齿的表面，正确的刷牙比牙膏更重要。”北京人民医院口腔科的张洁表示，“牙膏的主要成分并无太大区别，功效大同小异。从专业角度来讲，牙膏90％以上的作用就是清理口腔环境。牙膏不是药，药物牙膏中的‘药效’只是辅助功能，作用很小。”

篇4

组织志愿者专家队伍到基层医院开展临床医疗工作，是中华口腔医学会“口腔健康促进与口腔医学发展西部行”（以下简称“西部行”）公益活动的项目内容之一。此外还有开设医生培训班、口腔健康教育课，提供免费进修机会等。

据活动发起人和组织者、中华口腔医学会会长王兴教授介绍，西部行活动始于2007年9月，旨在通过宣传教育提升西部地区人群口腔健康意识，并为西部地区培养一批口腔医疗骨干，进一步解决西部地区看牙难问题，进而推动当地口腔医学发展，提高群众口腔健康水平。

5年间，西部行活动已走过内蒙、广西、陕西、宁夏、云南、青海、贵州等省、自治区，甘肃省是2012年9月底启动的第八个省份，也是西部行活动接下来一个年度的重点服务地区。

5年间，他们不断汇聚全国口腔医学界的优势资源和力量，将新理念、新技术、新方法源源不断地输向西部；他们脚踏实地，不断摸索着走出了一条独具特色的西部口腔健康促进与发展之路；他们用实实在在的效果证明，这条21世纪的口腔健康“新”之路值得奉献与坚守。

都是观念惹的祸

“牙疼不是病，疼起来要人命。”但凡得过牙病的人，都会对这句俗语有深刻体会。这其中不仅蕴含了口腔疾病发病时难以忍受的痛楚和其由量到质逐渐演变的发病过程，也反映出我国民众普遍存在的“不痛不看病”的心理。而王兴教授更深刻地指出，这背后折射出了我国居民口腔健康观念的严重落后。尤其改革开放之前，我们的落后不仅无法和发达国家相比，即使和一些发展中国家相比，也存在很大差距。

30年改革开放，从第一次全国口腔健康流行病学调查到第三次，从全国约70%的人不刷牙，到70%的人刷牙，且其中的20%使用含氟牙膏，并形成正确的刷牙习惯；从全国上下只有几家寒酸的口腔专科医院，到如今东部发达地区几乎所有地市县都设立了口腔专科医院，民营口腔医疗机构随处可见；从5000多名口腔医生配备到如今近20万人的口腔医师队伍，我国居民的口腔健康观念、口腔医学状况发生了天翻地覆的变化。

进步固然值得欣慰，但王兴教授指出，其中存在的问题依然严峻—全国第三次口腔流行病学调查显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，12岁儿童的恒牙患龋率达到29%，在世界上处于较高水平；成人和老年人龋病患病率分别为88.1%和98.4%，而牙周健康率只有14.5%和14.1%，更有37%的成人和86.1%的老年人牙齿缺失，全口无牙的老人达到6.8%。

口腔疾病已经成为影响民众健康的常见病和多发病。同时，由于人口基数大，区域经济发展不平衡，导致我国口腔医生人均数量远低于西方发达国家，甚至一些发展中国家，且口腔医学发展城乡差距大、东西部差距大。

另外，王兴教授指出，我国大部分民众认为口腔疾病只影响进食、说话，正是这有所偏颇的观念，造成了人们对口腔健康的轻视。他强调，口腔的营养条件、温度、湿度都非常适合细菌的大量滋生，如果不能保持一个健康的口腔卫生环境，很容易“病从口入”。更加值得注意的是，口腔疾病并非只是局部疾病，它还关系着全身健康，有可能诱发或加重许多全身性疾病，比如心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病、神经系统疾病如老年痴呆等，甚至会对孕产妇及胎儿产生影响，导致早产或低体重儿。

以上种种，都在证明一个问题：转变传统观念迫在眉睫，逐步提升广大民众的口腔健康意识至关重要。而口腔疾病的患病率之高、波及范围之广，决定了这一工作需要全国口腔医学界、全社会的共同努力。

培养老百姓身边的专家

“有数据统计：我国龋病人群就诊率仅为10%，也就是说有90%的人得了牙病而没有来看医生。可就是这10%的病人，就让各个专科医院、口腔门诊，甚至私人诊所都忙得一塌糊涂。”王兴教授指出，这与我国目前的经济发展水平极不适应，因此他认为，我国口腔医学界目前最紧迫的难题就是尽快培养高素质的口腔医学人才，建立起高水平的口腔医学队伍，满足人们逐步增长的健康需求，满足整个口腔行业的迅速发展，更满足整个社会经济水平的进一步发展。

作为非营利性的社会组织，中华口腔医学会一直是发展我国口腔医学科学的重要社会力量。自1996年成立起，学会一直积极利用自身的平台开展活动，通过大量的宣传、培训、普及活动，进行大众的口腔健康教育，并打造形成了“全国爱牙日”“微笑中国”等一系列有影响力的公益活动。

目前学会主要肩负两大重要任务，都与人才培养有一定的关联。一是促进口腔医学领域学术水平的进一步提高。组织各种高水平、多层次的国内外学术会议，加强国际间、国内不同地区、同一地区不同医院等的交流与合作，促进医生自身临床技术和整个口腔学科水平的提高。二是利用各种机会、各种可能、各种资源开展继续教育，推广新技术、新的诊疗手段、新的设备等，提高现有口腔医学队伍的素质和能力。

2006年，王兴教授开始担任学会会长。之前他就职于北京大学口腔医院，拥有丰富的临床、科研、管理工作经验，对于口腔医学人才的培养也有自己独到的见解。他认为，我国应该尽快建立起人才培养的长效机制，而这个人才，“不只是进行口腔疾病治疗的专家，更应该是能够为老百姓做口腔健康教育的专家。这个专家不再高高在上、满嘴健康术语，而是就在老百姓身边，真正懂得如何把口腔医学专业知识变成老百姓能听得懂、记得住，且能够真正转化成生活习惯的常识。”只治不防解决不了根本问题，而这种专家，能让每个人都懂得如何预防口腔疾病，保持口腔健康。王兴教授说，此次西部行活动开展的最重要目的之一，就是要在西部地区培养出一批这样的专家，打造出符合当地需求、更能推动西部口腔医学发展进步的人才队伍。

2007年9月20日，在卫生部医政司、卫生部疾病预防控制局支持下，西部行活动在北京举行了盛大的启动仪式。5天后，西部行第一站内蒙站活动正式开启。

在这之前，学会并没有类似活动经验，经济能力也非常有限。为了能够使活动更加贴近实际，学会组织了5批专家深入到西部地区开展了广泛而深入的调研工作，目的就是要摸清西部地区口腔医学发展状况、了解当地人民群众对口腔保健的需求。学会领导亲自带队，采取与当地卫生行政部门领导和口腔医务人员座谈、深入社区医院与群众交流、考察医院设备及开展医疗工作能力等方法，摸清了当地口腔医疗保健工作的现状和需求，并形成调研报告通报全国，以争得全国口腔医疗行业和社会各界的支持与参与。

“作为行业内最高学术团体，我们有责任让全国口腔医学界的同行认识到一个现实：西部地区太落后了，受实地条件制约，他们很难同东部地区同步进步。我们应该关注他们、帮助他们，尽绵薄之力支持他们。”

正是本着这样的目标和信念，王兴教授带领学会的同仁们开始了这场口腔健康“新”。

我们大家的西部行

2007年自内蒙开始，2008年在广西、陕西，2009年在宁夏、云南，2011年在青海、贵州，2012年在甘肃，祖国的西部大地上留下了王兴教授和伙伴们忙碌的身影。这不仅是口腔健康知识和技术的西部行，也是活动工作人员的西部行，是全国大专院校、专科医院、民营口腔医疗机构等所有参与活动的口腔医务工作者的西部行，更是广大支持活动的商家企业的西部行。正是所有参与者的甘愿付出，才使西部口腔医院和医疗工作人员、使广大的人民群众受惠颇丰。

为了切实促进当地的口腔健康教育，将口腔健康教育知识、先进的口腔健康技术带到民众身边，学会除了组织口腔医学专家举办现场咨询和义诊活动、免费发放口腔保健用品外，还特别开展了“学校口腔健康教育项目”，目前已在5个城市举办了5期中小学校保健教师培训班，有1257名保健教师参加了培训，更有250多万中小学生接受了口腔健康教育课，还在3个城市举办了社区群众口腔健康大巡讲；针对适龄儿童开展了免费窝沟封闭治疗，至今“免费窝沟封闭项目”已惠及5000名学生；同时，还开展了“口福行动项目”，计划在每个省份为100名贫困无牙颌老人免费镶复全口义齿，至今已超额完成1200余名。2012年该项目被民政部立项为“中央财政支持社会组织参与社会服务项目”，并获得资金支持。

在推动西部地区口腔医学发展方面，西部行重点开展了五方面的工作：

1. 举办不同形式的口腔医疗技术培训班

近6年来，西部行活动分别在内蒙、陕西、广西、宁夏、云南、贵州等地举办了牙周基础培训班、口腔修复技术培训班、种植牙技术培训班、口腔正畸技术培训班、口腔预防适宜技术培训班、根管治疗技术培训班等多种类型的临床技术培训班共35期，有4000多名基层口腔医生参加了培训。为了保证培训质量，学会专门成立了西部行活动讲师团，邀请学会各专业委员会的主要专家参加培训工作。接受培训的医生普遍反映学习班质量高，老师讲课水平高，讲课认真，实用性强。所以几乎每次西部行办班都是爆满，受到基层医生的热烈欢迎。

2. 免费安排西部目标地区口腔医务人员进修学习

自开展西部行活动以来，已经免费安排西部行活动目标地区医院的口腔医生共31人到全国各口腔医学院校进修学习。这些进修人员回到原单位后都能积极运用新技术，医疗技术水平明显提高。

3. 组织志愿者医生到基层医院开展临床医疗工作

为帮助基层医院医生提高临床操作水平，引进口腔临床新技术、新方法，帮助基层解决口腔疑难病例的处理，学会充分利用全国各地开展的医生晋升职称需要到基层锻炼的有关规定，积极动员组织全国各口腔专科医院的医生参加西部行活动，成立了西部行活动志愿者医生团队。自团队开始组建以来，已经有72名医生到基层40余家医院开展1～3个月的临床实践活动。他们克服了条件艰苦、水土不服等困难，坚持在基层开展医疗教学传、帮、带，解决了基层医院口腔医疗方面的问题，受到各合作医院的欢迎。许多志愿者医生还为自己所在医院和参加活动的医院建立了长期合作伙伴关系，把这一项目延续下去。

4. 设备捐赠

为改善西部口腔医疗条件，学会动员全国口腔医疗机构、相关设备器械企业参与西部行活动，向目标地区捐献了大批口腔医疗设备和器材，极大改善了目标地区的医疗环境和设备，为提高西部地区口腔医疗服务能力做出了积极贡献。从2007年8月25日起，已经陆续向各目标地区医院捐赠汽车、设备等物资763台件，已经足够装备6个专科医院。

5. 设立西部行口腔医学临床科研基金

为全面提升西部地区口腔医疗卫生服务能力，提高防病治病的水平，2012年，学会决定每年出资50万元设立“中华口腔医学会西部行口腔医学临床科研基金”，专项支持西部地区口腔医学临床科学研究。

在全国口腔医学界共同努力和社会各界的大力支持下，西部行活动得到目标地区政府、口腔医学界同仁和人们群众的热烈欢迎和高度赞扬。

2009年的阶段总结会概括了活动得以顺利进行的工作经验。卫生部、各西部省份、学会等各级领导的重视和支持，使活动各项内容得到了尽快落实，这是活动成功的前提；全国各医学院校、专科医院、口腔医务工作者、民营口腔医疗机构和广大企业的积极参与，使活动踏踏实实落到了实处，这是活动成功的关键；而各项丰富务实又极具针对性的活动内容，切实符合当地所需，能够解决当务之急，因此才受到当地口腔医学界的认可和欢迎，这是活动成功的核心。

相信旗帜的力量

回想过去几年，王兴教授颇多感慨。每年不同省份西部行的启动，他们都会举办隆重的启动仪式，而他也表示，今后也会继续坚持，还会做更多、更广泛的宣传，这是因为他一直将西部行定位于“一个具有象征意义的活动”。

之所以这样定位，是因为从项目启动，他就清醒地认识到，仅靠一个活动的开展，并不能彻底改变落后地区的面貌，仅靠对几个局部的改进，解决不了整个系统发展的问题，他是想“通过这个活动展示中国口腔医学界愿意为提高西部口腔医疗服务能力、提高全民族口腔健康水平作出贡献的决心；也让当地领导、各级专科医院都意识到，他们有责任更有义务发展当地的口腔医学，由‘被动输血’变成‘主动造血’；更要倡导一种公益精神，倡导人们在潜心发展自己的同时，将视野放在全国，力所能及地帮助那些需要帮助的地区和人民”。

很显然，他们做到了。西部行的“象征意义”、旗帜作用越来越凸显，影响力越来越大，而他们的队伍也逐步壮大，更多的专家志愿者和医院加入进来。王兴教授也说，即使他不再做会长，也希望这个项目能够一直坚持下去，一轮一轮做好、做精。

如今，这股从东部各个城市喷薄而出、不断汇聚的强大力量，正有序地涌向广袤的西部大地。这股力量北上南下，所到之处暖意浓浓，烘热了农牧民的胸膛，更滋润了高原上的格桑花。我们相信，总有一天，它将浸润整个西部大地。

王兴

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整形美容

对于女人来说，拥有小脸是拉近美丽的距离。北京欧尔美医疗美容诊所的梁炳友教授认为整形瘦脸对女性朋友来说是不错的选择。

1　瘦脸针。瘦脸是时尚也是女性追求，快速达到瘦脸效果是现在女性的要求。瘦脸针结合无痛苦、效果佳且不有任何疤痕的优势受到女性朋友关注。

对瘦脸针了解的人群越来越广，不同角度只注重瘦脸的效果，而忽视最为重要的瘦脸的方法以及了解这种技术的价值。瘦脸针的方法是瘦脸针原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到小脸的功效。一般情况在两个星期之后出现疗效。

2　面部吸脂。这种手术适宜面部骨骼比较匀称，但面部皮下脂肪堆积较多的女性。面部吸脂减肥一般是在我们的脸部较隐蔽的地方做一个切口，然后通过这个切口对脸部的脂肪进行抽吸，从而达到瘦脸的效果。在抽出堆积脂肪的同时还可以刺激皮下组织，使皮肤紧致，在整形的同时达到美容的效果，一举两得，让你的容貌更加精致美丽。

3　削骨手术。也叫下颌角磨骨术。这个手术需要整容者全身麻醉，医生从整容者口腔里下刀，将其宽大的下颌角磨平。手术需要一到两个小时，术后整容者住院一周就可出院，一两个月后才能完全恢复。

运动瘦脸

小脸瑜伽

1　卧躺在垫子上，双腿张开，屈膝，双手放在身体两侧，贴于地面。

2　轻轻抬起臀部，使双手置于臀部下方，然后臀部轻压在双手手背之上。呼一口气，做好准备。

3　一边吸气，一边用力拱起胸背，使头部顶住垫子。用腹肌的力量支撑身体。保持这个姿势5个深呼吸，然后回到原位，再重复此动作约10次。小脸瑜伽最好锻炼时间是早上，既可以将前一天晚上积累的水分轻松排出，消除脸部的浮肿，而且对塑造脸部完美线条有着显著效果。其实在平时生活中想要瘦脸可以多抬抬头，或者也可以通过颈部瑜伽来疏通颈部，使脸部的老废物质可以顺利从脸部流向颈部，经过腋窝下的淋巴排出。

瘦脸操

1　三角形的舌头。调整下巴曲线，消除双下巴!下巴是脸容易浮肿的部位，头向后倒去伸长脖子，将舌头卷成三角形状朝天伸出。让喉咙深侧的肌肉得到刺激，从而锻炼下巴的线条。记得舌头要向上。

2　用力地扩张脸部做出鬼脸。通过扩张效果实现小脸目标。

舌头是由筋肉组成的，所以要用力伸出来让它受刺激，消除内脏的紧张感。记住舌头伸出的同时要保证呼吸哦!某天如果吃多了，晚上和第二天早晨进行此步骤，非常有效果哦!

3　保持吐气发出“嘻、嘻、嘻……”到胸部都整体向上提。

不只是嘴角和下巴，连喉咙、锁骨、胸部都要上提的姿势。这一步具有广泛提升肌肤的效果。

4　鬼脸的表情。消除眼胶的浮肿，让脸部顺畅。

这个动作可以消除眼角的浮肿和膨胀。首先，收紧双颊向下拉伸鼻子线条。嘴巴成“O”型，眼睛先朝前方看，然后朝上看，不断重复眼球上下移动的动作。

5　吃惊的笑容。双颊的肌肉瞬间上扬。

双颊的位置如果下移，就变成平面脸，从而让脸看起来很大。用力睁开双眼，提升嘴角让双颊提高。上唇向内收紧，下唇让下巴突起。脸部整体都变得立体化，起到小脸的效果。在双颊圈出圆肉用手来上提。

6　手指张开，再一下子收起按摩。

7　用手指迅速轻按脸上的肉。

用两手的食指，在想要瘦的地方，按压肌肉。注意：不要用手指滑过脸上，要按压。要用双手食指，一上一下。

8　捏一捏脸颊两边。

从下巴开始一直到耳朵下面，用手指捏一捏骨头和肉。

9　使劲按摩脸上的肉。

从左侧按到右侧。从耳朵下面开始向另一侧耳朵按摩，然后再反方向按摩。

饮食瘦脸

瘦脸的关键在于消除脸部浮肿感，含钾多的蔬菜就可以轻松的把你的圆圆脸变成小尖脸了。

菠菜。小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗。绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

红萝卜。相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，但是知道红萝卜的小脸功效后，就爱上红萝卜的滋味。另外红萝卜有益肝明目、利膈宽肠、增强免疫功能、降糖降脂等作用。

纳豆。容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

西洋芹。芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食。

小鱼干。柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成分，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效。

芝麻。新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等，对肌肤的光泽和弹性很有效，半熟时食用效果最佳。

坚果。充分的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。

木瓜。木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。

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一、对口腔医学生进行素质教育的必要性和重要性

（一）素质教育是当今时展的要求素质教育是适应时代要求的教育观念、教育理论及教育思想，是我国当代教育长期发展的必然结果和必然逻辑。国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）指出，我国正处在改革发展的关键阶段，经济建设、政治建设、文化建设、社会建设以及生态文明建设全面推进，工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展，人口、资源、环境压力日益加大，经济发展方式加快转变，都凸显了提高国民素质、培养创新人才的重要性和紧迫性。当代社会，科技发展迅速，作为口腔医学，其科学性、技术性及实践性都很强，与医学各学科、其他自然科学及人文社会科学间又互相渗透融合。口腔医学生要适应当代社会和科学技术飞速发展的要求，成为全方位的、创造性的口腔医学人才，就要在大力提高思想品德、专业知识和技能以及身体、心理等综合素质。

（二）素质教育是医学模式转变的要求生物-心理-社会医学模式（biopsychosocialmedicalmodel）已得到广泛认可，成为现代医学的主导。这一模式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因素和心理因素，因而要维持和促进健康，治疗疾病，治疗方法除了单纯的生物学方法以外，还应当包括社会科学方法和心理学方法。这就要求包括口腔医学在内的所有专业的医疗活动应该是整体医疗，即对人体的生物、心理、社会等方面进行全面的治疗。因此，对口腔医学生的培养提出了更高的要求，在今后的工作中，不仅仅具备对疾病本身的治疗的能力外，还必须具备探讨和研究影响健康的各种因素如社会、经济、环境、心理、预防保健等的能力，不能“只见其病，不见其人”。

（三）素质教育是医学教育模式改革的需要口腔医学教育的目的是培养具有良好职业素质的未来的口腔医生,但现行的教育模式仍存在着诸多弊端，制约着目标的实现。表现在：（1）重视理论知识的传授，轻视实践能力的培养；（2）教学方法的单一，多以“灌输式”为主，没有体现以“以学生为主”的思想；（3）教学内容上，以本学科、本专业的课本知识为主，忽视人文知识、社会知识等综合性知识的传授；（4）脱离不了“应试教育”模式，一味强调理论知识的死记硬背，考试得高分，忽视实践能力、创造能力等综合能力的培养。要构建适应现代教育和时展要求的医学教育模式，加强医学生的素质教育是一项重要的内容。在专业教育的同时体现素质教育，将素质教育的基本精神渗透到专业教育中，促进口腔医学生的全面发展。这体现在：①较高的思想道德素质；②较好的科学素质；③较强的身体素质；④较完善的心理素质。总书记在庆祝清华大学建校100周年大会上，勉励大学生们“把文化知识学习和思想品德修养紧密结合起来，把创新思维和社会实践紧密结合起来，把全面发展和个性发展紧密结合起来”，其精髓就是要注重综合素质的提高。通过从“应试教育”向“素质教育”的转变，使学生学会学习、学会思考，挖掘自身潜力，促进学生根据社会的发展和需要完善自我，实现自身成才、事业发展。

二、口腔医学生素质教育的实施内容

（一）思想道德素质教育21世纪的口腔医学人才不但要有扎实的专业知识基础，而且还要有高度的思想政治觉悟、良好的职业道德和高尚的思想品德，这是成为一名合格的医生的先决条件。“健康所系、性命相托”，从学生入学的第一天起，就要培养良好的道德品质和敬业、奉献精神意识，并贯穿于大学期间的理论学习、课间实习、生产实习等整个系列的学习活动中，造就政治合格、品德高尚的口腔医学人才。同时，作为道德理论的传授者、道德实践的指导者和示范者，教师的职业道德素质如何，直接影响着学生的人生观、价值观、世界观。所以，教师队伍的思想道德素质建设同样是不可忽视的内容。

（二）创新精神和实践能力的培养培养学生的创新精神和实践能力，是国家全面推进素质教育的重点。口腔医学作为实践性很强的一门学科，在整个教育过程中，要强化知识的传授与技能的培养，不断提高适应社会能力，吸收新知识和运用知识解决实际问题的方法及能力。（1）引导学生正确领会创新精神，勤于思考，并运用所学的知识和理论在实践活动中不断提出新思想、新理论、新方法或新发明。（2）树立创新观念，增强创新意识。打破教条式、本本式的授课方式，采用启发式、讨论式、PBL教学模式等先进的方法，注重培养大学生积极探索的精神，让学生最大限度发挥自我创新潜能。（3）增强创新的积极性及信心。通过介绍口腔医学发展史及学科发展前沿，为学生提供创新知识和信息，开阔视野，激发学生的创新热情，使学生主动参与到创新活动中。在活动中通过对问题的解决，不断增强自信心。（4）营造创新氛围，提供良好的实践环境。通过举办口腔技能大赛、爱牙日宣传活动、课外社会实践活动等多种形式的科技活动，以及参与大学生创新性实验计划项目，为学生提供广阔的创新和实践条件。（5）优化课程结构，构建合理的课程体系。确保学生掌握宽厚的基础知识的前提下，努力探索口腔医学生早期接触专业、早期接触临床的教育模式，强化学生的实际动手能力和临床实践能力的培养，提高教育质量，提高学生的核心能力。

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近几年，糖尿病和肾病综合征的发病率越来越高，危害着人们的身体健康，给患者的生活带来了许多的困扰，关于糖尿病及肾病综合征的最好护理方法是什么？这是患者朋友最关注的问题，护理方法的好与坏关系到患者的身体健康，为了让患者更多了解这方面的知识，我给大家介绍一下几个方面。

一 糖尿病治疗方

原则总则

长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。

（一）营养治疗

1、计算总热量 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重（理想体重kg=身高cm-105），然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal，根据体力劳动程度做适当调整，孕妇、乳母、儿童、营养不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少，酌减恢复体重。 日本进口的特殊免疫“八*佰*壹”可以促进胰岛素的分泌，从而达到治疗糖尿病的目的！胰腺具有双重功能，即分泌消化液和胰岛素，胰岛素是一种激素，主要调节人体的糖代谢。甲壳质通过协调脏器功能促进内分泌，实现对胰腺功能的调节。首先是刺激迷走神经，兴奋大脑皮层的饥饿中枢和血管运动中枢，然后使胰腺的血管扩张，增加血液循环量，胰岛素的分泌量增加。改善胰腺的功能，活化胰岛细胞，促进Β细胞分泌胰岛素。它可以帮助胰岛β细胞受体功能提高，有修复和恢复胰岛细胞的功效。一方面促进修复胰岛 β细胞增殖活性，另一方面提高胰岛受体敏感性，达到显著降糖和自主提高胰岛素分泌作用，同时通过参与代谢微循环提高全身多个器官的免疫功能，实现恢复病变 胰岛细胞的结构和功能，避免糖尿病并发症的作用。还可使血浆细胞上升，受体细胞上升，降低糖尿病人的血糖，并有降低胆固醇和甘油三脂的作用。 2、营养物质含量 糖类约占总热量的50-60%，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量（遵医嘱），脂肪约30%，控制胆固醇摄入量 ，不超过300mg/天。 3、合理分配 每克糖、蛋白质（4kcal），每克脂肪（9kcal），将热量换算成食品后制定食谱，根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或 1：1：1分配。 （二）体育锻炼

运动和饮食控制、药物治疗同样重要。适量的体育锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性（即单位量的胰岛素可以降低更多的血糖）。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者，根据情况安排运动。因此糖尿病人锻炼是不可缺少的方法。生命在于运动，这句话强调的是运动对于生命健康的重要意义。据可续研究最新发现，运动对于危害生命的大敌――糖尿病，有明显的预防效果。

（三）病情监测

每位病人都应有自己的血糖自我监测日记，并养成每天记录的良好习惯，血糖自我监测的日记内容包括： 1、测血糖、尿糖或HbAlc的日期、时间。 2、与吃饭的关系，即饭前还是饭后。 3、血糖或尿糖的结果。 4、注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。 5、任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等。 6、低血糖症状出现的时间、与药物、进食或运动的关系、症状的体验等。 每次去医院看病时应带好你的血糖监测日记，与医生讨论如何调整治疗。

二肾病的一般护理原则

【病情观察】

1.观察血压、水肿、尿量变化。

2.注意有无精神萎靡、无力、腹胀、肠呜音减弱等。

【症状护理】

1.水肿的护理：

（1）全身重度水肿应卧床休息至水肿消退，注意保暖和个人卫生，做好皮肤护理。

（2）严格记录出人量，限制液体人量，进液量等于前一天尿量加上500ml.

（3）每日监测体重并记录。

2.预防感染的护理

（1）加强皮肤、口腔护理。

（2）病房定时进行空气消毒，减少探视人数。

（3）做各种操作严格执行无菌操作原则。

（4）病情好转后或激素用量减少时，适当锻炼以增强抵抗力。

3.预防血栓的护理：

（1）急性期卧床休息，给予双下肢按摩，恢复期活动与休息交替进行。

（2）遵医嘱应用低分子肝素治疗。

（3）观察有无肾静脉血栓，如腰疼，肾脏肿大，肾功能恶化等。

（4）观察有无肺栓塞，如咯血、喘憋及心肌梗死、脑梗死等。

【一般护理】

1.卧床休息，保持适当的床上或床旁活动，疾病缓解后可增加活动。

2.给予优质蛋白饮食，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少进富含饱和脂肪酸的饮食（动物油脂），多吃富含多聚不饱和脂肪酸的饮食，如植物油、鱼油。水肿时给予低盐饮食。

3.鼓励说出对患病的担忧，分析原因，帮助病人减轻思想负担。

【健康指导】

1.保持良好的休息，劳逸结合，合理饮食。

2.按时、按量服药，不得随意减量或停药，避免使用肾毒性药物。

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一、 对中枢神经系统的影响

根据近年来，科学家研究发现：人体四肢的各种对称运动能使中枢神经系统的协调性和有序性加强，尤其对大脑皮层的兴奋与抑制机能起到调节作用，建立新的兴奋灶，使已出现疲劳状态的大脑皮层得到抑制。在练习太极拳的过程中使我们更进一步地认识了中枢神经系统对人体的重要作用，我们知道，神经系统尤其是它的高级部分，是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动(通过条件反射与非条件反射)，以适应于外界环境并改造外界环境。

太极拳采用“体松心静，意领心随，缓慢柔和”的练法，亦即是强调练意、练气和练身三结合。科学家研究发现：人体四肢的各种对称运动能使中枢神经系统的协调性和有序性加强，而太极拳这种意识结合身体锻炼的方法，能使大脑皮质有关中枢神经形成一个特殊的优势兴奋性，使已出现的疲劳状态的大脑皮层得到抑制，这种意识和运动相结合并有规律的调节和训练过程，可以通过肌肉活动来刺激和调整人脑皮层神经系统过程，从而提高机体对外界环境的适应能力。还可以调整人体高级神经系统和其它系统的均衡性，使人脑得到充分的休息，而太极拳的每个动作或动作之间的衔接变化过程，可以使动作达到柔缓灵活，速度均匀，有规律运动，这就要求各运动中枢之间、运动中枢与植物中枢之间达到高度协调。长期习练太极拳会感到全身轻松、眼清目明、睡眠加深、精力旺盛，对神经衰弱、失眠头晕、记忆力减弱、脑动脉硬化等疾病具有良好的预防和治疗作用。久而久之，可修复和改善某些神经中枢的生理功能和病理状态，因而病状得到控制、减轻或消退，使机体正常协调运转，从而达到保健的目的。

二、 对心血管系统的影响

太极拳是一项有氧耐力运动，科学编排的太极拳套路符合人体生理规律，太极拳动作舒展。要求有意识地使呼吸与动作适当配合，这样可以使呼吸自然，呼吸的效果增加，更好地加速血液与淋巴的循环。太极拳的腹式呼吸，可加大隔肌的舒张与收缩，而使横隔上升和下降幅度加大，而膈肌的收缩与舒张可以改善血液循环的状况，加强心肌的营养。横膈的运动还可以给肝脏有规律的按摩作用，是消除肝脏淤血、改善肝脏功能的良好方法。此外，太极拳在锻炼过程中全身肌肉有节奏的放松与收缩，以及毛细血管反射性的扩张，可以使血流通畅，静脉血回流增加，从而减轻心脏的负担，血压也有所下降。人家知道，全身各部骨骼周期性的收缩与舒张，可以加强静脉的血液循环，肌肉的活动保证了静脉压力。太极拳的动作既包括了各组肌肉、关节的活动，也包括了有节律的均匀呼吸运动，长期练习太极拳，对人体心脏各种疾病及动脉硬化有良好的预防作用，有助于控制和延缓心血管动脉硬化，有利于防治高血压、冠心病，对心脏的泵血功能、心输出量及血管的弹性均有良好的作用。

三、 对运动系统的影响

太极拳具有螺旋式的弧形动作，它能使身各部分肌肉群和肌纤维都参加活动，练拳时要达到“沉肩垂肘、舒指塌腕、含胸圆背”，要求全身的骨骼、关节、腰腹肌群都要充分调动，从而提高关节的柔韧性、灵活性以及脊柱的活动幅度。其动作如行云流水，悠缓流畅，连绵不断，练习时，头、眼、手、脚、躯干要互相配合，整个身体要和谐地组成一个整体。经过反复地缠绕绞转，使肌纤维得到足够拉长，增强肌肉的收缩能力，加强肌肉对骨骼的牵拉作用。同时诱发机体内部的自动按摩，加强机体的血液循环和新陈代谢，进一步改善骨骼的血液供应，使骨的形态结构和性能发生良好变化。另外，这种螺旋式的弧形动作使关节及其周围的肌肉、关节囊和关节韧带受到良好的锻炼，增强了关节的稳固性、柔韧性和灵活性，而且发展了肌肉力量，从而有效避免弯腰驼背、关节变形，行走不便，并对骨骼畸形、关节炎、肌肉萎缩及退行性病变等起到良好的预防和治疗作用。

四、 对呼吸系统的影响

太极拳运动对于改善和加强呼吸系统机能有着明显的作用，特别是对机体组织内细胞之间的气体交换起明显的促进作用，其主要原因是：练习太极拳，其呼吸运动与动作结构有密切的关系，太极拳的动作结构是与人体呼吸运动相符合的，太极拳的开、合、虚、实与呼吸运动是一致的，太极拳的呼吸是遵循缓慢深长，要求“气沉丹田”“以心行气，以气运身”，运用腹式呼吸方法，将呼吸逐渐调节到深、长、细、缓、匀的良好运动状态，这种动态变化符合人体运动生理规律，可以使呼吸自然，呼吸的效果增加，呼和吸都比较充足，提高肺泡通气量，所以肺通气量和血管内的气体交换就比较充分。而且呼吸器官得到充足的血液供应，有助于健强肺腑器官，保持胸部正常的活动幅度和肺的弹性，能有效地放松紧张的呼吸肌，改善肺通气量，提高肺泡张开率，减缓肺泡老化，延缓呼吸系统衰老，还能纠正不合理的呼吸方式，改善和发展肺腑的代偿功能，增加肺活量，从而使呼吸系统的生理功能得到改善。

有人对24例太极拳练习者检验其练功18个月前后肺功能。结果表明：练功后肺功能有明显提高，肺通气量也略有增加，肺活量平均提高3.31％(P

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关键词WTO技术壁垒云南烟草

WTO各成员国制定《贸易技术壁垒协议》的目的是：推动国际标准和合格评定制度的发展，提高生产效率，促进国际贸易，确保技术法规和技术标准不会给国际贸易造成障碍。

一、什么是贸易技术壁垒

（一）贸易技术壁垒简介

技术壁垒是非关税壁垒的主要方面，主要由技术法规和技术标准组成。技术壁垒产生的原因是世界各国为了限制进口，保护本国利益，借助本国文化背景、生活习俗、价值观念的不同和科技发展水平的差异，从维护人体的健康、安全及环境保护等方面出发，制定各种切合本国利益的技术法规和技术标准作为检验进口商品的标准；贸易技术壁垒构筑的目的是保护本国市场，限制外国产品的输入；技术壁垒的作用对象是进口产品；技术壁垒的根本作用机制是控制进口产品的价格和数量，即当产品超越技术壁垒时，因改造产品导致成本上升，此时，进口产品的价格比较优势削弱，技术壁垒表现为价格控制机制，当进口国用本国的技术法规或技术标准检验进口产品时，限制不符合标准产品的进入，数量控制发生作用。

贸易技术壁垒设置的手段灵活多变，形式隐蔽，虽然都有其共性，但在WTO法律框架体系中，难以用统一的法律规则来约束。根据WTO《贸易技术壁垒协议》对成员国技术规定的要求，贸易技术壁垒的设置必须遵循三个条件：一、在最惠国待遇基础上适用于所有来源的进口货物；二、进口产品享受的待遇不低于国产产品享受的待遇，即国民待遇原则；三、制定和实施的形式不应对贸易造成不必要的障碍。

（二）贸易技术壁垒的设置

国际贸易技术壁垒涉及的内容广泛，主要有以下几种形式：

1、技术法规

根据国际标准化组织（ISO）在1983年颁布的一项指导性文件中指出，技术法规是指包含或引用有关标准或技术规范的法规，它主要涉及劳动安全、环境保护、卫生与健康等。技术法规具有强制性，在实行市场经济的国家，标准，特别是产品质量标准，一般为推荐性标准，不具有强制约束力，但标准一旦为法规所引用，便以法律的形式固定下来，成为贸易保护的工具。技术法规对标准的引用非常灵活，即可全部、又可部份，并可随国家经贸政策和市场形式的改变随时修改法规，而不必顾及标准的技术属性，所有这些措施，都为贸易保护带来了种种方便和好处。技术法规不像技术标准那样可以互相协调，一经颁布，强制执行，在国际贸易中构成了比技术标准更难逾越的技术壁垒。

2、苛刻复杂的技术标准

标准作为加速产品贸易的一种语言和工具，已被公众广泛承认，技术标准不仅可以在条文上限制外国产品的进入，而且可以在实施过程中对外国产品的销售设置重重障碍。因此，一些国家广泛地应用卫生标准、环境保护标准、人身安全防护标准等为借口限制进口。

我国的国家标准和行业标准分为强制性标准和推荐性标准两种，并且规定强制性标准必须执行，在一定程序上甚至具有取代技术法规的作用，这种状况明显与《贸易技术壁垒协议》中不应给贸易造成不必要的障碍的要求有不适应之处。

3、质量认证、认可制度

质量认证是由政府机关或经国家法律承认的专门机构颁发的生产许可证或质量标志，认可和证明生产单位能够提供符合质量标准的产品的一种制度。国际贸易对产品的认证尤为重视，《贸易技术壁垒协议》中第七、八、九条规定的认证制度，其目的是坚持认证制度的开放，消除认证制度对贸易造成的障碍。但在现实的贸易往来中，认证制度的差异，往往是构成技术壁垒的一种手段；（1）由于认证内容的不同使一些国家规定，对影响人身安全和健康的产品实行强制性认证，使用特定的认证标志，否则不许进入市场销售；（2）质量认证的基础是标准，许多国家为维护本国利益，通常制定严格的技术标准有目的性地针对某国产品，从而形成保护本国的技术壁垒；（3）由于认证机构和检验机构的水平差异，认证机构的信誉度和权威性也就成了影响国际贸易的一个因素，在国际上，经UL（保险商试验室）、LRQAC（英国劳氏船级社）的认证通常得到国际贸易的认可。

4、检验程序和检验手续

当借用技术标准的实施达不到设置贸易技术壁垒的目的时，一些国家就在产品的试验、检验程序和手续上设置障碍。

5、对产品的特殊要求

因地理位置、生活习俗、文化观念的不同而对产品提出特殊的技术要求也是设置技术壁垒的一种形式。

除以上几种主要形式外，计量单位制、商品的品种、规格、花色、款式等外观要求及标签、物品的编码标志系统等，都成为设置技术壁垒的手段。

二、烟草贸易技术壁垒的设置

贸易技术壁垒的制定主要是限制进口产品的进入，并用法定的标准来衡量产品是否合符本国的技术要求，执行的组织机构是国家法定的出入境检验检疫部门，放行的依据是检测结果。

（一）我国进口烟草及其制品的检测现状

1、卷烟

按国际通行规则，进口到我国的卷烟经入境口岸的法定检测部门中华人民共和国出入境检验检疫局检测合格后即可放行。出入境检验检疫局对进口卷烟主要根据我国现行的卷烟国家检测标准履行物理指标、化学指标和主流烟气指标的常规检测。物理检测着重于外观。化学指标检测除按国家标准执行外，对卷烟其它成份的检测均按照合同签订的要求履行，国家未对进口卷烟内在品质成份的检测作出具体的要求和规定，也未设置任何障碍，尚未纳入入关检测范围，这与许多国家严格考核卷烟内在品质，加强卷烟内在成份检测的要求形成了一定的差距。主流烟气主要检测焦油和烟碱含量，CO因无统一的国际标准，加拿大、欧盟已在着手制定CO量的限制指标，目前未列入强制检测范围，只是按合同中签订的款项执行。

2、烤烟

进口烤烟的检测由中华人民共和国出入境检验检疫局执行完成。进口烤烟主要履行等级、水份、包装、外观品质、卫生、病虫害、砂尘粒、数量与重量等常规检测，着重进行病虫害，特别是霜霉病的检测。因为烤烟的国际交易方式是制样成交，各国制定的烤烟等级、采用的标准都不相同，进口烤烟除按国标履行以上项目的检测外，对其它检测项目，根据合同的具体要求而执行，关于国际烟草界较为关注的烟草转基因、化学农残、放射性物质、重金属含量等项目，我国均未列入入关检测范围。

（二）烟草贸易技术壁垒的设置方向

随着“吸烟与健康”运动的升级，消费者迫切要求提高卷烟的内在品质，安全型卷烟、低危害性卷烟、低焦油卷烟成为世界卷烟产品的发展主流。烟草贸易技术壁垒的制定必须顺应世界烟草科技的发展

方向，充分利用世贸组织《贸易技术壁垒协议》允许的合理限制及协议赋与发展中国家在一定限度内灵活采用标准的权力，用符合国际惯例的做法，结合本国国情，从烟草对人体的危害、健康、安全、卫生等领域，着重从卷烟的安全性、从降低卷烟含有的重要致癌物质和有害生物活性及一些在国际上引起广泛争议但相关国际组织又无明确规定的方面考虑，才能使技术壁垒的构筑既能满足协议的要求，又不偏离国民待遇原则、最惠国待遇原则和透明度原则。

（三）烟草检测技术壁垒的构筑

检测项目、检测标准是实施贸易技术壁垒的基础，从检测角度考虑，贸易技术壁垒的设置主要在以下几个领域：

1、设置进口烟草转基因检测项目。

目前，转基因在烟草上的应用各国说法不一，以欧盟、日本为代表的一些国家普遍认为，生物基因工程技术虽然是划时代的高新技术，但它的出现对人类来说是祸是福尚无定论，在没有被公众认可之前，消费者不能接受转基因产品。为此，欧盟的15个成员国于1990年制订了对转基因产品的管理规定，各国在此基础上又出台了相关的法律措施，世界几个主要的跨国烟草公司也以公众不能接受转基因产品为借口，拒绝购买转基因烟叶，在日本至今没有针对烟草转基因的安全性评价方法，立法的重点主要在转基因的农业生产、国际贸易和转基因食品的市场销售两个方面。

我国的烟草出口曾因转基因问题遭遇非难，造成我国烟叶出口的困难。现实是我国对转基因仅只处于研究阶段，农业上拒绝栽种转基因烟草品种，工业上拒绝使用转基因烟叶，市场上拒绝出现转基因烟草产品。据现状，我国对进口的烟草及其制品进行转基因项目检测，从贸易技术壁垒协议对成员国的要求和世贸组织赋与成员国的权力及要求成员国履行的义务来说都是可行的。

2、加强常规检测，增加对卷烟中重要致癌物质、有害生物活性及重金属元素、放射性元素的检测项目，明确检测项目的剂量标准，并对标准的采用作出相应的规定。

关于烟草的物理检测指标与化学检测指标，至今国际上尚无统一的标准，我国现执行的标准是国家技术监督局1996年颁布，1997年1月1日起实施的，目前，已滞后于发达国家采用的标准。随着我国烟草科技的发展，国家烟草专卖局已经明确规定，在2001年以前，卷烟的焦油含量每支降到15mg以下，到2005年，每支降到12mg以下。我国加入WTO是个动态的过程，在这个过程中对焦油、烟碱、CO等常规检测项目标准的制定既要切合我国烟草科技的发展现状，又要用发展的眼光制定并不断修订标准，才能发挥技术指标的有效性，同时，要核查进口卷烟的检测值与标注值是否相符，规定剂量标准公差只能取下限不能取上限，以确保检测结果能控制在我国的技术要求范围内。

加强对卷烟安全性的检测。我省在卷烟有害生物活性研究方面取得的突破性进展已经引起烟草界和卫生界的关注与重视，云南烟草科学研究院正对卷烟的安全性评价体系作深入研究，且部份重要有害成份的定性定量分析方法正在建立，国家烟草专卖局希望在此工作的基础上制订相关的技术标准，并要求标准包括以下技术要求：（1）检测重要致癌物质，如3，4苯-并芘、烟草特有的亚硝胺等；（2）检测重要有害生物活性，如焦油的致突变性和烟气的急性毒性；（3）增加烟草及其制品中含有对人体健康有害的重金属元素、放射性素的检测，如砷、铅、镍等。对以上项目，必须明确剂量标准，把剂量标准控制在科学合理的范围内。

3、增加烟草及其制品化学农药残留物检测项目。

随着农业科技的发展，生物农药已经普遍应用于世界各国的烟叶生产中。关于化学农药的残留对人体健康的潜在危害问题，已引起广泛的国际争议和关注，一些国家以法律的形式明确了禁止使用的化学农药品种，严禁带有化学农残物的产品进入本国市场，如美国、菲律宾已经把进口烟叶的化学农药残留物检测引入了本国的技术法规，以法律的形式设置隐蔽的技术壁垒，阻碍烟叶的正常贸易。我国的中国烟叶购销公司和全国烟草病虫害预测预报及综合防治部门已经明确规定了禁止在烟草上使用的农药达44种，在烟草上禁用的药剂有13种。迄今为止，云南出口到美国的烟叶经美国农业部检测，尚未出现农药残留物超标问题，但是进口到我国的烟草及其制品在一定程度上可能存在化学农残问题，只是我国尚未把该项目列入商检范畴。在此建议，制定适合于我国的烟草化学农药残留物检测标准，为保证进口烟草产品的质量提供科学的依据。

4、推行实施安全质量许可证制度，实施进口烟草制品目录安全管理措施，限制进口卷烟添加剂的使用，对进口卷烟要求呈报添加剂的名称和剂量。

随着卷烟工艺技术的发展，烟草制品，特别是雪茄烟、卷烟等，为了改善其吸味，增加香郁浓度，添加剂在世界范围内被广泛使用。目前，相关的世界烟草组织对添加剂的使用没有一个统一的标准和规定，各国根据本国的技术情况对添加剂的使用要求不同，美国法律规定，允许加入烟草制品中的添加剂为499种，欧洲多达600多种，新西兰的法律要求在卷烟配方中列出添加剂的名称，加拿大要求公布进口卷烟添加剂的名称，英国卫生部门要求政府对批准使用的600余种添加剂采取严格的管理措施。由此可见，各国对添加剂态度的不同和技术要求的不一致，成为了设置技术壁垒的一个借口。在我国，对添加剂的使用应该从卫生与安全的角度考虑，特别需要考虑添加剂经燃烧后产生有害物质的问题。目前，我国对添加剂的使用尚无规定，而有关国际烟草组织已经允许进口国要求出口国对烟草制品呈报使用的添加剂名称和剂量。从世界范围看，对烟草添加剂的使用要求已经逐渐成为设置技术壁垒的一种手段。

此外，卷烟工业属于食品工业的一个分支，按我国卫生法的要求，对于直接接触到人体口腔的烟用辅料水松纸、胶等也应该按卫生法的要求进行检测。卷烟外包装材料BOPP膜因其长时间不能降解而影响生态环境的问题，引起国际社会的高度重视与关注，我国的卷烟工业普遍使用BOPP膜作为卷烟外包装的防水、防潮材料，从现阶段看，还不可能以绿色营销为由，阻止BOPP膜的进入，但可以对BOPP引起的争议进行追踪研究，努力寻找BOPP膜的替代物，逐步阻击BOPP膜及用BOPP膜作包装的外烟进入。

需要指出的是，尽管国外烟草贸易技术壁垒的设置因国而论，但大多都是从卷烟的安全性、低危害性及对人体的健康、卫生和环境保护等方面产生的影响考虑，同时，也都在打球，利用在国际上引起广泛争议，但相关国际烟草组织又无具体规定和具体要求的领域设置贸易技术壁垒。以上所述领域也是各国设置贸易技术壁垒时主要考虑的方面，我国出口到国外的烟草及其制品一样需要冲破国外烟草贸易技术壁垒的封锁，接受国外烟草贸易技术壁垒的检验。

（四）烟草工业技术壁垒的构筑

从烟草工业角度看，虽然我省对安全型卷烟、对降低有害生物活性的研究走在了前列，但在世界范围内，菲莫公司与雷诺士公司均宣布在今年下半年推出安全性、低危害性卷烟，两大巨头公司以强大的科技、经济基础作支撑，我国安全性卷烟技术壁垒的构筑只能在过渡期内打一个有限的时间差。从总体上分析，国际烟草公司已经具有一套较为完整的研究开发体系，较强的产品研究开发能力成为世界烟草科技发展的主导因素，要想突破跨国烟草公司较为成熟的工艺技术设置技术壁垒，从目前我国烟草工业发展的实际水平来说，还不大可行，加之烟草的产品质量尚无统一的国际标准，我国现执行的标准，特别是主要的技术指标与国际性烟草公司相比存在一定的差距，还无法对进口卷烟和原辅材料形成壁垒。

总之，世界各国因发展的差异，文化背景、生活习俗、科技水平的不尽相同，对产品的技术要求也不一样，技术壁垒的设置需要针对不同的国家制定不同的政策。

三、贸易技术壁垒的积极作用

WTO各成员国在制订《贸易技术壁垒协议》时共同约定：技术法规、技术标准对贸易的限制作用不得超越某个合法目的所能达到的程度，也就是说，技术法规、技术标准的应用必须遵守国民待遇原则，不得用本国达不到的标准去要求外国产品。同时，协议要求WTO各成员国制定的技术要求必须在公开、公正、科学的基础上要求进口产品的加工方法和加工程序符合本国的技术规范，质量达到本国的技术要求，鼓励各成员国使用国际通用的技术标准作为本国的技术法规。由此可知，技术手段与检测标准水平的高低是有效实施贸易技术壁垒的前提。对待技术壁垒我们不能仅只看作消极的防预手段，更多的是要认识到其对科技发展、标准采用、产品质量提高等方面的积极推动作用。技术壁垒的积极效应可以从以下几个方面体现：（一）可以推动国际标准和合格评定制度的发展，促使各国的标准与国际标准接轨，促进技术的规范化、生产的标准化，提高生产效率；（二）国际标准化的公开和统一为实现公平竞争和反市场垄断提供了一个通用的规则；（三）技术壁垒中的技术标准是推动企业技术创新、技术更新，提高产品竞争力，促进企业发展的动力之一；（四）技术标准的高要求可促进产业结构的调整，促进社会资源的有效利用与优化配置。

四、贸易技术壁垒对云南烟草的促动作用

加入WT0，意味着中国将参与到全球化的经济发展之中，成为世界经济主流的一部分。随着国内市场国际化进程的推进，国内外烟草市场的现有格局必定要被打破，云南烟草在面临严峻挑战的同时，发展空间也随之扩大，而发展空间的扩大是以企业整体素质的提高和产品核心竞争力的提高为前提。在使用贸易技术壁垒充当保护主义手段时，贸易技术壁垒表现为对外实行竞争，对内实行贸易保护，而保护的目的是依靠自己的力量寻求发展，培养自由竞争的能力，技术壁垒的最终目的是在一定限度保护产业的条件下，努力提高产品的核心竞争力，使企业积极参与到国际市场的竞争之中。鉴于贸易技术壁垒的实施主要通过技术标准、技术手段、合格评定程序来体现，根据技术壁垒的构筑必需遵循国民待遇、最惠国待遇和透明度原则，基于其既要限制进口，又要满足出口，还不能超越行业技术发展水平的现实，技术壁垒的构筑必然要对行业的发展产生促动作用。

（一）促进行业标准的国际化

技术壁垒的基础是标准，随着世界科技和经济的发展，标准的意义和所处的地位发生了根本变化，美国、德国、加拿大等发达国家对标准化工作高度重视，国际标准大多也是在欧美等发达国家标准的基础上协调产生的，基本上代表了当今世界现代工业的技术水平。

1、标准对企业发展的促动作用

国际标准作为各国标准化机构反复协商协调的产物，具有世界范围内的统一性和通用性，采用国际标准成为企业标准化的最高追求。对于一个企业来说，规范化和法律化的技术生产是企业生产标准化的前提和基础，企业在生产、管理、经营中执行的标准向国际标准靠拢，是企业缩短标准采用的差距，提高生产效率，提高产品质量，使产品打入国际市场，获得理想经济效益必须努力的方向，也是企业与国际市场接轨的的必经之路。标准对企业发展的促动作用主要体现在以下几个方面：（1）从企业管理角度看，标准化是企业的一种整体行为，贯穿于企业的生产、管理、经营之中，标准化的实施，特别是标准制度的实施，要求企业按照国家或国际的标准用规范化的生产运作休系确保产品质量和服务质量，严格成本管理、财务管理、质量管理，建立起国际承认的质量保证体系；（2）从贸易角度看，标准化国际贸易自由化市场的统一开放，公平竞争提供了一个公开的、共同的标准，为企业提供了一种固定标准的贸易条件，为消除贸易壁垒，特别是贸易技术壁垒提供了一个准则；（3）从信息化建设的角度看，节约了企业市场调研的成本和信息开发的费用；（4）从企业发展的角度看，企业因科技水平的差距，对标准的采用要求不一致，技术标准作为衡量产品科技含量的标志之一，企业为提高产品质量，达到国内外同类产品先进水平，必然要进行技术创新，修订技术标准，采用最新技术，严格控制产品质量，努力跟上世界先进水平，向更高的层次迈进；（5）从社会资源的配置来看，激烈的竞争必然要优胜劣汰，行业内科技含量低，生产水平能力低下的企业必然要遭到淘汰，科技创新能力强，技术标准发达的企业必定会发展壮大，行业的结构调整必定会因技术标准的有效采用而趋于合理。

2、云南烟草标准化工作现状

云南烟草的标准化工作经过多年的发展，已经按照国家技术监督局和国家烟草专卖局的要求，建立了由技术标准、管理标准、工作标准组成的标准化体系，并在实际生产中严格执行基础标准、产品标准、检测方法标准，云南烟草现执行的各类标准均为国家标准或行业标准。截止1998年底，我国烟草行业共有国家标准23项，行业标准221项，在244项标准中基础标准48项、产品标准142项、检测标准53项，其中，强制性标准11项，推荐性标准233项，18项标准达到国际标准水平。这244项标准中的绝大多数都是国家技术监督局1996年颁布，1997年1月1日起执行的。从标准的制定水平与执行水平看，我国现今执行的标准普遍滞后于发达国家采用的标准，特别是主要涉及到烟草、烟草制品、烟机设备的产品标准，因无统一的国际标准，各国对产品标准的制定主要根据本国的生产情况和技术情况自定，各国对标准的采用往往因科技发展的差异而制定标准的起点不同，技术指标的侧重点不同，内容也不尽相同。

3、标准化对云南烟草的促动作用

标准化是促进国际贸易商品交换的重要手段，也是克服国际贸易技术壁垒的重要措施，标准的采用是随科技的发展而发展的，当标准的滞后严重地阻碍了产品质量的提高和企业的发展时，产品的市场竞争力也必定会受到削弱。加入WTO后，云南烟草面对市场空间的扩大和更加激烈的市场竞争，要想占有一席之地，必然迫切要求提高企业的生产技术水平和产品质量，冲破国内市场的地区封锁，跨越国外的烟草贸易技术壁垒，开拓国际市场。云南作为中国的烟草大省，企业必将积极参与到国标的修订和国内外不断更新的标准化活动之中，提高标准水平、采用国际标准和国外先进标准将成为企业标准化工作的重中之重。企业对标准的态度、认识必然要从消极的被动等待执行，转向积极跟踪国际标准的发展和参与标准的研究制定之中，为缩短标准的制定周期，加快标准的调整和改进过程，及时跟上技术和市场发展的需要作努力，从而推动标准的发展和国标标准的采用，从根本上推动我国现行标准的结构体系不能适应科技发展和生产需要的矛盾的解决，使制定出的标准能面各消费者，面向市场，面向竞争，实现由生产型标准向市场型标准的转变，更翻天覆地的是在我国加入WTO后，我们制定出的标准化体系能适应国际贸易的需要，使标准一方面能合理合法地保护本国市场，另一方面能依据协定，对贸易行为作出正确的判断，并提出合理要求，打破对方的技术壁垒，促进云南省及我国的烟草及其制品进入国际市场。

面对WTO的挑战，云南省烟草质量监督检测站结合我国现执行的卷烟国标注重外观分值考核，对卷烟内在品质指标考核不严，与先进标准有较大出入，且不能适应卷烟生产发展的现状，结合市场的需求变化，根据国外先进标准的制定和发展趋势，在对国标进行深入分析研究的基础上，经实验取证，对卷烟国标的修改提出以下建议：

（1）降低“GB5606.3——1996卷烟卷制技术要求”中外观单项得分的比例

（2）完善和改进“GB5606.5——1996卷烟主流烟气与烟丝化学技术指标”中的焦油量测定的试验方法，使能适应各质检机构现用仪器设备，使焦油量测定有较完善和规范的标准依据。

（3）增加卷烟主流烟气中一氧化碳量指标的考核

（4）对不能满足卷烟国标引用标准“GB/T16447——1996烟草和烟草制品调节和测试的大气环境”中大气压力限制范围（96±10）的质检站实验室的大气压力应给出一个明确的规定。

（5）调整“GB5606.5——1996卷烟质量综合判定”中卷烟质量总得分各项得分的比例，降低感官质量和包装与卷制质量得分比例，提高焦油量和烟气烟碱量得分比例，同时增加烟气一气化碳得分进入总分计算。

（6）增加一些对人体健康有害的烟气重要化学成分的检测，如烟草有的亚硝胺和焦油中重金属元素等项目的检测，进行限量考核。其目的是为适应烟草发展的需要和为我国入世后卷烟产品在国际和国内市场上的竞争作好准备。

（二）促进企业产品质量认证等合格评定制度的开展

产品质量认证实质上是认证机构通过测试、试验、检验等各种必要的程序，证明产品符合规定的标准或技术要求，并用合格证或合格标志的形式予以正式认可。认证的对象是产品或服务，认证的依据是标准，认证的主体是第三方认证机构。经国际标准化组织认证委员会制定的ISO9000系列质量认证条例标准得到了世界各国的普遍认可，为各国的质量管理和质量保证提供了一个统一的准则，为全球质量管理和质量保证走向规范化、程序化提供了一个基本的模式，为贸易技术壁垒的清除作出了积极的贡献。一些发达国家在积极并努力促进ISO9000条例应用同时，规定了只有经过ISO9000条例认证的产品才能进入该国市场。在西欧，几乎所有的卷烟工业企业都已通过了ISO9000系列的认证，由此，欧共体提出了自1993年后凡进入欧共体统一市场的产品必须得通过认证，且可享受相应的优惠待遇。

在云南烟草10家卷烟工业企业中，现有6家企业通过了ISO9000系列质量认证。质量体系的认证促使企业规范了内部生产管理体系，提高了管理效率和生产效率，改进并稳定提高了企业的产品质量和服务质量，规范了市场行为，赢得了市场信誉，为云南烟草加快国际化进程奠定了质量信誉基础。加入WTO后，质量认证作为云南烟草走向国际市场的一个必要条件，企业必然要加快质量认证的步伐，为提高产品竞争力，消除贸易技术壁垒，向更高的层次迈进。

（三）全面提高企业管理水平

企业管理的核心是质量管理，质量管理的基础是标准，体现过程是质量管理体系总体要求的具体实施。在我国加入WTO这个动态的过程中，标准水平的提升和认证制度的引入开展，必定要引导云南烟草企业传统管理方法的更改。

目前，云南烟草企业的管理水平大多不太高，现有的管理水平还不能完全适应市场竞争的需要，虽然云南各烟草企业都在积极推进并努力实现ISO9000系列质量认证，但认证体系仅只是规范管理的一模本，具体的实施操作还需要企业认真按照认证体系的具体要求制定具体的管理目标，这个目标的制定过程和实现过程就是企业提高管理水平的过程。加入WTO后，面对国内外烟草市场格局改变的机遇和更加严峻的竞争挑战，云南烟草要想在优胜劣汰中茁壮成长，企业管理必定要以提高企业竞争力，特别是核心竞争力为主要目标，而产品的核心竞争力又主要体现在产品档次的提高、质量的提高和消费者对产品档次的提高、质量的提高和消费者对产品的满意程度上。由此，现代质量管理的市场观念、法制观念、以消费者需求为中心的产品服务观念将随竞争的需要确立。同时，面对激烈的竞争和形势的变化，企业将屏抛传统的管理思想、管理方法、管理手段、管理组织形式，应用科学的现代化管理思想树立起以人为本，以市场和消费者为中心，以创新为基础，以成本管理、资金管理、质量管理为重点的全新的企业管理意识，使企业能在经济合理的水平上考虑并充分满足顾客的条件下进行市场研究、设计、生产和服务，从根本上保证产品核心竞争力的提高。

面对WTO的挑战，我们应该正确而积极的认识贸易技术壁垒的作用，任何的保护只能维持一时的生存，不可能有持久的发展，云南烟草要想在竞争中真正取胜，必须用一种全新的开放的观念来处理好机遇与挑战的关系，任何等待，任何依赖都不可能带来发展，提高企业综合素质的产品的市场竞争力才是战胜挑战的根本。

五、建议

（一）成立中国烟草进出口烟叶检测站（南方中心），负责南方片区的转基因检测和研究工作

云南是中国的烤烟生产和出口大省，目前我省烤烟的种植与生产目前尚未接触到转基因，烤烟的出口也没有受到进口国关于转基因问题的刁难。但据转基因易于污染、传播的特性，云南烟叶一旦出现转基因问题，不但会影响国家和地方、以及烟农的财政收入，其波及效应将会影响到全中国的烟叶生产。目前我国能进行转基因项目检测的机构只有一家，中国东北牡丹江的中国烟草进出口烟叶检测站。我省的出口烟叶要接受它的检测鉴定，因地域的差距，检测周期长、送检费用高，一但出现问题，不能及时挽救，很不利于保护云南的烟叶出口。为此，云南省烟草公司可建议国家烟草专卖局根据实际情况，在已有的云南省烟草质量监督检测站内，考虑筹建中国烟草进出口烟叶检测站南方中心，开展对我国南方片区烟叶转基因的检测、研究工作，加大对云南烟叶以至南方片区烟叶的保护力度，为我国烟叶的顺利出口做好检测保障工作。

（二）全面推广实验室认证制度，积极开展烟草企业出口实验室认证工作，为云南烟草走向国际市场奠定基础

实验室认证是目前国际上通行的由权威机构证明实验室的管理水平和技术能力满足规定要求的一种方式，也是随着全球国际贸易自由化程度的提高，消除贸易壁垒，特别是技术壁垒，形成统一开放的大市场所必须提供的一种公平、公正、科学、权威的社会服务。中国实验室国家认可委员会（CNACL）是目前国内唯一一家由国家质量技术监督局授权统一负责校准和检测实验室资格认可，及获准和检测实验室资格认可，及获准认可和进行日常监督的国家认证机构，具有国际信誉，上海烟草质检站是全国烟草系统首家通过中国实验室国家认可委员会（CNACL）认可的质检站。

加入WTO后，开展实验室认证是云南烟草今后企业管理标准化必须进行的一项工作。云南省烟草质量监督检测站于1999年底通过了国家烟草专卖局的行业认证，目前正在为接受由中国实验室国家认可委员会（CNACL）授权云南省质量技术监督局进行的认证工作作准备。随着云南烟草实验室认证活动的广泛深入开展，实验室的管理水平将随之提高，并逐渐向国际标准靠近，为最终消除国际贸易中由于检测和校准数据不信任而造成的贸易技术壁垒奠定良好的基础。

云南出入境检验检疫局是中国进出口商品质量认证中心（CKUC）云南评审中心，具有ISO9000系列出口企业商检认证资格，享有国际信誉。保山香料烟责任有限公司向云南省出入境检验检疫局提出申请后，现已通过了出口企业的认证工作，为云南香料烟的出口奠定了质量与信誉基础。为了在加入WTO后，云南烟草的出口能享受相关的优惠待遇，建议云南省烟草质量监督检测站与云南出入境检验检疫局相互支持合作，积极开展云南烟草企业出口实验室的认证工作，为促进云南烟草的出口，提高云南烟草的国际信誉做好保障工作。

（三）与云南出入境检验检疫局形成固定的合作模式，为充分发挥烟草贸易技术壁垒的作用和为云南烟草出口做好基础工作

按我国法律的规定，进口的烟草制品通过进口口岸海关的出入境检验检疫部门检验合格后，即可放行，不须经过行业专门的质量检测机构，这种因职能分工的不同而造成行业专业检测机构与执法机构分离的体制导致了在实际工作中检测设备的精确度、检测方法设计的科学性、检测工作程序等因素的不一致而造成的检测结果的不同。为了在国际贸易中公平、公正、科学的对待客户，体现国民待遇和最惠国待遇，避免标准执行的差异，合理配置资源并充分发挥行业先进检测设备的作用和雄厚的技术力量，建议云南省烟草质量监督检测站与云南出入境检验检疫局加大技术合作力度，在对标准的认识上形成共识，消除检测结果差异，形成合力，一致对外。合作方式可以以技术交流、信息共享、合做课题等形式进行，对于检验检疫局受条件限制不能进行的检测项目，可以委托烟草权威机构进行检测，并形成固定的合作模式。

篇10

非典突然闯进了我们的生活，打乱了我们的衣食住行，打乱了我们所有固有的生活规律。

非典，在改变着一切，我们不敢轻易地减去衣服，因为我们怕感冒，怕降低我们的免疫力。

我们不敢冒然地去东直门鬼街吃麻辣小龙虾，因为我们怕非典病毒说不定就隐藏在哪张餐桌的夹缝里，没洗净的餐具上，毕竟从小就在听大人们说“病从口入”。

我们不断地打开门窗，宁可多些灰尘，也不愿意病毒分子在屋内的空气中逗留。

我们不再喜欢出门，怕坐地铁，怕乘公共汽车，因为我们不知道身边的哪一位就是一个潜在的“非典分子”，即使是朋友，也要投去几分怀疑的目光；即使走在空旷的大街上，也要戴上十六层以上的口罩，哪怕把自己捂得喘不过气。

但有一件事，非典没能改变，那就是――对美丽的向往。

君不见，报摊上的时尚杂志依然畅销，洗手后我们还在关心那可爱的肥皂在杀死病菌时是否也损伤了我们的皮肤；即使戴上雪白的口罩，也要动动心思在上面画上漂亮的卡通画……

美丽带给了我们好心情，增加了我们的勇气，也增加了我们免疫力。

此时此刻，我们用美丽笑傲非典。

雅诗兰黛(Estee Lauder)新妆

雅诗兰黛（Estee Lauder）新妆体贴大家近期口罩遮盖面庞的限制，因而着重眼部化妆。会末段，同场加映在模特儿面上盖上口罩，然后于缝线部位添妆，教大家以轻松方式面对严峻挑战。

这次示范的新妆名为(Ice White)，以清新的粉蓝与白为主色，将这两色以梅花间竹方法围绕整只左眼，再配衬彩蓝色睫毛液，效果非常突出，可作为参加派对的化妆参考。虽然平日经常被口罩遮掩唇部，不过新妆对于唇部处理一点也不苟且，先以新推出的 LipPencil围绕唇边画出粉红唇形，然后再涂上立方瓶包装的粉红唇彩，这样无论如何脱下口罩都美丽依旧。

三九“圣兰娜”品牌新闻会无惧“非典”

2003年5月4日下午3:00，广东外商活动中心，有中国第一医药品牌之称的三九集团巨资倾力打造的美容品牌“圣・克兰娜”首次上市的非常新闻会隆重举行。与许多同行纷纷取消一些原定活动，甚至滞后市场推广的举措截然相反，三九“圣・克兰娜”以空前的勇气、信心和魄力，选择了逆境扬旗，面对“非典”以冷静、明智的心态推出一系列积极进取的非常举措，推出《美容业联合抗非典非常营销手册》，为整个行业打气，并提出积极应付对“非典”冲击的非常营销建议，带领本就不太景气的中国美容业走出沉寂低迷状态，以理智冷静、积极心态共抗“非典”，最大限度减低损失和不良影响。

协和手净消毒呵护一步完成

“协和手净”是一种具有广谱抑菌，除菌的便捷产品，其核心成分TCC是一种强吸附高分子材料，具有极强生命活性与亲肤性，能与皮肤所固有的屏障相结合形成一种新的超强力隐形保护膜，即“TCC清洁抗菌因子”。它所具有的缓释系统能根据外界环境的变化缓慢释放有效成分，延长作用时间，有效阻隔与清除外界有害物及病菌病毒对皮肤的侵害，增强肌体免疫力。同时还能根据体内的需要输送营养，调节修复受损细胞，从而恢复和增强人体的免疫机能。

电话：64466593

非常时期 非常功课

文/李华、秋秋

不要以为，可怕的非典病毒只会污染你的手，不要以为，头发的卫生在预防疾病的过程中并不重要。事实上，千丝万缕的头发可能沾染的病毒绝不比你的双手少！外出后回到家好好护理一下你的头发吧，享受特殊时期的DIY心情！

勤洗头发

非典的病毒主要是透过飞沫传播，只要置身于密封式空间，病毒的悬浮粒子便会随空气漂浮，而头发就会成为这些悬浮粒子最佳藏身之所。所以，勤洗发也是预防非典的一大措施。

洗发要诀：

1 洗发时最适宜的温度是37度至38度。清洗时必须要彻底洗干净，最好以温度较低的水冲洗，决不可让洗发剂遗留在头发上。

2 有些人洗发时，用力地揉搓、摩擦，以为这样洗得比较干净，其实这种洗法很容易损害头皮。洗的时候，应该如同按摩头似的捏起来。

3 清洗头发时，应用力摇动头发作彻底的清洗。如果头发清洗不彻底，遗留在头发上，如果洗发水残留在头皮和头发上，其中的碱性成分也会滞留在头发上，会损伤头发，产生分叉、头皮屑等现象。

护发：不容轻视的功课

1 首先确信你使用了正确的护发素。保湿类的护发素能增强头发的柔软与光泽；蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润和耐力。

2 使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水分，或用手把头发上的水分挤掉，以保证护发素的有效吸收。

3 护发素应重点抹在头发的中部和发梢，而不是头皮上。

4 用梳子充分梳理头发，使护发素分布更加均匀。

5 如果你正在洗浴，可以先带上浴帽，蒸汽能加速护发素的渗透。

6 最后，一定要把护发素冲洗干净，防止造成毛孔阻塞或长头屑。

7 如果是免洗护发素，只要随时抹在干发或湿发上，就能为头发提供营养和保护了。

特别推荐：

1. 法丝负离子保湿膏

特点：采用负离子技术，结合八种基础蛋白和强效保湿因子，特效滋养，帮助头发锁紧水分，用后不油不腻。

2. 威娜蕴露滋润洗护系列

特点：含有天然锦葵精华，专为干性受损和染后、烫后发质设计，洗后发质柔滑亮泽。

3. 卡诗滋养护理系列

特点：卡诗1号滋养洗发乳，适合中性及微干发质。卡诗蛋白护发素含有特殊的蛋白质和阳离子配方。可针对头发最敏感处进行护理而又没有沉重感。

4. 沙宣均衡滋润洗发露

特点：特有的保湿因子持久锁住水分，在清洁头发的同时令它们润泽如丝。独具的均衡配方更能保证头发恰如其分的滋润而不油腻。

修剪头发DIY

“非典”时期要减少外出，定期修剪头发的功课也被耽误了，不能及时修剪的头发就想长疯了草，越来越难看。其实，只要掌握一定的小技巧，简单的修剪工作，我们自己也可以做！

给自己充裕的时间，不要在很忙或工作小憩时修剪头发，否则十有九错。

仅修剪您在镜子里看得清楚的部位，侧面要照镜子，因为很难看到全貌。

尽可能请女友、姐妹或母亲帮忙。

湿的头发容易剪，职业美发师都采取这种方法。但剪湿发极易一剪剪去太多，这种情况在修剪干发的时候倒不常见，因为，干发难以形成大的发缕。我们自己尝试的时候，还是修剪干发比较保险。

重要的是要使用专业剪刀和正确的发梳，因为专门发剪的刀口是特别的，能真正剪清头发，其它种类的剪刀则容易折断或折裂头发。

剪发时，为防止头发从发梳中滑出，应同时在理发工具店里选购一把理发用梳，长约15～18厘米，它是用天然材料，如：橡胶或牛角制成，梳齿呈圆锥形，圆头。

文明的美发技巧

A. 蓬松头发服贴法：

办公室内的空调、尼龙地毯等都会令头发充满静电，难以梳理。其实最直接的方法是在手掌中吹口气，然后用双手掠过头发。

B. 头发快干法：

首先，用干毛巾覆盖在湿发上，用手轻拍毛巾，将大部分的水分吸干。使用毛巾擦的时候，由发根至发梢轻轻擦拭就可以擦干。不要用力擦拭，因为湿发很脆弱，最容易受伤。最后如果仍需要吹风，要以离头发20～25厘米的距离吹头发，以避免伤害头发。

C. 高明的梳发技巧：

梳发时，应由前往后，再由后往前，然后由左向右，再由右向左的顺序，整个头皮都要梳透。梳发的时候，如果不梳到头皮，就没有什么意义了。因为刺激头皮具有促进血液循环的功能，轻微的头痛都可借梳发而消除。洗发前的梳发，还能够解决头发打结的问题。

D. 为头皮做按摩：

张开两手的手掌，以指腹抓起头皮，作拉头发的动作。或将两手掌贴在头皮上，轻拍头皮，能刺激头发，促进新陈代谢。每天抽出三分钟时间给头发按摩，能使头发光润。

安全与SARS面对面

――“非典”时期的脸部特别护理

文/柔佳

“非典”肆虐给人们带来很多不确定的危险因素，特别是脸部会经常暴露在外，无论是在人口稠密的地带还是公共场合，对脸部肌肤的防护要做到，既不伤害肌肤又能最有效防护。

1. 非常时期出门为肌肤加道防护膜

SARS的很多不确定因素一直困扰着人们，特别是传播途径带给人们很多的疑惑，那么脸上的肌肤该如何防范和护理？

在日常护理的基础上，为肌肤加道防护隔离霜，会有效地将有害物质隔离在肌肤之外。很多的隔离霜都有防护空气中的有害物质、废气、辐射、紫外线的效果，在这种不确定因素的前提下，为肌肤加上一道防护膜，总会有备无患。

这个时期最好不要素面出门，在脸上多使用些粉底，然后是隔离霜，最后用些散粉。将肌肤置于化妆品的重重包裹之中，多少使肌肤和外界隔离。

2. 进门的第一件事脸部清洁

洗手是人们防SARS的头等重要的一件事，暴露在外的脸庞也是重点防护的重中之重，洗脸同样重要。

洗脸的方法与平时不太相同。因为出门在脸上使用了隔离霜，晚上洗脸的时候，在认真洗手之后，首先要使用卸妆乳，用卸妆棉认真地清洁面部，然后用平时使用的洁面霜清洁。最后用流水冲洗一下，用经常消毒的毛巾将面部擦干。有条件的最好洗个澡。

3. 选用含有维生素的面霜增强肌肤抵御能力

如果每天都必需出门的话，厚厚的防护性措施会让肌肤的负担比较重，养护就应该分外细心。面霜、晚霜最好选用含有维生素的产品，这样可以增强脸上肌肤的抵抗力。像含维生素C的面霜，尤其是含维生素晚霜的使用非常重要，清洁、使用过爽肤水之后，将面霜涂在脸上，轻轻按摩。让肌肤充分吸收。

4. 面膜养护恢复肌肤的健康

特别要准备保湿面膜、紧肤面膜和营养面膜。

在经常性洗脸之后，每个星期要做3次面膜的护理，让肌肤充分恢复。洗脸的频率越高失去水分越多，补水是最重要的养护功课。在清洁肌肤后，将补水保湿的面膜涂在脸上，20分钟后洗掉。经常的洗脸也容易纤拉面部的肌肤，造成松弛，年纪越大的人越要重视这样的问题。根据自己肌肤的状况选用不同巧能的面膜。营养面膜同一种面膜，是这个非常时期经常使用的养护产品。每个星期用2次。

特别强调的是要根据自己的肌肤状况，选用面膜，这三种面膜可单独使用也可以同时交替使用。但是肌肤的状况就应该自己更好地掌握了。

“手”先拒绝SARS

文/潮汐

人们从来就没有像今天这样对手投入了如此多的关注，SARS让所有的人对手有了更深刻的认识。为了阻断SARS肆虐空间，勤洗手成为健康的第一手保护。但是纤纤玉手也不能因此变得粗糙没有了往日的风采，让我们在拒绝SARS的同时，细心呵护双手！

健康“手”先清洁最重要

在这个特别时期，洗手可不能掉以轻心。真正的而科学的洗手还是有些讲究的。在用洗手自卫的同时，用喷雾消毒产品来进行随身的防卫也是“手先”健康的新鲜方案。

全面彻底地洗手方案

进门、饭前……总之在用手之前，认真洗手就没错。洗手时一定要彻底清洗干净，在流水中将手用肥皂清洁三遍，包括手指、手腕、手指甲。然后用流水冲洗2分钟，用水冲洗一下龙头后再关闭。

清洗后，在手上薄薄地涂上一层化妆油或含有维生素的护手霜

随身携带消毒喷雾

如果，你所处的条件受限，没有足够的流水可供使用，那么，在出门的时候随身携带一只适合手上和肌肤直接使用的消毒喷雾，也是一种简单而环保的方法，这种手上直接喷上免洗清洁液或涂上清洁凝露后，双手反复揉搓1～2分钟，即可达到消毒杀菌的作用。

免洗清洁液不仅质地温和，还能有效起到护手的功效，夏天使用最方便喔。

疼爱纤手精心护理

经常与消毒液亲密接触，你有没有感到双手皮肤的变化？皱纹增多，又干又涩，甚至指尖部位出现倒刺……下面，将护手小方案送给你，让双手迅速告别粗糙。

贴身的呵护备上一只护手霜

在你的包里装上一只护手霜非常的必要，每天无数次的洗手，对手部肌肤造成的危害自不用多说，随身携带的护手霜就是贴身的呵护。

一周的手部保养特别时期特别的保护

1. 将1罐浴泥粉倒入温水中，浴泥粉会在瞬间变成了晶莹剔透的雪浴泥，散发出淡淡的清香。双手放入水中，10～15分钟后，以温水或凉水冲手，不需要再用香皂或洗手液，配合使用营养乳，手部肌肤无比细腻，柔嫩并富有光泽，充满活力。

2. 用退皮霜和手部活细胞精华以5:1的比例混合，涂于手部进行按摩，使修护素中的精华渗透进入皮肤，促进皮肤新陈代谢。

接着涂上护手膜，用保鲜纸及热毛巾包裹着，待10分钟。

最后将防皱润肤霜涂于手上，这样不但保持滋润，还有漂白作用。

消毒护手精品贴心推荐：

欧格玛（OGUMA）喷可净免洗清洁液

特点：便携式杀菌喷雾，以BENZALKONIUM阳离子广谱杀菌剂，为净化力强大的卤族元素，系医护专业人士首选的清洁剂；应用广泛，可直接喷于双手及面部。

评语：净化除菌力超强，有效杀灭99.9％的病菌，对人体肌肤无害且具保湿护肤功能，婴儿也适用。

百安蒂（POWER-ANTI）杀菌消毒液

特点：采用日本进口CALAFA AP西柚种子提炼物等植物杀菌精华，专门用于皮肤、粘膜消毒杀菌，可直接喷于双手，还能喷于眼中、鼻腔中、口腔中。

评语：对皮肤无刺激，无毒副作用，安全可靠，功效持续24小时。

家安免洗除菌凝露

特点：高效除菌配方，并添加护肤成分，可迅速清除多种致病菌，长效抑制细菌生长；将其直接涂于手上，无须用水冲洗。

评语：迅速除菌，使用方便，功效持续4～6小时。

护手精品贴心推荐：

美加净美手霜

特点：强效的天然滋润配方能迅速为手部肌肤带来高效湿润，减少细纹及干裂、营养美白，令双手幼滑。

评语：天然植物蛋白配方，可以增强皮肤的抵抗力。

科丽妍(La Colline)手部活细胞精华