健康心理教育教案范文
时间：2023-10-20 17:33:47
导语：如何才能写好一篇健康心理教育教案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
[存在问题]:上课不能注意听讲;对老师不尊敬,并与多位老师发生言语或行为上的摩擦;下课,喜欢欺负同学,是年级有名的小霸王;不爱劳动,逢值日就跑。
[分析]:孩子父母是卖菜小贩,平时忙于生计,很少顾及他。小孩子在校学习任务已经很重,除了读书而外,孩子出于天性,还需要自己的时间和空间,需要在活动中发展自己,需要他人的理解和扩展社会交往。这都是儿童自我发展的必备条件其父母文化程度不高,又恐怕孩子学习不好,走他们的老路,故严加管束,而方法又过于简单粗暴,使其无法按正常规律发展。在这种情况下,比较怯弱的孩子便会服从,退缩,压抑好动的天性,渐渐变得内向,而另一部分较强的孩子就会以逆反行为反抗。这个小孩子属于后一种情况。
[辅导措施]:针对孩子出现的问题,我采取了如下辅导措施:
(1)、建议其父母对孩子宽松些,不要伤害孩子自尊心,对孩子的不当行为要以讲道理为主,不要打骂,让其父亲经常写信鼓励孩子。
(2)、课堂教学过程中时刻关注孩子,如多提问他,及时肯定他的点滴进步,提高他的学习兴趣,努力使其融入到课堂学习中。
(3)、考虑到他家离学校较近,为了帮助他改掉迟到的坏毛病,同时也为了培养他的责任心,我将班级的钥匙交给了他,并告诉他这项工作的重要性。从此,他再没迟到过。
(4)、由于孩子过去经常被批评、否定,已严重失去了自信,有点破罐破摔的倾向。我在充分肯定他的进步的同时,绝不当众批评他,尽量维护他的自尊,努力帮助他恢复自信。
(5)、建立家长联系册,加强与他父母的联系,做到学校、家庭双管齐下。
篇2
关键词：职业生涯规划；心理健康教育；技校生
【中图分类号】G710
一、学习目标
（一）知识目标：能掌握职业生涯设计的内容和意义。
（二）能力目标：培养独立思考问题、分析问题的能力，独立分析案例，独立完成"思考与训练"。
（三）觉悟目标：增强自我修养的自觉性，培养责任意识、创业意识。做一个有高度职业素养的人。
二、学材及分析
通过本节课的学习，让学生学会设计职业生涯，为以后顺利就业打下良好的基础。
三、重、难点及其化解方法
（一）重点：职业生涯设计的内容。
（二）难点：关注职业生涯设计的动态，适当调整职业发展方向。
化解方法：
（一）例举钟南山院士成功的案例（永不放弃、团队合作），并结合运用美国职业全景图进行边讲边画讲解，向学生讲述其成功的历程称之为"职业发展轨迹"。
（二）利用五个"What"归零思考模式，让学生审视自己。
（三）自我管理。
四、教学流程
（一）问题导入（7分钟）
1.同学们想有一份好的工作吗？
2.可是怎样才能有一份好的工作，一个人的职业生涯可不是一帆风顺的，那么怎样设计你们的职业生涯呢？这不仅提出了本节课要学习的主要内容，同时也为学生提出问题，使其带着问题学习，提高了学习的动力。
（二）案例分析（13分钟）
我们熟悉的钟南山院士，在医学界的成就大家是有目共睹的。
板书：钟南山例子（永不放弃、团队合作）-是这个团队发现了这个病毒，市民的福音，他先提出，造就了他的成功，我们可看到钟南山从一名普通的医生到现在的学术权威，我们称之为"职业发展轨迹"。--结合职业全景图（全球经济产业模式下的产物）进行讲解（边讲边画）。
（三）演绎学习（20分钟）
提出职业生涯设计的意义，引出职业生涯设计的内容和职业生涯准备等等。为了解决这些问题把学生分成四组，组内讨论，组间抢答。让学生在书中找出有关道理，我再结合多媒体课件给予讲解，共同探讨。这样学生掌握了原理，培养了团队精神。
（四）师生互动（20分钟）
所谓"凡事预则立"，对于刚进校的新生同学来说，在一年级的时候，就应该规划好自己的未来目标，树立起明确的理想信念，进而在接下来的学习生活中做到有的放矢，到达胜利的彼岸。那么，我们应如何进行职业生涯规划呢？现在我跟同学们来玩个游戏。（授课重点）-请学生回答
五个"What"归零思考模式。我们可以采用许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法，就是有关五个"What"的归零思考的模式，在入学之初，让新生用这种方式来审视一下自己。即：
1.what are you？
2.What you want？
3.What can you do？
4.What can support you？
5.What you can be in the end？
首先，我们是要识别自己，认清"我是谁？"，应该让新生对自己进行一次深刻地反思，将自己的优点和缺点都一一列出来，从而对自己有一个比较清醒的认识。
第二个问题"我想干什么？"是对自己职业发展的一个心理趋向的检查每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但随着年龄和经历的增长会逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。第三个问题"我能干什么？"则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力、对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣，做事的毅力，临事的判断力以及知识结构是否全面等。第四个问题"环境支持或允许什么？"也就是我的支持点是什么？这种环境支持在客观方面包括家庭经济状况、院校环境，自我实践机会等；主观方面包括同学关系、导师态度、亲情关系等，两方面的因素应该综合起来看。
触动：建议：择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利。
（五）角色表演（18分钟）
我校优秀毕业生赵广军到我校看望同学们，让一位同学到讲台扮演赵广军，其他同学就以下问题向赵广军提问。可叫一两位同学轮流扮演赵广军。
1.您在母校上学时是怎样设计您的职业生涯的？
2.结合您自己的创业经历谈一下您是怎样根据主客观条件的变化适时调整您的职业理想的？
这一活动不仅调动了学生的积极性，增强了学生的参与意识，还活跃了课堂气氛。
过渡：我们常听到"自我管理"，那么什么是"自我管理"，怎样才能做到"自我管理"？
自我管理。一个名人的目标达成，pdca的管理PDCA循环又叫戴明环，是美国质量管理专家戴明博士提出的（PDCA是英语单词Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）和Action（处理）的第一个字母，PDCA循环就是按照这样的顺序进行质量管理，并且循环不止地进行下去的科学程序。）
过渡：我们大多数的同学都处在16岁左右的阶段，心理变化大，易受外界的影响，所以我们更要进行自我规划，结合个人的能力，人生的规划，必须考虑工作、生活、环境的溶入匹配问题，可持续发展问题。
（六）布置作业（3分钟）
以"我的职业理想"为题，写一份演讲稿，主要写你打算怎样实现你的职业理想，在小组里演讲，选出代表到全班演讲。可到图书馆、阅览室查阅资料，也可在网上查找。
（七）板书设计
黑板的正上方为本节课的标题，下方左面是本节课的结构框架图，下方中间是我让学生讨论和回答的问题，下方右面是本节课的知识点，使学生对本课的内容一目了然。
五、考评方法与考评材料
1、考评方法：检查法
2、考评材料：学生完成作业情况
六、学习环境及资源准备
（一）学习环境：活跃
（二）准备资源：教材、教案、多媒体、黑板、粉笔
七、教学反思
本节课以职业生涯设计为话题，以帮助学生培养高尚的职业素质为红线，通过分组探讨、演绎讲解，紧抓师生互动，培养学生良好的学习习惯，使学生在一定程度上掌握自主学习的技能，进行有效合作，信息处理，逐步养成良好的职业素养。
篇3
案例二：某节体育课，体育教师带领女生进行形体练习，这个运动项目很受学生的喜爱，但有一位学生的行为引起了教师的注意，这位女生在进行形体训练时表现得无所谓，动作马虎，不到位，教师问及原因，此生说：“我不想练习，因为我不想身材好看，我不想引起别人的注意，我不想美丽，我只爱我自己。”可课后她却偷偷地自己练习。
上述两个事例是我在这几年的体育教学过程中发生和发现的问题，通过这两个事例可以看出这两位学生都属于心理健康不良状况。目前在广大的中小学生中，心理健康不良的现象很多。当今社会发展迅速，而学生多为独生子女，由于家庭的溺爱，孩子任性、自私、自负、害怕挫折、遇事缺乏耐心等现象比比皆是。但是他们又是祖国的未来，社会发展的栋梁。我们作为一名体育教育工作者，在体育教学中如何对学生进行心理健康教育已是迫在眉睫的问题，这也是目前我们体育工作者面临的一项新课题。落实到具体的教育教学过程中时，我们该如何解决这些问题呢？我在体育教学中主要从以下几个方面进行尝试、探索：
一、教师应具备较高心理素养水平，进行心理健康教育
“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。体育教师在教学中要把心理健康教育融于其中，其自身必须具备较高的心理健康水平。首先，教师必须不断加强对教育学、心理学等方面理论的学习，不断更新教育观念，深入研究国家的教育方针政策，研究新课标，使自己的教育心理理论水平得到更新和提高，能胜任新形势的教学任务与要求。一个心理健康的体育教师应该具备良好的心理修养、师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解和尊重学生，在教学中能创设一个健康向上的学习环境。
二、改善师生关系，优化课堂心理环境，促进心理健康教育
伴随着现代社会的发展，新型的师生关系，首先，师生在人格上是平等的，是正常的人与人的交往关系。其次，师生的思想、情感、意志和行为应该得到同样的尊重。第三，学生应该得到足够的表现自己的机会，能充分表达自己的思想和感情的机会。
体育课有其自身的特点，它能使教师学生广泛接触，学生在学习活动中能把自身的个性特点、心理健康状况、身体素质状况充分暴露出来。教师在教学中，对每个学生的情况要做到心中有数，充分注意师生交流的时机和过程，使情绪情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鸣，做到认知上相近，情感上相融，心理上互动，创造和建立良好的人际关系。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感、合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高，促进师生积极进取，自由探索，有所创新，使学生能创造性地应对环境的变化，增强心理素质。
三、课堂教法灵活，突出心理健康教育
1.开发学习动力系统，产生良好心理定势。兴趣是最好的老师，是促进学生乐学的先决条件，是学生主动参加学习活动的最大动力。在教学中，教师首先要改变传统教学模式，转变思想观念，积极和最新的教育观念接轨，可通过目标设置法、创设情境法，价值寻求法、沟通法、冷却温暖法、规则法、诱导感染法、自我暗示法等激发学生参与体育学习的动机，培养学生对体育的兴趣，从而改变或改善学生的体育态度，从中获得愉快的情感体验，产生良性心理定势。
2.增强学生的主体意识，发展学生的创造性思维。主体意识有内在需要的趋向，当满足这种内在需要时，人会产生愉快的体验。我们在教学中应贯彻“教师主导”和“学生主体地位”的思想，应有意识地激发学生的好奇心及学习欲望，启发诱导学生多动脑，使学生真正认识到为什么而学？学了有什么用？怎样学才能学得快学得好？让学生主动参与到体育运动中去，如，课堂上不妨让学生轮流带准备活动，放松活动，提前给学生一个内容，让学生自己设计这个内容的活动方法与组织，上完一节课后，下一节课应该上什么内容，提出自己的意见和方法，从而让学生感觉到自己的主体地位，抛弃盲从心理、依赖心理和屈从心理，同时，通过自身尝试，克服恐惧心理和紧张情绪，锻炼自我能力，增强心理适应能力，使其学习心理处于活跃的状态。
四、引导学生正确认识自己和评价自己
体育教学过程中学生的运动技能学习效果的差别是显而易见，一个动作做得好坏，一个动作学会没有、学得怎样都展现在师生面前，学生通过比较容易产生不同的情感体验。为此，在教学中我们要培养学生具有乐于接受他人批评和建议的心理倾向，有意识地引导学生经常分析和检查自己，了解自己的缺点，从而对自己有一个正确的认识和要求。
1.引导学生学会正确分析学习失败的原因，帮助学生建立成功的学习情感，增强学生学习的成功体验，进一步增强学生学习的信心。心理学研究表明：凡是伴随着使人满意、愉快情感体验的学习活动，其活动常常受到强化；而不满意的情感体验则使活动受到抑制。教师应注意学生的情绪变化，并根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会。学生经常体验到成功和自己能力的提高，就会即增强学习的自信心，又激发和维持坚持参加体育活动的内部动机。比如，选择一些有针对性的练习，来提高学生的自信心，如对身体胖的学生安排一些力量练习，对瘦小的学生安排一些灵敏性练习，使他们在各自的运动项目中显示出自己的优势，从而调动他们的积极性，树立成功的信念。
篇4
1.家长监管缺失,情绪反常。陈XX同学的母亲在其很小的时候就离开他。父亲长期在外务工，与子女相处甚少，对子女的教育更是不闻不问，连电话的问候和嘱咐都屈指可数。祖父母长期照顾他，但只能满足衣食方面的需求，不了解他的心理需求。长此以往，他成了家里的“小皇帝”，认为别人都要听他的，这严重影响了他与同学的正常交往。久而久之，致使其心理变异，情绪暴躁，行为习惯越来越差。2.学习没有人辅导。由于是寄宿生，加上学习习惯较差，学习时间安排不合理，作业经常不完成，导致他成绩一落千丈。他从不爱学习发展到厌学。另外，他的个人卫生是很差，往往几天不洗头、不洗脚，衣服也很脏（周末带回家才洗），宿舍卫生也不好好搞，是导致同学不喜欢他，不想和他玩，甚至厌恶他的主要原因。
二.具体做法：
1.老师的真情感化。有人说：“推心置腹的谈话就是心灵的展示。”在平时的工作中，我会常常走近他，主动找他谈心，然后帮着他分析问题，找出影响他上课情绪的原因。让他认识到这种情绪对于自己和别人的影响和危害。鼓励他要正视自己的缺点，勇于改正并注意吸取别人的优点。让他学会用欣赏的目光去看别人，明白当我们用欣赏的目光去看别人时，我们也就拥有了快乐。上课时我多提问他，当他回答对问题时，我就给竖起大拇指夸他，并给他所在的小组加分，，以提高他在小组中的威信。我多次看到在其焦虑的脸上露出了“柳暗花明”的笑容。我还利用周会课发动学生找找其他同学身上的优点，学会欣赏别人，为别人喝彩，取长补短。同学们也找出他身上的许多优点，使他感受到班级的温暖，逐渐融入到班级这个大家庭里。2.同学的榜样感染。俗话说：“榜样具有良好的感染力。”为了让他在学习和行为习惯方面有更大的进步，我在他们同学间架起爱的桥梁，使他感受到集体的温暖，恢复心理平衡。我先后让班上优秀的同学去主动接近他，与他一起谈心、学习和搞活动。学业能力和行为习惯等方面帮助她，努力让其找到成功的喜悦，促进其在各方面进步。开始时，同学不愿意与他玩耍，他对同学的询问也是一问三不答，故意装作不明白的样貌。我明白这是防御心理的表现，其实其内心还是渴望得到别人的同情和关心的。一段时间的接触后，他慢慢缩短心理距离，消除他内心的焦虑和冷漠。慢慢地，他不再那么抵触，也愿意和同学沟通了。3.集体的感化温暖。良好的集体是学生成长的摇篮，集体的感化和温暖对一个学生的成长具有极其重要的作用，为此，在班级中我让他当小组长，让他参与班级事物管理活动，比如：搞卫生、课桌摆放、粉笔领取与管理、布置手抄报等，因为参与了班级管理，他的积极性也充分调动起来了，另外，因为他是小组长，首先起带头作用，所以学习起来也变得认真多了。
篇5
以国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推进素质教育的重要组成部分。
二、课题研究方案
（一）选定课题，做好课题研究申报工作。
根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。
（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。
1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。
组 长：汤爱民（校长）
付组长：李国庆（业务校长）
李水香（教导主任）
成 员：袁 燕（心理健康老师）
白会霞（语文老师）
牛丽萍（数学老师）
周 玲（大队辅导员）
张永刚（总务主任）
教师培训内容包括：
（1）、心理健康教育理论知识。
（2）、常见小学心理问题及对策；
（3）、如何上好心理健康教育活动课。
（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。
2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
3、更新教育观念，增强服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。
4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。
5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。
有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。
通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。
（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。
心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。
二、确立目标：
（一 ）、小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具体工作目标如下：
（1）、小学低年级
主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
(2)小学中、高年级
主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
1、了解自我，悦纳自我。
目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。
2、培养良好的学习适应能力。
当前由于学习适应性不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。
4、促进人格的健全发展。
目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使每个学生的各种潜能得以发挥。
（二）、关注教师心理健康
教师是心理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和知识培训尤为重要。
（一）、改变认知
1. 树立正确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知，不仅会影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏差，进而影响学生的心理健康。
经常影响教师心理健康的不合理认知有：（1）对教师职业的错误看法。（2）错误的学生观。（3）错误的人才观。以上不合理认知，是教师产生不良心态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。
2.树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，教师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。
（二）、自我调试
1.情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这样有利于及时化解不良情绪。
2.合理宣泄。教师在工作或生活中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在所难免的。如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心身紧张，甚至疾病。因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满足感。
3.学会放松。教师职业的紧张与压力程度是人所共知的。教师不仅要注意自己的身体健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。
三、工作原则：
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；
2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；
3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；
4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；
5、面对全体学生与关注个别差异相结合；
6、预防和矫治相结合；
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;
8、助人与自助相结合。
9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
五、具体措施
1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导
（1）、进行心理剧表演
（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康
2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动
（1）、孝心教育
（2）、环保教育
（3）、做人教育
篇6
一、开展好心理健康教育活动的宣传
为了引起教师、家长和学生对心理健康教育的重视，我班通过各种途径，开展心理健康教育的宣传工作，营造良好的氛围，让全体学生提高开展心理健康教育的积极性，增强心理保健的意识。一是通过班级手抄报等途径宣传心理健康教育；二是购买、订阅适量心理健康教育类书籍、刊物，心理资料室中的书籍。三是从电视、宽带网上听心理健康教育专家作的报告。
二、群策群力，先抓好了教师的心理健康教育
学校领导亲自参与心理健康教育的活动和研究。这为心理健康教育活动的顺利开展提供了保证。继而确立了 “面向全体，预防为主，个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。学校教育的关键在于教师，教师的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长。近年来，教师的心理健康状况不容乐观。育人的职业是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业。所以，教师的心理健康尤为重要。在本次活动中，各项活动的开展受到了大家的认可，对教师的健康、愉快的工作起到了促进作用。
三、精心开设心理健康教育课
开设心理健康教育课，是开展心理健康教育的一条重要途径。通过班主任进行心理健康教育课的专题研修，尝试开设心理健康教育活动课，大大提高了效率，并取得了很好的效果。通过讲解、讨论、谈话、游戏等形式，对正确的交往表现、交往的注意事项等问题进行了讨论。活动的举行，帮助学生树立了健康的交往观，端正了交往态度，增强了学生的心理健康水平。
四、开展好常规工作，全方位渗透学生心理健康教育。
我班师生在大家的努力下，能够愉快地工作和学习，这是对我班心理健康教育活动的最好赞赏。与此同时，在各学科中渗透心理健康教育。新课程实施，不仅要求教师传授知识技能，还要在课堂上渗透心理教育。并针对个性差异，实施因材施教，根据学生的心理特点，使学生都有成功体验，学会培养自信。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质。
五、建立了学生心理健康教育挡案
建立了学生心理健康档案并使之逐步规范化，这对于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它将有助于确定有针对性的心理教育工作的目标、内容、方法与途径；有助于诊断、分析、解释与评价。并对学生的基本情况做了调查记录，包括学生的家庭情况、成长经历等。还对我班的学生进行了全面的心理调查，调查结果也放在了心理档案中，这些材料将成为伴随学生心理成长的原始资料。
六、及时开展心理健康教育方面的课题研究
心理健康辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理健康辅导是班级教育教学工作中的一部分，班主任要转变观念，变应试教育为素质教育。在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《如何对学生进行心理健康教育》的课题研究。并及时把研究的成果运用于实际工作中。
七、心理健康教育与家庭教育相结合
我班及时与家庭相联系，对学生进行心理健康教育。致家长的一封信，定期召开家长会，随时家访等，做到经常互相沟通。家庭教育直接对学生的心理健康产生影响，也是学校教育所不能代替的一种力量。家长在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。针对二年级家长召开了心理健康讲座，使学校与家庭互相沟通，做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感和自制力，养成乐观进取的积极态度。
八、对学生做好因材施教，及时做好个别辅导
个别辅导是我班开展心理健康教育的一个主要方法。心理辅导室定期开放，接待急需帮助的学生。班主任依据积极心理辅导的原则，为学生热忱提供心理支持和心理帮助，对有心理困扰的学生，给予科学有效的心理辅导。也可以发电子邮件索求帮助，电子邮箱是：
在学生思想教育工作中有不少属于心理方面的问题。心理辅导重在育心，提高人的心理素质。心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是健康教育的出发点，又是健康教育的归宿。一年来，在师生的共同努力下，在家长的配合下，学生在学校的心理和身体都得到了健康持续发展。
与本篇 心理健康教育实施方案工作总结 内容有关的：
篇7
区属各中小学：
2017年4月是自治区第十三个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：
一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会
（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。
（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴山市第六中学、石嘴山市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。
（三）会议时间、地点：2017年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。
（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和PPT，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。
二、开展心理健康教育周活动
（一）活动内容
1.做好弱势儿童心理辅导工作
2.做好初中毕业年级考前心理辅导工作
3.开展相关心理健康教育活动
4.做好心理健康教育知识普及宣传工作
（二）活动地点
区属各学校
（三）具体要求
1.结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；
2.深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学习心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；
3.开展一次心理健康教育主题班会；
4.关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；
5.关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；
6.组织师生观看积极向上的心理电影；
7.开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；
8.多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。
篇8
1 案例教学的内涵及优势
案例教学是一种开放式、互动性很强的教学方式，通过对案例精选讲解、分析，学生能够更直观的理解理论知识。一般来说，案例教学需要提前准备和策划，并且进行教学的时候要结合一定的理论，通过各种信息、知识点、经验等相互碰撞，达到拓展思维、启示理论的目的。在进行案例教学的时候，所用到的案例不是编出来讲道理或者阐明事实，而是为了达成明确的教学目的，通过在课堂中讨论与分析案例，来提升学生分析和解决问题的能力。
通过案例教学能够将抽象的理论知识具象化，案例教学是依托案例进行分析、讨论，通过这些具体的案例来展示抽象的理论知识，从而让学生能够更快掌握和理解理论知识。案例教学充分体现了学生的主体性，通过开放式、互动式的课堂教学，来拓展思维，提升学生主观能动性。中学心理健康教育案例教学能够推进教学目标的完成，比如教师可以采用小组学习的形式进行案例分析讨论，对案例涉及到的问题进行深入探索，从而解决问题。
案例教学能够促进师生之间的互动交流，提高课堂气氛。对于中学心理健康教学课程，应该构建良好和谐的课堂气氛，发挥师生之间沟通交流的优势，从而促进心理健康教学目标达成。而案例教学是很好的课堂教学模式，教师结合课堂教学内容，提出相应的案例，通过学生之间相互讨论、沟通、分析，对案例的问题进行解答，来获得一定的知识。教师在课堂中通过引导，帮助学生进一步深入掌握知识点，这种方式与传统的教学形式相比，更加开放，能够提高课堂气氛，充分发挥学生的主动性与积极性，进一步加深师生之间的交流，从而构建和谐课堂气氛，促进学生主动思考、拓展思维，完成学习任务。
在中学健康教育中运用案例教学，促进师生之间、生生之间的沟通交流，也拉近了彼此之间的距离。教师通过引导、鼓励学生，充分调动学生的学习积极性。而不断创新案例教学方法，也能够提升教师自身的专业水平与素养。比如在中学心理健康教育教学中引入心理剧的案例教学形式，教师可以将案例进行模拟还原，在心理剧的设定上，加入案例需要解决的问题，然后设计相关的台词，尽量让整个心理剧能够还原心理事件情境。学生通过参演心理剧，来直接感受到案例，以及案例中的人物性格等，让学生更加深入的了解案例，并且能直观感受。通过这种方式，既能够提高学生学习效果，也能够激发学生学习兴趣，提高学生主观能动性，从而促进学习。
2 新课程改革的背景下中学心理健康教育案例教学的定位分析
2.1 从实际教学需求出发，选择合适案例
中学心理健康教育的案例教学定位要考虑到实际教学需求，要充分掌握教学目标、教学内容以及教学任务，准确的进行教学定位，促使心理健康教育工作能够顺利开展。通过教学目标、教学内容、教学任务三者综合考量，来合理选择教学案例，让教学案例定位更准确，案例更客观合理，能够满足教学任务需求，同时能够实现教学目标，又能够紧密结合教学内容，生动形象的展示教学内容，让学生能够更好的理解所学内容，不仅掌握所学的理论知识，还能够将自己的理论知识应用到实践中，不断提升自己的实践能力。
2.2 从学生角度出发，选择合适案例
在进行中学心理健康教育案例教学的时候，进行案例选择的时候，要结合学生的个性特征、心理特点、兴趣爱好等特点，对心理教育的教育案例合理化定位，选择具有实践性的案例，在教学的时候，教师要多方面角度入手，以全面掌握学生情况。比如可以采用团体训练、心理测验、沟通访谈等，摸清班级学生的实际情况与内心想法，以便有针对性的进行教育。每一个学生的个性、兴趣、知识面等都不一样，所以会产生差异，教师要尊重学生的差异，要站在学生的角度去思考问题，让师生关系更和谐，这样教师更容易了解学生内心的想法，了解学生感兴趣的方面，以便于准确定位案例选择。
2.3 从心理学角度出发，选择合适案例
案例教学定位还要从心理学角度出发，对中学生进行心理健康教育，教师需要具备扎实的专业知识和专业技能，对于一些心理健康相关的典型案例要非常熟悉，能够针对学生的情况，整理出典型的具有代表性的个案，巧妙的引入到课堂教学中，结合教学内容来完成教学目标。选取的案例中，如果涉及到私人信息，应该遵循心理咨询师守则，对案件的当事人信息做好保密措施。教师的心理教学专业性也决定了案例整理的质量，专业的教师会收集不同类型的案例，当需要用到某种案例的时候，能够迅速取用，不用再花大量的时间查询，教师可以将时间用在课堂教学中，以提升教学质量，完成教学目标为主。
2.4 案例教学定位注意事项
在进行案例教学定位的时候，教师要注意几个事项。第一，在进行案例选择的时候，准确定位教学，以教材内容为基点，确保选择的案例能够与教学内容相结合，能蛴τ玫浇萄е小5诙，教师自身要具备专业知识，在进行案例教学的时候，能够在教学过程中，不断引导学生学好各方面的理论知识，为心理健康教育的顺利开展做好铺垫。第三，在进行案例教学的时候，要根据教学内容选择适合的案例，并且选择适合的案例方法，此外，要能够灵活运用案例教学，熟悉案例，对于一些暗示性的信息、个人倾向性的暗示语言及情感要规避。案例教学定位需要综合考虑教学内容、方法、学生兴趣、实际情况等，准确定位选择，从而促进中学心理健康教育教学效果提升。
3 结语
中学心理健康教学中，案例教学能够将抽象的理论知识具象化，能够促进师生之间的交流，构建和谐课堂，激发学生学习兴趣，提高他们解决问题的能力，改变传统教学方式带来的弊端。案例选择要准确定位，才能展现案例教学的特点，并且进一步提升学生的综合水平，促进学生健康发展。
篇9
摘 要 现代中学生的自我意识越来越强，在教学过程中，要帮助学生消除心理上的障碍，提高对体育与健康课的学习兴趣，教师生硬的批评和说教已经很难奏效，而心理暗示可以在充分尊重学生的基础上，潜移默化地影响学生，从而达到“随风潜入夜，润物细无声”的效果。
所以把握学生的心理，对其进行合理有效的心理暗示，是提高学生学习兴趣的一种有效的方法。
关键词 心理暗示 中学生 体育与健康课 兴趣
心理学认为：“兴趣是个人对客观的选择”，“是对一定对象的心理倾向”，“是一个人力求接触、认识、掌握某种事物和参加某种活动的心理倾向”。根据心理学的观点，我们可以把学生的体育兴趣理解为：学生从事体育（或体育中某一种内容）学习与锻炼的心理倾向或选择。
笔者通过对重庆沙坪坝区部分中学从初一到高二学生的调查中发现，中学生在体育与健康课中普遍存在学习兴趣不高，不能积极地参与到教学中去的现象。主要障碍有这几个方面如：心理障碍、自信心不强、抵触情绪等。
现代中学生的自我意识越来越强，在教学过程中，要帮助学生消除心理上的障碍，提高对体育与健康课的学习兴趣，教师生硬的批评和说教已经很难奏效。而心理暗示可以在充分尊重学生的基础上，潜移默化地影响学生，从而达到“随风潜入夜，涧物细无声”的效果。
所以把握学生的心理，对其进行合理有效的心理暗示，是提高学生学习兴趣的一种有效的方法。
本文针对中学生在体育与健康课中的心理活动进行研究，对在体育与健康课中运用心理暗示对学生的学习兴趣进行激发进行了一定的探讨。
一、研究对象与方法
（一）研究对象：重庆沙坪坝区部分中学从初一到高二年纪的学生
（二）研究方法：文献资料法、访谈法、归纳分析法、问卷调查法
二、分析与结果
（一）对心理暗示的理解
心理暗示是指在没有对抗的情况下，用间接、含蓄的方式对人的心理和行为产生影响，使之朝期望的方向发展。心理暗示是人们日常生活中最常见的心理现象，它是人或者坏境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应反应的一种心理现象。
心理暗示分为自暗示和他暗示两种：自暗示是指自己接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用；他暗示是指个体与他人交往种产生的一种心理现象，别人使自己的情绪和意志发生作用，如著名的成语故事“望梅止渴”就是巧妙地运用了他暗示。
（二）对研究对象的分析
中学阶段的学生年龄大都在13-18周岁之间，体育教育将其分为水平四和水平五两个阶段。
这两个阶段的青少年正处于青春期，其生理发育最主要的特点就是从原来的不成熟趋向成熟，生理机能的变化涉及很多方面，归结起来主要有“三大变化”：一是身体外形的变化；二是内脏机能的健全；三是性的成熟。
伴随着生理上的发育，身体构造的逐渐完善，他们的独立思考能力也在迅速发展，对事物认识开始有自己的见解，开始用怀疑和批判的眼光看待周围一切事物，不满足成人和书本的结论，喜欢怀疑、争论和猎奇，也喜欢探索、辩驳和提出一些新奇的想法，但其发展还不是很完善，容易产生一定的片面性和表面性。例如，容易毫无根据地争论，钻“牛角尖”，看问题孤立偏激，易走极端等。
所以，根据以上分析我们可以得出当代中学生在学习中的普遍心理特点有：学习责任感不断增强，但学习往往凭兴趣出发；无意占主导地位；喜欢暴露独特的个性，集体观念不强等。
（三）学生对体育与健康课兴趣不高的分析
通过对重庆沙坪坝区部分中学初一到高二的学生（每个年纪男女生各30人总共300人）进行问卷调查，发现有204名学生在问卷中表现出在体育与健康课中存在学习兴趣不高的现象，占被调查总人数的67%，其中有过受伤经历存在心理障碍的有42人占被调查人数的14%；觉得自身身体素质不行的有37人占被调查人数的12%；因为对课堂感到陌生而兴趣不高的有21人占被调查人数的7%；认为课中没有必要教授技能技巧而对体育与健康课产生反感的有38人占被调查人数的13%；因为觉得上体育与健康课很累的有33人占被调查人数的11%；觉得课的内容不吸引人的有29人占被调查人数的10%。笔者对问卷进行了整理得到表1：
从以上数据我们可以总结出中学生在体育与健康课中的兴趣不高的原因主要有以下几大方面：
1.在以往的运动中受到过身体上或精神上的伤害，自信心很低，不敢进行许多类似的体育活动，造成一定的心里障碍，导致体育兴趣不高。
2.由于自身身体素质限制，不能按照老师的要求和标准完成锻炼任务，在学习中被其他同学逐渐落下，使其自信心受到打击，从而引起体育兴趣的降低。这类学生主要是一些身体素质比较低的学生，如身体肥胖的学生，身体或智力有缺陷的学生。
3.对课堂环境的不熟悉，产生怯弱的心理，导致对体育与健康课的学习情趣不高。
4.初中阶段的男生虽然对体育运动的热情比较高，但对于在课中学习技能技巧的过程比较反感，认为没有必要，或者是觉得枯燥；女生则认为体育活动应该是男孩子的事，和自己没什么关系。
5.高中阶段的男生普遍较好，女生由于生理发育，皮下脂肪的增多，对于体育运动特别是在体育与健康课中的学习特别不感兴趣，怕累、注意形象等问题普遍存在。
6.教师自身技能水平不够，主要存在课程的安排死板，内容老套，在课中不能调动起学生主动参与到课中来，占据主导地位的始终是老师，而学生只有被迫地接受，对学生过于严厉，反而会使学生产生逆反心理。
7.学校体育氛围不够。很多的学校已经推广实施素质教育，但由于在现阶段升学考试中竞争一年比一年激烈，也不能从根本上实行素质教育改革，只不过是在素质教育外衣掩盖下的另一种形式的应试教育（某些地区曾经就干脆地取消了体育毕业、升学考试），从老师到领导不能制定出真正切实有效的措施，很多教师迫于升学的压力，不赞成学生把课余时间用在体育锻炼上，从而影响到了部分学生体育兴趣的形成。
三、对策
以下几点是笔者针对运用心理暗示在中学体育课中激发学生学习兴趣的几点看法：
（一）语言暗示
一位教育学家告诫我们：“教师一句话可以成就一个天才，同时，也可以催毁一个天才”。教师的教学语言往往藏有丰富的潜台词，语调的轻重缓急、快慢节奏都带有“弦外之音”，学生可以从中获得某种附加的信息。优秀的教师都很注重语言的暗示作用，对学生含而不露的批评，委婉含蓄的要求，不失时机的启发和鼓励都可以通过语言暗示传递。
1.对在授课过程中不专心的学生的语言暗示
对于不专心的学生我们可以采用加重语调的方法，如：我在实习时一节高一年纪的课上，是一堂广播体操的新授课，当发现有几名女同学在我讲解示范的时候在队伍里面说悄悄话，这时我故意加重了一下我的语调，暗示她们几个不专心的同学，结果那几个女同学在接下的整堂课都学得很认真。但换作是立即停下讲课，对不专心的那几名女同学进行严厉地批评我想结果一定会是很不愉快，即使是她们不讲悄悄话了，但一定会出现对老师的抵触情绪，接下来的学习也一定是很不愉快，结果也是事倍功半。而这种含而不露的语言暗示，将批评转为委婉含蓄的要求，往往能使教学效果达到事半功倍的效果。
2.对于学习过程中表现出积极状态的学生的语言暗示
中学阶段的学生对学习兴趣的保持情况都不会很长，需要的是教师从旁不断地鼓励与引导。对于在技能学习中出现进步的学生我们一般采用：鼓励性的语言，比如：“你越来越榜了！”、“老师为你的进步而骄傲”、“哈哈，想不到你进步得这么快，完全出乎老师的意料之外”这类的语言，在得到老师积极的暗示之后，就好比有一双无形的大手将学生的学习兴趣从一个高点推向另一个更高的点。
3.对于在学习过程中出现心理障碍的学生的语言暗示
这里我们可以分为两种情况：
（1）在以往的运动中受到过身体上或精神上的伤害，自信心很低，不敢进行许多类似的体育活动，造成一定的心里障碍，导致对体育兴趣不高。
这类学生可以看出原本对体育的兴趣还是比较高的，但在受挫之后产生不敢的心理状态。
（2）是由于自身身体素质限制，不能按照老师的要求和标准完成锻炼任务，在学习中被其他同学逐渐落下，使其自信心受到打击，从而引起体育兴趣的降低。这类学生主要是一些身体素质比较低的学生，如身体肥胖的学生，身体或智力有缺陷的学生。
此类学生由于自身条件和周围同学的影响，主动的将自己排除在体育之外，所以在课中表现出懒散厌学的情绪。
针对这些学生，我们可以通过如：“别怕，你能行！”、“来，老师在一旁保护你”、“这个难度对你来说太轻松了”这一类的语言暗示，能让学生在体育与健康课中练习时，有充足的安全感，消除畏难情绪，从而主动地参与到课中来。在学生通过大胆尝试后，没有达到很好的效果时，又可以用到如：“这次已经很好了，下次一定会更好”、“来，老师帮你总结一下，这次很不错”的暗示，让学生明白，只要积极参与到体育与健康课的学习中来，一定会得到不错的效果，以此也可以增长学生的学习兴趣。
（二）行为暗示
常言道：“言传不如身教”。行为暗示在教学过程中具有特殊的实用性和适用性，能起到感染、传递、调控、激励等多方面的作用，是心理暗示最常用、最基础的方法之一。
情况一：对于课堂的不熟悉的学生
这一情况一般出现在刚入学的初一年纪和高一年纪的学生。由于对老师和同学的不熟悉，对于课堂总是多一些怯懦，尤其是面对在体育与健康课中学习新的动作时。这时，一个信任的眼神、鼓励的微笑会给学生以极大的鼓励。当学生们按教师的要求完成某一动作时，教师对他们竖起大拇指，而且报以赞许一笑，是对学生最好的表扬。有了这样的一种体验，在今后的课堂上，学生总是能热情饱满地参与课堂活动，这不正是教学所追求的效果吗？
情况二：认为教师在体育与健康课中传授的技能技巧没有必要的学生
这一情况一般出现在男生当中。比如一些男同学自认为自己篮球很棒，在上篮球课时就表现出很懒散，不愿意学的现象。出现这种情况后，该如何来提高他们的学习兴趣？进行严厉的批评一定不是最好的办法，反之，如果能让这样的学生有机会出来给大家做做示范，然后教师在同学面前给出客观的点评，指出不足之后，由教师亲自针对前面出来做示范的同学的不足做一次规范而优美的示范，相信，这类学生的学习兴趣肯定会出现质的转变。
（三）环境暗示
我们生活在一个充满暗示的环境中，学生许多学习活动从本质上说都是无意识地对来自环境的各种暗示所作出的反映。教师创设特有的教学外部环境，能使学生的有意识和无意识活动在学习中同时发挥作用。如在体育与健康课教学过程中，为了给学生创设学习的氛围，体育教师在场地、课前的提问、准备活动、游戏的布置中，既考虑到学生的兴趣爱好，又渗透本次课的学习内容。学生置身于这样的环境中学习，就能在不知不觉中巩固了所学到的技能技巧。
（四）自我暗示
教学中，教师不仅可以利用种种手段暗示学生，还可以引导学生进行积极的自我暗示。正如暗示教学法提倡者之一，美国人类研究社社长卡尔·施米歇尔所说：“如果你认为学习另一种语言很困难，你就会感到困难。但是你如果真的把精神放松，相信你的老师，并且懂得学习是你头脑中最自然的事情之一，事情就会比你可能想到的情况还要容易”，这就是自我暗示的魅力所在。
四、结论与建议
（一）建议
针对以上几点影响学生在体育与健康课中的学习兴趣的因素，结合中学生的生理和心理上的特点和对心理暗示的理解，通过和指导老师、中学教师进行探讨发现心理暗示可以作为一种教学手段运用到体育与健康课的教学中去，可以有效地消除中学生在体育与健康课中的心理障碍，提高学生们对体育于健康课的学习兴趣。
（二）结论
在对中学生的分析中我们不难发现，现代中学生自我意识在不断增强，要想提高他们的学习兴趣，特别是在体育与健康课中的学习兴趣，就要求我们的体育教师不断提高教学水平，充分把握住中学生各个年龄段的生理和心理特点，找出学生对体育与健康课兴趣不高的原因，屏弃以往教学中用到的严厉批评学生的方法，多采用委婉的、积极的心理暗示的方法，才能从内心深处激发出学生们对体育与健康课的学习兴趣，让学生争当课堂的主人，达到体育与健康课的真正目的。
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【中图分类号】 G625.5 【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2016）21―0037―01
儿童的心理健康问题越来越受到家庭、学校及社会的广泛重视。尤其是城市外来务工人员子女和农村的留守儿童，他们在心理上缺乏父母的关爱，在学习、生活中表现得比较自卑、胆怯。如果在教育实践中，不及时地引导，加强心理健康教育，会带来严重的后果。本文结合笔者在教学实践中遇到的儿童心理健康问题谈几点感受。
一、教育案例分析
1. “我当官了”。班上有一名学生辉，性格倔强，有点偏激，比较厌学，由于贪玩，作业经常拖拉，考试成绩不理想。在班上他是老师经常批评的对象。因此对学习没有多少积极性。一次偶然的机会，生活老师让辉当上了“生活小组组长”，这让他激动不已，并有了出色的表现。由此，我发现这些被教师忽视的学困生群体，他们的内心是多么渴望得到老师的赏识。因此，我以此为契机，在班级好好地表扬了他，他格外的兴奋，表现更好了。每个班级都有这样的“后进生”，由于偷懒、调皮、不守纪律等，使得这些学生成绩不理想。在老师和别的同学眼中，他们是“坏孩子”，看到的尽是缺点，没有优点，因此他们经常感到自卑，没有信心。如果老师长期训斥他们，批评他们，那只能是让他们感到更加自卑，破罐子破摔，越走越远，最终对家庭和社会带来无穷的问题。与其这样，我们为什么不能换一种教育方式呢，用我们充满智慧的双眼，及时地发现他们的优点和点滴进步，适时地给予表扬和赏识，帮助他们树立目标，无论是学习还是生活，让他们看到自己努力的希望。
2. “妈妈，您在哪儿”。班里婷娟同学，来自“单亲”家庭，平时比较孤独、自卑、胆怯。在她的记事中，妈妈总是痴痴呆呆的，更别提对母爱的诠释了。由于父亲忙于生活，经常外出打临工，因此无法在家照料她，懂事的她除了学习还要照看生病的妈妈，帮干家里的农活。生活艰苦的她，穿着比较俭朴，同学都不愿与她交往，甚至都不喜欢和她坐同桌，这使得她总是独来独往，不太合群，感到无比的孤独、自卑。一次我看到了她的日记 《妈妈，您在哪儿》。日记中写道：每到过年时，看着别的人家都开开心心地过年，我心里就非常难过。每次年夜饭只有我和爸爸在一起吃，也没有多少菜，一切显得很冷清。每当这个时候，我就在心里问：“妈妈，您在哪儿？为什么别人都有正常的妈妈，而我的妈妈会是这样呢？”虽然内容很简单，还有不少错别字，但使我很感动。
该如何去做呢，我深思。她需要的不仅仅是老师的爱，更需要的是同伴的关爱。之所以她是那么自卑、孤独，一方面是自身的原因，另一方面是来自同伴们鄙视的目光、教师的冷落。我发现后准备为婷娟过一次生日。在我和同学的精心策划下，活动非常成功。我们不仅对教室进行了布置，而且还订了一个大生日蛋糕，每人都准备了一份精美的礼品，还为他们拍了许多照片。孩子们都是很有爱心的，在这次活动中，我不仅让婷娟感受到老师和同学们的关爱，同时也教育了其他的同学。对待需要帮助的同学，我们应该伸出援助之手，献出我们的爱心。让他们在活动中体验关爱别人的快乐。随后我要求同学们长期地关心她，适时地帮助她。渐渐地，我发现她比以前开朗了许多，在学习上，也比以前努力了。
二、教育方法反思
1. 赏识比批评更有效。有人说：“当你以欣赏的态度看一个人，你便会看到他许多优点，以批评的态度便会看到无数缺点”。事实证明，的确如此，尤其是教学中的“后进生”。所有的人都渴望被人认可、肯定、赞赏，更何况是小孩子，不是有这样一句吗，“好孩子是被夸出来的”。辉同学由于得到老师的一次赏识，从此变得格外积极、格外自信。因此，赏识是一种理解，更是一种激励。
