语言专业训练范文

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篇1

关键词： 训练满意度；量表；专业运动员

中图分类号： G 804.86文章编号：1009783X（2013）03027007文献标志码： A

生活满意感作为衡量主观幸福感最有效的指标，它对积极心理学的完善和发展有着重要的理论价值，同时对生活满意感的研究对指导人类向更高生活质量和心理健康发展具有重要的现实意义[1]。而运动员满意度作为一种特殊生活满意感，对运动员的心理健康、个人成长与发展有着重要意义[2]。

P.Chelladurai等[3]对运动员满意度的定义为：运动员对与自己运动经历有关的组织、过程、结果进行一系列复杂的评估后形成的一种情感状态。这个评价是以在运动员心理上期望获得的与自己感知的已经获得的差距为依据。R.Riemer等[4]指出，满意度和运动员的运动表现是紧密相关的，满意度作为一种态度，直接影响着运动员的行为，运动员只有对自己训练、生活、运动表现达到满意才能使运动员形成健康的心理，才是运动员达到最高竞技水平的保证。

R.Riemer等[5] 研制出15个维度56个条目的运动员满意度量表（ASQ），这15个维度涵盖了5个方面，对运动表现（个人和团体）的满意度，对教练的满意度，对运动集体的满意度，对运动组织的满意度，对个人的满意度。我国张力为等[6] 将一般生活满意感量表改编为训练比赛满意感量表，该量表为7级李科特量表，单维度，含有6个条目，通过对139名运动员的测试，得到了信效度检验的统计学要求。测量的是运动员对训练比赛的整体感受。

从运动员满意度的国内外研究概述可以看到，目前这个领域的研究已经取得一些重要成果，但这些研究结果大部分都是在西方国家的文化背景下获得的。文化因素对个体的价值判断及组织管理的影响非常大。在以个人主义为主导思想的西方国家，运动员的训练完全是一种自主自愿的行为，他们除了训练外，其他的生活不受组织的管理。而中国的专业运动员大多是在国家或各个省市的运动队中参加训练，他们的衣食住行等生活基本由国家统一负责，并享受工资待遇，他们的训练更多的是在教练和运动队这种家长式管理下进行的，这种由于文化背景和运动队训练体制的差异带来一个问题就是运动员满意度在测量概念上是否等同。此外，对于一些带有浓厚的国外价值观的题目，对中国也不是很合适的，所以说在西方国家适用的运动员满意度量表并不适合于中国运动员。而张力为的训练比赛满意度量表只是单维度量表，测量的是运动员对训练比赛的整体感受，而运动员对训练和比赛的具体层面或因素的感受在此量表中反映不出来。

本论文在借鉴国外对运动员满意度研究的基础上，结合中国的文化背景及专业运动队训练体制，提出中国专业运动员训练满意度的概念，研制出中国专业运动员训练满意度量表，并把影响我国专业运动员训练满意度的主要因素提炼出来并进行多维度测量，以便深刻地理解我国专业运动员对训练和与训练有关的因素所产生的主观反应和认知判断，为运动员达到最佳的竞技心理状态提供途径，并可作为进一步研究其他心理指标的参照指标（如动机、焦虑、自尊）。同时对运动员的训练满意度进行测量和研究，也可作为教练员、运动组织管理诊断的工具，促进了教练员、运动组织和运动员之间的沟通与交流，有利于促进运动团队的向心力和凝聚力[78]。

1专业运动员训练满意度测量指标体系的构建及初测量表的形成与检验

1.1研究目的

提出专业运动员训练满意度的概念，确定训练满意度量表的维度，编制训练满意度初测量表，并对初测量表进行项目分析、因子分析并检验量表的内部一致性信度、内容效度。

1.2被试

运动训练学专家2名，高级教练员5名；国家队优秀运动员21名（男13名，女8名），其中国际健将5名，健将16名；陕西省队运动员84名（男51名，女33名），包括赛艇运动员29名，跆拳道运动员24名，散打运动员16名，摔跤运动员15名，其中健将31名，一级36名，二级17名。所有运动员被试平均年龄20.32岁，标准差2.06。

对初测量表进行检验时选取国家队优秀运动员36名，陕西省体工队运动员198名，体工队运动员142名，回收有效问卷369，有效回收率为98%，其中男252名，女117名，被试平均年龄20.64，标准差2.73，国际健将19名，健将96名，一级147名，二级107名。运动项目涉及体操、拳击、跆拳道、射击、游泳、举重、田径等。

1.3研究方法

1.3.1参与型观察法

通过置身于专业运动队的实地研究现场，和运动员一起生活、工作，在密切的相互接触和直接体验中倾听和观察运动员的言行，体验运动员训练情景，通过现场参与型观察来获得与本研究有关的信息。

1.3.2访谈法

对2名运动训练学专家、5名高级教练员、5名健将级运动员进行半开放型访谈法，获得与训练有关的信息，并确定量表的维度。

1.3.3问卷调查法

在确定训练满意度量表的所要测量的指标时，采用社会心理学的15项陈述测验，对105名运动员进行开放式问卷调查，并运用训练满意度的初测量表对运动员进行测量。

1.4研究步骤与研究结果

1.4.1专业运动员训练满意度的概念

Chelladurai P 研制的运动员满意度量表涵盖了运动员对运动表现（个人和团体）、教练、运动集体及运动组织的满意度。由于我国训练体制和西方的差异，涵盖的层面太多太细必将失去重点，而且在运动员的训练生活中有一些因素并不被运动员关注，也不能构成对运动员满意度的影响以至于影响运动员的情感反应。根据我国运动队训练体制的实际，本研究把问题的焦点放在和运动员训练有关的，并会影响运动员训练的情绪情感反应的因素上，所以，本论文把研究的主题界定为训练满意度。

本研究对运动员训练满意度的定义为运动员对训练本身（计划制定、训练实施、训练监控、训练保障等）以及与训练密切相关的因素（如教练、自身、队友、运动组织等）进行评价后形成的情绪性反应。借鉴工作满意度工作要素总和评分法，对运动员训练满意度采用多维度测量，同时量表要满足主观性和整体性特征。

1.4.2确定运动员训练满意度测量指标体系的维度与初测指标

按照满意度在一定程度上是指向一定对象的原则，通过对运动训练学专家、高级教练员、健将级运动员的访谈，最终确定把影响中国专业运动员训练满意度的主要对象作为量表的维度，即运动组织、自身、教练及队友。运动组织主要指的是专业运动队的管理层，通过制定一些管理政策、奖罚措施，提供后勤保障、学术活动、医务监督，协助教练员按照训练计划实施训练等措施来保证训练过程的顺利进行。

1.4.3编写测验题目，建立训练满意度初测量表

根据15项陈述测验所得的训练满意度的指标，并参照Chelladurai等的ASQ的量表[3]、张力为的赛前情绪量表PEST32×6[9]、卢嘉工作满意度量表[10]、钟日升教练员与运动员关系量表（CARTQ）[11]，对每个指标编写尽可能多的题目。特请了3名最低文化程度为小学的运动员让他们将每一题目中看不懂的字、词、语句标出来，然后根据他们的反馈，找出语意不清或太难的题目，将它们修改和删除，形成了含有72个题目的训练满意度量表。每个题目采用5级Likert量表计分，0表示“很不同意”，1表示“不同意”，2表示“有点同意”，3表示“同意”，4表示“非常同意”。另外，请运动心理学专家2名，运动训练学专家2名，体育社会学专家1名对量表的72个题目进行内容效度的评定。结果删除了7个重复性的条目，修改了14个语言不恰当的条目，最终形成65个题目的训练满意度初测量表。

1.4.4进行项目分析，改进初测量表

37份问卷因为社会赞许性分数偏高被剔除，最终进行项目分析的问卷为332份，按照以下原则对形成的65个题目的训练满意度初测量表的各个题目进行了2轮筛选：

1）内部一致性系数反映的是测验内部的一致性，即项目的同质性，计算每个分量表的克隆巴赫a系数，如果每个分量表的内部一致性高，则a系数应该高于或接近0.80，否则就应该考虑删除或修改条目。

2）测验题目的标准差是检验题目辨别力的简单且实用的方法。凡是标准差小于1的题目予以剔除。按照这个标准，共删除了8个题目。

3）题总相关。分别计算各分量表中每个题目的分数与扣除该题目之后分量表总分间的矫正相关。一般认为矫正相关系数低于0.30的予以剔除。按照这个标准，共删除了7个题目。

4）题它相关。分别计算各分量表中的各个题目与其他几个分量表的题它相关，删除矫正题总相关小于0.30的题目及题它相关大于题总相关的题目，考虑到训练满意度各个分量表测量的是对不同对象的满意度；所以，对出现题它相关大于题总相关的题目，无须进行题目跨维度的调整，而是删除这些题目。按照这个标准，在运动组织、自身、教练分量表上分别删除了1个题目。

通过2轮筛选后，最终形成了包含47个题目的训练满意度量表。量表的各个题目题总相关均大于题它相关，各个分量表的内部一致性系数除了队友分量表比较低以外，其余分量表的a系数均大于0.8或接近0.8，这可能与队友分量表的题目数较少有关。

1.4.5进行探索性因素分析，确定各个分量表的因子数

为了更清楚地分析各分量表内题目的关系，采用主成分分析法，方差最大正交旋转法，对被试在训练满意度量表所剩余的47个题目在各个分量表的得分分别进行探索性因素分析，获得特征值大于1的公共因子。运动组织分量表的12个题目可抽取特征值大于1的3个公共因子，其累计方差贡献率为57.179% ，把这3个因子分别命名为个人待遇、训练保障、日常管理。

自身分量表的13个题目可抽取特征值大于1的3个公共因子，其累计方差贡献率为53.521%，分别命名为信心投入、成长进步、个人贡献。在自身分量表的13个题目的因素负荷中Tp73小于0.40，在不影响自身分量表内部一致性的基础上，删除Tp73，使3个公共因子所包含的题目数相等。

教练分量表的13个题目可抽取特征值大于1的3个公共因子，其累计方差贡献率为53.122%，分别命名为训练与指导、民主行为、关怀行为。为了在3个因子上保持题目数的均衡，在不影响教练分量表内部一致性的基础上，考虑删除因子载荷最小的Tc14，使3个公共因子所包含的题目数相等。

队友分量表的9个题目可抽取特征值大于1的2个公共因子，其累计方差贡献率为50.635%，分别命名为队友协作与队友竞争。虽然Tm68的因子载荷稍大于0.40，但是为了在2个因子上保持题目数的均衡，在不影响队友分量表内部一致性的基础上，考虑删除因子载荷最小的Tm68，使2个公共因子所包含的题目数相等。至此形成了由44个题目、11个因子组成的训练满意度正式量表。

2专业运动员训练满意度量表信度效度的再次检验

2.1研究目的

用所形成的运动员训练满意度量表对专业运动员再次进行测试，进一步考察该量表的测量学特性，对运动员训练满意度的结构效度进行验证。

2.2研究被试

国家队优秀运动员21名，陕西省体工队运动员96名，内蒙自治区运动员43名，贵州省体工队运动员94名，湖北省体工队运动员98名，回收有效问卷352份（有缺失值和测谎总分高于5的样本已被剔除），有效回收率为92%。被试平均年龄21.25，标准差3.36，其中国际健将13名，健将89名，一级运动员135名，二级运动员115名。运动项目涉及摔跤、体操、拳击、跆拳道、射击、游泳、举重、田径等。

2.3研究方法

运用问卷调查法，对量表进行内部一致性、重测信度、效标效度及结构效度检验。

3.4.2影响运动员训练满意度的主要贡献因素

以整体满意度为因变量，以训练满意度的各分量表的因子为自变量，采用多元回归方法（Enter），见表10。Tp2（成长进步），To1（个人待遇），Tp1（信心投入），Tc3（关怀行为）的回归系数检验达到显著性水平，说明这些因子对训练比赛的整体满意度的影响是比较大的。回归方程的预测力主要看R2及其F分析的显著性，R2表示预测变量集与被预测变量之间的方差共变百分数。结果显示调整R2（Adjusted R Square）为0.326，说明这4个因子能解释整体训练比赛满意度的32.6%，且R2及其F分析均达到非常显著性水平，说明这4个因子对整体训练比赛满意度有显著的预测力。

影响运动员训练满意度的因素是多方面的，其中自身方面的因素是最重要的因素之一，如果运动员在训练中不断地获得进步而且自己也感知到了这些进步，同时又能全身心地投入训练，这将使他产生比较高的满意度，从而获得训练中更多的积极的情感反应。另外，在回归分析的结果中，个人待遇较先进入回归方程，说明在我国的专业训练队中，个人待遇问题已经成为影响运动员训练满意度的主要因素之一。本次研究的测试对象绝大部分是省运动队队员，而且有相当一部分属于西北地区，在运动员的待遇等方面还存在不完善的方面；所以，很容易成为影响运动员训练满意度的主要因素之一。另外，教练的关怀行为也进入回归方程，说明教练员表现出的关怀行为最容易被运动员感知，是影响运动员训练满意度的主要因素之一，特别是在我国运动队的训练体制下，运动员远离家人，和教练朝夕相处，教练的关怀行为是对运动员极大的精神支持，是建立良好的教练员与运动员关系的基础，是运动员能全身心地投入训练、获得更多训练和比赛自信心的条件之一；所以，在平时的训练中，教练员应该在努力提高自己的执教能力的同时，更多地给予运动员人文关怀，使运动员能够获得更多良好的情绪体验和感受，这样才有利于运动员的全面发展。

4结论

1）运动员训练满意度是运动员对训练本身及与训练密切相关的因素进行评价后形成的情绪性反应。

2）专业运动员训练满意度量表包含44个条目，4个分量表。4个分量表分别为：运动组织、个人、教练及队友。每个分量表中包含2或3个因子，且每个因子包含4个题目，对量表的测量属性检验表明，量表具有较好的信度和效度。每个分量表及因子的Cronbacha系数均接近或者超过0.70。结构方程模型检验也达到了可以接受的水平。

3）影响运动员训练满意度的因素是多方面的，其中自身方面的因素是最重要的因素之一。多元回归结果表明：在训练满意度中，自身的成长进步，运动组织的个人待遇，自身的信心投入，教练的关怀行为是影响运动员训练满意度的主要贡献因素。

参考文献：

[1]Wilem W，Jose H.The satisfaction with life scale （SWLS）：appraisal with 1700 healthy young adults in The Netherlands[J].Personality and individual difference，1999，26：815826.

[2]张力为，梁展鹏.运动员的生活满意感：个人自尊与集体自尊的贡献[J].心理学报2002，34（2）：160167.

[3]Chelladuriai P，Riemer H.A classification of the facets of athlete satisfaction [J].Journal of sport management，1997，11（1）：133159.

[4]Rimer R，Chelladurai P.Leadership and satisfaction in athletic [J].Journal of sport and exercise psychology，1995，17（2）：276293.

[5]Rimer R，Chelladurai P.Development of the athlete satisfaction questionnaire （ASQ） [J].Journal of sport & exercise psychology，1998，20（1）：127156.

[6]张力为，毛志雄.体育科学常用心理量表评定手册[M].北京：北京体育大学出版社，2004：99100.

[7]Ross L，Sophia J.Empathic accuracy，metaperspective，and satisfaction in the coachathlete relationship[J].Journal of applied sport psychology，2009（21）：201212.

[8]Lavoi N.Expanding the interpersonal dimension of coaching：closeness in the coachathlete relationship[J].International journal of sport science and coaching，2007，2，497512.

[9]张力为.赛前情绪的因素结构、自陈评定及注意特征[M].北京：北京体育大学出版社，2001：4047.

[10]卢嘉.工作满意度的结构及其与公平感.离职意向的关系[D].北京：中国科学院，2001.

[11]钟日升.教练员与运动员关系量表（CARTQ）的检验与修订[D].武汉：武汉体育学院，2005.

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关键词： 英语专业学生 语音强化训练 教改研究与实践

一、英语专业学生语音水平和教学现状

语言有三要素：语音、语法和词汇，其中语音是语言学习的基础。语音是语言能力的载体和外化形式，是一项必不可少的专业技能，不具备语音能力就不能用英语进行交际活动，语音的掌握与否及掌握程度都直接关系到学生听、说、读、写各方面的语言能力。

目前，大学生大多是通过以笔试为主的高考进入大学的。在中学英语学习当中，语音教学未能像词汇、语法教学那样得到重视。学生的语音知识基本是通过模仿老师发音或从老师口头理论中而习得的。由于缺乏语言环境，受方言、地理环境、经济基础、教育发达程度等因素的影响，来自全国各地的学生语音水平参差不齐。我对我校2010级英语专业本科新生的朗读测试分析后发现学生发音情况不太理想，很多新生普遍存在问题，主要表现为：混淆长、短元音；双元音发音不到位，导致单、双元音被混淆；借助汉语拼音标注辅音；部分学生弄不清/n/和/l/；不懂清辅音连读时应失去爆破或不完全爆破；读不准单词和句子重音；忽视连读；意群、节奏、语调处理不当等。

英语语音是英语专业学生必须掌握一项基本技能，在英语专业教学中非常必要而且非常重要。然而，很遗憾的是，由于各种原因很多院校尤其是新建本科院校的英语专业并没有开设英语语音课程，对于学生的语音问题，老师多数是在基础英语课、英语听力和口语等课上对学生的语音问题进行纠正。这就导致一方面，老师没有足够的时间对学生的语音进行指导，学生对语音问题不够重视；另一方面，学生对自己语音方面存在的缺点不够了解，不能意识到自己在语音方面的毛病。面对目前英语语音教和学的问题，我们应该积极开展英语语音教学研究，寻找适合英语语音教学的方法，有效地提高学生的英语语音水平。

二、我校英语语音强化辅导、训练及检测的具体做法

在我校英语专业人才培养计划中，英语语音是集中实践教学项目中的一项专业技能强化训练，占0.5个学分，放在课外进行。针对我校实际和英语专业学生的特点，我校英语专业教师利用课外时间对学生进行了英语语音辅导和强化训练。每班配备一名教师，利用课外时间在班级固定教室进行，每周一次，统一辅导训练内容及进度。内容包括系统的英语语音知识和《综合英语》同步教学内容。另外，辅导训练中还补充很多课外内容，如诗歌、绕口令、歌曲、影视等多媒体资料，充分调动学生的兴趣和学习的积极性。

辅导训练的效果检测采取形成性检测和终结性检测两种形式。课程总成绩为百分制，形成性检测占60%，课程终结检测占40%。形成性检测由三部分组成：由辅导教师根据学生的学习记录（15%），课外发音练习完成的情况（35%），参加辅导课、小组活动和其它教学活动的情况（10%）综合评定。终结检测以口试形式进行，包括朗读单词、词组、句子和短文等。另外，为进一步巩固辅导效果，我们还举行了英语诵读竞赛，获奖同学颁发荣誉证书和奖状。

三、英语语音辅导强化训练的策略和方法

1.明确语音强化内容和目标，加强辅导针对性。

第一，对于英语音素，由于学生已经具备了一定的英语音素知识，所以音素教学应主要侧重于纠正学生发音习惯上的一些暗病。比如学生部分元音发音不饱满，发音时嘴形、舌位不到位，甚至出现双元音或词尾清辅音省音、吞音的情况。常把cat/k?t/发成/ket/甚至/ke/，heart/ha：t/发成/h?蘧t/，把name/neim/发成/nem/，难以给人语音美的感觉。另外，受到方言的影响，很多学生无法发清楚一些诸如的/?夼/和/s/、/?奁/和/z/、/r/和/?廾/、/n/和/l/、/n/和/?耷/等辅音音素，需要老师以舌位图示法加以纠正。对音素的练习，教师可以准备一些绕口令或者趣味对话让学生练习，增强学生对自己舌位、嘴形的控制力，以便形成良好的发音习惯。

第二，英语节奏是英语语音教学的重点。训练内容应包含英语句子重音、弱读、连读等技巧。其中，句子重音和弱读现象比较复杂，是英语节奏教学中的重点。教师要首先让学生懂得这些规律，然后在具体的语言环境中进行交际演练。教师可以通过诗歌朗读、口头作文、演讲、情景对话等操练形式，让学生在特定的语境中正确定位句子重音，掌握英语中45个常以弱读形式出现的单词。这样不仅培养了学生的英语语篇能力，还掌握了英语交际策略，从而提高了学生的英语实用能力。

第三，英语语调的学习应以学生英语语言能力和实用能力的培养为目标。英语中有三大基本语调，即降调、升调和降升调。它们对于表达思想感情起着重要的作用。为了让学生了解不同的调型传递不同的语篇信息，在辅导训练中，教师可设计各种恰当的情景以体现具体语调的模式，学生根据教师提供的情景进行对话，以加深对各种调型用法的理解。

2.大胆创新，构建轻松的语音教学环境，激发学生对语音的学习兴趣和热情。

在英语语音辅导和训练中，要把培养和激发学生学习的兴趣放在首位。可选择一些诗歌、绕口令、童谣、歌曲等，让学生练习或聆听，充分调动学生的兴趣和学习的积极性，在美的熏陶中获取英语语感。注重学生实际运用能力的培养，多提供机会让他们参与，多组织活动让他们表现。可设置相对轻松的竞争机制，让学生在压力较小的环境中发挥潜能。教师可在辅导训练中穿插讲故事、诗朗诵、演讲、演话剧、电影配音等学生乐于参加的小比赛，要求学生自选表演节目。每位学生表演完毕后，其他学生评分，并指出优缺点，最后，老师作点评，使学生真正形成你追我赶的学习热潮。

3.利用多媒体进行语音教学，让学生多接触真实自然的英语材料，习惯英语的语音语调。

教师应利用教材所给的材料，或结合教材从课外选取适当的材料进行教学，充分利用声像材料和多媒体辅助教学资源，多给学生提供大量真实地道的语言模仿材料和语言接触环境，比如英文歌曲、英语笑话、英文广告欣赏、经典英语电影对白等。同时，多媒体也是检验语音成果和进行语音评价的工具。有些口语训练软件可帮助学生直观地了解发音规则，模仿发音，还可录下自己的发音与原音比较。通过与原音比较，让同学和老师参与评价，更有助于发现自己的发音优势，了解自己可能存在的发音问题，让学生最大限度地发挥自己的主观能动性，激发学习英语的兴趣。

4.加强课外训练，提高自学能力。

学好语音绝非一朝一夕之功，而是持续的、长期的、自觉的过程。除集中辅导训练外，学生还需加强课外自主学习和训练。课外广泛接触优质的语音输入。诸如与教材配套的磁带、VCD资料、网络资料等，也可在线收听英语广播节目、收看原汁原味的英语影视作品，或MP3下载优美的有声读物以便随时欣赏、模仿，培养自觉的长期的不间断的语音学习习惯。鼓励学生用课堂上学来的语音知识和技巧及模仿来的语音语调来朗读和说话。为增强课外学习动力和效果，教师应建立有效的反馈机制。比如，要求学生制定适合自己的课外学习计划，记录学习进展;教师在课堂上询问、检查，实施表扬和奖励，树立榜样。

四、强化训练中应该注意的问题

1.加强辅导的针对性。辅导对象不同，辅导的内容和侧重点亦有所不同。教师应根据学生的英语语音基础进行调整：对于语音基础较差的学生，单音的训练应放在首位，并在进行单音训练的同时培养学生对英语重音和节奏的认识；对于语音基础较好的学生则应将重点放在英语节奏与语调的训练上，以便提高这些学生英语话语的自然和流利程度。

2.增强课程的实践性。“英语语音”为实践性很强的课程，在时间分布上应得到充分的体现：理论的指导应尽量简明扼要，课堂上的大部分的时间用于练习和正音。

3.既抓面上教学又抓个别辅导。面上的教学通常能解决大部分学生的问题，对于发音有困难的学生要有针对性地进行辅导，以便更好地增强辅导训练效果。

五、结语

通过将近一年的辅导和训练，学生们初步系统掌握了英语语音知识和诵读技巧，英语发音水平有了一定的改善，为专业学习打下了良好的基础。但英语语音的学习和掌握是一个漫长而且艰苦的过程，并非一朝一夕的工作，需贯穿于整个学习过程之中，不断提高学生的语音语调敏感度和重视度。学生只有在经历了熏陶、领悟、模仿和实践四个基本环节，通过有目地的认真训练后才能掌握英语语音体系的特点。总之，英语语音教学和训练任重道远，需要我们积极开展教学研究，探索有效的方法，提高语音教学质量，培养学生语音，改善学生发音，以达到提高学生英语综合应用能力的目标。

参考文献：

［1］罗立胜，张菜湘.英语语音教学的回顾及目前英语语音教学的几点建议［J］.外语与外语教学，2002，（10）：13-14.

［2］王桂珍.英语语音语调教程［M］.北京：高等教育出版社，1996.

［3］袁晔.英语语音教学改革的新思路［J］.成都大学学报，2001，（3）：80.

［4］张亚娟.浅谈英语语音教学［J］.读与写杂志，2008，（9）：34.

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（1）微格教学。

微格教学实质上是一个可控制的实践系统，它将复杂的教学技能分解为许多容易掌握的单一技能，设定每一技能的具体训练目标，在短时间内反复训练，使受训者可以集中学习和掌握某一特定的教学行为。它是在教学理论、视听理论和技术基础上，系统培训教师教学技能的方法。

（2）微格教学的特点。

①教学目标明确。微格教学培训幼教师资目标很明确，针对幼儿教育专业特点的需要展开相关单项技能培训再到综合运用，充分利用微格这一受控制的实践系统，使学生朝着明确的目标发展。②实践训练落实。微格教学一般分为5～8人一组进行教学技能训练，一次训练一单项，时间约5～10分钟。这样的小规模授课能确保学生反复训练、深入讨论与评价，有利于学生在短时间内学习和掌握相关教学技能。

③反馈及时全面。微格教学借助现代视听设备真实记录各种细节，使受训者能及时获得自己教育行为的直接反馈，有利于反复观摩、讨论、自我分析和二次实践。

④评价科学合理。微格教学的评价体现出多元化的特点，学生自评、互评结合指导教师的点评，使评价更科学合理，避免了传统评价方式的主观与片面。

⑤便于交流分享。微格教学训练模式准确而真实地记录下学生技能训练的全过程，在此基础上组织学生回放观摩、讨论、分析、分享，真正实现合作学习与研究。

二、微格教学的价值与作用

（1）改善了学生的学习结构。微格教学是一种新型的师生合作研究方式，是有效促进学生成长的过程，其始终围绕着学前专业学生作为未来幼儿园教师专业素质与能力的提升而展开，改变了长期以来教法学习的课堂教学模式，改善了学生的学习结构方式。

（2）使职前专业研究成为可能。微格教学中的学生小组互动是出于自愿和协商的专业学习活动，凡参与者都能受益，从而营造了一种合作的学习文化。

（3）促进了学生的进步。微格教学面向未来、追求内在价值，在整个过程中师生平等对话、思想碰撞，探讨教学的专业问题，促使学生借助先进手段相互观摩，反思自己的教育理念和教学行为，感悟和提升自己的教育教学能力。

三、微格教学技能训练模式

（1）微格示范技能。为了增强训练的有效性，向学生提供生动、形象、规范的教学示范，包括优秀教师的教学录像和历届学生的微格教学视频等。通过直观感知，使学生形成感性的认识。同时，在观摩基础上组织学生结合自己所掌握的相关理论知识进行分组讨论，分析示范教学的成功之处及存在的问题。

（2）微格课堂实践。首先，充分了解微格教学的概念和微格教学相关设备。其次，学习微格教学技能训练过程有关的技术操作。然后，进入微格教学技能训练过程的中心环节“角色扮演”。

（3）讨论和分享。教学活动结束后，指导教师组织学生共同观看录像，看完录像后先由学生进行自我分析，检查是否达到训练目标，是否掌握相应的教学技能。再由其他学生进行评议，最后由指导教师进行点评。

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关键词 戏曲演员 专业技能 艺术修养

表演艺术是以演员自身来塑造人物形象的艺术，是人演人的创作活动，不要以为演员具有人类的一切情感内容，就能表现出“人物”的情感活动，而需要一定的专业技能训练与文化艺术修养。

一、专业技能训练

（一）形体训练

对于演员来说，形体是最基本的创作材料。形体训练，即对演员进行科学、规范的形体基本功训练，对演员原有的未经训练的自然形态进行改变，使其端正、舒展、灵活自如、得心应手，具有演员所需要的可塑性。扎扎实实地打好身体的基本功，戏曲演员必须经过长期严格的基本功和技术训练，积累大量的程式手段，具备扎实的“功底”才能胜任本职工作。因为戏曲表演特征对演员来说，①有严格的行当区分和程式化，一般不跨行当表演；②戏曲表演给予观众的视觉感受是通过演员在舞台上的“四功”（唱、念、做、打）、“五法”（手、眼、身、法、步）来完成的，它比现实生活的自然形态和影视、话剧等艺术形式更夸张，具有很强的象征写意性；③戏曲表演受外部音响伴奏的节拍与弦律的约束，具有一定的规定性。演员是在规定情境中，运用自己形体的多种变化去揭示人物的心理活动。

（二）程式技巧训练

程式是戏曲反映生活的最基本的表现手法；程式是生活的模仿，又是生活的概括、夸张、装饰甚至变形；程式源于生活，高于生活。程式化表演是中国戏曲的主要特征之一，如表现人物的喜、怒、哀、乐等情感活动，有水袖、甩发、翎子、帽翅、髯口、指法等程式技巧等。演员只有经过长期的形体程式技巧训练，形体动作才能完全适应戏曲舞台的需要。才能使体验得到准确、生动、鲜明的体现。试想一个演员上了台一没腰功，二没腿功，台步走不了，靴子不听使唤，甩发缠在一起，还怎么演戏，满肚子的理论和角色体验也将化为乌有。

戏曲演员，通过长期技术训练和舞台经验，掌握了舞台表演程式技术的规律，加上自己对生活的观察、理解、感悟，因而他们在台上的一举一动、一顾一盼，总是那么协调，达到了得心应手，运用自如的境地，他们在戏曲舞台上创造的任务格外丰满，光彩夺目。

（三）戏曲音乐、唱腔、念白的训练

演员对戏曲音乐（文武场）、唱腔板式及转换、道白等都必须认真去学习掌握，音乐、唱腔、念白在戏曲表演中具有很重要的位置。戏曲一般讲是离不开锣鼓、离不开音乐的。锣鼓和音乐是每出戏都不可缺少的。音乐包括打击乐在戏曲中的作用有4个方面，即：①表达人物的思想情感；②介绍时间；③介绍地点；④烘托气氛。总起来说，就是介绍规定情境和帮助刻画人物，传达人物内在情感的外部节奏。所以学习研究音乐、锣鼓、唱段极式等是演员的必修课。一出戏的气氛节奏是跟人物的情感紧紧联系在一起的，演员只有准确地把握人物的内在节奏，全剧外部节奏才能找准。音乐是整个精神活动的一部分，是随着内心节奏和外部节奏而进行的。演员把人物的内部节奏、内心情感找准了，音乐才能找准确，以人物的情感、节奏来决定音乐，并运用音乐使人物的情感节奏更鲜明、更生动。演员掌握了锣鼓音乐知识，对所扮角色的情感、情境找准了，才能懂得该打什么锣鼓点，用什么唱腔，安什么过门，用什么手势、姿态、身段、舞蹈。才能准确地把握表演的节奏、速度、力度等，知道怎么适应锣鼓、怎么适应音乐、怎么适应舞台条件、怎么调度更能表达人物的情感等，使所扮演的人物形象更加鲜明突出。唱腔、念白是戏曲演员的必修课，唱念是戏曲表演中极其重要的手段，在戏曲中唱念深刻体现着人物及故事情节的变化，演唱要将情、腔、字密切结合起来，以声传情、以情动人，感染观众。演员就必须学习咬字吐字、气息控制、行腔韵味、念白等，必须在技术技巧上刻苦学习，才能完成对所扮演人物完善、真是、深刻的体现，使观众听其声知其意，达到真正的艺术表演效果。

二、文化艺术修养

（一）文化修养

文化修养是戏曲表演的基础，演员在苦练基本功的同时，应当重视文化课的学习，不断提高文化素质。演员只有对文化知识不断学习和钻研，才能更深刻地理解文艺作品的内涵，并将所学知识逐渐转化为表演的艺术，渗透到创造的艺术形象之中，对自己塑造的艺术形象的品位产生作用。在舞台上，不仅知其然，也要知其所以然。演员要逐步学会把自己学过的专业知识和艺术实践，总结上升为理论来指导和提高自己的表演艺术能力，这也需要广泛的文化知识，诸如哲学、历史、文学、音乐、美术以及一切与所学专业有关的知识作基础。

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【关键词】运动训练专业 健美操专项课程 现状

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）01-0224-02

健美操专项课是运动训练专业的主干课程。教师的综合素质、教学内容的选择、教学方法和教学手段的运用都会影响到教学质量的提高，同时也会影响到人才培养的质量，所以对运动训练专业健美操专项课程现状进行研究， 有助于健美操专项课程持续、稳定的发展。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

以沈阳体育学院训练专业10、11、12级健美操专项学生为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 大量查阅健美操论文和书籍，为本研究提供理论参考。

1.2.2 问卷调查法沈阳体育学院训练专业10、11、12级健美操专项学生发放问卷，共发放问卷48份，回收48份，回收率100%，有效率100%。

1.2.3 专家访谈法 通过走访有关专家和任课教师，获得与本研究相关的材料。

2.结果与分析

2.1 沈阳体育学院运动训练专业健美操专项课程基本情况

2.1.1任课教师基本情况

通过表1可以看出，担任运动训练专业健美操专项教师中副高级以上职称1人，讲师2人，职称结构合理，3名教师均为硕士学位。3名教师中只有一人教龄在5年以下，丰富的教学经验是上好课程的重要保障。

2.1.2 运动训练专业课程目标

运动训练专业健美操专项课的总体目标是，通过本课程的学习与训练使学生在德、智、体、美等方面得到全面发展，具有社会公德、社会责任感、义务感和履行职责的行为等基本素质；系统地掌握健美操运动的基本理论、基本知识和基本技能，具备从事健美操运动训练与教学、成套创编、竞赛组织、裁判和管理工作的基本能力，提高学生对健美操运动的探究心理，基本掌握本专业的科研方法，具有一定的科学研究能力。

2.1.3 运动训练专业教学内容与教学时数

由表2可以看出，运动训练专业健美操专项课总学时为720学时，理论部分74学时，占总学时的10.3%，包含了基本理论、教学、训练和裁判等。技术部分438学时，占总学时的60.8%，有体能、规定动作以及流行课程，授课内容既有深度也有广度。实践教学180学时占总学时的25%，包含了准备部分实习、组织训练和创编表演，达到了培养目标的要求。

2.2 沈阳体育学院运动训练专业健美操专项课程内容分析

2.2.1 运动训练专业健美操专项课程理论教学分析

沈阳体育学院运动训练专业健美操专项课程教学大纲规定了理论教学内容，主要包括：健美操运动概述、基本动作、健美操创编、健美操教学与训练方法等，教学形式：①利用多媒体进行讲解；②理论与技术相结合进行讲解。教学内容较为丰富，但缺乏对科学锻炼方法、运动处方制定等内。

2.2.2运动训练专业健美操专项课程技术教学分析

技术部分是健美操专项课程的主要内容，也是学生掌握健美操技术的重要组成部分，从教学内容的选择、学时比例的分配都要尽量做到科学合理，保证学生能够较好掌握所学动作。

通过表3可以看出，在技术部分中排在第一位的是竞技健美操，占总学时的24%，而通过实际调查得知，学生对于竞技健美操的学习和掌握情况并不好，最主要的原因是学生的自身能力限制了竞技健美操的学习。排在第二位的是流行课程，主要包括：街舞、踏板操等内容。

2.2.3运动训练专业健美操专项课程实践教学分析

由表4可知，在实践教学部分准备部分实习占总学时的9%，主要是锻炼学生的基本动作掌握情况，口令、手势的运用情况，带操能力。排在第二位的是授课实习，主要锻炼学生的课堂组织、教学方法和手段的运用等能力。排在第三位的分别是组织训练和创编表演，分别占总学时的3%。

2.3 沈阳体育学院运动训练专业健美操专项课程教学方法与评价方法调查

2.3.1 运动训练专业健美操专项课程教学方法与教学手段调查

通过调查，目前训练专业健美操专项课程以传统的教学模式为主，课堂分为开始―准备―基本―结束四个阶段，教学分为讲解―示范―练习―纠错四个阶段，这样的教学方法主要培养了学生掌握的动作的能力，但却忽视了对学生自学能力和创新能力的培养。

2.3.2 运动训练专业健美操专项课程评价方法调查

由表5可以看出，沈阳体育学院运动训练专业健美操专项课评价方法以终结性评价为主，评价内容中，技术和理论成绩占了70%，而学生的实践能力评定仅占了20%，这也正反应了社会对于人才需求的矛盾，社会需要应用型复合人才，而学校培养的学生实践操作能力不强，在一定程度上影响了学生的就业。

3.结论与建议

3.1 结论

3.1.1 目前共有3名教师承担运动训练专业健美操专项课程，职称结构合理，教学经验丰富

3.1.2 训练专业健美操专项课程目标明确，教学内容选择与时数分配基本合理

3.1.3 学生基础较弱，但学习动机明确

3.2 建议

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一、引言

近年来，随着经济的常态化发展，高校毕业生的就业难为题成为社会各界普遍关注的问题。自从2013年大学毕业生达到699万，成为史上最难就业季之后。2014和2015年毕业生的数量还在增加，大学生就业面临的形式依然严峻。高校的扩招，一方面是为了刺激经济的发展，扩大内需；另一方面是为了提高我国高等教育的毛入学率，使更多的人有机会接受高等教育，提高全体国民素质，从而提升受教育者的地位。但从当前的就业形势来看，学生在毕业时能找到一份满意的工作已经成为摆在面前的一大问题。在当前整个宏观就业环境不是很理想和完善的情况下，面对我国巨大的旅游市场对人才的需求上，旅游管理专业的毕业生同样面临着就业难得问题。造成这种局面的根本原因，主要是大学生就业供求的错位与渠道不畅通，大量接受过高等教育的旅游管理专业毕业生却往往达不到旅游行业对于人才的能力和素质要求，旅游行业对于人才需求和高校对旅游管理人才的供给，存在着供需不对等的矛盾。依照我国旅游及旅游业的规模和发展速度，旅游行业的人才需求量和容量是巨大的。就目前我国欣欣向荣的旅游市场来看，旅游管理专业大学生本应成为旅游人才供给的主力军，不应该存在就业困难的问题。但从现实情况来看，旅游管理专业大学生还是没能满足旅游行业的要求，还是没能在激烈的旅游人才市场上找到理想的工作，造成这一局面的原因是多方面。而如何从原因入手，探究旅游管理专业学生的培养方向，以行业需求为导向，在实践教学中通过项目化训练的方式，加强和提升学生的就业能力，具有现实意义和理论意义。

二、相关研究概述

旅游管理专业主要为旅游行业培养专门的管理人才，是一个实操性、应用性和实践性很强的专业，对学生各项能力的要求很高。高校也认识到了学生实践能力的重要性。针对旅游管理专业实践教学和就业能力提升等问题，专家学者做了相关的研究，而研究的问题也主要集中在两个方面，一是对旅游管理专业实践教学的研究，二是对学生就业能力问题的研究。

第一，对旅游管理专业实践教学的研究，主要集中在实践教学在旅游管理专业教学中的重要性、存在的主要问题及教学的方法和途径进行研究。如苗雅杰就对旅游管理专业实践教学的重要性进行研究，其指出在当前的教学环节中，理论和实践是相互影响的，理论教学是实践教学的基础和前提，而实践教学则是理论教学的价值集中体现，实践教学是现代旅游教育发展的必然要求和时代需要。董志文和董效臣对实践教学中存在的问题进行研究，指出当前我国高校旅游管理专业实践教学存在的主要问题有：实践教学课程设置重认知性内容，轻求知行内容；实践教学平台及实践实训基地建设相对滞后；实践教学的师资力量相对不足及薄弱；实践教学的配套教材滞后；教学内容宽泛，没有细化的目标等问题。而张淑贤和刘海洋探讨了旅游管理专业实践教学的教学模式，提出了在开展实践教学的过程中，要注重学生外语能力的培养，开设实践类课程，同事注重学生专业实习和综合实习环节，认清旅游行业市场对人才能力的要求，做到以市场为导向，进行实践教学环节及模式的设计。

第二，对旅游管理专业学生就业问题及就业能力的研究，大学毕业生就业难，旅游市场存在旅游人才供给和需求矛盾的研究。究其原因，主要存在以下几个方面的原因：首先，从旅游行业的角度来看，当前我国旅游专业人才的供给和需求是不均等的。杨卫武等指出我国旅游行业出现供需矛盾的主要原因，包括办学定位不准确，学科建设滞后于市场，课程体系不完善，教师水品及实践能力不足等。其次，从旅游教育的角度看，很多专家学者认为造成大学生难就业的原因是业界和学界对人才培养的观念存在分歧，导致毕业生在激烈的旅游人才市场上不能满足旅游行业相关单位及企业的需求，造成供需双方的需求矛盾。吴国清和叶欣梁通过对旅游人才市场供需不平衡的社会现象进行分析，指出当前高等学校对人才进行培养存在与旅游行业相脱离、缺乏职业技能和职业素养相关教育、课程设置缺乏特色、教学内容跟不上行业发展需求、教学方法和形式比较单一等问题，而这些问题正是造成大学生毕业所掌握的知识和技能不能满足行业需求的重要原因。最后，从就业的主体大学生本身的角度进行研究，探究影响其就业的主观因素。认为大学生就业难有其自身的影响因素。包括对就业工资期望值过高、读书、动手实践能力差、学习能力及沟通能力低的因素。郭倩倩从旅游管理专业学生的就业现状进行分析，指出大学生就业难，有其自身的原因，如大学生在校期间学习目标不明确，盲目考证，不了解行业对相关技能和证书的需求和认可，缺乏针对性，同时，在就业时缺乏职业认同感，跳槽率和转行率高，在旅游人才市场上找不到适合自己的岗位，缺乏就业的核心竞争力等，针对这些问题，在其研究中提出了解决的具体措施。

作为对实践性和专业性要求非常高的旅游管理专业，学生除了在专业综合实习中得到锻炼外，最重要的途径就是通过学校的实践教学来提升自身的能力，而能力的提高要高校、行业及学生三方的相互协作和努力，才能很好的实现。在实践教学中培养和提升学生的就业能力，对学生的就业将起到积极的促进作用。

三、旅游管理专业实践教学中对就业技能的培训现状及存在的问题

就业技能，包括就业技术和就业能力。随着国内对大学生就业问题的关注，对就业技能的研究也产生了一定的成果。就旅游行业而言，对大学生的就业技能，更多的是研究其就业能力。而关于就业能力的概念，自从20世纪50年代开始提出以来，就受到了普遍的关注和研究，依据美国教育和就业委员会提出的概念，其将就业能力定义为获得和保持工作的能力，而美国培训和发展协会则提出了就业能力应包涵的16项技能，而这16项技能则被分为5个类别，分别为基本胜任力、沟通能力、适应能力、群体效果和影响能力。而从帕特丽夏的《就业能力：从理论到实践》一书中，可以将就业能力概括为：从员工的角度看，就业能力是是劳动者的一种素质和技能，而从企业的层面看，就业能力则是对员工各种能力进行评价的能力。为此，我们从就业能力的概念出发，依照旅游行业对大学毕业生能力的要求，可以将旅游管理专业学生的就业技能概括为拥有从事旅游服务的相关技能，具备良好的旅游服务岗位基本胜任力，同时具备良好的沟通能力、扎实的专业知识和专业技能、良好的社会适应能力、较好的团队影响力的能力。

对行业对学生就业时所具备的就业能力，高校在实践教学过程中，对学生就业能力的培养，培养的现状及存在的问题则主要体现在以下几个方面。

（一）实践教学技能训练缺乏系统性

高校已经认识到了实践教学对培养旅游管理专业学生就业技能的重要性，也加大对实践教学的投入，重视实践教学的过程。当前，高校的实践教学课程设置，主要分为课程实践、独立实践、专业实习及综合实习四个部分。课程实践，主要是验证性实验，将理论知识在实践过程中进行验证，学生缺乏主动性和创新性。独立实践，就是独立开设课程的实践课，对于独立实践，主要是专门性实践，这时的实践过程主要是培养学生基本的职业技能，如客房服务实训、餐饮服务实训、前台前厅管理实训等。对于课程实践和独立实践，大多放在校内的实训基地或实验室进行。而对于专业见习和综合实习，则主要放在校外的实训基地进行教学。相比与校内比较封闭的环境，校外的实训基地更能给学生真实而具体的工作环境。但是，由于行业的特殊性，校外的实训基地如酒店、旅行社等，更多把实习生当作廉价的劳动力，学生在实习的过程中，能够得到综合性锻炼的效果更加的不理想。因此，从目前的实践课程设置来看，不论是校内还是校外的实践，对学生相关职业技术和就业技能的培养还是停留在比较零散的局面，缺乏系统性的教学和实践，学生所掌握的相关技能也比较零散，也缺乏系统性，对学生毕业时能够充分的就业的作用不明显。

（二）实践教学师资力量薄弱

当前，在国家大力提倡创业就业教育，鼓励新成立的本科院校校应用技术型大学转型的背景下，对教师的职业能力提出了更高的要求。教师队伍能力的高低对学生就业能力的提升产生深远的影响。当前，我国高校教师，相当一部分是从高校到高校的一级跳，缺乏相关的行业锻炼和职业历练，教师在理论教学和研究上，拥有着高能力，但是在理论知识丰富的情况下，教师缺乏旅游业界的实践锻炼，缺乏旅游行业相关的工作经历，缺乏专业的实践经验，对专业的具体操作技能掌握不全面和不熟练。缺乏培养高素质旅游人才的专业素质，对旅游行业对旅游管理专业学生能力的要求认识不足，对行业的新发展、新态势也不能及时准确的把握。在这样的情况下，在实践教学过程中，教师对学生实践的指导，或许还仅仅停留在自己所掌握的那一部分，而对行业发展的对新技能的要求，则没办法或不能及时地传授给学生，造成学生所掌握的技能也不熟练和不全面。为此，教师的综合因素导致了教学的效果很难做到理论和实践较好的结合，这也成为了影响学生就业能力提升的重要因素。

（三）学生自身对实践教学中就业能力的提升认识不足

实践教学，对于学生来说，一是可以学习和掌握相关的专业技能，二是可以将所学的理论知识转化为实践动手能力。实践教学可以说受到学生的欢迎和喜爱，也起到了应有的效果。但是，由于大部分实践教学是在教学的过程中开设的，教师缺乏正确的引导，学生只是单纯地将实践教学当成一次有意义的实践，没能将相关的实践操作和技能和行业的需求联系起来，更加没有将其与将来的就业联系起来，以此对实践教学重视度不够。而且在进行实践的过程中，只是单纯的为进行实践而实践，实践的过程及效果没能转化为就业的能力。另一个原因就是在校外的实习实训基地中，由于学生是以实习生的身份进行定岗实习，所以在实习的过程中受到和正式员工有差别的待遇和制度的管理，是实习结束后，很多学生都不愿意从事与本专业、本行业有关的工作，这也是造成学生不愿意从事旅游行业工作的原因，在实习实践的过程中没能形成职业认同感，也可以说校外实习实训基地在对学生进行专业实习的过程中，给学生留下了不好的印象，使其对实践的过程重视不够，有的学生还存在逃避、不愿意到校外实践基地进行学习的行为，这也在一定程度上影响学生就业能力的提升。

四、在实践教学中提升就业能力的对策及建议

在实践教学过程注重学生就业能力的提升，对学生就业能够产生积极的影响。而如何发挥实践教学的作用，提升学生的就业能力，这就要对实践教学的方法进行创新。由于在旅游管理专业实践教学的过程中涉及校内实践和校外实践，这就要学生、高校及企业进行积极的配合，为在实践教学过程中提升学生的就业能力开创新的实践模式，在实践教学中对学生就业能力的培养进行项目化训练。

（一）加强对实践教学环节进行改革，实现实践环节的项目化

当前，高校旅游管理专业的实践教学，主要分为课程内实践、独立性实践、专业实习实践和综合实习实践四部分，每一部分的实践都是相对的独立的，相关技能的训练和培养是零散的和缺乏系统性的。这不利于学生专业技能和就业技能的掌握和提升。为此，要对实践教学环节进行新的设计，用项目化的形式进行实践教学的开展和对学生进行就业技能的训练。而项目化的实践环节可以集中在学期结束前的两周进行，一方面，学生集中训练，有利于学生对相关技能的反复熟练和掌握，另一方面。放在期末，学生可以有相关理论的指导。比如，在学生一年纪的时候，可以开设旅游行业认知项目，学生组队建成旅游行业的相关公司或部门，对旅游行业的经营进行相关的模拟，在模拟的过程中老师起到指导的作用，而模拟结束，学生可以知道旅游行业所需要的那些知识和技能，为以后的学生做好规划。除了旅游行业认知，对学生形体训练、酒店餐饮、客房技能等，都可以通过项目化的方式进行教学。

（二）加强师资建设，推进教师实践教学的项目化

教师能力的高低对学生的培养有深远的影响。从当前高校旅游管理专业教师的情况来看，理论知识强实践能力不足是基本的事实。为了提高教师的实践能力，高校要积极利用校外实习实践基地，通过和校外实习实践基地进行合作，通过产学研的形式，校内老师承担实习实践基地的研究项目，在项目研究的过程中，让学生积极的参与到项目研究当中，从中对学生进行相关技能的培养。比如学生的学生能力、沟通能力、职业能力和适应社会的能力等等，都可以跟随教师做项目的过程中得到提升，这是其一。另外，学生在参与教师和实践基地项目的过程中，有时会产生新的思想、新的方法，这都会项目的实施提供保障。可以说在项目化实施的过程中，学生、教师和校外基地三者是相互作用的。

（三）注重实践教学平台，推行就业技能训练的项目化

高校的实践教学平台，主要分为校内和校外两个部分，而基于旅游行业对毕业生技能的要求，学生的就业技能主要包括五个类别，包括基本胜任力（阅读、写作、计算）、沟通能力、适应能力、群体效果和影响能力。为培养学生的这些能力，可以在实践教学中通过项目化的形式进行锻炼，具体所要进行的项目，如表一所示。

通过对学生能力提升以项目化的形式进行实施，将有利于学生更加系统的掌握相关的技能，为实现充分就业做好相关的技能准备，能够及时的满足旅游行业对人才相关技能的需求。

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摘 要 随着高考的竞争越来越激烈，体育生作为学校升学率的一部分，越来越受到学校和社会的关注。本文通过对体育教育专业学生学习和训练情况的不足，研究和分析高中阶段体育训练中存在的问题，目的在于引起相关人士对高中体育训练的重视。

关键词 训练 高中阶段 体育教育

一、前言

本人通过访谈、调查研究，发现体育教育专业同学在耐力性、柔韧性、爆发力、身体协调性等方面所表现出的能力差距较大，特别是不同省份同学之间的差距，除了在考虑自身素质之外，其进校时的基础能力也是一个很重要的影响因素。由于高中训练模式的不同，导致了同学之间在技能目标达成性的不一致，其结果是在进入体育教育专业后出现这种差距。大学和高中的教学不应该出现断层，而应该紧密联系起来（特别是对于报考体育教育专业的这个群体）。只有这样，才能在进入体育教育专业过后，能更快的、更好的融入到学习中去，少走弯路，在同学竞争中占有优势。

二、研究对象和研究方法

（一）研究对象

研究对象为贵州省黔东南州应届高三或者往届体育生，即是参加2011年体育高考的贵州省黔东南州学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过互联网检索以及有关著作和论文等资料的收集，了解贵州省体育生培养的资料，总结前人已有的经验和成果，并对收集来的资料进行分析、归纳、整理。

2.问卷调查法

通过查阅文献资料，编写了《贵州省黔东南州体育生的问卷调查》。问卷的发放与回收：对五个学校共发放117份问卷，回收问卷117份，回收率100%；有效问卷117份，有效率100%，有效问卷中，男生96人，女生21人。

三、研究结果和分析

关于当前贵州省黔东南州体育生高中阶段训练的研究如下：

（一）贵州省黔东南州体育生人群的特点

对于贵州省黔东南州体育省人群特点的分析，从性别民族、年龄结构、城乡、是否应届生、所读中学是否重点等方面来分析和了解。

从表2可以看出，在体育生人群中，男性占了很大的比重，少数民族也有很高的比例，且大部分都来自农村，比较偏远而经济也比较落后的地方，在应届体育生中，占的比例为63%，说明体育生竞争也很大，无论是在文化成绩还是专业素质都面临很大竞争。 在所抽查的学校中，有37.6%的学生属于重点中学，可以看出；重点中学自身的优势和生源的质量都是取决定性作用的。

（二）贵州省黔东南州体育生训练的目的和动机

学校高中体育考生的训练是以升学为目的，但是在这大背景下，又各有所不同，表现在文化成绩太差，别无选择；热爱体育，丰富业余生活；给自己弄个双保险，多一个选择；增强体质，参加一些比赛和其他等方面来理解和分析贵州省黔东南州体育生训练的目的。

从表3可以看出，“文化成绩太差，别无选择”是男生和女生选择的主要因素，几乎是占到了53.8%，为了能升学，进入大学学习，是学生选择成为体育生的最主要因素。

（三）影响当前贵州省黔东南州体育生训练的主要因素

1.场地设施的落后和不足

在对于学校场地设施和场地满意度的调查中，从图1可以看出，只有5%的学生表示非常满意。可以看出，贵州省黔东南州学校场地和设施是比较差的。

2.学生心理负担过重

体育生在面对繁重的学习和训练压力，无论是学习还是训练，都不能松懈，否则会进入一个好的大学继续学习的机会，甚至是失去这个机会，对于他们其心理负荷可想而知。

从表4可以看出，在繁重的学习和训练压力下，其心理负荷是很大的，其中在“压力非常大”选项中，男、女生都超过了60%。在把握体育技能和文化知识成绩好坏的基础上，学生制定目标层次的不同，也是能解释“压力非常大”的比例高的原因。

3.体育教师素质有待提高

从表5可以看出，在“体育老师技能水平”和“体育老师训练方法”这两个选项中，不太满意和非常不满意的比例最高，都超过了60%，其次在“体育老师责任心”和“体育老师交流和沟通能力”的满意度中，不满意度也都超过了40%，可以表明对于体育老师整体素质的不满。

4.体育理论知识的缺乏

通过走访调查以及自己的经历，发现普遍存在这样的问题；很多体育教师都注重在技术技能上对学生进行指导，而在体育理论知识方面涉及较少，学生大多是被动地服从教练在训练方面的指挥，更缺少主动学习体育理论知识的积极性，对动作技术原理和运动训练规律不能很好地理解。

四、结论和建议

（一）结论

1.高中学校资源不能满足学生训练需求

（1）学校场地和设施有限

由于受当地教育部门的财政情况的影响以及领导重视程度的制约，中学阶段的场地器材相对缺乏，客观上影响了训练手段的实施。

（2）高中体育老师水平较低

高中的体育教师在大学毕业以后，培训和进修的时间和机会较少，导致体育教师普遍与现有的科学理论相隔较远，很多教师还是沿用上一辈体育教师相对较差的训练手段和方法对学生进行训练，这不利于学生的运动素质的全面发展

（3）缺乏对体育理论知识的学习

体育教师注重在技术技能上对学生进行指导，而在体育理论知识方面涉及较少，学生大多是被动地服从教练在训练方面的指挥，更缺少主动学习体育理论知识的积极性，对动作技术原理和运动训练规律不能很好地理解。

2.学生心理压力大

高中体育生必须一边学习一边训练，时间和精力上的有限性，加之升学压力的影响，导致了学生的心理负担过重，这也使训练的效果受到一定的影响。

3.省体育考试项目设置的不合理

省体育考试政策的实施不仅直接影响到体育生平时训练的内容和方式，同时还会影响到的选拔和招生的质量，所以说省考试的政策是起决定性作用的。但是当前贵州省体育考试的政策其综合性、系统性和其他发达省份相比较，还有一定差距，这也间接的影响到体育生在进入体育教育专业学习的质量。

（二）建议

1.建立高中教练员的培养体制

教育部门要重视体育运动的发展，相关的体育部门应该建立高中教练员的培养和进修制度，并定期举办教练员培训，以提高教练员的科学理论水平和实践能力。

2.给学生们适当的减压

教练员和班主任应及时了解学生的思想动态，训练的同时或课下时经常和学生进行交流，并给予鼓励和正确引导，使学生始终保持积极乐观的心态。

3.重视学生的协调性、柔韧性的发展

有意识地在训练过程中安排提高学生协调性和柔韧性的训练内容，以此发展学生的协调柔韧能力。对不同的运动项目应该设计不同的协调性和柔韧性的练习内容及相应的训练负荷。

4.加大宣传体育教育知识

高中学校体育老师可以适当的在平时训练和学习中加大宣传体育教育知识和课程结构，甚至举办关于“认识体育教育”为主题的展览或讲座，使体育生能初步了解和认识体育教育。

5.实施科学的、综合的考试政策

可以适当的借鉴其他省份的考试政策，在结合本省的情况，制定一个完善的、合理的、科学的、综合的招生政策，如能在素质项目的基础上，适当增加专业项目，能包括身体爆发力性项目、耐力性项目、协调性项目、柔韧性项目以及球类项目等等。并在全省中小学体育课堂积极推广和普及这些体育项目，使学生的综合素质得到提高。

参考文献：

[1] 毛振明.体育教育论[M].北京：高等教育出版社.2005：336.

[2] 梁剑，杨继宏，梁浩等.普通高中体育特长生个性特征及发展策略研究[J].体育成人教育学刊.2007.03.

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【关键词】 现代礼仪 形体训练 空乘专业 学生素质

空乘礼仪和形体训练是空乘专业人才培养中一部分重要的内容，其以丰富的科学理论入手，结合系统的实操训练和多种教学手段，让空乘人员的个人形象得到外塑的同时具有良好的内在素养。

一、学生身心素质方面的影响和培养

1.身体素质的影响

对于空乘专业学生的身体素质培养来说，空乘礼仪和形体训练的开展，可以让学生的体魄得到增强，塑造学生的形体美，让学生的身体素质可以满足空乘工作环境的各项具体要求，并且让学生具有良好的形象美。科学的进行训练，对不良姿态进行校正，让学生线条优美，身体各器官功能增强，整体神经系统的功能得到改善，保持良好的身体姿态。

2.心理素质的影响

空乘人员服务的对象，来自于世界各地、各行各业，有着不同的文化、信仰、习俗、性格和语言等背景。这就要求他们应具有广博的社会知识和良好的心理素质。礼仪修养可培养学生如下心理品质：乐观而稳定的情绪。在客舱服务和生活中既充满活力，又心态平静，言行规范，举止得体，既能充分认识自己且正确对待自己的得失，又能客观、公正地评价他人，有较强的事业心和公众意识，在具体的工作过程中计划和步骤较切合实际。意志坚韧，并善于自我克制。人格健全，有鲜明且较完善的个性。豁达宽容，自尊尊人，言行一致。乐于交往，建立并保持和谐的人际关系，个人行为同组织行为和公众利益能协调一致。在复杂变化的工作环境中能保持良好的心理状态。

二、学生职业技能方面的影响和培养

从外在的角度看来，空乘礼仪与形体训练与学生职业能力方面的成长关系并不大。但是，空乘礼仪与形体训练的进行，也是构成学生职业能力培养中的关键一环，是提高学生职业技能水平中至关重要的一部分。空乘人员本身要具有专业的飞行服务职业技能的同时，要有良好的应对能力和社会关系的处理能力。在遇到突发事件、困难和矛盾中，要具有良好的处理应对能力。通过空乘礼仪与形体训练，可以让学生以良好的言行举止，向乘客传递良好的职业形象，构建一个更加和谐的氛围，让乘客更好地配合各项工作，提高信息和质量的传递效率，这从另一方面也促进了各项服务工作的有效开展。另外，空乘礼仪与形体训练的应用，也将一些社会、人文科学中的内容进行了融入，让学生在合作交流中更好地获得理解、支持与信任。这对于提高空乘服务人员的综合素质水平来说是非常重要的，同时也是现代社会对于复合型人才需求理念下所不可或缺的一部分内容。

三、学生职业行为方面的影响和培养

空乘礼仪与形体训练的开展，应与日常教学工作进行有效的结合，进而达到对学生职业能力和行为的有效培养。空乘人员职业本身具有一定的特殊性，其教学过程中实践性内容较多，教师要针对这一特点，采取科学的方式对各项教学与训练环节进行设计和组织，让学生在实践的过程中得到成长。而空乘礼仪与形体训练的应用，可以更好地让学生的职业道德规范转化为对自身行为的约束。在空乘专业学生入学初期，就应该将空乘礼仪与形体训练进行渗透和融入，提高整个训练过程教育功效的发挥，让学生更加自觉的遵守学校的各类规章制度，培养良好的生活、学习习惯。教师在进行礼仪知识教学的过程中，要重视对学生人生观与价值观的引导，让学生养成诚实守信、爱岗敬业、奉献社会的良好意志品质。在进行形体训练的过程中，也要让学生掌握一定的运动锻炼知识和营养学知识，为其身体素质的良好发展奠定基础。

四、现代礼仪与形体训练对空乘专业学生职业素养的影响

职业人格素养，是在基本的思想道德品质素养基础之上形成的职业情感、职业意识和职业行为。

1.启迪培养学生美的情感意识。现代礼仪教育从培养学生良好道德品质和高尚情操出发，教会学生讲究仪表美、仪态美、言谈美、举止美。形体训练是以骨骼形态、肌肉丰满、体形匀称、体态优美、举止稳健、精神饱满等为标准进行培养和训练的，是学生外塑未来职业形象的重要手段。现代礼仪教育与形体训练结合，既符合空乘专业未来职业的要求，也使学生认识到美的道德情操与美的仪表仪态对自己未来职业的影响，丰富了学生的审美内容，提高了学生对仪表美、仪态美、举止美、言谈美的感受、鉴赏、表现和创造能力。礼仪与形体训练的结合，使对空乘专业学生的情感教育有了实在的内容。

2.锻炼学生良好的职业意志和职业品质。空乘专业必须对学生进行很强的职业性教育，培养目标非常明确，即为航空运输和航空服务培养所需要的高级应用型人才。空乘专业学生走向服务第一线工作时，会遇到各种困难、痛苦，甚至危险，通过礼仪与形体训练的综合教育，可使学生学会尊重、宽容、理解、真诚、镇定、坚强等人格素质，在碰到困难和危险、遇到紧急情况或某些特殊时刻、事件时，能运用礼仪的交往知识和方法，正确、及时地解决应急突发事件，从而对自己的职业充满信心。

3.有助于学生建立团队合作的精神品质。学会尊重他人、尊重自己，增强个人交往的自信心和自尊心，有助于空乘专业学生构建自己与他人合作的团队精神品质。这是空乘职业对学生主体品质的一种重要要求。良好的礼仪品质和形体素养，能够使个人在与别人沟通、合作时得到切实有效的帮助，加速信息传递，快捷地进行团队性合作，获得社会的认可。尤其在空中运输过程中遇到强气流、恶劣气候等紧急情况下，这种合作是确保生命安全的关键因素。因此，现代礼仪与形体训练，是空乘专业学生构建自主与合作的精神品质的基础所在。

结束语

总而言之，空乘专业人才培养的过程中，空乘礼仪与形体训练的重要性是毋庸置疑的。在教学工作中，要从不同角度入手，对空乘礼仪与形体训练进行深化和重视，更好地培养学生的身心素质、职业技能、职业品质，规范学生的职业行为。

【参考文献】

篇9

刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手。除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。

等到孩子稍微大一些的时候，父母可以带孩子多接触自然环境，观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等，在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性，培养孩子的观察能力，提高他的感知能力。

活动刺激

孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力。并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能。促进右脑的发育。

很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，对孩子会有很多的限制，这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。

兴趣刺激

父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力。还可以磨练孩子的耐心和意志力。

在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。

记得台湾的教育专家王财贵先生给家长提过如下建议：在孩子三岁以前，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中。因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。他还建议在孩子三岁前，让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，让这些美的画面深深地印在孩子的脑海里。未来，这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。

专业刺激

当我们发现了孩子在某些方面的特长时，我们可以给孩子提供接受进一步专业训练的机会，比如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、蹋足球、搞小发明、航模制作等等。这些专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神，而且会让孩子在专业训练中获得一技之长。或许这些专业训练将会让孩子从此找到自己发展的方向。

但是需要注意的是，父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆起来。有兴趣爱好不等于为了专业训练，而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。兴趣爱好可以让孩子自由选择。而专业训练需要请教有关的专业老师，协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或者素质。另外在教孩子专业技能的过程中，也要选择合适的老师，使用合适的方法。任何一种对孩子有伤害的方法都是不足取的。

篇10

资讯中心位于温哥华公共图书馆总馆（350 West Georgia Street）四楼的一个角落，新来的技术移民可以取阅相关资料，包括技术职业资讯、如何成为财务与投资分析师、人力资源专家等等，现场有专人协助，有需要者还可以要求国粤语服务。

韩仕新说，未来10年卑诗省有100万个工作需要被填满，但是学校系统只能制造出65万人，还有35万个工作机会在等着适当的人才。卑诗省一年吸引4.2万名新移民，让他们在自己的专业领域里发挥，有利于卑诗省的经济发展。

他举例说，有一位伊朗移民艾迪，原本是地质学家，2004年到温哥华来之后，一直找不到本业的工作，非常的沮丧。后来，他参加了道格拉斯学院的一项课程，学习地质相关英文，以及写履历表的技巧，沮丧的心情慢慢转为正面，二周后就有两个工作要用他，8个月后他的学历被承认，回到本行的工作领域。

韩仕新认为，艾迪会有3年的沮丧，完全是因为没有找对方向，“技术移民资讯中心”成立后，技术移民将不再茫茫然，他们可以很迅速的装备自己，投入就业市场。

省议员李灿明说，这个资讯中心对新移民非常有用，希望大家多多利用。他说，新移民有技术与专业训练，但初到一个新环境往往不知如何着手，资讯中心将每个行业的资料搜集起来，移民需要什么样的专业训练、如何取得学历认证，这里都有资讯，这是一个全面性的窗口，可以减少大家摸索的时间。