高中学生心理疏导方案范文

导语：如何才能写好一篇高中学生心理疏导方案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：心理健康教育; 高中体育教学; 渗透;

高中学生正处于青春期的关键阶段, 心理尚未定型, 且在学习压力的影响下, 容易产生叛逆心理, 不利于高中学生心理的健康发展。因此, 在体育教学实践中, 教师应关注学生的心理素质, 将心理健康教育渗透至高中体育教学活动中。就当前阶段而言, 许多体育教师将过多精力与时间放在对学生身体素质的锻炼与体育技能的传授上, 而忽略了对学生的心理健康教育, 使学生往往处于心理困惑中, 无法摆脱负面情绪, 不利于其健康发展。因此, 作为高中体育教师应正视当前高中学生存在的心理问题, 并采取科学有效的教学措施, 加强心理健康指导与教育。

一、心理健康教育概述

心理健康, 即人的心理世界与客观现实之间存在的平衡状态, 是个体与他人维持的健康的人际关系, 并在认知水平、心理情绪、意志行为等方面始终保持在积极状态, 能长时间保持良好的调控能力。在高中体育教学实践中对心理健康教育的渗透, 应及时转变当前体育教学现状, 关注学生的心理健康, 提升学生的心理健康状态, 并将学生的心理健康教育纳入体育教学体系中来, 在进行体育活动的过程中, 使学生学会正确处理不良情绪, 改善其心理健康状态。

在体育活动中, 学生的心理逐渐从学习压力中解放出来, 并将关注点转移到体育运动中, 通过运动放松心情, 通过运动释放压力, 并对负面情绪与不良心态进行调整。就体育运动而言, 不同的运动项目其运动强度与运动节奏也各不相同, 学生通过不同节奏的体育项目, 使身心得以放松, 并逐渐摆脱在学习中产生的挫败感与自卑感, 在体育活动中获得自信, 进而促进心理状态的改善, 有利于心理健康发展。

二、高中体育教学开展心理健康教育的重要性

(一) 有利于学生良好意志品质的培养

在高中体育运动锻炼中, 篮球、足球、体操、跑步等体育项目均对学生的体力有所要求, 学生在进行体育锻炼时, 需要有吃苦精神与意志力做支撑, 才能做好每一项体育项目。这样一来, 在体育锻炼中能够使学生在潜移默化中形成良好的意志品质。同时, 高中体育教学的主要目的并不在于使学生掌握更多的体育知识与运动技能, 而是通过心理健康教育的开展, 引导学生树立正确的价值观念与情感目标, 养成良好的心理素质, 不怕吃苦, 坚持不懈, 并学会与他人的团结协作, 促进自身意志品质的提升。

(二) 有利于改善高中学生的心理健康现状

现如今, “健康”已不再仅仅是传统医学中的概念, 除了身体健康以外, 心理健康已经逐渐成为人们日益关注的课题。当前阶段, 高中学生大多为独生子女, 多表现为以自我为中心, 面临与日俱增的升学压力, 心理脆弱无处宣泄, 导致心理情绪常常处在不良状态下。如果不及时进行心理干预与疏导, 很容易引发更为严重的心理问题。在高中体育教学中, 对学生开展心理健康教育, 针对学生普遍存在的心理问题展开全面疏导, 能进一步缓解学生的心理压力, 减轻心理负担, 使其心理状态向着健康方向发展。

(三) 有利于培养学生良好的社会交往能力

当前, 高中学生的社会交往能力均处于较低水平, 学会正确地处理人际关系不仅对学生的心理状态产生较大影响, 而且还影响其学习效果。与其他基础学科不同的是, 体育教学需要学生与学生之间的相互配合来完成, 并且在具体活动的参与中能够锻炼学生的交往能力与团结协作能力。通过在体育教学中渗透心理健康教育, 能够进一步提升学生的心理健康水平, 缓解其人际交往压力, 使学生学会正确地与他人交往与配合, 进而提升其社会交往能力。

三、心理健康教育在高中体育教学中的渗透路径

(一) 明确培养目标, 关注学生的心理健康

在高中体育教学中对心理健康教育的渗透, 应首先明确对学生的培养目标, 以高中生心理健康标准为依据, 确定具体方案, 要求在体育教学实践中, 重视对学生自我认知的正确培养, 提升学生的自信心;引导学生正确地与他人交往, 构建良好的人际关系;重视对学生心理品质的塑造, 增强其心理适应能力;培养学生良好的意志品质, 提升耐挫能力;引导学生树立正确的学习心理, 掌握正确的心理调适方法, 提升自控力。

(二) 充分发挥体育教师的引导作用

在体育教学活动中, 体育教师作为组织者、引导者与参与者, 对体育教学效果及学生的心理状态均产生着直接的影响。一般来讲, 在教学实践中, 教师心态平和、心理健康, 就会使学生不自觉地进入良好的教学情境中, 并能在体育活动中彻底放松心情, 进而使其心理压力得到有效缓解。因此, 作为体育教师, 在掌握扎实的体育专业知识与体育技能的 (下转第35页) (上接第31页) 同时, 应首先具备良好的心理素质, 且有较强的心理调节能力, 能够适应不同的教学情景, 解决教学过程中的各种突发问题, 并为学生做好良好的示范带头作用。

(三) 改善体育教育教学环境

对于高中生而言, 教育教学环境对其身心健康可产生重要影响。因此, 学校应关注对体育教育教学环境的创设, 包括硬环境与软环境。在教学硬环境的创设上, 应加强对学校体育设施的建设力度, 加大对体育器材的购置, 为学生体育活动的进行创造良好的条件, 满足其体育运动需求;在教学软环境的创设上, 教师应为学生创设良好、轻松的教学氛围, 无论是在师生交往上, 还是在教学气氛上, 都应让学生感受到轻松、愉悦, 使学生能够自由发挥体育特长, 充分展示自我, 激发其锻炼热情, 进而提升教育效果。

(四) 通过竞赛活动, 塑造健康心态

高中学生自尊心与好胜心较强, 体育教师可针对学生的这一个性特点, 科学组织体育竞赛活动, 引导学生通过体育竞赛活动, 养成良好的心理情绪, 塑造健康的心态。例如, 在班级内部组织篮球比赛, 让学生根据个人意愿进行组队, 经过一段时间的练习与组内磨合, 学会正确的分工与写作, 不同的组内成员负责不同的任务, 并通过球场策略的商讨, 培养学生的团结协作精神。在篮球赛场上, 所有球员以组内集体获胜为目的, 不能为了展现个人球技而不顾小组荣誉, 以此建立小组成员的集体荣誉感, 培养其竞争意识的同时, 塑造良好健康的心态。

四、结语

总之, 在当前素质教育背景下, 要求教师在教育工作实践中, 关注学生的心理健康教育。对于高中体育教学而言, 教师应在对学生传授体育知识, 讲授体育技能的同时, 将心理健康教育渗透至体育教学活动中。本文在对心理健康教育进行简要概述的基础上, 分析了高中体育教学开展心理健康教育的重要性, 并重点探讨了心理健康教育在高中体育教学中的渗透路径, 希望能为广大体育教师分享一些有价值的教学经验, 提升学生的心理健康水平。

参考文献

[1]曾祥林.浅谈高中体育教学如何开展心理健康教育[J].新课程, 2017, (10) :228.

[2]马德强.高中体育实施心理健康教育的教学策略研究[J].科技信息, 2010, (04) :263.

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关键词：高中数学；学困生；学习障碍；转化策略

高中数学在学生的学习生涯中具有重要的地位和作用，不仅关系到高考的总体成绩，还关系到国家对数学教学改革的成果，所以，要引起格外的重视，尤其是对数学成绩不理想的学生，要及时转变教学方案，调整教学方法，才能不断提高学生的数学学习兴趣和积极性。

一、高中数学学困生的数学学习中存在的主要障碍

高中数学学困生问题的产生是由多方面因素造成的，客观因素包括学校教学、家庭环境等的影响，主观因素包括学生自己的兴趣、学习能力、学习自信心等，这就导致数学学困生可以分成很多类型。有先天数学智力水平不足类型，有后天基础不扎实类型，有厌恶数学放弃进取类型，有学习目标不明确、志向比较低下类型等，在心理方面的障碍会更加显著，感知障碍包括在学习的过程中出现感觉的减退、倒错、幻觉等问题；注意障碍包括在学习数学使注意力明显下降、记忆功能障碍等；思维障碍包括在数学学习与练习的时候，出现思维迟钝、思维混乱、思维很容易被外界所打断等。还有一些情感与意志方面的障碍也是影响学生学习能力的重要原因。这些问题体现在数学的解题问题上集中表现为认知上的错误、运算错误、论证错误、方法错误等，同时加剧了心理障碍。

二、高中数学学困生数学学习障碍的转化策略

1.在课堂教学方面，要施行有效的转化策略

在高中数学教学阶段，课堂教学的重要性显而易见，如果教师不改变数学教学的思路和方式，就会让数学学困生与数学水平较好的学生的差距越来越大。教师首先要在数学课堂上做好初中数学知识和高中数学知识的相关衔接，使得基础比较薄弱的学困生在进行高中数学学习的时候有一个过渡的基础。在实际的教学过程中，教师应该按照学生的实际数学水平，对学生进行分层教学，即因材施教，数学教学的目标确定一定要符合不同层次学生的具体情况和具体要求。对层次较高、能力较强的学生设定目标不能太低，要有一定的高度，激发学生的拼搏精神，在掌握了课本知识之外，更要侧重课外思维拓展训练。对数学学困生设定的教学目标就不能过高，以提高学生的学习兴趣为主，注重教材例题与基础习题的练习，根据教学进程循序渐进地提高要求。对数学学困生要给予更多的关怀，针对不同学生出现的学习问题，给出合理的学习方法，正确引导学生找到适合自己的学习方式。

2.针对数学学困生的成绩评估机制也要有所不同

评估机制不能只有单纯的一项，不能只依靠分数或者期末总成绩来定夺数学学习能力的高低，可以同时采用进步幅度的评价标准，让学生在不同的层次上都有一种学习的成就感，从而激发学生的学习兴趣，使数学学困生从学习困境中走出来，不断提高学习成绩，教师的教学目标也逐渐达到一致。

3.教师本身要努力提高自己在学生中的亲和力

很多高中学生由于不喜欢一个老师从而讨厌其授课内容，这就要求教师平时要多注意自己的言行。身教重于言传，教师的品德与威信对学生具有很大的影响。教师对学生的学习要经常采取鼓励和表扬的方式，让学生从进步中看到自己的长处，建立学习的信心，不能对学生过多的言语呵斥，甚至打骂，这会造成学生的逆反心理，对数学成绩的提高只有弊端，没有益处。学习成绩的转化需要一个长时间的过程，教师一定要有耐心，才能影响到学生。

4.在课外要做好学生的心理疏导工作，帮助数学学困生建立起良好的学习信心，开拓学生的创造性思维

教师要不定期地举行各种数学课外活动，在丰富多彩的活动中体会学习数学的乐趣，在轻松的氛围中，学生更容易产生数学学习的自觉性，进而在课后可以主动地提高自己的数学能力，体会到学习带来的乐趣。

综上所述，高中数学学困生的主要问题与很多因素有关，从课堂教学角度来讲，对高中数学学困生的转化主要由教师进行课堂的引导和激发，课外要对数学思维进行科学的训练。同时，学校、教师和社会各个方面都要对高中学生数学的学习状况进行科学的转化，重视讲课内容的转化和形式的转化，这样才能大大增强高中数学学困生的学习积极性。

参考文献：

[1]陈渭南.新课程理念下高中数困生成因分析及对策研究[J].中学数学研究，2008（1）.

[2]陶兴模.学困生学习心理障碍分析及对策研究[J].数学教育学报，2004（5）.

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2013年辽宁省普通高中学生学业水平考试数学试题，按照“在考查基础知识，即《普通高中数学课程标准》所规定的必修课程标准内容的同时，注重对数学思想方法的考查，注重对数学能力，即空间想象能力、抽象概括能力、推理论证能力、运算求解能力、数据处理能力、应用意识和创新意识以及个性品质的考查”的命题指导思想，试题严格遵循《辽宁省普通高中学生学业水平数学考试说明》的要求，做到立意新，起步低，情景朴实，选材源于教材而又高于教材，宽角度、高视点、多层次地考查了数学理性思维。试卷结构合理，知识覆盖面广，重点突出，难易比例恰当，充分体现新课程理念，试题命制科学规范，能恰当区分不同考生对学科课程标准教学要求达成的不同层次和效果。试题强化数学应用意识，倡导理性思维，体现创新意识。

分数分布如图所示

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二、试题特点

（一）体现稳定，强化基础

（1）题量稳定，题型不变。数学试卷仍然延续2012年试题的设计风格，设计为主观试题64分、客观试题36分.其中选择题12道、填空题4道，共计48分，解答题5道，共计52分的题型和分值结构，保持了题量、题型和分值的相对稳定。

（2）知识稳定，排序一致。知识内容的考查点80%以上与2012年相同，较好的体现了对“双基”考查的稳定性，客观题的考查点及排列顺序与2012年基本一致，主观题的考查点及排列顺序与2012年完全一致。

（3）重点突出，内容全面。数学试卷以基础知识、基本技能和基本方法为试题设计的出发点，全面覆盖了高中数学必修课程的基本内容，重点内容常考常新。试卷中的选择题和填空题主要围绕“双基”设计，侧重考查学生数学基础知识和基本技能；而在解答题中重点考查了三角函数、立体几何初步、基本初等函数及其应用、数列知识、解析几何初步等核心内容和数学思想方法，部分试题较好的体现了对学科能力的考查。

（4）注重通法，淡化技巧。数学试卷中，很多题目都从简洁中体现常规，突出考查通性通法，淡化技巧，充分体现了以知识为载体，以方法为依托，以能力为考查目标的命题指向。

（5）多题把关，科学定量。试题继续保持多角度，多层次的考查方式，沿续往年的分步设问，分散难点的方法，体现了多题把关的命题特点，选择题、填空题、解答题都有把关题。同时各类题型起点难度较低，由浅入深，阶梯递进。整卷注意研究题目信息的配置，创设多种解题途径，考查考生从不同角度运用不同的方法，有效区分不同的思维水平，做到科学的定量，例如第3、11、18、21题等，都有不同的解答方法。

（二）各模块考点分配科学合理

注重知识考查点的覆盖及各模块考点所占比例的均衡，各模块的分值比例及各章节的分值比例，贴近学科课程标准规定的课时比例，符合我省各高中学科实际的教学时间比例.（见表1）

表1 2013年数学（必修）教材课时数与试卷分数百分比对比表

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（三）抓住高中数学主干知识，突出学科的重点与整体结构

（1）试题设计在体现基础性的基础上，突出学科的重点内容与整体结构，既考虑学科教学要求的重点，也考虑学科教学实际的重点，有利于引导高中数学教学。

（2）主干知识更加明确，五道大题的考查直接落实在解三角形、立体几何初步、初等函数的应用、数列、解析几何初步五大知识点上，突出了主干知识的主体地位。有利于考生集中精力、集中思想学好高中数学必修教材中的主干知识。

（四）各个考点的能力层级要求把握准确

全卷中有三分之二试题的知识考查点为了解与理解水平层次要求的，另三分之一的知识考查点的水平层次要求为掌握，对掌握水平层次要求的知识点的考查，其中又有80%内容的要求降低为理解水平进行考查。（见表2）

表2 2013年高中数学学科学业水平考试双向细目表

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（五）尊重课标、教材及考试说明

在全卷的24个问中，有12问计54分的试题从教材的例题、练习题、习题改编；有4问计13分的试题从考试说明的题型示例或样卷中的题目改编而来；有8问计33分的试题从命题组成员集体改编而来（见表2）。

（六）提倡应用，关注热点

关注学生生活实际与社会热点，恰当引用2013年在辽宁省举办全运会及学校素质教育的背景设计试题。数学试卷注重考查了学生的应用能力，试卷中第5、6、7、10、16、19题都是一些实际问题，而且情景具有公平性，这类问题考查学生对所提供的信息资料进行归纳、整理和分析，将实际问题抽象为数学问题，建立数学模型，进而用数学语言正确地表述，并能应用相关的数学方法解决问题的意识与能力。对引导学生在学科素质、探究能力的发展，理论联系实际解决问题的能力，强化学科知能与生活、生产、环境等实际联系的能力，都发挥了良好的导向作用。

（七）设计合理，关注差异，以人为本

（1）注重双基，凸显能力。数学试卷中，在突出“双基：考查的基础上，再现了很多开放性、探究性的题目，例如第18、21题等，注重强调学生对数学的理解能力，使考查具有一定的难度和深度，这样，既有利于优秀考生充分展示与发挥数学知能水平，又能有效区分不同能力层次的考生群体。

（2）强调方法，突出思维。数学试卷，继续坚持能力立意的命题指导思想，一如继往地贯穿逻辑思维能力的考查。选择题中，多数题目都不能用特殊值法来解题，这样，既提高了学生的思维能力，又要求学生掌握科学的学习方法。很多题目的解答是基本的、传统的通性通法，意在检查考生对数学本质的理解与感悟，以及分析问题与解决问题的能力，例如第20题，用的是函数与方程的思想和数列求和的错位相减法等通性通法。

（3）突出主体，以人为本。选择题各选项的设计努力降低非正确选项的干扰度，既充分体现对主体知识、能力的考查，又利于学生的正确思维，努力体现“中进低出”或“低进低出”，以充分体现水平测试的性质与功能.

三、教学及复习建议

（一）提高对高中学业水平考试的认识

面对学业水平考试，应形成如下共识：第一，虽然高中学业水平考试成绩暂不计入高考，但是，高中学业水平考试毕竟是高中实施新课程以来的全省性的考试，结果也与高中生的毕业认证直接挂钩，也是对教学过程中贯彻落实新课改理念，执行新课改标准的检阅，一定要重视；第二，高中学业水平考试对促进教师的专业成长，促进教师进一步搞好教学都有非常重要的作用；第三，搞好高中学业水平考试有利于今后的高考。因此，我们必须提高认识，认真对待。

（二）明确高中学业水平考试的要求

我们要弄清高中学业水平考试的要求，只有弄清了要求，复习才有针对性。首先要正确解读高中学业水平考试的考试性质与功能、命题原则；其次要明确有哪些考点及其对每个考点的要求。

《考试大纲》明确规定了2014年高中学业水平考试的考试性质与功能：“普通高中学生学业水平考试是在国家教育部指导下由省级教育行政部门组织实施的国家考试，是依据教育部普通高中课程标准实行的终结性考试，也是目标—常模参照考试，旨在全面地反映并比较高中学生在各学科所达到的学业水平。其结果是衡量学生是否达到毕业标准的主要依据，是反映普通高中学校教育教学质量和办学水平的重要指标，是高校录取的重要依据，也是各级教育行政部门进行普通高中课程管理、督促学校认真执行课程方案和课程标准、规范教育教学行为的重要手段。”

从这些性质和功能可以看出，高中学业水平考试要照顾到全省每一位高中学生的实际，注定了考试试题的基础性。

《考试大纲》明确规定了2014年高中数学学业水平考试的命题依据：《高中数学课程标准》。

《考试大纲》明确规定了2014年高中学业水平考试的命题原则：

（1）基础性与实践性。要注重对基础知识和基本技能的考查，要注重实践性，考查综合运用基础知识的能力，力求联系社会实际和生活经验。避免偏题、怪题，杜绝超出学科课程标准的要求。试题中的易、中、难比例大致为7：2：1，从数学学科特点来看按8：1：1来复习就可以了。

（2）创新性与科学性。试题设计尽量采用新情境、新材料、新角度。在复习时尽可能多关注教材例、习题，《考试说明》中的“题型示例”，在此难度的基础上加以改编。

（3）公平性。面向全体学生，要做到公平；试题设计必须与《高中数学课程标准》和《考试大纲》要求一致，关注数学主干知识和核心内容，要做到试题设计科学；考查基础知识、基本技能、基本体验和基本思想，试题以容易题为主，试题设计要做到基础。也就是说，只要学生对所学过的内容能准确识别和再认，对所学过的内容能准确复述和直接应用，对所学内容能进行理性分析，大概就可获得百分之八十左右的分数。

《考试大纲》列出了必修5个模块，各个考点的能力层级要求按“了解”“理解”“掌握”三个层次（注：具体见《考试大纲》）。

（三）以《课标》《考纲》为指导，以教材为依据，狠抓双基训练

在复习教学中，教师必须切实抓好基本概念、性质、法则、公式、定理等基本数学知识的数学，既要做到对各考点复习的面面俱到，防止因人为猜测“不考”而漏缺，又要在复习时适当注意有所侧重，突出重点知识的复习。在习题教学时要注重习题教学的变式训练，练习的重点应放在夯实基础，训练技能，掌握方法、提升能力上。

（四）立足学生实际，实施分层教学

学业水平考试无论是考试的功能要求、命题的指导思想，还是命题的难度系数，与作为选拔性考试的高考相比，都有显著不同。“立足学生实际，实施分层教学”，就是应对学业水平考试的根本策略。在具体的备考工作中，立足学生实际，因材施教，合理确定教学标高，选择教学方式和策略，安排训练难度、密度和强度。根据学业水平考试的难度特点，以及学习实际，调整教学策略，课堂教学主要依据“注重基础，点面结合”的原则，采取“以考点训练带动知识建构”的教学方式，紧扣书本，以书中所涉及的例题和习题为蓝本，引出变形题。

（五）认真备课，有的放矢

教师在每堂课都要有明确的目的，由于课堂复习容量的增大，要在重点问题多花时间，集中精力解决学生困惑的问题，减少不必要的环节，少做无用功；既不能满堂灌也不能大撒手，每堂课都要认真研究学生的实际情况，精讲精练，同时要发挥学生主体地位，让学生多参与解题活动和教学过程，启迪思维，点拨要害。教师一定要把课本和资料认真地分析比较和联系归纳，这样，才能清楚地启发学生。

（六）研究考试大纲，把握复习方向

《考试大纲》对考试性质和功能、命题依据和原则、考试内容和要求，考试方式、时量和分值、考试题型示例等都作了详细的规定与说明，并给出了样卷，我们必须对《考试大纲》进行详细研读，明确有哪些考点，明确对各考点的教学要求，尤其是对大纲中给出的题型示例部分，要认真加以分析，要充分估计学生可能出现的问题，以便制定复习教学的对策，把握复习方向，使我们的复习教学更加有效。

（七）做好学生的学习指导工作

（1）加强学法指导：指导学生除掌握专题知识外，还应该静下心来把课本梳理一遍，加强和巩固对基础知识的理解掌握，并及时解决有疑问的知识点，有问题不能拖。

（2）引导学生正确对待每次模拟考试：模拟测试的成绩在一定程度上对复习起一个指导作用，分数不管高低，都要认真总结一下，分析一下这阶段的复习有什么不足，在哪些知识点上还有漏洞。

（3）树立明确的目标：引导学生根据自己的实际，确定比较高的目标，为自己的目标实现增添动力。

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【关键词】减负提质 家校合力 师生携力

减轻学生过重负担与提高教育教学质量相辅相成，是辩证统一的整体，是一个问题的两个方面。远离质量和效率来谈减负，就会造成手段和目的的错位。“减负”只是减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担，绝不意味着降低对学生学习的要求，根本目的是把过重的负担减下去，把教育教学质量提上来。减负提质的关键在于家校合力，师生携力。

1.科学疏导，变学习压力为学习动力

心理压力大是高中学生最大的隐性负担，其主要表现是厌学，缺乏学习动力，无快乐感，对学习感到恐惧。究其原因，压力来自于日趋激烈的就业竞争，高考竞争驱动下的过重的课业负担，家长过高的期望，不当教育方式与手段，受功利思想左右的补课与培训市场等诸方面因素的影响，导致学生承受超其心理承受能力的负担，造成低效甚至无效学习状态。

学习活动是德、智、体、美、劳诸方面联动、体验的一个综合实践的发展过程，应有一定的“强度”，作为在学习中成长的学生应有必要的任务和责任，适当的压力在一定意义上是动力，也是责任。但是，学生作为成长中的人，其身心负荷有限，超过“度”的负担不利于学生成长，其结果必然与提高教育质量的愿望相违背。素质教育所说的“减负”不是减少应有的学习任务，而是在充分尊重并发挥学生主体性和主动性的前提下，优化其学习目标，增大其学习的有效含量。如果不加分析的减少学习任务，降低学习要求，则势必会降低教育质量。

对此，我们引领教师深刻领会《普通高中课程方案》的精神实质，将课改理念内化为教学规范，准确把握教学的深度、宽度和难度，为学生营造高效学习环境；引领学生树立正确的人生观、价值观和生命观，疏导学生用科学的、发展的和平常的心态应对高考，减轻其不必要的心理负担，变压力为动力，增强学习内动力；要求教师以真心关怀和关爱每一个学生的成长进步为目标，不断探索有效教学的思路与方法，引领学生自觉学习，让他们主观上感觉到学校和教师是值得信赖的，求知学习是快乐的，是充满乐趣的，从而增强刻苦学习、追求人生理想和价值的内动力，使每一个学生都能在可负担的前提下学习和提高，都能在自觉、自愿、自然的状态下成长。

2.家校合力，为学生营造生态成长环境

争取上名校几乎是绝大多数家长追求的理想和愿望，家长要求孩子学好考好，给孩子必要的压力，则是必然的。但是，这种压力要适度，要以学生终身幸福和终身发展为根本，要依据学生体能实际和个性兴趣的具体情况，指导学生在德、智、体、美、劳诸方面全面发展，配合学校和教师共同为学生的健康成长扎实根基，让科学合理的家庭教育、学校教育和社会教育成为促进学生健康成长的合力。

然而，受望子成龙、望女成凤思想的影响，以及为迎合家长的这种心理需要的各种以谋利为目标的补习班、培训班和教辅资料的泛滥，影响和制约了教育合力的生成。部分家长根据学生发展需求或让学生上补习班，或因必要而购置教辅，这些可能的需要也影响和动摇了其他家长，跟风现象也就应运而生。本来学校提供的教育资源和服务，提供的学科教材、教辅和练习已满足学生学习需求，而家长不加选择和分析的为学生选购大量的、重复的甚至是低质的教辅及练习册，逼着学生做重复低效学习，使学生在这种状况下浪费时间，耗费体力和精力，产生厌学情绪，影响正常的学习效果；逼着学生上那些不必要的预科班、特长班、补习班和请家教辅导等，不仅加重了家庭的经济负担，也无端的加重了学生的学习负担，更为严重的是造成了学生的心理疲倦，影响到了学生的身心健康。

对此，我们从三个方面入手，为学生营造生态成长环境。第一，依据国家《普通高中课程方案》创造性地规范开设课程，加强教学管理，为每个学生的全面发展、健康成长搭好平台，创设环境，提供优质的教育资源和优质的服务。第二，引领教师立足于“为学生终身发展，终身学习和终身幸福奠基”的发展性、高效性和生命性质量观，以学生未来的发展与幸福作为教育教学的动力，以学生的健康成长作为教育教学的责任，以学生的智慧生成和能力提升作为我们的企盼，加强师德修养，加强业务研修，提升教育教学实践能力，用精湛的业务、高尚的品德、敬业奉献的精神为学生创造健康成长的环境和实现理想的广阔空间，以此来赢得家长的信赖和支持，使家庭教育在信任和认同学校教育的基础上与学校教育和社会教育达成目标一致，形成合力，在不额外增加负担的情况下，促进质量提升。第三，加强家校合作，引领学生回归生态学习环境。通过开办家长培训班、家长交流会、教学开放等活动，共同讨论家庭教育与学校教育问题，介绍展示学校教育教学的措施，帮助和引领家长形成正确的人才观、升学观和就业观，使家长掌握正确的家庭教育方法；家校合作共同引领和教育学生不上低效、无效的提优、补差、预科班，不请加重学生负担的家教，不滥购不符合学情、超学习限度的课外教辅资料；指导学生理顺学习关系，形成有效的学习方法，养成良好的学习习惯，坚持以学校内学习为主，以教师引领下的课堂学习和自主学习为主，在达成课堂高效学习目标的基础上，参加一些必要的社会实践、课外读书、课外文体等活动，使学生在实践体验中达成德、智、体、美、劳诸方面和谐发展。

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关键词：高中物理；学习障碍；解决对策

作为身处一线的高中物理教学的教师，笔者深刻感受到这一学科不管是在教学时还在学生学习时都存在一定难度，而物理学科的成绩又对学生最终的升学起到关键作用，因此，必须对教师教学以及学生学习中存在的障碍以及问题做出分析，并找到合适的对策加以解决。

一、高中物理学习中的主要障碍

1.学科方面

物理这门课程综合了数理方面的知识，也相当考验学生的思维能力。尤其是进入高中，要学好物理，不再只是背得公式、记住概念就可以解题那么简单，更需要学生真正理解了公式、定理以及概念，同时加以深入地分析，综合运用各方面知识进行解答。可以说，从初中到高中，物理这门学科的难度跨越是很大的。另一方面，教材上的内容以及练习的难度也是远远不及真正的考试难度的。

2.学生方面

首先，基于学科难度提升的影响，很多学生进入高中后，学习物理显然较为吃力，有的上一两节课就听不懂了，加上做题也比较困难、考试又受挫，缺乏意志力的学生便慢慢失去了学习信心，得过且过，或是对此门学科较为抵触及畏惧，甚至直接将其放弃。其次，很多学生在学习时并没有养成较好的习惯，即长期以来的学习态度都不够端正，上课也不够专心，作业完成不及时或是马虎应对，这部分学生一般来说各门学科学习成绩都不是很理想，长期以来养成了学习惰性，并没有足够的学习动力去努力与改进。另外，有些学生虽然学习态度端正，也比较认真，却一直无法取得较好的成绩，大部分是因为没有掌握正确的学习方法，付出了努力最终一无所获。

3.教师方面

很多教师在具体教学过程中并没有及时了解学生的具体情况，对学生掌握知识的能力、理解能力以及思维能力等都不太清楚，仅仅从教学内容出发，制定自己的教学计划，单方面地开展教学活动，忽视了学生这一主体，在授课过程中又采用传统的教师单方面知识灌输的教学模式，学生无法发挥出自己的主观能动性，在课堂中比较被动，自然无法积极地投入到其中。同时，不同学生的学习能力是各不相同的，教师如果不考虑学生的个体差异，采用陈旧的教学模式与方法，必然无法提高教学质量与教学效率。

二、解决物理学习障碍的主要对策

1.密切师生关系，加强心理调整和疏导

从个人的教学经验来看，教师首先要建立好师生关系，先让学生喜欢自己，再根据学生的个别情况做好学生的心理疏导，不能在一开始给他们过多的压力，让学生直接打退堂鼓。具体来说，在教学时，教师要拿捏好教学内容的难度，逐步实现具体形象思维到抽象逻辑思维的过渡，无论在设置问题时还是在设计习题时，都要照顾到学生的学习层次，让他们能够从中体验到成功解题的乐趣。同时，教师要善于发现不同学生的优势，多鼓励他们，让尖子生带动其他学生，营造学习物理的良好氛围。对于学困生，教师应当重点关注，可以做针对性的单独辅导，面批他们的作业，发现他们存在的困难与问题，对症下药，给予科学的指导与帮助。最后，教师还要多关心学生，让学生愿意与自己主动交流，让学生信任自己，只有师生间建立起牢固而深厚的情感，学生才能在学习时不致灰心丧气，发挥出更多的热情与动力。

2.增多课堂互动，注重教学过程的情感交流

调查显示，如果教师的亲和力较强，比较受学生的欢迎，那么这个教师所教授的课程也能受到学生的喜爱，即建立起良好的师生关系是可以帮助提高教学质量与效率的。正如苏霍姆林斯基所说的，教学不失简单机械地将知识装到学生的脑袋，教学体现在老师与学生相处的每分每秒、与学生产生的心灵碰撞中。教师与学生只有彼此信任与尊重，学生才会投入足够的学习热情，发挥出自己的能动作用。具体来说，教师在教学中要与学生进行情感交流，可以从以下几方面入手：

首先，教师在授课时应当充满感情，发自内心地表现出对这门学科的喜爱以及较大的教学热情，用高超的教学艺术以及一流的教学水准去引发学生的注意以及共鸣，只有教师用自己的激情以及工作责任感去影响学生，才能真正激起学生的学习动力，加深他们对相关知识的理解。例如：在讲一些物理定理的产生时，教师描述情境的方式多种多样，甚至可以用上自己的肢体语言，让课堂教学绘声绘色，吸引了学生注意力的同时，也加深了学生对这些公式、定理、概念的印象。

其次，教师自己要深入理解教材内容，在教学时不仅要教知识，更要传达出教学内容所体现出的思维方式，表达自己的理解思路和观点看法，同时传授一些实用的技巧，让学生明白学好物理并不难，只要用心去对待、找对思路便可以获得成功。

最后，教师要善于利用课堂评价来增强学生的学习信心。在对学生的回答以及学习成果进行评价时，应当尽量多样化，并且因材施教，针对不同的学生给予不同的心理支持与鼓励。有时，一个微笑或者一个动作也可以成为有效的课堂评价方式，让学生感受到力量。不管是什么形式的评价，教师都应当发自内心。同时，教学评价也是双向的，教师也应当及时了解学生所反馈的信息，要虚心接受学生提出的建议、意见，及时做好师生互动，满足学生的学习需要，营造良好的氛围，缓解他们的压力，让他们的身心健康发展，以最佳的状态去应对学习上碰到的困难与障碍。

3.突出物理学科特点，重视实验研究

实验课作为物理教学不可缺少的一部分，是不容轻视的，做好实验不仅可以激发学生学习热情，培养学生学习兴趣，帮助学生理解物理概念、总结规律、强化记忆，更重要的是能够培养学生的观察能力、分析能力、解决实际问题的能力和创新精神，培养学生科学的学习态度和掌握基本的科学研究方法，为学生将来从事科学研究奠定基础。所以，我们必须重视三个方面的实验。

第一，课堂演示实验。以教学大纲为宗旨，在现有实验设备的基础上，对教材中所有的演示实验进行精心设计和改进，使实验现象更加明显。甚至有些比较安全的实验操作可以交给学生来完成，增强学生感性认识和动手能力，消除学生在学习上的依赖性，彻底改变以往那种“口头实验”“黑板实验”“教师做实验，学生观看实验”的不良倾向。

第二，学生分组实验。对实验室里的分组实验，学生往往表现出极大的热情，教师不只是需要注意实验安全，强调操作程序，更重要的是鼓励引导学生大胆探索，敢于质疑，提出新的不同问题，尽量自己解决问题，利用有限的时间和设备，培养学生的创新精神。

第三，课外兴趣实验。在课外兴趣活动中，教师完全可以把日常生活中的一些自然现象、现代科学技术中的热门话题等内容设置为课外研究性实验，然后把男女学生按比例分成几个实验小组，组织学生认真研究，学会应用学过的实验方法、实验技能和实验仪器设计实验方案，处理新问题，培养学生探索性、创造性的思维能力，实现实验知识和技能的正向迁移和创新。学生的思维有广阔的发散空间，定期进行总结评价，对那些有价值的、见解独特的研究结果，鼓励学生发表文章，积极参与各种竞赛。

总之，物理教学是一项系统工程，是一门艺术，需要我们在教学过程中不断地摸索、总结。

参考文献：

[1]王玉凤.高中学生学习物理的相异构想调查与分析[J].河南教育学院学报，2007，（02）.

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关键词：中职英语；现状；改进策略

中职英语教学的目的是巩固基础知识，培养学生的听、说、读、写能力，培养学生的英语交际能力。这就要求中职英语教学过程中，教师要注重实用和实效，提高学生自主学习的能力，最优化教学效果。

一、中职英语教学现状

1、中职学生英语学习时间少

中职教育目前实施的是2+1的模式，也就是说两年在校学习，一年社会实践，但是英语学习的实践仅仅只有一年，在这短短的实践内，英语教学无法真正的让学生系统的掌握英语知识，学生也无法在短时间内迅速的掌握英语这门语言。所以在中职英语教学中，只能简单的教授一些基本知识和交际用语，远远达不到社会对工作人员的英语需要。

2、对英语学习的重要性认识不足

由于中职学校主要是为了培养职业技术型人才，学校的教学重点放在专业课上。这是由必要的，但是并不能完全忽视英语学习的重要性。在中职课程设置和平时的教学活动中，一些学校对英语的课时和学制进行了一定的限制。而且，很多学校中职英语教师本身对于英语教学也不够重视。

3、教学设施无法满足需要

随着办学规模的不断扩大，中职学生不断增加，原有的教学基础设施已经不能适应学校发展的需要。许多中职学校语音设备落后，而且不加大投入，使得一些必要的英语学习基础设施严重滞后，从而影响了英语教学的正常进行。[1]

二、 中职英语教学改进策略

1、因材施教

目前，中职学校的生源质量普遍较低，学生的知识基础比较薄弱，而且参差不齐，每个学生的学习习惯以及接受能力也不尽相同，这就要求中职英语教学要因材施教，分层次的对学生进行英语教育。在日常课堂教学过程中，根据层次相近的学生进行有区别的教学，由于同一层次的学生知识水平相接近，这样有利于学生个人能力的发展，使每个学生在学习英语的过程中都能够得到一定的收获，而且也便于因材施教，根据同一层次学生的特点和接受能力，从学生的实际情况出发，针对性的进行英语教学。

2、 提高对英语学习重要性的认识

目前大多数人还认为上高中，考大学才是正道。但是随着社会的发展，社会对职业技术人才的需求在不断增多，对职业技术人才的要求也越来越多。为此，中职英语教学必须迎合社会的需要，将英语教学安排纳入整个中职人才培养方案和整体结构当中，使英语真正在学生与教师心中成为一门有价值的学科。中职英语教育要以市场为导向，根据社会职位要求的英语水平进行有针对性的教学，这样可以具体的知道英语教学应当达到怎样的效果，这不仅对学生成长成为一名综合素质良好的专业技能人才有大的促进作用，而且能够促进学生成为一专多能型的复合人才。[2]

3、增加教学设备投入

英语教学是中职教学体系中不可分割的重要组成部分，要充分认识到中职英语学习的重要性。所以，学校方面应当进一步加强中职英语教学设备的投入力度，不断更新中职英语教学方面的软硬件投入，使学生在英语学习的过程中得到更好的外部帮助。首先，学校要根据其自身情况，添加一些必须的现代化教学设备，利用多媒体提高教学效果。而教师也要熟练掌握现代传媒系统的操作方法，充分利用现代教学设备提高学生的英语听说能力。

4、尊重学生，沟通教学

中职学生不同于一般高中学生或者是大学生，他们由于自身的具体情况，可能在学习的过程中出现较大的抵触情绪，这些都需要教师及时的教育和疏导。英语教学要改变传统的满堂灌的教学模式，应当采取以学生为中心的教学模式，最大限度的调动学生学习英语的积极性。这就要求在英语课堂教学中，教师要走进中职学生的心中，和学生建立起融洽和谐的师生关系。很多中职学生英语成绩本来就差，基础也十分薄弱，容易产生自卑心理。教师应当主动接近学生，以真诚的态度拉近师生之间的关系，对学生进行心理疏导，肯定和鼓励学生。教师还要保持一颗宽容的心对待学生。中职学生普遍年龄也较小，自我约束和学习自觉性都比较差，所以在英语教学的过程中，教师一定要保持住自己的情绪，不能够伤害到学生的自尊心。在课堂教学中可以采取一些有效的措施与学生进行沟通交流，以宽容包容的思想和区去对待每一个学生。同时，更要帮助学生夯实基础，通过与学生的沟通交流将教材化简为易的教授给学生，达到最佳的教学效果。

5、调动学生学习积极性，激发学生兴趣

中职学生大部分英语基础相对薄弱，对于英语学习提不起兴趣，不愿意学习。作为中职英语教师应当发挥主观能动性，调动想也是学习英语的积极性，激发学生的兴趣。在教学过程中采用生动的适合学生心理水平的教学模式，能够培养学生的学习积极性，可以采用多种教学方法，比如情境教学、活动教学等，让学生在不知不觉中学会英语知识。教师应当创设英语语言教学情况，再配以大量的感性材料，辅之以现代教学手段，利用多媒体，全面调动学生的学习积极性，让学生乐于学习，激发学生的学习兴趣和英语学习思维，使学生主动的参与到英语学习中来。[3]

总之，中职英语教学由于学生的具体状况等客观因素，导致英语教学中存在着一定的问题，需要教师不断的探索教学方法和方式，制定科学合理的教学策略，从学生的实际情况出发，培养学生的英语综合应用能力。

参考文献

[1] 徐华祯. 浅谈中等职业学校英语教育现状及对策[J]. 中国科教创新导刊. 2010（03）

[2] 刘险峰，刘勤. 中职英语教学的现状及其对策[J]. 科技信息. 2009（14）

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江苏省常熟市淼泉中学是一所学生不足五百名的农村初级中学。多年来，学校坚持“让校园成为老师专业发展、学生终身发展的乐园”的办学理念，以课题促课改、促发展，积极推进科研强校、和谐育人。2009年，学校申报的《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题，经过几年的探讨与实践，已经初见成效，并成为学校发展的新亮点。

我们学校是一所农村初级中学。前几年，据我们所作的一次调查，在全校将近五百名学生中，有心理困惑的学生竟不少于30%，但每年实际到学校来接受个别咨询的学生不过十几人，这使我们认识到：在中学尤其是农村中学，心理健康教育与心理咨询工作的推广，还任重而道远。近年来，我校部分教师与班级通过各种形式组织过类似的班级团体心理咨询活动，学生普遍认为效果很好，有85%以上的学生积极要求参加团体心理咨询。

为了进一步探讨学校团体心理咨询的有效操作模式，2009年，我校申报了《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题。经过4年多的尝试和努力，取得了一定的实效。

所谓团体心理咨询，也称小组辅导、集体咨询或团体辅导，它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展问题或共有的心理问题。

一、准备

测试、统计、分析。2009年12月，我校有3位心理老师利用班会课对在校12个教学班的481名学生进行了测试，之后集中3周时间完成了统计分析。

课题组编制并下发了《淼泉中学学生心理健康调查问卷》，了解学生整体心理健康状况和对团体心理辅导的了解程度及参与态度，完成调查报告，并制订下阶段研究计划。

课题组向各班班主任下发《淼泉中学班级团体心理咨询表》进行问卷调查，了解班主任对开展班级团体心理活动的意见及参与态度，同时进一步了解学生心理状况。下发12份，收回有效问卷12份，完成调查报告。

对课题参与教师进行培训。培训内容有学习课题方案、明确个人职责和具体任务、参与团体活动的要求，确定每人参加的团体。

通过对各种调查问卷的分析总结，课题组有了较大收获，并初步达成共识。

第一，各位班主任非常关心和了解班级的学生心理健康状况，愿意参与和配合学校的相关活动。这对课题组来说是一种极大的动力。

第二，各班或多或少都存在一些整体性的心理困扰，需要教师和学生共同努力，采取各种办法去改善或缓解。

第三，利用班会课开展团体心理活动还是有很大可行性的。

第四，学校有心理咨询老师和心理咨询室，对于某些存在心理问题或心理困扰的学生，还是要采取个别心理咨询的办法跟踪辅导。只有团体辅导和个别辅导相结合，才能真正对学生心理健康发挥作用。

在此基础上，我们正式开展了学生团体心理咨询活动，下面以“2011～2012学年成长团体”为例，作具体的介绍。

二、心理咨询团体成员的招募

宣传。课题组利用学校宣传栏、黑板报、在校内张贴海报、班主任例会、向各班发放招生广告等方式进行宣传。

筛选。在宣传工作之后，学生自愿报名（结果共38人报名），从报名的学生中分三步筛选。

首先，报名的38人重新参加测试，筛出总分不超过70、阳性项目数不超过43、各项因子分不超过2的学生31人，筛选掉的学生建议进行个别咨询。

其次，31人填写参加团体咨询动机或目的问卷。从答卷分析中排除与团体活动目标不相符的6人（他们参与的原因有的是听同学说或听老师说好、有的是想了解他人、多接触几个同学、多交几个朋友等），将筛出的25人按照动机的强弱、目的的明确程度大致排序，同时考虑到尽量使各班人数和男女比例均等。

最后，是个别面谈和向班主任了解情况。对前两次筛选出的学生，按照第二步的结果排序，每人面谈10分钟，目的是使指导者进一步了解参加者的心理状况，及时评估该生是否适合参加；同时，也让学生对团体咨询有进一步的了解，以便参加团体后能更好地遵守团体规则和较快地融入团体。

经过上述三步，最终筛选出21人（男生10人、女生11人）。对没有入选的学生集中起来做出解释说明。之后，将各班团体成员名单交给班主任，以争取班主任的支持。通过家校路路通和成员家长联系，取得家长的配合和支持。

三、团体咨询的过程

2011～2012学年团体心理咨询，名称为“成长团体”，团体活动共计6次，从2012年1月至2012年6月，一般是安排在班会课上，活动地点在团体咨询室。团体共21名同学，1名教师为团体指导者，2名教师为参与观察者，团体活动的主题分别为：“遇见”“牵手” “有梦有朋友” “认识自己展翅高飞” “信任坚持” “相亲相爱一家人”。每次活动结束以后，都会组织学生以各种方式进行交流分享，同时参与指导的教师对活动进行反思小结，写出反馈结果，为下一次的活动提供经验与教训，力求每次活动都能在前面活动的基础上得到进一步完善。

四、团体咨询的结果分析

（一）定量分析

1.测试结果分析

测试显示本校学生总体心理健康水平较高，总均分和各项因子总均分均小于1，但发展趋势不容乐观。学生随着年级的升高，心理健康水平逐渐降低， 在9项指标中，3个年级总体得分处于前三位的依次为强迫症状、人际关系敏感、抑郁，说明本校学生在这三方面的心理问题值得关注。

2.团体咨询的效果分析

团体成员实验前后测试结果比较（以“成长团体”为例）数据显示，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了；在9个因子中，团体咨询后的平均分都低于团体咨询前，说明各因子健康水平均有改善，其中人际关系敏感因子的差异性十分显著，强迫症状、敌对、偏见、精神病性因子的差异性显著。由此可以得出结论：经过团体咨询后，成员心理健康水平普遍得到提高。

3.团体活动评估调查结果分析

初中生团体心理咨询活动适宜在室内进行，必要时可在室外活动1～2次；团体活动每月1次较好，每次活动60分钟为宜；就活动内容而言，有目的地设计一些活动主题很有必要，因为初中生普遍喜欢在团体中进行适当的游戏；团体人数20人左右较适宜，绝大多数学生认为异性同学同时参加一个团体较好；98.04%的成员参加团体活动的整体感觉很好。这说明团体咨询深受中学生的喜欢。

（二）定性分析

1.对成员追踪随访、观察的结果分析

结束活动后，通常我们会通过各种方式对成员进行随访。随访时我们了解到：团体成员最大的变化是课堂上爱举手发言了，人际关系更好了，课外参与学校组织的各项活动更积极主动了……可见，团体经验对成员的行为主动性会产生积极的影响。

2.实验结束后成员的自我评价

团体咨询具有教育、发展、预防及治疗四大功能。所谓教育功能，就是能够使成员学会分析问题、解决问题，改进自己的不良行为，拟订人生规划并付诸实施，学会自我评估、与人共处、互相尊重、相互了解。所谓发展功能，即培养健全的人格及和谐的人际关系，扫除成长过程中的障碍，促进成员自我了解，掌握建立彼此互信的人际关系所需要的技巧和方法，养成积极面对问题的习惯，对他人充满信任，对自己充满信心，对生活充满爱心，对未来充满希望。团体咨询具有预防功能，它提供了更多的机会让成员彼此交换意见，互诉心声，共同探讨今后可能遇到的困难及可行的解决办法，提高处理问题的能力，减少问题发生的概率。

五、研究成果

（一）认识成果

1.本校中学生的心理健康现状总体较好

通过前期研究调查和抽样（100份）分析初步得出“本校初一初二学生的整体心理健康状况基本良好，但还是需要进行必要的调适”的结论。

2.团体心理咨询对于提高中学生的心理健康水平有显著效果

实践证明，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了，而且提高十分显著。

3.团体咨询的目标影响咨询的效果

从研究中我们发现，对团体设定什么样的发展目标会影响咨询的效果。比如，以“学习”为目标和以“成长”为目标的两个团体的成员，在实验后总体学习成绩都有进步，但“学习团体”明显比“成长团体”的学习进步幅度大。由此可得出结论：团体咨询的目标影响咨询的效果。

（二）操作技术成果

1.有目的地设计一些团体咨询活动主题很有必要

“2011～2012学生成长团体心理咨询”，共组织了10多次团体心理活动或游戏，其中有预计主题活动的为8次左右，占团体咨询活动的85%。当然，不能因为设计了一些活动主题就将团体咨询活动格式化，每次团体咨询是否需要主题、需要什么样的主题，都要以团体成员的发展需要为依据。

2.在初中阶段开展团体心理辅导活动应以团体游戏类活动为主

在研究中我们发现，受到学生普遍欢迎的是游戏类性质的团体活动课。因为初中生存在个性化的或者较严重心理疾病的现象很少，而大部分以班级为单位的整体性的问题较多，不需要那种专业性较强的心理辅导或者心理疏导。另外，针对初中生的身心特点，游戏类的活动更能激发他们的兴趣和参与积极性，从而使他们在参与中获得更多的感悟。

3.心理教师对于活动节奏和活动过程的把握很重要

研究者发现，心理教师对于活动的节奏和活动过程的把握很重要，过快或者过慢都不利于活动的开展。尤其是不能为活动而活动，而是要把握好学生对活动的感受和交流这些环节，否则容易流于形式。由于学校的心理教师毕竟不是科班出身，仅靠师资培训是不够的。为此，教师在自身能力尚有欠缺的情况下，一定要努力克服不足，把更多的活动时间留给学生去感悟，这才是最重要的。千万不能以说教者的身份指导活动，否则，活动将丧失应有的魅力。

4.教师的课题研究能力和心理辅导能力得到了提升

通过学生团体心理咨询的实践与研究，我们获得了很多开展课题研究的基本能力，进一步明确了课题计划如何制订、课题研究该如何具体开展等关键问题，更坚定了今后继续开展课题研究的信心。多次团体心理活动的开展，也使我们有机会实践在师资培训班学到的理论知识，在学校心理辅导这个岗位上逐渐开始得心应手。

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〔关键词〕中小学生；心理健康状况；心理援助；调查报告

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2013）16-0012-04

本研究的主要目的是对五·一二地震发生三年后，不同年龄段学生所呈现出来的由地震灾难带来的心理上的不同反应进行调查。2011年，经全国妇联、四川省妇联审批，崇州市成为中日合作四川大地震灾后心理援助试点地区之一，而元通小学是三个试点单位之一（崇州市上元村心理援助服务站、崇州市青少年活动中心、崇州市元通小学），所以，本次调查研究以元通中小学生为主要对象。

元通镇位于崇州市北部12公里处，土地面积23.12平方公里，全镇总人口25000多人。镇上有中学和小学各一所（幼儿园不在调查行列）。其中中学生783人，小学生1230人。中学和小学都在地震中受到不同程度的损害，虽然无人员伤亡，但是给正在成长中的未成年人身心健康带来了巨大影响。

本次筛查于2012年1月16日（震后三年多）在崇州市元通镇小学、元通镇中学两所学校进行，由学校心理辅导员和班主任协助施测。参加筛查的学生有1445名，有效问卷1445份，有效回收率100%。数据收集后交由中国科学院心理研究所王力博士进行了初步的整理

分析。

此次测查评估的内容有：创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症状、焦虑症状，分别使用的是CPSS儿童创伤后应激障碍自评量表、流调中心用抑郁量表儿童版、斯宾思儿童焦虑量表、儿童行为自评量表作为筛查工具。本报告呈现了量化指标的初步结果，并提出学生心理辅导与心理危机干预工作的初步建议。

一、人口统计学信息

从性别分布来看，此次参加测查的学生中，男生717名（52.5%），女生650名（47.5%），性别分布较均衡。从民族分布来看，汉族学生1443名（99.8%），非汉族为2名（0.2%）。学生年龄分布在8～16岁，平均年龄12.34±1.86。

二、心理健康状况分析

（一）总体情况

在CPSS儿童创伤后应激障碍自评量表的筛查中，基于目前的诊断标准，闯入症状簇有一个阳性症状、回避症状簇有三个阳性症状、高警觉症状簇有两个阳性症状即可判定为PTSD阳性案例；抑郁量表总分大于（或等于）15即判定具有明显抑郁症状；儿童焦虑量表总分大于（或等于）30，即判定具有明显焦虑症状。

结果显示，本次测查的学生中有608人（42.1%）抑郁症状明显，334人（23.1%）焦虑症状明显，231人（16%）可能存在创伤后应激障碍（PTSD），59人（4.1%）退缩症状明显，45人（3.1%）违纪症状明显，25人（1.7%）攻击症状明显。

（二）不同性别的症状比较

对不同性别学生症状比较的结果显示，除抑郁总分、攻击总分女生与男生无显著差异外，焦虑总分、PTSD总分、退缩总分女生得分均显著高于男生，违纪总分男生得分显著高于女生。

（三）不同年级各症状的比较

不同年级中小学生经历地震后在学习和生活中关于抑郁、焦虑、PTSD、退缩、违纪、攻击等六个方面的具体数据如下：

从统计数据中我们可以清楚地看到，随着年龄的增长，当事学生在抑郁和PTSD两个方面呈上升趋势：

在抑郁分组中：

施测年级 四年级 五年级 六年级 七年级 八年级 九年级

人数 662人 783人

百分比 36.6% 31.2% 33.3% 45.7% 53.7% 48.8%

在PTSD分组中：

施测年级 四年级 五年级 六年级 七年级 八年级 九年级

人数 662人 783人

百分比 9.8% 4.6% 10.0% 19.8% 26.0% 22.6%

本次崇州市元通镇中小学校全体学生筛查结果显示，有231人（16%）可能存在创伤后应激障碍（PTSD），创伤后应激障碍若没有及时干预可能会引发如强迫症、自杀行为、攻击行为、物质滥用等一系列问题，因此这些PTSD阳性案例是需要进一步临床诊断和专业干预的重点关注人群；608人（42.1%）抑郁症状明显；此外，超过23.1%的人具有明显焦虑症状，表现为紧张、焦虑不安等；虽然，随着时间推移与对环境的逐渐适应，多数人的抑郁与焦虑症状可能会有所缓 解，但仍有部分个体的抑郁与焦虑症状会持续存在，并可能会进一步加重，这就需要及时进行心理辅导与干预。对本次的筛查结果，尚需要作进一步的统计学分析，以揭示不同变量之间的关系。我们会在后续的心理干预和进一步的心理评估中继续收集资料进行深入的分析，呈现对于原因和对策的解释，以便向学校提出更为具体的工作建议。

三、存在的问题

目前，社会过度夸大了学校在心理援助工作中的重要性，而忽视了社区、家庭的重要作用。学校心理健康教育将心理援助工作纳入学校心理健康教育课程中来本是无可厚非的事，但是，由于部分学校在心理健康教育工作方面科学性和实效性欠缺，造成了对中小学生进行心理援助的滞后甚至走入误区。

（一）心理援助意识薄弱化

学校作为教育的主阵地，同时也是直接面对受灾害影响的中小学生的机构，对学生进行心理援助工作也直接、方便得多。

由于害怕被贴标签或是其他的原因，大部分受灾人员都会向援助者表达他们不需要任何形式的心理援助，即使是天真烂漫学生也不例外。虽然每一个人都有自我修复的能力，但是，受灾者心理恢复是一个相对漫长的过程。笔者这次去日本研修时，听取了日本阪神地震幸存者植松秋关于在1995年日本阪神大地震发生后，由于心理援助不及时，造成长达十多年PTSD症状的修复经历。但是，在这次调查所走访的几所学校中，笔者发现了一个有趣的现象：当问到有无专门的心理教师时，主管的领导和负责的教师回答说：“所有的教师都是心理健康教育教师。”当问到是如何对学生进行心理援助时，他们用开展“心理咨询”这个时髦的词来回答，当问到具体开展了哪些有效的活动时，也用开展“心理咨询”来回答，好像心理咨询是一剂万能药水，什么疑难杂症都可以解决。不难看出，虽然人们对心理援助有了一定的关注，但是还并不清楚心理援助与心理咨询及心理健康教育三者之间的联系和区别。调查走访中发现，个别学校在地震前还不时地进行疏散演练，地震后，修建了新的教学楼，三年的时间内反而没有开展过一次疏散演练了。问其原因，回答说：没有时间，再说，不会再发生那样的地震了，楼也修得很结实，震不跨。

（二）心理援助工作学科化

将心理援助融入学校工作中的做法是可取的。2009年，四川省教科所专门编制了一本针对中小学生心理健康教育的教材——《生活生命与安全》，并将其纳入了正规的课程之中。但是，这没有引起有关部门的重视，有的学校在课表上注明“心理健康”，有的学校则是在“实践”课中进行，而且科教师基本由学校行政领导（政教办教师）、即将退休的教师担当，管理实施由学校德育处（办）来负责，片面、方式单调、乏味地进行心理健康知识的灌输，以心理健康教育课代替心理援助，以心理健康教育课代替心理咨询。

（三）心理援助工作片面化

学校在开展心理援助时，工作重点是倾向于中学生的，特别是高中学生，而忽视了对小学生进行应有的心理援助。同时，即使是中学生，内容也主要偏向于青春期教育、情绪管理、人际交往能力培养等方面，忽视了学习动机、学习能力、学习兴趣、职业生涯规划等方面的教育，防灾教育则更是处于游离状态。2013年，在崇州的街子镇举办了声势浩大的“防灾演练”，而且在演练当天全市拉响了防灾警报，但响应的学校寥寥无几。

（四）心理援助工作形式化

作为崇州市名师视导小组成员，笔者参加了小学组几个学校的视导工作，工作中发现：心理援助工作形式化主要有三方面的表现：第一，部分学校设了心理咨询室但是没有设备，安排了心理健康教育课，但并没有真正实施；第二，部分学校的心理咨询室有设备，但是没有专人管理；第三，学校心理健康课堂教学程式化，还是参照语文或数学课的教学方式。一旦有检查，则是全体动员，做资料，选人做一节课。检查完毕又恢复常态，检查组往往也只是翻看一下资料，听一会儿课，在总结时往往会给出很高的评价，皆大欢喜。中学组的情况要稍微好一些，但也只是在有高中部的学校，只有初中或是九年制的学校的情况大同小异，心理援助工作的实施情况最终取决于校长对这项工作的喜欢程度。

（五）心理援助工作强制化

与心理援助工作形式化相反的是，部分援助者过于强化援助的能动性，在实施心理援助的过程中，往往只凭自己的一副热心肠，采用一些不专业的方式进行，比如思想化、政治化的安慰，再不然就是空洞乏味的说教，而并没有真正去体会和理解当事人的内心感受和现实需要，没有认识到援助者的时间表并不代表就是受援助者的时间表，一厢情愿地实施援助，结果反而让受援助者反感，也对心理援助产生了错误的认识。

四、对策与措施

（一）进一步加强对学校心理援助工作的认识

首先，我们应该认识到学校德育工作与心理援助（心理健康教育）工作是既有交叉，又各自独立的两个范畴。长期以来，很多人都把心理健康与思想品德问题混为一谈，部分人过于强调心育或德育的重要性，因此造成在工作中把心理问题德育化、德育问题心理化的现象。

其次，学校心理援助工作包含着对学生进行心理健康教育、有能力实施的心理咨询、防灾教育等。心理健康教育只是进行心理援助的一种手段，对学生进行有效的防灾教育其实也是一种心理援助，心理咨询是专业人员对于专属人群的工作，不应将其功能外延无限扩大化。

再次，应充分发挥受援助者的能动性。强制的援助是不可取的。援助者应该更多地思考如何创造有利条件、适当的时机，让学生自己来寻求帮助，这样才能将其自身的自我修复功能充分调动起来，也才能实现援助工作功能的收益最大化。

最后，心理援助工作具有针对性、长期性和长效性。心理援助并不是一朝一夕就能完成和看到成效的，例如，针对一例PTSD案例，我们首先要了解它产生的应激源，才能有针对性地对现有的应激反应展开治疗，并且还要进行长期的跟踪治疗和观察，有可能在一两年内看到成效，也有可能要等十年或更长的时间。

作为援助者，我们能做的、要做的就是要教会学生实现自助、助人。

（二）组建专业的援助队伍

正如上面所提到的，学校心理援助中应该对学生实施有能力的心理咨询，这就要求学校应配备专业的心理保健师或心理咨询师，由他们来定期或不定期、有针对性地实施对学生的心理援助，有效地规避由于援助者不专业造成心理问题扩大化的现象。

一方面，培训和建立专业的师资队伍，是为了更好、更多地吸取先进的教育方面的知识和技能，是开展好心理援助的前提；另一方面，培训和建立专业的师资队伍，有助于教师自身素养的提高。组建专业的援助队伍，发挥专业人员的特长，除了能让援助内容多样化、深入化，还有助于活动实施的督导和扩大援助面的辐射作用，将援助工作正常有序地开展下去。

教师的职业性质要求教师除了在教学中要适应扮演角色的不断变换外，还要承受来自外界各方面的压力。很难想像，一个自身没有幸福感、安全感和正确价值观的教师会带给学生幸福感、安全感和正确的价值观。

（三）开展多样性的综合实践活动

心理援助因学生的年龄特征不同而有所区别，从发展的角度出发，又有所重合、延展和升华。小学阶段应以生命安全教育为主，开展生命安全教育、心理健康教育、环境教育、禁毒教育、法制教育、挫折教育、防灾教育等专题教育。

中学阶段应以生命安全教育和心理健康教育为主，开展生命安全教育、心理健康教育、青春期教育、环境教育、禁毒教育、性教育、预防艾滋病教育、法制教育、挫折教育、防灾教育等专题教育形式。

就开展心理援助综合实践活动的方式而言，不同的学生个体有着不同的生命体验和表达方式，对表达能力差的小学生可采用绘画语言或一些肢体语言，并逐步向言语表达能力引导；对于语言表达能力强的学生个体除了采用言语表达外，还可以采用书面语言，比如写一些心情日记等方式。

通过社会实践活动，如班、团队（中小学皆可）活动、纪念日活动、仪式活动、学生社团活动等，可以培养学生的创造能力和探索精神，锻炼学生吃苦耐劳的本领和健康的体魄，这对于学生今后走入社会大有益处。

总之，开展体验和实践活动的形式应体现灵活、有效、多样化、多维度、潜移默化的原则，同时，也应充分考虑本地区的区域特征、学校和学生的特点，将相关的内容进行有机整合，倡导学生以自主探究、亲历实践与体验、合作交流的方式进行学习，切莫采用“拿来主义”。

（四）建立心理援助档案

心理援助档案的建立不同于建立其他档案，它涵盖的内容是多样化、多维度的，其中既包括生命个体的家庭资料、学业上的内容记录，也有心理成长的记录，是学生整个人生成长历程的完整呈现。心理援助档案的建立有助于帮助学生对自我形成客观、综合的评价，当学生完成一个阶段的学习后，心理档案随着学生进入下一阶段的学习，有助于学生成长中的引导者、帮扶者了解问题所在，及时进行有效的援助，如此形成一个系统、有效的援助体系。

（五）开设防灾教育课

五·一二大地震时，桑枣中学正是因为有了多年类似的教育训练，才有效地保证了学生与教师的生命安全，但是，据了解，直到地震发生后的今天，依然有些学校（包括灾区学校）没有进行相关的、有计划的训练。而日本作为地震多发国，在防灾教育这方面堪称表率，1995年阪神大地震后，日本兵库县立即开设了“防灾教育”课程，他们在长达十年的时间里对学生进行了一系列的防灾教育，形成了一整套优秀的经验，而且一直坚持到今天。

随着大自然环境的不断恶化，各种自然灾害也越来越多，如何让孩子们在各种自然灾害中保存自己的生命并能适时解救别人，也就显得格外重要。

开设防灾教育课程，可充分利用多种资源进行，如：外出到受灾点实地考察、观看视频资料、写出心得体会、设计合理化的方案（应急方案、预防保护方案）等。通过这些活动，让学生在实际操作中习得生命教育的精髓，并将习得的知识与技能传授给自己的家人，实现教育功能利益的最大化。

（六）结合实际开展心理援助实践研究

结合实际开展心理援助实践研究是非常有必要的。一方面可以在援助小组内进行信息共享，对案例进行讨论，以便积累更多的专业技能。日本在这一方面的做法值得我们学习。日本成立了专门的学校心理士学会，除了召开每年一次全国性的学校心理士大会外，平时还组织学校心理士进行专题研讨，赴海外研修，通过多种形式的探讨，交流心理援助理论研究成果和在实践中遇到的新问题、新技术和新进展，获得了相当丰富的知识积累。

另一方面，丰富的实践经验是进行有价值的科学课题研究的前提，展开深入的研究有助于实践经验向理论的升华，对进一步开展有针对性的实践工作有着重要的指导作用，能有效地弥补当前心理援助工作中科学性和实效性的不足。

五、建议

中小学生是未来社会主义新农村建设的主力军，也是崇州未来建设的生力军，因此，解决好当下学生的心理问题，也就是在为崇州明天的辉煌发展铺设康庄大道。

首先，建议在全市展开学习型家庭建设，努力营造一个良好的家庭教育氛围，在为学生营造一个温暖、关爱的学习和生活环境的同时，也促使家庭成员共同健康成长。其次，外出务工的父母也应加强与留守子女的联系和沟通，尽可能做到多关心孩子的心理。再次，父母应加强与学校的联系，以便及时发现问题、解决问题。

学校方面要重点加强对学生的教育与管理。首先，要求各学校对学生进行心理档案登记备案，专门管理，以便根据具体情况有针对性地进行疏导和援助。其次，设立家长开放日活动，将家长请进学校，与家长交流，使学校内外对学生的教育影响产生合力效应。再次，重视心理辅导、援助活动课的开设和开展，有效帮助学生解决各种疑难和困惑，对显性和隐性的心理问题进行疏导和援助，帮助他们健康成长和发展。最后，加强对教师的专业培训，组建专业的心理援助队伍，形成有效的教学研究，培养全体教师的职业幸福感，让教师进行自我心理保健，既增进了教师自身的身心健康，也能从根本上杜绝或减少学生形成师源性心理障碍的可能。

此外，要充分发挥妇联组织在社区、家庭教育工作中的重要作用。各级妇联应充分发挥协调、维护、教育和服务的职能，在社区、家庭中大力开展心理援助、防灾教育的宣传和教育活动。

心理援助教育问题是一个极其复杂的、综合的社会问题，仅靠学校、教育行政部门难以解决，这就需要充分发挥职能部门的重要作用，整合资源形成合力，需要有关部门和社会各界统一认识，积极配合，协同努力，才能形成对学生心理援助工作齐抓共管的良好格局。

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【关键词】 高中化学；课堂教学；有效性

【中图分类号】G63.3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）15-0-02

有效的课堂教学是指教师遵循教学活动规律，以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果。课堂教学活动的有效性正是在教学效果中体现出来的，教师和学生共同活动引起学生身心素质变化，使之符合预定的目的。面对新课标的特点，怎样进行课堂教学更有效？

一、认识高中化学教学课堂实效性的意义

教学课堂的时效性就是通过老师在课堂上的教学让学生了解、理解和掌握教学知识，并能够从中得到进步和发展。课堂实效性的特点是老师授课同步、教学内容全面、授课清晰、教学多样化、积极引导和指点学生尽快投入到学习中去，同时表现在老师培养学生自主学习、独立思考、探索创新和实验动手能力。

课堂实效性的意义在于老师能够全面的向学生讲述基本内容而且不会间断，通过在课堂上开展有趣的教学活动和运用灵活的教学方法，调动学生的学习化学的兴趣和积极性。老师在课堂讲述同一内容，保证学生在统一时间接受公平的教学内容，通过充分性和连续性的教学，老师可以有充足的时间掌握更多的内容提高自己的分析和快速反应能力。根据学生平时的兴趣，引导学生将教学中的知识应用到日常生活中，不仅加深学生对高中化学知识的理解和记忆，而且能够将知识运用到实际生活中，提高了创新思维能力和动手能力。因此，教学课堂的实效性就是最大效率利用课堂时间，提高学生的知识掌握和高中化学的教学效果，确保学生学习成功率。

二、高中化学课堂教学现状

学生主要是通过在课堂教学的教学中对高中的化学知识以及内容有所了解。因此，在高中化学的课堂教学中，学生在化学课的认知下不仅仅是因为在课堂上能够学到知识，保证在考试中得到优秀的成绩，并且学生也能够通过在高中化学的教学中认识自己，使自己的自我能力得到提升。但是，现如今的高中化学课堂的教学方式依然存在着缺陷。其中主要表现在三个方面：首先，在高中的化学课堂教学方式中，老师的讲课方式过于单一化，很少有结合实际生活中的想象进行讲解来帮助学生能够更好地了解。其次，在高中化学课堂教学中，老师只是为了让学生能够在高考中取得好成绩，因此多数注重于在考试重点上的讲解，并没有考虑到学生对于化学技能上的掌握。最后，在高中化学的课堂教学中，学生只是作为一个单纯的接受者，并没有思考为什么是这样或者是为什么要这么做，这就是高中化学课堂教学方式使得学生缺乏了自己创新的思维方式。所以，想要对高中化学课堂教学的方式有所改变，就得找到课堂教学的不足。因此，老师应该就这些在化学课堂教学中出现的问题给予实质性的解决方案，从而能够让高中化学在学生日常生活中成为一个有用的学科。

三、提高高中化学教学课堂实效性的策略

（一）转变教师角色，激发学生学习的主动性。高三教师必须采用灵活多样的方式和方法，帮助学生学习，激励学生进步，加强学法指导。在教学过程中，备课的重点要放在对学生的了解和研究上，教学的重点要放在对学生学习方法的指导上，辅导的重点要放在思想、心理的疏导上。教师要将培养学生良好的学习习惯、指导科学的学习方法作为教学目标贯穿在日常教学中；要敢于放手让学生自主、合作探究，充分发挥学生的主观能动性，实现学生的有效学习、高效学习。在高三化学复习课中，笔者将挖掘和培养学生自学能力作为提高复习课效率的突破口。针对复习课的具体情况，主要做了以下三点：第一，指导学生制定复习计划，并要求与老师的复习步调一致。第二，对高考各类题型的解答方法进行指导，找出最佳解题方法并总结规律，启发学生的解题思路，训练学生的思维方法、解题技巧、应试能力。第三，重视进入高三以来的每一次考试，凡是做过的题都要整理保存，特别是做错的题目，因为错题所涉及的考点暴露了学生复习的盲区，抓住这些错题复习可以起到事半功倍的效果。

（二）善待课本，重视对基础知识的理解和记忆。课本和教材是专家、学者们创造性的研究成果，经过长期、反复的实践和修订，已相当成熟，书本里蕴含着众多科学思想的精华，是知识与方法的重要载体。因此，离开课本的学习必然是无源之本。课本有两大作用――基础作用和示范作用，在学习每一个课题时，都要弄懂课本中提供的知识和方法。在解题时，如遇到障碍，应该具备优先向课本求教的意识，通过课本来查明知识和方法上的缺陷，尽可能把问题回归到课本中的例题、习题中。有些同学认为要想学好数理化，只要多买几本复习资料，多做些习题就行了，那种抛开课本，热衷于资料的做法是不可取的。

进入高中，许多同学都说化学记忆的东西太多，太杂，有些规律方法也不好掌握，而不好学。

其实，我们应该认识到化学学习起步晚，大脑里的库存少，需要记忆的知识相对是多了些，但是离开基础知识的学习是不可能的。就像学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习化学必须熟记基本概念和基本规律，这是学好化学的先决条件，是学好化学的最基本要求，没有这一步，以后的学习无从谈起。对于记忆难的问题，则是因为我们的同学没有把握好遗忘规律，记忆不得法而致。根据遗忘曲线，遗忘是先快后慢，所以，复习一定要及时，当天的内容一定要当天复习，而且在一到两周内还要温习几次。我们不能等到把所学的知识已经基本忘却了才开始复习，或者等到考试才想起复习，那样的做法可能比初学更糟糕。

（三）加强实验教学，提高学习兴趣。高中学生不爱学习，喜欢调皮是普遍现象，但是对新鲜事物、奇特的东西有一种非常好奇的心理特点，并且表现出极强的执著精神和强烈的探秘需求，多数学生对化学实验抱有浓厚的兴趣，乐于探索化学世界的奥秘，都希望自己能够掌握一些实验操作技能。教学过程中教师应充分利用这个积极的心理因素，创造条件，加强实验教学，值得提出的是，这里所指的实验绝不仅仅局限于学生分组实验、教师演示实验和课外小实验，实验教学可以在课堂上，也可以在课外；可以使用实验室所配备的仪器，也可以自备自制教具；可以使用我们日常生活中的现有物品进行实验，经常使用学生身边的熟悉的物品做实验，更有利于学生明白化学就在身边，化学与生活联系非常紧密，学生的学习兴趣自然得到很好的激发。在教学过程中，有机结合教材内容，巧妙安排现象明显、富有趣味性的化学实验，对激发学生学习兴趣的效果不言而喻。还可以改进实验教学方式，将演示实验改为学生实验或学生演示实验，将验证性实验改为探索性实验，发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，变被动学习为主动探索化学知识，让学生零距离接触实验仪器，分析实验现象，记录实验数据，归纳实验结论，得出化学规律、原理、公式，体验化学世界的奥秘，消除对化学知识的神秘感，认识丰富多彩的化学世界，逐步培养学生对化学知识的直接兴趣和操作兴趣，使学生想学、善学、易学、乐学。成立化学实验小组，开展课外活动，进行小实验、小制作，搭建学生之间交流、学习、讨论问题的平台，也是发展化学兴趣的好形式。

（四）注意联系社会与生活，增强学习化学的使命感和责任感。化学源于生活，生活离不开化学。在课堂教学设计中，可以关注与化学有关的问题，从学生已有的经验出发，让他们在熟悉的生活情景中感受化学的重要性，了解化学与日常生活的密切关系，逐步学会运用化学的方法，来分析和解决生活中的一些简单的实际问题，让学生感受化学对改善个人生活和促进社会发展的积极作用，唤起学生学习的热情，进一步提高教学的有效性。比如在课堂教学中，可以紧密联系当今社会水资源严重缺乏的问题，能源危机、工业化生产所造成的环境污染日趋严重等问题。从化学的角度，用最科学经济的方法加以探讨，提出解决的方法，可使学生切实感到学好化学对改善生活环境、提高生活质量有现实的帮助。这样不仅可以提高课堂教学的效果，而且可以培养和启发学生对化学专业的兴趣与爱好，对深层次化学人才的培养亦具有深远的意义与作用。

（五）加强课后反思，增强教学实效。在新课程理念的指导下，教师应该是反思型的教师，通过课后反思，重新审视自己的教学过程，肯定成功之处，修正和完善不足之处，并不断完善教学过程，才能更好地增强教学的实效性。教学反思包括课前（对教学设计的）反思，课中（对教学过程的）反思，课后（对教学效果的）反思。对特定的教学情境进行反思至少包括三方面内容：一是对事件即教学情境的具体“内容”进行反思，通过回顾和记录教学案例，思考案例中的问题，重新意识自己在案例中的失当和不足，并试图进行尝试性重构。二是对过程的反思，即教师反思自己在该情境中如何感受、思考、看待其中的“内容”，以及最后采取什么策略和行动步骤处理。教师在此过程中反观教学情境的过程，反思自己的教学策略和课程组织行为，最后思考行为，进而深入思考隐藏于行为背后的自身思维逻辑和价值观念。三是对不同时间点的情境经验之间关系的思考。教学反思不仅可促进教师教学水平的提高，更可促进教师理性的升华，以适应新课改的实施。

教学是一门艺术。实效的教学策略，要求教师学习先进的教育教学理念，结合自己的特色和学校学生的特点，形成自己的教学风格；利用多种教学方法和手段，培养学生的学习兴趣，使学生用最少的时间获取最多的知识、培养最佳的思维品质，使学生得到充分发展。

参考文献

[1]唐庆.论如何提高高中化学课堂教学的有效性[J].读与写（教育教学刊），2013年05期

[2]段国荥.浅谈如何提高高中化学课堂教学有效性[J].学周刊，2012年05期

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（一）学期结束工作日程安排。根据《市教育局学年度第一学期校历》安排，本学期第周中小学进行期末考试。中小学寒假开始。

（二）做好期末教学工作。各校要抓好教学质量管理，按照优质高效的要求科学地做好期末复习工作。要深入研究复习课教学，探索复习课的有效模式，提高复习课质量；要结合学情及学科特点，认真制订复习计划，重点抓好学困生的辅导工作；要注意劳逸结合，切实加强对学生的学法指导和心理疏导。

（三）做好评价学生工作。各校把评价学生作为教育教学改革的重要内容来抓，作为体现教师素质、树立学校形象、加强家校联系、建立平等民主师生关系的一项重要工作来抓，加强对班主任操行评语、《学生素质发展记录册》和学籍卡填写工作的管理，按省市要求规范地做好初、高中学生综合素质评价工作，有效发挥评价的导向和激励作用。

（四）做好学期总结工作。要围绕年初制定的各项工作目标，全面回顾总结一学期来的工作，提炼工作经验，分析工作不足，明确努力方向。工作总结不必面面俱到，可就重点工作、特色做法、关键举措重点阐述前，各中心学校、直属单位工作总结交局办公室，各中小学、幼儿园工作总结交局基础教育科。

（五）做好教职工年度考核和奖励性绩效工资（地方补贴）发放工作。各校要加强对考核工作的领导，按照市区有关考核工作的规定，结合暑期制定的《奖励性绩效工资（地方补贴）发放办法》，坚持客观公正、民主公开、注重实绩、促进发展的原则，明确考核程序和方法，突出考核重点，对教职工及学校中层干部年度表现进行全面考核，并及时做好考核结果公示和奖励性绩效工资（地方补贴）发放工作。通过考核，激励督促广大教师自觉提高政治业务素质、认真履行岗位职责，真正达到调动教师工作积极性的目的。

（六）做好财务审计和财物管理工作。学期结束前，要对学校本年度财务收支情况进行检查，并将查帐结果向全体教职工通报。要认真做好社会实践费和服务性收费结算工作，整理好本学期的结算清单，在学校显著的位置公示，并以班级为单位让家长或学生签字认可。放假前各校要按照资产管理及档案管理的有关要求，做好财物的清点、登记、归还、保管工作和各类档案资料的整理、装订和归档工作。要安排专门人员做好仪器设备的维修维护工作，确保新学期正常使用。

（七）做好安全稳定工作。要认真排查不稳定因素，摸清情况，明确责任，尽力将矛盾化解在基层。高度关注被辞退老民师的上访动向，全力配合当地党委、政府做好宣传解释工作；高度关注绩效工资实施过程中的消极因素，耐心细致地做好教职工思想工作；尤其是有工程欠款的学校（单位），要在春节前主动做好与施工方的沟通解释工作，避免矛盾激化。结合寒假生活特点（尤其是燃放烟花爆竹）和学校安全工作规律对师生再进行一次安全教育，增强师生的自我防范意识和自我保护能力。要开展校舍和各类设施安全大检查，对有险情的校舍和有隐患的设施设备，及时采取有效防范措施；制定预案，高度关注突发异常气候时段的学校安全工作；对易燃易爆及有毒化学药品要按有关管理规定进行处置。要继续加强小学生上放学公交化的管理，加大督查力度，切实履行岗位职责，严格按规定运行，确保学生公交班车运行不出安全事故。寒假期间，任何学校（单位）不得擅自组织师生集体外出或参加庆典活动。要切实加强节日期间的值班、信息报送和防盗工作，对发生的重要情况和重要信息要及时报告。寒假《值班安排表》于前同时报教育局办公室和安管科。

（八）开展扶贫济困活动。要采取多种形式开展帮困送温暖活动，主动为困难教职工提供必要的资助，为广大教职工办实事，做好事，让广大群众切实感受到党和政府的关怀。要特别做好离退休教职工及特困教职工的春节慰问工作，主要领导要亲自上门慰问，将组织的温暖送到他们的家中，让他们过一个感动、愉悦、幸福的新年。

二、精心组织好师生寒假生活

（一）加强寒假生活指导。各校要加强对学生假期生活的指导，帮助学生拟定假期生活计划，并在开学后，就计划实施效果进行评比，引导学生过一个有意义的寒假。各校要以寒假为契机，引导学生在传统节日活动中向父母长辈表达感恩情怀，感受中华传统美德和礼仪文化，努力形成良好的道德行为习惯。各校团队组织可结合寒假生活特点和春节传统文化习俗，积极开展各类主题教育活动和文体活动，向学生开放图书馆和电子教室，丰富学生假期生活。要切实加强学生上网管理，教育学生文明上网、上文明网，自觉抵制网络不良信息，不到网吧、尤其是“黑网吧”上网。要组织教师有计划地开展家访活动，特别是利用留守儿童家长回乡的时机，走访留守儿童家庭，深入了解学生思想动向、学习状况和生活情况，帮助学生健康成长。

2.科学布置寒假作业。要严格执行省教育厅“五严”规定，各中小学不得在假期组织学生补课和上新课，不得推迟放假或提前开学。各校要合理统筹学生寒假作业量，真正把寒假还给学生，让学生度过一个轻松、愉快、健康、有意义的寒假。

3.加强假期精神文明建设。各校领导干部要自觉加强党风廉政建设，严格执行党风廉政建设的各项纪律和规定，过一个“廉洁年”。要对教职工进行一次遵纪守法教育，教育教职工遵守各项安全规则，遵守社会公德和教师职业行为“三要八不准”、“十条禁令”等有关规定，不赌博、不参与和封建迷信活动，不在网络上发表有碍社会和谐、损坏教育形象的不当言论。要引导教师在假期休息的同时，抽出时间多读书、多学习，不断丰富知识，陶冶情操。

三、提前做好新学期开学准备工作

根据《市教育局学年度第二学期校历》安排，新学期教师到校， 正式开学。

（一）确保开学工作正常稳定。新学期，各校要早思考、早谋划、早部署、早落实、早启动。学校行政人员必须提前到校，组织好开学前的准备工作。要利用开学前一段时间，组织一次安全自查，排除一切安全隐患。提前准备好课本、安排好课表、调整好人员分工，保证新学期按时上课。相关小学要提前与中北公司协调安排好小学生上放学交通班车运行事宜，确保开学时学生班车全面顺利运行。