青少年心理的疏导方案范文

导语：如何才能写好一篇青少年心理的疏导方案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

现代生活给人们心理和精神的压力与日俱增，青少年正处于发育旺盛时期，也是最为脆弱群体之一，必然受到影响。当前我国青少年健康问题往往出现在心理健康上，青少年心理偏离和心理障碍患病率也逐渐增多，特别是随着应试教育向素质教育的转轨， 生物医学模式的转变，青少年心理健康问题日益引起教育、医学与社会各方面的关注重视、研究与探讨。现将青少年心理问题因素及有关干预措施综述如下。

1 青少年心理健康状况及其影响因素

1.1 青少年心理健康状况：青少年心理健康的标志表现为身体健康、认知正常、感情成熟、人格健全、关系和谐和行为稳定。除身体条件之外，心理健康还包括认知、感情、叛逆、浮躁、抑郁、自卑、焦虑、敏感、动力不足、退缩、注意力不集中、学习困难，甚至攻击意识等。心理卫生问题往往通过行为表现，因此心理卫生问题也称作行为问题。从世界各地的调查情况看，青少年心理健康状况不容乐观，虽然不同国家或地区报道的各类心理问题发生率有较大出入，但各类问题总发生率都在10%以上。发达国家发生率在12.4%~21.8%，发展中国家在10.4%~37.6%[1]。曾有学者对我国青少年心理状况的调查显示：青少年的问题行为发生率在15%~30%之间[2]；近几年又有学者发现其发生率为21.6%~32%，且有上升趋势[3]；也有报道，城市与农村青年心理问题检出率分别为20.8%和19.8%，男、女心理问题检出率分别为10.8%和12.2%，但均无统计学意义[4]。各地区发生率也存在差异，造成差异的原因是多方面的，有调查工具和诊断标准不同，也有调查群体的差异[1]。

1.2 影响青少年心理健康因素：由于人的心理健康是一个综合性的概念，包括生理、心理和社会三个层面的含义。因而制约心理健康，造成心理偏差、心理障碍或心理疾病的因素也是极其复杂多样的。

1.2.1 遗传因素：遗传因素对青少年身心发育的影响是显而易见的。据美国一项统计，儿童精神神经疾病中肯定与遗传有关的占56.6%[5]，包括单基因变异的染色体突然。另有资料显示，母孕期情绪及营养和周岁前安静度是影响青少年心理健康的主要生物学因素[6]。

1.2.2 环境因素：我国正处在政治、经济的社会文化急剧变革与发展阶段，生活方式改变，生活水平提高，生活节奏加快及新旧观念的矛盾冲突等，增加了青少年发育过程中的紧张因素，忽视青少年的生活与行为约束的引导，使青少年心理社会发育偏离正常轨迹，情绪和行为问题增加[7]。

1.2.3 家庭因素：国内外大量研究表明，良好的家庭环境是维护青少年健全心理的基础。家庭成员间关系、行为、气氛和情感交流、文化素质、生活习惯、思想理念以及家庭教养方式等，对青少年的心理发育和成长有着潜移默化影响[8]。不良的家庭因素和父母与子女间心理上的差异、距离，容易造成青少年心理异常，如父母死亡或离异、家庭人员关系紧张、教养方式不当、家庭变迁及突发事件等。有文献报道家庭因素中父母养育方式不当，对儿童行为和心理健康具有不利影响[9]。

1.2.4 学校因素：学校是青少年学习、生活的主要场所，他们大部分时间在学校度过，因此学校生活对青少年身心健康影响很大。学校因素有教育、学习、生活条件，以及师生、同学关系等，且心理健康教育师资队伍相当薄弱[10]，如果这些条件和关系处理不当，就会影响其身心理健康发育。如应试教育片面追求升学率，高强度学习、高频率考试，强烈刺激青少年稚嫩的心灵[11]；分好班、差班，考试排名等，造成青少年自尊心精神不经意的伤害；校风、学风不正、学习负担过重、师生情感对立、同学关系不和，就会使青少年的心理压抑、痛苦和精神紧张、焦虑，如不及时调整，就会造成心理失调，导致心理障碍[12、13]。

1.2.5 社会因素：良好的世界观、人生观、道德观教育，良好的社会经济秩序，良好的政治文化背景，良好的社会关系和环境，对青少年影响具有广泛性、复杂性和持久性。社会生活中 种种不健康的思想、情感和行为，严重毒害他们的心灵。当前人与人交往日益广泛，各种社会传媒作用越来越大且负面影响多，生活紧张事件及突发公共案件上升，人口增多包括独生子女和社会老龄化关系显突等，矛盾、冲突、竞争加剧，已严重影响他们的学习、生活质量、亲子关系及正常人际关系，而且与多种行为和成年期精神疾病有关[14]。

2 心理干预状况

2.1 心理干预方法与措施：心理干预主要从事指教育、医学心理卫生工作专业人员，运用心理学和精神病学基本原理，对目标人群实施心理及行为治疗的手段和过程。国内外学者针对目前青少年心理问题状况，对其干预方法和措施进行了积极尝试[15]。

2.1.1 进行心理健康检测和心理问题筛查：目的在于早期发现青少年心理卫生问题，并建立心理健康档案。通常选用专门的心理卫生问题评定量表或自编青少年心理卫生调查表，跟踪随访，发现问题，进行适时、适度的心理健康教育和干预[16]。

2.1.2 进行心理教育：运用医学、心理学、教育学、行为科学、社会学学科的理论和方法，根据青少年年龄特点和身心发育水平，有针对性进行教育和训练，培养其健康的心态、健全的人格、适宜的情绪、较好的适应环境和改善环境的能力。采用集体授课为主，个别咨询和辅导为辅方法，在学校由老师对学生开展心理健康教育课，也可由医学心理专家讲授心理卫生知识和焦点问题辅导，指导学生学会自我心理调节，促进身心健康发展。

2.1.3 家庭干预：定期举办家长讲座或专题家长会，介绍心理健康内容和方法，普及心理卫生知识和指导心理疏通方法，纠正家长不良教育方式和心理状态，促进亲子关系和谐，共同疏解孩子的心理困惑。家长要培养孩子宽容大度性格，接受“挫折教育”，不畏困难，舍得吃苦，正确处理人际关系等[17]。

2.1.4学校干预：通过优美洁净的校园环境，达到有德的氛围、智的启迪、体的设施、美的情趣等基本要求，创造一种师生之间友爱团结、同学之间互相关心、老师为人师表、学生好学 上进的和谐生活学习环境，倡导校园心理学，包括向老师传播青少年心理卫生知识，讲究教与学的卫生，使教师能根据青少年心理发育特点实施教育，改善一些教师有害于青少年健康和个性发展的教育方法，加速校园心理学发展，以满足学生不断增长的心理需求[18]。

2.1.5 社会行政干预：近年来，青少年吸烟率不断上升，早恋、自残、网络成瘾患病率增多，为此，许多学者做了大量研究，提出必须加强行政干预，争取社会支持[19]，从青少年家庭、社会、生理、心理的角度研究分析，采取综合干预策略[20]，制定一个家庭、学校、社会、传媒、公安、医院和社会工作教育机构相结合的一揽子解决方案，包括家庭关爱、健康教育、社区监督、传媒过滤、社区警务、医疗跟进等，指导青少年应付问题的方式，即发挥他们自身的潜能，调动自身的内省力和理解力，从而建立完善的人格特征和应付机制[21]。

2.1.6 心理咨询与药物治疗：运用支持性心理治疗方法，对共性问题进行集体心理咨询，对有明显心理问题的学生进行个别心理咨询，如通过网上聊天、热线电话、心理门诊、E-mail对话等多种方式，并可采取一些特殊心理治疗，如行为治疗、催眠疗法、生物反馈、放松训练等，以帮助青少年及早摆脱心理行为问题的困扰。对伴有心理疾病的青少年，专科医生在进行心理疏导同时，给不良反应小的抗焦虑、抗抑随药物治疗，定期随访。

2.2 心理干预效果：国内外近20年来开展的有关心理干预的研究证实了其有效性[22，23]。经过心理问题检测、筛查，早期发现问题进行干预；加强健康教育后，学生、家长和老师不仅统一认识，且都提高了认识水平，更加重视青少年心理卫生，端正对学 生和子女的教育态度，掌握正确教育方法，建立良好的师生关系、亲子关系，消除对青少年不利影响，矫正青少年认知和思维上的偏差，减少心理问题发生；通过心理咨询和家庭、学校干预，改善父母的不良行为、情绪和家庭教育方式，改善老师教育思维与方法，学生提高了学习兴趣和动机，自尊心得到保护，增强了自信心和适应能力，使偏离行为得以纠正，多学科参与综合训练和行为矫治对儿童心理行为问题疗效显著。由于进行青少年心理健康干预是一项长期系统工程，应针对青少年心理发育特点，进行专题研究，探索适合他们身心健康发育的心理干预方法。

参考文献：

[1] 杨碧秀，程灶尤，袁国桢，等.中小学生心理健康问题流行学的研究进展[J].国外医学精神病学分册，2004，31(3):184.

[2] 叶广俊.对儿童青少年心理卫生工作的启示[J].中国心理卫生杂志，1997，1(2):68.

[3] 杨寰仪.我国中小学生健康研究回顾[J].中国心理卫生杂志，2001，15(4):289.

[4] 何海英，王 玲，王 梅，等.广西北海市青少年心理问题现状研究[J].中国儿童保健杂志，2006，14(6):581.

[5] 何 级.儿童精神病学[M].天津：天津科技出版社，1995.69.

[6] 李国红，瞿 静，刘金同，等.初中生行为问题相关因素分析[J].山东精神医学，2003，16(1):28.

[7] 杨玉凤.全国第四届儿童心理行为发育与临床学术研讨会纪要[J].中国儿童保健杂志，2004，12(1):87.

[8] 王延社，瞿 静，张天亮，等.初中生心理问题与家庭环境因素影响研究[J].山东精神医学，2004，17(1):26.

[9] 沈鉴清，吴杰娟，赵梅青.父母养育方式对儿童行为和心理健康影响之研究[J].中国儿保，2006，14(2):133.

[10] 何 蓓，庞清红.青少年心理问题诱因分析及其教育对策[J].中国健康教育，2005，21(8):599.

[11] 楼玮群，齐 栋.高中生压力源和心理健康研究[J].心理科学，2002，23(2):156.

[12] 王桂平，陈会昌.中学生面临学习应激的应对方式及其控制点、自尊心和心理健康关系[J].中国心理卫生杂志，2001，15(6):431.

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[14] 静 进.重视中国儿童少年心理卫生工作及相关研究[J].中华儿科杂志，2002，40(1):257.

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[16] 瞿 静，刘金同，李国红，等.小学生行为问题综合干预效果研究[J].中国心理卫生杂志，2004，18(1):3.

[17] 徐光光.学校心理学――心理辅导与咨询[M].上海：华东师大出版社，2002.95.

[18] Oakland To.International school Psychology:pschology’s worldwide Portalto children and youth [J].Am Psychol，2003，58(11):985.

[19] 刘 琼.青少年心理健康教育中存在问题及对策[J].山西青少年管理干部学院学校，2004，17(1):12.

[20] 孙 静.唐纳德期图沃特.中国儿童的心理健康适应力[J].中国健康教育，2004，20(1):60.

[21] Pincus OB，Friedman AG.Improving children’s coping with every-day sttess:transpomting treatment interventions to the school setting[J].Clin child Fan Psychol REV，2004，7(4):223.

[22] 王 莉，李瑞芹，王 锋，等.综合干预对城乡重点中学学生的心理健康影响[J].山东精神医学，2006，19(4):259.

篇2

【论文摘要】：文章从青少年网恋的现状和给青少年带来的负面影响谈起，分析了青少年网恋的原因，提出了正确引导青少年网恋行为的对策，希望能为青少年正确的网上活动提供帮助。

一、青少年网恋的现状

据21CN的网上调查显示，近40%的网民坦言有过网恋的经历。而一份来自武汉市的网吧调查表明：城市青少年是网吧的常客，29岁以下的比例达到88%。这足以说明，网恋的双方大多是年轻的"网上一族"。

关于网恋的概念，目前并没有形成定论，学者大多依据自己的理解提出各不相同的网恋界定。在文章中，将其界定为人们在互联网上认识，相互之间以文字、符号和语言进行感情交流，并获得恋爱体验的行为。

二、青少年网恋的原因

（一） 心理因素

1. 相互吸引的力量

青少年之间的吸引就在于自然的相互吸引，这适合于异性之间，也适合于同性之间。在互联网上人们能够充分发挥自己的潜力，拥有足够的自信心来证明自己的资质。在相互作用方面，大家在一个非以貌取人的环境下相互认识，相互了解。大家都不用真实姓名，很少感到害羞，他们就能够敞开心扉，甚至愿意大胆暴露自己的缺点。如果找不到理想的人，或者不喜欢某人，可以点击删除键，在网络世界里，事情做起来总是这样轻松。年轻人敢于无拘无束、随心所欲地诉说内心感受，释放心情，能显示出强烈的个性来吸引对方的注意。

2. 浪漫的诱惑

情感表达是青少年网民的一个重要的需要。通过上网来寻求人与人这间的互相关心、互相理解和互相尊重，是一个潜藏在青少年网民内心深处的极为深刻的上网动机。青少年在网上的聊天中，涉及最多的话题是爱情和友谊，他们在网络里绝对不会感到孤独，因为无论爱好兴趣是什么，总有许多人在虚拟社区里相互交谈，互相倾诉秘密。他们在这里可以寻找到理想化的梦中情人，也可以找到没有缺点的恋人。这种现实的、纯真的、柏拉图式的爱情童话能够满足他们内心深处对浪漫爱情和友情的渴求，也可以慰藉内心深处的孤寂。

3. 寻求自我价值感

社会心理学认为，为了使自己的人生具有价值，获得明确的自我价值感，人需要了解别人，需要通过别人来了解自己，需要爱与被爱，需要归属和依赖，需要有机会显示自己的优势和展示自己的专长。青少年随着年龄的增长、生活空间的扩展和社会阅历的不断增加，交往的愿望也就越来越强烈。由于人际关系的复杂性和青少年心理的单纯性，常会使部分青少年在交往中遭受挫折，表现出不同程度的人际交往障碍，如多疑、害羞、闭锁、社交恐惧等等，使他们的自我价值感得不到满足，而网络这个虚拟的世界为这些青少年满足自己的价值感提供了便利。所以，寻求自我价值感也是青少年网恋发生的原因之一。

（二） 网络因素

1. 网络媒体的开放性、综合性

网络拓宽了人类的交往空间。在网络社会中，网民可以伪装或隐匿自身的真实身份，可以不承担义务和责任，可以不接受传统道德规范的约束。由于网络没有地理空间上的界限，不同学校不同地区乃至不同国家的人都可以通过网络认识。进入网络世界观犹如进入了一个地球村，里面形形的信息应有尽有，精华糟粕混杂在一起，是一个信息的海洋，也是一个信息的垃圾场。网络传播又不同于传统媒体，传统媒体的传播方式是单向的，读者获取信息是被动的；而网络的传播方式则是双向的，用户可以回应，也可以自由地选择所需要的信息。因而对青少年来说，在这样一个宽松的空间，往往经不住诱惑，就会在好奇心的驱使下发生网络恋情。所以说，网络媒体的开放性和综合性给青少年网恋提供了便利的平台。

2. 网络通信工具的便利

大量的交友网站，交友聊天室，BBS，ICQ，OICQ等网络通信工具为青少年网恋创设了良好空间。为了招揽用户，增加点击率和浏览量，一些网站在BBS上，专门开辟了"love"讨论区，供网民们谈情说爱。还有专门开设的网恋交友中心网站，大量的个人网站的主题都与情感有关，几乎所有的大中型网站都开设了聊天室、虚拟社区等服务功能，其名称也颇为惹眼，如"网恋无罪"、"网上情缘"等，而这些对用户都没有年龄的限制，无论老少都可以申请加入，这为青少年网恋提供了便利的条件。

（三） 家庭因素

1. 家庭教养方式不当

我国家庭在对子女的教育上，存在着误区，其中一大误区就是过分干涉、限制孩子的自由发展，尤其是干涉孩子的情感问题，使他们的情感长期被禁锢，难以接近和直抒胸臆。而在网络中，他们可以找到自己的知心朋友，由于时空的距离使彼此增加了许多想象的成分，增添了美感，同时又可以放心地交流感情，最后产生网上恋情。

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2. 特殊家庭的影响

特殊家庭指的是父母离异、丧父丧母、父母离家等情况的家庭。父母的争吵、打骂或者是缺少父母的关爱，对孩子是一种严重的伤害，一些父母还会把自己的烦恼发泄到孩子身上，使孩子的自尊心受到严重挫伤，感到毫无家庭温暖，种种原因都会影响到孩子良好个性的形成。网络能够使倍感无助的孩子找到知音和依靠，这为青少年网恋的诞生铺好了路，搭好了桥。

三、网恋给青少年带来的负面影响

（一） 影响学业发展

青少年一旦陷入到网恋中，往往会沉迷于网上聊天，网上恋爱中，他们将会利用一切能挤出来的时间上网，从时间和精力方面来看，他们无法同时兼顾学业。另一方面，相对于网恋，其它活动对他们来说变得毫无意义，网络已经成为能够代替其它一切活动的一种新的嗜好。

（二） 引起人际关系问题

处理人际关系需要时间的投入，由于网恋使青少年迷恋于与网上朋友的交流，热衷于虚拟的朋友关系，对网上的朋友产生心理信赖，而没有给现实中的家人和朋友时间和空间，常常拒绝和朋友一起活动，导致现实生活中人际交往的逃避，引起人际关系障碍。

（三） 带来情绪问题

长期上网的青少年，在网上表现出兴奋、注意力集中、反应敏捷等积极情绪状态。而在走下网络回到现实生活中时，常会出现魂不守舍、烦躁不安等情绪，表现出对网络的一种依赖和不可或缺的需要。

四、正确引导青少年网恋行为的对策

（一） 加强网上信息的引导与监控

首先，应加强对互联网的管理，增强上网的法制意识、责任意识和安全意识，提高其辨别网络信息的能力，力求引导青少年树立正确的网络观念和良好的网络道德。其次，应建立较为完善的网络管理方法，争取整个网络活动有章可循、有条不紊、治而不乱、严而不死。最后，对网上的不良信息，要有监控部门视情况把关处理，属于不良信息的，要坚决予以删除。

（二） 加强对青少年网恋行为的心理辅导

在青少年中广泛开展网络心理教育，使其对过度上网所带来心理问题有一定的了解，自觉调整上网行为。要对已经产生网络心理依赖的青少年进行心理辅导，引导其参加有益活动以转移目标，通过有计划的心理治疗方案，逐渐使他们摆脱心理困扰。对由于网恋而产生的突发性心理问题，如网恋失败、网恋刺激等不良心理，要及时做好心理疏导，防止不良事件的发生。

（三） 改善家庭教育和家庭环境

首先，要改变不正确的教育观念，在对子女的教育上，应避免过分干涉和诸多限制，应给孩子自由成长的空间和表达情感的机会，要注重和孩子之间的沟通而不是一味压制，帮助他们健康成长。其次，应尽量营造温馨和谐的家庭氛围，让孩子们充分体验到家庭的温暖，以及家庭成员间的相互关爱，使他们在情感上能够得到满足，以避免到网络上去寻求精神慰藉。

（四） 给青少年创造更多健康的交往空间

青少年的健康成长离不开正常的人际交往，如果在现实生活中能够满足他们渴望友情和情感交流的需求，就能够在一定程度上避免他们到网络虚拟世界中填补情感上的空虚。所以学校、家庭以及社会应该设法创造条件，为他们 提供活动的空间，促使他们发展健康的人际关系，满足心理需要。

参考文献

[1] 陶富强， 冯凌. 当代大学生网恋心理探析[J]. 山西省青年管理干部学院学报， 2004， (8):10~12.

篇3

论文摘要：中学阶段是青少年心理，生理发育成长的关键时期，是塑造人的个性、品质的重要阶段。中学生的行为习惯是否得到正确的鼓励、得到正确的疏导和矫正决定了其心理是否能健康成长，最终决定其思想、行为的表现是否符合社会行为规范和道德行为规范。积极的行为习惯当然需要鼓励其发展；而不良的行为习惯需要教育者去认真矫正，更需要家庭的正确教育，然而家庭教育的不科学甚至是错误的家庭教育，因此这种不良的行为习惯最终会导致不良思想的产生，成为影响个人、家庭、社会的潜在诱因，是广大教育者所关心、研究和探索的心理学问题。 

根据国家基础教育实验中心十一五科研规划重点课题《中国学校心理健康教育行动研究》子课题、实验区校申报的通知的相关要求，我校承担了《中国学校心理健康教育行动研究》子课题“学生不良个性的表现、成因与教育对策的研究”，本课题从2007年10月开始到2010年1月结题，用了两年有余的时间进行研究，我们获得了一些成果，更重要的是我们找到了学生心理健康扭曲的成因和有效对策。学生不良个性的表现情况主要来自于学生的心理问题，关于成因方面有多种因素：社会环境、学校教育和家庭教育等。本次主要谈一下家庭教育的问题。

1 中学生目前存在的主要心理问题及原因分析

1.1 学习类心理问题

1.2 情感类问题

1.3 社会适应问题

1.4 人际关系心理问题

这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：

(1)与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。

(2)与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

(3)与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和给学生造成的心灵伤害。

典型个案1：某某，男，初二，父母不和，对母亲不满，经常和母亲闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走了之再也不回来了，可看到她瘦倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍，每天就生活在这种内心矛盾之中，真不知该怎么办。

典型个案2：某某，女，初三，家庭不和，父母经常吵架。有一次母亲出差时，父亲竟带了一个女人回来过夜。自此以后再也不愿呆在那个家里了，恨死了父亲，不愿再见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了。觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头。

分析：民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性，人性的丑恶，有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性。

2 如何对中学生的心理问题进行正确疏导

及时疏导、消除中学生存在的心理问题，需要学校领导、老师和家长的密切配合，共同努力。然而中学生的心理问题有大部分来自家庭不良环境与不良教育的影响。“可怜天下父母心”，说的就是父母对孩子的爱。哪个父母不爱自己的孩子呢？可是怎样的爱才是正确的，才是有益于孩子的成长的呢？爱的目的是要给孩子一个成长的良好环境，让孩子身体和心理两方面都能健康全面的发展。有的父母唯孩子的命令是从，要什么就给什么，这样是在物质上没有亏待孩子，可是在思想和精神上却是亏待了孩子。等孩子长大了，想改正都困难了。

古语说得好，“授人以鱼，不如授人以渔”。孩子的成长离不开家庭教育，其中方法很重要，家长们如果有意识地教给孩子方法，并由此让他们获得发现问题和解决问题的能力，要比灌输孩子现成的知识更有价值。更加重要的是，“渔”的能力是可持续发展的特征，并在未来带给孩子更多的“鱼”。如何让孩子在良好的家庭环境中健康成长呢？

2.1 身教重于言教

榜样的力量是无穷的。家长在日常生活中给孩子树立起好的榜样，不仅适用于年龄大的儿童，也适用于年幼的孩子。这里的榜样，可以是父母自身好的品质，也可以是父母做的一件小事，父母发表的某一点意见，或是一个好的思路，好的方案。

2.2 激励与启发

激励启发式教育与强制教育是对立的。激励是来自外界的令人兴奋的刺激。即对人的动机的激发，是对主动性、积极性的调动。从行为主义的观点来看，人的行为是人这个有机体对刺激做出的反映。人通过一连串的行为动作来实现其预期目的的过程，包括四个环节：刺激或情境——人(有机体)——行为反应——行为结果(达到目的)。

激励教育是在尊重孩子主体性的基础上，通过创造各种各样的有利的外部条件，激发孩子的内驱力，从而使孩子积极主动的发展。

启发教育不是强迫孩子去学和从事她们不感兴趣的事情。而是捕捉孩子身上将要显露出来的，或是孩子尚未意识到的对事物和学习的兴趣，通过引导，培养孩子的兴趣，发挥她们的潜能，使孩子能在自身能力的发展中享受自己的成就和享受快乐的生活。

有一个广为流传的关于美国总统华盛顿小时侯的故事就是激励教育的典型例子。 转贴于

华盛顿小时侯用斧头砍掉了庭院中的苹果树，他的父亲看到后很生气。华盛顿意识到自己的错误后主动认错，父亲不但没有责备，反而赞许他的诚实。父亲的这种赞许对华盛顿来说是一种鼓励，他的诚实习惯因而逐渐养成。

那么如果误用了这种方法会有什么后果呢？也有一个例子。

有一个孩子，一次去商店，趁售货员不注意，偷拿东西并且塞在了嘴里。回到家里把嘴里的东西吐了出来，还告诉了妈妈他是怎么拿到的。母亲听了后不但没有责备他，反而夸儿子聪明。母亲的这种鼓励让孩子很高兴，他不认为这是错的。以后小孩子经常动脑筋偷东西，后来这个孩子成了盗窃犯，并且判了死刑。

2.3 寓教于乐

寓教于乐，是一种愉快教育。用“乐学”取代“苦学”，否定了教育和学生的学习过程是一个充满痛苦的、令人厌烦的、被动的过程，是一个让学生产生逆反、逃避心理的过程。它主张的是减轻孩子过重的课业和心理负担，使孩子能够生动、自主的学习，可以快乐、活泼的发展。

有这样一个例子：小明和小如从小都有阅读方面的困难。小明一直都喜欢拼凑模型和玩电脑游戏，她的父母也不断的在这些方面给她创造机会，在玩耍中教育她，最后她终于在加拿大学习电脑课程了。

小如则是喜欢画画，父母就经常让她画图画、编织等等。她现在已经是香港一位非常著名的室内设计师了。

2.4 注重沟通

孩子与父母的沟通交流实际上从孩子出生那一刻就开始了。孩子的哭闹，孩子的微笑，都是与父母沟通的方式，传递给父母关于她们自身的信息。心理学一项追踪研究的结果表明，影响孩子以后成就最重要的早期因素是她们的父母是否真心地钟爱她们，在她们的生活早期是否生活在亲子间融洽的感情环境里，父母是否始终与孩子处在感情上相互沟通、相互理解的状态中，以及分享快乐与痛苦，分担忧愁与困难方面。

良好的沟通方式是父母应该耐心地倾听孩子，并表示理解。对待孩子的不足以及给孩子的建议要向孩子说明理由。用赞美、鼓励的方式引导孩子，帮助孩子在做事的过程中坚持不懈，克服困难。在孩子完成任务的时候，给予即时的反馈。让孩子理解父母，父母也要去理解孩子。

沟通不仅指孩子和父母之间的沟通，还包括父亲和母亲以及与家人的教养观念和经验的沟通，孩子父母间的沟通，和专业人士的沟通等等。通过这些渠道，父母可以更清楚的了解自己的教养方式是否得当，更有助于解决教育中的疑难问题。同时也可以从不同的侧面了解自己的孩子，比如从老师、从孩子的同学那里，看到孩子离开父母的另一面。

2.5 挫折教育

既然父母要创造一个快乐与充满爱的环境给孩子，既然现在物质条件有了巨大的提高，生活安定，父母又是如此的关注孩子的成长，孩子还能够遭遇挫折吗？

答案是孩子不能够不经历挫折。如果父母总是尽量的避免孩子遭受失败和挫折，甚至帮孩子来承受。这样的过度保护只能使孩子在将来独立的人生路上缺乏对付艰难困苦的经验，容易被困难击倒，再也站不起来。

近年来我们也会从报纸、电台等新闻媒介获得这样的消息。某某中学的学生因为不堪考试的压力而自杀身亡。记得有一个年轻的初中女生，平常学习成绩名列前茅，只是因为一次中考的成绩不理想，没有达到父母平日里考试就要考第一的要求，觉得对不起自己和父母，就走上了自杀之路，轻易地结束了自己的生命，也终结了她和父母所有的希望。其实如果家庭教育得当，这样的悲剧是可以避免的。 

中学生时期虽不是精神疾病的多发时期，但却是不健康行为的孕育期。由于中学生心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等，使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折，也更容易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良反应，从而影响以后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以必须加强中学生心理健康教育，维护中学生心理健康。

参考文献

［1］ 《教师道德与心理健康》彭化杰主编

［2］ 《结构化与定向化教学心理学原理》冯忠良 著