茶的保健功效范文

导语：如何才能写好一篇茶的保健功效，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

工夫红茶的独特药用成分

茶的化学成分十分复杂，目前已知道的就有500多种，具有药用价值的有250多种。

多酚类物质：简称茶多酚，俗名茶单宁，是茶叶中最主要的有效成分之一。可溶性的多酚类化合物在红茶中的含量约为干重的10％～20％，主要由儿茶素类、黄酮素类化合物、茶青素和酚酸组成，以儿茶素类含量最高，约占茶多酚总量的70％，是茶叶药效的主要活性成分，有着很好的医疗保健价值，具有防止血管硬化、防止动脉粥样硬化、降血脂、暖胃养胃、消炎抑菌、防辐射、抗癌、抗突变等多种功效。

茶色素：茶叶中的茶黄素和茶红素是由茶多酚及其衍生物氧化缩合而成的产物，是红茶中的主要品质成分和显色成分，也是茶叶的主要生理活性物质之一，具有降血脂、消除氧自由基和预防心血管疾病的作用。

此外，红茶中还含有一些次要的活性物质，虽然含量不高，但却具有独特的功效，如茶叶中的脂多糖，具有防辐射和增加白血球的功效；茶叶中的多糖复合物和脂质组分中的二苯胺，具有降血糖的功效。

工夫红茶的医疗和保健作用

防治心脏病和脑血管疾病

红茶具有舒张血管、有益心脏的特殊功能，饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量，而增加有益胆固醇的含量，有降低血压的功效。同时可以降低血液黏度、抗血小板凝集，对预防脑血栓、冠心病等心血管疾病有效。美国一项最新研究显示，每天喝1杯红茶与不喝者相比，前者得心脏病的风险要比后者低40％。日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶1小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。最近荷兰在对流行病学进行调查，结果表明，饮茶多的人群患冠心病的危险性减少45％。

养胃暖胃、驱寒

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，这些茶多酚的氧化物能消炎，保护胃黏膜，能养胃暖胃，所以，不论清晨或夜晚都能享受红茶的乐趣。

红茶甘温可养人体阳气，生热暖胃，增强人体抗寒能力。中医认为“时届寒冬，万物生机藏闭，人们的生理机能处于抑制状态，养身之道，贵乎御寒保暖”。故冬日严寒时节以喝红茶为理想饮品，所以民间常以红茶作为暖胃、助消化的良药。

强壮骨骼，防龋齿

2002年5月，美国医师协会发表对男性497人、女性540人，经10年以上的调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，因为红茶中的多酚类有抑制破坏骨骼细胞物质的活力。在各种饮品中，红茶的多酚类最多，含17.4％，绿茶12.0％，红葡萄酒为9.6％。

为防治女性常见的骨质疏松症，专家建议每天坚持喝1杯红茶，坚持数年，其效果明显。如在红茶中加入柠檬，强壮骨骼。效果更佳。

另外，饮茶可以抑制口腔中龋齿分泌的一种酶，使得龋齿菌不能黏着在牙齿表面，能起到防龋齿的效果。而且，红茶中含有丰富的氟，与牙齿钙质有很大的亲和力，它们结合之后可以补充钙质，使抗龋齿的能力明显增强。所以用红茶漱口可预防蛀牙和过滤性病毒引起的感冒。而且，美国杂志还报道，红茶抗衰老的效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜等。

红茶药用方剂列举

茶从一开始就是以其独特的医疗保健作用引人注目。药茶配合使用，自汉代始至今已有2000多年的历史。近年来茶疗热方兴未艾，不但传统的药茶方被广泛应用，而且许多新的茶药方剂不断推出，使茶药更适合现代人的用药心理，针对性更强，效果更好。下面介绍几例，以供参考。

煮茶防治心血管疾病

红茶5克，水200毫升，中火煮沸5分钟，沉淀片刻，去渣取茶液约150毫升，每日空腹1次饮尽，连续3个月，即可获得显著疗效。老年人坚持长期饮用，有效防治心血管疾病；20岁以上的成年人开始饮用使动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病可防患于未然。煮茶疗法防早搏、房颤优于其它药物。但煮茶要用陶器，茶量不少于5克，而且要长期坚持。

出处：《灵验偏方300个》

健脾消食方

红茶5克，红糖、蜂蜜各适量。

方法：先以沸水；中泡红茶10分钟，再调入红糖、蜂蜜，趁热饭前频饮之，每日3剂。

功效：和胃化湿，健脾补虚。

适用：脾胃虚寒症：症见胃脘隐痛、喜温，泛吐清水，神疲乏力，朝食暮吐，面色恍白，大便溏。

出处：《茶疗药膳》

抗癌方

红茶8克，猕猴桃100克，红枣25克。

方法：先将猕猴桃和红枣加水1000毫升，煮沸至约500毫升，趁热加入红茶，5分钟后即成。每日1剂，分3次饮服，并食猕猴桃和枣，每日1剂。

功效：健脾、抗癌。

适用：胃癌，湿热黄胆，维生素C缺乏症。

出处：《饮茶健身全典》

开郁利气方

红茶3克，玫瑰花、月季花各9克。

方法：研粗末，以沸水；中泡浸10分钟，随时温饮，每日1剂，连服数天。以于行经前几天服为宜。花若用鲜品，量加倍。

功效：活血调经，理气止痛。

适用：气滞血瘀所致的痛经、量少、腹胀痛、经色暗或挟块，或闭经。

出处：《茶疗药膳》

健肝明目方

红茶1克，枸杞子10克(用盐炒至发胀，去盐备用)，白10克。

方法：以沸水冲泡浸数分钟，每日1剂，分3次饮服。

功效：疏风散热，养肝明目。

适用：视力减退、目眩、夜盲症。

篇2

一、组织制度建设

成立了以校长杨丽华为组长、赵修忠、荆文钧、张来喜副组长，班主任和德育教师成员的安全领导小组，定期召开关于安全工作的专题会议，建立健全了各项管理制度。明确了各职能部门、班主任、任课教师、安保人员、实习生、食堂从业人员、宿舍管理人员的安全工作职责，开学初签定了岗位安全责任书。建立健全了校园安全应急预案。

二、加强学生安全知识教育

1、利用主题班队、板报、红领巾广播站等多种形式对学生进行了安全教育

2、利用班主任安全教育培训手册针对不同时间段可对学生进行防雷、防震、防汛、防溺水、防火、防盗、防毒、防触电教育。

3、聘请校外法制副校长为学生进行安全法制教育。

4、积极开展一月一次的安全应急演练。

三、加强学校食堂、锅楼房、宿舍卫生管理，杜绝安全事故发生

学校食堂、锅楼房、宿舍卫生、水房等卫生制度健全，从业人员身体健康，有卫生部门颁发的健康证；食堂消毒、冷藏、存贮等必要的设备基本齐全，卫生条件符合要求标准，食品进货渠道规范，有进货记录。

四、学校建立了流行性疾病和传染病防控机制，各项制度健全，各项工作落实有记录。

五、学生乘车安全

我校没有校车，只有3俩接送车，积极开展备案、巡查、与接送车司机、家长、学生签订安全乘车协议。严禁各类车辆进入校园接送学生。

加强了学生乘车安全教育，并按交警部门签发的《交通安全管理责任状》的内容，对学生提出了具体要求：

1、禁止学生乘坐低速载货车、三轮农用车、拖拉机等非客运车辆等；

2、严禁我校学生骑自行车上学、放学。

六、对校内住宿生的管理

1、按《坡头学校住宿生安全管理实施方案》的要求，加强了校内住宿生安全管理。建立了住宿生的档案。

2、加强了校内住宿学生的安全管理，实行舍长例会制度，定期召开住宿生会议，讲解宿舍楼内的安全常识。与德育教师签定了安全工作责任书，明确了各自的责任，建立健全了宿舍管理档案。学校宿舍楼内每天必须保证两名以上的教师在岗，确保住宿学生在校住宿的安全。

3、每月对住宿生进行一次安全疏散演练

七、学校防盗、防破坏机制健全。

加强了值班、值宿工作。除了门卫人员外，每天校内安排一名教师值班、一名领导带班，宿舍楼内两名德育教师值班。值班人员职责明确，责任制度健全。值班值宿人员及分管领导做到了24小时信息畅通。

学校重点库室投入了安全防护设施并进行了重点布防，严格防止可疑人员进入校园。

八、校园周边安全。

校园周边 200米内无网吧、游戏厅。学校加强了对学生上不文明网的管理，基本杜绝了学生上网吧、游戏厅。

九、对校舍及各种设备设施进行了安全大检查，消除各种隐患，坚持避免安全事故发生。

存在问题：

一、

二、

三、

篇3

公司概况

公司的市场营销管理现状

（一）营销部门的组织概况和理念

（二）营销人员的薪酬激励和稳定性

（三）营销人员的培训

（四）营销部门和其它部门之间的工作关系

调查结果分析

（一）以顾客为导向

（二）以营销为主，生产、财务、人事、后勤等部门为之服务

内容提要

企业的生存、发展与企业产品的销售直接相关，良好的销售业绩提供给企业生存发展的经济基础。在现代市场经济条件下，企业必须十分重视针对市场营销的管理，根据市场需求的现状与趋势，制定计划，配置资源，通过有效地满足市场需求，来赢得竞争优势，求得生存与发展。本文对上海旺卓橡塑制品有限公司市场营销管理制度进行了较为全面的分析，并在分析现状的基础上，指出了该公司进一步提升营销管理水平的努力方向。

对上海旺卓橡塑制品有限公司市场营销管理的调查

公司简介

上海旺卓橡塑制品有限公司成立于一九九八年四月，是一家集橡塑材料生产、加工、销售为一体的中型发展中的民营企业。其橡塑产品分为两大类：一、多种材质的密封件，客户为空气净化，电子，特种机械制造商及其工程商；二、Aeroflex三元乙丙橡塑保温材料，应用于空调、太阳能、制热、化工生产等领域。随着经济社会的发展，该司产品配套于机械设备整机、部件销往国内，如华东、华南、华北地区；直接或间接销往国外，如美国、德国、新加坡、韩国、日本、越南以及中东地区的国家。以此，满足客户对现代高品质的环保型橡塑密封、保温材料的需求。

公司的市场营销管理现状

上海旺卓橡塑制品有限公司领导层在企业的运行中，认识到公司营销部门的工作绩效直接影响到企业的经营发展，对公司的营销部门非常的重视，近年来采取了一系列的措施不断完善和提高公司市场部门的各项规章制度。

（一）营销部门的组织概况和理念

该司的营销队伍在近几年趋于年轻化，营销人员的学历在不断地提高，而且由副总经理负责领导管理工作。经过调研，发现该司将企业市场营销管理纳入企业整体运营理念，而不是将市场营销管理的工作职能传统化、简单化地植入营销部门内。这样就保证了制订的营销政策具有全面性、战略性、前瞻性。

（二）营销人员的薪酬激励和稳定性

该司为了提高营销人员的积极性，在薪酬上采用工资加佣金的激励方法，这样能够调动营销人员的积极性，能够发挥他们的能力。为企业创造更高利润创造条件，又能保持营销队伍的总体稳定性，不因营销人员的流失发生客户被带走的现象。具体的薪酬组成形式为：岗位工资、通讯补助、交通补贴及佣金，营销人员的个人平均固定收入约占总收入的25%～30%。

（三）营销人员的培训

从调研的情况来看，该司对营销人员的培训工作采取定期和不定期培训。定期培训依据是按既定的间隔时间进行通常培训，即业务技能、产品与市场环境知识重复、更新培训，让这些要求具备的知识能够在营销人员的脑子里得到回顾、强化与更新；不定期培训，是针对营销人员在平日营销工作的突发事件、需要及时处理并且有代表性的问题，集中群体的智慧，共同做到重要信息即时收集、研究分析、制定处理方案，以此通报给未遇到此类问题的营销人员，扩充、提升整体营销人员的业务知识和处理技能。

（四）营销部门和其它部门之间的工作关系

在调研信息中获知该司在平日生产运营时，营销部门的自身工作能够即时快速完成，各部门突发问题能够在副总经理的领导下做到临时紧急处理，降低问题带来的市场负面影响。但，善后未做总结并制定相应的机制，缺乏针对突发问题的部门之间联动预案，而只能在问题出现时“头痛医头，脚痛医脚”。由此显现该司各部门之间工作关系的衔接、配合相对薄弱，不利于企业动态运营的平稳性。

三、调查结果分析

我们知道现代企业的市场营销，是个人和集体通过创造并同他人交换产品和价值以满足需求和欲望的一种社会和管理过程。由此，市场营销管理是为了实现企业目标，创造、建立和保持与目标市场之间的互利交换关系，对设计方案的分析、计划、执行和控制。市场营销管理的本质即是需求管理。毋庸置疑，对于上海旺卓橡塑制品有限公司的市场经营来说，既要遵循现代企业市场营销管理的通常规则，又要建立和完善针对自身行业特征、符合自身行业发展途径的市场营销管理机制，依此才有助于公司在愈来愈激烈的市场竞争中的再提升、再发展。具体来说该公司可以从以下两个方面来进一步提升公司的营销管理水平。

篇4

关键词：变压器；差动保护；极性；校核；成功率

中图分类号：TM772 文献标识码：A 文章编号：1006-8937（2015）24-0108-02

1 差动保护简介及极性校验的必要性

差动保护是利用基尔霍夫电流定理工作的，当变压器正常工作或区外故障时，将其看作理想变压器，则流入变压器的电流和流出电流（折算后的电流）相等，差动继电器不动作。当变压器内部故障时，两侧（或三侧）向故障点提供短路电流，差动保护感受到的二次电流的和正比于故障点电流，差动继电器动作。

差动保护作为变压器的主保护，是通过比较变压器高低压侧电流的差流值而动作，其对电流互感器的极性有着严格的配置要求。若电流互感器的极性配置错误将造成差动保护装置误动或拒动。若拒动将造成越级跳闸或导致变压器烧毁事故发生，误动将会对电网造成巨大危害，甚至会导致局部电网崩溃的严重后果。因此，对新投运、大修、更换差动保护装置的变压器在投入运行之前必须要进行电流互感器二次接线检查，对其极性进行校验，确保正确后才能投入使用，并作为送电投运前的重要环节来验收。

2 差动保护极性校核方法

有关文献提出几种在实际生产中得到应用的可行的校核极性方法，有一次通流校核主变差动保护极性、带负荷校核主变差动保护极性、利用变压器环流校核差动保护极性等。

2.1 一次通流校核主变差动保护极性

一次通流校核主变差动保护极性也可称为外施电源法。其原理是将人为的施加一次电流，模拟电流从高压侧流入，低压侧流出的能量流转方式，校核差动保护极性，在实际应用中也有低压侧三相短接和高低压侧同名相短接等不同方式。该方法操作及使用条件简单，但受外施电源容量限制，通入电流较小，不能全面检查电流互感器特性及二次回路接线中可能存在的问题，需在主变投运送电时进行进一步的极性校核。

2.2 带负荷校核主变差动保护极性

带负荷校核主变差动保护极性是最常规有效的校核方法。不管差动保护电流回路在投运前经过多少道工序检查，都要通过带负荷测试才能最终验证其正确性。在实现途径上根据所带负荷的不同，可分为容性负载和感性负载，前者主要通过投退电容器，后者则需改变电网系统运行方式。由于投运之前的测试大都是在各侧分别进行，不能直接比较各侧电流之间的相位关系，所以在带负荷测试时会发现各种接线错误，需将变压器停下来进行电流互感器二次接线整改，然后再将变压器带上负荷重新进行带负荷测试，直至最终测试正确。在整个过程中需要进行大量的倒闸操作，以满足测试和电流互感器二次接线整改的需求。

2.3 利用变压器环流校核差动保护极性

利用变压器环流校核差动保护极性使用于新建变电站有2台及以上变压器在无负荷或负荷不满足测试要求（二次侧电流大于20 mA），如三圈变压器高低压侧可通过电容器作为负荷进行校验，但中压侧出线一般无负荷，此时可利用变压器差压环流进行试验，通过调节变压器档位差产生循环电流的方法进行测试。一般变压器并列运行的前提条件要求变比相同、连接组别相同及短路阻抗和阻抗角相同，除严格要求变压器连接组别相同外，其它两个条件允许稍有变化。利用变压器环流校核差动保护极性就是在变压器变比不同时并列运行产生环流进行测试。

上述方法各有优点及其应用条件，但单一的运用其中一种方法并不足以提高变压器极性校验一次性成功的概率，对减轻运维人员倒闸操作的强度和减低电网因改变运行方式的风险。如何优化运用上述方法，提高变压器极性校验一次性成功率？

3 提高差动保护极性一次性成功率的建议

一般变压器保护极性的校验流程是运维人员依据调度指令，退出待校核变压器的差动保护，同时改变电网运行方式，使其带负荷运行，由继保人员进行检查试验，判断保护极性是否正确，在校核过程中发现差动保护极性不对，则需要再次改变运行方式和设备运行状态，具备让检修人员调整电流互感器二次接线的条件，待检修人员调整接线后，需再次校核直至正确，整个过程漫长繁复，不仅增加了运维人员倒闸操作的强度，提高了运行方式变更引起的电网安全经济运行的风险。以一台两圈主变送电为例，其需要加用非电量和电气保护，经过三次冲击试验等等，整个流程最少需要1 h，在本体冲击送电后，一般需退出主变的差动保护，进行带负荷极性校验，如若极性正确，在2～3 h内基本可以完成整个冲击送电工作，一旦极性校核不正确，则需依据调度指令改变电网运行方式，改变设备运行状态，对电流互感器二次接线进行调整，这样一次冲击送电一般也会耗时8 h以上，影响了设备投运进度，增加了运维人员的倒闸操作次数，也增加了调度指令和执行过程中出现错误的几率。

优化运用极性校核方法，将大大的提高变压器保护极性校验的一次性成功率。带负荷校核主变差动保护极性和利用变压器环流校核差动保护极性其基本原理相同，都是变压器送电通过带负荷或产生差流，都要求变压器在投运过程中进行校核。而一次通流校核主变差动保护极性方法的操作使用条件简单，可以在变压器投运之前进行校核，此方法不论是新建或扩建变电站，都能在施工调试阶段进行对变压器进行诊断性校核，对间隔系统的极性初判，在发现变压器极性不对时，能及时调整电流互感器的二次接线，对保证施工进度，确保变压器顺利送电有很大的促进作用。但只使用该方法校核变压器的差动保护极性结果并不能保证完全正确，由于该方法使用的是外施电源，受电源容量限制，通入电流较小，不能全面检查电流互感器特性及二次回路接线中可能存在的问题，因此在变压器送电运行后，还应通过带负荷或利用变压器环流校核差动保护极性进一步来验证变压器差动保护极性的正确性。因此，作为设备的运行维护管理者，应要求施工方在施工调试阶段就进行主变差动保护极性的诊断性校验，并将诊断性试验报告作为施工资料与送电投运阶段保护极性复核试验报告一并移交运维管理方存档。

优化运用极性校核方法，提高变压器差动保护极性校核一次性成功率，不仅可以降低调度、运维人员在调度指令、倒闸操作环节出错的几率，还能够避免因频繁的改变电网正常运行方式带来的系统波动和运行风险，对降低运维人员倒闸操作的强度和降低电网运行风险具有积极的意义。

4 结 语

变压器是电网运行的主要一次设备，变压器差动保护又是变压器的主保护，其正确投入可以提高变压器保护的可靠性和安全运行水平。提高变压器投运时差动保护极性一次性成功的概率，极大地减轻了运维人员倒闸操作的工作量和操作风险，同时对维护电网的安全经济稳定运性也有积极的作用。

参考文献：

[1] 卢迪勇.主变一次通流校验电流互感器二次极性[J].变压器，2012，（3）.

篇5

春天为孩子带来了芳香的气息，但同时也是各种流行疾病的高发期，孩子很容易上火、感冒。因此春天要饮清淡、易消春火的保健茶。

春日花香――冰糖芦根茉莉花茶

材料：芦根、茉莉花、冰糖

特点：此保健茶微甜，略有清香，颜色金黄。

小知识：

芦根能除热降火，清热生津，热解胃和，开胃，治喉痛。

茉莉花性寒，有理气止痛、温和脾胃、改善肠胃不适的功效；有消肿解毒、强化免疫系统的功效；有清肝明目、生津止渴、祛痰、坚固牙齿、预防龋牙、防辐射损伤的功效；此外还能理气安神，可改善昏睡及焦虑现象，可安定情绪及舒解郁闷。

夏季，体质比较弱的孩子极易中暑，同时孩子在夏天更喜欢吃生冷的食物，消化道的防御功能减弱，特别容易患肠炎、痢疾等消化道传染病，因此我们在夏季推出一款清热解火、调理肠胃的保健茶。

绿野仙踪――薄荷西瓜皮决明子水

材料：薄荷叶、西瓜皮、决明子

特点：水味淡，茶色偏黄绿，饮时先有决明子的浓香，后有西瓜皮和薄荷的清香。

小知识：

薄荷叶具有疏散风热、清利头目、利咽、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷等症。

西瓜皮具有清热解暑、止渴除烦、利水泻火的功效。小儿暑热烦渴、咽干喉痛、口舌生疮用西瓜皮最有效。

决明子具有清肝、明目、利水、通便、清热解火的功效。

秋天气候干燥，孩子常因秋燥而出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状。为此，我们推出了有润肺、养肺、去燥功能的保健茶。

金风爽爽――冰糖荸荠茶

材料：冰糖、、荸荠

特点：既有的清香，又有荸荠的清甜，特别适合孩子的口味。

小知识：

有散风清热、平肝明目的功效，常用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症，有镇静、解热作用。

荸荠具有清热化痰、生津止渴、消食化积的作用，常用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮以及食积不消等症。

冬季，有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷，尤其是孩子。因此，在冬季要适当使用具有御寒功效的食物进行温补、调养，能起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活动的作用，以减少疾病的发生。

红色童话――山药扁豆姜红茶

材料：山药、扁豆、生姜、红糖

特点：有浓郁醇厚的香味，丝丝的甜味让人流连忘返。

小知识：

山药营养丰富、质地细腻，能补肾胃，适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良等症状。

扁豆蛋白质、粗纤维的含量相当高，有健胃、养胃的功效，特别适用于食欲不振、食少呃逆的孩子食用。

篇6

从时令上看，秋冬作为由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛，是中医上讲的人体现阳消阴长的过渡时期。这个时期既有时令疾病，又有因为季节更替导致的疾病，所以需要预防、保健的问题是很多的，茶疗是你解决这些问题的一个好办法，让你秋冬养生，安度时光。

何以茶疗可养生

经典理论为本

首先，从季节特点来看，《黄帝内经》强调“春夏养阳，秋冬养阴”。秋时阴收，冬时阴藏，春温夏暑易伤阴，秋凉冬寒易伤阳，秋冬的气候属于阴性，则秋气多入肺，其性（气机）为收；冬气多入肾，其性（气机）为藏。也就是肺为金脏，肾为水脏，肺肾两脏皆为阴脏。所以这个阴就是根本，秋冬养生，我们最主要的就是维护这个阴。要养护阴气，不能没有阳气的，所以我们要用一点温暖的东西使阴得阳而生、阴得阳而化，这样才能达到最好的状态。同时，秋季多燥，冬季多寒，总体来说，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥，因此温润之物就是饮食养生的基本所需；而茶疗以水为体，以润为本，以温为性，以和为能，恰恰是符合秋冬养生的原则的。

简便效廉为王

茶剂作为液体制剂，口服后不存在崩解和溶出过程，进入胃肠道后可直接被吸收，所以具有吸收快、显效迅速的特点。秋冬季由于夏、秋季节交替，气温变化较大，空气干燥，如果机体不能适应这一变化，抵抗力下降，则易感冒，一些老毛病也特别容易复发，尤其是呼吸系统疾病。因此从防治保健上来说，茶疗是一个不错的选择。

中药茶疗比较方便，既可以随时根据要求自制或者医生的处方配用，也可以到超市、药店买一些成品泡用，不用专门的方法去炮制。只要一壶热水、一个杯子，你就可以安享中药茶疗带来的秋冬养生保健了，何乐而不为。

茶疗中药数一数

常可代茶饮的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、黄芪、草决明、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果(橄榄)、茵陈、金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、金银花、槐花等，但要特别注意，不是所有茶疗中药都适合秋冬养生保健的。中药泡茶和煎剂一样，须辨证，要根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等使用，才能达到预期效果，绝不可信手拈来。如胖大海性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便，对风热邪毒所致的咽痛、音哑、便秘有效，而对声带闭合不全或烟酒过度引起的咽痛嘶哑则无效。又如金银花清热解毒，对夏季伤暑上火者比较适合，但脾胃虚寒的人就不能用，滥用会引起腹泻，秋冬服用也应注意。先给大家推荐两味秋冬交替时茶疗养生的中药。

推荐一杏仁

“萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。”秋冬呼吸系统疾病比较多，所以秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的关键，首选的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中秋冬作为茶疗最好的，非杏仁莫属。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁茶润肺止咳的功效众所周知，还可以起到美容、防治便秘的作用。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。作润肺、美容等日常食疗，以甜杏仁（南杏）为主；若咳嗽多痰，则用苦杏仁（北杏）。广东家庭煲汤用的润肺止咳食疗，常以南、北杏混合，但以南杏为主，北杏约占南杏分量的1/10~1/6，茶疗也可以采用这种配方，或者自行选择。使用时，可将杏仁放入有过滤网的小茶壶内，冲入沸水泡十多分钟即可饮用，连饮两三个星期，每天1~2杯，有润肺、美肌、润肠、通便的作用。

杏仁茶疗方精选

杏仁蜂蜜茶

配方： 杏仁粉20克、蜂蜜5克。

服法： 杏仁粉放入杯中，先以少量热水充分拌匀；接着倒入200毫升冷开水及蜂蜜搅拌即可。便秘者每天喝1~2杯；有腹泻现象或体弱的人，则不宜饮用。

功效：润肺止咳。

适用：经常咳嗽、气喘、胸闷、感冒的人；在空气污染的环境中工作者；有过敏性咽干咳嗽者。

二花杏仁茶

配方：旋复花5克，款冬花、杏仁各10克，红糖30克。

服法：将旋复花、款冬花、杏仁一同放入沙锅内，加水煎汤，去渣，调入红糖，带茶饮用。每日1～2剂。

功效：疏风散寒，宣通肺气。

适用：风寒咳嗽。

推荐二陈皮

陈皮，对于广东人来说不用太多介绍，当年“陈皮、老姜、禾秆草”被民间称为广东三宝，而陈皮又称“广皮”，它是三宝之首，有化痰、理气、疏肝、健胃等多种益处，为民间常用的煮食及药用佳品。其实，陈皮就是我们平时吃的橘子皮，由于放置的时间越久，药效越强，故名陈皮（当然，中药方的陈皮有一定的炮制工序）。在秋冬季节，寒热更替，陈皮味辛、苦，性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人使用。陈皮在超市和药店都可以买到，颜色和形状有些差异，但功效是相同的，也可以用鲜橘皮自制。陈皮和鲜橘皮也可以作为茶疗养生，用时开水冲泡，或和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。但现在的鲜橘皮上往往残留农药，经开水一泡便会溶解，人们喝了这种茶，便吸收了毒素。因此，用未经处理的橘皮泡茶对人体有害。因此，莫随意拿鲜橘皮泡水喝，最好还是稍微处理做成陈皮或者干橘皮使用。可以晒干，晒干的陈皮香味比较淡，口感有点儿苦；或者将橘皮放入烤箱中层，用140摄氏度左右的温度，烘20分钟（随时查看，不要烤煳），取出冷却后，再阴干，味道最好。陈皮用时一定要洗干净。

陈皮茶疗方精选

陈皮茶

配方：茶叶2克，陈皮2克。

服法：将茶叶、陈皮用沸水冲泡10分钟即可。每日1剂，冲泡2次，于饭后温饮。 功效： 止咳化痰，理气和胃。

适用：肠胃不舒，咳嗽痰多。

花旗参陈皮茶

配方：花旗参5~10克，陈皮2~3小块。

服法：将花旗参、陈皮放入杯中，用开水泡洗一次，倒掉。再注入开水，泡10分钟，待完全出味后，即可饮用。亦可加入蜜糖调味。

功效：止咳化痰，清心润肺。

篇7

18次被工商部门曝光

早在2006年,北京澳特舒尔保健品开发有限公司的碧生源常润茶广告就被广东省药监局列入违规广告的名单,违法的原因是“未经审批,擅自”。2007年第二三季度,碧生源常润茶又多次出现在北京、上海、辽宁、浙江等地的违规保健品广告名单中,原因有:未经审批擅自,夸大保健功能;擅自篡改审批内容,含有对保健食品功效的不科学断言……

2008年,碧生源被工商部门罚款7.3万元。而据最近的《2009年违法保健食品广告公告》显示,广东省食品药品监督局针对广告中说的“喝了常润茶,口气清新了,色斑淡了,皱纹少了,腰身也变小了,不上火,不长痘,皮肤越来越好了”,判定该广告“夸大产品适应症、功能主治,或含有不科学地表示功效断言、保证”。这是2006年以来,对碧生源常润茶的第18次曝光。

“包治百病”的背后

登录“碧生源常润茶”生产商的网站,其宣传堪称琳琅满目:卫生部批准的保健食品,在包装侧面是“男女老少均可饮用”字样,不适宜人群“无”,产品说明书没有载明副作用和常见不良反应……如此看来,该产品的保健功能只是改善胃肠道功能,润肠通便。

但该公司否认被曝光18 次的事情,称腹痛、拉肚子属于正常反应,只需减少用量即可缓解。虽然宣传上说任何人都可以喝,但建议婴儿、孕妇还是不要喝。而对于“网站上宣传的众多保健功能,产品说明书上都没写”的疑问,工作人员解释,只是因为国家食品药品监管局只批准了“改善胃肠道功能(润肠通便)”一项,因此产品上只能写这一个,常润茶的功效绝对没问题。

特别提醒经营者

篇8

据了解，药监部门只批准了北京澳特舒尔保健品开发有限公司的3个瑞梦牌百草减肥茶的广告审批号：一个电视版本，两个文字版本，但是该公司在全国刊发的都不是这3个版本，而是擅自篡改后的版本。消费者实际看到的藏秘排油减肥茶广告和经过审批的广告版本有着极大的区别。

在经过审批的电视广告样本中，画面只有15秒，并无“藏秘排油”或者藏茶成分的文字、画面的内容。另外，按照国家保健食品广告审查暂行规定，保健食品广告不得含有表示产品功效的断言或者保证，不得以消费者的名义和形象为产品功效作证明。藏秘排油广告在播出时不仅出现了代言人和消费者现身说法推荐减肥产品，还使用了绝对化的语言。

不仅如此，“藏秘排油”刊登在众多平面媒体的广告也将原审批过的广告内容篡改。百草减肥茶原本的减肥、调节血脂的保健效果，被夸大成神奇的“藏秘排油”减肥概念，不但能排出油腻宿便、消除口臭，还能抹平大肚子，使皮肤光泽，不会有任何副作用。安全、快速、不易反弹。而这些误导性的广告用语都是国家相关规定中明令禁止的。

篇9

在超市的货架上，有很多种类繁多的速饮红茶包似乎是专门为忙碌的上班族们构思设计的，又称为“懒人茶包”。最近笔者从市面上看到一款制作精美、特别有白领品位的“速饮茶包”，很让人一见倾心，于是为自己选一罐心仪的玫瑰红茶，准备在繁忙过后的午休时间美美喝上一杯，享受一回小资的茶饮时光。

打开透明的食品专用无毒罐子，拆开无菌密封锡箔纸，浓郁的玫瑰花香和着小种红茶茶香味迎面而来，虽然是袋泡茶，但精致的立体三角纱包远比平常见到的平面纸泡袋要舒服很多，透过半透明的泡袋，可以看见里面的茶叶呈颗粒状，这点也比我们平常见到的大部分泡袋茶用料考究，显然不是廉价的消耗品，而是为追求品质生活的白领阶层量身打造的小资茶。

在繁忙的都市生活中，一袋花草红茶是休闲、保健两相宜。红茶本身具有抗衰老、防治心梗和骨质疏松症：红茶还可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿并强壮己、肌。红茶性温，可与多种花草搭配饮用，特别常见的是与玫瑰、桂花、薰衣草等特制干花按比例拼配，这些天然干花草都具有独特保健功效，选择一款适合自己体质的花草红茶包就可以拥有一个轻松健康的茶饮生活。

玫瑰干花是极名贵的天然产品，它具有理气、活血、调经的功能。玫瑰花泡茶可治疗食道痉挛引起的上腹胀痛。每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛。增加你的活力。

桂花除了香气宜人之外，还有独特的药用价值。桂花泡水饮用，具有散寒破结，化痰止咳的功效。如果遇到牙痛，咳喘痰多，可以试试桂花红茶，它能化痰止咳、活血、止痛。

薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认为最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物。薰衣草在药理上具有安定神经、治疗失眠、促进食欲的功效。薰衣草气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎。饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用。

麦香红茶主要成分是红茶和大麦茶，具有帮助胃肠消化、促进食欲，解油腻、养胃、暖胃、健胃、防署降温、补血养颜的功效，经常饮用对身体极为有益。

篇10

墨茶：一种独特的紧压茶，属于后发酵茶。按种类主要分为：黑墨、绿墨、红墨、青墨；按紧压方式分为：圆饼茶、方砖茶。

独特口感：墨夫人“墨茶”茶面为黑褐色，香气纯正，新茶有菌花香，陈茶则特具一股独特的药香。新茶汤色橙黄明亮，香清不粗，味厚不涩，陈茶汤红不浊，鲜亮如琥珀，饮时滋味醇和，，回甘。

独特功效：“墨茶”不但具有止渴生津，提神醒脑，清毒护肝，抗氧化等功能，尤其在调理肠胃、助消化，对人体脂肪新陈代谢，体重控制具有良好的功效。长年饮用，对降低血压、血脂和血糖，增强毛细血管的韧性还有明显的作用。墨茶具有越陈口感越好，且保健功能越强的特性，是一种新型的天然保健茶饮品。

（来源：文章屋网 ）