高三寒假学习计划范文

导语：如何才能写好一篇高三寒假学习计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

A

给高三学生的八点复习建议

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。

还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。

说了这么多，希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，给大家提几点复习建议。

1.每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）； 2.学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3.制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

5.每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

6.不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

7.有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！

8.每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划！

B

三类高三考生备考指南

分析与定向

在制定寒假复习计划之前，要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况，包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的可信度比较高。

自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上？心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。 定位不必过细，一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生，“中”指的是成绩一般的考生；“下”指的是基础薄弱考生，这是定位。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

三类考生具体复习建议

优秀考生

认真反思每一学科的失分点，如果是中低档题失分过多，一定要引起考生的警惕，这是优秀生高考大忌!

对于难题也要认真分析，高考试题中的难题是给优秀考生预备的，你们不但要会做，而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。

优秀考生的各科成绩要均衡，原则上不能出现薄弱学科，考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向，要科科抓紧，均衡发展，突出强项学科。

优秀学生要学会反思，做对了的题要反思，进一步掌握解题方法、解题规律，不会做、做错了的题更要反思，从思维方法上、方式上寻找原因。

适度的难题训练是十分必要的，“少做、做精”，边做边思考过程、方法、规律，在一定量的基础上，以质求胜。

一般考生

“不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律，这是经验，一般考生一定要明白这个道理。

道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主，一般占全卷的80％，也就是说750分中有600分的中低档试题，对于一般考生来讲，抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。

一般考生要认真抓好薄弱学科，这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，这是“病因”，只有查出“病因”才能“对症下药”。

基础薄弱考生

上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住：没有舍弃就没收获! 基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。

对三类考生综合建议

“知识与技能，过程与方法，情感与价值观”——新课程目标。

收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。

学会反思，通过反思达到升华、升值。

看清楚不如想清楚，想清楚不如练清楚，一定要动笔，动笔才是思维的开始。

调整心态，考生心理是高考的基础。

C

各类学科复习攻略

英语得高分10建议

1.练习解题时，揣摩出题者意图，详细阅读在考试结束后另做。比如点单词、词组的确切含义等工作。

2.文法、语法只做有必要的。

3.做泛读时不要出声念。

4.不要执著于中文解释，重要的是能理解大意。

5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。

6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键，但要在语境中记词，才能印象深刻。

7.每日摘录、背诵范文中的好句型，为积累写作基本功打下必要的基础。

8.做个整理本，整理自己做错的题、常翻看，扫除漏洞；整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配，多了解语言中的固定搭配现象。

9.每日坚持听力练习，听的题材要广泛，要多练习各种口音的听力材料，增强高考听力时的适应能力。

10.要对自己有信心，就能比别人掌握更多知识。

理科学习战略

重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型：节能、环保、奥运、航天……

1、基本概念要重视

理科不是多做题就能分数上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。

2、解题先质后量

大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚，彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。

3、把听课和自习适当结合

为提高概念学习和解题的效率听一些名师讲课是必要的。要选择适合自己水平和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。

4、完成寒假学习目标的综合对策。

D

各种能力的培养方法

1.计算能力：考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题，所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以平时多练习速度和正确率，从这部分考查中争取时间。严肃对待平时考试中的失误，争取不犯计算错误。

篇2

1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情。

2、制定时间计划表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、预习让课堂变的更轻松。

6、放学后第一件事就是做作业。

7、学会利用零碎时间。

8、合理分配时间。

9、通过写日记，整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花点时间。

11、玩电脑游戏时一定要约定时间。

12、看电视前先想好看什么。

13、学会使用备忘录。

14、根据状态分配时间。

15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。

16、利用假期体验一种全新的生活。

17、多花5分钟，多得五分。

18、一定要守时。

19、不要成为时间的奴隶。

篇3

一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划：

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

体操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

听力：8：00——8：30

抄单词：8：40——9：00

读语文书：9：10——9：30

自由活动：9：30——10：00（不许玩，不许玩电脑）

做数学奥数：10：00——10：15

读英语：10：20——10：30

做寒假作业：10：40——11：30

做家务：11：30——12：00

吃午饭：12：00——12：30

自由活动：12：40——1：00（不能打电脑）

做语文阅读题：1：00——1：30

做英语阅读题：1：35——2：00（包括写英语作文的时间）

眼保健操：2：10——2：15

休息（午睡）：2：30——4：00

画画：4：10——5：00

写作文：5：00——6：00

练行书：6：10——7：00

晚饭：7：00——8：00

自由活动：8：00——9：00

英语练习题：9：10——9：30

寒假作业：9：30——10：00

看书：10：00——11：00

自由活动：剩余时间（不能打电脑）

高中寒假的学习计划

一、计划实施的目标：

1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2、加强运动，提高身体素质。

3、学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）

9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1、一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）

3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、家长督促：

1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

高中寒假的学习计划

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

篇4

在线老师：黄立刚

来信剪辑：我的孩子严重偏科，每天回家只做他喜欢的物理、化学。成绩差的语、数、外等学科连书都不带回家。我们说过他很多次，一直不改。哎，我们都不知道该怎么教他了，他怎么就不听我们的劝告呢?

湖北宜昌高三家长　胡海

回复：高考必须得补上“木桶”中最短的那个板，这是显而易见的道理，难道您的孩子不明白?我觉得肯定不是。

作为家长，首先，要“读懂”孩子传递的信息。我觉得孩子是有“情绪”的，孩子为什么不听家长“正确”的建议，可能不是他不想这样做，只是不喜欢父母教育的方式。在高三，父母太关注孩子，会让他们感受到巨大的压力，应对压力的方式之一就是“叛逆”。

其次，跟孩子建立起亲密、信任的关系。我们知道“亲其师，信其道”。这个道理对父母也是一样的。

第三，改变“教育”的方式，营造温馨的家庭氛围。有的家长在教育孩子的日寸候讲究策略，针对叛逆的孩子，他的说教都是反的，孩子不知是计，乖乖上当。当然，这样玩“心计”，也并不是最好的办法，不如相信孩子，高考是他们的事情，相信他们会对自己的未来负责。

来信剪辑：寒假马上就到了，我有点担心，怕自己管不住自己，我知道自己不太自觉，我觉得学校里有学习的氛围，我担心寒假里自己会松懈下来。

山西运城市高三学生　刘艳丽

回复：你的担心不无道理，很多同学都习惯了学校有规律的生活，也习惯了老师的指引。家是一个让人放松，让人休息的地方，很容易让人松懈下来。另外，寒假，特别是春节，走亲访友，娱乐活动太多，容易分心!

能否经得起诱惑，能否合理安排时间，充分利用寒假，这对同学们是个大考验。一般来讲，我们建议同学们：

首先，保持良好的生活习惯，不要改变作息时间。其次，营造良好的学习氛围，可以去图书馆，或者是补习班。再次，要有学习计划。特别是独自在家时，要明确一天要完成些什么任务，让每天都过得充实。最后，适当休息，注意体育锻炼。

来信剪辑：在我读小学的时候，爸爸跟妈妈吵架后，离家走了。我跟妈妈相依为命，妈妈为了我，辛苦工作。我身体不太好，毛病多。现在胃病越来越严重，我都不知道是该继续学习还是休息，养好身体?

贵州铜仁市　小羽

回复：爸爸的不辞而别，一定给你和妈妈的生活带来很多困难。还好，你有一个坚强的妈妈，在妈妈的照顾下，你健康成长。你说胃病越来越严重，不知道去看医生没有。要及时去看医生哦!

我不知道你学习和治病有什么冲突，也不知道心理因素对你的胃病有多大的影响。我想就你的经历做点解释，希望你对自己有更多的了解，这样可能做出适当的选择。

现在，人们知道心理因素会对躯体疾病产生影响。你说你眼妈妈相依为命，彼此依靠。高考结束就意味着你的生活将开启新的阶段，你要成为一个独立的人，要独自去面对生活的挑战。马上高中就要毕业了，你也该独立了。相信自己，一定可以适应独立的生活。

像你们这样的家庭里，难免母子间彼此牵挂。对妈妈来讲，她们更愿意看到孩子突破困难，展翅翱翔!

来信剪辑：高三过去了一半多的时间，刚进高三的时候，对这一年还充满期待，有好多想法。现在，学习的热情好像消失了，每天只是疲于应付。

陕西省安康市高三生　晋小小

回复：我一直觉得高三就像跑马拉松，考验的是人的“耐力”，高考绝不是靠“激情”可以支撑下去的。作为过来人，我一直觉得平淡，甚至单调才是高三的“主旋律”。

学习热情的消失，是因为“期待”不在?还是“理想”与“现实”差距太大呢?从“美梦”中醒来的感觉不好受，却是“脚踏实地”的开始。正确的自我认识和准确的评估始终是高三的重要任务。不断调整学习任务、学习节奏，提高学习效率，就是在做充分的准备。

篇5

作为一名高三学生在学习时，应努力使自己主观的知识结构合理化，注重知识的整体效应。那么关于高三新学期学习计划该怎么写呢？下面是小编给大家整理的高三新学期学习计划范文_高三学生个人学习计划范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

更多“高三学生学习计划”相关文章推荐 高三学生的学习计划(3)

高三学生学习计划范文

高中生个人学习计划整理五篇

高三个人学习计划

高三个人学习计划新学期

高三新学期学习计划范文1我们告别高二踏上了高三的高速列车，兴奋又紧张。在这关键的一年里我将从以下方面努力。

一、把握每一天的学习

把握好平时的每一天，每一个知识点，巩固好知识串，使自己形成良好的思维方法和知识网络。把新旧知识学习和复习结合起来。合理运用书本知识，作为预习或巩固的法宝。

二、理性对待每一次考试

从考试中把握出题、解题规律，找到自己的易错点，具体做到三点。

1.把握题型。

虽然题目的内容可能千变万化难以背记，但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。找出自己头疼的题型，针对薄弱环节对症下药，一针见血，事半功倍。

2.学会利用答案，找出答题规律。

文科考题的答案大多是标准化的，因此，仔细研究答案，发现其中包含的答题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，从答案中提炼的专业化术语比自己临时想出的语言准确。

3.培养程序化解题思维。

生活中，过多的程序化思维会禁锢人的创新能力，但在考试中，程序化的思维模式就十分重要。每次看到题，不要风风火火地抢先去作答，而应观察题型，进而选定与之匹配的答题套路等。当然，这离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成，就会条件反射解答出题目，想出错都难。

三、让作业为我所用

做好每天的作业，提高做题的熟练度。 要有针对性的做好作业，通过作业找出自己学习漏洞。

四、勤学勤问，不懂就问，不留死角，多多交流，化解难题

五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，保持与任课老师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，做到毫无遗漏。这个阶段，复习中保持冷静不急躁、不浮躁，循序渐进、查缺被漏、巩固基础，把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，为在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目打好基础。高三第一学期的期末考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习最宝贵的“黄金期”。任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上。

六、合理安排时间

一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

高三新学期学习计划范文2一、结合考纲定位弱势科目的弱势所在把时间用在刀刃上

高三一年时间宝贵，除了吃饭睡觉、上课及考试时间，真正用于学习的时间是不够充裕的。怎样才能在短时间内比较大幅度的提高弱势科目的成绩?小编建议高三学生找到自己弱势科目相应的高考考试大纲及考试说明，了解该科目的考点有哪些，自己比较弱势的考点有哪些，然后找相应的学习技巧来提高它们。

二、优势科目再上一层楼高考成绩更有保障

对于高一高二学得比较好的科目，在高考备考的时候，高三学生也不能疏忽，不仅要保持优势，还要想办法再提升一下。对于优势科目的提升，与弱势科目类同，也需要对照着高考考试大纲来确定需要提高的部分，将优势科目中较弱势的知识点提高上来，会提升优势科目的总体实力。

三、提高新知识学习效率挤出更多时间复习

高三第一轮复习是一个非常好的复习旧知识的过程，在这个过程中，高三学生将要对高考必考的知识点进行地毯式的复习;同时，高三第一轮复习期间，也是高三新知识的学习时间。怎样平衡好这两者变得很重要。小编认为，高三学生应该要抓紧课堂的时间，提高学习效率，尽量在课堂掌握新知识的要点，这样在课后就不用花太多的时间，节省出来的时间就能更好的投入到一轮复习中。

8月初 60天 第一轮：梳理学习思路，回顾以前学习过的知识，做到“知道自己学过什么”

9月初

10月 20天 第一轮：梳理知识点和知识体系(一) 梳理高中阶段所有知识点，按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点

10月中

11月 60天(自主招生) 有意参加自主招生的同学，需要做好准备 高三第一学期学期末之前，知识结构至少达到高考考查要求;检验复习效果

12月

1月 30天 第一轮：梳理知识点和知识体系(二) 形成自己完整的知识体系

2月 30天 第一轮：高考压轴题 提升难度的同时，巩固之前阶段的基本复习成果

3月 60天，高考一模 第二轮：强化训练 熟悉经典的解题方法，从解一道题升华到解一类题，从解一类题到看穿命题意图

4月

5月 35天，高考二模 第三轮：调整训练 全真、模拟题训练，找感觉的同时全面订正错题，做的万无一失

6月 高考，准备充分，轻松应对。

高三新学期学习计划范文3一、学习方面：打好基础 注重积累

高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

二、了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”

每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标，

当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。

五、身体方面：储备充足体能

由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

高三新学期学习计划范文4把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。

之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。

古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。

在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

高三新学期学习计划范文5一、实施计划学习

到了高三，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。

计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。

二、学会积极等待

学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。

三、学会学习反思

高三学生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。

四、跟成功者进行深入的学习会谈

篇6

个人寒假学习计划(一)：一、指导思想

以国家的教育方针和上级关于师训工作的文件政策精神为指导，以建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研能力适应新课程改革需求的教师队伍为目标，以“评好课”为师训工作的重点，以教师的可持续发展为本，努力开创我校教师培训工作新格局，造就一支适应现代化教育要求的创新型学习型研究型高素质的新型教师队伍。

二、重点工作：

1、强化政治学习和师德培训。

2、继续开展“拜师结对”活动，促进青年教师的成长与成熟。

3、落实好常规听评课活动，坚持听课后及时评课，学校提倡跨年级听课，鼓励、支持、拓展校外听课渠道。通过听评课活动，进一步规范教师的授课行为，促进课堂教学的规范高效，提升教育教学质量。

4、开展班主任培训工作，强化班主任师资队伍建设。

5、认真开展课题研究。本年度，除将继续强化课题研究的过程管理和档案建设，全面完成其它立项课题的结题和推广工作，并积极参加教育科研部门组织的教研活动，切实开展校本课题研究，以研促教，不断提升教育教学的针对性和实效性。

6、配合市教育体育局局继续做好骨干教师培训工作，开阔其视野，提升其教育教学理论素养和教学实践能力，并充分调动其在实施素质教育、积极参与教科研活动中的主动性和辐射带动作用。

三、主要措施

1、强化领导。根据局要求，建立学校骨干教师培养工作领导小组，负责检查、督促、指导、考核，项目领引，帮助骨干教师完成每年的目标任务，并负责上送年度考核结果。

2、自加压力。各类骨干教师要按照自身实际，制订一个向上一个层次目标的成长计划书，从师德水平、课堂教学、教育教学科研等方面对照条件，分解目标，按学年度制订自己的成长计划书。

3、引入竞争机制。对于高层次听课活动、展示活动继续采用申报制，学校择优批准。凭听课反思、学习体会、上翻版课等报销外出活动的费用。

4、组织各类活动。组织各类研讨、沙龙活动，在碰撞中激发灵感，在实践中提升能力。

5、建立健全人才培养梯队，重视名教师培养工作，做好市级学科教改带头人、教学能手、教坛新秀的培养、推荐工作。努力培养一支“师德修养好、业务能力强、学识水平高、发展潜力足”的事业型、复合型、科研型的教师队伍。

个人寒假学习计划(一)：一、合理安排时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

二、养成预习的习惯。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提升你的考试成绩。

五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

个人寒假学习计划(一)：以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提升。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提升。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以强化记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提升了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

篇7

终于寒假放假时间出来了，寒假期间，我们要把所见所闻记录下来，把一些有意义的人或事写进文章里。2022年寒假放假时间最新出炉你知道吗?共同阅读2022年寒假放假时间最新出炉，请您阅读!

2022年寒假放假时间最新出炉北京

2022寒假时间：1月22日—2月20日

上海

2022年寒假时间：从2022年1月20日开始，2月16日结束。

天津

2022年寒假时间：全市中小学自1月25日起开始寒假放假，

2022年中小学新学期开学时间：

寒假开学时间为2022年2月22日，

暑假开学时间为2022年9月1日。

重庆

2022寒假放假时间：2020年1月22日-2月15日

河北

唐山：中小学2022寒假放假时间为1月22日—2月17日

从这个寒假放假时间表，我们可以看出来北京、上海、天津和重庆的寒假时间最早的是从1月20号开始，最晚2月21号结束。

山西

暂未公布

江苏

2022年寒假时间：放假时间拟定为1月22

日春季开学上课时间拟定为2月11日

浙江

2022年寒假时间：2022年1月25日正式放寒假，

2022年2月16日学生报到注册第二学期

安徽

义务教育阶段学校放寒假时间为：

2022年1月18日(腊月十六)— 2月15日(正月十五);

普通高中学校放寒假时间为：

2022年1月26日(腊月二十四)—2月15日(正月十五)。

福建

2022年寒假时间：小学初中(中职)于2022年1月20日放假，

高中于2022年1月26日(农历十二月二十四)放假，

春季开学时间为2022年2月16日(农历正月十六)。

江西

南昌：小学、幼儿园从1月21日开始放寒假，

中学从1月25日开始放寒假，

下学期中小幼统一于2022年2月16日开学

江苏、安徽、江西浙江和福建的放假时间也是从一月中下旬到二月中旬，山西的寒假时间还没有公布。

山东

济南：1-9年级寒假时间为2022 年 1 月 20 日—2月 15 日，

高中阶段为2022 年 1 月 27 日—2 月 15 日(正月十五)。

青岛：中小学和中职1月20开始假期，高中阶段是1月26日。

河南

一年级到九年级于1月22日、高中于1月26日进入寒假，

都于2月20日准备开学。

湖北

2022年寒假时间：小学、初中2022年1月22日放假，

高中、中职2022年1月24日放假

湖南

2022年寒假时间：从2022年1月16日开始，2月12日结束。

第二学期，2022年2月14日上课，2022年7月9日结束

广东

义务教育阶段学校寒假起始时间为2022年1月16日，

暑假起始时间为2022年7月3日;

普通高中学校寒假起始时间为2022年1月23日，

暑假为2022年7月10日。

山东、河南、湖北、广东和湖南的放假时间也是在1月中下旬到2月中旬左右结束。

广西

2022寒假放假时间：2022年1月22日放寒假至2022年2月12日结束，共22天

海南

海南中小学将于2022年1月15日起放寒假，2月16日报到注册，2月17日正式开学，7月9日起放暑假。

四川

义务教育学校2022年1月15日放寒假离校，

高中阶段学校2022年1月21日放寒假离校。

2022年全市中小学2月18日正式行课

贵州

2022寒假放假时间：暂未公布

广西、海南和四川的放假时间也是在1月中旬左右，不过广西的放假时长只有22天，贵州的时间还没有公布。

云南

1-8年级寒假时间不迟于2022年1月15日;9年级和高中阶段不迟于2022年1月22日;1-8年级2022年2月27日学生报到;9年级和高中阶段2022年2月20日学生报到。

辽宁

2022寒假放假时间：暂未公布

吉林

2022寒假放假时间：暂未公布

黑龙江

放假时间：暂未公布

内蒙古

幼儿园、小学2022年1月8 日(星期六)放寒假，

初中2022年1月15日(星 期六)放寒假，

高中2022年1月22日(星期六)放假

辽宁、吉林和黑龙江的放假时间还没有公布，云南的放假时间是在1月中旬左右，内蒙古的小学和幼儿园是放假时间最早的了，在1月8号放假。

陕西

小学：2022年1月8日放假;初中、高一、高二于2022年1月15日放假，高三2022年1月22日放假。

甘肃

2022寒假放假时间：暂未公布

宁夏

2022寒假放假时间：暂未公布

青海

2022寒假放假时间：暂未公布

西藏

2022寒假放假时间：暂未公布

新疆

2022寒假放假时间：暂未公布

寒假安全教育注意事项一、防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家用电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

二、防冻，防摔。寒假期间气温低，路面易结冰，所以同学们必须注意保暖防冻，外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍、嬉戏，防止摔跤受伤及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐骗。寒假期间，正逢春运，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。家中有车的同学，要提醒家长驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，文明行车。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

四、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离”的良好习惯。

五、不放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。特殊情况下要放的，也要注意安全，要在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

寒假假期学习计划早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

篇8

劲锐标志：把孟子的取舍之言读上百次，还不如实实在在地践行一次。曾经骄傲好胜的她在现实面前碰了一鼻子灰，进而学会了取舍，保持心静。高三是一个特别的时期，她用她的优雅转身告诉我们，学会取舍，也是一种个性的坚守。

“从班主任办公室出来，我用手里揉皱了的作业纸擦着眼泪和鼻涕。因为不敢让教室里的同学瞧见我这副丑态，所以只好灰溜溜地躲进女厕所，抽泣着用冷水洗脸……干嘛非要读这个要命的高三？”看到高三时在笔记本上写下的这段话，我忍不住笑出了声。那是我早早遭遇了高三的瓶颈期，班主任找我谈话之后的景象。固然，我是在笑自己当时的窘态，可我笑着笑着就忍不住流下了泪。这不是苦涩，而是感动于高三这年带给我的成长与慰藉。

高三伊始，我求胜心切，拘谨而小心，总是忘不了过去好的成绩，拿一个骄傲好胜的标准自我期许，一头栽在毫无头绪的题海里令自己窒息。那时过得不快乐，更是学得很糟糕。我几乎是不给自己停下喘气儿思考的时间，除了学习还是学习。一度以为自己的做法是在践行“吃得苦中苦，方为人上人”的箴言，也以为只有逼迫自己才能收获想要的成绩。可是，我错了，心不静，再多的努力也只会付诸东流。生日那天的数学小考我没有及格，考卷儿上刺眼的分数冲散了生日所有的喜悦。世界上最可怕的事情应该就是当你发现前进方向错误时，早已拼尽全力，精疲力竭。

我也害怕高考！就在某一瞬间，这种恐惧终于集中地爆发出来。我害怕这十多年的努力付诸东流，我害怕我亲手推着自己离理想越来越远，我害怕看到爸爸妈妈无力的叹息和他们鬓角上刺眼的白发，我更害怕六月的雾霾降临，带给我满目的荒凉与讽刺。当我带着被恐惧侵蚀的躯壳回到家时，看到家人为我忙碌的身影，我“哇哇”地哭了起来，像是三岁的小孩丢失了最爱的玩具。妈妈紧紧地抱着我，安慰我。这样彻底的情绪宣泄舒缓了我的担忧，家人的肯定和陪伴让我逐渐放下了包袱。当恐惧感慢慢消退后，我发现自己的担忧是那样的孩子气，竟然用最直接的方式把压力都甩给最爱的家人。但幸运的是，我开始确信我拥有这世上最好的家人。

经历了挫败，我清醒地认识到，焦躁不安的情绪只会让我走向歧途。此时，孟子的取舍之道真正地帮助我找准了反向。“鱼，我所欲也；熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”取舍之言已读了百遍，我们却很少践行其道。对于一个高三的学生，把握好取与舍的关系是一笔难能可贵的财富。

我学到的取舍首先就是放下过去的成绩，因为拘泥于事事争先，让我徒增了很多负担。我不可能奢望所有人都停在原地，只有我在进步。在高三，即使有时步伐落后于人，也不该全盘否定自己，这样不仅赢不了别人，反而会输了自己。放下过去的成绩，一步一个脚印，自己的路还要继续努力才走得下去。

其次，取舍也是一种智慧。我钟爱的事情不少，其中一些明显分散了我的精力。我告诉自己，放弃一些爱好不是强迫自己放弃个性，而是给事情理个先后顺序，暂停一下又何妨？放弃是为了心静，静能生慧，心静则灵。少了花花世界的叨扰，像圣人一样处闹市而若幽谷，人总能沉下心，想得明白，学得专注。那一刻我也突然明白了妈妈在校内租房陪读的用意。当我面对单调的出租屋，发现只有四周的白墙将我包围时，心静如水，我可以更加深入地思考。

从那时候起，我更加珍惜时间，有计划地学习。早上醒来给自己加油打气，睡前反省得失，订下切实可行的学习任务，做得好给自己奖励，做得不好则自我惩戒。我做事情变得雷厉风行，只为早一点到教室多背几个英文单词；我脚踏实地，循序渐进，随书桌上越摞越高的试卷而不断进步；我抓紧时间和朋友们谈论学习，和老师们探讨问题，只希望去除书本上的未明之理；我扎进自己的小世界，不急于求成，安安稳稳渡过困难时期。还记得那段时间，每天晚上都会和两个好友去操场跑圈儿，嗅着校园里淡淡的花香，聊着对未来的幻想，好像把一切都甩给了风。流过一身汗，然后挽着家人的手一起回家，那样复习的日子让我过得踏实称心。随着时间的推移，发觉自己的心态竟也越发的好了，我知道这源于取舍带来的心静。

或许，高三就该是这样，目标坚定，绝不倦怠，从不刻意！

常言道：“行百里路者半九十。”我庆幸我没有在靠近终点前成为一个逃兵。还记得百日誓师那天，我按余下的复习时间做了个计划，找出所有最有效的得分方式，也做出了最现实的取舍，即在保证优势科目复习不落下的同时，对劣势科目进行适当的查缺补漏。此后，我也努力做到了不过分依赖老师，遵循自己有条理的学习计划。在冲刺的一百天里，各种模拟考试应接不暇，我摒弃了“兵来将挡，水来土掩”的作战模式，尽力使自己不被大大小小的考试弄花了眼，处变不惊，一步一步前行，只为最后的高考夯实道路。我明白这个阶段最大的对手就是我自己，分秒必争，战胜自己才能赢得最后的胜利。

考试前夜，本以为自己会像中考时一样失眠，可是，想到高中三年的曲折与悲喜，我却异常的安稳和满足。最终我是怀着一颗沉静的心，勇敢地迎接了为之奋斗了十二年的高考。

篇9

一、传达校行政领导及两组长会议精神，制定年级组活动计划

学期开始，认真传达贯彻学校各级领导工作指示精神，年级组在认真总结高三上学期工作得失之余，深刻领会了校领导的指示，以校长的工作思路为指导，高三后期工作要求为中心，结合高三年级所面临的形势和任务，全年级教师统一思想，统一步调，制定出了有关备考、月考、家访、课外辅导、尖子生的关爱、指导后进生的帮扶和高考心理调适等计划。

二、采取措施，狠抓高考备考

高考是国家最高级别的考试，关系着亿万家庭和学生的命运前途，也关系着学校的生存和声誉，因此，学校领导非常重视高三年级的管理，学校先后组织了高三年级教师参加省、州高考研讨会、交流会和高考心理调试会，广泛收集高考信息取其之长，为己所用，由校长、教学副校长和教科处主任蹲点高三年级组，指导和督促高三年级的管理，深入了解情况，适时研究备考问题。

为了赢得更多的高考复习时间，我们放弃了寒假、周末、节假日等休息时间，抢时间认真完成新课教学，在2008年10月全面进行高考复习。为了使各学科均衡发展，年级组调整了学生的复习时间，各科都安排了一个晚自习，110、111班提前半小时晚自习。各科任教师对自己的复习都有周密的备考计划，年级组长，班主任，学科负责人，科任教师共同协调，互相帮助，相互督促，以学生为本，认真详实复习的细节，使各学科教师的备考计划得到不断完善，充分有效的落实。

另外还要求各科负责人督促和指导科任教师有计划、有目的地利用复习资料，定期不定期地进行检查，充分发挥资料的作用。

三、认真组织两次省检测及三次月考，做好分析和总结。高三学年共进行了十二次统一考试，其主要意图是让学生多磨练，熟悉感受高考状态，给自己一个明确的定位，同时制定好自己的学习计划和努力的目标。

本学期共进行三次月考和两次省检测，从考试的成绩统计来看，我们属于头小，身子细，尾巴大的状况，但州教育局的指标是二专上线率为33%，需上线140人左右，一专的上线率为49%，需上线31人，三本的上线率为52%，需上线21人，这是迄今为止的最高记录，任务相当艰巨，我们难完成，教师们深感责任重大。为此，我们年级组全体教师统一认识、明确任务、淡化指标，努力落实备考，争取比2008年高考有所突破，向指标冲击。在这样的认识下，每次月考检测都作了年级、班级的成绩汇总，详细的质量分析，统计出每一小题的得分情况，同时发动学生自己找出差距，提出改进的措施。在教科处的指导和帮助下，我们对两次省检测以纵向和横向两方面进行分析，发现我们只有文科语文和文综地理高于州平均水平，其余科目均低于州平均水平，无论是按州总分计算，还是按各科总分数以上人数计算，与允中、州民中、市一中、市四中乃至勐海一中等都还有很大的差距，因此，我们年级全体教师明确自己的位置，但没有放弃，找出存在的真正问题和原因所在，提出改进建议和方法，全组师生通力合作，奋力搏一搏，共同以自信的斗志迎接2009年高考。

四、管理、交流与督促齐头并进

高三的后期管理目标是：多给予关爱、多给予鼓励、多给予心理的沟通和情感交流;后期的工作要求是：平衡提升两头、重抓中间。

年级组主要从四个方面入手：一是重视加强班级常规管理工作，不放松学生的思想教育，各班级充分利用主题班会进行纪律教育，理想教育，使学生具有顽强拼搏，积极向上的精神，不抛弃、不放弃，使年级各班级学生稳定思想，保持到高考前一个星期。通过全体教师的团结协作、共同努力，始终未出现大的问题，全体学生顺利完成学业的考试。二是把高三降低着力点，更多关注三本二专层次的学生，提升上升率，对特长生和关注对象进行分类分层承包，安排教师进行“一对一”、“一对多”的帮扶活动。首先校长亲自关注高三学生，把省一检成绩理科400分，文科420分以上的学生作关注的对象，通过个别谈心，小组交流及部分动员等方式，了解、关心他们的思想、学习动态，让这些学生感受到学校领导的关心、鼓励，极大地激励了学生的斗志，增强信心。其次年级根据学生平时学习情况，把理科300分至400分，文科320分至420分的学生及特长生专业上的学生作为关注的对象，分成若干个师生承包互助小组，要求每位教师对自己承包的学生各方面情况进行全面了解，密切关注学生的思想学习动态，每周与他们的交流不少于2次，并做好记录。另外两个快班的班主任，要密切关注检测总分在400分以上学生的思想、心理、学习动态，发现问题，争取科任教师的协助，给予学生最大的关心和帮助。平行班的五个班主任关注总分在300分以下的学生，确保这部分学生思想稳定，维持正常的教学秩序，使他们顺利毕业。三是加强专业过关的特长生的文化科目的辅导，采用多种渠道、方式，如“一日三问”、“高三特长生专业过关学生高考动员大会”、“每学科安排一位教师在下午第三节课后进行专题辅导”等，帮助、督促特长生专业和文化双提高。四是关注学生高三后期复习考试中出现的心理问题，各班级结合学生实际开展心理调适的主题班会，请原高三有经验教师进行座谈、交流，学校还请了玉溪师院附中的心理专家对高三全体师生进行高考心理调试讲座，每次月考结束后，各班开展“月考反思与学法交流”等活动，通过各种有效的方式充分调节学生的心理，减轻学生的压力，使很多学生的心理紧张感小了，学习动力、自信心也有了，为高考取得好成绩奠定了基础。

五、重视与学生家长的交流、沟通

篇10

各位老师，同学们:

大家下午好!今天在这里隆重召开期末考试总结表彰大会。首先请允许我代表学校向在这次期末考试中取得优异成绩的班级和同学表示热烈地祝贺，向辛勤培育大家的每一位班主任和任课教师表示衷心地感谢!

这次期末考试，我们安排得当，组织严密。高二年级共参考511人，除个别同学请假外，没有无故缺考的同学。老师们都能按时到考场，严格监考。同学们几乎没有迟到的和提前下考场的。考场上同学们大都能认真答卷。不能说没有作弊的，但是从监考老师报回来的情况看，作弊的同学很少。我们就是要严格考风考纪，对于那些携带纸条、用手机发答案等参与作弊的同学，一定要严肃处理，不但扣除考试分数，而且还要给予纪律处分，我相信，在我们的共同努力下，我们的考风会越来越好的。这次期末考试，我们取得了令人满意的成绩。相当一部分同学成绩比较优秀，如文科的刘啸宇总分641分，曹文君、郑雅文和仝烨也达到了600分以上的好成绩。理科的穆昊雨、朱资岳、叶雨和杜兆萌总分达到了650分以上。总体情况来看，文理科的600分以上的同学达22人之多。这些优异的成绩来源于老师们精心的培育，更来源于同学们的汗水和智慧。他们学习努力，用出类拔萃，名列前茅的成绩回报父母，是班级的一面鲜艳的旗帜，是我们全体同学学习的榜样。

同学们，经过一个学期的努力学习，我们每一名同学都有不同程度的进步。但我们要清醒地认识到，我们还有许多不足。有些同学学习成绩还不够理想，进步的幅度较小;有些同学学习目的不够明确，每天就知道玩手机、看闲书、睡大觉、谈恋爱、进网吧，毫无进取之心;有些同学的学习态度还不够端正，不能认真听讲，不能认真完成老师布置的作业，不能正确对待每一次考试;还有些同学打架骂人顶撞老师，违返校纪班规，给学校、给班级、给老师、给同学带来负面影响，让自己成为同学们学习的绊脚石。

下面，我向全体同学们提出三点希望，请同学们寒假里认真反思。

第一、希望同学们面对成绩，不骄不躁;面对失败，决不气馁。

成绩只能说明过去，高中生活还只过去一大半，未来的路还很长，高考的战场还在等着我们去占领，进入高三后，我们只有加倍地努力，百倍地珍惜大好的学习时光，才能在以后的考试和高考中取得更大的胜利。同样的道理，此次考试没有考好的同学，不能灰心丧气，也不能否定自己的努力和付出，要认真总结经验教训，改正自己学习和生活中的不良习惯及方法，轻装上阵，去攻克学习中千难万险，用乐观的心情面对未来。

第二、明确目标，持之以恒

目标是学习的内在动力。古人说“选其上得其中，选其中得其下，选其下得其下下”。今天受表彰的同学，之所以能取得优异的成绩，就是因为他们每个人都树立了自己的学习目标，并做到将目标细化到平时的日常行动上，具体地说就是制定好每周和每天的学习计划，合理地分配学习时间，做到上课时聚精会神，自学时积极思考，自习时全神贯注，休息时鸦雀无声。只要我们将远大的目标落实为平时一点一滴的积累，只要我们持之以恒，咬定青山不放松，我们心中理想大学的校门必将向我们敞开，大家必将成为时代的骄子，国家的栋梁，北附的骄傲。

第三、讲究方法，乐学善学

曾经有一位考入清华大学的同学，在谈到自己的学习体会时说，优秀学生在学习上大多注意做到“三先三后”、“三戒三倡”。“三先三后”即：先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这种学习方法，突出表现了同学们对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就会改变，学习成绩就会不断提高。“三戒三倡”是：一戒把学习当作苦差役，缺乏学习兴趣，提倡主动追求知识和热爱学习，二戒过多地单纯死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主;三戒解题模式化，机械化，提倡勤于思考，提高思维的灵活性。请同学们记住：“好的学习方法是成功的基石”。

第四、规范行为，遵守校纪

国有国法，家有家规，校有校纪。同学们已经看到，我们学校在管理上越来越重视，越来越严格。并且这种严格的管理正在走向制度化、规范化、常态化，而不是一阵风。因此，希望同学们要养成良好习惯，规范自己的日常行为，遵守学校纪律和班级规定。纪律都是给不自觉的人定的，再严格的纪律只要你不违反，你就什么也不用怕。但凡重大违纪者没有一个不知道这是不对的，都是明知故犯，都是心存侥幸。例如带手机问题，真是弊大于利，既然学校不让带，咱就别带，带个手机在身上，很多时候都想有没有来电话啊，有没有新的短信啊，上课控制不住自己想玩个游戏啊等等，总之会对自己造成一些不必要的影响，从学校的管理角度来讲，任何规章制度的实行都有他的依据，希望我们共同遵守。