青少年心理素质教育范文

导语：如何才能写好一篇青少年心理素质教育，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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【关键词】心理教育 素质教育 发展趋势

【中图分类号】G625.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）01-0193-01

如果说心理学是教育的理论依据之一，那么教育也是促进心理学发展的一种主要的动力来源。

心理学健康教育与素质教育的关系非常密切，教育是教育者创设特定的教育情景和通过师生交往，有计划，有步骤地把人类积累的有用知识，社会规范转交给受教育者，并引导他沿着社会所规定的教育目标成长的过程。教育者工作的对象是人，是年轻一代的学生。素质教育过程中“心理健康教育”是素质教育不可缺少的一部分，心理教育也称心理健康教育，是培养受教育者良好心理素质的教育；是提高教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育；是教育者与受教育者心理的自主构建，相互作用的社会活动过程。

当前学校教育要实现从应试教育向素质教育的转变，心理健康教育占有重要地位。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态，健全的社会适应能力，既身心健康。因此学校迫切需要心理健康教育。从本质来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方向，是素质教育的具体体现。

目前，影响学生心理健康的众多因素中，学校教育素质是被列为首位的，学校是否学生心理健康的主要场所。教师应该清楚的意识到自己所承担的对学生进行心理健康教育的职责，要维护学生心理健康过程中的发挥自己独特作用。针对心理健康教育，因遵循以下原则：

一、认知性原则

作为教师因真正了解素质教育的含义，指导思想，教育目标，教育目的等，了解青少年心理健康的标准，青少年心理发展的规律：学龄期和青少年期的心理特征，自己所教班级学生的个体差异，家庭和社会环境。正如马卡连柯所说：“一个人不是由部分因素的拼凑培养起来的，而是由他所受过的一切影响的总和造成成功的”。

二、整体性与参与原则

面对广大学生从个体心理差别到全体学生心理发展普遍特征，抓住普遍性的特征因势利导，对社会大环境进行分析，找到有普遍性的事例与学生讨论分析，让学生都参与心理健康教育的活动，相互成为建议者，咨询者和教育者。教师首先要做到对社会大环境一个平和积极的心理，这样才能去影响自己的学生，从积极方面疏导学生思想，以积极的心态面对社会。

三、合作原则

第一，相信你的学生比你更出色。所在班级采取值日班长负责制，每天值日班长要处理班上所有的日常性问题，协调同学间关系，协调教师间关系，观察一个同学的情绪，然后自己和该同学解决所遇问题。如果在管理过程中遇到挫折必须自己想办法去解决，并将解决方式作为经验与全班同学共享，之后老师在来进行指导。第二，使值日班长有效控制自己不足的行为一天，因为你是今天的值日班长，你今天是学生注意的对象。最初学生们刚到校时就是网瘾少年，网瘾少年心理是很孤独和烦躁的，他们并不愿意成为网瘾的牺牲品，但自控能力又差，加上家庭环境，社会环境和学校环境的无意或有意刺激，使得他们只好用幻想的虚拟的形式来解决问题。那就要相信他们一定可以处理好网络问题。采用互相讨论自控办法，低目标低起点的互相督促，他们有的办法的确出乎意料并行之有效。人本主义最核心的部分就在于对人的信任。相信学生的能力，相信学生自我实现的愿望，相信学生拥有巨大的潜力，把学生看作是有能力做决定的，负责任的人成功的建立起充满真诚、关爱、尊重、宽容和自由的气氛。

四、心理发展正常性原则

青少年在发展期就有躁动，不安，恐惧，担心等，这种“偏态”需要疏导，特别是要注意“常态”下的阴影。因此，正常的心理特征要区别于心理健康中的非线，不要将正常发育中的规律强加上心理不健康的帽子；自己称之为有瑕疵的正常行为。从埃里克森人格发展的八个阶段看（12―20岁）是同一性对角色混乱阶段。角色混乱指个体不能正确地选择适应社会环境的角色，消极同一性指个体形成与社会要求相背离的同一性，如果这一阶段的危机得到积极解决，青少年获得的是积极同一性，就会形成忠诚的美德，如果危机消极解决，就会形成不确定性。因此，关注他们的挫折原因，允许受到挫折而产生的消极心理的存在是解决这一难题的关键，教师觉得认识就要站在一定的高度上，采取的教育原则要从个体阶段差异性特点出发，了解这些心理发展正常的表征，本着平等尊重，以诚相待的原则，求慢不求快，潜移默化地用自己健康的心理去影响。

与家长沟通，形成教育的合力，家庭教育与学校教育越接近，产生的教育合力就越大，效果就越显著。做好家长的相应知识文化工作这样才能从根本上解决问题，促进学业和道德的成功，总之心理健康不仅是促进青少年各种素质发展的重要中介，是青少年必备的一个重要素质，是21世纪现代学校教育所强调的青少年全面发展素质中的一个组成部分，因此，心理健康对青少年素质发展具有双重意义：作为中介，作为手段，有助于其他各种素质的发展，作为对象，作为目标，它充实于素质体系，丰富了素质的内涵。青少年心理健康的发展需要教师自身素质的提高作为基础，教师艺术性的指导原则为导向学生相互合作为依存，协调发展，和谐进步，家长――社会――学校环境为支撑才能构建起心理健康平台，促进学生身心发展，全面推进素质教育，真正的人才应该是全面发展的人才，不仅需要“智商”高，更需要“情商”高。随着我国身会主义市场经济体制的确立，社会越来越需要全面发展的高素质人才。传统教育培养出的人才已经不能适应时代的需求，于是，以培养学生全面素质为目标的素质教育模式在我国应运而生。

参考文献：

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关键词：青少年；心理健康；教育

社会快速变迁和青少年自我成长交织在一起，使得部分青少年出现了叛逆、恐惧、自卑、孤独、猜疑、嫉妒等心理，因此，带来的抑郁症、离家出走、自杀、犯罪等问题见诸报端。青少年心理健康教育问题成为学校、家长、社会关注的焦点。对青少年心理问题怎样科学有效地进行预防和干预，怎样构建一个促进青少年心理健康发展的生态系统，是当前心理健康教育发展的核心，也是全面实施素质教育的需要。党的十八报告中以“让每一个孩子都能成为有用之才”的承诺，关怀着青少年的成长；《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》也明确指出，“加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魂强健、意志坚强”，党和国家正以积极的指导思想和策略推进青少年心理健康教育发展，这为新常态下推进心理健康教育发展提供了契机。目前，青少年的心理健康教育发展到了何种程度？还存在哪些问题？如何抓住契机又好又快的开展青少年心理健康教育？这是本文研究的基本点。全国教育的不均衡发展，也促成了青少年心理健康教育发展的不平衡，欠发达地区的青少年心理健康教育较发达地区还有一定的差距。本文以欠发达地区为研究样本，开展相关心理健康教育研究。加强对欠发达地区青少年心理健康教育问题研究，有利于促进青少年的健康社会化，推动全国素质教育的平衡性发展。本文利用观察法、访谈法对苏北地区S市的青少年心理健康教育问题进行研究，以期解答目前欠发达地区青少年心理健康教育发展的困境，并提出相应的解决对策。

一、研究方法介绍与调查样本选择

本文观察的场所是学校和课后辅导机构。考虑到研究的可行性与便利性，研究者通社会服务关系进入到学校和课后辅导机构，选择了1所中学、1所小学、1家课后辅导机构进行观察，主要观察心理健康教育方法、教育途径、教育内容等，同时在机构内观察学生的心理等。观察完毕后，撰写观察日志，并汇总和梳理分析相关日志。本文还采用深入访谈法探索青少年心理健康教育的目标、途径、方法等教育体系。秉承聆听、开放、干预服务的方式深入了解青少年心理健康问题。访谈对象采用立意抽样方式进行选择，总共选择了12位访谈者，其中学生10名，老师2名，每次的访谈或提供干预服务的时间在1小时左右。每次访谈进行了详细记录，记录的同时还对部分学生的心理行为进行观察，并记录在访谈记录中，以便于数据分析。

二、欠发达地区青少年心理健康教育存在的问题

1.青少年心理健康教育地位边缘化。素质教育的根本目标是培养学生的整体素质，包括生理素质和心理组织，所以心理健康教育是促进素质教育发展的重要途径。心理健康教育旨在解决学生的心理问题，培养学生健全的心理素质，使学生完善人格、适应社会。在推广素质教育的时代，应试教育仍是欠发达地区教育的主要方式，从学生到家长，甚或学生本人都比较重视应试教育，所以在应试教育中忽略了心理健康教育。在欠发达地区，青少年心理健康教育目标尚不清晰，应试目标是中小教育的根本，家长关注的也是学生的应试成绩。被访谈的中学老师直接简单明了地说出了心理健康教育的目标定位。访谈者直言不讳地谈到，学校过于重视文化课成绩，以文化课教学为主，把学生学习能力、社会适应、心理调适等心理健康教育放到次要位置。因此导致学校心理教师被边缘化，心理健康教育的课时被文化课侵占，使得心理健康教师无事可做，不得不借调到其他部门从事非专业工作。部分领导和教师还因此对心理健康教育产生错误认知，认为小城市的学生不需要心理健康教育，只有大城市需要心理健康教育，且认为心理健康教育与城市生活有一定的相关性，而忽视了心理健康关系到每一个学生，因此，学校、家长及学生本人认为学习成绩好坏是评价学生的核心标准，而不重视心理健康教育。青少年心理健康教育目标被应试教育目标所取代，重视语数外等主干课程的学习，对学生心理健康教育关注的较少。小学心理健康教育略好于中学，原因是小学没有升学的压力，偶尔也会围绕着心理健康教育的目标开展一些心理素质训练、心理辅导等活动，但是，心理健康教育多以非正式方式进行，甚或把心理健康教育看成是一种娱乐活动。被访谈的小学老师谈到，学校开始注重学生的综合素质培养，以开发学生的学习兴趣和培养学生的学习方法为目标开展各类心理健康教育活动，这些教育活动一般不安排上课时间，主要在课间或者其他时间开展。被访老师说，如心理测试、心理训练等活动是我们学校开展的一种娱乐活动，主要是为了缓解学生的疲劳，他们始终认为学习成绩是第一位的，心理健康教育是次要的，学生有了心理健康问题才开展心理健康教育。笔者和研究团队的其成员在三家机构进行观察时，主要观察到了学习类的活动，很少看到心理健康教育方面的教学活动。看到最多的是海报栏和黑板报上关于心理健康内容的展示与介绍。由此可以看出，心理健康教育在中小学教学中被边缘化，重视心理健康仅停留在思想和理念上，理念转变为行动还需一段时间。

2.青少年心理健康教育方式日趋形式化。有什么样的教育模式，就会有什么样的教育方式。在国家全面推行素质教育和心理健康教育的今天，学校也不得不开展一些相关的心理健康教育实践活动，但通过观察和访谈发现一些心理健康教育实践活动出现了形式化趋势。笔者在两家学校中发现他们都设有心理咨询室或者小组活动室之类的空间，但经过一个月的驻点观察发现，这些活动室要不大门紧闭要不就是用作它途。就青少年心理健康教育的内容和方式，研究团队对10余名学生开展了深度访谈，他们普遍反映自己从未去过心理咨询，也没有听说同学去过心理咨询师，只知道有这样空间，不知道怎么使用，甚或认为去心理咨询室的人都是心理有疾病的人。除了心理教育空间的形式化，心理活动也日趋形式化。某些心理测试活动和心理训练活动被其他教学活动挤占，观察期间曾经看到某中学把一些心理测试和心理训练活动放在课间，给学生发一张表格随便填写完就可以，没有进行专业的指导与训练。未进行专业训练的学生错误地把心理测试看成是一种形式活动，心理健康的答案可以进行百度搜索。当问及这些被访者时，他们都认同学习是第一位的，没有人认为心理健康是第一位的，自然而然的心理健康教育就被形式化了。心理调适、心理辅导、抗逆力培养等是心理健康教育的主要能容和方式，但学校很少开展类似的心理健康教育，甚至把心理健康教育医学化。学校和学生都把心理咨询疾病化认知，师生都把心理咨询看成了心理健康教育。学校、家长和学生的这种认知直接影响了青少年心理健康教育的顺利开展，片面理解心理健康教育，这是青少年心理健康教育形式化的根源。

3.青少年心理健康教育支持系统不健全。青少年心理健康教育需要家庭、学校、社会构建一个完整的生态支持系统，家校合作是青少年心理健康教育的关键。目前，这种生态系统尚未理顺，家长关注学生的成绩，很少关注学生的情绪行为，学校以倡议书、家长信的形式向家长开展形式化的心理健康教育合作，导致单相传达，缺少沟通面对面的沟通机制。学校开展的各类心理将康讲座和心理游戏活动都是针对学生的，很少亲自进行相关活动，普及青少年心理健康教育知识的机会减少，知识传达有效程度降低。青少年心理健康教育的生态支持系统处于断裂状态。家庭方面，访问的学生多以隔代抚养为主，父母关心孩子的心理健康方面的内容较少，只是一味要求孩子的学习成绩，只要孩子的学习成绩好，就认为一切都好，这是一种错误的培养观念。孩子的心理健康出现了问题，几乎不与学校进行沟通，家校合作系统尚未有效建构。社会关注青少年的心理健康问题方面，媒体的话语权较重，是媒体在唱独角戏，只是部分的社会团体进行参与，参与力量不足。课后辅导机构主要对强少年进行课后作业的辅导，较少涉及心理健康和学习能力提升方面的辅导。所以，青少年心理健康教育支持系统尚不健全。

三、欠发达地区青少年心理健康教育发展的对策

从上面问题分析来看，学校和家庭对青少年的心理健康教育认识还停留在表层，且存在一些错误的认知观念和教育方式。因此，青少年心理健康教育应从边缘地位走向核心，发挥学校、家庭、社会团体等教育主体的优势，充分挖掘各教育主体的优势，利用各种先进的教育方式对青少年开展心理健康教育，提高青少年的综合素质，促进青少年成人成才的健康发展。

1.提高重视程度。从思想走向行动，学校、家庭与社会要高度重视青少年心理健康教育，并积极开展心理健康教育。青少年心理健康教育关联着青少年的成人成才，也影响着青少年的综合素质发展。学校、家庭和社会应积极主动地扭转已有的教育误区，走出唯成绩论范式，使心理健康教育从边缘地位进入教育核心位置，在重视学生成绩的同时，三方也要重视学习能力提升、人际关系调整、情绪调节、社会适应等心理健康教育。通过心理健康教育开展，实现心理健康促进学习成绩提高的良性循环模式。

2.从形式走向实质，多渠道开展实质性心理健康教育活动。利用多种渠道开展实质性心理健康教育活动，把心理健康教育落实到行动上。发展多元化的心理健康教育主体，学校、家庭、NGO等教育主体推动多元化的心理健康教育。心理健康教育不仅积极宣传与思想认识，还应从行动上积极推进，开展各种形式的实质性心理健康教育活动。

3.积极构建“学校—家庭—社会”三位一体的心理教育生态支持体系。青少年心理健康教育主体应尽快构建生态支持体系，形成发展心理健康教育的合力。积极借鉴发达地区的互动模式，邀请家长、社会成员参与青少年心理健康教育活动。

参考文献

[1]王鑫强,张大均.青少年心理素质与心理健康关系模型研究[M].北京:科学出版社,2015.

[2]张大均,郭成.青少年心理健康教育[M].重庆:重庆出版社,2006.

[3]汪慧.30年改革开放以来中国青少年心理健康教育的探索与发展[J].山东青年管理干部学院学报,2009(1).

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关键词：心理健康；心理素质；整合

中图分类号：g462 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2014）06-0289-02

一、对于整合研究理论依据的分析

（一）心理健康与心理素质之间的关系构建了该研究的理论基础

心理健康及心理素质是我国在进行心理健康教育研究时出现频率非常高的两个概念，因此，我们在对这两者的整合进行研究之前必须先明确他们的基本定义及其相互关系。针对过度悲观及消极的心理状态，研究上面仍然存在诊断不确定等缺陷，因此，西方的相关研究人员提出了一种以心理健康完全状态为核心的心理健康双因素模型。在这种模型中，将主导心理健康积极指标的主观幸福感及主导心理健康消极指标的心理疾病共同列入了心理健康的评价指标中，因此，弥补了之前在心理疾病方面的单方面视角。但是对个体的完全心理健康状态进行评价只适用于普通的心理健康诊断，很难从根本上对人类的心理健康起到促进作用。我们对近年来心理健康和心理素质方面的研究进行总结，并在此基础上找出了心理健康和心理素质直接存在的相互关系。如果将两者之间的关系建立成一套模型，该模型由心理素质及心理状态两个方面构成，一个是内在机制，另外一个是外在行为。对于个体心理健康来说，后者是由前者决定的。

（二）青少年心理健康与心理素质交互作用的理论基础

青少年的心理健康教育是一个非常繁杂的教育体系，彼此之间有着密切的联系，并互相影响。所以我们基于海量的理论基础，提出了青少年心理健康与心理素质的交互作用理论。青少年在心理上面的变化是非常快速且毫无预兆的，社会现实的变化也是在不断进行的，两者同时出现并交融在一起，这是当代青少年产生一系列心理问题的最本质原因。因此，在对当代青少年的心理健康教育问题进行深入研究的同时，应该抓住他们在主观及客观方面产生变化的因素及这些因素之间的互相影响，并采取强化内部心理素质和外部良好行为的战略，通过主观及客观相互作用的视角去实现两者之间的整合研究。除此之外，还应从现实社会环境适应与当今青少年的心理健康发展的迫切要求出发，精确把握好青少年心理健康问题的发生频率及发生特征，并对青少年的适应与发展、平衡与冲突等行为进行交互性研究，从多个层面对青少年的心理健康教育问题进行深入分析。最后，我们基于心理健康与心理素质之间的关系，提出如何将青少年心理健康和心理素质有效地进行整合，将两者之间的关系本质处理好。

二、青少年心理素质的结构组成及测量评价方式

有关青少年心理健康的测量与评价，在国内外均已拥有了较为成熟的手段，而心理素质则是最近几年出现的概念，其测量评价方式还未形成标准体系，目前仍然是我们需要探讨的问题。

有关心理素质的基本定义，我们在借鉴国内外相关研究的基础上，并充分结合近年来相关实践经验，拟定出了以下定义：心理素质是建立在生理条件的基础之上的，并将外界环境所给予的刺激转化为稳定的、隐性的内在心理品质，并具有衍生及发展等功能。简单地说，心理素质就是人类内在一种保持稳定性质的心理品质，它的形成是一个由外在刺激转化为内在品质的稳定过程，并通过人类的日常行为习惯所体现出来。心理素质由认知品质、个性品质、适应能力三个部分组成，其中认知品质指的是个体在认知过程中所体现的心理品质；个性品质指的是青少年各种心理特征的结合，由动力特征、意志特征、情绪特征等部分构成；适应能力指的是青少年对内部环境及外部环境的适应情况。我们根据所总结的青少年心理素质结构，编制了一份适用于各个年龄阶段青少年的心理素质测量评价表，这份表格很好地满足了本次研究的目的，可以在各个年龄阶段的青少年中展开评价。

三、当代青少年所面临的主要心理问题

心理健康与心理素质整合研究的主题之一便是探讨当代青少年群体主要面临的心理问题，它是合理开展学校心理健康教育的窗口。经过笔者的调查与分析，总结出了以下主要问题。

（一）心理压力问题

青少年群体中最常见的问题便是心理压力，且心理压力的来

通常是来自于学业及交际方面。笔者使用综合取向，并针对青少年群体中所存在的各种压力源，编写了一份详细的青少年压力应对措施问卷调查表，通过这种方式收集了一些青少年在面对压力时主要采取的措施，除此之外，还分析了压力源与应对措施直接形成的关系，构建了一套完善的压力应对模式。

（二）学习适应问题

除了心理压力问题之外，学习适应问题也是青少年群里所面临的主要问题之一。由于生活在班级群体之中，在学习过程中难免会与其他学生之间产生无形的比较，这种心理导致学生在学习时会产生压力，不能适应。笔者通过多方面调查总结出了青少年在学习适应性方面的结构框架及主要构成因素，并得出了几种最常见的青少年适应性问题类型、考试心理问题等等，并探讨了他们之间的相互关系。

（三）人际关系问题

人际关系问题也是青少年群体中存在的常见问题，其中，人际关系问题的主要来源是来自于同伴之间的竞争、异性之间的交往、亲子之间的沟通，等等，在这些过程中稍有不当就很容易导致心理问题的产生。笔者根据青少年在日常交往中所交往频繁的人群，例如同学、异性、父母等等，分析了在这些不同的交往过程中容易产生的问题，并针对问题研究了相应的解决对策。

（四）情绪情感问题

笔者通过对青少年一些常见的情绪问题进行研究，总结出了青少年情绪问题的发展过程及其特点。其中，应围绕从生理唤醒的恐惧、对心理活动的恐惧、对他人评价的恐惧三个方面展开探讨，探讨主要覆盖青少年焦虑及敏感等情绪的发展特点极其对青少年造成的影响。除此之外，还对青少年产生抑郁症状的原因及抑郁特点等方面因素进行了探索，分析出了具体的解决对策。 　（五）恋爱心理问题

恋爱心理方面所产生的变化是代表青少年心理发展的主要特征，笔者对大学生婚恋观念的基础理论进行了构建，并编制了相应的问卷调查表对青少年进行测试，通过调查去探索青少年对于婚恋观的态度及发展特征，并从恋爱心理与压力来源等角度进行结合，编制了一套测试青少年恋爱心理问题的测试表格，探索了当代我国青少年对于恋爱压力的处理方式及调节策略。

（六）职业健康心理问题

笔者针对我国青少年在职业心理健康方面较为薄弱的现状，从职业生涯发展的角度出发对青少年的职业心理素质进行深入探索，并建立了一套本土化的青少年职业成熟程度的结构模式，开发了相应的测量与评价工具，由此来分析我国青少年在职业心理方面的发展趋势及发展特点，同时研究影响青少年职业心理问题的重要因素及作用原理。

三、青少年心理健康与心理素质培养的具体整合方法

青少年心理健康与心理素质培养整合研究是为了适应我国学校心理健康教育所诞生的一种新型探索内容，目前为止并没有现成的研究方式及研究标准。因此，我们在研究过程总应该遵循以下原则进行。

（一）坚持以“人在环境”这一理念进行研究

“人在环境”这一理念是在对传统的心理健康教育研究进行反思的过程中而提出的，它的主要理论依据有以下几个方面：一是从人的高级心理和社会化关系角度来看，人所具有的任何一种高级心理活动都和社会有着密切的关系，例如思维、人格、情绪等等，因此想要研究青少年心理健康与心理素质培养的整合方式，必须结合社会环境影响因素共同研究，从环境的角度对青少年的心理变化进行全面分析，有效促进个体与环境的和谐发展；二是人类是生理及心理等多种因素的结合体，生理因素和非生理因素是互相影响的，除了先天性遗传缺陷之外，任何心理问题都是由外部环境所影响的，例如人际关系、就职压力、学业压力、经济条件，等等。因此，在进行青少年心理健康与心理素质培养的整合研究时，必须要将心理问题及非心理问题进行共同研讨，这样才能真正实现心理健康的目的。

（二）遵循以科学合理的方式进行针对性研究

遵循以科学合理的方式进行针对性研究，主要是指通过科学的基础理论及方式，对目前青少年群体中主要存在的心理健康问题进行解决，这种研究是具有选择性的。因为青少年的心理健康是受到多种因素影响的，因此，在研究的过程中必须强调所采取方法的科学性及合理性，摒弃该范围内以往研究中所发现的单因素研究多、理性辨别多、经验总结多、自变

量和因变量的管控不严谨、单个问题研究时间过多、与当代背景相结合研究较少等问题。应正确使用现代化心理科学研究的有效方式，以此保证研究的科学合理性。其次，在研究过程中应结合当代青少年在心理发展变化等方面的特征，从社会环境等大背景方面切入对青少年心理健康问题的研究及整合，多层次多角度地探索青少年心理健康与心理素质培养方面的整合方法。

（三）使用多学科综合性研究方式

对学生心理健康与心理素质方面的整合性培养是一个非常复杂的过程，在对其进行研究时不仅仅会牵涉到一些有关心理健康的科学方式，还会涉及一些其他的学科，例如，生命科学、行为科学等等。为了实现研究目的，并确保研究结果的可靠性和正确性，在研究过程中应将这些学科进行综合。例如，在理论探讨过程中，不仅仅使用了文献分析及理论构建等科学研究方式，在对学生心理素质及心理问题的整合培养研究过程中也使用了调查、咨询、测量、分析等多方科学探索方式。在实际研究中，除了使用以上研究方式，还应加入模式构建、文献分析、过程控制等特殊研究方法。通过多数实践证明，利用多种学科进行相互渗透相互补充，可以有效地将复杂问题简单化，还能确保研究的准确性及可靠性。

参考文献：

[1]张大均，王金良，郭成.关于心理健康学校社会工作保障系统研究的思考[j].高等教育研究，2007（2）.

[2]张大均.加强学校心理健康教育培养学生健全心理素质[j].河北师范大学学报：教育科学版，2002（1）.

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关键词：青少年 网络 心理健康 教育模式

中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2016）15-0116-01

网络的发达改变了人们的生活方式和工作方式，但网络也是一把双刃剑，例如青少年网络心理健康问题凸显就是一个方面。网络有着开放性和虚拟化的特点，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨别力较弱，使得青少年很容易沉溺于网络，影响其身心健康发展。基于以上，本文简要研究了青少年网络心理健康教育模式的应用问题。

一、青少年网络心理健康教育的必要性分析

青少年正于身心发展的关键时期，心理的不成熟使得其有着强烈的猎奇心态和探索欲，自制能力和是非辨别能力较差，渴望张扬个性，情绪波动明显，在理想自我和显示自我发生冲突的时候，很容易沉溺于虚拟的网络世界，期盼从网络中寻求自我满足。

网络世界角色混乱，人际情感缺失，充斥道德失范的现象，这很容易给青少年的心理健康带来影响，从而衍生人格变异、自我封闭等心理问题。

网络心理健康教育能够让青少年保持积极的心理状态，分清虚拟与显示，从而解决青少年的心理问题，提升其心理健康水平。由此可见，青少年网络心理健康教育是十分重要也是十分必要的。

二、青少年网络心理健康教育模式的构建及应用探讨

（一）纠正认识偏差，树立新的教育理念

当前青少年心理健康教育观念及认识还存在诸多盲点，许多人认为心理健康教育是一种疾病诊断和治疗，这种观念十分落后。对于学校来说，应当将心理健康归入素质教育的范畴，以网络时代青少年心理特点和成长规律为依据，针对性地开展网络心理健康教育，从而促进青少年身心健康发展。

（二）培养青少年健康的网络心理素质

一方面，应当将广大青少年作为网络心理健康教育对象，心理健康教育工作者要积极发挥引导和辅导作用，真正做到以青少年为主体，在积极提升自己网络技术水平的同时，要及时与青少年进行交流和沟通，跟踪青少年心理变化和动态，通过启发、引导、转化和辅导等方式，让青少年自主接受心理健康辅导，同时养成健康的上网习惯。此外，可以通过开展网络沙龙、征文等青少年喜闻乐见的活动来开展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加强青少年网络心理健康素质的培养力度。对于学校来说，可以开设相关课程，开展心理健康教育培训班，开设网上心理测试栏目等，同时可以组织网络创意大赛、动漫人物设计大赛等，将网络心理健康教育与校园文化结合，以青少年喜闻乐见的形式针对性地展开教育，培养青少年良好的上网意识。

（三）建立健全心理健康咨询服务机构

完善的心理健康咨询服务机构是开展青少年网络心理健康教育的重要基础，当前许多学校都设立了相关机构，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨询师，高校应当积极提升重视程度，并配备数量足够、专业素质过硬的心理咨询人员和辅导人员，做好相关调查工作，设立青少年心理健康预警制度、干预制度、教育制度和跟踪服务制度。

（四）加强校园网络规范化及法制化建设

首先，应当明确职责，净化网络环境。以青少年网络心理健康教育工作特点为根据，成立专门机构，与学工处、宣传处、教务处及保卫科等相关部门合作，明确各方职责，净化网络环境。

第二，应当建立网络安全体系。学校需要结合实际情况制定《校园网络管理细则》，并结合网络监管的相关法律法规，监控网络信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息传播。

第三，要强化学生的法制意识，规范其上网行为。通过加强法制教育的方式来提升青少年法制意识，引导青少年自觉规范上网，保证网络心理健康。

（五）构建良好的青少年心理健康成长环境

一方面，高校应当肩负起青少年心理健康教育的重要责任，结合网络时代青少年易出现的心理问题，针对性地采取措施，通过文体活动举办等手段加强校园文化建设，营造良好的校园氛围，加强班风学风建设，潜移默化改善青少年心理健康状态。另一方面，应当积极注重家庭教育的作用。和谐的家庭氛围有助于青少年健康成长。此外，社会环境也应当发挥正面教育作用，消解不良社会风气，传递正能量。

三、结语

综上所述，青少年网络心理健康教育模式的应用是一项系统性的工程，需要立足于新的教育观，从良好校园环境构建、提升学生网络心理素质、加强社会教育和家庭教育等各方面着手，保证青少年网络心理健康教育模式的全面落实和应用，从而促进青少年健康成长。

参考文献：

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关键词：中学生；心理健康；具体方案

中图分类号：G631文献标识码：B文章编号：1672-1578（2012）12-0048-01

近二三十年来，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，对青少年心理状态产生了消极作用：从家庭方面看，离婚率上升家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女不恰当的管教方式，会对青少年心理健康产生不良影响。从学校方面来看，高考升学的压力，频繁的考试，学生分数排队等等，导致竞争激烈，压力剧增，使青少年学生无休止地陷入紧张焦虑担忧挫折等等不平衡状态之中。从社会环境方面来看，一些黄色的东西出现，信息渠道的畅通，政府部门一些不正之风，观念的多元化，对青少年心理健康产生不利的影响。因此，在现今时代，注重和加强学生心理健康教育非常重要而且非常迫切。而要做好中学生心理健康教育，笔者认为应从以下几点入手。

1.重视心理健康教育管理体制的建设

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育，心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到各项工作中去，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

2.发挥学科教学中的心理健康教育的作用

各科教师通过新型的师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生健康成长。

教师要激发学生对所教学科的兴趣。学生对某学科有无兴趣，直接影响到教学效果。而学生对该学科的兴趣很需要教师有意识的主动培养。职业学校与普通中学不同之处就在于普通中学是基础教育，而职业学校侧重于专业技能的培养，专业性较强。大部分学生选择专业时就考虑到兴趣需要，所以如何进一步激发他们的专业爱好兴趣，挖掘教材中的心理教育因素就显得非常重要。这就要求各任课老师在教学中展示学科的美，说服和吸引学生主动地钻研该学科，改进教学方法，突出教师主导作用，强调学生的主体地位，让学生动脑、动手、动口。教师在教学中对学生理解、尊重、信任。尤其是面对学生水平参差不齐，教师教学中更要注意将严格要求与恰当运用方法方式结合起来，注意教学对象的层次性，对学生进行感情投资，从而使学生对该学科产生较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科。

教师还应掌握心理健康教育的技能。教书育人是教师的职责，教师除传授基础知识、基本技能外，还应培养学生健康全面发展。教师始终生活在学生之中，教师有责任和义务关注学生的身心健康，在教学过程中参与心理指导。中学生心理失衡的一个主要原因是学习造成的心理压力，教师要掌握学生的心理，减轻学生的心理压力，引导学生如何面对挫折，提高心理承受能力。

3.创设环境氛围，给学生积极的心理教育渗透

这点非常重要。我们不能够等到学生出现心理问题时才开始进行心理健康教育。那样就顾此失彼，得不偿失。我们应该把工作重点放在平时维持其心理平和，积极，顺畅等等上面，营造好孩子们的良好的心理健康成长环境。为孩子们建设好和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱，温暖，上进的学习环境之中。尽量避免出现对于孩子们成长不利因素的出现。

心理学表明，环境氛围可以强化或改变人的思想和行为，我们通过创设良好的环境氛围，激发学生的内在情感，促进学生心理健康发展。

4.开展多元化的集体活动，让学生进行心理“情感操练”

开展生动活泼的集体活动，可促进人际交往，建立团结合作、友爱互助的人际关系，体验集体生活的乐趣，显示才能和爱好，促进身心和谐发展，培养学生良好的心理素质。

结合专业特点，开展科技创新活动。随着社会科技的飞速发展，信息流的加快，社会需要具备创新心理和创新意识的人才。根据实际情况注重培养学生的创新意识和创新心理。如结合专业知识，开展科技小创作、小发明，鼓励并创造条件让学生参加各种比赛。

5.发挥家庭教育功能

开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。（因篇幅所限，社会因素在此暂不谈及。）可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。

心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应引起高度重视。家庭和社会要提供良好的教育环境，学校更应对学生进行心理健康教育，使每个人都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。

参考文献

[1]《中小学心理健康教育》

[2]《教育文摘周报》

[3]张世富主编《心理学》　人民教育出版

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2青少年身体素质。在我国青少年处于身体发育的最后阶段，通过篮球文化活动对他们进行身体素质教育，掌握必要的体育活动的知识技能和方法，建立终身体育意识、兴趣、习惯和能力。篮球文化是通过篮球文化活动的形式面向全体青少年进行教育，这也就符合了素质教育的全体性。在篮球教学和训练时教师按照教学计划和训练大纲预先科学的设计了课的形式、内容、方法和手段，合理地安排了课的密度和强度。在教学训练中对青少年施以指导和影响，青少年通过身体的直接参与学习和运动，完成一定量的身体练习，生理上承受完成这些身体练习所带来的运动负荷，从而调动人体各组织器官参与运动，增强人体的能量和物质代谢。因此，通过长期科学合理的篮球教学和训练，能够使得青少年的身体素质不断提高。

3青少年创新素质。观念是行动的先导，篮球观念文化对青少年发展及人才的培养有着独特的影响，为青少年创新素质培养提供着前提条件。当将创新教育作为自己的训练理念时，它就会在训练的全过程逐渐将这种理念渗透到每个青少年的头脑中，在各个环节都促使青少年将自身创新素质培养作为目标，通过各种途径为青少年的创新素质培养提供一切条件。处于这种氛围的青少年，长期的耳濡目染，受到潜移默化的影响，必然激起创新意识，树立创新观念，争取创新行动。

4青少年审美素质。篮球文化的本质就是造就人，它不仅造就人的体质，也造就人的心灵。篮球运动在我国是最风靡的一项运动。篮球文化的内容丰富多彩，青少年参与篮球文化活动能从中得到一种美的享受。篮球运动是健、力、美的完整体现，在运动中所形成的和谐的韵律、鲜明的节奏和巧妙的配合，使技艺的惊险性、造型的艺术性与熟练配合的默契性融为一体，参与者可以直接得到美的体验和美的感受，从而培养创造美、鉴赏美的能力。青少年在美的体验中，有时感到体验过程本身就具有一种美，这种感觉似乎不单纯是感知、情感、理解上的，而是一种情感、理智、意志和筋肉运动相结合的状态，在这里姑且称之为审美行为因素，很多人在参加篮球运动时都有一种从内心发出的美的享受。

5青少年心理素质。篮球文化的精神文化、物质文化、制度文化通过文化的沉淀和环境的熏陶对培养青少年良好心理素质发挥起着重要作用。篮球文化通过篮球运动来体现，篮球比赛是在紧张激烈的对抗下进行，它要求参与者在瞬息万变的环境中运用复杂的技术动作、战术配合与对手展开强烈地争夺。通过这种磨练可以培养参与者健康良好的心态，使青少年有较好的心理调节能力，懂得调节自己心理状态，在比赛中掌握和控制自己的情绪。篮球文化通过营造轻松舒畅和积极向上的文化环境，使青少年从课业负担中走出来，参与到生动活泼的课余生活中，不仅使青少年在观赏体验和享受篮球的同时，调节情绪、忘却烦恼、缓解焦虑、净化心灵，更使青少年在参与篮球文化的活动中展示自我、发挥潜能、得到身心的愉悦和满足，最终营造轻松愉快、健康阳光的生活模式。

6青少年科学文化素质。篮球文化可以使他们在知识的学习上逐步实现由课堂获得知识为主向课堂内外并重的转变；在教育方式上，也可以逐步实现以接受他人教育为主向他人教育与自我教育相结合的转变；在行为特征上能逐步实现由盲目服从他人为主向有目的有选择的服从自我的转变；在文化态度上，逐步实现盲目吸收或盲目排斥为主向有批判的吸收的转变。所以，青少年随着这些转变的逐步深化，思维的自主性、多维性以及创造性特征在青少年们的思维方式中越来越突出，实现青少年思维方式的根本转变，从而促进青少年科学文化素质的提高。

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【关键词】心理教育　中学教育　学科渗透

一、心理教育的提出及其必要性

现代社会是一个科技飞速发展，竞争日益激烈的社会。我们需要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项重要内容。当代中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，他们随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我表现意识等方面遇到或产生各种心理问题，尤其是随着生活节奏的加快，学习竞争压力增大，新旧观念不断撞击，各种新现象、新矛盾纷至沓来，使如今的学生在不同程度上产生心理障碍和精神疾患的机会增多。在校生因病休学、退学的病种中，心理疾患已大大超出其他疾病，名列榜首。更令人悲叹的是在校生自杀事件、离家出走事件时有发生。这些都向我们表明了，我国青少年学生的心理健康状况已十分严峻，重视青少年的心理健康已是件刻不容缓的大事。

中学心理教育是根据中学生生理、心理发育特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。首先，心理教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目的是培养全面发展的人。全面发展包括身心两方面都要健康发展。当前中学教育要实现应试教育向素质教育的转变，心理教育占有一定的重要地位。其次，现在人们逐渐达成了这样一种共识，健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力。当教师、学校乃至整个社会都逐渐形成了这样一种新的健康观念时，就迫切需要中学开展心理教育。最后，中学生越来越多的心理问题，妒忌、自卑、任性、孤僻、逆反心理及至犯罪、自杀等，也迫切要求开展学校心理教育。

开展青少年心理教育，不仅对培养全面发展的合格人才，改善素质教育有着重要意义，而且对加强精神文明建设，促进社会安定团结，提高全民素质都具有重要意义。特别是在强调素质教育的今天，心理作为人的整个精神世界活动基础，其健康状况如何在诸素质的培养中具有特殊意义和作用。只有通过心理教育，使学生具备良好的心理素质，其他素质才能得到充分和健全发展。总之，我们不得不承认心理教育的意义。面对如此严峻的现实，我们必须走出重知识教育，忽视学生心理健康，良好个性培养，巨大潜能挖掘的教育误区，把心理教育尽快纳入学校教育的日程上，并当做一项重要任务下大力气去抓。

二、心理教育的几种形式

学校工作是心理教育的中心环节。心理教育政策的落实，工作的开展，最终要归结到学校一点一滴的具体工作中去。开展学校心理教育有两条途径：一是面向全体学生，通过一定的教育活动提高学生学习、人际交往与社会适应等方面的心理素质，充分开发学生潜能，促进其健康发展。另一条是针对有严重心理障碍的学生，进行适当的心理治疗，防止心理疾病，使其保持心理健康。两条途径功能互补，各有侧重。学校应以此为依据，通过多种渠道开展心理教育。目前主要有以下四种形式：

1.开设心理教育课程

将心理学的基本常识直接引进课堂，是学校实施心理教育最直接的一种手段，它为所有学生能直接接受基本心理健康教育提供了保证。心理教育课程应包括学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导等课程。同时，可以根据不同年级的特点有所侧重，如对高一学生就应侧重“学生适应新环境，改变学习态度与方法”的心理辅导。

2.团体心理辅导

团体咨询是指对同类心理疑问或行为问题的学生进行教育的一种形式。具体地说，就是在心理咨询老师的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由讨论，利用团体的相互影响、启发、引导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和了解，进而改进自己的态度和行为。

3.个别心理咨询

学校个别心理咨询工作首先要宣传心理咨询的意义，改变在学生中存在的心理问题，鼓励需要的学生进行个别咨询；其次，设置心理信箱，成立心理咨询室，开设心理热线电话，多渠道开展咨询工作。既可采取学生与教师直接面谈的方式，也可以通过心理信箱让学生不记名反映问题。

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一、中职医学生素质教育现状

在我国对青少年的心理调查中显示，13岁到18岁是青少年心理问题比较多的时期。这一时期青少年的心理合格率仅为17%，他们年龄介于中学和大学之间，心理特点非常明显，其大多数的青少年心理素质都不合格。中职院校的医学生也处于这个时期，他们的心理特点也是比较具有代表性的。这些学生比较独立，不喜欢家长或教师过多的干涉自己的生活，自主意识比较强烈。并且，他们的世界观很容易受到外界的干扰，自我定位不准确，还不能够形成正确的价值观。虽然中职医学生对社会有了一定的了解，思维能力也初步形成，但是他们的行为还不能稳定，看待事物不能够从客观全面的角度出发。目前，我国中职医学生素质教育中，依然采用比较传统的教学方式，这种教育方式属于填鸭式教学，学生只是知道了作为医学生以及未来的医疗工作人员应该具备怎样的素质，并没有深刻理解，没有将这些素质发展到自身。对于德育教育教师只是照本宣科，没有让学生深入的了解。所以我国中职学生的德育素质教育还存在很多问题。

二、中职医学生德育教育不足原因分析

1.社会大环境的影响。

随着我国市场经济的不断发展，人们的心理也逐渐产生变化。功利性、利益至上的负面心理逐渐扩大，对于学生的心理素质产生非常大的影响。中职医学生的心理素质还不健全，比较容易收到外界的干扰，在这种大的环境下，学生的价值观和世界观就比较容易产生混乱。医学生对于医生的职业素质产生错误的认知，其医生的职业道德被弱化，人格丧失情况比较严重。所以，目前我国中职医学生的职业道德素质还不高，个人主义比较强，还存在很多问题亟待解决。

2.教育环境的影响。

很多教育专家通过研究发现，开展素质教育课程对于学生的素质提升并没有非常大的帮助，反而是教育环境对学生的素质影响比较大。由此看来，学校的教育环境能够对学生的素质教育产生至关重要的影响。在中职医学生的德育素质教育中，没有创建良好的教育环境，德育氛围不高，学生需求没有得到最大的满足。学校过于强调医疗专业知识，忽略了学生素质和人文教育，功利性比较强。这对于学生德育素质教育非常不利，作为未来的医疗行业人才，学生的职业道德素质还不够。

3.医德教育的实践性存在不足。

对德育的认识上有所欠缺，认为其可以单独来培养。虽然大都中职院校中都有开设专门的医德教育的课程，但是认为这门课程是教师需要负责的任务，这就使得医德教育与学生的专业教育和实践教育相脱离。而且在医德教育中，主要以理论形式和正面教育的形式来进行，说服力度不足，缺乏与实践相结合的具体的、切实的教育形式，对于这些不良的医疗行为并没有结合医德角度来分析，这样对于医德教育来说只是流于形式。

三、加强医学生德育教育的对策

1.转变思想观念，调整角色转变。

近些年我国非常关注德才兼备的专业型人才，比如每年都会进行一些优秀人才的评选，“十大感动中国人物”“最美乡村医生”等。主要的目的就是为了通过雷锋榜样的人或事来净化我们的心灵，树立良好的榜样。同样，在中职医学生的德育培养中，可以将优秀的事迹以角色扮演的形式，将学生扮成事迹中的主人公，去真实的感悟和体会，进而去引起共鸣，树立正确的人生价值观。

2.加强构建良好校园环境。

除了树立正确的人生价值观之外，良好的校园氛围对于医学生的德育教育也有着重要的影响。尤其是要想让学生的思想道德水准得到更好的提升，良好的校园环境的熏陶对其有着不可或缺的作用。受环境影响学生可以将理论的功德规范制度转化到内心思想和行为活动上。所以对于德育教育来说，不仅需要课堂教师的指导，还要通过周身的校园氛围来共同培养，让学生对于德育思想能够深入渗透。

3.创新医德教育方法、加强教师职能。

符合现代的教育规律，在现代教育模式的基础上加以创新，不能只局限于理论层面上。可以分组讨论，将违背医德的事例与优秀医德事迹、良好的医德行为来对比，突出遵守医德的重要性，也更具说服力；还可在实验过程中对于学生提出要求引导其正确的行为，将医德信念强化于内心。同时还要注重教师的引导职能，作为教育的引领者对于医学生的德育教导上有着极为重要的影响力，通过对学生的正面教育和引导可以帮助学生树立正确的人生价值观，以身作则的榜样更让学生感同身受，潜移默化的提升学生医德思想和行为。

四、总结

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【关键词】家庭教养方式；青少年；心理健康

一、引言

社会是由一个个小家庭组成的，在这些家庭中，孩子是他们的未来与希望。家庭又是社会的缩影，孩子可以在家庭中学到基本的社会知识和生活经验。教育不仅指学校教育，还包括家庭教育和社会教育，其中家庭教育中父母的教养方式对孩子未来的发展起着基础性的作用。家庭是孩子的第一个学校，父母不仅是孩子的启蒙教师还是孩子的终生教师，父母的教养方式对孩子的日常行为、人际交往及心理健康等方面的发展都有着潜移默化的影响，所以对家庭教养方式的研究非常必要。

二、家庭教养方式

（一）家庭教养方式的内涵

美国心理学家鲍姆林特在1967年，首次提出家庭教养方式的概念。目前对家庭教养方式的界定还没有统一、明确的定义。综合多种观点，可以把家庭教养方式理解为父母对子女抚养教育过程中通常使用的方法和形式，是父母各种教养行为的特征概括，是一种具有相对稳定性的行为风格。它是在父母和儿童交往的过程中形成和发展的。

（二）家庭教养方式的类型

在我国对家庭教养方式的研究多采用美国心理学家Baumrind（1967，1991）的分法，具体表现如下：

民主型的父母认为在家庭中父母和孩子应该是平等的、互相尊重的，允许孩子提出自己的声音和观点。对孩子提出符合自身实际的、适当的要求，并让他们知道这不是父母强加给他们的意愿，而是一个人适应社会所必需的，同时也鼓励子女多与自己交流。

溺爱型父母对子女的要求总是有求必应，总想给子女无限的爱和包容，给子女无微不至的关怀和保护，但却忽略了子女自己成长的需要，使得子女日后步入社会心理极其脆弱，经不起打击和挫折。

专制型的父母总是把自己的意愿强加到子女身上，不关心孩子自己的想法，对孩子的一切采取“包办”的态度，使孩子丧失了自，孩子长期得不到应有的尊重，感受不到家庭的温馨和温暖。

漠不关心型的父母由于工作或其他的原因对孩子采取忽视的态度，不注重在情感上给孩子应有的关爱和照顾，只是从物质上对孩子做出补偿。长此以往，孩子也享受不到本该有的家庭温暖。

三、青少年心理健康的影响因素

综合国内外的观点，我们发现对青少年心理健康的影响因素主要表现在下面几个方面：

（一）家庭的影响

家庭是孩子直接成长的地方。家庭的经济状况、父母的文化程度、父母的教育方式等对孩子的成长都有重要的影响。可以说家庭对孩子心理的影响起到了“双刃剑”的作用。比如一般在温暖的家庭环境中长大的孩子与长期得不到家庭关爱的孩子在以后的人生道路中的表现有非常大的差别。

（二）学校的影响

学校是青少年接触时间最长的地方。青少年面临着各种考试、比赛的压力，学校主要抓学生的学习成绩，升学率成为现在青少年在学校的主要目标。虽然现在已在大力提倡素质教育，但是很多学校仍是直接忽视这一点，对全面发展的要求置若罔闻，各种考试接踵而至，压得青少年喘不过气来。再加上学校主要是以学习成绩排名来衡量孩子的能力，这种不科学的衡量标准会对使很多孩子产生自卑的心理，甚至自暴自弃，最终影响他们的成长。

（三）自身的影响

青少年阶段是其身体发育最迅速的阶段。男女发育成长特点的不同、身体迅速发展带来的好奇与不安等都会影响他们的心理发展。特别是生理上的成熟与心理上的不成熟、想独立却又不能完全独立所产生的矛盾感，最易使青少年产生困惑。

四、解决青少年心理健康与家庭教养方式的途径

（一）营造和谐的家庭环境

中国式的父母在养育孩子的过程中喜欢以命令式的口吻和孩子交流，不注重理解孩子的内心。要想青少年能拥有健康的身心，就要努力营造和谐的家庭氛围。父母是孩子最好的老师，父母在日常生活中要以身作则，起到榜样作用。比如父母之间关系融洽、父母与孩子之间平等对话、互相尊重，等等，最重要的是让孩子充分感受到家庭的温暖和关怀。

（二）父母成为孩子的“朋友”和孩子一起成长

青春期阶段的孩子由于生长发育迅速，容易浮躁、叛逆，其实都是自己对这一阶段的一种不安感的表现。父母这时要特别注意对他们的教育与关心，要做到真正地从内心上的关爱与呵护。如果父母能意识到针对每一年龄段、不同年龄孩子的心理、生理特点对自己的教养方式做出相应的调整，真正从内心理解自己的子女在成长中的各种需求，和孩子成为无话不谈的朋友，这样父母才能真正随孩子一起成长。

（三）全社会的力量

媒体、广播、电视、报纸、杂志等多增加关于家庭教育的知识，为父母在家庭教育方面提供指导与帮助，更好地促进青少年心理的成长。

（四）因材施教

社会是由许许多多的小家庭组成的，每个家庭的情况不尽相同。作为青少年家庭最大的相同点就是家里有个正处于成长期的青少年，但是父母在教育自家子女的时候，也要注意不要随大流，一定要多观察、多沟通，一定要因材施教，这就要求父母在实际教育过程中要多一份细心，多一份责任。

五、结语

每个青少年家庭都有一个共同的使命就是促使青少年身心健康地成长。为子女营造一个和谐民主的家庭氛围是父母不可推卸的责任。父母采取科学的、理性的教养方式，才能真正地理解子女、走进他们的内心、帮助他们健康地成长。父母要把握一个大前提，就是不管采用什么样的教养方式，都要能体现温暖、关爱和理解。对家庭教养方式的研究不仅可以促进青少年个体更好地成长，还可以对整个社会的青少年的异常心理的预防和矫正起到警醒和指导作用，更重要的是把握家庭教养方式和青少年健康成长的关系及规律，建立科学的家庭教养方式，促使我们的青少年在和谐温暖的家庭氛围中更加茁壮地成长，从而提高人口素质。

【参考文献】

[1]陈陈.家庭教养方式影响因素研究[D].南京：南京师范大学，1996.

[2]高茗等.少年儿童行为问题为家庭学校因素关系[J].中国公共卫生，2005，21（9）：1045—1048.

[3]Nancy Darling & Laurence Steinberg ，Parenting Style as Context： An Integrative Model[J] ，Psychological Bulletin，1993：113（3），487—496.

[4]钱铭怡，夏国华.青少年人格与父母教养方式的相关研究[J].中国心理卫生杂志，1996，10（2）：92—94.

[5]谢言梅.家庭教养方式及其与子女心理健康关系研究述评[J].大理学院学报，2006，5（11）：81—84.

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【关键词】心理咨询人际交往专业化人格障碍健康的人格心理教育

“一个健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理，好比‘人’字的一撇一捺，二者缺一不可。”这是著名心理教育学家郑日昌的一句话。许多人在一生中多多少少都会在不同阶段出现各种心理上的问题，如果心理问题没有得到及时的解决和释放，就会危害身体的健康，反之，一个人如果在心理上保持健康，精神就会很充沛，身体当然也会保持健康的状态。究竟在人的成长过程中会出现怎样的心理问题呢？

一、我国青少年心理教育的现状及意义

当前，加强心理教育的意义，首先在于推动素质教育观念的形成。因为从“应试教育”向全面素质教育转变，最重要的就是观念的转变。推进心理素质教育本身就是促使大家更多地关心学生的素质问题。通过心理教育确实有利于提高全体学生的心理健康水平，有利于排除一部分学生的心理障碍。加强学生的心理教育，不仅与提高整个民族素质有关，而且对整个社会也有着直接影响。心理教育推动了学生全面素质的提高，减少了青少年犯罪，减少了由于心理障碍而产生的种种事故。

由于心理素质是学生的基础素质，心理学又是教育学的理论依据之一，因此，加强这方面的教育对于提高教师素质，促使家长对学生的全面成长给予更多关心，起着很重要的作用。

二、学校心理素质教育

学校心理素质教育也可以称为心理素质教育或广义的心理健康教育，简称“心育”它通常包括心理教育和心理辅导。心理教育是教育者运用多种途径和手段，从学生心理实际出发，有计划、有目的对学生心理素质各方面进行积极的教育和辅导，进而促进学生有良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学生德、智、体、美等整体素质的提高，使个性和谐发展，也就是我们平时经常说的动机教育、兴趣教育、能力教育、情感教育、意志教育、性格教育等等，这就是心理教育的有机组成部分，心理教育不仅体现在教育本身，它还体现在学生自身及社会教育的各个方面，它与着重发展学生，贯彻与执行德智体全面发展的教育方针是息息相关，相辅相成的，我们认为良好的心理素质是通向德、智、体全面发展方针的基础和中介，学校开展心理素质教育为学生全面发展开辟了一条高速公路。那心理素质教育究竟与其他各育有着怎样的必然联系呢？

在“中国教育改革和发展纲要”中指出了教育的德育目的是提高国民素质，并把心理素质与思想品德、科学文化、劳动机能、身体素质摆在同等重要的位置，这是现代教育科学化的必然要求，是在总结我国教育的经验与教训的基础上得出的科学讨论，它在理论上奠定了心理素质的地位，也突出了提高心理素质的心理教育工作的重要性，反映了教育改革的方向。

良好的心理素质是一个人适应现代社会，走向成功、幸福之路的条件，学校系统科学的心理教育是一项利教、促学、益社会的重要奠基工程。联合国世界卫生组织已提出“健康”的定义应是：“健康，不但是没有生理缺陷，而且要有完整的生理，心理状态和社会适应能力。”

三、少年儿童成长过程中的常见心理问题

学校是人在求学阶段生活和学习的场所，在不同的学习阶段所在的学校和环境也不尽相同，因此，在少年儿童不断的变换环境中会通过适应环境而得到成长，同时，也会因此而产生不同的心理需要，伴随着这种需要，一些不利于他们成长的心理问题就会随之出现。那么，在少年儿童成长的过程中有哪些常见的心理问题呢？

1、 学习问题

学生的学习任务是繁重而紧张的，学习的内容是高深的，这都是对学生的体能素质、思想素质、心理素质等的综合考验。学生的学习是在教师有目的、有计划、有组织地指导下，掌握知识、技能和形成品德的过程，其学习状况和学习效果的好坏，除了受个人学习能力、学习态度和学习方法等因素的影响外，学生的心理健康状况也是影响学生学习的重要原因。学生李某，是一所重点中学的学生，平时小考、作业和练习卷子总是优秀，经常受到老师的表扬。但每次大考前，她总是紧张不安，睡不好觉。临近考试的日子，又会突然发烧、头晕、肚子痛，使她考不出好成绩，为此她十分苦恼。李某的这些症状正是许多学生都存在的学习、考试焦虑。这种不健康的学习心理一定程度上影响了这些学生的发展。他们过度的关注自己的学习成绩，同时由于缺乏自信心，再加上考前老师的不良刺激，很容易就造成了沉重的心理负担。

2、 人际交往问题

青少年人际交往的心理构成是由认知、情感和行为三种心理成分构成的。青少年的人际交往也由这三种心理成分构成，同时又有其特征。在认知上最容易犯的错误就是对自己向往的那些特点和能力估计过高，而对已有的缺点估计不足，常常把别人的优点看成是自己的弱点，因为他人的优点常使自己在比较时产生挫败感；在情感上，青少年易冲动，受情感驱使的力量常大于受理智控制的力量，容易表现出情感失控，而情感失控下的个体其认知是模糊的，行为是不当的，往往给青少年的人际交往造成不良影响；青少年的行为具有很强的可塑性，他们通过观察、学习、模仿其他人的行为表现，逐渐完成社会化、成人化。

3、 当前学生心理问题的分析与思考

当代的学生身处的环境决定他们会出现许多这样那样的问题，心理问题当然首当其冲。这些孩子生长在优越的环境中，凡事总有家长替他们操心，心理的承受能力和面对困难的勇气都相对差些。这就在他们的学习、生活和人际交往中产生了很多不良的影响，也妨碍了他们正常的心理发展，从而也产生了许多心理问题。要想解决这个问题，首先要从家庭开始，因为父母是孩子的第一任老师，所以孩子在成长过程中，家长的榜样性远远超过老师的说教；其次是学校，孩子的学习过程是在学校度过的，在这里他们不再是单一的个体，而是要跟同学、老师交流，这就是人际交往，在学校里，孩子会和同学成为朋友；最后是社会，社会的大环境直接影响着家庭和学校，同时孩子通过这两个渠道也会由浅入深的接触社会，进入社会，所以，一个孩子能否健康的成长，家庭、学校和社会，三位一体，缺一不可。

四、结语

通过对目前学生心理问题的分析和思考，心理教育要以研究“教人做人”为中心，围绕“了解人的心理需要，探讨人的心理发展规律”为目标，提出新时期提高自身素质的要求，即：“既要做人类灵魂的工程师又要做能医治学生心病的医师”为宗旨，以建立“学生心理档案”为途径，开展心理教育系列工作。了解学生的心理需要，作为老师不仅要传授知识给他们，同时还要根据不同学生，不同时期的不同需要开展教育工作，知道学生真正的心理需求，这样才能避免因为心理问题而使一些学生走极端，酿成悲剧，希望我们的学生在阳光下生活学习的同时也能拥有一片灿烂的心灵净土。

参考文献

[1]《学校心理教育培训丛书》―心育指导

--心育个案 北京市教委 德育处