安全健康教育知识范文

导语：如何才能写好一篇安全健康教育知识，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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1.机制创新。突出“责任关怀”，推动职校建立职业安全健康教育中心，将职业健康与安全教育关口前移，纳入课程体系，细化技能安全操作规程，形成融企业安全文化的6S教学管理模式，改进评价体系，将行业安全标准融入课程，推进职业安全资格证书准入制度。职业健康与安全课程被省教育厅纳入指导性人才培养方案和“五课”教研、“两课”评比范围，为全省职校大面积普及与应用提供了保障；《关于制定江苏省职业健康与安全教育条例的建议书》被省十二届人大一次会议确定为“地方立法方面的提案”，为政府决策提供参考。

2.架构创新。系统构建“职业健康与安全教育体系”，从人才培养方案、课程标准、教材开发、授课计划、教学组织到考核评价的各个环节强化学生职业素质培养，实现了职业健康与职业安全教育全覆盖，即覆盖全体学生、覆盖教学全过程、覆盖职前职后。绘制职业健康与职业安全教育“知识、技能、情感态度”目标全图，从科学性和教育性双维度构建内容体系。

3.内容创新。成果汇聚19所职校群体智慧，组建跨校际、跨专业教科研团队，主持完成了5项省级课题研究，发表了88篇专题论文。构建“防―控―治―护”“四位一体”的课程体系，研发首本“十二五”职业教育国家规划立项教材《职业健康与职业安全》。创建国家职业教育数字化资源“职业健康与职业安全”精品课程，建立全国首个职业学校职业健康与安全教育课程资源网站学习平台。

2008年6月，项目组结合江苏省公民教育项目课题“学生在工学结合实习岗位中发生意外伤害事故处理问题实践研究“，率先开展职业伤害研究，以问卷调查、实地走访等形式开展学生在实习岗位中发生意外伤害事故的调研。2010年8月，教育部决定在全国部分中等职业学校开展职业健康与安全教育试点工作（教职成司函〔2010〕130号文件）。同年9月，江苏省教育厅颁布了《江苏省职业学校开展职业健康与安全教育试点工作方案》，省职业教育学生发展教科研中心组（江苏省南京工程高等职业学校为牵头学校）组织19所职业学校开展研究与实践：一、二年级开展职业健康与安全课程教学实践，每周1～2课时。采取灵活多样的教学组织形式与教学方法，通过情景体验、互动对话，形成自主学习、合作学习的良好氛围，基于工作情境的实践训练实现安全操作无缝对接，完成职业健康与安全教育“知、情、意、行”的完整学习过程。近4年来的职校毕业生、安全培训学员、用人单位跟踪调查反馈表明，学生在企业安全意识强，能遵守安全操作规程，企业认可满意度超过90%。培训基地依托国家安全二级培训资质，每年为企业、社区开展安全技术培训8000余人次，累计培训5万余人次，近三年连续获“江苏煤矿安全培训先进单位”称号。

项目组围绕职业健康与安全教育的通识意义、行业意义、岗位意义，紧扣岗位特性和职校实际，根据2012年最新修订的《职业病防治法》和职业健康与安全教育方面“知识、技能、思维、习惯、文化”五要素内涵，构建岗前“预防”、岗位“控制”、事后“应急”、权益“维护”的“防控应护”“四位一体”课程体系。研发教材《职业健康与职业安全》，涵盖职业健康与安全法规、职业健康、职业安全、个人防护4个模块29个话题。在此基础上，结合专业和岗位实际，还开发了补充教材《珍惜安全，远离危险》、专业教材《矿井通风技术》《矿井瓦斯防治》等。开发国家职业教育数字化资源共建共享项目“职业健康与职业安全”精品课程资源。搭建了全国首个职业健康与安全教育精品课程资源共建共享平台，目前，全国有16所职校正使用该资源，发挥了课程示范辐射作用。

该课程以学生为中心，以课堂和实训基地为阵地，以校园文化和企业文化融合为基础，以主题活动为载体，依托“人人通”“云课堂”等现代教学手段，突出职业健康与安全教育方面的“前知识”“前概念”，强调“做中学、学中做、做中悟”。将“事故案例”“情景导入”贯穿“探究与实践―知识拓展―综合演练―综合评价”环节，使学生在学习过程中能够预判、分析职业岗位存在的潜在风险，形成自觉遵守职业健康与安全法律法规，强化职业健康安全与自我保护的意识和能力。

推进校企紧密合作，成立职业安全健康教育中心，完善学校职业健康与安全教育制度、细化实习实训安全规范与规程，开发符合行业、专业岗位特点的安全实习手册。引进企业安全文化，在实训教学中形成了“整理、整顿、清洁、清扫、素养、安全”的6S管理模式。建立安全体验馆、自救器训练室、创伤急救训练室、电气安全实验室等9大安全实习实训基地，每学期为3000多名学生提供安全技能体验。还将行业安全标准融入课程，推进职业安全资格证书准入制度，安全上岗证年通过率达98.8%，提高实习生的安全修养，让职业健康与安全意识融入学生的核心价值观体系，变“要我安全”为“我要安全”。

该项成果着力破解职业健康与安全教育“为何教、教什么、如何教”的难题。

一、破解为何教：明确方向，列入方案

职业学校职业健康与安全教育应涵盖职业健康与安全法律、职业病预防、生理性伤害防控、心理健康和精神健康等层面。亟须将其作为一门课程列入职业学校人才培养方案，关口前移，进入课堂，融入活动，渗透专业，引入岗位。

二、回答教什么：研发教材，开发资源

根据国家最新《职业病防治法》和教学实际研发教材，内容包括职业健康与安全法规、职业健康、职业安全及个人防护4部分29个模块，既有通用模块，又有结合专业大类的专业模块。建立全国职业健康与安全精品课程资源共建共享平台，开发知识点积件数162个，PPT162张，测试习题205道，及课程标准、教学设计、精品视频、主题教育活动创新设计等原创性资源，服务教学。

三、落实如何教：全面覆盖，校企合作

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（一）健康教育的内容选择

1.重视体育活动。在丰富多彩的户外活动和体育游戏中，充分利用自然因素组织幼儿进行身体锻炼，培养幼儿适应自然的能力。如编排幼儿早操、发展幼儿的基本动作，提高动作的协调性、灵活性。在体育活动对幼儿进行身体姿势及体操练习、器械活动、感统训练，帮助幼儿在活动中获得成功，让他们提高自信，获得积极情绪的体验，培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观合作的态度。2.行为习惯教育形式多样。第一，建立科学的生活常规，培养良好的生活、卫生习惯和生活自理能力，让幼儿获得基本的健康和安全知识，培养幼儿自我保护的意识和能力。第二，开辟种植园地，指导幼儿按季节种植瓜果蔬菜，饲养鱼、虾等活动，培养幼儿健康的生活方式、环保意识。第三，选择与幼儿生长发育中相关的健康知识作为教育内容。例如，在《我的身体》系列活动中在小班“认识五官”，学习保护五官的基本知识；中班开展“好玩的身体”，学会保护自己身体的某些部位；大班“我们的皮肤”“食物的旅行”等比较抽象的健康知识内容。第四，在教学中选择符合幼儿的年龄特点的教学方式。例如，“预防龋齿”，教师可借助故事、歌曲以及通过实际操作活动，教幼儿学习怎样刷牙，相互讨论保护牙齿、预防龋齿的主要方法。在活动中通过唤起幼儿的生活经验，调动相应的情绪体验，有利于形成初步的健康意识，促使健康行为的养成。3.安全教育扎实有效。第一，教会幼儿正确使用简单的工具及电器设备，尤其是带有危险性的物品，如剪刀。第二，学习简单的自我保护技能的训练。第三，认识部分安全标识并学会使用，增强幼儿的安全意识。第四通过消防演习，防震、疏散等演练，开展防火、交通安全、危险自救教育，提高幼儿保护自己不受伤害或少受伤害的自我保护意识。4.心理健康教育比较薄弱。现代社会现象复杂多样，对幼儿产生深刻的影响，特别是心理健康的影响，有的幼儿由于家庭或是托幼机构等的教育缺陷，特别是留守儿童及单亲家庭的比例增加，许多家庭对孩子的溺爱、对孩子的要求百依百顺，导致不少幼儿表现出行为偏异、情绪障碍及人格等方面的缺陷，出现了一些心理不健康的行为异常现象，而针对这些问题进行心理健康教育还比较薄弱。

（二）健康教育的教学方式及方法

1.正确选择教育教学手段。在健康教育教学中，要充分考虑教育教学手段与学习内容、学习经验的关系，结合健康教育的特点，让幼儿通过亲身体验，激发他们的探索欲望。例如，在大班“食物的旅行”活动中，让幼儿喝豆浆、吃饼干，体验饼干在口腔中变软变碎的过程，启发幼儿说出食物在身体中经过哪些地方及食物在各器官中的变化。对一些生活技能和健康行为，可利用观摩情景表演、听故事和念儿歌等形式，让幼儿讨论、开展自我学习。如在幼儿学习穿脱衣服、叠被子等生活技能时，让幼儿在一日生活中练习，形成稳定的动作、行为习惯。2.注重多种教育形式有机结合。在健康教育实施过程中，除了实施有目的的集中教育，还注重其他活动中进行多种形式的渗透教育。如“洗手”“进餐”的环节，培养幼儿良好的进餐习惯。如在绘画时学习正确的坐姿、执笔姿势；在跳绳、滑梯时教幼儿在运动中保护自己。

二、思考和建议

（一）明确健康教育的目的、任务

1.明确“健康”的内涵，健康应由生理、心理和社会适应诸方面组成，也就是人们常说的“身心健康”。“身体健康”只是“健康”的一部分，或者仅仅是“健康”的一种生物表现。“心理健康”是构成“健康”的另一部分，甚至是更为重要的一部分。因为它以“身体健康”中的大脑健康为前提，常常决定着或制约着“身体健康”的其它身体部分的健康。2.明确健康教育的内容包括：身体锻炼、卫生和安全教育和心理健康教育。认识到对幼儿进行健康教育，首先，健康知识的传授，要让幼儿知道为什么，才懂得为什么要这么做，该怎么做。其次，对幼儿进行健康态度与健康意识的培养，让幼儿有健康的意识，从而达到提高幼儿生活质量和健康水平，促进幼儿身心和谐、健康发展的目的。再次，健康教育最终的目的是进行健康行为和健康习惯的培养，帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。

（二）将健康教育渗透在幼儿一日生活中

1.将健康教育结合到环境创设中。首先，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿锻炼身体的好习惯及幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。其次，构建和谐的师幼关系，让幼儿在宽松、和谐的人际氛围中健康成长。最后，通过幼儿园墙饰布置向幼儿宣传健康知识，利用教育专栏向家长宣传预防幼儿传染病的基本常识等，让环境的教育功能提高教育的效果和效率。2.将健康教育有机渗透到一日生活中。根据健康教育的不同内容及其特点，在幼儿一日生活各环节中，随机进行教育。例如，良好的生活卫生习惯和意识的培养，发展自我保健的能力等，一定要结合幼儿一日生活进行随机教育，在幼儿的日常生活中督促、指导，以形成习惯。3.将健康教育活动有机渗透到各领域的教学中。例如，语言活动《我不怕冷》中教育幼儿不怕寒冷，坚持锻炼的勇敢精神；在科学探究活动中，激发求知欲，培养探索精神，了解必要的安全知识；在体育活动中锻炼体质，培养遵守纪律、机智勇敢的品质和活泼开朗的性格。

（三）重视心理健康教育

1.增强心理健康教育的迫切性。幼儿期是人生历程中生理、心理发展速度最快的时期，在幼儿成长过程中需要经历许多转折点，会遇到许多的困难、挫折和矛盾，他们的心理特别脆弱，容易受外界影响。但幼儿园现行的健康教育内容大都采用单一的生理保健的保育模式，心理健康教育与保健在很大程度上受到轻视与忽视。因此要重视对幼儿进行心理健康教育。对幼儿加强心理保健和心理保育，了解他们的心理感受，理解他们的心理需求，使他们保持健康的心理状态，提高他们的心理素质。2.增强心理健康教育的针对性。幼儿心理健康教育不同于其他的教育活动，除了遵循幼儿心理发展的特点和规律，促进整体发展，还要考虑幼儿个体间的差异，对个别有特殊情况的幼儿给予关注，在实际的教育教学中做到“因材施教”。

（四）引导家长参与，提高健康教育的实际效果

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【关键词】煤矿；青工；安全健康；模式；探索与实践

0 导语

在市场经济条件下，煤炭经济持续低位运行，煤炭价格跌至新一轮最低点，外来煤炭大量涌入冲击国内市场，加之国家对煤矿安全生产管理更加苛刻，煤炭企业面临着新的抉择和考验，“越是困难时期越要抓好安全、抓不好安全更困难”的安全发展理念显得尤为重要，“打铁还需自身硬”的现实改变迫在眉睫。随着煤炭企业的不断建设发展，企业青工逐渐成为维系矿井安全生产的一支重要力量，如何加强青工安全健康教育以促进煤矿企业可持续发展，是需要解决的首要问题。

1 企业青工安全健康教育现状分析

纵观现在组织开展的各类青工安全健康教育活动，无论在形式上还是内容上，大多数都忽视了对青工安全意识、健康理念、标准执行和文明行为的整体性把握和全面化调控，过于从单一方面或单个层面强调其重要性，局限注重于“缺什么喂什么”、“少什么补什么”，而忽略了整体延伸和横向拓展，内容形式缺乏针对性、科学性和实效性，导致在青工教育管理上出现了“急躁冒进”、“拔苗助长”的现象，其结果往往是此消彼长、顾此失彼，让青工感到企业所倡导的安全健康教育只是就事说事，换汤不换药，从而使青工对安全教育产生了抵触心理，造成企业安全健康教育工作陷入了盲目应付、随便凑付的尴尬境地。

对此，企业必须积极正视青工安全教育工作中存在的困难和问题，抓住青工的思想需要，利用一切可以利用的形式，调动一切可以调动的工具，以超常理念、超常精力、超常举措、超常行动，加大青工安全健康教育形式内容的创新力度，形成跨专业、同工种、分时间、全方位的青工安全健康教育全新模式，确保每名青工从思想意识上真正实现由“要我安全”到“我要安全、我要健康”的根本转变。

2 探索实践煤炭企业青工安全健康教育的有效途径和方法

2.1 安全健康教育层次化。为使安全健康教育能有效地实施，该矿针对不同年龄结构的青工确定不同的教育内容，采取不同的教育培训方法，做到因人施教，增强了教育培训的针对性和适用性。譬如：对23-30岁年龄段的青工，特别是新入企的大学生，由于他们思想比较活跃、接受新鲜事物比较快，积极发挥“青春创业者联盟”作用，组织开展丰富多彩的文体娱乐活动，专门开设安全讲座、召开恳谈会、组织观看事故牌板展，使他们一入矿就形成一种亲和力，通过分析典型事例中当事人的违章蛮干行为，在思想上对煤矿安全生产有一个感性认识，从而在今后工作中自觉做到自主保安、正规操作；对30-35岁年龄段的青工，积极开展“学习成才、争先进位”教育活动，引导帮助广大青工努力成为“一专多能”的高技能、复合型的优秀人才，以高标准的安全技能保证行为上的安全。同时，充分发挥青年安全健康监督岗重要作用，开展“安全健康提醒青年在行动”、“安全危机教育”等活动，采取青工“一帮一、一带十、一传百”的辐射教育形式，互相提醒，提高群体保安能力。另外，搜集各类事故案例制作安全教育课件在井口播放，充分利用父子情、母子情、夫妻情独特的感化教育，使他们牢记亲人的嘱托和叮咛，在工作中能严格按章作业，确保矿井安全生产。

2.2 安全健康教育多元化。坚持安全教育多元化是安全教育与安全生产达到有机统一的条件之一。为切实增强广大青工安全健康意识，规范安全健康行为，该矿将各种安全知识寓于青工喜闻乐见的文体娱乐活动中，并做到常换常新，以鲜活的活动潜移默化地影响青工，既增强了青工参与活动的兴趣，又保证了活动效果。譬如：在安全教育中一改以往开展抢答赛、演讲赛形式简单、效果不明显的弊端，参照“开心辞典”、“幸运52”、“一站到底”、“最强大脑”等特色综艺节目，创新竞赛模式，将矿下发的一系列安全文件、新版《煤矿安全规程》、各专业的《岗位作业规程》和各类理论基础知识，以及矿印发的《员工安全幸福指南》、《画里有话》两本安全读本相关知识融入到活动中，推出了“安全健康知识”开心辞典对抗赛活动，使广大青工足不出户就能享受到乐趣，在不知不觉中了解掌握保障生命、维护安全健康的必备知识。同时，企业还不断创新青工技能竞技互动式学习、“安全多媒体流动课堂”等活动形式，组织青工观看反映井下水、火、瓦斯、煤尘、顶板等灾害的机理、预防、自救与互救安全知识的《新矿集团青工安全教育多媒体培训教材》FLASH安全动画课件，从视觉、感觉、听觉上加强对青工的安全教育，进一步规范了操作行为、增强了事故预防预控能力。

2.3 安全健康教育制度化。建立健全安全教育制度，规范青工的学习行为，是抓好企业青工安全教育工作的基础。为促进安全学习培训向正规化、科学化、经常化发展，企业首先从时间入手，要求各基层组织采取青工安全教育“学时计分”的办法，每季集中组织一次青工安全教育活动，对青工，特别是青年安全监督岗员进行安全培训，并建立严格的考核管理办法；其次在教育内容上，要求各基层团组织制定详细的安全培训计划，按岗位、专业不同，分层次、有重点地进行安全技能培训；第三，在学习效果上，为确保学习培训取得实效，每季培训完毕后，分专业、工种实行闭卷考试，并制定严格的考试奖惩措施，确保学习培训不走过场，从而在根本上提高青工的安全技能；第四，深入开展青年读书求知活动，在基层组织建设了一批高质量的“青年书屋”，要求各基层组织借助班前会、“”等时间，集中开展“读书学习日”、“读书心得交流会”等活动，通过活动，广大青工的综合素质不断提升，“讲安全、学安全、能安全、会安全”的能力不断增强。

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【关 键 词】农村；中小学；性健康；师资；现状

中图分类号：G40 文献标识码：A 文章编号：1005-5843（2012）05-0140-02

性健康教育是素质教育重要的组成部分之一。2007年，国家了《中小学公共安全教育指导纲要》，规定了从小学一年级至高中三年级进行性安全教育的具体内容。我国儿童性健康教育还处于倡导时期，发展缓慢，尤其是农村小学性健康教育活动的开展基本上处于缺失状态，不利于农村儿童心身的健全发展。制约农村小学性健康教育实施的因素有很多，师资因素是关键。

一、四川省农村小学性健康教育师资存在的问题

师资薄弱是我国儿童性健康教育的瓶颈之一，这种情况在四川农村小学尤其为甚，主要表现在下面几个方面：

（一）性健康教育师资缺乏

基于性健康教育不是某个专任教师的任务，而是每个教师都应有这方面的教育意识，并且应有一定能力。所以，笔者就四川绵阳、成都、南充、乐山、广安等地区的农村小学随机抽取了近300名教师，以开放问答和闭卷问题相结合的方式进行了初步调查。调查发现，性健康教育师资非常缺乏，所有教师都表示自己学校没有专职性健康教师，仅有19%的学校有相关的性健康教育，一般由校医、心理健康课、生命生活与安全课、品德课、科学课或班主任教师兼任。由于师资缺乏等原因，部分学校甚至从未开展过性健康教育。笔者的开放式问卷调查还发现，有些教师有意无意地会在适当的机会进行相关的性健康教育。但这些教师基本上不是专门的教育学或心理学或医学专业出身，而是来自其他学科领域，自己都不明白该教育活动的目标是什么，难以保证教学效果。

（二）师资的性健康教育素养偏低

性健康教育素养就是教师从事性健康教育活动应该具有的素质和修养，主要包括教师应具有的相关性健康知识、性健康教育理念和性健康教育方式方法。其中性健康知识包括性生理、性心理、性道德等方面的知识；性健康教育理念包括对性健康教育的重视程度和教育观，涉及到性健康教育态度和内容等；性健康教育方式方法包括讲授法、讨论法、活动教学法等方法的选择与使用。根据本文对性健康教育素养的理解，笔者认为农村小学师资性健康素养主要存在以下三方面的问题：

1. 性健康教育理念落后。在笔者的调查中，对于“您是否同意我国的性教育已经很落后？”有88%的教师选择同意；对于“你是否支持小学开展性健康教育课程”问题，有96%的教师选择支持。这表明，许多教师已意识到现在的性健康教育已经不适应时代的发展需要，应重视学校性健康教育活动。对“如果您支持，请问您主张从几年级开始”的回答，有65%选择高年级（5～6年级），有33%选择中年级（3～4年级），仅有14%选择低年级（1～2年级）。这表明许多教师已认识到现在高级小学生性健康教育的重要性；但忽视中低年级小学生的性教育，则显示出对性健康教育认识的不足。有研究表明，现在的学生已经较早地碰到了性的内容，对影视、书刊等媒介所提供的这方面信息并不陌生。[1]对问题“您认为性知识可以自学吗”的回答，高达42%的教师选择可以自学，并认为“性教育可无师自通，古人都没有性教育”。通过对笔者的访谈，发现对于年龄偏大（45岁以上）的教师对性健康教育的回避程度明显高于年轻教师。对“性健康教育只是男女生殖系统解剖内容的教育。你赞同吗”的回答，有69%的教师选择“不赞同”，21%选择“赞同”，10%选择“不知道”。这表明，31%左右的教师并不了解性健康教育的内容，没有认识到性健康教育的综合性。

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【关键词】 健康教育;妇产科;护理体会

作者单位:163316黑龙江省大庆市人民医院

健康教育是一项投资少,产出高,效益大的保健措施,开展健康教育对护理人员具有深远的影响。本科2006年2月至2009年4月对1560例孕产妇患者实施健康教育,取得满意护理效果,现将护理体会报告如下。

1 临床资料

本组收治1560例孕产妇患者,年龄21~43岁,平均(26.4±3.8)岁,孕25~41周,平均(38.1±2.3)周;其中文化程度:大学461例,占29.55%;大专623例,占39.93%;中专350例,占22.43%;初中130例,占8.33%。

2 护理健康教育

2.1 健康教育内容

2.1.1 入院健康教育 对新入院患者要热情接待,熟悉本科室的规章制度、各种生活设施,用通俗易懂的语言详细地向患者讲解疾病的知识,了解患者心理状态,消除其紧张、恐惧心理,消除陌生感,增强其治病的信心,使患者感到温馨和安全感,以最佳的心理状态接受和配合治疗及护理工作,为其创造一个良好的治病氛围。

2.1.2 孕期健康教育 指导患者营养合理搭配,运动量适宜,指导孕妇了解妊娠期的各种生理、心理变化,以及告知剖宫产的适应证、术后的常见症状及护理,引导其选择正确的分娩方式。

2.1.3 产前健康教育 对孕妇进行心理上的安慰、感情上的支持、生理上的帮助,这不仅能减轻和消除产妇的恐惧心理,还能稳定孕妇和家属的情绪,减少分娩时的各种干扰,使产妇增加安全感与自信心,取得积极的配合,同时指导孕产妇做好母胎的自我监护,讲解临产分娩知识,如监测胎动、胎膜早破现象等,产中介绍配合技巧,产后重点宣教胎儿护理方法、母乳喂养知识和母婴保健知识,根据孕妇已掌握的知识情况,正确指导胎动自测的注意点和关键点,正确数胎动,使产妇在产时充分发挥主动性、积极性,使产妇愉快地度过分娩期,确保母婴身心健康[1]。

2.1.4 产时健康教育 指导产妇如何减轻宫缩带来的痛苦,给予精神安慰,使产程顺利进行,为减少孕产妇对分娩的焦虑和恐惧心理,开设导乐分娩[2],让家属陪伴,给予精神上的支持,使之顺利度过分娩过程,并指导产妇如何减轻宫缩带来的痛苦,给予安慰和抚摸,使产妇消除紧张情绪,尽早建立母子感情、早吸吮,通过吸吮还可刺激子宫收缩,减少产后出血。

2.1.5 产后健康教育 密切观察生命体征的变化,如术后有出血、血压下降、伤口敷料污染等,应及时进行处理。待产妇体力恢复后,指导和讲解育儿知识,介绍最新而有益的育儿方法;宣教母乳喂养的优点及喂奶的具体姿势,指导产妇掌握并做到早吸吮、早接触、早开奶,按需哺乳和有效吸吮,使之掌握有效吸吮的特点和重要性,提高母乳喂养成功率,同时进食营养丰富的各类食物,如鱼汤、鸡汤等。

2.1.6 出院健康教育 出院后1个月左右进行随访,设立咨询电话等方式给予院外指导,指导产妇合理进食、注意休息,保证充足的睡眠,给予避孕指导,告之婴儿预防接种的时间、地点,并告之产后检查的时间和重要性。

2.2 健康教育方式

2.2.1 专题讲座 患者最需要的健康教育方式是与医护人员交谈和健康教育讲座,要深入病房,多与患者交谈,沟通,建立互相信任,互相尊重的良好护患关系,选择时机,用通俗易懂的语言给患者及家属讲解疾病的防治知识。

2.2.2 随机指导 充分利用晨间护理、晚间护理、护理操作等时间进行宣教。

2.2.3 书面形式教育 制作患者易懂的相关妇科手术病疾的健康教育资料,整理成小册子发给患者阅读学习。

2.2.4 健康教育专栏 利用病室走廊、橱窗、门口宣传栏、宣传架等进行健康知识的宣教,张贴形象化的实物照片、产前产后的饮食指导、更换衣被的方法、洗澡的程序及手法、母乳喂养的姿势、婴儿抚触方法、产后健美操姿势等,宣传到位,服务到位。

2.2.5 计划性教育 对于共性问题可采用计划的群体教育,把疾病的病因、发病机理、并发症、术前、术中、术后、病复训练等相关知识教给患者,消除紧张心理,建立有利于康复的行为,减少或防止并发症的发生。

3 讨论

在健康教育实施过程中,要注意控制干扰因素,以提高教育效果,健康教育不等同知识单向传播,要注重信息的反馈及效果评价,在实施健康教育时要做到与患者共同学习,使其参与到其中来。护士对健康教育的认识态度直接影响教育的顺利实施[3],健康教育与护理操作同等重要,不能只注重操作技能的提高,应不断更新知识结构,通过各种途径参加继续教育,拓宽护理知识面。通过加强对妇产科患者的健康教育,提高了其知识水平的认识,在很大程度上提高了孕产妇自我保健意识,使患者和家属了解了围产期保健知识,保健意识和能力得以不断加强,改善了护患关系,使护理人员素质得到更大提高。

参 考 文 献

[1] 时红梅,时丽.健康教育在产科实施的体会.中国乡村医药杂志,2003,10(9):45.

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doi：10.3969j.issn.1004-7484（x.2013.10.687文章编号：1004-7484（2013-10-6135-02

在很多疾病中，很少像肿瘤这种疾病，不仅给病人带来巨大的精神压力，还要承受放疗、化疗等各种治疗所带来的严重不良反应。随着人类社会的进步，科学技术的发展，肿瘤也逐渐高发，所以专职健康教育在肿瘤的治疗、护理及愈后过程中，起着举足轻重的作用。高质量的健康教育具有提高患者依从性，减轻患者心理负担，增加各种治疗效果的作用[1]。我科2012年1月至9月对患者实施专职健康教育，取得了良好的效果现报道如下。

1资料与方法

1.1临床资料我科2012年1月至9月共收治病员1000例，男602例，女398例，年龄8岁-86岁，平均年龄45岁。其中鼻咽癌100例，食道癌154例，肺癌200例，乳腺癌146例，宫颈癌100例，淋巴瘤80例，肠癌110例，胃癌50例，肝癌38例，其他部位的肿瘤22例。

1.2方法

1.2.1专职健康教育护士的选定从事临床护理工作5年以上，护理专科及以上学历，具有良好的专科知识，具有较好的沟通技巧和语言表达能力，具有丰富的健康教育知识和心理，社会人文知识。参加竞聘的护理人员用幻灯制定一份肿瘤专职健康教育计划在全科进行演讲，由科室护士长，及科室护理人员投票民主选举出一名专职健康教育护士。

1.2.2逐个方式专职健康教育护士到每个病员床旁，给予病员入院告知，安全告知，根据病员的病情及治疗措施发放单病种健康教育手册，放化疗健康教育手册。

1.2.3集中方式我科专职健康教育护士每三个月针对病员对健康知识的需求，特邀请科室医生集中为病员举行一次专题健康教育讲座。每半个月科室举办一次公休座谈会，针对病人在治疗过程中遇到的问题进行解答，让病员了解肿瘤的基本知识及治疗过程中的注意事项，帮助病员完成治疗。

1.2.4开通专职健康教育热线告知病员健康教育热线电话号码，病员无论遇到什么问题及时拨打专职健康教育热线进行咨询，专职健康教育护士及时解决病员提出的问题。

1.2.5健康教育专栏由专职健康教育护士每一个月更换一次健康教育专栏内容，及时给予病员宣传国内外肿瘤治疗的最新进展。

1.3健康教育内容

1.3.1入院宣教采取口头及书面的形式，告知病员主管的责任护士，主管医生，专职健康教育护士，做好环境介绍，安全告知，并给予病员发放入院宣教单，安全手册，从中取得病员的信任，建立良好的护患关系。

1.3.2化疗健康教育指导嘱病员化疗期间多饮水，每日饮水量不少于2500ml。输注化疗药物的肢体不能随意活动，避免化疗药物外渗，并告知病员输注化疗药物后身体各个系统常见的不良反应，以及出现这些反应后病员的应对措施，从而减轻病员治疗过程中的焦虑和不安。对于输注特殊的化疗药物，告知病员相关的注意事项，如输注奥莎利铂时，病员不能接触冷水及铁铝制品，不能进食冷的食物。

1.3.3放疗健康教育指导告知病员放疗期间穿纯棉的内衣，放疗区域的皮肤不能用肥皂，香皂，碘酒，等刺激性物品去洗，保持放疗区域皮肤清洁干净。放疗区域皮肤不能在太阳底下暴晒。放疗期间多饮水，每日饮水量在2500ml以上。对于鼻咽癌，宫颈癌放疗的病员要教会病员鼻腔冲洗，阴道冲洗，并跟踪随访，了解病员冲洗情况。提前告知放疗病员放疗期间可能出现的副反应，帮助病员正确认识疾病。

1.3.4饮食指导化疗期间食物应尽量做到多样化，多吃高蛋白、高维生素、低动物脂肪、低盐食物，不吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止放化疗引起的白细胞、血小板等下降。对于放疗后副反应大的病人可以给予静脉高营养，以补充体内的严重消耗。

1.3.5心理护理肿瘤病人当知道自己身患癌症时，大多数病人的心理反应极为复杂，表现为紧张、焦虑、恐惧等心理。多与病人交流沟通，认真观察，了解病员的心理状况，认真倾听病员的倾述，鼓励病员把自己对疾病的恐惧发泄出来，消除病员的焦虑和不安。及时给予病员心理疏导。给病员讲述抗癌英雄的事迹，增强病员战胜疾病的信心。

1.3.6出院指导嘱病员回家注意休息，适当的运动，可以打太极，散步，听音乐，避免去人群多的地方，避免去人群密集的场所，防止感冒。放化疗间隙期，每周查一次血常规，异常时，及时处理。定期入院完成下一个疗程的化疗。对于治疗结束需要复查的病员，前两年每三个月复查一次，两年到第五年每三个月复查一次，五年之后每一年复查一次。如遇到身体不适，及时到医院就诊。

1.4健康教育效果实施专职健康教育模式提高了患者疾病知识的知晓率[2]。患者能心态平静积极配合治疗，正确面对治疗疾病所带来的副反应。1000例病员中，620例病员行放疗治疗，有两例病员因体质太弱，不能承受放疗带来的副反应而放弃治疗。350例化疗病员均完成化疗。30例晚期癌症病员行姑息性治疗，其中一例病员因承受不了癌症的剧痛自杀身亡。

参考文献

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【关键词】 产科 健康教育 孕产妇

健康教育是让孕产妇对妊娠到分娩的的全面了解。妊娠分娩是妇女一个正常而又特殊的生理过程,但因孕妇缺乏对分娩的知识,加之周围环境的影响,使孕产妇对分娩产生恐惧。如何对孕产妇及其家属进行健康教育,是产科整体护理的重要内容。它对做好围产期保健,促进产妇顺利分娩,降低母婴并发症发生有着重要的作用。本文对我科2007年60例孕产妇实施健康教育方法介绍如下:

1 方 法

1.1 了解住院孕产妇对健康教育的需求。对2007年孕产妇对分娩知识进行随机调查,60例孕产妇的调查,资料反映人们对健康教育的需求率达到80%以上,使我们进一步明确了开展健康教育的关键,坚定了我们进一步开展健康教育的信心。

1.2 产前健康教育。

1.2.1 加强产前健康宣教:办理入院后,责任护士安排好床位,进行常规产前检查,给予心理指导后即健康教育,内容包括:住院须知、住院环境、饮食指导、胎儿自我监护、分娩先兆、临产、母乳喂养、新生儿的护理知识等,如胎膜早破要讲解抬高臀位的必要性,保持会阴清洁,观察羊水性状;如胎儿窘迫要注意吸氧,监测胎动,左侧卧位;如有合并症给予饮食指导及对高危妊娠期的监护等。

1.2.2 做好临产分娩一般知识宣教:当孕妇进入临产后,因有规律的腹部阵痛,阴道流水、流血,对胎儿安全及担忧能否顺利分娩产生紧张、焦虑心理。虽有助产士进行责任助产,指导正确有效的呼吸和屏气,使用交谈艺术,分散其注意力和适当进食、适时排尿,不仅减轻不适和消除孕妇的恐惧心理,而且更能使孕妇增加安全感和信心。同时加强对分娩知识的介绍,有利于孕妇在分娩过程中自我了解和自我控制,促进产程进展。

1.2.3 产后护理和指导:产妇分娩后返回母婴同室,责任护士即对其进行简单母乳喂养及产后保健指导。让产妇充分休息24h后开始结合健康宣传资料进行自我能力的训练指导,必要时进行操作示范,包括:心理疏导、会阴护理、母乳喂养技巧、新生儿沐浴、新生儿脐部护理、新生儿常见情况观察和护理,以及产后卫生饮食锻炼的健康教育。如是剖宫产或有合并症、并发症的产妇即进行专题健康指导。

1.2.4 出院进一步落实保健指导:出院时,责任护士对产妇进行饮食,除了在院所提供的各种健康知识,还提供促进产后机体恢复的方法,尤其是促进子宫复旧的各种方法,如产后运动,给予必要的性生活和计划生育指导,以及母乳喂养等,并告知产后42天复查的重要性以及提供本院产科24h热线电话,以便产妇和家人咨询。

2 讨 论

2.1 健康教育的开展满足了孕产妇的知识需求,促使护理人员更多的接触和了解产妇,采用各种健康教育方式对产妇住院全过程系统教育,使孕产妇对自身的生理变化有所了解,减轻对分娩的恐惧感,使我们认识到产前知识宣教和心理护理、专科健康指导及产后康复知识的宣教对促进产妇顺利分娩、降低母婴并发症发生,同时使产妇了解产后保健及新生儿护理知识,科学喂哺、护理婴儿,提高产妇的自我监护和照料能力。健康教育的开展促进了护理人员的理论学习和业务水平的提高。实施健康教育对护理人员提出了更高的要求,开展健康教育后,激发了护理人员学习的积极性,掌握专业知识的需求程度明显上升,参加继续教育,自学考试的人数明显增加。

2.2 健康教育的开展增进了护患问的沟通,融洽了护患关系,提高了产妇及家属对护理工作的满意度。使产妇感到护士在认真考虑她们的问题,增加了病人对护士的信任感,并发挥产妇的潜能与自我管理能力。

2.3 健康教育的开展促进了护理人员的理论学习和业务水平的提高。实施健康教育对护理人员提出更高要求,要求护理人员知识面广,除了掌握本专业的理论和知识外,还必须掌握其他专业知识,才能对孕产妇提出的各种需求进行监测、评估,并针对性的教育指导。开展健康教育后,体现了护士的自身价值,激发和调动了护士的学习热情和积极向上的敬业精神,促进护士整体素质的提高。

参考文献

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【关键词】科护理；健康教育；护理质量

健康教育是《中华人民共和国母婴保健法》中婚前检查、孕产期保健、婴幼儿保健等条款中都涉及的重要内容，《保健法》中指出，指导产妇进行科学育儿、传授产妇自我保健知识、为夫妇提供生育健康婴儿的最佳条件和最佳时机、是医务人员义不容辞的义务。健康教育也是医院进行人性化整体护理的重要组成部分。同时，得到适当的卫生保健服务也是妇女应有的权力。为了帮助孕妇安全健康地度过妊娠期并安全分娩、尽快康复、保障母婴健康，医院产科要有目的地开展健康教育并制订健康教育计划分步骤实施。因此，怎样进行健康教育、最大程度地满足孕产妇及家属健康知识的需求、进一步提高围产期的护理水平和护理质量，从而进一步有效提高产妇的满意度，已引起各医院的广泛重视。同时，经济的快速发展提高了生活水平，人们对于医疗水平的要求随之提高。在这样的大环境下，促使医院必须提供高标准、严要求的医疗服务。另外，患者接受治疗也需要心理上的安慰和护理，并且希望了解治疗过程、疾病知识以及治疗方法。这样也有助于治疗工作的顺利开展。然而，对于城市妇产科患者，这方面的要求更为强烈。因此健康教育对于城市妇产科护理就显得尤为重要［1］。其实，健康教育已被各医院广泛的应用于临床护理中，已经成为医院护理工作的重要内容。实践证明，从患者入院到出院的各个环节中有计划、分步骤地开展健康教育，可以帮助患者学习孕前、孕后、分娩相关知识，了解治疗过程的注意事项，从而能够积极配合治疗、促进护患沟通，可以大大提高护理效果，促进医患和谐。

1资料与方法

1．1一般资料

采用随机数字表法选取2014年12月～2015年12月在我院进行治疗的100例产妇做为研究对象，产妇平均年龄（25．58±6．15）岁，年龄20～39岁，初产妇为33例，其中大学本科以上学历20例，大专学历10例，高中以下学历3例。经产妇为67例，其中大学本科以上学历50例，大专学历10例，高中以下学历7例。将其随机分为对照组和观察组，每组各50例，对照组和观察组产妇在年龄、学历、产次等方面均衡性良好，具有可比性。均不存在统计学意义（P＞0．05）。对照组和观察组产妇者均同意参加本次研究并表示积极配合，全部签署了知情同意书。

1．2方法

对对照组产妇采用常规护理模式，及时解答产妇疑问。但不进行专门的、有计划、有目的健康教育专业教学。对观察组产妇在进行常规护理的基础上进行健康教育，不仅从专业的角度实施有计划、有目的健康教育，包括妇产科专业教学和知识宣传等。

1．3健康教育的内容

1．3．1入院时的健康教育。对于新入院的产妇，要从行动上表明对于她们的关心，不仅要为她们创造良好的住院环境、而且要帮助患者尽快适应新环境。因为孕妇在妊娠期间不仅需要心理上的安慰和关心，更需要有在家的感觉。要注意把健康教育融入日常沟通中，要尽量使用简单、通俗、易懂的语言向患者进行健康教育，同时注意观察产妇的心理变化，尽量最大限度地消除患者的担忧、恐惧和紧张心理，使患者感觉到医院对他们的重视、温暖和关心，在心理上接受治疗和护理［2］。1．3．2产前健康教育。产前健康教育比入院时的健康教育更重要，原因是孕妇在生产前一般都会产生紧张、恐惧心理。要安慰产妇，让产妇从心理上放松，让产妇以最佳的心理、生理状态面对分娩。要给产妇以安全感和自信心，争取产妇的积极配合，尽最大努力、最大可能地减少分娩的干扰因素。另外要安慰患者家属，使其稳定情绪。孕妇产前的健康教育还需要开设孕妇课堂，向孕妇讲解分娩知识，让产妇充分的意识到自我配合的重要性，教育产妇除接受医院护理外，还要从自身做起，做好自我监护工作。为了让孕妇了解妊娠期的生理、心理变化，还要利用集体座谈、个别指导和定期教育等形式向产妇讲解生育知识和孕期营养保健知识，必要时要进行操作示范。对于必须进行剖宫产的产妇，还要告知剖宫产的适应证以及剖宫产的过程、注意事项，讲解剖宫产术后的常见症状及护理知识，引导产妇根据具体情况选择合适的分娩方式。产前健康教育的目的是获得产妇在分娩时的的积极配合，确保孕妇顺利平安生产［3］。1．3．3产时健康教育。在生产时让家属陪同和有丰富经验的护产人员陪伴，目的是在精神上支持产妇，确保产妇安全、顺利地进行分娩要。在孕妇生产过程中进行健康教育，使其明确产时的具体状况，多方面引导产妇顺利生产。这样可以减轻产妇的心理负担。为了促进吸吮的发生，减少产后出血量，可以尽量减少母子接触机会和接触时间。要告诉孕产妇如何正确的宫缩，从而缓解分娩疼痛；在宫缩间歇时要教育孕产妇积极进食，为生产提供力量，同时将产程进展告知孕产妇，让产妇心中有数；在产妇子宫口开全时，教育产妇使用科学的屏气与腹压方式用力。1．3．4产后健康教育。为了防止产妇术后大量出血、防止伤口感染和并发症的出现，产妇生产后首先密切观测其生命特征及其变化。产后健康教育要在产妇得到充足的休息后进行。因为孕妇生产时消耗大量体力，往往产后身心疲惫。让产妇与新生儿尽早接触，建立母婴感情，使产妇产生良好的心态，从而增强子宫收缩，降低产后出血的发生率。教育产妇采用正确的母乳喂养方式和姿势，帮助新生儿尽快学会科学吸吮的方式，增强母乳喂养效率。要向产妇讲解胎儿护理知识和母乳的优点，使产妇了解母乳喂养的重要性，教育产妇尽量使用母乳喂养；为了提高母乳喂养效率，要教育引导产妇尽快适应育儿状态，按时按量对婴儿进行哺乳。分娩后的产妇更需要补充营养，要教育产妇选择鱼汤、鸡蛋、鸡汤、肉类等营养高的食物，每天饮食中应该富含多种矿物质，如锌、钙等，合理饮食，确保母乳营养［4］。引导产妇尽快恢复健康。1．3．5出院健康教育。产妇出院健康教育容易被忽视，要加强对产妇的教育，对病人进行口头及书面的出院指导，以保证病人出院后的生活质量。出院健康教育的具体内容有：生活规律、适度活动、参加体育锻炼、注意休息、预防疾病、合理膳食、保证充足的睡眠、戒烟戒酒、劳逸结合、情绪稳定、大便通畅、按时服药、采取避孕措施等。要按时对产妇进行产后检查。要提醒产妇准时进行婴儿预防接种并告之预防接种的时间和地点。建立病人信息登记本，定期电话随访，了解病人情况，指导注意事项。要让产妇明白：出院后不能掉以轻心，还有各方面的注意事项。

1．4意度评价标准

本次研究采用问卷调查的方式，调查对照组和观察组的疗效、质量和满意度。并及时记录产妇的入院时间及费用，对性在健康教育中出现的各类问题进行分析，并调查产妇的满意情况，计算满意率。

1．5统计分析

采用SPSS11．4统计软件进行统计分析。计量资料采用均数±标准差表示，统计方法为t检验，P＜0．05为差异，具有统计学意义。

2结果

发放问卷100份，全部回收，回收率100％。根据调查结果进行计算、统计后显示，对照组50例中有39例感到满意，满意度为78％，观察组50例中有49例感到满意，满意度98％。通过数据分析可以得出结论：两组产妇在住院费用、住院时间以及护理满意度都上存在较大差异。观察组50例的住院费用少、住院时间短、护理满意度高，护理疗效显著，即P＜0．05。

3讨论

产妇的健康教育的方法不能一概而论，需要注意以下几个方面：第一是医院要建设完整的医疗设施并保持的良好医疗环境，建立和谐的医护患关系。第二是健康教育要依据孕期阶段和产妇文化水平的具体情况进行具体分析，可以分别采用现场讲解、发放宣传手册、电化教育等方式，还可以邀请已分娩的产妇以自己的切身体会讲解孕期心得，现身说法讲解分娩准备和母乳喂养的实际经验等。第三是教育孕产妇保持好的卫生习惯，加强营养、合理膳食、保持营养均衡，讲解孕期的常见疾病及预防方法；第四是教育孕产妇保持积极心态，讲解自然分娩的优点，教育产妇尽量选择自然分娩，教育待产妇、孕妇专门的体操，进行产前训练，在心理上适应分娩过程的疼痛，通过适当运动，可以提高身体素质、增加体力从而利于安全、顺序生产；第五是向孕产妇讲解分娩流程、注意事项、导致疼痛的因素，特别是分娩疼痛出现和持续时间，让产妇在心理上有所准备，第六是教育家属在产妇分娩时要积极配合以及所注意事项［5］。孕产妇的健康不仅直接关系着孕产妇的身心健康，还直接影响着胎儿的发育、健康成长和未来生活质量。对产妇进行孕期保健、孕期营养、孕期胎教等方面的健康教育，可以科学有效地引导孕产妇顺利的度过孕产期，大大提高的自然分娩率，有效降低孕期相关疾病和并发症的发病率，确保孕妇和胎儿的生命安全，确保胎儿的发育和健康成长，不仅可以减少医疗事故和医疗纠纷，促进医患和谐，还可大大提高孕妇及其家属的满意度，在分娩中有较好的临床应用价值，值得更大范围的临床推广。

参考文献

［1］王红玲．孕期健康教育在妇产科护理中的临床研究［J］．中国医药科学，2015（3）：140－142．

［2］周丽娅．妇产科健康教育护理干预16例［J］．中国中医药现代远程教育，2013（03）：134－135．

［3］李玲．妇产科患者护理健康教育的实施及影响因素分析［J］．中国保健营养，2012（06）：479－480．

［4］满海侠．探索孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用［J］．大家健康：学术版，2015（7）．

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一、对象与方法

1.对象：对不同地区的中学健康教育状况进行了解分析。

2.方法：对不同地区的中学健康教育的现状进行对比分析，归纳总结出行之有效的中学健康教育的教学途径。

二、结果与分析

1.开展阳光体育，增强学生体魄。加强身体锻炼，提高学生的身体的素质是中学健康教育的重要方面。在坚持晨炼、课间操和开足体育课的同时，充分利用体育的趣味性特点，开展形式多样的体育活动，营造“轻松、和谐、快乐”的良好氛围，力争做到全校师生齐锻炼的局面。但是在倡导中学生锻炼身体的同时应该给与正确的指导。如部分中学生特别是女生特别关注身材所以盲目地拒食造成营养供应跟不上身体发育的需要；部分女生为避开其他人的目光选择在晚上9点半左右跑步，造成晚上睡眠时间大脑异常兴奋，影响睡眠质量。对于这些不健康的运动方式和行为我们可以凭借展板、板报、宣传画等形式传授正确的适合中学生的锻炼方法使他们做到健康运动、健康成长。

2.利用班会、团体活动，加强心理健康教育。心理健康是中学健康教育的又一重要方面。中学生特别是初中生正处于青春期阶段，面临的心理困扰也比较多，据调查我国中学生的心理问题主要表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。针对中学生心理健康的现状教师积极开展班会活动、课外活动、团体活动，借助各式各样的活动让学生了解自己的心理健康的现状并积极地去应对。比如，中学生由于学习压力过大对和自己实力相当的竞争对手多是敌对的态度，这是一种不健康心理的表现。此时教师可以开展必须由多人共同完成的小游戏、比赛等团体活动，同时有意把竞争对手分为一组，让他们有进退与共、输赢并进的感受，从而正确地理解“竞争”的涵义，正确对待团结和竞争的关系。

3.利用传统节假日完善学生的情感教育 人际沟通和交往的知识和技能是中学生健康教育的重要内容。但由于目前电视、网络、游戏的迅速发展人与人之间的交流越来越少，情感交流缺失。有些中学生即使想对身边的人表达某种情感但也不知道该以何种方式表达。教师可以充分利用我国的传统节假日对学生进行情感教育，弥补他们和身边人情感交流的缺失。如在母亲节、父亲节来临之际以征文等形式写出最想对父母说的话，或开展“亲子面对面”等家庭活动，帮助学生建立和谐友好的家庭关系。又如在感恩节到来的时候，教师介绍关于感恩节、感恩的小故事，从而触发学生的感恩情怀，让他们学会感恩父母、感恩老师、感恩他人、感恩社会。教师充分利用各种传统节假日对学生进行情感教育，从而让他们掌握人际交往的知识技能。

4.联系时事进行安全教育

预防意外伤害、急救与互救等是中学健康教育的重点之一，所以安全教育显得尤为重要。在安全教育的过程中教师不能照本宣科，必须注重与现实生活相联系、结合时事，提高学生安全意识。如为杜绝食品安全事故的发生，教师可以结合实际讲解食品安全事故带来的严重后果，然后传授保证食品安全的方法如购买食品注意看保质期、生产日期等。又如在今年日本发生大地震引发海啸时，教师可以结合实况分析地震、海啸前的预兆，并告知一些有效的避难的方法。

5.与学科知识结合，在学科教学中渗透健康教育

学生大量的困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于身体健康成长、心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施健康辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到健康教育的实效。近年来，已有中学教师在语文、数学、思想品德、生物等科目中尝试渗透健康教育，取得了一些成功的经验。

三、结论与建议

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一、心理健康

随着中专学生中诸如打架、出走、早恋等现象的发生日益频繁，对中专学生进行德智体美劳教育的同时，中专学生的心理健康教育更是不可忽视的。一般来讲，学生心理问题显现在日常生活中有如下的表现：

（1）课堂上，缺席、迟到次数增多；上课总是想者其他的事；注意力分散，无所用心，昏昏沉沉；上课睡觉；课堂上自言自语。（2）休息时，总一个人呆着，贪睡；经常和同伴发生口角；开始谈论奇怪的问题和性问题；外出不归。（3）学习中，成绩突然下降，不能注意力集中地学习，甚至是不学习。（4）饮食方面。食欲不振，吃饭时总是沉默不语。（5）睡眠情况：失眠。（6）与老师关系上，回避老师，害怕老师；对老师有攻击性的情绪、语言和行动。

根据学生的表现，早期引导和教育应主要从以下几方面着手：

（1）广泛开展心理健康教育，不仅借助班会、团队活动等，而且要在学生中普及心理卫生知识。（2）学校要创造良好的校园气氛。（3）注重教师自身的心理健康的普及，培训心理辅导的年级主任、班主任等，使学生的心理健康教育有强有力的保障体系。（4）指导学生培养良好的自我认识水平，培养承受挫折的能力，训练学生良好的个性的养成。（5）家长的配合。家长的言行举止及训练水平直接潜移默化地影响着子女的健康成长。可定期在家长会上培训一些对子女的教育方式艺术和心理健康的自我调节方法。

这样，学校重视、老师和学生积极参与，不仅德智体美劳全面发展，而且有较好的专业技能和适应能力；有较高的心理水平。

二、生理健康

1.人体解剖、生理基础知识教育。中专的生理卫生教育课一般以“体育与健康教育课”来进行，除讲授外，还应结合录像、投影、挂图、幻灯等进行直观形象的教育。中专学生不开设生理卫生和健康教育课，可依青春期的特点，有针对性地开设青春期知识或性知识讲座，利用墙报、宣传手册、广播等形式开展健康教育。

2.一般卫生保健知识：（1）眼保健知识教育；（2）口腔卫生教育；（3）生活卫生习惯教育；（4）营养和饮食卫生知识教育。

3.青春期生理卫生知识教育。包括男女性生殖器官的构造、功能；月经初潮的生理意义及经期卫生。

4.体育锻炼卫生知识教育。包括体育锻炼的基本原则和生理依据；体育锻炼对身体各个系统的影响；运动与营养的关系；体质虚弱和患有慢性病青少年的体育锻炼和体疗；体育锻炼的卫生要求。

5.安全和急救知识技能教育。日常的安全教育应包括交通、劳动、体育锻炼、旅游中的安全以及触电、中毒、溺水、冻伤、烧烫伤、扭挫伤的预防措施等，急救技能如进行止血、包扎、固定、搬运等救护训练等。