心理健康的小知识范文
时间：2023-07-28 17:49:57
导语：如何才能写好一篇心理健康的小知识，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
【关键词】中职学校 心理健康 培训 探索 实践
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）06-0038-01
教育部副部长鲁昕在中国发展高峰论坛上明确表示，“建设现代职业教育体系是解决就业结构性矛盾的重要举措”，要全面培养生产服务一线的高层次技术技能人才。所以如果把我们中等职业学校的教师比喻成为企业输送技术技能人才“产品”的加工者，那么心理健康教师就是把“产品”变成“精品”的锻造者。我校心理健康培训不仅从学生入校就开始进行，而且还把培训拓展到学生进入企业工作之中，探索出心理健康培训从校园起步到企业延伸的培训新模式，为我们输出的“精品”做好“售后服务”。
一、大环境引发新思考
1.“三无产品”充斥中职校园。现在，不少中职生在心理上处于“三无”状态，即无动于衷，谓之无情；缺乏活力，谓之无力；漠不关心，谓之无心。中职生时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。学生中的大多数是经常被忽视的弱势群体，我校农村户口学生比例为95%，贫困生比例为21%，单亲家庭比例为38%，新入学时心里不健康学生比例为42%，这都决定了他们的心理问题多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体，所以心理健康培训要从入学起步。
2.“富士康现象”促思考引发企业培训。“富士康”员工自杀事件人尽皆知，引发了企业对职工心理健康的关注。职工是企业创造财富的最大生产力，职工的心理健康同样是生产力。所以，要加强对职工的心理关怀，提高职工健康心理水平，培养职工幸福感，延伸企业安全文化创建触角，提升企业本质安全度，从源头上预防和竭力减少生产安全事故。
二、小作为实现新目标
1.变“废”为宝。我校心理健康培训的目标是培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质，提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力；帮助解决学生遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理辅导与咨询，提高学生的心理健康水平。最终把家长口中的“废物 ”，社会眼中的“废材”，变“废”为宝！一年来，我们先后到沈阳职业技术学院、沈信心理学校、沈阳市儿童活动中心、南昌一专、江西化工学校、江西信息学校、北京商贸学校、深圳保安职业技术学校、广州机电学校等12个单位进行了参观学习，特别是针对心理咨询室的设施设备做了认真的研究和交流。回校后，撰写了我校《心理咨询室增设调研报告》。经过专家论证及对我校相关设施进行研究比较后，形成了我校心理健康教育的培养方案。
2.精雕细琢。随着人才和市场竞争的日益激烈，人们生活和工作的节奏加快，压力加重，学生进入企业工作后，角色一下发生了很大的转变，一时难以适应，学生在心理上一时难以适应，会引发矛盾、纠纷、甚至离职，给自己和企业均带来负面影响。学生面对激烈的竞争和工作压力，容易出现心理紧张、挫折感、痛苦、自责、丧失信心等不良心理状态，所以心理健康培训走进企业十分必要。实践证明，良好的心理疏导和训练，能够增强员工的意志力、自信心、抗挫折能力、自控能力和力量感，还能提高员工的创新意识、贡献意识、集体意识和团队精神。经过我们的精雕细琢，“精品”定会绽放光芒！
三、拓思路引入新模式
1.研发教材，引领工作。为了让学生自助了解心理健康常识，我们编写了《中职生心理健康自助手册》，方便学生自己阅读。为了扩充心理健康培训的团体训练内容我们编写了《中职生心理健康实训教程》，方便教师使用。为了在学生即将实习期前指导学生学习求职就业的专业知识，进行学生心理的积极调试，为顺利就业打下坚实的基础，我们还编制了《中职生就业心理指导手册》，方便学生们随时运用学习。
2.常规工作，别具匠心。我们的心理健康培训工作除了完成心理课程、心理咨询等常规工作外，还针对不同需求的学生开设了人际关系、沟通交流、团队合作、自我认知等不同内容的工作坊，有的放矢的解决学生不同的心理需求。成立心理社团，组织丰富多彩的各种心理健康学习活动，比如“心理电影”观摩交流会、心理读书会、心理茶话会等等。
五、获成效促进深探索
篇2
目前，心理健康问题越来越受到学生的关注。在教学实践中，笔者也发现高职生对心理健康知识是非常感兴趣的，学习欲望比较强烈。但是，心理健康的教学还存在许多问题，具体表现为以下几方面：
1.教学方式方法落后
教学主要采用传统的讲授法，教师讲、学生听，师生互动不够，学生参与、体验不足。
2.偏重知识型内容的传授
知识型的教学内容是学生学习的基础，但是如果在教学过程中只讲授知识型内容，学生就会感觉没有新意，很难调动学生上课的积极性。
3.学习评价侧重于知识型考核
很多高职院校对于必修课程和选修课程的考核方式不同，但对学生综合成绩的评定构成有着一致性，即平时成绩加上期末成绩。这种偏重于知识型的考核内容仅仅能对学生的知识掌握情况进行评定，而无法获知他们在实际生活中运用所学知识解决问题的情况。
4.缺乏高素质的师资队伍
高职生心理健康课程需要具备高度的实用性和指导性，这就要求任课教师除了掌握心理学知识和技能，还要具备丰富的学生工作经验和广泛的知识，并能在教学中始终坚持以普及预防为主，将各类知识经验加以整合，灵活运用，通过各种途径来提高高职生的心理素质，提高抗挫折、心理调适及解决问题的能力，预防危机事件发生。
二、如何改进高职心理健康教学
根据以上分析，笔者确立了以预防心理问题产生为基本目标，充分让学生参与教学的改革思路，并在实践中结合师生及教学等实际情况，改革和完善教学内容、教学方法，提高学生学习的积极性和教学实效。现就笔者在教学改革中所作的尝试介绍如下：
1.任课教师要加强自身学习，提高教学水平
任课教师的作用非常大，成功的课堂教学离不开教师精心的教学设计、完美的教学实施。心理健康课程的任课教师，首先应当不断加强专业知识的学习，参加相关的培训，并与其他院校交流，借鉴成功的教学案例。其次要提高课堂教学技巧，在有限的教学时间内能够收放自如地控制课堂，提高教学质量。
2.在教学方法上要改革和发展
在心理健康教学指导思想上，任课教师应以启发式的教学方法为主，在教学方法的整体结构方面要将教学方法的多样性与灵活性有机协调起来，通过各种教学方法的相互配合，各种教学形式的结合使用，如课堂讲授、讨论、实践、辩论、情境模拟等，培养学生对心理健康课程学习的积极性。在教学功能上，应重视对大学生进行方法论的教育和能力的训练，尤其是提高学生以学习能力和创造能力为基础的应变能力，“教会学生学习”，使学生通过教师的有效教学掌握系统的心理健康知识，并且不断获得独立学习与更新知识的方法与能力。教师在阐述心理学基本原理、讲述心理健康基础知识以后，让学生结合自己、结合现实，通过典型心理健康案例举一反三，使心理学理论结合实际，使学生逐步认识到心理健康知识是现代人必须了解和掌握的知识之一，通过认真的学习体验，促进其人格的健康发展，使其自我调节个体心理，充分发挥个人潜能，为实现人生价值奠定坚实的基础。
3.调整教学内容
心理健康教学内容很广，而课堂教学时数有限，特别是大一第一学期除去入学教育、军训、“国庆”长假等所占时间外，实际教学时间不长。因此必须精选教学内容，把高职生生活学习中普遍存在的心理问题、容易引发心理问题的行为、事件或高职生强烈需要的心理知识列为教学的重点内容。根据当前高职生心理特点，重点确定了以下几方面的教学内容：
（1）心理健康概述
这部分教学内容包括心理健康及其重要性、大学生心理健康标准、影响心理健康的主要因素、维护心理健康的途径等。
（2）积极适应教育
这部分教学内容包括高职学习生活的特点、环境变化带来的心理冲突、正确认识自我以及所处环境、增强自信心与危机感等。
（3）健康情绪教育
这部分教学内容包括情绪的发生机制、情绪对健康的重大影响、情绪调节方法等。
（4）学习心理教育
这部分教学内容包括树立正确的学习观、学习方法与策略、学习动机教育、创新思维的培养等。
（5）人际交往教育
这部分教学内容包括人际交往的重要性，人际交往的基本原则、基本规范、基本技巧，大学生人际交往中存在的认识偏差，人际交往与个性的完善等。
（6）恋爱心理教育
这部分教学内容包括爱情内涵的阐释，大学生恋爱特点及其利弊分析，正确恋爱观的树立，爱的能力的培养，如学会谢绝爱、分辨爱、处理爱的冲突以及积极面对失恋等。
（7）挫折应对教育
耐挫力的高低对高职生的成长乃至一生的发展都具有重要的意义。调查发现，大学生一年级挫折强度最强，而高职生群体的挫折体验较其他同龄群体来得强烈，灰色心境、自我放弃等消极心态普遍存在。挫折应对教育内容包括：挫折产生的分析，正确认识挫折，积极应对挫折的方式，提升挫折应对能力的方法等。
篇3
【论文摘要】心理健康教育的课堂教学有别于常规教学，必须是活动性质的，即以学生活动为主，真正实现学生的主体地位，让学生在精心设计的活动中进行心理训练，激发相应的心理体验，获得有效的调整技能，在情绪唤醒状态下自觉，自主素质的优化，提高心理健康水平。让学生在活动中得到体验、在活动中学会调适，结合我校开展心理健康教育活动课的体会，浅议中职学校心理健康教课的活动形式。
康德曾经说过:“人通过教育而成为人”。这说明健康的心理和健全的人格，是可以通过教育而获得的。教学模式是教育成效的关键所在，而教学模式的多样化作为人的心理—社会活动，无论就学生的学还是教师的教来说都是一种复杂的、自由度比较大的活动。它不应该也不可能依靠某一种模式实现它的全部功能，因此我们常说教学是一门艺术。
为满足青少年心理发展和社会对高素质人才的需求，心理健康教育己经成为中职学校素质教育的一项重要内容。在教育实践中教育者们达成了共识，即开设专业课程是学校心理健康教育的一条不可替代的重要途径，心理健康课不同于其他教学学科以系统科学知识的传授为目标，而旨在优化学生的心理素质，帮助学生学会正确地看待自我，悦纳自我，学会交往和情绪调整，提高社会适应能力。因此，心理健康教育的课堂教学也有别于常规教学，必须是活动性质的，即以学生活动为主，真正实现学生的主体地位，让学生在精心设计的活动中进行心理训练，激发相应的心理体验，获得有效的调整技能，在情绪唤醒状态下自觉，自主素质的优化，提高心理健康水平。
但是有些职业学校在心理健康教育方面一直以来未引起重视，原因是近年来职业学校的生存环境恶劣，招生恶性循环，学校为了生存，注意力主要在招生和就业上，学生人学没有门槛，所以尽管教育主管部门和学校自身己经意识到学生心理问题对学校教学、学生就业、学生管理等多方面产生的负面影响，但是很多学校并不知道怎么样去开展学生的心理健康教育，学校为了表示对这方面的重视也开设心理指导课，设立心理咨询室，但是大多把心理健康教育课程化，更有些学校连心理健康教育课也没有开设，就是一学期或一年搞了一两次讲座而已，然后就万事大吉，这样很难达到心理健康教育的目的。
中职学校心理健康教育课程是一门使学生获得心理体验，促进个人成长，培养学生心理素质，塑造学生良好心理品质，确保学生心理健康发展的课程。基于此，学校心理健康教育的模式就不能按照传统的思路方法去“教导”，也无法通过“教导”进行心灵的交流，心理健康教育应该是“引导”式活动，教育者只是一个引导者，学生心理品质的发展需要学生自己去认知、感悟和建构。
让学生在活动中得到体验、在活动中学会调适。心理健康教育应具有活动化的特点，所以在实践教学中心理健康教育课应采取活泼丰富的活动形式。
1角色扮演，体会真情实感
角色扮演是心理健康教育课常用的教学方法，可以让学生真切地感受到相应角色的种种心理和行为状态，激发学生参与的兴趣和热情，具有较好的示范感染效果。角色扮演有别于文艺节目，在教学实践中，要做好角色扮演组织工作，应注意表演的内容要切合学生实际，能反映教学的目的;形式为内容服务，以即兴表演为主，不必追求过多的修饰雕琢。如:“我来当老师”活动中，学生就有较深的体验，由于事先没有告诉她预设的课堂情景，只是让她上一节课，当她这个“老师“面对下面乱七八糟的课堂时她掩面哭泣冲出教室。她认为同学太不尊重她，让她太没面子。当老师告诉她，这些都是事先预设的情景时，她深有感触的说:做老师太不容易，以后我要认真听课。在全班的讨论中，同学们的认识都有提高，这个班以后的上课纪律大大改善。
2团体游戏，懂得学习经验
一个人的成长与发展离不开团体。人是社会动物，只有处于一定的团体中，成为团体的一分子，个人的需要和期望才能得以满足。在日常生活中，每个人都会建立各种形式的人际关系。而许多心理问题和困扰往往来源与不良的人际关系，处于青春期的中职生，他们的思想、观念、行为、态度更易受到同辈团体的影响。实践证明，在帮助那些有着共同成长课题和类似问题或困扰的人时，团体心理游戏对帮助青少年改变和成长有很大效能。
团体游戏是把教学目标及内容寓于学生游戏活动中，使学生获得相应的体验、领悟一定心理知识，获得一定心理技能的教育活动。如:“相亲相爱一家人”游戏活动，学生都能融人到游戏中，即获得了经验，也增强了与亲人的感情。安排团体游戏要注意与教学内容密切结合，调控好活动的时间与节奏，并制定安全措施，以保证活动取得良好的实效。在团体的协助下，审视自己的内心，反思自我的成长，思考学习，思考人生，推动自我发展的过程。
3自我评述.学会不断反思
自我评述是学生对自己的心理和行为状态进行反思、陈述和评价的一种教学活动。有口头评述和书面评述两种基本形式。在组织自我评述活动时，教师要尊重学生的自主意愿和隐私权，不能事先给学生定下调子和框框，更不能强行要求学生进行自我评述。
要求学生在总结中剖析自我，找出自己的优点、缺点，说出自己的兴趣、爱好，最好是写成心理日记，记录自己的心理变化历程，引导他们学会评价自己的心理是否健康。诸如分析:(1)对自己是否持肯定态度?是否能不自炫长处，发现自己的不足?(2)对自己的潜力是否有明确的认识，并创造条件，发展潜能?(3)是否轻易为外界刺激所左右?是否能历经挫折困扰，而处变不惊，善谋能断?(4)是否脚踏实地而不沉酒于幻想之中，是否能发挥主观能动性?(5)是否能建立良好的人际关系?是否具有良好的适应能力?还可以是题目评估，如:(1)某个专题辅导对你最有帮助的是什么?(Z)给你留下最深印象的是什么地方?(3)请说说你喜欢和不喜欢的地方?(4)请写下你的建议与期待，等等问题，帮助学生在评述中认识自己，提高自己。
4讨论交流，学会坦诚相助
在课堂上开展讨论、辩论活动，既是为了让学生通过平等宽松的沟通交流，相互提示相互影响来获得心理体验和感悟;又可以通过这种形式加深学生对教学内容的理解，增进同学之间的了解和合作。讨论一般采取分组或全班进行的形式;辩论则宜按照不同的观点来划分辩方。教师要鼓励学生畅所欲言，对学生的观点和论据，不能随意加以点评而导致倾向性。讨论不必非要求得一致意见，辩论更不必非要分出胜负优劣。只要学生经过真诚参与而开拓思路、获得知识与技能，增进了解与合作，就达到了教学效果。
5案例分析，强化健康意识
案例分析具有强烈的暗示、示范作用，有助于学生产生心理强化效应，如正面案例促成学生“见贤思齐”，反面案例则能“以警效尤”。运用案例教学时所选取的案例要具有客观性、针对性，有一定的普遍性，与教学内容紧密结合;要着重分析案例中人物的心理和行为状态，揭示导致结果的心理和行为逻辑，不能简单化为讲故事，总结经验教训。如:乌市五家渠某职业学校3名男生为一条裤子打死同宿舍一名同学的案例。通过分析打人者自私、狭隘、自我中心的心理意识，使同学们反省自己的心理和行为，从而使其警惕平时的心理状态，维护好自己的健康。
6技能训练，消除心理障碍
教师在教学中经常要进行心理行为训练，以帮助学生消除心理障碍、培养学生心理调节的能力。如训练学生掌握帮助消除焦虑症、强迫症的基本方法、人际交往的基本礼仪、调节情绪的基本技巧等等，都能对学生的心理健康发展产生积极的辅助作用。
7量表测试，帮助自我认知
为了更准确细致地了解学生的心理行为状况，也为了帮助学生自我认知和自我评价，可以把量表测试作为教学的辅助手段。但注意必须严格审评量表本身的合理性和科学性;其次要引导学生自愿如实地填写量表;再次，不能把量表作为评价学生心理健康状况的唯一的、主要的标准;再次，对量表资料应有严格的保密措施，不能伤害学生的隐私权和学生对教师的信任。对学生进行定期测量或特别测量与监护，问卷的结果对有效预防、教育及矫正都具有重要意义。如通过心理健康测评(SGL-90 )能让被测者更清楚的了解自己的心理健康状态，有助于心理辅导老师更理性的对学生进行客观的帮助，并对以后的工作提出有效的建议和对策。
篇4
近几年来，我校领导高度重视学生身心健康，在提高教学质量、培养学生专业能力、促进学生就业的同时，积极培养学生良好的心态和健康的人格。学校先后派出十几位教师参加国家级心理咨询师考试的培训，组织心理健康教师到其他学校参观学习，其他学科教师也不同程度地接受了各种各样心理方面的学习培训。这些都为学校的心理健康教育工作提供了强大的师资队伍。在校领导和教师们的努力下，学校心理健康教育工作全方位、全过程地开展起来。
一、全方位开展心理健康教育
1．领导重视 队伍专业
学校组建了心理健康工作小组，由教学校长亲自带领，心理健康教师和部分教师一起开展工作。专门的队伍为学校全方位、全过程开展心理健康教育工作提供了保证。学校有专业的心理咨询室，每天下午都有2位心理咨询教师值班，为广大师生提供帮助。据统计，每学期都有近50名学生和部分教师到咨询室接受咨询，广大师生有了心理困惑能及时有效地得到解决。
2．团体辅导 点面结合
除了个别咨询外，学校还为广大师生提供团体辅导。2009年暑假，首都师范大学的田国秀教授及其团队，在我校二、三年级开展了“健康成长”的团体辅导，同时为我校班主任做了团体辅导。我校绝大多数学生都是住宿生，普遍存在着人际交往方面的困惑，针对这一现象，2009年以来，我校心理健康教师每学期都对学生开展人际交往辅导。如果说个别咨询是点，那么团体辅导就是面，团体辅导的开展，扩大了心理健康教育的面。
3．报纸网络 形式多样
学校搭建多种形式的平台，宣传普及心理健康常识。创办了心理健康报纸《心灵花园》，每月一期，发放到各教研室和各班级。充分利用网络这一媒体，在校园网首页中开设“心灵空间”栏目。建立了电子邮箱、QQ群，学生可以以不同方式留言，提出问题，心理健康教师及时给予回复，方便、快捷，不受时间地点限制。
4．组建社团 扩充队伍
组建学生心理健康志愿者团队——心理社团。心理社团下设组织部、宣传部、戏剧部、网络部、调查研究部等五个分部。调动学生力量，扩大心理健康教育的队伍，在社长的带领下开展工作。学生的参与，促进了心理健康教育工作的深入。
5．常规课程 系统学习
开展心理健康课。根据德育课教学大纲，心理健康课成为中等职业学校必选课。按照大纲的要求，我校在二年级开设了一个学期的心理健康教育课。其他年级每学期都有4~6节的心理健康教育课。心理健康进入课堂，学生系统学习，有效地保证了每个学生都有机会学习心理健康的相关知识。
6．课题研究 以研促教
我校开展心理健康教育的课题研究，参加了中国教育学会“十一五”科研规划课题“学生心理健康评价标准的实验研究”的子课题“新课程下心理健康教育的校本研究”。通过课题研究，探索并实践中等职业学校进行心理健康教育的途径和方法，构建中等职业学校心理健康教育的有效模式。
7．联系家长 形成合力
建立学校与家庭沟通机制，通过家长学校、家长会等形式，加强与学生家长的沟通，使学校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。
二、全过程开展心理健康教育
1．心理档案 主动预防
一年级新生一入学，我们就运用心理测量系统对新生进行心理测量，在此基础上建立学生心理档案，筛选问题学生作为关注对象，做好预防工作。今后，每学年我们都要为学生做心理测量，建档案、做追踪。平时我们也会下发心理调查问卷，及时了解学生的心理健康状况，有针对地开展工作。
2． 辅导讲座 体验成功
每学期我们都举办团体心理辅导和讲座，培养学生的心理潜质，让他们自己探索、发现、体验（下转第42页）（上接第39页）自我调节心理的方法，建立自我防御机制，开发心理潜能，培养良好的个性心理品质。为他们以后的学习、工作、生活打下良好的心理基础。
3．学科渗透 齐抓共管
每学期的心理健康教育课和其他学科在教学中的渗透，陪伴着学生整个中职生活。班主任和学生管理工作人员在日常管理工作中也时时渗透心理健康教育。在中等职业学校，学生实习、实训比较多。实习、实训是学生接触社会、体验职业的重要渠道，在实习、实训中渗透心理健康教育，使心理健康教育不仅仅局限于校园。实习实训时，教师引导学生进行职业心理调适，克服各种不利于就业的心理倾向，使学生正确对待职业选择和职业的变化发展，培养职业兴趣、爱岗敬业精神和良好的职业心理素质。
4．教师培训 意识提高
我校心理健康教育教师每学期都为教师做心理辅导讲座。针对学校实际情况，运用心理学知识，解决实际生活、工作中遇到的一些问题。如“化解师生冲突的方法”“拉近师生心理距离，有效调控课堂”等等。学校还聘请校外专家定期为学校广大教师、班主任做心理健康辅导。学校正在筹划聘请专家做常年心理顾问，使广大教师心理健康、快乐工作。
5．校园文化 潜移默化
通过校园文化建设，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。让心理健康教育成为一种“校园文化”，充分利用学校原有的一些设施，让校园内的墙壁、橱窗、黑板成为“不说话的心理辅导教师”，同时不断地开发出新的活动阵地，利用各种媒体、第二课堂活动普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识。
目前，我校开展心理健康教育的探索与实践取得了一些成效。心理健康教育全方位、全过程地开展起来，广大师生的心理健康意识越来越浓，对心理健康教育的偏见越来越少，很多师生大大方方走进心理咨询室，很多学生愿意参加团体心理辅导和各种心理活动。我校心理健康教育的盲区越来越少，不再简单地把心理健康教育对象局限于少数存在心理或行为问题的学生，不再把心理健康教育等同于学科教学，局限于心理学知识的传授。增强了学生的自我教育能力和自我管理能力，形成了良好的自发向上氛围，使学校风气形成良性循环。我校心理健康教育工作正朝着提高学生的心理健康水平这一目标发展。
篇5
[关键词]中职生 心理健康教育 模式
1 中职学校心理健康教育工作面临的问题
1.1中职生存在心理健康问题
中职生没有与同龄人一样面临竞争激烈的中考，是被普通高中淘汰下来的“差生”，特别是从2011年秋季起福建省实行中职学校免学费政策，来到中职学校接受教育的学生更是良莠不齐。“中职学校自从实行“并轨”招生政策以来，生源质量逐年降低。特别是国家扩大高等院校的招生规模后，对中等职业技术学校的生源影响更为巨大。”虽然中职学校迎来高入学率，但也面临着许多问题。中职学校学生虽没有普高学生面临的高考压力，但他们正处于青春期，身心都发生巨大转变，自我意识及成人感迅速增强，面临着社会、家庭、学校、老师异样的目光，压力不比普高学生小。有些中职生自暴自弃，对挫折的耐受力比较差，自我效能感低较为明显。他们既要承受社会轻视，职业学校的压力和家长埋怨“不争气”的压力，又要克服自卑的心理障碍。
1.2具体实施的效果及科学性不够
“心理问题具有很强的隐蔽性和渐进性，不易被及时觉察。所以，一些学生的心理问题往往得不到及时有效的疏导，导致问题越积越多。而一些中职学校领导对学生心理健康教育不够重视，认为只要学生别出大事、别走极端就行了，心理健康教育工作干多干少无所谓。”。由此可见，很大一部分中职学校认为心理健康教育就是上心理学知识课，按照固定的教材照本宣科式上课，所以即使不是心理学科班出生，其他老师只要看看课本，备好课也可以取代心理健康教师这个职位。没有专业的心理学知识，“门外汉”教师必然造成学生对这门课程的冷淡。很多学生仍然认为“神经有问题的人”才去心理咨询室咨询，怕被同学说三道四，造成学生心理问题无法排遗，无处倾诉，这必然难以使中职学校心理健康教育达到预期的目标。
1.3重视障碍性心理咨询，轻视发展性心理辅导
教育家杜威曾经提出关于学校教育与训练的观点：“当重点放在矫正错误行为而不是放在养成积极有用的习惯时，训练就是病态的。”调适性（也称补救性）教育模式，更多地关注解决学生各种心理危机，缓解和消除学生严重的心理异常。
现阶段对于大多数自认为心理健康的学生来说，心理咨询没有太大的教育意义，所以只有范围较小的学生人群主动寻求帮助、自愿接受调适。如果受教育者缺乏自我调整的积极性，那么任何人都是无能为力的，调适性教育必须建立在自觉主动基础上才能发挥作用。并且心理咨询和治疗的难度较大，对咨询者的专业素质要求较高，师范院校毕业的心理健康教育者尚且不具备能够解决难度较大的心理咨询和治疗，所以很难获得理想效果。
2 中职学校心理健康教育教学模式的现状
2.1开设心理健康课程，但课程教学方式不一
目前大部分中职学校开设了《心理健康》这门必修课程。通过课程的学习，掌握系统的心理健康的有关知识，了解自身心理发展的特点规律，学会自我保健和自我调节，提高学生的心理健康水平。这是中职学校心理健康教育起步阶段所要做的一项重要工作，也是最基本的工作。但据笔者所知，目前大部分中职学校配备的专业心理健康教育老师不能满足需求，造成有些心理健康课由公共课老师来担任，他们只会讲述心理学的概念、理论，学生在书上勾勾划划，课后做作业、背诵知识点，安排知识性的考试，这与我们提倡的心理健康教育课程理念相悖。
2.2开设心理咨询室
目前有些中职学校已经做到根据学生心理求助的具体情况。通过专题讲座、展板宣传、橱窗宣传等形式，让学生了解心理健康咨询的重要性，以及学校心理咨询中心的设置和开放时间，并公布咨询电话，进行电话预约。但是据笔者所知，很多中职学校，虽然开设了心理咨询室，但是来访者人数不多。一方面是学校的一些教育、教学和管理人员对心理健康的理解仍不能摆脱生物医学的模式，对学生的心理健康问题重视不足。另一方面表现为学生自身年龄和认识的不足，使他们对事物的看法有失偏颇，认为心理健康教育工作、心理咨询是对那些存在心理疾患，甚至是有精神疾病的人开展的。这种看法在学生当中还是普遍存在的，因此在遇到心理压力和心理困扰时，学生们就不能及时寻求咨询帮助，最后容易导致心理状况的恶化，进而影响自身的学习和生活。
3 对中职学校心理健康教育工作模式的几点思考
职业教育是现代教育中为培养高技能、应用型人才的一个重要组成部分，而心理健康关系到职业教育成功与失败。中职学生刚刚告别初中，进入中等职业学校，新的环境给他们带来的不仅仅是几分喜悦，更多的还是不习惯、忧愁、焦虑，严重的还会产生恐惧。如果不及时排解掉这些负面情况，他们很容易产生心理障碍。因此如何对中职生进行必要的心理健康教育是职校素质教育不断探索和实践的课题之一。
3.1中职学校心理健康教育工作模式的科学建构
3.1.1研究中职生的心理特点，分析影响其心理健康的各种因素
中职生是一个特殊的学生群体，他们主要是来自那些升入普通高中比较困难的学生。他们中有一部分是在初中时成绩差。极少被老师关心与关注的，有些是出于无奈才选择中职学校的，常常表现为不愿意主动学习、有强烈的自卑感和失落感、不喜欢所学专业、与教师之间存在戒备或隔阂。另外，残酷的就业压力，也使学生对前途缺乏信心。当前职业学校教育中，由于中职生本身存在的很多不良习惯，以至于在校老师往往忽视学生的心理，简单将其归结为道德品质的问题。因此，开展具有职校特色的心理健康教育必须依托于中职生的心理特点。开展心理健康教育，可以帮助中职生全面分析自己，冷静地面对现实，树立正确的择业观，形成健全的人格。
3.1.2明确中职学校的特殊要求，探索其心理健康教育模式
中等职业学校的学生作为未成年人的重要组成部分，是我国未来产业大军的重要来源，是培养造就亿万高素质劳动者和技能型人才的摇篮。为了提高我国产业大军的素质，提高心理素质已成为职校培养人才的一个关键目标。因此，中等职业学校与普通高中心理健康教育的模式有所不同，我们应当明确中等职业技术学校的特殊要求，紧密结合其教育实际，使中职学校心理健康教育与职业教育的培养要求紧密结合起来。“课程的特殊性决定了心理健康教师不能再继续沿用传统的“传递—接受”教学模式，而应全方位、多角度地探索中职学校心理健康教育模式，为中职生毕业后的发展打下较好的心理基础。”
由于中职生有别于普通高中生，所以中职学校应根据中职学校教学特点，实施实践性、技术性的活动，如快乐心灵家园、校园心理剧、青春对话坊等为学生所喜闻乐见的活动，突出中职教育的特色。“心理健康课的教学目标应有别于其他学科教学目标，充分体现自己的学科特色，进而有效地保证学校培养什么样的人的最终目标和方向。”每个中职学校所处的社区环境、学校传统、学校的办学理念、专业设置均不相同，各个中职学校都应从各自学校实际情况出发，进行心理健康教育与心理健康教育研究，逐步形成各自心理健康教育的个性。
3.2加强中职校心理健康教育师资队伍专业化建设
提高中职学校学生心理健康教育质量的首要条件是必须具有素质较高的专业心理健康师资力量。
3.2.1加强心理健康教育教师的专业培训
要教育别人，教育者首先必须提升自己，先塑造自己的心灵再去塑造学生的心灵。但现阶段每个学校只配备1～2名经过正规训练的专职心理健康教师。“根据海外的实践经验，心理健康教师应该像医生一样，必须经过系统的专业化训练，否则可能导致误诊、误导、误人子弟。”为提高心理健康教师的专业技能，每年应定期把老师送去专业培训，使教师的专业技术水平不断提高。教师在掌握心理学的基本理论和知识，具有进行心理健康教育所需的知识和能力的同时，逐步让心理健康教育成为一项专业技能，还要引进心理健康教育方面的专业人才，满足全校学生对心理健康教育的需求，使外部引进与内部培养结合起来。
3.2.2教师自身心理健康不容忽视
心理健康教育是一项要求教师系统掌握心理学基本知识技能的复杂工作，专业性强，要求高。师范类院校在培养未来教师时，总要提倡“学为人师，行为世范”。教师不仅要“传道授业解惑”，更要以身作则，在行为道德上影响着学生。如果教师自身还存在心理健康问题，又怎能保证他们可以培养出心理健康的学生？这不仅影响教师个人的发展，还会影响到学生心理的健康发展。广大教师不仅要从思想意识上重视心理健康课，更要从知识水平上形成科学的课程观。有事实表明，学生不良情绪的1/3来自于身边的人，当然也包括教师。因此，应最低程度降低师源性的心理行为问题，尽量让学生免受消极心理的影响，从而优化学生成长的环境。
3.3注重校内外心理健康教育的结合
3.3.1加强校园心理文化建设
隐形课程——校园文化，在中等职业学校实施心理健康教育的过程中起到了“此处无声胜有声”的效果。如定期发放心理健康报纸，专人负责出版、更新心理健康教育专题板报、开放心理图书阅览窒等。福建建材工业学校在每期黑板报的一角都留有一块学生心理健康园，这样营造了一种浓厚的心理健康教育氛围，使学生的自我调节能力得到了提高。由此产生了渗透性、暗示性的作用，学生在不知不觉中接受心理健康教育，以达到潜移默化，“润物细无声”的效果。
3.3.2构建社会、家庭与学校教育“三结合”的心理健康教育网络
在中等职业学校、家庭、社会构成的这个大系统中，中职学生身在其中学习成长，而这几方面与中职学生息息相关，所以只有这几方面力量的有机结合，才能有实效地进行中职心理健康教育。为了方便学校与家庭之间进行沟通联系，中职学校可以尝试建立家庭联系卡制度；积极争取社会各界对中职学校的关心和支持，同时聘请心理专家学者来中职学校开展心理咨询指导、心理健康教育讲座等，普及心理健康知识，努力使中职生的心理朝着健康向上的方向发展。“因此，我们提出，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。”
4 结语
心理健康教育在推进素质教育的进程中，起到了举足轻重的作用。中职学校为了培养身心健康的未来劳动者，当前教育界已经达成加强中职生心理健康教育的共识。
篇6
〔关键词〕教师；职业效能感；心理健康
〔中图分类号〕G44〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684（2014）05-0012-04
一、引言
（一）教师职业效能感的概念及其作用
近年来，教师职业效能感越来越受到研究者的关注。所谓职业效能感，是自我效能感在职业领域的具体体现，即个体对自己能否胜任和职业有关的任务或活动所持有的信念。主要包括两个方面内容：一方面是与职业内容有关的自我效能感，即个体对自身完成某一职业所规定的有关内容（如从事该职业所需的教育、某种具体职业任务等）的能力信念；另一方面是有关职业行为过程的自我效能感，即个体对自身完成有关职业行为过程（如职业决策、职业找寻等），实现行为目标能力的信念[1]。
研究表明，教师职业效能感对教师教学和学生学习都存在着重要影响。教师的效能感会影响到其在教学方面的努力程度和坚持性，影响到教师的教学策略及其在教学方法上的改革，当然，也会影响到教师的教学
态度[2]。
（二）教师职业效能感与心理健康的关系
有研究表明，中学教师的教学效能感与教师的心理健康（心理调节能力）有极显著的正相关，与心理状态的相关不显著[3]。而黄喜珊、王才康的研究则表明：个人教学效能感与“积极应对”存在着显著的正相关；一般教学效能感与“消极应对”存在着显著的负相关。
一个人在沉重的心理压力和失调的情绪状态下往往会发生认知偏差和态度偏差，这时个体倾向于对他人的意图作出消极的判断和反应，易导致不良人际关系的产生。Chwalisz等一些教育心理学家证实，教育工作无效能感与教师精神衰竭之间具有因果关系，如此一来，就容易产生教师的职业倦怠问题。但是，我们却没有发现教师职业效能感与其心理健康水平的进一步研究。我们认为有必要研究教师的职业效能感与教师的身心健康的关系，同时利用研究成果来指导教师的心理健康的维护和促进。所以，本研究拟通过心理测量的方式，进一步揭示教师职业效能感与心理健康的关系，找到影响教师心理健康的各种因素，并对如何提高教师的教学积极性和热情，保证教师心理健康提出意见和建议。
二、研究方法
（一）研究对象
以随机抽样的方式对中山市中小学教师进行问卷调查，共发放问卷2252份，回收2243份，有效问卷1892份，问卷有效率为84.4%。其中男教师819人，女教师1073人。
（二）工具
本次研究采用了两份问卷进行调查，分别是《中山市中小学教师职业效能感问卷》与《SCL-90心理健康自评量表》。1.《SCL-90心理健康自评量表》，由Derogatis编制，王征宇修订[4]。该量表内容涉及感觉、情绪、思维、意识、行为、生活习惯、睡眠等，被公认为具有容量大、反映症状丰富、能准确刻画自觉症状等优点。量表采用等级计分制，无症状计0分，轻度症状计1分，中度症状计2分，偏重症状计3分，严重症状计4分。2.《中山市中小学教师职业效能感问卷》为自编问卷，总共41道题目。测试教师按照问题与自己的符合程度进行评分，评分采用4点量表。对《中山市中小学教师职业效能感问卷》进行信效度分析，结果表明，该问卷的信效度良好。
（三）统计方法
用SPSS11.5进行数据分析和处理。
三、研究结果与分析
（一）中山市中小学教师职业效能感与心理健康的回归分析
采用逐步回归法，以职业效能感各因子为因变量，SCL-90总分及各因子为自变量建立回归方程。由表1可知，职业状况、社会支持、人际交往、生活满意度、过往经验是影响心理健康的最重要的五个因素，对SCL-90总分可以解释的变异为30.2%（R2=0.302），能够很好地预测教师的心理健康状况。
（二）中山市中小学不同年龄段教师的职业效能感与心理健康情况分析
图1 不同年龄段教师的职业效能感与心理健康情况分析图
由图1可知，被试的职业效能感分数越高，SCL-90的得分就越低，也就是说职业效能感高的人，心理健康状况就越好；反之，职业效能感低的人，心理健康状况就越差。随着年龄的增长，职业效能感总分呈近似平缓的“V”型发展趋势，最低谷出现在40～45岁的教师群体，最高分是50岁以上的教师。而SCL-90得分则呈近似平缓的倒“V”型发展趋势，最高分出现在40～45岁的教师群体。
（三）中山市中小学不同职业前景判断条件下教师的职业效能感与心理健康情况分析
图2 不同职业前景判断条件下教师的职业效能感与心理健康情况分析图
从图2可知，中山市中小学教师的职业效能感随着教师对职业前景判断的信心的提高而不断提高，而SCL-90得分随着对职业前景信心的提高而减少，也就是说对职业前景越有信心的教师心理健康水平越高。
（四）中山市中小学不同类型学校教师的职业效能感与心理健康情况分析
由图3（见下页）可知，小学教师的职业效能感显著高于职高、初中与高中教师的职业效能感；而心理健康状况方面，小学教师的心理健康水平最高，初中教师、高中教师、职高教师则无显著差异。
图3 不同类型学校教师的职业效能感与心理健康情况分析图
（五）中山市中小学不同收入水平教师的职业效能感与心理健康情况分析
图4 不同收入水平教师的职业效能感与心理健康情况分析图
由图4可知，中小学教师的职业效能感呈现出随着收入水平的提高而不断提高的趋势，而心理健康水平也随着收入水平的提高而提高。
四、讨论
（一）中山市中小学教师职业效能感能够很好地预测教师的心理健康状况
本研究发现，职业状况、社会支持、人际交往、生活满意度、过往经验能够很好地预测教师的心理健康状况。究其原因，有以下几点：
1.职业状况效能感高的人对自己的工作报酬、工作前景、工作职责等方面比较满意，这会使他们以一种积极的态度去投入教学，获得较多的机会和较高的成绩，从而提高心理健康水平。
2.社会支持效能感高的人，在平时工作中能够对遇到的困难采取积极的应对策略和积极的应对行为，从而更加从容地面对困难与挑战，降低焦虑与抑郁。
3.良好的人际关系状况是个体心理发展、个性保持健康和生活具有幸福感的主要条件之一，因此人际交往效能感高的教师，在日常生活中能够妥善处理好与领导、同事、家长、学生之间的关系，从而避免因为交往障碍而引起的封闭、自卑、自傲、嫉妒、孤僻、猜忌的不良行为，从而减少不安、激动、烦恼与痛苦的心理体验，有利于提高教师的心理健康水平。
4.生活满意度高的教师，对自己当前的生活状态比较满足。有研究表明，心理健康水平在很大程度上取决于一个人的心态，当一个人感觉需求得到满足时，生活态度就会趋向于积极、乐观、平和，从而减少身心问题带来的困扰。
5.过往经验效能感是指过去的成败经验对自己的情绪、工作期望、工作效能的影响。过往经验效能感高的教师，有比较多的成功体验，从而提高自己的工作自信心，减少失败体验、悲观心态和自我怀疑。
当然心理健康水平的高低也会反过来影响教师的职业效能感，二者关系非常密切。心理健康水平比较高、具有健康人格特质的教师，更容易创造和维持一种富有动力的学习气氛，形成与学生的良好互动关系，从而影响教师对教育情景的看法和判断。从这一角度讲，健康人格影响着教师的教学效能感[4]。因此提高教师的职业效能感可以促进教师的心理健康水平，而提高教师的心理健康水平也是提高教师职业效能感的一个行之有效的方法。教师教学效能感与教师心理健康之间是互相影响，相互促进的。
（二）中山市中小学教师职业效能感和心理健康状况在不同年龄段上的差异
研究中发现，教师的职业效能感呈现出中间低，两边高的趋势，随着年龄的增长，职业效能感近似“V”型的发展趋势，40～45岁的职业效能感是最低的，这与赵福菓和黄希庭（2002）的研究是相一致的。他们的研究表明，一般教学效能感的高峰教龄在6～10年，个人教学效能感的高峰教龄在10～15年，总体教学效能感的高峰年龄在6～10年[5]。教师本科毕业从事教师行业的年龄一般是22岁，教龄8～15年的教师的年龄在30～37岁左右，35岁左右的教师处在一般教学效能感与个人教学效感的双峰期，职业效能感水平自然是比较高的；40～45岁的教师正处于职业的中期，家庭的压力、社会的责任相对较大，因而对自己的前途命运特别关注，对职业的期望和自我发展的需求也较高，高期望和低现实之间的差距常常会导致他们产生付出得不到回报的感觉，工作满意度低，进而对工作的热情逐渐丧失，逐渐减少对工作的投入，进入所谓的“职业挫折阶段”，职业效能感自然偏低，心理健康水平也偏低。
一般说来，教师的年龄越大，教龄也越长，教师的职业效能感随着年龄或教龄的增长一开始是呈上升的趋势，这是教师教学经验积累的结果，随着教学年限的增长，教师的教学经验逐步丰富起来，他们的个体文化概念也进一步得到发展，他们的思想观念、价值趋向、审美意识和社会行为逐步稳定，角色特征、人格特征、形象特征和教学风格日益完善。于是，他们慢慢学会恰当地处理教学中出现的各种问题，教学的自信心不断地增强，其个人教学效能感也就表现出上升的趋势[6]。
（三）中山市中小学教师职业效能感和心理健康状况在不同类型学校上的差异
对不同类型学校教师的效能感和教师的心理健康状况进行方差分析，小学教师在效能感总分、职业能力、职业状况、社会支持、人际交往、生活满意度、过往经验、同事认可方面得分显著高于初中、高中、职高的教师，小学教师的SCL-90总分得分显著低于初中、高中、职高教师，这说明小学教师的职业效能感较高，心理健康状况最好。
小学教师的职业效能感最高、心理健康状况最好。主要是因为小学教师工作中要求的专业知识和专业技能没有中学教师高，小学生对教师又比较信赖，小学教师的职业需要能得到较充分的满足。教师的职业需要包括：育人的需要、与青少年接触的需要、休息日多的需要、付出与报酬平衡的需要。教师的职业需要是教师工作积极性的内在源泉，不同教师的职业行为及取得的教学成效的差异很可能是由于教师的职业需要存在差异造成的[7]。因此，作为领导者的校长，要为教师指明实现工作目标的途径，并为教师提供必要的支持和指导，扫除这一过程中的各种障碍，使他们更容易完成教学任务，这对提高教师心理健康水平很有必要[8]。
篇7
本研究采取分层随机抽样的方法，选取了山西省某地级市、河南省某地级市两地学校发放问卷，共回收专兼职教师有效问卷584份，学校管理者有效问卷209份。
二、研究结果
(一)中小学开展心理健康教育的基本情况
参加本次调研的所有中小学都有专兼职心理健康教育教师，并全部配备了专门的心理辅导室。其中，有专职心理健康教育教师的学校占47.85%；38.76%的学校每年都在心理健康教育方面有专项经费投入；绝大多数学校配备了心理健康教育所必需的测试工具及其他设施。此外，学校开展心理健康教育的形式多种多样：有98.56%的学校开设了心理健康教育相关课程，97.63%的学校还开展了除课程以外的其他心理健康教育活动。总体上看，虽然心理健康教育受到了前所未有的重视，但从实际情况看，它仍不是学校教育的“必需品”，部分学校并未实现心理健康教育的常态化，个别学校甚至仍未开展相关工作。
(二)中小学专兼职教师对心理健康教育的认知与评价
1.心理健康教育教师的构成
如表1所示，76.20%的心理健康教育专职教师曾是其他学科教师；担任德育课教师，或有过心理辅导经历的教师分别仅占10.62%和10.79%。在兼职教师中，以德育课教师、班主任、校级或中层干部为主体。调查数据显示，由其他学科教师转行而来的教育人员，构成了中小学心理健康教育教师的主体。同时，这些教师从事与心理健康教育相关工作的时间普遍较短，他们的专业基础往往较为薄弱。
2.心理健康教育教师的教育背景
本研究调查了心理健康教育教师以往学习心理学的方式、专业背景、最终学位，以及是否获得了某种心理健康教育方面的资格证书，结果如表2所示。中小学心理健康教育的专兼职教师以往学习心理学的主要方式是任教后通过继续教育和学生时代学习过的专业课，分别占37.33%和28.25%。就专业背景来说，仅有22.63%的教师有心理学背景。就学历学位而言，硕士研究生及以上者占5.74%，本科(学士)学历者占80.35%，专科及以下学历者占13.91%。此外，有26.88%的心理健康教育专兼职教师获得了相关的资格证书。显然，目前心理健康教育专兼职教师的教育背景不容乐观。
3.心理健康教育的形式
在心理健康课堂教学形式上，我们发现，大多数教师以“讲授与活动相结合”为主要方式，占66.67%，其余则分别以讲授或活动为主，分别占14.88%和18.45%。心理健康教育课的备课以集体备课为主，占52.37%；同时，也有相当一部分教师选择个人备课，占43.47%。
在接受调查的专兼职教师中，同时承担心理辅导工作的，占31.70%。这些教师中，平均每周心理辅导5人次及以下的占59.51%，6～10人次的占30.67%，10人次以上的占9.82%；心理辅导的主要形式为单独面谈，占82.61%，以团体辅导或电话、网络辅导为主要方式的分别占15.53%和1.86%。此外，45.04%的教师“还以讲座或其他活动形式在学校开展心理健康教育工作”。
4.工作绩效的自我认知与评价
从工作能力、工作效果和工作支持三个方面，我们调查了中小学心理健康教育教师的工作绩效。从工作能力上看(见表3)，35.06%的教师认为自己的心理健康专业知识水平能胜任当前的工作，34.91%的教师认为自己的技能水平能胜任当前工作。对教师以往学习心理学的方式、教育背景与胜任工作的自我认知进行spearman相关分析发现(见表4)，它们之间存在显著的正相关，即具有心理学背景的教师，对自己工作能力的评价更高；教师的最终学历学位与他们的工作能力认知的相关不显著。
从工作效果上来看(见表5)，60.52%的教师认为心理健康教育课程的效果很好，57.23%的教师认为心理辅导的效果很好。总体来说，对学校心理健康教育工作感到满意或很满意的教师占95.84%。说明专兼职教师对自己的工作充满自信。
从工作支持上来说，76.04%的中小学心理健康教育专兼职教师认为，学校领导非常支持自己的工作，认为一般的占20.15%，认为不支持的仅有3.81%。总体上看，心理健康教育已经受到了中小学校的普遍重视，学校领导也愿意支持相关工作的开展。
5.心理健康教育教师的培训要求
中小学心理健康教育专兼职教师的培训需求十分强烈：78.58%的教师表示需要接受进一步的专门培训；这种培训需求也得到了来自学校领导的支持。但是，仅有19.02%的教师能够经常参加相关的学术会议或培训。在培训内容上，有60.07%的教师更希望参加理论与实践相结合的培训活动；在形式上，有64.74%的教师希望能够集中培训。由此可见，中小学心理健康教育专兼职教师的培训明显处于“供不应求”的状态，即学术交流与培训的机会远远无法满足教师的专业培训需求。
(三)中小学管理者对心理健康教育的认知与评价
1.管理者对心理健康教育专兼职教师的要求
调查结果(图1)显示，中小学校管理者在选择心理健康教育教师时，非常重视他们的专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间与经验、人格与心理健康程度。其中，心理健康教育专兼职教师的人格与心理健康水平、授课技能最受重视。
图1 学校管理者对心理健康教育教师的要求
(备注：此题可多选，因此数据相加大于100%)
2.对心理健康教育专职教师的职责定位
在学校管理者看来，心理健康专职教师应主要承担心理健康教育教学、学生心理辅导和心理健康宣传三项工作任务，占81.89%；认为需要承担学生心理辅导和心理健康宣传、心理健康教育教学和心理健康宣传两项任务，分别占8.66%和7.87%；认为仅需承担心理健康教育教学和学生心理辅导的，占1.57%。可见，多项工作任务、多样化的职责范围对心理健康专职教师提出了更高的要求。
3.对心理健康教育专职教师的管理
在调查中发现，学校管理者在“学校对专职心理健康教育教师管理的规范化程度”上，认为非常规范的有59.84%，一般的有32.28%，不够规范的有7.87%；在“学校心理健康教育专职教师的工作强度”上，认为强度很大的有35.43%，一般的有64.57%。至于心理健康教育专职教师的岗位职责、薪酬、考核情况，结果如表6所示。
4.学校管理者对心理健康教育教师的支持
调查结果显示，在职称晋升上，心理健康教育专兼职教师没有特殊的优势：只有27.78%的学校领导认为“相比于一般教师岗位，专兼职心理健康教师更容易得到晋升”，认为不确定的占57.14%。在专业培训上，66.93%的学校领导认为自己学校的专职心理健康教师“有较多的机会参加学术会议、专业培训或进修”，认为机会一般的占22.83%，认为机会较少的占10.24%。此外，有70.59%的学校领导认为“学校已建立专业体系以保障专职心理健康教育教师的心理健康状态”。
5.对心理健康教育工作的评价
在调查中发现，学校管理者对学校专兼职心理健康教师、学校心理健康教育工作的满意度普遍较高。对专兼职心理健康教师的工作感到很满意的占78.74%；对学校目前的心理健康教育工作感到很满意的占82.68%。
此外，将教师、学校管理者对学校心理健康教育工作的满意度进行对比，两者无显著差异。即心理健康教师与管理者对学校心理健康教育工作的满意度基本一致。
根据调查结果，我们可以发现中小学心理健康教育专兼职教师的构成较为复杂，大部分有教授过其他课程、德育课或从事学校其他工作的经历。同时，拥有心理学背景的教师较少，大部分专兼职教师从事与心理健康教育相关工作的时间也不长，这反映了全国大部分地区中小学心理健康教育师资队伍存在专业化水平不高的问题，与范福林、王乃弋和王工斌(2013)的研究结果一致。[1]
课程是学校开展心理健康教育工作的主要形式。在授课中，心理健康教育专兼职教师能够做到讲授与活动相结合。此外，还有一些教师承担着心理辅导的任务，虽然辅导量有限，但与授课、其他工作相叠加，心理健康教育教师的工作并不轻松，并且还远远无法满足学生的辅导需求。[2]相比国内，国外学校心理健康教育更加重视通过课程普遍预防、团体活动与个人辅导相结合方式[3][4][5]，并通过学校心理学家、朋辈辅导等制度来解决学生心理辅导的“供需矛盾”[6][7]，这些都值得我们借鉴与学习。
中小学心理健康专兼职教师表现出了参加专业培训的强烈愿望，这一点与国外的研究结果一致。Whitley，Smith & Vaillancourt(2012)在综述中指出，许多研究发现，心理健康教师认为自己缺乏专业培训，妨碍了他们开展相关工作；许多研究也证明了对教师进行心理健康方面的培训，有助于提升他们处理相关问题的信心与技能。[8]此外，本研究发现，学校管理者认为心理健康教师参加学术会议、专业培训的机会较多，但教师们实际参加培训的次数却较少，这也在一定程度上反映了中小学心理健康教育师资队伍建设的现状。
2010年，我们曾采用自编问卷，对全国中等职业学校教师与学校管理者进行了大规模的调查。与中等职业学校的研究结果相比，中小学校对心理健康教育的重视程度更高，配备心理健康专兼职教师的学校更多，对专兼职教师的管理也更加规范。[2]但是，中小学心理健康教育师资队伍与中职学校面临着相同的问题，例如师资人员构成复杂、专业化水平低等。甚至，中小学心理健康专兼职教师中心理学专业毕业生的人数比例和教龄长度还要低于中等职业学校。
从学校管理者的角度看，他们在选择心理健康教师时非常重视专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间、从业经验及人格等因素，这反映了学校管理者对心理健康教师胜任特征的看法。然而，王智和张大均(2011)对学校心理健康教师的胜任特征进行了分析，他们认为，学校心理健康教育教师胜任特征的结构包括专业知识、文化知识、宜人性、尽责性、职业价值观等维度，与学校管理者的看法不尽相同。[9]因此，学校管理者对于心理健康教育、心理健康教育教师胜任力的认知有待进一步提高。
四、研究结论与对策建议
(一)研究结论
第一，心理健康教育受到大多数中小学校的重视。参加调研的学校中，90%以上开展了心理健康教育工作，但也有个别学校对这项工作缺乏足够的重视。大多数心理健康教育专兼职教师，都能感受到学校领导对他们工作的支持。
第二，心理健康教育师资队伍的人员构成复杂，专业化水平有待提高。大部分专职教师均有担任其他课程教学的经历，而兼职教师中德育课教师和班主任居多，这些教师教育背景多元，仅有少数是心理学专业的毕业生，而且这些教师大多教龄较短。学校心理健康教育的形式以课程为主，授课方式主要是讲授和活动结合；部分教师还承担着学生心理辅导的任务。教师们对自己的工作效果普遍感到满意的同时，表现出了强烈的求知欲，对心理健康教育教师专业培训的需求很强，并且青睐于理论与实践相结合的培训内容。
第三，学校管理者在选择心理健康教师时非常看重他们的专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间、从业经验及人格等因素。他们认为心理健康教育专职教师的工作任务应包括教育教学、心理辅导及心理健康宣传。参加调研的学校对心理健康专兼职教师的管理普遍较为规范，有具体的工作分析、岗位描述和系统的绩效考核方案，并明文规定了薪酬与绩效考核的关系。大多数参加调研的学校管理者对本校心理健康专兼职教师和学校的心理健康教育工作感到满意。
(二)对策建议
第一，加强心理健康专兼职教师队伍的建设，通过多种方式提升心理健康教育教师的专业化水平。人事管理是制约中小学心理健康教育师资队伍发展的重要因素。在今后的工作中，学校应规范心理健康教育教师的职称评聘、工作量计算等相关制度，制定有针对性的绩效考核方案，明确薪酬与绩效考核的关系以及职称晋升的途径，激发心理健康教育专兼职教师的工作热情。另一方面，国家教育政策应向心理健康教育专业倾斜，通过诸如减免学费、提供奖学金等手段，鼓励青年人才投身该专业，为学校心理健康教育的发展，积累人才储备。
篇8
关键词：积极心理学；民办高职院校学生；心理健康教育
一、积极心理学教育理念
积极心理学是20世纪末在西方心理学界兴起的一股新思潮，由Seligman于1998年出任美国心理学会主席时倡议及定位。积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。
积极心理健康教育的最大特点集中表现在一切从“积极”出发。即用积极的视角发现和解读问题的积极方面，用积极的途径培养积极的品质，用积极的思想浇灌积极的心灵，用积极的过程提供积极的情感体验，用积极的反馈强化积极的效果，用积极的态度塑造积极的人生。
积极心理学指出学校心理健康教育要激发学生内在的激情，帮助他们发展综合技能，承担起生活的责任，成为有社会能力和责任心、心理健康的成年人。这一目标与高校心理健康教育目标是一致的。
二、传统心理学教育的不足
心理科学本应具有三项使命，即治疗精神疾病，使人们的生活更加丰富充实，发现并培养有天赋的人。传统心理学多指消极心理学，研究主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心，对于健康、勇气和爱则很少涉及。传统心理学主要关注人类的弱点和问题，如神经衰弱、抑郁、焦虑等症状。
当前的高校心理健康教育虽然以学生的心理健康为目标，但在实际工作中基本沿袭了以往的消极心理学模式，主要关注的是学生在学习生活中产生的问题和困惑，似乎心理健康教育的主要内容就是解决心理问题。在这种消极心理学模式下，高校心理健康教育的目标取向是学生的心理问题，将精力放在那些具有情绪困扰、行为失调以及适应困难的个别学生身上，而很少把注意力放在广大的普通学生身上，忽视了学生发展过程中美好的和积极的方面，忽略了积极的心理体验和积极心理潜能的开发，使心理健康教育本末倒置。
三、运用积极心理学完善学生的知、情、意
积极心理学对心理健康和良好心理状态的关注与高校心理健康教育的目的是一致的。高校心理健康教育与积极心理学的结合不但有理论上的可能性，也有现实的必要性。积极心理学使个体最大可能地体验到积极的情感，并获得积极的发展与完善。但在现实中，大部分民办高职学生始终与“消极”相伴，缺乏积极的情感体验，无法获得积极的发展。因此，积极心理学理论是使民办高职学生走出心理困境，以积极的状态、满怀希望地投入到学习中的一剂不可多得的良药。
1.培养学生积极的认知品质
民办高职院校的学生在高中阶段的学习成绩普遍不理想，得到教师及家长的肯定较少，大多数学生存在自信心不足、自卑、迷茫等悲观心理，对自己的主观评价和客观分析比较消极。但是积极心理健康教育认为，民办高职生尽管在语言智能、逻辑数学智能方面不能得心应手，但在视觉空间智能、音乐节奏智能、人际交往智能等方面有自己独到的优势和潜能，这些优势和潜能将是他们人生的支撑点和增长点。多元智能理论提供了多元化的评价标准，从不同角度发现和肯定学生的成就和优势，不仅能重新唤醒他们的自尊、自爱、自信、自强、自立，而且能激励他们做人的勇气，引领他们健康成长，成为对社会有用的人才。积极心理学认识到人与人之间的智力差异，认为不同的人有不同的智力优势，主张“扬长”。高职生心理教育重视一般智力的开发与培养，帮助学生不断提高自己的注意力、观察力、记忆力、想像力和思维的创造力。高职生心理教育更注重人固有的智力优势，在帮助学生了解、认识自己优势智力的前提下，鼓励、支持学生充分发展自己的优势智力，寻找适合自己的发展方向、发展途径和发展领域。
2.培养学生积极的情绪体验
民办高职院校生源多样，学生缺乏社会和生活的经验，对人生和社会的认识飘忽不定，容易产生消极情绪。消极情绪会造成缺乏目标、害怕失败、夸大或扭曲事实以及对未来悲观失望等，对学生的学习和生活产生负面影响。高等职业教育以就业为导向，重视生产实践，决定了高职心理健康教育区别于普通高校大学生心理健康教育。高职生在校三分之一的时间都在校外实习，他们存在着动手能力强、创新性高、自知力较好等积极的心理特征，而这些经常是被心理健康教育工作者所忽视的，也因此使得一些学生过度关注自己的负性心理，而不能发现自己的积极心理，导致自我效能感水平偏低，潜能无法充分发挥。积极情绪具有激活功能、拓展功能、构建功能和缓释功能等。积极心理学能培养学生的积极情绪与愉悦感，并能增强个人能力，如增强人的体力、智力、社会协调性（下转第151页）（上接第103页）等。
3.培养学生积极的意志品质
学生的意志品质主要包含自觉性、坚定性、果断性和自制力四个方面。不少民办高职学生由于在这四个方面有所欠缺，导致学习成绩差，意气用事，冲动易怒，做事情虎头蛇尾。教育实践证明，大多数学习成绩优秀的学生，他们的智力不一定都高，但学习都自觉主动、有恒心、独立、自制等。由此可知，良好的意志品质对促进学生努力学习，从而更好地适应校园生活有着很大的意义。
（1）注意培养学生意志的自觉性。进入民办高职院校的学生在学业成绩上往往是较差的学生，而产生此种情形的一个重要原因就是这些学生缺乏学习的自觉性。大部分民办高职学生将学习视作一种被动被迫的行为。要加强学生的学习自觉性，首先得让他们确定一个积极而明确的学习目的，了解学习的意义所在，而不仅仅是将学习当作不得已而为之的任务。除了学习方面，自觉性在生活中还体现为遵守学校各项规章制度，严格要求自己，养成良好的生活习惯。这可以通过纪律制度化进行加强。具有自觉性的人，在行动中既能坚持独立性，不轻易受外界影响，又能不骄不躁，虚心听取有益的意见，为了实现合理的目的，能自觉地遵守纪律。
（2）注意培养学生意志的坚定性。意志的坚定性在于能长久地坚持学习和工作，遇到任何艰难险阻都不会气馁，遇到任何挫折都不会灰心，具有一种百折不挠的精神。而这种意志力是当代学生所匮乏的，在民办高职学生身上表现得更为明显。这体现为很多学生心理承受力弱，经不起挫折。积极心理学能培养学生具有高度的坚定性，有顽强的毅力，充满信心，为正确的目的而奋斗，不怕困难，不怕挫折，善于总结经验教训，为了达到目的，持之以恒，百折不回。
（3）注意培养学生意志的果断性。现今的高职学生以独生子女居多，在他们需要做出人生选择的时候，往往被父母代劳了。这样的学生往往缺乏跟外界社会的沟通，缺乏做出判断与选择的能力。而在民办高职学生中，果断性的缺乏更多地体现在学生在学习和生活方面没有追求，得过且过。要培养这一类学生果断性的意志品质则要从源头出发，凡事不代包代办，给他们自主选择的充分的空间与权力。在面临挫折时，要鼓励他们自己做出判断与选择。培养学生善于观察事物的发展变化和掌握信息材料的能力，通过分析比较，去伪存真，明辨是非，迅速而坚决地作出决定，停止或改变已经执行的决定。
（4）注意培养学生意志的自制力。近年来，民办高职院校所发生的学生冲突绝大部分是由于当事人缺乏自制力造成的，因此培养学生的自制力是教师教育工作的重点。而自制力的缺乏不仅表现为争强好胜、打架斗殴，在学习上也表现为无法完成学习任务，在生活上则放纵放任。自制力差的学生通常无法将学习作为求学阶段的主要任务，往往容易染上一些不良习惯，如沉溺于网络或是游戏当中。积极心理学能帮助学生克服自我方面的担心、羞涩、恐惧等情绪的冲动或干扰以及疲劳、负担过重、知识和能力不足等障碍；即使遇到失败和挫折，也能忍受各种痛苦和折磨，冷静地分析挫折原因并坚强地面对挫折。
参考文献：
[1]甘雄.积极心理学理念下高职生心理健康教育新模式的构建[J].职教论坛，2010（24）.
[2]崔丽娟.积极心理学研究综述――心理学研究的一个新思路[J].心理科学，2005（2）.
[3]宋玉冰.论积极心理学取向的高校心理健康教育[J].中国成人教育，2010（11）.
篇9
关键词：辅导员 贫困生 心理健康 知识
一、高校思政辅导员开展贫困生心理健康工作有必要更新知识结构
中国青少年发展基金会公布的《中国贫困高考生调查报告》显示，我国高校贫困生普遍存在心理健康问题。例如，在北京高校中，60%的贫困生对自己的经济状况感到“羞愧难当”；22.5%的贫困生感到很自卑，不愿意让别人知道自己的处境，并不可抑制地抗拒师生善意的同情。报告说，多数贫困生承受着巨大的心理压力，在人际关系上趋于封闭；40%的贫困生参与社会活动的热情因为贫困受到打击；更有近20%的贫困生由于贫困而对社会持极端的观点，影响了心理健康，而贫困生们并不懂得该如何去化解。
贫困并不是贫困生心理问题的充分必要条件，但相比起非贫困生，贫困生更容易具有以下心理问题：受挫感、自卑感、畸形自尊、抑郁、交际障碍、盲目攀比、不安全感、偏激和心态等。这些心理问题的成因来自其贫困家庭的影响、贫困生源地的影响、学生群体的影响、高校改革的影响、社会大环境的影响等。
解决贫困生普遍存在的心理健康问题是高校思政辅导员义不容辞的责任。这是和辅导员的工作性质、工作内容和工作条件有关的。
但是我们应该看到，面对任重道远的贫困生心理健康问题，辅导员的知识结构有亟待更新的必要。高校思政辅导员虽然自身都受过良好的高等教育，其前期的知识结构、能力储备、技能培养也许并不能使之马上胜任相关工作。
1.解决贫困生心理健康问题需要辅导员多方面的综合素质
贫困生心理健康问题首先是个心理问题，但思政辅导员大多数并非心理学专业毕业，另外，贫困生心理健康问题又不仅仅只是个心理问题，其成因分析和措施选取需要多学科的专业素养。贫困生心理健康问题的复杂性决定了思政辅导员知识的综合性。只有不断加强各方面的学习，才能应对不断变化的形势。
2.辅导员的年龄决定其相关能力有待积累
贫困生心理健康问题和思想政治问题一样，都是关于人的心灵的工作，需要相当的经验和阅历。虽然高校思政辅导员一般自学生时代起就是同龄人中的佼佼者，但毕竟作为基层辅导员时一般都还是30岁以下的年轻人。由于年龄的关系，他们的相关经验和能力都还有个逐步提高的过程。
3.贫困生心理健康问题是一个新凸显的问题
计划经济时代的大学生由政府为其支付教育和生活成本，而且毕业分配制度使之对未来预期稳定良好、对前途充满乐观，并且具有身为“天之骄子”的自信，相对而言，那时候高校贫困生的心理健康问题并不突出。现在高校改革使大学贫困生不仅承担巨大的经济负担，而且前途未卜，焦虑因素增多，并且大学生对自身的整体评价开始降低，自我肯定不足，庞大的学生群体也使学校的管理和服务难以应付，种种变化导致贫困生的心理健康问题容易发生而且恶化。由于该问题是新凸显的现象，所以包括知识体系建构在内的各方面应对举措都还有待完善。
总之，目前高校思政辅导员开展贫困生心理健康工作时有必要更新知识结构，以满足不断变化的形势需求。
二、高校思政辅导员开展贫困生心理健康工作知识结构更新的内容
高校思政辅导员开展贫困生心理健康工作，需要及时更新自身的知识结构，才能胜任相关职责。具体而言，高校辅导员尚需系统补充以下各类知识，以便建构较合理的贫困生心理健康知识体系。
1.心理学知识
心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。为解决贫困生心理健康问题，高校辅导员首先应该成为心理学方面的内行。学习心理学的意义在于：
（1）可以运用心理学知识加深对贫困生的了解
在面对贫困生心理健康问题时，首先需要研究贫困生为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及贫困生的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。只有了解了贫困生的心理，才能有针对性地寻找解决问题的对策。
（2）可以运用心理学知识调整和控制贫困生的行为
学好心理学知识，不但有助于了解贫困生，而且有助于对贫困生的行为进行调控。运用心理学知识，思政辅导员可以在一定范围内对贫困生的行为进行预测和调整，可以知道如何改变各种内外在因素实现对贫苦生行为的调控，可以尽量消除其心理上的不利因素，创设有利情境，引导其积极行为。
2.统计学知识
统计学在贫困生心理健康工作中的运用意义在于：
（1）对相关科研的意义
贫困生心理健康工作既是个日常管理工作，也是个学习型、研究型的工作。既要以高度的热情、爱心、政治觉悟和责任感来开展贫困生心理健康工作，又要做到工作的科学性和合理性。并且，相关工作的知识体系构建目前尚在探索过程中，因此，在很大程度上这是项研究型的任务。为了做好相关科研，就一定要具备统计学知识。统计作为人类在质的规定性前提下定量认识和学习的一种技术工具，对科学研究的发展起着重要的作用。
首先，运用统计学知识，可以进行贫困生心理健康科研工作的指标体系设计，也就是可以界定能够切实反映对象特征的数据质的规定性。
其次，统计学提供了研究贫困生心理特征的数据量的处理知识，即能够切实揭示贫困生心理健康数据量的特征和规律的数据处理技术。
（2）对相关管理的意义
有必要建立高校思政辅导员贫困生心理健康工作目标管理体系，在该体制的运作中，数据统计是必需的技术支持。只有运用统计学知识，才能设计好该目标管理体系的架构，并通过精细的数据管理保证体系的正常合理运转。
因此，高校辅导员为做好贫困生心理健康工作的科研和实务，有必要掌握统计学原理，并能熟练操作统计学软件，如SPSS，SAS，STATA等。
3.经济学知识
贫困生心理问题由贫困而生，所以为了正确分析和解决相关问题，就有必要学习经济学知识。贫困生由于暂时的经济困难而引发心理问题，其症结还是在于其对经济预期缺乏信心。思政辅导员在进行相关心理辅导和思想教育时，应该善于用于经济学思想帮其分析未来的经济能力和经济状况。只有当贫困生对其经济预期产生信心时，他才能正确面对暂时的经济困难。我们并不是要鼓励贫困生一味地以苦为乐、下定决心一辈子安贫乐道。恰恰相反，我们应该帮助贫困生走上致富的道路。为此一定要帮助他们树立起致富的信心。思政辅导员要善于了解国家的经济形势和贫困生个人的经济前途，帮他们摆脱经济上自卑的阴影，将他们引导到积极的人生规划中去。
4.管理学知识
（1）将管理学知识运用在组织工作中
贫困生心理健康工作是一项系统工程。引入科学的管理思想和管理方法能够更有效率地组织相关工作。笔者正在研究高校思政辅导员贫困生心理健康工作目标管理体系的构建，就是在进行相关的尝试。
（2）将管理学知识运用在个人工作中
管理是一门科学，同时也是一门艺术，其科学性和艺术性的交汇点就在于管理的心理成分。对人的管理就是对其心理的管理。具体到贫困生心理健康问题中，思政辅导员对贫困生个体的相关管理必然是针对其心理活动而开展的，同时，思政辅导员不仅仅是兼任心理医生，更重要的是干好其本职工作，即学生管理工作。通过科学的管理引导和规范贫困生的行为，避免其心理失控、行为失常。可以说，对思政辅导员而言，心理学知识和管理学知识应该是兼备的，只有这样，才能分析问题，又能有效地处理问题。没有丰富的管理学知识和管理经验，面对贫困生个体，思政辅导员也很难开展相关工作。
当然高校思政辅导员需要学习的不仅仅是心理学知识、统计学知识、经济学知识和管理学知识。面对复杂的贫困生心理健康问题，辅导员要承担教育、管理和服务的综合任务，可以说必须充当多面手，掌握多学科技能，成为复合型人才。在此，笔者通过个人的工作总结提出了自己的看法，以引同行之玉。
三、结语
面对凸显的贫困生心理健康问题，高校思政辅导员必须不断更新知识结构，才能做好相关工作。贫困生心理健康问题既是一项科研型工作，也是一项务实型工作，这需要思政辅导员培养综合素质和多学科技能。具体而言，目前高校思政辅导员亟待补充的知识包括心理学知识、统计学知识、经济学知识和管理学知识等。只有搭建起合理的知识结构，辅导员才能有效地分析和解决贫困生心理健康问题。为此，我们尚需进一步研究，对辅导员知识结构更新的有效措施提供方案。
篇10
中职学校心理健康教育班主任工作当前，中职学校的学生进入学校的分数不是很高，但是他们对于自己就读的中职学校并不是很满意，这些学生走进中职学校之后，心理上就可能出现变化；性格内向，不愿意和同学交流；比较自卑，学习不努力，成绩下降较快。尤其是那些成绩不是很好的同学熟悉了环境之后，就会出现逃课、早退等现象。于是，在中职学校实行心理教育工作，是提升学生素质与综合能力的需求。
一、中职学校学生存在的主要心理问题
1.具有学习障碍
中职学校的学生普遍是中考失败或者是家庭经济条件不是很好的学生，对于学过的知识掌握不牢，没有掌握正确的学习方法，没有良好的学习习惯，于是面对所要学习的新的知识理论和技能训练不知所错。另外，他们也没有一个明确的学习目标，学习态度也不够端正，也没有良好的学习习惯，不会科学地安排时间，学习焦虑问题普遍存在，学习成绩不高，他们自认为考试很难，逐渐地就不学习，发展到最后就会出现厌学甚至是逃学。
2.自卑心理和逆反心理严重
中职学校多数学生的基础不是很好，学习成绩也让人不太满意，认定自己不是上学的料，自己不如人，学生存在不同程度的自卑心理。另外，家长不合理的教育方式，致使有的学生甘愿落后，甚至有的学生抱有“破罐子破摔”的想法，这些都不利于他们健康成长。还有就是中职学生的逆反心理比较突出。逆反心理是指它和事物发展的常理反向发展的一种心理状况，通常体现在，与别人逆着来来表现自己的个性与不羁。这种状况在中职生体现的比较明显，出现这种状况的原因为：他们不满意自己的生活环境，认为家庭和学校等有负于他们。也可能是有的老师教育方法不是很得当，以及社会环境的影响，也造成部分中职学生出现逆反心理。
3.情绪控制力不强
情绪在某种程度上是心理健康的反映。中职学生几乎正是处理青春期，他们的情感比较丰富，情绪变化很快，遇到事情比较容易冲动，比较容易感情用事，处事不够冷静沉着，辨别是非能力不强；情绪波动较大，情绪控制能力不高，两极化问题突出，高兴时高兴得不得了，遇到困难时难过得不得了，容易冲动，情绪变化较快，有的中职学生对人和事情的态度冷淡，好像对任何事都不关心似的，对于集体活动漠不关心，感情比较易受挫折，抗挫能力不高；释放情绪的方式不合理，比较容易出现抑郁和消沉等不良的情绪体验。
二、中职学校办主任提高学生心理健康教育方法与途径
1.入学期间帮助学生适应新的环境与转变角色
学生进入中职校门以后，就要面对环境和角色的转变等很多问题，这些改变使有些同学原来的心理结构被扰乱，心理定势被打乱，受其影响，出现学习动力下降，不愿意和别人相处等现象。出现这些问题的原因是：学生的年龄不是很大，远离父母靠自己独立生活，并且习惯用初中的生活方式去过中职生活，几乎没有完成角色转变。
（1）教会学生学会处理人际关系，提升团队意识
在进入中职学校以前，多数学生往往是就近入学，大多数的学生在自己的班级中就能够找到自己比较熟悉的朋友，容易找到共同话题。但是进入中职之后，同学们都是来源于不同的地方构成一个新的班集体，还有的同学说方言，在交流上有一定的障碍，有些性格比较内向的同学就会不知所措。由于刚刚走进学校，彼此不熟悉，很难产生依赖感，于是有的学生就会不适应新的学校生活。身为班主任，就要鼓励学生多参与各种集体活动，如篮球比赛、拔河等；开展联谊活动，让学长介绍一下自己适应新环境的经验，在这个活动中，新入校的学生比较容易找到自己的老乡或者是朋友。通过这些活动之后，学生就会逐渐地对新学校产生一些好感，慢慢地与身边的人进行交流，也会逐渐地融入到新的集体中。
（2）尽快帮助学生完成角色转变
进入中职学校之后，学生学习的内容已经与小学和中学所学的内容有所不同，学生不会有升学的压力，在中职学习的目标是以后能够有好的就业岗位。同学们在这里要学习一项技能，为以后将来结业打下良好的基础。
2.在学校期间注重学习方面的交流沟通
部分同学进入中职学校以后，仍不能走出物理化知识的学习模式，觉得学习很费力，不容易进入中职专业知识的学习模式，学生就不愿意学习；有的同学听人们对中职学校评价，认为上中职学校无用，所以同学们就觉得学习与否都没有关系，逐渐地就会厌学。班主任了解情况之后，要做好同学们的工作，依据不同的学生告诉与之相适应的学习方法。中职学校学习压力没有那么大，同学们只要经过指导，就一定能够获得良好的成绩。对于人们对中职无用论的说法，班主任就要告诉同学们，任何性质的学校都有其存在的价值，中职学校培养的是具有某项专业技能的人才，是根据社会发展的需要来培养的，拥有了某一项专业的技能，可以提高学生的就业竞争力。
3.建立档案
中职学校和普通中学比较而言，中职学校的老师和学生相处的时间并不多，老师与学生之间没有稳定持续的交流与沟通。下课之后，学生与老师见面的机会比较少，学生表现得无所事事。学生会以老师下班了，见不到他们为借口，无法向老师请教问题。为了建立融洽和谐的师生关系，应该建立老师和学生在一定时期进行沟通交流的制度，使得老师和学生之间交流沟通的方式得以拓宽，班主任老师要有每一个学生家长的沟通卡，在一定时间内，将学生在校的表现状况向家长报告。通过这种方式可以让同学们体会到老师对他们的关心，不仅能够激起同学们积极向上心理，还有利于老师积累心理健康教育的经验。另外，将心理问题比较严重的学生作为教育的重点对象，班主任老师设立档案，针对其进行心理健康辅导，并把辅导方法与辅导状况记录下来，还跟踪调查分析。对于状况比较严重的学生要和其他课任老师沟通交流，研究出具有针对性的解决对策。
