健康教育课程心得体会范文

导语：如何才能写好一篇健康教育课程心得体会，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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一、更新观念，提高认识。

1、牢固树立“健康第一”的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

2、新的课程标准，体现以人为本的思想。即体育教学要从学生的发展、学生的实际、学生的需要出发。根据新课改的指导思想，体育教学不再是以教师为主，而是以学生为主，学生是学习的主体。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。学生来到学校，不是被动的接受知识，而是要积极主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情操得到陶冶，个性得到发展。

3、教学方法要创新，以培养学生的学习兴趣为主，采用启发式教学、探究教学、情景教学等、最大限度的调动学生学习积极性，提高学生的学习兴趣，加强教师对学生学法指导。

4、改革评价体系，改变以往以期末考试成绩为最终成绩的评价方式。采用学生自评、小组互评、教师评、家长评相结合的评价体系。发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。

5、积极开发校本课程，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，在学校教务处的指导下，根据学校校本课程开发计划进行。

二、实践过程。

1、了解学生。新生入学或者接手一个新班级后，从介绍教师希望达到的目标入手，与学生共同学习课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育基础，最后制定学习目标。

2、制定教学计划。根据对学生的调查了解，对照体育与健康新课程标准，确定学年、学期教学计划。

3、初步确定评价方案。根据课改要求，考虑可操作性，初步确定的体育与健康评价方案。例如：阶段性考核，在学生学习完一个新体育技能后，组织学生进行考核，教师进行评分。

三、对新课程改革实践后的一些体会。

（1）、“课堂”的观念变了。

1、课堂不再是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。在过去的体育教学中，教师牢牢的主宰着课堂，学生总是被教师牵着鼻子走，课堂气氛很沉闷。而在现在的体育课堂上，你看到的教师是以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生的面前。学生是课堂的主体，一切教学活动都围绕学生进行。学生在教师的引导下，通过自主、合作、探究等学习方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，氛围更好了，课堂真正成为师生共同学习的舞台。

2、课堂不再是对学生进行训练的地方，而是引导学生发展的地方。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是以往我们课堂中常见的一种现象。这种现象忽视了学生的主观能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。以往的体育教学是教师要学生学，新课改后变成了学生要学。

3、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的方法，养成不断求知的习惯，养成终身学习的意识，是时展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。

（2）、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活，这就有利于体育教学的组织、教学理念的贯彻、教学任务的完成、教学目标的实现。

（3）、评价方法的改革：新课程理念体现以人为本的教育思想，要求评价采用自我评价和他人评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高，学习兴趣更加浓厚。

（4）、注重学生学习兴趣的培养。在教学实践中，重视学生兴趣的培养，通过情景式教学、自主式教学、探究式教学等教学模式，形成特长，为培养学生的终身体育意识打好基础。课堂上重视了学生的学习兴趣，学生表现出积极、、主动、认真的学习态度，学习效果好。

（5）、课堂经常出现师生互动、平等参与学习的生动局面。现在的课堂形式多样，经常有师生讨论、交流、评价，让大家共同提高，教师多是用鼓励性的语言激励学生，学习内容选择余地大，学生的学习兴趣和积极性比以前提高了很多。

（6）、加强引导。新课程要求学生积极参与到体育教学中来，自主学习、合作学习、探究式学习等，在这个过程中教师要加强引导，防止放而不收或收而不放的教学现象出现。

四、新课程改革中遇到的一些问题：

1、领导重视不够的问题。受应试教育的影响，中小学教学以主科为主，非主科受重视程度不够，领导重视也往往只是喊喊口号而已，很少落实到实处。例如：参加各级各类培训，语文、数学、外语等课程经常可以参加省级，国家级培训，而体育学科等非主科以区级培训为主，就算有省级，国家级培训，也会以各种理由推脱，这就在很大程度上打击了体育教师的教学积极性，不利于体育学科的发展。

2、体育教师自身素质提高的问题。现在很多体育教师，尤其是年轻教师，不注重体育学习，不肯花时间钻研教材教法，体育教学水平停滞不前，不利于自身和学科的发展。

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   为深入开展此项活动，学校围绕宣传主题，制定了活动实施方案，组织开展了系列宣传活动，广泛宣传控烟知识，进一步提高了全社会对吸烟危害的认识，推动了控烟工作深入健康发展，具体情况如下：

   一、学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。

   二、开展“世界无烟日”宣传教育活动，学校利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展“世界无烟日”活动方案。

   1、学校各班利用班会向学生吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。

   2、同时组织学生观看禁烟宣传片，加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。

   3、向全校师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的`宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。

   4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。

   5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。

   通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。

   世界无烟日宣传活动的个人心得体会

   为了普及烟草危害知识，提高群众对控烟工作的认识，做到自觉远离烟草，主动参与到控烟、戒烟活动中来。按照县卫生局《关于开展第27个世界无烟日宣传活动的通知》文件要求，杨树岭中心卫生院组织人员于2014年5月31日上午在杨树岭镇广泛深入的开展了“世界无烟日”宣传活动。本次活动的主题是“提高烟草税，保护下一代”。我院开展了现场咨询活动，收到良好的社会效应。现将本次宣传活动工作开展情况总结如下：一、提高认识，精心组织

   本次宣传活动我院领导高度重视，并进行了精心的组织，本次活动进行组织安排，健康教育向群众宣传控烟知识、留取活动资料，发放宣传资料，留取影像资料。本次宣传的形式包括：健康咨询、资料发放、标语、横幅、LED显示屏浏览等。

   二、积极筹备，扎实工作，活动内容丰富

   我院充分利用“世界无烟日”宣传时机，开展烟草危害以及控烟戒烟知识的宣传。积极筹备，精心组织现场活动。宣传活动开展期间，我们免费发放控烟戒烟的宣传画和宣传单、宣传手册等宣传资料400余份。宣传的主要内容有：烟草的危害、二手烟、三手烟的危害、戒烟的好处、戒烟基本方法技巧、烟草控制框架公约等知识，此次无烟日宣传活动，共接受群众现场咨询20余人，受益群众400人，在宣传过程中有不少群众前来询问烟草危害、戒烟方法等知识，我们均进行了一一解答。一些曾经吸烟已经成功戒烟的群众还和我们交流了戒烟经验，我们进行了采纳。

   本次宣传活动使广大群众对烟草危害知识有了正确的认识，有效的控制了我镇群众的吸烟率，对我镇控烟工作有了积极地促进作用，且得到了广大群众的一致好评。我们将继续加强控烟知识宣传教育及医务人员培训工作。

   世界无烟日宣传活动的个人心得体会

   在5月31日“世界无烟日”到来之际，县教育局下发了《关于做好全县学校禁烟工作的通知》要求，我们结合文件精神和本校实际，拟定了活动方案，并围绕方案开展活动，现将活动情况汇报如下：

   一、高度重视，强化领导，扎实开展校园禁烟工作

   学校高度重视禁烟工作，为切实加强对学校禁烟工作的领导，学校成立本次活动领导小组，校长张保华任组长，工会主席张辉文任副组长，负责具体事宜，政教主任朱雪莲协助。

   领导小组拟定禁烟管理制度，明确目标责任，确保所有校外、校内工作场所免于接触二手烟草烟雾，保护被动吸烟者特别是青少年学生的健康，创建文明健康的校园环境。领导班子发挥表率示范作用，带头不吸烟、劝阻吸烟、积极控烟，切实将控烟工作落到实处。

   二、强化宣传，多措并举，营造良好控烟工作氛围

   1、全面设置禁烟标识。在校门口显眼处设立“无烟校园”标牌。学校接待室、会议室、办公室撤掉了所有烟具，学校小卖部撤掉了烟草制品。办公室、会议室、走廊、厕所、楼梯等区域都设立了明显的禁烟标志，室外公共场所和室内工作场所已经完全禁止吸烟。

   2、加强禁烟宣传工作。开展多形式的控烟宣传和教育。我们通过举办专栏和展板以及校园网络等媒体积极开展吸烟有害健康的公益宣传，利用主题班会、主题讲座、健康教育课程等普及烟草危害相关知识，提高了师生控烟意识。与此同时，我们还广泛动员全体学生参与禁烟工作，提高“吸烟危害健康”知晓率。5月25日例会，我们集中向全体职工进行了宣传动员，鼓励教职工戒烟，规定全体职工负有劝阻吸烟的责任和义务，坚决制止上课吸烟、集会吸烟行为。我们还同时做好了校外人员进入校园时的禁烟解释和劝导工作。

   3、通过“小手拉大手”的形式，让学生劝阻家长不吸烟，破除把来客敬烟当作迎宾礼仪的陋习，如六年级品德课老师结合教材动员学生回家劝家长戒烟，并改走出视来客敬烟为礼节的.误区，既使学生在家避免被动吸烟，又起到了很好地宣传作用。

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1989年在联合国教科文组织召开的“面向21世纪教育国际研讨会”上提出了“创业教育”一词。??上提出推广创业教育、培养创业人才，不仅是缓解就业压力的有利举措，更是实现经济持续增长的长远之举。随着创业教育在我国的发展，教育部制定了一系列政策鼓励高校积极开展创业教育，但目前我国高校创业教育效果不佳。究其原因，固然与社会自主创业环境较差、创业教育起步较晚等因素有关，但高校普遍注重创业知识与创业技能的传授而忽视创业心理教育也是其重要原因。良好的创业心理素质是开展创业活动的重要保证，对大学生开展创业心理教育是高校创业教育的重要内容。

一、大学生创业心理教育的内容

开展大学生创业心理教育的目的是提高大学生创业心理素质。大学生创业心理素质是大学生创业所需具备的个性、品质、能力等多方面的综合素质，是大学生在创业实践活动中表现出来的相对稳定的心理特点。大学生创业心理教育的内容包括创业意识的培育、创业人格的塑造、创新思维的开发和创业品质的优化。

（一）创业意识的培育

创业意识是创业的先导，支配着创业者对创业活动的态度和行为，规定着行为的方向和强度，主要包括创业的价值感、兴趣、需要、动机和理想信念等。培育大学生明确的创业意识，首先，要帮助大学生体会创业的价值，认识到创业的作用与意义，进而激发其创业情感，产生创业兴趣。其次，要帮助其挖掘自身创业能力，提高创业成就动机，树立远大的创业理想。再次，要帮助其把内在创业动力和源泉转化为自觉的创业行动，引领他们在创业的道路上不断奋进。

（二）创业人格的塑造

无数创业成功者的实例证明，创业不仅与其知识和能力有关，而且和其人格特征息息相关。创业人格是个体在创业实践过程中表现出来的相对稳定和独特的心理行为模式。塑造大学生创业人格，要树立其自信、自立、自尊、自强的意识，培育他们敢于创新、敢于冒险、勇于承担、对新目标不断追求、对新困难不断挑战的精神，养成其独立思考、自主决策、团结协作的习惯。

（三）创新思维的开发

创新思维是多种思维的综合体现，它能以独特、新颖的方式来解决问题，对创业活动有着非常重要的作用。对处于时代浪尖的大学生创业者而言，在创业心理教育中要注重其创新思维的开发，打破传统的评定学习成绩的观念，让学生积极参加创造性活动，突破思维定式，发展发散性思维，提高思维品质，使学生的创造性思维、创造力都得到提升，才能为创业成功注入新的活力。

（四）创业品质的优化

创业品质是个体在创业过程中对其心理和行为起调节作用的个性特征，它是创业者取得成功的重要因素。在大学生创业品质的培育中，首先，要激发其创业动机，坚定其创业信念，增强其创业信心。其次，要塑造大学生顽强的创业意志，主要培养大学生在创业过程中的独立性、果敢性、坚韧性和自制力。再次，要培养大学生心理调适的能力，在创业过程中遭遇困难和挫折时，能调整自我、积极应对。

二、大学生创业心理教育的路径

（一）完善大学生创业心理课程体系

大学生创业心理教育离不开高校配套创业心理课程体系的建设。高校可以结合自身人才培养特色，编制创业心理教育教材，开设特色创业心理课程，如《大学生创业心理》《创业人格塑造》《创新思维培养》等，通过创业心理教育第一课堂帮助学生增强创业认知，挖掘创业兴趣，培养创业精神，形成积极的创业心理资本，激发大学生自主创业和自我发展的潜能。

在创业心理课程体系的构建过程中，要以学生的需求为基础，重视学生的差异性，将创业教育的大众化和精英化结合起来。可以通过必修课与选修课的结合，让学生根据自己的实际情况自主选课。在授课过程中，要做到知识性和趣味性有机结合、理论性和实操性有效结合，在传授知识的基础上，科学地回答并解决大学生面临的创业心理问题，有效地提高大学生创业心理素质。在大学生创业心理教育的课程设置上，可以分为显性课程和隐性课程。隐性课程是指除创业心理教育相关课程外，学校结合自身特点，以学科课程为依托，在教学内容中融入和渗透创业心理教育的内容。如将专业教育与创业心理教育结合，进行创业知识和相关技能的渗透；将思想政治教育课程与创业心理教育课程结合，进行创业意识的渗透；将心理健康教育课程与创业心理教育课程结合，进行创业人格的塑造和创业品质的培养。

（二）丰富大学生创业实践活动体系

良好的创业心理素质离不开创业实践的不断磨炼。大学生创业心理教育要将创业心理教育课程与创业实践活动相结合，完善创业心理教育“第二课堂”，通过理论在实践中的运用，创业心理素质的各项内容才会不断丰富和完善。

首先，要丰富创业训练活动。邀请优秀校友和创业成功人士，通过报告会、座谈会、论坛等形式，与学生分享创业心得体会，交流创业成功经验，帮助学生转变传统就业观，激发学生创业热情。举办创新创业培训班，筛选具备一定素质和潜力的学生，为其提供个性化、专业化的创业训练与指导服务，提升学生创业心理素质，提高学生创业技能。通过设立创业项目、举办创业计划竞赛、举行案例分析论坛等模拟性实践活动，让学生把掌握的理论知识在实践中去运用检验，获得宝贵的模拟创业经历。其次，要强化创业实践体验。利用校内资源或与企业合作建立校内外创业实践基地，为学生提供创业实践的便利，让学生成为创业活动的主体，体验创业实践的过程，同时对学生进行知识技术、市场分析、企业运营、成果转化等方面的指导与服务。学生通过创业孵化过程的实战参与，自己发现并解决创业过程中出现的问题，亲身体会创业过程的艰辛和收获，帮助他们积累创业实践经验，提升创业心理素质，增强全面创业能力。此外，学校还可以整合学校与社会资源设立创业基金，奖励优秀创业项目，扶持学生创业项目孵化，打造具有示范效应的精品项目和创业团队。

（三）营造校园创业文化氛围

文化的影响是深远的，大学生创业心理教育要重视营造校园创业文化氛围，让校园充满创新创业的思想火花并让其深入人心，让学生在潜移默化中熏陶渐染创新创业精神。

首先，高校在校园文化建设中要注重对创业精神的宣传和培养，使其渗透融入每位同学的思想中。利用校园广播、刊物、专栏、网络等途径，积极宣传创业知识，普及创业的意义，并为学生提供创业资源、创业政策等信息服务。定期组织创业经验交流会和创业计划大赛，使校园中洋溢着浓厚的创业文化氛围，激发同学们的创业热情。其次，要充分利用高校创新创业社团这个有效载体。大至开展校级活动，小至深入各个班级，积极开展创新创业沙龙、论坛等活动，让学生逐步认同、接受创新创业，并为同学们进行创业实践活动提供服务，为校园创业文化氛围的营造添砖加瓦。再次，要发挥榜样的作用。加强对优秀企业家和创业成功者的宣传，用他们的创业经历和事迹，教育并启发广大同学，激励学生追求个人成就，积极创业，给学生树立创新创业的榜样和典型。此外也可以发掘校园中具备创业意识和开拓精神的典型，用身边的榜样来激励广大同学从自身找寻优势和差距，完善创业心理品质，帮助学生建立创业自信，培养创业意识。

（四）注重大学生创业心理辅导

创业的道路是曲折的，过程并不都是一帆风顺的，大学生创业过程亦是如此，大学生创业心理教育要对创业大学生加强心理辅导。

首先，借助心理测评体系，帮助大学生了解目前自己在创业心理素质方面的基本情况，明确自己的优势，提高创业自我效能感，发现自己的不足，找准努力的方向。同时通过测评让教师了解大学生群体普遍的创业心理素质状况，从而有针对性地设计创业心理教育内容。其次，要将大学生创业心理教育与心理健康教育相结合。在创业心理教育中注重心理发展规律的普及和心理健康知识的传授，帮助大学生了解自己在创业过程中的心理特点。在心理健康教育过程中融入创业心理的内容，帮助大学生掌握创业心理问题的应对技巧，提高创业过程中的自我心理调适能力。再次，要为大学生提供创业心理咨询与辅导方面的服务。心理咨询师通过个体咨询和团体辅导等方式，帮助大学生分析和化解创业实践过程中出现的各种心理问题，释放心理压力，培育积极健康的创业心态；通过心理行为训练等方式，锻炼大学生创业意志，并将其内化为创业行为习惯，提升大学生创业心理综合素质。

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关键词：加强 中学生 健康教育 学习

随着我国经济的发展，人们的生活水平有了很大提高，生活节奏的加快和追求升学率等因素使得我国中学生的体质水平普遍有所下降，表现在耐力下降、肺活量水平低、近视率升高、对外界的适应能力下降、青少年肥胖症有增长趋势等诸多问题，应引起我们足够的重视。究其原因，是多方面的，在校学生正处于生长发育阶段，通过多种教育的方法和手段，使他们掌握系统的健康知识，养成健康的行为习惯和形成健康的生活方式。因此，笔者认为加强学生的健康知识教育，使其树立正确的“三维健康观”、掌握健康的知识，形成健康的态度和行为，对促进中学生的全面发展和健康成长尤为重要。如何通过多种途径使健康知识教育工作得以经常化地开展并取得成效，则成为我们值得探讨的问题。通过参加工作以来的亲身实践，以及对健康教育教学的研究，我觉得要加强对中学生的健康教育教学应该从家庭、社会、学校三个层面入手。

一、学校层面

学校是对学生进行教育传授知识、技术，提高社会适应能力的主阵地，对学生进行健康教育，使他们养成健康的心理和健康的行为习惯，学校起着不可替代的作用。健康是福，拥有一个健康的身体是每个人都渴望的，因此，我们要正视健康，作为学校，通过何种途径何种方法对学生进行健康教育，让他们拥有健康适应社会是我们学校义不容辞的责任。

1.学校体育课程中应开设健康教育专题课程

健康知识课是体育教师对学生进行健康教育、传授健康基础知识和达成学校健康教育目标的基本途径，也是学生获取健康知识的重要方式之一。健康教育是一个统称，它涉及生理、心理、性知识、传染病疾病的预防、体育锻炼、运动损伤、合理营养膳食知识、以及人际交往卫生保健生活方式等多个方面。因此作为必修模块的健康教育课程必须引起学校和体育教师的特别重视，真正能把这门课开足开好，让学生理解健康，把握健康，创造健康。

2.体育教学中教师要将健康知识健康的理念融入课堂，渗透到教学当中。

将健康教育与体育教学有机地结合起来，不但有利于更好地提高学生的运动技能、消除畏惧心理，而且有益于学生的身心健康，避免运动损伤，使学生树立“终身体育”的意识。例如，我们在学习体操时，既要传授动作技能，也应根据教学内容的不同，教给学生锻炼的方法，告诉学生哪些肌肉的锻炼应采用哪些体操动作，哪些素质的锻炼应采用多大的运动强度，如何合理安排练习的密度和运动后的休息、营养的补充，以及保护帮助的方法等体育健康知识，使学生在体验体育运动乐趣的同时，能理性地认识科学的体育锻炼与健康的关系，并养成经常参加体育锻炼的习惯，真正达到“终身体育”促进学生“终生健康”的目的。

3、学校要定期举办健康知识的专题讲座

对于学生普遍关心，不理解的问题或者是学生和老师觉得比较敏感而又很容易走人误区的问题像：青春期生理、心理健康保健，个人卫生与环境卫生、营养与合理饮食结构、常见运动损伤的预防及处理方法、科学的锻炼方法等学校要请专业的体育教师或者保健医师抽出专门的时间进行专题讲座。通过这种形式，学生对有些模糊的问题变得清晰，也加深了自己对健康重要性的认识，教师还可以让学生写出心得体会、提反馈意见等形式使学生从中加深理解、得到启发。实践证明讲座是引导学生形成健康理念、指导他们进行科学的体育锻炼，增强健康意识的行之有效的途径之一。

4、班主任要定期开设以“健康”为主题的主题班会

每年定期举行一到两次以班为单位的健康保健专题班会，让学生自导、自编、自演与健康知识有关的小品、相声、诗朗诵等节目，既能发展学生的综合能力、活跃校园文化、创造浓烈的教学氛围、体验学习的乐趣，又使学生得到启迪、受到教育，达到事半功倍的教育效果。

5、开展师生健康保健实践操作大赛

实践是验证真理的唯一标准，学生学到的知识，只有通过亲身实践，亲身的经历，才能得到巩固和提高，作为学校应该认识到这一点，每学期定期组织开展一次校性的师生共同参与的健康保健实践操作大赛.比赛的内容可以设置运动损伤后的急救措施，保健按摩技术以及人工呼吸等一些急救基本常识的运用。通过创设情境，让学生针对体育运动过程中所有可能发生的运动损伤或生理反应现象，运用正确的处理方法进行实践操作。既锻炼了学生运用健康知识解决问题的能力，又达到学以致用的目的。同时也是对学生心理素质的一次检验和升华。

6、办好健康知识的板报专栏

黑板报是学校进行宣传教育的，学生学习知识的重要阵地，具有信息广、传递速度快、灵活多变、便于观看、省时高效等特点，是提高实效性的重要手段之一。利用好这一途径，不仅有利于我们提高工作效率，拓宽学生的知识面，创造良好的学习氛围，激发学生学习的兴趣，而且还能促进其身心健康、全面协调发展。对增强学生的健康保健意识具有重要的指导意义。

二、家庭层面

家长是孩子最好的老师，从小到大，学生跟家长接触的机会是最多的，可以说孩子的很多东西包括思想认识等等都来源于父母，可以说父母是孩子的第一任教师，也是他们的启蒙老师，因此父母的学识、父母的管教对孩子的成长影响是很大的，父母的许多举动和行为习惯都会潜移默化的传给下一代，譬如：家长口腔保健意识淡薄，对于培养孩子良好的口腔卫生习惯将会大打折扣。因此，父母应充分认识到健康的重要性以及自身对子女影响的巨大，从自身做起，加强自身的健康知识修养和日常健康行为习惯的养成，努力使自己成为一个健康的人，并把自己的健康知识和行为习惯传授给下一代。家长在家庭中起到榜样的作用，对儿童产生潜移默化的影响。同时，儿童在家庭这个最主要的生活场所，得到家长的督促指导，能养成良好的饮食习惯、卫生习惯、作息习惯，以及一些健康的行为等。如果父母每天抽烟喝酒，他就很难教育自己的孩子不抽烟不喝酒，所以我们应该重视正面效应对孩子的影响，做一个全责的父母，做一个健康的父母。只有这样，子女才会尊重你喜欢你，才能达到他们的健康人生幸福人生。

三、社会层面

作为社会层面，我觉得主要是政府职能部门管理部门，他们担负着传承人类文明，构建和谐社会的重任。青少年作为祖国的未来和人类的希望，青少年的健康问题应该成为社会关心的重点问题。所以，作为社会，作为政府，应该多了解当前我国青少年学生的健康现状，找到影响青少年学生健康的问题所在，通过一些途径进行有效解决。当前是一个信息化的时代，作为社会，应该利用一切可以利用的手段进行舆论的宣传，舆论的引导和监督，在全社会加强健康知识健康行为的教育，加强全民的健康意识，在全社会营造一种健康的氛围。例如可以通过电视、网络、收音机、宣传栏等方式开设健康课堂，健身保健来加强人们对健康理念的深刻把握，给学校健康教育营造一个坚强的后盾，让学生得以健康的成长。

小结：

目前我们很多学校的中学生都还存在着一些健康问题，亟待解决，主要原因是学校的健康教育课程教学流于形式，学校和体育教师没有给以充分的重视，以及教育方法过于陈旧等，面对新的形式，我们应该充分认识到健康教育的重要性，从思想上高度重视，并且通过学校、家庭、社会的三位一体，共同参与和努力，来加强中学生的健康教育，通过各种途径实施健康教育，从中激发学生的学习兴趣，将被动教育变为主动学习、积极参与；使他们掌握系统的健康知识，养成健康的行为习惯和形成健康的生活方式，学会运用科学的方法进行体育锻炼，提高自我保健的能力，并逐步树立“健康第一”的思想和正确的“三维健康观”，从而达成增强体质，增进身心健康、提高社会适应能力的教育目标。

参考文献：

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一、目标定位

（一）学校德育课程发展目标

开展以“实施自主管理教育，让每一位学生幸福成长”为主题的素质教育研究与实践活动，探索一条能唤醒、激活学生自主管理意识，能充分调动学生自觉性、自主性和创造性的教育教学新途径，培养和塑造具有自主发展意识、责任担当意识和思维创新意识的合格接班人。

（二）学生培养目标

在学校“智慧教育、自主管理、幸福成长”的办学理念的引导下，构建学生自主发展的德育体系，让学生达成以下五个目标。

1.通过学习优良中华民族的传统和民族精神，培养学生的爱国、爱家、爱校的思想感情；

2.通过参与学校和社会集体活动，培养学生的集体主义思想和高度的社会责任感；

3.通过学习社会公德、法律知识和参加实践活动，培养学生讲文明、讲诚信、讲法纪、明是非、辨美丑的基本态度和自我教育的基本能力；

4.通过引导学生体验人生道理，培养学生的良好的心理品德和心理调节能力；

5.通过学习关爱生命的知识和参加相关活动，培养学生的自我防范能力和应对偶发安全事件的能力。

二、课程内容与结构

类型

科 目

实施对象

课时

安排

课程内容及要求

显

性

课

程

认

识

性

课

程

思想品德

全体

学生

与学校课程计划一致

用国家编写的教材，有针对性地对学生进行民族精神教育、生命教育。

语文阅读

全体

学生

每周

1节

推荐的阅读材料（学校阅览室提供），对学生进行情操、理想、品德等方面的教育

专

注

力

课

程

升旗仪式等主题教育

全体

学生

隔周

一节

用校园实例，适时对学生进行励志教育、感恩教育。

学习、诚信等课程

用全国道德模范例子等材料对学生进行诚实守信、践行诺言教育。

活

动

性

课

程

珍爱生命课程

全体

学生

每周

0.5节

用现编教材对学生进行健康教育、安全与自救教育，包括心理健康、杜绝网瘾、杜绝、预防疾病、各类偶发逃生应急教育。

跑操课程

全体

学生

每天

30分钟

每天“两操”，对学生渗透纪律教育、集体观念、荣誉感教育，培养学生合作意识。

专

题

教

育

课

程

校

本

教

材

高一学生

每

周

0.5

节

用现编教材对学生进行讲文明、立大志，学习好习惯，锻炼身体，自律合作、发展个性的教育。

初二、高二学生

用现编教材对学生进行感恩、生活习惯、学习技巧、自主反思、爱好兴趣等方面的教育。

第一学期

初三、高三学生

用现编教材对学生进行责任意识、合作意识、群体意识、个性发展意识等方面的教育。

第二学期

初三、高三学生

用现编教材对学生进行诚信教育、自信教育、创新教育、学习教育等方面的教育。

班会课程

全体

学生

每周

1节

各年级依据学校德育计划设计班会主题，对学生进行规范教育、文明礼仪教育、心理疏导、重大时事及社会、校园热点话题讨论等。

集体讲座

全体

学生

每学期3次

邀请法制专业人士、消防专业人士、心理专业人士对学生进行法制教育、安全教育、青春期教育、心理健康教育等。

晨（夕）会课程

全体

学生

每周15分钟

各班根据班级实际对学生进行规矩教育、遵规守纪教育、安全健康教育等。

团

队

活

动

课

程

仪

式

教

育

课

程

升旗仪式

全体

学生

每周一20分钟

严格礼仪、规范程序，进行爱国、爱国旗等教育。

值周班总结仪式

全体

学生

每周一5分钟

严格礼仪、规范程序，进行爱校、爱班教育。

入学仪式

高一

年级

9月第一周

利用现编的入学课程对学生进行识学校、识规范、掌握自理本领和知识。

入团仪式

初中

年级

五四青年节前后

利用现编的入团课程对学生进行爱党、爱国教育，培养学生责任意识和担当意识。

毕业典礼

初三

高三

五月最后一周

利用现编的学生离校课程对学生进行感恩教育、励志教育等。

社

团

活

动

课

程

科技社团

特长学生参与

每周1.5课时

利用现编教材《创新让生活更美好》，引导学生学习科学家的故事、小发明的知识、发明的方法及青少年科技创新竞赛活动知识。

音乐社团

利用教材，教学生学唱合唱知识。

体育社团

有篮球社团和足球社团，训练学生的打球技术，提高学生的兴趣爱好。

美术社团

训练学生的作画能力，培养学生的兴趣爱好和审美感。

节

庆

活

动

课

程

传统

文化

课程

清明节

全体

学生

当天0.5课时

利用现编教材《中国传统节日》让学生了解中华民族民俗风情和传统美德，培养学生的爱国情怀

端午节

中秋节

重阳节

校

园

节

课

程

读书节

（规划中）

全体

学生

每年

4月

给学生搭建才艺展示的舞台，对学生进行进行文化熏陶，在活动中培养学生团队合作精神，公平竞赛意识，提高综合素养。

艺术节

每年

5月

运动会

（规划中）

每年

9月

科技节

（规划中）

每年11月

社

会

实

践

活

动

科

技

系

列

活

动

河口古镇、梁家湾水电厂、504厂等参观活动

高一

高二

年级

每年

9月

利用活动基地和青少年科技实践活动基地对学生进行科学知识的传播，让学生热爱科学、培养兴趣和创新思想。

青少年科技实践活动

每年

10月

法制实践活动

初二高二

每年

4月

通过参观法庭、模拟法庭、观看法制视频掌握法制知识。

烈士陵园扫墓活动

全体学生

清明节

军训课程

高一

每年

9月

通过开展规范有效的军训活动，使学生从小树立保卫祖国、建设祖国的坚定信念；在军训中培养严格的纪律观念和热爱集体、互相关心、团结协作的团队意识；培养不怕困难，勇于吃苦，顽强拼搏的进取精神，逐步养成良好的行为习惯。

疏散演练活动

全体

学生

9.18防空疏散演练11.9防火疏散演练

组织学生参加在疏散演练活动，培养和提高学生的自救自护意识和能力。

隐

性

课

程

家校

共育

课程

做有教育智慧的家长

全体

家长

每学年2次家校联谊会

通过不同形式的家长培训，提升家长管理孩子的技巧和本领，促进学生的综合发展。

做有教育智慧的教师

全体

教师

每学期两次全体教师培训

通过不同形式的教师培训，提升教师的教育教学能力，增强教师的职业幸福感，建设和谐师生关系，促进学生全面发展。

做有教育智慧的班主任

全体

班主任

每月一次班主任工作培训

通过周期的班主任培训，增强班主任的管理能力和育人魅力，促进学生全面发展。

利用综合素质评价手册进行评价

全体学生

每周一次自评，每月一次互评

通过自评、他评，让学生认识自己、完善自己，发展自己。

学科课程

语、数、英、理、化、思想品德、历、地、音、体、美、生、信息

全体

学生

和学校课程计划一致

充分挖掘各学科中的德育内容，寻找结合点，以多种方法和手段，随机、无痕化地进行有效教育

文化课程

校园文化建设

全体

师生

日常学习生活中

充分挖掘学校环境、制度、规章和各学科中的德育内容，寻找结合点，以多种方法和手段，随机、无痕化地对学生进行有效教育，感染学生、引领学生。

班级文化课程

全体

师生

日常学习生活中

学校管理制度

全校

师生

日常学习生活中

三、课程实施

（一）显性课程——认识性课程

1.思想品德

教师按照学校课程计划进行学科教学，对学生进行思想品德教育，每周2课时，准确把握德育目标和德育内容，并落实在备课、听课、评课、教研等各个环节中。

2.语文阅读

语文教研组自编教材，推荐的阅读材料（学校阅览室提供），对学生进行情操、理想、品德、孝道等方面的教育，在具体实施中要做到：①每周一节语文阅读课编入学校课程表。②每班读书指导教师由本班语文教师担任。③ 每班设立图书角，对各类图书进行规范管理。④ 以学校“读书节”为平台进行读书成果展示。⑤积极参加经典诵读大赛。

3.专注力课程

用全国道德模范例子、感动中国人物事迹和校园实例编辑的文本材料对学生进行励志教育、感恩教育、诚实守信教育、践行诺言教育。具体要求：①采用班级授课制和讲座相结合的实施形式。②坚持做好各类先进学生评选。③专注力培育教师担任此课程教学。

（二）显性课程——活动性课程

1.珍爱生命课程

用现编教材对学生进行健康教育和安全与自救教育。具体要求：①采用班级授课制和讲座相结合的实施形式。②班主任和学校心理咨询师担任此课程教师。③坚持每学期观看安全教育宣传片，并写出观后感。④做好每年的学生健康体质测试工作。⑤做好每年的学生健康体检工作。

2.两操课程

通过“两操”对学生渗透纪律教育、集体观念、荣誉感教育，培养学生合作意识。具体要求：①班主任和体育教师担任此课程教师。②组织好每周两操评比工作。

3.专题教育课程

在确定具体的上课内容（详见课程结构与内容表格）后，要对班主任进行有针对性的培训和指导，保证专题教育课的规范化、系列化和实效性。具体要求：①采用班级授课制和讲座相结合的实施形式。②分别组织好毕业仪式。③将小组合作学习模式运用到班会组织上去。

4.晨（夕）会课程

根据年级晨（夕）会规划对学生进行规范教育、遵规守纪教育、安全健康教育等，具体要求：①全体任课教师和班干部同学担任课程的实施者。②德育内容要鲜活，把能反映学生学习生活问题、学校和社会热点问题和学生感兴趣的话题列入教育内容。③教学和学习方式要活泼，能突出活动、实践、体验、探索性学习等方式。

5.团队活动课程

① 仪式教育课程具体要求：由学生会老师、干部担任课程实施教师，负责制定活动方案和章程以及活动组织，并收交活动材料。

②社团活动课程具体要求：由社团活动指导教师负责课程实施，负责制定活动计划、活动安排、活动组织以及收集活动成果，并向学校艺术节、体育节、科技节推荐优秀人选和成果。

6.节庆活动课程

① 传统文化课程具体要求：I.采用班级授课制的教学形式。II.开展好传统节日文化的探究活动，并能形成课题研究成果。III.学习并能制作传统文化中的手工作品，并进行作品评比。

②校园节课程具体要求：I.体艺组教师为课程的主要实施者。II.组织好节庆活动或者比赛。III.收集节庆活动的优秀作品。

7.社会实践活动课程

① 科技系列活动课程具体要求：I.科技创新老师为本课程的主要实施者。II.结合实践活动设计相关活动，能够印证科学道理。

②法制实践活动课程具体要求：I.政治教师为本课程的主要实施者。II.结合实践活动寻找一个法制案例进行模拟法庭。III.观看法制教育宣传片，并写出感悟。

③烈士陵园扫墓活动具体要求：I.学生会和历史教师为本课程的主要实施者。II.结合实践活动收集当地烈士英雄事迹，形成文本材料。III.观看爱国主义影片，并写出感悟。

④军训课程具体要求：与每年的军训计划保持一致。

⑤疏散演练活动具体要求：I.安全办为本课程的主要实施者。II结合实践活动收集火灾、地震的逃生经验，形成文本材料。

（三）隐性课程——家校共育课程

充分利用校内外的教育主体对学生实施教育，同时利用自主教育，让学生成为自己的管理者。

（四）隐性课程——学科课程

教师要树立“全员育人”的育人思想，通过各学科教学对学生进行思想品德教育，要关注“情感态度与价值观”的德育目标，要充分考虑学生实际、师生关系、教学环境等要素，采用灵活多样的教学方法实施，每位教师每学年要撰写教育过程中的心得体会、案例或者论文等，使学科渗透德育落到实处。

（五）隐性课程——文化课程

学校的每一面墙壁都能说话，都能育人，让学生在潜移默化中受到感染和启迪，达到“润物细无声”的境界。

四、课程评价

（一）建立形式多样的教师考核评估机制

学校政教处负责德育活动的过程管理和结果评价管理，教导处协助完成此项工作。

1.可以通过定性和定量相结合的原则对教师组织德育活动的情况进行评价，并纳入对教师绩效工作的考核。

2.定期组织人员对教师的备课、上课中是否落实德育教育进行检查。并将检查结果作为教师年度考核的一个重要依据。

3.每学期对全体教职员工进行全面、公正的考核评估，开展“我心中的好老师”评比活动、“十佳师德教师”演讲会活动，并隆重表彰德育工作方面表现出色的教师。

（二）建立多元评价的学生品德评价机制

1.用好学生成长记录袋，注重学生身心健康发展和过程性评价，变单一的成绩分数评价为素质教育全面发展的综合评价，注重对学生思想品德、行为习惯、学习态度、身心健康、个性发展等诸方面因素的评价。

篇6

[关键词]班级心理辅导 大学生 心理健康教育

[作者简介]邴倩（1976- ），女，山东冠县人，聊城大学教育科学学院，讲师，研究方向为青少年社会性发展与心理健康教育。（山东 聊城 252059）

[中图分类号]G645 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）35-0094-02

近年来，高校心理健康教育研究不断深入，心理健康教育工作者一直努力探索新的教育模式和方法，力图突破当前心理健康教育方式方法单一的局面。班级心理辅导通过关注大学生在活动中的体验和感悟，帮助学生更好地解决成长中遇到的问题，促使其人格健康全面地发展，是一种行之有效的大学生心理健康教育方式，在高校心理健康教育中发挥着日益重要的作用。

一、班级心理辅导的优势

班级心理辅导是指以班级为单位，以解决学生成长中的问题为目标，采用团体心理辅导及相关的理论与技术为指导的集体心理辅导活动。相对于开设心理健康教育课、心理咨询等常见的心理健康教育形式，班级心理辅导具有独特的优势。

（一）班级心理辅导是预防大学生心理问题的有效途径

每个大学生从入学到毕业，都会在学习、人际交往、恋爱、就业等方面遇到或大或小的问题和困惑，这些问题和困惑若不及时解决，会影响大学生健康成长，严重的会导致学生产生不同程度的心理障碍或心理疾病。要维护大学生的心理健康，除了采用心理咨询、团体心理辅导等方式解决已出现的问题，还应采用各种方式预防心理问题的出现。班级心理辅导就是以大学生成长过程中的实际需要为出发点，通过班级心理辅导的各种活动帮助他们更清楚地认识自己在大学中可能或正在面临的问题以及自己的个性或心理上存在的不足，进而帮助他们学习解决各种问题的有效技能并引导他们形成更加完善的人格，从而帮助学生更好地解决可能或正在遇到的问题，预防心理问题的发生。

（二）班级心理辅导受众面广

传统的心理健康教育课是以教师讲授为主，虽然可以在大学生中普及心理健康知识，但在解决大学生实际心理问题方面效果不甚理想。一对一的心理咨询帮助的主要是那些存在较为严重心理障碍的学生，相对而言受众面较窄。团体心理辅导虽能利用团体动力在短期内产生较好的干预效果，但一般是6～12人，规模比较小，难以满足大学生的需求。以班级为基本单位进行心理辅导，可以就班级多数同学在某阶段遇到的问题为主题开展活动，既能有效解决问题，又能更好地发挥团体心理健康教育的优势，扩大受众面。

（三）班级心理辅导能够充分利用班级的团体资源

班级是大学生在校期间主要的社会心理共同体，良好的班级人际关系、积极的班级规范和舆论导向、融洽的班级心理气氛对大学生的健康发展具有重要教育意义。全班学生一起参加的班级心理辅导有利于促进有凝聚力的成熟班级团体的形成，更好地发挥班级团体的作用。一方面，良好的班级氛围和人际关系能够直接改善大学生的支持系统，使其在遇到成长中的困难和挫折时可以得到班级内更有效的帮助和支持；另一方面，通过班级心理辅导，可以在班级内形成民主、安全的班级环境。在温暖、接纳的班级团体中，大学生可以大胆尝试用新观念认识问题，用新的行为方式解决问题，进而提高自己解决问题的能力。

（四）班级心理辅导的效果易于巩固和迁移

一般说来，心理健康教育课程和心理咨询结束后，需要当事人自己理解内容、自我成长。而团体心理辅导中的团体是招募的，通常在辅导结束后就自行解散了。所以，这几种心理健康教育方式的效果都不易巩固。而自然存在的班级不会因心理辅导结束而消失，学生能够继续在原来团体里实践新学会的良好行为，并且进一步交流新实践的心得体会，有利于辅导效果的长期巩固。而且，以班级为单位进行团体辅导，班级不仅是辅导的团体，同时也是以后应用新技能的主要团体，学习的结果更容易迁移到日常与同学的互动中。

二、班级心理辅导在大学生心理健康教育中应用的设想

（一）班级心理辅导活动的目标

作为大学班级心理辅导的核心要素和评价辅导效果的依据，辅导目标是对班级心理辅导活动结果的设想，辅导的内容与活动方式都应围绕目标来确定。班级心理辅导的目标有不同的层次与要求，包括最终目标、一般目标和单元目标。大学班级心理辅导的最终目标是促进大学生心理健康，培养良好的个性品质和健全人格，促进学生发挥潜能并更好地适应社会要求；一般目标是指任何主题目标的班级心理辅导都需要包含的目标，主要包括帮助班级成员悦纳自己，学习人际交往技能，培养班级成员的归属感，增强他们的自立意识，提高独立解决问题和作出决定的能力，帮助他们澄清并修正个人价值观等；单元目标即围绕一个主题通过几个相关的具体活动完成有关辅导内容，使学生在活动过程中获得真实的体验，从而实现预期的设想。在设计班级心理辅导活动目标时，首先，要根据心理辅导的最终目标和不同年级学生的心理需要以及成长中常见的问题和困惑确定年度目标，据此再确定各学期的每个单元目标；其次，可以让学生参与目标的确定，通过学生和教师共同讨论制定的目标更容易被学生所接受。

（二）班级心理辅导活动内容与方法的设计

就大学班级心理辅导的内容而言，应依据心理辅导的最终目标，根据不同年级学生的心理特点和各年级学生常见的成长中的困惑和问题，结合班级的实际情况来确定。从总体上看，大学班级心理辅导活动的内容一般包括适应性辅导、人格心理辅导、恋爱心理辅导、职业心理辅导等方面。

适应性辅导的主要对象是大学一年级的学生，他们从入校开始，必须在陌生的环境下独立生活和学习，为帮助学生尽快地完成从中学生到大学生的角色转换，可有针对性地从人际关系、学习与职业生涯规划、耐挫能力等方面开展班级心理辅导。人格心理辅导是促进大学生人格健全发展的重要保障。通过心理辅导，帮助学生形成正确的自我意识，培养乐观积极的心境，学会良好的情绪控制，培养坚强的意志品质。随着大学生恋爱现象的普及，恋爱心理辅导势在必行。通过适当的心理辅导，引导学生正确认识恋爱与友谊，正确处理恋爱和学习的关系，理智对待性问题，学会将恋爱关系规范在法律、道德、伦理等范畴内。职业心理辅导的目标是帮助学生提升职业发展潜力并顺利就业。首先，要帮助学生了解未来将从事职业的特点及社会对从业者的要求，端正求职观念和态度，帮助学生充分认识自己的生理和心理特点以及职业能力和兴趣等，努力达到从业者资格的要求；其次，要尽量提高学生就业竞争力，教给学生相关的心理学知识和各种心理技能，帮助他们在求职时充分展示自己的优势，提高就业率。

大学班级心理辅导采用团体辅导的方法，常用的有游戏辅导、角色扮演、行为训练、讨论、价值澄清、心理剧、纸笔练习、幻想练习和音乐表达等形式。

（三）班级心理辅导活动的评价

评价是大学班级心理辅导必不可少的环节。受大学班级心理辅导活动自身复杂性的影响，应对辅导目标、内容和方法以及辅导过程、辅导效果等各个方面进行系统性、综合性评价，既要考察辅导目标是否达成，又要评价辅导过程是否促进了学生心理素质的提高。通过评价，可以促进学生成长，激励辅导者改进活动方案，并促进辅导者在实践中不断提高专业素质。

三、实施大学班级心理辅导的建议

（一）加强对辅导者的培训

目前，大学班级心理辅导一般由心理健康教育教师、各院系辅导员和班主任负责，其中后两类教师是班级心理辅导的主要组织者和辅导者，但班主任和辅导员一般由各个院系的专业教师担任，他们往往缺乏相关心理学知识及辅导技能。要保证班级心理辅导按照团体心理辅导的规范要求进行，而不是混同于一般的主题班会活动，需要对辅导者进行培训，只有具有一定专业能力的辅导者才能保证辅导活动顺利进行，并达到预期的目标。培训时一方面要进行团体心理辅导基本理论知识的学习，使辅导者了解团体辅导的基本原理，掌握班级心理辅导的作用和适用范围，能够独立设计班级心理辅导活动方案；另一方面要进行团体心理辅导技能的训练，要求他们掌握常用的技能技巧，如倾听、复述、提问、具体化、自我表露、引导、共情、支持、保护和总结等，并能够灵活运用，特别要注意，这些技能要在实际应用中反复训练并接受培训者指导后才能真正掌握，保证辅导者能够独立实施班级心理辅导。

（二）注重活动后的交流和总结

虽然班级心理辅导多数采用结构化的活动方式，但班级心理辅导不是只由活动组成的，更不能把班级心理辅导等同于召集学生做游戏。因此，活动后的分享和总结是班级心理辅导不可或缺的环节。在该环节中要让学生学会了解和概括自己在活动中产生的情绪体验，学会合理和有效地表达自己的观点和态度，同时，也要努力培养学生移情能力，促进他们认识并体会其他同学的情绪情感，学会聆听和理解其他同学的观点和态度，通过相互交流，引导学生获得更客观的自我认识，最终通过对话和协商帮助学生对要解决的问题获得更全面、更深刻的认识，掌握更多可行的解决办法。为确保该环节目标的实现，辅导者要创造和谐、平等的辅导气氛，引导和支持学生积极发表意见，主动与他人沟通。如果学生的发言出现明显错误或比较偏激，辅导者不能直接否定学生，而应注意引导学生通过对该问题进行讨论来澄清错误认识。

（三）将班级心理辅导与个别辅导相结合

在班级心理辅导活动中，有些学生可能会出现退缩、敷衍或自我封闭等各种消极情况。其中大部分学生可能是因为没有做好开放与成长的准备或没有心理成长的意识，辅导者要通过持续地接纳、支持，充分热身，从而使其感染情绪，融入集体，促进其心理素质的发展。还有个别学生有可能存在不同程度的心理问题，由于班级心理辅导是团体活动，这些学生出于害怕泄露隐私等原因，自我暴露不深刻，辅导者要善于发现并引导或鼓励其进行个别心理咨询，使班级辅导与个别辅导互为补充，达到提高大学生心理健康水平的目的。

目前，班级心理辅导在大学生心理健康教育中的作用受到研究者普遍肯定和认可，其应用也日益广泛。大学生从入学到毕业，不同时期有不同的心理特点和心理问题，在整个大学阶段，都应针对大学生不同时期的不同心理特点及问题，有计划、有步骤地广泛开展相应的班级心理辅导，培养学生适应环境的能力，锻炼意志与耐挫力，提高人际交往能力，塑造健全人格，促进大学生全面健康成长。

[参考文献]

[1]吴增强，沈之菲.班级心理辅导[M].上海：上海教育出版社，2001.

[2]朱爱胜，崔景贵.当代大学生心理发展与对策[M].北京：高等教育出版社，2007.

[3]刘宣文.心理辅导活动课的设计与评价[J].教育研究，2002（5）.

篇7

关键词：团体心理辅导；宿舍人际关系；方案

中图分类号：G444 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）012-000-02

宿舍对于大学生是第二个“家”，宿舍同学之间的心理交往状况，决定了大学生对大学生活的满意度。出现宿舍人际关系困扰问题的大学生，常常出现压抑、敏感、焦虑、自我防卫等心理问题，而宿舍关系融洽的大学生，更注重学习和成就、乐于与人交往和帮助别人，心态较为乐观。[1]大学生心理咨询实践也表明，宿舍人际关系问题咨询率不断上升，大学生宿舍人际关系已成为大学生心理健康中的重点问题。近年来研究结果均显示团体心理辅导对改善大学生宿舍人际关系有较好的促进作用，但团体心理辅导改善大学生人际关系的设计方案研究内容较为缺乏，多注重团体干预效果，对团体干预过程的研究较少。本文以高校宿舍为基本单位，以改善大学生宿舍人际关系为目标，设计一系列团体心理辅导活动，为高校开展心理健康教育提供可行性方案，切实提高大学生心理健康水平。

一、大学生宿舍人际关系团体心理辅导方案设计的依据

一是，大学生人际关系冲突的突发期。大学生人际关系冲突往往是生活琐事引起的小矛盾，小矛盾没有及时化解，往往造成后期冲突的突发性。心理咨询案例证明大学生宿舍人际关系冲突主要集中在军训后期和毕业前期。大学新生军训后是宿舍人际关系突发期，宿舍成员间相互了解不深，容易产生偏见，由于个性不同开始形成小团体，小团体成员之间交往密切，与宿舍其他成员的交往较少，甚至开始排斥其他宿舍成员，加剧了宿舍人际关系冲突。[2]毕业前期也是宿舍人际关系冲突的突发期，就业压力造成宿舍成员情绪焦虑，长期积压的人际关系困扰容易爆发，造成宿舍人际关系紧张。针对这种人际关系的突发期，每年度可组织两次宿舍人际关系团体心理辅导活动，分别于10月份“新生适应活动月”和5月份“5.25心理健康活动月”中开展。

二是，大学生宿舍人际关系问题的多样性。每个年级的宿舍人际关系问题呈现出不同特点，大一新生主要是生活习惯的磨合，大二学生主要是人际竞争的冲突，大三学生主要是因为价值观不同引起的冲突，大四学生主要是人际关系冲突积压而造成的综合问题。不同性别的宿舍人际关系问题也不同，女生多为生活琐事产生人际关系困扰，男生多为人格差异引起的事件而产生人际冲突，女生宿舍人际关系冲突隐蔽性和潜伏期较长，男生宿舍人际关系冲突直接性和爆发性较强。家庭贫困生、患有生理疾病的学生、非正常家庭大学生等特殊群体对宿舍人际关系满意度较低，对待人际关系问题敏感多疑，处理人际关系能力较弱。针对不同年级，不同性别，不同群体开展团体心理辅导，制定的团体辅导方案也有所不同。

三是，大学生宿舍人际关冲突系影响因素的复杂性。生活习惯不同和性格不合是影响大学生宿舍人际关系的主要因素。随着我国贫富差距的加大，消费观是影响大学生宿舍人际交往的一个不可忽视的因素。贫困生由于经济困难，要靠打工、勤工俭学来维持学习和生活，生活节俭。而家庭富裕的学生对生活品质的要求较高，往往形成高消费观，这容易引起贫困生在宿舍里感到自卑，自尊心受到伤害，因而产生人际关系冲突。宿舍同学之间存在着诸多人际竞争问题，如：竞选班干、系干、申请入党、奖学金、助学金、申请勤工助学岗位、保送研究生名额、考试竞争等，人际竞争问题加剧了大学生人际关系的矛盾冲突。针对宿舍人际关系冲突影响因素的不同，在方案设计前期做好充分的调查，在实施过程中也要仔细观察分析问题产生的原因，以便在方案实施过程中进行适当的调整，以保证团体心理辅导活动的实效性。

二、大学生宿舍人际关系的团体心理辅导方案设计

团体心理辅导以拓展训练、热身游戏、心理剧、绘画、脑力激荡、电影疗法、叙事疗法、分享体验等活动为主，通过一系列活动来增强成员的内在的经验感悟，以改变自我认知偏差和外在行为，释放心理焦虑和压力，促进团体协作。本方案根据大学生宿舍人际关系的突发期，在军训以后和毕业前期，分别以“相亲相爱一家人”和“舍不得别离”为主题开展活动。通过海报宣传，以宿舍为单位自愿报名，心理委员推荐，辅导员推荐三种方式参加。其主要目的是改善大学生宿舍人际关系困扰，帮助宿舍成员探索人际关系的现状，学会从不同角度看待和解决宿舍人际关系问题，纠正自身认知偏差，提高人际交往能力。

该团体活动共进行4次，每周1次，每次团体活动时间为90分钟，具体时间为每周四下午4：00―5：30。活动场地为学院体育场，根据招募情况选择5到10个宿舍，团体领导者为大学生心理健康教育中心的指导教师和心理学专业的教师担任，根据方案设计内容培训辅导员和心理协会成员担任团体的观察员和组织协调员。

三、大学生宿舍人际关系团体心理辅导方案设计的问题及对策

第一，加强团体心理辅导活动的前期调查和后期评估。开展心理辅导活动前期，对大学生宿舍人际关系问题可采用深度访谈法、问卷调查法、心理测评法来调查，分析问题产生的原因，来确定团体心理活动的主题。针对活动效果的评估，可采用书面和口头的心得体会，团体成员自评表，心理测评等方法进行评估，及时从辅导活动中取得经验。

第二，加强团体心理辅导方案的针对性。针对大学生宿舍人际关系冲突的突发期，年级不同，性别不同，群体不同，影响因素不同，设计不同的团体辅导活动方案。大学生宿舍关系中出现的各种问题产生的原因不同，针对个人习惯问题，加强学生的礼仪教育，针对品格问题，加强学生的道德教育，针对不同性格问题，加强学生的自我认知能力，针对价值观不同，加强学生的人文素养，针对人际竞争问题，加强学校管理的公平性。团体心理辅导方案可以融合不同的教育内容，才能增加解决问题的针对性，多方位促进大学生心理健康水平。

第三，加强团体辅导活动过程中的精神对话。团体辅导活动对团体领导者的要求较高，团体领导者的人格、专业训练、技术方法、伦理道德等方面都需要具有严格的资质。通过精神对话让学生在活动中体验，在体验中分享，在分享中反思，在反思中构建，避免团体辅导活动流于形式，异化为各种游戏活动。高质量的精神对话是建立和谐关怀的气氛的必要条件，各个单元活动的开展和深入，都需要师生之间、学生之间的精神对话，而不是机械性按照预定计划和步骤来实施的训练活动。[3]

第四，加强学生在辅导活动后的反思和调试。改善大学生宿舍人际关系，团体辅导活动只能起到抛砖引玉的作用，高校教育者还要从日常生活中引导学生多从自身存在的问题入手，提高处理问题的能力，掌握人际交往的技巧，提高对宿舍人际关系问题的反思能力，提高自我认知能力，积极和同学沟通交流，对别人多理解和包容，多欣赏别人的优点，真诚的对待他人。

参考文献：

[1]金盛华.今中国人人际关系与身心健康的关系―社会心理医学研究[J].心理学探新，1999（03）：47-52.

[2]李会，曹立中.女大学生宿舍人际关系问题探究[J].华中师范大学研究生学报，2011，18（01）：31.

[3]裴利华.团体辅导在心理健康教育课程中的应用研究[J].中国心理卫生杂志，2006，20（08）：528.

篇8

教师培训的经验和成果，报道国内外师资培训信息，研究中小学各学科教育教学理论和方法，传播中小学教师研究成果和研究动态，宣传教师的先进事迹。注重理论研究，突出实践应用。下面是小编为大家整理的教师培训自我鉴定五篇，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

教师培训自我鉴定1记得有很多人说过，教师是天底下最光辉的职业，之前记得，如今懂得。很荣幸我成为了这一光辉职业中的一员。“十年育树，百年育人”踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。

怀着期待与欣喜，我参加了为期两天的“2015新入职教师培训”。“期待”是因为步入新的工作岗位，对新的环境和完美的未来充满期待;“欣喜”是因为我感受着各级领导对新教师的深切关怀。入职培训的课程丰富而实用，包括北京教育学院迟希新教授的专题讲座《一线教师专业发展路向》。__进校张荣华教师的专题讲座《教师心理健康教育》，__进校李成武教师的信息技术培训《网络资源的收集与处理》，特级教师吕维智教师的专题讲座《在教育教学中修炼》。

短短两天的培训学习，让我受益匪浅，培训的这些教师的发言中没有太多华丽的词汇，却流露出一种朴实真诚，勤奋敬业的工作态度，他们讲授的都是实实在在的值得自我去细细体会与“消化”，下头就迟希新教授和吕维智教师的专题讲座谈一下自我的心得体会。

迟希新教授的讲座资料是《一线教师的专业发展路向》，谈到这个资料，他鉴定了四大方面，一是教师缘何关注自我身的专业发展：二是教师专业发展的内涵和特征;三是教师的主角定位与专业发展路径;四是设计最好的自我，成就幸福的自我。迟教授的每一句话都发人警醒，耐人寻味，就自我的理解，谈一下感受。在另一个方面我认为最让我受益的是提到的“职业倦怠问题”，这对我们新教师来说是提前打了预防针，让自我能够正确的对待工作。在提到专业发展的内涵和特征的问题上，迟教授鉴定的“教师”——1把握教育规律，通晓教学原则2了解学生心理发展和年龄特征3拥有丰富的教育教学经验，我认为给自我定了航标，沿着这个路向去前行，实现自身价值。在第三个方面专业发展路径中，让我学习的是教师专业发展的几个“一点”——多读一点书，多写一点东西，多参加一点竞赛，为外语学习投入一点时间，多一点自我学历提高的思考，这几个“一点”为新教师提出了要求，要做一名终身学习型教师，做一名能够不断适应新知识，新问题，新挑战的教师。

吕维智教师的讲座资料是《在教育教学中修炼——教学成果是这样炼成的》，那里面涉及了十六讲，吕维智教师的话语朴实，又很风趣，他注意了和新教师们的互动，每谈到一个问题时，都会找教师们发言，谈谈自我的理解，这样充分调动了教师们的学习进取性。在他的讲座中值得我们学习的知识很多，如上好课的前提，上好课的基础，上好课的关键，上好课的保证，处理课堂突发事件的智慧等。我自我认为他鉴定的衡量好课的标准很重要：1课堂健康知识无误2教学基本的扎实3教学目标明确4教材处理合理5媒体使用恰当6教学结构巧妙7教学策略高超8作业布置适量9教学效果达标10教学特色鲜明

经过本次培训，我明白了，作为一个教师，不仅仅是个教书育人的教师，更应当成为一个研究者，我们要坚持创新，在教学中发挥自我的聪明才智，争做教学发展的弄潮儿。

教师培训自我鉴定2今日，我有幸听了王滨教授的教师心理健康讲座，对我来说真是意义重大，王教授的讲座使我受益匪浅，感想颇多，美国教育心理学家吉诺特说：“作为一位教师，他要么是在帮人，要么就是害人。在每个人的成长过程中，中小学教师对他们的影响是不言而喻的，教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

所以，为了更好地教育学生，教师自我首先必须是心理健康的人。，教师心理健康水平比他的专业知识和教学技能更具重要性。教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

身为教师，仅有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识，开拓自我的视野，也能使自我站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。

他的工作得理解许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自我对教师的工作有鉴定的权利。对于教师应当怎样做，应当是什么样的人，他们都有自我不一样的观念和想法。

仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自我心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自我的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。所以，教师应当树立正确并且稳定的自我概念。包括对自我身体、本事、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、本事、观念、思想和情感组织联结在一齐，贯穿于经验和行为的一切方面。

正确认识自我，客观鉴定自我，合理要求自我，了解并愉悦地理解自我的优点和缺点，不给自我设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自我更加了解，由己及人，也就能够客观地鉴定别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，这种心态对坚持心理健康是十分有利的。

教师应多学习，多理解新知识，以加强自身修养。教师也能够坚持收集有关他的教学效果和学生学习情景的资料。帮忙教师提高教学水平，更清楚地明白是否到达了自我预定的目标。

教师对失败的看法是自我维护心理健康本事的中心因素。正因为教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就异常大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎样去认识和对待自我的失败。如果能从失败中吸取教训、鉴定经验，失败就是成功之母。并且能减少压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。

比如，一个对自我的教学本事充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不一样意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚定，因为他明白自我是一个有本事的教师，他明白自我在说些什么。他清楚地明白，自我对问题的直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。

因为学生对他友好而不失尊敬，因为他帮忙差生并真的使其成绩上升，因为他客观地明白教学中的失败是不可避免的。事实上，正是因为他能理解这些失败，并从中鉴定经验，才有如此大的心理能量来勇敢应对失败。教师应当正确的认识和鉴定生活中所谓的“失败”。也能够说是适时当一下阿Q。

教师在学生面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自我教室里的学生身上，因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。本来，适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的，然而教师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度，常常就可能伤害学生，也破坏了自我在学生心中的形象。如果教师是因为自我遇到了挫折而烦躁，并且所以而斥责学生，学生们是能够意识到的。

他们不仅仅不愿再尊重教师，听教师的话，还可能会报复教师。如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。所以，教师也应当选择适宜的时候、合理的方式宣泄自我的情绪。情绪的宣泄能够从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠，给自我写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自我喜欢的东西等等。还能够出门旅游，从大自然中使自我的情操得到陶冶。

其次，学生的心理健康也十分重要。心理学研究证明，每一个学生都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响而我们作为教师，在平时的教学中应当注重发挥学生的潜能，为学生的发展创造必要的条件，让其充分的发挥出来。

在课堂教学中，教师要注意观察学生的实际情景，有意识的培养学生的优势，并注意培养和克服学生的劣势。注意发挥学生的优势，能够促进学生的智力的开发，也要注意采取激励的办法，记得有位学者曾描述这样一个公式：学生的学习成绩=本事×激励，让学生看到自我的优势均，自信心增强了，就会促进智力的发民展，对于后进生，我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题，对后进生更应当要多看他们的优势，使用权其能够顺利发展。

经过此次学习，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自我的人格魅力，使自我具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质，真正成为学生学习的榜样。

教师培训自我鉴定3__日我参加了市教育局组织的“新教师入职”培训活动，听了北京教育部迟希新教授和__进校几位教师的讲座，经过2天的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解，收获颇多。这次培训的资料丰富多彩，包括对高等教育学、心理学、教育法规概论职业道德修养和多媒体上机操作等诸多方面的系统学习。经过认真的培训和自我的学习，获得了很大的收获，现将自我的心得体会鉴定如下：

14日上午，迟希新教授讲授了“如何当一名合格的教师”。自从参加工作以来，我一向认为作为一名教师只要做到：爱岗敬业、为人师表、工作务实、业务扎实等几个方面就能够了。但随着自我工作六年来的不断学习与鉴定，经过专家的讲授，我在思考：时代在变，对教师的要求也在变，尤其是应对我们这些年轻教师来说，更应当不断地学习，不断地为自我充电。

一、做学习型的教师

在如今知识爆炸、信息更新加剧的社会现实中，也许我们有繁忙的工作，有琐屑的世务，也许我们身体疲惫，心力交瘁，也许我们迷于娱乐，忙于社交，可是，作为一名教师，还是应当以书本为伴，以读书为乐。

而读书，不妨读得杂一些。不一样风格、主题的阅读能带给我们的不仅仅是丰富的知识，还有广博的视野，这样教学中才更有底气。同时仅有爱读书、会读书的教师才会教出爱读书、会读书的学生。阅读是学习之本;是立教之根，是生存之道，是教师最重要的事情，在阅读中思考才让我们幸福欢乐的教育生命得到强大的支撑!我想，我要做读书学习型的教师，在阅读中成长着、幸福着。

二、做反思型的教师

如果日复一日，教学却不及时反思，我们的教学将进入一种麻木的“教书匠”状态。如果我们不坐下来思考一下，那么我们太容易随波逐流，如果我们不坐下来思考一下，那么我们做了许多徒劳无益甚至有害学生身心发展的工作而自我却不明白。“一天的思考，胜过一周的徒劳”，仅有思考能帮忙我们从无效走向有效，仅有思考能帮忙我们从有效走向高效。

有了这样的认识，我的教后记就不该有时在“补”中完成，而应当是真正的教后反思，用最朴实的语言记录真实的所想、所思、所感。同时在生活中，更应活跃着一颗执着于教育的“敏感的心”，不起眼的一件小事、不经意的一句话语，谁说不能引发我们对教育的思考呢。

三、做欢乐型的教师

迟教授一向问我们一个问题：“你们教学幸福吗?”，在以往教学实践中，我有时也因为压力而感到烦恼，可是我想我们还是应当做一名欢乐型的教师。因为仅有欢乐，才能始终坚持一种活力，仅有欢乐，才能将心中的温暖与欢乐播撒。成长必须经历痛的里程，但痛并欢乐着更是一种成长。

四、做理解型的教师

把握教育规律，通晓教学原则，了解学生心理发展的年龄特征，关爱学生，视他们为自我的孩子，给予孩子家长般的关怀，学生肯定喜欢教师，喜欢教师才会喜欢教师的课，所谓爱屋及乌，亲其师、信其道。教师和和学生交往，要具备良好的沟通素养，尝试着了解学生，不要盲目地批判学生，站在孩子的立场去看，让孩子有完整的表达机会，并给予温馨的回应。

总之，迟教授的课很有感染力，对我触动很大，我要努力学习，进取进取，争做一名合格的人民教师。

午时，进校张荣华教师主讲了教师健康心理，随着教龄的增加，我们或多或少的都会存在职业倦怠，经常抱怨环境不好，学生素质不好，时常莫名其妙地发火，可是这样能解决问题吗?不能，发火是最无能的表现。作为当代教师，我们有文化，有素养，我们应当愉快的理解指甲的职业主角，教师是人类灵魂的工程师，我们是神圣而伟大的。我们要善于与人相处，建立良好的人际关系，以进取乐观的情绪状态独创性地开展教育教学活动。当然，我们也不要过分地给自我定出过高的目标，要承认学生的差异性，目标过高，造成心理抑郁，得不偿失，反而适得其反，愉快的教书，做到问心无愧。生活也是一样，不要什么都追求最好的，知足才能常乐。坚持固然好，可是适当地放弃有时也是一种美丽。

15日上午，进校李成武教师主讲多媒体教学。他讲课的资料不是高深的计算机软件应用编程，而是和我们教学息息相关的基本操作问题，教师讲得十分细致，几乎涵盖了教学中所有能遇到的问题，边讲边练，教师耐心的指导，经过教师的讲解，以前一些不懂的问题，以后也能迎刃而解了。多媒体教学的确使我们的课变得生动形象，耐人寻味。所以，懂得多媒体教学知识是必须的，时代在提高，我们的教学模式也要与时俱进，才能跟上现代化的步伐。

午时吕维智教师主讲如何一名优秀的教师，方方面面，点点滴滴，细致全面，说道教材教法、教学大纲、课题研究，我们好像都很陌生，以往的教学我们只明白备课，讲课，从来没有认真地研究过这些，突然感觉自我有点失败，以后必须要吸取经验教训，多关注教学大纲，多参加教研活动，为自我充电。还有，吕教师都已年过六十，是教育的长辈，可是他讲着一口流利的普通话，多媒体授课操作是那么熟练，让我们这些年轻的教师感到无比惭愧，无比钦佩。的确，货到老，学到老，学无止境，只要我们肯用心学习，就必须有所收获，年轻就是资本，我们更应当抓住机遇，努力学习，每一天提高一点点，日积月累，跟上时代的步伐，才能不负使命，成为一名优秀的教师。

走进名师，感受名师，受益匪浅，今后当以名师为榜样针对自我的不足，以名师为榜样，研究他们的教学艺术和教学思想，为己所用，取人之长补己之短，争取使自我的教学更趋完美。

衷心地期望以后类似的培训机会延续下去，为我们这些年轻的教师指引前进的道路。更期望我市的教育事业在市委市政府的领导下，日新月异，与时俱进，大放光彩。

教师培训自我鉴定4短短的几天的培训学习，令我的心境久久不能平静，能够说是我近年来教学生涯中，一次难忘的学习交流。在学校这些勤恳敬业教师的发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。

我想，“作为教师，不仅仅是一个学者，她更应当是一个研究者，”在教学育人的过程中，我们教师必须以局内人的身份“进入”生活本身，“入乎其内”，根据教学现场当时的“内在真实”，来展示教学的真实面貌。

“十年树木，百年树人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢，经过培训，我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。经过培训学习，我更坚定了自我“教书育人”的思想，要逐步从以下几个方面努力去做：

(一)“做一天蜡烛，就要发一天光;做一只春蚕，就要吐一寸丝。”

这是我的教育观和思想观。我不会有“当一天和尚撞一天钟”的逍遥懈怠思想，有的就是一种教师的使命感因为我深深地懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的职责心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，这是师德的首要条件。

(二)要鼓励自我“学无止境”

我要在新学年里，不断学习他人的新经验，使自我具有一桶源源不断的“活水”。如果不强化“自育”意识，力学苦练，做到“问道在先”“术业有专攻”恐非易事。

(三)要热爱自我的学生

教师必须关爱学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱，首先应当是温暖的，是充满情感和爱的事业。作为教师，应当多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮忙，把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成“我们”的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。

经过培训，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。

“爱”要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒;“爱”要面向所有学生。在教育这个舞台上每一天发生着许许多多平凡的和不平凡的教学故事，这些在教育教学活动中所发生、出现、遭遇、处理过的各种事件，不是瞬间即逝，无足轻重，淡无痕迹的，它会长久的影响学生和教师的教育教学。从培训中教师所谈的这些亲身经历的事件中，我们能够学到很多东西，得到很多大启发，甚至会产生心灵的震撼。

走近名师，感受名师，更使我明白了我们教师应当热爱学生，诲人不倦。爱，是教育的基础;没有爱，就没有真正的教育。在今后的教学中，我将针对自我的不足，以名师为榜样，研究他们的教学艺术和教学思想，为己所用，取人之长补己之短，争取使自我的教学更趋完美。

教师培训自我鉴定5__日我们新入职的教师经历了两天别开生面的学习培训。经过学习培训，我收益匪浅。要想当个好教师，必须要先做个好学生，对于刚刚毕业，缺乏经验和教师专业技巧的我而言，尤其重要。这次培训真真切切地给我上了十分及时的一课。

在两天充实的学习里，我们聆听了北京教育学院迟希新教授的关于“做最好的自我，做幸福的自我”的精彩讲座，了解了__进修学校张荣华教师关于“现代教师心理健康与自我调适”的资料，学习了李教师关于“教师网络资源的收集与处理”和吕维智教师的“教学成果是这样炼成的”的专业化的知识。其中令我印象最为深刻的是迟教授和吕教师的讲座中有关“教师反思”的问题。在此，我异常想就“教师反思”这一问题，谈谈自我的培训学习感想和体会。

古人云：“君子有九思。”“吾日三省吾身。”君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”反思，使人的思想不甘于平庸;反思，使人的大脑变得富有智慧;反思，使可遇不可求的灵感倏忽而至。反思对我们的人生有重大的作用。

著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长的公式：“经验+反思=成长”。教育家叶澜也指出：“一个教师写一辈子教案不必须成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师“。在我们培训中，迟教授也指出“勤于反思是教师专业发展的路径之一。勤于反思主要包括：鉴定提升、创新本事、独立研究三个方面。”可见，反思能让教师的生命变得五彩缤纷，反思能让我们的教育变成一支抑扬顿挫的交响曲。一个善于反思的人，永远拥有前进的动能;我们的教育也需要勇敢的反思以不断超越再超越，一个善于不断反思的教师，才能不断完善自我的工作，科学地施教，深受学生们的敬仰。勤于反思是我们教师成长的必由之路。

那么，那些因素促使我们教师进行自我反思呢?我认为主要有以下三点。

首先，教师自身的成长都是由新教师到合格教师再到优秀教师的过程。而这个过程离不开反思。我们教师反思本事的养成是确保我们不断再学习的基本条件。我们在个人反思或团体反思的过程中，能够发现个人或他人的优缺点，从而拓宽专业视野，激发不断追求、不断超越的动机。

第二，“好课永远是下一节”。现代课堂教学需要我们反思。课堂教学所以被称为“遗憾的艺术”，是因为我们每位教师都会有这样的体验：教案初成，往往难以发现毛病，下课之后，教学设计的疏漏不找自现。再优秀的教师，再成功的教学，也会小有不足之处。在我们培训中，吕教师曾说：“经常反思课堂遗憾既能上出好课!”所以作为教师，我们在每一堂课后，都要进行认真的自我反思。对自已的课堂教学进行反思，思考哪些地方取得了预期的效果，哪些问题让你措手不及，哪些环节的掌握有待改善。教师因智慧而优秀，专业因发展而精彩。一个教师要经常梳理自我的教学行为，不断地反思教育教学中的得与失，才能够获得宝贵的经验、教训，及时发现新问题;才能够不断吸取他人的经验和长处，内化自我的知识和水平。反思，能够激励我们把教学实践提升到新的高度，实现我们的自我超越。

最终，新课程本身的发展需要教学反思。新一轮基础教育课程改革是一项任务艰巨而复杂的系统工程，也是一个需要在实践中逐步实验、不断完善的体系。我们教师是改革活动的具体实施者，新课程要求教师进取参与到课程的开发、实施、鉴定等过程中来，这就需要我们教师不断反思，提升自我的理论素养。