健康教育应遵循的原则范文

导语：如何才能写好一篇健康教育应遵循的原则，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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【摘要】心理档案一定程度上记录了学生的心理成长轨迹，高职院校为学生建立心理档案，是开展学生心理健康教育的基本前提，是学生了解自我的客观需要，也是高职院校实现人才培养目标的现实要求。高职院校学生心理档案的建立，应遵循保密性与整体性原则、客观性与真实性原则、动态性与发展性原则，应包含静态信息、动态信息、预警信息三方面的内容。

【关键词】高职院校；心理档案；建设

经过多年的研究探索，目前我国高校学生心理健康教育工作已步入规范化、专业化的轨道。心理档案是掌握学生心理健康状况，进而有针对性地实施心理健康教育的重要基础性资料，高职院校学生心理健康教育首先要从建立学生心理档案着手。

1高职院校建立学生心理档案的重要意义

1．1是开展学生心理健康教育的基本前提

心理档案作为能反映大学生心理发展变化特点和大学生心理健康状况的心理测试结果、心理咨询辅导记录等材料的集合体。高职院校为学生建立心理档案，是进行学生心理健康教育的前提与基础，学生心理档案具有动态监测学生心理状态、及时发现学生心理问题的功能，能够为学校的学生管理工作以及学生心理咨询、治疗工作提供依据，有助于学校及时进行有效干预与控制，提高心理教育工作的实效性。

1．2是高职院校学生了解自我的客观需要

近年来，高校毕业生就业竞争越来越激烈，高职学生与普通高校学生相比，面临的就业压力更大，这要求高职学生具有较高的心理素质，而学生对自己的心理素质是否了解，很大程度上决定着学生是否能够按照社会的需求以及自身发展的需要更好地调节个性特点以及个性心理特征。为高职院校学生建立心理档案，有助于学生准确地了解自己的心理状况，正确认识自己的劣势和长处，合理进行职业生涯规划。

1．3是高职院校实现人才培养目标的现实要求

高职院校以培养技术性人才为主要目标，这要求高职院校学生拥有健康的心态和良好的心理素质。目前高职院校在校生中独生子女所占比例较大，且90后普遍自我意识较强，学生中不同程度地存在合作精神淡薄、团队意识较弱、功利主义浓厚等问题。建立心理档案可以让学校更好地识别学生的心理问题并对其进行必要的心理干预与疏导，贯彻落实心理健康教育要以预防为主的原则。

2高职院校学生心理档案建设应遵循的原则

学生心理档案的建设是一项专业性和技术性比较强的工作，高职院校在学生心理档案建设中应遵循以下原则:2．1保密性与整体性原则心理档案是为学生个人建立的档案，是学生个人心理历程的原始记录，具有隐私性，首先需要遵循保密性原则。在收集学生档案资料的过程中，工作人员还必须树立整体观念，不仅要为全校每位学生建立档案，还需关注心理活动各要素的之间的联系，考虑其他因素，如生活、社会因素的影响与制约。

2．2客观性与真实性原则

建立心理档案要确保心理档案材料的客观性与真实性，要基于学生的客观心理事实，尽可能克服各类主观因素的影响，客观地记录档案建设过程中所采集的所有信息，不主观臆断、不妄下结论。同时，慎重使用心理量表，测量结果由专业人员进行解释。

2．3动态性与发展性原则

学生的心理时刻处于发展变化的状态，要系统、真实地反映高职学生的心理状况，就必须动态地来看待学生，随时关注学生的心理动态，及时收集相关信息，补充、修改心理健康档案。同时还要牢固树立发展的观点，用发展的眼光看待学生成长中的不同心理历程，积极帮助学生树立健康阳光的心态。

3高职院校学生心理档案建设应包含的内容

与普通高校学生心理档案一样，高职学生心理档案的内容，也要尽可能客观、全面地反映高职学生的心理特点，从而为学生管理及心理健康教育工作的开展提供有效的依据。高职院校学生心理档案的建设应包含以下内容:

3．1静态信息

由学生基本情况、生活环境、学习生活情况、重大社会生活事件以及心理测验信息等几部分组成，也是学生心理档案的主体。基本情况是学生的一些基本信息，包括姓名、性别、年龄、籍贯、民族、所学专业、政治面貌、参加学生社团情况、、兴趣爱好等;生活环境主要指学生家庭生活环境，即家庭结构、居住环境、经济状况、家庭气氛、家庭成员的文化程度、父母职业、家长的教育方式、亲子关系、是否独生子女、在家庭各种的行为表现等;学校学习生活情况包括学生的学业成绩、学习动机，学习兴趣、思想表现、行为习惯以及与师生的关系、社会实践情况、获奖情况等;重大社会生活事件主要是指为学生本人的学习、生活造成重大影响的事件，如父母离异、家庭成员亡故、家庭突遭天灾人祸、人际关系紧张、遭受重大挫折等;心理测验信息主要是学生参加诸如智力测验、人格测验、心理健康测验、职业测验等一些测验量表的日期、结果及分析等。

3．2动态信息

主要是一些阶段性的信息，是反映学生心理变化的材料，包括学生的阶段性自评、同学或老师的阶段性评价、心理健康阶段性测评、是否进行过心理咨询及咨询记录等，用于对学生的心理健康档案及时进行补充、修改。

3．3预警信息

包括静态信息和动态信息综合起来形成的分析报告、学生心理素质发展报告及偏离常态学生的个体预警信息等，这部分信息是学生心理档案建设中尤其要关注的部分，偏离常态的学生是高职院校学生心理健康教育工作的重点关注对象。

总之，为高职院校学生建立心理档案是推进心理健康教育工作发展的重要措施，可以为学生的心理咨询辅导工作以及学生管理工作、教育教学工作等的顺利开展提供有效依据，能够动态监测学生的身心健康发展情况，积极帮助学生树立健康向上的阳光心态，不断促进学校心理健康教育工作的发展。

参考文献:

［1］谭春芳．论高校心理档案的建设［J］．辽宁师专学报(社会科学版)，2009(2)．

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[关键词] 健康教育；临床工作；应用

[中图分类号] R193.8 [文献标识码] B[文章编号] 1674-4721（2010）10（c）-122-02

增进健康、预防疾病、恢复健康、减轻痛苦，要履行这一职责，健康教育不仅是其中的重要内容，也是重要手段之一。随着医学模式由生物医学模式向心理、社会医学模式的转变，人类的健康与疾病受到社会、经济、自然环境、行为心理等各种因素的影响，对疾病的概念不仅要从生物角度，而且要从心理学角度进行重新定义。

1 健康教育的目的和任务

1.1 健康教育的目的

教育就诊患者及家属树立正确的健康意识，改变不良的生活习惯，养成良好的行为和生活方式，减低和消除影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高全民族的健康水平。

1.2 健康教育的任务

帮助患者建立对预防疾病和保持自身健康状况的责任感，使之自觉自愿地担负起维护自身健康的责任，创造有利于个体行为改变的环境，选择有利于健康的行为，指导患者掌握疾病护理、康复知识，增强患者自我保健和自我护理能力，提高患者的生存质量[1]。

2 健康教育的原则

健康教育是一种特殊的教育，教育者通过有目的、有组织、有计划的系统活动，把健康知识传播给公众，唤起公众的健康意识，从而使人们树立对自己及社会的责任感，投入到卫生保健活动中来。在实施健康教育过程中应遵循优先满足患者需要，进行因人施教，讲解与患者自身疾病直接相关的健康知识以及疾病的控制和正确用药等知识，使之实现既定目标，同时遵循患者及家属参与原则。实施健康教育时根据健康教育内容、逻辑顺序和患者认知能力，由浅入深、由易到难、由感性到理性、由具体到抽象，循序渐进地展开教学。健康教育的对象大多不具备医学基础知识，实施健康教育时必须遵循科普化、通俗化原则，尽量使用日常生活用语、俗语等能够使患者理解的方式进行表达和交流，将深奥难懂的医学知识转变成通俗易懂的卫生常识[2]。

3 健康教育内容与方式

3.1 生理因素的调节

良好的生理调节可以促进健康，使身体处于良好状态，包括正常的生活规律及生活节奏，有规律地工作、休息、睡眠及身体锻炼，这些生理调节在自我保健中具有积极的作用。

3.2 心理因素的调节

正常的心理调节是指健康的心理活动和性格，宽松乐观的心理环境能够使人心情舒畅，身体健康。相反，烦躁、消极情绪、压抑感等无疑不利于身心健康。调节情绪、心态是自我保健的重要内容。通过交谈等方式了解患者的心理状况、社会背景，针对性地做好心理调节，减轻其紧张、焦虑情绪，以消除其不利于健康的各种心理因素，教会其自控。

3.3 环境因素改善

自我保健需要健康的生活与工作环境。人类的健康环境以舒适、安全感为基础。在自我保健中，要致力于创造有利于健康的生活、社会环境，使人们能够轻松、愉快、舒适地工作、学习与生活。帮助患者尽快适应就医环境，建立遵医行为。

3.4 生活保健习惯的改善

杜绝吸烟、酗酒、不良饮食习惯、破坏身体生物钟节奏的生活方式等有损健康的行为和生活方式，积极参加社会保健活动及各种形式的健康教育活动。

4 健康教育的过程

4.1 确定患者有无学习能力

根据患者的年龄、记忆力、反应程度、疾病状态等，可确定患者是否能够学习和有无学习能力，以指导制定学习计划。

4.2 及时发现患者不良心理因素

患者对疾病的适应模式和认知能力，应及时发现其不良心理因素，有针对性地开展心理健康教育，提高患者对疾病的适应能力和认知能力，减轻其紧张、焦虑情绪，以消除其不利于健康的各种心理因素。

4.3 注意了解患者对健康教育的认知和需求程度

通过与患者交谈、直接提问和患者的行为，观察判断患者的态度，了解患者对健康教育的认知和需求程度，及时发现和纠正患者的消极态度。患者的职业、文化程度、经济条件、居住地区、饮食生活习惯、个人嗜好、运动情况等也会影响其对疾病的看法和对健康教育的态度。

4.4 应根据情况设计不同教育方式和内容

根据受教育者的需求和学习起点，设计不同的教育方式和内容，既要开展有针对性的技能培训学习，也要开展较纯粹的自我提升、养生修性式的学习活动，使受教育者通过学习来获取快乐，提高自我保健和自我护理能力，促进功能康复，建立健康的生活方式。

5 效果

开展不同形式的健康教育是现代医院发展的趋势，也是医院产生综合效益的有效途径。通过健康教育，融洽医患关系，赢得患者的信任和理解。通过健康教育提高医护人员的学习自觉性和积极性，扩大知识面，提高业务水平，更进一步提高医院及医护人员的知名度，体现医护人员的自身价值。通过健康教育，患者接受医疗、护理的顺应性增加，患者科普知识水平得到提高[3]。

通过实施健康教育，使受教育者进一步掌握医疗、保健和预防的基础知识，养成科学、文明、健康的生活习惯，帮助患者建立自身健康意识，有效地控制病情的发生、发展，降低发病率，对人们的健康及疾病的恢复起到积极的作用，达到良好的教育效果[4-5]。

[参考文献]

[1]田本淳.健康教育与健康促进实用方法[M].北京:北京大学医学出版社，2007:414.

[2]林琳.健康教育论文的写作与规范化[J].中国健康教育,2003,19(12):928.

[3]赵柏英.脑梗塞患者的健康教育[J].中国医药导报,2006,3(6):79.

[4]戴雪群.谈医务人员如何开展健康教育[J].中国医药导报,2007,4(13):45.

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关键词：心理训练；原则；方法

目前，学生的心理问题越来越多。心理教育对多数当班主任的教师来讲还是一个新课题。因此，很多教师在对学生进行心理训练时不知如何是好，心理健康教育的效果差。美国心理学家马斯洛创造性地提出了人的需求层次理论，他把人的各种需要分成五个层次――生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、自我实现的需要。人在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。我们只有遵循自身的规律才能有效地进行心理训练。从马斯洛的需求层次理论来看，中学生心理训练有他自身的原则和方法。

一、中学生心理训练的原则

心理训练主要是通过接受师长指导和通过心理状态与行为方式的自我调控进行某一特定的心理素养方面的训练，通过改变自身的生理状态和心理状态，解决自己在认识、情感、人格、社交等方面的心理问题。要解决这些问题，教师对学生进行心理训练应遵循的原则有：

1.目标性原则

从马斯洛的需求层次理论中我们可以看到，人的最高需求是来自于个体内部的需求――自我实现的需求。心理训练的目标在于促进心理健康发展，培养优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进他们自主发展的潜能。有了目标心理训练才有内容。因此，我们在对学生开展心理训练时必须首先明确训练的目标。

2.发展性原则

根据马斯洛的观点，人的需要可分为低级与高级两个阶段，只有在满足了生存需要和安全需要的前提下，才能实现爱与情感的需要、尊重的需要与自我实现的需要，它们是一个依次发展的过程。心理训练的最终目标是促进学生的健康、和谐发展。因此，在确定心理训练的内容时应注重发展，从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。

3.差异性原则

心理发展具有阶段性与差异性，在心理健康教育中，学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年龄差异。因此，确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则，以满足不同学生的心理需要，这是保证获得心理健康教育效果的前提，比如，离异家庭的子女、留守学生等。有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康教育。

4.活动性原则

根据实践性与应用性的要求，在确定心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的教育作用。在心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如，角色扮演、绘画、想象、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

二、中学生心理训练的方法

目前中学生的心理问题有扩大的趋向，班主任教师该如何有效地引导学生进行心理训练呢？一般来讲，应从以下几个方面入手：

1.要教育和引导学生一分为二地看待自己

找准了自己的优点和特长，就能选择突破口，推动自身整体心理功能趋向最优化的目标；找准了弱点和不足，才能掌握自身前进的主要内在障碍，从攻克“自我”着手，重点进行训练和“再造”，以完善和发展自己。这里重要的就是要让学生善于深刻剖析自我，找到自我心理训练的“起点”。

2.要教育和指导学生学会努力自我创造“氛围圈”

人总是在一定的环境氛围中生活，不同的环境氛围对人的精神、心理与情绪所产生的影响是不同的。心理训练要高度重视环境的作用，要努力创造良好的学习、生活环境与人际关系，最大可能地发挥外界对自己的塑造功能和影响力来推动自身心理状态、心理素养的发展与提高。因此，教师要指导学生自觉地、主动地去努力创造一种美好的环境氛围。比如，处理好学生与老师的关系、学生与学生的关系、学生与家长的关系等等。

3.要激励学生自我完善

心理训练需要具备强烈的自我完善意识。只有具备了自我建构良好素质的要求和愿望，并主动寻找自身心理素养中的弱点，用积极有效的方法去攻克弱点，教师的教育与指导才能卓有成效。因此，要使学生懂得优良的心理素质是自己主动建构的结果，从而增强积极开展心理训练的自觉性与主动性。心理训练的过程是个体与外界进行物质、能量、信息交换的过程，这种交换过程越充分，越主动，自身的存在和发展就越完善。

4.进行心理训练的具体方法和操作技巧是多种多样、灵活多变的

教师在指导与训练时要丰富多彩、灵活多变，要多学习别人的、好的、有效的方法，千万不能照搬照抄别人的方法，要结合学生的实际情况进行心理训练。现代心理学十分注重运用和移植其他学科的研究方法。比如，“物理―心理法”“生物―心理法”“信息加工方法”，因此，教师要不断地学习其他学科的知识来丰富心理训练的方法。

班主任教师承担着教育学生的义务，学生的心理状况是我们每一个班主任都必须掌握的。教师只有通过有目的的全面训练，纠正其心理状况与外部人际及社会环境关系的不恰当的观念和行为反应方式，才能促进学生自身人格系统全面、健康地发展，最大限度地发挥学生的潜能，促使其沿着正确的目标和方向健康成长。

参考文献：

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［论文关键词］高校大学生 心理健康教育 教育体系

在新时期加强大学生心理健康教育工作是高校深入贯彻落实科学发展观、全面实施素质教育的需要，是全面改进和加强大学生思想政治教育的需要，是解决当代大学生实际问题的需要，也是确保高校稳定发展的需要。因此有必要探究基于实效性的大学生心理健康教育体系的构建。

一、新时期高校大学生心理健康教育体系构建的理论依据

科学发展观是新时期构建大学生心理健康教育体系的理论依据。党的十六届三中全会明确地提出了“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展”的目标。构建大学生心理健康教育体系的根本目的就是切实坚持以学生为本的教育理念，实现大学生的全面协调可持续发展，提高学生的综合素质。因此，构建新时期高校大学生心理健康教育体系必须以科学发展观为指导。

我国当代在校大学生年龄一般处在18～26岁之间，正值青春晚期和成年早期，其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段，即处在心理断乳期。他们在学习心理、人际关系心理、情绪心理、性和恋爱心理、挫折心理、择业心理等八个方面存在不同程度的心理问题，需要有针对性的高质量的心理教育、辅导和咨询。大学生心理健康的现状与问题对教育所产生的需求，要求我们构建大学生心理健康教育体系。

二、新时期高校大学生心理健康教育体系构建应遵循的原则

1.统一性原则。统一性原则就是在构建心理健康教育体系时，作为心理健康教育者，要将受教育者视为实现教育目标的主体，充分尊重其主体地位，实现教育者主导作用和受教育者主体性的统一，从而增强心理健康教育工作的实效性。一是发挥心理健康教育工作者的主导作用。心理健康教育体系的构建能充分发挥心理健康教育工作者的能动性、主导性、创造性、前瞻性，以强烈的责任感、事业心和创新精神根据不同层次的受教育者的特点创造性地开展心理健康教育。二是尊重受教育者即全体大学生的主体性。大学生在整个心理健康教育过程中，既是客体，也是主体。心理健康教育体系的构建要能唤起和提高受教育者的自我意识，充分发挥学生的自主性、自觉性、创造性、能动性，促进教育对象进行自我教育，并实现心理健康教育工作者与大学生、大学生与大学生之间的互动。

坚持心理健康教育的统一性原则，就必须把教育者和受教育者结合起来，发展受教育者的主体意识，促进受教育者的自我教育，激发起自我教育的要求，培养其自我教育的能力，将教育内容转化为自我要求，从而实现教育向自我教育转化。

2.发展性原则。发展性原则是构建新时期大学生心理健康教育体系的目标原则。心理健康教育不仅要培养符合社会要求、适应社会和企业需要的人才，而且要使大学生具有良好的心理素质，即热情、果敢、坚毅、人格健康、个性和谐、具有创新能力，成为符合国家和社会发展需要的全面发展的人才。

3.并重性原则。高校心理健康教育应将发展性教育引导与问题性咨询辅导并重，坚持预防学生自杀和学生心理素质的提升并重。根据心理咨询和心理健康教育的目的、对象、内容和方法的不同，可以将其分为两大类型，即教育发展型和咨询治疗型。咨询治疗型的心理咨询和心理治疗模式是具有医学特征的模式，其特征主要表现在以心理障碍或身心疾病患者为服务对象，以消除症状作为首要的咨询和治疗目标。教育发展型的心理教育和心理辅导模式则以所有的人群，特别是健康的正常人为主要服务对象，把求治者称为来访者，不以消除症状为首要治疗目标，而以促进来访者的成长、发展为根本目标。高校大学生心理健康教育体系应二者兼顾，坚持二者并重。

三、新时期高校大学生心理健康教育体系的内容

1.建立结合机制。高校要理顺工作体制，从总体上把心理健康教育纳入到大学生思想政治教育范畴，实现心理建康与思想政治教育的融合。要将大学生心理健康教育作为公共课程纳入大学生思想政治教育体系中，切实加强心理健康知识的普及。要鼓励教学第一线的教师尤其是思想政治理论课教师增强心理学知识的积累，将心理健康的知识有机地融合到思想政治理论课相关课程教学过程中，达到宏观与微观并重，灌输与疏导相结合的教育教学效果，充分发挥两种教育理论的教育合力。

2.建立干预机制。高校要建设纵向到底、横向到边、全方位覆盖的心理健康教育工作网络。建立由校（院）心理健康教育机构、院（系）心理健康教育机构、班级心理委员和大学生心理社团组成的纵向链条；建立由学校心理健康教育工作专家组、学校心理健康教育教研室和心理咨询室组成的横向链条；建立由心理健康教育网站、心理援助热线、心理信箱等构成的心理求助“绿色通道”和大学生心理危机预警系统与干预体系等，形成学生心理健康教育网络，功能覆盖全体学生。

其中，学校心理健康教育机构在专家组的指导下，组织协调专业教师、德育工作者和医务人员等，通过授课、辅导、咨询及心理训练等活动，为学生提供心理健康教育指导。院（系）心理健康教育机构要在学校心理健康教育机构指导下，组织实施本单位的心理健康教育工作。心理委员由志愿为同学服务且思想素质、心理素质较好的学生担任，在老师的指导下，深入了解掌握学生的情绪和心理状况变化，及时发现和反映学生的心理问题，对重点学生给予必要的心理支持并及时做好信息反馈。学生心理社团则通过开展学生喜闻乐见的心理健康教育活动，调动学生自我教育的能动性，形成有效的学生心理健康教育体系。

3.建立服务机制。大学生心理健康问题有很大一部分是由于应激事件或者外部环境造成的，从根本上消除或缓解这些负性事件的影响，对营造大学生良好的心理状态有很大的作用。为此，高校除了为学生提供心理健康教育和咨询服务，还要从学生资助、管理和就业指导方面，为学生创建良好的生活和学习的外部条件。对于贫困学生，要提供国家助学贷款、勤工助学岗位等资助，减少他们因为学费、生活费无法缴纳而带来的焦虑和压抑。对于学习有困难的学生，辅导员要及时介入，多给学生一些关注和辅导，有针对性地建立一对一指导与服务。对毕业生，拓展就业渠道，收集就业信息，建立就业基地，进行生涯规划指导，应聘技能培训等，帮助学生缓解就业压力。

4.建立互助机制。高校要通过组建大学生心理协会、设立班级心理委员等，加强同辈教育骨干队伍建设。建立起联动机制、培训机制和激励机制，即加强各层次同辈教育组织的互动与联动。定期组织同辈教育骨干培训，强化同辈教育骨干的专业知识修养，对在同辈教育工作中做出成绩的学生给予表彰和奖励。

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关键词：素质教育 心理 重视

1、时代呼唤心理健康教育

现代教育已越来越重视对学生进行全面的素质教育，这是社会发展对人类的必然要求。随着社会的进步和发展，生活节奏加快，充满矛盾变化的世界经济会给人们带来这样那样的心理压力，人们如何面对成功，面对失败，面对挫折，甚至面对灾难，这将取决于人的心理承受能力、良好的社会适应能力，即人们的心理素质，这是决定竞争成败的重要条件。因此，素质教育应该特别强调和重视心理素质教育。

2、学生心理健康教育迫在眉睫

联合国世界卫生组织曾经提出了一个响亮的口号：健康的一半是心理健康，它不仅指一个人没有疾病的症状和表现，而且指一个人应有良好的身体和精神以及对社会的适应能力，也就是说，健康与适应从身体、心理和社会适应三个方面来评价。目前，我们有的学生虎背熊腰，但性格孤僻，缺乏朝气；体壮如牛，但胆小如鼠，意志薄弱；膀大腰圆，但心胸狭窄，空虚颓废；忸怩胆小，忧郁、依赖、神经质，人际关系不良等已成为当前学生严重的心理问题，心理健康问题是摆在我们面前的一个重要问题。遗憾的是不少教师对这个问题尚未予以重视。在一定意义上说，心理健康比身体健康更重要。在一切不利的条件中，对人威胁最大的莫过于不良的情绪和恶劣的心境。为了学生的身心健康，我们必须重视心理健康教育。因此，加强青少年的心理素质教育、培养刻不容缓，在中小学实施心理健康教育非常必要。

3、正确认识影响学生心理健康的因素

3.1学校应该是学生的乐园；学习应该是学生的需求、乐趣、享受。目前，在教育的指导思想上仍一味地追求高分，偏主科、设重点，使教师、家长、学生都背上沉重的包袱，而心理负担最大的还是学生，违背心理规律教育手段，加重了学生的思想负担和学习压力，使他们更加丧失学习的兴趣，造成心理上各种矛盾的激化和混乱，出现不同程度的心理障碍，从而影响学习。

3.2社会因素；学生求知欲强，思想活跃，对新生事物敏感，又敢于幻想和冒险。但是一些消极思想和生活方式，加上不良宣传的误导，同样冲击着身心还很幼稚的学生，影响着他们的思想，观念和行为，干扰他们的正确人生观、世界观的形成。

3.3家庭因素；放纵、溺爱的家庭，导致自私、任性、粗暴、孤傲、异常心理等，残缺家庭日益增多，对学生造成的心理创伤也是不可低估的。父母离异、家庭不和而放弃了对子女的教育，使子女产生委屈，抱怨仇恨等情绪，造成自卑、孤僻、偏执、逆反等病态心理。走向极端的家庭和不利的家庭因素，使学生心理素质不健康。

3.4个体因素；学生特别是青春期非常注意外表形象。个头高低，长相好坏是造成他们自傲、自卑、多疑等不良心理的重要因素。性心理的发育成熟，使他们的注意力更多地转向异性，出现幼稚和盲目的早恋意识，学习和升学的竞争，人际关系的紧张所造成的心理压力都容易导致焦虑、悲观、抑郁、冷漠、孤僻、恐惧、偏执等异常心理。

4、全面掌握心理健康教育的内容

4.1学生心理健康维护；这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容，具体包括：①智能训练，针对注意力、观察力、记忆力等设计不同的训练活动。②学习心理指导。即训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。③情感教育。

教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会控制、调节宣泄自己的消极情感，进行相关的训练和自我表达、放松训练。④人际关系指导。围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识关系学的本质，并学会处理人际关系活动中各种问题的技巧和原则。⑤健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质。⑥自我心理休养指导。通过训练和指导帮助学生科学地认识自己，并在自身的发展变化中，始终做到能较好地悦纳自己。

4.2心理行为矫正；这是面向少数有心理、行为问题的学生开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，属矫正范畴。①学习适应，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、厌学等。②情绪问题。指影响学生正常生活、学习与健康成长的，如抑郁、恐惧、紧张、忧虑等。③常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征如多动、说谎、打架、胆怯等。④身心疾患，主要指心理困扰而形成的躯体症状与反应。如神经衰弱、失眠、神经性强迫症等。

5、准确把握心理健康教育的原则

学校心理健康教育是根据社会发展的需要，教育改革的要求和人心理发展的规律而提出的。因此，加强心理健康教育应遵循一定的原则。

5.1科学性原则；心理品质教育必须坚持教育内容、教育方法和教育手段的科学化。在教学中，教师要有高度负责的敬业精神，令人信服的科学依据，同时耐心正确地回答学生的各种问题，摈弃那种自以为是、主管武断的做法。

5.2现实性原则；由于目前大多数学校缺乏从事心理健康教育的教师，因此要根据本校实际，教师实际的教育能力，学生发展水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

5.3个别教育与集体教育相结合原则；学校要坚持面向全体学生的正面教育，同时注意针对个别学生的心理问题开展个别谈心，个别辅导。

6、灵活运用心理健康教育的方法

6.1优化教育环境；“人创造环境，环境也同样创造人”。学生心理素质的锻炼，道德行为习惯的形成，及至知识才能的形成，无不受到健康环境的熏陶和影响。所以学校应力图优化校园环境，营造适合学生心理健康发展的育人氛围。

6.2加强心理卫生知识教育；心理健康教育是一项专业性较强的工作，可以通过系统传授、专业讲座、办报刊专栏，组织讨论等，介绍心理学，心理卫生知识，使学生对心理健康教育的意义、内容、标准有所了解普及宣传心理卫生知识，健全心理卫生教育的系统工程，使这项教育真正得到社会领导重视，家长支持。

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目的：构建大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系。方法：在分析大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素基础上，结合现代教育评价理论，初步构建大学生心理健康教育课程教学质量评价指标的基本框架；采用Delphi专家咨询法，在基本框架的基础上进行增减，最终确定各级指标及权重值。结果：共进行两轮专家咨询，两次咨询表回收率均为88%，权威系数为0.905。构建的评价指标体系包括4个一级指标，9个二级指标，29个三级指标。结论：基于Delphi专家咨询法构建的大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系科学性、可信度较高。

关键词：

心理健康教育课程；质量评价；Delphi专家咨询法；大学生

随着近几年大学生心理健康问题的增多，各高校对大学生心理健康教育的关注随之增加，大学生心理健康教育课程也成为很多大学的必修课，对大学生心理健康教育课程教学质量的评价也纳入各高校的议事日程。但对于这门课程教学质量的评价各高校一般采用全校通用的指标体系，不利于大学生心理健康教育课程的建设，阻碍了大学生心理健康教育课程教学质量的提升。所以，文章拟构建大学生心理健康教育课程教学质量评价的指标体系，以公平公正考核教师教学质量，促进该课程教学质量的提升，推进该课程的建设。

一、资料和方法

(一)Delphi专家咨询法

Delphi法是通过广泛征求专家意见，经反复多次的信息交流和反馈修正，使专家的意见逐步趋向一致，最后根据专家的综合意见，对评价对象做出评价的一种定量与定性相结合的方法［1］。本课题主要探索大学生心理健康教育课程教学质量评价问题，因此，要求专家具有丰富的教学、管理经验。根据Delphi法要求，拟选择江苏省内17名专家作为咨询对象，进行两轮专家咨询。专家的一般资料为年龄：25～＜30岁5人，30～＜40岁8人，40～49岁4人；教育工作年限：10年以下9人，10～20年8人；职务：大学生心理健康教育专职教师14人，教务管理教师2人，心理辅导员1人；学历：硕士14人，博士3人。

(二)专家咨询问卷制定

在运用问卷调查法分析大学生心理健康教育课程教学质量影响因素的基础上，结合现代教育管理理论，初步选定大学生心理健康教育课程教学质量评价体系的备选指标，并在问卷中设置了开放性问题，以了解专家对问卷中未提到内容的意见和建议。遵循专家咨询法的要求，每次专家咨询均有详细的填写指南，并将上一轮咨询表的回答情况反馈给专家。备选指标重要程度依据Likert5分法分为5个等级：很重要(5分)、重要(4分)、一般(3分)、不重要(2分)、很不重要(1分)。专家对调查内容的熟悉程度也分为5个等级：很熟悉(5分)、熟悉(4分)、一般(3分)、不熟悉(2分)、很不熟悉(1分)。判断依据分为理论分析、实践经验、从同行处了解、直观感觉四类，影响程度分为大、中、小三个等级。

(三)指标权重的确定

采用Delphi专家咨询法对指标权重进行赋值，并进行运算，最终确定各项指标的权重值。各项指标权重取值范围均在0～1之间，且各项一级指标权重之和为1，任何一项一级指标所包含的全部二级指标的权重之和为1，任何一项二级指标所包含的三级指标的权重之和为1。

(四)统计学方法

专家的可靠性由专家的积极系数、权威程度和专家意见集中程度来衡量。专家的积极系数以回收率表示，权威程度由权威系数(Cr)表示，Cr一般由两个因素决定：专家对方案做出判断的依据，用Cα表示；专家对问题的熟悉程度，用Cs表示［2］。权威系数计算公式Cr=(Cα+Cs)／2。专家意见集中程度指标采用变异系数(CV)表示，其值越大，表明专家意见越离散。在本研究中，整理第二轮咨询结果，对变异系数小于25%的备选条目予以保留，当专家的意见基本趋于一致，结束本次调查。同时采用Kendall协调系数W表示专家意见的协调程度，协调系数W在0～1之间，越接近于1表示专家意见协调程度越高［3］。

二、结果

(一)专家积极系数、权威程度及协调程度

第一轮咨询15名专家应答，应答率为88％；第二轮咨询15名专家应答，应答率为88%。一般认为积极性较高的应答率在70％以上，本研究中专家们对参与此项研究的积极性较高。根据计算公式，本研究中专家权威系数Cr为0.905，一般认为Cr≥0.70为可接受信度，因此，本研究中专家对此次评估的权威程度较高，结果可信。在本研究中，第二轮专家协调系数W=0.125，专家意见比较协调一致。

(二)第一轮专家咨询结果

发放专家咨询表17份，回收15份，回收率88%；专家意见及条目修改情况总结如下。删除部分三级指标，具体为：二级指标“硬件建设”下的设备建设、资源建设；二级指标“软件建设”下的心理档案、心理网站、危机干预、心理社团；二级指标“保障建设”下的经费到位、学习交流；二级指标“学生个体成长”下的心理健康水平、问题预防；二级指标“学生集体成长”下的班级凝聚力、课堂氛围、班级成长；二级指标“教师成长”下的能力提升。修改的指标为：将原一级指标“教学效果”及其下设的二级指标“学生成长”、“知识素养”放到“教师”指标下分别作为其二级指标和三级指标；原二级指标“教学能力”和“教学水平”有重复，将“教学水平”删除，并将其下设的三级指标“教学理念”转移到二级指标“教学能力”下，作为其三级指标，将三级指标“教学评价”转移到二级指标“教学效果”下作为其三级指标；将“教学环境”下的二级指标“硬件建设”放到二级指标“保障建设”指标下作为其三级指标，并在“保障建设”指标下加入新的三级指标“组织制度”。

(三)第二轮专家咨询结果

本轮咨询后专家的意见基本趋于一致，变异系数均小于25%，最终构建的指标体系如表1~3所示。

三、讨论

关于大学生心理健康教育课程的效果评估，一直是心理健康教育研究中的一个薄弱环节，也是一个难点。多年来，研究者试图寻找一套标准化的评价体系，但进展缓慢［4］。本文在遵循现代教育理论的基础上，采用Delphi专家咨询法，通过咨询专家意见，对量表内容不断地进行修改、完善，构建起“大学生心理健康教育”课程教学质量的评价体系，科学性、可信度较高。

(一)选择的专家具有一定代表性和可靠性

专家的选择是实施专家咨询法的关键，专家人数视研究项目规模而定，有研究认为，专家人数不宜超过50人，以15～50人为宜［5］。本研究选择江苏省内17名专家作为咨询对象，其中既有教务管理教师，又有大学生心理健康教育课程专职教师，还有心理辅导员；教育工作年限在10年左右；专家的学历既有硕士还有博士。分析结果显示专家的积极系数和权威系数较高，可以保证内容的科学性和可靠性。

(二)两轮咨询后专家意见趋于一致

对于采用专家咨询法经过多少轮才可使专家意见较一致，一般无具体要求，多数短期经过2～3轮评估，专家意见已相当一致［2］。本研究在经过两轮专家咨询后，各项指标变异系数均小于25%，第二轮专家协调系数W=0.125，说明专家意见趋于一致。

(三)备选指标来源符合现代教育评价理论的要求

本研究在分析大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素基础上［6］，结合现代教育评价理论，初步构建大学生心理健康教育课程教学质量评价体系的备选指标，并在专家问卷中设置了开放性的问题，以了解专家对问卷中未提到内容的意见和建议。在指标体系构建过程中，不断检验其是否符合现代教育评价理论的要求。首先，教学质量评价指标体系的构建应遵循方向性原则、科学性原则、激励性原则、完整性原则［5］。其次，在课程评价的手段上，要将质化评价与量化评价相结合［7］。综上，建立在符合现代教育评价理论要求基础上的大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系是科学的，可信度高。

(四)构建大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系的必要性

各高校一般都用同一指标体系来评价所有专业课程教师的教学质量，没有区分不同课程的特殊性。而大学生心理健康教育课程是目前我国对于大学生心理健康问题进行预防和干预的主要途径，所以有必要对大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素进行探究与分析，并形成一套合理的评价指标体系，以提高该课程的教学质量，确保大学生身心健康、平衡发展。根据大学生心理健康教育课程本身特点建立起来的教学质量评价指标体系，将对教师的教学效果做出更客观、公正、全面的评价。

参考文献

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［4］刘海燕，宁淑芬.大学生心理健康教育课程教学需求的调查与思考［J］.思想理论教育导刊，2010(9)：98-101

［5］李亚敏，肖啸空，刘树雷.课堂教学质量综合评价指标体系建构探究［J］.重庆教育学院学报，2009，22(5)：109-111，137

［6］游英会，赵瑞雪，郑爱明.大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素分析［J］.南京医科大学学报(社会科学版)，2016，16(5)：408-411

篇7

关键词：健康教育；消化内科；护理

消化内科常见疾病有胃炎、胃溃疡、消化不良、十二指肠溃疡、胃穿孔等。随着人们生活水平质量的提高，消化系统疾病呈现上升的趋势，对于消化内科的住院患者的护理，应根据其疾病和心理特点，给与针对性的健康教育，提高其对疾病的认识，重视保健，促进疾病康复[1]。本文通过对我院100例消化内科住院患者进行不同方式护理途径，现报告如下。

1临床资料

1.1一般资料。本文100例患者系我院消化内科2014年7月至2015年7月收治，其中男55例，女45例，年龄38~82岁，平均年龄（47.5±12.5）岁，临床表现上：34例胃炎，25例胃十二指肠溃疡，14例胃穿孔，27例消化道出血，所有患者均不存在脑、心、肝等严重器官疾病，不存在恶性肿瘤，不存在意识障碍以及语言障碍等。按治疗先后顺序分为实验组和对照组，每组50人，两组在患者年龄、病情、病程表现上无积雪意义（P>0.05），符合对照标准。

1.2方法。对照组进行常规临床护理，实验组在此基础上进行健康教育护理模式，健康教育护理模式为：按照医院的规章制度，对患者进行相关疾病的解释及健康意识的培训，指导患者积极配合治疗措施，并告知其遵医嘱进行治疗的重要性以及治疗期间应遵循的饮食原则，包括所需摄入的营养物质等[2]。根据不同患者的临床特点，制定针对性的护理步骤，对患者的个体状况、心理状态进行了解，并进行与患者及其家属的沟通，改善患者的身体及心理状况、心理状态进行了解，并进行与患者及其家属的沟通，改善患者的身体及心理状况，指导患者改善日常生活习惯，告知引发疾病的相关因素，并在日常生活中予以有效避免[3]。在护理服务实施上，向患者讲解各项治疗的意义及注意事项，规划好患者的康复及用药饮食时间，使患者能够在突况掌握应急处理方法，并注意定期复查。通过对患者及其家属讲解健康教育的护理模式，让其了解实施的意义和目的。④胃溃疡疾病是由于多种因素综合产生的，患者拥有健康开朗的心理对胃溃疡疾病临床治疗效果有重要意义，在进行药物治疗的同时还应该对患者进行心理指导，因为该疾病本身具有迁延的性质，因此很多患者均有着焦虑或者恐惧等心理，护理人员需要仔细观察病通过心理疏导方法使得患者树立对疾病治疗的信心，养成良好的饮食以及生活习惯，注意劳逸结合。⑤适当的活动能够让患者的体质有所增加，另外户外运能能够让患者得到良好的睡眠质量，减轻由于溃疡疾病所带来的轻微抑郁、焦虑等心理障碍，如果患者由于疾病原因出现严重失眠，则给与震惊类药物治疗，在服用药物过程中应该进行疗效监测，短期之内服用即可，对于溃疡程度严重且面积较大的患者如果使用镇静类药物会是的胃酸变多，进而导致溃疡面积进一步增大。⑥患者接受治疗后24小时可以根据其实际情况给予食物，此时给予的食物主要是少量以及半流质食物；食物选择原则为：含有丰富蛋白质、脂肪、维生素以及易消化的食物，少吃多餐为进食原则。

1.3观察指标。对两组的患者依从性、焦虑程度、抑郁程度以及满意程度进行观察和对较。其中依从性评价主要采用以下标准：优：患者治疗过程中未发生忘记服药、私自更改药量等情况。良：患者在治疗期间出现漏服等情况，每个月次数在3次以下，内有私自更改药物剂量等。差：患者长期出现漏服等，私自更改药物剂量甚至自己更换药物。焦虑程度主要采用焦虑自评量表SDS进行评分，满分为100分，分值越高表示焦虑越严重。抑郁程度主要采用抑郁自评量表SAS进行评分，满分为100分，分值越高越是抑郁越严重。

1.4统计学方法。采用SPSS12.0软件对数据进行统计和处理，以P<0.05，表示差异存在统计学意义。

2结果

实验组患者表现为优41例，良7例，差2例，优良率为96%，焦虑程度（25.43±5.34），抑郁程度（24.23±3.56），满意率100%；对照组患者表现为优30例，良11例，差9例，优良率为82%，实验组患者表现优于对照组，在对护理服务的满意度上，实验组患者满意44例，一般3例，不满意2例，满意度为94%，焦虑程度（40.43±4.34），抑郁程度（42.23±2.46），满意率85.7%；对照组患者满意30例，一般15例，不满意5例，满意度为60%，实验组患者满意度优于对照组，在心理态度的表现上，实验组患者护理前悲观心态10例，经护理后悲观心态1例，有效率90%；对照组护理前悲观心态9例，经护理后悲观心态7例，有效率22.2%，实验组患者表现优于对照组，两组患者在健康行为、临床满意度、护理前后心态上的差异有统计学意义P<0.05。

3讨论

随着近年来护理工作逐步向治疗、心理、预防以及康复等综合整体护理模式发展，健康教育以成为护理工作中的重要组成部分，并日益受到临床医务工作者的重视[4]。消化内科患者发病原因多由于其自身生活习惯所致，因此研究表明，对消化内科患者进行有效地健康教育能够提高其临床护理效果与治疗效果。消化内科护理的理念是以人为本，护理人员要认识到患者的护理工作中的主体地位，并人性化的提供有效服务。健康教育在实施过程中，护理人员自身的健康教育意识决定了健康教育工作的质量好坏，护理人员的自身语言沟通技巧和气质吸引力也决定了健康教育工作的效果作用。因此，护理人员在健康教育工作中更应该严格要求自己，提升吱声的健康教育意识和沟通水平，提升自身的道德修养和气质魅力，从而让手术能够顺利进行，让患者能够更快的康复[5]。本研究中，采取临床健康宣教护理路径模式在患者的健康行为、临床满意度、护理前后心态改变上均优于对照组患者，优于其人体化和个性化的特点，临床护理效果较好，适合在临床上推广使用。

作者:姜丽 单位:内蒙古鄂尔多斯市中心医院

参考文献:

[1]楼蓉蓉，纪代红，丁玫，等.综合性医院应用临床路径对患者实施健康教育的研究[J].中国实用护理杂志，2008，24（12）：58-59.

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[3]李玉芬，张宝华.内科病人健康教育效果量化评价方法探讨[J].中国实用护理杂志，2011，14（5）：152-153.

篇8

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取 2013 年 1 月 1 日 -12 月 31 日笔者所在医院收治的 68例糖尿病患者，其中男 36 例，女 32 例，年龄 41~83 岁，平均(59.672.10) 岁；病程 1~19 年，平均 (7.841.35) 年。采用抽签法将其随机分为研究组与对照组，各 34 例。两组患者性别、年龄、病程等一般资料比较差异无统计学意义 (P0.05)，具有可比性。

1.2 纳入及排除标准

(1) 所有患者均符合世界卫生组织 (WHO) 于 1999 年制定的2 型糖尿病诊断标准；(2) 患者意识清醒，可积极配合本次研究，无中途退出情况；(3) 排除妊娠期、哺乳期等特殊时期患者；(4)排除患有精神类疾病、恶性肿瘤疾病患者；(5) 患者无心脏、肝脏、肾脏等机体重要器官严重器质性病变；(6) 患者治疗依从性良好，可遵医嘱使用药物治疗；(7) 患者对本次研究具有知情权，且均自愿签署知情同意书。

1.3 方法

两组糖尿病患者均遵医嘱给予药物治疗，对照组患者仅给予常规护理配合，如病情观察与生命体征监测、给药护理、并发症预防等；研究组患者在常规护理基础上加入健康教育及膳食干预内容，具体干预措施如下。

1.3.1 培训方法 (1) 定期组织患者集中学习糖尿病相关知识，使其掌握膳食干预方法及健康教育内容；(2) 待理论学习完成后发放相关资料及进行问卷调查，掌握患者学习情况；(3) 设立咨询处或咨询热线，及时解答患者在日常生活中实施膳食干预或遵循健康教育内容中遇到的困难及问题；(4) 不定期开展座谈会，使患者相互交流膳食干预心得体会；(5) 讲解控制血糖的必要性及未及时控制血糖可能造成的严重后果，提高患者接受健康教育及实施膳食干预积极性；(6) 医护人员应定期接受糖尿病健康教育及膳食干预培训，掌握国内外先进膳食干预理论并适当结合实际工作。

1.3.2 膳食干预 (1) 饮食原则为低糖、低脂、限盐、适当蛋白质及膳食纤维，保障人体每日所需热量及营养物质；(2) 指导患者根据自身实际情况 ( 身高、体重、运动量等 ) 计算每日进食量；(3) 严格控制糖分及钠盐摄入量，戒烟酒，少食辛辣、刺激性食物，忌食油炸、纯糖、油腻食物；(4) 若需加餐应遵循不加量原则，即每日饮食总量不变，可分多次食用完成；(5) 饮食种类应丰富，选择食物应考虑血糖负荷 ( 指食物中血糖生成指数与糖含量乘积，此举可将食物中糖分质量及数量相结合，从而对膳食中总血糖效应进行估价 )；(6) 适量饮水有利于体内代谢产物尽快排出体外及稀释血糖；(7)1 ml 酒精可产生 7 kCal 热量，且酒精中除热量外不含其他营养物质，不利于糖尿病患者进行合理膳食，此外饮用酒精将增加肝脏负担，空腹饮酒还易出现低血糖，提示糖尿病患者应限制饮酒甚至禁酒；(8) 烹饪时炒制将增加食物中脂肪含量，且易破坏食物中营养成分，因此提倡糖尿病患者饮食应以煮、炖、蒸等烹饪方法为主。

1.3.3 健康教育 (1)讲解糖尿病相关知识及遵医嘱治疗重要性，告知未遵医嘱治疗可能造成的严重后果，提高患者治疗依从性；(2) 根据患者实际情况制定运动方案，主要运动方式包括慢跑、散步、游泳等有氧运动，运动过程中及运动后患者心率不应变化过快 ( 较运动前上升 20 次 /s)；(4) 运动前后应及时掌握血糖变化情况，若患者血糖在 5.5~6.7 mmol/L 状态下进行运动基本安全，若患者处于尿酮阳性状态则不宜运动，若患者血糖含量7.8 mmol/L 则禁止运动；(4) 不宜空腹运动，最佳运动时间应在进餐完成后 1 h，运动时应有家属陪伴，随身携带简单救助工具及糖果，以便于运动后发生低血糖可及时处理；(5) 每周至少安排 5 次运动，每次运动持续时间为 30~60 min，运动时应保持身心愉快，若自觉异常情况应及时停止运动；(6) 讲解良好生活习惯对疾病治疗的积极作用，及时纠正其以往不良生活习惯；(7) 讲解糖尿病治疗注意事项，提高治疗安全性，降低异常情况发生率；(8) 指导家属对患者进行积极的配合治疗，适当增强患者战胜疾病自信心。

1.4 观察指标

观察并记录两组患者护理前后血糖变化情况 ( 晨起空腹、早餐后 2 h、晚餐后 2 h、夜间 ) 及患者对护理效果满意度。自拟护理满意度调查表，满分为 100 分，掌握患者对本次护理内容、护理态度、护理效果满意度，分数越高则患者满意度越高。

1.5 统计学处理

所得数据采用 SPSS 13.0 统计学软件进行处理，计量资料以均数 标准差 (x-s) 表示，采用t检验，计数资料采用字2检验，P0.05 为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 血糖

两组患者护理前各时间段血糖测量值结果比较差异无统计学意义 (P0.05)。经护理后两组血糖均较治疗前明显降低，且研究组患者治疗后血糖水平低于对照组，差异有统计学意义(P0.05)。

2.2 护理满意度

研究组患者对护理工作满意度 (93.313.54) 分明显高于对照组的 (81.445.38) 分，差异有统计学意义 (P0.05)。

3 讨论

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摘要：本文简要分析了新时期学校体育中健康教育的内涵，并就体育教育与健康教育综合实施问题提出了解决途径，旨在明确当前学校体育教育中融入健康教育的重要意义。

关键词：体育教育;健康教育;内涵;途径

1.新时期学校体育中健康教育的内涵

健康不仅是没有疾病和衰弱，而且是保持体格、精神和社会方面的完善状态。这是世界卫生组织明确提出的“健康”定义。这一权威定义，打破了生物健康观的约束，确定了生物、心理、社会相结合的多维健康观，全面而深刻地揭示了健康的内涵。它与我国所确立的“健康第一”的指导思想是高度一致的，为我国的学校体育工作与健康教育的紧密结合指明了方向。

1.1学校体育是终生体育的基础阶段

学校体育的本质决定了要为终生体育奠定基础。学校体育贯彻“健康第一”指导思想也直接体现了这一要求。学校学生正处于生长发育的重要时期，锻炼健康的体质，树立终生体育观念，培养健康意识，掌握体育与保健知识和技能，不仅可以提高日常学习效率，增强生活质量，是学习和生活的前提条件，同时也是终生健康的需要，这是学校体育教育的最终培养目标。

1.2学校体育有助于提高学生的心理发展水平

心理发展水平包括了心理健康水平和心理素质水平。心理健康与心理素质决定了人们的生活质量。一个患有心理疾病的人不是一个完整意义的健康的人。随着经济的快速发展，社会竞争的加剧，学生将要面临的压力越来越大，这就对学生的心理抗压能力提出了更高的要求。学校体育可以培养学生不畏挫折、敢于竞争、顽强拼搏的精神，提高学生的心理素质。

1.3学校体育有助于提高学生适应社会的能力

一个人在现实生活中具备良好的社会适应能力，高度的团结合作的精神，积极的社会交往能力，以及客观的自我心理调节能力，才能长期具有良好的健康状态。据2009年全国学生体质健康调研结果显示，我国学生心理品质方面弱点比较突出，如较弱的抗挫折能力，微弱的意志力，消极的竞争意识和危机意识等。学校学生在校期间要加强上述能力的培养，以饱满的热情和积极的状态投入到工作岗位，更快地适应社会环境，成为一个真正意义上的社会人。

2.体育与健康教育相结合的途径

2.1 更新教育观念，形成正确的体育与健康理念

在学校体育教育改革工作中，学校要立足眼前着眼未来，逐步改变以应试为主的教育方式，引进终身体育理念。《全民健身计划纲要》中明确提出：要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。要完成此项艰巨而复杂的工作，就要进行多方面的教学改革，如引进新的教学思想、丰富新的教学内容、研究新的教学方法与教学形式、建立新的教学评价系统等等。只有通过深化体育教育改革，建立科学的体育与健康教育体系，才能完成对学生进行体育与健康教育的任务，才能实现学校体育与健康教育与终身体育的接轨，让体育与健康与终身体育伴随学生一生。

2.2 建立体育教学与健康教育相结合教学模式

强身健体是学校体育最基本的教育目标，它与健康教育有着密切的联系。“健康第一，终身体育”的指导思想要贯彻学校体育的始终，形成体育教学与健康教育相结合的教学模式，努力实现学校体育教学目标的科学化发展。按照“健康第一，终身体育”这一根本目标，学校体育课中要全面教授学生健康运动的方法和技巧，教给学生如何运用体育器械进行健身运动。此外，要努力实现教学内容的多样化。根据学生的兴趣与爱好，体育教师要选择多样性的教学内容，提高学生积极参加体育锻炼的兴趣。

健康教育要在发现当前学生身体健康状况存在的问题的基础上，适时调整教学内容，重视教育与教养相结合，理论与实践相结合，体育与卫生保健相结合，以学生拥有健康的体魄和人格为前提，使教育成为提高整体国民素质的基础，这是体育与健康教育综合实施应遵循的原则。

2.3 加强体育与健康教育师资队伍建设

实现体育与健康教育相结合，首先需要学校领导提高重视程度，充分认识体育与健康教育结合的必要性和重要意义。其次，需要体育教师加强专业素质的培养。体育教师要做到既可以在讲授体育与健康知识，还要做到在体育实践课程中穿插健康教育内容。强化学生对健身和健康知识的正确认知，加强体育教师培养与培训，提高体育教师的专业水平。始终把“健康第一，终身体育”的指导思想摆在首位，努力实现“体健”与指导思想的深入融合，充分发挥体育教育的多功能性，最终实现寓教于乐，强身健体的终极目标。

2.4 加大投入，完善体育场地和设施建设

要想完成体育教学，增加课外活动，加强体育训练，前提条件是要有足够的体育场地和体育器材设施。没有足够的体育场地和器材设施，势必阻碍体育与健康教育活动的进程。体育教育行政主管部门要高度重视和加强学校运动场地和器材设施的建设和配备工作，搞好教育经费预算工作，打好提前量，加大在校学生人均体育经费的投入，逐步改善学校体育场地与设备器材的基础建设。根据在校生的具体情况，合理的利用校园资源，有计划的建设与改进体育活动场地，最大限度的满足学校体育与健康教育的需要。

3.结语

学校体育与健康教育的实施是一个复杂的系统工程。上至学校体育管理部门，下至学校体育专业教师，既要做好体育健康课程的更新与编排，同时要做好专业培训与考核，在体育健康教育观念转变的基础上，切实做好体育与健康教育工作，真正实现体育与健康教育的融会贯通。(沈阳铁路机械学校；辽宁；沈阳；110036)

参考文献：

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［3］ 陈文卿,陈刚学校健康教育与体育协同运作的调查分析［J］ 体育学刊, 2001, (4)

篇10

心理咨询是指通过咨询者(心理咨询专家)与来访者(接受咨询的人或患者)的交谈和接触过程，给来访者以医学心理学、社会学和心理健康知识的指导和帮助。在此过程中进行心理教育，以提高来访者的适应能力，并最大限度地缓解其心理紧张和冲突，减轻心理焦虑，同时对心理异常起到预防或治疗的作用。

教育部制定的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作，也是心理健康教育的一条重要渠道。”对心理咨询要：“严格遵循保密原则，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测试，禁止使用影响学生心理健康的仪器……”，在咨询过程中能否遵循心理咨询的基本要求，关系到心理咨询工作能否顺利开展，也决定着咨询工作的成败和效果。心理咨询的基本要求可以概括为以下几个方面。

一、心理健康咨询人员必须经过严格专业训练

心理咨询是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为求询者提供帮助的活动。它不是随便什么人都可以胜任的，咨询人员必须是经过严格地专业训练，懂得心理学知识、理论和方法的职业人员。因为心理咨询有其特定的目的和任务、特定的操作过程和手段，解决问题需要应用专业的理论与方法，它是一种有目的、有意识的职业行为，不是人与人之间的一般社会交往，不是所有人都能从事的职业。它要求咨询员必需具备一定的特殊品质，如心理反应敏感、能认真倾听，富有爱心和合作、亲和能力，相信人具有成长的可能性，有正确的人生观、价值观和稳定的情绪等。当前人们常接触到的心理门诊、热线电话等大多数是由未接受过专业训练的人员从事，使人们误以为心理咨询不过是邻里大妈式的苦口婆心，或者教条主义式的空洞说教，影响了心理咨询的信誉。

二、心理咨询要有一定的目标

心理咨询的根本目的是促使求询者行为的变化。咨询者要通过咨询活动，使求询者从挫折中反省、总结，增强生活智慧，改善人际关系，发展自身潜能，以更好地应对日后生活中可能出现的种种不快经历。因此，咨询要有一定的目标。有长远的总体目标，也有根据求询者存在的心理问题提出的、近期的、具体的目标。对中学生进行心理咨询，总的目标是为了促进青少年一代的健康成长，通过对具体问题的咨询或辅导，以达到提高青少年心理素质，增进身心健康的目的。心理咨询的具体目标要根据求询者的具体问题、情况而定。

三、咨询者与求询者之间必须建立起相互信任和理解的咨询关系

心理咨询是咨询者通过与来访者的职业关系帮助来访者解决问题，发挥其最大潜能的。因此心理咨询强调一种特殊的人际关系。咨询关系的好坏直接关系到咨询能否顺利进行。正如美国心理咨询专家拉斯所说的：“咨询者与来访者之间建立一种坦率、信任的关系，是咨询过程中最重要的事情是有效咨询的前提条件。”咨询者与来访者之间必须有一定程度的相互信任和理解，来询者才肯开怀阐述自己的问题，接受咨询者的帮助。所以在咨询过程中，咨询人员要努力营造出一种良好的人际关系氛围，对来询者进行启发和帮助，使来询者消除不良心理因素的影响，产生认识、情感和态度上的变化，从而找出其心理问题的根源，使其找到摆脱心理困惑的对策与方法，从而提高自身的适应能力。

咨询者要得到来询者的信任和理解，必须以平等的身份看待来询者，不能将自己看作是高人一等的专家。要及时向来询者表明身份，消除来询者的顾虑和不安，从而使其产生信任感，这样咨询才能顺利进行并取得成效。

四、咨询必须要讲究一定的原则和方法

咨询者在心理咨询过程中应坚持的基本原则有很多，如引导性原则、教育性原则、保密性原则、时间限定原则、“来者不拒，去者不追”的自愿原则、重大决定延期原则等。其中保密性原则是咨询者应遵循的最基本的原则。心理咨询人员有责任对求询者的谈话内容予以保密。因为来询者的心理问题，一般都涉及到个人的隐私或起码是不愿让他人知道的秘密。只有为来询者保密，才能使其敞开心扉，消除顾虑。因此，在咨询中坚持保密性原则，是对来访者隐私权的最大尊重，是来访者畅所欲言的基础，也是咨询成功的关键。咨询者在咨询关系中获得的任何信息都必须无条件地为来询者保密。在初次会谈中向来访者讲清保密问题尤为重要，以消除来询者的戒备心理。但当来访者的状态或行为对咨询者或他人有危害性时，则可以打破保密性原则，通知有关机构或人员。

心理咨询的具体方法有很多，根据其主要的理论模式，大致可分为精神分析疗法、行为主义疗法、认知疗法、交互分析疗法、人本主义疗法等。其中精神分析疗法、行为主义疗法、人本主义疗法是心理咨询最常用的经典方法。作为咨询员，起码应较熟练掌握其中的1～2个具体咨询方法，才能面对不同的心理问题，做到对症下药。

五、咨询者在咨询中应持有正确的态度