健康教育策划范文

导语：如何才能写好一篇健康教育策划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

把“爱”说出来。

二、活动背景

在两会胜利召开期间，“青少年心理健康问题”又一次次被很多人大代表作为提案提请出来。青少年是祖国的希望和未来，青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期，一些不良行为、习惯和性格的养成，一些精神疾病的发生，往往都是由于在这一时期心理不健康造成的。近年来，随着我国各种社会矛盾增多，竞争压力加大，人口和家庭结构变化明显，青少年的心理问题也明显增加，根据有关调查研究结果表明，我国约13%的小学生、15%的中学生、19%的高中生和23%的大学生有各种各样的心理障碍或心理疾病，10％～30％的青少年存在着心理问题，我国15岁至35岁人群自杀行为已成为首位死因，青少年犯罪率也不断上升。因此，加强青少年的心理健康教育已成当务之急，刻不容缓，这既是青少年身心发展特点的需要，又是保证青少年正常学习和健康发展的需要，也是社会经济和谐稳定蓬勃发展的需要。因此，为了响应两会，我们团队特做出此次活动，借此希望能号召更多人重视以及参与到加强青少年心理健康教育的队伍中来。

三、活动目的

1、为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向社会各界人士宣传心理健康的重要性，关注中小学生心理健康教育，防患于未然；

2、引导中学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种；

3、希望借此能对活动参与者有更多正面的帮助。

4、通过策划举办这种有意义的慈善活动向社会传递出大学生健康积极的一面。

四、活动意义

加强校园文化建设，改善青少年的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活满足青少年精神和心理需求，为他们能够与父母沟通搭建一个很好的平台。并借此慈善活动，丰富青少年的文化生活，营造良好的校园文化氛围，展现青少年热情富有活力的青春风采，让孩子远离一些不利的社会影响。

五、活动概述

此次活动，主要凭借慈善的作用以加强亲子之间的沟通为主题，推进青少年心理健康建设为目标，通过丰富的形式为在校学生营造一个和谐的心理环境。此次：

1、活动会邀请1—2个班级参与，务求活动的高质量。希望能以点带面为建设良好的青少年心理健康环境贡献力量；

2、活动以丰富的形式呈现；

3、在活动中，会邀请院里优秀的心理老师和在校老师等进行活动的指点和专业辅导辅导。以争取给学生和家长最正确的指导。

六、活动对象

福州某中学的学生们及其家长。

七、活动时间、地点

时间：xx年5月6日至5月中旬；

地点：福州某中学的操场、教室。

八、活动形式

主要通过视频短片、演讲、亲子游戏等形式呈现。分为三个环节包括前期准备，前期宣传，活动实施。

九、嘉宾邀请

1、举办活动的中学的校领导；

2、校心理咨询与训练中心的老师；

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强化学生心理健康教育，需要教师自身具备一定的综合素质，不断地感染学生；多关注学生生理、心理发展特征的变化，从而采取针对性的渗透措施，更好地保证心理健康教育渗透的质量。

一、对学生展开心理健康教育的必要性

心理健康与身体健康同样重要，只有身体健康而不具备健康心理，谈不上真正的健康，只有心理上的强者，才能克服一切困难，心理健康乃人生幸福之源。心智不成熟、注意力不集中、家庭对心理教育不重视、情绪波动大等是小学生都具备的性格特征；为了避免学生多犯错、养成不良嗜好，以及为了让学生更好地处理人际关系，形成正确的三观等，就需要加强对小学生的心理健康教育，为其日后的良好发展保驾护航。

1.心智不成熟

大部分的小学生都很难接受外界事物的迅速变化，且心理承受能力不强，随着学习压力的增加，或是遇到生活不如意的事，就会产生一些消极、厌学、厌世等不良的情绪，甚至有的学生会出现与学生打架等偏激的行为，继而使其心理状态逐渐不稳定，对日后的身心健康发展都有一定的影响。学生长时间心理问题得不到关注和疏导，久而久之学生会出现自闭、内向等心理性格，同时还会影响学生的正常学习，以及综合素养、能力等的提升。

2.影响性强

小学生发散思维强，注意力不集中，且好奇心驱使着他们乐于接触一些不了解的事物，同时也容易受不良事物、不良嗜好、不良信息等的影响，没有家长、教师等及时的指导，很容易养成不良的习惯，直接影响后期的成长、发展以及学习等。

3.家庭教育不到位

随着独生子女的不断增加，家长会更加宠爱自己的孩子，错的、对的都鼓励，长时间会导致学生心理扭曲，接受不了别人的评价和指点，甚至会出现狂妄自大、自私等性格；加上家长工作较为忙碌，常常疏忽对学生心理健康教育，导致学生在良好心理素质养成的最佳阶段没有接受正确的价值观教育，直接影响着学生后续良好习惯的养成，甚至也会出现不尊重家长等现象。

三、强化学生心理健康教育的策略

留守儿童的心理问题主要表现为自我封闭、性格孤僻、情绪失控、容易冲动、认知偏差、内心迷茫，对此基于心理学的积极分析，留守儿童急需几大心理素质的培养，主要体现在自信心的培养、抗挫折能力培养以及合作交流能力的培养。

1.因材施教

对不同性格、不同爱好、不同家庭背景的学生，都要进行不同方式的心理健康渗透，只有在全面了解学生的基础上，采取针对性教育渗透方式，才能更好地构建学生健康心理，使学生树立正确的心理观，由此可见因材施教的必要性。

例如，针对不注重卫生习惯的学生，班主任在检查个人卫生时，可以在班级制定卫生评比活动，让学生互相推选出本周变化最大的学生，教师可以以小红花、奖状等进行奖励，指导学生养成良好的卫生习惯。其次针对于性格内向的学生，可以让其参与日常的收作业、浇花、查迟到等活动，增加学生集体意识，以及与学生之间的互动，使其打开心扉真正地接纳朋友。

2.加强日常引导

学生的心理状态是不稳定的，一旦接触不良事物极易形成不好的习惯，正所谓学坏容易学好难，对此班主任在日常管理中更要加强学生心理健康教育，在辅导小学生课业的同时，还要注重学生的心理健康问题。日常中多讲解一些不良事物的危害，提升学生的心理应变能力，最终培养学生正确选择接触事物的能力，以及克服困难的心理和能力。

例如，笔者在学生打扫卫生时发现了烟头，于是就吸烟危害身心健康等事件对小学生进行教育。小学生吸烟可以说完全是一种好奇和模仿的心理，其中还有就是和同伴炫耀的意思。为了杜绝班上的吸烟现象，我在班上开展“珍爱生命，拒绝吸烟”的主题班会活动，让小学生课后搜集吸烟危害生命的一些资料，然后全班学生先是四人一个小组交流资料，然后小组代表发言，可以读自己查找到的资料，例如，第一小组汇报：吸烟对精神上的危害，“吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人没有经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。第二小组汇报：吸烟对身体健康的影响，一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质……通过这个活动，小学生对吸烟的危害有了深刻的认识，班上再也没有发现吸烟现象。

为了提升学生的正能量，班主任可以在班级墙壁上多布置一些名言警句、人物画像、奥运冠军照片等，其次让学生说出自己的偶像、最喜欢的人等，说说偶像吸引自身的地方，以及从偶像那学到了什么。同时根据学生用写作业软件完成作业的问题，教师可将网络信息技术的优势、危害等进行概述，使学生正确地看待网络，学会信息筛选的能力，实现绿色上网。

3.时刻注重教育规划的调整

小学生的心理、性格、学习压力等都是在不断变化的，对此班主任在以学生际情况进行心理健康教育的同时，更要注重学生教育规划的调整，让学生的心理健康教育与学习、生活等更好地融合在一起。

随着学生学习内容、学习压力不断增加，对于班主任的说教也逐渐不感兴趣，对此教师可将心理教育培养的任务交给的其他学科的教师，像语文教学可以根据所学内容，让学生说说自己实际中互相帮助等经历事件的感悟、评价和总结；在数学教学中，展开小组讨论、互帮互助的教学模式，继而培养学生的团结意识和合作精神。在科学教学中，更让学生走出课堂，接触大自然、接触劳动者、接触不同的行业，从而更好地丰富学生的视野和见识。在英语教学中，可以鼓励学生进行演讲、辩论、唱歌以及与外国友人写信的活动，丰富学生的日常生活；在体育教学，教师更要注重学生运动专长的培养，多带领学生参加各项必比赛。最后班主任也可以多增加与家长之间的沟通，将学生学习的效果、发生的事件等及时地进行线上交流，从而获得家长的支持和关注，继而更好地落实班主任工作。

篇3

根据病人的血糖波动类型和走势,制定相应的治疗方案、运动时间、饮食指导,使糖尿病综合管理更加具体化,个性化,人性化。通过对20例监测患者实施个性化健康宣教后,效果满意,同时也发现受监测者对糖尿病疾病本身的重视程度,监测过程中对日常饮食运动用药记录的认真程度,受监测者的文化程度对个性化健康宣教的效果也具有一定的影响。同时,为监测患者制定个性化健康宣教的护士学识水平也具有更高的要求。

中图分类号:R473.2文献标识码:A 文章编号:1005-0515(2010)02-059-02

动态血糖监测系统(CGMS)是继动态心电图监测、动态血压监测后的又一项重要的人体动态监测系统,其主要由探测头、血糖监测器、信息提取器、软件分析系统组成,植入在患者的腹部皮下,与皮下组织间液的葡萄糖产生化学反应,并转化为动态血糖值。小巧轻便、不会产生不适感觉,不影响日常生活,每5分钟自动采集一次血糖值,每天可采集288个时间点的血糖值。通常的方法是受测者佩戴动态血糖监测仪3天后,医务人员根据获得的一条完整的血糖值曲线,掌握受检者连续完整的血糖信息,对患者进行相应的饮食指导以及治疗措施,我科自 2008年6月~2009年12月选择20例使用CGMS的糖尿病病人,每日对其监测结果进行下载,实施个性化健康教育,得到满意效果。

1临床资料

我科于2004年底引进美国美敦力公司的动态血糖监测仪,自 2008年6月~2009年12月选择20例使用CGMS的糖尿病病人,均为2型糖尿病(T2DM),其中男27例,女3例,年龄40～72岁,病史1~12年,小学以上文化程度。

2健康教育方法和内容

2.1 佩戴动态血糖监测系统的当天向病人解释CGMS的工作原理及进行检测的意义,告知CGMS监测期间具体配合事项,使病人主动参与治疗 。

采用美国MiniMed动态血糖监测系统(CGMS)进行连续72h动态血糖监测,每天至少监测8次指尖血糖(指尖血糖仪:德国罗氏血糖仪):三餐前、三餐后2h、睡前。告知患者在监测的第一天,尽量保持日常的作息时间,生活习惯和运动,不必刻意减少食量或加大运动量。

交代注意事项让病人掌握仪器保养方法,指导病人防止线路折叠的有关方法,出现问题及时与医护人员沟通; 佩带CGMS监测期间,不能进行X线、CT、MRI等影像学检查,预防干扰,不要沐浴,以防打湿仪器,从而使监测结果更加客观、真实,为医生提供更加有效的结果。

为患者准备记事本,教会患者详细记录一切与血糖有关的活动,如进食、运动、服药、情绪、注射胰岛素、测量的血糖值及发生低血糖的时间和处理,准确记录进食的种类和量,力求做到详细、周到、客观。并教会病人将这些信息正确输入CGMS中的方法。

每天为患者下载一次数据通过数据处理能绘制出精确的每日血糖变化曲线,在曲线上标有运动、饮食、用药等事件的标志,从而为患者提供合理的饮食,运动,治疗提供重要的线索,为患者提供改善饮食结构,选择正确运动方法及时间的更为直观比较结果。

2.2 进行监测的第二天,下载前一天CGMS采集的数据,根据曲线图以及相关大事件的标注进行分析,针对病人血糖变化不同的影响因素,与医生讨论后对病人进行个性化的健康教育,针对20例监测对象中CGMS检查结果显示饮食结构不合理9例,运动量不够的12例,3例胰岛素泵治疗的T1DM患者,CGMS显示夜间血糖持续偏低,同时有清晨低血糖症状,1例发生夜间低血糖和黎明现象。针对不同病人不同的血糖影响因素,护士为病人作出具有针对性的健康教育方案。

2.2.1针对饮食对血糖影响较大的患者,护士根据患者记事本的记录帮助患者分析哪些食物对其血糖影响较大,交代饮食的注意事项,饮食疗法的基本原则,根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。

2.2.2 对于运动量不够的患者,帮助患者分析血糖曲线图,找出一天中哪些时间段是患者的血糖曲线的高峰,帮助患者在相应的时间段调整运动量、运动时间和方式;运动是糖尿病治疗的重要手段,如同药物一样,应有量的概念。量小达不到治疗效果,量大反而加重病情。每天30min的中等强度的运动,可使患2型糖尿病的危险降低58%,体重降低5%～7%。其运动强度则是根据运动时相应的心率数对该运动的相对强度作出判断:即基础心率+80%为高强度运动;基础心率+40～60%为中度运动;基础心率+20%为轻度运动。 糖尿病患者最好进行有氧运动,有氧运动的特点是,活动量稍大,心跳加快,呼吸加快,不仅消耗热量,还有利于机体耐受能力的提高,有利于增强体质。 而行走是最好的有氧运动之一, 慢走半个小时或游泳10分钟,打乒乓球15~20分钟,根据患者的兴趣选择相应的运动方式,来帮助控制血糖。

2.2.3根据血糖曲线图对患者进行用药指导,告知患者在使用胰岛素治疗时的注意事项:如容易并发低血糖,首先要了解短、中、长效胰岛素的类型、作用时间及用法(餐前注射短效胰岛素,易在餐后2～3 h发生低血糖;早餐前注射中、长效胰岛素,常在下午或夜间发生低血糖,所以注射胰岛素后要按时进餐以免发生低血糖)。还有长期注射胰岛素,注射部位的皮下脂肪容易萎缩或增生应经常更换注射部位;在每次注射时应避免皮下硬结;胰岛素应放入冰箱内冷藏等;注射针头应每次更换。

2.3 进行监测的第三天,观察通过前一天健康教育实施的效果,制定进一步的健康宣教方案。

患者严格按照个性化健康宣教内容对自身生活习惯,饮食习惯作以调整,经过24小时监测,再次下载监测数据,调整降糖药的用量,观察通过饮食,运动等辅助疗法给血糖带来的变化,20例患者中2例患者较前一天曲线图无明显改善,1例患者未按照健康宣教内容控制饮食,监测结果不理想。其余患者均有不同程度的改善。

2.4CGMS监测第四天,3 天监测结束后护士卸下动态血糖监测仪,将血糖动态变化资料从血糖记录器上下载到计算机里,通过数据处理,医生根据血糖监测的整体结果包括最高和最低血糖值、血糖超过或低于设定血糖值的时间和所占比例、三餐前后的血糖变化范围以及任何确定时间的血糖值等进行归纳给患者做总结性生活指导,结合曲线图给患者制定一套适合于个人生活和治疗的方案。患者也可以从图谱上了解自己的血糖波动特点,知道何时血糖高,何时低,每餐饭、每片药、每次运动、每次加餐对血糖的影响都会显示得很清楚,从而可以很容易发现生活、饮食、用药的不合理因素,并有针对性的加以调整。对于患者以后自己根据血糖的曲线来自我调整饮食、运动、用药等与血糖有关的各个方面将有很大的帮助。

3讨论

糖尿病病人常规自我血糖监测有非常大的局限性,不能发现24h内各时段的血糖波动。而CGMS能揭示常规血糖测定方法所未能显示的血糖漂移变化及波动趋势,犹如血糖的“Holter”监测仪。它能全面、客观的反映病人各时段血糖水平,通过CGMS提供病人血糖信息,用详尽的血糖信息及时进行糖尿病教育,标准、直观、说服力强,成效显著。根据病人的血糖波动类型和走势,制定相应的治疗方案、运动时间、饮食指导,使糖尿病综合管理更加具体化,个性化,人性化。通过对20例监测患者实施个性化健康宣教后,效果满意,同时也发现受监测者对糖尿病疾病本身的重视程度,监测过程中对日常饮食运动用药记录的认真程度,受监测者的文化程度对个性化健康宣教的效果也具有一定的影响。同时,为监测患者制定个性化健康宣教的护士学识水平也具有更高的要求。

参考文献

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一、指导思想

坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程中的需要为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成高中生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。

二、工作目标

依据高中生身心发展的规律，结合学校发展规划安排，通过各种途径开展适合我校学生的、形式多样的心理健康xx活动，以此促进学生健康心理品质的发展，促进学校和谐氛围的形成。各年级目标具体如下：

高一年级：进行角色的转变，适应新的学习环境和学习要求；建立新环境中新的人际关系，学会与人交往；重新自我定位，认识自我，悦纳自我。

高二年级：生命xx，学会感悟生命、体验生命、珍爱生命、感恩生命、享受生命。

高三年级：挖掘与培养学生坚持不懈、锲而不舍的个性心理特征，学会掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，以最好的状态面对高考。

三、工作内容

经过一年多的心理健康xx工作的开展，学生和老师能够较为正确地看待心理健康工作，这些都为进一步开展心理健康xx工作基础打下了良好的基础。但在具体的实施过程中，心理健康xx工作也面临着一些挑战，新学期心理健康xx工作将继续以继承、发展、创新为主要内容。

（一）心理知识的宣传与普及

主要以展板、网络两种宣传方式为抓手，开展好心理知识的宣传与普及工作。本学期力争在男、女生宿舍楼前的宣传栏开辟一块心理阵地，定期更新心理知识结合上学期的工作经验，高三年级从本学期开始编辑《高考加油站》月报。利用家校通平台，定期为家长们发送一些家庭xx方面的知识。

（二）心理健康课程讲座的开设

充分发挥课堂教学在学生心理健康xx上的重要作用，架起师生之间心灵沟通的桥梁。

（三）个体辅导与咨询

学校心理工作室积极面向学生和老师开放，耐心地帮助学生和老师解决心理问题，协助他们解开心结。做好来访者记录，为来访学生建立详细的档案资料，并跟踪调查。除了常规的面对面个体咨询外，新学期将开通心理信箱、QQ在线咨询（仅限周六上午）。“心理信箱”这种方式对一些不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面不好当面说的，信箱可省去害羞的顾虑。QQ在线咨询，这种既隐蔽又方方便的沟通方式，能够很好地打消一些学生的思想顾虑，很好地表达自己内在的心理困惑。

（四）建立高一学生心理档案

从本届高一新生开始，与班主任老师联合，进行心理调查，尽可能多地收集整理学生个体心理资料。综合把握学生的智力、情感、学习适应、个性特征等方面的情况，对学生的素质做出总体评价，并相应建立起学生的心理档案。对在普查工作中发现存在一定心理问题的学生进行关注、引导和帮助。

（五）朋辈辅导

1、特色地开展心理社团活动。新的学期，心理社团面临的首要任务就是招新工作。新鲜血液注入后，需加强对社团干部的培训与管理，增加社团成员间的凝聚力，创造性地开展符合高中生口味的心理社团活动。

2、心理委员的选拔与培训。高一年级每班选拔一个擅长心理沟通的学生，做学生心理辅导员。了解学生心理动态，协助老师解决学生常见心理问题，及时反馈学生的心理发展动态。学生心理辅导员实行周汇报制度，定期讨论，定期总结。

（六）生活老师心理沙龙

宿舍是学生学习之余的生活重地，加强与生活老师的互动与交流，提高生活老师处理与管理学生问题的能力显得尤为必要。利用心理团体辅导的方式，在活动中，帮助生活老师清楚地觉察与认识学生的问题与自身的压力，采用短讲、团体分享讨论等脑力激荡方式相互启发，寻求有效化解学生问题以及自我身心调节的方法。

四、具体工作安排

9月

1、上好心理健康第一课《走进心理世界》第二课《拨开心灵迷雾

适应高中生活》；

2、启动级学生心理健康普查工作；

3、制定心理社团招新以及新学期工作计划；

4、做好日常心理辅导，并做好记录；

5、出高三年级第1期心理月刊《高考加油站》；

6、家校通：家庭xx知识宣传。

10月

1、高一年级室外心理活动+室内课程；

2、高三年级心理讲座：《选择自己的高三状态》；

3、做好日常心理辅导，并做好记录；

4、心理社团活动；

5、完善高一新生心理普查工作，建立心理档案；

6、高三心理月报第2期。

11月

1、高一年级心理课程；

2、心理橱窗宣传；

3、做好日常心理辅导，并做好记录；

4、生活老师心理沙龙；

5、高三心理月报第3期；

6、心理社团活动。

12月

1、高一年级心理课程；

2、做好日常心理辅导，并做好记录；

3、高二年级心理讲座《生命的色彩》；

4、高三心理月报第4期；

5、心理社团活动。

1月

1、高一年级心理课程；

2、做好日常心理辅导，并做好记录；

3、高三心理月报第5期；

4、心理社团活动总结。

2月

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【关键词】自理理论；肝硬化；腹水；护理

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）03-0709-02

我国是肝病大国，肝硬化发病率有遂年增高趋势，早期肝硬化治疗效果满意，失代偿期肝硬化目前尚无很好的治疗方法，腹水是肝硬化失代偿期最为显著的临床表现，而失代偿期病人75%以上会出现腹水，给病人带来心理和生理上的不适，并导致一系列并发症的发生，病程长，生活质量差，死亡率高。

我科在2010年 3月--2012 年3月对66例肝硬化腹水患者采用了健康教育册的宣教方式和Orem自我护理模式相结合，取得较满意的效果。现总结报告如下：

1.一般资料

选择2010年 3月-2012 年3月肝硬化腹水患者66例为研究对象，所选病例全部符合国际对肝硬化腹水的诊断标准，将这些患者随机分成自护模式组和普通护理模式组，即称为观察组和对照组，

2.方法

2010年 3月-2012 年3月本院的肝硬化腹水患者66例，对照组采取常规护理方法， 即由责任护士根据患者接受的治疗向其告知相应的注意事项，采取口头、随意安排时间的方式，遇到患者提出问题时，予以解答、指导；观察组运用Orem自护理论进行护理，用自制的住院患者生活自理能力评估表（见表1），≥8分给予完全补偿护理，2-7分给予部分补偿系统护理，

3.统计方法

所有结果均采用SPSS11.0 软件包进行处理，计量资料采用t检 验，计数资料采用卡方检验，a=0.05，P

4.健康教育册的制作

我科根据本科室的专科特点， 除常规教育外， 加用床尾健康教育册。组织制定健康教育内容， 在较充分地了解肝硬化腹水患者对健康教育需求的基础上， 通过查阅资料和专家指导，全科护士共同参与编写了健康教育文字和图片资料， 其内容包括： （1） 入院宣教和安全告知； （ 2） 肝硬化早期和失代偿期的必须掌握的疾病知识、治疗药物、专科检查等注意事项； （ 3） 肝硬化腹水患者疾病各阶段Orem自护理论内容如卧位、饮食、病情观察等； （ 4） 患者出院指导和生活小常识； （ 5）医院科室专科门诊和专家门诊的时间，管床医生及科主任的联系方式。用通俗易懂的文字、亲切的语言和彩色的图片压膜成册挂在每个病房最醒目的墙壁上， 并专人负责定期更新内容，定期擦拭，保持清洁。

5.健康教育册和 Orem自护内容

5.1 完全补偿系统护理

这种护理主要针对有食胃底静脉曲张破裂大出血、肝性脑病等严重并发症患者，生活不能自理需要护士的全方位护理。对于生活自理能力评估≥8分的患者，以Orem自护为主，待病情稳定，患者精神好转后，让责任护士按患者的作息时间，拿健康教育册在床边进行初略解说，内容以疾病并发症、药物治疗、专科检查配合为主，不要时间太长，以免影响患者休息，加重病情。①心理护理：肝硬化腹水患者病程长，症状不易改善，愈后差，易反复发作，患者常有悲观失望情绪，护士应及时与家属沟通，多给患者关心和鼓励，树立战胜疾病的坚定信念，使病人保持乐观坦然情绪，配合治疗。②舒适的护理：病房应安静舒适整洁，并定期消毒；卧床休息可增加水钠排泄及利尿作用，腹水较轻的患者应适当下床活动；腹水量大者，应绝对卧床休息，伴心悸、胸闷、呼吸困难的取半靠卧位，给予1-2升分氧气吸入，床上休息时适宜注意活动或按摩四肢，防止发生动静脉及肺栓塞；若臀部阴囊下肢出现水肿，护士可用棉垫或水垫垫于受压的部位，定时协助其翻身（一般每四小时翻身一次），协助床上大小便，保持皮肤的清洁干燥，勤更衣等。③饮食护理：肝硬化腹水患者若是已出现了食管静脉曲张，则应嘱咐其禁食坚硬粗糙和带刺的食物（如虾皮、小鱼、瓜子仁、排骨、饼干等），避免食物刮破患者食管内的静脉，引起患者上消化道出血，危及患者的生命；如有肾功能不全、肝昏迷者应限制或禁止蛋白质摄入；腹水患者应严格限制盐和水的摄入 （即患者每天可摄入食盐0.6-1.2克，每天摄入的水应少于1000毫升），准确记录24小时尿量，做到量出为入；禁食期间每天用多贝尔溶液或生理盐水漱口3次，增进食欲，保持口腔卫生。④严密观察病情病情，预防并发症发生：顽固性腹水患者，自发性细菌性腹膜炎是最常见的，观察有无发热、腹部压痛、反跳痛等表现；观察患者有无性格行为异常，及时发现肝昏迷征兆；每周监测腹围、体重观察利尿效果；观察大小便的颜色、性质、量等；⑤腹腔穿刺放腹水的护理：术中随时观察患者的神志、面色、生命体征变化，放液速度不宜过快，首次≤1000ml，每次不超 3000ml，放腹水毕，嘱患者卧床休息8 ～ 12 小时，详细记录穿刺部位、时间、腹水量、性状、颜色等。术后注意穿刺孔有无渗液，如有腹水渗出，可用无菌塞子压迫固定，防止局部感染。

5.2 部分补偿系统护理

肝硬化腹水患者病情好转，意识恢复，确定无并发症发生时，这些生活自理能力评估2-7分的患者，以健康教育册和Orem自护交替，待病情稳定，患者可下床活动后，自己翻阅健康教育册，或者让责任护士进行详细解说，内容以卧位、饮食、病情观察、恢复期治疗为主，Orem自护以协助护理为主，仍应该密切观察患者的生命体征和情绪意识变化，每两周监测腹围、体重，注意保持给予低盐低脂肪高蛋白高维生素易消化少渣食物，并少食多餐，同时戒烟酒，禁忌辛辣生硬等刺激性食物的饮食原则和预防并发症的观察不能松懈。危重期、出血期过后，可适宜扶患者下床大小便，床边洗漱、擦浴、洗澡等，保持皮肤和口腔卫生；1周后可在病室内行走，室外走廊散步，做医疗体操，增加患者的自我价值感。

5.3 教育支持系统护理

这是一项辅助系统，在患者基本已经康复的情况下，生活自理能力评估

6.结果

从结果中看出，自护模式组的患者在自理能力评分、配合治疗、合理饮食、并发症发生、满意度方面取得良好效果，半年后复发率和2年后死亡率都有所降低，提高了患者治疗效果和生活质量。（见表2）

7.结论

7.1 健康教育册进行分阶段的重点宣教能有效提高健康教育效果

我科利用册子上图文并茂清晰的图片，使患者获得直观的感觉信息，易于接受相关知识。患者在不同时间段对需求的内容也有所不同，我们不在同一时间内一次性灌输健康教育的全部内容，分时间段进行宣教，注意连续性和阶段性。从结果中可看出，由于注重了健康教育时间和方式的灵活性，根据患者的病情分阶段进行重点指导，提高了健康教育的有效性。

7.2 健康教育册提高了护士的专业水平和沟通能力

近几年， 医院科室发展扩大，年轻护士明显增多，大多缺乏主动学习意识，规范健康教育册内容， 使她们能尽快适应科室工作， 提高了年轻护士的健康教育水平；通过给患者反复讲解和沟通中，护士专业理论知识也得到了温习， 也锻炼了护士的口才，从而提高了护士的专业水平和沟通技能，更好地为患者提供优质的服务。

7.3 健康教育册规范宣教措施，提高患者对护士的满意度

册子详细描述整个住院过程与出院后患者应注意的肝硬化腹水相关知识，责任护士根据患者自理能力评分的高低要求分阶段进行重点宣教，在册子上清楚标明何时宣教何项内容，规范了宣教措施。将健康教育册应用于患者的疾病宣教中，可以使护士根据手册中的各项内容，在相应时间内为患者提供应有的健康教育内容，不会由于护士的知识不足、个人能力与经验不足而导致患者得到不同层次的健康教育，甚至错误的观点。而责任护士分阶段重点的宣教使患者在整个住院期间都受到护理人员的热情服务和耐心细致的健康指导，有效解决其疑惑、满足需求，使护患关系更加融洽，提高了患者的满意度。

健康教育是现代医院为满足人们健康需求而赋予护士的重要职责。我科对肝硬化腹水患者给予自理能力评分，根据评分的高低科学地进行健康教育册的宣教和Orem自护系统相结合，通过分析效果显著， 患者在住院期间自理能力明显提高，能积极配合治疗，按饮食原则合理的进食，并发症发生减少， 追踪随访半年后复发率和2年后死亡率明显降低，也提高了患者生活质量，减轻病人或家属负担，对医护人员的信任度、满意度有所提高，医护患关系更和谐，带来了良好的经济效益和社会影响力。

Orem认为：人是一个具有生理、心理、社会的并具有不同自我护理能力的整体。在正常情况下，人们有能力进行自我护理并满足其自护需要。患病或遇到不利情景时，人的自护能力往往不能满足治疗性的自护需要而产生自护不足，需要护士根据病人自护能力，合理运用完全补偿系统、部分补偿系统和支持教育系统三种基本的护理服务来满足病人的自护需要。 但在护理过程中， 三种基本护理系统应贯穿于疾病的全过程， 相互联系， 不能截然分开， 要有机地结合起来， 尤其在部分补偿系统和教育支持系统护理过程中，对可能出现的问题要有预见性， 出现新问题时能及时采取完全补偿式护理解决问题， 提高护理质量。

参考文献：

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[8] 肖惠敏，姜小鹰.外科病人对术前访视的评价[J].护理学杂志，2001，16（3）：139-141.

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1、1构建模式医疗卫生机构是健康教育的主阵地，医务人员是健康教育主力军［2］。医院首先建立完善的通讯员队伍，收集、撰写原始的健康教育材料，构成金字塔式健康教育科普团队的基座；然后，医院宣传策划部和预防保健科职能部门，统筹使用健康教育材料，制作、包装健康教育内容，形成金字塔的中坚力量；邀请临床专家进行健康教育内容修改和审核，把关健康教育知识的权威性，形成金字塔的顶端。

1、2金子塔式健康教育多媒体团队运作加强团队建设，广集健康教育材料：健康素养是医生和患者共同面临的问题，提升健康素养也是双方共同的责任［3］。医院建立拥有58人的通讯员队伍，每个科室设1～2名通讯员，在相同条件下优先使用通讯员的稿件，确保稿源供应，每年组织不少于2次的培训活动，提高通讯员的专业素质，规范通讯员的题材内容格式，提高稿件的使用率。深入临床，挖掘健康科普题材：临床专家经过几十年的病例积累，对各类卫生、健康案例都有深刻独到的见解，宣传策划部坚持每天下临床科室挖掘保健知识的计划，按季节更替和病种暴发的时间，及时对时节对疾病的预防知识和方法取材，撰写科普文章，最后将文字转成多媒体形式的健康教育内容，投放到医院健康教育频道。寓教于乐，自办多媒体健康教育节目，医院成立了4人健康专题视频拍摄小组。有专人撰写《健康有约》视频拍摄文稿，内容经过专家审核后，由专人负责将内容修改为视频拍摄的分镜头剧本，然后约定专家，开展视频拍摄工作，然后对拍摄视频进行后期制作，最好投放到健康教育频道。从2012年起，医院就开展“健康有约”健教视频的制作，如《压疮护理》、《秋冬季心血管疾病预防》等健康教育视频共8期，医院计划每年开展6期《健康有约》的拍摄和制作，利用多媒体技术，结合健康教育内容，开展寓教于乐的健康教育方式。

1、3健康教育节目播放内容和菜单设计立足大众，增强节目的时效性：为提高健康教育视频播出受群众的关注，我们对视频的节目内容进行初步的评估和筛选。通过运用传播学的知识、理念和表现手段、技术努力把健康类节目做得情景交融、生动活泼而富有吸引力和感染力。养生、健康的话题渗透在人们生活的方方面面，多媒体健康教育内容制作和社会热点、时事新闻、百姓关心的热门话题结合，使健康教育视频内容播放具有时效性。短小精悍、力求话题浅显：健康教育类的视频有很多不同表现的形式，对于讲课式、说教式的形式的内容，由于节目时间长，我们使用AdobePremiere、会声会影等视频编辑软件，精细编辑节目的主要内容，同时将一个节目分割成在3min左右的几个节目，然后将分割的节目内容穿插到其他的健康教育视频。对于娱乐式的健教内容，我们就从与群众日常息息相关的饮食、运动等方面进行选择和制作，将抽象艰涩的健康知识翻译成直观、形象的话题，吸引群众。节目定期更新，合理控制内容时长：根据门诊患者候诊、等待发药的时间，每个健康教育视频的时间设置要合理。一般来说，每个健教节目时长少于5min，1d内的播放菜单设置内容要适量，设置大约10个健康教育视频节目，通过短时间播放、大量重复的手段，加深患者对健康教育内容的印象。

2成效与体会

2、1节省医院有线电视运营成本以该院为例，打造健康教育多媒体电视系统花费约5万元，主要用来布置机房、网络布设和多媒体设备的购买。而改进的有线电视宣教系统，减少300多个电视机机顶盒，只保留了30个频道的机顶盒。此系统不仅减少了购置机顶盒的费用，同时节省了每台机顶盒的月租，每年可为医院节省有线电视机运营费用近10万元，性价比极高。

2、2提高居民健康素养，扩大医院的知名度健康素养不仅关乎个人效益，同样关乎社会效益［4］。通过金字塔的多媒体健康教育团队，门诊电视机每天播放时数为7h，每年覆盖100多万就诊人次；住院病区24h播放，每年覆盖3万多住院人次，通过多媒体健康教育有效提高居民健康素养。另外，利用现有的健康科普材料向电视台、纸质媒体进行约拍、约稿，配合制作健康保健新闻，2013年，该院专家接受关于健康保健新闻题材的采访，在电视媒体上播放的50多次，纸质媒体报道见报200多次，在做好医院健康教育工作的同时，提高了专家和医院的曝光率。

2、3有利于门诊管理工作利用覆盖门诊大楼候诊区、发药区、电梯等候区的电视机，一方面为门诊部导医导诊、专家出诊等信息，方便病人就医；一方面播放健康教育视频，有助于分散门诊患者对病痛的注意力，缓解其精神压力，让患者候诊时间不再漫长［5］，有效降低他们的焦躁感，有利于门诊管理工作。

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Abstract The psychological community plays an important role in the system of mental health education， and tries to explore the existing problems from the perspective of the management mode， the orientation and functions of the community， the support of the fund and the management of the students. According to the core idea of positive psychology， changing the management idea of psychological community can try to cultivate management idea， build professional brand activities and carry out universal psychological education.

Keywords psychological association； problems and thinking； positive psychology

1 问题提出

大学生心理健康教育工作发展迅速，各大高校的心理健康教育中心秉承“关注学生心理健康”的基本理念，通过普及、宣传、引导、咨询、辅导等形式开展工作。其中，大学生心理社团是非常重要的支撑力量，也是学生非常容易接触的平台。全国有九成以上的高校（含高职院校）已成立大学生心理社团，主要经历了“起步-探索-发展”阶段。我国大学生心理健康教育起步于20世纪80年代中期，在高校开展心理健康教育的过程中，部分对心理健康感兴趣的大学生于20世纪90年初自发的建立“心理健康协会”、“心理素质拓展中心”等社团，基本上是学生自发组织，缺乏社团章程、活动场地和专业指导老师，故活动范围不大，影响力有限。

随着大学扩招，社会生活的多元化，大学生心理健康问题日益突出，2005年，教育部颁布《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，进一步明确心理健康教育的工作要求，各高校也开始重视大学生心理社团的建设，在社团管理、运作、日常活动的开展等方面有了制度保障和专业指导。大学生心理社团从无到有，从学生自发组织到具备专业指导，从内部交流到拓展心理健康教育范围，彰显出其在高校心理健康教育中的重要性。

2 高职院校心理类社团管理问题分析

2.1 心理社团普遍成立，管理模式多样化

心理类社团主要有三种管理模式：第一种是独立的校级学生组织，由学院心理中心直接指导。在一定程度上可以保证活动开展的专业性，能对中心的心理健康教育宣传工作起到辅助作用，然而学生辐射面不够广，只有社团内部成员才能有深刻的体验。第二种是归属学生社团组织，接受学院心理中心和团委的双重指导。能与其他社团进行校内交流，促使社团在学生群体中形成一定的影响力，然而学院心理中心与团委的职责划分难以明确，很多时候依然是心理中心直接指导，与第一种模式类似。第三种是隶属校学生会，接受统一管理。缺乏专业性的指导，开展的活动主题不鲜明，很多时候只能配合学生会其他常规性的工作，无法定期举办心理健康教育方面的活动，实际作用无法得到真正的发挥。依据现在的三种管理和运作模式，在宏观管理层面各有利弊，在社团具体开展工作时，活动策划缺乏创新性、活动效果缺乏影响力、活动体系缺乏传承性。即使有心理中心的专业性指导，也很难拓展符合时展、学生群体特征等的活动形式。

2.2 心理社团的定位和功能需要澄清

心理社团的管理模式不同，对社团本身的定位就存在差异，这类学生社团与其他社团应该有所区别。已有心理类社团的高校都将其视为心理健康教育网络体系的一部分，心理中心不仅持续对社团提供专业性指导，也倡导社团成员积极宣传参与中心策划的心理健康教育活动，起到辅助支撑的作用。然而学生群体对心理社团的认知不够明晰，并不是特别清楚心理社团开展的活动与心理中心的工作有密切联系。

特别是在未开设心理学专业的院校，学生群体对心理类社团的认知停留在心理健康活动层面，对心理健康教育的认识不够深入，容易形成模糊性的概念。心理社团需要进一步明确自身定位和功能，才能更好地推进专业性工作的广度与深度。

2.3 心理社团需经费与场地的持续性保障

心理社团开展活动需要充分的人力、物力、财力支持。高校心理社团主要是通过企业赞助、心理中心专项经费支持、社团自筹和其他途径来筹措活动经费。[1]心理社团缺乏稳定持久的经费来源，资金问题成为社团开展专业性心理健康教育活动的障碍，直接影响社团的生存与发展。

而且，开展心理健康教育活动一般都需要固定的?龅兀?比如朋辈互助类工作坊、心理情景剧体验、主题性团队辅导等，这样才能保证活动能达到预期的效果，起到积极正面的引导作用，所以场地不足成为掣肘社团发展的因素之一。

2.4 社团管理层自主性需提升，决策意识需增强

心理类社团必须有心理教师专业指导，容易导致社团的学生管理者存有依赖思想，学生社团的自我领导和自我决策意识淡薄，指导老师的意见有决定性的作用，很多活动的开展最后会变成老师的直接策划与安排。也不符合学生组织“自行建设、自我管理”的管理理念，不利于社团的持续性发展。

如果指导教师发生变更，学生社团只能重新适应指导环境，其实更不利于社团的可持续发展，无形中也降低了社团的持续影响力。

3 高职院校心理类社团管理的思考

伴随着高职院校的改革与发展、社会经济形势的变化、互联网+思想的传播、学生年龄（90后、00后）特征等因素的影响，学生的心理特征也出现新特点，心理健康教育的工作方式需要适应新环境的变化，心理社团的管理需要转变理念，改进方式。

3.1 固定管理模式，侧重培养管理理念

积极心理学的研究分为三个层面：一是主管层面上研究个体的积极主观体验、幸福感及生理机制和获得途径；二是个体层面上研究积极的个人特质，如爱的能力、创造力、交往技巧、宽容等；三是从群体层面上关注积极系统研究。[2]不仅关注一般心理问题的解决，更关注如何发掘人自身的潜能来实现美好幸福的愿望，为高校心理社团的管理提供了理论支持和可行性的实践方向。

对于心理类社团的管理工作，侧重管理理念的培育，可以增强社团管理的传承性。根据每个学校实际情况，尽管存在不同的管理模式，但从理念层面看，积极心理学的着眼点在于整合优势资源，从执行理念、活动开展、内外部环境的构建等各个方面适当引导，转变管理思路。具体而言，在执行理念上，从原来的一般心理问题防治到咨询教育和发展引导并行，树立积极向上的意识；在活动开展层面，策划筹办富有健康、正能量的专业性心理健康教育活动，重在让学生体验和感受快乐、幸福、感恩等积极性体验；在内外部环境的构建上，从打造心理文化的角度出发，重在营造积极健康的整体氛围，在社团内部形成互帮有爱、互助关心的氛围，带动社团外的学生感受心理类活动的积极体验。

3.2 依靠中心物资支撑，打造社团专业品牌

在心理中心的直接指导下开展心理类专业活动，可以借助中心的心理健康教育活动，共享物资材料，加强宣传和教育，特别是从积极心理的层面进行引导，传递积极的理念信念、积极的思维方法、积极的行为应对等。在教育方法上，要开创体验情境，通过活动设计、互动交流、素质拓展等各种方式，增强活动中的积极体验，通过营造积极的情境和情绪氛围，让学生身临其境，获得生动的感受和体验，增强学生之间的情感互动，激发对情境的反思性感悟，产生共鸣感和认同感。[3]

对于心理类社团而言，最主要的就是开展各类主题的心理健康活动，结合中心工作，可以有针对性地对大学生在学习、生活、工作、就业、恋爱等经常会产生困扰的方面进行心理状况调研，结合全校心理健康主题教育活动，利用新媒体线上线下联动开展有特色的品牌活动，提高心理健康教育工作的时效性和有效性。[4]能够形成品牌效应，传承下去，坚持改进和完善，最终打造专业特色的品牌活动。

3.3 积极引导学生管理层开展普适性活动

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【关键词】多元化；健康教育；卒中

根据统计，发生脑血管病的患者中，1/3患者死于发病早期，而存活的患者中，约3/4遗留有长期神经功能障碍并不同程度地丧失劳动能力，给家庭和社会带来了沉重的经济负担【1】。服药、康复、心理支持等将伴髓卒中患者终身。国内外研究证明，健康教育和健康促进是预防疾病最重要、最有效的手段【2】。健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个体或人群掌握防病保健知识，树立健康观念.自愿采纳有益于健康的行为和生话方式，从而达到预防疾病或提高生活质量的目的。健康教育的形式应该是多元化的，需要医生、护士、媒体等通力配合，以达到最佳效果。

1 健康教育的内容：可大致归纳为三个方面：第一，让人们了解卒中的严重危害，使人们能够引起足够的重视，主动采取积极预防措施；第二，告诉人们卒中发病的主要危险因素和诱发因素，并使其知道如何预防；第三，发生了卒中后应该如何应对。

2 健康教育的方法：健康教育的方法须因地制宜，根据教育对象的具体情况制定合理的宣传策略，建议采用下列几种方法：

2.1 开展在医院举办健康教育大课堂，请媒体做预告.课后将专家讲座内容以科普稿件形式报道。在候诊大厅、门诊和病房举办经常性的健康知识讲座，医生与患者面对面讲授。

2.2开展社区健康教育，我国城市社区卫生服务将预防、保健、医疗、康复、健隶教育等内容融为一体，全科医师有责任对社区居民提供防治疾病和保健服务。2.3利用大众传播媒体开展健康教育，根据报纸、杂志、电视、广播、刚站等媒体的特点，策划卒中健康教育。各类媒体面向各个层次的人群，教育覆盖人口数会大大增加。电视开展健康教育，城乡家庭都适用。目前博客和微博的普及，给健康教育搭建了便捷的平台。

3 做好年轻护士健康教育培训，卒中患者的健康教育工作贯穿于护理工作全程。

一线临床护士都是年轻人，做好年轻护士的健康教育知识培训，使患者受益的同时，是提高护士综合索质的有效途径。

3.1健康教育制度化 护士长根据每个年轻护士的特点，量体裁衣，制定带教计划，并形成科学的健康教育管理制度。患者入院后，责任护士介绍入院环境时，即渗透健康教育知识，使患者尽快熟悉环境；根据患者病情适时对患者和家属进行健康教育，包括相关疾病护理要点、用药指导、饮食指导、心理护理，进行辅助检查前后指导及功能锻炼、注意事项等，及时向医生反馈患者的信息；患者出院前完成出院指导，包括复诊时间、服药注意事项、有管路患者进行管路护理指导。偏瘫患者进行功能锻炼及患肢位摆放指导等。

3.2 年轻护士掌握健康教育沟通技巧赢得患者信任是做好健康教育沟通的前提，技巧在于护士始终把患者的健康放在第一位，建立融洽的护患关系。护士掌握患者的病情；在不侵犯隐私的情况下，充分了解患者工作、生活和文化等背景；关爱、体贴患者，视患者为亲人，工作中真情投入，使健康教育有的放矢。科主任、护士长和老同事在实际工作中身体力行地言传身教。

3.3 培养年轻护士创造性开展健康教育，在临床工作的年轻护上，在学校接受了系统的护理知识教育，对卒中健康教育知识接受能力强。在病区设立健康教育板报、宣传栏、知识角，请年轻护士独立设计完成，将全部资料储存于公用电脑内，以便大家一起查询和学习。护士长和高年资护士严格指导把关，认真做带教讲评。

3.4 患者掌握健康知识作为衡量工作标准，护士长担任着管理、决策、执行、培训、监督、探索等角色，确保健康教育的覆盖率和知晓率符合标准。日常工作中，注重健康教育效果评价，实时向患者了解健康知识掌握情况；在每个房间设意见簿，诚恳向患者征求意见和建议，以督促和改进工作；每月开展护理查房，讲评健康教育工作情况，以切实提高健康教育工作的质量。

4 健康教育应注意的问题 目前我国尚缺乏健康传播方面的研究，卒中的健康教育需要注意两个方面的问题。第一，科普传播行为躬行，要求医务人员的医疗行为要规范，新闻媒体编辑、记者采编过程中要具备躬行的道德修养。第二，科普宣传要常规化。卒中的健康教育是医疗工作的重要组成部分，医务人员把握规律，将健康教育常规化、常态化，循环性、周期性开展。

总之，健康教育在卒中患者的有效治疗和预防过程中，起着至关重要的作用，医生、护士、媒体等多元化的参与，可以有效降低卒中发病率，提高患者的生存质量。

参考文献：

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【关键词】心理社团　组织构架　发展策略

一、大学心理社团的作用

1.心理健康教育工作在高校事务中占据重要地位

随着社会的深刻变革和高校教育制度的不断发展，大学生们在享受更多、更好的教育机会的同时，也承受了更为沉重的压力：考研的艰辛、就业的迷茫以及恋爱的困惑，这些因素都在某种程度上影响着大学生们的心理健康。此外，据统计显示：约有一半的大学生都是独生子女，他们生活条件相对较优越，但为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，真可谓“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，衣食住行都由父母包办完成。独立意识和综合素质的缺失使得一些大学生难以适应新环境，久而久之。造成了人际交往的障碍。同时，人才市场竞争的日益激烈，家庭环境、校园环境以及社会环境的日益繁复往往更是让“天之骄子”们无从应对，导致各类心理问题。某校心理状况调查显示，25％左右的大学生有不同程度的心理问题。7％的大学生有较为严重的心理障碍。

从调查数据来看，当前大学生的心理状况让人担忧。大学生的心理问题不仅影响着大学生的学习生活，也影响着其今后的事业发展以及社会的长治久安。因此，搞好心理健康教育工作在高校事务中就显得尤为重要。积极做好高校心理健康教育工作能够有效地帮助大学生树立正确的人生观、价值观，让他们以乐观的心态面对学习、工作和生活，此外。这也成为构建和谐校园与和谐社会中不可缺少的一部分。

2.大学心理社团的成立具有重要意义

近年来，我国大部分高校对心理健康教育工作给与了高度重视，成立了心理健康咨询中心，对学生的心理健康进行专业的咨询和辅导。同时也开设了相关公选课程。教育与咨询相结合的模式使不少学生受益其中。但是。由于心理健康教育师资匮乏等因素，该项工作在高校展开的途径以及服务能力、影响力还是非常有限。这些因素在很大程度上限制了心理健康教育咨询工作的顺利展开。如何找到有效地方式，使广大同学能积极主动地借助各类资源了解自己的心理问题?又如何充分发挥同龄人之间相帮互助的重要作用呢?针对这样一系列问题，不少高校在师生的共同努力下成立了心理社团。

心理社团是一个在高校心理健康咨询中心指导下开展工作的学生群体性组织，通常被命名为“心理协会”，或是“心理健康学社”等，尽管每所学校给心理社团启用了不同的名称和口号。在所举办的活动上也存在一些差异。但是，“关注大学生心理健康，传播心理健康知识，帮助大学生提高自身心理素质”毫无疑问成为不少心理社团成立的宗旨。

心理社团采用的是老师指导、学生运行的模式，这种模式具有双重意义。老师的指导为社团的创办提供了一个大思路，减少了高校社团运行中自发、盲目的弊病，同时又为活动创办的专业化、品牌化、深入化打下了坚实基础。而学生在社团活动中的运行不仅能充分发挥组织者的主观能动性，提高其工作能力和心理素质，同时更能使广大同学受益。“学生自己组织开展的心理健康教育活动，往往会因特殊的场合及大学生相互间的交流和启发。而使他们消除或削弱防范和戒备心理，打消顾虑，达到共同探讨、相互启迪、互帮互助的促进作用。”归结起来，心理社团的成立主要有以下三点意义：

(1)有效弥补了高校心理健康教育与心理咨询的不足，为高校心理健康教育咨询工作开辟了新思路。

(2)充分发挥了朋辈互助的作用，提高了大学生与人交往的能力。

(3)帮助大学生培养良好心态，树立健全人格。

二、大学心理杜团的组织构架

高校心理社团的成立让广大师生皆大欢喜，那么。如何才能使社团更加有效地运行，更好地为同学服务呢？社团建设中，管理是非常重要的一个部分。完善社团的组织机构能够提高社团运行的效率以及社团活动的质量。这是某校心理社团的组织构架，笔者认为它较为完备。值得参考。

社长以及副社长：社长和副社长是心理社团的中坚力量。(副)社长要全面主持社团工作，增强社团的凝聚力和创意性，协调社团内部关系，做到人员优化配置，使策划更具有执行力。同时，这两个角色也是指导老师与社团的枢纽，(副)社长需加强与指导老师的沟通，以保证社团的健康发展。

秘书处：秘书处相当于单位的办公室。其职能是：统筹备部门工作及各类活动的运作；负责财务管理、内部制度建设，公布和反馈学社活动情况；负责会议安排记录；参与组织学社常规活动与心理成长小组活动。

编辑部：编辑部作为大学生心理社团的六大部门之一，其主要职能是：策划编辑每学期两期的社刊，包括主题的定位和文字的编辑；同时协助更新学社网站。包括近期活动宣传、心理学知识普及等。

实践部：实践部是工作较为繁重的一个部门。其主要职能是：筹划并组织各类大型活动，调度安排现场工作，如一年一度心理情景剧的成功举办就离不开实践部的周密策划。此外，实践部也负责一年一度的心理调研项目。

外联部：外联部通常也被称作公关部。它是社团对外交流的重要纽带。其主要任务是：为心理社团内外活动拉取赞助经费，负责活动主持、礼仪工作，与校内外及其他社团联系，组织与其他社团的联谊与合作。

信宣部：信宣部是心理社团的小喇叭。它主要负责学社各活动的所有宣传品制作，包括海报、横幅、大板(电子版或手绘版)、社刊美编等。信宣部与编辑部密切合作，及时更新并维护学社博客。

(副)社长、秘书处、编辑部、实践部、外联部、信宣部，这六大部门都成为心理社团不可或缺的部分。它们的合理分工和各尽其职对于心里社团活动的举办和长远发展具有重要意义。此外，笔者本人认为，除这六个部门之外。再成立一个心理委员部也不失为一种“锦上添花”的举措。因为班集体是学校活动的最基本单位，班集体的发展对于学生的心理健康具有十分重要的影响。为了更好地在每个班级中开设心理教育工作，每一个班级或者相同院系的几个班级都应该配备一名同学担任心理委员。每位心理委员加入心理社团的心理委员部，并参加由咨询中心老师开设的专业培训，再利用所接收的知识更好地帮助身边的同学。心理委员部的成立构建出一个强大的校园心理网络。它增进心理委员之间的交流，使其能够资源共享，更好地为同学服务；它也加强了指导老师与委员间的沟通，成为老师了解学生心理动态的一个平台，使老师能及时有效地对心理异常的同学进行正确引导。

三、大学心理社团的发展策略

1.组织策划品牌活动

品牌活动对于心理社团而言是至关重要的，它能增强社团的凝聚力和影响力，使其更好地为广大学子的心理健康服务。当然，品牌活动难以一蹴而就，作为社团文化的品牌活动，它需要经验的积累和创造性思维的进发。笔者本人认为，管理层组织策

划活动，干事执行单项任务的局面需要改进，因此，调动社团成员组织策划活动的积极性，无疑为品牌活动的顺利举办开辟了新路径。

以下是某高校心理社团一年中，在各位成员共同构思下完成的三个品牌活动：(1)开学不久举办“心理健康月”活动，活动对象以新生为主，目的是帮助新生更快融学环境；(2)下学期举办“三八节系列”活动，活动对象主要是女生，活动主题是“女人，做自己的‘信天翁’”，旨在帮助女大学生在学习生活就业等方面树立信心；(3)“5・25”，即“我爱我”活动，活动对象为全体同学，该活动有利于提高大学生的自我关注意识，帮助同学们做到自尊自爱。这三个品牌活动中的每一个都是由类似于讲座、电影展播、心理情景剧等几个分活动组成的，这些分活动构成了一个具有口号效应的“品牌活动”。

该高校在这一年当中成功举办了这几个品牌活动，但这并不意味着它们是最好、最完善的。品牌活动应该与时俱进，不断发展，在保留传统优秀项目，不断增添特色活动，塑造好心理社团的形象，使其成为广大学子可信赖的心灵家园。

2.创建社刊、网站以及广播栏目

相比于品牌活动，社刊、网站以及广播栏目的创建和维护运作更是一个细水长流的工作。社刊方面：定期出版，由心理社团主编，文章来源以心理社团指导老师、成员为主，适时向全校征稿，并将优秀稿件予以刊登。网站方面：笔者本人认为可以借鉴某高校的心理健康教育网站，该网站设有“校园动态”、“业界新闻”、“热点专题”、“心理健康知识”、“趣味心理测验”、“案例分析”、“咨询信箱”等栏目，通过浏览网站，学生能够了解关于心理健康的各类知识。同时与专家形成互动。广播栏目：与校广播台合作，定期播出“心理健康”栏目，内容可以丰富多样：例如，请专家谈谈如何面对考研就业压力，或者朗诵一些鼓舞人心的诗歌散文。

3.开设团体培训

每学期由指导老师或(副)社长对社团成员进行培训辅导。培训形式多样化：可以是教授关于心理健康的相关知识，由此提高社团成员的自身心理素质，使其更好地帮助其他同学；也可以是在轻松的环境下进行一些集体的自由讨论和心理游戏，借此增强社团内部的凝聚力和向心力。

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职业教育的根本任务就是培养高素质的劳动者，职业教育就是就业教育。所以，职业院校的职责就是负责培养、管理、教育和服务好一批具有实践能力的多层次、多样化的综合型人才，满足经济发展和社会进步对于不同人才的需求。因此，在职业院校内对学生进行职业道德教育和心理健康教育是学校进行人才培养的关键环节，毕业生进入工作岗位以后，应该能够尽快适应新的工作环境，具有较高的心理素质等各方面的社会能力。这些都离不开职业院校对学生的职业道德与心理健康教育，真正实现高等教育和素质教育的目标。

2开展学生职业道德与心理健康教育的策略

在经济快速发展的当今社会，职业教育已经呈现出更加迅猛的发展趋势。时代的发展和社会的进步，为职业院校的学生们带来了更多的机遇，同时也带来了更多的挑战。对于职业院校开展学生职业道德教育和心理健康教育的呼声也越来越高，这是一项关乎人才培养和社会发展需求的重大工程，任重而道远，需要学生自身、职业院校和社会各界的共同努力来完成。下面将从以下几个方面介绍开展学生职业道德与心理健康教育的策略：

2.1将职业道德教育与心理健康教育相结合

职业道德教育与心理健康教育是职业院校人才培养的两个重要环节，两者相辅相成，缺一不可。在实施这两种教育内容的过程中，也不可将其分割。首先，职业道德教育为心理健康教育提供一个合适的入口点，学生毕业之后就是要进入工作岗位，心理健康教育的内容必须结合职业道德教育；其次，在以后的工作中，怎样合理释放掉工作压力和就业压力，怎样以积极乐观的心态面对工作中遇到的困难和问题，所以职业道德教育也必须结合心理健康教育。将两者结合起来的教育方式能够更有助于学生的成长和成才。

2.2将职业道德和心理健康教育贯穿于职业教育的整个过程

职业教育与普通的大学教育虽然同属于高等教育，但是两者之间既有联系又有区别，主要的不同体现在：职业院校的培养是以就业为目的，培养的人才具有很强的实践技能。这一特点决定了职业院校的职业道德教育和心理健康教育必须贯穿于整个职业教育的始终，将职业道德教育和心理健康教育融入到日常的教学过程中，通过潜移默化的方式循序渐进地提高学生在职业道德和心理健康方面的素质，使之成为进入社会和企业强有力的竞争力，确保职业院校的学生能够在毕业后迅速融入到工作环境中去。

2.3创建和谐的校园环境

和谐的校园环境对于学生的成长和成才有着不可忽视的作用，因此，在职业院校中开展职业道德教育和心理健康教育的关键就要创建和谐的校园环境，为培养同时具有两种品质和素质的综合型人才提供良好的文化氛围，进而推动职业道德教育和心理健康教育的顺利开展。例如，职业院校可以呼吁学生，通过策划和组织志愿者活动和模拟招聘活动等，吸引学生主动参与进来，并且从中学到奉献社会、服务人民等职业道德规范，同时还可以学会在以后的工作岗位中，与同事团队合作，共同完成项目，提高自身的心理素质。这也是进行职业道德教育和心理健康教育的一条重要途径。

2.4接受老师与企业的反馈