拓展训练感想体会范文

导语：如何才能写好一篇拓展训练感想体会，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

经典的培训心得体会

一直来我都说过，进行一项素质拓展活动/游戏/项目，进行活动的关键点是：玩后的分享！今天我们就一起来分享一下素质拓展活动的感想。只有实践后才有亲身的感想，才有感言可发。有句话说得好：亲眼见得不一定是真的，亲耳闻的也不一定是真的，旁听的也未必是真的，只有亲身体验，用心体会，用心思考过，分析过才是真的！

有人这样说过：“人都一样，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简凡的小问题，由此启迪我们的思维。”通过此次训练，我感悟颇深。

首先，团结的力量是强大的。一个人的力量是单薄的，几个人的力量集合起来将解决艰难的困境。项目——求生墙，也称“毕业墙”。对我来说就是感动，甚至我觉得男生在可爱的同时，也是伟大的。当最后一个队员被大家齐心协力从四米五的高墙下拉上来的时候，那一刻的感动岂能用言语表达。一个个会心的微笑，一个个深情的欢呼都不足以淋漓尽致表现当时大家的心情。徒手翻越四米五的高墙，19名队员全部要到达墙顶，对于我们来说，一开始的反应是“很难”，但是在大家的共同努力和彼此的出谋划策下，我们成功的“获救”，在全部逃离“危险地带”到达顶端的那一刻我们是最自豪的，因为我们组成了最优秀的团队。我不禁感叹：力量的源泉来自于团结。同时，我要说的是，男生在此项目中发挥的作用是无可取代的。因为没有他们，我们就很难成功。过程中，男生们都主动弯下腰来让女生踏着他们坚实的肩膀向上攀爬，每个男生承受着的是重力的压迫与责任，就算受伤了他们也坚持到最后。“女生先上”，“还有吗？”，“加油啊”是这个项目中听到的最多的话语，简单而充满了责任感，男生所表现出来的勇气与责任感，让每个女生感到欣慰。我不禁想为自己鼓掌，为整个大家庭鼓掌！

其次，勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说并不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作为一个观看者，觉得那非难事，但是当我爬上高柱，在要站立起来的一瞬间，说也奇怪，我其实不害怕，也没想过退缩放弃，但是两条腿就是不听使唤。也许是我恐惧吧，我犹豫了将近十几秒，但是在家庭成员的鼓励下，我对自己说“我行的，没有什么事情我是做不到的！”，那一瞬间，我突然感到充满了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其实，一件很简单的事情，在极端的条件下变得困难重重，此时如果也能拥有一颗平常心去面对，困难就会迎刃而解了，而平常心也是需要不断培养历练的，这也许就是我们所说的素质之一吧。

最后，信任。在玩盲人和哑子游戏后，我发现信任很重要。在现实生活中，我们往往缺少的就是信任。其实，只要我们彼此互相相信，我们获得的将是源源不断的帮助，也会少走弯路。当自己被遮住眼睛后，总觉得缺乏安全感。在被握着手往前行进的过程中，我告诉自己，我要相信，相信身边的人，要信任对方。在对方贴心的指引下，我们顺利踏过凹凸不平的小路，穿过一道道“防线”，也就是障碍。当自己担当另一角色时，我想到的就是如何能够让对方信任自己，如何让对方不受伤害，如何引导并让对方理解你的意思。

篇2

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

篇3

项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。

项目时间：20分钟

项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?

(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?

(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

【室内团队拓展游戏：幸运猜猜猜】

游戏类型：复习技巧/充能器/沟通/晚会

活动形式：全体参与，分组进行

所需时间：15分钟到30分钟

场地要求：宽敞的会议室

所需材料：小奖品若干、竞赛问题若干

活动目的

1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。

2、活跃现场气氛，激发听众活力，保持良好状态。

操作步骤

1、在培训进行到复习阶段时，将全体成员分成4组。

2、给大家10分钟的时间，就所学内容小组内进行复习与讨论。

3、对大家说，下面我们要玩一个《幸运猜猜猜》的游戏，游戏的灵感取材于《幸运52》，所不同的是，在竞猜的同时大家也在复习课程所讲内容。

4、请各组派两名选手参赛，一个人比画，另一个人猜。

5、在猜词过程中，对于选手回答不出的问题，培训师可让听众抢答，答对有奖。

【室内团队拓展游戏：延缓发出的证书】

活动形式：全体参与

所需时间：三到四个星期

场地要求：无

所需材料：证书、应用报告

活动目的

1、使得听众在课后对所学内容进行实践，巩固培训效果。

2、确保培训质量，提升培训品质。

操作步骤

1、在培训即将结束的时候，告诉全体听众：在课程结束时，他们并不能得到结业证书(或特定的资格证书)，这样做，是为了确保对所学内容的消化吸收;通常，养成一个习惯需要21天的时间，所以在三个星期后，每人需提交一份应用报告。

2、在收到应用报告后，发给听众相关证书。

拓展游戏提示

在证书类培训课程中，此游戏的效果最佳。

【室内团队拓展游戏：感恩的心】

活动形式：全体听众手拉手围成一圈站立

所需时间：10分钟到20分钟

场地要求：宽敞的会议室，或者户外

所需材料：歌曲《感恩的心》

活动目的

1、感谢听众在培训期间给予的支持，简要回顾与复习所学内容。

2、触动听众心灵，使培训在浓浓的温情中结束，提升培训的整体品质。

操作步骤

1、在培训即将结束的时候，培训师带领听众简要回顾与复习一下所学内容。

2、然后将室内的灯光调暗，全体听众手拉手站成一圈，培训师站在其中。

3、开始循环播放背景音乐《感恩的心》。

4、培训师发表对这次培训的感想以及对大家未来的期待与祝福，之后，请听众谈谈感想与收获。

5、对于听众在培训期间所给予的支持与鼓励，培训师(也可以包括所有的助教)怀着感恩的心，最后向四个方向分别鞠躬致谢。之后，结束培训。

拓展提示

1、培训师最后发表的感想以及对大家未来的期待至关重要，务必傲到情真意切、感人肺腑，建议提前多做准备，多听听《感恩的心》!

2、对于培训师最后的鞠躬致谢，可进行个性化的处理。在这里，培训师感谢的是听众在课程期间所给予的支持与鼓励;感谢的是听众及课程负责人所给予的分享知识的机会。

3、笔者的经验：当培训师最后向听众鞠躬致谢后，很多时候，听众会自发地对培训师同样鞠躬致谢，使得培训在浓浓的温情中成功结束。

4、在时间长达几天的培训项目中，此游戏的效果最佳。

【室内团队拓展游戏：自我评估】

游戏目的：

1、训练学员们评估其行为和态度。

2、激励参与者检查其能力和成长的情况。

游戏准备：

人数：不限。

时间：20分钟。

场地：室内。

材料：学习资料、笔。

游戏步骤：

1、每一位参与者会收到一份资料《衡量你的贡献》(见附件)。参与者在10分钟之内完成。

2、让参与者以三人或者四人的小组进行合作，分享他们的评估结果，时间为lO分钟。相互问按以下的每一条陈述给予反馈：

(1)是的，我对你的评价跟你对自己的评价一样。

(2)我想，你在这儿低估了自己。比如

(3)在这方面，我的经验是你(肯定的例子)。我想，你如果你能在这方面为团队作出更大的贡献。

3、让每个人确定并在团队中分享他(她)在团队作出的积极贡献，以及对个人改进行动的承诺。

【室内团队拓展游戏：形象卡】

游戏目的：

使人们互相分享对彼此的看法。

游戏准备：

人数：不限。

时间：20分钟。

场地：室内。

材料：每人1张白纸卡片、1支笔。

游戏步骤：

1、将人们分成8人一组，每个小组围成一圈。

2、每个成员将自己的姓名写在卡片上，并画出自己印象最深的一幅图画。

3、将卡片交给自己旁边的人，这样。每人拿着的就是另一成员的卡片。

4、拿到别人的卡片后，请在卡片上填写自己对留名人的第一印象。

5、将填完的卡交给另一人填写，以此类推。

6、将填满的卡片交到主持人手上。

7、收集齐所有卡片后，主持人再发回留名人本人。给大家4分钟时间看卡片，然后展开讨论。

【游戏心理分析】

篇4

从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安，一件小事引发了我对工作的灰心，在这里我还是得到了最为珍贵的关怀，使我又赢得了这一次机会…..

一路上我的心情却很糟，不时的有种想哭的欲望，当到达时，这一切似乎从未发生过一样，完全忘记了，期盼训练赶快进行，分宿舍、分服装，一切就绪，很快我们来到了训练场上集合，吊桥、断桥、钢丝……看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过，而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴……

训练的两天里，回想起来历历在目，每一个环节，每一个表情的难以忘怀，由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我，不得不更加坚强起来。其实害怕吗，肯定害怕，但是我不能让大家失望，更不能把自己的弱点暴露给大家，所以只有硬着头皮上，并要很快的完成任务，给队友们做表率。

人心齐泰山移，团结就是力量。无论什么事都要有明确的目标，有了目标确定了方向，一切就不是问题了。在整个训练当中，我用尽了自己最大的能力，以身作则鼓励、关心每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴成功的喜悦，远远大于自己取得成功的喜悦。让我记忆最深的就是断桥，由于大梁老师的坚强，让我对整个队产生更大的信心，再到小梁老师害怕不前而又放弃让我又失掉信心。我们虽然取得了胜利，可是我仍被气哭了，因为我们有遗憾、他放弃了我们没能帮助到他，让他感受不到成功。但是态度决定一切，态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。人不是十全十美的，我们要以正确的心态看待此事，所以我们学会不放弃、包容和鼓励……

同时我另有几点感想就是“信任背摔”、“吊桥”这两项集体项目，让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集起来的力量是无穷的。在我们是生活和工作中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助、更应主动的帮助别人，这样我们就会形成

一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的团队。

篇5

2013年8月23日我所工作的**集团组织了一次为期三天两夜的户外拓展训练，我有幸参加了。通过这次活动，我不仅考验了自己，突破了自己，增加了自己的集体责任感，归属感，更从中体会团队力量，每个活动项目都让我受益匪浅，感想颇多。

23日到达万仙山训练基地后，发服装，分配房间，军事素质训练，开营仪式陆续进行，集团一共39人参加了这次拓展训练，分为两队：亮剑队，烈火队。我有幸被选为亮剑队的队长。我们建立了自己的队呼，队歌，并且每人都起了代号，宣读了开营誓词：今天，我们将开始新的征程，站在生命的起点上……我将和我的同伴一起携手并进，荣辱与共，我将为团队奉献全部的智慧和能量。

随着开营誓词的宣读我们开始了为期三天两夜的拓展训练，我们先后参加了多个项目的训练，有驿站传书；垂直打击；信任背摔；管理金字塔；激情节拍；信任行走；员工自画像；七巧板；毕业墙等。其中给我印象最深的是信任背摔这个项目。

信任背摔这个项目的目的在于增进伙伴之间的信任。大家轮流登上两米左右的高台，脚后跟伸出台沿大概三指的宽度，背对台下站立，双手自然交叉于胸前并用绳子套住。其余伙伴在其正后方两两相对而立，从台根向外排成一队，双手相互握紧对方手腕，交错于胸前，结成臂网。台上的报位：“准备好了吗？”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了！请相信我们，我们一定支持你”然后后仰，落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。 站在2米左右的背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧，相信伙伴，我就一定能够做的到。当我背对着大家说出“准备好了吗？”我的队友高喊：“准备好了……”的回应时，我毫不由于的向后直直的倒下。倾倒的瞬间我的大脑一片空白，只能用心灵感受伙伴的信任，此时的我只有信赖，别无选择。当我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时，倒在团队温暖的怀抱时，感觉到心里是那么的踏实。那从心底发出的安心，让我深刻地感触到信任的重要性，团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。同时也让我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。

背摔，让我深切懂得：在平时的工作中，只有你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出援助之手来帮助你，得到别人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。

背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。

一次新的自我超越、团队熔炼，使我感慨万千：伙伴们爱的呼唤，“准备好了，请相信我们，我们一定支持你”，简短的话语给了我无穷的信心与力量。在信任背摔，在2米高的站台上，在一无依靠的周围，在看不到同事们熟悉面孔的那一刻，这呼唤是生命与生命的交错，是生命与生命的凯歌，是生命与生命的交融，是生命与生命的相容，更是生命与心灵的合二为一；是支持，是鼓励，是信任，是感动，是我们更不能用语言形容的相通！是集体的力量，是团队的精神，是大家同舟共济的再现。

“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，同心协力完成每一项工作。

三天的训练有苦有累，有欢笑有泪水，很快我们来到了毕业墙进行最后的毕业项目。对面着4.2米高的光滑墙面，没有任何工具，要靠所有队员搭人梯一个个的翻越。此刻所有的队员都鉴定了一个信念，那就是无论如何我们都要爬上去，而且用最快的速度不落下一个队友。在这个项目中，我不想说我体会到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个项目给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的同事感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的同事感动！为指挥同伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的同事感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个一个队友从墙头上伸出手来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的腿。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我们真的抑制不住的哭出声音，汗水，泪水交织在一起……

这次拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。我总结起来有以下几点：

一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

二是做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些现象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

四是要学会相互配合。在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

五是要看到差异。容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

六是要以大局为重。我们的集体是个团队，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

篇6

【关键词】阅读教学;有效训练;适度延伸

作文能力是一种复杂的心智技能，它是由语言表达能力、想象能力、思维能力等多种因素综合而成的。因此写作能力的提高绝非一朝一夕的事，除阅读大量的课外书外，还必须经过长期的实践、反复的练习。我们可以采取循序渐进的方法，将作文训练重点分割到每节课上，立足教材文本，在最有利于写作的情况下开展灵活机动的写作训练，由浅入深，这样既可以解决单元作文费时的问题，又不会使学生产生畏难情绪。

一、创设情境，激发兴趣，体验联想，让学生手脑口并用

文章不是无情物，作者在写作时倾注了强烈的思想情感。读者也应为有情人，因此教师在教学中就要用美读或是充满激情的语言来唤起学生的情感体验，鼓励学生回忆、联想和想象，以自己的生活积累和生活经验去越过文字这座桥梁，和作者会面，“和作者的心情相契合”。深切感悟文本的思想内涵，引起情感共鸣，触感体验，在喜怒哀乐之中得到升华。这样每篇文章的学习都会有新意，都会有兴趣。

如教教《从百草园到三味屋》一文，教师在用美读来引领学生感知体会冬天雪地捕鸟后，让学生结合生活，回忆自己所经历过的“比捕鸟更有趣的事”。稍作准备后，学生一个个先说为快：有捉泥鳅的，有钓龙虾的，有在海边捉螃蟹的。于是这位教师用充满激情的语言对学生说“童年虽已离我们而去，但那份记忆却仍清晰如初，让我们用笔记下来，把它珍藏在心的深处，好吗？”学生们个个兴奋地把自己的真情实感诉之于笔端。其实，像这类情境文本中随处可见，只要我们善于发现，善于挖掘。

二、改变形式，想象创新，不拘一格，启发学生开展多向思维

仿写是训练学生作文基本功的一种有效方法。仿写能提高学生的观察、分析事物的能力，是读写结合的好形式。只要教师把规律教给学生，学生掌握了它，就会从读中悟出写的门径，他们就会用心来说话，用心来写文章，久而久之，学生的阅读水平和写作能力就会得到同步提高。

我们学的课文都是精选的名篇名段，课文中有许多值得我们学习的地方。只要觉得某个地方写得好，不论是句还是段，都可模仿。比如分析《渔夫的故事》中魔鬼的外貌描写“魔鬼头像堡垒，手像铁叉，腿像桅杆，口像山洞，牙齿像白石块，鼻孔像喇叭，眼睛像灯笼。”我们可以要求学生模仿上述的外貌描写，用一种句式写几句渔夫的外貌。学生肯定会跃跃欲试，借“瓶”装“酒”，摹中有创。

作文教学实践中我们还可以通过续写、改写等形式，给学生想象的空间，引导学生大胆想象，我们会发现学生的作文可谓五彩缤纷，其大胆的想象，丰富多采的形式，富有个性的语言让人耳目一新。对课文的改写比续写更能训练学生的创造思维。教学实践表明：培养、提高学生作文能力最有效的方法是发展学生的智力，仿写、续写、改写不失为一剂灵丹妙药。仿写是写作训练中一个起始阶段，续写、改写是拓展学生的想象力的方法之一，我们最终目的还是要引导学生创造性的写作。我们在作文教学中，应当启发学生“多角度”观察客观事物，从“多方向”进行思维，打开学生闭塞的思维通道，激发他们对客观事物的动情点和思维的闪光点。

三、拓展主题，联系实际，引导感悟，提高学生的品评鉴赏能力

我们在阅读教学中，如果某段文字是写学生上网的利弊，可以请学生以“网”为话题写一段文字，学生就会联想到关系网、人情网、法网等与社会实际联系密切的话题，这样就能丰富学生的写作素材，开拓他们的思维。

篇7

一、现代文主要从六个方面考查四种能力

六个方面是：词句理解、理清思路、文意掌握、作品感受、内容探究、迁移拓展。四种能力是：整体感受能力、筛选信息能力、理解鉴赏能力、延伸运用能力。题量13题，分值在42分左右，题目当然是自制命题。

1．词句理解。

①结合语境理解词语的意思；②体味含义隽永的语句，揣摩词句的言外之意；③体味题目的含义等。

2．理清思路（多在散文、有时说明文也会考）：

①理清作者的写作思路，概括文章的几个片段（或情节）；②理清作者思想或情感变化的脉络。

一般在文章中会出现标志性的词语或句子。如每段开头的中心句、表示感情变化的词语等。

3．文意把握。

①概括整个文章的内容、中心（主题）或段意；②概括人物性格特点；③分析某段或某句在结构和内容上的作用，如总领、过渡、总结、环境描写、细节描写等；④文章结尾的含义等。

4．作品感受。

考查对文章的语言、内容、主题、情感、写作特色进行欣赏、品析、评价或感悟等，范围很大，层次最高。

①语言赏析。如：a.赏析运用修辞手法的句子，说出它的表达作用；b.用词比较有特点的句子（如动词、形容词），说出用了什么动词，有什么表达效果；②全文标题的含义；③过渡段的作用；④作者写作主旨的探索，表达情感的揣摩等。

5．内容探究。

要求对文本多元化解读。

①对文本本身语料的探究②联系相关材料探究。

6．迁移拓展。

从文本材料出发延伸。

①联想，如揣摩人物心理；②举例，列举与文章中相同的事例；③判断，你是否赞同作者的观点；④联系生活实际，谈感想，说做法（措施），拟标语等。可从四个方面着手回答a.揣摩人物心理，一般用第一人称或第三人称b.或者赞同、或者反驳作者观点，关键要写出自己的理由。c.列举与题目有关的事例要具体，有简单的过程（多在议论文中）d.说做法要有步骤，拟标语要简洁。总之，本题开放性很强，文字表述要简明、完整、有条理，否则会扣分。

二、.现代文阅读的解题路径

1．整体把握文意。

反复通读全文，正确把握作者的写作思想，表达的情感；以内容为依据，进行概括（内容）、筛选（信息）、归纳（思路）、判断（是非）、评价和赏析（情感、态度、价值观）。

2．关键是表述的完整和层次性。

方法是仔细研究题目，明确题目要求，分点答题，特别要注意语言完整和先后次序。

3．防止两种现象。

篇8

一、认识自我，有所为而有所不为

培训班学习过程中有来自党委领导的开班动员、廉政教育，也有来自党校、大学教授的讲座。不知是有意还是巧合，他们有些在论述完我们目前正面对的大环境后，都或多或少的涉及了大众对我们青年人，尤其是我们这些80后的一些看法，有的甚至系统性地从正、反两面进行了评价，并对我们青年干部提出了“三个不能，三个坚持”、“牢记三个务必、坚守五个不能”这样很明确的要求，而这在让我全面地进行对照的同时，也更好地辩识了自己，哪些是自己存在的不足，哪些是已经拥有的长处，从而更好地认识了自我，认清了自己。另一方面，我也更加清楚的了解了哪些是不能做的，哪些又是需要持续不断地去做的。“做事要水滴石穿，做人要晶莹剔透”、“做事之前要先学会做人”、“成就别人才能成就自己”等等诤言句句回想在耳边，让我印象深刻，过耳不忘。正所谓“有所为而有所不为”，只有这样我们才能避免犯错，并在正确的道路上通过不断地学习实践，更快地进步，更快地提高。

二、以更高的目标要求自己，不断提升自己各方面的综合素质

政治的核心是平衡，而平衡即是一种协调，身为一名青年干部，需要我在日常的工作中不断地协调好与上级领导的关系、与群众之间的关系、部门与部门之间的关系等各种实际工作中所产生的关系。对比了自身的不足，明确了什么是我要坚持去做的，那么我应该朝着怎样的目标去努力呢，一个领导干部应该具备怎样的素质呢？通过这次培训，我找到了答案。

领导者的素质体现在政治、智力、能力、心理等各方面，因此这需要我在今后的工作中不断积累知识，提升思维能力，与时俱进，认识社会发展的规律，把握好社会进步的脉动，勇于实践和创新，认真反思和总结，以一个青年领导干部的标准不断加强自己各方面的能力建设和综合素质建设。

三、收获、体会和感想

1、收获了友谊。本次培训班虽然时间只有短短的3天，但通过与其他青年干部的接触、熟悉和交流，使我实实在在的收获了一份份友谊，密切了与其他青年干部的联系，尤其对于我现在的工作、民生热线工作，更是加强了与各职能部门的联系，为我今后更好的开展工作打下了较好的基础和铺垫，这也是我本次参加培训班最大的收获之一。

篇9

一.听录音合理想象，说写训练

声音能够让人产生无限的遐想，声音使世界变得生机盎然，声音也使我们的生活变得的多姿多彩。在听说读写过程中，我们可以运用电教媒体给学生播放课前录制好的录音，创设一定的活动情境，引发学生对生活的体验和感受，让学生放飞思绪，充分张扬自己的个性，合情合理大胆的想象，进行说话写话练习。录音材料可以是一首歌曲、舞曲或一段戏曲、音乐，可以是一段现场录音片断，可以是朗诵诗歌，也可以播放一个故事。如给学生播放一段“大海波涛阵阵，海鸥鸣叫”的录音片断后，让学生想象大海波澜壮阔，海鸥空中翱翔的壮观的景观，然后以《波澜壮阔的大海》为题进行说话训练和写话训练，学生合理大胆的想象后，写出了如下精彩的作文片断：“一个星期天，我来到海边。大海真美啊，蔚蓝蔚蓝的，蓝得叫人心醉。天空中一只只深灰色的海鸥在翩翩起舞，展翅高飞，一切都是那么美！不一会儿，远处涌来一排排浪花，浪花越来越大，一个接一个拍到海岸上，“碰—哗”；一会儿海浪又冲向礁石，一浪高过一浪……风越来越大，借着风力，海浪越来越大，顿时，波涛汹涌，惊涛澎湃，海浪成排地争先恐后地撞到礁石上，发出“轰轰轰”的巨响，像千万面大鼓同时擂响，又像千万个闷雷在轰鸣、滚动……”。这样的练习，不仅提高了学生的说写能力，而且培养了学生的联想想象能力。

二.看画面浮想联翩，说写训练

画面可以是报纸杂志中的插图，可以是家人或同学朋友相册中的照片，也可以是在网上下载的图片。画面是事物发展中一瞬间的“定格”，虽然是静止的，但我们可以根据画面这一瞬间的“定格”在时间和空间上浮想联翩，联想到静止的画面前前后后的发展变化，这静止画面背后有着酸甜苦辣、悲欢离合的故事，也许有精彩的传说，也许有感人的情节，也许有伤心的记忆，也许有难忘的情怀。因此，在看图说话写话的时候，要求学生在耐心细致观察的基础上，先掌握图画的主要内容，再确定所要表现的中心，然后围绕中心，充分展开联想和想象，进行说写训练。比如在春节前写景作文教学时，我在网上搜集了一些雪景图片，在多媒体大屏幕上展示给学生，让学生根据雪景图片结合生活实际，以“雪”为主题进行说写练习。同学们睁大眼睛盯住屏幕，生怕错过每一处。欣赏和感慨之余，有的学生表达了对雪景美丽的喜爱和赞美；有的不仅赞美了雪装扮了祖国的山川美景，还联想到此时的雪滋润了田地里的禾苗和大地上的万物；还有的同学联想到雪后，孩子们在雪地里的有趣的活动。大家相互补充后，写出了自己笔下的“雪”。

三.看视频有感而发，说写训练

电教媒体声、光、形、色兼备，集文字、图片、影像、声音于一体，创建了真实的活动场景，让学生处于身临其境的情景中，触景生情，有感而发。如播放三维动画故事、事件现场实录，网络下载视频等。学生在这样的背景下，无需老师多加激发、引导，就会争先恐后抢着说，很有兴趣的写。学生不但越说越爱说，越写越爱写，而且说得具体形象，说得准确、生动、淋漓尽致，写得越来越精彩、越感人。如看视频续写故事，看视频写感想和体会。如《小站》一课，作者突出写小站的“小”和“静”的特点，反衬站上工作人员的工作热情和责任心，给我们展示了一个充满朝气、温馨浪漫的小站，同时也使我们感受到工作人员全心全意为旅客服务的工作热情和责任心。课前拍摄附近小车站或网上下载大车站的场景播放给学生看，有的车站虽小，却熙熙攘攘很是热闹；有的车站很大，却秩序井然。这样学生观看后有感而发，写出的作文才有个性，有活力，有感染力，个性鲜明，主题不同的精彩作文。

篇10

音乐是我们生活里重要的一部分，走路时要听歌，吃饭时要听歌，连写论文的时候也要把电脑的音量尽量开到最大。这里给大家分享一些关于音乐教学心得，供大家参考。

音乐教学心得1音乐的魅力是巨大的，音乐的思想是无止境的。《音乐鉴赏》，它不仅是一门简单的艺术理论课。通过对这门课的学习，我学到了很多。它使得我对音乐的热爱又增添了几分，它教会了我在欣赏音乐的同时也认真领悟它所传达的思想和反映的人生主题。

通过本学期对音乐鉴赏课的学习，我对音乐的思想认识提升到了一个新的境界。从前，我只是喜欢聆听音乐，享受音乐给心灵带来的那份惬意和舒心。现在，我认识到，音乐它是一个有灵魂的东西。它不仅蕴含了丰富的思想，同时又是生活的真实反映。一个学期下来，我不仅聆听了各种各样的音乐，有古典派的，浪漫主义派的，遍及世界各地，也学到了不少音乐知识和一些伟大音乐家的成功事迹。

一直以来我对音乐有种说不清道不明的情愫。音乐是人类最古老最具有普遍性和感染力的艺术形式之一以其独特、美妙的艺术魅力伴随人类历史的发展，伴随我们每一天的生活。聆听一场音乐会，会使我们陶醉其中，观看一场歌舞晚会，会使们激动万分。演奏家精湛的表演，令我们羡慕不已，歌唱家动听的歌声，令我们跃跃欲试，这是因为音乐是美的艺术。追求美是人类的天性，高层次的审美追求会使人的精神得到升华，情操受到陶冶，我们的生活也将变得更加丰富而充实。

通过本学期的音乐鉴赏课学习，我对我国民族音乐又有了更深的认识。以前我一直觉得民族音乐不好听，或者说是听不懂，不了解。像大多数青年人一样，我喜欢当今的流行音乐，我对港台流行音乐更是趋之若鹜，不喜欢民族音乐，对民族音乐知识可以说了解甚少，说不出几种民族乐器的名称、叫不出几位中国民族音乐家的姓名。通过这一学期的学习，我深深地感受到我国民族音乐的优美、动人。我被吸引了，我国民歌浩若烟海，内蒙民歌的豪放、辽阔，江南民歌的婉转、秀丽，陕北民歌的高亢、奔放，云南民歌的明丽、清新，新疆民歌的活泼、欢快，无不给人以美的享受，从中得到丰富的体验，体味到各民族的风俗民情和鲜明的地域色彩。民族音乐风格上地区差异而不同，这也是它们的魅力所在，因为只有这样，音乐的元素才会丰富起来，否则再有内涵的歌曲总有一天也会听“腻”的，歌曲的最高境界我认为还是音乐元素的多元化。

我相信，伴随着社会的发展与进步，音乐在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色，成为生活的调和剂。在日常生活中我们可以深刻的感受到音乐的意义所在。在情绪低落时适合听激情澎湃的音乐如交响曲与进行曲，在心情烦躁的时轻音乐是不错的选择能让人平静下来，认真的思索。在这个充满竞争的世界，在这个信息化的时代里，音乐，作为一种意识形态，作为一种感情重要的存储和表达方式，必定将会更受我们的欢迎。

音乐教学心得2此次到济南听课，确实收获颇多。下面谈一下自己四点较大的感想：

一、真挚的情感永远让人觉得美、让人感动。比如《新疆好》，课堂上展示出的淳朴、自然、真诚与简单让人特别感动，听完这节课许多人都情不自禁地随歌而舞、随歌而和。

二、教师要提升专业技能，老师的专业技能是决定课的优劣的重要因素之一，唱、弹、跳要有拿手绝活。比如上《放牛山歌》的老师那优美的竹笛声让听课者都陶醉在其中，流连忘返。

三、教师应加强对教材内容的理解、把握能力，重点、难点的把握与突破能力，教学环节设计自然流畅的能力。比如在《乃呦乃》这节课中，教师抓住歌曲的特点：_x节奏，并在情境中教学，让学生在高昂的兴趣中自发地学习，教学效果非常好;而在李路老师的《牧童》利用多媒体教学，给学生欣赏了很多生动活泼动漫，优美的草原风景，并学唱了《放牛歌》使学生置身与音乐的学习、音乐的活动、音乐的体验之中。把课堂展示得有声有色，精彩纷呈。以至于在课堂中，学生的困惑还没有得到解决，学生的思考还不够深入，学生没有得到进步或者发展，教师就因为赶时间而匆匆去进行下一个环节的学习。在这样的课堂中，更多的是教师如何设想、如何调控、如何操作。而缺少的是学生如何学习，学生是否得到进步，学生学得是否快乐。始终被老师艰难地拖着走，越到后来越显得在应付老师，让上课和听课的人都觉得很累。

四、教师要注重自己专业知识的系统构建，才能理清音乐的脉络，不致造成学生思维的混乱。比如《小夜曲》一课中老师要求学生为乐曲分段伴奏，但是没有给学生一个统一的标准，学生说什么答案的都有，后来老师自己的分段也是没有以同一个标准分段，给人一种混乱的感觉。而在《三个和尚》一课中教师以兴趣为动力进行愉快教育，注重审美体验。利用舞蹈、律动、打击乐器伴奏，将抽象枯燥的技能训练形象化、具体化，发挥了通感的作用。这样视听结合、动静结合，将学生全身的每个细胞都融入到音乐之中，把他们从座位上解放出来，蹦蹦跳跳进入音乐的世界，在轻松的氛围中得到审美愉悦。

根据自己初步的体会，我觉得自己应该从以上几个方面努力，不断提升自己的教学水平。很感谢学校给我这次听课学习的机会，让我有信心为我校的音乐教育事业做出应尽的责任与义务。

音乐教学心得3时间不会因为美好而停止，反而会感觉过得很快。转眼间，我们的培训活动已过一半，半年的时间我们流了很多汗水，也留给我们太多的美好。

春暖花开的时候我们开始了这次对全县音乐教师的培训活动，每隔一周，志愿者和专家们都会不辞辛苦，从全省各地集中到我们平邑县送教，首先我仅代表我自己向他们的说声：谢谢你们，你们辛苦了!

特别感谢我们平邑的老乡唐伟老师给我们带来了这么多音乐界的大咖，让我们平邑的音乐教师们进行了一次又一次心灵的震撼和艺术的洗礼。

中央歌剧院的韩钧宇给我的印象最深，他的刻苦和努力让我知道了自己的不足，也让我重新燃起对专业更高层次的向往和追求;

曲阜师范大学的张建平教授用生动活泼的语言和文字把合唱的艺术讲的如庖丁解牛般细致入微;

遗憾因病缺席李东老师的讲座，在后来的交谈中李东老师在对孩子的教育方式方法也让我受益匪浅，李东老师说，天才是挡不住的、孩子需要放养等记忆犹新。

唐伟老师行云流水的讲座，陈常台老师带我们‘玩音乐’胡潇老师感性的即兴伴奏让我们如痴如醉......还有我们平邑一中美丽的李会清老师，风趣幽默的魏会平老师，和我们可爱的助教老师和服务团队，让我感受到了亲密无间的团队协作，还有还有......

那么多美好的瞬间，一幕幕一帧帧都藏进我们的记忆里，组成我们生命的一部分，让我们的生活多了些滋味。我们是幸福的，也是幸运的，受益的就是我们平邑县的音乐教师们，我们求知若渴，而专家和志愿者却给我们送来了艺术的甘霖。汗水没有白流，刚刚结束的中测考试中，经过了半年的学习，还有大家的认真准备，老师们都发挥出了自己的较高水平。我们还得继续努力的向各位专家及志愿者认真学习!

音乐教学心得420_年4月18日至21日，“临沂市小学音乐优质课评选活动”在我校举行，此活动历时四天。我们有幸参加了这次活动，29位教师的教学能力和音乐素质都不同凡响，以新颖别致的教学设计和活泼有趣的学习方法引领学生认识音乐、熟悉音乐、表现音乐、拓展音乐、创造音乐，使我们在这四天的听课学习中，收获不少，感想颇多。更让我感受到了音乐教师要想上好一堂课是相当不容易。课改后的音乐课已不是当初人们印象中的唱歌课，而是从多个方面进行的“审美”课了，每一节课要讲的有亮点，有新意，都需要我们教师的努力，可以说是对老师的要求更高了，在这里我们谈谈参加这次活动的感想和反思：

一.真正实现音乐新课程标准的三维目标

如今的音乐课堂，越来越多的教师在新课标指导下重视对音乐课堂中音乐性的挖掘，体现以新的课改理念指导教学、以灵活的设计实现目标，形成了一种形式与目标有效结合、相辅相成的新思路。在这种思路指导下，学生在音乐课堂上不再是盲目的表演，而是在教师巧妙设计的活动中一步步走进音乐，师生共同在一次次音乐感受中获得新体验。相信，从这样课堂走出来的孩子，会一天天地更加热爱音乐，更加懂得音乐，更加愿意创造音乐。

二.独具匠心的个性课堂

本次参赛课，教师的创新思维得到了充分的展示。几节优秀的课堂设计可谓新颖独特、各具匠心，很多时候自己也融入了音乐课堂中，以至忘记了记笔记，课堂气氛也感染了所有的听课老师，这都归功于教师对这节课的精心设计。如：小学五年级人音版欣赏课《走近京剧》来自临沂四小。整堂课设计巧妙有趣，教师的教态显得很亲切，基本功扎实，对课堂很有掌控能力，教学设计新颖，其中印象很深刻的是在欣赏的同时用京剧的声音师生问好，她打破了传统欣赏方法，而是让学生自己去体会京剧的魅力及美，后以不同的形式和方法去体会京剧人物不同的性格脸谱，和谐、生动。

给我们印象深刻的还有来自郯城的一位老师的一年级欣赏《铁匠波尔卡》，这位老师在课堂的一开始就吸引了学生的注意力，整节课在生动、有趣、忙碌的气氛中进行，学生能充分体会音乐中铁匠忙碌、喜悦、快乐的心情。还有来自蒙阴的一位老师讲的《真善美的小世界》，课堂气氛活跃，教师语言组织能力强，学会歌曲后，通过爵士乐让学生体会：相同的旋律，不同的表现形式，带给人不同的感觉。

三.教师专业素质是关键

显而易见的是，如果一名教师的教学基本功扎实、科学与人文的文化底蕴丰厚，那么，她的音乐课堂过程会更流畅，学习效果会更好，学生会更配合，评委和观摩老师也会更信服。实践证明：舞姿婀娜、歌声优美、键盘熟练，把这些融入到课堂中，才会得到评委老师的认可，学生的喜爱。

我们认为：作为教师的我们在课堂中始终要保持着一种对音乐的挚爱，用我们对音乐的挚爱来牵动学生，让学生体会唱歌的魅力，体会到音乐的美!作为一名音乐教师，平时要不断地丰富自己，充实自己，使自己的基本功进一步提高，并加强各方面的知识的学习，在教学中，突出音乐课的特点，相信有了我们各位同行的共同努力，共同学习，共同提高，我们的音乐课一定会上得更加有声有色，这就是我们的收获。

音乐教学心得5合唱是指由许多人共同完成一首歌曲的演绎，合唱效果的好坏不单单取决于某个人的个人演唱水平，而需要集体的相互配合协作来共同完成，是一个极其复杂而又艰辛的过程。

在教学中我们首先要注重组织工作。需要教师有较好的组织能力，对学生有影响力和亲和力。能保证每周至少2次的教学时间。俗话说：“心急吃不了热豆腐”。就算你的音乐天赋再好，也不可能一朝学成，需要长期的兢兢业业的刻苦学习。

第一，要有计划。合唱水平的提高不是一蹴而就的。我认为至少需要几年时间才能说有点象样可以参加一些比赛。那么这几年的教学得有目标和重点。首先要注意声音的统一训练并伴随气息的训练，再慢慢的给予和声听觉训练，多声部的合唱训练，音准训练和歌曲练习。由易到难，循序渐进。同时要让学生意识到合唱不是个人表现的舞台，而是一个团体通力合作的结果。合唱拒绝：“个人英雄主义”。

第二，要有耐心，恒心。对学生的声音要有敏感，敏锐的听觉，发现不好的声音要立即纠正，注意自己范唱的正确。因为学生的模仿力很强，如果自己的声音不正确，他们就不正确。不要急于求成，歌曲的练习要细致，完美，不要粗糙了事。在教学中我们会遇到这样或那样的困难，我们一定要本着一颗赤诚的心坚持不懈，决不气馁。

第三，要增强自身的音乐修养和合唱修养。俗话说：“要给学生一杯水，自己就必须有一桶水，甚至一缸水。”只有自己的修养高了，处理歌曲才会得心应手，声部听觉才会敏锐，才能训练出一支出色的合唱队。关于这一点我们可以多向专家请教，可以多听音乐会，多看指挥家的处理，不断提高自己的音乐修养和合唱修养。