大学生健康教育知识点范文

导语：如何才能写好一篇大学生健康教育知识点，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词：大学生心理健康教育；微课程；

B844.2

在这个瞬息万变的信息时代，不断涌现的各种新技术、新应用正在以其无所不及的触角和超乎想象的巨大威力深刻地影响着人类的生存状态与发展前景，课程教学亦置身其中。近年来，一种被称为“微课程”的信息化教学方式悄然兴起。10分钟左右的视频展示，多样化的教学资源，单个知识点的讲授……微课程以其“短、小、精、趣”的特点，迎合了移动信息时代要求和大众心理，在国内外课程教学领域中得以快速发展。这一股“微课风”也逆袭了大学生心理健康教育课程。大学生心理健康教育微课程的设计与应用，彻底打破了原有的封闭式的心理健康教育课堂，近乎取缔了之前教师作为知识垄断者的身份；一定程度上满足了大学生们对于心理健康教育课程学习的个性化需求，较大幅度地推动了大学生心理健康教育课堂教学方式的变革。总之，微课程下的大学生心理健康教育课程的教与学的方式正发生着重要而有意义的变化，引人思考。

一、 微课程：信息技术与大学生心理健康教育课程的对接要义

大学生心理健康教育微课程是现代信息技术与心育课程有机结合的产物。从两者之间对接的可行性上看，大学生心理健康教育课程重反思体验、轻知识灌输，重应用性和关注点，轻学科化与系统性，比较适用微课程教学。从笔者在大学生中开展心理健康微课程教学的实践上看，在大学生心理健康教育微课程的设计与应用之中，将心育知识碎片化、教学交互即时化、学生学习个性化、课堂教学体验化、教师发展专业化；对满足大学生们对于心理课程学习的个性化需求，推动大学生心理健康教育教学改革、变革课堂教学方式、提高课堂教学效率，有效提升大学生心理健康教育课程教师的专业发展能力产生了重要的实践意义和应用价值。

（一）能一定程度上满足学生对于心理课程学习的个性化需求

在大学生心理健康教育微课程的应用中，微视频的制作是整个微课程实施的支点。一个一个的微视频都是心理健康课程教学中的某个知识点，特别是重难点。它的教学目标相对单一，指向性明确，设计与制作都是围绕着这个知识点展开。开发与制作成功的大学生心理健康教育微课，不但能帮助学生查缺补漏、强化巩固知识，也是传统课堂学习的一种重要补充和拓展资源。所有视频及配套辅助资源的总容量相对适中，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式，我校广大师生可以流畅地在线观摩查看，当然也可灵活方便地将下载反复使用。学生通过观看微视频基本上能看到主要的知识点，并能根据自己的需要和时间自选备餐。从这个意义上来讲，大学生心理健康教育微课程可以让学习者能在快节奏的生活中充分利用零碎时间，随时随地进行学习和思考，大学生对于大学生心理健康教育课程个性化的学习需求能获得最大可能的满足。

（二）能较幅度地提升大学生心理健康教育课程教学的实际效果

《大学生心理健康教育》是一门重视学生个人体验的课程。大学生心理健康教育的重点不仅仅在于掌握心理健康的有关知识，而且更加在于提高大学生心理素质。传统的“一师一堂”的课堂式教学难以给学生“反刍”的空间，而微课在便于学生自主学习的前提下，运用简明生动的微课视频和《学习内容与个人反思学习单》，引发学生的体验，使学生通过自身的体验和经历来建构心理健康知识，体验、感悟知识背后的意蕴，通过体验与实践形成优良的心理品质。在传统的教学模式中，学生是知识的被动旁观者、接受者师生的交流多数时候是单向的。而通过微课，核心的知识点学生已在课前预习，课堂中师生之间用以多向交流，通过师生之间、生生之间的对话与交流、讨论与分享，学生在多元互动的学习活动中获得丰富的体验，从而达到“知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标的统一，教学效果自然更显著。

（三）能有效提高大学生心理课程任课教师的专业发展能力

大学生心理健康教育微课程也是心理健康教育课程教师学习的重要教育资源，教师的教学实践和专业发展具有重要的现实意义。教师通过微课学习和反思，分享到的不仅是丰富的教学资源，更是各自的教学智慧，这种研修方式更有助于教师的专业成长。教师通过微课的设计与制作，不断深入反思，归纳总结，借助微课这一工具，可以将隐性成果显性化、显性成果标准化、研究成果传媒化、科研门槛草根化，从而不断提高自己的专业发展水平。此外，通过微课进行听评课、教研活动的方式突破了教师传统的听评课模式，变革了教师传统的教学与教研方式，也将会更有效地促进教师的专业成长。

二、 微思考：微课与大学生心理健康教育课堂教学的深度融合

在将微课引入大学生心理健康教育课堂教学的结合过程中，大学生心理健康教育微课程通过“课前观看微视频学习知识、课上进行知识讨论与内化”的方式实现了对传统课堂教学的革新。为检验其效果，我们进行了教学实践与研究。在实践研究中发现，有的课堂教学并没有有效提升教学效果。分析认为，大学生心理健康教育微课程教学仅仅做到“形似”而非“神是”是教学实践效果没有明显提升的主要原因。事实上，要真正实现现代信息技术与大学生心理健康教育课堂教学的深度融合，有效实践大学生心理健康教育微课程课堂教学，笔者认为需要从重新定位师生角色，重组心育课堂内容，重建课堂教学对话等三个基本方面着力。

（一）重新定位师生角色

微课程教学设计与应用让新时代的大学生心理健康教育教师深刻地认识到现代化信息时代我们心理健康教育课程改革与发展面临的新形势。在传统的课堂教学中，教师是知识的垄断者、也是知识的贩卖者。教师学习知识，并向学生出售知识。然而，信息时代的到来，特别是微课的开发，取缔了教师的这一优越的身份和地位。海量的知识信息在网络上堆集，以供挑选与取用。较之旧时代的教师，新时代的教师、特别是大学教师，在学生已具备较好自学能力的情况下，在课堂教学中面临着比以前任何一个时代都更大的挑战和更多的机遇。

（二）重组心育课程内容

微课程比较适用于比较独立的核心概念或知识点，对比较复杂的教学内容，微课程可能鞭长莫及。大学生心理健康教育课程内容多以专题形式出现，容易将知识内容进行切片处理，比较适用微课程教学的应用与实践。在大学生心理健康教育课程内容重组的过程中，不仅要注重教师的“教”的设计，更要注重学生“学”的设计。精心制作微视频是大学生心理健康教育微课程教学得以实施的支点。

（二）重构课堂教学对话

马丁・布伯区分了三种对话：装扮成对话的独白、技术型对话以及真正的对话。将这个分类引入到教学改革，可以发现师生之间的教学对话也可以分为独白型教学对话、技术型教学对话和生命型教学对话。第一重是教师用预设的标准答案对学生进行提问，表面上看起为是师生对话，实际上是教师自说自话的独白。第二重是教师只关注自己教学行为技能的表现，而忽略对行为技能背后的教育意义；只涉及到对话者的心智，不涉及个人情感或意义。第三重对话是师生之间互相尊重，把他人置于与自己平等的位置的对话，是教师与学生通过对学习内容的感悟和体验进行的心灵碰撞与交流。微课程框架下的大学生心理健康教育课堂教学对话正是需要对话中每一位参与者都真正心怀对方或他人的当下，并带着他自己与他们之间建立一种活生生的相互关系。在独白型和技术型对话中，教师只是作为公共知识的代言人，其个体生命往往是缺席的。我们心理健康教育课程教师不仅是教书，更不要忘记了育人育心。教师自我是大学生心理健康教育微课程课堂教学对话的重要资源，教师的整体在场与完全投入有助于形成师生的相互信任，有助于营造平等的对话氛围，使学生的真实思考和想法体现出来，师生之间的对话就成为真诚、平等、真实的精神相遇。

参考文献：

[1] Shieh，David.These lectures are gone in 60 seconds. Chronicle of Higher Education， 2009，（26）：1-13

[2] Educause. 7 things you should know about Micro lectures [EB/OL].

[3] 胡铁生，周晓清.高校微课建设的现状分析与发展对策研究[J].现代教育技术，2014，2

[4] 焦建利.微课及其应用与影响[J].中小学信息技术教育，2013，4.11、华

[5] 梁乐明，曹俏俏，张宝辉.微课程设计模式研究：基于国内外微课程的对比分析[J].基础教育课程，2013，4

[6] 黎加厚.微课的含义与发展[J].中小学信息技术教育，2013，4

[7] 李玉平.微课程――走向简单的学习[J].中国信息技术教育，2012，11

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1.1形式上多为大班教学，未能体现出心理健康教育不同于传统学科教学的特色

心理健康的标准不是个体掌握了多少“正确”的心理健康知识，而是是否拥有积极的情感体验、适度的情绪表达与控制、切合实际的生活目标、完整与和谐的人格、恰当和清晰的自我认识、良好的人际关系等等。因此，与重视学科逻辑结构和知识体系的传统学科教学不同，心理健康教育课应是集心理知识的传授、心理活动的体验、心理调适技能的训练为一体的综合课程，尤其重视学生的自我体验、分享以及在生活中的实践应用。但目前大学生心理健康教育普遍采取的是大班教学的形式，每个教学班包括2~3个行政班级约100余名学生。伴随大班教学的一大问题是课堂互动受限，课堂上教师多以单向的知识讲授为主，将心理健康教育课定位为心理健康知识的普及课，难以开展丰富多彩的体验式活动以及组织有效的分享讨论，使课堂失去了应有的活力。

1.2内容上丰富全面但针对性不足，未能就学生发展现状

进行深入指导从内容上看，目前大学生心理健康教育课涉及的范围是很全面的，包括了心理健康的基础知识（如心理困扰与异常心理的识别、心理咨询介绍等）、自我认识与发展（如自我意识培养、人格发展等）以及各类心理调适能力（如学习、恋爱、就业、压力应对、生命教育等）。这些内容基本涵盖了大学发展阶段个体心理健康的方方面面，提供了从预防、指导到矫正、治疗的多方面知识与技能。然而，大学生心理健康课一般只有32~36个学时，平均到每个主题就2~3个学时，如果每个主题都从基础知识点到活动体验与讨论再到实践应用，各环节都只能蜻蜓点水浅尝辄止，很难真正给学生带来触动，起到有效的指导作用。事实上学生心理发展的短板和需求是各不相同的，比如有的学生可能在人际关系方面有更多困扰和需求，而有的学生则在学业或生涯发展方面需要更多的指导，这也就要求心理健康教育课不能仅仅“全而泛”，应做到面与点相结合，在对重要主题领域进行概述的基础上，依据学生的发展现状和需求进行有针对性的深入指导。

1.3设置上课堂教学集中在大一完成，不符合大学生不同发展阶段的需求

个体是不断发展变化的，心理也是随情境动态变化的，在发展的不同阶段学生遇到的典型问题可能存在不同。例如，一般大一新生的问题突出表现为新环境适应困难，难以应对各类变化；大二阶段开始涌现各类人际关系问题、恋爱困扰；大三阶段最突出的问题表现为学业倦怠、迷茫、生涯规划困扰；大四学生则最需要压力与挫折应对、就业困扰方面的指导。可见，心理健康课不是一劳永逸的课程，应伴随学生的整个大学生活。但就目前大学生心理健康教育课的开展来看，课程往往被安排在大一进行，只有极少学校还开设了全校范围的心理健康方面的选修课，大一之后学生便很难再接触到心理健康相关的学习。这样一方面导致心理健康教育课的学习内容与大一学生的发展特点不匹配，课堂教学内容与学生主体缺乏共鸣，难以激发学生的体悟和学习兴趣；另一方面，当学生进入新的发展阶段，有相应的心理困扰和指导需求时，缺乏获得预防和发展性指导的途径，导致大量学生出现心理问题或疾病症状。

2大学生心理健康教育课堂教学的模式探索

基于上述我国大学生心理健康教育课堂教学的独特作用和既有问题，本文提出发展“面与点相结合”的大学生心理健康教育教学模式。一方面，压缩既有“面”的普及教育内容，即心理健康基本知识、自我认识与发展以及各类心理调适能力等重要领域的一般知识与技能学习；另一方面，增加“点”的针对性指导，即针对学生心理适应发展相对较弱的领域以及不同发展阶段的需求，在不同领域进行更深入、有针对性的学习。在现有课堂教学的基础上，主要进行以下几方面改进。

2.1基于学生的心理发展现状分班教学，对不同学生群体

进行有针对性的指导大一阶段除进行传统心理健康重要领域的普及教育外，还应增加基于学生发展现状的针对性指导。实践操作上可基于新生心理健康测评结果为分班教学提供依据。例如教育部组织专家编制的《大学生心理适应量表》，从人际关系适应、学业适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度七个维度评估大学生在不同领域的心理适应现状。基于测评结果可以将大一新生按照适应困扰最突出的领域进行分班，进而对具有相同适应问题和需求的学生进行有针对性的指导。

2.2根据学生不同发展阶段需求，在其他年级开设心理健

康延伸教育选修课程课堂教学途径在我国大学生心理健康教育中的独特作用也对心理健康教育课提出了更高的要求，即需要伴随学生的整个大学生活。除大一以外，有必要针对不同年级学生发展的主要任务和需求开设相应的心理健康延伸教育课程，供有指导需求的学生选修。延伸课程亦属于“点”的指导，是围绕某一具体领域展开的深入而有针对性的指导，以体验活动和讨论小组为主，注重培养学生实际应用和解决问题的能力。

2.3通过培训有条件的辅导员、聘请专家讲座等多元途径

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关键词 大学生 心理健康教育课 问题 模式

中图分类号：G642 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.02.082

Explore the Problems and Patterns of College Students'

Mental Health Education Classroom Teaching

YUAN Xiaojiao

（School of Sociology and Psychology， Southwest University for Nationalities， Chengdu， Sichuan 610041）

Abstract Classroom teaching as the main channel of mental health education plays a unique role in mental health education in colleges and universities， but also faces many difficulties. This paper analyzes the mental health education classroom teaching cause and effect of the poor， including not reflect the characteristics of mental health education classes， lack of targeted content， does not meet the needs of different stages of development， such as college students， thus proposed a "surface point combination" teaching mode， that outlines key areas of mental health， based on the student's psychological status and development needs of different groups of students develop targeted educational guidance.

Key words college students; mental health education course; problem; pattern

大学阶段是个体人生转折与发展的重要时期，也是学生心理行为问题的高发阶段。由于学业竞争、择业困难、人际及恋爱关系等方面的压力，大学生心理问题检出率呈现出居高不下的态势，大学生心理健康教育也越来越受到重视。2001年教育部颁发《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育的意见》，将课堂教学作为我国大学生心理健康教育的主要渠道。2011年，教育部又相继颁布了《关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）〉的通知》和《关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求〉的通知》，进一步明确了课堂教学在我国大学生心理健康教育工作中的地位和作用。然而，课堂教学作为目前我国大学生心理健康教育的主要渠道，在教学效果方面尚不尽如人意，例如有教师与研究学者指出，目前的课堂教学难以满足学生真正需求，①学生对心理健康课的看法由开始的“感兴趣，很好奇”变成了“没意思，没用处”，②对心理健康课由最初的热望变成最后的失望。③本文将就目前我国大学生心理健康教育课堂教学中存在的问题展开讨论，并据此提出改革模式供进一步探讨。

1 我国大学生心理健康教育课堂教学的独特性与重要性

经济发达国家的大学生心理健康教育起步早、发展快，逐步从早期的矫正性治疗发展到当前的预防、发展性指导，其心理健康教育的服务途径则主要包括了职业和学业选择指导、学习咨询、学生的社会问题和情绪问题咨询、对问题学生进行行为治疗和具体的学业指导等。我国大陆地区的大学生心理健康教育工作起步较晚，且存在学生基数大、专兼职教师不足、专业机构缺乏、心理咨询与治疗污名化程度严重等诸多困难。经过二十多年的发展，我国大学生心理健康教育工作的领域逐步拓宽，水平不断提高，在借鉴国外先进理念的基础上结合我国实际国情和本土化特色，形成了以课堂教学为主，兼具个体咨询、团体辅导的大学生心理健康教育模式。

以课堂教学作为我国大学生心理健康教育的主要渠道具有重要的意义与作用。一方面，课堂教学是解决我国高校学生基数大、心理健康教育专兼职教师数量不足的有效途径。据调查，我国心理健康教育专兼职教师与学生的比例约在两千分之一到三千分之一之间，远低于台湾的六百分之一以及日本的千分之一，因此，只有通过课堂教学渠道才能让更多学生接受到心理健康教育与指导。另一方面，课堂教学也是在当前心理咨询污名化严重的背景下开展心理健康教育的有效渠道。调查显示，我国大学生心理健康现状不容乐观，使用UPI测查工具检出的一类学生（具有严重心理问题的学生）人数接近学生总数的1/3，除此外还有更多存在潜在心理困扰的学生。然而，事实上只有极少量的学生能主动寻求个体心理咨询服务，更多存在心理问题和潜在心理困扰的学生因不了解自己的心理状态，或担心被贴上“心理有病”的标签不敢寻求专业帮助。相较而言，心理健康教育课堂教学的形式更容易被学生所接纳，能够为广大学生提供发展性指导，预防心理问题的产生，也为存在心理问题和潜在心理困扰的学生提供自我矫正与恢复的方法。

2 当前我国大学生心理健康教育课堂教学中存在的问题

2.1 形式上多为大班教学，未能体现出心理健康教育不同于传统学科教学的特色

心理健康的标准不是个体掌握了多少“正确”的心理健康知识，而是是否拥有积极的情感体验、适度的情绪表达与控制、切合实际的生活目标、完整与和谐的人格、恰当和清晰的自我认识、良好的人际关系等等。因此，与重视学科逻辑结构和知识体系的传统学科教学不同，心理健康教育课应是集心理知识的传授、心理活动的体验、心理调适技能的训练为一体的综合课程，尤其重视学生的自我体验、分享以及在生活中的实践应用。但目前大学生心理健康教育普遍采取的是大班教学的形式，每个教学班包括2～3个行政班级约100余名学生。伴随大班教学的一大问题是课堂互动受限，课堂上教师多以单向的知识讲授为主，将心理健康教育课定位为心理健康知识的普及课，难以开展丰富多彩的体验式活动以及组织有效的分享讨论，使课堂失去了应有的活力。

2.2 内容上丰富全面但针对性不足，未能就学生发展现状进行深入指导

从内容上看，目前大学生心理健康教育课涉及的范围是很全面的，包括了心理健康的基础知识（如心理困扰与异常心理的识别、心理咨询介绍等）、自我认识与发展（如自我意识培养、人格发展等）以及各类心理调适能力（如学习、恋爱、就业、压力应对、生命教育等）。这些内容基本涵盖了大学发展阶段个体心理健康的方方面面，提供了从预防、指导到矫正、治疗的多方面知识与技能。然而，大学生心理健康课一般只有32～36个学时，平均到每个主题就2～3个学时，如果每个主题都从基础知识点到活动体验与讨论再到实践应用，各环节都只能蜻蜓点水浅尝辄止，很难真正给学生带来触动，起到有效的指导作用。事实上学生心理发展的短板和需求是各不相同的，比如有的学生可能在人际关系方面有更多困扰和需求，而有的学生则在学业或生涯发展方面需要更多的指导，这也就要求心理健康教育课不能仅仅“全而泛”，应做到面与点相结合，在对重要主题领域进行概述的基础上，依据学生的发展现状和需求进行有针对性的深入指导。

2.3 设置上课堂教学集中在大一完成，不符合大学生不同发展阶段的需求

个体是不断发展变化的，心理也是随情境动态变化的，在发展的不同阶段学生遇到的典型问题可能存在不同。例如，一般大一新生的问题突出表现为新环境适应困难，难以应对各类变化;大二阶段开始涌现各类人际关系问题、恋爱困扰;大三阶段最突出的问题表现为学业倦怠、迷茫、生涯规划困扰;大四学生则最需要压力与挫折应对、就业困扰方面的指导。可见，心理健康课不是一劳永逸的课程，应伴随学生的整个大学生活。但就目前大学生心理健康教育课的开展来看，课程往往被安排在大一进行，只有极少学校还开设了全校范围的心理健康方面的选修课，大一之后学生便很难再接触到心理健康相关的学习。这样一方面导致心理健康教育课的学习内容与大一学生的发展特点不匹配，课堂教学内容与学生主体缺乏共鸣，难以激发学生的体悟和学习兴趣;另一方面，当学生进入新的发展阶段，有相应的心理困扰和指导需求时，缺乏获得预防和发展性指导的途径，导致大量学生出现心理问题或疾病症状。

3 大学生心理健康教育课堂教学的模式探索

基于上述我国大学生心理健康教育课堂教学的独特作用和既有问题，本文提出发展“面与点相结合”的大学生心理健康教育教学模式。一方面，压缩既有“面”的普及教育内容，即心理健康基本知识、自我认识与发展以及各类心理调适能力等重要领域的一般知识与技能学习;另一方面，增加“点”的针对性指导，即针对学生心理适应发展相对较弱的领域以及不同发展阶段的需求，在不同领域进行更深入、有针对性的学习。在现有课堂教学的基础上，主要进行以下几方面改进。

3.1 基于学生的心理发展现状分班教学，对不同学生群体进行有针对性的指导

大一阶段除进行传统心理健康重要领域的普及教育外，还应增加基于学生发展现状的针对性指导。实践操作上可基于新生心理健康测评结果为分班教学提供依据。例如教育部组织专家编制的《大学生心理适应量表》，从人际关系适应、学业适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度七个维度评估大学生在不同领域的心理适应现状。基于测评结果可以将大一新生按照适应困扰最突出的领域进行分班，进而对具有相同适应问题和需求的学生进行有针对性的指导。

3.2 根据学生不同发展阶段需求，在其他年级开设心理健康延伸教育选修课程

课堂教学途径在我国大学生心理健康教育中的独特作用也对心理健康教育课提出了更高的要求，即需要伴随学生的整个大学生活。除大一以外，有必要针对不同年级学生发展的主要任务和需求开设相应的心理健康延伸教育课程，供有指导需求的学生选修。延伸课程亦属于“点”的指导，是围绕某一具体领域展开的深入而有针对性的指导，以体验活动和讨论小组为主，注重培养学生实际应用和解决问题的能力。

3.3 通过培训有条件的辅导员、聘请专家讲座等多元途径克服师资力量不足的困难，实现课堂教学的新模式

无论基于学生心理发展状况分班教学，还是开设心理健康延伸教育选修课程，都涉及需要更多心理健康教育师资力量的问题。在“面”的普及教育中，主要以加强既有专兼职心理健康教师的专业技能和教学技能培训为主，促进更丰富和有效的课堂教学手段;在“点”的针对性指导中，可通过更为灵活多样的方式补充师资力量，例如发展、培训有条件的辅导员参与到某些自身擅长领域的心理健康教育课堂教学中，充分调动社会资源，聘请相关领域的专家举办专题讲座或各类活动来折合学时等。

注释

① 王莉.大学生心理健康教育课的困境与出路.社科纵横（新理论版），2010.25.

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关键词：激励心理学；竞争性学习；大学生心理健康教育

中图分类号：G4

文献标识码：A

doi：10.19311/ki.1672-3198.2016.16.082

1 引言

大学生的心理健康教育已经成为高职院校的重要工作之一，同时心理健康教育的理念也在不断被接受：（1）心理健康教育的终身性。校园时期的心理健康教育只是一个阶段，人的心理发展随着外部的环境变化而变化，所以必须持续关注个体心理发展变化。（2）心理健康教育的现实性。心理健康教育的主要目标是增强学生的心理调适能力，使其具有阳光心理和处理负面情绪的能力，从而能更好地规划生活。（3）增强学生的团队协作和主体建构能力。教师选择时下热点和学生的关注点为学习内容，采取多样化的学习方式，与学生进行互动，让学生在课程中体验多样情境，具备自己发现问题和解决问题的能力，从而能实现自我突破的能力。

为此，以高职院校开展的大学生心理健康教育课程为试点，在激励心理学理论指导下，引入竞争性学习模式，以改变高职学生学习良莠不齐的现状，调动教师授课的积极性，提高学院教学质量，最终形成良性循环。

2 策略方法

2.1

“兴趣是最好的老师”这一理念早已深入人心。人们利用这一认识积极开发、研究、利用自己或他人的潜能。教师作为授业解惑者，必须充分利用这一认识来引导学生取得良好的成绩。不同个体都有自己的关注点，而一个关注点或许会产生不同的视角，学生作为知识的接收者，或许不能全面看到这些视角。若教师将知识点与这其中的某一视角进行融合，然后授课给学生，那么学生必定能够很好地跟随老师的步伐去积极探索，最终能将知识掌握。

2.2 乘胜追击

人们在精神上感受到最大的满足是自我实现的时候。高职院校的学生基础知识相对来说是比较差的，对学习已经有了习惯性的畏难情绪，但是一旦掌握某个知识点，他们的成功体验更甚，也更能唤起他们的挑战欲望，更能确定他们的自信，构建坚实的心理调控能力。在此基础上，教师利用这坚实的心理调控能力，结合灵活教学和视角融合，将知识点得以延伸，教学质量必能提高，学生的整体精神面貌必有最大程度地改变。

2.3 返璞归真

皮格玛利效应告诉我们：你只要能充满自信地相信自己能做成某一件事，那么这件事必定能成功，反之亦然，觉得自己没有能力做成这件事，那么你会发现做这件事的时候会有各种阻力，事情自然不会成功。

在幼儿时期，幼儿做成的每一件事几乎都会受到成人的肯定，做错一件事也会被宽容，或者如沐春风地被引导着。而成年后，发现人们对其的要求理所当然地被提高，却从不去理会他们的起点是何种程度。故我们高职教师在授课过程中要学会及时地发现学生的各种状况，然后对其进行鼓励或暗示，以此能激发学生的学习兴趣，增加其主观能动性。

2.4 自主竞争

从人类社会开始时，竞争意识就被融入到生活中，以促进个体不断完善，从而满足社会发展的需要。有的时候人们为了竞争而竞争，忽略了自身的内心需求，竞争力也变得低下，而误认为这个个体不具备竞争力。殊不知，这竞争不是来自个体本身需求。所以，教师必得结合学生实际情况，激发他们自身需求，创造机遇来鼓励他们参与竞争，从中获得自我实现的成就感。

2.5 愿景展现

什么是愿景？愿景是未来想看到的“风景”。通常情况下，每个学生都是愿意取得成绩的，只是受到自身条件约束而无法寻求到目标。此时，教师在教学过程中给予恰当的指导，帮助其寻找到目标，那么学生在学习过程中将会有努力方向，不至于有迷茫的感觉而产生懈怠的心理。

3 教学设计方法

3.1 纵向竞争

《大学生心理健康教育》课程是以专题的形式开展的，专题最大的特点是跟季节有着密切的关系，同时又是有着循序渐进的过程。课程分为两个学期进行，每个学期都是理论与实践相结合。第一学期的重点是看谁能更快地融入集体，更能深入地了解同学的特点。在学期结束后，老师根据理论和实践的两类综合给分，表现优异者不只是最终课程成绩优秀，还能获得推荐进入社团协会的资格。

优点：学生通过努力在自我实现后，还有更好的平台来实现自我突破，同时还能让学生干部队伍建设实现良性发展。

3.2 横向竞争

《心理健康课程》是通过合班的形式开展的。通过第一学期的融合，第二学期两个班级的学生早已形成了一定的默契，那么在这个时候竞争就自然产生。教师将会利用理论专题示范，实践专题学生亲自操作来实现课堂教学。例如，上半年会经历一个就业季，可以由教师布置课题任务，设计一个就业分享会的案例，并要求每一小组进行展示，然后班级之间进行互评，最终产生一个最佳案例，胜出的班级可免费获得参加失败班级的活动资格一次。

优点：有利于培养学生分工协作的能力，同时还能提供人际交往平台。

3.3 双向竞争混合进行

每个学生的基础不一样，尤其是《大学生心理健康》课程着重点就是学生本身素质要求，不同地区、不同家庭背景的学生自然起点就不同。不能一味地遵循上学期纵向竞争、下学期横向竞争的教学方法。应根据每次专题的完成情况进行分析总结，调整每一组的执行目标。

4 实施及思考

从一个学期的课程实践来看，我们从“上课是否积极看书”、“上课是否注意听讲”、“课程是否有趣”、“对学习与成长的支持力度”、“是否能够有效参与”等方面进行了调查，从调查的结果来看，得到了较为满意的结果，同时最后的成绩与过去的学习班级相比也取得了很大的进步。

以上的结果说明，在《大学生心理健康教育》课程中应用激励策略，对调动高职学生的学习的主观能动性、激发其学习兴趣、提高学习成绩有着显著的作用。同时对教师改进教学方法和提高教学质量有着紧密关联，激励策略有待进一步研究。

最后，通过《大学生心理健康教育》的授课发现，激发学生学习动机还需要以下几点值得关注：

第一，目标明确。要想让学生具备学习主动性，必须引导学生的行为，让其自身清楚地认识学习目标。

第二，助人自助。要想在真正地自我实现，必须提高自我效能感，合理地运用心理调适能力，否则自我实现将只是昙花一现。

第三，提高意志品质。心理过程是一个持续发展的过程，要学会将现有的知识结构运用到现实生活中来，从而让自身取得进步，进而得到升华。

参考文献

[1]王薇.竞争性合作学习在大学英语听说课中的实证研究[J].鸡西大学学报，2015，（01）.

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【中图分类号】 G479 R 512.91

【文章编号】 1000-9817（2013）10-1236-03

【关键词】 获得性免疫缺陷综合征；健康教育；需求估价；学生

中国艾滋病防治联合评估报告（2007）显示，截至2007年底，全国报告的艾滋病感染者以20-39岁年龄组为主，占70.0%；艾滋病患者以20—49岁年龄组为主，占69.9%。2007年浙江省疾控中心大规模调查约2万名大学生，超过10%有，大学生作为一个特殊的群体，已成为艾滋病防控的重点人群。教育部、卫生部2002年要求在高等院校全面开展预防艾滋病的健康教育，以遏制和预防艾滋病的蔓延。笔者选取宁波市3所高校2012年入校新生进行艾滋病健康教育讲座及效果评价。现将结果报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象在宁波市高校集中的江北区选取宁波大学、浙江理工学院、浙江纺织学院3所高校346名2012年入校新生进行艾滋病健康教育讲座。健康教育讲座前回收有效问卷346份，其中男生占32.7%，女生占67.3%；讲座后回收有效问卷323份，男生占31.9%，女生占68.1%。

1.2 健康教育方法 每所高校均组织开展一场大型专题讲座，单场干预对象100～120人，干预时间为1h；借助多媒体教学设备讲解预防艾滋病知识，并设置互动问答环节。

1.3 问卷调查 健康教育讲座前后对调查对象进行问卷调查。调查问卷自行设计，2份问卷内容均包括基本情况、艾滋病基础知识、对待艾滋病患者及感染者的态度和行为。培训前问卷增加及健康教育需求调查内容，培训后问卷增加满意度调查内容。调查人员统一标准和调查方法，分别在各干预现场健康教育讲座前、后将调查问卷分发给学生，采用不记名方式，学生当场答卷并收回。

1.4 统计分析使用EpiData 3.1软件进行数据录入，采用SPSS 18.0软件进行统计学分析。统计学方法有描述性分析X2检验等。

2 结果

2.1 艾滋病健康教育需求培训前，62.4%的学生表示目前最想了解或掌握的是艾滋病的预防知识，14.2%的学生表示是艾滋病疫苗情况，13.0%的学生表示是艾滋病的诊断与检测；44.5%的学生表示最希望获得的艾滋病宣传产品是学习相关用品，28.6%的学生表示是纸质宣传资料；在获取艾滋病知识的途径中，较认可的为专题讲座（76.6%）、报纸杂志（58.1%）、宣传资料（57.2%）、电视（55.2%）；在组织专题讲座时希望采用的方法为播放视频资料的占76.9%，增加案例分析的占70.2%，采用游戏互动的占51.2%。见表1。

2.2 艾滋病相关知识知晓率讲座后对艾滋病传播途径、艾滋病防治其他知识、国家免费政策的总知晓率（分别为33.5%，52.6%，85.5%）均高于讲座前（分别为24.9%，15.0%，10.7%），差异均有统计学意义（X2值分别为5.97，106.53，374.97，P值均

讲座前超过80%的学生对性接触、母婴和血液传播等三大传播途径有正确的认识；通过健康教育讲座，对蚊虫叮咬、共用日常生活用品、一起吃饭、游泳不会传播艾滋病的知晓率分别由47.11%，21.68%。85.84%，74.28%提高到59.75%，53.56%，94.4%，83.59%（P值均

2.3 对艾滋病感染者的态度愿意同艾滋病感染者或病人拥抱、握手的比例由讲座前的61.3%提高到讲座后的86.7%；愿意与感染艾滋病的同学一起学习、生活的比例由讲座前60.7%增加为83.6%；认为能与普通人一样与艾滋病感染者及病人交往的比例由讲座前的38.7%增加到69.8%；同意不管何种途径感染，社会均应关心艾滋病感染者及病人的比例由讲座前的63.6%提高到81.1%，差异均有统计学意义（P值均

2.4 艾滋病相关态度与行为 在讲座前有7.2%的学生有过，另有3.8%的学生应答不知道是否有过，1.4%的学生表示尝试过，8.4%的学生表示以后可能会尝试，19.4%表示不知道今后会不会尝试。认为在不全安时，带安全套非常重要的比例从讲座前的65.0%提高到讲座后93.2%，婚前若发生时愿意使用安全套的比例由讲座前的68.8%12升到讲座后的84.8%，差异均有统计学意义（P值均

3 讨论

本次调查显示，健康教育讲座前学生已经掌握一定的艾滋病基本知识，对艾滋病三大传播途径有了正确的认识，但对与他人共用牙刷等日常生活用品、与艾滋病感染者就餐、蚊虫叮咬等传播途径的知晓率不高。学生面对日常生活中实际问题时，不知如何正确避免艾滋病感染，错把一般日常生活接触当成艾滋病传播途径，与国内其他在校学生中调查结果类似。通过健康教育，高校新生对艾滋病传播途径的知晓率有了明显提高。讲座后，学生对艾滋病防治其他知识点的正确认识也有了显著提高，尤其是正确使用安全套可以有效预防艾滋病、性病患者更容易感染艾滋病病毒、只有抽血化验才能确认是否感染艾滋病等知识。说明利用多媒体进行健康教育讲座能即时提高大学生艾滋病相关知识，与国内其他报道一致。

本调查显示，讲座后愿意同艾滋病感染者或病人拥抱、握手、愿意与感染艾滋病的同学一同学习、生活的比例均显著提高，能与普通人一样与之交往的比例由38.7%增加到69.8%，与国内报道相似。表明通过健康教育讲座，高校新生对艾滋病感染者及病人的态度向积极、正向的方向转变，即随着对艾滋病相关知识的了解，学生对艾滋病有了正确认识，恐惧意识下降，正在逐步以宽容的态度对待艾滋病感染者及患者。此外，开展的健康教育讲座也起到了一定的道德教育作用，引导学生向正向、积极的态度转变，端正了对艾滋病的态度。但本次调查中仍有一部分人对艾滋病存在一定的歧视，有28.2%的学生表示对艾滋病感染者及病人理解但不会交往，15.2%的学生表示不同意社会应关心不管任何途径感染的艾滋病感染者及病人。提示今后要扩充艾滋病反歧视教育内容，尽快转变大学生对待艾滋病感染者及病人的态度和行为。

调查显示，7.2%的学生明确表示有过经历，1.4%的学生表示尝试过，8.4%的学生表示以后可能会尝试，另有19.4%的学生态度不确定，表明大学生率较高，处于性病、艾滋病的危险之中。根据健康教育的“知—信—行”理论，只有当人们了解有关知识，建立积极正确的信念及态度，才有可能形成有益健康的行为。健康教育讲座后，高校新生在有不安全或婚前时愿意使用安全套的比例显著提高，说明掌握相关知识并给予正确的引导，对大学生培养健康的生活方式，增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭极为重要。

对高校新生艾滋病健康教育需求调查发现，艾滋病预防知识是学生最需要的；在宣传产品设计方面，更喜爱的是与学习相关的产品，这对今后开发高校艾滋病宣传品有提示作用。76.6%的学生认可以专题讲座的方式传播艾滋病知识。采用多媒体教学的专题讲座，因其信息量大，形式多样，可通过文字、图表、动画等多种形式传播教学信息，教学内容直观，易于理解接受，而被学生喜爱。本调查结果证实，大学开展健康教育讲座对普及艾滋病预防知识可起到积极的推动作用，建议在高等学校开展新生艾滋病健康教育讲座，并要求培训覆盖率。

4 参考文献

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[9]黄敬亨，邢育健.健康教育学[M].5版.上海：复旦大学出版社.2011：52-53.

篇6

1．1原理相同

“三生教育”强调学生的体验、态度和感悟，这正是人本主义的精髓。人本主义重视人的本性、需求、动机、兴趣和爱好，强调“来访者中心”，这些都在“心理健康教育”中得到反映。“三生教育”是一种完善人的生命，促进人的生存和生活的活动，这与积极心理学致力建立积极的“心理免疫力”异曲同工，而积极心理学也是“心理健康教育”的主要指导思想之一［4］。

1．2内容相似

“三生教育”主要分为生命教育、生存教育和生活教育三大类，具体细化内容可以涵盖方方面面。“心理健康教育”内容主要包括:角色转换和适应(从高中生到大学生)、生涯规划与专业发展、学习方式转变与同伴互助、人际交往与社会实践、恋爱、婚姻与性、择业与就业等;这些内容都是囊括在“三生教育”之中的。

1．3原则一致

坚持主体教育、认知教育、行为教育、差异教育、全面教育，着力促进认知、体验、实践和感悟，这是“三生教育”的实施原则。“心理健康教育”主要遵循教育性原则、全体性原则、差异性原则、主体性原则、整体性原则和保密性原则这六大原则。除“三生教育”未涉及保密性原则外，其余各原则两者均是一致的。

2“三生教育”与“心理健康教育”现行教学模式分析———以保山学院为例

2．1教学现状分析

保山学院“三生教育”课程为新生必修课，采用阶段式集中教学的方式进行。即只对新生开设，以专题形式进行，每学期一个专题，共两个主题;课程结束采用开卷考查的方式评定学生成绩;成立专门的教研组，教师集中备课，统一批改考查试卷;教学形式为课堂教学，以讲授法为主。“心理健康教育”采取必修课与选修课相结合的方式，按教材实施教学，每周2课时，共计36课时，一学期完成;必修课对新生开设，选修课则不限年级;课程结束采用闭卷考试或开卷考查的方式评定学生成绩。教师归属专门的教研组，教师独立备课，独立完成试卷批改;教学形式为课堂教学，以讲授法为主，配合适当课堂活动。

2．2教学效果分析

通过采用座谈会的方式及对学生进行随机抽样调查，多数学生对“心理健康教育”课程反映较为积极，普遍认为贴近自己的实际，对个人学习生活有指导作用，实用性强，不枯燥，只是个别内容宏观性太强，缺乏针对性。相比之下，学生们对“三生教育”课程的反映消极，认为内容单一，教学时间有限，并不能够真正领悟生命、生存、生活教育的真谛，加上不存在学习压力，多数人对其并不重视，混课现象严重。

2．3教学弊端分析

现行的“三生教育”和”心理健康教育”是两种平行的教育，不同的授课教师，相同的学生群体在不同的课堂时间分别进行。两种教育都要开展却困于教学时间、教学资源不够分配，于是乎许多高校往往采取压缩教学内容、增加额外的教学时间和要求学生自学的方式完成。由于一些知识点雷同、业余时间被占用的因素造成了学生学习的倦怠，以致出现了学生对这两种教育从思想到行动都以敷衍了事的态度面对的不良现实。如此一来，不但未能引发学生的积极思考，反而使学生把这两种教育当成负担，从而丧失了学习的意义。

3“三生教育”与“心理健康教育”的渗透教学的可行性

“三生教育”和“心理健康教育”从地位上来说同样重要，侧重点各不相同。对于当代大学生来说，从生命、生存、生活的角度去获取相关的知识、信息和技能是必要的，热爱生命、学会生存并积极生活这对他们的一生大有裨益;与此同时，健康的身心也不容忽视，这也是“三生教育”得以保障的前提和基础。既然两种教育都是操作性的实用教育，又有相通相似之处，考虑双管齐下应该是一个好方法。对“三生教育”与“心理健康教育”的相通知识进行融合捆绑的渗透式教学，既能够节约教学成本，提高教学效率，亦可以强化教学效果，从而实现学生从两种教育中都受益的教学期望。

3．1整合教材

目前，绝大多数大学生心理健康教育教材都是从心理学角度建构教材内容，从心理学角度提出解决方案。而实践证明，大学生心理问题的产生以及极端后果最终都归结为生命、生存、生活问题。如果尝试以“三生教育”的体系编撰教材，既是对开展“三生教育”的呼应，也是对心理健康教育的创新，更是对心理健康教育规律的正确反映［5］。

3．2整合教学内容

“心理健康教育”的主要内容包括角色转换和适应、生涯规划与专业发展、学习方式转变与同伴互助、人际交往与社会实践、恋爱、婚姻与性、择业与就业等，这些都可以在“三生教育”中找到归属。例如生命教育的部分，可以设置生命价值与责任、禁毒防艾、感恩教育、性健康教育等内容;生存教育的部分，可以设置环境适应、自我意识、生涯规划、挫折应对、情商培养等内容;生活教育的部分，可以设置学习、人际交往、恋爱、择业与就业等内容。这样一来，二者就真正互相融合了。

3．3整合教学资源

一旦内容实现整合，教师、教室、教学时间等教学资源也都能得到整合。这样做的好处首先是节约了教学成本，提高了教学效率，同时避免了教师的重复教学和学生的累赘学习，也真正把教学落在了实处。

3．4整合教学方式

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关键词：大学生；心理健康课；教学模式

大学生心理健康课程现状及存在问题

大学生入学后，因为环境的改变、目标的暂时性缺失、人际关系的变化等会产生一些心理问题，并对健全人格的培养产生一定影响。目前，我国大学生心理健康教育的主要途径是开设大学生心理健康教育课程、心理健康教育知识讲座、心理咨询等。其中，“大学生心理健康”课是重要环节。与思政课相比，心理健康课开设时间较晚，许多高校对心理健康课的重视不够。另外，传统的“传递―接受式”教学模式不能很好地激发学生的学习动机。调研发现：绝大部分学生对于开设心理健康课程持肯定态度，希望能小班授课，以便参与体验，希望教学形式可以多样化。大学生心理健康教育课程中存在的教法单一、缺乏互动等问题，严重影响了大学生心理健康教育的实效性。如何在课堂教学中，运用有效的教学模式，发挥心理健康课在大学生心理健康教育中的作用，是本文要探讨的主要内容。

教学模式的内涵

“教学模式”的概念与理论在20世纪50年代以后才出现。不过在中外教学实践和教学思想中，很早就有了教学模式的雏形。教学模式是一定的教学理论或教学思想的反映，是一定理论指导下的教学行为规范。教学模式指导人们从整体上去综合地探讨教学过程中各因素之间的相互作用和其多样化的表现形态，对加强教学设计、研究教学过程的优化组合有一定的促进作用。现代教学模式的发展趋势是重视教学活动中学生的主体性，重视学生对教学的参与，根据教学的需要合理设计“教”与“学”的活动。由以“教”为主向重“学”为主的教学模式发展，强调在教学过程中学生的主动参与，尊重学生的主体地位。在整个教学过程中学生是参与者、体验者、探究者，教师是组织者、引导者、启发者，师生在互动中实现自我的提升。

我国著名教育家陶行知先生在《世界教育新思潮》中说：“我以为好的先生不是教书，不是教学生，而是教学生学。就是把教和学联络起来：一方面，要先生负指导的责任；另一方面，要学生负学习的责任”。学生才是学习的主人，教师要做的就是教学生学会学习。教学的目的是培养学生自己学习、自己研究，用自己的头脑来想、用自己的眼睛看、用自己的手做。

“大学生心理健康”课程“教学做”一体化方法探讨

陶行知先生说过：“以教人者教己”。为学而学，不如为教而学。其实也是在强调参与的重要性。笔者在实际教学中，总结了“教学做”一体化教学模式的多种呈现方式，如提出问题、团体活动、案例分析、情景剧表演（角色扮演），以图片、影视片段、音乐等多媒体手段设置教学情境等。

第一，问题导向。通过对已经学习过的内容回顾，提出问题，引入新的要讲解的内容，是教师经常采用的教学方式。在课程开始时，提出问题，让学生在随后的教学过程中带着问题学习，最终找出答案。

第二，案例教学。案例教学有助于增进学生运用学过的专业知识解决实际工作问题的能力。在授课过程中，每个专题都可穿插案例。案例可从专业书籍、互联网以及实践中收集。在进行案例分析时，可以采用小组讨论的方式。教师的指导重点放在引导学生寻找正确的分析思路和对关键点的多视角观察上，而不是用自己的观点影响学生。教师对案例分析的总结，不仅是对学生讨论的结果或争论下结论，而且是对学生们的分析进行归纳、拓展和升华。这样才能真正达到案例教学的目的。

第三，角色扮演。教师在某个专题教学中设定场景，让学生分别扮演不同的角色，从而掌握知识点。例如：在讲授萨提亚五种人际沟通的类型模式时，规定好某种场景（如假设某宿舍准备迎接即将到来的卫生检查，不同类型的成员会有不同的反应），让学生按照指责型、讨好型、超理智型、打岔型分别进行角色扮演，以此理解不同的人际沟通模式带来的不同感受。

第四，团体活动。团体活动主要是按照小组布置团体任务，明确主题，以研究性学习为主，包括社会调研、辩论赛、实践报告等。活动中，教师的前期选题、任务说明很重要，要做好组织引导工作。选题内容要紧紧围绕课程讲授内容和大学生关注的与心理健康的热点问题，如心理健康的标准、拖延症、大学生恋爱等选题，并给学生两周左右的时间去准备活动内容。在活动开始前，教师先对初稿进行审核，审核通过后，由各组按照顺序在课堂上进行成果汇报和展示。参与几次活动后，学生们普遍反映团体活动中自己的参与程度高，更好地理解了相关心理知识，锻炼了与人合作的能力。

第五，音乐、微视频等多媒体的综合运用。根据课程内容，配合进行多媒体展示。例如：讲述热爱生命时，欣赏配乐诗朗诵《生命的列车》；讲述悦纳自我时，放映微视频“你比你想象的更美丽”；为更好了解抑郁症，带领学生解读歌曲“BLACK DOG”等，都取得了较好效果。

同时，还可以把几种方法视情况一起使用。多样化地采用各种教学方法，可以保证具有各种记忆和思维活动类型的学生都能积极地感知教材。例如：运用多媒体展示教学内容，增强注意力；用案例、问题分析让学生学习探索；采取角色扮演、团体活动的形式让学生运用所学知识。

“教学做”一体化教学模式下，教师和学生都是教学活动的积极参与者，教师的引导和点拨会引发学生学习的强烈兴趣，因此，教师要有综合运用多种教学方法的能力。对于任何教学活动而言，不仅包括教学方法，而且还包括学科知识、教育目的、师生关系和对学生的了解，这五个方面都是必的。教学方法与教师的教学技巧关系密切。实际上，我们探讨的互动式教学绝大部分是从教学方法的角度来阐述的，如课程如何计划、课堂如何组织、作业和活动如何安排等。知识，指的是教师对所授学科的知识储备情况。教育目的，即教师对教学活动和学生的期望，如你希望学生学到什么。师生关系，指的是教师和学生之间发生的所有联系。例如：教师需要和学生保持距离，还是要了解学生内心和学生建立朋友的关系。不同的师生关系，都会体现在不同的教学方法之中。对学生的了解，是对学生的直接关注，包括学生的兴趣、特征、家庭背景、学生在其他课程中的表现等。因此，为了增加课堂的“有效时间”，使课堂更有活力、更加有效，教师要不断学习、提升学科水平，同时尽可能地了解目标学生。在此基础上，采用“教学做”一体化的教学方法，完成教学目标，达到立德树人的目的。

参考文献：

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[关键词]表达性疗法；大学生教育；心理健康辅导

大学生进入到大学以后，处理生活琐事和学业问题都需要完全依靠自己的力量，这对于在以往生活中缺乏独立解决问题能力的学生而言是一项艰难的挑战，这也让学生在无形之中产生了较大的压力。大学生阶段的教学工作本身就具有极强的综合性，教师在制定教学计划的时候进行了多方面的考量，不仅需要注重提升学生的文化水平和各种技术的操作方法，更重要的是应该帮助学生能够在成长的重要阶段建立正确的价值观念，让学生在面对各种事件的时候都能够以平和的心态去应对，并且需要采用最为适合的手段解决相关问题。这对于学生今后的成长是极为重要的构成部分，学生的心智能够借此机会变得更加成熟[1]。所以，无论是教师还是学校都需要更加重视心理健康教育在学生成长阶段的重要性。为了能够让心理健康教育工作获得更加显著的成效，教师在日常教学工作中逐渐增加心理知识普及工作的份额，并且需要根据学生的实际情况选择最为适合的心理教学方式，注意使用多种艺术形式将心理教学中诸多抽象化的意见转化为具象化的形态，学生能够对在知识点中的内涵具有更加深刻的印象。在使用这种教学手段的时候需要让学生切实参与到其中，让学生切身领悟到其中所富有的趣味性，在寓教于乐的环境中学生可以获得心灵上的洗礼。这对于学生的成长而言是至关重要的环节。

1现阶段大学生心理健康教学工作现状

目前，心理教育工作形式比较单一，教学课程缺少足够的互动性。大学生正值青春年华时期，是心智逐步成熟的重要阶段，在思考任何问题的时候都有着自己的鲜明想法。学生们在学习各种知识的时候都会积极加入自己的思考，在处理任何问题上都会将自己的思想观念融合其中。再加上现代社会中的各种文化呈现出相互融合的趋势，很多外来文化中的观念会影响到学生看待问题的方式，这些都在无形中增加了心理教学工作的难度。现在很多教师在授课的时候并没有从社会的实际情况为出发点，依旧采用一些较为落后的教学手段，学生在接受心理健康教育的时候经常会觉得枯燥乏味，无法将自己的全部身心投入到心理健康课程的学习环境中去，教师的授课效率也因此受到了严重影响。常规的知识概念阐释方式已经无法在现代社会氛围中引起学生足够的注意力，学生对其中的核心概念也失去了探究的兴趣。教师对心理积极面的关注度较低。在实际的教学环节中，很多教师思考的内容不够全面，在授课的时候会忽略学生内心深处存在的心理积极面，在授课的时候仅会将其内心的阴暗面挖掘出来，这种授课方式虽然能够让学生意识到自身存在的不足之处，但是倘若教师没有将学生内心深处的正能量思想挖掘出来，势必会导致学生对自己的认知存在偏颇，学生甚至会觉得自己真患有心理层面的疾病，这样，心理健康教育课程不仅不会减轻学生的心理负担，甚至还会在无形中增加学生的心理压力，让学生的心理环境更加复杂。另外，教师在阐释教学内容的时候很多情况下都不能将其中的深刻内涵与学生的实际生活构建关联性，导致学生对教学内容的理解仅能够停留在教材的文字上，学生在学习相关知识的时候无法将其中的一些核心内涵结合自己的实际情况进行学习，认为心理问题与自己相去甚远。学生在学习此类知识的时候不会拥有更加深刻的印象。大学阶段的心理健康教育工作进行的时候主要对象是高校的普通学生，开设这门课程的主要目的就是为了能够让学生在成长的过程中可以学习到更多心理调节技能，让学生能够更好地应对生活中的各种难题，激发学生研究心理建设问题的潜在能力。所以，教师在授课的时候依旧需要进行更多方面的思考，让学生能够将教材中的正能量思想融合到自己的实际生活中。

2运用表达性艺术疗法完善心理健康课程的主要途径

2.1表达性艺术疗法实现了心理健康课程隐性价值

有学者认为九宫格感觉统合绘画心理疗愈法是日本森谷所创立的治疗法，此疗法源于曼陀罗的启发[2]。森谷在东海精神神经学会及第20届教育心理学会提出研究报告。来访者在1个半小时的创作时间里可以画出很多篇作品和故事，此时就可以了解与评估来访者的作品整体意义与想法。这种教学方法在应用的时候需要教师将生活中的一些教学资源带到教学环境中，让学生根据自己的喜好和理解绘画出我的一天、我的学生时代、我的一生等等作品主题。在学生绘画作品的过程中教师并不需要将自己的创作思路阐释给学生，而是需要给予学生足够思考时间和发挥空间，让学生可以将自己的心理映射到九宫格中各个画面中。创作完成后，再根据创作的画，所编的故事、主题、文字、图形、符号来询问学生联想到什么，尽可能地挖掘、拓展来访者脑中的意象。教师此时只需要稍加点拨即可。教师在执行任何教学任务的时候都需要充分意识到学生才是课堂的主人，教师需要负责的只是为学生提供一些参考意见，而不能左右学生的思绪。学生只有真正沉浸到课堂中才能够深刻体会到完成这幅艺术品的价值和意义，让学生能够充分体会到自己的成就感，让学生能够深刻了解到一件事物的诞生极为不易。同时，艺术作品的创造也能够让学生的内心沉静下来，让学生能够在课堂中摆脱浮躁的心情，学生对于人生的思考也会更加细腻。艺术媒介的使用可以让学生对生命价值的理解更为深刻[3]，学生也会有更多的机会将自己的想象力付诸实践，学生可以在此过程中感受到生命的价值，学生的心灵也会变得更加澄净。因此，教师在使用艺术媒介的时候应该以学生的兴趣爱好为出发点，让学生能够在自己擅长的领域和情境中与艺术作品创作工作进行深层次的对话。学生一旦进入到一定的艺术境界中，其思维方式也会随之产生变化，学生的思想境界能够借此机会得到显著提升[4]。也会找到自己人生的价值，从而坚定自己的理想信念。从认知心理学的层面来看，当学生在欣赏各种艺术作品的时候能够运用自己的大脑对其外在表现形式具有明确的认知。在此基础上，学生会在脑海中对各种艺术作品背后的深层次含义加以思考，能够将自己的直观印象和思考结果加以结合，进而对艺术作品产生多角度的理解。这种认知过程对于学生的发展而言是极为重要的。只有经过这些思考后，学生才能够真正在心灵层面得到慰藉，进而转变自身的思维方式，并及时在生活中纠正自身的行为。由此可见，表达性艺术疗法能够在认知神经科学中发挥明显的作用，让学生可以真正从精神层面上转变自身原有的认知[5]。

2.2表达性艺术疗法丰富了学生潜意识层面的认知

很多大学心理课程教师在授课的时候依旧以讲述理论知识为阐释课堂内涵主要手段[6]。其中涉及的概念是众多的，不仅包含了对自我的认知，还包括了人际交往技巧的内容，以及生命教育等多个领域的问题，并让学生能够清楚认识到不良心理状态的主要来源，让学生可以利用心理调节的方式及时缓解消极情绪在心中的蔓延态势，并在此基础上将自己的积极情绪充分调动出来。只有这样，学生才能够更好地应对不良情绪对自己的影响，让各种心理层面的问题都能够迎刃而解。而表达性艺术疗法在实施的过程中更加注重通过利用对学生潜意识的探究实现呈现的心理调节效果。为此，教师可以积极组织学生参与到团体沙盘游戏中[7]，让学生能够对自己的实际情况拥有更加清晰的认知，引导学生学会欣赏自身所具有的优势，并组织学生进行交流和讨论，激励学生讲述出自己的亲身体验，勇于将自己的真实想法表达出来，让学生可以更加顺利地融合到新的集体中，并找到与自己志趣相投的人。学生能够在良好的团体氛围中健康成长，借助学生之间的交流也可以了解到彼此内心的真实想法。此时，教师可以积极组织学生参与一系列的绘画活动，画作内容能够反映出一个人的成长历程，也能够彰显出一个人的性格特点。为了能够更好地了解学生，教师可以组织学生通过画笔绘制出对自己最为重要的一件事，结合学生的作品，教师需要和学生进行精神层面的交流，并借此机会为学生解决心理层面问题。不仅如此，教师还可以采用音乐疗法来治愈学生的内心世界，让学生能够在聆听音乐的时候获得心灵上的慰藉，学生内心的烦闷和苦恼能够借此机会得到缓解。学生在艺术作品创作和领悟中能够对自己的精神世界拥有更加鲜明的认知，学生能够在艺术作品的魅力中得到成长。学生经由“大脑-心智-行为”这3个认知神经科学中的核心步骤，能够实现心灵上的治愈，学生能够通过对艺术作品的赏析转变自身的行为。让学生能够在潜意识中得到救赎，学生在今后的生活中如果遇到一些较为棘手的问题也会给予自己积极的心理暗示，让自己能够及时在消极情绪中挣脱出来。

2.3表达性艺术疗法让学生拥有情绪宣泄窗口

通过对重庆大学80例学生开展绘画治疗和音乐治疗的方式，获取了表达性艺术治疗方式对学生的心理健康的影响情况的数据，认为“音乐治疗与绘画治疗相结合的艺术治疗干预手段对大学生心理健康水平的提升是有效的”。通过对艺术作品的应用，可以极大程度地活跃学生所存在的负面心理，有效加强学生的情感认知能力，对缓解其情绪而言，意义非凡。因此，教师应该利用艺术作品的这种特性引导学生利用绘画的形式或者是撰写诗歌的途径等阐释自己内心深处的各种情感。这样，教师在和学生进行交谈的时候就可以拥有更多的话题，教师也能够更加直观地了解到学生的内心世界，师生之间能够构建出更多交流的桥梁，教师也能够更加了解学生[9]。针对学生的各类艺术作品，教师可以为学生排忧解难，了解学生实际面临的心理问题。通过对各种艺术作品的探讨，教师探究学生内心世界的路径将会更加通畅，师生之间的交流也不会产生隔阂感。日常生活一些不善言辞的学生也能够通过这种方式寻找到情绪的发泄口，教师也能够更加轻易地了解到学生面临的问题，学生对教师也会更加信任，学生的内心世界能够在教师的细心呵护下更加的美好。学生通过创作艺术作品的行为，能够将艺术从自身的认知中加以诠释，学生思考艺术创作的过程也是将艺术深刻内涵重新梳理和运用的过程。对艺术内涵的认知程度也能够在艺术创作中得到进一步强化，学生不仅能够从他人的艺术作品中汲取到心理层面的养料，还能够通过创作实现自我治愈。从这里我们可以清晰意识到，这种人性化的课堂教学方式不仅能够让学生感到新奇，学生也会更加积极主动地参与到心理健康课堂环境中，让学生能够依靠自己的力量进行自我治愈[10]。实际上，在2014年便有名为GirijaKaimal的艺术治疗师以39例健康成年人为对象，开展时长为45min的表达性艺术治疗，通过实验前后的唾液样本的比对，发现几乎75%的参与者的皮质醇水平都显著下降，这说明其压力有效减轻。由此可见，这种人性化的课堂教学方式也会让学生感到新奇，学生也会更加积极主动地参与到心理健康课堂环境中[11]。综上所述，艺术是具有极强魅力的，能够抚慰人的心灵，也能够反映出一个人真实的心理状态。也让人之间的距离更加亲近[12]。心理课程教师在授课的时候也需要基于这点进行多方面的考虑，重新塑造教学环境，紧跟时展趋势，让学生能够在崭新的课堂环境中获得心灵上的滋养，能够在这样的教学环境中茁壮成长。

参考文献

[1]陈君.大学新生的社会支持与学校适应问题探析[J].武汉科技大学学报(社会科学版),2004,6(4):69-72.

[2]文娅茜.表达性艺术治疗在大学生心理健康教育中的应用研究[J].创新创业理论研究与实践,2019,2(3):196-197.

[3]朱怡霏.表达性艺术治疗在我国大学生心理健康教育中的应用研究[D].重庆:重庆大学,2019.

[4]罗琴.论艺术疗法在大学生心理健康教育中的运用[J].武汉纺织大学学报,2014,27(5):43-46.

[5]曾瑜芬,于秀丽.简析艺术治疗在高校心理健康教育中的应用[J].教育教学论坛,2013,5(32):166-167.

[6]杨臣,游宁宁.我国团体心理咨询的趋势性发展[J].教育学术月刊,2010,27(6):11-13.

[7]王祖承.艺术治疗[J].上海精神医学,2006,18(2):104-106.

[8]朱怡霏.表达性艺术治疗在我国大学生心理健康教育中的应用研究[D].重庆:重庆大学,2019.

[9]李岩.治疗取向的艺术教育与大学生心理素质培养[J].世纪桥,2010,24(7):86-87.

[10]欧胜虎.音乐治疗在高校心理健康教育与咨询中的应用[J].四川文理学院学报,2010,20(34):80-82.

[11]王纯,周正猷.论音乐治疗在大学生心理调节中的作用[J].健康心理学杂志,2001,9(6):433-435.

篇9

【摘要】当代大学生的思想、思维活跃，在社会上接触的事物较多，特别是高职学生相当一部分学生对学习不感兴趣，做事不积极主动，这给学生管理工作带来了很大的难度。如何做好高职学生的日常管理工作，根据我的实际工作做如下探讨。

【关键词】高职；学生；日常管理

1高职院校学生的特点

根据我院的实际生源情况，一是通过高考正常考入本院学习，二是自主招生考试的生源，而且后者还占生源的比例较大，学生个人的基本情况有所不同差距较大，对大多数同学刚刚离开父母到学校学习，新的生活环境下所表现出来的学习、生活、行为、态度等方面都表现出不同的特点。

1．1多数同学学习成绩偏低，自主学习能力差

通过几年的辅导员工作了解大部分学生家长无论家里条件如何，都会尽力给孩子提供优越的物质条件，有些父母忙于工作疏于对孩子的管理，导致学生自制力差，不能积极主动去学习，学习成绩较差，有的学生学期末甚至几门功课不及格。

1．2学生在学校和社会活动参与度不够

相当一部分学生认为到大学了，只要学期末考试及格就可以无忧无虑的享受大学生活，事不关己高高挂起，不管是学生社团还是学校及分院举行的各类活动都不参加，多数时间在上网、玩手机、宿舍睡觉等。

1．3无良好的生活习惯

入学初上课迟到、旷课现象较多，宿舍内务及卫生较差，吸烟问题较严重，学生晚上上网玩游戏睡觉较晚，白天上课时间玩手机，睡觉同学较多。

2针对以上实际问题采取有效方式加强管理

针对以上高职学生的特点，根据现有的资源调整与时俱进的管理方案，加强管理。

2．1学习方面

根据学生特点严格要求，按时完成各科老师所讲的知识点，每天安排学习较好的同学利用自习时间复习当天所学课程的知识要点。课下组成一对一帮扶对子，利用有限的时间学到更多的本领，安排班干部多组织学习兴趣活动，增强凝聚力，组织学生到学院的几十个实训实验室参观学习，对学生感兴趣的实验实训室引荐给实践老师做实验助理，引导班上学习较好的学生积极准备学历的提升参加专升本考试，同时也鼓励学生多参加国家级、省级、校级各类职业技能竞赛，如:在长沙举办的“2016中国机器人大赛”上，我校三组选手凭借扎实的基本功，出色的临场发挥力克对手获得一等奖2项、二等奖1项、我校师生在2016年全国应用型人才综合技能大赛中学生制作的“蜻蜓”号3D打印四轴无人机和学生制作的“飞星”号3D打印无人机分别获得此次赛事创新创意设计大赛的二、三等奖等等，各类竞赛的学习和实践为学生以后的就业奠定坚实的基础。

2．2社团和社会实践方面

我院非常重视学生的业余文化生活，每年都投入大量的人力、物力、财力帮助并指导学生社团活动，学校现有学生社团几十个，经常鼓励学生们发挥自己的特长，积极参与各类学生社团活动，严格要求每名同学至少参与一项以上社团活动，如:我院航模队、131乐队、恒武社团、街舞社团等学生社团受邀赴蓝田某中学开展科技文化展演，通过各种方式力争提升学生的综合素质，在中学生中营造热爱科学、勇于创新、敢于竞争的环境和氛围，激发中学生学习专业知识、苦练专业技能的积极性，全面提高创新能力与实践能力。使他们在学习文化知识的同时也丰富了自己的业余文化生活。

2．3良好习惯的养成

日常生活初每个宿舍长负责本宿舍成员的日常管理，还专门指定每个班干部负责一个宿舍的管理工作，无论是上课还是生活的各个方面，都按时提醒同学们按照学校的规章制度进行。如:我院每年举行学生安全文明宿舍月、春冬季健身跑、英语角活动等。时间久了，同学们也都适应新的生活方式，良好的生活习惯就养成了。

2．4学生心理健康教育

积极开展学生心理健康教育讲座，每学期学院组织学生参加“学生心理健康测评”，在测评中对“问题学生”一对一开展心里健康教育并做好学生信息的保密工作，如:在2016年开展以“善待自我，关爱他人，珍爱生命，健康成长”为主题的心理健康情景剧活动，宣传心理健康知识，提高大学生对心理问题的认识，增强对心理问题的免疫能力，培养大学生坚强意志，促进大学生的全面发展，丰富校园文化生活。培养学生的自尊、自爱、自律、自强的优良品质，让更多的同学受益。

2．5积极开展自我教育工作

把自我作为教育对象并依据一定的规范，自觉主动地自我认识、自我调控，不断矫正自己的目标，激励自我向更高的境界攀登，最终实现自我超越，塑造完善人格的活动。如:我院在2016年开展“提升自我，厚积薄发”的主题活动，整个活动过程通过制作PPT、演讲、经验交流等方式展开用学生们自己的方式诠释了专业技能在学习和工作当中的重要性。同时又使学生在固定的时间段掌握需要的技能和合理的安排学习与生活。

3结语

高职学生管理是我国高等学校教育的重要组成部分，做好高职学生的日常管理工作，提高学生的综合素质，为社会培养出更多的高技能人才，为祖国建设添砖加瓦，在教育过程中我们要积极面对各种各样的变化，根据实际情况研究出新的方法，进一步创造出更具成效的学生管理工作方式，确保在国际激烈的竞争中立于不败之地具有重要意义。

参考文献:

［1］胡松武．浅谈高校学生会的发展和建设“自我教育、自我管理、自我服务”原则［J］．教育教学论坛，2012(14B)．

［2］陈娟．浅谈高职院校的学生特点及管理方式［J］．中国科教创新导刊，2010(2)．

［3］王荣旺，赵福荣．浅谈高职院校学生的日常管理［J］．内蒙古财经学院学报(综合版)，2008，6(2)．

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>> 田径教学中团队竞赛法对体育专业大学生体质健康效应研究 体育选项课对杭州高校大学生体质健康测试影响的研究 关于高校大学生体质健康管理的研究 基于大学生体质健康状况的高校体育教学改革研究 分层教学模式对改善独立院校大学生体质健康水平的研究 体质健康测试对培养大学生健康意识的促进作用 常州高校大学生身高标准体重对体质健康的影响力研究 天津市高校大学生生活方式对体质健康的影响研究 高校音乐教育对大学生心理健康促进的研究 越秀大学生体质弱势群体健康水平促进策略研究 不同锻炼水平大学生体质特征与健康促进策略研究 上海市民办高校大学生体质健康现状与体育教学改革之研究 体育教学视阈下大学生个性化体质健康促进效果分析 完善高校体育教学，促进大学生健康素质发展的实践研究 高校大学生体质健康测试的理性审视 高校大学生体质健康现状调查 张家口高校大学生体质健康测试结果的分析与研究 高校大学生体质健康状况影响因素分析及对策研究 普通高校大学生体质健康测试激励机制研究 东北高校大学生体质健康现状及对策研究 常见问题解答 当前所在位置：中国 > 政治 > 高校田径教学课对大学生体质健康促进研究 高校田径教学课对大学生体质健康促进研究 杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款！安全又可靠！ document.write("作者：未知 如您是作者，请告知我们")

申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。 摘要：现代大学生体制健康的状况，关系到我们国家人才储备，科学技术，教育文化，社会经济等诸多方面能否持续发展下去。最近几年通过体制监测我们可以看出，我们国家大学生在体制健康方面的水平逐渐走低，两千一零年虽然表面上下降的趋势似乎被遏制，但是在耐力、爆发力、力量与速度上大学生的素质表现仍不是很令人满意，超重与肥胖检出率更是十分不乐观。大学生这种身体状况和国家社会发展极不匹配，对于教育主管相关部门与教育相关工作者带来了新的难题。步入二十一世纪，伴随我们国家国民体制的检测体系有了很大起色，还有学校体育以高校对素质教育进行深化的表现形式出现与大家眼前，高校的体育课已变为大学生提升体制健康的最佳选择。 关键词：高校田径教学课 大学生 体质健康

前言：体育课作为高校素质教育的突破口与重要途径，还有提升大学生的身体健康最有效、直接的教育方法，已经越发被人们所重视。而田径课作为体育课最重要的组成部分之一，更成为人们关注的对象。但是我们国家关于田径生活方式和大学生在体制健康方面的研究并不是很多，为了彻底分析大学生田径生活方式和体质健康间的微妙关系，该篇文章对大学生的体制现状、提升方法还有田径课对大学生体制健康的促进进行了深入研究，目的是为综合提升大学生体制健康，为国家与社会输送更多的德智体美劳全面发展的新型人才。

一、高校田径教学课对大学生体制健康促进现状

高校田径教学课在思想上不够明确，它的主要表现形式是田径教学当中，教师没有通过科学合理角度审视，对大学生的田径训练也不够科学合理，并且田径思想仅局限于大学生在身体素质的健康教育方面，对于心理素质的教育从未有涉入过，导致学生对于田径教学课思想认识十分模糊，对健康第一的教学思想也认识的不够清晰;高校田径教学课涉猎面不够广泛，教师在授课时往往采用传统教学方式，同一时间对学生身体实际的情况掌握不够准确，使学生很容易产生厌烦情绪，学生在田径教学课也提不起兴趣，对大学生的身体素质培养是极为不利的[1]。局限于传统体育的教学方式，高校田径教学课内容陈旧，在我们国家田径教学课当中是极为普遍的，使高校田径教学课出现各种各样的问题，拖慢了高校田径相关事业的发展脚步，也让大学生体制健康差异明显。所以，面对此种现状，我们国家有些高校已经迫不及待想要走上改革之路，促进田径教学课向多样化方向发展。高校田径教学课在竞争机制上还不够完善，在我们国家各高校间，各相关事业间联系不够紧密，竞争机制不成熟致使各高校田径教学课当中产生差异较大，大学生体制健康问题已岌岌可危。此外在高校田径教学课的设备方面也存在较大问题，我们国家有些高校对于体育事业不够重视，也就导致他们不愿意把资金投入到体育事业建设上来，教师只能够以自己经验为基础结合教材相关知识点，给学生传授体育知识，体育活动实践机会非常少，最后使学生掌握不了相关知识点，深入其中体会体育教程实践性和重要性更加谈不上[2]。

二、高校田径教学课对大学生体制健康促进对策

1.合理确定高校田径教学课的思想

我们国家高校田径教学课当中对于大学生体制健康有针对性的提出了一些改进措施，达到学生体质增强的目的。学生体质能力提升首先要在营养方面进行加强，其次身体素质方面要加强必要锻炼，以期让学生能够适应高速发展的社会。大学生体育相关教学当中，对于田径思想的确定大大加强了学生认同感，提升了学生对于田径教学课的兴趣。重视对大学生田径兴趣和意识的培养，并将健康第一视作大学田径教学的指导方针，对大学生体制健康的发展起了决定性的作用。 对高校田径的教学形式进行科学改革

在我们国家针对大学体育的教学模式当中，许多高校仍沿用传统教学方式，只是单一提升学生的某一个方面，忽略了对大学生整体能力的培养。这样学生的其他方面优势很容易被漏掉，大学生体制健康的终极目标很有可能就不会达成。所以，大学生田径教学模式要以传统教学模式做基础，再加以创新和改革，从结构和形式上进行变革[3]。这样学生对于大学田径课就会有很大改观，而且最大限度的树立了大学生正确的健康意识，确保了大学生的健康体质。大学田径针对教学模式，应着重健康指导和练习指导两方面的融合，最终的目的是使学生综合体制更上一层楼。此外，针对大学体育的机构改革，应将学生自身身体素质视为重点，进行灵活归纳，从而做出最为合理的综合练习和健康指导。 使高校田径教学课活动趋于丰富化

高校田径教学课，不应仅靠课堂上对于理论知识的讲解，最主要的是以理论知识为向导，对课外体育活动加以丰富，从而使大学生体制综合增强。打个比方，学校可自行安排组织一些体育社团、体育项目还有自我锻炼。这样不但使大学生自身体质达到增强的效果，还能够有效促进大学生间进行交流和监督。此外，各高校间还可以通过良性竞争或友谊赛的方式，在竞争和比赛当中使自己体质健康达到综合提升的目的。同一时间，对自身不足之处加以弥补，取长补短，让大学生体制健康得到良性发展。

结语：据有关认识调研，最近几十年间我们国家大学生在体质健康水平上呈连续下滑趋势，大学生在肺活量、握力、运动能力与耐力方面也是很不足的，对大学生身体体能、身体健康与学习状况造成很不好的影响。我们研究的侧重点是把田径教学课带入高校教学之中，可尝试从体能与素质方面全面促进学生在综合素质上的培养，结果发现收到了超出预期的效果，接受过田径教学课的这部分学生，不但步入社会更加容易，工作能力也比没有接受过田径教学课的学生要强出很多，所以我们极力推崇将田径教学课带入高校教学当中，为我们国家大学生的全面发展奠定基础。

参考文献：

[1]苟定邦，赵琳. 我国普通高校田径教学改革的困境思辨与对策研究[J]. 西安体育学院学报，2010，02：235-239.