高中健康教育教案范文

导语：如何才能写好一篇高中健康教育教案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：恐惧；焦虑；干预

一、一般资料

（一）人口学资料

来访者张某，男，18岁，高中理科学生，出生于农村，兄弟二人，排行第二，身高1.72左右，体态偏瘦，无重大躯体疾病历史。家族无精神病历史。

父亲是城镇某村党委书记，高中文化；母亲是一名普通农民，初中文化，家庭经济收入良好。其兄长，23岁，身体魁梧，大专毕业，在某大城市就业，经济收入稳定。

（二）个人成长史

来访者出生在一个城镇农村，一直跟随父母生活。小学时，体质虚弱，但学习成绩一直很优秀，深受父母喜爱。考入本县最好的初中（私立中学）。中学期间，来访者努力学习，学习成绩一直比较优秀。中考前，因在宿舍内看了不良书籍，影响了中考。虽然考上了本地的重点高中，但是没有进重点班。一些平时成绩比自己差的同学考上了重点班，自己感到在初中老师、朋友面前很没有面子，决定在高中努力学习，超过那些同学。高中学习开始后，来访者感觉学习得心应手，在班内名次由入学时的第十稳步提升，高一下学期期中考试，班内排名第二。就在此时，偶然听到座位前排的一个男同学李某（期中考试，突然考入前十名）与邻座的女同学说一些不堪入耳的话。自此经常听到他们说话，联想起以前王某那本书的内容及情节。对学校有了恐惧，以至造成了现在的状况。

父母带他到权威的大医院检查，做了脑CT、核磁共振检查，都没有查出器质性疾病。由于学习紧张，担心不知何时又要犯病，自己感到很不安，由班主任介绍到心理咨询室。

（三）心理测验结果

躯体化 强迫 人际关系 抑郁 焦虑 敌对 惊恐 偏执 精神病性

3.1 1.91.81.52.01.63.81.41.3

《90项症状清单》（SCL―90）测验结果：

总分为171分，记分为5个等级： 1 2 3 4 5分。

二、主诉和个人陈述

高一下学期期中考试后，开始失眠，胃部不适，偶有呕吐的感觉，胸闷，注意力不集中，经常请假不去学校上课，在家一切情况正常。在期末考试前，来访者每天快到学校门口的时候，特别惊慌，呼吸困难的感觉，无法控制这种感觉。

三、观察和他人反映

心理咨询师观察印象：该来访者自己来到咨询室，面带微笑、身体瘦高、言语较少，能主动说话，神情较自然。

班主任：在出现这种情况之前，来访者学习态度认真、刻苦，在课上、课下积极向各科任教师求教。之后学习成绩下降，经常不上课。

父母：这孩子胆小、听话，内向，不爱交际，一心用在学习上。我们希望他能考一个好大学，我们没有花多少心思。不知道怎么会出现这种情况。，带他去市里的大医院检查，没有问题。

四、评估与诊断

（一）评估：学校恐惧症倾向

评估依据：

1.根据心理测验、医院检查的结果，并无器质性问题。

2.持续时间在两个月内，而且未泛化。

3.对上学表现出明显和持久的恐怖，是一般刺激事件，与实际危险不相称。

（二）诊断：

求助者属于心理咨询范畴。

五、咨询目标的制定

咨询目标：

（一）具体目标与近期目标：在日常生活中运用系统脱敏疗法消除其对上学的惧怕；利用合理情绪疗法，改变其不合理的认知观念；增强其自信心。

（二）最终目标与长期目标：完善求助者的个性，形成正确的自我观念，提高有效处理各种生活挫折的能力；增强其自信和社会适应能力；促进求助者的心理健康和发展，达到人格完善。

六、咨询方案的制定

（一）咨询方法和原理

主要咨询方法与适用原理：系统脱敏法、理性情绪疗法。

（二）双方的责任和义务

七、咨询过程

（一）咨询过程分三个阶段，第一阶段是心理评估和诊断阶段，建立咨询关系，收集资料，进行心理诊断，确定咨询目标；第二阶段是咨询阶段，帮求助者消除其对学校的恐怖行为，改变其不合理的认知；第三阶段是巩固与结束阶段，求助者把在咨询中学到的东西运用于今后的生活、学习中，不断完善自我，提高心理健康水平。

（二）第一阶段完成情况（共用一次）

在咨询开始时，充分尊重来访者，用开放性问题收集来访者的详细资料；通过倾听、共情、无条件地积极关注，让来访者尽情倾诉，与来访者建立良好的咨询关系，并完成心理测验。

（三）第二阶段完成情况

1.采用系统脱敏疗法减少负面情绪。（共用六次）

第一步 建立恐怖的等级层次. 这一步包括两项内容。首先，要求该生报告出所有使其感到恐怖的情境，并根据以下等级量表报告出恐惧程度；其次，根据该生报告出的恐惧程度按小到大的顺序列出9个等级层次。

害怕等级层次

序列 情景 Sub

1 家人谈起这件事情 20

2 家人要求马上去学校 30

3 自己准备课本资料时 40

4 骑车出家门时 50

5 到学校大门口时 60

6 来到教室时 70

7 向自己的座位走去 80

8 在那位同学后面坐下时 90

9 听到他们说那样的话，怕分心影响学习成绩 100

第二步 放松训练

第三步 在放松的基础上分级脱敏练习

（1）此过程分三步来进行：

（2）作放松练习。

（3）想象脱敏。

2.用合理情绪疗法，改善自卑、人际关系（赢得社会性支持）、调整对学习的认知、调节学习动机、正确认识和接纳自己。(共用六次咨询)

引导该生建立下表：

针对心理问题的不同方面，都采用此表分进行多次分析，找出核心的不合理思维，引导其合理的归因，找到替代性的思维。

（四）第三阶段完成情况

第十四次咨询，施测SCL-90，SDS、SAS，并与咨询前对照。对前面的咨询过程进行总结，请来访者谈自己的体会和感受，并总结整个咨询过程中来访者的成长。

八、咨询结果评估

（一）来访者评估：能够意识到自己的问题，消除了对学校的恐惧，在教室能够踏下心来学习，情绪状态好多了。

（二）咨询结束时心理测验结果

《90项症状清单》（SCL―90）测验结果：

躯体化 强迫 人际关系 抑郁 焦虑 敌对 惊恐 偏执 精神病性

1.3 1.51.2 1.41.51.21.21.21.1

总分为120分，记分为5个等级： 1 2 3 4 5分。

（三）咨询师评估：在咨询中得到来访者的配合。来访者的智力水平以及悟性也是咨询取得成效的重要基础。咨询师根据求助者的成长经历、性格特点以及具体情况，在咨询过程中用合理情绪疗法改变其不合理的认知，削减负性情绪，取得了良好的咨询效果。

参考资料：

【1】郭念锋.国家职业资格培训•心理咨询师（三级）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.

【2】郭念锋.国家职业资格培训•心理咨询师（二级）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.

【3】郭念锋.国家职业资格培训•心理咨询师（基础理论）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.

【4】明宏.心理健康辅导（基础理论）.北京.世界图书出版公司北京公司.2009年2月第三版.

篇2

【关键词】结核病 知晓率 健康教育

结核病是一种传统的、严重危害人类健康的传染病。20世纪80年代中期以来，结核病疫情在世界范围内出现大幅度回升，世界卫生组织把结核病列为全球重点控制的传染病之一。近年来，由于城市流动人口增加，人群感染机会增多，导致肺结核在城镇的发病率明显增高。高校社区人口密度大、学生集体居住的特殊环境导致结核病的传播的可能性较大；学习紧张并缺乏锻炼，人群亚健康症状突出，更使得结核病人隐性增加，这些病例在临床症状和影像学表现上无特征象，发现率低，极易导致漏诊、误诊，而这些病例的传染性极强，值得社区医务工作者高度重视。卫生部、教育部曾联合下发《关于加强学校结核病防治工作的通知》(卫疾控发[2003]187号)，要求加强学校结核病防治工作。为了解大学新生对结核病防治知识的掌握情况，探索结核病防治健康教育的有效方法，我院联合门诊内科、保健科、放射科等部门，连续三年在入学新生中进行抽样调查，旨在提高大学生对结核病知识的了解和认识，提高知晓率，降低结核病在高校社区的发病率。

1 调查资料

1.1 调查对象 为了解高校社区结核病知识的知晓情况以便进行针对性健康教育 ，我院连续三年对新入学的大学生进行了抽样问卷调查，被调查人员年龄集中在17-21岁。发放有效问卷3600分，收回3600份，并对收回问卷进行统计学分析。

1.2 调查方法与内容 在每年新入学的大学生中抽取1200人进行问卷调查，连续三年进行。调查方法为填写开放式问卷。问卷由我院公共卫生科提供，内容主要包括结核病发病、传播途径、防治方法等方面的基本知识。

1.3 问卷的回收与统计 问卷发放的时间集中在新生入学体检时进行，年级辅导员为问卷发放与回收人员。问卷由新生自己填写，问卷发放两天后收回。调查统计结果如下表：

不同年度、不同性别新入学大学生结核病防治知识知晓率

转贴于

1.4 调查结果分析

本次调查发放有效问卷3600份，收回3600份。男性1600人，女性2000人，（该校为师范院校，女生比例偏高，所以本次调查中女性所占比例亦偏高）。调查结果为男性知晓率平均为49.3% ，女性知晓率平均为53.6%.结核病防治知晓率逐年增高，但增高比例不大，2008年知晓率（平均值）为50.1%，2009年为51.5%。2010年为52.6%。

2 讨论

肺结核病是长期威胁人类健康的一种慢性传染病 ，也是备受世界关注的一个复杂的社会问题。20世纪80年代中期以来，结核病疫情在世界范围内出现大幅度回升，世界卫生组织把结核病列为全球重点控制的传染病之一。我国2000年第4次结核病流行病学调查显示:我国居民结核病感染率为44.5%，其中活动性肺结核病人450万，每年新发结核病100余万人，25万人死于结核病，其中75%的结核病人年龄为15-50岁。中国是全球22个结核病高负担国家之一[1]。由此可见结核病发病率高，危害大，已经不是单一概念上的疾病，而是全世界公认的公共卫生问题，开展结核病防治工作已经迫在眉睫，尤其是在人口密集的高校社区更是如此。

高校社区人居情况特殊，不同于一般的社区，其特点是人口密度大，居住相对集中，结核病易于传播，因此，在高校范围内开展有效的、针对结核病防治的健康教育十分必要，这种教育活动重点在于提高广大师生的结核病防治知识水平和健康意识，从而提高结核病的发现率和治愈率，最终达到控制结核病的目的。付莉，田明等2008年报道成都市高校结核病知晓率的调查结果显示，成都地区大学生结核病防治知识总知晓率仅为60.4%，核心信息总知晓率为50.1%;也认为当前大学生对结核病防治知识知晓率较低。[2]这也进一步说明结核病防治知识在高校社区的知晓率不高。我国政府早在2003年就印发了《全国结核病防治规划(2001-2010)》，把健康教育作为控制结核病的措施之一，并明确提出到2005年全民结核病防治知识知晓率达到60%，2010年达到80%的目标。卫生部、教育部也曾联合下发《关于加强学校结核病防治工作的通知》(卫疾控发[2003]187号)，要求加强学校结核病防治工作。由此可见国家和有关部门对结核病的防治及健康教育十分重视。目前各级、各类学校都进行了不同程度的健康教育，但由于诸多因素的影响，健康教育的效果不是很理想。正是基于这种情况，我院开展了为期三年的调查，结果显示大学生的结核病防治知识知晓率偏低，通过一定形式的健康教育，知晓率虽有提高，但幅度不大，2008年的知晓率（平均值）为50.1%，2009年为51.5%，2010年为52.6%，还达不到《全国结核病防治规划(2001-2010)》所要求的目标。因此，了解影响结核病健康教育的主要因素，充分发挥健康教育的作用就显得尤为重要。根据这次调查，我们总结了影响结核病防治知识知晓率的几个主要因素：首先是社会动员和健康教育力度不够 ，健康教育没有受到重视并发挥其强大作用；其次为健康教育途径和方法单一、健康教育缺乏计划性和系统性。另一方面被教育对象的性别、年龄、职业、文化程度、和经济收入等方面的情况对知晓率亦有不同程度的影响。针对上述情况，在开展结防教育活动中我们认为首先应该从提高社区医疗机构的管理水平和专职医生对结防教育重要性的认识水平入手，，发挥医疗机构在健康教育中的优势，合理配置宣传教育资源，深入持久地开展易于普及的健康教育活动，采用多渠道、多方位、全面覆盖的方法开展健康教育。根据高校社区特点，利用校园广播、电视、网络、宣传版报、发放健康教育处方、开展结核病防治专题讲座等方法，有针对性的开展公众结核病防治知识的宣传教育，逐年提高结核病防治知识的知晓率，提高广大师生的结核病防治知识的知晓率，增强师生的自我保健能力，从而提高结核病的发现率和治愈率，最终达到控制结核病的目的。

参 考 文 献

篇3

心理活动课堂，体验团队之力

“我需要四把椅子，四个志愿者，椅子按照PPT上的方式摆放，要求志愿者坐在椅子上，并且要躺在临近同学的腿上，之后我要撤走四把椅子！”心理老师刚说完游戏规则，犹如一枚投入平静水面的石子，班里一下子就热闹起来，同学们开始七嘴八舌地议论起来，有三个男同学在老师的鼓励下决定要试一试，但是还少一个人，这时坐在后排听课的我产生了兴趣，决定试一下。

游戏开始了，随着心理老师一声令下，另外四名同学一起撤走了四把椅子，可我们四个人仍然挺立着。同学们走上前来，围在四周，一起为我和三名同学呐喊助威，负责计时的同学更是大声喊着时间。我们坚持了123秒，大家都欢呼起来，庆贺这个新纪录。

这是我们高一一班一堂普通的团体心理训练课，这个游戏的名字叫“一切皆有可能”。按照常理，在没有任何支撑物的情况下，我们是不可能坚持那么长时间的，然而，通过我们的合作与坚持，我们做到了。在这个过程中，学生体验着将不可能转变为可能的惊喜，体会到相信自我、相信团体的力量。活动结束后，学生们的集体意识明显增强。

学生需要在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。高中生团体心理训练校本课程的设计理念就是让学生乐于参与，学有所得；教师寓教于乐，能以心理问题的破解为德育提供支撑；学校通过心理健康教育平台，有效实现“全面发展，人文见长”的办学理念，真正达到服务学生成长的教育目标。这种校本课程活动也得到学生的喜爱，有同学发出这样的感慨：“每次都会期待心理课的到来，因为每项活动都让我受到启发，很多有意义的活动让我难以忘怀。”

心理主题班会，倾听心灵之音

我们根据不同年龄段学生身心发展的特点设计了阶段性的心理健康教育主题班会，结合学生的实际发展情况，真正发挥学生的主体性。心理主题班会有三部曲：第一步由心理教师对班主任进行专业指导，第二步心理教师参与策划班会的心理主题，最后一步由学生自己完成。三部曲都是围绕学校德育工作的主旋律开展，抓住各种教育契机，适时开展生动活泼、寓意深刻的主题活动。比如，每年三月是我们的“感恩教育月”，我们会举办“呼吸亲情，感恩母亲”的心理主题班会。应邀参加心理主题班会的母亲们坐在孩子们中间，聆听孩子们的心声，母子的心灵更靠近了，校园里洋溢着温馨的气氛。感恩母亲的主题班会让母亲们度过了一个难忘的母亲节，加深了对孩子的了解；学生们的心里也涌起了爱的潮水，一位学生动情地说：“……那么多爱的见证，我为什么没有去珍惜，母亲呀，您把一生都给了我，我也会用一生回馈您！”

学校的高中生团体心理训练通过各种生动的、有意义的心理游戏，调整学生的心理状态，启迪学生深入思考，激发了学生的心理潜能和成长内驱力。心理健康教育产生的巨大辐射效应使其深入人心，德育贵在润物无声，我们借助心理健康教育的平台，激发学生的情感认同，真正达到育人于无痕之中。

家长学校，合力育人

心理健康教育是一个系统工程,应该在学校、家庭、社会三个维度进行全面渗透。为了在家庭中渗透心理健康教育的内容,提高心理健康教育的效果，就需要加强家长学校建设。

篇4

2008年普通高中教师新课程全员培训，通过远程研修与校本培训相结合的模式，在学科课程专家和指导教师引领下，以教师为主题开展学科教学案例分析和问题研讨，帮助广大教师整体把握、准确理解课程标准和有效实施高中新课程，促进我县高中课程改革向纵深发展。普通高中教师新课程全员培训共15个学科。这次培训全县共有407名专任教师参加。

08年新课程骨干培训省级培训的工作6月份开设中小学语文、数学、英语、体育4个学科。省级中小学教师素质提高第二期培训班报名我选拔了县级以上骨干教师或教学能手参加了培训。

为进一步推动全省农村中小学教师心理健康教育工作，提升广大农村教师心里健康教育水平，主动适应新形势下农村教师队伍和中小学学生心理健康教育的需求，我县选派了中小学2名骨干教师参加了全省农村中小学教师心理健康教育专题培训。并于12月份进行了二级培训，共培训县级骨干教师小学76人，中学38人。

为全面提高全县语文、数学教师的专业水平，在全县范围内大力实施素质教育，经与华东师范大学继续教育学院洽商，沾化县教育局聘请华东师大知名教授、专家对我县初中语文、数学两科教师进行暑期培训。8月11日—13日，全县初中语文教师、数学教师暑期培训班分别在县实验中学、沾化一中老校区顺利举办。8月11日上午，平金明局长、杨金明委员及华东师大汪晓勤教授、李俊副教授出席数学班开班典礼，王立村副局长、杨福泉主任、郑桂华副教授、沈龙明副教授出席语文班开班典礼。培训班每天授课6小时。全县初中语文、数学各140余名教师参加了培训班，各初中语文班、数学班各派一名教育干部带队参加培训。

五位华东师大教育专家知识渊博、治学严谨、讲授各具风格，见解深刻，且紧扣教育实际，表现出了深厚的学术功力和崇高的学术风范，有力地诠释着“学而不厌，诲人不倦”的中国教师精神。参训教师听专家报告，恪守时间，状态投入，如沐春风，一致表示不能再只靠一根粉笔、一本教案、一张嘴不断重复“昨天的故事”，而必须凭借教育科研让自己成为学生学习的组织者、引导者、合作者，让学生充分体验知识是什么、为什么、还有什么。

篇5

[关键词]心理健康教育；研培结合；培训提高素；教研提高水平

根据省市主管部门的要求，我校在2006年设立了心理健康教育教研员的岗位，主抓全县中小学心理健康教育教研和培训工作，主要作用是通过组织开展心育培训和心育教研来提高我县专兼职心育教师的育人水平，促进中小学生心理健康。几年来，在心育研培结合上，进行了一番探索，取得了可喜的成绩。

一、我县心育教师队伍现状及开课情况

我县有中小学教师5000多人，1289个教学班，然而，专职心育教师只有3人，少的可怜，根本适应不了心理健康教育的需要。根据省市要求，没有专职教师，要配备兼职教师。为此，我县建立了由班主任、校医组成的240人的兼职教师队伍，来承担中小学生心理健康教育的任务。3名专职教师，有2名是本科教育心理专业毕业的，1名是学俄语后改心育的，其他兼职教师都没有系统学过教育心理学或心理学，专职教师只分布在两所高中，小学、初中的心育全靠兼职教师。高中有专职教师，开课只限于高一年级，每周一节课。初中、小学心理健康教育没有纳入课时计划，只是定期或不定期的开展一些活动，如专题讲座、主题班会等，随意性强，满足不了对学生进行心理健康教育的需要。

二、积极开展培训，加强队伍建设

鉴于上述状况，我们积极开展培训工作，来提高专兼职心育教师的能力和水平，注重探索了以下四个培训渠道：

1、指导校本培训。

为了给专兼职心育教师提供学习素材，我们征订了由黑龙江省教育学院编写的《中小学心理健康教育读本》一书，供基层学校校本培训之用。同时我们还深入基层学校对《读本》的使用及重点、难点进行指导。指导部分学校编写出《心理健康教育校本培训教材》，并在会议上展示，供同类学校学习、借鉴。

2、组织县级培训。

“十一五”末到“十二五”初，我们举办了三期专兼职心育教师培训班，对243名专兼职教师进行培训。由我们心育教研员和骨干专兼职心育教师作专题讲座，培训的内容包括学校心理健康教育概述、教师心理健康与心理保健、中小学生心理发展特点与教育对策等。在培训中，我们还采取了主讲者和学员互动的方式，研究探讨心理健康教育方式方法，以期达到培训的最佳效果。通过培训使专兼职心育教师掌握了心理健康教育的基本知识与技能，为培养心理健康的学生奠定基础。

3、参加市级培训。

从2008年12月至2011年11月，我县共组织1211名班主任参加了齐齐哈尔市教研院举办的心理健康教育培训，一次是面对面培训，三次是网络培训，培训的内容包括学校心理健康教育概述、教师职业道德与心理素养、中小学生心理发展特点与教育对策、教师心理健康与心理保健、心理健康教育课程设计与实施等。我县的专兼职心育教师都参加了培训。在培训过程中，我们负责组织、指导、布置作业，以此来加强心理健康教育研究。通过培训提高了专兼职心育教师的业务水平和专业素质。

4、推荐省级培训。

黑龙江省教育学院综合教育研培部德育与心理健康教研室定期举办骨干专兼职心育教师培训班，我县推荐24名骨干专兼职心育教师参加了3次省级培训。这些骨干得到了省一级专家的培训，他们受益匪浅，回来以后还要承担二级培训的任务。他们在我县的心理健康教育和教研活动发挥着带头作用，有力地推动我县心理健康教育工作的开展。

三、搭建教研平台，交流心育经验

1、发挥专职教师的示范作用，开展心育观摩活动。

龙江一中、龙江二中是高中，配备了3名专职心育教师，他们参考省《中小学心理健康教育读本》和其它资料编写出教案，每周在高一年级上一节心育课，课型有三类：心育知识课、心育活动课、心育辅导课。龙江二中丁艳春老师的心理辅导课在“龙江县‘十一五’中小学德育心育总结表彰会议上观摩，受到与会人员的好评。”龙江一中朱静、周思聪两位老师的心理活动课接受省级检查，受到省教育学院领导的赞扬。3名专职心育教师均在省市“龙心杯”心理健康教育课竞赛中获得一等奖的好成绩。

2、开展主题班队会竞赛，对学生进行心理健康主题教育。

我县已经开展六届中小学“育人杯”主题班队会竞赛，每次竞赛都有心理健康教育主题，兼职心育教师中的班主任借此机会对学生进行心理健康教育，如《从容面对挫折》、《走出心理阴影》等主题班会教育效果很理想，教育学生如何从心理上战胜挫折、如何合理宣泄不良情绪、如何调适自己的心理等等，促进学生心理健康。活动结束后对优胜集体和个人给予表彰奖励，并在县教育信息网上简训，提出活动的优点、不足及建议，为今后开展此项活动提供方向。

3、搭建技能展示平台，调动兼职教师积极性。

由于没有固定的教材，没有固定的课时，我县的兼职心育教师进行心理健康教育的主要形式是专题讲座和主题班队会，素材自己找。为了发挥兼职心育教师的作用，调动他们的积极性，提高他们的专业素质，我们开展了兼职心育教师专业技能展示活动，形式是通过一个或几个心育案例进行演讲，全县有34人参加了展示，达到了很好的交流效果。展示结束后心育教研员进行总结，在内容设计、表达形式和演讲技巧上进行指导。我县推荐参加上级比赛的选手，有5人分别获省市级特等奖，受到上级的好评。

4、举办心育论坛，提升教师心育水平。

为了提升专兼职心育教师的育人水平，我们举办了“心育论坛”，组织、策划论坛的主题、形式和内容。龙江一中、实验小学各出一个代表队在全县会议上展示，每个代表队由6人组成，一个主持人和五个成员，五个成员各以一个心育专题进行演讲或叙事，或者是根据一个大的心理健康教育主题分五部分进行演讲或叙事。演讲结合案例、运用课件，有理有据、有声有色，深深打动在场观众。龙江一中的心育论坛还在省心育课题结题会议上展示，受到省领导的好评。

5、指导心理咨询，解决学生心理问题。

篇6

——赴广州二中及广州二十一中心育学习心得

为加强我校心理健康教育工作的发展，提升教师自身心理健康教育的专业水平，1月8——9日，我联合阳江市第三中学心理科组分别到广州二中及广州二十一中进行心理健康教育教学的交流学习，收获良多，心得总结简单如下：

一、上好心理辅导课

心理辅导课是中小学心理健康教育的一个重要指标任务，上好学生的心理辅导课，将充分体现心育工作的发展性原则。这次广州交流，让我对中小学心理辅导课认识及理解提升到了一个新层次。传统的心理辅导课是推崇课程体系的建立及课堂各维度的展开，这无形给教案的设计课堂的开展都设置了一定的框框条条。对此，有多年工作经验的广州二中的心理教师杨海荣老师总结出，以往的心理辅导课无论是主题还是形式都与现代高中生的思维及实际生活产生了差距，这种差距使心育课的成效也发生了影响。对此，二中总结经验，创设了一种新型的心育课设计——微主题。微主题指的是针对学生存在的某一个问题，或某一种现象，设计一个心理团体活动或心理游戏去开展，再使用阶梯式的辅导方法让学生得到启发，从而对这个问题进行思考，直至获得解决策略。

通过现场观摩示范课以及参加评课，我认为这种授课方法新颖，主题突出，学生的互动性也高，得到的心育成效较大，因此我觉得可以在我校实施。目前我校学生的心育课主要是两种方式，一是年级讲座，这样操作方便简练，但由于时间及场地限制，讲座内容只能是在各种理论之间泛泛之谈，难以展开来分析，因此学生反响不大，效果一般；另一种方式是个别班级授课，有需要的班级直接与心理教师联系上课，这样操作具有班级针对性，校本性较高，得到的效果较好，教师的反映不俗，但由于是针对个别班级，涉及的学生面较窄，对学生来说也是不公平的。

如何上好心理健康教育课需要学校的大力配合及支持。

二、开展学生心理社团活动

经过这次广州之行，发现广州二中及二十一中都非常重视学生的社团活动，他们的学生心理社团举办得非常成功。学生心理社团不仅可以丰富学生自身的课外活动，还能将学生培养成心理教师的好助手，从而辅助心理教师去开展各种心理活动。一个学生心理社团的成立及完善需要心理教师做大量的前期工作，包括相关社团活动策划，手把手地进行成员培训等，但一旦社团的事务走上正轨却可以分担教师很多工作任务。对于这一点，我是需要进行自我检讨的，之前我很认真的想着举办一个学生心理协会，很多前期工作都做了，包括详细计划及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁琐事情缠绕，使得我没能将社团坚持下来。通过这次与这两所学校的交流学习，我又有信心去"重拾"我校的学生心理社团了。

三、开展有特色的心理主题活动

广州二中的每年一次的心理活动月，大型的亲子活动；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他们学校极具特色的心理主题活动。通过与他们交流，我清晰了，一个大型的有特色的心理活动不仅需要学校的支持，心理教师策划，更需要一个团队。因此，心理社团就起到了举足轻重的作用。另外，一个具有特色的心理活动也可以与校外机构，社会资源相结合，这样可以解决一些例如经费，师资等实质问题。对此我深有体会，由于我们与12355服务队合作，我们的现场心理咨询活动开展得非常好。以后，我们可以尝试联合阳江职业技术学院的学生开展同伴教育，心理拓展等活动，如此一来，他们可以得到实习的机会，我们又可以有足够的人力去开展相关主题活动，简直双赢。当然，这只是初步构想，详细还需要进一步策划的。

四、如何做好课题科研工作

科研工作是中小学心理健康教育工作的一个重要方向，我校的心育科研起步晚，但进步快，目前我们已有两个课题在手，分别是省立项的《高中校园心理环境建设研究》以及市立项的《阳江市高中学生父母教养方式与学习成绩的显隐性相关研究》，这个起步可以说是不低的。课题是立项了，但要做好课题，做出课题成果却是不容易的。通过这次交流，我获得了许多优秀的课题经验，也得到了一些文字资料的示范及借鉴。这让我对课题的研究方法及方向都有了更清晰的见解。

篇7

【关键词】初中生 心理 团体辅导 问题 对策

初中生升学的压力越来越大，但学生们却因为在家中的娇宠而不知道如何去应对这些压力；初中生处于特殊的心理发展时期——青春期；第二反抗期的到来使初中生要求人格完全地独立。以上三方面说明了对初中生开展心理团体辅导的必要性。但在实际开展心理团体辅导的时候，我们会遇到各种各样的困难，下面来看看会遇到哪些教学中需要注意的问题。

一 初中生心理团体辅导需注意的问题

教师在教学过程中会遇到活动设计、活动操作、活动目的的升华等各方面的问题，下面我们具体来看看这些在授课中需要注意的问题。

1．课程的活动设计

团体辅导活动课最关键的是选题与活动设计。有些活动学生提不起兴趣从而使学生失去对心理课的关注；有些活动不符合初中生的思维阶段，使学生理解起来很困难从而达不到活动的效果，使活动只是一个形式；还有一些活动虽然很精彩，但对于超过40名学生的班级就很难开展，甚至有些活动只适合对20名左右同学开展；对于活动课，可能教师最担心的就是班级纪律，有些活动会使学生过于活跃导致班级一团糟，活动不能顺利开展。

2．活动的操作

活动内容确定后，在具体的教学实施中，我们会遇到更多的问题。

（1）学生活动的分组。首先在学生分组的问题上要提前有所准备，进入青春期后，学生的交往模式发生转变。初中初期的交往模式表现为小团体交往，他们不加掩饰地排斥团体以外的同学并且每个班级会有一名有影响力的学生，学生对异性的兴趣用相反的方式表达，如漠不关心、讽刺甚至以不友好的方式攻击对方；初中后期则表现为只有特定的一两名同性别好友，男女生的关系逐渐融洽，但不表达出来。

（2）学生的活动气氛。初中生活泼爱动，不像高中生那样有自制力，所以在活动中学生过于兴奋，不会仔细听老师所说的活动要求，这会导致学生无法完成活动。有些学生虽然理解了活动的内容，但不能够认真对待心理活动，只当作闹着玩。我在一次团体辅导活动中完成“优点轰炸”这个活动时，有的组能够按照活动要求完成活动，有的组一直在开组内同学的玩笑，即使老师站在旁边也不认真对待。

3．活动的意义

初中心理活动课一般为每节45分钟，有时一节课下来时间刚刚够，忙完活动，已经没有时间与大家讨论活动的意义了。初中生在分享活动时最易冷场，尤其是男孩子不敢去发言，针对这些问题，教师在做教案时应该着重加以注意。

二 心理团体辅导课所遇问题的对策

1．课程的活动设计

（1）活动要有趣味性。学生们希望的心理课不应该是单纯说教性质的，活动内容不能单一的为小组讨论、心理测试，要让每个同学都动起来而不是只坐在椅子上。像在纸上写出自己的优缺点并在小组内分享这样的活动就很难让同学们产生兴趣。

（2）活动要符合初中生的能力。有些活动如通过画图理解家庭关系就会使学生感到很为难。初中生虽然可以进行自我评价，但这种评价还是比较不完善的，很难达到教师所要求的效果；初中生不善于在大家面前说出自己的优点，觉得很难为情，所以在设计这方面的活动时要考虑到学生的接受能力。

（3）活动要简单易操作、易管理。有些活动过于繁琐，即使教师反复强调规则，学生仍不知道该怎么去做，大大地影响了效果。所以在设计活动时要考虑学生能不能理解活动要求、能不能按照活动的要求去做。“信任之旅”是提高伙伴之间信任感最好的活动，但在初中却难以开展，有些同学搞恶作剧，反而对主题起到了消极作用。最后，也要确定活动没有危险性。

2．活动的操作

（1）学生活动分组。分组时尽量避免男女生为一组，以免在活动中出现学生不配合的情况，每组人数宜为8～12人。可以让学生自行选择自己的队友，如果教师强行分组或为了增加活动效果随机分组，都会使学生出现不服从管理的情况。

（2）学生的活动气氛。我在初一进行活动时，有一些男孩子经常在活动的间隙不顾教师要求自顾自地开小差。这些活泼好动的学生们非常喜欢心理课，也乐于参加课上的活动，有时他们扰乱课堂纪律只是为了引起大家的注意。如果条件允许，有一名助手会大大提高课堂质量；这名助手可以为心理老师也可挑选一名在班级人缘好的同学作为课代表，在课前和助手商量活动内容，使助手完全明白活动内容。在分组活动中可以让助手负责几组，这就大大地减轻了教师的负担。

（3）活动的灵活应变。在活动的过程中，我们会遇到各种各样的问题，这些问题使我们不能按照教案中的计划进行，比如学生以前做过类似的活动、教学进度过快留出了过多的空余时间，这就要求我们每节课都要有一个备选活动。

3．活动的意义

（1）合理安排时间。不宜把活动安排得过满，有时简简单单的一个活动实际操作起来却要花费一节课的时间，我们要留有充分的时间让学生谈谈自己对这个活动的看法。

（2）引导学生从多个角度看问题。学生不好意思举手发言，教师可以先点平时活动积极的同学或小组组长分享感受。当冷场时，教师可以抛砖引玉地分享自己的想法，教师也可以适当地表扬同学们的思维活跃，以此鼓励其他同学发言。当一些同学发言后，其他的同学可能思维被固定了，都从一个角度思考问题，这时教师应该从其他方面引导学生。

总之，在团体辅导课上会出现各种各样的问题，即使教案计划得再完美，在实际操作中还会出现各种问题，教师不能对活动效果太苛求，随着与学生们的接触时间变长、信任感增加、课程的深入，教学会越来越顺利的。

参考文献

［1］钟志农.班级心理辅导活动课的操作要领［J］.思想理论教育，2001（10）

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很清楚的记得一节有关体外受精生物课堂教学。当我讲完了有关卵母细胞的采集，而体外的采集我实在不愿意去讲而有意回避时。只听见有学生小声在议“老师您讲吧，没关系的，我们想知道”。我无语……。是啊，这些都是知识呀，我怎么能阻止学生们对知识的渴求。对无知领域的兴趣。我怎么能称得上是一位合格的教师呢?做为高中生物教师，不但要向学生传授基本的生物学知识，还应该结合本学科特点，发挥自身的专业优势，责无旁贷地对学生进行性健康教育，潜移默化地把性健康教育渗透到教学中去，使学生掌握必要的性知识，提高自我保护意识，让青少年在增长知识的同时，身心也能得到健康发展。

第一：生物教师要跨越自己的鸿沟

其实两性教育在国外已经开设了一些学生要掌握课程。而在中国由于历史原因，虽然社会的各个层面都有了飞速的发展，但两性教育还相当的落后，至今还停留在“谈性色变”的阶段。在我们的中学课程中也没有涉及或很少的涉及，而由此引发的一系列的问题也就很多，如青少年心理障碍，青少年犯罪等。当然，两性教育是全社会的责任，也更是我们生物教师的责任。

教师的职责是教书育人。在生物课堂教学中，如果一味地回避、压抑与性有关的内容，甚至“谈性色变”，会产生适得其反的效果。故在教学过程中对学生进行自然渗透和过渡。例如在讲《生物的生殖和发育》时，教师可在重温初中的《生殖系统》中男女性器官的发育、第二性征、月经等知识后，进一步引导学生，在高中《生物的生殖和发育》这节渗透性健康教育。引导学生以科学的方法比较性别差异，消除性神秘感、性罪恶等思想，正确对待异往。所以这就要求我们生物教师要有正确的姿态。站在科学的角度用专业的知识语言去正视她，剖析她。帮助学生认识和理解，满足他们对知识渴求的欲望。这不仅有助于学生身心健康的发展，而且也有助于推进社会主义精神文明的建设。

第二：生物教师必须具备扎实的性科学知识与修养

首先教师必须加强自身对科学知识的学习，使授课内容具有知识性、思想性、趣味性，才能收到良好的效果。例如：性科学给“性”的定义包括：在生理学上是指性染色体的差别；在心理学上的含义是指性别差异，即男性和女性在心理上存在着明显的差异。在社会学上的含义，是指性角色的不同。教师在教学过程中应写好教案、认真备课、恰当表述，利用现代化手段等，充分体现学科特点，保证教学质量。

其次教师要有一定的专业修养，以科学的态度看待性，以坦然、真诚的心态来感染学生，解除学生的顾虑和罪恶感，从而实现教学中师生之间的和谐交流。在教学中尝试转变观念，与学生之间采用了多种方式的沟通和交流，把握可以利用的机会对学生进行了相关的渗透教育。比如在教学中实施了感恩教育、生命教育、机会教育等教学模式的实践，使处于青春期的中学生从朦胧、神秘和困惑中解脱出来，树立积极乐观的生活态度，集中精力学习，身心健康成长。

第三：两性教育是一种美的教育

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2010年秋季，甘肃省全面推行新课程改革，通过对《体育与健康课程标准》的学习和理解，结合前几年对必选教材与自选内容穿插教学的实验与研究，我们认为将必修模块与选修模块穿插的教学模式是符合新课程的课程性质、课程的基本理念和课程设计思路的，并且在新课程改革的要求和政策下，可以很好地解决在教学中存在的很多困难和问题。

一、选项教学改革实践的主要步骤

1.制定实施方案

根据学校师资、场地器材、各年级教学班实际情况制定切实可行的实践实施方案。实践研究的时间为三年，所有参与实践研究的教师清楚实践研究的目的和意义，熟悉方案以及各阶段的任务和主要工作。

2.选择设立选修模块的项目

根据《体育与健康课程标准》、我校体育教师专业特长和学校场地器材，以及本地传统体育和学生的兴趣爱好，选择篮球、足球、排球、乒乓球、武术、健美操6个项目水平五的内容作为学生选修模块，田径和健康教育内容为每个学生的必修模块。另外考虑到个别有能力学生的发展和需要，我们将选修模块水平六的内容和田径个别内容（跨栏跑、三级跳远等）定为选修1的内容。

3.讨论制定我校体育与健康课程选项教学基本模式

根据学校课程改革的总体规划，在教务处、教研处的指导下，体育教研组全体教师经过反复讨论，制定了我校选项教学的基本模式，即必修模块与选修模块穿插教学、选修模块“走班”教学的模式，上报学校课改领导小组批准后组织实施。基本形式就是高一、高二年级每周两节课，一节按原行政班上必修模块内容，另一节打破原行政班，按选修模块的项目重新组班，学生按项目“走班”上课；高三年级每周两节课全部按选修模块的项目重新组班，学生按项目“走班”上课。

4.根据教学模式排出课表，选派体育教师

教务处根据体育与健康课程穿插教学模式排出课表。高一、高二年级每周两节课，一节必修课按原行政班排课，另一节选修课将同一年级4～5个班分为一个组，同组的班级安排在同一节课；高三年级每周两节课都为选修课，4～5个班分为一个组，同组的班级每周两节课都安排在同一节课。学校根据现有体育教师专项和教师个人的特长，6个体育教师每人负责一个选修模块教学，必修模块的教学，6个体育教师按原行政班教学。

5.制定学校体育与健康课程实施标准

体育教研组讨论研究制定了“金昌市一中体育与健康课程实施标准”。标准包括课程实施的基本形式，必修、选修模块教学内容和学分课时分配、教学计划、测评办法和测评标准。上课教师按照计划设计教案和组织课堂教学，并在实践中不断反思、总结，及时提出修改意见。教研组定期集体听课、评课，利用教研组活动时间和备课组活动集体讨论、修改、完善。

6.学生选项

每一级学生在新生军训期间，学校统一组织学习学校课程实施标准。开学第一周的体育课，体育老师上室内课，安排讲解体育与健康课程实施标准和教学模式，指导学生选项。

7.场地划分和器材配置

为了有效利用场地器材和保证选项教学场地器材的需要，我们对选项教学的场地进行了合理的划分，三大球在各自的场地上课，健美操在舞蹈室上课，乒乓球在综合馆上课，武术根据教学内容在田径场或者综合馆上课。在器材的配置上，学校给予了大力的支持，三大球保证每2个学生有一个球；乒乓球拍和上课用球全部由学校提供；武术和健美操配备了相关器械和音响设备。

8.健康教育教学

根据《体育与健康课程标准》的要求，每个学生在高中三年必修1学分（18学时）的健康教育内容。我校规定高一高二每学期期中、期末考试前一周统一安排健康教育内容教学（按行政班在教室由指定的体育教师上）。每学期4课时并安排一次测试，根据测试成绩核算为0.25学分。

二、选项教学改革实践中的问题与解决措施

1.选项报名中出现的问题及对策

选项教学报名遵循的是自愿性和均衡性原则，尽管我们在报名前采取了一些措施和办法，规定高一、高二两学年至少选修三个不同的模块，对每个行政班选修各模块的人数也做了一些规定和限制，并且做了大量的选项指导，但在报名过程中还是出现了一些问题。

问题1：选修各模块人数不均衡，甚至差别很大，如篮球、足球项目人数较多，而武术和健美操人数较少。有些学生在我们的均衡原则下，虽然选修了这个模块，但是对这个模块的学习不感兴趣，学习缺乏主动性和积极性。

对策：一方面加强引导，另一方面改变项目名称和教学内容。如我们将健美操改为形体，在教学内容上做了很大的调整，很多男生都开始主动选择该项目；将武术改为传统和趣味项目，增加了跳绳、踢毽子和趣味、拓展训练内容，选报该项目的人数大大增加，基本上有效解决了各项目人数不均衡的现象。

问题2：连续选项的问题。有一部分学生，他们喜欢某个项目，如篮球、足球或者乒乓球，他们就连续两次选报该项目，而我们6个老师负责6个项目，对一个项目不能分成两个班进行教学。

对策：一个项目班分两个组，第一次选报的学生为一组，按水平五的内容进行教学和测评；第二次选报的学生为一组，按水平六的内容进行教学和测评。教师重点指导水平五的学生，水平六的学生以自主、探究、合作学练为主。

2.教学过程中发现的问题及对策

问题1：必修与选修的学分分配不合适。主要是田径类项目，作为运动技能系列的必修内容，《标准》要求至少必修1个学分（18课时）太少。教材中田径类项目包含的内容很多，虽然一部分属于让学生了解和体验的内容，但大多数属于锻炼性内容，需要学生经常学练，有的甚至要“课课练”，18个课时根本无法完成教学，同时在运动技能学习中，田径类项目作为“运动之母”，在促进学生体能发展和意志品质培养方面有非常重要的作用。另外，体操的部分内容应该作为高中体育与健康的必修内容。

对策：将教材中田径运动的内容进行整合，按3个教学单元分配，在高一、高二年级安排三个学期进行教学，每学期18课时，1个学分，共3个学分；将单杠、双杠和技巧的部分内容整合成一个单元，在高一、高二年级安排一个学期作为必修内容进行教学，18课时，1个学分。

问题2：《标准》指出，一个模块由某运动项目中相对完整的若干内容组成，一般为18学时，以便学生对所选模块进行较系统的学习。根据高中课时计算，每学期有38个课时，每学期就要安排两个模块的教学内容。可事实并非如此，体育课在室外上，受外界因素干扰很多，很难保证课时。一些模块特别是选项模块在保证上满18个课时的情况下，学生也不能进行较系统的学习。

对策：选项模块安排36个课时，学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得2个学分，使学生对所选模块进行较系统的学习，形成运动爱好和专长，为终身体育奠定基础。在必修模块与选修模块穿插教学模式下，每一学年选择一个选修模块完成较系统的学习，这更加符合终身体育思想和新课程的理念，同时对选项人数不均衡的问题也是一个解决途径。

问题3：一线教师专业素质亟待提高

在实践研究的过程中，发现一线体育教师的专业素质与贯彻落实《标准》的需要存在相当的差距。主要体现在以下几个方面：（1）对《标准》5个目标领域和400多个目标的理解以及如何和具体教学内容、教学方法相联系方面；（2）各地新思想、新模式、新教法在体育教师选择教改方向上带来的困扰以及对各种体育教学指导思想、方法的梳理和定位方面；（3）新的评价思想和评价内容方面。基层一线教师是《标准》的直接执行者，要将国家的体育课程标准和基层体育教学有机地联系起来，将《标准》贯彻到教学实践中，首先要解决差距。

对策1：内因和外因双管齐下，加速基层一线教师的专业成长。

要提高教师专业素质，首先必须使教师转变观念，统一思想。（1）教师外出参加培训、考察学习。在学校的大力支持下，这几年我们每个教师都有两次以上外出培训、考察学习的机会，对我们教师转变观念、正确理解《标准》、提高业务能力起到了很大的帮助。（2）制定校本学习培训制度。每周一次备课组活动、一节组内公开课，两周一次教研活动，由学科室主任组织落实。在备课组活动时，首先对本周的公开课进行说课、评课，对教学过程中出现的问题进行反思、总结，并提出改进措施，同时对下一周的公开课进行集体备课；在教研活动时，我们集体学习课程《标准》，集体讨论制定各单元教学目标、教学计划和评价办法，集体讨论在实践研究中出现的问题和解决对策。所有这些保证了实践研究的正常进行，也转变了教师的观念，统一了教师的思想和认识，有效提高了教师的业务能力。

对策2：发挥集体智慧，互相促进，共同提高。

通过集体讨论制定教学目标、教学计划，在教学实践中不断完善，统一对新课程提出以目标引领内容的认识。我们在制定教学目标时，每个单元必须在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面都有一个具体目标，而课时计划成为教学单元中的片段，内容必须有连贯性，它的教学目标必须围绕具体目标，为具体目标服务。教学计划的制订，必须从学生实际出发，具有可操作性，教师教学过程必须严格按既定的教学计划进行，同时在集体教案上都留有二次备课的空间，便于各个教师在具体实施过程中发挥自己的教育教学技巧。

教研组规定，全体体育教师在课堂教学中必须保留以往体育课堂教学中好的精华，同时要认真贯彻落实新课程倡导的新的教学理念和新的学习方式，始终把“健康第一”的指导思想和自主学习、合作学习、探究学习等好的学习方式贯彻到整个体育教学过程中。另外要求每个教师及时完成课后反思和单元小结，对教学过程中出现的问题和疑惑，在备课组、教研活动时提出来，大家集体讨论解决。

建立具有可操作性的评价体系，在实践中不断改进。根据《标准》的要求，教师在建立评价体系的时候，每个模块或单元规定的测试项目和评价标准，必须保证课程性质，同时要注重学生自评、互评和教师评价相结合的过程性评价，并且规定过程性评价占单元测评成绩的40%，知识、技能占60%。教师在教学过程中要充分体现过程性评价的激励作用，保证评价能够激发学生学习的积极性，促进学生的进步和发展。

这些规定和措施使我们的实践研究充分发挥了团队的智慧和力量，有效解决了过程中出现的问题，教师的专业素质也得到快速的提升。

三、选项教学改革实践的成效

1.确定了体育与健康课程必修模块与选修模块穿插教学的选项教学模式是切实可行的。这种全新的教学模式极大地激发了学生在高中阶段上体育课的积极性，培养了学生的爱好和专长，满足了学生个性化学习和发展的需求，树立了终身体育的意识，2013届每个学生在高中三年都学会了一项或几项锻炼身体的方法，为他们终身体育打下了良好的基础。

2.制定并逐步完善了我校体育与健康课程选项教学实施办法，形成比较完善的学校体育与健康课程选项教学的模式。

3.基本完成了我校体育与健康课程实施标准，完成课程各教学模块的教学计划、进度以及课时计划的电子稿，实现资源共享。

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关键词：青少年;体育教学;健康教育

1健康教育在中学体育教学中的内涵

长时期以来人们对健康的理解是十分狭隘的，认为身体没有生病、没有损缺便是健康，更多地把健康与身体、生理健康完全等同起来。随着科学的发展和时代的不同，现代健康观对健康衡量的标准不仅仅是指四肢健全、无病。除身体本身健康外，还要求精神上有一个完好状态。目前多数学者同意世界卫生组织的观点：健康是一种在身体上、精神上的完满安宁状态以及良好的适应能力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。这个定义明确地告诉我们，健康包含生理健康（身体健康和健全）、心理健康（心理没有问题与疾病）、社会健康（个体具有正常的社会适应能力）三个方面，只有具备这三种健康者，才是真正健康的人。中学时期，学生处于生长发育的高峰期，同时又是人生观、价值观、道德观养成的重要阶段。因此，这个阶段的学生在身心两个方面都会发生巨大的变化，进而影响和支配他的社会行为。针对中学生的特点，结合健康的内涵，从教育的因素来理解，健康教育应该是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，旨在帮助和鼓励人们树立增进健康的愿望，养成健康的生活方式，提高生活质量。它包含健康知识、健康态度与健康习惯的教育。从学生个体的角度来理解，健康教育是指提高每个学生的生理健康、心理健康与社会健康水平的教育。它以人的健康的整体性和发展性为特征，使体格和人格相统一，促进人的身体、精神、情感充分和谐的发展。因此，在中学体育教学中，健康教育的目标应该是以体育为生活方式的调节手段，注重体育对人的内在影响，在运动过程中追求精神升华和人格的完善，在自我实现、自我超越中达到挑战生活、驾御生活的目的。体育健康教育的内容应该包括体育的科学性教育和体育的文化性教育，注重对体育文化价值的开发、利用和创新。

2目前学校健康教育中存在的主要问题

（1）形式化倾向严重。在我国大部分中学里，尽管也在进行健康体育的改革和实践，但是我们通过大量的调查发现，其实很多的中学体育锻炼教育工作的开展不过是形式的东西，走走过场罢了，从前的教学内容、教学计划、教案、备课方法却还在原版套用。对中学体育健康教学的检查考核工作没有科学规范的体系和标准是主要的问题。中学体育与健康教学的评价也仅仅从一些中学体育管理部门的工作汇报作为评价的依据，没有到基层和教学第一线去发现问题解决问题，缺乏真正的科学教学评价体系作为工作依据。同时，中学体育健康观念的对象过于单一化，缺乏全面性，没有真正全方位地转变中学体育健康教学思想。

（2）传统的中学体育的教学观念与认识没有真正转变。由于传统的中学体育教学仍然还在受到“应试教育”思想的束缚，对中学体育与健康教学的负面影响较大，教学指导思想不够端正，学生被束缚在应试教育的怪圈内，“重智育轻体育”的思想普遍存在。同时受“重竞技成绩，轻学生体质”的误导，“重竞技轻普及，重课内轻课外”，“重尖子轻全体学生体育”的现象严重，一条竞技运动技术结构的组成贯穿于大中小学体育教材之中。导致了中学体育教学总是片面强调以传统体育知识技能的课堂教学和教师为中心，限制了学生的独立性活动，不利于培养学生的体育兴趣，大部分学生体质的增加、健身意识的形成、健身能力的培养、健身文化的陶冶、健身习惯的养成往往被忽略，更影响了中学生个性、人格、尊严、价值及社会生存和适应能力。

（3）教学方法陈旧。当前，制约中学体育健康教学质量提高的一个至关重要的因素就是教学方法改革滞后，仅仅只是从形式上进行了简单的改革，没有将体育健康教学落到实处。体育教学过程变化不大，单一的教学方法，使教学显得机械、呆板、没有活力，课堂气氛较差;同时由于过分地强调“统一”，使得学生缺乏主动性和自觉性，体育课缺乏生机3中学体育健康教学的对策

3.1转变教育观念,提高认识

德育、智育、体育、美育、劳动技术教育是我国学校教育的主要内容。我们认为,只有加强健康教育,使每个学生都拥有全面的健康,他们才会精力充沛、信心百倍地去接受各种教育;反之,如果忽视健康教育,学生的身心问题与疾病很多,那我们的教育就很难获得预期的效果,达到既定的目的。我们的教育方针、政策以及教育家们一直倡导要全面提高学生的素质,但由于受升学考试的压力,现实中许多中学的教育仍然以高考作为指挥棒,考试成功与否逐渐成了评价教师、学生、学校的主要标准,致使应以学生全面发展为己任的基础教育,在现实中变成了以考试内容为教学内容、以考试成功为教育目标、以牺牲学生身心健康为代价的“应试教育”。作为一个动态的、开放的系统,中学体育教学只是整个社会大系统的一个子系统,它的教育理念、教育目的与任务,必然要受到社会整个教育观念的影响与冲击。由于智育培养一直处于优先侧重发展的地位,中学体育工作被置于整个学校工作的次要位置,致使人们思想上对体育的认识存在一些偏差,更有些人把体力劳动等同于体育。在这种社会背景和文化氛围中,体育教学中的健康教育只会成为一句空话,流于形式。

3.2合理安排教学内容，优化教学方法

（1）对中学体育教学内容进行科学的设置，并用实践对教学内容进行实验和论证，在实践中发现问题，在教学的一线去解决问题，使中学体育健康的教学有自己规范的理论依据和科学的体系。以学生为中心进行教学内容的改革、实施和设置，根据学生的运动能力建立不同的内容体系，以便进行不同的考核，避免学生由于个体的差异导致的“吃不饱，不够吃，吃不消”的现象。

（2）把体育技术的教学和健康知识观念的讲授有机地结合起来，在教学中进行健康教育，用教师的言传身教，用自身的体育健康思想去教育人、感染人、影响人，从而让学生树立自己的终生健康体育的思想。结束单纯的体育健康理论课教学，开展丰富多彩，形式多样的健康意识知识的活动，而不是单纯的为了讲“理论课”而上“理论课”，从根本上推动学校素质教育课程的改革与发展。