大学辅导员心理健康辅导范文
时间：2023-06-22 09:49:29
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篇1
【关键词】辅导员；大学生；心理健康
近年来，因心理问题引发行为问题，最终导致休学、退学的大学生不断增多，凶杀、自杀等恶性伤害性事件也不时发生，之所以出现这样的问题，一方面与我国高等教育的规模有关，扩招使得高校在校生数目猛增，即便当前大学生群体出现心理健康问题的概率与扩招前持平，以现有高校规模，大学也已是“多事之地”；另一方面，高校现有的心理咨询教师队伍远不能满足学生求助的需要，预防性、发展性的面向全体学生的心理讲座，不能有效解决某些心理障碍较为严重学生的问题；而针对某一种心理问题组织的团体辅导虽然能帮助数量较多的学生成长，但依然受团体规模和辅导周期的限制；至于为了替当事人保密，连续几周甚至数月针对某一个来访者进行跟踪辅导，对为数不多的专职心理教师也是心有余而力不足。
以现有的具有心理咨询资质的专业人员的培养规模和速度，高校显然不可能在短期内大量扩充心理教师队伍，而要较稳妥地解决当前大学生求学过程中尖锐的矛盾，只有充分利用现有教师资源，而其中高校辅导员队伍无论从工作职能、业务范围等方面都具有一定的优势。高校辅导员作为高校第一线的学生管理人员，主要负责学生的思想教育工作和管理工作，是高校学生工作的骨干力量，辅导员的业务素质和工作水平，直接影响到大学生心理素质的健康状态，具有不可替代的作用。
大学生作为统计学意义上的大样本群体，心理完全健康和心理障碍特别严重的学生都只占大学生群体的极小部分，大部分学生的心理状态都是在某个心理维度较为倾向不健康或亚健康，常态分布于两个极端的连续体中，所以非专职心理咨询人员在心理问题程度较轻的学生群体中可以发挥适当的作用，在一定程度上缓解、分担专职心理教师的压力,从而促进构建大范围的“和谐校园”、“平安校园”，而高校辅导员因职务、素质方面的优势，成为扩充心理健康教育队伍的重要选择。
二、高校辅导员在大学生心理健康教育中的地位优势
（一）沟通优势
当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题，愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
（二）信息优势
就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作，小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员老师经常面向全体学生组织各种各样的实践活动，比如实地考察调研、春（秋）游、评优，在活动开展的过程中，难免会出现一些分歧、插曲，辅导员老师可以以此为契机，更深入地了解学生群体，并充分利用班级群体效应——对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全、规范和发展大学生的心理素质，同时更有针对性地开展引导教育工作，使学生学会生活、学会对话、学会自我管理，探索如何营造一个积极进取的班级环境。
（三）功能优势
我国目前的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。非师范教育专业出身的高校辅导员，在正式参加工作前，也接受了当地教育行政部门组织的岗前培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，结合自身经历，进入职业状态也比较容易。总之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。
三、将心理健康教育工作寓于辅导员的常规工作之中
辅导员参与大学生心理健康教育工作虽有前述种种优势，但是也存在一些劣势或不足，其中包括经验有限，心理学专业素质不强等。高校辅导员教师普遍比较年轻、实践经验不足，处理生活危机、心理危机的能力相对欠缺，对某些大学生心理问题的定位欠准确等，所以较为可行的方案是在常规工作中，坚持思想政治教育与心理健康教育的结合，潜移默化地引导、促进学生的心理健康。提供心理支持的形式多种多样，不仅仅局限于正规的课堂教学和咨询门诊，辅导员的常规工作无时无刻不渗透着对学生的教育和引导。（下转第92页）
（上接第73页）
四、提高辅导员参与心理健康工作的规范化、专业化
作为工作在第一线的辅导员，应该不断加强心理教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养与心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，如首因效应、近因效应、晕轮效应、定势效应等，将其运用到工作中去。如通过在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性，对照了解学生对事物做出反应的速度、强度以及灵活性等行为特征，对不同学生科学归入相关类别，同类学生进行小群体活动，既有针对性，也有实效性，因人而异、因事而异。
高校辅导员从事大学生心理健康教育工作时专业水平的不足应该得到相关部门的高度重视，加大辅导员心理学教育的力度，定期举办各种专题性的讲座、辅导班，提升辅导员的业务素质，使全校师生均受益于辅导员队伍心理素养的提高。积极拓展多种渠道，定期组织辅导员与心理咨询专职人员交流，将心理健康教育与思想教育有效衔接。由于条件限制，大学新生心理测试和建档工作在很多高校还没有开展，这对于辅导员老师是一个巨大的挑战，尤其在补习心理专业理论的过程中，辅导员老师应该审慎把握学生心理，不要随便根据书上的症状给学生贴标签，对于有疑惑的学生案例，要本着对学生负责、对家长和学校负责的精神及时请教专业人员的帮助。
总之，高校辅导员介入大学生心理健康教育的最终目的是使大学生心理素质明显提高，而目前大学生群体出现各种心理问题的原因和我国独生子女政策带来的家庭抚育模式变迁、基础教育模式等都有十分密切的关联。高校、家庭、社会需要联手，借助心理学的专业力量，科学界定大学生的各种心理困扰，使因心理问题导致的不良事件得到有效避免。
参考文献
[1]李晖，郭林春，汤腊冬主编.心理素质培养[M].北京：中国经济出版社，1999.
[2]谢安邦等主编.高等教育学[M].北京：高等教育出版社，1999.
[3]伍新春主编.高等教育心理学[M].北京：高等教育出版社，1999.
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1.沟通优势
辅导员的年龄优势使其容易和学生沟通。当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的本科生和研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，在学习、生活中出现问题时愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
2.资源优势
就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作。小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课教师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。同时，辅导员要伴随大学生走完大学求学的几年时间，相较于专业课教师，他们是“任课”时间最长的老师，也是“上课”门数最多的老师，和大学生接触最广泛、最具体、最有机会深入了解本班学生的思想动态、情绪、困惑、压力等，知道学生的个性特点和心理需求，这有助于他们及时发现和解决问题。
3.自身优势
我国目前的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。非师范教育专业出身的高校辅导员，在正式参加工作前，也接受了当地教育行政部门组织的岗前培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，结合自身经历，进入职业状态也比较容易。总之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。
二、辅导员参与大学生心理健康教育的途径
1.开展心理健康调查，建立学生心理档案
辅导员开展好学生工作的前提是了解掌握学生心理的状态，从而有针对性地提出工作措施与方案。而要掌握学生的心理状态，就要进行心理健康普查，主要采用“心理健康问卷”从中筛选出有异常心理症状的学生，主动与他们面谈、分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，做到心理问题早期发现、及时预防。上课学习阶段，任课老师也要观察学生情况，反映给班主任、辅导员，结合学生心理档案，记录学生心理变化，再及时反映到心理咨询机构，或者做统一的心理知识讲座预防、解决学生的心理问题，或个别进行指导、帮助。对学生的心理问题及早发现，及早解决。增强工作的针对性，提高工作效率。
2.培养学生骨干，建设和谐班级
班风的好坏也是影响学生心理的重要因素之一。每一位在校大学生都组合在不同的某一个班级内，班内同学彼此熟悉，没有较大的距离感。而和谐的班集体能够促进学生们的心理健康发展，辅导员应引导大学生在班内建立一些爱心小组，同学间互帮互助，互敬互爱，这种对心理的关爱往往能落到心坎上，并能让人动情、感触深，甚至终生难忘。相反，若一个班级的风气是消极的、互不配合，像一盘散沙，那么班级的每个学生就会感到孤独无助、紧张压抑，班集体名存实亡，久而久之不仅影响每个学生的学习和生活效率，而且也会影响学生的心理健康。因此，辅导员在日常班级管理中要注重班级建设，要把班风建设作为班级建设的一项重要工作来抓，规范学生行为，培养和发挥学生自我管理的能力，充分发挥班干部的作用，抓好班风建设。辅导员可以在学生中建立起很好的信任感，做学生的知心人，以“情”提高心理健康教育工作的影响力。
3.通过社会实践活动培养学生的心理承受能力
大学生心理障碍的排除关键还要靠培养学生自身的心理承受能力，而社会实践活动是培养学生心理承受能力的重要途径之一。辅导员要积极引导大学生走向社会，深入基层，参与社会实践活动。要创造更多的社会实践机会，让学生在社会实践中增长见识，调适心理，认识社会，把自己融入社会，从中接受锻炼、磨练意志，增强心理承受能力。
4.加强与学生家长的沟通，重视家庭教育的作用
父母是孩子的第一任老师，父母的言行对孩子起着表率作用。父母应该而且必须配合学校，关心青年学生的成长，父母有责任了解与关心自己孩子的心理问题，尤其在一些年轻人情感纠葛问题上，家庭的处理往往比其他机构更有效。辅导员首先应使家长明确家庭对学生心理支持的作用，让家长认识到预防学生陷入心理危机的重要性。其次应定期与学生家长联系，及时了解学生在校外的表现；向家长反馈学生在校内的思想状况和行为表现；最后对于发生心理危机的学生，辅导员应在第一时间通知其家长，使家长配合干预，对其实施监控。
5.切实帮助学生解决实际问题
辅导员要学会倾听艺术。倾听艺术是学校心理健康教育工作顺利开展的有效途径。大学生正处于世界观、人生观、价值观形成时期，情感复杂动荡，有些学生性格内向，遇到问题时不愿意将其真实感受表达出来，这给心理健康教育工作带来了一定的难度。辅导员在同学生的沟通与交流中，不仅仅是老师对学生说，认真地倾听学生诉说也很重要。如果辅导员能够以学生为中心，理解和体会学生的感情，认真地听取学生的陈述，并启发学生陈述，让其在述说中表明自己的观点，宣泄自己的情绪，才能真正地、客观地了解到学生的内心世界。
6.心理学在辅导员思想教育工作中的运用
虽然辅导员很难既是一个“管理者”，又是一个“心理咨询师”。但是，高校辅导员学习一些心理学的知识仍然是必要的。广博而丰富的理论知识不仅使他们能从容地解决学生在学习和生活中遇到的问题和难题，而且便于他们与学生进行近距离的交流，建立融洽、和谐、相互信赖的师生关系。而要做好心理健康教育工作，解决学生的心理问题，辅导员就必须不断加强心理教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养与心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，有效地运用心理学理论和心理效应，将其融入到学生思想政治教育工作中去，提高分析问题、解决问题的能力，增强思想政治教育工作的说服力。只有这样，才能使学生心服、口服，以达到预期的教育效果，以自己的知识素养引导学生的健康成长。
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【关键词】辅导员 大学生 心理健康教育
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2012）05－0044－02
高职院校辅导员是高校专职学生德育工作者，承担着学生的日常管理、思想教育、素质教育、就业指导等相关工作，这支队伍在高校人才培养的职能中承担着重要角色，面对新情况、新形势，如何在工作中对大学生开展心理健康教育，提高学生的心理承受能力，消除他们的心理障碍，已成为高职院校辅导员开展工作面临的一个新课题。
一 高职院校大学生存在的主要心理问题
第一，学习方法和能力欠缺。进入高职院校，在学习内容上，深度与难度加大；在学习方法上，独立性和钻研性增强，为此，相当部分学生不能及时适应大学的学习方式，如缺乏学习动力、对专业不感兴趣等，以至于在心理上产生焦虑或困惑。
第二，就业竞争带来的心理压力。高职院校大学生在认知水平、自我定位等方面尚不成熟，当他们怀着兴奋的心情跨入大学校门时，往往踌躇满志，憧憬着美好的未来，甚至有些学生进入大学伊始，就考虑着就业问题，期望着将来能找到一份称心如意的工作，然而理想与现实的落差，使有些学生无法安心学习，以至于整天逃课，甚至辍学。
第三，恋爱问题产生的心理困惑。学生进入青春期后，渴望与异往，早恋现象非常普遍。一些学生由于缺乏正确的恋爱观，抱着好奇心理，加之缺乏生活经验和经济实力，以至于最后给双方的身心造成了不同程度的伤害，影响了正常的学习和生活，甚至有些学生经不起这种挫折，情绪变得不安和烦躁。
第四，盲目攀比心理普遍存在。有的学生不了解家庭的真实经济状况，摆阔气，乱花钱，互相攀比，同学之间过生日请客吃饭，互送贵重礼物。另一方面他们又显示出盲目崇拜的心理，崇拜歌星、影星，在校园里形成一群为数众多的追星族。
第五，人际关系不和谐。对于刚进入大学开始独立生活的高职学生来说，面对陌生的校园、生疏的群体，一些学生对周围生活的环境有一种强烈的交往需要，但由于缺乏人际沟通能力，加之在同一个集体中，人的性格差异、生活规律不同，以至于同学之间产生摩擦和冲突，使一些学生感到孤独、郁闷。
第六，意志力相对薄弱。高职学生年龄大多在十七八岁左右，正是个性形成的关键时期，容易出现行为偏激及冲动。当遇到挫折时，消极应付或不知所措，不主动地想办法战胜困难，缺乏对挫折的理性认识和解决问题的能力，因苦无良策或处理不当陷入焦虑和困惑之中。
二 对高职大学生进行心理健康教育的途径
第一，高职辅导员应加强自身能力的培养。高职辅导员不仅要在日常思想政治教育中发挥作用，也要在增进大学生心理健康、提高大学生心理素质中发挥积极作用。目前，高职院校辅导员在学历层次上不断提高，但在知识结构、智能品质、情绪情感、自我意识和自我调控能力等方面与所承担的工作要求还有差距，缺乏对学生开展心理健康教育的基本知识和能力。因此，辅导员要加强心理知识的学习以及心理教育技能的训练，要比较系统地学习心理学、心理咨询、心理辅导等方面的基本理论和基本知识，从而了解高职大学生心理发展的基本规律，掌握心理测量的方法和技巧。同时，高职院校辅导员还应加强人文修养，对自然、经济、社会、历史等方面的知识都要有所涉猎，具有良好的知识结构和智能结构，善于观察学生的心理活动，及时了解分析新形势下各种社会因素对学生身心的影响。
第二，要了解大学生的内在心理需求。了解学生普遍存在的心理问题是心理健康教育成功的前提。做好学生的心理健康教育工作，若不了解学生，教育效果当然不会好。可见，作为大学生思想工作第一线的辅导员，应了解当代大学生的心理特点及其发展规律，通过多种途径掌握学生的思想动态和心理需求。可以对学生的基本信息进行收集，准确掌握学生的基本情况，建立心理档案；或针对高职学生常见的心理障碍、心理问题开展专项心理调查；为心理健康教育提供依据。基于此，对个别表现有较明显心理不良反应的学生给予更多的关注和帮助，重点对他们在思想上进行引导、生活上进行指导、行为上进行督导。
第三，要树立榜样、悉心引导学生。作为高职院校辅导员要准确掌握学生基本情况，通过在师生间建立飞信群、开通公共邮箱等方式，畅通学生表达渠道，加强师生间的沟通与交流。及时了解学生学习和生活等各方面的要求和愿望，重点对他们在思想上进行引导、生活上进行指导、行为上进行督导。同时对学习态度端正、工作积极的优秀学生及时进行宣传表扬，选拔一批德才兼备、品学兼优、具有奉献精神的学生干部，重点培养他们高尚的思想道德品质，进而充分发挥他们在学生中的模范带头作用。在学习生活上，尽可能想学生之所想，急学生之所急，多为他们创造便利条件，帮助他们养成良好习惯，真正做到以爱动其心，以言导其行。同时，还要重视心理健康教育与思想政治教育相结合，把心理疏导和思想引导结合起来，这样能够更好地帮助学生克服一些不健康心理并及时地纠正偏激观点。
第四，要耐心倾听、理解尊重学生。加强师生情感交流，耐心倾听，理解尊重学生，有助于心理健康教育取得实效。对于有心理问题的学生，当你对他进行心理教育时，学生未必会真心实意地听从，有时还会强词夺理，反而嫌辅导员罗唆、苛刻、不通人情等。对于这类学生，辅导员要对学生所处的社会环境、家庭条件以及其兴趣、爱好等方面进行全面了解，同时，更需要辅导员掌握学生的心理状况，以一颗宽容慈爱之心，进行情感交流沟通，要用动听的语言做学生的思想工作，引起学生在情感上的共鸣，用真诚的力量去感化学生，减轻学生的心理压力，引导学生正确面对挫折，提高心理承受能力。
第五，积极开辟心理健康教育的园地。心理健康教育是一项长期的教育工程，作为高职院校辅导员，可以有针对性地开展系列课堂和课外活动，可以通过主题班会，开展心理卫生知识的普及工作；利用黑板报、演讲比赛、辩论赛、征文比赛等活动，来增强大学生对心理健康教育的认识；也可以通过举办丰富多彩的班级文体活动，来加强对学生的心理健康教育。通过开辟心理健康教育园地，有助于培养学生乐观向上的生活态度，潜移默化地优化学生的心理品质，使大学生在活动中正确认识自己、了解自己，树立起自尊心和自信心，从而妥善地处理自身遇到的心理问题。
第六，举办丰富多彩的校园文化活动。高职大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围，良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应注重校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的校园文化氛围。高职院校还应切实加强学生的社会实践机会，拓宽实践途径，增加实践内容，在实践活动中让高职学生调整生活节奏，展示自己的才华，克服对高职教育认识上的偏见，获取奋进的信心，使他们有充沛的精力更好地投入学习和生活。
总之，高职辅导员不仅要当好班级工作的组织者和管理者，还要当好学生的心理健康的保健医生。要善于发现学生存在的心理问题，并及时进行心理辅导，创设和谐的师生关系，营造融洽的心理教育氛围，潜移默化地促进学生心理健康发展。
参考文献
［1］吴增强、沈之菲.学校心理辅导研究［M］.上海：上海科学技术文献出版社，2000
［2］张建安.高职学生心理健康问题的现状与对策［J］.湖南社会科学，2005（5）
［3］郭智慧.高职院校辅导员应重视对学生的心理健康教育［J］.卫生职业教育，2007（8）
篇4
[关键词]高校辅导员 大学生心理健康教育
中图分类号：G444文献标识码：A文章编号：1003-8809（2010）-11-0073-02
现今在校大学生面临着更多的心理问题，大学生的心理危机事件屡见不鲜。大学生在学习环境的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理、学习与恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题上，都极易引发心理问题。高校辅导员作为学生工作的主力军，在大学生的心理健康教育工作中起着重大的作用，同时也肩负着重大的责任。
一、高校辅导员要充分认识心理健康教育的重大意义
学生的个体心理只有处于正常健康状态才能顺应社会的发展。然而，由于市场经济改革所带来的思潮的影响，社会上出现了一些不良现象：大学理论知识教育在一定程度上脱离实际，就业形势严峻；现代大学生在家庭中受到过分的溺爱，往往以自我为中心，在人际关系的处理上比较棘手等等一系列冲突的存在，使一些大学生感到焦虑，无所适从，但又不知道如何排解，长期的积累产生了“郁闷”的不健康心理。
在此情形下，高校辅导员开展心理健康教育就具有十分重要的意义。高校辅导员在日常教育管理中，要运用心理疏导的方法对学生进行学习、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补学生远离家庭后造成的家庭教育不足，又能缓解学校教育的压力。
高校辅导员的主要工作之一就是对学生进行思想政治教育。良好的心理健康素质是对学生进行思想政治教育的基础，思想政治教育离不开心理健康教育。一方面，心理健康教育是对大学生进行思想政治教育的手段，心理健康教育可以通过谈心、心理问题的问答等方式，使教育者很容易从中发现大学生的心理发展状况，而其思想发展的状况也很容易从中表现出来。另一方面，心理健康教育也是思想政治教育的内容。全面的思想政治教育，不能仅偏重于大学生思想认识的提高和道德品质的培养，也应注意对大学生心理健康的培养。
二、高校辅导员要全面了解大学生心理健康问题的成因
大学生作为一个社会群体，正处于青年向成年过渡的转折期，他们的求知欲和自我意识强，个性正逐渐形成和定型。但是由于缺乏社会经验，心理发展也尚未成熟，因此在一些复杂问题面前，还是会表现出幼稚和片面，产生一些矛盾心理和心理障碍，如果不能及时排解，最终会导致心理疾病。高校辅导员要全面了解影响大学生心理健康问题的主要因素，便于增强工作的针对性与实效性，做到有的放矢，事半功倍。影响大学生心理健康的主要因素有：
1、学业问题：学习上的困难与挫折对大学生的心理影响最为显著。学习是大学生活的主要部分，学会学习是大学生学习适应的重要目标。高中时的学习方式属于应试教育，缺少实践环节。大学中的教学属于启发式、引导式教学，并注重实践环节。学习方式转变的不适应，大学生往往表现出紧张、焦虑、自卑、厌学、注意力不集中、情绪躁动、失眠等症状。
2、人际关系问题：心理障碍的产生多是由于人际交流不适造成的。大学生的心理还未成熟，使很多人都缺乏人际交往经验。很多人不能很好的处理班级成员及寝室成员之间的关系，或把自己的交际圈局限在老乡和宿舍成员中，形成“小团体”；在交流的过程中，“以自我为中心”的观念较强，与人沟通不良造成人际关系失调。当人际关系出现问题时，不能很好的调节和处理，而产生烦恼、压抑、孤独、寂寞等症状。
3、情感问题：由于部分学生缺乏人生经验，对恋爱感情理解不到位，缺乏相应的能力，往往会出现异往困难或多角恋爱，造成不能自拔而烦恼，因失恋而痛苦。还有的因理想的恋爱观与现实发生矛盾和冲突，陷入痛苦、迷惘、消沉之中，不能自拔，甚至出现轻生或伤害他人的念头。
4、网络问题：过度沉迷于网络的大学生容易患上网络综合症，从而引发心理障碍。
5、就业问题：随着我国高等教育大众化的发展，高校毕业生的就业面临着越来越严峻的形势。大学生在毕业、就业的过程中，容易引发各种心理矛盾，如学业与就业的矛盾、“自我实现“与自身能力的矛盾，所学专业与社会产业结构的矛盾等等。
此外，经济压力、生理缺陷、家庭贫困等原因造成的的心理问题也不少，还有些是因为突发因素造成的。有些是单一因素影响的结果，有些则是多种因素综合影响的结果。
高校辅导员应全面了解大学生心理健康问题的成因，密切关注大学生的心理健康问题，帮助他们在大学期间处理好各种心理问题。
三、高校辅导员要学习和掌握心理健康教育的正确方法和渠道
1、加强心理健康理论知识的学习
作为高校辅导员，只有不断加强对大学生心理健康专业知识的学习，不断在工作中总结和积累经验，才能正确分析工作中所遇到的学生心理障碍问题，对症下药，成功地解决学生的心理问题。
2、掌握心理健康教育的正确方法
（一）、普及心理健康知识。
（二）、开展心理健康普查，建立心理健康档案。
（三）、心理危机干预及心理辅导。
（四）、积极对特殊心理学生进行跟踪回访。
四、几点思考
当前各高校都加大了大学生心理健康教育的投入，相关制度和工作机制也日趋完善，整体发展态势良好。在日常管理工作中，高校辅导员要注重理论联系实际，在学生学习和生活中，渗透心理健康教育。用科学的方法，帮助学生养成文明、健康的生活方式，引导学生在不断的自我完善过程中形成健康心理。
参考文献：
1、 薛艳，高校辅导员应在思想政治工作中有效渗透心理健康教育[J]，内蒙古师范大学报，2008（3）.
2、 徐飞、张熠，我国高校大学生心理健康教育现状及对策[J]，知识经济，2009（1）.
篇5
关键词：辅导员 大学生 心理健康教育
当前大学生面临着越来越重的学业、就业、情感、人际交往等压力，同时他们有自己的个性主张，乐于接受外部信息，导致思维活跃，出现的心理问题与以往有很大不同。如果心理问题不能被及时解决，一旦大学生难以承受，会出现伤人、自杀等恶性事件。2005年1月，教育部、卫生部、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》强调：“要重视大学生思想政治教育工作人员特别是辅导员和班主任在大学生心理健康教育中的重要作用。”
辅导员是心理健康教育工作的主力军，作为高校思想政治教育的组织者、教育者和管理者， 他们是学生成长中的主要教师，具有一些其他老师无比拟的优势。目前学生存在的心理问题多为发展性的问题，如生活、学业等，而非障碍性的问题，通过沟通、心理疏导等方法可以及时解决。但由于心理问题是“隐性”的，需要辅导员花费更多的时间，对学生进行深入的观察了解。作为学生与家长、学生与高校的连接纽带，辅导员具有信息获取直接性、沟通便捷性、危机干预灵活性等优势，他们可以及时发现学生出现的心理问题，及时进行心理帮助，使学生摆脱心理危机。作为班级联系和解决问题的桥梁，辅导员在学生心中更具有权威性，学生对辅导员有信任感和依赖感。因此，辅导员应充分利用这种优势，更好地帮助学生解决心理健康问题。
一、辅导员在心理健康教育工作中的作用
1.引导作用。交流是解决心理问题的重要途径，大学生在生活、学校中的心理问题往往更倾向于向同学、老师倾诉，辅导员应为学生搭建学生之间、学生与老师之间心理交流的平台，如茶话会、联欢会等，增进广大师生的交流。此外辅导员可定期组织开展心理健康教育活动，传播心理健康知识，使学生从知识到信念再到行为发生转变，减少心理问题对他们的影响。要组织开展形式多样的文体活动，积极引导学生从事有意义的活动，陶冶他们的情操，转移不良情绪。发现学生心理异常，可向积极方面加以引导，使学生树立正确的人生观、世界观和挫折观，培养坚强的意志品质。
2.桥梁作用。辅导员是学校和家长、社会之间的沟通桥梁。辅导员可以第一时间获得学生信息，掌握学生的心理变化；另一方面，在全面了解学生心理健康状况的基础上，可就学生心理教育问题向有关部门献计献策，并积极配合有关部门开展学生心理健康教育活动。学校作为学生获取知识的场所，要推进心理辅导工作，开展心理健康教育，减少挫折心理对大学生的影响；家庭则要做好辅导、监督、监测的责任，通过辅导员的桥梁作用，在大学生心理健康教育中做到全面整合，充分发挥学校、家长和社会的作用，全面提升大学生心理健康水平。
3.辅助作用。当前高校均已开设了心理健康课，部分高校还开展了专业心理咨询机构，其目的是传授心理健康知识，培养心理危机干预技巧，解决心理问题，从而使大学生减轻心理压力，摆脱挫折心理的危机。辅导员在大学生心理健康教育过程中，是心理教育咨询队伍的后备军，是促进大学生心理健康教育事业发展的重要力量。辅导员可结合心理咨询机构的意见建议，对大学生心理持续辅导监督，辅助心理机构对大学生不良心理进行干预。
二、辅导员在心理健康教育工作中的优势
1.充裕的时间。不同于其他老师，辅导员要把主要的精力和时间都放在学生身上，与他们联系，和他们谈话。只有多与学生接触交流，才会了解学生，才是掌握学生实际情况的最佳途径，也是发现问题、解决问题的主要方式。通过长时间接触，辅导员才会掌握每个学生的性格、能力、朋友圈、家庭情况及存在的问题，在此基础上有计划、有针对性地为他们进行适当的指导。
2.活力和热情。辅导员一般为刚刚毕业的大学生、研究生，其知识背景、生活阅历方面与大学生比较相近，年轻富有朝气，对新从事的事业充满了活力和热情。由于与大学生是同龄人，且刚刚毕业，了解学生的心理，理解学生的行为，同时具有相似的兴趣爱好，易于与学生沟通交流。在学生眼里，他们是大哥哥、大姐姐，而不是老师和管理者，辅导员可以走进大学生内心深处，及时发现问题；大学生可以敞开心扉，把心中的苦闷倾诉出去。
加强大学生心理健康教育，是全面提高素质教育的重要举措，也是促进大学生全面发展的重要途径和手段。作为学生心理健康教育工作主力军的辅导员，在学生思想工作、管理工作中具有他人不可比拟的优势。在心理健康教育工作中，高校辅导员应充分发挥引导、桥梁和辅助作用，做大学生心理健康的良师益友，力争培养出心理健康、人格健全、拥有高度责任感和使命感的优秀大学生。
参考文献
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[关键词]朋辈；心理咨询；辅导员；心理健康
随着心理咨询与学校教育结合程度的不断提高，各种有效的心理咨询模式层出不穷，改变了以往只有专业心理老师才从事心理咨询工作，学生只是心理咨询对象的状况。在目前高职院校专业心理咨询老师配备不足的情况下，培训一些有助人意愿、助人潜力的学生成为朋辈辅导员，利用朋辈心理咨询解决高职大学生存在的一般性心理问题，应是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式。朋辈心理咨询。是指受训和督导过的年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。“朋辈”含有“朋友”和“同辈”的意思，朋辈心理咨询的过程是在同辈及朋友之间进行；因为朋辈通常会有较为接近的价值观念、经验，共同的生活方式、生活理念，具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点，所以朋辈心理咨询能符合学生的心理需求；有助于学生掌握自助和互助技术。此外开展朋辈心理咨询能弥补专业心理咨询人员的不足，是对于专业心理咨询的重要补充。朋辈心理咨询有助于职业院校大学生树立心理健康意识，增强心理调适能力，优化个性心理品质，预防和缓解心理问题。因此，在高职院校开展朋辈心理咨询，通过心理训练，培养更多合格的朋辈辅导员，对提高和促进高职院校大学生的心理健康，促进校园里自助助人氛围的形成具有重要意义。本研究旨在通过开展团体心理培训，培训作为朋辈辅导员的大学生，并进行培训前后的对比研究，为高职大学生心理素质的培养和心理健康水平的提高提供实验依据和可操作性方案。
1 对象与方法
1．1 研究对象通过校园网信息和海报招募朋辈辅导员的方式，经过面谈在深圳职业技术学院大二学生中筛选出身体健康、无明显心理障碍的80名大学生参加朋辈辅导员培训，其中女生36名，男生44名，成员年龄19～22岁，平均20.5岁；文科学生46名，理科学生34名。
1．2 研究工具采取定性定量相结合的方法，选用症状自评量表(Symptom Checklist 90，SCL－90)、艾森克人格问卷(Eysenk Personality Questionaire，EPQ)和一个根据利克特量表法自行设计的利克特(Likert)5点自我变化评估表。在培训前后采用这些量表对训练的学生进行前后测(2次测试时间间隔4.5个月)，所得数据输入到SPSS11.0统计软件进行统计分析。
1．3 研究过程朋辈辅导员培训主要遵循团体小组培训的技术和原理，每周培训1次，每次2小时，共18周，36学时。培训内容具体包括：①朋辈辅导员的心理素质及理念培训：包括自我意识、朋辈辅导员必备的信念与人格特质、对心理咨询的基本态度等。②心理咨询基本理论培训：包括心理咨询的理念、原则和基本方法，如：行为主义疗法、认知疗法、来访者中心疗法和合理情绪疗法等心理咨询理论。③心理咨询技术培训：包括面谈技术、聆听技术、非言语行为的掌握以及心理咨询的过程及技法的训练、心理个案的记录与转介等。④心理咨询实务操作培训：通过角色扮演、个案模拟咨询、网上咨询、心理剧等多种形式进行如人际关系与沟通专题、学习专题、压力应对专题、恋爱心理专题、危机干预与自杀预防专题等具体心理咨询实践操作。
2 结果
2．1 培训前后朋辈辅导员、SCL－90测试结果比较SCL－90用于反映被试心理健康状况及心理问题类型，培训前后SCL－90各因子均值变化及差异显著性检验结果。
3 讨论
3．1 SCL－90、EPQ及自我变化评估表前后测量比较分析从表1中可看出，后测SCL－90各因子分除“其它”因子(睡眠和饮食)外均低于前测各因子分，表明受训学生的心理健康状况有了全面的改善，其中躯体化、强迫、敌对、人际关系敏感、焦虑、偏执这些因子差异显著，说明通过一定时间的心理培训后，学生的这些症状得到减轻。心理培训对学生心理健康水平的提高有促进作用。训练前后学生在N向量均值前后差异显著，内外向E分值前后差异非常显著，这表明经过培训后，学生的性格相比之前变得更为开朗外向，情绪趋稳定，这与SCL－90中相关的强迫、焦虑、人际敏感因子的改善变化是一致的。采用自我变化评估量表来评估学生培训前后在自我意识、情绪控制、关心他人等方面的变化。自我变化评估表采用利克特5点计量，假设学生的心理初始状态为0分，要求所有培训学生在培训前和培训结束后对自己作一个评估，数值为变化程度，数值越大，说明在某项上的变化程度大(最高分为5分，最低分为0分)。表3数据表明，受训的朋辈辅导员在总体上对自己的变化持肯定态度，后测的总均分都高于2.5分，经过均值差异性显著t检验发现，除了与人沟通这一项接近显著水平，其它各项差异非常显著。这表明学生总体上打破性格中的自我中心，开始理解和关心他人，与人交往，培训的学生更具有乐群性。朋辈辅导员培训有助于改善学生自我认知、情绪调控能力，学生能逐渐中肯的评价自己，将自我评价和他人评价能有机结合起来。
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关键词：高校；心理健康教育；大学辅导员工作；思想沟通；心理健康
中图分类号：G443 文献标识码：A 文章编号：1674-120X（2016）26-0004-03 收稿日期：2016-05-10
课题项目：湖南第一师范学院2011年校级课题（XYS11Z16）。
作者简介：文 红（1966―），女，湖南益阳人，湖南第一师范学院副教授，主要从事英语翻译理论与实践、心理学与思想政治教育研究。
高校辅导员是大学生思想工作和心理工作的主力军，也就是大学生心理教育工作的主要承担者。2010年湖南省各高校都进行了“心理沟通平台建设”的项目，湖南第一师范学院（以下简称“我校”）于2010年申报了省级科研项目“心理沟通平台建设：大学生思想政治教育――心理健康教育‘双元结构’的实践探索”，我作为我校一名专职辅导员，于2011年也申报了校级课题“心理健康教育视角下的大学辅导员工作探悉”，探讨新时期辅导员开展学生心理健康教育工作的新模式、新途径和新手段。近几年来我校的教育科学学院（以下简称“我院”）对学生心理健康教育工作相当重视，配备心理专干一名，成立了心理健康协会，定期开展了很多形式多样的宣传活动和讲座活动，采取了很多行之有效的方法和手段，动员全体辅导员和班级心育委员大面积跟学生进行思想沟通和心理交流，解决了在学业困难、家庭经济困难、交友不慎、世界观人生观交友观有偏差的学生的认知问题、思想偏差和心理问题乃至心理疾病，化解了由心理健康问题引起的矛盾，良好地处理了学生突发事件，连续几年成为心理健康教育工作先进院部。现将我院2013―2014年学年度采取的措施、方法、手段介绍给大家，以期与各位学者、各位从事学生管理事物的领导、同行们商榷。
一、高校心理健康教育基本原理和内容
高校心理健康教育是以教育学、心理学的理论和技术为主要依托，结合高校日常教育、教学工作，根据大学生的生理、心理发展特点，有计划、有目的地维护学生的心理健康，培养良好心理素质，开发心理潜能，以促进其整体素质提高和身心和谐发展的教育活动。
（一）高校心理健康教育的目标
高校心理健康教育旨在提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体包括引导学生客观认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；帮助少数有行为障碍的学生提高心理健康水平。
1初级目标――化解心理问题，促进心理健康
通过系统的心理健康教育活动，及时发现并科学化解学生的心理问题；更为重要的是，帮助学生学会自我心理保健，掌握有关避免和消除心理问题的原则和方法，能够正确应对生活中的各种挫折和困扰，保持乐观、稳定、积极向上的心态。
2中级目标――优化心理素质，促进全面发展
各高校通过系统的心理健康教育活动，帮助学生学会正确地对待自己、接纳自己、化解内心冲突，消除人际障碍，改善人际关系。
3最高目标――开发心理潜能，达到自我实现
这一目标要求心理健康教育吸收和借鉴一些开发心理潜能的经验，以提高学生的心理机能，使每个学生都能达到有独立意识、智力充分发展、人格和谐发展的理想状态。
（二）高校心理健康的内容
1三个层次
（1）普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，使其了解心理健康的标准，识别心理异常现象，透析常见心理问题产生的原因及主要表现，科学对待各种心理问题，增强心理健康意识。
（2）传授心理调适技能，提供维护心理健康的方法。帮助大学生学会自我心理调适，及时调节负性心理和情绪，提高承受和应对挫折的能力，增强社会适应能力。
（3）开发心理潜能和创造力，促进学生主动发展。培养学生自尊、自爱、自律、自强的优秀人格品质和坚韧不拔的意志品质，有效开发心理潜能；帮助大学生养成良好的学习习惯，掌握科学、有效的学习方法，提高学习能力；自觉开发智力潜能，培养创新精神和实践能力。
2四大领域
（1）学业发展教育。其主要内容包括学习动机、学习策略、考试心理等方面的教育与辅导。其目标是通过对大学生学习策略和方法的指导以及与学习有关的非智力因素的调动，帮助大学生克服不利于学业发展的因素，养成良好的学习心理品质。
（2）生活适应教育。其目标是帮助大学生建立合理的生活规范，培养良好的生活习惯、乐观的生活态度、健康的生活情趣，养成健全的人格和优良的个性品质。
（3）生涯发展教育。通过对全体大学生进行生涯发展教育，使大学生具备生涯发展意识，客观分析自我，了解自己的能力和价值倾向、职业兴趣，做好升学、择业的心理准备。
（4）生命质量教育。帮助大学生学会尊重生命、珍惜生命、保护生命，进而欣赏、热爱并发展生命，提升生命的意义和质量。
二、学院对学生心理健康教育工作所采取的方法和理论依据
大学辅导员要能自觉地参与我院心理沟通平台的工作；通过培训掌握心理沟通的基本要求，熟练运用有效心理沟通的方式方法，能在实际工作中探索创新，不断总结对学生进行心理沟通行之有效的方法。
（1）辅导员利用院部建立的“心理沟通室”，并充分实现其功能的延伸，通过网络、电话、面谈等形式，与所有学生建立起全方位的沟通，了解学生的思想状况和心理状况，从而全面带动班级其他工作的开展。经常性地了解学生情况，解决学生当中存在的问题，把大多数的问题解决于萌芽之中，争取杜绝严重的心理疾病和心理危机的发生。
联络班级心育委员、团支书和寝室长，通过朋辈辅导助人、自助，使学生心理素质得到提升，心理弹性得到增强，使他们能够有效应对各种现实困境，从而保证班级各项工作顺利有序地开展，完成学校教书育人的伟大使命。
（2）一般大学心理健康教育专职人员与学生比例是1∶3000～1∶5000，专职人员远远不能直接面对全体学生，辅导员作为教育工作者不是对学生进行一种专业的“心理咨询”。有的学生根本就没有心理疾病，只是在学习、交往或者家庭问题上出现一些纠结，需要找人劝解，或者是一种郁闷和负情绪的宣泄，甚至只是需要一种他人的关注和认同，即“心理沟通”。在其过程中，教育工作者运用“无条件关注”“倾听/关怀”“（让学生）宣泄”“心理支持”“交互式沟通”等方式（见下图），帮助学生解决心中的困扰。
三、2013―2014年度教育科学学院心理健康工作措施
1继续开展宣传教育工作，普及心理健康常识
本学期，将利用一切能够利用的宣传工具、机会以及结合学校的德育工作进行常规宣传工作，加大心理健康教育工作的力度。利用新生入学的心理筛查、大学生心理健康月、世界精神卫生日、毕业生的心理测试、评先评优、学生青年志愿者活动等大规模的普查机会，开展相关调研，理清班级大学生的思想问题和心理问题的关联性，以学校德育学科研究基地作为依托，研究大学生思想政治教育和心理健康教育工作的交互结合的工作模式、工作途径和手段，以开放式的问卷方式和面谈，从每个班选拔部分合作意识强、善于学习和为他人服务的大学生参与到前期的调研中。
2提升班级心理沟通人员的知识能力，确立大学生心理健康的方向
确立大学生心理健康的方向，以预防和发展为主，以矫治为辅。因此我们在重视对全院学生开展发展性辅导工作的同时，不能忽略对一部分有心理问题的学生开展针对性的个体心理咨询和案例研究，只有这样才能真正做到面向全院学生，并使自己在实际和研究过程中获得专业成长。
3培养学生良好的心行习惯
良好的心行习惯是学生正常生活、有效学习的基础，培养学生良好的心行习惯是学生保持心理健康的基础。我院在2014年的心理健康教育工作中注意给学生加强了心理健康小知识方面的宣传工作，对培养学生们良好的行为习惯起到一定的作用。
4培养学生健康的心理特点，为学生一生幸福奠基
心理健康不是单方面地从以政治思想道德角度为出发点进行指示与说教，而是对学生心理状况、心理过程、心理机制的帮助与辅导，运用“关注”“倾听”等沟通技术，让学生的情绪和心情得到慰藉，感到被关心、被重视、被理解，并愿意接受心理咨询帮助和指导，达到能主动疏导自己情绪的效果。
5开展各种心理健康教育活动，寓教育于活动中
如“心理成长咨询室的大力推广”“心理健康调查表、心育报告”“大学生心理健康月宣传栏”等。
6积极开展心理健康教育讲座
心理健康教育讲座是一个良好的心理健康教育形式，因此教育科学学院在2013年加强了心理健康教育讲座的开展次数，覆盖爱情、人际交往、压力释放等方面，让学生们学会一定的心理健康小知识，充分地认识自我、了解自我，更好地适应大学生活。
四、2013年学院心理健康教育工作所取得的成效
1心理健康教育在系统、规范、有序中顺利进行
我们根据大学生的心理特点，认真考察学生实际发展需要，借鉴已有教育资料，举办了多次心理健康教育讲座，让学生们充分了解心理健康知识，并引导学生把这些知识运用到日常生活中去，真正做到学有所用。
2扎实工作，拓宽渠道，促进学生心理健康发展
（1）学生心理咨询室（又称心理沟通成长室）在工作日始终向全院学生免费开放，个体咨询与辅导的案例也随着学生求助意识的增加而有所增加，学生在咨询师的帮助下能够较好地处理心理健康问题，及时释放心理压力。
（2）2013年举办第一届“遇见明年的自己”活动，面向全系学生征集一封写给明年的自己的书信，以文字的方式记录自己对明年的期望，从中发掘积极意义，促进学生心理健康发展。
3努力方向与改进措施
（1）充分利用课堂教学，扎实推进心理健康教育。在学科建设中渗透心理健康教育是我院实现心理健康教育目标的主渠道，也是素质教育的保证。
（2）丰富校园文化。通过各种喜闻乐见的文娱、体育和文化活动来推进我院心理健康教育活动的开展，比如表演心理剧、心理小报、心理小论文、团队心理活动、校园文化建设等，帮助学生缓解心理压力，提高心理健康素质。
（3）继续将心理健康教育与学校教育、家庭教育、社会教育相结合。充分关注学生的心理健康状况，同时让家长更好地了解孩子、关心关爱孩子的健康成长。
总之，我院辅导员心理健康教育工作加大了探索：每个班选拔了部分合作意识强、善于学习和为他人服务的大学生参与到前期调研工作中，各个班普及心理沟通的内容；对学生干部，则以宣传心理健康科普知识、提高朋辈辅导能力为目标，进行不断轮训，注意朋辈沟通、热线电话、网络博客、创办手抄报、宣传画、知识展版、征文、广播稿等多种形式；在全院形成一种重视心理卫生，加强心理问题的防范和介入的良好氛围，广泛发动学生积极投入心理沟通之中。这样，院部学生的管理工作就进入了一个良性循环的轨道。
参考文献：
郑少南大学生思想政治教育实效方法研究大连：大连海事学院出版社，2006.
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关键词:高校;朋辈辅导员;心理健康教育
随着我国社会政治和经济体制不断改革和发展，高校的创新教育改革也势在必行，大学生心理健康教育理念和方式也在日益发生转变，对高校学生心理健康教育也提出了新的要求。在这种背景下，高校朋辈辅导员在心理健康教育中的应用受到越来越多的关注，本文意在探究朋辈辅导员在高校心理健康教育中的应用对于高校大学生心理健康教育发展的实际意义。
一、朋辈辅导员概述
朋辈辅导员是指与大学生年龄相仿，通过非专业心理教育培训、选拔及督导等专业技能的训练，从而成为具备为同龄大学生提供心理咨询和辅导工作能力的年轻辅导员。很多高校中的朋辈辅导员都是从大学生中直接挑选出的一类大学生，在后期经过学校心理咨询师等心理教育专业人员的培训和辅导，共同帮助其他学生解决日常学习生活中的一些心理问题。目前很多高校已经开始广泛实施朋辈辅导员心理健康咨询和辅导。
二、开展朋辈辅导员心里健康教育工作的现实意义
(一)完善高校心理危机干预体系
高校在大学生课程设置和安排方面具有时间宽松、自由度大、学生活动空间宽阔、思想活跃等特征因素，加上当代大学生身心发展的特点，使得高校对学生的管理难度加大。而当其他学生在面对和处理应激事件出现心理波动和异常行为时，朋辈辅导员作为同龄人加上长期和他们一起生活、学习，对于他们的异常心理表现朋辈辅导员能更快捕捉他们的异常反应，然后可将情况上报，学校能够在预定时间内高效及时解决处理，大大降低危机事件的发生率，对控制好高校危机事件突发局面具有重要意义。
(二)促进高校心理咨询主动化发展
虽然当前很多高校设立了相应的心理咨询室和组织，但由于大学生复杂的心理及对心理咨询的抵触，使得一些大学生在遭遇心理困扰时都羞于主动咨询和求助指导，最终结果是高校心理健康咨询教育实施效果欠佳。而朋辈辅导员作为朋友或室友、同学能在非常自然的环境下与学生进行沟通交流并给予心理援助。另外朋辈辅导员长期与身边同学接触交流，易于搜集掌握同学们的行为信息，通过充分了解他们的生活、学习上的情感困惑并主动与他们交流谈心，有针对性的解决掉心理问题，在形式和方式上都很容易被学生接受。
(三)提升朋辈辅导员综合素质
担任高校朋辈辅导员的大学生本身就是从学生中选出的一批心理素质良好、具有很好的职业道德和一定影响力的优秀学生。加上后期经过一系列的规范培训，朋辈辅导员在和学生沟通交流的环节中同时也增长了自己的知识，丰富了他们的人生经历，在他们原本基础上更加强化了自身特质。
三、优化朋辈辅导员心理健康教育的方案与措施
(一)营造开展朋辈辅导员心理健康教育的氛围
高校要加大关于开展朋辈辅导员心理健康教育活动的宣传，充分利用校园广播、网络、展板、海报等多种途径形式进行多渠道、多元化宣传朋辈辅导员心理健康教育的宣传。让更多的同学和老师了解、支持朋辈辅导员心理健康教育。同时也可开展朋辈辅导员心理健康教育讲座、趣味知识竞赛、朋辈辅导员职业体验等活动，不断强化学生对朋辈辅导员的认知和关注，营造良好的朋辈辅导员心理健康教育的氛围。
(二)加强朋辈辅导员的选拔和培训
在朋辈辅导员选拔和考核方面，学校要综合考虑学生的人格、学习能力、生活经历、心理素质等多方面因素，不断完善和规范朋辈辅导员选拔和考核机制，优化朋辈辅导员教育资源。另外学校要重视朋辈辅导员的心理专业知识和技能的培训，充实培训内容如心理咨询基本知识、大学生心理问题应对技巧、心理咨询实践等项目。通过邀请心理专家对朋辈辅导员实施讲座、交谈、沙龙等形式的培训，提高朋辈辅导员专业素质。同时定期强化检查案例分析、心理辅导实践心得，充分发挥学生的积极性和主动性全面提升朋辈辅导员服务能力。
(三)构建开展朋辈辅导员健康教育的有效载体
构建开展朋辈辅导员健康教育的有效载体，具体措施有建立三级心理保健网，通过校心理健康协会、院(系)学生心理健康协会、院(系)心理辅导咨询室－朋辈辅导员工作室三级网络，对有心理问题的学生实施心理指导。同时，可以利用网络资源如设立心理网页，开展朋辈辅导员网上心理答疑、网上交流论坛或开通心理咨询热线强化朋辈辅导员与学生之间的沟通交流平台。同时朋辈辅导员作为学生还可以利用网上聊天工具分享自己的生活情感经历和心得，并对学生生活学习动态实施观察，及时给予其情感支持和安慰。
四、结论
随着社会的进步发展，心理学倾向于研究少数人的病理性心理，导致高校心理健康教育也倾向于关注学生的心理问题，本文通过对朋辈辅导员心理健康教育的探究，对提高高校学生自我管理、健全高校心理健康教育管理机制和功能具有重大实际意义。
作者：蒋韵 单位:吉首大学张家界学院
参考文献:
［1］李辉，杨婉秋，张满堂，等．学校朋辈辅导心理咨询员的选拔、培训与评估［J］．云南电大学报，2014，9(1):37－38．
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关键词：心理辅导能力 培养 提高 策略
我国辅导员选聘制度决定了绝大部分辅导员未系统学习过心理学知识和接受专业的心理辅导培训。目前为止鲜有高校对辅导员进行心理辅导方面的培训，但辅导员兼具学习上的导师、生活上的朋友、人生的引路人、心理健康的知心人等角色，因此，培养和提高高校辅导员心理辅导能力显的极其重要。
一．加强辅导员心理学理论知识的学习和心理辅导技能的培训，增强其心理辅导的角色意识
辅导员对心理辅导比较感兴趣，但是受到自身专业知识背景、高校用人制度的限制，很多辅导员对心理辅导的内涵和外延感到困惑，一般把心理辅导和思想政治教育混为一谈。这就要求高校学工部门建立本校辅导员心理辅导培训的长效机制，组织本校心理咨询中心的老师对辅导员进行心理辅导基本技能的培训，并组织心理学理论知识的系统学习班。
心理辅导是一种特殊能力，其要求辅导员不仅要有良好的沟通能力、敏锐的洞察力、甄别问题的能力，还需要掌握辅导关系建立的能力、解决问题方案制定和实施的能力、辅导效果的评价和巩固的能力等。还应该重视辅导员心理辅导意识的培养和提高。心理辅导意识指导着辅导员参与心理辅导工作的全过程，不仅要关注全体同学平时细微的心理变化，还应该与大学生积极沟通，及时发现问题，并寻求最佳解决问题的途径。
二．加强辅导员心理素质的提高和自我调适能力的培养
心理健康包括两个方面：能够积极调整自己的心理状态，能够较好适应社会环境；能够有效地发展、完善自我。因此辅导员心理素质方面的培训应该包括：良好的自我意识、明确的心理辅导的角色意识，较好地感知能力，热爱生活、积极地学习、生活、工作，具备符合社会规则的人际交往意识和技巧，能够进行适时的情绪调节，能够真实的社会感受力，能够正视过去、面对现在、谋划未来，同时，还应培养辅导员的责任、热忱、尊重、团队、正直、荣誉、意志等方面良好的品质特征。
三．辅导员认真学习心理学知识和理论，在工作中培养和锻炼心理辅导能力
辅导员应充分认识到学习心理学知识和理论不仅对心理辅导工作的作用，也应明白对自身心理素质的提高和心理健康的维持也有重要的作用。
心理辅导的实践操作是培养和锻炼辅导员心理辅导能力的最重要、最显著的途径和方法。首先，辅导员应加强自身的观察、调查研究能力，时刻关注大学生的心理变化，及时了解大学生心理健康的现状。其次，辅导员在日常的思想政治教育、大学生事务管理、心理辅导等实践活动中强化心理辅导的角色意识。再者，有条件的高校，可以组织心理咨询中心的教师或者是知名的心理咨询师亲自指导辅导员心理辅导工作，及时纠正其不恰当的认识和做法，努力提高辅导员的心理辅导实际工作的能力。最后，如有条件，辅导员可以参与高校心理咨询中心的活动或者是接待有心理困惑的大学生，从而提高其开展心理辅导工作的能力。
四．建立健全心理辅导工作的长效机制
（一）利用网络做好心理辅导工作
信息化时代，互联网已成为大学生最普及的交流、沟通的方式，辅导员应该把握网络这个很好的交流的平台。首先，辅导员可以运用QQ、MSN、Email、微博、人人网等网络交流工具和大学生进行实时互动，就学习、生活、就业、人际关系、情感等方面进行探讨，共同学习，这样有利于辅导员和大学生进行畅通无阻的交流沟通。其次，辅导员在与大学生进行网络交流或是心理辅导中遇到自己不能解决的问题或案例，应及时请教心理咨询中心的专业人士，以求得问题的及时有效的解决。再者，辅导员可以请心理咨询师参与到网上交流，这样可以提高心理辅导工作开展得效率，同时提高辅导员心理辅导的技能和实践经验。
（二）定期举办心理沙龙
在从事心理辅导工作过程中，辅导员必须消化大量的信息垃圾，这极大影响辅导员的心理健康。另外，高校辅导员角色决定了其存在很多困惑甚至是心理问题，这就需要高校相关职能部门采取措施定期帮助辅导员清除心理垃圾，最好的形式就是学校心理咨询中心定期开展心理沙龙。学术沙龙不仅可以帮助辅导员缓解心理压力，接受专业心理咨询师的督导，解决其学习、工作、生活中存在的困惑或心理问题，提高其心理承受能力和自我调节能力；还可以使辅导员之间面对面、平等的交流工作心得，共同探讨心理辅导工作的难点、重点，相互支持、相互支招，以此建立并健全高校辅导员的心理健康的支持系统。
（三）建立学生心理健康档案
在大学新生入学后，应及时了解每一个大学生，并根据大学生的日常生活表现、谈心交流的实际情况以及周边同学的反映，并参考学校心理咨询中心的心理健康测试（心理健康问卷测评）的结果，建立大学生详实、客观的心理健康档案。需要明确的是，心理健康档案要随着时间的推移，应不断充实和完善。更重要的是，大学生工作和升学后，心理健康档案不应随人事档案，应交由相关单位的心理健康中心，如没有，交由大学生自己保管。这样才能最大限度的保护大学生的隐私不受侵犯，也不会影响大学生将来的就业和升学等。
（四）建立班级、宿舍心理健康信息员制度
班级的心理健康信息员一般由班委担任，这可以利用班委与同学的接触比较多。另外，班委具有一定的权威性，可以使大学生产生信赖感。宿舍心理健康信息员可以由舍长担任，这样可以责任到人。这里需要明确的是，心理健康信息员是为大家服务的，应本着热情、关注的态度，如发现同学有不健康心理或者是异常行为表现，应及时报告给辅导员。更重要的一点是，心理健康信息员不是侦查员，不是地下工作者，原则上不能搬弄是非，不能打小报告。
（五）心理辅导培训的制度化
高校辅导员心理辅导培训应包括职前培训、在职培训、脱产进修等。目前，我国高校选聘辅导员时，一般都会对其进行心理健康测试，这是一个很明显的进步。职前培训应侧重于心理学知识和理论及心理辅导技能的培训，最重要的是培养辅导员的心理辅导意识，让其明确心理辅导工作不仅仅是针对有心理困惑或是心理问题的大学生，更应该关注的是全体大学生的心理健康，强调心理辅导是为了促进大学生人格的完善和人的全面发展。在职培训应侧重于辅导员心理辅导能力的提升和辅导员心理素质的提高。脱产进修是为了培养专业化、职业化的辅导员教师队伍，只要这样，才能从根本上稳定辅导员队伍。
（六）开展辅导员心理辅导工作的考评工作
新时期，辅导员心理辅导工作已成为辅导员四大工作之一，即以思想政治教育工作为核心，大学生日常管理、心理辅导工作和大学生职业生涯规划工作并存，因此，心理辅导能力是辅导员综合素质和能力的重要组成部分，要把心理辅导能力纳入辅导员业绩考评的范畴。然而辅导员从事人的工作，很多工作成效具有滞后性和内隐性等特点，所以高校相关部门在制定考评标准和考核办法是应本着可操作性、科学性的原则，可以把辅导员之间互评、辅导员自评、学生评价、学院教师评价等纳入辅导员心理辅导工作业绩考评的范畴，这样评价不仅公正、客观，更重要的是提高辅导员心理辅导工作的热情。
参考文献：
[1] 刘永强.论提高辅导员心理辅导能力的途径和方法.陕西师范大学学报(哲学社会科学版),
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关键词 高校 院系 二级心理健康辅导站
中图分类号：G448 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.11.081
Thinking of the Construction of the Secondary Mental Health Guidance
Station in Department and Institute of Colleges and Universities
JIANG Wei[1]， LIU Shanshan[2]
（[1]The School of Finance of Jiangxi Normal Universisy， Nanchang， Jiangxi 330022;
[2]Jiangxi University of Technology， Nanchang， Jiangxi 330098）
Abstract At present， most of the colleges and universities have been preliminarily established three levels of mental health education network， which is composed of schools， departments and institutes， classes.School mental health education institutions can play its basic role， has overall responsibility for the school psychological education activities， and render a certain guidance to these activities. However， as an important part of the mental health education in Colleges and universities， the construction of the secondary mental health guidance station in department and institute is lagging behind， and far did not play its proper role. The construction of the secondary mental health guidance station in the department and institute directly affects the effectiveness of the mental health education in colleges and universities.
Key words colleges and universities; department and institute; the secondary mental health guidance station
近年来，大学生心理问题日益突出，心理危机事件越发增多，针对这一情况，教育部于2011年了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》（教思政厅〔2011〕1号），基于这一文件精神，各高校已逐步建立了由校、院（系）、班级组成的三级心理健康教育工作网络。院系二级心理健康辅导站是高校心理健康教育工作网络的重要组成部分，它的建立和完善对于高校心理健康教育工作的成效起到了决定性的作用。
1 院系二级心理健康辅导站建设的意义
建立和完善院系二级心理健康辅导站，能够增强高校心理健康教育工作的力量，减轻高校校级心理健康教育机构的重任，满足大学生日益增长的心理辅导需要;能够使各院系结合本院系的实际以及学生的心理特点开展心理健康教育活动，从而充分发挥院系二级心理健康辅导站的主体作用;能够及时发现存在心理问题的学生，迅速开展辅导工作，从而可以将一些问题尽早解决，避免事态严重化;能够更好向学生宣传心理健康知识，提升学生的心理素质。
2 院系二级心理健康辅导站建设的现状
目前，虽然一些高校已经建立了院系二级心理健康辅导站，但是心理健康辅导站的建设远远不能满足学生的需求，硬件设施和软件条件不够到位，高校对心理健康辅导站的重视程度还不够。
2.1 硬件设施不足，经费投入太少
目前很多高校的院系二级心理健康辅导站仍然没有独立的办公场所，致使心理辅导工作不能得以很好的开展。部分高校的院系二级心理健康辅导站虽然有独立的办公场所，但是这些场所大部分非常简陋，布置不规范，没有按照相关要求进行建设，缺乏基本的专业设备，如沙盘、宣泄器材、放松仪器等，并且这些场所常常缺乏保密性和隐秘性，很难给予前来咨询的学生以温馨感和安全感，难以实现心理健康辅导站的功能。除了场地不足之外，经费投入也太少。大部分高校倾向于重点建设校级心理健康辅导站，对院系二级心理健康辅导站的经费投入却非常少，院系二级心理健康辅导站的建设一般都没有独立的经费支持，即使有专项经费，也远远低于相关标准，从而制约了它的建设和发展。
2.2 组织结构不健全，人员素质有待提升
虽然院系二级心理健康辅导站应该由院系分管学生工作的院领导、心理辅导员、辅导员、班主任和班级心理委员组成，但是在实际工作中，常常只有心理辅导员和班级心理委员在积极参与心理健康辅导站的建设，其他人员参与建设的热情不高，分管学生工作的院领导对心理健康辅导站的重视程度也不够。
心理辅导工作具有较强的专业性，故需要对提供心理辅导的人员进行严格的专业训练，使他们具有一定的心理学知识，懂得一些心理辅导的理论和方法。而在院系二级心理健康辅导站中，主要是由辅导员、班主任、班级心理委员等工作人员提供心理辅导和服务，他们大部分没有心理学的学科背景，且基本上都不是专职从事心理辅导工作的，缺乏专业知识、心理辅导的实践和心理辅导的技巧，大多只是经过短期培训就开展心理辅导工作。
2.3 各项规章制度建设有待进一步完善
虽然院系二级心理健康辅导站的基本规章制度已建立，但是这些规章制度大多流于形式，没有结合院系的现状和学生特点来制定，从而导致心理健康辅导站规章制度的实施效果大打折扣，从而影响了心理健康辅导站的建设和发展。心理辅导作为一门专业性和私密性很强的工作，需要更多的规章制度去进行规范。
3 加强院系二级心理健康辅导站建设的建议
3.1 明确工作内容
院系二级心理健康辅导站作为高校三级心理健康教育工作网络的中间环节，起到了承上启下的重要作用，要明确工作内容：要结合本院系的实际和学生的心理特点，制定适合本院系学生的心理健康教育实施方案和活动，大力宣传心理健康知识，帮助学生树立心理健康意识，提升学生的心理调适能力，培养学生良好的心理素质和健全的人格;要负责本院系学生的日常咨询工作，并对其的心理状况进行实时监控，及时发现情绪或行为异常的学生，并根据具体情况及时进行干预，或及时向其辅导员和校心理健康教育机构反映;要有计划地对心理健康辅导站的工作人员进行相关专业知识和技能的培训;要协助学校心理教育机构，做好问题学生的危机干预工作，预防和减少心理危机事件的发生。
3.2 加大硬件设施和经费的投入
为院系二级心理健康辅导站设置专用的场所用于心理健康辅导站工作的开展，并按照心理咨询室的相关标准和要求建设心理健康辅导站，配备相应的硬件设施，满足个人谈话和咨询的需要。在院系学生工作经费中，设立心理健康辅导站专项建设经费，专门用于辅导站的建设和心理健康教育活动的开展。学校和学院要逐步加大对院系二级心理健康辅导站建设的资金投入，大力推进院系二级心理健康辅导站的全面发展。
3.3 创新工作方法，完善规章制度
当前，大部分高校的院系二级心理健康辅导站主要由心理辅导员负责具体事务，班级心理委员作为成员维持心理健康辅导站的日常运行，其他成员（分管学生工作的院领导、辅导员、班主任）参与心理健康辅导站建设的热情不高。分管学生工作的院领导作为站长，要认识到二级心理健康辅导站对于学生健康成长的重要性，要提高对心理健康辅导站的重视程度和支持力度，积极参与心理健康辅导站的建设，并鼓励其他辅导员和班主任参与它的建设。心理辅导员要积极和其他辅导员和班主任沟通，争取得到他们的大力支持，并及时把学生的相关心理情况向他们进行反馈，与他们一起帮助学生解决心理问题。心理健康辅导站可以通过对班级心理委员、寝室长等人员进行相关专业知识和技能的培训，然后以他们为主体去尝试开展朋辈心理辅导工作。一些高校在院系设立了心理拓展协会，可以将其纳入到院系二级心理健康辅导站中，充实心理健康辅导站的力量。院系二级心理健康辅导站要创新工作方法，将一切可以利用资源全部纳入到心理健康辅导站中，建立“多位一体”的心理健康教育格局。
院系二级心理健康辅导站要结合院系的实际情况以及学生的特点，制定和完善相关规章制度，并在心理健康辅导站开展工作的实践中，不断进行修订完善，以规范心理健康辅导站工作的开展，促进心理健康辅导站的建设。
3.4 加大培训和宣传的力度，推进心理辅导员的专业化
要对院系二级心理健康辅导站成员进行分类分层培训，对心理辅导员进行心理学、教育学、医学等综合专业知识系统培训，对辅导员和班主任进行心理学专业知识培训，对班级心理委员和寝室长进行朋辈心理辅导知识培训。通过这些培训，提高心理健康辅导站成员的专业知识储备和实践技能，从而提升心理健康辅导站的心理健康教育水平和质量。院系二级心理健康辅导站要加大宣传力度，让更多的师生了解心理健康辅导站，了解心理健康知识，了解心理健康的重要性，从而愿意一起来参与心理健康辅导站的建设。
心理辅导员是院系二级心理健康辅导站具体事务的负责人，是心理健康辅导站建设的主要推动者，是院系学生工作中专门从事大学生心理健康教育的兼职心理工作者，是大学生心理健康教育的骨干力量。推进心理辅导员的专业化，提升心理辅导员的专业水平，是加强高校心理健康教育工作的必然要求，有利于大学生心理的健康发展，有利于大学生心理危机的预防和干预，有利于院系二级心理健康辅导站的建设。要明确心理辅导员的职责和定位，要建立完善心理辅导员的专业培训和进修制度，要为心理辅导员搭建交流和实践的平台，要建立考核和激励机制，要推进心理辅导员的自我成长。在条件成熟的时候，要建立心理辅导员的专业资格准入机制，如要从事心理辅导员工作必须具有心理学学科背景，或者必须取得国家心理咨询师职业资格证书，等等。
院系二级心理健康辅导站是健全和完善高校三级心理健康教育工作网络的必然趋势。当前院系二级心理健康辅导站还处于初步建设阶段，在建设的过程中遇到了很多问题和困难，如场所不足、设备缺乏、专业师资力量不够，等等。但是，随着高校心理健康教育工作的深入，这些问题和困难都会逐步解决。各高校的院系二级心理健康辅导站要在实践的基础上，不断总结经验，提炼特色，打造适合本高校本院系的二级心理健康辅导站。
参考文献
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