高校心理健康教育总结范文

导语：如何才能写好一篇高校心理健康教育总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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一、我校开展心理健康教育的具体措施

我们的基本思路是：以科研为先导，以专家为依托，以教师培训为重点，以培养健全人格为目标。我们具体做了以下三方面的工作。

（一）、领导重视，全员参与。

心理健康教育不是“独唱”，而应是全员参加的“大合唱”，指挥者就是校长。我校位于市中心，学校场地比较小，也没有拓展的空间。徐校长硬是想办法开辟了一间心理咨询室――“青苹果乐园”，旨在让这些“青苹果”们在这里得到轻松和快乐。“青苹果乐园”采用温和、平静的色调，显得温馨、亲切。翠绿色手型沙发与墙壁颜色协调，线条简洁，质地柔软舒适，让学生感到好像躺在妈妈得怀抱中。电脑、电视用于播放松弛音乐，卡通画开拓遐想空间，令心境舒畅。绿色植物得点缀更令环境充满生机。这里成了名副其实的孩子们的乐园！

徐校长常教导教师：“心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。”她把心理健康教育工作纳入学校的德育工作，并对心理教师提出了三项要求：①集体教育与个别指导相结合，重点放在多数学生心理疾患的预防上，做到未雨绸缪，防患于未然。②避免医学化倾向，预防为主，重在保健。③主要抓好学习、人际交往、正确认识自我三个方面的心理健康教育。各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，利晨会和班会课对学生进行心理健康教育。我们对学生实施的心理健康教育内容主要包括：学习心理教育，培养学生学会学习，培强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯；人际交往教育，使之学会交往、乐于合作、关心他人，增强人际协调能力，减少人际冲突，促进人际和谐；适应性教育，使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件；耐挫折教育，使之学会应付挫折刺激，避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之学会修身养性，增强自我教育能力，从而矫正不良的心理品质，促进个性全面发展；情感调适教育，使之学会科学的心理调适，增强自我调控能力，从而避免心理失衡。

（二）通过各种途径开展心理健康教育工作。

1、开展个别心理咨询和心理辅导。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

2、我们学校的“辛老师团队”，利用学校网站，向学生宣传心理健康知识，并设立信箱，让学生学会主动关心自己的心理问题，并能积极地寻找帮助。

3、建立学生心理健康档案，对个别有心理问题和进行咨询的学生做好资料记录，关进行情况分析。

4、重视学科教育中的心理健康意识渗透。各语文、品德与社会、综合实践等学科在制定教学计划时渗透有关心理健康教育方面的内容，并能在上课、教研课等活动中得到体现。

5、开展问题生心理健康教育研究，针对各班确有心理问题的学生建立心理档案，针对存在问题共同讨论，进行专题研究，寻求合适的教育对策。

（三）重视教师心理健康理论学习和实践教育。

我校鼓励教师参加心理健康教育方面考试，开展心理健康教育专业的学历进修和培训。加强心理健康知识理论学习，特别是很多八十后教师面对九十后学生，感到无所适从：“打不得，骂不得，重不得，轻不得，苦口婆心又嫌你婆婆妈妈。”“不但成天要和学生斗智斗勇，而且还要时不时面对来自学生家长的不信任眼光和无理要求。”“学生家庭有相当比例是单亲家庭，父母离异。根本无暇顾及孩子，孩子大多扔给爷爷奶奶，孩子的家庭教育大打折扣。”“以前家庭溺爱孩子的模式是‘4＋2＋1’，现在变成了‘非常6＋1’，爸爸妈妈和爷爷奶奶一样惯孩子，孩子最不缺的就是宠。”面对老师们的困惑和压力，我校特别请来吴文君老师为教师减压，请尚想心理工作室的心理咨询师为老师作团体辅导，请青少年活动中心的老师为大家作讲座等，并要求教师认真研读有关学生心理健康方面的书籍，作好读书笔记，能理论应用实际。教师努力提高自身心理素质，用良好的心态面对学生中、生活中出现的问题。在教育学生方面，人人都是心理健康辅导员，能慎重对待学生主动向教师提出的问题，并及时作好反馈。学校也把教师的心理健康教育工作作为评先进、评优秀班主任的依据。

二、实践效果

1、减轻了学生的负担

减轻学生负担主要表现在两个方面：一方面是通过对学生的学习心理辅导，激发学生的学习热情，培养学生良好的学习习惯，帮助他们掌握优化的学习策略和方法，提高学习效率，这样就等于减轻了课业负担；另一个方面是通过人格辅导和人际交往的辅导，增强了学生的自我意识和适应社会能力，消除了他们的心理障碍，这也就减轻了他们的心理负担，使他们处于轻松愉悦的状态之中，大大地改善了师生之间、同学之间、孩子与家长之间的人际关系。学校里打骂现象明显减少。

2、改善了班主任工作艺术

自从班主任掌握了心理辅导的技巧并运用于班级管理之中后，各班的班风班貌有了明显的改进，同时班主任用抄书、罚站、谩骂等手段来管、卡、压学生的现象不见了。班主任自己也觉得班级管理比以前轻松了。由于学校通过家长会、家长学校，社区活动等途径有意识无意识地向家长灌输心理健康教育的常识，提高了家长的教育水平和自身心理素质，这就无形之中帮助班主任做了大量教育孩子的工作。

3、提高了教师教学和科研水平

心理健康教育，确实给广大教师带来了一场教育观念和教学方法的革命，许多教师把从心理健康教育中学到的情景体验、角色扮演等活动式、开放式的教学方法，运用到自己的学科教学中，激发了学生的学习兴趣，在提高学生的素质的同时，也提高了学生的学习效果。同时，通过本课题的研究，也提高了教师的教科研水平。

三、思考与体会

通过这次的总结和反思，我们发现了以下几个问题：

1、创设有利于学生身心发展的社会环境

影响学生心理发展的除了学校，更主要的因素是社会环境，如何提高家长的心理素质，创设良好的社会氛围，这项工作有待于进一步努力提高。

2、心理健康课是否能与思品课整合？

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中小学在心理健康教育工作中取得了很大的成绩，但作为一项刚刚起步的工作，肯定还存在着诸多的问题，还需要我们共同去努力。

（一）专职教师缺乏，严重制约中小学心理健康教育的开展

当前，各个市级学校基本都拥有自己的心理咨询室，但心理辅导员水平参差不齐，学科背景千差万别，辅导队伍中专职人员少，兼职人员多，专业人员少，跨专业人员多。队伍的专业化程度已经成为制约心理健康教育工作的主要瓶颈。中小学的心理辅导教师严重缺乏，大部分都是由政治课教师或班主任代替。思想政治教育工作虽然与心理健康教育工作有许多重合的地方，但毕竟不同于心理健康教育工作，它们从属于两个学科门类，笼而统之地以思想政治教育代替心理健康教育显然是不合理的。因而要加强心理健康教育工作，就需要纳入一些专业的心理学工作者，开设一些心理健康教育课程，这样才能提升心理健康教育工作的水平。

（二）心理咨询场所简陋，影响中小学心理健康教育的效果

心理咨询室的建立需要大量的经济支持，中小学的心理咨询室相对而言还相当简单，缺少基础的设施和专门的心理辅导和咨询的工具、场所。为了贯彻国家教育政策，大多数中小学设立了心理咨询机构，一般都下设在“德育处”或“政教处”，但实际也就是一间房子和几张沙发、凳子。心理咨询机构设施简陋，布置缺少主题，最关键的是没有专门值班教师，部分有值班教师的也是安排政治课教师和班主任值班，而他们的大多时间又忙于上课和管理班级，所以心理咨询室大多时间都是关闭状态。此外，中小学教学任务和学业任务以考试或升学为主要导向，因而更多的教师只是关注学生的学习，无暇顾及学生的心理健康状况。所以，很多中小学校尽管有心理健康教育的文件和机构，但心理咨询机构形同虚设，并没有充分发挥其功能。

（三）缺乏对中小学心理健康教育经验的总结，心理健康教育的水平有待进一步提高

中小学的心理健康教育工作都是较为具体和实际的工作，进入中小学的心理咨询室，可以见到许多的原始资料，比如，学生填写的SCL-90测验量表、行为测试的量表以及很多活动的照片、手工制作、心得体会等。但这些工作之后的经验总结很少，没有对前面工作的总结就很难有后面工作的进一步提升，因而在这个方面高校要帮助中小学多总结经验教训，以期促进后期的工作开展。

二、高校与中小学校联合开展心理健康教育取得的进展

（一）建立健全制度，成立心理健康教育工作小组

按照《中小学心理健康教育纲要》的精神以及甘肃省心理学会下发的相关文件，甘肃省各个市级中小学根据本校的实际情况制定和下发了中小学心理健康教育工作规划。在规划的制定中，中小学的心理辅导教师与高校心理辅导教师多次取得沟通和联系。在心理健康教育的目标、任务、内容和方法等具体内容的确定中，高校的多名专家教授对此工作给予了一定的支持，提出很多建设性的意见和建议，使得规划的制定更加规范、科学和可行。同时，各中小学纷纷成立心理健康教育工作小组，成立学校心理辅导中心。心理辅导中心负责制定学校心理健康教育的具体工作方案，制定每个学期的心理健康教育计划，管理全校学生心理档案，指导各年级、班级的学生心理辅导工作，负责校内心理健康教育师资培训工作，收集教育论文、经验总结和优秀个案等资料；安排“知心屋”的值日辅导教师，指导学生心理委员开展工作，撰写每学期的工作总结。严密的机制和严格的规章制度保证了中小学心理健康教育工作的顺利进行。

（二）通过培训，提高中小学心理辅导教师的业务水平和工作能力

中小学教师从事的是不同学科的教学工作，大多数教师都是毕业于师范院校，在师范教育中，都接触和学习了心理学知识，对于心理健康教育有一些初步的了解。在此基础上，高校可以利用这一优势，加强对中小学心理辅导教师的心理健康知识专题培训，对班主任进行班级心理辅导讲座和继续教育等，通过这些方式提高教师的心理健康教育水平，努力避免师源性心理问题的发生。

（三）互相作为实践基地，使得中小学心理辅导的方法多样化

心理辅导的方式多种多样，可以是团体辅导，也可以是个体辅导。在校校联合的过程中，中小学给高校提供了实践的场所，使得多种心理辅导方式都得到了实践。高校心理辅导教师给中小学的学生定期做心理健康教育的讲座是合作过程中的一项重要的工作。根据中小学的心理健康教育的具体规划，结合学校学生在某一个时期或阶段存在的具体问题，高校可以组织这些方面的专家、教师专门去中小学做专题讲座。心理健康教育工作的宗旨是帮助学生健康快乐地成长，让学生多体验生活，在体验中获得成长的经验。在中小学的心理健康工作中有一项具体的工作是“成长快乐营”，这项工作主要就是让学生体验生活。在合作中，高校自然成为了中小学生体验生活的一个重要场所。中小学的心理辅导教师带领学生参观高校的实验室、标本室、心理咨询中心等，激发学生对生活的热爱、对探究生命的兴趣和对高等院校的向往，这些不仅丰富了孩子们的知识和内心世界，也激发了他们努力学习的动机。

（四）完善了心理咨询工作室的工作

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关键词：高校学生；心理健康；教育模式

一、高校学生心理健康教育创新的必要性

1.现实社会的强烈要求

近几年，高校学生自杀现象环生，许多高校学生迫于心理障碍而选择极端方式结束了自己的生命，反应了当代高校学生在心理素质方面存在着严重的缺陷，对于生命的认识，对人生的了解都存在偏颇和误区，以至于无法及时处理困难而郁闷难解，终于自残。

然后，随着我国社会经济的快速发展，人民生活水平不断上升，受国外开放自由观念的影响，国内人民在生育子女方面也已摆脱传统的思想束缚，而多养育一个或者两个子女，对于孩子的重视程度更是前所未有，中国社会未来的接班人也是日益减少，高校学生自杀自然对社会对国家都是一种损失。

而中国传统的应试教育过于关注学生的考试成绩，而忽视了学生心理健康的教育，在心理教育方面的教学方法和教学设备等都有所欠缺，面对眼前严峻的高校学生心理障碍问题，一时也没有办法能够解决，必须要不断自我突破，需求高校学生的心理健康教育创新。

2.高校学生心理健康教育创新具有积极的现实意义

高校学生心理健康教育创新，是对我国国家97年教育改革制度的一个重要实践，推行教育创新，不仅仅可以在传统教育模式上实现创新，完善我国高校学生心理健康教育体制，更能够帮助广大高校学生排出心中郁闷，舒畅心情，让他们在面对社会，面对困难和压力的情况下，积极主动，乐观开朗，健康向上发展，由此带给社会一种和谐快乐的氛围；高校学生是祖国建设的接班人，创新高校学生心理健康教育，就是为国家建设和发展留住人才，为国家经济发展和富强留住力量。

二、构建高校学生心理健康教育创新模式必须坚持的原则

1.理论与实践相结合的原则

构建高校学生心理健康教育创新模式，首先就要坚持理论与实践相结合的原则，理论只是理论，需要依附于实践活动才能够得以正确地存在，同样的道理，实践活动也必须依赖于理论的指导，才能够有目标，避免实践的盲目性。

坚持理论与实践相结合的原则，构建高校学生心理健康教育创新模式，需要在具体的教学和心理辅导的过程中进行分析和总结，将实践中的经验进行总结，形成指导理论，在进行具体的教学和心理辅导的过程中，必须要有相应的理论指导自己的活动，去发现问题、分析问题和解决问题，并通过这些实践活动来检验理论的真实性，进一步完善指导理论。

2.以学生为主体、平等尊重的原则

学生是教学的主体，学生存在了，教学才有存在的意义。

坚持以学生为主提、平等尊重的原则，构建高校学生心理健康教育创新模式，需要在具体的教学当中，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，老师也要能够尊重学生的想法，尊重学生的理念，尊重学生针对教学的自由发言权，敞开心扉，主动关心学生，与学生平等对话，互相交流和沟通。

3.以教学大纲为主的原则

教学大纲，是学校根据学校的教学状况和社会发展状况而制定的，具有一定的科学性和专业性，是高校心理教学的依据和程序，是学校对高校教师实施管理的必要手段。

坚持以教学大纲为主，构建高校学生心理健康教育创新模式，必须要让个体心理教育模式符合学校整体的发展战略，为学校发展战略服务，制定任何自由的教育方法都应该尊重教学大纲，按照教学大纲布置教学内容，对学校进行心理健康教育。

三、构建高校学生心理健康教育创新模式的策略建议

1.加大心理健康知识的宣传和教育

构建高校学生心理健康教育创新模式，首先需要从学生理论和意识入手，让学生能够能够用正确的知识去指导自己的行为，能够用正确的理念去疏导自己的心情，排出自己心中的郁闷，能够用正确积极的心态去面对困难，解决困难。

加大心理健康知识的宣传和教育，国家要利用广大的新闻媒体和互联网络进行心理健康知识的宣传，学校要多利用校刊、张贴专栏和校内广播进行心理健康知识的教育和宣传，学校教师在平时的教学当中，要教授学生现实生活中切实可用的积极思维方式，帮助苏学生培养积极的思维，为学生灌输积极的心理知识。

2.成立专门的高校学生心理健康情况的调查组

构建高校学生心理健康教育创新模式，需要以学生为主，真正构建能够解决高校学生心理健康问题的教育创新模式，这就有必要成立专门的调查组，对高校学生的心理健康情况进行调查了解。

成立专门的高校学校心理健康情况的调查组，国家需要成立专门的调查组，针对全国高校学生的心理情况进行调查，为制定高校心理健康普及教育战略目标做准备，学校需要成立本校的专门调查组，调查本校的学生心理状况，结合国家战略目标，从本校实际出发，制定本校学生心理健康教育制度，为本校学生心理健康教育创新模式创造良好的教育环境。

3.创建心理教育咨询平台

构建高校学生心理健康教育模式，需要创建心理教育咨询平台，帮助学生实现一对一教学，用以解决学生的私人问题，帮助学生实现保密，尊重学生的隐私。

创建心理教育咨询平台，国家需要利用现代信息技术，创建全国性质的心理咨询平台，方便各大高校互相交流教育经验，在全国范围内普及自由教育，扩大学生进行自我心理咨询的选择性范围，学校也要利用信息技术，建立局部网络咨询平台，用于内部学生自我交流和自由咨询，必要的也要建立心理咨询室，为咨询室配备高素质高能力的心理咨询教师，保证心理咨询的质量，及时解决本校学生的心理问题，促进学生的健康发展，如果有必要，可以给心理咨询师配备电话专线，利用电话方便学生进行咨询，保护学生的隐私。

总结

高校学生心理健康教育跟随时代的发展备受重视，改善传统的教育模式，构建高校学生心理健康教育创新模式，必须始终坚持理论与实践相结合、以学生为主体和以教学大纲为主的教学原则，加大心理健康知识的宣传和教育，成立专门的高校学生心理健康调查组，创建心理教育咨询平台，通过这些方法，最终促使高校学生心理健康教育发挥实效作用，促使高校学生全面健康成长。

参考文献：

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关键词：大学生心理健康教育；问题；对策

引言

加强大学生心理健康教育是高校大学生素质教育的重要组成部分，也是高校德育工作的重要内容。目前，大学生的心理健康教育还存在一些不容忽视的问题，应积极采取应对措施，切实加强和改进大学生心理健康教育工作，从而才能适应新形势发展特别是全面推进素质教育的需要。

一、大学生心理健康教育存在的问题

1、心理健康教育空泛

现在高校对大学生的心理健康越来越重视，很多高校都设立了心理健康咨询中心，但缺乏实效性。因为此项工作同学校的其他工作相比，心理健康教育不能算学校的重点工作，更多的是将心理健康教育体现在文件上和口头上，没有真正落实到专业队伍建设、设施配套等具体行动中，投入不够。然而心理健康教育更多地成为了专职辅导员的工作职责，但大部分辅导员在心理学及有关心理健康教育中知识不足，也没有经过专业训练，在对待大学生出现的心理疾病和心理困惑等心理问题时，用一些大道理去说教或灌输，缺乏心理咨询的技巧，解决不了实际问题，甚至会加重学生的心理问题。

2、专业队伍不齐整

许多高校缺乏一支专业素质过硬、高水平的心理健康教育师资队伍。心理健康教育是一项专业化水平要求很高的工作，对从事心理健康教育工作人员的专业技能、知识结构、自身品德和工作经验都有严格要求。有些高校配备了心理健康专职教师，但整体上存在专业化水平不理想、工作质量不高、数量不够、队伍不稳定等问题[1]。

3、关注对象过于局限

一些高校开展心理健康教育的动因是认为一部分大学生心理不健康，或者有严重的心理障碍。人们对于心理健康的适用范围也仅局限于心理疾病方面，将主要的时间、精力、财力放在已经出现心理障碍及心理疾病的一小部分学生身上，却忽视了大多数学生心理健康教育。在很多人看来，高校心理健康教育的目标是完善这类学生的人格，对人格缺陷的学生进行一种心理救助。这种观点很大程度上缩小了心理健康教育的内容，弱化了功能。我们知道，需要心理引导及需要有效的人格塑造的是大多数学生。

4、大学生心理健康教育的理论研究水平不高

现在的一些高校对大学生心理健康教育工作不够重视，理论研究也因此相对滞后。具体表现为：理论性研究少，经验性研究多；深入剖析少，浅层分析多；发展性研究少，障碍性研究多；前瞻性研究少，事后议论多；宏观研究少，微观研究多[2]。这都将影响大学生心理健康教育的深入开展。

5、缺少家庭教育的合作

现在的大学生心理健康教育基本上都是学校的单边作战，不过学校也已经意识到在学生的成长过程中，家庭教育是非常关键且必不可少的一个因素。家庭对学生的熏陶、教育绝不亚于学校的作用。因此，学校开展心理健康教育的同时，应与家长建立密切的联系，学校与家庭的结合将大大加强心理健康教育的效果。

二、大学生心理健康教育的对策

大学生心理健康教育在国内高校刚开始起步，不管是在理论上还是实践上，都处于不够成熟阶段。因此，需不断加强探讨和研究，完善大学生心理健康教育工作。

1、教育观念需转变

大学生心理健康教育要得到长足的发展，广大教师和学生的观念必须转变。例如：心理健康教育的对象只是针对少部分问题学生，而不是针对全体学生；心理健康教育是对少数甚至是个别心理问题学生进行咨询、辅导和治疗。除此之外，心理健康教育应该纳入高校的整体教育中，它不是一个部门或几个心理健康教育者的事情，而是，全体教职工和学生的共同任务。

2、加强高校心理健康教育师资队伍的建设

高校专职心理教师的严重不足，是大学生心理健康教育的一大障碍。而目前心理健康教育师资队伍主要是两大问题，一是师资数量的不足，二是教师的专业化水平有限[3]。作为高校应吸收一定数量的心理学专业的教师，及其他从事学生工作的教师，例如辅导员，平时工作于学生工作的第一线，他们也需要接受心理学的相关培训，掌握一定的心理学理论知识和技能，以及最新的咨询技术和咨询理论，提升自身工作业务水平，这样方能取得较好的教育效果。

3、加强心理健康的课程建设

高校应通过开设心理健康课程，使学生认识到心理健康的重要性。可以预防和缓解心理问题，树立心理健康意识，优化个性心理品质，增强心理调适能力。指导他们处理好学习、生活、情感、就业及环境适应等方面问题，从而达到心理疏导的目的。然而现在高校的课程设置不是很完善，主要是以选修课和讲座的形式开展，本人认为，把心理健康课列入教学计划，并给予相应的考核和学分，这样能保证心理健康教育的效果[4]。如果高校不具备某些条件，可以系统地开设一些讲座和选修课。

4、建立学生心理健康档案

建立学生心理档案，电子版及纸质版的档案均便于掌握学生普遍存在的心理问题，了解整体的心理状况，高校对普遍存在的心理问题的同学可以进行集中讲座，对有严重心理疾病的同学进行一对一的帮扶，进行及时的心理疏导和危机干预。

5、构建大学生心理危机干预机制

新生刚入校期间，高校应该利用专业的调查问卷对新生进行心理普查、建立心理档案，及早发现有心理问题的学生，并且对于问题学生的主要心理问题进行干预，通过沟通交流，进行有效的心理支援。此外，高校应积极构建心理健康支持系统，抓基层，建立班级心理委员制度、心理异常学生及时报告制度以及反馈制度等，形成早发现、早评估、早预防、早干预的大学生心理危机干预机制[5]。

6、良好校园文化氛围的营造

大学生心理素质的培养离不开校园文化的熏陶，良好的校园文化环境应该是动静结合，辅之以丰富多彩的校园文化活动，便形成一种奋进、和谐的群体心理氛围，使大学生处于积极的氛围影响之中。高校可以利用校广播台、橱窗、校报、定期举办心理健康周宣传活动等，同时可以开辟心理网站，设立网上信箱，比较灵活、及时、平等地为大学生心理健康教育提供自由广阔的空间，由此创造浓厚的心理健康教育氛围。良好的氛围是大学生健康成长的外部条件，更是一种无形的力量[6]。它可以使大学生有一种归属感，心理上有所依靠，从而降低各种原因导致的大学生心理障碍。

7、大力开展社会实践活动

高校大学生心理健康教育应与社会实践相结合，通过实践，帮助他们认识社会，了解民生，增强自身的责任感。在实践中，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，辨别是非的判断能力、适应外界环境的能力，以及对一些不良的现象给予正确的引导等。

8、加强理论研究，提高心理健康教育的科学性

加大对大学生心理健康的理论研究，对于提高大学生心理素质，解决大学生心理问题有着重要意义。理论建设需立足工作实际，注重实际调查分析，通过研究总结工作经验，解决工作中出现的实际问题，带动和指导工作的开展，探索工作的新方法和新途径。目前国内很多课题的研究为开展大学生心理健康教育工作提供了丰富的资料，令我们对中国大学生心理健康状况有一个科学认识，对建立适合中国国情的心理健康教育体系、模式具有重要的参考价值。

三、结束语

目前，大学生心理健康教育已引起社会各界的关注，高校教育工作者须认真思考，切实加强大学生心理健康教育的途径和措施，构建大学生心理健康教育新方法和新模式。大学生心理健康教育将是一项系统工程，任重而道远。（作者单位：扬州工业职业技术学院）

参考文献：

[1]马建青.发展性心理咨询：学校心理咨询的基本模式[J].当代青年研究，1998，（5）.

[2]朱爱胜.大学生心理健康教育的问题与对策[J].江苏高教，2007，（3）：95-97.

[3]王运彩.大学生心理健康教育存在的问题及对策[J].河南大学学报，2006，（1）：140-142.

[4]林琳，刘伟佳.在校大学生心理健康的现状与对策[J].中国学校卫生，2008，（29-7）：643-645.

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[关键词]高校辅导员 大学生心理健康教育

中图分类号：G444文献标识码：A文章编号：1003-8809（2010）-11-0073-02

现今在校大学生面临着更多的心理问题，大学生的心理危机事件屡见不鲜。大学生在学习环境的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理、学习与恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题上，都极易引发心理问题。高校辅导员作为学生工作的主力军，在大学生的心理健康教育工作中起着重大的作用，同时也肩负着重大的责任。

一、高校辅导员要充分认识心理健康教育的重大意义

学生的个体心理只有处于正常健康状态才能顺应社会的发展。然而，由于市场经济改革所带来的思潮的影响，社会上出现了一些不良现象：大学理论知识教育在一定程度上脱离实际，就业形势严峻；现代大学生在家庭中受到过分的溺爱，往往以自我为中心，在人际关系的处理上比较棘手等等一系列冲突的存在，使一些大学生感到焦虑，无所适从，但又不知道如何排解，长期的积累产生了“郁闷”的不健康心理。

在此情形下，高校辅导员开展心理健康教育就具有十分重要的意义。高校辅导员在日常教育管理中，要运用心理疏导的方法对学生进行学习、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补学生远离家庭后造成的家庭教育不足，又能缓解学校教育的压力。

高校辅导员的主要工作之一就是对学生进行思想政治教育。良好的心理健康素质是对学生进行思想政治教育的基础，思想政治教育离不开心理健康教育。一方面，心理健康教育是对大学生进行思想政治教育的手段，心理健康教育可以通过谈心、心理问题的问答等方式，使教育者很容易从中发现大学生的心理发展状况，而其思想发展的状况也很容易从中表现出来。另一方面，心理健康教育也是思想政治教育的内容。全面的思想政治教育，不能仅偏重于大学生思想认识的提高和道德品质的培养，也应注意对大学生心理健康的培养。

二、高校辅导员要全面了解大学生心理健康问题的成因

大学生作为一个社会群体，正处于青年向成年过渡的转折期，他们的求知欲和自我意识强，个性正逐渐形成和定型。但是由于缺乏社会经验，心理发展也尚未成熟，因此在一些复杂问题面前，还是会表现出幼稚和片面，产生一些矛盾心理和心理障碍，如果不能及时排解，最终会导致心理疾病。高校辅导员要全面了解影响大学生心理健康问题的主要因素，便于增强工作的针对性与实效性，做到有的放矢，事半功倍。影响大学生心理健康的主要因素有：

1、学业问题：学习上的困难与挫折对大学生的心理影响最为显著。学习是大学生活的主要部分，学会学习是大学生学习适应的重要目标。高中时的学习方式属于应试教育，缺少实践环节。大学中的教学属于启发式、引导式教学，并注重实践环节。学习方式转变的不适应，大学生往往表现出紧张、焦虑、自卑、厌学、注意力不集中、情绪躁动、失眠等症状。

2、人际关系问题：心理障碍的产生多是由于人际交流不适造成的。大学生的心理还未成熟，使很多人都缺乏人际交往经验。很多人不能很好的处理班级成员及寝室成员之间的关系，或把自己的交际圈局限在老乡和宿舍成员中，形成“小团体”；在交流的过程中，“以自我为中心”的观念较强，与人沟通不良造成人际关系失调。当人际关系出现问题时，不能很好的调节和处理，而产生烦恼、压抑、孤独、寂寞等症状。

3、情感问题：由于部分学生缺乏人生经验，对恋爱感情理解不到位，缺乏相应的能力，往往会出现异往困难或多角恋爱，造成不能自拔而烦恼，因失恋而痛苦。还有的因理想的恋爱观与现实发生矛盾和冲突，陷入痛苦、迷惘、消沉之中，不能自拔，甚至出现轻生或伤害他人的念头。

4、网络问题：过度沉迷于网络的大学生容易患上网络综合症，从而引发心理障碍。

5、就业问题：随着我国高等教育大众化的发展，高校毕业生的就业面临着越来越严峻的形势。大学生在毕业、就业的过程中，容易引发各种心理矛盾，如学业与就业的矛盾、“自我实现“与自身能力的矛盾，所学专业与社会产业结构的矛盾等等。

此外，经济压力、生理缺陷、家庭贫困等原因造成的的心理问题也不少，还有些是因为突发因素造成的。有些是单一因素影响的结果，有些则是多种因素综合影响的结果。

高校辅导员应全面了解大学生心理健康问题的成因，密切关注大学生的心理健康问题，帮助他们在大学期间处理好各种心理问题。

三、高校辅导员要学习和掌握心理健康教育的正确方法和渠道

1、加强心理健康理论知识的学习

作为高校辅导员，只有不断加强对大学生心理健康专业知识的学习，不断在工作中总结和积累经验，才能正确分析工作中所遇到的学生心理障碍问题，对症下药，成功地解决学生的心理问题。

2、掌握心理健康教育的正确方法

（一）、普及心理健康知识。

（二）、开展心理健康普查，建立心理健康档案。

（三）、心理危机干预及心理辅导。

（四）、积极对特殊心理学生进行跟踪回访。

四、几点思考

当前各高校都加大了大学生心理健康教育的投入，相关制度和工作机制也日趋完善，整体发展态势良好。在日常管理工作中，高校辅导员要注重理论联系实际，在学生学习和生活中，渗透心理健康教育。用科学的方法，帮助学生养成文明、健康的生活方式，引导学生在不断的自我完善过程中形成健康心理。

参考文献：

1、 薛艳，高校辅导员应在思想政治工作中有效渗透心理健康教育[J]，内蒙古师范大学报，2008（3）.

2、 徐飞、张熠，我国高校大学生心理健康教育现状及对策[J]，知识经济，2009（1）.

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关键词：高校；大学生心理健康教育；专门途径

当前高校大学生基本上都是“90后”，他们大部分都是独生子女，随着身心发展以及社会竞争压力的增大，大学生生长与发展的环境日渐复杂，大学生的心理健康问题与以前相比更为明显。开展高校大学生心理健康教育，是保证大学生健康成长、减少心理困扰和心理问题的需要，是我国高等人才培养、全面推进素质教育的需要，也是大学生身心健康发展的需要。高校大学生心理健康教育的专门途径主要是通过大学生心理健康教育课程、心理咨询与辅导及心理健康教育的网络延伸来全面实现大学生心理健康教育。

1大学生心理健康教育课程

高校大学生心理健康课程包括大学生心理健康学科课程和大学生心理健康活动课程，通过传授心理知识、提高心理素质来达到促进学生身心健康、全面发展的目的[1]。一般高校大学生心理健康教育课程分为课内心理健康教育课程和课外心理健康教育课程两种。课内心理健康教育课程是在教学计划之内，通过课堂来开展的正式课程。根据常见的大学生心理问题，课内心理健康教育课程向大学生传授学习、人格、人际交往、情感、就业等方面的心理学知识，促使学生形成心理健康意识，并掌握一些心理调节的方式。课内心理健康教育课程常用的教学手法有案例分析法、讨论法、角色扮演法和心理训练法等[2]。在课内心理健康教育的课堂组织中，可以分为预热过程、教学过程和总结过程三个步骤。预热过程即暖场，教师可以通过游戏或多媒体等手段引出教育主题并澄清课程目的；教学过程以学生为主体，教师要以客观、尊重和接纳的态度对待每一个学生，善于引导和反馈，激发学生的参与意识，充分发挥团体动力学原理以将教学效果最大化；总结过程既是对课堂活动的回顾与检讨，也是对未来行动的计划与展望，帮助学生理清课堂感悟，从而指导实际学习生活[3]。课外心理健康教育活动课程主要有班级活动、社团活动、文体活动等多种形式。

2心理咨询与辅导

心理咨询与辅导是高校大学生心理健康教育的重要途径之一，可以分为个体咨询与辅导、团体咨询与辅导两种，随着技术的不断创新，近来朋辈辅导也受到重视和推广。

2.1个体咨询与辅导

个体咨询师与辅导是通过咨询师与学生一对一的沟通互动来实现的专业性活动，比较常用的方式有一对一咨询、电话咨询、邮件咨询、QQ咨询等。个案研究是针对个别学生（通常是一些特殊学生包括学习困难学生、家庭困难学生、就业困难学生等）所产生的一种相对深入、时间较长的个别辅导方式。它要求全面了解学生的成长过程，客观地分析产生问题的原因，根据初步分析的结果来拟定辅导方案，以帮助学生走出困境[4]。由于个体咨询与辅导能跟学生一对一，因此个体咨询与辅导是一种不可或缺的辅导方式。

2.2团体咨询与辅导

团体咨询与辅导也称小组辅导，是指一组学生在辅导教师指导下通过开展各种活动来处理他们所面临的共同问题。团辅人数4-40人不等，其成员可为同专业、同年级或是同部门的学生，并且有相类似的需要解决的心理问题。适合团体咨询与辅导的条件是学生群体的心理问题有相似性，团体成员愿意在团体中讨论自己的问题。

2.3朋辈辅导

朋辈辅导，是指通过短期的专业培训或具备相关能力的年龄相近者，对身边需要心理帮助的同学、朋友进行心理开导和支持的辅导活动。朋辈辅导的最大优点是有助于心理问题的预防，因为朋辈辅导员也是学生的一员，一般是班级干部或心理委员，他们在寝室、班级活动中与同学们朝夕相处，对身边有心理困扰的学生可以及早发现、帮助或向心理辅导教师求助，从而做到防患于未然。同时，朋辈辅导在建立咨询关系上具有其它咨询辅导形式所没有的独特优势，大学生在遇到心理问题时更倾向于向朋友倾诉，由于同辈之间具有类似的生活经历、价值观和情感体验，往往能够快速良好地进行沟通交流，从而容易形成信任、稳定的咨询关系，从而达到较好的咨询效果。朋辈辅导的实施更加灵活，可以不受时间地点的严格限制，只要咨询双方的条件允许，即可实施辅导，个别对话、团体互助、心理沙龙、网络聊天、心理电影赏析等活动都是具有朋辈辅导特点的心理辅导形式。

3心理健康教育的网络延伸

伴随着网络技术成长的当代大学生，其思维方式和生活方式都有着明显的时代特征。因此，高校大学生心理健康教育应在网络环境中继续延伸，抢占网络阵地，营造有利于心理健康的网络氛围。高校可以充分利用校园网，开辟网上心理教育网站，生动丰富心理健康知识的同时，通过网络促进学生与社会、学生与教师、家长与教师、学生与学生之间的交往，增强心理健康教育的情境性、情感性。此外，运用网络建立学生心理健康档案，并跟踪监控，从而更科学地推进心理教育工作。高校大学生心理健康教育不仅仅只是一种教学技术和方法，它所体现的是一种科学先进的教育理念。随着这种理念的更新、文明程度的提高、教育的发展以及生活水平的改善，高校大学生心理健康教育将获得广泛而普遍的发展，其科技化程度也将迅速提升。

参考文献

[1]戴兴玉.论当代大学生心理健康教育及实施途径[D].长春：吉林大学,2006.

[2]沈德立,马惠霞,白学军.青少年心理健康素质的结构及其实证研究[J].心理科学,2009,32（2）:259-261.

[3]包海兰.高校发展性团体心理辅导体系的构建[J].中国成人教育,2010（8）：44.

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【关键词】心理委员；大学生；心理健康教育；能动作用

进入21世纪以来，大学生的心理问题越来越受到社会的关注，国内各高校在加强大学生心理健康教育，提高大学生的心理素质方面进行了一系列的探索工作。其中，班级心理委员的设立是高校对大学生心理健康教育新方法和新途径的重要探索，在大学生心理健康教育中发挥了不可替代的作用。然而，经过几年的发展，班级心理委员的工作也出现了一系列问题。如何积极发挥心理委员的能动作用促进大学生健康成长是教育者的密切关注。

一、高校心理委员的设立和发展

1、高校心理委员的起源

心理委员源于20 世纪60年代中期，美国学校因专业人员的咨询与辅导不能满足学生的需求，一些学者开始尝试在学校挑选一部分学生加以训练，建立学生心理互助组织，以帮助其他需要帮助的学生。该措施取得了较好的效果，之后在美国、加拿大等许多大中小学都开展了朋辈心理咨询的研究与实践。

2、我国高校心理委员的发展

进入21世纪以来，受高校扩招、社会竞争、就业困难等诸多因素的影响，部分在校大学生因种种压力存在不同程度的心理困惑，并由此引发大学生休学、退学、自杀及杀人等恶性事件。大学生的心理问题引起了教育部门与社会的高度关注。2005年，教育部、卫生部、联合颁布了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，为全国高校开展大学生心理健康教育提供了指导意见。2011年，教育部又印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》，进一步加强大学生心理健康教育，提高大学生的心理素质。

目前，我国高校心理健康教育还处于初步发展阶段，从事心理健康教育工作的人员严重不足，对于大学生普遍的心理问题以及提高大学生群体的心理素质，仅仅依靠个体面对面的心理咨询，是远远满足不了学生日益增长的心理需求的。2004 年，天津大学在全国率先提出并实施以心理委员为基础的心理危机干预机制，随后班级心理委员制度在我国高校中得到推广和使用。心理委员制度的实施，在很大程度上缓解了学生日益增长的心理需求与专业教师资源短缺的矛盾。调查显示，到2009年，我国61.8%的高等院校已经设置了班级心理委员。

二、我国高校班级心理委员工作现状

经过十余年的发展，我国大部分高校班级中都设立了心理委员职位。其作为班委的固定组成成员，具体负责本班级的心理健康教育工作，针对学生的心理特点和需求，有针对性地开展咨询和各种主题教育活动。然而，目前在心理委员的实际工作中存在很多困惑，很多心理委员处于不作为状态。主要表现在以下几方面：

1、心理委员职责、定位不明确

很多班级的心理委员要么没事可干，要么不知道干什么，或者不知道怎么干。有调查显示：半数以上的心理委员对其自身的工作职责并不清楚。目前关于心理委员的定位问题，各高校的标准不统一：有些学校对心理委员定位过高，勉为其难地要求他们做一些做不了的事情，结果适得其反，影响了他们的工作积极性和其作用的真正发挥；而有些学校对心理委员定位过低，弱化了心理委员作用的发挥。

2、心理委员基本素质不一，专业知识不够

大多数高校选拔心理委员是按一般班干部选举方式产生，有的高校是由团支书或其他班干部兼任。没有严格的程序筛选心理委员，这样就很难保证心理委员的基本素质。各高校的心理委员虽然选了，但对其培训力度不足，造成心理委员缺乏必需的心理学专业知识，导致助人技巧不高等问题。

3、工作积极能动性低，作用发挥不足

大多数心理委员在工作过程中缺乏明确的指导，明确的考核指标和激励机制。有调查结果显示绝大多数的在校大学生没有求助过心理委员。由此可见，高校虽然设立了心理委员，但是很多心理委员并没有真正发挥应有的作用。

三、积极发挥班级心理委员的能动性

班级心理委员在大学生心理健康教育中发挥重要作用是公认的。然而，如何积极发挥心理委员的能动作用是摆在面前迫切需要解决的问题。我认为应从以下几方面着手调动心理委员的积极性，促进大学生健康发展。

1、准确的角色定位

要积极发挥班级心理委员的作用，首先要解决心理委员“干什么”的问题。准确的角色定位是心理委员做好工作的前提。有人这样总结心理委员扮演的角色：“心理委员是学生心理成长的先行者，心理健康教育的传播者，班级心理健康教育活动的践行者与组织者，班级学生心理健康的哨兵”。

一般而言，心理委员的主要职责包括五个方面：（1）宣传普及心理健康知识、理念，组织开展形式多样的心理健康教育和心理训练活动，营造和谐的班级心理氛围和良好的人际关系；（2）积极开展朋辈心理互助，主动帮助学生解决日常学习和生活中出现的心理困扰，定期接受心理咨询教师的督导；（3）认真贯彻落实学校及院系安排、部署的心理健康教育工作任务，协助学校心理健康教育机构做好学生心理健康普查和建档工作；（4）积极关注学生心理状态变化，定期排查班级中可能出现或即将发生的心理危机事件，及时进行干预，若有必要应及时向学校有关部门和人员报告；（5）积极参加业务培训，经常与其他心理委员进行工作交流与研讨，不断提高自己的知识水平和助人技巧，促进自我成长。

2、明确的工作方式

解决了心理委员“干什么”之后就要探讨“怎样干”的问题。心理委员应该努力做到以下几点：

（1）做老师与班级全体同学联系的纽带

目前，大学生心理健康教育过程中存在着教育资源严重紧缺的现状。如何更好的利用这些有限的资源，班级心理委员要及时向老师反馈班级学生心理健康状况，以便老师根据所了解的信息进行有效的心理教育。因此，班级心理委员要做好学校心理老师与班级全体同学联系的纽带。

（2）做好心理健康知识宣传，促进良好心理氛围的形成

心理委员要在学校心理老师的统一培训与指导下，每学期定期在班级内部进行心理健康知识的宣传，营造起一个良好的心理氛围。在良好心理氛围的环境中能使广大同学了解心理健康的知识，掌握心理保健的方法，从而提高全体学生的心理健康水平。

（3）做好班级心理状况的整体把握和心理困惑同学的个别帮助，提高班级同学心理健康水平。

定期为班级全体同学进行问卷调查，及时了解班级同学存在的普遍问题，帮助老师把握好整体班级的心理状况，便于心理老师做到有的放矢，有针对性地开展心理教育工作。在班集体中，往往部分有心理困惑的同学不愿意把自己的困惑告诉老师和家长，相反，他们更愿意告诉身边的同学。班级心理委员要为有心理困惑的同学创设了一个平等、友好沟通的平台，提高其心理健康水平，促进班级中和谐人际关系的建设。

（4）做好自我完善，提高工作技能

心理委员要参加心理学知识培训和技巧性培训，通过知识培训来了解基础的心理学常识、扩展知识面，增强对心理障碍的辨别能力，端正工作态度。通过技巧性培训来熟练掌握基本技能，提高人际沟通能力和洞察能力，增强责任感。心理委员要努力做到自我完善，达到对其他同学“润物细无声”的心理共鸣效果。

3、完善的制度保障

（1）完善心理委员的管理考核制度

探索从不同角度（心理委员自身、心理教师或辅导员、班级同学等）对心理委员工作进行综合评估的方法，注重对心理委员日常工作的管理和评价，如：参加专业知识培训时的表现与成绩，日常班级心理健康教育活动的开展，班级同学心理动态的掌握与上报情况，处理班级心理问题突发事件中的表现。

（2）加强培训，促进心理委员的成长

对心理委员进行系统的心理基础知识培训及心理沟通技能培训是心理委员开展工作的基础。心理委员的培训可以根据不同的年级设计不同的培训重点，如：大一学生重点开展生活适应、学习心理、独立能力、心理学基础知识的培训；大二学生重点开展人际交往、自我情绪调节、心理咨询一般知识的培训；大三学生重点开展正确决策能力、自我人格完善等方面的培训；大四学生重点开展就业心理、社会心理的培训。不断完善心理委员的培训机制，促进心理委员不断成长。

四、总结

经过十余年的探索和尝试，班级心理委员工作已经在高校起步并逐渐发挥积极的作用，但这一工作在实践过程中还存在很多问题。积极发挥班级心理委员的能动作用对促进大学生心理健康发展至关重要。在社会重视大学生心理健康教育的背景下，通过高校的不断探索、创新以及积极地引导，心理委员在促进大学生心理健康成长中的作用会越来越明显。同时，高校班级心理委员工作将逐步进入规范化、制度化的轨道。

参考文献：

[1] 余支琴. 美国学校心理健康教育对我国的启示. 黑龙江高教研究，2005，7：76-78.

[2] 蒋善. 高校班级心理委员角色定位问题的探析. 新课程研究，2011，253：153-154.

[3] 李笑燃.高校班级心理委员制度建设的思考. 内蒙古师范大学学报，2009，38（2）：32-35.

[4] 张丽琼.高校心理委员之有效工作模式探讨. 德育与思政研究，2010，31：151.

[5] 黄晓芳. 高校心理委员工作的现状调查与对策研究. 教育与职业，2008，（30）：165-166.

[6] 刁静，成琳，陈正芹. 心理委员制在高校心理健康教育中的探索. 思想理论教育，2009，（17）：75.

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关键词：高校心理健康　教育课程　教学效果　评价 

随着高校心理事件的激增,大学生的心理素质引起人们的普遍重视。根据教育部于2001年颁发的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,很多高校纷纷开设了大学生心理健康教育课程[1],并以此作为高校心理健康教育的重要渠道。但提高学生的心理素质,不能仅停留在让学生掌握心理健康的理论,而是要落实到学生良好心理品质的形成上,所以大学生心理健康教育课是一门体验性、实践性、互动性很强的课程,这也造成了该课程的教法、学法及教学组织存在诸多争议。故对高校心理健康教育的课程教学进行探索对于提高教学质量,增进心理健康教育的效能具有重要的现实意义。 

一、 高校心理健康教育课程的特点 

1.高校心理健康教育课程具有综合性、应用性特点 

心理健康教育课程与社会心理学、普通心理学、发展心理学、变态心理学、教育心理学、管理心理学及思想道德修养、职业生涯规划等学科有着密切的联系,是一门综合性课程。同时,它根据社会发展需要和大学生身心发展的特点,依据心理学、教育学和团体动力学的有关原理,把抽象的心理知识和生动活泼的操作实践结合起来,强调学生将课堂体验所得向生活情境迁移,进而提高心理素质、增进心理健康,具有应用性特点。 

2.高校心理健康教育课程具有实施活动化的特点。 

心理健康教育课程具有活动课程的互动性与开放性,强调以活动课程的形式组织实施课程内容。通过各种各样亲身参与的活动,学生能够获得丰富而真实的感悟、体验和反思,进而能够对自己和他人的认知、情感与行动重新考察,并以更深刻的方式重建经验和重新解释,提升自我感和价值感,不断内化那些经过活动中的交互作用而培植的观点,最终达成人格和谐发展之目标[2]。 

3.高校心理健康教育课程具有教学组织预设生成化的特点 

大学生心理健康教育是一个学科领域,要服从学科课程的目标,具有学科课程的计划性、系统性。在具体教学中,教师根据教学大纲的要求制定教学计划,依据教材内容进行备课,形成预设式的教学安排。与其他传统学科相比,心理健康教育课程不以传递心理健康的理论知识为宗旨,而是强调学生在活动情境中体验、分享,所以教学安排并不严格地按照预设的程序进行。教师在教学过程中及时利用学生互动分享的生成性资源组织教学,丰富教学内容,实现学生自我觉察、自我教育,促进学生良好心理品质的形成,增进心理健康、开发心理潜能。因此,心理健康教育课程的设计是一个预设生成式的教学安排,是教师与学生在教学大纲的框架下借助于现实活动而协作的过程。 

4.心理健康教育课程具有师生关系平等协作化的特点 

师生之间民主、平等、尊重的关系有助于课堂形成安全的气氛,促进学生产生新的体验和感受,实现不合理认知和行为的转化,进而提高心理素质。后现代课程理念也强调教师与学生是学习社区里平等的成员。心理健康教育课程的全部运作应贯穿一个基本原则:师生双方在民主平等上的协作。随着课程的进展,师生关系愈加融洽,双方的协作也不断地向纵深发展[2]。 

二、高校心理健康教育课程教法的探索 

大学生心理健康教育不同于一般的学科教育,它关注的是学科知识的内化和各种心理调控技能的完善。教师教学的重点不是引导学生死记硬背概念和抽象的理论,而是把学生引导到心理健康知识的真正应用上[3]。具体的教学方法可归纳为: 

1.案例分析法 

案例分析法在课堂中的效果如何,关键在于教师对案例的选择。因此在选取案例时力求选用的案例具有现实性、代表性、生动性。教师可以结合学生实际情况,选择贴近学生生活,学生最关注、最渴望解决的问题,综合成典型案例呈现给学生。同时,教师可以根据所要讲授的内容设计出具有思考价值的问题,让学生思考、讨论。最后教师做出小结,并将有关的心理学理论知识浓缩进去,传授给学生。概括起来,此方法的操作程序是:案例导入——思考讨论——总结提高。 

2.团体心理辅导法 

团体心理辅导的过程是一个借助于成

员之间的互动而获得自我发展的学习过程。它非常重视学生的主动学习、自我评估、自我改善,有利于学生的自我教育。它可以通过团体成员的自我体验,成员间的相互分享,改变其行为模式,达到使团体成员成长和发展的目标。团体心理辅导是提高学生心理素质的重要方式,是心理健康教育课程常用的教学方法。教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:(1)民主参与性原则。教师作为团体的领导者和团体成员之间是平等、尊重的关系,应使团体保持一种安全、信任的基调。(2)活动性原则。教师应根据团体目标,选择设计团体活动,诱发学生进行体验性学习。(3)潜力开发原则。教师应给予学生更多启发,激励学生自身的积极性和创造性,充分相信学生是有发展潜力的。(4)灵活性原则。教师课可根据学生的实际情况,灵活运用各种理论、技术、团体程序等,取得辅导效果的最大化。 

3.心理测试法 

在课堂教学中老师可以根据讲授内容插入心理自测量表,帮助学生了解自己的心理状况。教师应注意心理测试的指导语和对测试结果的解释。例如,在讲自我意识这一章时,教师可采用自尊量表评定学生对自我价值和自我接纳的总体感受。在施测前教师应给学生科学的指导语,说明测试的结果没有好坏对错之分,让学生根据自己的真实情况作答。在对结果解释时,教师应向学生说明自尊在心理学上的界定,以免学生受日常生活观念的影响而误解了其科学含义,说明测试只是帮助自己进行自我认识和问题评估的工具,学生应结合自己平时的行为表现去思考,而不能根据结果随意给自己贴标签。

4.行为训练法 

大学生心理健康课程应以行为训练为核心使学生有效地实现从知到行的转换。行为训练是以行为学习理论为指导,通过特定的程序,学习并强化适应的行为、纠正并消除不适应行为的一种心理辅导方法。[4]教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:(1)从易到难的原则。教师可将行为训练的总目标分解为多个简单的子目标行为,并且从较容易训练的子目标行为开始,遵循循序渐进的方式来吸纳复杂的目标行为的学习。(2)示范性原则。为了避免学生在行为训练时获得负性经验,教师可以给学生提供必要的行为示范,供学生模仿。(3)及时强化的原则。教师对学生表现出的适应性行为给予及时地肯定和认可,以增进行为在实际情景中呈现的可能性。 

三、高校心理健康教育课程学生学法的探索 

我国著名教育家叶圣陶先生说过:“教是为了不教。” 因此,教学本身要让学生不但学会,而且会学。大学生心理健康教育是一门学生本位的课程,学生如何将课堂习得经验转化为日常行为,进而提升自己的心理素质,掌握本门课程正确的学法显得尤为重要。本门课程的具体学法概括起来有以下几种: 

1. 体验 

体验性是学校心理健康教育课程教学的基本特征。学生只有在情感交流和思维碰撞中产生深刻情绪、情感体验,才能促进学生心理品质和心理能力的发展。故体验是学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师在教学过程中应营造安全、无条件接纳的心理环境,缩短师生间的心理距离,达到教学心理相容。同时教师应结合教学内容创设问题情境,运用语言艺术,促进学生产生内心体验。 

2.团体讨论 

团体讨论是团体心理辅导的一个技术,它是指团体成员围绕一个共同的话题,发表各自的意见,并听取他人的意见,及时修正自己原来的看法,互相进行合作、深入的探讨。团体讨论的目的不在于讨论之后的结论,而在于借助讨论过程促使成员充分地参与。它可以帮助学生清楚地认知自己的和他人立场的差异点和共同点,培养尊重他人的习惯,促进学生从多个角度理性的思考问题并做出有效选择,这对于学生良好心理品质的形成具有重要意义,是学生学习心理健康教育这门课程必不可少的学法。教师在团体讨论中应注意鼓励学生畅所欲言,对于学生意见不予批评,使学生自始自终保持轻松自由的心态。 

3.课外阅读 

心理健康教育课程的实施要以教材为基础。通过课堂专题学习,学生能够掌握心理健康的基础知识和基本原理。但任何教材都不是十全十美的,对于课堂教学的不足,学生可以通过课外阅读进行弥补,这是大学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师可以根据课堂讲授内容,为学生提供心理学书籍杂志、心理电影、心理学网站。这些生动活泼的形式,更容易帮助学生体验、学习、接受课堂学习的知识和理论,进而提高学生的心理素质。 

四、高校心理健康教育课程教学效果评价的探索 

高校心理健康教育课程以培养学生良好心理素养的最终目的,所以该课程教学效果的评价不仅仅是检查学生的知识、技能掌握情况,更多的是关注学生

所学的知识能否促进其心理认知的发展、心理品质的提升和心理问题的矫治。课程教学效果的评价对课程的实施起着重要的导向和质量监控的作用。评价的目标体系和评价的方式方法都直接影响着课程培养目标的实现和课程功能的落实。鉴于此,依据大学生心理健康教育的课程目标及学习内容,我们建立了如下的评价目标:(1)学科基础知识:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理论。(2)能力方面:掌握人际交往、情绪管理、压力管理、自信心培养等方面的技能,能够对自身状况和问题有所了解,有效应对各种突发性事件及负性情绪,维持自身良好的心理状态。(3)心理素质方面:掌握基本的心理健康观点,并能将其与日常的学习、工作和生活紧密联系,有效地进行自我调节。 

该课程的评价方式分为过程性评价和终结性评价。过程性评价主要是对学生平时的练习作业进行评定,着重分析学生各章节知识的内化程度。终结性评价指期末测试,通常以案例分析、影评或开放式问卷的形式进行,旨在鼓励学生超越教材,强化自身解决问题的能力。学生通过认真的总结、反思,并结合大学生心理健康教育的总目标要求及具体目标的达成情况,寻找差距,分析原因,真正有效地实现大学生心理健康教育课程的目标。 

参考文献: 

[1] 郭名询.高校学生心理健康教育指导全书[m].北京:银声音像出版社,2004. 

[2]程迪.后现代课程范式下的心理健康教育课程建构[j].2005,1:37-39 

[3]杨秀清.高校心理健康教育课程教学初探[j]. 福建师范大学福清分校学报.2005,4:78-80 

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关键词：高校心理健康　教育课程　教学效果　评价 

随着高校心理事件的激增,大学生的心理素质引起人们的普遍重视。根据教育部于2001年颁发的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,很多高校纷纷开设了大学生心理健康教育课程[1],并以此作为高校心理健康教育的重要渠道。但提高学生的心理素质,不能仅停留在让学生掌握心理健康的理论,而是要落实到学生良好心理品质的形成上,所以大学生心理健康教育课是一门体验性、实践性、互动性很强的课程,这也造成了该课程的教法、学法及教学组织存在诸多争议。故对高校心理健康教育的课程教学进行探索对于提高教学质量,增进心理健康教育的效能具有重要的现实意义。 

一、 高校心理健康教育课程的特点 

1.高校心理健康教育课程具有综合性、应用性特点 

心理健康教育课程与社会心理学、普通心理学、发展心理学、变态心理学、教育心理学、管理心理学及思想道德修养、职业生涯规划等学科有着密切的联系,是一门综合性课程。同时,它根据社会发展需要和大学生身心发展的特点,依据心理学、教育学和团体动力学的有关原理,把抽象的心理知识和生动活泼的操作实践结合起来,强调学生将课堂体验所得向生活情境迁移,进而提高心理素质、增进心理健康,具有应用性特点。 

2.高校心理健康教育课程具有实施活动化的特点。 

心理健康教育课程具有活动课程的互动性与开放性,强调以活动课程的形式组织实施课程内容。通过各种各样亲身参与的活动,学生能够获得丰富而真实的感悟、体验和反思,进而能够对自己和他人的认知、情感与行动重新考察,并以更深刻的方式重建经验和重新解释,提升自我感和价值感,不断内化那些经过活动中的交互作用而培植的观点,最终达成人格和谐发展之目标[2]。 

3.高校心理健康教育课程具有教学组织预设生成化的特点 

大学生心理健康教育是一个学科领域,要服从学科课程的目标,具有学科课程的计划性、系统性。在具体教学中,教师根据教学大纲的要求制定教学计划,依据教材内容进行备课,形成预设式的教学安排。与其他传统学科相比,心理健康教育课程不以传递心理健康的理论知识为宗旨,而是强调学生在活动情境中体验、分享,所以教学安排并不严格地按照预设的程序进行。教师在教学过程中及时利用学生互动分享的生成性资源组织教学,丰富教学内容,实现学生自我觉察、自我教育,促进学生良好心理品质的形成,增进心理健康、开发心理潜能。因此,心理健康教育课程的设计是一个预设生成式的教学安排,是教师与学生在教学大纲的框架下借助于现实活动而协作的过程。 

4.心理健康教育课程具有师生关系平等协作化的特点 

师生之间民主、平等、尊重的关系有助于课堂形成安全的气氛,促进学生产生新的体验和感受,实现不合理认知和行为的转化,进而提高心理素质。后现代课程理念也强调教师与学生是学习社区里平等的成员。心理健康教育课程的全部运作应贯穿一个基本原则:师生双方在民主平等上的协作。随着课程的进展,师生关系愈加融洽,双方的协作也不断地向纵深发展[2]。 

二、高校心理健康教育课程教法的探索 

大学生心理健康教育不同于一般的学科教育,它关注的是学科知识的内化和各种心理调控技能的完善。教师教学的重点不是引导学生死记硬背概念和抽象的理论,而是把学生引导到心理健康知识的真正应用上[3]。具体的教学方法可归纳为: 

1.案例分析法 

案例分析法在课堂中的效果如何,关键在于教师对案例的选择。因此在选取案例时力求选用的案例具有现实性、代表性、生动性。教师可以结合学生实际情况,选择贴近学生生活,学生最关注、最渴望解决的问题,综合成典型案例呈现给学生。同时,教师可以根据所要讲授的内容设计出具有思考价值的问题,让学生思考、讨论。最后教师做出小结,并将有关的心理学理论知识浓缩进去,传授给学生。概括起来,此方法的操作程序是:案例导入——思考讨论——总结提高。 

2.团体心理辅导法 

团体心理辅导的过程是一个借助于成

[1] [2] [3] 

员之间的互动而获得自我发展的学习过程。它非常重视学生的主动学习、自我评估、自我改善,有利于学生的自我教育。它可以通过团体成员的自我体验,成员间的相互分享,改变其行为模式,达到使团体成员成长和发展的目标。团体心理辅导是提高学生心理素质的重要方式,是心理健康教育课程常用的教学方法。教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:()民主参与性原则。教师作为团体的领导者和团体成员之间是平等、尊重的关系,应使团体保持一种安全、信任的基调。()活动性原则。教师应根据团体目标,选择设计团体活动,诱发学生进行体验性学习。()潜力开发原则。教师应给予学生更多启发,激励学生自身的积极性和创造性,充分相信学生是有发展潜力的。()灵活性原则。教师课可根据学生的实际情况,灵活运用各种理论、技术、团体程序等,取得辅导效果的最大化。 

.心理测试法 

在课堂教学中老师可以根据讲授内容插入心理自测量表,帮助学生了解自己的心理状况。教师应注意心理测试的指导语和对测试结果的解释。例如,在讲自我意识这一章时,教师可采用自尊量表评定学生对自我价值和自我接纳的总体感受。在施测前教师应给学生科学的指导语,说明测试的结果没有好坏对错之分,让学生根据自己的真实情况作答。在对结果解释时,教师应向学生说明自尊在心理学上的界定,以免学生受日常生活观念的影响而误解了其科学含义,说明测试只是帮助自己进行自我认识和问题评估的工具,学生应结合自己平时的行为表现去思考,而不能根据结果随意给自己贴标签。

.行为训练法 

大学生心理健康课程应以行为训练为核心使学生有效地实现从知到行的转换。行为训练是以行为学习理论为指导,通过特定的程序,学习并强化适应的行为、纠正并消除不适应行为的一种心理辅导方法。教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:()从易到难的原则。教师可将行为训练的总目标分解为多个简单的子目标行为,并且从较容易训练的子目标行为开始,遵循循序渐进的方式来吸纳复杂的目标行为的学习。()示范性原则。为了避免学生在行为训练时获得负性经验,教师可以给学生提供必要的行为示范,供学生模仿。()及时强化的原则。教师对学生表现出的适应性行为给予及时地肯定和认可,以增进行为在实际情景中呈现的可能性。 

三、高校心理健康教育课程学生学法的探索 

我国著名教育家叶圣陶先生说过:“教是为了不教。” 因此,教学本身要让学生不但学会,而且会学。大学生心理健康教育是一门学生本位的课程,学生如何将课堂习得经验转化为日常行为,进而提升自己的心理素质,掌握本门课程正确的学法显得尤为重要。本门课程的具体学法概括起来有以下几种: 

. 体验 

体验性是学校心理健康教育课程教学的基本特征。学生只有在情感交流和思维碰撞中产生深刻情绪、情感体验,才能促进学生心理品质和心理能力的发展。故体验是学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师在教学过程中应营造安全、无条件接纳的心理环境,缩短师生间的心理距离,达到教学心理相容。同时教师应结合教学内容创设问题情境,运用语言艺术,促进学生产生内心体验。 

.团体讨论 

团体讨论是团体心理辅导的一个技术,它是指团体成员围绕一个共同的话题,发表各自的意见,并听取他人的意见,及时修正自己原来的看法,互相进行合作、深入的探讨。团体讨论的目的不在于讨论之后的结论,而在于借助讨论过程促使成员充分地参与。它可以帮助学生清楚地认知自己的和他人立场的差异点和共同点,培养尊重他人的习惯,促进学生从多个角度理性的思考问题并做出有效选择,这对于学生良好心理品质的形成具有重要意义,是学生学习心理健康教育这门课程必不可少的学法。教师在团体讨论中应注意鼓励学生畅所欲言,对于学生意见不予批评,使学生自始自终保持轻松自由的心态。 

.课外阅读 

心理健康教育课程的实施要以教材为基础。通过课堂专题学习,学生能够掌握心理健康的基础知识和基本原理。但任何教材都不是十全十美的,对于课堂教学的不足,学生可以通过课外阅读进行弥补,这是大学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师可以根据课堂讲授内容,为学生提供心理学书籍杂志、心理电影、心理学网站。这些生动活泼的形式,更容易帮助学生体验、学习、接受课堂学习的知识和理论,进而提高学生的心理素质。 

四、高校心理健康教育课程教学效果评价的探索 

篇10

[关键词]大学生；心理健康状况；教育对策

随着社会发展和教育体制改革的深入，大学生面临着越来

越激烈的竞争与压力，其心理健康状况也成为社会和学校所关注的焦点。近年来，大学生中有不同程度心理障碍的人数比例不断增高。许多学校的调查都发现大量学生存在着不同程度的心理困扰。

一、大学生心理健康教育所存在的问题

影响大学生心理健康的因素错综复杂，有关研究表明：影响大学生心理健康的因素有生理因素、社会背景以及个人因素。一些高校心理健康教育正逐步向规范化发展，不仅注重心理健康教育知识的普遍宣传，而且抓住了心理健康教育的重点，使高校的大学生心理健康状况保持在稳定水平。在实践中取得一定成绩的同时，也浮现出高校心理健康教育的一些缺陷：(1)思想政治教育与心理健康教育结合不够紧密，有资源浪费的现象。(2)大学生心理健康教育尚未针对不同层次采取不同的培养方式。(3)多校区办学，导致各校区大学生心理健康教育发展不平衡。

二、促进大学生思想政治教育与心理健康教育契合的对策

很多研究认为心理健康教育与思想政治教育有本质的不同，应该将两项工作分离开来。但就目前大学生心理健康教育的现状看来，教育的目标并不是单纯靠有限的心理健康教育资源能得以实现的。虽思想政治教育的对象更多的是社会的人，需要考虑的是社会道德规范，是人的思想品质问题，存在对与错之分，而心理健康教育与心理咨询的对象是自然人，关心的是人的本身，不存在对与错之分。但心理健康教育同样也不能将思想政治教育工作抛在一边。心理健康教育是高校思想政治教育的一个组成部分，也是学校德育工作的新内容、新途径、新方法之一。思想政治教育工作的很多方法和资源很值得心理健康教育学习和利用。

1.利用思想政治教育工作网络全方位开展大学生心理健康教育大学生心理发育未完全成熟是最易发生心理问题的人群，尤其是刚进大学的新生最为激烈，最容易由于心理问题引起其他问题。但目前来看，多数高校的心理健康教育工作的力量比较薄弱，而思想政治教育层级网络相对成熟很多，从离学生最近的班主任、辅导员到团委干部及高层领导，这些力量和规范的工作结构为心理健康教育的顺利开展和全方位进行提供了得天独厚的优势。对这些人员进行心理教育方面的培训，让他们既成为更具人文关怀的思想政治工作者，也成为心理健康教育的一级战士。因此，有效利用思想政治教育工作的网络，做到有问题及时沟通，有困难及时协调和疏通，这样才能高效实现心理健康教育的目标。

2.利用思想政治教育的层级网络为学生建立心理健康档案。定期进行心理健康状况评估，做到早发现、早解除，这是预防并减少心理问题的最好办法。建立学生心理健康档案，也是加强大学生心理卫生保健的一项重要措施。调查与建档的目的是发现问题和解决问题，但单凭调查结果是很难做到全面和周到的。所以有必要利用思想政治教育工作全而细的信息及层级网络，为大学心理档案提供更详尽、更新的资料，做到对学生心理疾病的全面积极预防；降低其心理疾患的发病率。

3.在各个校区设立心理咨询中心，并挖掘基层的心理信息沟通员。由具备一定专业知识的教师或聘请专职心咨询人员或兼职专业人员为学生提供方便、及时、有效的疏导渠道。由于多数人比较内向含蓄，不愿向别人讲述心理问题，还有对心理咨询的偏见，怕被认为是精神病。所以许多时候学生有了心理问题，不知找谁倾诉，最终延误了治疗时机。另外，多照思想政治教育的工作模式，在各个班级以及院系选出一些心理信息员，对他们进行一些心理健康知识的培训，让他们具备发现问题的慧根，及时反馈信息，让心理健康教育有针对性也有主动性。与此同时发挥朋辈辅导的作用，及时化解学生心中的心理困惑，督促有问题的同学积极求助。