高血压的治疗建议范文

导语：如何才能写好一篇高血压的治疗建议，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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治疗现状

知晓率低：由于认识不够，缺乏有效检测，农村许多高血压患者在没有出现临床症状和靶器官损坏之前极少发现和就诊治疗。

存在治疗误区：青少年高血压患者由于靶器官损害轻、并发症少，缺乏对高血压病的认识，不能长期服药达到理想血压。对于中老年高血压患者，重视传统的“冲血管”治疗，而不重视平时血压控制。所谓“冲血管”治疗，就是在春天或秋末冬初输扩张血管药物治疗。在农村药物多选用盐酸川芎嗪注射液、曲克芦丁注射液、脉络宁注射夜、胞二磷注射液等药物治疗，一般输液治疗7～10天。虽然高血压治疗获益并非只有降压一条路可走，但药物非降压作用应建立在有效降压基础之上，“冲血管”治疗药物并没有直接降压作用，而且是短期治疗，与高血压病有效平稳降压原则不符，这种治疗方法既缺乏理论依据，又缺乏循证医学客观依据，这种广泛存在、延续持久的治疗模式，不但浪费卫生资源，也增加患者经济负担。

农村高血压病治疗不规范：在治疗过程中对患者血压监测不及时和患者不能坚持长期服药普遍存在，不少高血压患者仅凭症状消失而主观停药治疗，由于经济条件限制大多数患者服用短效抗高血压药物治疗，不能24小时平稳降压，也不能有效减少心血管、脑卒中等事件的发生。

农村医生技术水平落后：有些农村医生(包括部分乡镇卫生院内科医生)对目前的循证医学临床实验结果不了解，对根据临床实验不断更新的高血压病治疗指南不能掌握，对一些新的抗高血压药物的适应证和禁忌证缺乏了解。许多农村医生对高血压病的治疗常形成公式化，而不能根据患者情况进行个体化治疗。

治疗建议

笔者认为必须重视对乡村医生培训，使他们及时了解循证医学临床实验报告，掌握新的高血压病治疗指南，更新观念，在高血压病治疗中优化治疗方案，既要降压达标，又要注意对心、脑、肾等脏器的保护，达到提高生活质量和延长寿命的最终目标。

降压目标：2003年美国高血压指南(JNC7)将正常高血压定义为120/80mmHg，120～139/80～89mmHg定义高血压前期，140～159/90～99mmHg 定义为高血压1级，160/100mmHg以上定义为高血压2级。并非所有患者都将血压降至理想水平120/80mmHg，应根据患者情况进行个体化治疗，目前认为达到第一个目标是140/90mmHg，如果合并危险因素，应进一步降到130/80mmHg或120/80mmHg以下。

重视高血压病的预防：心血管病的预防是新世纪医疗卫生工作重点，无论从治疗还是经济学角度，心血管病防治都是非常重要，通过限制钠盐、减轻体重、戒烟限酒、补钙、钾、镁，加强运动及科学的生活方式达到降低危险因素的目的。

优化治疗方案：在高血压病治疗中，以长效药物作为首选药物，我国2005年高血压病指南，对高血压病常用药物长效钙离子拮抗剂(CCB)和长效血管紧张素Ⅱ(AngⅡ)受体拮抗剂(ARB)或长效血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)都给予充分肯定，可作为基本降血压药物和初始治疗方案。

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我国居民高血压患病率呈逐年上升的趋势，至2010年，我国患高血压的居民为2亿人[1]。目前，控制高血压病情以药物治疗和调整不良生活习惯为主，近年调查研究显示，我国人群高血压知晓率为30.2%，治疗率为24.7%，控制率仅为6.1%，高血压患者药物治疗和调整不良生活方式的依从性低是高血压病情控制不好的主要原因之一[2]。为研究健康教育对高血压患者治疗依从性的影响，本文对2012年1月至2013年1月右江民族医学院附属医院心血管内科收治的98例高血压患者为研究对象进行研究，现报告如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料：选取2012年1月至2013年1月右江民族医学院附属医院心血管内科收治的98例高血压患者为研究对象，随机分为健康教育组和对照组，每组49例。其中健康教育组男性24例，女性25例；年龄49～68岁，平均年龄（52.7±3.5）岁。对照组男性27例，女性22例；年龄51～65岁，平均年龄（55.8±4.7）岁。所有患者均符合2010年中国高血压防治指南确定的高血压定义、血压水平分类标准[3]，两组对象的基线资料均衡可比。

1.2 方法

1.2.1 健康教育：两组均给予常规药物治疗和护理，专职人员对两组患者建立健康档案并做记录，每月记录1次，记录患者对主动监测血压治疗、饮食控制、药物治疗及运动疗法的相关情况。健康教育组在此基础上针对患者的治疗依从性在按时服用药、监测血压等方面进行健康教育。健康教育方法：①由专职人员为病人和家庭成员实施系统性健康教育，讲授高血压防治知识：血压的正常值范围、高血压对心、脑、肾、血管造成的危害，影响血压控制的危险因素等。②为高血压患者制定健康食谱，倡导合理膳食。③药物治疗和健康随访。由专职人员根据病人不同情况遵医嘱给予药物治疗，教会患者正确的服药方法，了解药物的副作用及应急处理方法。④在医师指导下改变错误认知，纠正不良的生活方式，根据患者的实际情况制定合理的治疗方案，增强自我调节能力，释放压力，保持精神愉快，适当运动。

1.2.2 调查方法：采用自制问卷调查及与病人面对面访谈法相结合方式对患者进行为期6个月的调查。调查内容包括一般资料、糖尿病的相关知识及治疗依从性情况。一般资料包括性别、年龄、病程等；糖尿病的相关知识包括是否了解坚持服用药的重要性、药物的副作用以及不良行为和饮食习惯的影响等；治疗用药依从性情况包括能否主动监测血压、饮食控制、坚持药物治疗及运动疗法等因素。

1.3 观察指标：观察两组患者对主动监测血压、饮食控制、药物治疗及运动疗法的依从性；6个月后观察患者血压下降效果情况。

1.4 疗效评定：其中血压下降效果主要从以下指标进行评价：（1）显效：收缩压下降?20mmHg或舒张压下降≥10mmHg，且降至正常范围内；（2）有效：收缩压下降10～19mmHg或舒张压下降?10mmHg并已降至正常范围，若为单纯收缩性高血压，收缩压下降?30mmHg；（3）无效：血压下降未达到有效标准。

1.5 统计学处理：数据的分析采用SPSS17.0软件，计数资料的组间比较采用 检验，以P

2 结果

2.1 对比两组患者的治疗依从性

研究结果表明，健康教育组的治疗依从性明显高于对照组，差异具有统计学意义（P?0.05）。详见表1。

3 讨论

高血压是常见的慢性疾病之一，需长期用药甚至终身用药，治疗依从性除了与服药的剂量、时间长短和药物的副作用有关外，还与病人对疾病知识了解与正确认识有关[4]，加强对高血压患者进行健康教育以提高患者治疗依从性具有十分重要的意义。

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关键词：高血压依从性健康教育

中图分类号：R544.1 文献标识码：B 文章编号：1004-7484（2010）12-0260-02

高血压是全球范围内的重大的公共卫生问题， 我国是高血压大国，据统计目前高血压患者已达二亿五千万人以上。高血压的知晓率、治疗率、控制率虽然与以前相比有显著提高，但仍处于较低水平。目前我国高血压控制率为6.1%[1]。持续的高血压可致多个器官受累，更是引起中风的最常见原因。高血压病需要长期甚至终生治疗，患者能否遵从医嘱，对高血压病的治疗至关重要。

健康教育是传授健康知识，培养健康行为的一项社会活动。随着医学模式和健康观念的改变大多数患者不能满足一般的生活护理，而需要的是健康知识，更想了解自己的健康状况和健康行为，以及疾病愈合及预后的问题。高血压病的健康教育内容主要包括高血压的基本知识 、高血压患者的饮食和运动、心理指导、用药指导、血压监测等。

1临床资料

选取2006年1月-2009年1月我院健康体检发现的高血压病人600例，诊断标准均采用1999年世界卫生组织制定的国际统一标准，即收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，均系企事业单位在职职工，大致以所在企事业单位不同分为两组，两组情况基本一致，其中健康教育组307例，男215例，女92例，年龄21-60岁（平均44.92岁），文化程度：大学专科及以上45例，高中及中专98例，初中140例，小学24例；对照组293例，男207例，女86例，年龄20-60岁（平均45.19岁），文化程度：大学专科及以上43例，高中及中专94例，初中134例，小学22例。

2健康教育方法

2.1专家讲座每季度一次。医院相关部门与参加体检的企事业单位联系，由对方负责组织体检中发现的患高血压病的职工参加讲座；由我院派出专家免费讲解。

2.2个体指导 与专家讲座配套进行，派出相应数量的医护人员随同专家出席讲座，会后分组一对一指导。根据病人性别、年龄、体重、平时的活动量及病人实际病情制定具有个体性的饮食、运动量。根据患者的实际知识水平采取不同的方法向其讲解高血压的知识，并示范如何正确使用血压计等。

2.3电话随访 每月一次。由我们科里抽出护理人员专门负责对研究对象进行电话随访，了解他们对血压的控制情况，并进行必要的健康教育。

3调查内容

采用自行设计调查问卷，内容包括患者的一般资料、社会学资料、疾病资料及治疗依从性的评定资料。一般资料包括年龄、性别、婚姻、职业、文化程度。社会学资料包括家庭人均月收入、医疗费用支付方式、就医条件、社区医疗服务及家庭成员的关怀程度等。疾病资料包括总病程、疾病症状、血压分级、饮食及运动情况、服药情况、药物副作用、近期疗效、病情分度等。

4治疗依从性评定

采用Morisky等推荐的评价高血压患者服药依从性的四个问题：“你是否有忘记服药的经历？你是否有时不注意服药？当你自觉症状改善时，是否曾停药？当你服药自觉症状改善不大时，是否曾停药？”4个问题回答均为”否”时为服药依从性好，否则为依从性差。

5统计学方法

资料采用SPSS10.0软件包进行处理，计数资料采用x2检验。

6结果 见表一。

表一：两组患者治疗依从性比较 例（%）

组别 n 好 差

例数 百分率（%） 例数 百分率（%）

健康教育组 307 36.5 195 63.5

对照组 293 47 16.0

246 84.0

注：x2=32.161 P0.001

7讨论

高血压能否有效地控制，主要是患者治疗的依从性[2]。我国目前高血压病存在“三高”和“三低”[3]现象，即高发病率、高致死率和高致残率，低知晓率、低治疗率和低控制率。造成此现状的主要原因是人们对高血压病知识和危险性认识不足。引起高血压病的危险因素有很多，其中生活方式在发病过程中起着重要作用。因此，加强高血压病病人健康教育，提高病人知识水平及治疗的依从性，控制血压，对降低心脑血管危险因素，预防心脑血管并发症发生，提高其生活质量有重要意义[4]。

本资料显示，中青年高血压患者治疗依从性较低，接受过健康教育的人群依从性好的只有36.5%，未接受健康教育的人群则更低，只有16%。分析其原因如下：（1）健康知识缺乏是主要原因。许多人对于高血压的危害认识不足，即使接受过健康教育的人群，仍有很大比例认为医生的话言过其实、不可全信。（2）本组资料中患者均为中青年，身体素质较好，加之高血压早期一般没有不适症状，不会引起足够重视。（3）中青年工人担负着重要的社会和家庭的角色，社会竞争激烈，工作压力大、强度高，生活不规律，吸烟饮酒，不能控制饮食，情绪波动大，睡眠不足，运动少。（4）因经济上的原因占31.5%。长期服药必然涉及到经济问题。现在市场上的降压药，一些疗效好、副作用少的药物价格均相对昂贵，并且多数患者还必须联合用药才能很好的降压，更加重了他们害怕长期服药的心理。（5）惧怕药物副作用。医务人员动员其服药时，必然告知药物的副作用，使一部分人产生恐惧心理。（6）短期治疗效果不明显更是大大地挫伤了他们服药的自觉性和积极性。

为了提高服药依从性，医务工作者必须加强下列方面的工作：（1）首先应加强高血压防治的宣传力度，树立正确的健康观念。（2）提倡选择副作用小、价廉、长效的控释片，有利于提高患者的依从性。

参考文献

[1] 中国高血压防治指南起草委员会.中国高血压防治指南.高血压杂志，2005，8：103-112.

[2] 陈首英，尹博英，李贞洁，等.影响高血压患者服药依从性因素调查[J].高血压杂志，2003，11（5）：486―488.

[3] 全国高血压抽样调查协作组.中国人群高血压患病率及其变化趋势[J].高血压杂志，2005，3（1）：7.

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仅7%患者能坚持每天测血压

目前原发性高血压虽然尚无根治方法，但是高血压对心、脑和肾脏的破坏往往与血压高低密切相关；同时大规模临床试验证明，降压治疗可以减少高血压患者心脑血管病的发生率和死亡率。因此，采取有效的治疗措施，使血压降到目标值是硬道理。然而血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动，因此高血压病人要经常自我测量血压，使血压尽可能地控制在140/90mmHg以下。

据调查显示，目前中国高血压患者家庭自测率很低，仅有不到7%的高血压患者能坚持每天测量血压，超过40%的患者只有在头晕、头痛等症状发生时才测量血压，有3.1%的患者甚至半年才测量血压一次，而这些往往都会造成病情延误和严重的后果。

定期家庭自我测量血压是高血压患者了解血压水平的一种非常可靠实用的方法，也是平稳控制高血压、预防心脑血管疾病的有效措施。

根据患者的病情，在每天不同时间段多次测量血压，可了解日常生活中血压的动态变化状况。另外，这样做患者能真切地感受到服用药物、限盐、戒酒、减重等手段对血压控制的积极作用，纠正服药不规律、不重视非药物治疗的不良习惯。

每次测血压3遍取平均值

患者在家自测血压时不可太随意，一定要注意以下几方面的问题：

1.测血压前至少休息5分钟。

2.袖带与心脏保持同一水平。

3.取靠背椅坐位，测血压时保持安静，不讲话，不活动肢体。

4.每次测血压3遍，取其平均值为本次血压值。

5.自测血压的间期及频率。

不同阶段的高血压病人，测量血压的频率不同。

初始阶段：连续测量7天，每天6～9时之间测量一次，每次3遍，取其平均值；18～21时测量一次，每次3遍，取其平均值。计算时排除第一天血压值，仅计算后6天血压平均值，即记录12个读数，取其平均值。

治疗阶段：根据第一周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗，则自测血压2周，用2周血压平均值评估疗效。

随访阶段：如高血压得到控制，建议每周自测血压一次；如血压未控制或血压波动大，则建议增加自测血压频率，每天早晚各测一次，或每周自测几次。

特殊情况：如要鉴别隐蔽性高血压、白大衣高血压（在诊室测量血压时高）、难治性高血压，建议每天自测血压早晚各一次，连续测量2～4周。了解24小时血压波动变化，可增加自测血压频率，如6～8时、12～14时、16～18时、20～22时各测一次，连续自测2～4周。

长期观察：一般每周自测血压一回，早晚各一次，每3个月重复头一周的自测血压频率，即每日早晚各一次，连续测7天。血压平稳后，不提倡太过频繁测量血压。

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康宝制药是主要从事血液制品、生物制药和基因工程疫苗研发和生产的国家级重点高新技术企业，位居全国医药强势企业之列，国内重要的医药生产基地。

主导产品：人血白蛋白、静注人免疫球蛋白、康宝得维（非洛地平缓释片）、米氮平（一线抗抑郁药）、法莫替丁、惠复得、脑蛋白水解物、可立停、留普安等。

儿童高血压通常认为高于该年龄组血压百分位数值，或高于平均值加2个标准差。如新生儿大于90/60毫米汞柱，婴幼儿大于100/60毫米汞柱，学龄前儿童大于110/70毫米汞柱，学龄期儿童大于110/ 80毫米汞柱，并经多次证实，即可诊断。

儿童早期高血压往往无明显的自觉症状，当血压明显升高时，会出现头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐等症状；婴幼儿因不会说话，常表现烦躁不安、哭闹、过于兴奋、易怒、夜间尖声哭叫等；有的患者体重不增，发育停滞。如孩子血压过高，还会发生头痛头晕加剧，心慌气急，视力模糊，惊厥，失语，偏瘫等高血压危害。脑、心、肾等脏器损害严重时，会导致脑卒中、心力衰竭、尿毒症等，危及生命。

儿童高血压的危害

目前儿童高血压的知晓率和受重视程度都比较低，因为儿童不会或很少能正确诉说症状，儿科医生对此关注也不够，绝大多数家长意识不到儿童高血压的危害性。

轻度儿童高血压在相当长时间内可能会无任何症状，但会逐渐造成人体血管、心脏、大脑和肾脏损害，患病儿童绝大多数在成年后会被高血压病所困扰，如造成心血管疾病、脑血管疾病、肾脏血管损害，还有糖尿病，甚至导致失明。更严重的会在没有任何不适的情况下出现血管堵塞、破裂或心脏病突发而猝死。

儿童高血压的病因

1.高盐饮食是引起儿童高血压的重要病因。研究人员发现，高盐膳食从4岁起就可能升高儿童的血压。他们认为，减少孩子每天的食盐摄入量就能降低他们日后患高血压、中风和心脏病的风险。发表在《高血压杂志》上的研究是根据英国国家饮食和营养调查所收集的资料做出的。报告指出，每天多增加1克食盐摄入，就会使收缩压提高0.4毫米汞柱。英国食品标准局建议，年幼的孩子应比那些年长的孩子摄盐更少。3岁的孩子一天2克，4到6岁的孩子每天3克，7岁到10岁的孩子每天5克。11岁以上每天6克。而婴儿则不应该在食物中加盐。这些建议给出的都是最大值，实际应用时最好比建议值更低。

孩子都喜欢快餐、可乐和方便面等食品。然而，像这样的高盐、高脂肪、高糖和含有咖啡因的食品，都是引发儿童高血压的危险因素。根据“盐分与健康共识行动组织”调查，吃一顿快餐，摄入的盐分是专家建议每日最高摄盐量的两倍多，有些快餐食品含盐量甚至跟海水一样高。食用一份四人份的无骨鸡肉，平均每人摄入盐分5.2克；食用一份包含鸡翅、比萨、面包和薯条等食物的四人份比萨套餐，平均每人摄入盐分12.3克。世界卫生组织在推荐健康成年人每日吃盐量不宜超过6克的同时，还建议：糖尿病非高血压患者不超过5克；高血压患者不超过3克。

2.心血管病。患有先天性主动脉狭窄的孩子，常有严重的高血压。因为循环功能较差，所以，孩子的个子一般多长不高。

3.肾脏疾病。如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微，主要表现发育迟缓，面色苍白，消瘦等，随着病情发展，可发生严重肾性高血压。此外，急慢性肾小球肾炎也常有高血压症状。

4.内分泌疾病。引起血压增高的内分泌疾病有肾上腺皮质增生、肾脏肿瘤等。临床上常表现为患儿发育迟缓、面色绯红、汗毛多而又黑又长，尤其前额和背部更为明显。

5.维生素D过剩。在儿童生长期，为了预防佝偻病，给孩子补钙时若长期服用维生素D制品，会促使大量钙沉积于肾脏和大血管，引起肾钙化和大血管钙化，也会引起高血压。肾钙化也常影响正常发育，使孩子长不高。

总之，血压正常与否，不仅是成年人应该关心的，对于儿童特别是发育迟缓，个子不高的小胖墩，也要定期测量血压，发现异常时，及时请医生诊治。

儿童高血压的治疗

对原发性儿童高血压应首先试用非药物治疗，养成良好的生活习惯，遵守生活作息规律，消除各种精神紧张因素，加强饮食指导，减少食盐摄入量，限制摄盐量至2～2.5克/天，肥胖儿童应节制饮食，降低体重，加强运动体育锻炼，减少看电视、玩电脑的时间，多进行户外活动。如果非药物疗法能使血压降低并稳定在120/80毫米汞柱以内，则无需药物治疗。如坚持1/2～1年后血压仍无下降趋势或有器官损害或有潜在疾病时可试用药物治疗。对继发性高血压患儿应针对病因治疗。

儿童高血压的药物治疗包括降压药及针对合并症的药物应用。降压药的应用要严格根据适应症，包括有症状的高血压，继发性高血压，合并糖尿病、心血管损害的高血压及非药物疗法效果差的等。儿童常用降压药种类有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻断剂、β受体阻滞剂和利尿剂等。降压药物的选择原则：开始治疗时先用一种药物，由最小剂量开始，逐渐增大剂量达到降压效果，如果一种药已达较大治疗量效果仍不满意时，再增加第2种药物，如ACEI类与利尿剂，或钙拮抗剂与利尿剂合用。

儿童高血压的防治措施

掌握治疗原则：及早发现儿童高血压，进行早期防治，少吃洋快餐和动物脂肪，饮食注意清淡，多参加体力活动或运动，控制体重，不做肥胖儿，纠正迷恋电子游戏的不良习惯等。

定期测量血压：国外学者建议从儿童3岁起就开始定期给他们测血压，并且要求高血压的一级预防应从学龄初儿童做起。对有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童，若经常诉说头昏、头晕、心慌，家长应提高警惕，尽早带孩子到医院测量血压，以争取早期发现问题，予以合理治疗。

定期健康检查：当孩子血压超过正常时，对孩子定期健康检查相当重要。首先要注意检查有无肾脏及心血管方面的疾病，并进一步检查血糖，以区分高血压类型。

非洛地平缓释片介绍

商品名：康宝得维

药理作用：本品为二氢吡啶类钙通道阻滞剂。

适用病症：高血压、心绞痛。

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国家基本药物中的降压药物主要有以下几种：

利尿剂：双氢克尿塞12.5~50mg Qd ；吲达帕胺1.5~2.5mg，1天1次（兼有扩张血管作用）；安体舒通（螺内酯）20~40 mg ，1天1次或2次 。

β-受体阻滞剂：阿替洛尔12.5~50mg，1天2次（水溶性，可用于心脏功能不好的高血压患者）；美托洛尔25~50mg，1天2次（心脏功能不好的患者使用更好）；普萘洛尔10~50 mg，1天3次（不能用于有支气管哮喘的病人）。

血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) ：主要用于高血压年轻患者或者有糖尿病的高血压患者：卡托普利12.5~25mg，1天2次；依那普利5~10 mg，1天2次。

钙离子拮抗剂：硝本地平普通片及胶囊5~20mg ，1天2次或三次；尼群地平10~20 mg，1天2次。

传统的固定复方（国内使用有30年的历史）：复方利血平（复方降压片）；复方利血平氨苯喋啶片（降压0号）。

高血压的单药治疗

高血压患者中有40%的人群使用单药可以降压达标。不同的患者适合不同的单药，使用时请遵医嘱。

各类单药在使用时有选择时有哪些考虑呢？

噻嗪类利尿剂比较适合老年高血压患者。因老年患者吃盐多一点，所以老年高血压患者使用更好。如双氢克尿塞12.5~25 mg ，1日1次；吲达帕胺1.5~2.5mg，1日1次；呋塞米20~40 mg，1日1次。

β-阻滞剂主要用于年轻患者或者心率快或伴有冠心病的患者。如美托洛尔12.5~25mg，1日2次；阿替洛尔12.5~25mg ，1日2次。

钙拮抗剂，主要用于老年患者或者单纯收缩期高血压患者。如硝本地平5~10 mg，1日3次；尼群地平10~ 20mg，1日3次。

血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)，主要用于高血压伴有糖尿病的患者或者高血压伴有心力衰竭的患者。如卡托普利12.5~25mg，1日3次；依那普利5~10 mg ，1日2次。

高血压的联合用药

除了上述40%的患者外，另外60%的高血压患者需要联合用药的治疗方案。一般，医生会习惯采用以下的几种治疗方案：

噻嗪类利尿剂+钙拮抗剂（特别适合于60岁以上的老年人或者80岁以上的老老年人患者）；

钙拮抗剂+血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)（更好的改善器官的损害，同时降压达标会更好）；

噻嗪类利尿剂+血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)；

β-阻滞剂+钙拮抗剂；

固定复方：复方降压片、降压0号=多种低剂量药片组合 。

高血压药物初始使用基本原则

1、年轻高血压、糖尿病高血压以及肥胖高血压建议首选ACEI。

2、年轻高血压、心率偏快者以及有冠心病病史患者，可先使用β-受体阻滞剂。

3、老年高血压患者可首选CCB和利尿剂

4、高危高血压（高血压伴糖尿病、冠心病、脑卒中或肾病）开始就联合治疗。

常见的联合用药组合有：ACEI+CCB ，ACEI+利尿剂，ACEI+CCB+利尿剂。

高血压基本药物使用注意事项

1、使用利尿剂时应当注意低血钾的问题，特别是在大剂量使用时（双氢克尿塞25mg和吲达帕胺2.5mg）建议每1~3个月查一次血钾。

2、使用ACEI时有10%患者有干咳症状，可通过止咳药物部分缓解，如不能耐受者，咳嗽症状不缓解时需停用。

3、使用CCB时有2~10%患者可出现下肢浮肿，可以通过联合ACEI或小剂量利尿剂部分的缓解。

4、使用β-受体阻滞剂，年轻者2%有乏力感，老年者10%出现心动过缓（心室率>50次/分，无明显症状，无房室阻滞不需停药）。此药有停药后的反跳性心率增加，伴有冠心病的高血压患者停药时须注意。

5、降压0号和复方降压片大剂量使用时，由于有利血平成份， 老年人或有过脑卒中患者容易产生抑郁现象。

实例说明

病例1：年轻高血压

谢先生，34岁，体胖，吸烟15支/天；去年单位体检时发现血压高150/100mmHg ，间断服降压药物，最高血压180/106mmHg；近几周感觉头胀痛，在其它医院看病时测血压为154/96mmHg，予复方降压片，每天2次的治疗；其父48岁时患急性心肌梗死；BP：144/86mmHg, 心率88次/分，体重指数（BMI）32.3Kg/m2, 空腹血糖7.1mmol/L。

谢先生只有34岁，血压在I级水平（150/96mmHg)已服用复方降压片，但血压仍未达标。建议可供选择的降压药物有：

血管紧张素转换酶抑制剂ACEI ，如卡托普利 12~25mg，1日3次或依那普利5~10mh，1次2次。

钙拮抗剂CCB：硝本地平10 mg ，1日3次或尼群地平10mg ，1日2次。

β-阻滞剂：阿替洛尔12.5~25mg ，1日2次或美托洛尔25~50mg，1日2次。

为什么选用ACEI呢？因为年轻及肥胖患者常交感或RAAS的激活，是使用ACEI的常见人群。此患者有血糖增高，空腹血糖>7.1mmol/L，糖尿病患者首选的降压药物是ACEI。并且，此患者在使用的复方降压片中有利尿剂的成分，利尿剂加ACEI有协同降压的益处。

医生最终给这位患者的医嘱如下：

1、运动，减少体重；2、戒烟；3、复方降压片1片，1天2次；4、卡托普利12.5mg，1天2次；5、转诊医院做糖耐量试验（OGTT)确诊是否存在餐后血糖增高的糖尿病，便于早期的血糖控制。

病例2：高血压伴心肌肥厚

男性，56岁，高血压12年，间断服用降压药物。近4年常有运动后的胸闷和头晕；血压测量160/102mmHg，心率84次/分钟，心电图：左室高电压,V4 -V5 ST-T压低，胸大片：主动脉弓迂曲延长，左侧心影增大。目前服药：依那普利5mg，1日2次, 复方罗布麻1日1片。临床诊断：高血压左室肥厚。（研究显示，有左室肥厚的患者心血管事件的危险比正常人高4倍。）

医生建议患者可供选择的基本药物有：

ACEI，如卡托普利12.5 ~25mg，1日3次或依那普利5~10mg，1日2次；CCB，如硝本地平10mg ，1日3次或尼群地平10 mg ，1日2次；ACEI +利尿剂；ACEI +β-受体阻滞+CCB。

为什么选用此3种药物进行治疗呢？原因如下：

1、此患者血压偏高，是2级以上高血压，需要联合治疗。

2、左室肥厚应首选ACEI，但单药治疗不足以使血压达标。

3、小剂量利尿剂氢氯噻嗪12.5mg加上ACEI可协同提高达标率，而β-阻滞剂在改善左室肥厚方面优于利尿剂。

4、ACEI可考虑选用依那普利10mg bid（因为依那普利改善左室肥厚的证据较多）

5、如血压还未达标，可考虑再增加CCB尼群地平10mg bid，直至血压达标 。

最终治疗方案建议为：依那普利10mg， 1日2次 ；尼群地平10mg，1日2次；美托洛尔12.5mg，1日2次。

病例3：高血压伴糖尿病、蛋白尿及肾功能损害

女性，62岁，高血压10年，每天服用珍菊降压片2片/日，血压可维持在136-160/82-96mmHg之间，有糖尿病史8年，间断服用二甲双胍0.25g，1日2次 。近期患者感觉夜尿增多，血压偏高至158/96mmHg 心率78次/分，尿常规发现蛋白尿1.0g/L，血生化检查；空腹血糖8.2mmol/L, 血肌酐120mg/dL，总胆固醇6.1mmol/L, TG (甘油三酯）2.2mmol/L 。

高血压、糖尿病、肾病是心血管肾脏事件的重要疾病，需要积极的治疗。注意：糖尿病高血压的目标血压：

1、ACEI：可以改善糖代谢，目前作为糖尿病高血压的患者初始药物。

2、CCB：对糖代谢物无不利的影响，与ACEI治疗较好的协同作用。

3、低剂量利尿剂：协同ACEI的降压效果。

医生最终医嘱为：依那普利10mg ，1日2次或卡托普利12.5mg ，1日3次；尼群地平10mg，1日2次或硝本地平10mg ，1日3次；双氢克尿塞12.5mg ，1日1次；阿司匹林100mg ，1日1次； 辛伐他汀10~20mg，1日1次。同时医生建议该患者到内分泌专科调节血糖，更换降糖药物。

为什么要采用上述治疗呢？高血压伴有糖尿病肾极病是极高危状态，要求更低的血压，其中ACEI是首选药物。这种类型的患者需要多种危险因素的综合控制，包括抗血小板、降脂。需要注意的是此患者要注意肾功能的变化，因为治疗前血肌酐已经为120mg/dL，建议2周内检测血肌酐，如果增高30%以上，就需要减掉ACEI。

病例 4 老年高血压

女 ，78岁 ，20年前发现血压增高，10年前间断服用降压药物，近10年由于血压波动较大坚持每天降压0号1片，自述仍有晨起血压增高现象，伴头晕。查体：血压162/70mmHg ，心率62次/分；空腹血糖5.8mmol/L , 总胆固醇5.2mmol/lL ,血肌酐92umol/L, 心电图：V3-V5T波低平 。

患者为老年单纯收缩期高血压，其特点为收缩压高，舒张压低，脉压大；有晨起高血压现象；血压波动性大；有头晕的临床症状。单纯收缩压增高的危害多见于老年人，收缩压过高易导致脑卒中的发生和左室肥厚的发生。舒张压的过低，可导致冠脉的灌注不足，对已有冠心病的患者，可能更不利

高血压控制率随着患者年龄增长而降低。60岁到80岁，年龄越大，高血压患病率越大，同时对高血压的控制率越低。合理选择药物对老年人很重要。老年高血压的特点有：因味觉下降而导致的盐负荷高、低肾素、高交感；大动脉顺应性差；血压特点：收缩压高、舒张压低、脉压大。

老年高血压在选择药物应尽量使用单药，比如钙离子拮抗剂CCB或利尿剂。 推荐的联合治疗方案有CCB+ACEI；CCB+利尿剂；ACEI +利尿剂；复方降压片+CCB。

医生建议此患者选择的基本药物有：

1、 硝本地平胶囊5~10mg ，1日2次；尼群地平10mg ，1日2次；硝本地平普通片10 mg ，1日3次。

2、吲达帕胺 1.5~2.5 mg，1日1次。

3、加入上述药物如还不能达标则采用尼群地平10mg ，1日2次 + 双氢克尿塞12.5mg或加依那普利5~10mg，1日2次。

篇7

关键词：高血压脑出血 行为调查 预防

【中图分类号】R4 【文献标识码】A 【文章编号】1008-1879(2012)06-0026-02

脑出血发生两次或两次以上称为再发脑出血，其预后差，致残率和死亡率均高于首次脑出血[1]。本文通过对2009年2月至2010年5月我院神经外科收治住院并治疗好转出院的高血压脑出血术后患者132例进行行为调查，了解高血压脑出血病人的日常行为，探讨行为指导在再发脑出血中的预防作用。

1 资料与方法

1.1 临床资料。2009年2月至2010年5月我院神经外科收治住院并治疗好转出院的高血压脑出血患者132例，其中男80例，女52例，年龄38-76岁，平均年龄56岁，全部病例经头颅CT证实并行手术治疗，术后均痊愈出院。

1.2 方法。采用自行设计的调查表，以问卷调查的方法，调查患者的饮食习惯、生活习惯、身体锻炼情况、心理压力、疾病认知程度、服药依从性以及血压监测等内容，统计分析132例患者中有各种不良行为所占的百分数。住院期间对患者进行针对性的行为指导，出院后每月随访一次，加强指导并了解健康情况，统计再发脑出血的发生率。

2 结果

132例高血压脑出血患者的行为调查见表1。其中，吸烟定义为每天至少吸1支烟，≥6个月者，但不一定为连续的6个月；过量饮酒指每日饮白酒≥100ml，且每周饮酒在4次以上；生活工作压力很大以是否影响日常生活为度。

3 讨论

3.1 再发脑出血发病率高，致残率及死亡率更高，减少再发脑出血的关键是平稳控制血压[1,2]。高血压患者要保持稳定理想的血压除合理制定药物降压方案外，非药物治疗也是防治高血压的关键。由于国人对高血压危害的认知程度低，加上不良的饮食与生活习惯，血压的控制往往不理想，本组调查中过咸饮食者高达76.5％，高脂饮食者64.4％，而坚持规律服药者只占27.3，定期监测血压者更少，只有22.7％。因此，有必要对高血压患者进行行为指导，尤其是高血压脑出血患者，术后进行行为指导有助于减少再发脑出血的发生，本组患者经过行为指导，随访一年中只有4例患者出现再发脑出血，占3.0％，低于文献报道的5.4％[3]。

3.2 根据调查情况对不同患者制定个体化的行为指导计划，并在出院后跟踪指导：①高钠饮食与血压呈明显正相关系，WHO建议每人每日食盐用量不超过6g为宜。指导高血压患者严格限制钠盐摄入，首先要减少烹调用调料，其次少食各种腌制品。钾具有促进尿钠排泄、抑制肾素释放、舒张血管、减少血栓素产生等作用；钙与血管的收缩和舒张有关，当钙摄入增加时，促进钠的排泄可以降低血压；镁具有降低血压的作用，与其降低血管紧张性和收缩性，减少胞内钙含量以及促进血管舒张有关。建议高血压患者适当增加钾、钙、镁的食物：蔬菜和水果是钾的最好来源，每100g食物含量高于800mg的食物有扁豆、冬菇、竹笋、紫菜、赤豆等；奶及奶制品是钙的主要来源，虾皮、海带、发菜、芝麻酱等含钙量特别高；含镁丰富的食物有苔菜、荞麦、木耳、绿苋菜、大麦等[4,5]。②油腻食物对血压控制不利，提倡多吃鱼、鸡、兔、牛肉，鱼类特别是海产鱼所含的不饱和脂肪酸有降低血脂及防止血栓的作用；膳食胆固醇与收缩压的变化呈正相关系，建议少食动物内脏、脑髓、蛋黄、肥肉、奶油点心、动物脂肪等。③戒烟、限制饮酒。④增加体力活动：有规律的有氧运动可发预防高血压的发生。建议患者根据自己的身体状况，选择合适的运动种类、强度、频度和持续运动的时间。可选择步行、慢跑、太极拳、气功、舞蹈等项目，运动频度一般要求每周3-4次，每次持续20-30分钟[6]。⑤精神紧张、压力大的职业人群血压较高。要保持平静的心境，避免过度焦虑、悲伤、兴奋等。⑥用药指导：坚持按医嘱服药，定期监测血压，定期复诊，根据病情及时调整药物,切勿自行停药。

4 结论

预防高血压脑出血再发的关键是控制血压。我们发现通过行为指导，使病人逐步改变不良行为及饮食习惯，建立良好生活方式，严格控制血压，可以减少再发脑出血的发生。

参考文献

[1] 吕秀玉,尹运佳.再发脑出血临床特点及其危险因素分析[J].哈尔滨医药,2006,26(5):8-10

[2] 葛霞.再发脑出血的临床分析[J].中国医疗前沿,2007,1(3):29

[3] Bac HG,Jeong DS,Doh JW,et al.Recurrence of bleeding in patients with hypertensive intrace rebral hemorrhage[J].Cerebrovasc Dis,1999,9:102-108

[4] 申华平,刘腊梅.饮食疗法治疗高血压病的研究进展[J].护理研究,2006,20(12):3106-3107

篇8

刘女士怕是体检有误，又去社区诊所复查，血压仍然高，大夫建议刘女士去医院看看心内科，最终还是确诊患了高血压。无奈，刘女士只能服用降压药治疗。

但刘女士不明白，既然确诊是高血压，又服用了降压药，为什么每次自测血压还是高，压根就没怎么往下降。几次到医院复查，仍是不见疗效。医生考虑是肾脏的原因，建议刘女士再到血管外科检查。果不其然，检查发现肾动脉狭窄，用听诊器可在肚脐周围听到血管杂音，这才是刘女士血压居高不下的真正原因。

刘女士不解：“高血压跟肾脏有什么关系？”

郑州大学第五附属医院血管外科主任医师王兵说：“肾脏能产生肾素和高血压蛋白酶，前者可通过机体的一系列反应产生血管紧张素，起到升高血压的作用，后者作用则相反，二者保持平衡，血压就正常。如果肾动脉狭窄，引起肾脏缺血、缺氧，就会刺激肾素分泌增多，从而破坏这种平衡，产生过多的血管紧张素，引起高血压，我们称之为肾血管性高血压。”

刘女士随后住院，接受介入治疗，手术后不到1个小时，肾动脉血管就通了，术后三天，刘女士便治愈出院了。

肾血管性高血压早期不易被查出

肾血管性高血压是继发性高血压的一种，高血压早期患者通常无明显不适，血常规、尿常规、肾功能检查都正常，随着肾动脉狭窄程度增加，症状也随之慢慢出现，除了高血压普遍出现的头晕、头痛、胸闷、恶心等症状外，肾血管性高血压患者还会出现一些比较典型的症状，如高血压突然发作、加重；病程短，发展迅速；高压非常高；单纯服用降压药甚至联合用药也不见效果。随着时间的延长，高血压会伤及肾脏，而肾脏损伤后便会导致血压进一步增高，导致恶性循环。

30岁以下50岁以上人群需警惕

肾血管性高血压需要患者及早发现，及时对症治疗，尤其是30岁以下及50岁以上的群体更要提高警惕，如果出现以下情况，最好去查查肾动脉。

1.突然发生高血压，并迅速发展为恶性高血压。

2.患有良性高血压的患者，血压突增，发展为恶性高血压。

3.舒张压经常在100mmHg以上，同时出现视力下降。

篇9

是的，我国2007版的《中国居民膳食宝塔》中，规定我国成年人每日食盐摄入就是6克，许多人就会认为每天6克盐才安全，多了就会患上高血压。其实并不完全如此，高血压首先和遗传有很大关系，其次饮食、生活压力、情感等诸方面问题也会增加它的发病率。

吃盐多不一定会得高血压

我们先来看一项实验，美国科学家收集了一组万人的实验数据，分析结果显示：大量吃盐的人与饮食中严格控制食盐的人，血压几乎没有什么差别，而吃盐很多的人，当采用低盐食谱时，血压也几乎没有什么变化。

吃盐过多就一定得高血压吗？到目前为止，还没真正找到答案。美国的大卫·麦卡伦博士指出：“血压升高说明应该向日常膳食中添加一些矿物质，而不仅仅是减少食盐的用量。然而，直到现在还一直流行血压高的祸首是食盐。”其实，氯化钠对血压的影响是多方面、多样性的，如果片面减少食盐的摄入量，反而会引起一些其他疾病问题。人体缺乏钾、钙、镁等也会引起高血压症状。这就需要人们自身通过检测来确定缺乏哪种元素，然后按方下药，必能真正预防高血压病。

人体缺钾钙镁更易患高血压

我们在给客户做营养治疗方案时，对于高血压患者来说，首先指导总能量的适量摄入，减少脂肪摄入，饮食宜清淡。但同时也建议食用一些含钾、钙、镁等元素丰富的食物，如含钾丰富的冬菇（干）、马铃薯、毛豆（鲜）、番茄酱、桂圆（干）、葡萄干等；钙含量丰富的食物推荐：奶类及其制品、虾皮、石螺、发菜、黑木耳、芹菜等；含镁丰富的食物为荞麦、麸皮、大麦、苔菜（干）等。与食盐相比，人体如果缺乏这三种矿物质会更容易患上高血压的，因为它们不仅能够松弛微小血管，还对保护血压的稳定具有一定的作用。

过量饮酒增加患高血压风险

再有，高血压患者除了注意减少能量、脂肪、食盐的摄入、保证钾镁钙的充足摄入外，还有一点非常重要，就是要严格限制饮酒量。调查显示，每天喝两到三次酒的人患高血压的危险性会增加40%，过量饮酒对身体有害无益。适量饮酒指：男性每日饮酒38°的白酒不超过一两半，高度白酒不超过一两，啤酒不超过一瓶半，葡萄酒不超过半斤；女性每日饮酒38°白酒不超过一两，啤酒不超过一瓶，葡萄酒不超过三两。症状较重者，就建议人们把酒戒掉了。

防治高血压要综合考量

篇10

偶测血压受各种条件影响，经常有较大的明显波动：例如有些高血压患者去医院就诊时，由于紧张或赶路的疲劳，可能造成血压偏高的情况;也有的人在测血压时正处于血压的低谷状态，又可能测出血压偏低的情况。因此，一次偶测血压值往往不能科学地、客观地反映机体血压的控制水平。高血压患者应该定期在家自测血压，作为医院偶测血压的重要补充。

如果发现某一次的血压值波动比较大，患者也不要太在意，只有连续数日在同一时间多次测量，才可判断血压升高是否为持续性。此时应根据专业医生的意见考虑治疗方案。

家庭自测血压分三个阶段，应根据各阶段的情况，把握以下几点：

（1）初始阶段：连续测量7天，每天早上6点～9点间测量一次，每次3遍，取其平均值;下午18点～21点之间测量一次，每次3遍，取其平均值。

计算时排除第一天血压值，仅计算后6天血压平均值，即记录12个读数，取其平均值。

（2）治疗阶段：根据第一周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗，则自测血压2周，用2周血压平均值评估疗效。

⑶ 随访阶段：如高血压得到控制，建议每周自测血压一次，如血压未控制、或血压波动大、或病人依从性差，则建议增加自测血压频率，如每天早晚各测一次，或每周自测几次。

⑷ 特殊情况：如要鉴别隐蔽性高血压、白大衣高血压、难治性高血压，建议每天自测血压早晚各1次，连续测量2周～4周。

要了解24小时血压波动变化，可增加自测血压频率，如早(6～8点)，中(12～14点)，下午(16～18点)，晚(20～22点)各测一次。连续自测2周～4周。