谈谈卫生与健康范文
时间:2023-05-06 18:22:42
导语:如何才能写好一篇谈谈卫生与健康,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
很多人在日常生活中,并不会觉得健康有多重要,只有当自己经历了一场病痛的折磨后 ,才会拍着大脑感叹道:健康是有多么的好啊!而健康与卫生又是息息相关的。
有人或许会说,我只要勤加锻炼,就可以塑造一个强健的体魄。是的,勤加锻炼时可以强身健体,但平时注意卫生,更能保持健康,使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生,幼儿教师还教我们唱卫生儿歌:勤剪指甲,勤洗头,做个乖宝宝。个人卫生在那个时候,我们就已经形成了良好的习惯,而饮食卫生却很少加以重视。在我身边很多人喜欢享受路边摊,尤其是街边烧烤。我们尚且不论它食品来源是否卫生,先来看看它的周边环境。位于闹市,人来人往,车来车往,眼不见的灰尘早已飞到了食品上。有一次和朋友逛街边摊的时候,无意发现了一个菠萝摊。在摊位下面削了一地的菠萝皮,由于没有及时的清理干净,底层的已经开始霉烂,发出了阵阵微臭,还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。可想而知,那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了达到麻辣美观效果,在食物中添加劣质的麻辣油,甚至是化学物质。很多人由于长期使用过多,而引起肚子疼,长痘痘等一系列的问题。由此可见,注意饮食卫生,也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长,讲究各方面的卫生总是没有错的,只有当一个人成长在洁净的环境中,才能得到良好的发展,所以,从身边的小事做起,从现在做起,关注自身及公共卫生,为我们的健康保驾护航,健健康康的生活。
篇2
一、高校特困生的心理现状
1.自卑心理明显
自卑即自我评价过低,自己看不起自己,这是人的一种心理缺陷。有个别特困生,总认为自己经济贫困而自卑,对自己缺乏信心,总觉得低人一等,缺少人生理想和生活目标,消极的对待人生,消极地看待生活中的一切,存在严重的自卑心理以及由自卑导致的逆反心理,自我封闭。
2.敏感文饰心理突出
文饰是特困生运用较多的一种心理防御机制,当特困生遇到挫折无法达到目标或行为表现不符合社会常规时,就需要一种理由来解释,借以掩饰自己的苦恼、失望与焦虑等情绪以保护个人的自尊,即特困生掩饰自己心理处境的一种心理状态。个人特困生对自己的贫困处境和因经济拮据而带来的寒酸而羞愧,从而使他们在行动上极力掩饰经济困难,私下节衣缩食,表面上穿着华丽,交往中大手大脚,文饰心理表面上保护了“自尊”,使人达到一种暂时的心理平衡,但实际上内心却在忍受着巨大的心理痛苦和压力。
3.竞争意识薄弱
特困生大多来自农村。由于长期的、特有的城乡差异,使他们从小就形成了注重现实、自食其力的习惯,贫困地区自给自足的经济方式养成了他们安分守己,缺乏竞争意识的性格特征。特困生生活的环境相对闭塞,难以得到丰富的信息刺激,使他们习惯于安安稳稳地生活,对自己的欲望往往采取克制、压抑的方式,因而不热心于社会工作,参加集体活动的热情不高,学习上有时也缺乏明确的目标。
4.人际关系不和谐
强烈的自卑心理,往往导致特困生在人际交往中处于劣势。他们有融入集体的愿望,但又因为自身的经济状况而导致内心的矛盾和冲突,他们有获得周围环境支持的心理需求,却又不愿接受他人的同情和怜悯,表现出人际关系上的不确定性和不稳定性。
二、影响特困生不良心理形成的因素
1.社会因素
我国目前正处于社会转型的关键时期,这使得人们的价值观念和价值取向产生了前所未有的变化。而大学生作为青年一代,正处于接受新事物、新信息、新知识的最前沿,他们极易受到各种思潮和观念的冲击。尤其是当前社会文化的不良因素加剧了大学生尤其是特困生的心理困扰。在市场经济大潮的冲击下,社会文化在一部分人的心目中演化成一种以金钱为唯一目标的价值取向,人际关系变的势利和冷漠,加剧了特困生对金钱的渴望,导致其心理严重失衡,特困生作为大学生中的一个特殊群体,由于承受着巨大的经济压力,他们的心理更加脆弱,他们的思想观念、价值取向也更容易受到社会不良风气的影响。
2.学校因素
近年来,我国高等学校的心理健康教育工作,已经有了较快的发展,但仍然存在诸多问题。如:心理健康教育工作的正规化和科学化程度较低,对心理健康教育工作的重要性认识不足等问题突出。这样,当特困生出现心理危机时,就无处倾诉或咨询不当。
3.家庭因素
一般特困生家庭经济条件拮据,缺乏良好的成长环境。多数特困生的家长文化程度不高,大部分精力用于为生计奔波,从而缺乏与子女的沟通,处理子女问题的方法也十分简单,加大与子女的心理距离,影响其心理的健康发展。
三、特困生心理健康教育工作中存在的主要问题
1.对特困生心理健康关注不够
特困生作为高校的一个特殊群体,受到了教育部门和社会的高度关注。而现实工作中多数的做法是直接给予他们以经济上的资助,却缺少对特困生心理问题的关注。对于特困生而言,他们除了需要经济上的支持之外,更需要特殊的心理关怀,然而这却是我们在实施帮助过程中有意无意忽略的方面,这不能不说是我们工作中的缺憾。
2.缺乏教育的系统性
据相关统计数字显示,特困生人数已占在校学生总数的10%左右,这是一个不小的数目。面对这样一个特殊而复杂的群体,绝大多数高校却缺少系统的教育措施,对学校的特困生工作缺乏整体的工作研究和分析,缺乏系统的规划和指导,导致对特困生的教育难以达到最优的教育效果。
3.助困与育人相脱节
高校在政府的支持下,在社会各界的关注下,通过奖学金、贷款、助学金、减免学杂费、勤工俭学等多项措施,力求通过各种渠道解决特困生的经济问题。但国家的才力有限,无法从根本上解决这些学生的经济问题。这些帮助仅仅停留在物质方面,没能针对特困生的心理实际。这种对特困生经济上的扶助与对他们实施思想政治教育和心理教育的过程相互脱节,即助困与育人相脱节。
四、构建特困生心理健康教育模式
1.远大理想与诚信意识相结合的人生观教育
高等院校是培养适应社会主义现代化要求的高素质人才的重要阵地。大学生是社会需要的栋梁之才,是国家的希望和未来。然而部分家庭困难的学生在长久的贫困生活中形成了狭隘的人生观和价值观,仅仅希望通过大学教育的途径向社会索取回报。因此,作为高校应加强对特困生的人生观教育和诚信教育,让他们主动适应高等教育改革的形式,提高对中国国情的认识。要加强对特困生的集体主义价值观的教育,增强与同学、老师、社会的接触,加强人际关系的质量,建立对他人、社会的信心,确立自我与社会,奉献与索取相统一的人生价值观。
随着国家开展的助学贷款等扶持贫困生业务的开展,对特困生开展诚信教育已经越来越重要。很多大学生通过各种各样的助学模式步入了大学校门,然而,银行贷款和很多助学模式却是以学生的诚信为基础的。因此,我们的工作要以银行贷款的诚信教育为突破口,把诚信立人教育作为诚信教育的主要内容和目标,使学生牢固树立诚信意识。并在生活中做到:目光有自信,行动有把握,生活有朋友,做人有自尊。
2.经济扶贫与心理教育并举的工作方法
学生以学习为主业,学校以育人为根本。在特困生工作中,也要遵循这一宗旨,在帮助他们解决经济困难的同时,更应注重特困生自信心的培养,自主能力的加强和自强精神的提升,鼓励他们健康的成长、成才。
在特困生的扶贫育人工作中,我们要使经济支持与增强特困生的自立自强相结合。目前,国家教育部和财政部联合下发的国家奖学金,就是在既解决实际困难的同时,又实现了自我教育的目的。其次,还要将勤工助学与成才有效结合。再次,要让特困生把社会的支持与用自身能力去回报社会有机结合起来。在一些资助活动中,把活动内容加以祥化,变社会的爱心为自己成才的动力,增强特困生的社会责任感和使命感。
3.多层面立体化与挫折教育相交叉的心理辅导
高校特困生工作要转变思路、更新观念。中央提出的科学发展观强调“以人为本”、全面、协调、可持续发展。在特困生的心理教育中更应贯彻这一观念。强调“以学生为中心”,尤其要强化服务意识和育人意识。要多层面、多侧面、立体化的进行特困生的心理辅导。在高校中,要形成一个以专业心理辅导人员为主,政工干部为辅的多层面交叉配合的心理咨询与教育工作网络,为培养特困生健康的心理、健全的人格提供全方位的服务和帮助。
篇3
[关键词]后进生;健康心理;教学实践
一提起后进生,很多教师就会感到头疼。其实,每个学生都有一个属于自己的世界,正如德国诗人海涅所说:“每一个人就是一个世界,这个世界随他而生,随他而灭。”孩子的心理世界是丰富的,情感是敏感细腻的,后进生更是如此。我们教育工作者对待后进生要从疏导入手,掌握他们思想发展的特点和规律,对症下药,培养他们正确的思想观和人生观。
一、后进生的气质类型
后进生的气质不同, 所呈现的心理状态也不同。一般来讲, 后进生的个性心理差异主要有下面四种类型:
1.胆汁质。优点:积极进取,刚强果敢,有魄力。兴奋时,决心克服一切困难;精力耗尽时,情绪一落千丈。缺点:脾气急躁,行事鲁莽,易感情用事,缺乏耐心。这类后进生一般表现为感情变化迅速,情绪化严重, 性格急躁, 容易冲动, 自制力差, 极易产生逆反心理。
2.多血质。优点:反应迅速,对环境适应性强,感情外露,遇事敏感,可塑性大,善于结交朋友,有很强的活动能力和语言表达能力。缺点:情绪不稳,“注意点”变换快,喜怒无常,虑事不周,盲目性大,缺乏耐力和毅力。这类后进生一般表现为注意力不集中,是非观念淡薄,自控能力弱,逃学、打仗、闹事等多为这一类型学生所为。
3.粘液质。优点:情绪不易变化,善于克制忍让,埋头苦干,有耐久力,总能三思而后行,对自己的行为有较大的自制力。缺点:可塑性差,注意力不易转移,因循守旧,踏实却有些死板,沉着但生气不足。这类后进生表现为对事物缺乏热情, 惰性心理明显, 一般不愿与同学交往, 不愿与师生交流自己的内心情感, 心理上常常表现为自我封闭, 行为上常常表现为自我独立, 总是脱离集体, 不愿受纪律的约束。
4.抑郁质。优点:易相处,人缘好,较为敏感,能感觉出一般人所觉察不出的事。缺点:多愁善感,遇事犹豫不决,易受挫折,怯懦孤僻,不图进取,面临危险和紧张情况时,常表现出恐惧和畏缩。这类后进生常表现为多虑,缺乏自信,性格内向、孤僻,常常由于学习差、缺点多, 自感前途渺茫而得过且过, 甚至自暴自弃。
二、后进生的心理特点
1.自卑感重。这类学生多属抑郁质类型。由于学习成绩差,他们经常受到教师的批评或同学的嘲笑,自信心极其脆弱,认为自己比不上别的同学,即使有时想努力振作,但由于成绩提高不了或是得不到教师的表扬又陷于自卑。他们把自己丰富的内心世界封锁起来,对外界事物保持戒备甚至敌视心理。他们会将精力转移到关注和谈论歌星、球星、发型、服饰以及与同学的交往方面,以此求得心理上的暂时平衡。
2.叛逆心理强。这类学生多属胆汁质类型。当自尊心受到伤害或者受到不公正待遇时,他们便会以反抗的形式表现出来。他们对别人的关心、热心视而不见,强烈的叛逆心理使之产生过激的行为,对周围的一切事物都保持戒备心理。当他们因过失行为受到批评指责时, 常常好顶撞、抵赖, 甚至产生对抗情绪或索性“破罐子破摔”。
3.自控能力差。这类学生多属多血质类型。即使有时产生“回归主流”的念头,并且会付诸行动去努力,但往往坚持不了多久,就会旧态复萌。这是后进生自制力差、意志比较薄弱的表现。后进生有时做了好事,学习成绩有了进步,如果没有得到应有的肯定和表扬,他们就会感到教师不关心自己,不管自己怎样努力和上进也是枉然。所以逐渐与教师之间形成一道看不见的鸿沟。由于自身毛病多、品德不良或学习成绩差,常常受到家长、教师的责难,同学的挖苦和旁人的冷眼,因此他们的思想包袱沉重,情绪底落,意志消沉。在这种情况下, 有些后进生易撒谎, 不讲实话,产生一种焦虑、紧张的“恐学”“恐考”“恐校”心理。
三、做好后进生的转化工作
1.尊重个性,用爱心去感化后进生
没有爱,便没有教育。爱就像一根红线,贯穿教育的始终。后进生渴望得到教师的认可和关爱。教师对后进生要严中有爱,爱中有严,多鼓励,少训斥,让他们感受到教师的公正、宽容之心,从而激发他们的上进心。教师应充分尊重后进生的个性,多与他们交流、沟通,从孩子的角度去理解他们,给予他们一个自由广阔的空间。要想让孩子由衷地认可教师,教师就得先做他们的朋友,而不是一个唠唠叨叨的说教者。苍白的语言不能解决问题,只有真正走进孩子的内心世界,才能看到他们心灵的“疤痕”,进而有的放矢地做好他们的思想工作。例如,学生刘某因成绩差,经常受到大家的嘲笑,每当他答错问题时,有一些同学就会哄笑起来。他是个敏感、自卑心理很重的孩子,每次总是把头埋得低低的。我在教育那些爱嘲笑别人的学生的同时,课下单独找他聊天,鼓励他,向他推荐励志的课外书,帮他补习功课,通过生活中的点滴小事关心他、帮助他。当他的成绩有一点点提高时,我就及时在班上表扬他、奖励他,帮助他扬起自信的风帆。经过一个多学期的耐心教育和真诚帮助,他终于爱笑了,爱举手发言了,学习成绩也有了长足的进步,真正融入到班级这个大家庭中。
2.发现孩子的美,赢得孩子的心
教师如果有一双善于发现美的眼睛,以诚相待,就会赢得孩子的心。每个学生都有自己的闪光点,教师如果能及时捕捉到这些闪光点,借以激发他们的潜能,把他们某一方面的专长、爱好、兴趣引导到学习上来,他们就会被转化过来,成为优秀的孩子。例如,学生姚某以前不按时完成作业,上课不专心,经常溜号,而且有爱说谎、偷东西等不良行为。经过一段时间的细心观察,我发现他特别爱劳动,而且总是干脏活、累活,却从不说苦,默默地完成。抓住他这一优点,我在班里表扬了他,让大家学习他的不怕脏、不怕累、默默无闻、无私奉献的精神。每次他犯了错,针对他自尊心强、爱面子的特点,我就把他单独留下,与他真诚交流,帮他寻找原因,让他真正认识到自己的错误。和风细雨的尊重与关怀,让他流下了悔恨的泪水。渐渐地他变了,逐渐改正了不爱完成作业、爱说谎、偷拿东西的毛病。
3.宽严适度,掌握分寸
后进生初步建立自信后,有时由于自制力较差,容易犯一些小错误。教师要做到严而有度,严而有方,对一再犯错的后进生要调动其接受教育的积极性。例如,学生李某经常打架,我找他谈话,让他认识到自己的错误,保证下次不再打架了。可没过几天,他又打同学。我当时并没有狠狠地批评他,而是先肯定他最近的进步,使他内心感觉到教师并没有因为这件事而看不起他。在此基础上我又进一步启发他,让他换位思考,反思被人打的感受,并c他一起浏览网页看打架的案例及后果。我又任命他为班里的“安全部长”,负责班级的安全工作,调解同学之间的矛盾,他的积极性被调动起来。经过一段时间的考验,他很胜任这个职位,从此再也没有看到他有打架的行为,还把班里的安全工作做得很好,同学们都开始喜欢和信任这个“安全部长”。
“十年树木,百年树人。”教师担负的是“心”的工作,对后进生要倾注更多的爱心、耐心、细心、恒心,要用春风细雨般的爱融化掉他们心头的冰山,要抓住他们的心理特点,进行有的放矢的教育,让他们也能长成参天大树。
参考文献:
[1]陈端方.用爱心教育转化“后进生”的点滴体会[J].福建教育学院学报,2007,(12).
篇4
【关键词】社区;妇幼健康教育;意义;内容;方法
近年来,我国积极开展健康教育进社区的活动,这对提高社区群众的保健意识有很大积极作用。我国《母婴保健法》也规定了母婴享有健康的权力,国际也十分重视妇女、儿童的健康问题。因此,应充分利用国内、国际环境的条件,医护人员主动走进社区,开展社区妇幼卫生服务,以提高妇幼的健康水平。
1开展社区妇幼健康教育工作的意义
社区妇幼健康教育以社区的妇女、儿童作为主要的教育对象,提供疾病保健、健康教育、预防疾病等一系列促进妇幼健康发展的一项连续性、综合性的服务措施。通过此种方式改变社区妇女、儿童对健康的态度,增强自我保健意识。形成有益于身心健康的生活习惯和行为方式,以改变不良的生活习惯。社区妇幼健康教育活动的施行是我国重视人们身心健康,服务人们群众的表现,同时标志着我国的健康教育事业进入一个新的阶段。开展社区妇幼健康教育是妇幼卫生事业发展的必然趋势,也是实现医学服务到家的需要。同时,这也有利于医务工作者改善知识结构,树立社会服务意识,实现经济与社会的双重效益。
2开展社区妇幼健康教育的有效方式
由于妇女儿童是社区中比较脆弱的群体,因此成为社区服务的重要群体。开展社区妇幼健康教育不能流于形式,而是应建立长期的、固定的教育计划。充分利用技术、医务人员等资源,深入各社区中开展丰富多彩、通俗易懂、内容丰富的健康教育活动。
2.1发放健康宣传资料发放健康宣传资料是开展妇幼健康教育最便捷的方式。宣传资料的内容应根据健康教育的内容要点进行编写。在编写宣传资料前可先进行社区健康问题调查,并结合相关的文献资料,总结妇女、儿童在日常生活中常见的健康问题,如慢性疾病的发现与预防、季节性疾病的预防、流行病的预防等,并通过通俗易懂的方式印发在宣传资料上。另外,宣传内容还包括对不良的生活习惯、有害身体健康的行为等进行纠正。资料的发放可在患者来院就诊时由咨询台进行发放,也可由社区卫生服务机构的工作人员在开展大型活动宣传、对社区居民进行义诊和开展健康知识讲座时进行发放。除此之外,还可充分利用学校、文化活动中心以及老年活动区等地进行发放。
2.2通过宣传栏进行宣传充分利用社区的公共宣传栏进行健康教育宣传活动。并安排专人专门管理宣传栏,定期出版实用性、科学性、知识性强的内容,通过生动活泼的语言、灵活多样的排版方式、丰富新颖的宣传内容等充分吸引社区群众的眼球。
2.3通过媒体进行宣传媒体因其具有覆盖面广、影响力大、受众广等独特优势,成为开展社区健康教育的有效途径。医务工作者可通过电视、电子滚动屏、广播、报刊、杂志等进行健康教育的宣传工作。
2.4通过知识讲座进行宣传医务工作者可定期或不定期举办健康教育知识讲座。邀请具有丰富临床经验的专家深入各个社区进行健康教育知识讲座。讲座的内容可围绕妇幼关注的问题进行,如0-6岁儿童健康管理、儿童预防接种、疾病预防、妇幼保健等。开设健康讲座,能有效带动社区群众关注健康保健问题,树立健康的生活理念,并养成良好的卫生习惯,提高预防疾病的能力,使社区群众真正感受到健康教育带来的益处。
2.5通过应急演练提高群众处理突发健康问题的能力实践是检验理论的最佳方式。以上所有的宣传方式都是为了提高社区妇幼群体的保健意识,并提高在日常生活中处理突发健康事件的能力。应急演练则是检验人们应急能力的最佳方式。如针对易燃易爆物品或化学物品等的特点,举行现场紧急撤离、抢险、救援、抢救等演练活动。针对儿童的年龄特点,进行日常安全防护演练;针对传染病的传播特点,进行突发疾病的应急演练。通过应急演练提升妇幼群体处理突发疫情和突发安全事故的能力。
3妇幼健康教育的主要内容
在进行健康宣传时,除了进行与其他健康教育活动一样的宣传内容之外,还应考虑妇女儿童身份的特殊性进行有针对性的健康教育内容。
3.1婚前婚后的健康教育组织社区未婚或已婚的男女集中进行婚前生理知识培训,培训讲授国家优生优育相关政策和知识,为年轻女性进行各时期的生理特点讲解,包括月经周期表现、避孕方法、妊娠早期症状和注意事项、最佳受孕时间等。另外,为社区夫妻进行定期的身体健康检查,以便及时发现和治疗疾病。另外,可为社区夫妻制定生育计划,协助其做好优生优育的计划。设置家庭电话,以便出现突发健康问题随时取得联系。
3.2孕前的健康教育定期组织社区夫妻参加有关孕早期、中期、晚期,妊娠期间生理、心理特点等的专题讲座活动。指导孕妇进行饮食营养搭配、心理调节、胎教、保健、母乳等。提醒孕晚期妇女定期行产前检查,并提前给予其分娩过程中心理和生理方面的健康教育,以让孕妇提前做好心理准备,缓解紧张心理。另外,建立高危孕妇档案,安排专人跟踪提供相关的健康教育咨询工作。开展孕早期个人卫生、心理和营养保健指导,特别要强调避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响,同时进行产前筛查和产前诊断的宣传告知。
3.3孕中期的健康教育指导孕16-20周、21-24周进行检查,评估孕妇的健康状况和胎儿的生长发育情况。
3.4孕晚期的健康教育开展孕产妇自我监护方法、促进自然分娩、母乳喂养以及孕期并发症、合并症防治指导。
3.5产后的健康教育孕妇分娩后,对产妇进行产褥期健康指导如:性保健、避孕、预防生殖道感染、纯母乳喂养6个月和新生儿护理健康指导。
3.6“0-6岁”儿童的健康教育指导社区0-6岁儿童建立《0-6岁儿童保健手册》。有针对性地对家长进行健康教育指导,如:进行母乳喂养、辅食添加、心理行为发育、意外伤害预防、口腔保健、预防接种、中医保健、常见疾病防治等健康指导。
4小结
社区妇幼健康教育作为社区卫生服务的重要组成部分,医务工作者应予以足够的重视,努力搞好社区妇幼健康教育工作。各级政府及社区领导也应给予重视和支持。合理调节社区的卫生服务费用,并加大补充机制等,让社区妇幼健康教育工作落到实处,真正发挥其教育功效。
篇5
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【摘 要】在最近几年对男性生育的研究引发了人们对男性生殖健康的高度重视。我国的男性生殖健康情况从总体上来讲并不乐观。经过研究发现,环境污染同男性生殖健康间存在很大的关系,因为环境质量的下降,各种危险因素的影响,男性的密度和质量也因此受到极大影响。在环境危险因素中,诸如,重金属、辐射等等都对男性生殖健康产生了巨大的危害。因此,通过对环境危险因素同男性生殖健康的相关性进行研究保障男性生殖健康,提高男性生育能力意义重大。
关键词 环境危险因素;男性生殖健康;相关性
男性生殖健康之所以重要,这是由其在家庭和社会中所处的位置决定的。男性双侧的每天都会产生数以亿计的,这些都是延续后代的主力军[1]。男性作为一个社会的主要劳动力,其对国家和社会所产生的作用是不可估量的。而且很多男性都处于高危行业中。总的来讲,男性的生活质量同女性生活质量相比,要低很多,这些都是因为社会、生活压力等造成的。加上各种环境危险因素的影响,不仅影响了男性正常的生活和健康,而且对其生殖健康也产生了十分不利的影响。
环境中对于男性生殖健康有严重影响的危险因素,经过研究发现主要有以下几种。
1 Eds 类物质
关于男性不育的原因研究上,大多数人都集中在男性参数的问题上。最近的研究中发现,环境危险因素中Eds 类物质对男性的生育力影响很大。而且对男性生殖健康的影响也有很多种作用机制。
第一,该种危险物质可通过影响人体下丘脑- 垂体- 之间的平衡致使男性生精的过程受到干扰,影响生产。垂体所分泌出来的黄体生成素是生产中不可缺少的一种内分泌调节因子,黄体生成素通过作用leddig 使得其分泌睾酮,睾酮通过雄激素中的受体来对的发生进行调节[2]。因而,对产生干扰的内分泌调节系统极有可能对男性生殖产生不利影响。
第二,环境危险因素中的Eds 物质通过产生活性氧导致男性生殖健康受损。在以往几十年对男性不育原因的研究中发现,ROS在男性生育疾病中会产生一定的作用,因此也成为了杀虫剂研究中的一个重点课题。男性的抗氧化系是依赖其精浆中的酶类进行的,诸如氧化物歧化酶和过氧化氢酶等等。一旦抗氧化系统遭到损伤就会影响男性的生殖健康。有研究者通过白鼠实验发现,雄性老鼠连续服用一个月的双酚A 后期的数目呈下降趋势,通过进一步的研究发现老鼠对于这些酶类的抗氧水平也在降低,而在过氧化氢等的抗氧水平下有提升的趋势。
第三,通过靶组织和甾体激素受体相互作用影响男性生殖健康。环境危险因素中的一些Eds 物质通过靶组织和甾体激素间的相互作用而产生抗雄效应。
如果男性要有正常的生育能力就应正常发生,的发生就是指在内没有成熟的精原细胞分裂、形成的过程。
Eds 物质对于发生的整个过程中的环节都会产生一定的影响,最终对男性的生殖健康造成不利。人们关于这种物质影响雄性生物的生育能力有很多研究,而且对其作用机制也做了深入的研究。不过,对于其中少数的集中物质能证明对男性生殖健康产生不利之外,其他的并没有严格的数据证明对男性生育有严重的影响。而且,因为对于Eds 所产生的影响都是基于动物实验的,而动物同人体之间是存在差异的,因而这些结果也应当有待进一步的研究求证。不过,加强对Eds 物质的防御,是避免男性生殖受到影响的一个主要措施,不能忽视。
2 重金属及化合物
重金属和化合物对于男性生殖要有一定的影响。这些重金属包括汞、铜和锰等金属物质。这些物质对于男性的会产生毒性,因而会导致男性的密度减少,活力减低进而影响发生,对生育造成影响。有研究发现,铅离子不仅会导致的密度和活力下降,而且还会影响其存活率。但是,对于其是否会对生殖内分泌系统产生影响并没有严格的实验证明。
化合物中诸如有机溶剂和甲醛等有害物资也会给男性的生殖健康带来影响,这些物质都是有害的。有研究发现,甲醛对于男性的影响在于密度的减少,而且甲醛毒性越强,其影响越大。
3 辐射
辐射对于男性生殖的影响分电离辐射和非电离辐射两种。辐射的影响最早出现于从事放射性工作人员,和核事故受害者身上。男性的生精细胞对辐射是很敏感的,尤其是电离辐射,对其程度进行划分可范围精原细胞、初级精母细胞和细胞。电离辐射对男性生殖影响的程度同期单次照射剂量存在关系。如果单次照射剂量高于0.15 那么就会导致暂时性不能生育,如果高于2.0 就会导致永久不育。
非电离子辐射对男性生殖的影响低于电离子辐射,其中的微波辐射会通过多种机制损害男性的生精细胞,降低浆中肉毒碱含量,进而对活力造成影响。如果微波辐射的剂量不高,那么其对于男性生殖健康的影响也只能导致暂时不育
4 结论
文章关于环境中对男性生殖健康产生影响的几种因素进行了分析。其中,Eds物质对男性生育健康的影响最大,这些物质对出生前、围产期以及出生后的生殖系统都会带来不同程度的影响,因而要尽量对这些物质进行监测和控制。而化合物和辐射这对危险因素对男性生殖健康产生的不利影响也是不可忽视的,在平常生活中也应该尽量避免接触。
参考文献
[1] 卿兴荣. 江苏省中老年男性生殖健康现状评估及健康指导[D]. 南方医科大学,2014.
[2] 李颖. 重庆市男性生殖健康需求及社会—心理—行为因素的流行病学调查和防治策略研究[D]. 第三军医大学,2011.
篇6
关键词:体育与健康 一年级小学生 习惯 养成
随着社会对年轻一代的要求,国家制定了《小学生的体育与健康课程标准》,所以一年级小学生行为习惯的养成,可以看出我们全民素质的提高,下面结合《体育与健康》课程的教育教学实践,谈谈课程中的发现的一些行为习惯现象。
一、体育与健康课程课堂常规教学儿歌,规范行为
一年级小学生要养成的习惯涉及到方方面面。课前、上课、放学、作息 ……该怎么做,不该怎么做,无一不需要老师的引导和教育,如此多的“该”与“不该”往往使刚入学的小学生顾此失彼、应接不暇,单凭老师的说教很难达到好的教育效果。由于一年级的小学生刚接触课堂纪律,很容易形成条件反射,所以要根据学生的兴奋点反复的练习。为此我就将对学生行为习惯的要求编成儿歌。如: 上课 铃声响后,学生会在小班长的带动下边拍边唱:“上课铃声响,快快进课堂,上课守纪律,坐正看前方。”在儿歌的带动下,学生会由喧闹变为安静。平时站队时,学生会在老师的引导下 说出"我是守纪小标兵,站起队来“快”、“齐”、“静”、……这样把对学生行为习惯养成的要求编成儿歌,符合小学生心理生理特点,贴近学生的生活。而适时的让学生诵读,使其明白了什么时候该做什么,不该做什么,学生在读中学,在学中读,在运动中巩固,不知不觉中行为得到规范和强化。
二、言传身教,指导行为。
对于学生而言,教师是具体的道德概念的化身,教师的一言一行,不管有无进行教育的自觉性,都会成为学生仿效的标准。特别是一年级的小学生,他们的模仿力强,可塑性大,热切地关注着周围的人和事,尤其崇拜学校的体育与健康老师。因此,教师的一言一行,对于规范引导学生形成良好的行为习惯至关重要。
(一)语言引导。
小学生,特别是一年级的学生,他们对老师想象几近神圣和完美,他们对教师特有的期望和依赖,往往是他们在观察老师时会产生一种“放大效应”和“模仿效应”。也就是说,老师一言一行都处在最严格的“监督”之下。我们要规范学生行为,使学生养成良好的行为习惯,就要充分注意这种“放大”和“模仿”效应。在与学生、家长、他人的交往中,教师要特别重视语言内在和外显的教育、引导作用,要求教师无论在什么场合下都要讲普通话、用文明语,都要注意语言的感染力和亲和力,成为学生仿效的榜样。如:老师在使用“谢谢”、“对不起”、“没关系”等文明用语时,要发之于内心,出之于真诚,避免流于形式或应付。家长、朋友来访时,热情的招呼,亲切的问候,都有引导学生效仿的功效。在日常生活、工作中,老师注意了语言的引导作用,学生会在自觉不自觉中受到影响,模仿老师的语气、表情与人交往,他们会在迁移默化中养成良好的文明用语习惯。
(二)行为示范。
一年级小学生的学习往往从模仿开始,人们常说,学生身上有着老师和家长的影子。因此老师举手投足间都孕育着教育。当操场上有纸时,我总是赶紧捡起,当下楼梯时,我总是靠右边走,队伍很整齐,很安静,……这一切,学生会看在眼里,记在心上,慢慢地学生都会照着我的样子去做。操场上有纸屑时时,总有学生去打扫干净,而且他们还学会起立、坐下时轻轻的。知道了怎样做才是不打扰别人 。
我在做这些事时,是发自内心,不是做给学生看,因为只有从最细微、最切近的事入手,才能用行为指导学生,才能对学生良好习惯形成感染力和示范性,学生不仅在一时一事上养成好习惯,不少学生还能举一反三,各方面做的都很好。
三、表扬鼓励,激励行为、
著名教育学家陶行之曾说过:"儿童都有希望获得被认可的天性。"面对学生的点滴进步,教师都要以欣赏的态度来对待。及时的鼓励是非常有效的,这种鼓励不只是来自老师的,也可以来自学生自己。平时班级里通过"学生行为自律"活动,评选出"自律小标兵"大力进行表彰。另外我们开展的"为自己评奖"活动,深受同学和家长的欢迎。在这样的活动中,每个同学都可以根据自己行为习惯的养成情况,给自己设置一个让同学们认可的奖项。这种奖励方法避免了表扬的局限性和片面性,尤其对后进生具有很强的吸引力。全班同学都在努力养成良好的行为习惯,发现自己的优点和缺点,努力评出一个真实的,让大家认可的自我来。随着同学们把自己的奖项报上来,我惊讶地感到学生们的好强与上进,"大胆发言奖"、"团结友爱奖"、"遵守纪律奖"、“最佳活力奖”、"不乱扔纸屑奖"、“跑步第一名”、“做操第一名、……这一个个自评奖项无疑是学生努力的结果,可以说这也是表扬的威力,是激励的结果。
四、不断强化,养成行为。
在行为习惯的养成中,特别是在宽广的操场上,学生会受到诸多因素的干扰而影响良好的行为习惯的形成,这是正常现象,是由于儿童受年龄特点的制约而造成的。行为习惯的最终形成则需要老师的常抓不懈、规范不止。教师要充分利用《小学生守则》、《日常行为规则》的条款和口令来引导学生行为的自觉性。每周可以提出切实可行的行为要求,及时的将本周学生行为与规范要求相对照。并且每月根据学生实际更换新的奋斗目标,鼓励学生对照目标找出自己的优点和不足。引导学生在评价自我,评价他人的同时养成良好的行为习惯,通过自律,增强自信,达到自强。
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1 调查情况
对市内七区28所社区卫生服务机构进行调查,每个区随机抽出4所社区卫生服务机构,按照青岛市基本公共卫生项目评估标准进行评估打分,取4所机构的平均分为该区得分。
2 问题分析
2.1 在调查中发现约有60%的社区卫生服务机构制定的健康教育计划在三个年度中基本没有变化,并且没有在社区诊断的基础上制定计划,缺乏目标性和科学性。
2.2 干预策略随意、方法简单、不灵活。社区卫生服务机构的健康教育策略主要集中在组织社区义诊、发放宣传材料、出版宣传栏和组织讲座几个方面,缺乏科学系统的方法。
2.3 调查中发现80%的社区卫生服务机构在健康教育活动效果评价方面有明显不足,主要表现在效果评价无有效依据缺乏代表性,更有20%的社区卫生服务机构因不掌握效果评价方法,故而没有开展效果评价工作。
3 总结
3.2健康教育(干预)策略:[3]在确定了健康教育目标后,就要确定达到目标的方式、方法和途径,即干预策略。教育(干预)策略主要包括以下几项内容。
3.2.1确定教育方法:可将教育方法分为信息传播类、行为干预类和社区组织方法三大类。要考虑这些方法是否容易为受教育者所接受?方法是否简便?效率与效果如何?是否经济?
3.2.2确定教育内容:计划中的教育内容,应针对目标人群的知识水平、接受能力、项目的目的和要求来确定,要讲究教育内容的科学性、针对性、通俗性和实用性。
3.2.3确定教育材料:健康教育活动教育材料主要有视听材料和印刷材料两大类。可购买出版发行物,也可自行编印。不论选择哪一种教材,其内容设计都必须符合教育(干预)内容的要求。
3.2.4组织与培训:以健康教育专业人员为主体,吸收政府各部门、基层组织、各级医药卫生部门、大众传播部门、学校等参加,对执行计划的各类人员,要根据工作性质和担任的任务,分别进行培训,以保证健康教育计划执行质量。
3.3健康教育活动效果评价:[2]效果评价就是针对健康教育项目活动的作用和效果进行评估。通常,一项健康教育计划活动实施之后,较早出现变化的是知识水平的提高和态度、信念的转变,然后才是行为的改变,而疾病和健康状况的变化则是远期效应。因此,健康教育的效果评价又可分为近期、中期和远期效果评价。在社区卫生服务机构的健康教育项目服务中目前重点讨论近、中期效果评价。
3.3.1近期效果评价 一项健康教育计划活动的近期效果,重点表现在目标人群知识、态度、信念的变化上,因此,近期效果评价,主要针对知识、信念、态度的变化进行评估。评价的主要指标有:卫生知识知晓率、卫生知识合格率、卫生知识平均分数、健康信念形成率等。
卫生知识知晓率(正确率)=知晓(或正确回答)某项卫生知识人数/被调查的总人数× 100%
卫生知识合格率=卫生知识测试(考核)达到合格标准的人数/被测试(考核)的总人数×100%
卫生知识平均分数=被调查者卫生知识测试总分/被调查测试的总人数× 100%
健康信念(态度)形成率=形成某信念(态度)的人数/被调查者总人数× 100%
3.3.2中期效果评价健康教育的中期效果主要指目标人群行为的改变,评价的指标有:健康行为形成率、行为改变率等[4]。
健康行为形成率=形成某种特定健康行为的人数/被调查的总人数×100%
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关键词:幼儿;卫生保健;教学;改革;创新
中图分类号:G63 文献标识码:A 文章编号:1005-5312(2013)35-0246-01
随着社会的发展,人们越来越重视早期教育,中等职业学校学前教育专业的毕业生越来越紧俏,同时对学前教育毕业生的要求也越来越高,不仅要会音乐、舞蹈、美术、钢琴等技能知识,还要掌握幼儿保健方面的知识。因为幼儿教育的原则是保教合一,所以学前教育毕业生从事幼儿教育不仅要有幼师资格证,还要有保育员证或育婴师证。学前教育专业的《幼儿卫生保健》就是培养学生有关幼儿卫生、疾病预防、营养膳食等知识的课程。但大多数学生对此课程不太重视,那是因为我们的学生基础差,素质不高,有的还有厌学情绪,在加上传统的教学观念和教学模式,不能调动学生的学习积极性,这门课的教学质量可想而知,当然也就不可能培养出学生这方面的技能。因此,《幼儿卫生保健》的教学改革迫在眉睫。笔者从事中等职业学校学前教育课程教学近六年,谈谈《幼儿卫生与保健》教学中实行改革的几点粗浅认识。
一、教学内容创新
传统的课堂把教科书作为唯一的教学内容,从性质上,教科书只是使教师和学生展开教学活动的材料,并不完全等同于教学内容,这就要求教师去完善和创新教学内容,以适应新形势下的学生就业素质的培养。要实现学生就业素质的培养,其教学内容应在学生掌握书本理论的基础上,增加书本没有的常识和技能。例如:幼儿早期教育的最新理念、健康教育的理论模式等引入教学之中,不断丰富、更新教学内容。使学生掌握最新的教育理念。笔者在“儿童营养与膳食”这一节内容中增加了一些常见的食物中毒及处理措施等知识,常见的意外事故如:烧伤、蚊虫咬伤、日射病、出血跌伤等基本处理常识。这样,学生就业后在掌握理论知识的前提下,就可以马上进行实务操作,提高就业素质,增强竞争能力。
二、教学方法灵活多样
在《幼儿卫生与保健》课堂教学方法上,打破传统的“满堂灌”和“填鸭式”的教学方法。教师在教学过程中,根据课程具体内容及学生的实际需要,灵活运用演示法、分组讨论法、案例分析法、情境表演等多种教学方法,调动学生专业学习的积极性和主动性。
例如:笔者在讲解“儿童常见病及其防护”这一节内容时,对于一些常见疾病的防护和处理采用演示法,示范给学生,然后让学生亲身操作体验。在讲授“学前儿童常见的心理问题”时采用了情景表演的方法,让几个学生扮演有心理问题的幼儿,让其他学生扮演教师去帮助他们疏导排解心理障碍学生感到新鲜,兴趣高涨,调动学生学习的积极性和主动性。
三、注重理论和实践结合
有位学者曾经说过:实践是检验知识的真理。光有理论,不会操作,就等于纸上谈兵,真正的技能没掌握。因此,在《幼儿卫生与保健》教学中一定要注意实践。例如:在讲到“学前儿童的营养和膳食卫生”这章内容时,笔者让学生利用课余时间调查幼儿园的食谱和各超市幼儿食用的零食,然后课堂上师生通过共同分析、讨论学前儿童饮食的现状及改进方式等。带领学生去幼儿园,在真实环境中学习体会,进行保育教育实习,将所学知识用于实践,提高学生的动手操作能力。
四、运用先进的教学手段
教师必须充分运用现代化及多媒体教学手段,积极制作多媒体教学课件。寻找与《幼儿卫生与保健》教学相配套的音像资料,开阔学生的视野,增强教学的直观性、实效性,取得了较好的教学效果。例如:笔者在教授“人体器官”这节时,出示人体系统工作原理的示意图,增强教学直观性;观看常用的急救技术的音像资料,让学生正确掌握操作技术等。
五、考核方法改革
目前中等职业学校考核方法大多重视理论知识考试,轻视实践能力考查,并采用闭卷笔试形式。这样的考试导向只能是“高分低能”,培养出来的学生不能适应社会需要,而且背离的中等职业教育的培养方向。因此,必须改革考核方法,以此推动教学改革。笔者建议:在学前教育专业的《幼儿卫生与保健》的考试内容上,不仅要查学生基本知识掌握情况,还要对专业操作基本技能要素、语言表达技能等方面的考核。在考试方式的选择方面,采用多样考试考核方法,例如:闭卷或开卷,笔试、口试、制作或者综合采用以上几种方式进行综合考核。在评判学生成绩方面,要把课程终极考试与过程考核相结合,更注重过程考核。要把有创见、有创意、有创新作为成绩评判的重要依据,以推动《幼儿卫生与保健》的教学改革。
参考文献:
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关键词:职业高中;心理健康;心理健康教育;素质教育
中图分类号:G711 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2012)07-033-02
心理健康教育的目标是培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展;培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质,提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力;帮助解决学生遇到的心理困惑和心理行为问题,并给予科学有效的心理辅导与咨询,提高学生的心理健康水平。
职业高中学生心理健康教育是针对特定的对象职业高中学生。根据职业高中学生生理、心理发展特点和身心发展规律,运用多科心理学的理论与技术,通过日常的、专门的维护学生心理健康发展性问题的教育与心理问题、心里障碍的咨询与辅导,以提高全体学生的心理素质,维护学生的心理健康,增强社会适应能力,促进学生人格健全、和谐发展。
一、影响职业高中学生心理健康的主要因素
1、学习方面的问题
目前,大部分职高学生学习基础差,而课程设置不尽合理,课堂教学缺乏针对性等原因又导致学生的学习压力过大,造成精神上萎靡不振,记忆效果下降,厌学情绪普遍,学习风气较差。
2、人际关系问题
与家长的关系问题:家长的专制、不理解或家庭的伤痕都会给学生带来不同程度的心理伤害。与教师的关系问题:教师对学生缺乏尊重,使学生遭到创伤,产生对抗心理、压抑心理、厌学心理等。与同学之间的关系问题:主要体现在同学关系不融洽。有些学生由于遭受考试失败,未能考上重点高中等挫折或家庭经济困难,产生了强烈自卑感,从而自我封闭、内向、不愿与别人交往。
3、单亲家庭的问题
家庭是学生生活的第一环境,对学生的心理健康起着重要的影响作用。通过调查我们发现,职业学校学生中有自卑、焦虑、烦恼、或对他人缺乏信任感与安全感等心理问题的学生的比例要高于普通高中的学生,同时调查数据还表明,形成这部分学生上述心理问题的主要因素是家庭问题。
随着离婚率的升高, 单亲家庭正悄然融入社会。据本校的不完全统计,单亲家庭子女大致占14%左右,这些学生一般由父母中一方抚养,缺乏正常的父爱或母爱。在这种家庭教育环境下长大的学生几乎人人都有心理偏差,但表现不同,轻者自卑、郁郁寡欢或行为乖张,重者猜忌,对别人缺乏信任感和安全感,有强烈逆反心理。
4、自我意识问题
正确的自我评价是学生心理健康的重要前提。一个心理健康的学生对自己的认识应比较接近现实,有“自知之明”,对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃,而是善于正确地自我接纳,然而许多学生都不能做到这一点,致使心理常常处于失衡状态。
5、家长教育方式不当产生的影响
家长的教育方式对学生心理健康有直接的影响作用,如果家长采取简单粗暴、严厉训斥的方式对待他们,常常使学生产生不满情绪,并具有畏惧、不信任人等个性缺陷。调查数据表明我校有25%的学生,家庭教育方式简单、粗暴,使学生产生厌恶和反抗情绪。许多学生与父母或某一方性情不和,关系紧张;有的学生冲父母发泄;有的拼命压制自己强忍怨气,但又感到很压抑。
二、职业高中学生心理健康教育的途径
1、开设心理健康教育课程
把心理健康教育考察列入课程计划之中,根据心理健康教育的目标体系,编写适合职高生特点的教材及参考资料、实施要点和活动设计,使职高学生心理健康教育具有一定的可操作性。应围绕以下几方面进行:普及必要的心理学与心理健康知识,提高他们对心理健康教育的认识;激发他们参与心理健康训练与自我教育和自主活动的积极性;帮助他们认识自己身心的特点;针对不同阶段学生存在的心理健康问题进行预防性教育。
2、适当开设心理卫生课
根据职高学生心理健康水平较低,人格因素发展不平衡的情况,适当增设心理卫生课。开设心理卫生课的目的使学生懂得心理卫生知识,提高心理素质,从而提高学习效率,促进德、智、体、美、劳和谐发展。职高学生心理卫生课的主要内容有:性教育及其心理卫生,对早恋问题作恰当的引导,对考试焦虑的心理卫生指导,对厌学情绪的心理卫生指导,对学习习惯的心理卫生指导等,使学生在扩大知识面的同时,为培养良好个性心理品质打下了基础。
3、营造有于学生心理健康的环境
这样的环境是指学生生活在有安全感的、愉悦的、和谐的氛围中。主要体现在师生关系民主、平等、融洽,营造充满爱意的心理气氛。教师要能够理解接纳学生、分享学生的感受,认真倾听学生,耐心地启发学生,积极地引导学生,能有效地将师生置于平等的地位,教师要信任、理解学生,同时遵守聆听、保密、疏导、交友的原则,使学生容易接受来自教师的各种帮助。
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班主任是班级学生的管理者和组织者,作为一名管理者和组织者必须深入班级学生之中,全面掌握学生的兴趣、爱好、特点,学会管理的方法和技巧,对待学生应该对症下药,因人而异,因材施教,教书育人,否则班级学生会乱如一盘散沙,学生我行我素,胡作非为,学生与学生、学生与任课教师、学生与班主任之间矛盾重重,相互对立,从而影响班风、学风、纪风、考风的形成,甚至会影响到整个学校的教育教学质量,现就班主任如何管理学谈谈自己的看法,仅供同仁们参考选用。
1. 开好主题班队会 班主任作为组织者和管理者,在班级学生面前必须做到以理服人,率先垂范,为人师表,教育学生必须有充足的事实与依据,因此班主任在平时的工作中所发现的不良现象应该如实记录,根据学生实际表现确定主题班会的内容,在班队会上要认真全面总结上周工作,安排本周工作,并对本周情况进行强调,指导学生在本周中应该注意改进的地方,使学生明白该做什么不该做什么,以便引起学生的注意,提高班会教育的实效性。
2. 抓安全工作不放松 安全工作牵扯了千家万户,直接影响着国家和社会的和谐与稳定,为此班主任应与学生及其家长签订安全目标责任书,根据季节的不同班主任与学生及其家长可以签订交通安全、汛期安全、防火安全、防溺水等专项责任书,让学生根据责任书的内容向班主任签订安全承诺书,使学生、家长、班主任三者目标明确,责任到人,一旦出现不安全事故不相互推辞,做到规范管理、档案齐全。确实做到安全有人抓、事事有人抓。
3. 实行两项责任制 即卫生上的责任制,每学期开学初班主任可将学校划分给班级的清洁区,根据面积的大小、人数的多少平均分配给每一个学生,由学生在规定的时间内进行打扫、保持,这样有利于提高学生的劳动积极性,有利于班主任的检查、督促,更有利于提高学生的环保意识,净化校园达到最佳的教育目的。学习上的责任制,即班主任可以根据学生的学习状况,实行帮扶政策,明确提出谁包谁,通过帮扶达到具体的奋斗目标,这样有利于提高班级学生的教学质量,增进二者之间的友谊,从而实现学生会感恩的思想品德教育。
4. 办好主题黑板报 教室内的黑板报可以调动学生的各方面积极性,对学生的成绩予以肯定,可以激励全体学生积极进取、不断提高的功能。因此我在黑板报中开辟了班级之最栏目,其内容丰富,形式多样,全面评价学生的表现,如班级中学习成绩最好的人、学习进步最大的人、学习最刻苦的人、书写最认真的人、最遵守纪律的人、最讲礼貌的人、上课发言最积极的人、学习方法最好的人、最乐于助人的人、最讲安全的人等,并在黑板报中最醒目的地方写上班主任的寄语,如学做一个勤奋人、练好一手方块字、养成一个好习惯、会讲一口普通话、争做一名优秀人等,通过办主题黑板报来调动班级的每一名学生,使学生形成你追我赶的良好局面,以此来促进班风、学风、纪风、考风的形成。