美容护理常识范文

导语：如何才能写好一篇美容护理常识，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

去美容院人数平均增一成

据统计，自去年年底以来，到各美容院做皮肤美容护理的人数明显增加，增幅几乎都达到一成以上。

去美容院的人数增多了，那么在家中自己进行美容护理的人数是否也增加了呢?有人对20名年龄在20岁～40岁的女性做了一次随机调查：除去5位女性表示没有改变、3位表示平时几乎不做美容外，其余的12位女性均表示，最近自己的确增加了美容次数，基本上是由以前的一周2次，增加到4次～6次，平均增加了两倍以上。

为什么此时做皮肤美容护理的人数和次数都增加呢?这是由冬季气候干燥的特点和元旦、春节期间交际活动多两个因素共同造成的。

从气候上来看，冬季寒冷干燥造成空气中的水分减少而且冬天室内活动较多，暖气、空调易导致肌肤更加干燥。所以，一到冬季，很多女性都分外注意给自己的肌肤补水和进行美白。

另外，从去年12月底开始，我国就进入了节假日的高峰期，人们的交际活动也有所增加。例如，各种派对、全家聚会、外出游玩等。这些也都促使了女性增加皮肤美容护理的次数。

过度美容加重皮肤负担

对于皮肤美容护理，很多女性认为，用面膜的次数越多越好、护理操作越频繁越好。其实，认为频繁的皮肤美容护理没有害处，是一个不折不扣的认识误区。

因为皮肤自身就具有一种代谢功能。这种功能是对于死亡细胞，体内毒素，代谢废物等的不断排出，使皮肤保持正常状态。而过于频繁的美容，会人为地增加皮肤的代谢速度，加重皮肤的负担。而对于负担过重的皮肤，很容易形成代谢紊乱，导致皮肤功能异常。所以，盲目地美容，就好像喂皮肤吃过多的东西，不但吸收不了，还加重了消化的负担，造成功能混乱：同时，过多的皮肤护理，还容易形成保护“依赖”，一旦皮肤离开这种保护，就很容易造成皮肤老化，使人看上去衰老过快。

但是，她还说不要过度护理并不意味着不去护理。在干燥的冬季，如果不护理皮肤，很容易造成皮肤过干缺水。

面膜护理每周2次为宜

那么，多长时间做一次皮肤美容护理合适呢?面膜护理最好能够保持在每周2次为宜。

另外，爱美的女性还应了解一些正确的皮肤美容护理常识。

一是做面部肌肤锻炼。这就像运动锻炼促进身体健康一样，为了皮肤的健康，人们每天应尽量留出半个小时至一个小时做面部肌肤锻炼，即做一些面部按摩以及面部肌肉运动。

篇2

关键词：汽车美容；车主；DIY

中图分类号：F42 文献标识码：A

在一些发达国家或地区，很多汽车美容养护项目都是车主来完成的。这些地区的车主都有相当程度的汽车养护常识和技术，日常的简单护理完全可以轻松搞定。而在国内市场，虽然很早就有各类汽车养护产品的引进。由于受到中国传统消费观念的影响，自己动手的方式一直不被大家接受。国内DIY难以盛行究其原因有两点：一是自己不会做，因为自己动手能力较差，也没有动手的习惯，更愿花钱请别人来做；二是自己不想做，中国人爱面子，很多开起车的人认为，开得起车，心甘情愿花钱找别人来做汽车清洗美容，也不会自己动手DIY。但是，在经济环境不利的大背景下，越来越多的消费者开始捂紧自己的钱袋，但车还是要养的。所以日常初级汽车护理自己动手也开始慢慢显现。

一、车主自己洗车，省钱又运动

在准备自己动手洗车之前，我们要抽时间选购一些洗车用品，这些用品价格并不昂贵，在超市或者汽车美容店就可以购得，也可以从网络上直接购买，价格十分便宜。

1 洗车布

不能用家里一块毛巾替代洗车布，必须用专业的洗车布。这不仅不伤车漆，洗起车来更方便、更干净。我们首先需要3块洗车布，其中擦车身的抹布用类似于麂皮材质的布料，有很强的吸水性，每块售价大约20元；擦内饰和玻璃的毛巾用超细纤维擦车布或速干毛巾，每块售价大约10元。另外，车主要准备一块洗车海绵和洗车手套，分别用来擦腰线上、下的漆面。

2 家用洗车机

现在很多商店和网络上都出售家用洗车机，它分为电动和手动两种。电动洗车机只要在小水桶里加满水，然后把电源插入点烟器，10秒钟后就可以用水枪洗车了，它的售价为300～400元不等。手动家庭洗车机同样在水桶里加满水，只不过需要人工打气，价格还不到100元，也很好用。选择时注意水枪压力要够强，要不然洗车将会很累。

3 清洁剂

清洁剂主要有两种：一种是清洗车辆外表用的泡沫清洁剂，车主可根据说明中不同的比例与水混合；另外一种是内饰泡沫清洁剂，能清洁塑料件、车顶、真皮等部位，清洁效果明显且带有芳香气味。要注意的是，购买车外泡沫清洁剂时要注意选择PH值为中性的产品，因为酸性和碱性产品都容易让车体失去光泽。

洗车用品准备好以后，我们就可以开始洗车了。首先，车主要找个阴凉地方停车，因为在阳光下面洗车，水滴的聚光作用很容易伤害车漆。我们先把自动洗车机的管线连接好，并向洗车机内注满水，洗车时最好使用软水，尽量避免使用含矿物质较多的硬水。连接好高压喷水头，然后把电源线连接到点烟器上，电源线不会影响关闭车门，车主放心关好车门即可。洗车流程：冲淋——擦洗——冲洗——擦干。

二、车主自己动手给爱车打蜡，体验DIY美容的辛苦

1 蜡产品的选择

愈粗的蜡其研磨效果愈强，如果不是具有刮痕的部位，最好不要使用（粗蜡的研磨颗粒很粗，会在光滑的漆面留下痕迹）。固体蜡持久但施工较费力，乳状蜡效果明显不过消褪的快，单看车主需求与体力。选购车蜡时，可用手指蘸一点蜡，在两手指之间轻轻揉搓，如果感觉到有小颗粒状的物体，说明此蜡一定是劣质蜡，打蜡时会造成划痕，切勿购买。

2 注意事项

不可在阳光直射下或车身温度过高时打蜡。还有，车体上的橡胶、塑料部分，要小心不要涂抹到蜡，因为蜡很容易就会吃进表面，干掉以后就会变成白白的很难洗得起来。而钥匙孔、Logo的周围与中间镂空处，蜡不要涂抹的太靠近，宁可以棉球推打时细心一点，也不要腊质多到堆积于此处，不然整车亮晶晶、就只有某些部位白白的有够"掉漆"。

3 打蜡方法

在专用的压边打蜡海绵上，涂上一层薄薄的蜡，打蜡时，五指放平在压边海绵上，呈现鱼鳞状均匀的来回画圈，避免深浅不均。按半米见方大小打蜡，不要将车一次全部做完。大约一分钟后，等到蜡质变白变色，开始用柔软毛巾进行抛光。抛光时用推打的手势，先涂抹的地方先推打。推打时也要以画圈的方式进行，一直推到无阻碍感即可。充分推打过后的蜡质，在烤漆表面看不出任何的痕迹，而且滑顺无比。全部钣件打完之后，检查钣金缝隙、胶条周围与灯具四周，若有沾染腊质还可尽速处理，以免干燥后形成白斑。估计DIY打蜡需用一个半小时左右，所以打蜡也兼具减肥效果。

三、爱车受伤，自己动手修补浅层伤痕

在拥挤的市区中容易被树枝等划伤；车门把手上伤痕累累，全是指甲刮痕；行驶途中意外刮蹭；他人大意留下的伤痕；淘气儿童蓄意破坏等都容易让车主抓狂。但是如果未伤及底漆，简单的DIY步骤就可以修复布满小伤痕的车身。遇到这样的情形，车主可先用眼睛及手去判断受损程度，以手触摸如果表面依旧平滑，且无明显凹痕，那可能就只是表面亮光漆脱落甚至对方的漆附着在上面；但是如果已明显伤及底漆，那就不建议过度研磨以免破坏旁边良好的漆面，这时上层保护蜡即可。车主可以自己去买瓶去痕蜡和亮光蜡。首先将去痕蜡倒至附赠的专用海绵上，并将受损部位先用清水彻底清洗干净，随后用沾上去痕蜡的海绵轻轻在伤痕处擦拭，以顺时针方向反复的推，此一动作不断重复，你将会发现伤痕范围逐渐减小，因为大部分的痕迹只是来自对方或本身的亮光面脱落。完成去痕蜡的步骤后，伤痕已经缩小到几乎看不见的范围，原先附着在上的大片痕迹已经被去痕蜡抹消，接下来用干净的干布将整个范围再彻底清洁一次。最后将常见的亮光蜡倒在海绵的另一面，切记别用同一面，因为两种蜡相混可能会产生反效果；同样按上面的方法去推，这个步骤目的是将受损的漆面尽可能的上一层保护面，跟平常洗车时打蜡效果同样。完成后虽然无法达到百分百的原状，至少也几乎看不出伤痕。这种伤痕修补虽然简单，但大多数人却懒得自己去DIY。其实，将自己爱车好好打理一番，如果外观还不是非常糟糕，花点时间将全车伤痕处理一下，保证焕然一新。

其实汽车美容DIY不只是玩车族的专利，自己动手没有你想象得这么难。对爱车的简单保养和维护都可以自己动手，不用事事都跑4S店，既经济又方便，何乐而不为？

参考文献

[1]国内与国外汽车美容的差异[Z].

[2]车主自己洗车，省钱又运动[R].半岛网-半岛都市报，2011.

篇3

关键词：咨询师 行业监管 信息公开 求美者教育

医师是医疗过程中诊断与治疗工作的主体，这是法律的明文规定，也是确保医疗安全、保障求美者健康权益的基本前提。可是，我国医疗美容行业的某些医疗机构，在门诊或网上接诊求美者的不是医师，而是由所谓的“咨询师”独立完成接诊。这些“咨询师”不是医师，而是由社会上的人员充当。咨询师“咨询诊断”求美者，提出治疗方案并劝导求美者同意，咨询结束后治疗方案再交由机构的医师具体执行。医师因为未参与接诊，导致医师在整个医疗过程中变为从属和被动的角色。

在医疗美容行业中由未取得医师资格的咨询师独立接诊这一特殊现象实质就是“非法行医”，虽经国家部委的屡次整顿有所改观，但仍有一些机构我行我素。现尝试分析这个问题产生的深层次根源，探讨如何更有效、彻底地根除这一乱象。

1“咨询师”乱象产生的原因1.1医疗美容机构对利润最大化的追求

早期的医疗美容机构（简称“医美机构”）并无咨询师的设置，是按常规由医师接诊。医师根据自己的专业知识为求美者提供咨询。手术设计和治疗，会拒绝不符合适应证或治疗存在明显风险的求美者，也拒绝随意扩大适应证和增加手术项目。但这些从医学角度完全正确的行为与医美机构经营管理者的财务、利润目标相矛盾。就诊医美机构的求美者主要是通过户外广告、搜索网站的竞价排名等付费渠道得来，其经营成本很高。如何留住求美者，并劝导其最大限度地购买更多的医疗服务，是经营者的主要考量。因此，接诊者的首要任务已不再是医疗质量和安全，并不是主要依据医学专业知识，而更需要营销技巧。咨询师由此孕育而生。

直接聘请不懂医学的咨询师来接诊，取消医师接诊环节，方便经营者实际控制整个医疗过程。这些咨询师大多来自美容院、会所以及各类有推销能力的社会人员。她们无任何医疗背景，对于违背医疗原则没有任何概念和心理负担，且精于营销心理学和“话术”，利用对女性心理的了解，促使求美者多掏钱，多做治疗项目和手术项目，甚至虚构手术项目。咨询师只受机构营销部门的管理，对机构的盈利目标负责，收入直接与成交量挂钩，成为机构收入的主要依靠。

“咨询师”这一听上去颇具专业性的岗位，在世界其他国家都没有，我国过去也没有，是在医美行业快速增长的特殊时期出现的特殊现象。

1.2医美机构控制求美者资源和管控医师的需要

医美机构在求美者与医师之间人为地设置咨询师这一角色，还有避免医师掌握求美者资源的考虑。由于医师不负责接诊，减少了与求美者接触的时间，咨询师有意地隔离医师与求美者建立联系，这样就可以防止医师在转到其他医美机构或自已创立医美机构时把求美者“带走”。

同时，由于是咨询师决定了求美者分配给哪一位医师治疗，实际上决定了医师的治疗收入，因此医师需要与咨询师建立良好的关系，从而机构可以通过咨询师更好地管控机构内医师的行为。

从以上分析可以看出咨询师这个独特岗位对于医美机构经营的重要性，这导致咨询师成为医疗美容行业内屡禁不绝的独特现象，也成为新时期医疗美容监管的新课题。

1.3关于设置咨询师可节约医师门诊时间的谬误

个别医美机构认为咨询环节常常会占用比较多的时间，由医师提供咨询服务是浪费医师的时间和精力，不如让医师专心于治疗，提高效率。但咨询诊断环节是整个医疗活动过程的开始，其重要性不亚于治疗环节。

在咨询过程中医师要对求美者是否适合治疗进行识别、筛选，对求美者进行医学知识和审美理念的讲授和改正。例如：有些求美者主观表达想通过手术改变容貌，但实际上是患有严重的自我认知障碍，是精神疾患。这类求美者是不合适做某些美容手术的。咨询师并不具备判断求美者是否适合做手术的能力。如果盲目收治求美者，并给求美者过高的期待，容易引起医疗纠纷。

咨询环节筛选、识别的重要功能只能由受过系统医学教育和长期临床训练的医师完成，其他职业者不能胜任。咨询时间不仅不能节省，反而值得医疗机构和医师加倍重视，保障咨询交流时间，避免草率手术，从源头上保障医疗美容质量，保护广大求美者的生命健康权益。

2 医疗美容监管如何应对咨询师乱象自改革开放以来我国经济迅速发展，人民的生活水平极大的提高，求美的人群也与日俱增，这其中包括对自身容貌和形体美的巨大需求。为满足广大求美人士的美好愿望，大力发展医疗美容行业十分必要，也是中国在目前应对外部挑战，扩大内需，构建国内国际双循环相互促进的新发展格局的重要抓手。

但是，要实现医美行业快速、可持续的健康发展，完备的监管是重要的前提和保障。长期以来，医疗美容被视为特殊服务范畴，非基础医疗，其监管措施和力度与其他学科比较相对薄弱。医美行为盲目追求速度和规模，医疗秩序混乱，投诉纠纷不断，负面新闻频发，引发民众和媒体高度关注。如果求美人士广泛质疑医美诚信，医美在人们心中沦为利用信息不对称而进行的商业“做局”，那对行业的发展将是沉重打击，应该引起全体从业人员的关注和重视。针对上述现象，整顿咨询师乱象是促进医美监管的很好切入点。

2.1 卫生管理部门需强调法律法规的严肃性，杜绝灰色空间

国家卫生部（现国家卫生健康委员会）于2002年5月1日起施行《医疗美容服务管理办法》（以下简称《办法》），2016年进行了修订。《办法》中第三章限定了执业人员资格，规定负责实施医疗美容项目的主诊医师必须同时具备多项条件，规定从事医疗美容护理工作的人员应同时具备多项条件。第十四条明文规定未经卫生行政部门核定并办理执业注册手续的人员不得从事医疗美容诊疗服务。诊疗服务的“诊”，即是门诊咨询服务，法律用明白无误的语言规定了门诊咨询服务必须由执业医师提供。第四章执业规则中第十八条规定，医疗美容服务实行主诊医师负责制，医疗美容项目必须由主诊医师负责或在其指导下实施。由此可见，本法规中没有给所谓的咨询师任何“空间”。医疗美容的本质是医疗，与求美者的咨询、沟通和交流是医疗过程的重要环节，从业人员必须是合法的医务人员。

2.2 强调行业自律，发挥专业协会的监管作用

《办法》中第二十五条规定各相关专业学会和行业协会要积极协助卫生行政部门规范医疗美容服务行为，加强行业自律工作。在这方面，一些发达国家的经验值得我们借鉴。日本是开展医疗美容手术最早的亚洲国家，医美行业在日本得以长期的繁荣发展，其优势表现在严格的监管、行业的自律以及行业协会为行业的持续发展出台政策。日本行业协会的自律监管丝毫不亚于政府监管，例如美容外科协会规定：医疗美容医师首先要在普通外科从事临床工作达7年以上，若医疗美容医师要进行医疗美容手术，必须接受为期3年的临床进修，还要通过严格的考核。

我国少数医美机构设立咨询师这一岗位，从短期上会有助于机构盈利，但从长期看这是饮鸠止渴、涸泽而渔的短视行为。医美机构设立咨询师开展的医疗咨询，实质是医疗行为，无医师资格人员进行的医疗接诊属非法行为，不仅是对求美者生命健康权和财产权的侵害，也是对医师正当权益的侵害，专业协会应该明确禁止、反对，应该积极向广大医师会员和社会大众宣传这一做法的害处，切实保障求美者权益，并为医师维权。

2.3 完善社会性监管制度

社会性监管中的关键是贯彻落实信息公开制度。该制度要求医美机构向公众公开现场实体和网络咨询从业人员的信息，包括医师资质、医学教育和执业经历，以方便求美者查询、核实。所有医疗美容机构需明确设立专科和专家门诊，对社会公布门诊时间和门诊医师，可网上预约。在机构执业的医师均须规定每周最短的门诊时间，例如1周至少半天。机构网站负责网络咨询的人员也必须具备医师资格，实行实名咨询。在机构现场和网站上强制性要求必须提供清晰的看诊指引，声明负责接诊和咨询的人员全部具有医师资格。

大部分求美者往往缺乏医学常识，容易被咨询师“忽悠”。社会性监管还包括专业医师、专业协会和正规机构积极参与普及宣传，让求美者学会规避咨询师陷阱，知道就诊应该直接咨询医师以获得科学的诊断和合理的治疗。普及宣传内容可制作成各种媒体类型，与各公益组织、知识型网站和影响力大的APP进行合作、和推广，推动全社会共同关注、监督医疗美容行业的健康发展。

3 结语进入21世纪以来，可以说是医疗美容迅猛发展的时期，这种发展带有很大程度的自发性和盲目性，如同国内其他一些“野蛮生长”的行业一样，都是成绩很大，问题很多。咨询师乱象正是医美行业在迅猛发展时期存在的突出问题之一，颇具代表性，折射出医美求美者、专业医师、医疗机构、专业协会、政府监管部门和社会大众的互动与博弈，考验着社会监管水平。这一问题如能彻底解决，理顺医美中各利益主体的关系，将会积极推动中国医疗美容行业的健康、持续发展，为建设富强、民主、文明、和谐的现代化国家贡献美好，增添色彩。

参考文献

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