珍惜时间的诗句范文

导语：如何才能写好一篇珍惜时间的诗句，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

3、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

4、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。

5、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

6、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。

7、夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。

8、向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。

9、我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫近。

10、我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。

11、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。

12、时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽。

13、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。

14、时间是一笔贷款，即使在守信用的借贷者也还不起。

15、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。

16、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

17、人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息。

18、人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

19、你若需要时间，还得自己把他造出来。

20、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。

21、零碎的时间实在可以成就大事业。

22、浪费时间是一桩大罪过。

23、浪费了一生就等于夭折。

24、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。

25、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。

26、对活者的人来说，是没有明天的；死了的人则没有今天。

27、得到时间就是得到一切。

28、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

篇2

1、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

2、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。

3、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。

4、抓住今天，尽可能少的信赖明天。

5、浪费了一生就等于夭折。

6、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

7、浪费时间是一桩大罪过。

8、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。

9、把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。

10、我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。

11、对活者的人来说，是没有明天的；死了的人则没有今天。

12、时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽。

13、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

14、夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。

15、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

16、向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。

17、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。

18、人生最大的幸福，()莫过于连一分钟都无法休息。

19、得到时间就是得到一切。

20、零碎的时间实在可以成就大事业。

21、你若需要时间，还得自己把他造出来。

22、时间是一笔贷款，即使在守信用的借贷者也还不起。

23、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。

24、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。

25、人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

26、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。

27、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

28、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

篇3

少壮不努力，老大徒伤悲。

浪费时间是一桩大罪过。

任何节约归根到底是时间的节约。

时间是伟大的导师。

明日复明日，明日何其多。

篇4

青春的时光被我们磨耗、坐在时间的坐标轴上，看日月更替，到如今年复一年，漏掉的却是我们的年华。”知道有哪些描写时间的可以知道摘抄的好句子呢?这里给大家分享一些关于描写时间的句子，供大家参考。

描写时间的语录1.这两天晚上都比较自在，终于有点小时间属于自己啦，插上耳机整个世界都舒心了。

2.每天最开心的时候就是晚上准备睡觉之前的那段时间，安静的夜色，微弱的台灯，以及不需要和任何人说话，享受属于自己一个人的时刻。

3.东奔西走竭力像去改变的不是别的!又有很多人逗留在你人生中。

只是随着时间的流逝。恰恰是自己。

4.你需要时间来认真冷静，但有时，生活却吝啬到连这片刻的宁静，也不愿施舍给你。

5.时间可以改变一切，或许那只是个借口罢了，其实是我们改变了自己。

6.他以为时间能够冲淡一切，可事实证明时间只会让心里意外裂开的伤口长好肉，却管不了内在化脓的感情，看上去完好无缺，实际上里面腐肉一片，不碰都痛。

7.匆匆忙忙下班，赶去健身。

再匆匆忙忙赶回家，继续加班。晚上，属于自己的自由时间越来越少。

8.每个人心里都有那么一段故事，无法述说，就只能放任那些在深夜里对自己倾述。

9.你有没有遇到这么一个人，只要你们在一起，就没有了时间的概念。

10.感情太到位了人就变懒惰了，太不拘小节了就没有虚荣的快乐了，时间久了不是变了是没有必要了，所有的看见听见和感觉，走着走着就发现也许我也可行没那么在乎。

11.善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行;人穷人富不是问题，懂得付出就行;别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行!

12.赢得了时间就赢锝了财富，抛弃时间的人时间也会抛弃你。

13.岁月周而复始，仿佛只有起点，没有终点，我们都是这条时光之路上匆匆忙忙的赶路人，各自留下自己的身影和故事，然后又各自隐退在岁月的尽头。

14.假如你一直和时间赛跑，你就可以成功。

15.人寿几何?逝如朝霞。

时无重至，华不再扬。

16.时间在一分一秒的过去，在时间的过去时，我们又离死亡进了一步。

17.时钟，滴答滴答，不紧不慢，匀速的声调安稳平淡，我们几乎感觉不到它的存在。

18.每个人都在做着自认为正确的事情，不过，所谓的“正确”，本身就是不断变化着的事物，“正确”更像是指当时能看见的东西，后来我们总能看见当时看不见的东西。

所以，正确也好，错误也罢，不过是时间与空间上的交叉点罢了。

19.其实时间一直都在，只是自己的心在变，情在变。

20.时间是太阳，它能带给我们无比的温暖和光芒。

描写时间的短句1.时光荏苒，流年似水，远去的尘封往事值得品味，逝去的青春依然值得回忆，走过的路子，留下时代的印痕，蕴含着成长的足迹。

2.人的一生就是需要在坚强中度过，坚强能改变一个人的命运，是在考验我们是不是勇敢的来面对困难。

3.当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。

4.说实话，我经常绝望，但心底还是会坚信只要雨停后什么都会好的。

5.时间真的能冲淡一切，我不想在某年某月某天某个城市的街道我们相遇，却陌生的擦肩而过。

好好的照顾自己，善待别人，珍惜某些人，某些事，若干年后，当你想起它们，也许你的嘴角会微微上翘。

6.岁月催人老，时间流逝，只留下那岁月的痕迹，刻在小伙伴们的脸上。

7.阳光，是免费的，时光，是不能倒退的;

爱情，是免费的，婚姻，是不能凑合的;友情，是免费的，相遇，是很不容易的;梦想，是免费的，努力，一定需要的。其实美好的东西都是免费的，当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来，你是最幸福的。

8.生命如日出日落，岁月蹉跎，时光荏苒，时光一去不复返，往事只能回味，物是人非事事休，岁月不饶人，岁月无情，仿佛还在昨天。

9.如果落日的余辉照射着你的双手，你发觉它们当天并没有做过有价值的事情，那你就应当把这一天看作已经失落。

10.不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

11.曾经以为，选择不悔，只到分别才明白，多少誓言到最后都成了事与愿违。

他们说人心总是会变的，时间可以证明。这个现实的社会，能有几句承诺，经得住岁月考验，有多少感情，值得去真诚相守?!我不是佛，容不下太多的伤痛，我只是个平凡的人，只知道，谁对我好，我尊重谁。

12.真理的最伟大的朋友就是时间，她的最大的敌人是偏见，她的永恒的伴侣是谦虚。

13.世上真不知有多少能够成功立业的人，都因为把难得的时间轻轻放过而致默默无闻。

14.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

15.人们总说时间会改变一切!没有人能改变一个人。

但实际上只有你自己必须去改变一切，但却能成为那个人改变的原因。

16.走过的时光就像一本书，每一步路途都写着感悟，来不及回顾细细阅读，下一章就催促我上路。

17.时间会原谅一切，渐漸的远离和淡忘。

即然刻骨铭心过，那将是一生的坎，一生的痛，一生的遗憾。

18.那么多年，该释怀的都释怀了。

时间会淡忘一切，现在只愿，你我都好，互不打扰!

19.时间长了人都变了，有的变的都不认识了，还是喜欢以前的你们，单纯，天真。

20.当岁月流逝，所有的东西都消失殆尽的时，唯有空中飘荡的气味还恋恋不散，让往事历历在目。

描写时间的说说1.每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。

变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身也所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。

2.再好的东西都有失去的一天。

再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。

3.最近两年最大的烦恼，每天时间不够用，希望一天有个小时，这样我就可以保持十小时睡眠的同时亢奋一整天。

4.岁月不居，人生又何独能够一如既往呢?明乎此，我们只有一定程度上控制自己的变化方向，期待着改进改善，而即使是这样的变化，也必然的会失去某些可贵的东西，正如岁月的流逝使我们的青春凋零。

5.流逝的岁月，流逝的神话，这些许是地是神的旨意，温柔的宇宙，我这颗小星球又能怎样?只有在流逝中等待新的奇迹。

6.风过无痕，雨落有润，心跳的感觉会随着时间流逝，而刻骨铭心的感情却伴着岁月留下印渍。

早安，新的一天。

7.不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，最后你怎么办?

8.人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。

9.水花，静静地涤荡着陈旧泛黄的思绪，如一段没有声音的影像，尔后就不见了踪影。

10.夜夜听歌不睡，夜夜胡思乱想，夜夜感慨万千，喝酒的人也许也只是想获得短暂的放松罢了，熬夜的人也许也只是贪图这真正属于自己的夜晚，因为第二天白天一切照常依旧，有的人这一辈子的生活一眼望到头，也许我也是吧。

11.珍时间对于每个人来说都是一样的，都是很重要的。

没有多也没有少，你浪费了它就等于浪费了自己的大好的年华，失去了现有的青春，失去了现在的容颜，失去了现在的才华，失去了现在想做而没有做的事情。人们常说，写作要有灵感。对，灵感的确很重要，但是，所谓的灵感又是什么呢?你还要逐步地去思考。

12.夜色笼罩大地，时间流逝，洪流滚滚向前，我们总会成长，只是再回头，我们已记不清是怎么走到了这里!

13.都说时间会冲淡一切，但是我对你的想念怎么越来越浓烈，走了你的老路，也许今生都无法成为你想像的自由的人。

14.如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回頭，我的笑容就在你面前。

15.这个夜晚很静，心的冰凉让情绪万千，沉思那些被自己埋藏在内心深处的往事，错过的。

16.时间流逝了，匆匆的流逝了。

走得那么无影无踪，就像荷叶上的露珠，滑落到水里的瞬间，那么敏捷那么干脆。日月如梭，青春，为何，抹去我的岁月，却只留下一条伤痕?

17.韶光的流逝，可使人淡忘很多旧事，但相互间的爱意，却永远都不会磨灭。

18.时间会淡忘一切，改变一切。

曾经以为会刻守一段爱情一生一世至死不渝，而今一个人久了独处亦幽然。

19.用最少的悔恨面对过去。

用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

20.我知道，你的离开是我自作自受，我不奢望你能回来，只希望能看到你幸福，静静的，我又走上了那条常和你走的小路，寻找你的脚步，我知道，一切都回不去了。

描写时间的文案1.时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，也许你等到了，但是，你又能做些什么?你还是要去考虑。

所以我们要珍惜时间，爱惜时间。

2.有人是不会选择，有人是不坚持选择，有人是不断选择。

你要搞清楚自己走入了哪种误区，才能找到自己对的选择。选择正确的方向，往往比努力来得更重要。

3.曾经有个人我爱她如生命，现在却是路人一枚!时间总会冲淡一切!

4.你说和我在一起累了，想冷静一段时间，大家想清楚这段感情，最后再决定要不要在一起。

虽然总会不经意想起你，和你在一起的点点滴滴，但是我忍住不联系你。

5.感觉自己是一个超级记仇的人，都说时间会淡忘一切，但在我这儿是拖得越久就越不能好，那又有什么办法呢。

6.爱夜。

因为夜晚很安静。晚上是你的。您可以做任何喜欢的事情。

7.相信生活和时间，时间冲淡一切苦痛。

生活不一定创造更新的喜悦。

8.我与我的夜晚独处，可是没有你，怎么才能完整;

我与你的夜晚相对，如果没有你，如何算是梦境。

9.没有人，可以真的可以淡忘曾经的铭心刻骨，哪怕记忆中只剩下一些片断，依旧会闪耀在回想的天空中熠熠生辉。

10.原以为时间会慢慢冲淡一切，实际上时间冲淡的是一些无关紧要的琐碎事，真正记忆深刻的事，因时间而变得更加刻骨铭心。

两年了，我还是不愿接受事实，梦里的我，总是告诉着自己，这一切都是虚假的。

11.曾几何时，我们认为时间能冲淡一切，到后来，才发现时间只不过编织了一个善意的谎言而已。

12.失眠症患者慢慢习惯了无眠的状态，就开始淡忘自己童年的记忆，继之以事物的名称和概念，最后是各人的身份，以至失去自我，沦为没有过往的白痴。

13.一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

14.若你不肯放弃永远，终有一天，时间会告诉你，一念执着那么多余。

15.一个人只有一个心脏，却有两个心房。

一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

16.我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。

17.在我这里一套，在别人那里又一套，你以为在网上我就观察不出来吗?

18.不敢睡觉。

当您醒来时，您将不得不面对第二天的麻烦，只有夜晚属于您。

19.一路走来，始终如一，我知人生并不是一路坦途，所以要遵循一个正确的价值观，来为我指明方向，它将受我内心潜意识的支配，影响我的判断力。

所以价值观的改变，人也会变的。有着一个正确的价值观，能跟得上时代的脚步，抓住社会的脉动，不断前行。撷取人生丰富的价值要件，引导你走向成功。

20.岁月清浅，时光潋滟。

篇5

【关键词】 急诊；数据库；实习

急诊科危重病涉及面广，工作繁重，是医院实习教学的重要组成部分之一，急诊科带教医师必然面临包括学生基本信息、实习教学表现、考核情况等在内的大量教学信息资料［12］。但目前国内尚元专门用于急诊实习教学各项信息的收集整理和回顾分析的范例。本文收集实习教学资料，并建立急诊实习教学信息数据库探讨其在改革急诊实习教学方式、提高教学质量以及学员远期信息跟踪中的意义。

1教学信息数据库的构建方法

数据库采用Microsoft Office 2000组件中的Access 2000软件进行构建。根据急诊教学工作的特点和要求，以模块化设计的思路建立数据管理系统的基本结构图（图1）。

图1数据管理系统基本结构图

如图所示，将数据库分为数据输入模块、总数据库模块和数据输出模块三大部分。输入模块主要是根据实际需要建立基本的数据表，而后建立相应的窗体作为人机对话的平台，之后通过确定各表间关系将分散的数据表联系起来形成一个整体，以备查询输出所用，最后运用“报表”和“查询”功能具体实现对数据库内数据的统计和输出。

2构建教学信息数据库的意义

临床教学研究最为重要和基础的环节之一就是大量资料的规范收集和信息处理［3］。传统的教案和实习信息统计书写、保存手段非常落后，缺点明显，保管难度大，易缺损、丢失，且检索查询困难，统计处理效率低下。计算机数据库系统早已成为公认的标准化处理批量数据的最有力工具。构建急诊实习教学信息数据库的目的正是为了要搭建这样一个标准化平台，规范收集统一、完整的急诊实习教学的各项信息和资料等，既能适用于某一科室的临床和科研之用，整合之后又能成为大资料，为医学系统、地域和政府相关部门的研究之用［4］。

3教学信息数据库的特色和优点

本数据库开发中将整个数据库系统分为几个模块，条理清楚，易于使用和维护，人机操作界面层次分明，即使对计算机数据库很陌生的用户在短时间内也能熟练应用。本数据库功能强大，体现在以下几个方面：①因Access数据库各字段均可定义特定的类别，并可定义相应的掩码用以规范输入数据的类型和格式，因此基本上杜绝了资料收集中的错误。②检索查询统计功能强大。Access具有强大的查询统计能力，支持标准的SQL语言，利用这些强大的查询功能，可以实现许多统计功能［5］。③由于收集存储了大量实习学员相关资料，可能涉及公民隐私、法律领域等问题，必须非常小心谨慎地处理数据，保证个人信息的安全。本数据库使用分级管理的账户模式，再辅以良好的管理，定时备份数据库，数据的安全问题就完全能得到强力保障。④Access 2000数据库因完全以模块化设计，有很强的扩展性，在应用过程中可以根据实际需要添加模块以实现需要增加的功能，而且价格低廉，适用面广。

参考文献

［1］ Whitrow MJ， McKenzie W. A database to record， track and report health student rural placements［J］. Rural Remote Health， 2005， 5(2): 334.

［2］ 周坤， 刘波， 史忠. 循证实践学习法应用于院前急救教学的研究［J］. 中华医学教育杂志， 2007， 27(3): 60-62.

［3］ Pernetta AP. Mentors could support a student reviewer database［J］. Nature， 2007， 448(7150): 129.

篇6

关键词：村镇宜居性评价模型 德尔菲法 模糊数学十分制计分法 五级标度法 相关性分析

中图分类号：F127 文献标识码：A

文章编号：1004-4914（2016）05-148-02

一、引言

村镇宜居性建设是村镇建设以人为本的体现，是村镇建设体系改造、发展和完善的过程。近年来，我国村镇建设针对宜居性提出要求，住房城乡建设部开展了2015年美丽宜居小镇、美丽宜居村庄的评选工作，旨在鼓励村镇提高宜居性建设水平。适时、恰当地对村镇宜居性建设体系进行调整，能确保村镇宜居性建设标准体系的规范性、科学性和合理性。通过实证分析，对村镇宜居性评价模型进行全面、系统的评价，有利于验证模型的合理性，有利于模型的完善、改进。

二、文献及研究现状综述

鉴于评价模型的重要作用，国内外学者开展了一系列相关的研究并取得了一定的成果。在城市宜居性评价体系研究方面，胡伏湘、胡希军通过对宜居城市评价方法的对比分析，提出了城市宜居性评价指标体系的设计原则，设计了覆盖面更全、操作性更强的城市宜居性评价指标模型；Asami提出了安全性、便利性、健康性、可持续性、舒适性五大指标，在此基础上建立评价体系；张文忠等从安全、健康、生活方便、出行便利和居住舒适性等五个方面，构建了宜居城市的评价指标体系。

目前，国内外研究主要集中于城市宜居性建设的实施标准以及村镇宜居性建设的定性评价上，对村镇宜居性建设指标体系的构建尚处于空白阶段。因此，本文针对村镇宜居性建设的表达方式，合理地对村镇宜居性建设水平进行评价，并对其宜居性建设作出指导。

三、构建村镇宜居性建设评价模型

（一）构建原则

本着结合国情和村镇居民的心理需要的原则，在评价模型的构建过程中，要遵循以下原则：

1.科学性原则。所选取的指标能从实际出发，客观、科学地反映上集镇优劣的状况。

2.可行性原则。指标选取要做到简单明了，尽可能选取可以量化、可信、能全面反映宜居状况的综合指标。

3.层次性原则。村镇的宜居性是一个由众多相互联系的指标所构成的复合系统，有层次性的指标体系能使复杂问题条理、简单化。

4.以人为本的原则。以村镇居民为核心，围绕与居住和生活相关的因素，反映村镇居民对村镇的主客观需求及感受。

（二）构建方法

村镇宜居性建设指标先由研究小组进行初选，参考住房城乡建设部提出的衡量实现全面建成小康社会目标的居住指标体系，借鉴宜居性研究已有的评价指标。结合北方村镇的特点，设计出北方地区村镇宜居性建设评价指标体系，包括居住条件、服务设施、人文环境和生态安全四个方面，进行数量、质量的客观评价，建立了一套北方地区村镇宜居性建设水平评价指标体系，见表1。在经过专家的调研后，得到了相对完整、科学的村镇宜居性建设水平指标评价体系。

1.北方地区村镇宜居性建设水平评价。采用模糊数学十分制计分法，确定评价指标的得分，进行等级划分和横向比较。将建设水平评价的每个指标分成若干等级，分别从1-10赋值，10分为满分；然后，通过向党支部书记了解，确定该村每一个单项指标的等级范围，选取五个典型村镇并给出其建设水平单项指标的具体得分。

采用德尔菲法（Delphi法）确定权重。向各个村镇的150位村民发放调查问卷，问卷中要求村镇居民评价各指标的重要程度，采用分制降序方式的方式进行计算，即5为最重要，4次之，1为最不重要，计算公式如下：

式中，Wj是第j个单项指标的权重，Xj是第j个单项指标，Yji是第i个样本对第j个指标的打分，最后加和可以得到I、II、III、IV的权重分别为27.01%、30.55%、22.2%、20.24%。

将每一社区各个单项指标得分加权求和，即为该社区的宜居性建设水平得分，其公式为：

式中，Q为评价综合得分，Nj为第j指标的指标值，Wj为第j指标的权重（0≤Wj≤1且∑Wj=1），m为指标评价的个数。得到结果见下表2：

2.北方地区村镇宜居性满意度评价。为得到村镇居民对村镇的满意度，针对居住条件、服务设施、生态安全、人文环境四大类，以问卷调查的方式进行调查。利用五级标度法，将评语划分成五个等级，即，很不满意，不满意，一般，满意，很满意。最后为量化满意度评价，制定可以计算的定量标准。

满意度按计算式：

式中：Q为村民满意度，Xij为各个指标持不同满意程度人占总人数的比例，Zi代表得分。得到结果见表4：

四、模型有效性的实证分析

上集镇宜居性建设水平和满意度的综合分析将典型村镇的宜居性建设评价和满意度进行对比，能更清晰地了解两者之间的差异，可以通过分析数据，看出满意度的得分和建设水平的得分大体相吻合。为客观分析建设水平与满意度之间统计关系的强弱程度，运用SPSS.19软件对二者进行相关分析。运用Pearson可得二者得分的简单相关系数为0.99，显著水平a为0.01是可以拒绝相关系数检验的零假设，认为两者呈线性相关关系，即建设水平与满意度有明显的正相关。可以得出宜居性评价模型构建有效的结论。

五、小结

本文从建设水平和村民满意度两个角度出发，通过相关性分析证实了宜居评价模型构建的合理性。

通过调查数据可以看到，服务设施的建造对村镇宜居性有重大的影响，村镇居民对生态安全有较重的担忧；在具体的调研过程中，还发现以下问题：上集镇村镇居民对住房质量及舒适度比较满意，而针对生活垃圾处理、生态环境破坏等问题，认为不能达到宜居性标准，希望有关部门能致力于上述问题。

规划的滞后、配套政策的不协调及落实手段的不到位已经造成了我国北方地区村镇建设中的杂乱无序、低品位和巨大浪费，严重影响了村镇宜居性建设的健康持久发展。

针对调研过程中存在的问题提出以下建议：完善机构，保障经费；加强村镇建设规划设计管理，提高村镇规划设计水平；配套政策，协调管理；加大财政扶持力度；加大各部门扶持力度；以点带面，分阶段分步骤提高村民居住环境质量。

参考文献：

[1] 胡伏湘，胡希军.城市宜居性评价指标体系构建[J].生态经济，2014（8）

[2] 张文忠.宜居城市的内涵及评价指标体系探讨[J].城市规划学刊，2007（3）

[3] 李娜.兰州城市人居环境可持续发展评价及预警研究[D].兰州大学，2006

[4] 李伯华，曾菊新，胡娟.乡村宜居性研究进展与展望[J].地理与地理信息科学，2008（5）

[5] 刘学，张敏.乡村宜居性与满意度评价―以镇江典型村镇为例[J].河南科学，2008（3）

[6] 戴鹏.石首市合烷乡宜居性优化中的主观评价方法研究[D].华中师范大学，2008

[7] 张磊.新农村建设评价指标体系研究[J].经济纵横，2009（7）

[8] 陆翠岩.在科学发展观视野下构建社会评价指标体系[J].统计与信息论坛，2010（9）

[9] 朱孔来，姜明.对社会主义新农村有关理论及测度指标体系的思考[J].山东社会科学，2007（6）

[10] 赵之枫.乡村宜居性建设的构想[J].生态经济，2001（5）

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关键词：EC-SOD；THP-1单核源性巨噬细胞

超氧化物歧化酶（superoxide dismutase，SOD）是一种广泛存在于生物体内的金属酶，是体内重要的抗氧化防御系统，包括铜锌超氧化物歧化酶（CuZnSOD）、锰超氧化物歧化酶（MnSOD）以及最近日益得到重视的细胞外超氧化物歧化酶（ECSOD）[1]。EC-SOD是Marklund等在1982年发现的一种分泌型糖蛋白，主要由巨噬细胞和血管平滑肌细胞产生，它是惟一分布在细胞外发挥抗氧化作用的酶，对机体的氧化/抗氧化平衡起至关重要的作用[2，3]。EC-SOD可以清除脂质过氧化物、减轻氧自由基对组织细胞的过氧化损伤，并能降低脂质过氧化物形成，从而保护血管内皮免受氧自由基的损伤，防止动脉粥样硬化（Atherosclerosis， AS）的形成[4，5]。为了更深层次的研究EC-SOD的作用机理，我们构建了PcDNA-3.1/EC-SOD真核表达载体，并成功转染了THP-1单核源性巨噬细胞，为进一步研究EC-SOD的作用奠定了基础。

1资料与方法

1.1主要实验仪器和试剂 大肠杆菌DH5α（北京博迈德生物技术有限公司）；PcDNA-3.1（+）质粒由本实验室保存；DNA 相对分子质量maker、限制性内切酶EcoRⅠ和Hind Ⅲ、T4 DNA 连 接 酶（Fermentas公司）；Taq DNA 聚合酶、dNTP （Takara公司）；Lipofectamine2000（Invitrogen公司）；质粒小量制备试剂盒、DNA纯化回收试剂盒（Axygen公司）。HF160W CO2孵箱（上海力申科学仪器技术公司）；CKX31相差显微镜 （OLYPUS公司）；721-型分光光度计（惠普上海分析仪器有限公司产品）。RPMI-1640培养基 （GIBCO.BKI公司）；高速低温离心机 （艾本德公司）；Universal HoodⅡ型凝胶成像系统和酶标仪680 （Bio-Rad公司）；实时荧光定量基因扩增仪FTC-3000 （Funglyn Biotech公司）；胎牛血清（杭州四季青生物工程材料研究所）；佛波酯（phorbol myristate acetate， PMA）、同型半胱氨酸、MTT、二甲基亚枫DMSO （Sigma公司）； Trizol（Invitrogen公司），逆转录试剂盒和荧光PCR试剂盒（Fermentas公司），引物由上海生工公司合成。

1.2方法

1.2.1 THP-1单核源性巨噬细胞的培养 THP-1单核细胞加入含15%胎牛血清的RPMI-1640培养液，于5% CO2、37℃的培养箱中培养，以2×106个/ L接种于培养瓶中，加入浓度为500 μmol/ L的PMA后培养48 h，显微镜下观察细胞贴壁状态和分化情况，证实THP-1单核细胞是否分化为巨噬细胞。

1.2.2 EC-SOD基因的PCR扩增 收集培养的巨噬细胞，以提取总RNA作为逆转录模板，以cDNA为模板扩增EC-SOD基因编码区域序列，上游引物：5'-CCCAAGCTTATGCTGGCGCTACTG TGTTC-3' （划线处为Hind Ⅲ酶切位点）；下游引物：5'-CGGAATTCTCAGGCGGC CTTGCACTCG-3' （划线处为EcoRⅠ酶切位点），产物大小为718bp。反应体系如下：GC Buffer 12.5 L，cDNA 1 L，dNTP 4 L， Taq DNA 聚合酶0.25 L，游引物各0.5 L，6.25 L H2O。PCR反应参数为95℃预变性4 min；94℃变性30 s， 56℃退火30 s， 72℃延伸30s， 扩增35个循环；72℃延伸7 min，4℃保存。

1.2.3 pCDNA 3.1/EC-SOD重组质粒的构建 将PCR产物电泳后回收目的片段。载体质粒pCDNA -3.1和目的片段分别酶切.酶切后回收产物，按照如下连接反应体系进行连接，：T4 DNA 连 接 酶2L，pCDNA 3.1载体质粒2L，目的片段8L，3L Buffer，H2O 5 L。将连接反应产物转化入DH5α细胞，接种到含氨苄青霉素的LB培养基上37℃培养过夜。

1.2.4重组质粒的筛选鉴定 从转化克隆中挑取单个均匀菌落行PCR鉴定，将阳性的菌落接种LB培养基中摇菌过夜。提取重组质粒，并行双酶切鉴定。将阳性的重组细菌，进行DNA测序分析。

1.2.5脂质体转染THP-1单核源性巨噬细胞 将巨噬细胞，弃去培养液，用PBS清洗细胞，加入1 mL无血清无抗生素的RPMI-1640培养基。按质粒DNA（g）与LipofectamineTM 2000（L）1：2的比例，将DNA于500 L无血清培养基中稀释；LipofectamineTM 2000使用前轻轻混匀，取适量稀释在500 L无血清培养基中并与稀释的质粒DNA混合后将混合物加到培养瓶中，培养5 h后弃去转染液，换用10%胎牛血清的培养液继续培养24 h，利用荧光显微镜观察重组载体在细胞中的表达情况，收集细胞作进一步分析。

2结果

2.1重组质粒的酶切鉴定和测序分析 阳性克隆经EcoRⅠ和Hind Ⅲ 双酶切后得和两个片段，符合预计结果（见图2）。测序分析结果与Genebank 上述 ECSOD mRNA序列（NM_003102.2 ）比对分析表明，核苷酸序列的同源性为99.99%，有一处位点的碱基序列发生了变化， 氨基酸序列同源性为100%，属无义突变，DNA 测序峰值均匀一致（见图2），说明扩增到的EC-SOD是正确的。

2.2重组质粒pCDNA 3.1/EC-SOD转染巨噬细胞 将重组质粒pCDNA 3.1/EC-SOD转染巨噬细胞24 h后，在荧光显微镜下观察到巨噬细胞内表达大量的绿色荧光蛋白（见图3）。

2.3重组pCDNA 3.1/EC-SOD在巨噬细胞中的表达 将重组质粒pCDNA 3.1/EC-SOD转染巨噬细胞24 h后，收集细胞后分别采用荧光实时定量PCR和蛋白免疫印迹方法检验EC-SOD的表达。如图4A所示：分别与对照组和空质粒组相比pCDNA 3.1/EC-SOD组中EC-SOD mRNA的表达分别升高1.72倍和1.91倍（P

A：重组pCDNA 3.1/EC-SOD在巨噬细胞中mRNA的表达； B： 重组pCDNA 3.1/EC-SOD在巨噬细胞中蛋白的表达。**P

3讨论

随着我国经济社会的不断发展，心脑血管疾病的发病率逐年升高，已经排在各种疾病之首。其中，动脉粥样硬化（Atherosclerosis，AS）及其并发症在心脑血管疾病中占了相当大一部分，由AS导致的心肌梗死、脑梗死以及冠心病等心脑血管疾病，在目前人类病死原因中居首位。因此，关于AS发病机制的研究一直是国内外学者的研究焦点。基体在正常情况下处于氧化和抗氧化的动态平衡，当在某些因素的刺激下会打破这种平衡，发生氧自由基产生与清除间的失衡，导致活性氧（Reactive oxygen species，ROS）蓄积，引起蛋白发生氧化损伤，进一步导致其结构和功能紊乱，从而发生氧化应激[6]。氧化应激主要通过诱导血管炎症基因表达的改变、启动过氧化作用、加速炎症反应，促进细胞增殖等途径参与调控了AS的进展[7]。

若细胞内氧自由基的产生大于清除，或外源性氧化物质摄入过量时，机体会加速氧化物质的清除，而防御系统来抵抗氧自由基造成的损伤。其中细胞外超氧化物歧化酶（superoxide dismutase，SOD）可以通过催化超氧阴离子自由基而产生歧化反应，而保护机体细胞免受自由基的攻击和损害。EC-SOD是唯一分布于细胞外并发挥抗氧化功能的酶，主要由巨噬细胞和血管平滑肌细胞分泌，是血管壁中酶的重要来源[8]。在细胞外，EC-SOD可以与细胞表面硫酸乙酰肝素结合，催化超氧阴离子自由基（O2-・）歧化生成过氧化氢（H2O2），H2O2进一步生成水，从而清除O2-・，以保护组织和细胞免受自由基的损伤，参与阻止AS的形成。

近年来，大量临床和流行病学资料及循证医学证据表明[9，10]，高同型半胱氨酸血症（Hyperhomocysteinemia，HHcy）可通过增加自由基的生成，引起脂质和内皮细胞的氧化损伤；促进血管平滑肌细胞增殖；诱发胰岛素抵抗；并进一步诱发AS的发生发展，是继高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等因素后AS的又一独立危险因素。同型半胱氨酸（Homocysteine， Hcy）是一种含硫氨基酸，在体内主要通过甲硫氨酸循环和转硫途径代谢，而发挥生物学效应。本文中成功在体外构建EC-SOD的重组载体并利用liposuction 2000TM转染入巨噬细胞且成功表达。

在AS进展过程中，EC-SOD作为唯一在细胞外发挥抗氧化作用的酶，其所保护作用及作用机制仍有待进一步的研究。EC-SOD发现之初，其功能和作用并未受到大家足够的重视和关注。EC-SOD在抵抗氧化物诱导的组织损伤方面发挥着非常重要的作用，因此，深入研究其作用机制将为提高机体抗氧化能力和重建自由基平衡提供新的治疗靶点，同时也为预防和治疗心脑血管疾病开拓了新的途径。

参考文献：

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[2]Marklund SL.Human copper-containing superoxide dismutase of high molecular weight[J].Proc Natl Acad Sci USA，1982，79（24）：7634-7638.

[3]Oury TD，Day BJ，Crapo JD.Extracellular superoxide dismutase in vessels and airways of humans and baboons[J].Free Radic Biol Med，1996，20：957-965.

[4]张庆军，刘德培，梁植权.动脉粥样硬化的基础研究[J].中华医学杂志，2005，85（6）：428-431.

[5]Chanvorachote P，Chunhacha P.Caveolin-1 Regulates Endothelial Adhesion of Lung Cancer Cells via Reactive Oxygen Species-Dependent Mechanism[J].PLoS One，2013，8（2）： e57466.

[6]Selek S， Savas HA， Gergerlioglu HS， etal. The course of nitric oxide and superoxide dismutase during treatment of bipolar depressive episode[J].J Affect Disord，2008，107（1-3）：89-94.

[7]Vesentini N， Kusmic C， Battaglia D， et al. Modulation of erythrocyte sensitivity to oxidative stress by transient hyperhomocysteinemia in healthy subjects and in patients with coronary artery disease[J].Nutr Metab Cardiovasc Dis，2008，18（6）：402-407.

[8]Lawrence de Koning AB， Werstuck GH， Zhou J， et al. Hyperhomocysteinemia and its role in the development of atherosclerosis[J].Clin Biochem，2003，36（6）：431-441.

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关键词：铁路基础设施；监测；振动传感器；数据采集

中图分类号：TN919 文献标识码：A

0.引言

进入21世纪以来，我国铁路建设发展迅猛，取得了良好的经济与社会效益。随着铁路运输速度的迅速提升，再加上其相对方便舒适的环境和价格上的优势，势必能吸引越来越多的人选择铁路作为他们旅行的交通工具，然而，伴随着铁路运输的飞速发展给人们带来的交通上的快捷与方便，车体与铁轨的振动故障对公共财产及人身安全构成了前所未有的威胁。

伴随着我国铁路立体跨越式的迅猛发展，轮轨间激扰力与激扰频率随着车辆行驶速度的不断提高，逐渐增大，变宽，结果会造成电机等吊挂设备和车内设备的高频高幅振动，引起车体设备振动能量的急速加剧。如果超过了铁路各设备所允许的振动强度范围，未来的工作性能指标及使用寿命将会受到过大的动态载荷和噪声的严重影响，情况越发严重会导致零部件的早期失效。当前大量事实表明，在长期作用的情况下，铁路振动故障可能会导致货物破损，轨道破坏，列车脱轨等危险情况。为确保铁路“安全、经济、快捷、舒适”的特点和优势，铁路建设要不断发展完善其各项功能，才能在越发激烈的市场竞争中取得优势，因此，各国都加强了对铁路振动的检测及分析，也增加了对其的投入力度。

今年我国对铁路振动检测领域的人力物力投入有明显增加，并且研究范围扩展到众多方面。以往铁路振动检测系统只配备在一些重要单位或者要害部门，而在2000年以后，各个铁路站段及各个振动检测站点基本都已经涉及发展应用到。铁路振动检测系统的重要性越来越被人们所认可，近些年又不断完善各项相应的标准和规范。为了保证铁路的运输安全、高效舒适的科学发展及以人为本的发展要求，确保铁路的优势和特点，如何准确检测高速铁路的振动并判断故障是摆在铁路工作者面前不容缓的实际问题。

1.数据采集系统设计方案

如图1所示，本论文用于铁路基础设施监测的振动传感器数据采集系统主要由下位机系统和上位机节点两个大的部分组成。系统设计方案的结构框图下位机系统里包含了振动传感器数据采集模块、IIC实时数据传输模块、微处理器模块和电源模块五个单元。

振动传感器把接收到的振动信号数字化，通过IIC数字传输方式，将数据发送给微处理器STM32F103ZET6。微处理器作为控制单元，用于接收振动传感器数据并进行数据处理分析计算，通过RS-232串口通信，运用MAX3232电平转换芯片及CH340 RS-232串口转USB芯片，实现了XYZ三轴振动数值发送到上位机进行控制显示。因为目前个人电脑上已很少有串口，所以我们使用RS-232串口转USB口芯片CH340G，数据可以从USB口进入PC上位机。由于每一个节点的检测范围有限，使用多个这样的节点共同检测则可以扩大系统的监测范围，提高系统的整体工作性能。整个铁路振动检测系统是由多个下位机节点互相协作共同完成系统功能的。

2.系统硬件设计

2.1 系统硬件设计思想

本论文的铁路振动检测系统是由振动传感器数据采集模块，IIC实时数据传输模块，微处理器模块以及RS-232有线通信模块和电源模块组成。

振动传感器数据采集模块对铁路振动的振动数据信号进行实时采集，将采集到的数据数字化，并通过IIC实时数据传输方式与单片机处理器通信，接着单片机处理器模块将采集的数据进行数据处理分析，通过有线通信模块上传到上位机进行实时显示及存储，为铁路振动故障的判断提供合理依据。

微处理器中有数据处理分析算法的设计，完成对采集到的实时振动信号进行数据处理分析，判断当前得到的振动数据是否在铁路设备所能产生的振动范围之内并对数据进行干扰点剔除，去直流及多项式趋势项和平滑处理，计算出与自然坐标系夹角的角度，使整个铁路振动检测系统的性能与数据准确性得到大幅度提高，很大程度上降低了系统的错误上报率。

2.2 系统介绍

如图2所示，系y硬件部分可以分为五个部分：振动传感器数据采集模块、IIC实时数据传输模块、微处理器模块、RS-232有线通信模块和电源模块。

数据采集模块：由单片机处理器模块发出相应的控制指令配置振动传感器的控制寄存器，内部控制寄存器来决定信号的采集速度、通信方式、数据输出格式与带宽，振动传感器根据内部控制寄存器的值按要求采集振动信号。

实时数据传输模块：振动传感器采集的实时数据通过IIC传输方式，将数据发送给处理器，为之后的数据处理分析奠定了基础。

微处理器模块：主要工作是通过系统软件控制数据采集模块完成振动数据信号的采集，并对数据进行处理分析，然后控制RS-232有线通信模块将处理完成的数据上传至PC上位机进行显示及存储。该模块是振动传感器数据采集模块和RS-232有线通信模块进行联系的核心部分。

RS-232有线通信模块：将微处理器模块处理完毕的数据，通过RS-232串口通信的方式传递给上位机，上位机会自动显示及存储数据，供振动故障的判断使用。

电源模块：通过该模块，将5V外部直流电源转换成系统所使用的3.3V电源。

结论

本论文设计了一套铁路振动检测系统，该系统采用下位机整体检测模块PC上位机整体控制数据流向，并对上传的检测数据进行显示保存。从与传统检测方法的比较来看，它能够更加高效、深入、细致的对铁路振动信号进行检测、处理分析及显示存储，并为铁路振动故障的判断提供可靠依据。

参考文献

[1]冯晓芳.中国高速铁路的发展与展望[J].科技资讯，2009（1）：129-130.

[2]段合朋.铁道车辆振动特性及平稳性研究[D].成都：西南交通大学，2010.

[3]柴东明.铁路实用微型振动测试仪研究[J].设备管理与维修，1994（11）：18-21.

[4] Testing and Approval of Railway Vehicles from the Point of View of their Dynamic Behavior-Safety-Track Fatigue-Ride Quality（2ed edn）. （Pairs：UIC）UIC Code 518， 2003， 2.

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【关键词】时间 珍惜 勤奋

【中图分类号】G623.2 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）35-0045-01

我们的时间都去了哪儿？回想自己走过的岁月，大都献给了教育教学的工作，这时间大都被学生占了去。回想起工作的点点滴滴，回想起与学生一起度过的分分秒秒，或是欢笑，或是辛酸，虽然滋味不总是甜的，却让人感到温暖与满足。我的时间没有白白流逝，送走毕业的高年级学生，迎来天真稚嫩的孩子，看着他们的成长，我感到欣慰与快乐。

思考时间都去哪了，其中蕴含一层更加深刻的涵义，那便是珍惜时间，这道理是亘古不变的。汉乐府《长歌行》有这样的诗句：“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”唐末王贞白《白鹿洞》诗中更有“一寸光阴一寸金”的妙喻。到了近现代，伟大革命先辈鲁迅先生整个一生都是在拼时间。他说：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”时间对任何人都是公正的。有志者，勤奋者，善于去挣，去挤，它就有;懒汉，不去挣，不去挤，它就没有。鲁迅正是善于挤时间，支配时间的勤奋者。鲁迅习惯以各种形式鞭策自己珍惜时间。鲁迅曾说：“美国人说，时间就是金钱，但我想，时间就是生命，无端空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”时间就是生命，度过的分分秒秒组成了人生，也是活着、生命的体现。珍惜时间便是珍爱生命。在国外，爱迪生是一个珍惜时间的典范。“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？ ”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么花了那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”

珍惜时间是古今中外几乎所有人的共识，人们虽然能认识到时间的重要性，要做到珍惜时间却并非那么容易的事。整日无所事事混日子的人不在少数，人人都应当秉持珍惜时间的理念，并且贯彻到生活实践当中去。小学生年龄还小，心智发育并没有完全成熟，需要成人的引导。对于时间观念的培养来看，应当从小培养勤奋的生活习惯，教导孩子学会珍惜时间。

有不少的学生家长曾遇到诸如孩子喜欢睡懒觉，孩子做作业拖拉等问题，这些问题实际上都是孩子没有珍惜时间的表现。如何帮助孩子学会珍惜时间是需要教师和家长共同面对的难题。教导孩子珍惜时间，首先，需要培养孩子的上进心。一个勤奋的孩子，他的眼里总是有事情可做，就不会浪费时间。有上进心的孩子在头脑中描绘了一幅美好生活的蓝图，他会为此抓紧时间努力学习。孩子小的时候，家长应当就让孩子做一些家务事，洗衣服、收拾房g、刷碗、买菜等，只要孩子能做就让孩子做。如果孩子不懂得主动去做，就要吩咐孩子去做。

在学校里，教师也应当给学生安排任务。除去家庭作业之外，让学生一同管理班级的事物，不仅让孩子树立起主人翁的意识，也是督促孩子培养勤奋的良好习惯。其次，还需要制止孩子浪费时间的行为。睡懒觉、长时间看电视等，对于正上小学的孩子来说，都是浪费时间的坏习惯。当孩子做这些事情的时候，家长要及时制止孩子。孩子在学校中表现出来的一些坏习惯也需要教师来制止。有一些学生做事拖拉，早晨起来慢吞吞的刷牙漱口吃早餐，导致上学迟到。对于这样的行为，应当及时的提醒并且给予适当地批评，如此才能帮助学生改掉拖拉的毛病，按时上学。最后，还需要教导孩子抓紧零碎的时间。在时间的利用上，各人之间往往存在着很大的差别。有些人总感慨时间不够用，有些人却能游刃有余的安排各项事情的时间。这些善于利用时间的人，往往是善于抓住零碎时间的人。时间于每个人而言虽然是不间断的，但是分配给每项事务的时间是可以分割的。比如在上学放学的路上，可以仔细观察沿途的风景人情，有了这些生活的体验，那便是写作最好的素材。

时间在不经意间溜走，学会好好珍惜时间，才不会在问起时间都去哪儿了时感到羞愧。时间是你正经历的生命，好好珍惜时间便是珍爱生命。学会珍惜时间要从小做起，家长和教师要做好榜样，做一个勤奋有上进心的人。平时可以给孩子说说鲁迅、爱迪生珍惜时间的故事。孩子还小，以后还有很长的人生路要走，学会珍惜时间，对他们获取有意义的人生至关重要。又是一年新的开始，马上也要迎来新的学期，或许在开学的第一堂课上，我便要教导学生学会珍惜时间。

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读书，是人生中不可缺少的字眼，书是良师，书是益友，读书是心灵与书之间的相处。高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯”，读书可以让我们不断前进，不断跨越。读一本好书，就像是交了一位益友，读书让我们懂得珍惜生命，珍惜生活，也让我们的人生变得充实而又美好！

读书是一种幸福，它让我学会了懂得，它教会了我如何做人，如何待人，如何生活。书教会了我们选择正确的方向，指引了我们前方的道路，前方的道路不全然都是平坦的，一路上难免磕磕碰碰，但经历过后就会发现，一切挫折都是对于我们生存的一种考验，阅读，可以让我们懂得如何克服困难，战胜自己，遇到挫折永不退缩。古代人苦读书，就是为了能够考取状元，让自己的人生更加美好，读书便是那些书生的爱好，他们喜欢阅读，因为阅读能够给他们带来快乐。书是我们的朋友，当我们遇到难题时，是它指点了我们；当我们遇到挫折时，是它鼓励了我们；当我们面临错误时，是它纠正了我们。读书，让我们掌握了不少知识，也让我们懂得了不少做人的道理。

一些名人名言让我懂得了许多人生道理：“逝者如斯夫，不舍昼夜”这是《论语》中的一句话，它告诉了我们，时间如流水一般不停地流逝，让我们学会珍惜时间。时间，是一去不复返的，珍惜时间，利用时间的每一分每一秒去做有意义的事情，不要让时光白白地流逝在我们眼前，要紧紧地把握现在，不要虚度时光，让自己的人生更有意义，更加美好！李白的诗句：“天生我材必有用”使我明白了，人要有所作为，人能有所作为。许多的名人名言，告诉了我们许多不同的人生道理，也丰富了我们的生活。

人生道路上，时刻都离不开读书，读书，让我领悟到了生命的真谛，改变了我的生活态度；丰富了我的生活历程；指引了我前进的方向，使我有了明确的目标，也让我学会为了前方的道路而奋斗，而努力。人生的意义，需要我们去懂得，去探索，需要我们去慢慢地积累，多读书，读好书，你会发觉，你的人生会因读书而变得更美好！

高二:王伟玲