大学生实践小结范文

导语：如何才能写好一篇大学生实践小结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我感受及所取得的进步

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解。

全家不要脸”等话。给了一点压力，进入公司前我就听闻：保险不是人做的一人做保险。进入公司的前两周，公司对我这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从认识自我认识一个公司再到认识整个行业，这是由生来接受过最系统的培训，觉得“培训”这是公司给我最大福利。无论做任何一个行业，担任任何一角色。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信心这是很重要的一个人最大的敌人就是自我如果自己对公司、对产品没信心，底气不足，自己都说服不了自己，又如何去说服客户呢?其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础知识的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我神经，冲击着我心灵，让我知道保险是可从事终身的事业。

二、银行网点实践让我业务技能及沟通技巧不断增长。

一边是团队长继续培训及同事们相互模拟演练、相互探讨，单单培训和演练还是不够的某些认识都还是肤浅的还需要我实践当中去不断深入地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践。一边是自己对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我分配了一个农行网点，通过实践几周，销售技能上了一个台阶，解决实际问题的能力得到很好的锻炼。工作中我还需要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，只有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，相信这也是现今不少大学生刚踏出社会遇到一大难题。

三、不断的自我总结提高了自我学习能力。

篇2

而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是小学美术课上，装饰工程本身是一项艺术。美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。

这个学期就到市装饰工程有限公司实践，而有幸的同学的帮助下。去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。市装饰工程有限公司在各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。

作为一个实习生，暑假短短的两月内。都只是公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，都会首先请出相关的设计师和社会实践业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。

除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，公司里。更学到与人沟通的必要性。公司实习期间，公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。

篇3

可时光匆匆，说真的刚开始感觉三周真的很漫长。三周转眼间就飞逝了现在回想这三周的蓝领之行，尝到酸—严格的上下班和工作制度；累—手持锉刀不停地锉呀锉；辣—高速切削的精彩表演；更多的甜—亲手制作精美的工件。

首先学习的钳工，去到南校区。钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。但是钳工应用的工具简单，加工多样灵活，适应性强，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不可缺少的重要工种。

老师给我介绍了钳工的主要设备，初次走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天。让我认识到钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。认识完这些后，老师开始介绍锯了及锯子的使用方法。教授完后就给我布置作业，要求我锯割一块厚度为1MM薄片，这就是作业。听到此话，一下子愣住了1MM怎么可能锯出来呢？老师说，如果不是这样怎么考验出我真本领呢？第一次锯割时，由于操作不熟练，把锯路给锯歪了弄坏了练了两次后，掌握了操作要领，也锯出了比较满意的薄片，完成了作业！

老师要求我自己通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母；还有两套配合的工艺品。记得最初制作螺母时，老师对我说，工件的尺寸一定要精确，如果大小超过了公差范围的01.MM那就要在得分的基础上扣掉1分。听了这些我担心自己把六角螺母做小了从圆柱里锯断时就特意把厚度锯大了2MM然后手持锉刀打磨。一开始我还以为2MM厚度算不了什么，很快就可以磨掉的没想到磨呀磨呀，2MM厚度居然花掉了两个钟，那时我明白一个道理：原来2MM可以与2小时划上等号的最不幸的后来一不小留神把六角螺母一组对边的直径磨小了01MM看着那个本来就不满意的残废的半成品，决定放弃它重来！但当我看到别的同学都差不多做好啦,接下来的一个星期里。还要把那根铁柱不平的断面磨平,再锯断,再把断面磨平,再画线,重复做那些工序,心里开始着急!当时真的很想放弃，想不做了.但我又不甘心交那个次品上去.同时我想起一位朋友对我说过:做一件事情,专注一点,心里想着一定要把它做好,就一定能行的!对自己说,冷静点,还有时间，还可以完成作业的!第二次做时,自己学乖了很多,每一个步骤都极为小心，尽量精确，或许是由于操作技能提高了效率提高了.第二次制作时速度明显比提高了也好看多了或许有了第一次的经验.经过努力，终于在规定时间内完成了作业。

也学乖了后来的作业中我都认真地计算，吃了这一次的亏后。认真地按老师讲的步骤一步一步细心地做，再认真测量。经过几天的练习，效率也提高了很多，制作的工艺也越来越精确，美感系数也随之提高！但几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但看到自己平生第一次在工厂中加工制作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感，痛并快乐着。

接下来的机加工实习。不再像以前那样只是稳稳地坐在教室里，钳工实习完后。看着老师的比划和描绘，苦苦地思索着：底什么是车床呀！现在可就大不一样了当那些课本上的图像和老师课上描绘的机器真正摆在面前的时候，异常地兴奋，看到这些曾经在头脑中苦苦思索可就是看不清其真实面目的家伙，万分欢喜，再想到不仅可以看得到摸得着它而且我还会学习如何去操纵它除此之外还会学习如何操作数控机床，心中的喜悦更是难以言表。

通过学习，现在老师教导我如何去操作车床、创床、铣床。都制作了自己设计的工艺品，完成了老师布置的作业。所学的机床中危险系数最高的车工，那车刀在飞速转动，但我都小心谨慎，认真地遵循老师的教导及安全操作规程。一天中同学们先要掌握开车床的要领，然后按照图纸要求车出阶梯轴及其它作业，但我学得很轻松，经过几次练习，已会车出符合要求的工艺品。

三周时间转眼即逝，时光如流水。为期三周的金工实习给我体会是。

①通过这次实习我解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

具有初步的独立操作技能。②工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上。

培养、提高和加强了工程实践能力、创新意识和创新能力。③解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中。

让我明白做事要认真小心细致，④这次实习。不得有半点马虎。同时也培养了坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！

强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念。提高了整体综合素质。

篇4

经大舅介绍我当上了一名驾校推介员，所谓驾校推介员就是给驾校报名人员讲解使其进入驾校学习，说白了就是给驾校招揽生意。来到菏泽汽运驾校之后的第一件事就是熟悉业务，我请教了一位技术精湛的推介员，了解到了办驾证的流程和细节。首先驾驶证分为a1，a2，a3，b1，b2，c1，c2，c3，c4，d，e，f，h，n，p证，d往下是摩托车及电动车证，c证是小型客汽车；b证重型，中型载客汽车；a证就是一些大型车了。其次，一般报名学的最多的是b证和c证。外出打工的学b证的多，而在校大学生和一些上班族一般学c证。第三，考证的流程，主要说一下c证，分理论考试——倒车移库——加小项三个环节，每个环节都一次通过是最好的了，当然没通过可以补考，但要抓住机会，因为补考机会不多。

熟悉完业务后，我就走马上任了。我碰到的第一个客户是个女大学生，曲师的，也是刚上完大一，她想办c证。我和她聊了一些业务后，就和他聊聊大学一年的感受，大约聊了40分钟，她同意在菏泽汽运驾校报名学习，并交上了钱。这算是我第一个成功的事例吧。然后在接下来的几天我也成功的推介了6个在校大学生报名学习。我尝到了一点成功的喜悦。

当然干推介员这一行也免不了遇到麻烦，又是一些客户脾气很不好，跟他解释了一大通他就是不听，还会和你顶嘴，弄得你心情很不高兴。我就遇到了这样一个人，他报名交上了钱只考了一门，忽然说要去打工不办证了，并要求退钱。而这对于我来说相当难办，因为考驾驶证有一个不成文的规定：报了名，交了钱，也就入了网，是决不允许退钱的。我就跟他解释，但他就是不听，最后只好达成一个协议：钱退一半，他打工完了继续参加考试，证出来后再把钱补上。我认为这个结果双方都是可以接受的。

篇幅有限就不啰嗦了，下面总结一下我的收获与体会吧。

第一，要想成为一个合格的推介员，必须先对业务彻底了解，这样才能经得住客户各种刁钻的发难。

篇5

当前的思想道德教育往往采用单向灌输方式，没有把握大学生的思想道德动脉，忽视受教育者的参与作用，缺乏思想与心理上的互动交流。

重理论知识灌输，轻实践教育。作为课程教学，思想道德教育是以书面考核学生的道德认知，评定其思想品德教育科目的成绩，学生思修成绩的高低与他们在实际生活中的行为表现非常错位，不能真实反映学生的思想道德面貌，导致教育模式难以达到知行合一的效果。

重道德教育形式，轻实际效果。当前思想道德教育，主要以课程形式体现，加教师照本宣科、空洞说教，使教育最终流于形式。有些社会实践等实践活动贯穿其中，多是宣传意义大于教育意义，这种实践教育活动很难有实际效果。目前大学生的道德教育，带有浓厚的政治功利性，偏重于政治教育，机械地向学生灌输，基本品德有所忽略，比如对孝敬父母、正直善良、勤劳勇敢等强调得不够。

重业务素质提高，轻综合素质培养。大学生的综合素质包括思想道德素质、业务素质、文化素质和身心素质四个方面。考试成绩的高低作为综合素质高低的标志，特别是思想道德很难制定一个科学、合理、量化的评价标准。日常活动中受到多元化的价值冲击，造成大学生进校后就带有许多不足和缺陷，这无疑大大增加了对大学生思想道德教育的难度，弱化了高校思想道德教育的功能和目标。

实践环节与大学生思想道德教育的关系

实践环节是深化大学生思想道德教育内涵的重要平台。抓住思想道德教育中的实践性环节，帮助大学生选择正确的人生方向，提高其思想道德判断和选择的能力。应当以社会需要，精心设计大学生专业社会实践，在提高能力的同时提高道德水平，增强教育实效性。

实践环节是检验大学生思想道德教育效果的重要标尺。在新时期，道德教育应基于大学生的兴趣，引导大学生参与社会道德活动，以达到最终引导他们的思想行为的德育效果。在现实生活中，掌握正确的处事方法，往往让我们达到事半功倍的效果。通过关照学生的思想动态，把做人做事的基本道理转化为良好的行为习惯，进一步提升高校思想道德教育对学生的教育效果，在实践中发展。

加强大学生思想道德教育实践环节的意义

大学生思想道德教育实践环节是实现高校人才培养目标的必要途径。社会实践可以使书本知识与社会知识有效地统一起来，在社会实践中明确行为目标和价值取向，为理论的实际应用打下坚实的基础，只有通过在实践中感悟、在现实中运用，适应社会、服务社会、改造社会的人才目标。

大学生思想道德教育实践环节是促进高校教育发展的必然要求。通过引导大学生参加社会实践，强化大学生对所学理论知识的理解和掌握，实现对理论知识的巩固和转化，有利于促进高校教育改革，弥补课堂教学与实践脱节的地方，从而调整高校的专业设置，使学校专业结构与市场接轨；社会实践架起了沟通高校与社会的桥梁，有利于形成教学、科研、社会实践相结合的新型教育体制，建立起互惠互利的长期联系，形成良性循环，促进高校教育的全面改革与发展。

大学生思想道德教育实践环节是促使大学生全面健康成长的必由之路。社会实践可以使大学生深入社会、了解社会，让大学生坚定社会主义的理想信念，使大学生们思想更开阔、目标更清晰；激发大学生为祖国奋斗的责任感、使命感和紧迫感，培养他们自立、自强、艰苦奋斗的奉献精神，提高学习的积极性有利于自身的健康成长。

大学生思想道德教育实践环节是整合社会教育资源的有效措施。社会实践借助于各种社会资源，对大学生进行全方位教育的目的，专业理论教学联系密切的科技创业活动、勤工俭学活动、科技开发与扶贫活动等，对大学生专业知识领域的扩展、专业技能的锻炼起到了极其重要的促进作用，这可以为将来走上就业岗位提供必要的实践准备。

篇6

【关键词】大学生；体质测试；现状

按照教育部《关于2011年〈国家学生体质健康标准〉测试数据报送工作有关要求的通知》和天津市教委有关要求，天津大学体育部于2011年10月开展了4个年级、16个学院、60个专业学生《国家学生体质建康标准》（以下简称“标准”）的测试工作。其主旨是在全面掌握当前我校大学生体质健康现状的基础上，分析其存在的问题，为构建高校人才培养的创新模式和平台提供可资参考的依据。

1.研究目的与意义

1.1 为全面总结、分析2009～2011年间我校大学生体质与健康状况，完善人才培养质量标准体系，根据实际制订科学的人才培养方案提供了客观、科学的依据。

1.2 通过“标准”的测试，不仅要让学生了解自己体质健康的现状，设定改变现状的目标或有针对地制订健身计划，而且要通过教育使学生懂得如何适应社会环境。通过发展的需要，全面提高国民素质、振兴中华民族的需要，提高学生贯彻执行“标准”的自觉性和对自我健康的责任感。

表1 测试对象的年级、性别列联表（单位：人）

一年级 二年级 三年级 四年级 Total

男 2511 2588 2508 2591 10198

女 1447 1317 1179 1162 5105

Total 3958 3470 3687 3753 15303

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

本次参加测试的学生共计15303人。其中，一年级3958人，二年级3470人。三年级3687人，四年级3753人。按性别分类，男生10198人，女生5105人；各年级男女生分布见表1。

2.2 主要研究方法

测试法和数理统计方法。采用随堂测试，数据的核查参考《2005年全国学生体质与健康调研》复测表，以及《国家学生体质健康数据上报软件》使用说明书。对超过上下限范围的异常数值进行核实，对无法核实的明显错误数据采取剔除处理。数据处理由Spss 20.0（Statistics Package for Social Science）统计软件包完成。

3.研究结果与分析

3.1 测试总成绩

本次测试结果显示，我校学生测试总分的平均水平依然处于《国家学生体质健康标准》的较低线。男生方面，如表2所示，平均分为65分，其中最高分97分，最低分12分。与2010年成绩相比，降低了0.07分；女生方面，平均分为74分，最高分100分，最低分22分，与2010年成绩相比，降低了0.56分。

表2 2010-2011年全校（1-2年级）学生体质健康总分比较表

Mean N Std.Deviation Minimum Maximum

2011年 男生 64.94 3277 14.09 12 97

女生 73.84 1922 12.40 27 100

2010年 男生 65.01 4809 13.07 12 97

女生 74.40 2344 10.46 34 99

变化幅度 男生 -0.07 - - 0 0

女生 -0.56 - - -7 +1

在等级检出率方面，男生优秀的比例0.8%，尚有34.5%的人群未达到合格标准；女生的优秀比例为5.5%，不及格比例为14.6%。与2010年相比，男生的不及格比例降低了1.8%，但女生的不及格比例却增加了3.8%。

3.2 形态指标

图1 2010、2011年男生身高均值比较图（cm）

图2 2010、2011女生身高均值比较图（cm）

图3 2010、2011男生体重均值比较图（kg）

身高、体重是形态发育过程中最具代表性的指标。统计结果显示，2011年全校男生的身高均值为175.57cm，体重均值为66.51kg；女生的身高均值为163.16cm，体重均值为54.55kg。2010与2011年间身高体重的变化情况，见图1-4。

将身高标准体重测试结果与2010年全国总体水平（18、19、20-24岁组）相比，均具有显著性差异：男生t=-80.730，p

图3 2010、2011男生体重均值比较图（kg）

图4 2010、2011女生体重均值比较图（kg）

进一步统计各年级在身高体重等级检出率的比例，我们发现，男生方面，正常体重一年级的比例为33.9%；二年级的比例为38.4%，三年级的比例为28.3%；四年级的比例为33.0%。不合格的比例（包括营养不良、较低体重、肥胖和超重）：一年级为62.1%，二年级为61.6%，三年级为71.7%，四年级为67.0%，说明男生群体的体格发育和营养状况很不理想，尤为严重的是三年级和四年级。女生方面，正常体重一年级的比例为41.1%，二年级为48.4%，三年级为39.5%，四年级为37.9%；而不合格的比例一年级为58.9%，二年级为51.6%，三年级为50.5%，四年级为62.1%。可见女生群体的体格发育和营养状况虽然略好于男生，但，较低体重所占比例却尤为突出，且集中在一年级、三年级和四年级。

表3 2011年全校男、女生（1-2年级）肺活量均值和标准差（M±SD）

肺活量ml 肺活量体重指数 肺活量体重分数

男生 Mean 4388.27±778.8 62.93±54.6 68.8±21.8

N 4259 4207 3277

女生 Mean 2984±535 53.66±61.7 70.3±21.0

N 2266 2256 1922

3.3 机能指标

3.3.1 肺活量

统计结果显示（见表3），全校男生肺活量均值为4388.27毫升，肺活量体重指数均值为62.93；全校女生的肺活量均值为2984毫升，肺活量指数均值为53.66。

肺活量在人体生命过程中与身高和体重等指标密切相关。在成年阶段，身高相对稳定，影响明显减少，体重因素愈发重要了。一般体重增加会伴随肺活量一定程度的增加，但这主要是为了供给体重增多部分的需要，因为此时肺活量的增加并不能说明呼吸机能对机体的支持增加。而肺活量/体重（派生指标）可以使肺活量随年龄变化的趋势准确，也更能体现机体实际得到呼吸系统支持的水平。我校学生群体肺活量/体重的得分，男生平均分数为68.8分，女生平均分数为70.3分；男生的各等级检出率分别为：优秀16.3%、良好37.0%、及格35.0%、不及格11.7%；女生的各等级检出率分别为：优秀15.3%、良好33.8%、及格37.9%、不及格13.0%；分别与2010年男生群体肺活量/体重的得分71.69分，和女生群体肺活量/体重的得分70.75相比，均已呈现出下降趋势。

3.3.2 台阶试验

统计结果显示（见表4），全校学生台阶试验指数均值，男生为52.94；女生为52.07。从各年级发展态势看，随着年级的升高，呈下降趋势。男生方面，三年级的均值要比二年级的降低1.60；四年级的均值要比三年级的降低1.18；女生方面，三年级的均值要比二年级的降低0.87；四年级的均值要比三年级的降低2.31。

统计检验的结果进一步显示（见表5-6）：男生方面，二年级和四年级之间具有非常显著性差异。二年级和三年级、三年级和四年级之间均不具有显著性差异，F（2，3115）=13.175。女生方面与男生相同，即二年级和四年级之间具有显著性差异，二年级和三年级，三年级和四年级之间均不具有显著性差异，F（2，1524）=8.022；二年级和四年级之间具有非常显著性差异。由此可以证实，四年级男、女学生的心血管系统机能水平在四个年级中最差。

分别将2011年与2010年二年级男、女学生台阶试验指数进行比较发现，男生降低了0.16；女生也降低0.86。统计结果显示，男生的二者之间不具有显著性差异；而女生之间却具有非常显著性差异，t=3.023，p

将2011年我校男、女生台阶试验均值与2010年国民体质监测20—24岁组比较发现，两者均具有非常显著性差异：男生t=-19.610，p

3.4 身体素质指标

3.4.1 男生方面

（1）握力：由表7可知，我校男生（1-2年级）握力均值为36.72kg，平均得分为45.01分。与2010年我校男生测试结果进行比较，两者之间具有非常显著性差异（t（4808）=-107.326，p

四个年级的进一步统计检验发现，一年级和二年级、二年级与四年级两者之间具有显著性差异，二年级和三年级、三年级和四年级，均不具有显著性差异，F（3，4996）=33.979

由此说明，我校一年级和四年级男生的上肢肌肉的运动能力水平更低。

图5 全校男生握力水平趋势图（kg）

（2）立定跳远方面：由表8所示，全校男生立定跳远（1-2年级）总体均值为217厘米。与全国总体水平（18、19岁组）进行比较发现，二者之间具有显著性差异。与我校学生2009年、2010年成绩相比，两两之间依然具有显著性差异，F（3.4967）=10.098。说明我校男生下肢爆发力和弹跳能力呈现出下降趋势。在等级检出率方面，不及格比例数可达43.7%。

将四个年级的均值进行比较，结果显示四年级和其他三个年级之间具有显著性差异，其他各年级，两两之间均不具有显著性差异，说明四年级男生的立定跳远整体水平要好于其他三个年级，这与其他体质指标的比较正好相反。

（3）1000米跑：由表9中可知，一年级男生1000米跑的均值为238.1秒。与2010年全国总体水平（18、19岁组）比较发现，我校学生一般耐力水平要好于全国的总体水平，且二者之间具有非常显著性差异。与2009年我校一年级整体水平相比，呈现出升高趋势，且二者之间也具有非常显著性差异（见表9）。

上述研究表明，我校男生的上肢、下肢肌肉运动能力并不理想，其各等级检出率也从另一个角度证实了此结论。但一般耐力水平却又有所改善，这可能与近几年我校体育课教学中增加了身体素质训练的比重，且连续几年均进行1000米和800米跑的测试，相应程度上提高了学生参与体育锻炼的积极性有关。

3.4.2 女生方面

（1）坐位体前屈：如表10所示，2011年我校1-2年级女生坐位体前屈均值为15.53厘米。与2010年全国总体水平（18、19岁组）比较，两者之间均具有非常显著性差异，（t1（2763）=9.810，t2（2363）=6.907，p

图6 2011年全校女生坐位体前屈水平趋势图（cm）

统计检验的结果显示，一年级、二年级分别与三年级、四年级与之间均具有非常显著性差异，而三年级和四年级之间不具有显著性差异，F=1276.955，p

（2）立定跳远：由表11所示，全校女生（1-2年级）跳远成绩均值为158厘米。将其与全国（18-19岁组）的指标均值进行比较发现，二者之间具有显著性差异（t1（2687）=-18.437，t2（2687）=-21.939，p

图7 2011年我校女生立定跳远水平趋势图（cm）

各年级之间显著性检验结果发现，四年级和其他三个年级之间具有显著性差异，其他各年级，两两之间均不具有显著性差异，这一点与男生相同，即说明四年级女生的立定跳远整体水平也要好于其他三个年级，与女生的其他体质指标相比也正好相反。

（3）800米跑：由表12可知，一年级女生800米跑的均值为240.1秒，最好水平为183秒，最差水平为335秒。与2010年全国总体水平（18、19岁组）比较发现，二者之间均具有非常显著性差异（t1（2563）=-54.837，t2（2563）=-53.076，p

4.研究结论与建议

4.1 研究结论

上述研究结果表明，我校学生体质与健康整体水平很不乐观。既普遍低于2010年全国总体水平。与2009年、2010年我校学生体质部分指标相比也表现出明显的下降趋势。在四个年级的比较中，发现四年级男、女生小肌肉群的力量和柔韧素质明显低于其他三个年级，但下肢爆发力和弹跳力却又好于其他三个年级。由于我校对身体素质尤其是一般耐力的水平的关注，近两年来男、女生成绩普遍具有提高。

4.2 建议

篇7

0 引言

创业教育是世界高等教育发展和改革的新趋势，被称为继文化教育、技能教育之后的“第三本教育护照”[1]，已经成为发达国家经济增长的直接驱动力之一。近年来，伴随着我国国家层面众多创业政策相继，各地高校关于创业创新教育的教改举措和休学创业政策也逐步落实，纷纷从形式和内容上对创新创业教育进行探索和实践。

1 我国大学生创新创业教育实践现状

目前我国高校创新创业教育还处于初步发展阶段，大学生的创新创业能力还明显不足[2]，具体表现在创业参与度不高、创新技术含量低、创业成功率不高等。由于长期系统的专业学习和培养，经管类大学生具有创业优势，往往成为大学生自主创业的中坚力量。美国作为世界上创业教育发起最早、普及最广和体系最完整的国家，其创业教育就是起源于商科学院[3]。由于教育资源的匮乏，地方高校在生源、科研、师资等方面处于劣势，只有主动结合区域经济特点，形成鲜明的办学优势和特色，才能不断拓展生存空间和发展机遇。促进大学生创新创业就是地方高校转型发展的有效思路。因此，探索地方高校经管类大学生创业实践的困境及教育破解路径具有重要的理论和实践意义。

2 地方高校经管类大学生创业实践之困境

2.1 运营能力困境

运营能力即经营运作管理能力，是指企业的高级管理人员运用企业的各项资产以赚取利润的能力[4]。经管类大学生创业过程中的运营困境表现在以下几个方面：缺乏自信和勇气，冒险精神不足；自高自大，不能充分估计创业过程中的困难和风险，以至于惨痛失败；缺乏吃苦耐劳的精神，遇到困难不愿意亲力亲为。究其原因在于学校只重视专业理论的教育，轻视对学生创业实践能力的培养。在课程体系规划上，多数高校还仅限于组织学生参加各类创新创业比赛，较少采取受众面大的常规性课堂教学模式。在教学安排上，专业见习和暑期社会实践等活动没有发挥有效作用，因为大部分学生主要忙于考研、就业、考公务员、考证书等事宜而形同虚设。

2.2 团队困境

比尔?盖茨曾经说过：“团队合作是企业成功的保证，不重视团队合作的企业是无法取得成功的。”甚至有投资人说，宁愿投资于具有二流创意的一流团队，也不愿投资于具有一流创意的二流团队。经管类大学生创业实践中的团队困境主要表现在以下几个方面：团队成员同质化严重，大根据我们的调查，62.9%的大学生选择“大学同学”作为创业合作伙伴，这种成员之间的同质性不能实现优势互补；缺乏宽容和合作精神，由于大学生缺乏沟通技巧和宽容精神往往导致团队的矛盾和分裂，成为创业过程中的绊脚石；团队管理制度不规范，大学生创业团队在激励制度、招聘制度、法律法规制度等内部管理制度上往往不够规范和细化，随意性较大。难以长期持续地调动成员的积极性和创造性。

2.3 项目困境

“隔行如隔山”，每个行业都有一定的进入壁垒，尤其表现在专业技术方面。理工科大学生在选择创业项目时，往往已经掌握了可以转化为经济效益的新型技术，企业存活和成功的概率就比较大。由于缺乏专业技术特长，MBA学生一度被硅谷嘲笑，甚至有人认为MBA学生创业意味着泡沫的到来。经管类大学生创业更多的会偏向服务、餐饮、娱乐文化等技术含量较弱的第三产业，在创业活动中往往扮演的是销售、财务、客服等辅助角色，彰显的决策力度小。而技术门槛低，启动资金低的项目和行业的竞争往往是非常激烈的，这造成了经管类大学生创业的项目困境。

2.4 资金困境

调查显示创业资金已经成为经管类大学生创业的瓶颈，有近70%的大学生所能承受的创业启动资金不超过10万元。由于大学生创业项目收益低、风险大的特点，导致政府的各种优惠政策在具体实施上缺乏动力，不能很好地落实。一些社会组织如工会、企业联合推出的创业扶持基金和贷款基金等，往往手续烦琐。根据我们的调查，大学生创业资金主要来源于父母的资助、亲戚朋友的转借和个人的积蓄，占到80%以上，但往往数额有限，且缺乏可持续性。

2.5 环境困境

由于区域经济发展水平滞后，许多地方高校尚未形成浓郁的校园创业文化氛围和完善的创业生态系统。循规蹈矩、甘于平庸、封闭的校园文化氛围消磨了大学生创业创新的朝气和激情。就社会的整体价值观念来看，大多数的家长希望孩子在毕业后考研、考公务员以得到一份稳定的工作，而不是去冒风险创业。社会和家庭缺乏对大学生创业失败者的包容和理解。使得一部分大学生害怕在创业失败后被贴上“不务正业”的标签，从而创业兴致减小，对创业望而却步。

3 地方高校经管类大学生创业教育的路径

3.1 重视创业实践，提高大学生的实际运营能力

运营能力是一定条件下通过自身的努力和长期的积累逐渐成长形成的。经管类院校和专业要树立“大创业教育”的观念，开展多种形式的“大创业实践活动”，让学生在创业前就体验基本的创业经历，为日后真正的创业活动做好铺垫。通过金融和管理类心理测试来了解经管类学生的创业心理素质，有针对性地制定培养方案，在言传身教中向大学生传递企业家精神。将课堂扩展到社会实践中去，让学生自主寻找经营地点、策划经营方案、设计销售目标、分析预算以及广告策划等，并请专家评析、指导，提高创业素养。积极倡导创业计划大赛的开展，为参赛大学生提供专业教师引导、市场信息咨询和理论知识指导，营造良好的学习氛围。

3.2 培育团队意识，提高大学生创业者的团队建设能力

创业是激烈的商场实战，成功要靠团队成员的共同努力。优秀的团队应该是一个优势互补的团队，研发、技术、市场、融资等各方面的人才组合在一起才能发挥最大的功效。作为创业导师的教育工作者，要引导大学生创业者掌握薪酬、股权、机会、情感、环境等多种激励方式的灵活运用，提高他们的团队建设能力。对于风险投资者、普通员工等企业内外部的利益相关者，也要设计科学合理的激励机制。

3.3 配备跨专业创业教育师资，鼓励大学生的创新创意开发

在“互联网+”的变革时代，只有那些能及时发现用户需求并快速转化为商业机会的创业项目才会有很好的潜力和前景。大学生创业者要以更创新的思维、更快速的行动、更高的专注度、更深的细分领域去选择和判断新型的创业项目。高校要加强对校内创业教育课教师的职业培训，强化校企合作，重视企业兼职师资队伍的组建，形成多元化的创业导师团队。在创新创业教育在各高校日益成为与专业教育并行的通识教育、经管类大学生的专业优势似乎越来越被淡化的背景下可以考虑依托双专业、双学位形式对经管类大学生进行跨专业的创业教育。除了以各种方式指导学生自主创业外，还应鼓励和重视大学生创新创意的挖掘和开发。

3.4 引导大学生多元化拓宽融资渠道

从教育破解的视阈来看，高校的创业教育应该把创业融资列为创业必修课程，从如何有效利用政府基金扶持、金融机构贷款、风险投资者的投资等多种方式的融资入手，拓宽学生的融资渠道和融资视野。有条件的高校应积极设立大学生创业基金。高校在缺乏支持经费的前提下，可以组织学生进行联合融资，降低融资风险。还可通过校企合作、举办竞赛等方式搭建吸引风险投资的平台，积极探索让大学生以技术、专利、管理入股的新型融资机制和加盟连锁经营等低风险、低投入的经营模式。

篇8

进入二十一世纪，我国将开始实施第三步战略部署，全面建设小康社会，加速推进现代化进程，对农业将提出更高的要求。我国的经济结构能否顺利调整，国民经济能否发展的更快一些、更好一些，在很大程度上取决于农业基础是否稳固。只有加强农业基础，确保农产品供给，才能顺利推进工业化和城镇化；只有加强农业基础，开拓农业市场，才能支持国民经济的快速增长。

农业效益和农民收入问题不仅关系到农村的改革、发展和稳定，而且关系到国民经济和社会发展的全局。"十五"计划纲要提出，必须高度重视农民收入问题，把千方百计增加农民收入作为做好新阶段农业和农村工作、推进农业和农村经济结构调整的基本目标。

"靠天吃饭"是几千年来中国农民祖祖辈辈唯一的谋生手段，但是随着时代的发展，这种方式显然已经不能满足时代的需要。农业发展进入新阶段后，农业生产受到资源和市场的双重约束，市场风险增加。在经济全球化的大背景下，我国农业将面临更大的竞争压力。根据同志?quot;三个代表"的思想，周家村两委在调整农业和农村经济结构，拓宽农业增效农民增收的领域上做文章。吸引外资和引进国外先进技术，带领全村人走上了致富之路在产品供求关系发生变化、市场竞争加剧的情况下，必须对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。他们为村民们联系了南韩的育种辣椒和西瓜，辣椒20__元/亩，西瓜4000元/亩，西葫芦5000元/亩,环绕村子还重了5000棵柿子树，每棵树收入200多元，年人均收入3800元。

虽然取得了这么大的成绩，但村两委并没有固步自封，他们清楚地知道"地，也就种成这样了，要想再发展农村经济，还是要想办法，上项目。"我觉得要想拓宽农业增效农民增收的领域，还要在以下三点上想办法：

（一）发展农业社会化服务

鼓励农民服务组织创新，培育经纪人队伍，加强农业质量标准体系、农产品质量检测检验体系和市场信息体系建设，加快制订或修订农业行业标准和重要农产品质量标准，推广采用国际标准，创建一批农产品标准化生产示范基地。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。

（二）大力推进农业产业化经营

农业产业化经营，是在坚持家庭承包经营基础上推进规模经营和农业现代化的有效途径，也是加快农业结构战略性调整的重要带动力量。

1、鼓励采取公司加农户、订单农业等多种形式。要采取财政、税收、信贷等方面的优惠政策，扶持重点龙头企业发展。从信息、技术、资金等方面为龙头企业搞好服务，支持龙头企业建设农产品生产、加工和出口基地，引进、开发和推广新品种、新技术，支持农产品加工企业、销售企业和科研单位带动农户进入市场，与农户形成利益共享、风险共担的经营机制。合理调整农业生产区域布局，发展特色农业，形成规模化、专业化的生产格局。推进农业机械化，提高劳动生产率，降低农产品生产成本。

2、提高农产品加工水平和效益。农产品的转化主要是发展畜牧业和水产养殖业。目前，我国农产品加工业水平还很低，通过运用高新技术，实行对初级产品的深加工，还可以为农产品的增长提供极为广阔的市场空间。要加快农产品加工技术和设备的引进开发，发展农产品销售、储运、保鲜等产业，积极促进初级农产品的转化和加工，不断开发名、优、特、新品种，搞好优良品种的繁育。

3、扩大对外开放，发展创汇农业。"十五"期间，我国将加入世贸组织，要以此为契机，千方百计引进国外资金、先进技术和管理经验，促进我国农产品结构调整优化和升级。建设农产 品出口创汇基地，重点扶持和扩大畜禽、水产品、水果、蔬菜、花卉及其加工品等劳动密集型产业、特色产品和有机食品的出口。有计划地组织劳务输出，参与国外农业开发、水利工程承包等。（三）积极有序转移农村富余劳动力

促进农村富余劳动力逐步从种植业向多种经营、乡镇企业和小城镇转移，是提高农业劳动生产率的必由之路，也是使农村丰富劳动力资源得到充分利用、多渠道增加农民收入的客观需要。

1、向农业的深度和广度进军。引导农民更多地从事非农产业，要立足当地资源优势，重点发展农副产品加工、储藏、保鲜、运销等行业，加快改造传统工业，积极发展商业、运输、饮食服务、旅游等劳动密集型产业。

2、发展个体私营企业和乡镇企业。通过深化改革，完善机制，充分调动投资者、经营者的积极性，引导乡镇企业加快调整产业和产品结构，加快科技进步和体制创新，积极发展高新技术产业和名、优、特、新产品，加快农村富余劳动力转移，提高乡镇企业的科技水平和竞争能力。

3、加快发展小城镇。小城镇是转移农民的基地，是二、三产业的载体，对增加农民收入具有强大的带动作用。有选择的培育一批重点的中心集镇，努力在城镇投资体制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城镇成为农村经济发展的重要增长点。

篇9

摘 要 高校学生体育社团提供了学生参与体育活动增强体质的平台，同时更利于培养学生群体性、实践性、社会性，并能够满足大学生不同的需要。本研究主要是从高校学生体育社团对于大学生社会能力的影响方面着手进行研究。充分发挥出培养大学生成为适合社会需要的“社会人”的作用，对大学生的社会能力方面有着积极的影响。

关键词 高校 体育社团 社会能力

一、引言

高校学生体育社团因其体育兴趣的一致性、参与的热情和内容与形式的多样化而在校园文化中起到了一定的积极作用，能锻炼自身能力、拓展发展空间和丰富社会阅历的重要载体，满足了学生兴趣的需求、个性的发展、社会交往等需求，以其多样化的活动，轻松的环境等为学生丰富课余生活，提高各项能力搭建了平台，高校体育社团因为有体育的元素对大学生的社会能力主要表现在实践能力、沟通能力、竞争能力与抗挫折能力。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

采用随机抽样的办法，分别抽取了对研究对象为辽宁大学、沈阳师范大学、渤海大学、沈阳工业大学、辽宁师范大学、朝阳师范高等专科学校等6所辽宁省普通高校体育社团学生。

（二）研究方法

主要有文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、访问调查法。针对研究的内容设计问卷，并进行有关的调查获取数据，随机问卷调查了370名社团成员，其中，男生210人，女生160人。

三、高校体育社团的现状

大学生参加体育社团主要是通过各个体育社团纳新，拥有共同的兴趣爱好自愿参加体育社团。90.1%是为了达到强身健体的作用，认为增加社交能力的的标准占了 49.3%，通过参加体育社团活动，得到很多的收获，加入社团之后发现自己需要提高的地方有很多，除了身体素质得到锻炼之外，更提高了自己的胆识与交往能力，懂得如何处理好人际关系。对大学生提高身体素质和社会能力起到重要的作用。

四、高校体育社团对学生社会能力的影响

高校体育社团在提升社会能力方面得到大多数学生的认可，可以使他们多接触很多学习以外的实践环境。高校体育社团因为有体育的元素对大学生的社会能力主要表现在实践能力、沟通能力、竞争能力与抗挫折能力。下面结合调查情况来具体分析。

（一）高校体育社团对学生实践能力的影响

体育社团活动中给了成员很多实践动手的机会，有48.7%的成员认为体育社团活动对动手能力有着较强影响，他们在社团活动中不必考虑太多的后果可以大胆地做， 46%多的成员认为心理上比以前有所改观， 59%的成员认为参加社团实践活动使他们增加了实践经验，所以体育社团开展的各项活动对于大学生的综合实践能力有着较大程度的影响"

（二）高校体育社团对大学生竞争能力的影响

高校体育社团中的体育活动竞争的特点，符合现代大学生的求胜心理，高校体育社团组织活动的竞争性能调动大学生的自主性、创造性，促使大学生参与公正合理的竞争，有33%学生认为有很强的影响，认为较强影响的超过了50%。所以社团内外部比赛交流对他们的竞争意识和能力的培养具有一定的影响作用。增进学生身心健康，提高大学生素质，增强参与社会竞争的实力。

（三）高校体育社团对大学生沟通能力的影响

现代大学生认为自我沟通能力整体水平不高，在遇到问题时，多是在同学或好友之间交流，社团提供了解决问题的交流平台。体育社团成员在社团活动经历诸多的锻炼，经常与成员、老师之间进行各种形式的沟通，以此解决了他们遇到的问题，使他们在各种交流过程中锻炼了他们的沟通能力。所以，体育社团活动对于成员的沟通能力有着较大的影响。

（四）高校体育社团对学生抗挫折能力的影响

现代大学生没有经历过太多的坎坷和不顺，他们多数是独生子女在生活习惯、性格特点、处理问题的方法等方面的差异，遇到棘手的事件，容易产生过激行为，在体育社团各种活动的影响下，有超过42%的学生能积极的心态面对挫折。所以体育社团活动对于大学生抗挫折能力有影响作用。

五、小结

高校体育社团为大学生提供了运动和交流平台，在参与社团活动中使得自身身体素质得到提高。培养了大学生的团队意识、竞争与合作意识。对学生的社会实践能力和综合能力影响较大，在社团活动过程中不但在社团成员之间建立互助互爱的友好氛围，使大学生成员在受挫时有人倾诉和探讨，得出正确解决问题的方式方法。在社团内外比赛交流活动中也培养大学生竞争和抗挫折能力。增加了大学生社会实践方面的能力，提高了学生发现、解决问题的能力，使学生能够较快的适应社会，拓宽了学生的就业视野。

参考文献：

篇10

【关键词】微课 大学生 心理健康教育

【项目来源】本文为2015年度广西高等教育本科教改立项项目《广西本科高校学生学风综合评价体系研究与实践》（课题号：2015GJA235）阶段研究成果。

【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0151-02

网络时代新媒体发展迅速，深刻影响着大学生的生活方式、学习方式和思维方式，移动学习、微学习日益成为大学生学习方式的新常态。尤其是以“微博”、“微信”、“微电影”以及“微课”为代表的新媒体应用技术使得互联网进入了“微时代”。深刻认识“微时代”下大学生认知心理、认知习惯和学习心理，积极借助“微课”教学手段，发挥其因“微”而“大”的教育优势，不断提高大学生心理健康教育教学的针对性和实效性。

一、“微课”涵义

国内外一提起“微课”大多指音视频资源，近年来随着“微课”的应用，对其研究也逐步深入。综合教育行政部门、专家和学者的定义和研究，主要围绕“学科知识点”、“教学视频”、“微课件、微教案、微反思、微点评”、“学习资源包”、“情景化、个性化、趣味化”等关键词对“微课”进行了不同角度的解读。目前关于“微课”的内涵主要有三种典型观点：“微课”是一种教学视频资源（Micro？鄄lecture）；“微课”是一种微型教学活动（Micro？鄄teaching）；“微课”是以微视频为中心的资源包所构成的微课程（Micro？鄄lesson）。

笔者根据国内外学者的定义和参加“微课”教学比赛的实践，认为“微课”是教师借助互联网应用平台，就某个知识点或教学环节以视频资源方式呈现，开展的完整、简短、精趣、个性化的教学活动。

二、大学生心理健康教育“微课”教学设计主要内容

在大学生心理健康教育中采用“微课”教学形式，可以进一步增强大学生心理健康教育的生动性和形象化，增强教学过程中的互动，发挥学生主体参与教学过程的积极性，更好的实现教育教学效果。

借助“微课”教学方式，可以将大学生心理健康教育的主要内容进行主题建构，以视频化教育教学方式，对大学生心理健康教育进行形象、生动、趣味的教学设计，使学生乐学、易学，增强教育教学效果。

（一）大学生心理健康教育“微课”教学设计思路

用下图可以形象表明大学生心理健康教育“微课”教学设计思路，主要包括前期准备、内容设计、资源设计和微学习与评价四个主要环节。

（二）大学生心理健康教育“微课”教学框架体系设计

“微课”不是简单的将教学视频拍摄好就可以了，而是包含着主题内容的系列教学资源包，同时还是一个动态的教学过程。因此，根据“微课”教学设计思路，在大学生心理健康教育“微课”教学框架体系中要包含“微课”主题、辅教学资源和教学活动的设计。因为篇幅的原因，笔者选取大学生心理健康教育的主要专题内容中的几个主题进行“微课”教学框架体系设计。

如在“大学生自我意识”专题中可以设计“我是谁”、“做最好的自己”（自我意识塑造）、“哈哈镜中的我”（自我意识的偏差及其调试）等主题“微课”内容；在“大学生人格发展”专题中可以设计“面具与真我”、“星座靠谱吗”（人格测试与分析）、“接纳自己的个性”（人格的协调发展）等主题“微课”内容；在“大学生人际交往”专题中可以设计“心与心的距离”、“解读人际密码”、“孤岛突围”等主题“微课”内容；在“爱与性心理”专题中可以设计“爱情解码”、“夏娃的诱惑”、“开水与白面包”等主题“微课”内容；在“情绪管理”专题中可以设计“读懂你的心”、“积极情绪培养”、“幸福的追求”等主题“微课”内容；在“压力管理”专题中可以设计“不能承受之重”、“生命的低谷”、“逆境中前行”等主题“微课”内容；在“生命教育”专题中可以设计“生命的礼赞”、“危机之祸”等主题“微课”内容；在“生涯规划”专题中可以设计“描绘人生”、“选择和责任”等主题“微课”内容。同时在大学生心理健康教育“微课”中辅教学资源应包括：课件、研讨式话题、文献、参考书籍、社交平台等资源。“微课”教学活动形式有：“微课”视频观看、师生研讨、学生线上、线下参与活动、学生作品汇报展评等。

从上面的教学设计中可以看出，“微课”既要突出主题，主题名称也要有新意，有趣味性，能吸引学生“眼球”，只有引起学生的注意力，才会使学生有求知、求解的探究渴望。另外一方面，因为“微课”涉及视频播放时间和教学容量的问题，因此不可能对专题中的内容做到全面而详尽的论述，应在“一事一议”上下功夫，做到短小精悍。下面以笔者制作的情绪管理主题中“大学生积极情绪培养”“微课”作品为例子概要阐述“微课”教学设计的主要流程。在制作“微课”作品前，先按照下图展示的教学导入、知识点呈现、小结拓展等三个环节开展教学活动设计，逐次展开，环环相扣。

第一步先用图片和漫画的形式进行教学情境的创设和营造，用问题的方式引出大学生如何做到积极情绪培养。第二步通过生活化的语言、生活化故事还原增强讲解内容与学生的“切身性”，逐步引出8个积极情绪培养的方法，通过启发性的教学方法和配以和谐、生动的图片、音乐，使学生听后有种“原来如此”的感觉。第三步对主题进行小结，提出思考问题并对学生做出作业要求。这样“三步走”的教学设计紧密相连、承上启下、相互呼应，始终围绕着大学生积极情绪培养这个知识点进行教学。根据上面的教学设计模式，“大学生积极情绪培养”“微课”作品的教学设计主要内容如下：

教学主题：大学生积极情绪培养。

教学目标：通过对心理学中情绪内容进行设计，从积极情绪作为教学切入点，以动态、活泼的漫画技术作为教学辅助手段，以生活化的语言作为教学语言，引发学生学习兴趣，提高学生对知识点的关注度，从而在潜移默化中使学生掌握积极情绪培养的技能。

教学重点：积极情绪培养的技巧。

教学难点：将刻板的心理学理论做生活化的转化。

教学过程：导入（从情绪的一般意义出发，阐述情绪的作用。视频情境设置要生活化）提出问题（大学生如何培养积极情绪）分析问题（结合大学生学习、生活实际分析。采用漫画、动画方式讲解，生动有趣）解决问题（共从8各方面提出积极情绪培养方法。层层推进，知识点解答紧密联系学生学习、生活实际，使学生乐学、易懂）总结提炼（对教学内容进行小结，归纳要点）拓展思考（提出思考问题，引导学生自主学习）。

教学反思：效果方面，现场教学取得良好效果；反馈方面，学生反馈授课贴近学生生活、贴近学生实际，授课形式活泼，教学内容深入浅出，易于掌握。

三、“微课”教学方法发展的思考

（一）“微课”要突出学生主体地位

作为大学生思想政治教育者，在开展大学生心理健康教育等工作时，要树立学生为本的观念。从学生的认知心理、生活环境以及兴趣培养等方面考虑教育教学介入，尊重学生、关注学生、关心学生，从传统的教育教学支配者、管理者到学生学习、生活的引导者、组学者和帮助者转变，改变趾高气扬的说教，多一些生活化的交流。无疑，“微课”创设的教育教学情境就适合师生平等交流，合作学习，师生才会成为“学习共同体”。正是因为“微课”突出了学生主体地位，把准了信息时代学生学习的“脉搏”，教育教学效果才会大大增强，就会做到时间上“微”，但效果上不“微”。

（二）“微课”要做到精细化的教学设计

“微课”打破了传统课堂以及面对面的学习方式，但也考验着教师的知识储备和教学设计能力。教师要对教学主题进行深度提炼，提高“微课”教学主题的含金量。如对大学生心理健康教育而言，选取主题的哪个知识点讲授，如何切入，如何选取合适的图片、音乐，教学活动分几个环节，如何在线上与学生互动等等就需要做到精细化教学设计。要按照教学设计的思路，分步准备，提炼精髓，环环相扣，这样的“微课”才会做到时间上“微”，但教学内容分量上不“微”。

（三）“微课”要求师生的信息素养要与时俱进

当今大学生作为“数字土著”，对新媒体技术的发展和应用有着天然的亲近感和适应性，但要做到不要成为微时代的技术奴隶，而是应用新媒体技术为我所用，用之在学，就需要提高自身信息素养。广大教师也要更新观念，提高信息素养，及时钻研新媒体技术，应用新媒体技术到教育教学中，用之在教，不断提高教育教学效果。如此，就会实现“人人皆学、处处皆学、时时皆学”的学习愿景。这样的“微课”就会做到时间上“微”，但价值上不“微”。