初中心理健康教育课范文
时间：2023-04-10 16:02:00
导语：如何才能写好一篇初中心理健康教育课，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
中图分类号：G630 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2011）05-0080-01
随着新课程改革的实施，传统教法已不能满足新课改的要求，教师在面临机遇的同时也面临挑战。在这种情况下，教师只有领悟教育教学的新理念，掌握新教学技能，才能担负起增进和维护学生心理健康的重任。随着我国心理健康教育的全面推进和深入开展，心理健康教育的重要地位和独特作用越来越受到学术界和教育界的高度重视。尤其是正处于身心发展的中学生，加强其心理健康教育显得尤为重要。
一、加强初中心理健康教育的重要性
中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育,社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往等方面不可避免地会遇到各种问题,有些问题如不能及时解决,将会对他们的健康成长产生不良的影响,甚至会使部分学生出现行为障碍或人格缺陷。中学心理健康教育是培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。因此,初中生的心理健康教育问题刻不容缓,不仅事关学校,而且事关家庭、社会。我们只有把社会、学校、家庭各方面的力量调动、联合起来,才能把初中心理健康教育真正抓好。总而言之，当代中学生是跨世纪的一代，加强其心理健康教育工作是非常重要的。
二、新课改下初中心理健康教育对教师的要求
面对新课程改革的实施，开展心理健康教育，增进和维护初中生心理健康是每位教师值得冷静深刻思考的一个重大课题。从事初中心理健康教育工作的教师，不仅仅要完成“老师”的任务，更应当成为一个合格的心理辅导员，及时更新教学思想，承担起开展心理健康教育的任务。
（一）更新教学理念
为了适应新课程，教师应从改变教学观和改变评价观两个方面更新教学理念。第一，改变教学观。教师对学生进行心理健康教育过程中，应树立“以学生为中心”的教学理念，努力让每一个学生都能体验以及参与到活动之中，激发学生自主学习的能力，提高学生的自信心理。这就需要教师根据学生不同的生理和心理特点，充分引导学生。第二，改变评价观，培养学生的自我教育能力。初中生对复杂的社会现象还不能了解，又不善于自觉地主动控制和调节自己的心理活动，这就需要教师在平时的各种活动以及教学中，耐心、正确并全面评价学生的进步，对于每个学生的质疑，必须耐心的教导，决不能埋怨或者责备学生，要让学生感受到老师的关心和鼓励，从而增强学生的信心。
（二）优化自身的心理素质
在学校，教师的言谈举止无不直接影响着学生的心理健康，这就对教师提出了优化自身心理素质的要求。若教师经常闷闷不乐,使学生紧张、情绪易波动、没有热情,甚至先入为主地对学生抱有明显的偏见，这对学生无疑是一场灾难。所以，教师为了在学生的个性发展方面施加有力的影响,以保护和增进学生的心理健康,必须先培养自身的心理健康才有可能做好学生心理健康教育工作。教师要以“爱”作为教学的基础,要对学生有耐心,以公正无私、民主、体谅人的态度对待学生,善于利用表扬的方法。甚至应每天检查一下自己的仪容仪表,令人有愉悦感,让学生一听到铃声就有“盼”的感觉,让学生对教师有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人与人之间、人与集体之间情感交流呈现了积极的状态,才能为学生的心理健康发展提供良好的氛围。因此,教师应不断提高自身的整体素质,不断完善自我,竭力使自己成为学生的表率。
（三）善于引导学生，不断增强学生的自信心
不少初中生自信心较差，主要体现在有的学生由于自己的学习成绩差，就自认为自己不行，产生自卑感。这样的观念十分不利于学生自信心的培养。这就对教师提出了善于引导学生，并让他们在参加平时的课堂活动中建立自信心的要求。比如，在平时的一些班级活动中，老师均不参加，让学生自己组织各个环节。长期这样下去，每位学生的潜能都会得到发挥，学生也会逐渐充满信心。这也要求教师重新定位自己的角色，只参与不参加，并在教育过程中善于运用自己的知识和能力，增强学生的自我承受能力。这样学生会越做越好，自信心理也会不断增强。另外，教师也应与学生建立一个平等、和谐的关系。新课程以人为本的精神要求教师正视并尊重学生的主体地位，建立一个平等、和谐的师生关系，并落实到所有教育活动中去。这也是新课程实施的一项基础工程，只有真正建立了平等、和谐的师生关系，才能使心理健康教育步入坦途。
心理健康教育是一门专业性、综合性、实践性很强的工作，在新课程改革背景下，这就进一步促使教师在对待学生心理健康教育工作上进行根本性的变革。作为初中心理健康教育的教师，除了要了解和掌握心理健康教育教师的行为规范并形成相应的态度和情感外，还应当不断更新教学理念；优化自身的心理素质；善于引导学生，不断增强学生的自信心。同时，更要寓学生的心理健康教育与日常生活之中，与学生建立真正的友谊，以适应新时代初中心理健康教育的要求。
参考文献
[1]刘志芬.心理健康教育课评价标准的探讨[J].科技信息（科学教研）,2007（03）.
[2]徐璇.浅谈初中心理健康教育与德育之结合[M].全国教育科研“十五”成果论文集（第二卷),2005（11）.
篇2
当今课程改革提出了加强对学生情感、态度和价值观方面的培养目标，在学科教学过程中，提高学生的健康意识、心理素质，解决学生的心理问题，把心理健康教育渗透其中才能更好地帮助学生化解学习心理困扰，调节和优化他们的学习心理状态，从而促使他们有效地投入到学习活动之中。因此，物理课程不仅应该注重科学知识的传授和技能的训练，而且还应重视对学生终身学习愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的培养，使学生得到全面发展。那么，在物理教学中应该如何做呢？
一、营造良好的课堂教学氛围
营造平等和谐、生动活泼的课堂教学氛围，充分发挥教师的主导作用和学生的积极性、主动性，是实施心理素质教育的前提。在物理课堂教学过程中要强调学生的全体参与，以学生为主体，努力营造人性化的教学环境，积极组织师生、生生互动式的教学活动，充分尊重学生，只有这样，学生才会自觉接受教师的指导。另外，在课堂教学过程中，教师要通过生动幽默的教学语言、直观形象的学习材料、新颖有趣的教学手段，刺激学生的多种感官，激发他们的情感，培养他们持久的学习兴趣；在课堂教学中，教师要敢于放手，让学生参与课堂教学活动，使他们体味到学习的愉悦和成功的艰辛，不断增强自主学习的心理需求。
二、通过有趣的实验激发学生的兴趣
兴趣是最好的老师，是学习的一种极大的推动力。在物理教学中，我利用有趣的物理实验来激发学生的兴趣。首先，以大量的演示实验、实例说明物理的研究范围、研究方法。选择一些能够引起学生兴趣的实验，如纸盒烧开水实验；用手摸静电球，让头发竖起来实验；“流星雨”小实验；筷子提米实验等。学生对这些现象一时无法解释，教师又暂时不做解释，这就引起了他们学习物理的兴趣。又如，我在讲述“光的反射”时，把验证性实验改为探究式，结合计算机辅助教学，让学生自己做实验，采集数据，记录并分析数据结果，输入计算机，得到相应的图像资料，通过对比，从中发现光的反射规律。学生通过独立分析、思考、图像资料的处理、试验的总结及互相讨论，得出光的反射定律的要点。这种主动探究式的学习方法，激发了学生的学习兴趣。
三、优化课堂教学，培养学生良好的心理素质
对物理新课标倡导的“自主、合作、探究”的学生课堂学习方式，教师必须灵活掌握，结合我主持的全国“十一五”规划《“四自四导”模式下初中物理自主探究学习方式的研究》，先引导学生明确个人学习目标，然后再让学生进行小组合作交流，这样，学生在合作交流活动中，不仅体验到个人的智慧有限，需要向别人学习，而且能感受到互动分享的快乐，增强学习的自信心。
如我在教授《流体压强与流速的关系》一节课时，先让学生明白先学研究的环节：确定目标―设计方案―操作研究―得出结论―分析总结。其中学生的活动是：提出问题―猜想与假设―设计实验或查阅资料―实验操作或收集资料―分析现象并讨论研究―总结归纳得出结论―获取新知引发新的思考。而教师的活动则是：创设问题情境―点拨指导―反馈信息―适度评价―布置新任务。
我在课前，预发―份探究性学习课题计划书，学生在课前通过阅读课本、查找资料、小组讨论、访问专家等途径以书面形式尽力完成课题研究书，小组长做好分工，各个组员都有不同的任务。为了考察各组工作成效，我先让组员自评，再让组长对他们进行评价，最后还有指导老师对各个课题研究书的评价。在评价的过程中，要注重彰显学生“解放的智慧”，提供适宜的“温度、空气和阳光”,充分尊重学生的个性，尊重学生的创造精神。在整个活动过程中，教师以“引导者”的身份，帮助学生去“发现”，培养学生的成就欲和自信心。
篇3
关键词：体育 ；心理健康 ； 抗挫折 ；意志品质 ；团队
青少年的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的富强。真正的健康是指人的身体、心理等都处于良好的状态。而大多数的体育教学活动中，往往偏向于身体的锻炼，而忽视了在心理健康方面的指导。在愈发注重心理健康教育的今天，如何在体育课堂中渗透心理健康教育，并将其作为体育课堂不可或缺的组成部分，在当今的体育教学中显得尤为重要。现结合我近年来从事体育教学的经验，就加强初中生体育心理健康教育谈点个人浅见。
一从小学步入中学后，由小学生到中学生这一角色的迅速转变使得学生普遍存在着与新环境生活不相适应的心理问题，突出表现在以下几个方面：
（一）耐挫折能力差
由于受社会、家庭、学校等多种因素的影响，当今初中生抗挫折的能力比较低，缺少战胜因难的勇气和信心，严重影响了他们的身心健康。
（二）意志力差
表现在对于某个具体目标有较强进取心但有时往往有始无终。长期发展之后往往易导致“破罐子破摔”的消极思想，其对于学习的影响尤为明显。
（三）个人主义思想严重
当代初中生一般为独生子女，个人优越感强，往往存在较重的自私、“自我为中心”、集体主义观念淡薄等问题。
针对上述问题的，在体育课堂教学中，我有所侧重的加强了对以下几方面的关注：
（一）抗挫能力的培养
抗挫能力是现代心理素质的根本，一个具有良好心理素质的人，在遇到困难或失败时，始终能保持稳定的情绪和平衡的心态面对挫折，并主动向挫折挑战，从而体验成功，增强信心。特别是对于心理还处于逐步发展重要时期的中学生，有针对性的开展抗挫能力的培养十分重要。我认为抗挫能力差，很大程度上与学生的受挫经验有关。即以往曾经有受过挫折经验的学生，当他面临新的挫折时，情绪反应比没有受过挫折的孩子要缓和得多，这就说明，学生经受些挫折更能培养他们抗挫能力。因此在体育课过程中，我总是会着重关注每个学生的表现情况，并及时通过其他任教老师及家长、学生等多种渠道对其所表现出的情况做出有针对性的分析，建立相关学生的教育档案，依此有计划、有侧重的进行任务安排、过程监督及按时反馈反馈等形式，逐步提高学生的抗挫能力。
（二）坚强意志的培养
坚强意志是现代心理素质的前提，培养初中学生坚强的意志力尤为重要。体育运动普遍具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点，因此对于培养学生的意志力体育活动具有其他学科所无法比拟的优势。在体育课堂各项目中，通过开始设立较低目标，当学生轻松达标之后，通过表扬、激励等措施，激发学生潜在的信心、毅力，进而完成较高目标，在这逐步提高目标的过程中，教师及时给予相应关注度并随时渗透意志品质培养策略，最终达到使学生的意志力逐步得到培养和提高的目标。
（三）团队意识的培养
篇4
关键词：政治课教学；心理健康；渗透；原则
随着基础教育课程改革和素质教育在中小学的深入开展，中学生特别是初中生的心理健康问题日益引起各方面的重视与研究。针对学生在学习中出现的一些不良心理现象，学校除了专门开设心理健康课外，在各科教学中渗透心理健康教育也是十分必要的。实际上，各科教材中都蕴藏着不少适合于心理健康辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理健康辅导的教育情景。只要教师细心挖掘、善加利用，一定可以收到心理健康辅导的实效。而政治课教学由于其特定的教学目的与教学内容，更能深入关注学生的心灵、渗透心理健康教育。所谓心理健康，应包括智力正常、情绪稳定、意志健全、人格完整，自我评价正确，人际关系和谐，社会适应良好，心理行为符合年龄特征等主要内容。生理健康是心理健康的基础，然而，心理的变化也会引起一系列生理上的变化，也可能直接影响到生理健康。因此，我们要重视生理健康，也要重视心理健康，身心健康永远是对献身事业者的忠告和要求。
一、充分认识思想政治课教学中渗透心理健康教育的重要性
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是实施素质教育的重要内容。应试教育的巨大压力使学生在学业上高度紧张与繁重，加之家庭教育的偏差，以致在物质生活日益丰富的今天，学生的精神世界却有走向另一面的迹象。调查资料显示，有20%左右的学生存在程度不同、类型各异的心理障碍，近年来中学生因心理障碍不惜伤害自己和他人的案例时有发生并有上升趋势，中学生的心理健康状况令人担忧。针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育刻不容缓。思想政治课的教学过程，就其本质而言，正是学生在老师的指导下形成和发展健康的心理品质的过程。教师在教学中自觉地地运用心理学的理论与技术，灵活地结合思想政治课的教学内容和方法，对学生的心理品质施加影响，这是学生健康心理形成的重要条件。
二、心理健康是基础教育课程改革和素质教育的要求
在《基础教育课程改革纲要》中，新课程的培养目标明确提出：新课改要遵循学生身心发展规律，促进学生身心健康发展，培养学生良好品德和终身学习的愿望与能力；提倡转变学生的学习方式，培养学生主动参与、乐于探究、交流合作的学习态度，并引导学生在学习知识的过程中形成正确的价值选择，促进学生不断发展。而要培养学生的健康心理，最基本的途径就是在学科教学中、特别是在政治教学中渗透心理健康教育。
三、初中思想政治课教学中渗透心理教育策略
1.帮助学生树立健康心理
随着改革开放的深入和市场经济的建立，对人的提出了更高的要求，尤其要求一个人具备较好的心理素质，在初中思想政治课教学中，教师就要有意识地为学生适应现代化社会作准备。重视心理承受力的培养。承受力是一个人心理健康水平的主要标志之一，它是个体对成功或失败的可忍性、可接受性的程度。承受力强与弱不一样，带来的影响也不一样。在教学中，有意识、有分别地设置一些背景，如有意识地让优生接受失败的考验，使他们体验到做任何事情都可能失败，必须倾注出自己的精力，敢于接受失败。
2.树立现代教育教学的观念，塑造学生的健康人格
树立现代教育教学观念是政治学科渗透心理健康教学的基础。新一轮课改将培养学生丰富的情感、健康的心理、正确的价值观作为课堂教学的主要目标之一，作为素质教育的重要组成部分。教师不再只是 “传道、授业、解惑”，而应该成为学生学习活动的组织者、促进者、指导者，成为学生学习潜能的开发者。师生之间应建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。教师不仅要发展学生的智力因素，而且还要发展学生的非智力因素，激发学生的学习兴趣，培养学生健康的情感，塑造学生的健康人格。
3.在人生观教育中渗透心理健康教育，树立正确的人生观、价值观，努力去实现自己的人生价值
通过“人生的真正价值是什么？”、“怎样才能实现自己的人生价值？”等观、点的探讨，让使学生懂得人生的真正价值在于对社会的贡献。只有在劳动和奉中在个人与社会统一中、在砥砺自我中才能实现人生价值。教育学生树立正确的人生观、价值观，认识劳动和奉献的人是幸福的，劳动和奉献着的人生才是有意义、有价值的人生，激励自己在以后的人生中不懈努力，创造更大的人生价值。
4.促进学生个性全面和谐发展
所谓个性，就是指每个人的内心世界，即每个人心理特点的总和。个性大致包括兴趣、能力、气质与性格等方面。由于每个人的遗传素质、社会生活条件和个人生活经历等方面的差异，现实生活中的个人，都是有独特个性的人。表现在对思想政治课的态度上也是千差万别的。发现学生个性的正确方法很多，主要有问卷法、谈心法、观察法等几种。在教学实践中，教师应运用一定的方式把调查获得的信息加以分析、综合，建立起学生的学习档案，唯有如此，才能真正发现和掌握学生个性有针对性地对学生进行培养和教育。
总之，教师在政治课教学中有效地渗透心理健康教育是一门教学艺术。只要我们潜心钻研，一定能做到科学性与艺术性的统一，知识教学与情感化的统一，从而教会学生掌握心理调节艺术，避免不良心理现象的产生，自行消除心理障碍。进而在学校、社会、家庭、学生和谐统一合力的作用下，不断提高学生心理健康水平。况且对学生进行心理健康教育是全体教师不可推卸的责任，作为政治教师更是责无旁贷。只要我们树立起心理健康教育的意识，在教学中有效渗透心理健康教育，学生的心理健康水平就会不断提高，从而真正达到教书育人的目的。
参考文献：
[1]余建林.《浅谈当前影响中学生心理健康的因素及对策》.南平师专学报，2005
篇5
关键词: 思品 心理健康 实施 示范
初中阶段是人生观和价值观形成的关键时期，这要求教师应具有将思品学科与心理健康教育有机结合起来的能力，培养学生健康向上的道德品质和心理品质，促进学生形成健康健全的人格。那么如何在思品学科中渗透心理健康教育呢？笔者认为应该从以下几方面着手。
一、充分利用思品教材中的心理健康资源
思品教材中的心理健康资源非常多，这为促进学生健康人格的形成提供了有力的保证。所以教师应该在备课中认真挖掘利用。如在讲八年级思品“难报三春晖”这一框题时，在课程结束时，利用多媒体播放了《烛光里的妈妈》这首歌，利用感人而深情的歌曲把学生带进了相应的情境里。我听到了有的学生在啜泣……适时发问：这首歌告诉了我们什么道理?学生们积极发言、谈感触。学生谈得很深刻、很感人：父母不但给了我们生命，还含辛茹苦把我们养大成人，这份恩情我们应该铭记在心，并且要在生活中的点滴小事中报答父母的养育之恩。不管我们的父母是残疾的还是健康的，不管我们的父母是贫穷的还是富有的，我们与他们的关系不可选择，我们要正视自己的父母，珍爱他们，孝敬他们……这样学生不但学到了知识还对他们进行了心理健康教育，让他们有了正确的价值观和人生观。
二、创设情境，提高课堂凝聚力，营造民主、和谐的心理健康教育氛围
心理学上强调一个人的感知注意记忆思维想象等智力因素，都受主体情绪的影响。学生的学习热情和兴趣，对问题的感悟，正确价值观的形成，良好道德习惯的养成，都有赖于情感的支撑。从一定意义上讲，在教学中如能紧扣学生的心理，触动学生情感，拨动学生情弦，课堂教学就成功了一半。所以教师要在课堂教学中有意无意地创设民主和谐健康向上的民主氛围，建立新型师生关系，致力于情景创设，使学生在一个民主、平等、和谐的心理氛围中得到健康发展。
建立新型的民主、平等的师生关系，要求教师在教学中悉心培养师生情感，热爱关心帮助和尊重学生，以爱生之情培养学生对教师的敬爱信赖之情。对学生提出的意见和建议教师要认真考虑，仔细回答，当他们流露出不满时要冷静对待，成功时要由衷地高兴并予以赞扬；出现失误时要帮助学生分析问题所在。还要善于用语言和非语言的方式，来表达自己对学生的感情，如鼓励的话语、赞许的目光、理解的表情等。教师还要尽可能进入学生复杂多变的内心世界，让学生和教师能在感情上引起共鸣。让学生亲其师，信其道，收到事半功倍的效果。
三、激励学生积极参与，增强心理教育的时效性
心理健康教育最好的方法就是让学生在实践活动中亲历亲为，去体验，去感悟，去提升。这比单纯的理论说教效果要好得多。如在学“网络上的人际交往”这一框题时，我组织了一场辩论会，双方围绕“上网利大于弊，还是弊大于利”的观点进行辩论。这一话题贴近学生生活实际，每个人对其都有自己的见解和体会，都能用自己的亲身经历或知道的事例加以证明。尽管他们的观点很稚嫩，辩论也不是很到位，但我给予了他们很高的评价，增强了他们的自尊心和自信心。同时在讨论中学生也知道了要用健康的心态对待网络，充分发挥网络的优势，做网络的主人，不做网络的俘虏，做到信息节食。学生既学到了理论知识，又树立正确的价值观念。
又如，学完“难报三春晖”后，我要求学生回去为父母做一件事，并写出自己的体会。他们有的为父母做饭，有的为父母买了份小礼物，有的选择给父母一个拥抱……其中有这样的一段话：“我拥抱母亲的时候，看见了让我惊异的皱纹已经悄悄地爬上了母亲的脸颊，每一条皱纹的背后都凝聚着对我的爱，这是岁月的痕迹，为儿女操劳的见证。以后我要好好孝敬他们，不向他们提出过分的要求，学习上努力进步。经常与他们沟通交流，为他们分担一些能分担的事情……我们每个人都应该知道没有他们，便没有我们；是他们，哺育了我，是他们让我长大……因此，我们应该爱他们，爱他们的一切……他们能给我们的我们也可以给他们。”这些话流露出对父母的爱，对父母的感恩与报答。我深深地被学生的孝心感动了，带着热泪写下了这样的评语：“你是一个非常懂事的孩子。我为有你这样的学生而自豪，更为你的父母有你这样的女儿而骄傲！谁言寸草心，报得三春晖！愿你努力学习，用优异的成绩报答父母！”这些肯定与激励的话，给学生巨大的鼓舞。不但增强了学生的自尊心和自信心，也促进了人格的健康发展。
四、发挥教师的人格效应，进行心理教育示范
俗话说得好：“喊破嗓子，不如做出样子。”所以作为教师一定要在政治思想个人品德价值观念行为习惯心理品质等方面，为学生树立榜样，凡要求学生做到的，自己首先要做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。这样学生才能信服你。
思想品德教师必须从现在开始，从小事做起，不断加强自身素养，充分发挥教师人格效应的作用，为提高教学质量，培养合格的社会主义接班人做出自己应有的贡献。
作为一名思想品德学科的教师一定要探求学生的身心发展规律，加强学生的心理健康教育，促进学生健康成长，为中国特色社会主义培养合格人才。
参考文献
篇6
论文摘要：中学数学教育，特别是新课程标准下的中学数学教育，对渗透心理健康教育有着积极的意义和作用。
提高心理素质、促进心理健康是培养创新精神和创新能力的前提条件。在我国青少年大都在学校接受学科教育，学科教育不仅具有知识性，而且具有教育性。无论是教给学生科学的思想方法，或是培养学生的道德品质，学科教学都可以进行渗透心理健康的教育。中学数学教育，特别是新课程标准下的中学数学教育，对渗透心理健康教育有着积极的意义和作用。
一、在备课中体现心理健康教育
教师在备课时，不仅要备知识点，备普通的教学环节，更要围绕学生，围绕多元化的课堂教学效果，而不能只考
虑教师应该怎样做，学生应该怎样学，把学生看成配角。同时要以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么为中心来设计教案，联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。实现这一点，就等于为“心理健康教育在数学教学中的渗透”打下了坚实可行的基础。那么如何挖掘数学教学与心理健康教育的切入点呢?心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。因此，只要我们充分了解心理健康教育的内容，带着新的眼光和思路认真研读教材，并结合学生自身的特点和出现的心理问题，便可从数学教学中挖掘出有价值的心理健康教育内容。如我们在教《工作总量、时间和效率的关系》时，可联系学生中出现的懒惰问题，可选用学生自己每天做作业的总量、时间、效率的计算实例，可加入对不同人一天工作总量、时间、效率的计算，从而在完成教学任务的同时，对学生进行珍惜时间，改变做事拖拉的心理健康教育。
二、课堂是数学教学的主阵地，通过课堂对学生渗透心理健康教育是实现目标的主要途径。
在数学课堂上，每一步教学环节的拟订和实施都要适应学生的心理水平，要根据学生认知发展水平的轨迹进行教学，这样恰恰满足了心理健康教育的要求——在学生获得知识与能力的同时，学生的心理素质也受到训练，原有的心理认知水平也得到提高，从而达到“润物细无声”的良好教育效果。
（一）增强学生的民族自豪感。
数学教材蕴涵着丰富的数学史的材料，这些数学史不仅可以让学生树立民族的自尊心、自信心，激发学生强烈的爱国热情和民族自豪感，而且也激励起学生学习的进取精神，激发学生心理向积极健康的方向澎湃前进。
（二）树立学生的自信心。
自信心是成功的基石，是一种可贵的心理状态，它能将人的一切潜能充分调动起来，让主动性得到充分发挥，并达到最佳状态。但学生的自信心在不同程度也存在着差异，这差异主要表现在学习和其它各种活动中。如：分层设计练习，满足不同层次的需要。在练习设计中，根据每个学生思维的不同水平和跳跃能力，可设计不同程度的作业要求，尽量使各层次的学生能解答其中的某些问题。
（三）锻炼学生的毅力。
生活中挫折无处不在，一个人成长的道路不可能一帆风顺，难免会遇到各种各样的挫折。心理健康的人会以积极主动的态度面对挫折，在挫折中会自动调节情绪，克服困难，顽强拼搏，而这种克服困难的表现和毅力，又进一步促进心理的健康发展。心理素质差的人常常在挫折面前惊惶失措，变得消极悲观、自卑怯懦，阻碍前进的信心和动力，并对心理的发展形成消极的影响。
（四）培养学生的竞争意识。
在一个理想的课堂里，所有的学生都应能学会如何与他人合作，为趣味和快乐而竞争，自主地进行独立学习。在竞争与合作共存的学习情境中，学生的学习兴趣与能力共同增长。当然，在这里必须强调合作的主导地位才能保证竞争的良性发展。
三、在课后辅导中对学生进行心理健康教育
教师应设计涉及心理健康教育方面的数学问题,培养学生健康的心理。如在讲述“充要条件”时,可设计如下问题:学习成绩好是考入重点大学的什么条件。通过这个问题的讨论,使学生明白健康心理在实现理想中的重要性,促使学生在平时学习中自觉地摒弃不良心理。
数学问题的解决过程是从条件到结论的逻辑推理过程。条件和结论的关系是一种因果关系,特别是在分析法证明中,要求学生思考一个结果的产生是由于它拥有了哪些条件。所以,我认为通过数学问题的解决可以教育学生正确归因自己的考试结果,学会冷静、客观地分析考试成功或失败的原因,增强学习的自信心和进取心,激发学生更加努力的勇气。
四、在教学评价方法上注重心理健康教育
许多厌学、逃学的孩子，其根本的原因就是在学习、生活中受到了人多的批评与指责，甚至是讽刺和挖苦，出现了严重心理问题。因此，教师在评价学生时应注意多鼓励、多表扬，少批评、少指责，注意的教育的平等与公平，努力寻找学生的闪光点，加以指导和训练，以此逐步培养学生的自信心和学习兴趣。
五、教师的言谈举止对学生的心理会产生重大的影响，利用教师的言行对学生进行心理健康教育
教师对教学工作极端负责任,深入钻研教材教法,讲课的时候能全身心地投入,就会获取全体学生在心理上的认可和配合,促使学生心无旁骛地投入学习。教师的一个微笑、一个亲切的动作、一句赞扬的话,都会使学生情绪振奋,学习兴趣油然而生。教师上课时精神抖擞、声音洪亮,带着极大的教学热情去感染学生,将使学生感到亲切、自然,可以激发学生的学习热情,优化他们的学习心理。教师应该鼓励学生发言,这样可以激发学生的学习欲望,使其学会悦纳自我,从而增强自信。对于有心理问题的学生,教师要用积极的情感和真诚的爱心去感染和打动他们,选择难度适当的问题让他们解决,要善于挖掘他们的优点,适时加以表扬,缓解他们的心理压力,消除他们的不良情绪,让他们伴随着快乐的情感体验来参与学习过程,提高学习效率。
六、成功的喜悦也会对学生产生积极的教育意义，在数学研究性学习中对学生进行心理健康教育
数学研究性学习符合美国当代心理学家马斯洛的“成长动机说”理论。在研究性学习过程中,教师对于学生具有创造性的见解,哪怕只是一小点,都应及时给予肯定和赞扬。只有这样,才能让学生经常体验到成功的喜悦,感受到自主学习的乐趣,激发学生强烈的求知欲和创造性学习动机,培养学生勇于探索的精神和应变能力,使学生在主动学习中发展个性。另外,教育学生要把握好自己的角色,注意说话的技巧,对别人作出批评时,要对事不对人。通过教育,使学生构建起良好的人际关系,从而有助于学生健康心理的形成。
在数学教学中有许许多多的教育契机，只要我们能善加利用，适时的给予启发与引导，学生的心理素质必然会在潜移默化中得到提高。
参考文献:
[1] 冯利.心理健康教育[m].北京:机械工业出版社,2007.
篇7
关键词：初中思想品德课；有效性；心理健康教育
中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）15-370-01
随着市场经济的日渐发展，人才竞争日趋激烈，增加学生群体的压力，进而导致学生的心理问题逐渐增多。然而，由于初中生缺乏是非判断能力，心理问题更多，因此初中教师应当强化初中生的心理教育的教育力度。初中生的心理问题主要体现在学习、人际交往、心理发展方向等方面，为此，本文基于初中生心理问题的表现分析，探究在思想课程中，如何提高心理健康教育的有效性。
一、目前初中生心理问题的表现
目前，初中生的心理问题可从学习、人际交往、心理发展方向等方面看出。从学习的角度来看，厌学是目前初中生最大的心理问题。由于长期受到应试教育的影响，中学、家长都十分重视初中生的考试成绩，在这样的教育环境中，初中生背负沉重的压力，极易会学习产生抵触心理，无法将注意力集中到学习上，因此此类初中生的考试成绩容易出现下降。从人际交往的角度来看，快节奏的学习生活使得初中生忽视和其他同学的交流，久而久之，初中生难以展开有效的物质、能量、信息等交流，对于初中生身心健康发展产生不利影响，导致初中生陷入人际交往的困境。
二、提高初中思想品德课程中心理教育有效性的策略
1、教师应当明确心理教育的目标
教学目标可指导教师有序开展教学活动，因此，要想提高心理教育的有效性，教师应当明确教学目标。国家对于心理教育都提出明确的要求，提倡充分利用教学的各种途径，促进初中生心理素质的提高，培养他们积极向上的品质，因此教师应当明确心理教育的目标：培养初中生主动适应生活的品质。在教学挫折章节的课程时，教师应当端正学生对待挫折的态度，结合经验传授克服挫折的手段。对于该章节的知识目标，教师要求初中生了解坚强意志的内容以及克服挫折的手段；对于该章节的情感目标，初中生应当端正挫折的态度，勇于直面人生遇见的挫折。教师只有明确教学目标，才可以此为指导，有序展开心理教育的教学。
2、教师应当重视提高自我的素质
新课改指出，初中的思想品德课程应当重视培养初中生价值观、态度、情感等内容，为此在书本中添加心理教育的有关内容。从人教版的教材来看，涉及心理教育的单元较多，包括人生规划、青春期心理、自我心理、人际交往、坚强意志等单元，可见，国家愈来愈重视初中生心理教育，同时初中教师也面临巨大的挑战。但是，目前大部分的教师缺乏心理学知识，无法正确诊断初中生存在的心理问题，因此教师应当提高自身的专业素质，具体可从以下两个方面着手：一方面，教师应当不断完善心理学的理论知识，探究心理学的有关知识，学习成功的教学案例。另一方面，教师应当及时初中生存在的心理问题，可结合初中生的实际情况来评价他们的问题严重性，而且提出行之有效的解决措施，缓解初中生的在心理方面存在的问题。此外，教师应当多参与国家、学校组织的各种心理咨询的有关活动，有效提高自身心理教育的实验能力。
3、教师应当准确把握初中生的心理特征
要想心理教育有效展开，教师应当准确把握初中生的心理特征，基于初中生存在的心理问题，在系统心理学理论知识的指导下展开心理教育工作[1]。因此，教师应当强化学习的力度，形成自身的知识框架，钻研青少年的心理案例，以达到把握初中生心理特征的目的。只有充分把握初中生的心理特点，教师才可进行巧妙教学。巧妙教学可从以下两点着手，一是创设教学情景。巧妙教学的过程中，教师可创设有关的情景教学，引导初中生发现自己在心理方面存在的问题。二是提高生活实践能力。教师可组织初中生参加青少年活动中心的活动，提高他们克服挫折的能力[2]。
4、教师应当丰富教学方式
教学实践证实，综合利用多种教学方式可提高教学质量，全面提升学生的素质。感觉认知：该种教学方法指的是教师充分调动初中生的感知，通过看视频、图片、讲故事、音乐欣赏等方式活跃课堂，增强教学内容的吸引力，提高心理教育的有效性[3]。例如讲解故事：在讲解日常生活中，我们应当有效地拒绝。由于初中生的心理发展尚未成熟，并且勇气不够，因此他们往往不敢拒绝别人的不合理要求。为此，教师应当引导初中生敢于拒绝他人不合理的请求，可讲解这样的故事：小明由于成绩优异，能力较强，毕业后顺利进入城市的知名企业。进入公司后，小明乐于助人，并且处理业务能力较强，很快得到领导及同事的认可，大家经常找小明帮忙，而小明又难以拒绝，只好答应帮忙，久而久之，小明在心理、生理上都产生疲劳。再如欣赏音乐：在讲解情绪调控的过程中，教师可播放《你快乐吗？》、姜玉阳的《痛彻心扉》和《忘不掉的伤痛》、许冠杰的《快乐》、梁静茹的《我不快乐》等歌曲，渲染课堂的氛围，启发初中生学会对自己的情绪进行适当调节。此外，教师还可采用问卷调查法，使得初中生通过答题了解自己在心理方面存在的问题。
三、结束语
目前，学生群体的心理问题尤为突出，各种负面事件频频发生，马加爵事件、高效投毒案件等等，可见，强化青少年的心理教育具有重要的现实意义。然而，初中是学生思想萌芽的阶段，自主意识逐渐形成，为此此阶段的心理状态对于未来发展方向具有决定性作用。因此，教师应当重视其心理教育的问题。结合笔者的经验，从明确心理教育的目标、重视提高自我的素质、丰富教学方式、准确把握初中生的心理特征等方面着手，可取得较好的教学效果。
参考文献
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关键词：思想品德课；初中生；重要性；策略
中图分类号：G631 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）21-0274-02
初中阶段是学生成长的关键期，这一时期学生初步形成世界观、人生观和价值观，同时是心理健康发展的重要阶段。但初中生往往逆反心理严重，甚至会出现厌学、逃学、自残等极端行为，因此要重视初中生的心理健康教育。思想品德课是学校德育的“主阵地”，如何在思想品德课教学中渗透心理健康教育呢？现进行探讨。
一、在初中思想品德课中渗透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德新课程标准的要求。初中思想品德新课程标准明确指出：本课程以加强初中学生思想品德教育为主要任务，帮助学生提高道德素质，形成健康的心理品质，树立法律意识，增强社会责任感和社会实践能力，引导学生在遵守基本行为准则的基础上，追求更高的思想道德目标，弘扬民族精神，树立中国特色社会主义共同理想，逐步形成正确的世界观、人生观和价值观，为使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的好公民奠定基础。[1]可见，加强心理健康教育，培养学生健康的心理品质，既是当今学校人才培养的重要任务，也是初中思想品德新课程的重要目标。
2.青少年健康成长的需要。在思想品德课堂上进行心理健康教育，是由初中生的生理和心理特点决定的。初中生处于未成年人向成年人过渡时期，心理发展不够成熟，渴望独立，易冲动，但可塑性最强。在平时教育中，不管是家长还是老师，一般都比较关注学生的生理成长状况，却忽略了相应的心理健康教育，使生理和心理教育没有达到和谐统一。因此，对初中生进行心理健康教育，帮助他们形成良好心理品质和健全人格，刻不容缓，这是青少年健康成长和获得全面发展的需要。
笔者一直从事思想品德课的一线教育教学，接触许多初中学生，深切感受到不少学生成长中的迷茫和无所适从，严重影响着他们的健康成长。因此，我们应当弘扬思想品德学科的人文性，坚持以人为本，贴近学生实际，注重渗透心理健康教育，促进学生健康成长。
二、初中思想品德课中渗透心理健康教育的策略
1.用教师的健康人格影响学生。我国正进行的新一轮课改将培养学生丰富的情感、积极的态度、正确的价值观作为课堂教学的重要目标之一，为此，思想品德教师应该把心理健康教育纳入自己学科教学的“职责范围”，主动地有意识的进行渗透。[2]这就要求思想品德课教师要为人师表，给学生树立良好的榜样，思想品德教师自身应是一个有健康心理、良好品质和高尚道德情操的人。只有教师以高尚廉洁的人格从事自己的职业，才能真正言传身教、以德育德，塑造学生健康良好的心理品质。在课堂教学中，教师应善于创设民主和谐的课堂氛围，善于结合教学内容引导学生向健康良好的方向发展，用教师的健康人格影响学生的发展，以达到更好的育人目标。
2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育资源。思想品德学科本身蕴含了丰富的心理健康教育资源，教师在教学过程中要充分利用这些资源，在课堂上渗透心理健康教育。如义务教育课程标准实验教科书《思想品德》八年级上册的主要内容就是培养学生与人交往的能力，同时也培养学生健康的交往心理。教师可充分挖掘这些教科书中有利于心理健康教育的素材，找准心理健康教育知识的渗透点，让学生在获得知识教育的同时，产生情感的共鸣和认同，使其心理素质逐步提高。[3]
3.创新教学方法，注重引导教育。新课程改革的实施，为初中思想品德课渗透心理健康教育开创了许多新途径。教师可挖掘教材蕴含的心理健康教育因素，采取多样的教学方法，如：小组合作探究、小品表演、辩论赛等丰富多彩的课内外教学活动，使学生在探究问题的同时体验其重要性。它要求教师创设积极和谐的课堂氛围、融洽和谐的师生关系，这样更容易调动学生。学生心理健康教育不能简单地说教，要注重实际地影响他们，注重引导。
4.将课堂渗透教育与课外心理辅导相结合。思想品德课教师不仅是课堂上渗透心理健康教育，课外也可以通过各种方式对学生进行心理辅导。部分学生有问题不愿与家长老师沟通，因而教师要用灵活的方式，如利用网络与学生沟通，用学生喜欢的方式可以更好地了解他们，对一些心理困惑进行个别辅导，可取得更好的效果。与学生沟通应找对切入点，避免说教，鼓励学生打开心扉，把在学习和生活中遇到的困惑说出来。教师了解之后，应该努力帮助其解决问题，同时也应和家长沟通，让家庭教育与学校教育同步。
5.开展丰富多彩的课外活动。开展丰富多彩的课外活动，让学生走上社会，多参加社会实践。这样学生不仅可把所学的理论知识运用到实践中，把书本知识与社会知识有机结合起来，还能学到书本之外的知识和技能，增强社会适应能力、实践能力和创新能力，为以后走向社会奠定基础。学生在课外活动中锻炼了组织性、纪律性、自制力，增强了克服困难的意志和信心。开展课外活动时，老师应与学生一起参与，老师作为指导者、引导者和参与者，加入学生的队伍里，既能密切师生关系，又能帮助学生解决实际的问题，这对老师也是有益的，体现“教学相长”。
总之，只要通过适当的方式，进行教育，加以引导，就能使初中学生的身心健康发展。在这个过程中，思想品德科任老师一定要发挥自己的榜样作用，与学生一起成长。
参考文献：
[1]九年制义务教育思想品德课程标准（实验稿）[M].北京师范大学出版社，2003.
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一、 初中生心理健康教育中的误区
1.学校对心理健康教育不重视。对于大多数学校而言，受应试教育的影响，升学率是学校追求的最重要目标，因此，抓好学生文化课学习是学校最重要的任务，心理健康教育课程则可有可无，少数学校安排的心理健康教育课几乎为自习课或其它主科的补课。部分初中管理者观念较为落后，甚至部分教师将心理健康教育等同于思想政治教育，认为心理健康教育没有意义，学生可以通过自身努力克服心理问题或通过思想政治教育改善，使心理健康教育课程流于形式。即使部分班主任已经意识到心理健康教育的重要性，但因为学习成绩压力及缺乏连续、系统的心理健康教育课时，无法开展适宜的心理健康教育活动[4]，仅在班级有学生因学业压力诱发心理疾病或突发精神障碍时求助于相关精神心理科医生。
2.初中生心理健康教育课程安排不合理。有调查研究表明，虽然90%的初中开设心理健康教育方面的课程，但62%的初中于初一阶段开设心理健康教育课程，且只有少数学校将其设为必修课，多数学校将其列为选修课或活动课，难以保证心理健康教育的教学质量。[5]相对于初一而言，初二、初三学业压力、人际关系冲突、职业生涯规划及心理发展冲突更为明显，而在这一阶段却没有相应的心理健康教育课程及心理辅导。此外，多数学校即使开设心理健康教育课程，也仅采用理论讲授的方式，教学效果完全依赖教师的理论灌输，忽视学生的实际应用，在缺乏相应的心理健康互动教学、实践教学、团体心理辅导和素质拓展训练的条件下，教学效果难以保证。对于部分较为复杂的心理学理论和观点，初中生确实难以理解和掌握。
3.心理学相关师资缺乏，业务能力相对欠缺。受制于教师编制限制及中考压力，多数初中心理健康教育及心理咨询师资不足，从事心理学工作的教师多为政治、德育、团委等教师兼职，其从事心理咨询仅为个人兴趣爱好或学校任务要求，未受过系统的心理学教育，仅经历短期培训，对于心理咨询难以整体把握，无法保证心理咨询效果。部分初中心理咨询室配备心理学专业教师，但因长期从事心理健康教育，临床心理咨询偏少，缺乏足够的咨询实践，专业技能有所减退，难以达到有心理咨询需求学生的期望。笔者甚至接触过因初中心理咨询教师对心理咨询整体把握存在问题造成求助学生心理问题恶化的个案。
4.社会对心理咨询存在误区，心理咨询室利用率偏低。在我国，多数人习惯上认为心理问题等同于精神疾病，受社会偏见的影响，许多初中生认为接受心理咨询就等于被贴上“精神病”的标签。因此，即使部分初中生意识到自己可能有心理问题，受制于其他同学的偏见也很难求助于心理咨询教师。而接受心理咨询的初中生也反复要求心理咨询教师不要将自己心理咨询经历外传，以免“丢面子”。同时，初中课程安排相对紧凑，学生没有大段空余时间前往学校心理咨询室接受心理咨询，而多数学校心理咨询室开放时间与学生上课时间雷同，造成心理咨询室主要用于处理各类心理问题突发事件。从整体来看，初中心理咨询室利用率偏低，多数学校心理咨询室仅用于应付上级检查，部分初中心理咨询室开放不定期甚至不开放，形同虚设。[5]
5.学校心理健康工作重治疗轻预防。受多方面因素影响，初中心理健康工作重心多在学生突发心理疾病的处理，而对于初中生日常生活、学习中的压力、人际关系调节、家庭教育方式不当、青春期性冲动等心理问题根源并不重视。因此，不妥善解决潜在的心理压力与冲突，忽视日常心理疏导及心理健康教育，不仅不能从根本解决学生的心理问题，还有可能使心理问题长期积累，在生活事件诱因下恶化。
6.忽视性心理健康教育。性是青少年最受困扰的问题之一。在初中阶段，随着第二性征的发育成熟，初中生对自身性器官的变化产生好奇、不安及恐惧感，适当开展性心理健康教育有助于缓解初中生的不良情绪，适应其自身性器官变化，同时有助于减少早恋、婚前甚至早孕等不良现象。然而，我国性心理健康教育主要讲解性生理知识，教学方法过于简单，内容较为枯燥，对学生吸引力不足[6]，部分学校甚至对性问题避而不谈。如果学校不能对初中生性发育现象和性冲动予以合理教育、引导，初中生会将性神秘化，或产生性刺激，造成不良结果。
7.心理健康关注对象存在偏差。长期以来，教育界习惯于将学困生作为心理健康工作对象，但相关研究表明，学优生同样受困于心理问题。[7]学优生因学校、家长及自身过高的期望，使其相对于学困生更容易从学业中体会到压力，对成绩波动敏感，过分关注周围人群对自己的评价，产生错误的认知，导致心理问题甚至心理障碍。
二、 初中生心理健康教育对策
1.学校重视，构建高效心理健康管理机构。学校及各级教育部门应当加强对初中生心理健康教育的重视程度，意识到学生心理健康水平的重要性，在初中设置相应的教师编制。同时，学校有必要成立相应的心理健康教育工作领导小组，明确责任，切实保障心理健康教育课程的活动经费、场地需求、心理健康课程教学时间及相应师资培训，使心理健康教育工作顺利开展。
2.加强心理健康教育师资队伍的建设。除招聘心理学专业优秀毕业生充实到初中心理健康教育工作岗位以外，学校及各级教育部门还要经常选派专、兼职心理健康工作教师定期参加心理诊断、常用心理测验的使用与心理咨询与治疗技能的培训、进修，邀请相关心理学专家讲座、指导。同时，由主管部门定期组织辖区内各初中的心理学教师参加案例讨论会，针对近期各学校心理咨询个案提出心理干预方案，提高其临床诊断与心理咨询技能。此外，多数师范类心理学专业毕业生没有医学背景，对神经症、精神分裂症、抑郁症及部分人格障碍等精神疾病临床特点及其与一般心理问题的区别把握不准，因此，有必要安排心理健康教育教师前往相关医院见习，使其了解相关精神疾病的临床表现，以免误诊。
3.加强心理咨询室基础设施建设，规范心理咨询工作，保障其有效运行。多数初中心理咨询室较为简陋，缺乏心理咨询的环境和必备的硬件设施。加强初中心理健康教育工作，除需要引进必要的专业心理咨询与心理辅导人员以外，还应加强相应的基础设施建设，如改善心理咨询室的环境，咨询室墙壁应以淡黄色等柔和色调为主，避免教室的白色，配置沙发、茶几等家具，使心理咨询环境优雅、舒适，易于产生信任感和放松感，避免使咨询室环境与教室或教师办公室过于相似，使学生产生压抑感；尽可能配置心理测验软件，辅助心理咨询教师初步诊断各类心理问题；此外，心理咨询室还应该尽可能远离学生教室，以免使求助学生感到周围同学的歧视和偏见，产生心理压力。同时，切实保障心理咨询室开放时间，在学生自习课、午间或晚自习前安排相关心理咨询教师值班，使有心理咨询需求的学生能够在其课余时间寻求心理帮助。
4.改革心理健康教育课设置，避免传统理论讲授教学模式。多数初中将《初中生心理健康教育》设置在初中一年级完成教学，这种安排在适应初中学习、人际关系协调、情绪调节、职业生涯规划、心理健康概述的认识等方面有重要的意义。但随着初中生年级的上升，学业、升学压力逐渐加大，性困扰逐渐出现，人际关系逐渐复杂，自我意识矛盾出现，却没有安排有针对性的心理健康教育帮助初中生适应其心理发展，帮助其了解自身的变化。因此，将《初中生心理健康教育》作为每学期均开设的课程，根据不同年级面临的不同心理压力开设不同的教学内容，有助于初中生更好的完成学业，维护心理健康，顺利成长。如可以在初一学生入学时开设初中生心理特点概述、心理健康概述、学业压力调适、人际交往心理等方面的专题教育；初二年级开设中学生常见心理问题识别、青春期心理矛盾、职业生涯规划、情绪控制与调节等方面的专题教育；初三阶段开设考试焦虑、人际矛盾处理、压力释放等方面的专题教育；中考前两个月开设考前压力调节与放松训练，必要时考虑安排考生家长心理健康教育，如有可能邀请心理学专家开设考试压力与情绪缓解方面专题讲座。根据不同阶段初中生面临的心理压力安排有针对性的心理健康教育内容，有助于从整体上改善初中生面临的心理问题，更好的维护初中生心理健康，缓解心理压力。在具体教学过程中，心理健康教育课堂上应避免灌输式的理论教学，尽可能采取易于被初中生所接受的多样化教学模式，使学生产生学习兴趣，达到教学目的。例如，在初中生性格特点方面的教学过程中，可以开展卡特尔16因素人格问卷、艾森克个性问卷、人格体液问卷等心理测验，要求学生完成测量并将相应的测验结果予以恰当的解释，帮助学生更好的理解自身性格特点，达到塑造良好性格的教学目的；在人际交往方面的心理健康教学专题中，除教授学生自我调节及人际关系调节的技巧，促进学生与他人和谐共处、有效交流外[8]，还可以采用团体心理辅导、心理游戏或素质拓展训练，在实践中完成人际交往及团队合作方面的心理健康知识的学习；在心理疾病方面教学中，采用传统的临床症状的理论讲授方式难以使初中生理解，可以通过电影教学的方式，通过对影片中人物表现进行讲解，使学生能够对各类常见的心理问题初步认识，达到教学目的。
5.尽可能在其它学科教学中渗透心理健康教育。初中生心理健康教育是一个系统的工程，不能仅依赖于相关心理学课程教学和心理健康辅导，还需要全体教师的努力，通过在其它相关科目教学过程中渗透心理健康教育内容，是达到心理健康教育功效的最佳选择之一。例如，在地理学科教学中，通过设置开放性题目训练学生发散性思维[9]；在生物学科教学中，通过实地调查，训练学生团队合作能力；通过青春期发育使学生了解心理变化的生理基础，同时对初中生的性心理特点予以合理的解释，使其对性发育有客观的认识，避免将性神秘化；在遗传与环境相关章节教学中，教育学生在挫折、冲动、愤怒时，能够客观分析内因和外因[10]；在人体生理卫生中神经系统相关内容教学时，帮助学生理解心身相关的含义；在体育课教学中，通过合理的安排体育活动帮助学生释放压力，培养团队合作等。[11]
6.重视班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教学工作的同时，还承担班级日常管理，与学生接触较多，相互较为熟悉。因此，通过对初中班主任简单心理培训，使其初步掌握心理学相关知识和理论，能够初步判断心理问题的严重程度，能进行简单的心理疏导与心理支持，并结合所掌握的学生家庭情况、性格特点，将相关信息报至校心理咨询室，提供参考意见，便于心理学教师做出准确判断。让班主任参与初中心理健康教育与管理工作，能够在一定程度上改善初中心理健康教育工作单纯依靠心理咨询教师的局面，缓解心理健康教育的需要与相关教师相对不足的矛盾，改善初中学生心理健康教育现状。[12]
7.开展丰富的校园心理活动，缓解学生心理压力，维护心理健康。学校通过开展一定数量的校园活动能在一定程度上释放初中生的心理压力，维护心理健康，如心理健康征文比赛、心理情景剧大赛、心理健康主题班会、心理健康主题签名活动、心理图片或心理影片展等。同时，开展校园活动提倡集体创作、表演，在集体活动中培养学生团队合作心理特征，改善人际关系。
8.定期举办家长培训，寻求家长配合。学校有必要举办家长心理培训，使家长了解简单的心理学知识和青春期心理特点，能够识别逆反心理的表现，并掌握简单的心理沟通技巧，创造平等和谐的家庭环境，培养孩子独立自主的精神，使学生保持良好的心理状态。[13]
参考文献
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关键词：信息技术；初中生；心理健康
中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）19-0191-02
DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.19.124
一、创设生活化的教学情境，激发初中生的学习兴趣
兴趣是最好的老师，只有初中生对心理健康教育感兴趣，才会积极主动地配合教师完成教学任务。在当前的心理健康课堂上，很多学生的学习兴趣不足，对心理健康课的重视程度不够，认为学不学心理健康都行，反正自己心理很健康。针对这样的现象，初中心理健康教师必须严格设计教学目标，调动初中生的学习兴趣，利用信息技术创设生活化的教学情境，让学生通过对声音、文字、图像等的观察和了解喜欢上心理健康课。比如，在给学生讲珍爱生命的时候，我会首先利用电子课件给学生播放一些教学案例，让初中生切实地感受到生命的可贵与坚强，正确理解生命的含义，懂得要从点点滴滴去提升自己的生命价值。
二、利用偶发事件进行心理教育，规范初中生的行为
课堂教学中经常会出现偶发事件，这种出乎意料的事件往往会对教学产生影响。而偶发事件出现时，教师一定要保持冷静，要灵活机智地解决，及时转移学生的注意力。在初中心理健康教育中，教师可以通过偶发事件来对初中生进行心理教育和思想教育，使课堂教学的各个环节和偶发事件的处理形成一个有机的整体。比如，为了充分利用信息化的便利条件，我带领学生到机房去上课。在课后总会发现地上有包装袋、纸屑等垃圾，影响了机房的整体环境。因此，针对这种情况，我有意识地运用事实对学生进行教育。在一次课程结束前，我走到一个学生身边，从他的脚下捡起几个塑料袋，然后对着全班学生说：“同学们，我们是有素质的初中生，你们是否愿意在飘满了塑料袋的机房里上课呢？”学生都摇头，然后有的学生会立即检查自己座位周围，捡起身边的纸屑等垃圾。从这件事以后，再到机房上课，学生带零食的现象越来越少。这种用行动来改正错误的方式使心理健康教育落到实处。
三、构建虚拟的学习社区，锻炼初中生的自主学习能力
传统的心理健康教育模式都是以教师课堂教学为主，限制了初中生的个性发挥，使一部分初中生对心理健康课感到厌烦。在新时期，初中心理健康教育要充分体现出现代化和高科技，如可利用信息技术为学生建立虚拟的学习社区，为课堂教学做好拓展工作。虚拟学习社区是近年来逐步被采用的新型教学模式，学生可以在虚拟社区里自主学习和探究，从而养成良好的学习习惯和心理素质。学校可以为初中生建立心理健康论坛或者心理健康聊天室等，让学生在网络上自由地发表意见和感受，合理宣泄自己的情感压力等。初中生处于青春期，思想叛逆，与父母的关系在空间上有了疏远，不愿意把自己的小秘密告诉别人，在无形之中就会感到孤单。现在很多学校都建设了自己的网站，还会开通“网上心理咨询室”，初中生不仅可以在网上学习心理知识，还能够得到具体的指导和建议，对于初中生的学习和生活具有重要作用。
四、为初中生树立学习的榜样，促进良好习惯的养成
对初中生的心理健康教育是方方面面的，不是一朝一夕就能够完成的。心理健康教师要不断地挖掘教材中的积极因素，结合生活中的实际案例，抓住进行心理健康教育的最佳时机，并通过信息技术有效辅助教学。在进行心理健康教育时，教师要为学生做好榜样。在学生心中，教师应该是具有渊博的知识和高尚的品格的。因此，心理健康教师更需要注重言行举止，以身作则，发挥教师的主导作用，培养学生养成良好的行为习惯和道德品质。有效的心理健康教育是拥有良好心理素质的重要保证，有的初中生不愿意与教师交流，有问题也不找教师沟通，最终就形成了师生关系不和谐的现象。作为心理健康教育教师，我们要主动融入到学生中，面对不同的学生采用不同的沟通方式，用真情实感去感化学生，锻炼初中生的心理素质。我们还可以给初中生播放校园里的三好学生或者文明标兵的先进事迹，以此进行心理健康教育，让初中生不断提高自我、完善自我。
五、集体辅导与单独辅导结合，让初中生受到心灵的教育
在传统的初中心理健康教育课堂上，心理健康教师按照设计好的教学方案进行授课，面对数十名学生采用相同的教学方式，不仅达不到教学效果，还会阻碍初中生的成长，难以满足初中生日益增长的心理健康方面的需求。因此，在推行素质教育和创新教育的背景下，初中心理健康教师要改变传统的教学观念，与时俱进，因材施教，采用集体辅导和单独辅导相结合的办法，让每一名初中生都可以受到心灵的教育。如在班级中经常会出现学生沉迷网络的现象，对于这样的学生，我会单独进行心理健康教育，给他分析网络的利与弊，让他知道初中生应该以学习为主，合理利用网络。我还会结合教学实际，定期组织初中生进行心理健康大讨论活动，让心理健康深入学生的心中。
参考文献：
