初中女生心理健康教育范文
时间：2023-04-03 16:49:04
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篇1
人才的培养与输送始终离不开各阶段教育的发展与创新。在我国现有的教育发展体系中，农村教育受到越来越多的关注和重视，初中阶段女生心理健康状况对其今后的全面发展有着极其重要的影响和意义。
1农村初中女生心理发展的现状及原因浅析
对于一些农村初中生而言，日常的教育教学受到学校教学硬件的制约，其接触和认知新鲜事物往往只能通过教师的教授和讲解，对许多新鲜事物的理解和认知相对片面和主观。一方面，教师过分注重学生基础知识的传授，而忽略学生在接受教育教学时的心理感受和体验，加之学生面临家长、平时学业及升学考试的多方压力，内心的焦虑与压力无法合理化宣泄和表达，久而久之，形成了心理问题；另一方面，教师对初中阶段的学生缺乏充分的了解，尤其是正值青春期的女学生，表现为明显的个体差异性，在情绪和品格方面也表现出较为显著的特征，如内敛性、封闭性、不稳定性、两极性、动荡性、敏感性以及情境化等等。第三个方面，教育主管部门没有重视对农村学生心理建康的教育，表现在学校没有开设心理建康课，学校也没有配备专职的心理教师，对学生缺乏必要的心理疏导和帮助，从而导致学生出现消极、厌学、排斥、倦怠等心理亚健康。
2初中女生心理健康的标准及其重要性分析
社会心理学、教育心理学等相关研究表明，初中生的思想认知水平和行为能力与成人相比仍存在一定的差距，但就其发展程度而言，已经是一个有独立思想、有丰富情感表达的有机个体。初中生心理健康有着较广的内容范畴，落实为心理健康标准可以从以下三个方面来看待：首先，有正常的心理活动、积极的心理体验和心理感知能力，对外界事物的变化和刺激有本能的趋利性、自我保护性和适应性；其次，有着和谐的人际关系，能与身边的亲人、朋友建立良好的沟通与交流模式，形成自己的交际圈；最后，正确的人生观、世界观和价值观，待人处事有自己个性化的表达与合理化的处理方式，能自信面对困难与挫折。当下，初中女生心理健康问题受到广大教育工作者的重视，其重要性和深远的意义主要体现在以下三个方面：其一，学生正确思想情感和观念认知的形成，离不开良好的心理教育；其二，在新课程改革的大背景下，科学合理的心理健康教育也是以人为本、因材施教的素质教育观的根本要求及体现；其三，农村教育的发展和未来与初中阶段学生心理健康程度密切相关，农村教育是现阶段我国整个教育体系中最薄弱的环节，也是全民教育工作最核心的部分。
3初中女生心理健康教育有效实践策略探究
3．1加强教师队伍建设，充分重视学生心理发展状况：
教师是教育教学的组织者和管理者，有效渗透和落实心理健康教育观念应将加强教师队伍建设作为切入点，关注并重视学生心理发展情况。教师作为教育的主导者，应做到以下三方面：第一，不断加强自我学习，坚持终身学习原则，从丰富多彩的生活中汲取新的知识，接受新的教育教学理念，实践新的教学模式和手段，致力于为学生营造更好的教学氛围；第二，教师应重视与学生的沟通和交流，教师应学会与学生谈心、与学生成为交心的朋友，在学生面临一些情感或心理困惑时，及时了解并疏导，帮助学生建立正确的因果归因观；第三，农村教师在一些心理教育方面的经验相对匮乏，学校领导可以为学生聘请专业的心理教育工作者，举办相关的讲座或主题活动，普及初中生心理健康知识，提高农村教师的职业认知水平。第四，教育主管部门应有长远规划，分期分批对一些年轻的骨干教师进行心理健康知识方面的培训，鼓励教师参加心理咨询师方面的培训与考级。落实并督促各级学校开足课程，建立专职心理健康教师岗位，开设心理健康教育课。
3．2注重日常教学实践，营造和谐、健康的教育环境：
教学实践是学校教育的主体，初中生的心理健康教育应渗透在日常教育教学过程中。教师通过多元化教学模式的运用，为学生营造宽松、自由的学习氛围，让学生在积极向上的教学环境中，不但牢固地掌握和内化了基础文化知识，培养了自主学习、自主探究和自主合作的能力，同时还提高了自我效能感，培养了良好的心理素养。另外，在教学实践中，教师应注意把握以下几个原则：首先，思想导向性原则。教师在对学生进行教育时，应以思想教育和情感教育为主，循循善诱，因势利导，让学生感受到教师真诚的帮助和关切，潜移默化地增进师生情谊；其次，课堂教学过程中，教师应注重与学生的沟通和互动，了解学生的薄弱环节，点拨和引导学生解决问题，促使学生与教师形成共鸣；最后，激发学生学习的主观能动性，初中生对一成不变的传统教学模式容易失去兴趣，教师应以学生为中心，找到教材与学生兴趣的契合点，巧妙地进行教学导入和预热，循序渐进地帮助学生培养最佳水平的学习动机。
3．3紧密结合生活实际，形成多层次多角度教育合力：
现阶段的农村教育在学生思想引导和教育方面仍然存在诸多问题，这些问题的有效解决，需要广大的教育工作者坚持不懈地实践、探索和反思，需要学校、家庭以及社会形成有效的教育合力，相互渗透、相互补充、相互反馈、相互制约，只有这样，农村学校的心理健康教育才能迈上新的台阶。首先，学校教育，心理健康教育是重中之重，学校领导及相关管理层，应给予足够的支持和帮助，如在教育资源配置方面、教育专项资金供给方面等，另外，学校教育还应该将校园物质文化和精神文化有机结合，让学生在和谐、健康的校园大环境中感受到学校教育的美好；其次，家庭教育，主要指父母与教师的沟通和互助，“学生———教师———家长”三者之间有着密不可分的关系，教师与家长应定期沟通，如可以以家长会、家访或家长沙龙等方式进行，尤其是初中女学生的心理问题，做到及时发现问题，并有效解决问题，如女学生出现早恋等情感问题；最后，社会力量主要指相关的教育行政部门，在初中生心理健康教育方面应制定更加详尽、全面的规范和条例，如针对教师制定更加严格的考评制度，加强教育教学的信息反馈，构建科学合理的教学评价标准和体系，落实相应的教师职称评定制度以及实施工资晋升等有效的激励手段。结语：农村教育对全民素质教育有着深远的意义和影响，现阶段农村学生的心理健康教育水平相对较差，学生的心理素养与综合能力也相对局限。鉴于此，助力于帮助学生更好地适应经济社会的发展变化，教师应充分重视学生的心理发展情况和情感表达方式，帮助学生、引导学生、激励学生形成正确的人生观和良好的心理素质。
参考文献
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篇2
【关键词】性心理问题 性心理健康教育
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）02－0114－02
现今，初中学生早恋、沉迷于黄色书刊、影片、过早发生、性犯罪等现象日益突出，这使得我们不得不深思：我们该如何看待性，性心理健康教育该如何进行？从初中学生的发展需要来看，性心理健康教育是完善人格、形成良好心理品质的基础；从稳定社会秩序来看，性心理健康教育是促进社会发展、提高民族素养的基石，它是学校教育和家庭教育的重要组成部分。
一、初中生常见的性心理问题
1．性困惑
性困惑是指青少年对身体出现的生理变化缺乏思想准备而产生的心理上的不适应现象。初中学生身体外形将随自身不断的成熟而发生变化，如果他们不能正确、客观地认识自己的身体及其第二性征，或对青春期出现的第二性征感到害羞、不安和不理解等，这可能产生性心理困扰。
2．性压抑
性压抑是指人的望得不到满足，心理失去平衡而导致的一种性心理现象。初中学生的望是不能采用成人的方式来满足的，但他们可以寻求其它途径，如运动、参加集体活动等来宣泄过剩的精力。
3．性幻想
性幻想是指联想异性的形象、异性的性特征、性表现外露的部位及一些性情景产生，可以理解为性的白日梦，这是一种正常的现象。初中生存在性幻想是正常的现象，但过度的性幻想可能对初中生的生活、学习造成影响。
4．性 梦
性梦是指在睡眠中出现的带有各种性内容色彩的景象。性梦可能很怪诞、不符合我们的道德标准，但它的出现是一种正常的心理现象，初中生不必对此而自责、内疚。当初中生出现性梦时，有的会一笑而置之；也有的会因此而产生心理问题，原因就在于初中生不能正确认识性梦，认为性梦的产生就意味着自己是一个思想不健康的人，他们心里会充满懊恼，整日折磨自己。
5．性即
就是用手或其它器具刺激性器官而引起，获得性满足。据有关调查显示，男生70%～90%，女生30%～60%有过这种体验。在青春期这个旺盛的时期，适度的具有自我调节的性质，有助于降低增强了的望，是无害的，但是一些初中生却陷入其中不能自拔。并不可怕，可怕的是对的错误认识所产生的心理压力，这严重的影响了初中生的身心健康。当然，虽无害，但切记不能过度，物极必反。
二、初中生性心理健康教育的对策
1．在家庭中进行性心理健康教育
家庭教育就是在家庭生活中，由家长即由家庭里的长者（主要是父母）对子女及其他年幼者实施的教育和影响。
（1）在性心理健康教育的方式上，采用同性别教育模式即在家庭中进行性心理健康教育时父亲指导儿子、母亲指导女儿。性知识由同性别的父母来讲解，一方面可避免性别差异带来的尴尬，另一方面同性别的父母对相关的性知识也有更多的了解。
（2）在性心理健康教育的内容上，父母可向子女讲解以下知识：①在10岁左右，父母向孩子讲解性成熟在身体上的表现及男女之间的差异。②在11～12岁左右，母亲应向女儿讲解月经方面的知识；在12～13岁左右，父亲应向儿子讲解遗精方面的知识。让孩子了解与自身相关的变化，学会自我护理。③在15岁左右，父母应向孩子讲解怀孕、避孕、过早带来的伤害、性疾病预防等知识，同时还要培养孩子的自控力和责任感等。
2．在学校中进行性心理健康教育
学校的性心理健康教育可从以下几个方面努力：
（1）传授系统地、科学地性知识。由受过专门训练的教师或校医，利用生理卫生课或课外讲座等形式，系统地讲授性知识。讲述性知识时要注意让人的自然属性和社会属性结合起来，既要有人体解剖、生殖系统解剖等知识，也要有性心理、性伦理和性道德等知识，而且要以后者的讲授为主；在讲授性知识时一定要适时、适度、适当，要注意阶段性和连续性，不能操之过急，也不能断断续续，要让学生在连续的教育中学到系统、合理地性知识。在教育中应注意启发、诱导，让学生们了解两性发育的知识，打破他们的性神秘感，使之具有一定的心理卫生知识和正确的道德观念。
（2）性心理健康教育与校园文化相结合。利用学校广播、宣传栏等宣传工具向学生系统介绍青春期生理、心理发展的实质和规律；利用班会、团体活动对初中学生进行性心理健康教育，对于某些个别学生还可以进行个别谈心、心理辅导或心理治疗。
（3）教师应教给学生两往的艺术。初中阶段的男女交往与同往不同，必须注意尺度。异性同学交往时，应相互学习，相互尊重，胸怀坦荡，保持广泛接触和群体式的交往，注意个别交往的分寸，少与异性单独接触，把握和控制性冲动，珍惜少男少女的纯洁，对于“性诱惑”敢于说“不”。在初中阶段教师有意识地加强男女同学间的异往，这有利于男女学生的相互理解，消除男女之间的神秘感，提高异性社会交往的能力，并可获得智力上的互偿、情感上的互慰、个性上的互补和活动中的互激。
（4）初中生性心理健康教育可与德育工作相结合，这体现了性心理健康教育的“德育原则”。德育工作是开展性心理健康教育的前提，落实性心理健康教育同样有助于德育工作的进一步开展，所以我们必须对德育工作给予重视，让学生形成正确的性道德观念。
（5）设置心理咨询中心。当初中生性生理的变化给他们带来困惑、担心、多疑时，或是对于一些生理和心理现象感到羞于启齿和无处求教时，他们可向心理咨询中心请教。心理咨询机构也要遵循保密原则，学生才能更放心的向老师了解性科学知识。
参考文献
1 赵忠心.家庭教育学：教育子女的科学和艺术［M］.北京：人民教育出版社，2001
2 林崇德.发展心理学［M］.北京：人民出版社，1995
篇3
【关键词】初中生；性心理健康教育
初中阶段是个体一生发展中的重要转折时期，因为青春期的到来，个体在生理和心理上都发生了巨大的变化，其中以第二性征的发育为明显标志的发展变化往往会给个体带来极大的困扰和问题。因为对性发展引发的某些现象的不能理解，部分初中生会选择一些不适当的途径去猎奇或尝试，于是导致了近些年来初中生性犯罪或性过失的数量在急速上升。为了更好的帮助初中生们度过这一危险的迷茫时期，初中生性心理健康教育的意义和价值日益彰显。在我国，传统的青春期性心理健康教育经历了最初落后的回避方式后，现代的教育学界早已意识到性心理健康教育的重要性和势在必行。从1988年国家教育委员会和国家计生委联合发出了《关于在中学开展青春期教育的通知》开始，青春期性心理健康教育正式揭开了序幕。二十多年来，初中阶段的性心理健康教育在各地更多是融合在思想政治教育或生理知识教育中进行的，效果差强人意。融合在思想政治教育中的青春期性教育会更多以说教为主，引导学生不要早恋或犯下与性相关的错误，结果往往导致学生的反感和不以为然；以生理知识为主导的性心理健康教育也会因为种种原因，通常有太多隐晦，这种枯燥的生理讲授，一方面难以引起学生的兴趣和情感共鸣，另一方面也难以满足学生的知识需要。因此迄今为止，初中阶段的性心理健康教育还未形成一套行之有效的教育模式。纵观世界，国外的性心理健康教育也都是在实践中探索，无论是瑞典、日本还是美国、英国、荷兰，各国也都希望能找到符合本国文化、风俗、国情、信仰等条件的性心理健康教育策略。[1]在开放与保守中“度”的把握似乎成为性教育成功与否的关键。在借鉴国外理论以及先前性心理健康教育经验的基础上，通过众多的一线教学的实践与反馈，研究发现，从以下几个方面着手，就可能更好的推动初中生性心理健康教育的实施：
一、了解初中生的身心发展现状
这既包括学生身体尤其是性发育的状况，也包括学生相应的心理发展状况，同时也要了解学生现有的性知识水平以及需求内容。信息时代的到来，网络媒体的广泛存在，让曾经一度神秘的性知识及性消息不再是一种禁忌，学生总能通过各种途径获取相关的知识，但由于年龄和知识经验、理解能力的局限，许多学生对自身变化的体验及获取的信息还是懵懵懂懂。其中以初中一、二年级尤为明显，因此在这一时期进行知识的普及就更加的及时和必要。
二、规划性知识的讲授
首先，要针对学生性知识上已有的基础和不足，以专业的态度讲授相关的性知识。一直以来，性知识始终是让人觉得难以启齿的话题，无论是教师的讲授，还是学生的听讲，一旦讲授的内容过于深入，就会让人觉得难堪。研究发现，如果性知识的讲授过于刻板生硬，并单一围绕性生理知识展开，就会加剧这种感受。但若换一种方式，由心理健康教育教师以平常的语气及心态娓娓道来，将性视为一种发展中的必然阶段，并对其展开一些美好的联想，如身体发育成熟后的美丽、爱情的美好、婚姻的美满、孕育后代的幸福等，之后再引导学生对性别角色产生认知、体会和期待，就能让学生打破性的狭隘认知，以坦然的态度来面对这一问题。其次，心理健康教育教师在进行青春期性心理健康知识讲授的过程中，要尽量全面的讲授性方面相关的知识。这既应该包括人体生理结构的组成和发展，如性器官的介绍；也应该包括青春期发展中个体会面临的敏感现象，如遗精、、月经、性幻想等。只有让学生了解这一切都是成长中的必然经历，通常不会对身体有伤害作用后，学生才能正确对待这些现象，而不是对其产生恐惧、罪恶等不好的态度。为了避免这些内容讲授过程中的尴尬，男女生分开授课是较好的选择。再次，知识讲授中可以适当介绍一下异性的生理结构特点，这样一方面可以缓解学生的好奇心，另一方面也可以生理为前提，适当讲授两往中要注意的事项和交往的合理范畴。此外，在对异性进行介绍的过程中，可适当让学生联想到周围的异性，如父母、兄弟姐妹之类，让学生在这些普通的异往中体会异往的正常模式和注意事项，进而将所有的异往常规化。最后，讲授的过程中可以配以相关的图片及视频演示。图片及视频的选取既要具备科学性，又要具有现代性。许多国家在进行青春期性心理健康教育的过程中，都会选取一定的影像资料作为辅助，但资料的开放性达到什么程度要以本国的国情为前提。图片既要能展示所要显示的内容，又要能达到文化习俗所能接受的限度，让学生在新奇中获取信息，从而引发学生求知的乐趣。[2]
三、引导性情感的发展
当初中生的生理发育到一定程度时，必然引发个体心理情感方面的需求，产生对异性的关注和好感。于是男女生之间产生更大的吸引力，对于这种微妙的情感，有人将其视为友情的继续，有人将其视为爱情的萌芽。其实在初中阶段，很多初中生们自己都在困惑这究竟是一种怎样的情感。但在很多学生自己都没想清楚的时候，许多成年人就将其习惯性的断章取义为早恋。继而带着种种的恐惧和担忧，许多家长或进行苦口婆心的劝阻，或进行疾风骤雨的打压。但无论哪种形式，都忽视了这个阶段学生发展的一个显著特点：初中阶段个体的逆反心理尤为明显。于是在家长老师的种种反对下，反而更可能导致学生在情感方面的无中生有和弄假成真。在心理健康教育的过程中，心理健康教育的理念是理性的看待青春期阶段的异往，对青春期萌发的性情感要顺势引导。首先，教师或家长要明确青春期阶段的异往有其存在的合理性，就像小学阶段或成人有正常的异往一样，不要首先就先入为主的为其贴上标签；其次即使发现交往过程中存在着部分异常的表现，也要从情感上接受这种现象的合理性。因为从青春期开始，初中生的心理发展中就已经有了性的萌芽，任何对异性产生的好奇和好感都是发展中的必然表现，在接受这种感情存在的基础上，再适当引导学生考虑自身未来的发展，发生亲密情感后个体要面临的责任、以及日后要承担的任务等，让学生学生自己理性思考、理性处理问题。
四、约束的发生
在国外性心理健康教育的实践中，人们已经将的发生视为一个不可回避的话题，人们在强调约束自身行为的过程中，开始越来越多的关注如何在行为的过程中让学生学会自我保护。以我国中学生的发展现状来看，人们即便无奈但也开始正视这一现象的存在。青春期性心理健康教育对于这一现象，首先要让学生明白在这个年龄阶段发生这样的行为还为时过早，之后可以通过一些已经发生的同龄人的案例让学生看到这一现象可能带来的危害。如现在网络上有时会报道出的未成年人过早带来的身体影响；早孕导致的后续的学业问题、生活问题、原生家庭的问题等；日后个体对未来爱情、婚姻的态度观念；还有部分未成年少女堕胎后导致的终身不孕等；以及男生也可能受到的侵害等。以上问题不仅对初中生现在可能产生身心的影响，而且还可能导致个体对未来生活的不良影响的延续。希望这类警示能让学生警醒并进行自我约束，使其明白有些行为要有所为有所不为。最后也还要在课程过程中教给学生一些可能遇到危险的情境，以及一旦遭遇这些情境如何逃脱和如何进行自我保护。
五、引领性道德教育的方向
研究发现，许多中学生的性过失或性犯罪均源于性道德的偏差。学生性道德观念较弱，缺乏责任感，性法制意识淡薄，缺乏合理的性道德教育的引领，于是在性的认识上走入歧途，进而引发盲目冲动的情感及行为。对于这一现象，心理健康教师要对其进行价值澄清，对其价值观、道德感进行心理疏导。初中生心理健康教育中的性道德教育就是让初中生们真诚尊重性问题，学会约束自己的情感和行为。初中阶段的性道德教育不同于成人面对的性道德，虽然它不涉及到恋爱、婚姻、生育、抚养后代、维护家庭以及忠诚配偶等复杂的问题。但个体依然要从责任和尊重的角度出发，明确学业和爱情之间的关系，学业在该年龄阶段依然是第一要务。此外，任何情感行为都要以尊重对方为前提，同时自尊自重，以理智驾驭自己的行为。只有明确这些内容，中学生的性道德教育才能做到教育有方向，培养有目标。[3]
综上所述，青春期是个体自我觉醒、自我发展、自我完善的时期。步入青春期，合理地、纯洁地认识自然发展的秘密，开展适当的性教育，以科学道理对青少年阐明与性相关的话题，引导异性正常交往。唯有如此，才能加强中学生性道德观念的培养，使其树立正确的人生观，意识到两性问题的社会责任和后果，用道德来约束自己的行为，对自己、对他人、对社会负责。
作者:徐杰 单位:吉林省北华大学教育科学学院心理系
参考文献：
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篇4
1．1对象
本研究采取整群抽样方法，调查江西省某中等卫生学校二年级医学生。发放问卷345份，收回299份。根据量表手册，效度量表分大于7分者视为数据不可信，剔除55份效度量表分大于7分者，最终得到有效问卷244份。其中护理专业116人，均为女生；非护理专业（涉及药剂、康复、检验、影像等专业）128人，其中男生39人，女生89人，经检验，男女生在年龄、年级、入学成绩等方面比较差异均无统计学意义（P＞0．05）。
1．2方法
1．2．1调查工具及方法采用MHT进行调查。MHT是由华东师范大学心理系教授周步成和其他心理学科研究人员根据日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”进行修订而成。本测验按焦虑情绪所指向的对象和由焦虑情绪而产生的行为进行测定。量表由1个效度量表和8个分量表构成。8个分量表分别为学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向、恐怖倾向。效度量表分大于7分者视为数据不可信。分量表标准分大于8分或总量表标准分大于64分者被认定为被试者在分量表因子或总体上存在心理障碍（即过度焦虑）。该测验表的折半信度为0．91，在2周内进行重测，重测信度为0．85，效度为0．71。研究者利用自习时间在教室内向学生发放问卷，解释调查目的和答题要求，问卷由学生自行填写，不要求署名。问卷填写完毕由班干部负责收回。1．2．2统计学方法将问卷编号，录入Excel并整理数据，将原始分转换为标准分，运用SPSS13．0软件进行统计分析，检验水准α＝0．05。
2结果
2．1中等职业医学生心理健康问题总体检出率学习焦虑161人（65．98％），对人焦虑23人（9．43％），孤独倾向9人（3．69％），自责倾向56人（22．95％），过敏倾向57人（23．36％），身体症状48人（19．67％），冲动倾向10人（4．10％），恐怖倾向14人（5．74％）。总体上过度焦虑的学生检出率为2．05％。
3讨论
3．1中等职业医学生心理健康状况
本研究调查对象的心理健康状况良好。本次调查结果显示，中等职业医学生心理健康问题总体检出率只有2．05％，低于周建国［1－4］调查结果；与张香云［5］调查结果（2．6％）相近，高于宫振宇等［6，7］的调查结果，有10％～30％的青少年存在不同程度的心理健康问题［8］。10年前，我国的一项大型调查研究发现我国高中生有异常及严重心理行为问题的比例为17．3％［9］，而近年的一项调查也发现，有15％左右的中等职业医学生存在心理和行为问题［10］。因此，总体上来说，本组研究对象的心理健康水平良好。而不同研究的心理问题检出率差异很大的原因是多方面的，例如学校类型和学生素质的差异，学校心理健康教育工作开展情况的差异，专业类型的差异以及调查研究的方法和过程的差异，等等。本研究还发现，各因子中学习焦虑的检出率最高，总体达到65．98％，尤其以护理专业学生更为突出（72．41％），而且主要发生在女生身上。有关学习焦虑问题，徐晓青［11］的调查结果为46．5％，赵建平［7］调查结果为44．2％，张香云［5］的调查结果为50．5％。说明中等职业医学生存在严重的学习压力和学习焦虑问题。究其原因：第一，从初中生到中职生，从初中的基础学科学习到中职的专业学科学习，不少中职生对这一角色和学习方式的转变不适应，导致学习困难。第二，中职生的学习课程涉及多个新的专业方向领域，对知识和技术具有较高的要求，某些专业课的学习难度较高，多数中职生的学习基础比较差，导致学习困难，同时还面临各种职业资格考试，学习压力和考试压力较大。第三，中职学校的管理依然延续初中的集中管理和封闭管理，导致学习和生活气氛压抑。第四，多数中职生本身学习成绩就比较差，因对高中教育无望而来参加中职教育，因此初中时期的学习困难和厌学情绪一直延续到中职学校。
3．2中职医学生心理健康状况的专业和性别差异
本研究结显示，护理专业学生在学习焦虑和恐怖倾向上高于非护理专业。张文静［12］用症状自评量表（SCL－90）对某中专护理专业学校学生进行测查发现，除了躯体化因子外，其他9个因子护理专业学生均高于全国常模。晏志勇等［13］的调查也发现，中专学校护理专业学生SCL－90所有因子分及总分均高于全国常模。此外，尼春萍［14］的研究发现，护理专业学生的心理健康状况不容乐观，中专层次的护理专业学生比专科、本科层次学生的心理健康状况更差。原因可能是护理专业学习和工作性质要求他们参加高强度的护理实习，同时，上课内容和实习接触到一些病人健康和致命疾病等方面的内容，造成学习压力和心理恐惧感。此外，护理专业还面临护士职业资格考试方面的压力。本研究还发现，男生孤独倾向得分显著高于女生，在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、恐怖倾向因子分女生高于男生。表明女生的心理健康状况普遍比男生要差，这一结果与其他多个研究［15－17］结果一致。中职女生心理健康状况比男生差的原因：首先，部分家庭还存在重男轻女现象，父母对男女孩子不同的教育方式决定了女生在自尊和社会支持方面不如男生；其次，中职女生正处于典型的青春期阶段，女生的生理活动特点决定这一时期女生心理更容易出现波动和异常；再者，女生和男生的一些气质性差异也是原因之一，例如，相比于男生，女生更为敏感多疑。本研究还发现，男生孤独倾向较女生更高，这可能与医学类中职学校男生比例小，男生人际交往范围较小有关，也可能与医学类学校中女生已经形成自己的圈子导致男生难以融入有关。
3．3中职学校学生心理健康教育工作思路
篇5
【关键词】 精神卫生；焦虑；孤独；恐怖症；学生
【中图分类号】 R 395.6 R 179 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2008)06-0532-02
为更好地协助学校抓好学生教育、教学工作，促进素质教育发展，有针对性地做好学生的心理健康教育，笔者对某中专学校3个年级中专生的心理健康状况进行了调查，现将结果报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象 选取金华铁路司机学校一至三年级中专生，共发放问卷1 260份，收回有效问卷1 186份，有效率为94.13%，其中一年级375人，二年级398人，三年级413人；男生603名，女生583名。平均年龄18.12岁。
1.2 方法 调查对象无记名填写问卷，当场收回。调查内容包括：（1）一般情况（年级、班级、性别、出生年月、是否独生子女、家庭结构等）；（2）周步成教授修订的中学生《心理健康诊断测验》（MHT）［1］。该量表除总量表分外，含有8个分量表和1个效度量表，可根据各内容量表的结果，诊断出个体在某一方面的问题倾向，各个分量表得分≥8为异常；总量表分≥65分即认为心理问题倾向较严重，需要进一步分析，并进行心理辅导。
1.3 统计分析 采用SPSS 12.0软件建立数据库。对3个年级中专生的总量表及各内容量表的得分进行单因素方差分析。
2 结果
2.1 不同年级学生心理健康状况比较 本次调查全量表得分≥65分的有34人，占总人数的2.9%；1～8个分量表得分≥8的人数(不同方面心理状况异常者)为316人，占总人数的26.6%,中专生的心理健康状况良好者为70.5%(836/1 186)。
2.2 不同性别中专生心理异常检出率 调查显示，女生的心理健康状况好于男生。男、女生心理异常检出率分别为42.3%(255/603)和16.3%(95/583)，差异有统计学意义（χ2=96.28，P＜0.01）。
2.3 不同年级学生MHT各分量表心理异常检出率比较 3个年级中专生总体个别量表的阳性检出率比较高，一年级学生在对人焦虑、孤独倾向、恐怖倾向3个方面的检出率比二、三年级高，冲动倾向二年级为最高，自责倾向三年级为最高；经χ2检验，在学习焦虑、过敏倾向2个方面不同年级间检出率差异无统计学意义（P值均＞0.05）,其余差异均有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01），但学习焦虑3个年级均较高。见表1。
2.4 不同年级中专生MHT各分量表得分和总分比较 方差分析显示，3个年级总体在MHT各分量表得分和总量表得分差异均有统计学意义(P值均＜0.01)。见表2。
3 讨论
我国对中学生心理健康状况的调查结果显示，心理异常的发生率为2%～30%［2-3］。本研究显示，该校中专学生不同方面心理异常的检出率各不相同（1.5%～49.1%），平均为25.3%。高于Duarte等［4］报道儿童和青少年的心理异常发生率(15%～20%)。调查结果较高可能与被调查的中专学生是在重点高中、普高、职高录取后的最后一批初中毕业生，学习成绩相对较差有关。三年级学生和朱涛等［5］报道中学生存在的最严重的心理问题是“自责倾向”和“学习焦虑”相同。
本调查表明，男生的心理健康状况不如女生,与国内大部分有关中学生心理健康的研究结果［6-8］不一致,而与曹志发等［9］报道一致。在个体访谈中了解到,存在心理异常的男生98.4%是家里的独生子女和离异家庭的学生，与独生子女家庭重男轻女观念比较重、长辈溺爱、过度的保护以及离异家庭父母的管教欠缺有关。
本次调查发现，中专学生主要异常心理表现居前3位的是学习焦虑、恐怖倾向、冲动倾向。学习焦虑率很高，可能是因为初中进入中专学校学习，专业性强，学生本身的学习能力较差，又因知识点与初中不衔接而不感兴趣；父母期望值过高，许多家长望子成龙的心态也无形中给子女增加了学习焦虑。除学生自身的问题与家长有关外，可能与中专这种相对特殊的教育环境(低就业率和低学历使学生产生恐怖和压抑情绪，从而产生自卑，怀疑自己的能力，导致不自信)有关。
根据中专学生的心理特点，中专生的心理健康状况需特别关注，中专男生的心理健康更需关注。冲动直接破坏学生的人际关系和正常的教学、生活秩序，甚至引起严重的后果，给学校的管理埋下隐患。这将成为心理干预的重点，并应提到更高层面上来处理和防范恶性事件的发生。笔者建议：中专学校应成立心理健康辅导站；开设心理健康教育课；建立心理咨询室；开展一些娱乐、体育活动，科学试验活动，社区公益活动等［10］，在活动中使他们的情绪得到适当的疏泄、锻炼，并建立广泛的兴趣，从而找到自我，建立自信。对心理问题倾向较严重者进行个别咨询，必要时进行团体心理咨询，使他们有自我调节、控制情绪的能力，更好地适应学校生活、适应社会。
(致谢：金华铁路司机学校的领导、团委老师和同学及数据录入人员给予本次调查大力支持和帮助，特此感谢!)
4 参考文献
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［5］ 朱涛，屈二军，陈兰英. 中学生心理健康状况与学习成绩的关系.中华医学丛刊，2003，3（7）：87-89.
［6］ 忻菊萍.625名城市中学生心理健康的调查.中国校医，2002，16（6）：575-576.
［7］ 穆玉吉，张乐怡.农村职业学校学生心理健康调查.中国健康教育，2003，19（5）：361-362.
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［9］ 曹志发，曲保忠，王新成，等.大学新生心理健康状况调查分析与建议.2007，23（5）：374-375.
篇6
世界卫生组织成立中明确规定：“健康不仅是指躯体上没有残缺或疾病，而也指人的肉体、精神和社会适应方面的正常状态。”作为一名基层教育工作者，在教育教学中有义务为促进学生的健康发展而努力。为此，本人对5所中学学生进行了调查研究，寻求采取适宜的应对措施来培养学生的健康心理，收到了显著的成效，现总结如下：
二、调查对象和方法
1.研究时间：2009年9月―2011年9月。
2.调查对象：从郑陆片6所学校随机抽样各1000份，男女生比例基本相等。
3.研究方法：文献资料法、问卷调查法、行动研究法。
三 、调查结果与分析
1.中学生心理健康状况的比较： (1)初高中学生心理健康状况的比较。从收集到的调查问卷分析，高中生的心理健康状况比初中生差，高中生在人际关系、敏感、忧虑、焦虑等方面与初中生已构成显著差异，尤其是在初中阶段就已表现出心理不健康的学生，进入高中阶段表现的更明显。(2)男、女学生心理健康水平的比较。为了进一步分析中学生的心理健康特征，我对同年级不同性别的学生心理健康水平调查结果进行了比较。结果表明：初中女生在人际关系、恐怖和忧郁方面问题比男生更突出，而在躯体化和强迫症等方面男生问题比女生突出。
综上调查问卷分析表明：中学生心理异常者占35%，有心理疾病者占5.3%；在心理健康问题的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生。随着年级的增高，中学生的心理问题日益严重，因此，在学校开展防患于未然的基础性心理健康教育是很必要的。因为，学生的心理健康与否不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰，甚至还可能影响到社会。许多研究表明，诸如敌对、偏执、恐怖等心理问题往往就是引发攻击、暴力冲突的原因，甚至是青少年犯罪等行为和精神失常的内部原因。
2.引发中学生心理健康问题的根源：针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也应有所区别，以便更好地做到有的放矢地引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点：
(1)社会原因：主要是社会理想与信念的紊乱，中学生缺少必要的精神支柱；其次是错误的传媒导向，使中学生难以形成真正的自我；再次是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使中学生一时难以选择。
(2)个体原因：中学生的年龄一般在13―18岁，属于“青春期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理异常疾病。独生子女的心理承受能力偏低也会产生异常或病态的行为。
(3)家庭原因：当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教策略，由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理朝畸形发展。另外，单亲家庭也会造成中学生在心理发育上显得不够健全、和谐。
(4)学校原因：由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导，使学生处于恐怖和焦虑当中。
四、应对措施
在充分了解中学生心理健康状况的基础上，我们在本校学生中进行了有针对性而又持续不断的心理健康教育，采取的措施主要如下：
1.紧抓课堂机遇，培养健康心理。课堂是教育教学的主阵地，而教育就应该包括对如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也这样来评价师生的教学活动：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”可见如何教人做人应是教学中的一个重要环节。抓住课堂契机，来培养学生的健康心理，应是心理健康教育的基本出发点。作为一名体育教师，我曾在此进行过多次尝试，如：新生刚入学，就帮助学生树立整个初中阶段的高尚目标，进行理想教育，对学生进行热爱生活、热爱生命的教育；充分认识代沟问题，并商讨如何解决代沟问题。
2.利用主题班会，培养健康心理。对于班主任来说，学生心理的健康与否，直接影响着班级工作开展的难易程度，因此，利用主题班会对学生进行心理健康教育，就显得尤为重要。
3.开设交流信箱，培养健康心理。中学生所处的特殊阶段，决定了他们内心的矛盾性与冲突性，这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病。为此，我还面向全体学生开设了“心理问题咨询信箱”，鼓励学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。由于此项活动绝对保密，很受学生欢迎。在老师的指导下，学生的困惑得到了解答，促进了心理健康的发展。
4.转变家教观念，培养健康心理。“父母是孩子的第一任老师”，这句话充分体现了家教对孩子的影响。家长对孩子的教育观念如何，直接影响着孩子的心理发展。为此，我以家长会的形式加强同家长的沟通，分析利弊，转变家教观念，实现家校联合，共同培养学生健康心理，使得学生由原来怕开家长会，现在则成了盼开家长会。转变家教观念，为培养学生健康心理又开辟了一方乐土。
篇7
关键词：高中生；心理健康；调查分析
中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：1002－0845(2006)10－0117－02
一、对象与方法
本次心理健康测验对象是黑龙江省阿城市一中2004级高中生，测试时间是2004年9月。从所得的有效问卷中抽取一部分作为研究样本，样本的抽取方法是分层随机抽样，每班抽取20份问卷(男生10份，女生10份)，共220份问卷。
测验分析采用的工具是症状自评量表SCL―90(Symptom Check List 90)，即90项症状校核表。使用的测验版本是汪征宇的翻译本，测验采用五级记分。将所抽样本数据录入电脑，利用SPSS11．0社会统计学软件进行统计分析。
二、结果与分析
1．高中生心理健康整体状况
研究得出，症状总均分大于或等于3分的学生有3名，占总人数的1．4％。在一个或多个因子上检出的人数是45人，检出率是20．5％。据表1可知，各因子均值(M)由高到低为：强迫>人际敏感>抑郁>偏执>敌对性>焦虑>精神病性>躯体化>恐怖。
有的研究者发现“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理和行为问题的占总数的10％左右，初中生占15％左右，高中生约为19％，并有逐年递增的趋势”。调查结果提醒我们，学生的心理健康问题应该引起我们尤其是教育工作者的高度重视。
高中生的心理问题主要为强迫、人际敏感、抑郁等，其原因可能与以下因素有关：1）对初中到高中生活环境变化的不适应，很多学生第一次住校，而且进入省重点高中，学生强强相遇，对自己要求较高，学习压力大；2）对学习方式变更不适应，高中需要学生具有更强的学习主动性，很多学生由过去初中老师的掌上明珠“沦为”普通学生，产生了心理问题；3）高中生源的差异较大，农村、城市学生聚到一起，人际关系和生活方式需要协调和相互了解；4）经济、社会的巨变，使人们的生活方式、价值观念发生了巨大的变化，有些人面对变化后的不适应而产生心理压力，调整不好就表现出各种心理问题。
2．高中生与常模SCL-90各因子比较
从表1可知，高中生样本数据与常模统计比较后的结果是，高中生样本的躯体化因子显著高于常模(p
从高中生研究样本与常模比较看，学生躯体化和强迫问题较多，应该引起重视，采取积极的教育措施。强迫是指主观上体验到源于自我的某些观念和意向的出现是不必要的，或其重复出现是不恰当的，但又难以通过自己的意志努力加以抑制，从而引起强烈的紧张和严重的内心冲突并伴有某些重复动作和行为。这种强迫的心理问题也可能引起“躯体化”问题，就是心理问题躯体化。
科学地休息和调控情绪，积极参加体育锻炼和娱乐活动，闲暇时间有自己的爱好，在饮食上注意调配等措施有助于缓解学生的强迫和躯体化问题。
3．高中生SCL-90各因子的性别比较
由表2知，各因子≥3分的检出率中，男生在躯体化、强迫、敌对性、恐怖、精神病性5个因子上的问题检出率高于女生；女生在抑郁、焦虑、偏执3个因子上的问题检出率高于男生。经过平均数差异显著性检验，男女生在抑郁因子上有显著差异(P
从各因子分≥3的情况(检出率)和男女生各因子差异的显著性检验中发现，在心理问题上存在性别差异。因此，对高中生进行心理教育、辅导时要注意性别上的差异，有针对性开展心理教育工作。
有学者研究表明，“高中生心理健康问题的性别差异女生在焦虑、抑郁方面的心理健康问题多于男生，反映了青少年心理发展的一个特点，即女生大多感知细腻、思维具体、情感上脆弱、敏感、多疑及自卑自轻，她们产生内心冲突的机会比男生多，因此更易产生焦虑、抑郁方面的心理健康问题。这一结果同国内有关研究是一致的”。总之，性别的差异是生物基础和社会环境相互作用的结果，具体原因有待深入研究。
三、建议
2002年8月国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。”心理素质是人的素质的重要组成部分，加强心理教育是全面实施素质教育的重要内容。笔者对在高中开展心理健康教育的途径和方法，提以下几点建议：
1．开设心理健康教育活动课
心理健康教育活动课是以学生的心理发展为出发点，师生共同确立活动目标，通过师生共同的活动，帮助学生学习处理学习、生活中遇到的心理问题，以学生学会自助为归宿，关注学生的活动过程。整个活动以学生为主体，活动形式多种多样，诸如情景体验、角色扮演、谈话交流、行为训练等。心理教育活动课就是让学生在活动中去体会、感悟，充分发挥学生的主体性、能动性和创造性。
2．建立心理咨询室，进行个别心理辅导
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“进行个别咨询与辅导是心理健康教育的一条有效途径。有条件的学校开设心理室，排解学生的心理困扰，并对有关的心理问题进行诊断、矫治。”学生实际上是赞成学校提供心理咨询服务的。笔者对阿城一中2005级398名学生的调查显示：47．5％的学生赞成学校开展个别心理咨询(赞成课堂心理教学的占24．6％，赞成集体心理讲座的占27．9％)。
学校心理咨询是由受过专门训练的心理教师运用心理学的理论、方法和技巧，通过言语、文字或其他信息传递方式，给学生以帮助、启发和教育的工作过程。心理咨询的形式多种多样，如直接咨询、电话咨询、信函咨询、报栏咨询、网络咨询等等。
3．各学科教学渗透
各学科的教学都要求学生的各种心理活动的参与，要认识到智力教育与心理教育相辅相成、相互促进的道理。学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意的解决。通过在各学科的教学中增加心理教育内容，对学生起到潜移默化的教育作用，培养学生正确的认知、健康的情绪和坚强的意志品质，以利于心理的健康发展。心理教育渗透到学科教学中，不仅扩展了心理教育的空间，而且还有利于各学科教育质量的提高。为此，心理教师不应将自己封闭于咨询室中，要积极与广大学科教师、领导交流教育教学心得，发现问题、解决问题。
4．建立学生心理档案
学生心理资料的收集意义重大，许多资料具有保密性，由专职心理教师负责收集和管理。建立学生心理档案可以了解学生群体心理与行为的发展现状与趋势；帮助学生正确认识自己、监控自我完善过程；为学校心理辅导研究和教育科学研究收集信息。
学生心理档案收集要全面，既要有班级和学校的团体资料，又要有反映学生个体各方面特征的资料；既要有数量化的资料也要有非数量化的资料。最为重要的是要从积累的档案资料、数据中分析总结出有价值的信息，而不仅是为了应付检查和存贮档案，要为师生和学校提供及时有价值的反馈，为有效开展高中生心理教育服务。
参考文献：
［1］朱永新．校园守望者：教育心理学论稿［M］．北京：人民教育出版社，2004．
篇8
【关键词】中学；新生；心理健康
1.前言
中学生正处于青春期，是生理、心理由幼稚走上成熟的过渡阶段，亲子关系、同伴交往、学习压力、性的萌动等诸多方面的困惑，都影响着中学生的心理健康。既往研究表明，10%-30%的中学生存在各种不同程度的心理健康问题，主要表现在强迫、人际关系敏感、抑郁、偏执和敌对症状等方面[1]，尤其是对于刚刚进入新环境的初一、高一年段学生。为了解初一、高一年段学生的心理健康状况，及时地提出相应的教育对策，正是该研究要探讨的问题。
2.研究方法
2.1研究对象
本研究采用整群抽样的方法，抽取厦门某中学的初一、高一年段新生作为被试，共发放问卷940份，有效问卷923份。
2.2研究工具
本研究选取由王极盛编制的中学生心理健康量表，该量表共有60个项目，10个分因子。
2.3实施
对被试进行网络测评。对所获数据进行审核，数据使用SPSS16.0进行统计分析。
3.结果与分析
3.1厦门某中学新生心理健康的总体状况
结果显示，所研究的样本群体其心理健康状况整体水平良好。其中，在新生中较常出现的心理问题是学习压力、强迫症、情绪不平衡。
3.2不同性别的厦门某中学新生在心理健康各维度水平的差异分析
结果显示，女生在抑郁、焦虑、心理不平衡的因子分显著高于男生的因子分。
3.3不同年段的中学新生在心理健康各维度水平的差异分析
结果显示，高一学生在抑郁、焦虑的因子分显著高于初一学生的因子分。
4.讨论
4.1厦门某中学新生心理健康的总体状况
研究发现，主要心理问题分别为学习压力、强迫症状、情绪不平衡。本研究认为导致这一结果的原因是多方面的：周围环境的变化，紧张的学习生活、家长的期望、新老师的不同教学方法等等，给学生带来了一定的学习压力。其次，青春期对外部形象的刻意追求，对性的懵懂好奇而又羞于启齿所造成的压抑，对学习的过度苛求，对新生活期待与现实的矛盾等，若没有及时地进行宣泄或调整，都可能导致强迫状态；[2]同样也可能造成情绪的不稳定。
4.2不同性别的厦门某中学新生在心理健康各维度水平的差异分析
女生在抑郁、焦虑、心理不平衡的因子分显著高于男生的因子分。出现的原因可能是，由于女生比男生更早进入青春期，青春期的生理变化对女生影响更大[3]；其次，在面临挫折时，女生比男生更多使用发泄和忍耐应对，而中学男生更多使用幻想应对有关的方式[4]。
4.3不同年段的厦门某中学新生在心理健康各维度水平的差异分析
高一学生在抑郁、焦虑的因子分显著高于初一学生的因子分。出现的原因可能是，初中生非常注重同伴交往；而高中生更关注自己的内省，而这在某种程度上不利于情绪的合理宣泄。其次，高中的学习难度更难，学习压力也更大，与之带来的烦恼、挫败感更易产生抑郁情绪和对学习的焦虑感。
5.教育对策
5.1加强心理健康教育，多进行学习心理调试的指导
首先，丰富心理健康课程内容，针对新生学习方面进行专门的指导，并针对不良心理反应做一定的放松训练；其次，班主任及科任老师应积极关注新生的动态，及时帮助学生疏导其不良情绪；最后，举办各种文体活动，丰富学生生活，合理宣泄。
5.2加强女生的心理健康辅导
了解不同年级、年龄段女生的心理特点，进行进一步的深入研究，从而开展有针对性的讲座和进行宣传。如，在初一年段开展关于女生青春期性心理的教育，培养女生自我保护的意识。
5.3针对不同的年段，确定不同的心理健康教育目标
为了更有效地开展心理健康教育，针对不同年段的新生，制定不同的心理健康教育目标。如在初一年段进行的新生适应性辅导，侧重对同伴交往及情绪的调节等方面；在高一年段进行的新生适应性辅导，侧重对学习方法的指导、情绪的宣泄等方面。
6.结论
6.1厦门某中学新生心理健康状况整体水平良好。
6.2厦门某中学新生处于前三位的心理问题分别为学习压力、强迫症状、情绪不平衡。
6.3女生在抑郁、焦虑、心理不平衡的因子分显著高于男生的因子分，在其他方面不存在明显的性别差异。
6.4高一学生在抑郁、焦虑的因子分显著高于初一学生的因子分，在其他方面不存在明显的年级差异。
【参考文献】
[1]刘恒，张建新.我国中学生症状自评量表SCL-90评定结果[J].中国心理卫生杂志，2004，18（2）：88～90.
[2]郑占杰，王冠军.中学生心理健康状况的调查分析[J].精神医学杂志，，2008，，21（6）：420～422.
篇9
关键词：心理健康教育 职业学校 实效性
职业学校学生在面对激烈的社会竞争和应对社会复杂的人际关系时，其不良的心理素质不自觉的表现出来。培养他们健康的心理，是职业教育面临的一项重要工作。
一、职业学校学生心理问题的表现
1、学习心理问题
学生的身心发展主要是通过学习来实现的，因而学习心理问题是他们最普遍、最常见、最突出的心理问题。主要表现在：学习目标不明确，态度不够认真，学习自信心不足，甚至对学习提不起兴趣，多数学生只求过得去，甚至是得过且过。究其原因，有的学生基础知识较差，认知水平较低，对专业知识因不懂而学不好，由学不好到不愿学，最后发展到厌学。从而使学习陷入恶性循环的怪圈，严重影响学生身心健康，使学习无法走上良性发展的轨道。
2、自卑心理问题
职业学校学生中、“失败者”的心态、“多余人”的心态比较普遍，缺乏青年人应有的理想和追求，认为自己将来事业上难有作为，因而学习上不思进取，生活上自由散漫。再加上初中阶段学业成绩的不理想，他们成了世人眼中“不上进”的顽劣，是老师眼中“不可教”的孺子，是亲友眼中“不学好”的典型，所有这些，得使学生产生自卑心理。
3、自我心理问题
自我意识是主体对自己的心理、身体、行为及自己与别人、自己与社会关系的意识。不难发现，相当一部分中职生缺乏合理的自我意识，自我评价不当，理想自我与现实自我、主观自我与客观自我之间的矛盾比较突出。他们中部分人由于长期处在被人瞧不起的地位，常常听到的是指责和不满，常常看到的是歧视的眼光，总觉得自己“低人一等”、“矮人三分”，容易出现自暴自弃、破罐破摔等消极表现。同时，受家庭生活影响，独生子女长期形成的自我中心、自私自利现象严重，到学校后被打破，心理上难以承受，往往通过逆反言行来满足自我，却很少去考虑别人，最终产生严重的心理障碍。
4、青春期心理问题
伴随着男女两性身体的变化和第二性征的迅速发育，处于青春期的学生性意识和性情感开始萌发，他们渴望多了解性知识，但又怕别人发现或讥笑。对于遗精、月经等一些正常的性生理现象，他们缺乏科学的认识，产生惊恐、疑惑、羞涩、精神恍惚、焦虑不安等心理反应。同时他们对性生理上的变化，又存在着“青春期骚动”，从而产生早恋现象。这种心理上和生理上的不成熟，发生早恋会产生很多不良后果。他们性心理问题还反映在对自己性征体相上的烦恼，不少男生常反问自己：我的长相怎样，是否具有成熟男子汉气质；而女生则反问自己：我的外貌如何，有没有青春女性的现代风度。一旦得到别人的肯定和认可，就会兴高采烈、兴奋无比；一旦获得别人的否定性评价，就可能伤心烦恼不已，甚至茶饭不思。
二、运用心理健康教育方法提高心理健康工作实效性的措施
1、认识相关理论，增加思想认识
理论是行动的指南，思想政治教育工作者应高度重视心理健康教育的相关理论、原则和方法并重视融入心理健康教育，注重与学生的沟通和交流，真正成为学生的朋友，拉近与学生心理方面的距离。
2、发挥政治课的作用
应多采用和借鉴心理健康教育的方法手段，提高治理论课的教学效果。可以故事的形式，从学生关注的社会现象入手。通过创设故事情境，设置教学悬念，提出问题，然后以问题为中心，展开“自主、合作、探究”的学习。通过对故事情节进行体验、联想和预测，启迪了学生的思维，激发了学生的学习兴趣，不但实现了课堂教学的知识目标，而且也培养了学生关注社会生活，使学生的情感、态度和价值观得到升华，有效地整合了思想政治课的“三维教学目标”，使学生在学习中不断提高心理素质。
3、加强队伍建设
心理健康教育是一项专业性很强、要求很高的工作，学校要大力加强思想政治教育师资队伍建设。可选择一定数量的心理学专业教师从事思想政治教育工作；要对非心理学专业的思想政治教育工作者进行培训，使他们掌握一定的心理学理论和心理咨询方面的基本知识和技能，学会从心理学的角度分析学生的心理问题，这样会取得更好的教育效果。
4、引导学生进行自我教育
心理健康教育的自身特点，决定了心理健康教育是聆听、是引导、是参与、是疏导，从而对学生人格发展的影响变得更加自觉深入。因此，从事心理健康教育的教师要引导学生进行自我教育，不断增强自我教育的功能。自我教育的特点在于自醒自悟，自控自励。思想政治教育工作者在引导学生进行自我教育时，要按照它的特点，在教育过程中，应作为设计者、引导者、鼓励者。在培养情操方面，引导学生自我体验、自我激励；在增强信念方面，引导学生自我反省、自我巩固；在转变行为方面，引导学生自我约束、自我控制。
总而言之，心理健康教育方法将会在较大程度上改变了思想政治教育工作者的观念、方法，增加思想政治教育工作的途径，提高心理健康工作的实效性。当然，心理健康教育方法并不是取代传统的思想政治教育工作方法，而是它的拓展，两者可有机结合，即达到提高思想政治教育实效性目的，对促进学生心理健康会起到良好的效果。
参考文献
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篇10
近年来，心理问题已经成为困扰青少年的一个不可忽视的问题。由于公众对心理问题的了解和认识的滞后，许多隐患不能及早发现、治疗，心理问题不能得到正确对待和解决，导致了许多不必要的麻烦以至悲剧的发生。基于这个现状，姜堰二中把对学生的心理健康教育摆到一定位置，与学校的其它工作同思考、同部署、同安排本支持原创作品，并于2002年创办心理咨询室。经过三年的探索和实践，心理咨询室已成为同学们心灵沟通的桥梁，心语倾诉的“知心室”，使同学们在关爱中健康成长。
创办之初衷
随着知识经济的到来，人们在学习、就业和工作等各方面的竞争日趋激烈，心理压力越来越大。特别是高中生这一群体，面临着高考这一决定着前途命运的关卡，家长关注、教师关注、社会关注、全民关注，教师、家长对他们的投入最多，期望也最大。然而，长期以来，不少人却忽略了与他们发展息息相关的心理健康问题。从学校近三年对学生设计的心理调查问卷可以看出，高中生的心理问题主要表现在以下几个方面：
一是对挫折承受力差。在高手如林的高中，学习竞争十分激烈，每一次考试，既是对学习知识的检验，也是一次心理考验，不少学生考试紧张，担心考不好，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生焦虑。这种现象在高三尤为突出，约占50%左右。
二是人际关系不协调。重点高中的学生绝大多数是初中阶段的佼佼者，由于初中学习成绩好，常受到老师和家长的赞扬，加之独生子女在家多受“宠爱”，自我中心意识强，人际关系能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，使得人际关系不协调。这部分同学约占20%左右。
三是自信心不足。由于家长、老师（主要是班主任）对学生的期望值过高，表现在对学生以考试成绩论优劣，考差了就觉得智力不行，使学生对自己的能力产生怀疑，考大学、特别是能否考上好大学“前途未卜”，自信心不足。这部分学生占10%左右。
四是男女交往的困扰。高中生生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，表现为“总想看到他（她）”，“总想和他（她）在一起”，“我和他（她）说话心情总是很兴奋”，甚至于“我爱上了×××”，等等，由此感到烦躁不安，甚至成绩下降。由于陷于男女交往的困扰，产生种种心理反映。这部分学生约占20%左右。
以上情况使学校领导、老师深切地认识到，加强学生心理健康教育，提高他们心理素质的重要性和迫切性。于是，校党支部和校委会研究，一方面开设心理健康教育课，一方面创办心理咨询室。经过市关工委的沟通和市教育局支持，2002年，学校聘请了有着多年心理健康教育与咨询实践经验的老教育工作者担任学校心理教育辅导员，并从紧张的教学用房中腾出一间办公室，配备了桌椅、专用电话。房子虽然不大，但温馨、亲切，靠近学生，便利学生。
做法和效果支持原创作品
一是以咨询室为平台，送上心理关爱。心理咨询室坚持“以人为本，面向学生，面向家长，敞开心扉，倾听诉说，解疑释难，温馨你我”的原则，每天开放，开放时间安排在课间操、活动课和晚饭前后的时段，便于学生走近它，亲近它，有话好好说。学生小C，因学习压力大，多次来咨询室求询。辅导老师李万华给他以父辈般的关爱，帮助他分析学习方法，为他减压，使他放松心情，轻装上阵，终于考上了理想的学校。学生小W（女），追求所谓有“时尚”，欲寻找心目中的“他”，寻找“学习动力”，陷入空虚和痛苦之中，成绩急剧下滑。在接待小W的过程中，指导老师动之以情，晓之以理，从友谊、友情的角度帮她正确认识异性之间的关系，没有将男女问题贴上“恋爱”的标签，使该女生及时调整自己的心态，学会情感的转移和升华，成绩很快又上升到班上前20名之内。学生小L，是个离异家庭的孩子，缺少家庭的关爱，自暴自弃，常常光顾电脑房，成绩每况愈下，老师和家长都感到心疼。接待这个同学时，指导老师先从情感上给予他温暖和理解，再以负责任的语言指出他的优点和不足之处，并与老师、班主任沟通，给以宽容的等待，终于使这个孩子有了进步，考上了大学，并与心理指导老师结成了“忘年交”朋友。
经过几年来的实践，心理咨询室已接待在校学生1300人次，非本校学生350多人次，家长300多人次；电话咨询100多人次；上门服务的100多人次；回信解答的200多人次。连扬州、盐城等地的一些学生家长也带着孩子前来咨询，在校内外产生了一定的影响。
二是开办学生心理健康教育讲座。调动学校各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位推进心理健康教育，也是辅佐心理咨询的一项重要举措。近年来，学校先后在学生中举办了“消除顾虑，勇敢地走进咨询室”、“压力与交往”、“教育就是培养习惯”、“昂首挺胸面对挫折”、“面对新的征程，我们应有哪些心理准备”、“如何正确对待老师和家长的批评”、“同学们，你的心理健康吗”、“卸掉包袱，轻装上阵”、“与高中生谈人际交往”等讲座，使18000多名学生受到了较为系统的心理健康教育。高一新生进校，就讲“面对新征程，应有哪些心理准备”；对高三学生考前辅导，就讲“卸掉包袱，轻装上阵”。较为系统的心理教育，收到了“两高一低”的效果，即提高了同学们的心理素质，提高了升学录取率，降低了犯罪率。近几年，学校的本科达线率逐年上升：2002年280人，2003年340人，2004年450人，今年，超过500人；而学生犯罪率创全市最低，没有一个在校生犯罪的。
三是把心理健康教育延伸到家长学校。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育理念、教育方式，家庭教育的环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。因此，他们把心理教育延伸到家长学校，先后在学生家长中开设了“关注孩子心理发展、培养孩子的健康人格”、“从具体事例看家庭教育中存在的问题”、“以健康平和的心态对待孩子的高考”、“孩子为什么会上网成瘾”等讲座，家长听众达12000人次以上。
四是在老师中进行心理健康教育辅导。先后开设了“关注师生心理健康，做好青少年转化工作”、“对年轻教师和班主任工作的几点建议”等讲座，从心理层面上谈班主任工作及其角色的定位。建议年轻教师和班主任要关注学生心理健康，了解学生的思想、心理动态和学习情况，以尊重、平等的教育理念善待学生，理解和宽容学生，实施无过错原则，慎用“恋爱”两字界定男女生交往，不把心理问题贴上品德问题的标签，使学生在和谐轻松的氛围中成长。心理老师逐渐成为年轻教师，特别是年轻班主任的好朋友，当他（她）们遇到较为棘手的问题或自身情绪上出现低谷状态时，也总能在与心理老师交流后得到一些启发，工作效果更好。支持原创作品
几年来，姜堰二中以心理咨询室为平台，推进心理健康教育，收到了较好的效果，他们主要体会是：
一是心理情绪的释放站。当代学生，独生子女多，心理脆弱，耐挫能力差。不少学生到心理咨询室将心理压力和矛盾向辅导老师倾诉，辅导老师不仅耐心倾听他们的宣泄，还与他们谈人生，谈价值观，交流探讨学习方法，用积极暗示的方法对他们进行疏导和教育。小小的心理咨询室成为学生们心理情绪的释放站，心灵沟通的温馨小屋。
二是学习中的加油站。家长望子成龙，学生渴望高分。但由于学习方法、家庭背景等多种因素，不少学生成绩不理想。他们怀着求知的强烈欲望，走进心理咨询室，渴求得到帮助。如学生于某，高考前心理不太稳定，模拟考试有时好，有时差，考前十分紧张。经过两次辅导，该生考出了高出重点本科线40分的好成绩，被江苏大学录取，家长、学生都很满意。
三是人生道路的指导站。一次，心理咨询室接到了一封署名为“迷茫的女孩”的信，信中讲她拿了奶奶的280元钱，心理矛盾极了，每天都陷在无名的恐惧之中……。接到这封来信，心理辅导员李万华及时给“迷茫的女孩”回了信，并留心找到了这女孩，把她请到了心理咨询室，与其商量了解决办法，探讨了从这件事情中应该吸取的教训支持原创作品。目前，这个女孩成了班上的生活委员。
四是相关矛盾的协调站。由于种种原因，学生与学生之间，学生与家长之间以及学生与老师之间难免会产生这样那样的矛盾，心理咨询室无形中成了一些矛盾的协调站。学生李某与任课老师发生了误会，老师一气之下，令其家长连夜从乡下赶来学校，把学生带回。在这种情况下，心理咨询老师从中斡旋，双方达成谅解，缓和了师生关系。
启示与建议
培养健康健全人格是一切教育的核心。姜堰二中创办心理咨询室，为中学开展心理健康教育提供了有益的模式，值得借鉴和推广。
1、中学都应设立心理咨询室
中学生处在心理发育期、情感波动期，他们的心理情绪起伏大、变化大，需要倾诉和沟通。心理咨询无疑是他们倾诉的好场所。建议全市的每一所中学都要设立心理咨询室，配备专职或兼职的心理辅导老师，为学生送上心理关爱，并以心理咨询室为平台，延伸其工作范围，积极开展心得健康活动，宣传普及心理健康知识，定期举办培训班和讲座，对学生、家长、老师分层次、有针对性地进行培训辅导。
2、积极探索心理健康教育的新途径
一是把心理健康教育纳入学校教育工作系统，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是以心理咨询室为主渠道，实施心理辅导、开展心理教育专业课等；非专门性，就是在学校教学中，在德育活动中，在学校的各项管理中渗透心理健康教育。
二是将心理健康教育渗透于各学科教学之中。教师在传授知识、训练技能的同时，要通过不同的教学途径，创新教学方法，培养学生的心理素质。如创设三段式教学结构，使学生的非智力因素得到了相应发展。第一段，创设问题情境，激发学习动机，点燃学生思维的火花；第二段，利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇和思索中，完成教学任务；第三段，巩固扩展第二阶段的学习内容，强化心理品德训练。
三是将心理健康教育渗透到班主任工作中。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的组织者、管理者、教育者。学生健康的人格、优良的心理品质的形成与班主任工作有着十分密切的关系。从现有情况看，不少班主任缺乏心理健康教育知识和心理咨询技巧。因此，加强班主任心理健康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作，是学校的当务之急。
四是将心理健康教育渗透到家庭教育之中，构建家长与学校联系的绿色通道。学校要经常与家长联系，通过家长会、家长学校对家长进行心理健康知识的辅导，取得与学校教育的一致性，构建家长与学校联系沟通的绿色通道。支持原创作品
