中学女生教育范文

导语：如何才能写好一篇中学女生教育，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

中学女生教育

篇1

我国著名教育学家、社会心理学家王东华先生在《发现母亲》中强调：“如果你在家教育儿子，是在教育公民；如果你在家培养女儿，就是在培养整个民族。”因此，“女生教育优先”，是从母亲的视角对人类社会的核心问题进行思考，是一个关乎整个民族命运的重大命题，其深刻性和前瞻性是显见的。近几年来，随着普通高中办学规模的扩大，学生生源愈加广泛、复杂，而我校学生总人数2118人，其中女生1100人，占总人数的52% 。女生在生活、学习、心理等各方面的特殊性，给学校德育工作带来了新的挑战。因此，“女生教育优先”，不仅有利于女生身心健康成长，更有利于班风、学风、校风建设，有利于学校管理的有序、健康和安全。鉴于以上原因，我校决定本学期四月份和五月份为“女生系列教育活动月”，以此探索“女生教育优先，带动男生进步”的育人模式。

二、女生工作领导小组：

组长：邵妍玲

副组长：邓秀芬何桂妹

成员：全体级长、班主任

三、教育目标：

以“自强自立、自信自律、自尊自爱”为目标，开展独具特色的女生系列教育活动。

四、目前我校女生教育中存在的主要困惑：

1、部分女生不知如何处理与同学之间、与家人之间的矛盾、摩擦、误解和猜疑，没能建立和谐的人际关系和家庭关系。

2、部分女生没能正确看待和处理与男生的交往，过早地陷入了感情的漩涡。

3、自我保护、洁身自爱的意识不强，容易受外界不良因素的诱惑。

五、开展女生教育活动的设想：

1、构筑女生教育工作平台。学校成立女生工作领导小组，选聘有经验的女教师担任女生辅导员；学生会增设女生部、各班选配一名优秀女生担任班级女生委员以配合学校开展相关工作。（第6周）

2、开展女生教育问卷调查，调查问卷将分为三个部分：个人基本情况、女生教育存在的问题及建议。（第7周）

3、学校设立 “女生信箱”为女生提供多渠道的沟通交流平台，接受女生的意见、建议与其它问题的咨询。（第7周）

4、丰富女生的校园文体生活。多开展针对女生的校园文体活动，文艺方面如女生手工艺品展、女生书画展等，体育方面如女生趣味运动会等，既陶冶了她们的情操，又增强了她们的体质。（第8—11周）

5、多进行优秀女生的宣传，组织“优秀女生的足迹”报告会，以事迹呼唤女生树立自尊、自爱、自强、自立的意识。（第13周）

6、设立女生教育专栏橱窗，长期刊登女生教育文章、活动信息、图片资料等。

（贯穿整个活动过程）

7、建立问题女生档案卡。形成：学校宏观引导----年级规范管理----班级因人施教的女生教育过程。（第9周）

8、各班举行主题班会《假如是我，怎么办？》----青春期自我保护能力自测与案例分析。（第12周）

9、德育处制定龙江中学《男女生交往的行为规范》。要求全体同学广泛、深入学习。（第7周）

篇2

关键词：中学体育教学女生学习兴趣

1 前言

学校体育是一个系统的、复杂的过程，学校体育教学同其它学科一样，是文化知识的重要组成部分，也是开展学校体育工作的重要内容。目的是在体育教学中激发女生的学习兴趣，调动女生的积极性。有利于增强女生的体质，使她们掌握体育、卫生的基本知识，掌握体育锻炼的方法和手段。促进她们良好个性的发展，陶冶学生的情操。培养学生坚强的意志品质和勇敢顽强的精神。运用课堂教学手段，使学生也可以在"玩"中学到知识技能和起到强身健体的目的。

影响女生体育课兴趣的主要原因：

生理因素：（1）主观因素：初中女生处于青春发育期，年龄一般都在13～17岁之间，与男生相比，她们四肢较短，躯干较长，肩和胸较窄，上臂较细，而盆骨较宽，肌肉力量薄弱，心脏的体积和容量小，胸廓较小，呼吸肌力量差，[4] 身体素质、基本技术和技能也比较差，这些都不同程度的影响学生学习和掌握动作技术使学生对体育失去信心，以致影响了对体育课的学习兴趣出现了懒惰的消极情绪，和运动能力下降，使得学动作特别慢。还有就是青春期的女生爱美爱漂亮运动了就会弄脏身体和衣服。（2）客观因素：A.练习太辛苦，不愿意参加活动。B.身体活动能力差，怕人取笑。C.平时喜欢的项目较少。D.运动后出汗，不能及时洗澡。E.学校场地、器材少，活动次数少。F.担心练习时会受伤学习紧张，G.作业多，负担重本身就不喜欢体育课。其中还包括学生和老师之间的配合。由于女生学动作慢而初中又不是分性别上课，容易被其他男生取笑而不敢做练习。还有老师选教材的时候没有考虑女生的实际情况，而选择了一些不适合女生的教学内容。再则现在体育老师男教师占较大的比例，对女生请生理假时采取一种"来请假即准假"的方法，这也是一个重要原因.

环境因素：

由于初中学生学习压力重，平时没有养成好的体育锻炼习惯，尤其在小学对体育课不够重视，有的学校没有系统开设这门课程，她们基本上来自农村，受原学校体育设施和条件的限制，对体育了解很少，再加上几千年来传统观念的束缚，造成她们对体育认识不足，表现出怕羞、不主动等情绪，有的家长只要求孩子学好其它课程，体育课及格不及格无所谓，没有把它看成是孩子全面发展的一个方面。而且这些影响，使很多初中女生很自然的形成了对体育课抱着无所谓的学习态度。

教材内容：尽管我校对体育教学内容结合学校的实际进行了多方面的改革，但由于体育中考制度的存在，使教师在教学中往往会加大素质项目的练习，使部分学生对体育课内容单调重复而感枯燥无味失去兴趣。

教师因素：

传统教育是"师本教育"，其核心是以教师为本，过分突出教师的主体作用，重视由教师单向传授知识，再加上教师业务水平不高、教学方法不科学、不新颖、责任心不强等因素，对学生没有吸引力。有些体育老师不仅吝于给学生微笑，而且经常讽刺、挖苦、斥责学生，甚至侮辱、体罚和变相体罚学生，于是，学生对体育的学习兴趣、信心、乐观豁达的态度、创造力等等，往往就这样被泯灭了，师生公开对抗的情况屡见不鲜.

结论

设计新颖的教学方法

（1）教师在教学过程中，可以适当的安排几次理论课，让女生了解体育学习的重要性，让她们知道体育的功能和目的，以及体育在人的发展过程中的重要作用。从而确立良好的体育学习兴趣，端正学习态度，提高体育学习积极性，养成良好的体育锻炼习惯。教师要通过各种途径和有效的手段和方法，改正女生不正确的学习态度。通过多种形式的讲解和就教育，提高她们对体育的认识，培养和激发她们的体育学习兴趣。

（2）学校的场地、器材是上好体育课的前提，场地、器材安排适当与否是激发学生学习的动机和兴趣、建立快乐氛围的前奏，是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。易受干扰是学生心理特征中影响课堂教学秩序和效果的主要因素，这就要求体育教师要紧紧抓住女生的心理特征，充分利用场地、器材，运用无意注意的规律，[2] 将学生的注意力吸引过来，从而使他们产生参与练习的需要和兴趣。

改进教学方法及授课方式

（1）中学女生生长发育日趋完善，随着性的成熟，皮下脂肪增厚，体重增加，肌肉力量相对减弱，对完成练习动作缺乏自信心。心理上表现为腼腆而害羞，怕人取笑，所以不愿意参加活动。因此，在体育教学中，应注重女生的特点，多安排一些娱乐性的运动项目。如：各种球类的游戏，这样既能提高女生的学习兴趣，又能提高耐力、灵敏和协调的身体素质。又如：女生对跳跃练习不感兴趣，所以在进行跳跃的教学中，适当变换练习的方式，安排单人或集体的跳绳，女生的练习积极性就很高，效果自然很好。

（2）准备活动是一节课的开始，准备活动的好坏直接影响上课的质量，因此，不要一味的做一些跑步、压腿之类的练习。可以安排一些徒手体操、拍手操等或者把队伍变换成各种类型的图形，再安照图形进行各种练习，来作为准备活动的内容。改变以往"立正稍歇向后转，原地踏步一二一，四列横队做体操，枯燥乏味老一套）的现象。来调动女生的体育学习兴趣。

（3）中学体育教学中，耐久跑教学难度较大，女生大部分都怕耐久跑，碰到耐久跑教学，经常借故请假，不愿参加，给完成教学任务带来一定困难。故而在教学实践中，应结合女生的特点，安排一些女生感兴趣的项目，来发展一般耐力和速度耐力，比如：跳绳、球类、游戏等。时间一长，女生耐力增加了，接着与耐久跑技术相结合进行教学，这样女生不仅掌握了耐久跑技术，而且大大增强了奔跑兴趣。

建议

篇3

关键词：高中女生；体育课；篮球教学

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）09-0222-02

据文字记载，篮球运动是1891年由美国人詹姆斯.奈史密斯发明的。女子篮球在20世纪初才开始初步发展起来，在1892年才传入到中国的天津、北京市。经过专家的研究表明，篮球运动与身体健康、心理健康有着直接的关系，对于社会适应力有间接的影响，所以此运动应该引起全人类的重视。

一、高中女生的生理和心理特点

体育课主要锻炼学生的身体素质，虽然高中女学生的生理方面基本上已经发育成熟，但是其身体的外表形态还不够完善，如果不锻炼皮下脂肪便会增厚，身体发展不平衡。由于学生的主要任务是学习，脑力神经细胞每天处于紧张的状态，对身体能量消耗增多。青春期内分泌发生了变化，性腺活动增强，影响了神经系统的性能，如果不进行适当的调理，学生的协调能力下降，行为动作会迟缓。在心理方面表现在叛逆性增强，自我封闭性强，不愿意与周围的人沟通，不愿意在人群多的地点走动，神经敏感，沉默寡言，与老师和学校的领导容易发生冲突，给自己施加过度的压力，不愿意参加学校组织的活动，对学校的规章制度有很大的抵触，对任何有关学校的活动几乎没有兴趣。在实际观察中，我发现很多女孩子不愿意去上体育课，更很少有自主的体育锻炼，对于体育课上的趣味活动参加也不是很积极。

二、篮球运动的特点

经过专家的分析总结，篮球运动主要有三个特点。①竞技特点：它体现的是空间与时间运动的相结合，难度高，动作样式多，战术复杂，具体的情况需要及时反应对战策略，而且对速度有很高的要求，显示了对抗性、战术性与技巧性相结合的特点。②健身性、增智性特点：篮球是一项体育运动，进行中有激烈的运动，比如跑、跳、投等，这对健身的效果很好。在生理健康方面，适量的篮球运动可以提高内脏器官的功能、神经系统协调能力，还能刺激大脑活动中枢，从而增强对行动的敏捷性。③教育性特点：篮球运动是当代体育学和教育学的有机结合，在其技巧和规则上可以总结很多教育内容。篮球运动是团体活动，不是一个人就能完成的，需要有团队精神，互相帮助，互相协助，甚至很多时候需要牺牲个人利益换取集体利益，这又体现了道德精神文明的渗透。

三、体育课篮球针对女生教学的创新随着社会的发展，高中生的思想也不断地变化，高中生体育课的教学课程也不能墨守成规，应该改革创新，这样才能根据学生的需要，提供更适合的教学理念

具体的实例比如可以采取分层教学的创新教学方法：首先，根据女生对篮球爱好程度的不同分成A、B、C三组，A组为对篮球运动有浓厚兴趣的。B组为对篮球有一般兴趣的。C组为对篮球没有兴趣的。然后针对相应的组别给出不同的篮球运动方面的知识讲解，比如对A组人员进行的教学主要以篮球专业知识为主，这样会加深学生的爱好，激发学生的学习能力。B组要以篮球的趣味活动为教学内容，加深对篮球的趣味性为主，在篮球的活动中有奖励或者惩罚的娱乐措施。C组的人员需要教师和其他同学带领，可以把每个女生分配给有专业篮球素养的男生，以一对一的反方式激起女孩子的兴趣，在任何时间有疑问都能得到及时的解决。最后，经过一段时间的教学，不能让学生停留在原来的基础上，要根据不同的发展情形重新进行分组计划，根据实际情况制定新的教学内容。

四、完善高中女生体育课篮球教学的策略

1.结合高中女生的身体素质制定篮球教学课程。女生一般身体素质较差，不喜欢激烈的体育运动，在篮球运动中，也应当规定动作简单的，比如练习传接球技术、投篮、跑篮技术等，教师不能强加给学生过度的训练。根据学生个人身体素质的差异合理地分配训练的任务量，可以将身体好的女生与男生分在一组，让身体素质差的自成一组。

2.培养女生对篮球的兴趣。篮球运动的运动群体对于人们来说，已经成为一种固定思维模式，都认为是男性比较适合的运动，所以忽视对女生的培养。而且在高中阶段女孩子自我封闭性强，不愿意参加课外活动，对学校的娱乐活动大多都不感兴趣，教师应该结合学生的特点，弃除传统模式，比如现在的高中生喜欢长得帅气的男孩子，老师可以在长得帅的、篮球技术好的男生中挑选一部分，让男生教女生，这样女生也更乐于接受，学习的兴趣也会得到提高。

3.开拓创新教育模式。体育与健身的教材不可能每年都有改动，教材的内容不能适应一代又一代的学生，所以教师应该根据现有学生的思想，进行改革创新，一切教育的出发点都以学生为主。比如可以在老师教学生的形式上创新，可以让学生教老师，有热爱篮球运动的女同学可以在课下收集相关的资料，上课时由她进行授课，然后同学们提出问题，在问题的回答上面老师不要急于归纳，要让学生自由发挥，自由探讨，最终得出的答案如果有偏离正确知识太远的，老师再进行纠正。

4.引进信息化网络教学。我国已经进入电子信息化时代，教学应该引进有关的技术，体育课中篮球的教学课堂可以运用网络，三维立体教学让学生有全新视觉上的享受，不但培养了学生的学习兴趣，还能有效提高对知识掌握的扎实度。比如可以播放篮球明星的现场赛况，学生通过网络技术有置身于参赛的幻觉，在球技上有直接的感官刺激，会加深对技巧的学习。

在对高中女生体育课篮球运动的教学上，要结合女学生的特点，教师与学生经常沟通，在实践中不断总结教学经验，一切教学的目的要以学生本身利益为出发点，在体育教学上开拓创新教学模式，为国家培养全面的高素质人才做奠基。

参考文献：

[1]孙维国，辛治国.体育课堂中学生人际关系与运动水平的研究[J].太原城市职业技术学院学报，2008，（11）.

篇4

[关键词]：数学教学中学课程学习成绩

一、前言

数学是中学课程中较难学的一门学科，尤其是女生，更是“难上加难”。成绩总是不尽如人意，对数学“望而生畏”，对数学学习缺乏信心。那么女生数学学习困难的原因有哪些？如何提高女生的数学成绩呢？我们作为一线教师应取采取什么样的措施来改变现状呢？这是一个很现实的问题。本文就针对这些问题作一阐述和概括。

二、女生数学学习困难的原因

1.智力因素

（1）感知表面化

相对而言，女生对数学事物的观察目的不明确，看到的只是事物的表象，难以揭示本质，她们缺乏深入观察的耐心，只满足于表层的、肤浅的认识，知道“大概是什么”而不管“为什么会这样”。

（2）思维形象化

女生习惯于对具体事物的思考，对什么事物都非得找到一个原型，而数学本身是由概念构筑的逻辑体系，只有运用抽象思维才能真正的把握它。

（3）识记方式机械化

数学可以说是中学课程中最难学的一门学科，“代数繁、几何难、三角公式多。”而大多数女生不注重对知识的理解，单凭机械重复，不善于运用联想分类的方法去记忆，虽然花了不少的时间和精力，但记忆效果却不尽如人意。学习中往往采用机械记忆，灵活性不够。

（4）学习方法单一化

女生习惯于上课记笔记，复习时喜欢看课本和笔记，注重条理化和规范化，重在模仿，容易固守成规，习惯于沿用初中的学习方法。因为初中数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表述的，并且也有比较多的感性认识作为基础，对于女生来说数学学习困难不是很大，但进入高中一下子就触及抽象的集合语言、函数语言、立体几何这些需要高度抽象能力和空间想象能力的知识，对于女生来说无疑是一个很大的困难。

2.非智力因素

（1）缺乏学习兴趣

目前，社会、家庭、学校对学生的期望值普遍过高，而高中女生性格内向，心理承受能力差，加上高中数学难度加大，导致她们数学学习的兴趣淡化，能力下降。高一阶段的立体几何重点培养学生的空间想象能力，而这一能力恰恰是女生的普遍弱点。因此在立体几何学习中的一再受挫导致她们自认为智力不如男生而灰心丧气。由于缺乏自信，她们在数学学科上不愿意多花时间。

（2）独立意识不够强

大部分女生学习态度比较认真，上课较多按老师的要求去思考问题，注意力较集中，人云亦云，很少有自己的不同看法。缺乏独立钻研和质疑问难的精神。由于数学基础薄弱，考试总不如人意，慢慢对数学产生恐惧心理，对自己的能力缺乏信心，对自己行为的方向不能很好的控制，从而思想意志消沉，学习进一步后退，而成绩的不良又使她们更加深感自己能力的低下，进一步促进了消极的情绪，造成恶性循环。

（3）依赖性强

女生总是希望老师把所有的知识网络都概括得一清二楚，然后她背就可以了，宁可忘了再去背，也懒得自己去分析事物的个性特征及事物之间的各种联系，也不去概括客观事物遵循的基本规律，所以她们的分析能力和概括能力得不到很好的锻炼，常常事倍功半。不能触类旁通，解一题就会一题，不能象数学能力强的学生一样只要解决了某一类型的一道题，几乎就能解决同类型的所有题。

三、教学对策

1．创设成功情境，改进评价方式，增强自信心

在学习过程中，学生如果获得成功，就会产生愉快的情绪，如果这种情况反复多次，就会产生对学习的兴趣，增强自信心。根据女生自信心不足的情况，教师讲课可降低难度，尽量讲得通俗易懂，创造条件让女生在自己操作、探究、思考下获得知识，让女生在主动学习的过程中获得成功的满足，体会到智力活动的愉快，并及时抓住她们学习中的闪光点，加以赞扬、鼓励，让女生在成功的喜悦中形成乐学的氛围。女生成功的机会越多，自信心就越强。有的女生虽然很努力，但是由于基础太差，考试成绩依然不能令人满意，对此教师还可以改进评价方式和考试方式。也就是说，不是靠一次考试来决定学生的成绩，教师要让那些在学习中付出了努力的女生有成功的喜悦，这样女生才会慢慢喜欢数学，激发学习数学的兴趣。

2.举一反三，提高思维能力

由已掌握的知识入手，采用由此及彼，化生为熟，化繁为简，化整为零，化部分为整体的思维方法，注重引导学生剖析新旧知识的联系，寻找其内在的从属关系，关键使学生掌握和领悟到一些必然的规律，让她们学会在新旧知识的对比和类比中去联想。教学中可设计更切合女生实际的教学方案，如通过下面的流程：基础知识的记忆――思维方式的模仿――知识的迁移――方法的变通――综合运用能力的提高。采用这样一种循序渐进的方法，可以逐步提高女生的数学思维能力。

3.加强师生情感交流

教师应利用一切时机主动和女生进行思想交流，及时为她们释疑解惑，对女生多鼓励、多表扬。女生天性细腻敏感，一句口头表扬，一个热情的目光，一次表现机会的给予，对她们来说，都可以成为热爱数学、刻苦钻研的契机。在课堂上要多给女生机会，让她们经受锻炼，并不失时机地加以点拨和启发，即使她们提供的答案不够准确，也应巧妙地给予“肯定”和帮助，保护她们的自尊心。课余时也要多与她们交流，了解她们学习中存在的困难，及时给予必要的帮助，帮助她们树立克服困难的信心，增强对挫折的心理承受力，引导她们把主要精力放在学习上，不受或少受与学习无关的事情的干扰。只有数学教师真正关心、爱护、帮助女生，她们才会喜欢这门课，学好这门课。

参考文献：

[1]樊恺等.中学数学教学导论[M].武汉：华中理工大学出版社，1999.

篇5

高校体育教学中女大学生的瑜伽教学对大学女生的身心健康发展具有明显的促进作用。在教学中编排瑜伽动作时要注意动作的安全原则及合理性，将学生学习动作的新颖性和主动性结合起来，选择合适的瑜伽音乐，提高学生自主修习的水平。

【关键词】

高校；体育教学；女大学生；瑜伽教学

大学体育中设置瑜伽是在大学体育改革的进一步深化中且在大学体育新纲要出台后进行的，不过也是为了社会进步和大学生的需求而开设的。开设瑜伽课对落实“健康第一”的方针和树立“终身体育”的意识具有相当大的作用。老师对学生进行瑜伽教学时要做到科学系统，就一定要以学生的运动基础以及身心发展为基础，筛选出与学生情况相适应的教学方法和内容。老师在具体教学工作中一是要注重训练学生关于瑜伽运动方面的技能，二是要使学生对瑜伽有一定的了解，以使学生的自我练习的能力有所提高，从而达到既锻炼身体又愉悦身心的目标。

瑜伽历史悠久，最早起于古印度，乞今已有5000多年了，是古代印度人发明的一项锻炼身体的手段，同时也是当时当地体育文化的一部分。后弯、弯、扭、仰卧、挤、屈等动作构成了瑜伽的主要。通过对瑜伽的练习不仅能增强人本身的体质素质，诸如提升平衡感、减掉体内多余的脂肪等等，而且还能将人们紧张的身心得到舒缓。因为瑜伽练习适合大学女生的身心需要，所以现在有很多大学都在体育课程中设置了瑜伽课。大学生练习瑜伽不但能愉悦自己身心，而且还能使自己的身体素质和艺术修养得到提高。

一、瑜伽练习对大学女生的身心健康发展有促进作用

大学女生的身体发育已基本成熟，但很多大学女生由于身理特点使其性格变得有些羞怯腼腆，对运动量大些的运动不喜欢，怕出汗怕脏，使其产生了心理懒散。然而瑜伽恰恰是运动量小且是在轻柔的音乐背景下进行的运动，这样的运动很适合大学女生参与，在运动中动作缓慢且舒适。另外瑜伽练习不但可能平衡练习者的内分泌，使练习者身心平衡发展，而且还能使练习者在练习后全身舒适，内在能量相当充沛。

1、瑜伽练习可使练习者缓解压力，使练习者的心理健康发展

伴随着社会的进一步发展，对人们的各种压力越加的多也越加的大，大学生也不例外，他们不但要承受学业的压力，还要面对走出校门后的就业压力，如果他们不能及时有效地释压，他们的身心健康将受很大的影响。而大学生女生由于本身的女性生理和心理的特点，她们对各种压力的承受能力比较低，因此她们更需要及时有效地释压。而瑜伽作为一种舒缓且有轻柔的背景音乐的有氧运动很适合大学女生练习。练习瑜伽，不但能有效地调节练习者的心理情绪和增强练习者的体质，还能使练习者的身心在潜意识中得到改善。练习瑜伽，需要练习者在非常宁静的心绪下做身体的缓慢伸展运动，需要练习者把注意力集中于自己所做的动作上。练习瑜伽的外部环境必须是自然和清新的，还要配以轻柔婉转的音乐背景，能有效地对练习者的身心进行释压和放松，以及将精神方面的抑郁和紧张消除，净化练习者的心灵。

2、能有效提高大学女生的身体素质

瑜伽的独特就在于，它在练习各种姿势时还要有呼吸的配合，各种姿势都是围绕脊柱展开的，大部分姿势都是扭曲、挤压及伸展。如弓式，使肌肉在运动中有较强的张力，再伏卧休息，这一张一弛能很好地对腹部的内脏器官进行刺激，促进了脊柱的弹性及周边肌肉的锻炼；又如练习战士第一式时，不但能增强练习者的心肺功能，还能加强练习者的注意力及平衡感。

二、瑜伽教学中的关键环节

1、编排瑜伽动作时要注意动作的安全原则及合理性

教师在面对瑜伽初习者时，编排法要考虑动作难度，难度不能过大，动作要简单，学生容易把握，且要很好的达成锻炼的目的。反之，很容易使学生产生心理负担，也会使学生失去学习的主动性和积极性。在瑜伽课的教学活动中，教师的语言很重要，要指导学生动作要量力而行，不要与其他同学攀比，防止引起不必要的运动伤害。还有老师在课前及课中要及时了解学生身体情况。如倒立动作，在生理期的女生就不宜做，老师还要时时提醒学生要注意练习的幅度和力度要适当。因此，在教学活动中，师生都不要盲目行事，心中一定要有数，注意因人而异的原则。

2、将学生学习动作的新颖性和主动性结合起来

陈旧的教学模式强化学生接受学习，学生长久都处在竞争的、个体的学习态势下。长此以往，学生学得死板不会变通，也没有创新精神和主动学习的动机。在素质教育进一步深化的今天，就必须要改革这样陈旧的教学模式，大学体育老师在大学体育教学中就要创新。现在的大学生对新鲜事物很愿意接受，因此老师在备课时要注意动作的新颖性和时尚性。比如，在课堂上将一些瘦身塑形动作贯穿在课堂中，这不仅能吸引住学生的眼球，调动她们学习的主动性，还能达到身体锻炼心理愉悦的目的。

3、练习瑜伽的环境要舒适清新

练习瑜伽的环境必须具备几个要求：一是干净舒适，二是空间能保证身体伸展，三是室内空气要通畅。教师在布置教学场地时要将瑜伽元素融入进去，使学生能在整个课堂上时时感受到瑜伽。学生处在一个宁静舒适不配有轻音乐的环境下练习瑜伽，不但能很快地使自己融入到瑜伽氛围里，还能很快地舒缓学生紧张的情绪，消除师生间的距离感。

4、选择合适的瑜伽音乐

合适的音乐，对瑜伽练习是相当重要的。音乐决定着瑜伽的每个动作及练习者呼吸的每次起落，合适的音乐能有效地提高瑜伽练习的效果。

5、教师在进行瑜伽教学时要注重学生的理论培养，提高学生自主修习的水平

教师在传授瑜伽法时要适时加强相关瑜伽理论知识的渗透，使学生练习动作具备理论指导，使学生能深刻领会瑜伽的意义。“瑜伽”，出自印度梵语，本意是“统一、结合”，属于印度哲学，是古代印度哲学中的一个派别。瑜伽流派有很多，不过都提出了静坐、调整气息等修练方法。学生对瑜伽的了解很多是充满神秘色彩的，老师在教学活动中要给予正确的指导，另外还要向学生渗透诸如瑜伽练习的注意重点、饮食、一些法不适合的人群及瑜伽的功能等，通过这些是为了给学生自主修练打基础。将瑜伽的实践与理论相结合，不但能使学生很好的理解和把握瑜伽动作的精华，还可以集中学生自我意识。

由此可见，瑜伽虽然是一种古印度的强健身体的手段，但也对处在现代化的人们也是非常有用的。大学女生练习瑜伽不但可以缓解沉重的学业压力，还可以调整情绪，改良心理状态，更有利于心理疾病的预防等等。练习瑜伽能极好地促进大学生身体综合素质的提高，不但可以使身体的柔韧、力量、平衡等得到很锻炼，还能起到美容养颜及塑造形体的作用。再有瑜伽本身运动量不大，且动作在轻柔愉悦的音乐下舒展开来，很适合女大学生锻炼身心。

【参考文献】

[1][2]张惠兰，柏忠言.瑜伽：气功与冥想[M].人民体育出版社，2000.23-24.15-16.

[3]邱服冰.论瑜伽及其生理心理功能[J].山东体育学院学报，2004（5）24-26.

篇6

关键词：高中女生；篮球选项课；

一、问题的提出

随着新课程改革的深入，我国学校体育在这种不断深化改革的新形势下，已逐步从传授运动技术为主的传统教学观朝着增强学生体质，培养学生终身体育意识、技能、爱好、习惯和独立从事体育活动能力的现代教学观转变，以适应新世纪人才培养的需要和素质教育的要求。然而，就当前的发展情况来看，高中篮球教学虽然在观念、内容和方法方面比以前有了一定突破和提高，但是在形式上依然表现为“教师为主导、学生被动接受”、“重技术、轻理论”和“群体教学、忽视个性”的传统教学模式。这些传统的教学模式与新课程改革背道而驰，严重影响了中学的篮球教学效果，也抑制了学生在学习过程中的主动性和积极性，这种消极的影响对于女学生尤为严重。

本文以了解普通高中女子篮球选项课教学作为切入点，通过查阅大量的文献资料，并结合本地区普通高中高中女生篮球选项课教学现状进行调查分析，从中发现问题，提出相应的解决策略，为推动当前高中女生篮球选项课教学的发展提供一定的借鉴及参考。

二、高中女生参与篮球选项课活动的影响因素分析

(一)篮球选项课教学方法及内容对女生参与篮球选项课积极性的影响

在调查过程中，本人发现，篮球教学的方法不能充分满足学生的主体需求和兴趣也是影响学生参与篮球选项课积极性的重要原因。

篮球运动本身就是从游戏转变而来的，娱乐与健身又是篮球活动的两大功能，普通高中的女生篮球选项课应充分利用好这些特点来进行篮球教学。从表(1)看到，70．85％赞同游戏教学法。另外，先进的电化教学设备的使用，都会大大促进学生对篮球课中学习的技术、战术的理解，扩大篮球知识面，尤其是规则裁判方面的知识，对最新的篮球理念有所了解。这样既可以提高女生对篮球课的兴趣，又有利于保证教学顺利进行，提高教学质量。

表1、女学生对理想教学法调查

选择项

传统教学法

分组教学法

游戏教学法

电化教学法

频数

401

百分比

3.89

9.54

70.85

15.72

(二)女学生独特的心理和生理特点对女生参与篮球选项课的影响

女生上篮球选项课人数较少，从心理角度分析，篮球是同场对抗项目，具有身体接触性对抗，练习强度大，选择此项目，除要承受较大的运动负荷外，对参与者的心理承受力、意志品质、应对困难的勇气和能力也有一定要求；女生由于性格相对文静，生理心理承受力弱些，多数人还是喜欢运动量适中，协调、柔韧及可控性高一些，危险性少一些的项目。从而影响了参加篮球选项课学习的积极性。

调查显示(见表2)，53.18％和10.43％的高中女生是喜欢和很喜欢篮球运动的。她们活泼好动、充满活力，在日常生活中参加篮球运动的机会较多，在运动中身心都得到了很好的锻炼，因此乐意上篮球课。但是由于篮球技战术的复杂性和身体接触的对抗性，女生所表现出来的生理和心理方面的差异，使女生对篮球运动敬而远之。所以就出现喜欢跟很喜欢篮球选项课的学生加起来只有44．17％。

表2、女学生对篮球运动及篮球选项课喜欢程度调查结果

对篮球运动的兴趣

频数

百分比选项课的喜欢程度频数

百分比

很感兴趣

10.43

很喜欢

6.89

感兴趣

301

53.18

喜欢

211

37.28

一般

140

24.73

一般

220

38.87

没兴趣

9.01

不喜欢

12.01

很没兴趣

2.65

很不喜欢

4.95

三、强化当前高中女生篮球选项课教学策略

(一)加强自我认知，消除女生心理上的障碍

女生的感受性比较敏锐、性情多变，多表现为激动、易生气心烦意乱等情况出现，如果有技术动作做不好，则会出现自我信心不足、自我否定，怕同学看不起等敏感心态，就不愿意从事该项活动，主动逃避。当遇到新的技术动作时，女生喜欢自己单独练习，说明女生对于新的技术动作，无法放下思想包袱，个人意识在思想行为中占有较大比重，比较看重他人看待自己的态度。因此在女生篮球教学中应该特别注意对于新技术动作的传授，可以进行分解教学，易化较难动作，使女生在感官上能够第一时间接受，认为自己可以非常成功的完成技术动作，实行“夸奖式"教学，提高女生的自信心。当女、顽强、果断的意志品质，达到提高教学质量、促进健康的目的，为传统体育教学注入生机和活力。

四、结论

总之，相对男生而言，高中女生一般身体较弱，不喜欢对抗强烈的运动。另外，她们好静、胆怯，但自尊心强。有相当一部分女生在篮球课上或多或少地存在心理障碍，其中以自卑和焦虑心理据多。这是造成女学生参与篮球选项课积极性不高的主观原因。所以，本人觉得应不断通过有针对性的教学方法正确地转化与引导她们上篮球课时的心理障碍，培养女生对篮球课的兴趣，提高她们参加篮球运动的积极性，使更多的女生都能参与到篮球运动中来。

参考文献

[1]邓杨，浅谈游戏与体育的关系，六盘水师范高等专科学校学报．2008．6

[2]马启伟．体育心理学[M]．复印版．北京．高等教育出版社．2004：53页

[3]祝明慧，高校女生篮球课兴趣现状的调查及培养探讨，科技信息，2006(3)生认为自己掌握了技术动作后，下一步的重复练习工作则相对较易展开。

对于初学篮球的女生，她们总感觉自己不如别人，学习新的动作难以掌握：教学比赛时总是替补队员，长时问的努力看不到成功的希望就会产生逃避的心理。教师对于她们在课堂上应该给予更多的关注和激励，课后加强辅导。篮球课中教师采用一些积极鼓励的语言、信任的目光和真诚的语气，更能取得良好的效果。随着教学的逐步深入，她们对篮球课的热情也会越来越高。

(二)采用多种符合女生篮球兴趣的教学方式

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关键词:课程改革高中女生排球教学

排球运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体,体现集体精神,具有较高锻炼价值的运动项目。新课标为《体育与健康》课提出了新的理念和新的思路。如何根据学生对排球运动的兴趣爱好和不同的运动水平,让兴趣贯穿在三年排球选项学习的始终,使每个选修的学生都能体验到排球运动的乐趣与价值,通过三年的学习能较好地掌握更多的排球知识和技战术,同时培养学生的裁判能力、欣赏比赛能力、合作竞争精神、和谐人际关系、良好体育道德、培养终身体育锻炼的意识和习惯等,是当前课改环境下排球教学工作面临的新任务和新挑战。我校体育组全体成员通过对2007、2008届高一、高二排球选项班学生的现状进行调查,结合我校师资和场地的实际情况,以“健康第一”为指导思想,在教学理念、教学内容、教学方法手段以及教学评价等方面开展了具有我校特色的排球模块选项教学的探索和实践,使学生的技能等水平得到提高的同时也有利于选拔和促进校排球队员的排球水平。实践证明,模块教学的效果明显。我校在2009年的杭州市高中女子排球赛中获得了第六名的好成绩。现从几个方面加以总结,试图为中学排球选项教学发展提供参考和借鉴。

1.研究对象和方法

1.1研究对象

本校高一、高二排球选项班学生各80名。

1.2研究方法

1.2.1文献研究法

阅读相关专著以及文献资料约20篇。

1.2.2问卷调查法

向选修班级发放调查问卷。共发放问卷160份,回收158份,有效问卷155份,回收率99.8%,有效率98.1%。

2.结果与分析

2.1学生学习排球的目的调查

通过调查统计,选择强身健体,学会一种球类技能的学生占了95.1%,选择应付选项的人数只占4.9%,可以看出学生学习排球的目的很明确。

2.2学生对现行排球课的教学模式的看法和希望调查

统计表明,学生认为教学方法单调占33.2%,而动作单调、枯燥乏味占12.8%,怕累、怕痛等占33.6%;在喜欢的排球课的教学形式中希望“内容、方法和形式多样”“课中穿插游戏、竞赛等”与“选用软式排球”,选择这三项的人数最多,都占59.6%以上。说明对教学方法进行改革和提高学生学习排球的兴趣是提高排球课教学质量的重点。

2.3对排球比赛方法的调查

喜欢看比赛的学生占82.5%,而不喜欢亲身参加比赛有33.6%,有18.3%的人表示很害怕参加比赛,大部分学生期望能改变比赛方法,全员参与、协作竞争。

2.4学生掌握排球规则和裁判知识的调查

高一新生90.5%以上的学生对排球规则和裁判知识知之甚少,无法深入欣赏球赛,100%的学生希望通过教学能掌握更多的相关知识。

2.5排球的考核和评价现状

长期以来排球考核都是采用全体学生统一模式、统一标准的考核方法,有51.9%的学生不太满意现行的考试制度,希望能参考学生个体差异和原有基础的差异采用多种方式多角度评价。

3.教学对策研究与实践

3.1更新教育、教学理念,提高教师素质

要使排球选项在我校更好地开展,教师先进的教育理念是关键。教师首先要明确教育教学指导思想,合理制订教学大纲,坚持以学生为本,合理有效地安排各动作技术教学进度,使排球运动朝着以健身为主的多元化方向发展。教师首先要改变单一的竞技观念,倡导以技术为中心的排球教学并培养学生实际操作能力。其次,教师应加强自身的学习和进步,不断创新各种排球技术动作的练习的方法并合理组织学生安排练习,真正发展和把握课程改革环境形式下对排球教学的要求,使教师的学识水平、知识结构、教学能力、心理素质等都能适应现代排球教学改革的形势和需要。

3.2选择与素质教育相适应的排球教学内容

3.2.1高中女生排球教学内容应由排球理论、排球比赛欣赏、技术动作、教学比赛四部分组成。具体安排应注意二多二少;多教学比赛,少单调的技术动作训练;多比赛欣赏,少排球理论。目前,我校室外排球场仅有一块,这是我校排球发展的一个瓶颈。为此,排球教学应从我校实际出发,多向学生介绍一些不受场地器材限制的各种练习,比如自垫球技术,它除了自抛自垫一定高度的球外,还可多介绍些拓展性的练习手法如摸地自垫球、自垫球并快速多次击掌以及行进自垫球并穿越排球网等方法。这些方法都能增加动作难度和练习负荷、培养快速反应和起动能力及提高控制球的能力;利用墙面进行多种形式的对墙垫球和与同伴在连续自垫球中相互交换球等方法可以增加练习的趣味性。

3.2.2在学生稍有一点技术基础后就可以开展各项教学比赛,如发球比赛、垫球比赛、传球比赛等各种学生参与面广、难度较低的比赛,以赛带练。随着比赛难度的增加,学生排球运动水平也会相应提高。在下雨、大风、气温较高或较低的天气,可以安排比赛欣赏课,在欣赏的同时,辅以排球比赛规则和排球理论方面内容,学生接受效果较好。

3.3改革排球教学方法和手段

教学有法,但无定法,重在得法,贵在创法。在新课程环境背景下,需要根据教学目标任务以及各种教学要素采用不同的教学方法。体育教师能否有效地对教学方法进行设计以及优化,也将成为影响排球教学质量的关键。在排球选项教学中我尝试改变单一的技能教学,重点以排球游戏和教学比赛为主要内容,围绕它们进行排球理论知识、技术技能、人格的培养,发展学生智能、培养学生非认知因素职能的发挥以及学生自学能力,最大限度地发挥学生的主观能动性,唤醒学生的主体意识,创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围将成为教学改革的趋势。

3.3.1在学习动作初期我更多地运用语言法、直观示范和演示的方法。要使初学者在短时间内掌握其技术,教师除应遵循体育教学的基本规律、教学原则和教学方法外,合理、准确地运用口诀或动作要领的讲解技巧,往往能收到事半功倍的教学效果。如垫球的口诀:上肢:“插、夹、抬”(插球下、两臂夹、抬胳膊);下肢:“跟、蹬、送”(跟步、蹬地、送髋);排球上手传球的口诀“一对、二迎、三击、四送”。

3.3.2在学习动作的中期,就要更多地使用练习法、比赛法,通过适当降低球网高度体会挥击动作,放宽击球次数及时间等方法,降低动作难度,不断强化练习并加深对动作技术的理解和体会,通过比赛培养学生主动参与运动的意识和信心。另外,还可以通过各种形式的变换来拓展学习内容,如学习发球时前移端线并降低网高以及后排防守时扩大场地防守面积等的方法来降低动作难度并提高移动能力。

3.4创新排球练习方法

在学练中,我尝试组建教学小群体:把基础好和基础差的学生搭组;教师和学生搭组。营造小组及团队氛围,让学生在轻松、愉悦的环境下进行锻炼,在掌握知识技能提升参与度和学生交往同时,既培养了学生的情感、态度与价值观,又最大限度地发挥学生的主观能动性和创造性。

3.4.1排球学习的初级阶段,由于排球单项技术动作如移动、传球等动作学习内容比较单一,需要注意提高学生趣味性。如在教排球移动时,我先用“躲避来球”“老鹰抓小鸡”等游戏,使学生在不知不觉中练习了脚步移动,然后再把移动步伐融于排球练习中。

3.4.2到了排球运动学习的中高级阶段,随着动作熟练、体能增强,为丰富教学内容,可以把多项排球技术贯穿其中,逐渐加大每一动作的难度及方向的变换。比如:可以引入背(侧)垫球、单手挡球、背(侧)传球、原地扣球等技术让学生更深入认识排球运动的特点。还可以以六人小组为一学习单位,三对三人展开练习或比赛,教师给学生设立一定的教学目标,要求完成相应的发、垫、传球的串联次数或往返球次数。这一时期,除提高动作质量以及稳定性以外,对能突出完成动作的学生鼓励她们加入校排球运动队代表学校参赛,将个人荣誉与集体荣誉紧密结合。

3.4.3利用排球结合健美操音乐进行排球健身操练习达到塑造形体和培养乐感的目的;在进行“双手前掷实心球”时,用排球替代实心球,既培养了“球感”又便于掌握正确的投掷用力顺序。在快速跑练习时,结合排球向前直线滚出并快速奔跑超越发展了速度素质;利用排球来体会篮球的运球技术等都延伸并拓展了排球运动的学习。

3.5改进场地和器材

3.5.1由于我校只有一个排球场,成了发展我校排球教学的一大困难。在有限的学校活动空间内,我们除了安排在正规的排球场地上,还要灵活安排不同场地,如利用篮球场,教学楼下的两堵墙之间的空间,通过向学生介绍自建场地等方面的知识,引导学生自建场地画线、自制网柱、用绳子替代球网等,这样既能让学生感到新鲜,又培养了学生实际动手的操作能力。

3.5.2针对女生怕痛、害怕受伤的恐惧心理,我们在初期把软排作为学习掌握硬排技、战术的重要辅助手段。如在学习传球时,并能够专心于传球的手型,大胆体会指腹触球时的感觉,逐步形成传球的正确手型。初学者在进行两人或多人传、垫练习时,由于“软排”的飞行速度慢,有利于学生在短时间内就判断――移动、取位――击球做出相应的准备,用完整规范的动作进行练习,因而失误率减少,练习密度增大,同时也增强了练习者的兴趣和积极性,不断获得快乐的运动体验与技能提高的成功感。

3.6灵活排球规则,改进比赛方法

3.6.1降低难度法:在初级阶段组织学生比赛时,教师可以使用软排球、将球网的高度降低10cm、允许三次中一次接落地球等等,把注意力放在体会动作上,同时也极大地提高了学生参赛的积极性。

3.6.2不同起点比赛法:如果两队的排球水平不一样,可以先给弱队一定分数,而强队从零算起,最后谁先到25分为胜,这样可以提高每队队员的比赛积极性,不会让学生产生失落感,提高比赛的激烈程度,促进学生主动努力学习和掌握排球技术。

3.6.3不同人数比赛法:技术较好的队员可以在人数较少的情况下,同对方技术较差、人数较多的进行比赛,如果差队扣球或发球直接得分,可以得2分,而技术较好的队发球失误,可以扣2分,最后的比分还是以25分制为准。

在学生达到了一定的水平后,必须组织学生进行正规的比赛,同时注意引导学生在比赛中具有和谐的人际关系和良好的合作精神以及体育道德。

3.7加强学生裁判能力和观赏排球比赛的方法与技巧

3.7.1排球运动不仅可以用来调剂大脑做积极性休息,更可以为进入大学成为学生体育骨干奠定一定基础。教师可以充分调动并发挥学生特别是技战术不太好的学生的裁判工作以及(组织)编排能力,形成自己的排球特长,同时培养团队合作观念。比如,让学生以班级为单位展开教学比赛,裁判及组织均由体育骨干负责,把所学的动作技术进行整合和运用,既提高了学生练习的积极性又使学生的能力得到了充分体现,通过同学间的相互学习加强了沟通,表现出团队合作的意识和行为,符合了新课标的目标。

3.7.2俗话说:“外行看热闹,内行看门道”,我积极创造机会让学生多观赏比赛,一方面可以丰富学生的排球专业知识;另一方面可以领略到排球运动员优美的体姿、精湛娴熟的技艺、灵活巧妙的战术,感受排球顽强拼搏、勇于进取的精神,使学生尽情地享受排球运动的美感和乐趣,品味排球比赛所带来的无限激情与魅力。

3.8改革排球学业成绩评价体系

在以往教学中,体育成绩的高低仅以学生完成动作质量的高低或次数的多少来衡量。为了改变多年来单一的技评方式,重视学生在体育教学过程中基础差异和发展进步及努力程度。在最初的几节课,我会对选修班的学生的垫、传球等情况进行摸底登记,为以后在各个模块的阶段考核提供原始参考。

3.8.1在排球模块选项初级阶段学习中,重点以单人或双人考核技术为主,我采用教师评价为主,即:成绩=出勤与学习态度10%+运动成绩达标与技评70%+理论考试20%(参考原有基础)。运动成绩技评由教师参与评定,达标由学生个人完成动作的次数获得,让学生明白运动成绩的高低完全凭借个人的主观态度和不懈地努力获得,比如,一分钟自垫(传)球,双人迎面对垫(传)球以及侧面下手发球均由教师来评定,只有端正的学习态度和个人不懈的努力才能达到技术的基本要求。在这个阶段我对原先没有基础但很努力的学生降低一定的要求,参考她一阶段的进步参数给予提高档次的分数。

3.8.2到了学习的中高阶段,除巩固并提高原有技术外,重点以串联技术和多人配合练习为主,我采用多维评价的方式,即“成绩=出勤与学习态度10%+理论考试20%+运动成绩20%+小组合作成绩30%+裁判与技术运用能力20%”。运动成绩以个人完成情况为主,比如三米距离对墙垫一分钟垫(传)球、上手发球技术仍由教师参与技能评定。而小组合作成绩由女排队员或各小组骨干同学和教师评审小组决定,对动作整体完成情况进行评定,比如,多人垫(传)球接力、4号位扣球技术等是否达到教师规定的技术次数、整体动作完成的质量以及小型教学比赛中整体的默契度等方面展开评定,在小组合作成绩中教师参与点评,对每一小组优缺点及不足进行现场点评,同时设立一定奖项:如最佳动作技术组、最佳精神风貌组、最佳合作小组等,另外对能积极参加校女排队训练的学生和体育骨干予以适当加分,以激发全体学生以后进一步锻炼的热情。

4.结论

4.1通过对排球运动教学内容、教学方法、教材的练习方法、场地和器材进行优化和改革,极大地激发学生的运动需求及兴趣,表现在以下方面:

4.1.1排球理论和实践基础扎实,技术动作明显提高。

4.1.2学生对位置理解明确,自身职责分明,合作意识强。

4.1.3战术练习比较成熟。

4.2在教学中通过灵活排球规则,改进比赛方法;加强学生观赏排球比赛的方法与技巧等,组织学生参与班级学校的裁判工作,使学生在走出校园后能对专业的体育排球比赛欣赏奠定基础,形成自己终身的体育爱好和特长,为终身体育奠定基础。

参考文献:

1.季浏等.体育与健康课程五个领域强调什么[J],中国学校体育.2003.2

2.谭华,刘晋.高中体育选项教学探索与实践[M].人民教育出版社,2004.5

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【关键词】独生子女；美德教育；关键

中学生中独生子女很多，我所教的八年级9班独生子女占80%以上，在长期的教学中，我觉得独生子女中学生有其独特的性格特征。性格本身并无好坏之分，正因为有了各种性格的人，才构成了我们绚丽多彩、纷繁复杂的大千世界。我们教育工作者的责任是要把握他们的性格特征，对他们针对性的教育，特别是对他们的“美德”教育要有的放矢。

一、独生子女中学生的性格特征

在父辈、祖辈和老师的精心哺育下，独生子女中学生具有很多得天独厚的优势，形成了很多性格上的优点，比如：有理想、有抱负、聪明、充满活力、较自信、进取心强、喜欢独自工作或拥有控制权、口头表达能力强，多才多艺等。但从中学生教育来说，我们更关注独生子女具有共性的性格中的不足，才能因势利导。独生子女中学生性格的不足方面：

（1）独立能力弱，依赖性较强、有优越感。

（2）以自我为中心，团队合作精神差，不愿、甚至不会与同伴交往、分享。

（3）胆怯、任性、感情脆弱，不够坚强，做事缺乏恒心，抗挫折能力弱。

（4）关爱之心不足，有的还很自私，接受别人的帮助觉得理所当然，而对别人冷淡、麻木，对别人和自己往往过于苛刻。

（5）语言和思想上有早熟倾向，而心理和行为上却落后于年龄。

二、把握好独生子女中学生“美德”教育的几个关键方面

1.要与家长沟通，学校和家庭共同塑造良好的性格，做好独生子女中学生的“美德”教育

不能指望仅凭学校教育就能对独生子女某些我们认为不足的性格缺点进行改造，学校只是一个方面，真正起根本作用的还是家庭，因此了解学生家庭的情况、与家长的沟通尤其重要。要帮助家长认识到对孩子过度地爱、过度地保护是溺爱，要避免溺爱孩子，包括物质上和情感上的，不能娇生惯养，衣来伸手饭来张口，无论什么要求，都尽力满足，这样厚待的结果，容易使孩子懒惰而缺乏勤奋，舒适而缺乏磨练，一旦遇到困难，常因没有克服困难的毅力而怯步。还要帮助家长认识到“步调不一的家庭教育”对独生子女教育的重要性，有的父母对孩子的教育要求不统一，步调不一致，还有的父母在教子的过程中言行不一。有的甚至当着孩子的面相互指责、争吵，甚至动起手来。在这样家庭环境中成长起来的孩子往往分辨不清是非，弄不清对错，难以形成热情、开朗、言行一致、办事有分寸、讲原则的性格和道德品质。

2.要根据独生子女的性格采取针对性的措施，避免与学生对立和产生逆反心理

我们要正确认识独生子女的某些独特的性格特征，我们要培养有主见、有个性、有创新意识的学生，不是培养一味顺从的学生，盲从或盲拒都是不正确的行为表现，事事顺从也不一定是心理健康的表现。我们要根据学生有主见、较自信的特点，采取平等、尊重的态度，避免把教师和学生对立起来，在处理与学生有关系的事情时可以跟学生进行平等的交流和沟通，听取学生的意见和建议，在学生有逆反心理或出现其他越轨行为时耐心地向学生讲道理，使他们从内心中认识到自己行为的不恰当，能够感受到自己是被尊重的，从而在自我意识和独立性上得到满足。这样，教师在进行教学和管理的时候，学生就更容易接受，效果也就会更好，学生也不容易产生逆反心理，从而形成良好的性格和品德。我们要根据学生以自我为中心、内向、孤僻和不合群的不良性格，有意识在在学校学习生活中，创造机会，鼓励独生子女积极参加集体活动，扩大交往范围，在活动中他们可以学会合作与竞争，找到心灵伙伴，交到更多的朋友。来自同伴的影响，可以克服独生子女“自我为中心”的思想，排除孤寂感，还能使他们在与同伴的交往中，找到情感的共鸣，满足情感的需要，促进其群体意识的发展。

3.要将“美德”教育的内容具体化，具有操作性

我们在培养独生子女中学生良好“美德”的时候，不能简单地喊口号，而要将“美德”具体化。独生子女中学生的良好“美德”，我认为首要的是要有一颗“感恩”的心。学会“感恩”，对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们心中只有自己，没有别人。要让他们通过家庭、学校的教育学会“感恩”，先要学会知恩，要理解父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的帮助之恩。学会感恩，其实就是让他们学会懂得尊重他人，让他们从小知道爱别人、帮助别人。只有这样，才能让孩子以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的普通的劳动，也更加尊重自己。学生拥有了感恩之心就会更加热爱班级、学校、家乡、祖国、世界，就会对他人充满爱心，也就拥有了做一位高尚的人的思想基础。其次，是要让独生子女中学生形成包容友爱、不偏激的心态，遵守游戏规则，与人和谐相处。良好的班级环境，是独生子女成长的乐园，对他们良好品德的形成起着积极的作用。班级的氛围应当民主、团结、互助、竞争，教师尊重孩子的个性、兴趣和自尊。独生子女作为家庭的独子，在家庭中有着特殊的地位，但是在学校、班级，他们的特殊地位不再拥有。教师必须让他们明白自己与其他同学的平等地位，要从日常小事让他们体会到这点，时时处处体现公平、公正，久而久之，就会使他们养成与他人和睦相处的好习惯，使他们不再感受到自己的特殊，要从小就严格要求他们，培养他们有组织，有纪律才能让他们未来真正融合到社会中去。

4.要将“美德”教育的形式多样化，寓教于乐

积极向上的学习氛围、健康的舆论、团结友爱、自尊自重的班级，良好的师生关系与同学关系等，都会有利于独生子女中学生良好品德的形成。用民主的方法，解决学生的问题。我们既是学生的老师，又是学生的朋友，对学生从不迁就。允许孩子独立行事，这对学生的成长很有好处，培养学生的独立性，培养他们开朗乐观、比较随和的性格。我为了培养独生子女中学生的感恩之心，我班举行了“感谢你，生我养我的爸爸妈妈”的讲故事比赛，每个学生都来讲述父母给自己的帮助和关怀，有的学生随口都能说出父母对自己付出心血、让人热泪盈眶的事，有的学生冥思苦想很久，也想不起父母做的令自己感动的事。通过这次活动，学生收获颇多，有的说：我的妈妈生病了也还在为我煮早饭，当时我根本就没想劝她休息，我自己煮早饭；有的说：从同学的口中我才知道爸爸在外打工每天工作10多个小时有多难，我今后要节约用钱……为了培养学生吃苦耐劳的精神，我对公共区域的清洁卫生要求极为严格，有一点灰尘纸屑都要收拾干净，开始有的学生不愿弯腰、不愿动手，后来习惯了，很多学生还用手捡、手抠。

总之，中学阶段是形成人生观、世界观的重要阶段，做好中学生的性格和良好品德培养教育工作，是每个教师的职责。独生子女作为一个特殊的群体，我们要为他们的成长付出我们更多的心血。少年兴，中国兴；少年强，中国强。

参考文献：

[1] 祝卓宏：《成长的烦恼（初中篇）》（独生子女心理健康指导系列），科学出版社，2006年版

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同龄的学生智商相差不多，但多因情绪、情感、环境等的差异导致发展的不平衡。面对这些中职女生，要引导她们学会自控、重拾信念、克服困难，这是班主任教育和管理工作的重中之重，也是职业教育成功的基础，更是培养高品质的大国工匠的关键。

一、中职学校女生教育存在问题的原因分析

第一，传统观念和家庭问题的影响。很多女生受到传统性别观念的束缚，对学习缺乏信心，遇到困难时，倾向于归因为女生能力的问题。有些父母期望女生更被动、谦虚，但这样的性格不利于克服困难和应对当今社会激烈的竞争。有些家长受教育程度低，缺乏正确的教育观，缺乏沟通意识和技巧；还有些女生来自单亲家庭、重组家庭，容易出现心理问题。这些都容易造成女生的入学动机、学习动机不正确，成就感低。

第二，网络、影视媒体的负面影响。网络、影视媒体中的内容，尤其是暴力、商业化、低俗内容等，远远超出了中职学生的生活经历，歪曲了学生的认知，助长了个人主义和拜金主义等腐朽思想，导致校园暴力频发、手机娱贩缑遥损伤了学生的身体、分散了学习精力，甚至使学生荒废了学业。

第三，应试教育导致初中阶段的教师对待学生往往是以考试成绩论英雄，特别重视成绩优秀的学生，而成绩差的学生则被教师忽视了，学生心情颓然自卑，教师甚至对学生“以管代教”，造成学生的心智受到压迫，进而产生与教师对立的不满情绪、与优秀者对抗的矛盾心理，甚至出现了逆反心理。这种情绪一直伴随学生进入中职学校，给班级管理带来了隐患。

二、中职学校女生班级教育管理的策略

职业教育是引导学生由家庭走上社会的桥梁，是引导学生走出校门、走向社会的重要阶段。因此，职业教育不仅要做好技能教育，更应该做好对学生品格的教育。因此，中职学校的班级管理、班主任的教育引导尤为重要。对于女生班，把一个个不谙世事的小女生培养成自尊、自爱、自强的独立女性就是班级教育管理的重要目标。要实现这个目标，应重视以下三个环节。

1.树立正确的女生教育观，使她们意识到自已独立的价值

中职女生大多缺乏自立意识和自主能力，无论是生活还是学习，她们都习惯性地按照别人设计好的道路往前走，缺乏责任感。但是，当今社会需要的是既活泼、优雅，又有胆略的独立女性，因此，中职教育的目标是让女生有上进心、有理想，拥有快乐和成就感，形成自己的人生观、价值观。

要让女生有自己的梦想，在追求梦想的过程中，不断地克服困难，获得前进的力量，从努力奋斗的过程中获得自信与自强。因此，班主任因人而异地引导学生做好学期规划、学年规划和对未来的人生规划是很必要的。班主任要在日常教育与管理中辅助她们践行和修正规划，给予鼓励，让她们坚定自己的信念。例如，笔者从统计与会计核算班的女生在入学初期给班主任的一封信中发现，一批学生对中考失利不气馁，对未来怀有美好的期许，希望成为会计师、注册会计师。对这些学生，笔者找她们谈心，了解她们的自身情况，给予建议和鼓励，并让她们思考几个问题：成为会计师的条件是什么？中职三年，自己能做到什么？本学期自己应该怎样做？并要求她们自己寻找答案、制订计划，鼓励她们努力实现目标。两年过去了，这些学生大多考取了会计从业资格证，成绩一直稳定居于班级前列，时刻为专升本准备着。

2.丰富学生的生活，增强学生的凝聚力

一是让女生学会自尊自爱。自尊的人，才能得到别人的尊重。尊严是要自己去争取的，而不是靠别人给予的。有一颗自尊的心，能让女生注重自己的言行，逐渐让自己内心充实而强大，可以依靠自己获得想要的一切。

二是让女生自尊、自爱、自强。班主任要从日常教育的点滴开始，日积月累，不放过每一个让她们蜕变的机会，进而创造机会让这种效应持续，从而成功地帮助她们塑造性格。一方面在班会中进行积极的教育引导。例如根据各学期的情况，为她们准备相应的礼仪讲座。入学初期，讲授现代女性礼仪，让她们知道穿衣、化妆、言语和行为美的标准，学会克制；友情发展期，讲授社交礼仪，让她们明白人的社会属性，学会同学之间的交往之道，学会尊师重道，学会理解和感恩；临近社会实践期，讲授商务礼仪，让她们学会适应职场，学会理性思考。通过这些讲座，女生们的妆容淡了，言语和谐了，能冷静处事，更具有知性美。比起苍白的语言说教，这更行之有效。另一方面要设计适合女生的班级活动，增强学生的凝聚力，建设班级文化。例如设立班会主题一一观影讨论，班主任和学生一起观影，看她们爱看的，一起讨论剧情、表现手法、人物性格，教会她们去伪存真、认识社会。同时，引导学生正确利用网络、影视资源，学会组织活动、展现自我，让每个学生都有展现自己的机会。通过活动，让她们更自信、自强、自爱。笔者班上有个漂亮的女生，她对学习根本不重视，可是她喜欢主持和表演。笔者向她推荐网上播音主持的学习视频，为她创造练习的环境，让她在学校文艺活动中一次次闪亮登场，给全校师生留下光辉的一面，让任课教师对她刮目相看，而她也注重全面发展了，上课、待人接物越来越守规则、谦恭有礼了。此外，笔者班级学生的日常问候之礼、辅助教师的从事之仪、学生的自我管理等深得教师的好评，班主任要及时给予肯定和表扬。这些对学生有很好的感召作用，容易营造出积极向上的班级氛围，甚至能让不少学生自觉抵制不良习气的影响。

3.适时、灵活地沟通，为学生打开一扇窗

要让女生学会长大，不再依赖，懂得如何更好地安排自己的生活；教育学生不再幻想，不再任性，懂得尊重他人、善解人意、体察别人。

母亲的再婚，是不是就是背叛？父母言行粗暴，女生是不是投入男生的怀抱就得到了庇护？有了爱情、有了物质，是不是就没有必要自食其力了？对这些问题的错误回答，是女生弱小无助的心灵和寻求帮助、关心的外在表现，也是班级管理中的一些极端的问题。这个时候，班主任不能批评、不能揭穿，而应坐下来像朋友一样地与学生交谈，彼此聊一聊身边的事，例如家庭、生活、交友等，让她们自然而然地向班主任敞开心扉，说出自己的困惑。教师通过事例类比，引导她们思考该怎么做，让她们认识到道德和法律的边线，班主任要表达出对她们的担心以及关爱。同时，班主任可以约谈学生的父母，让家长明白孩子已经长大，应该给予孩子最起码的尊重，而不是打骂教育，要多与孩子交流，明白孩子的初衷；如果不方便当面沟通，班主任可以与家长电话联系，鼓励家长与孩子谈心。例如，家长关于再婚以及与异性的相处，可以给孩子一个恰当的解释，避免让孩子误解或者盲目效仿。如果处理得当，就会化解怨气，消除误会，家里就多了一个善解人意的孩子，班级里就多了一个积极上进的学生。理解孩子的认知，尊重孩子的成长，这是班主任首先要做到的，也要提醒家长认识到，双方更好地互动才能引导孩子自强、自立、自尊、自爱。

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关键词：娇生惯养；教育案例；分析

中图分类号：G715 文献标志码：A 文章编码：1674-9324（2012）10-0040-41

多年以来，中职院校教师普遍反映教育和管理学生，感觉力不从心，这与中职学生本身的特点有密切关系。笔者在担任中职学生班主任的过程中，发现很多中职学生都娇生惯养，这对其心理、性格、行为方式等有较大影响。笔者选择曾带过的两位女学生作为研究对象，对她们的案例进行分析，希望能在中职院校学生的教育和管理方面做一些有益的探索。

两位学生的情况描述

李姓和吴姓两名女生，年龄均为16岁。

出现的问题和具体表现：

两位女生性格都比较倔强要强，认为自己在各个方面都优于其他同学；但同时又对学业缺乏足够重视，理论课、实验课以及早操等学校规定必须按时参加的教学教育活动中经常出现迟到、早退甚至无故缺席的情况；在对其进行批评教育时，两位同学都不能客观面对自己的问题，反而是情绪激动、不冷静，和老师对抗，逆反心理严重。

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