大三暑假范文
时间：2023-03-16 04:26:47
导语：如何才能写好一篇大三暑假，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
同学中有的在这个假期去了XXX实习，有的回家找了工作历练自己，也有同学去了很多地方旅游，增长见识，还有的回家参加学习班提高自己……我在这个假期中到了重庆大足县服装城进行了社会实践，在这次社会实践当中，我接触了社会，做了服务人员，了解到服务行业的种种规矩与其中的艰辛，我的专业是酒店管理，也是第三产业服务行业，这次暑期实践让我对服务行业有了更深刻的认识与了解，相信对我以后的工作会有很大的帮助。
（实习地点简介）
在暑假实践这段时间，我是服装城里面的导购员，该店一共有12名服务员，每名导购员负责几排衣物，每个人都有自己的区域，衣物都由自己保管归类，衣物遗失也由自己负责赔偿。作为一名导购员，每天早上是八点半上班然后在自己打扫自己区域的清洁，拖地，抹灰，擦衣架等等。晚上九点半下班，时间很长，不过该服装城的管理体制是三天休息一天，然后每名服务员轮流到各个卖点。在实践期间，我最怕的是收钱，有时候很可能收到假钱或者给别人返错钱，这些都是自己负责赔偿的。该店有几名管理人员，负责看守货物和兑换零钱，如果电力人员特别多的话，他们还会帮忙买衣服。总的来说，该点的管理和体制都还好，不过也存在很多缺陷需要改进，以下是我自己的看法：
第一：该店应当装修适宜，门面太过老旧。在步行街，服装城共三家，其余两家装修都很好，空调设备很齐全，而本店则没有。本店的顾客对象主要在普通大众，所以每天都有很多人来店里试穿衣服，而店里又没有空调，就会导致很多顾客试穿衣服的情绪烦躁，这就不利于买卖成功，而且其余两家服装城的优势就会更加突出。从成本问题来看，电风扇与空调，从长远的说，这种改进都是利大于弊的。
第二：该店应该设置收银台。对于这样大型的商城来说，收银台似乎是必要的，让店员负责不同区域的衣物，一面要收钱，一面要警惕小偷，还要热情的面对顾客，这对于服务员来说似乎有困难，难免会发生错误，或者导致服务员顾此失彼，不能很好的面对顾客，对服装城来说也是不利的。
第三：该店的管理体制应当修改。例如工作时间太长了，虽然是三天休息一天，但是一天超过八小时的工作，再加上挂货，排货等工作，都对服务员来说很是严峻，我觉得该店应该采取两班倒的工作制度，并且采取一定的奖惩制度，比如说每个月的总收入达到两万就奖励五十块钱，在每组当中选取一名组长，有组长管理她的三名服务员，她来分货，排货等等，这样让服务员有更好的工作环境也能更加激励服务员的工作积极性，并且也减少了管理上的难度，让管理人员能更好的对店里的运作进行了解和处理。
篇2
首先是山西医科大学第一医院团委对这次活动的重视。在活动开始前半个月，团委就对我们队员进行了各项培训。先是针对这次活动的主题，省水利厅的专家给我们讲解了汾河的历史及其治理情况，使我们充分认识到保护母亲河的重要性以及这次活动的重要性，在我们临行前带我们去参观了有名的杨家堡污水处理站，使我们对水污染的认识从理论上升到实践。后来医院团委凭借自身优势为我们讲授了有关体检的知识，要求我们在下乡的同时，为当地的老乡检查身体。我们五个人是大五的学生，在临床实习有一年的时间了，负责培训十几的大三的学弟学妹测血压及一些基本生命体征的检测。他们学得非常认真、努力，有时培训完了还要专门到我们宿舍找我们问就某些细节问题请教我们，我们感到他们的好学，同时也看到了第一医院对他们的思想教育工作做的实在到位。
经过近半个月的培训，我们在规定的时间到达了活动地点——忻州市宁武县，汾河的源头。那里山清水秀，碧水蓝天，空气清新，不愧是山西一大景点。
因为距离活动的开始还有几天时间，带队的两位大夫就带领我们干起自己的老本行——义诊。每天早上我们带着体检仪器、宣传资料步行到几公里外的镇子上去摆摊子。老乡们一见我们是山西医科大学的学生，纷纷过来咨询健康问题。低年级的同学给老乡测血压、数脉搏、量身高体重，我们就问老乡的现病史、既往史，做一些常规的处理，遇到棘手的问题就问带队的大夫。老乡们听了我们的讲解，个个露出满意的笑容。我们也感到当医生的喜悦，终于用自己的知识给大家做点事情了。但我们也认识到自己只是还有欠缺的地方，回去应当更加虚心学习。
篇3
从上个周三到现在，我们一共听了7位上届高三学长的经验交流。对于高三，对于高考，相信各位同学也会有了越来越清晰的认识，那么，我们也就越来越进入了高三备考的状态。
今天召开暑假的放假大会，可能对其它年级的同学而言是放假了，休息了。但对我们而言，或者对每一个备战2017年高考的高三学生而言，我们都很清楚，这不是结束，而是真正的一个开始，是真正高三的开始。所以，我给大家讲话的题目就是：暑假，高三第一学期。
暑假，是高三的第一学期，是整个高三的真正开始，是整个的高三备考的基础。我知道，广饶一中，暑假里全体高三学生补课40天，内地很多学校也是学校集中补课；
我们算个时间：高考在6月初，如果从9月1日开始就是9个月，如果从现在开始，就是近11个月的备考。大家明白：11个月准备高考与9个月备战高考，会有天壤之别。如果没有这个暑假以及高三的年假复习，要抓好高三备考，是大打折扣的。
而且，特别重要的是，我们面临的问题必须从暑假开始解决：
一是我们从5月份就陆续开始了一轮复习，这些复习过的内容需要巩固，需要强化；
二是面对各学科的高考试题，我们无法真正把握得住，迫切需要通过做题去认识高考试题，去提升我们的应对能力。
如果没有这个第一学期的准备，开学以后只能是疲于应付，而不能从容应对。
从我们听过的学长的交流我们想想，这个暑假，对于我们，意味着什么？
HHH说，这个暑假，意味着我的高三的真正开始，开始了她放弃其它所有的一切拼高三的开始。是她的高三第一学期。我讲话的题目就是从这里来的。
注意：她强调的是，"放弃其它所有的一切，拼高三的开始",这个假期是拼的状态，是放弃了其它一切的境界。
我觉得每个人一生中都需要有这样的一段时间，让自己酣畅淋漓地拼，让自己提升，让自己能够敬佩自己，为自己而骄傲！人的自尊和自信从哪儿来？是拼出来的。
W同学，从级部88,到46,到高考的级部第三，他诠释了什么是超越。他说正如同赛车比赛中的超越往往发生在弯道，而学习中的超越，最多的是发生在假期。我记得他提到，暑假里与H一起复习，有非常严格的作息时间表，有早读，有午休，有晚自习；这样的高三第一学期，这样的学习方式，肯定是他实现超越的重要保证。
所以，暑假对于W而言，意味着超越！
从这个意义上讲，暑假对于我们每个人是发生变化的时候，是拉开差距的时候！
那么，我们都扪心自问：暑假对于我，意味着什么？
暑假对于H意味着什么？
我专门问过他，他说，整个暑假里，我每天4个小时的数学奥赛题，4个小时的物理奥赛题，还有语文、英语的作业；本来安排每天一个小时的体育锻炼，实际上减少到两天一次；他说他的暑假，一是充实，就是学习到了更多的东西；二是安静，就是克服了浮躁，而安静地去做自己的事情，把握住自己的节奏，按照自己内心的想法，度过了一个快乐的假期。
我们看，暑假对于韩同航而言，是克服了浮躁后的充实，是安静！
昨天几位交流的同学都提到了暑假：
Z同学说，自己是在暑假完成了自己由班级6、7名到第一名的超越；H同学是在暑假攻克了物理奥赛，也提升了自己的物理学科水平；XCX同学说，是暑假厚厚的两本数学错题整理让自己的数学学科自信、踏实。
同学们，我们自己的暑假来了！我们的机会来了！如何把握住这个机会，如何让暑假成为自己的机会，而不是遗憾，通过这些学长们的交流，我们会达成以下共识：
一是要有想法，有目标。就是要明确这个暑假我要什么？要做一个怎样的人，或者要一个什么样的假期。
比如说H同学要拿到物理奥赛一等奖，要上自己梦想的清华园；比如ZYS同学要考到香港国际大都市上大学；比如xx想到上海，想上复旦；等等；这就是自己有了前行的目标和灯塔，而不是浑浑噩噩；
再比如，我们的数学学科，如果我坚定地想去提高到多少分，比如我要做到140分，或者做到满分，那么就更清楚这个假期为了这个目标我要做什么？我要怎样做！马云这个商界奇才在讲商业时说，一个人做事成败的第一关键就是能否想得到。
所以，各位同学，这个假期你们要想明白，要做一个什么样的人，要做成一件什么样的事，写下来，写在纸面上，作为自己的行动指针。
二是要有规划。为帮助大家做好这个高三第一学期，我们年级做了一个假期自主学习方案。其实这个方案的核心是各学科的学习方案，就是各学科的目标，各学科要做什么？怎么做？什么时间做？
在这个基础上就形成了整体的暑假学习方案，就是清楚的每一周干什么？每天干什么？乃至每天的上午下午、晚上各安排什么学习任务。
在这个方案中有安排的阶段总结，大家要注意，每周要做一个总结，以便于及时调整，让自己的整个假期状态越来越好；
三是要有力量。我在期中考试后咱们的高考备考一轮复习启动会议上，给你们提出了四个力，不知同学们是否还有印象：行动力，坚持力，自控力，专注力；目前看，要把这些力合到一起，就是拼搏的力量！
从几位学长那里我们感受到，也传达给我们一种强大的力量，就是拼高三的力量，他们的成功如果归纳一条，就是来自于拼的力量。
所以，从今天开始，同学们要牢牢确立拼高三的信念，这个假期也就是拼高三的状态，而与休闲娱乐无关。ZYS同学讲，从早晨8:00到xx大学自习室，一直到晚上9:00;做题复习，是一种拼的状态；H、W两人一起在阁楼上学习，上午4个小时，下午4个小时，出来去卫生间，都是在做题、分析试题；做奥赛题，晚上还要做到11点；是拼的状态；
他们的成功来自于拼搏的力量！
四是要有策略、智慧。为了保证自己处于一个最好的状态，我们要从这些学长那里，也结合自己的实际，要有策略，要有智慧。
如，选定一个最适合于自己学习的环境：可以是家里自己学习；可以是XX大学自习室；可以是我们学校开放的自习室；不要看别人怎么样，而是一定要从最有利于自己的效率出发的：
如，有一个对自己监控的策略，有的同学就将自己的计划与家长交流，让家长参与到自己假期学习的过程中来，是帮助，也是监督。有的同学采用合作互助的方式，相互监督；有的同学采用每周给班主任发个信息汇报的方式监控自己；等等；就是不要放任自己，而是要很好地管理自己；
如，H同学讲的错题本、笔记本使用的策略；如ZYS讲的草稿纸使用的策略等等，大家都可以借鉴。
也希望各位同学，能够从自己最大限度的发挥这个假期出发，有自己的想法，有自己的智慧，从而让这个高三第一学期成为自己的机会，而不是弱点；在这个特别容易拉开差距的学期里，成为超越者！
好了同学们，我就给你们讲这些。这我是最后一次给同学们讲话，作为年级主任给你们讲话；从今天开始的高三备考，将由更有经验和水平的P主任带你们冲刺高考。
我带你们两年的时间，见证了你们的成长，你们无愧于是本校最优秀的一届学生，我希望你们将优秀进行到底，特别是在最为重要的高三阶段，将自己的优秀充分展示和发挥。你们记住：将这个暑假定位于高三第一学期；将这个学期定位为拼搏高三，高三就是你的，高考成功就是你的！
篇4
最宠小动物
韩美林爱画小动物，他的作品绝大都分画的是动物。
去黄山时，朋友送韩美林一只猫头鹰。韩美林把猫头鹰带回了家。有朋友劝韩美林不要把它当宠物养，说猫头鹰不吉利，眼睛经常一只睁一只闭，看起来吓人。韩美林笑：“猫头鹰的眼是猫眼，西方美女就把猫眼当成―个美点，赫本就是猫眼。睁一只眼、闭一只眼，这种功能叫单半球慢波睡眠，海豹和海豚都有。”
“猫头鹰半夜的叫声，你不觉得疹人吗?”
韩美林反问朋友：“你经常去卡拉OK吧?那里的歌声像狼嚎一样，让人听了简直不想活。猫头鹰与那些五音不全却爱乱吼的人比，还算不上一级杀手！”
这只饱受争议的猫头鹰成了韩美林宠爱的对象，只要韩美林在家，猫头鹰就如影随形地跟着他。猫头鹰很通灵性，喜欢吃肉。韩美林偶尔和它开玩笑：“你比我还馋?”猫头鹰意味深长地看一眼韩美林，眯起它的猫眼，一副老谋深算的样子，逗得韩美林忍俊不禁。
爱开玩笑的韩美林，把自己工作证里的照片换成猫头鹰的小照片。因他名气大，谁也不认真查看他的工作证，偶尔走形式看一眼，换来一场大笑。有一次，韩美林去邮局取款，忘记带身份证，就把工作证递给工作人员。工作人员看了，问韩美林：“这是你的工作证吗?”韩美林忘记换照片的事情，认真地回答说：“是啊!”“你看看照片！”工作人员说完把工作证扔了出来，让韩美林尴尬极了。
后来，韩美林去非洲，住在中国驻利比里亚大使馆。馆里从前庭到后院不足200米，竟有20多条眼镜蛇和响尾蛇昂首欢迎贵宾。大使介绍说：“只要你不碰它，它绝不主动伤人。”
人家能养眼镜蛇当宠物，我为啥不能养猫头鹰?韩美林为猫头鹰鸣不平。回家后用两天时间画了三百多幅形态各异的猫头鹰，累得他在医院住院半个月。
韩美林家的小动物很多。他给家里的波斯猫起名张秀英：两只贵宾犬一只叫刘富贵，一只叫二锅头；那漂亮的西施犬叫金大瘤子。问韩美林起这些名字的缘由，他乐哈哈地说：“名字越俗越好!不管人还是动物，活着不就图个乐呵吗?”
在韩美林的宠爱下，小动物们被滋养得聪明机灵。韩美林叫张秀英的名字，刘富贵和二锅头绝不会听错跑出来。喊谁谁报到，客人无不称奇。韩美林压低声音悄悄介绍：“只有一种情况，我说有好吃的，不管喊谁，它们会一起跑出来!”
韩美林经常和动物们开玩笑。明明地上没湿，他装作生气的样子大声说：“地上怎么湿了?谁尿的?”半晌没动静，韩美林说：“它们准躲起来了。”真的，掀开床单一看，四只小动物齐刷刷躲进床底下。
韩美林家里放着很多名贵的字画，钧瓷、陶艺、紫砂等工艺品都怕摔，四只小动物每天蹦跳玩耍，从未破坏过一件艺术品。
其中一只小狗还救过韩美林。几年前，韩美林有一天夜晚回家时突发心脏病昏倒在楼梯口。小狗发现后拼命狂吠、挠门。韩美林被家人及时发现，送往医院急救。医生担心地说：“晚来几分钟就危险了！”
“你说我能不宠它们吗?我经常在外面忙，陪它们的时间太少，每次我从国外回家，它们扑上来争着让我抱……”聊起这些，韩美林的眼眶湿了。
最喜朋友
韩美林好客是出了名的。只要他在家，家里的座机电话每天要响百余次之多，每天来访的客人常常是十几拨。家里的保姆作过统计，客人最多的一天，竞来30多拨，人数多达170多人！
“您自称过了60岁，就成了时间上的穷人，所以您很珍惜时间，丢点儿时间，比穷人丢钱还心疼!为什么对朋友却从不吝啬宝贵时光?”
韩美林笑道：“我喜欢和朋友们一起交流、相互碰撞、点燃灵感的火焰。在我看来，交友是人生的一大况味。如果人一生中能有几个经得住任何考验的朋友，那将胜过拥有很多财富。”
朋友们也喜欢他。他爱思考，思维跳跃，提出的问题都非常有趣。比如，狮子喜欢群居，老虎为什么喜欢 “单干”呢？鸳鸯自古被用来歌颂爱情，可鸳鸯确实不怎么专一；血吸虫一出生就“男女”紧抱在一起，至死不分离，为什么人们不把爱得死去活来的伴侣比喻成一对“血吸虫”呢?
和韩美林聊天，不仅妙趣横生，而且获益匪浅，简直是一种享受。
朋友多了，自然良莠不齐。有的朋友当面向他索画，韩美林不忍伤朋友的面子，慷慨相赠，那人拿到画后转手卖100多万元，还说韩美林很傻、很天真。还有的朋友，趁韩美林不备偷他的作品……
韩美林并非真的很傻很天真。他心中自有乾坤。韩美林说：这“朋”字里，有一半是“丿”，是歪的；还有一半是“J”，为正的：那一撇，是说你有难，有人会扔下你就溜；这一立刀，是说你有不幸时，有人会两肋插刀；这告诉人们在交友时要特别慎重，否则会泪洒胸襟。你没见那“朋”字里边夹着那么多泪水吗?
笔者终于明白了著名画家黄永玉说过的一句话：“韩美林说的坏人，一定很坏！”因为韩美林的纯真、热情、宽容，早就在艺术界出了名。
有一年，韩美林去济南创作雕塑。好朋友赵彬和妻子刘桂华为韩美林送去油饼、麻花等小吃。前去拜访韩美林的客人很多。韩美林抱歉地对赵彬夫妇说：“实在没时间陪你们细聊，等抽出时间，我去家里看望你们。”韩美林本是客套话，赵彬却面露尴尬，推说道：“我们家最近有点事情，不方便招待您，还是我们过来看您。”夫妻俩说完匆匆离去。韩美林心生疑窦。当天夜晚，韩美林推掉所有应酬，一番打听，寻到赵彬家。眼前竟是一间低矮的小平房，狭窄、简陋。韩美林霎时间明白了好友的苦心，他们不想借美林之名谋私利，更不想让美林替他们的窘迫难过，所以才拒绝韩美林来访。韩美林没打扰好友，悄悄离开。回到宾馆，韩美林立即打电话委托在济南的朋友，由他自己出资，尽快给赵彬夫妇买一套宽敞像样的住宅。
乐善好施的韩美林，被朋友戏称为“散财童子”。他在北京、武汉、济南等地为朋友购房10多套，面积多达2000多平方米。
为此，也有人笑话他傻，没心没肺。韩美林自嘲地劝自己：没心没肺，能活百岁。他有句名言：生活中有喜、怒、哀、乐，那就选一个“乐”，乐可解苦；事业上有酸、甜、苦、辣，那就选―个“苦”，苦中有乐。
最爱夫人
夫人周建萍比韩美林小28岁，属于别人眼中的“老少恋”。现实生活中，夫妻俩的状态倒更像“姐弟恋”。
―般人都认为，像韩美林这么有名的画家应该很有钱，但在2000年，周建萍嫁给韩美林时，他还欠着一些债。
上世纪90年代，韩美林带领学生
为城市做大型雕塑。但他缺乏商业意识，根本没有合同、专利、知识产权等概念，一心想的就是尽快让自己的“艺术婴儿”诞生。谈价格时，韩美林从不考虑自己要付出的成本，人家说多少，他都点头说好。
大连老虎滩著名的雕塑《群虎》，用掉花岗岩4800多吨，其中一只老虎背上，可以同时站立140多个儿童。如此庞大的工程，韩美林带领工作室的学生们站在10余米高的脚手架上，顶风冒雪地干活。海风袭来，如蘸着盐水的鞭子抽打着韩美林；大雪纷飞时，韩美林和学生们冻得手脚僵硬、皮开肉裂。老虎滩远离市区，为了赶工，韩美林经常顾不上让学生去市区购买食物。为了激励大家的斗志，韩美林自拟一副对联贴在工棚前。上联：英雄笑忍寒天上牙打下牙。下联：好汉不怕茹饥前心贴后心。横批是：上下贴心。
被赞为天下之最的《群虎》雕塑，韩美林只收到100多万元的材料费。其他费用，他不得不自己倒贴。
也有买方“慷慨大方”的。南方某城邀请韩美林做雕塑，副市长亲自出面热情接待韩美林，大方地对韩美林说：“费用20007万元够不够?不够用你尽管讲!”韩美林很感动，决定做一组极具艺术价值的顶级雕塑。他回北京连夜画图稿，做模型。3天后，韩美林的学生说：“副市长秘书给我打电话，说2000万元费用中要给他们回扣1300万元。”
韩美林愤慨地说：“做1300万元的行贿人，我得被枪毙多少次?让他们另请高明吧！”
做了那么多雕塑，韩美林不仅分文没挣，还因为欠材料费被人追债，焦头烂额。
周建萍虽是编剧，不懂经济学，但她不忍看韩美林和学生们总是穷艺术家。她对韩美林说：“这是一个商品经济社会，我们自己可以吃亏，但不能连累学生。”她协助韩美林聘请会计等专业人士，使工作室的运转更加科学合理。
这以后，韩美林只操心艺术创作，再也不必为要账和被要账头疼。“学生们跟着美林不容易，做雕塑的工棚里，飞溅的焊花落到脸上，留下一个个小麻点儿，泥水、汗水、石膏水在脸上横流，分不清是男是女……”说到动情处，周建萍情不自禁地落泪。’如今，他们为所有在工作室工作10年以上的学生在北京买了房。
为了更好地协助韩美林，周建萍放弃了她的编剧事业。她幽默地说：“就像天宫一号和神州八号组合体，只能有一个大脑主控。如果我继续当编剧，谁来照顾美林?”
周建萍心甘情愿地做起了韩美林工作室的经纪人和后勤管家。过去，韩美林和学生一忙起来，就把吃饭的事情抛到九霄云外，对身体伤害很大。如今，在周建萍的照顾下，大家的一日三餐很有规律。韩美林艺术馆建筑面积近万平方米，是目前世界范围内由政府出资为个人设立的最大艺术馆。平日韩美林和学生都在艺术馆内工作。为学生和工作人员专门设立的餐厅就在艺术馆旁边的一栋楼里，非常方便。
对于这位集智慧与美貌于一身的贤妻，韩美林自然爱到极点。每天清晨，韩美林起床后，总和妻子抢着整理床铺。他们的床很大，韩美林围着床，孩子似的要跑很多圈，才能把床整好。周建萍怕累着他，韩美林笑呵呵地说：“我不累，心里美着呢！”
有一次，韩美林应邀去德国参加艺术交流。回国时，周建萍去机场接他。只见韩美林背了一个很重的布袋，周建萍惊讶地问他里面是什么。韩美林笑眯眯地说：“是盘子、碗和水龙头，还有送给你的礼物。”
周建萍心疼地说：“干吗不随行李一起托运？背着多累啊!”
韩美林悄声说：“这里面装的都是咱们家自己用的，舍不得托运。”
著名演员英达曾经半开玩笑地问韩美林：“假如有一天，您和您夫人离婚，怎么分割财产?”
韩美林当即落泪：“没有假如，我们俩不会分开！假如我们不得不分开，我会觉得活着没意思，不想再活了。我都不在了，财产当然都是国家的！”
了解他们夫妻的人都明白，韩美林的确离不开周建萍。韩美林是性情中人，说话有时不管不顾，周建萍帮韩美林化解了不少尴尬。一次，韩美林去南方某市搞创作，一位著名企业家宴请韩美林，为了表达对韩美林的敬意，企业家不惜花重金摆盛宴：雕花的紫檀餐桌上，摆着山龟、野兔、鹿肉、猫头鹰……韩美林见自己喜爱的小动物被杀戮后摆上餐桌，气得发抖。周建萍担心韩美林会掀桌子，紧握住他的手。企业家向韩美林介绍狗肉如何滋补、猫头鹰如何美味，韩美林挥手打断他的话，愤怒地大吼一声。一向温和的韩美林突然暴怒，令在座的人吓一跳。在众人诧异的目光中，韩美林拂袖而去!周建萍只得耐心向与会之人解释：“美林很爱护动物，他从不吃山珍海味。美林向来对事不对人……”
一年之中，韩美林有200多天在外地创作。为了避免尴尬，每当有朋友宴请韩美林，细心的周建萍总是提前告知朋友：“美林有很重的动物情结，他最爱吃白菜豆腐……”有妻子提前铺垫，韩美林外出活动得以轻松愉快，创作激情也不会受阻。
即使在家里，周建萍也经常充当韩美林的“防火墙”。身为政协委员的韩美林经常要开会，有时正要赶往会场，有重要朋友来访，韩美林和朋友聊起来就常常忘记时间。周建萍很着急，直率地对朋友说：“对不起!美林要去开会!”朋友一边道歉一边拿眼睛瞟韩美林。周建萍明白，朋友对她的话半信半疑。
事后，韩美林笑她：“许多人找借口都说要开会，这已经是公开的秘密。你这么说，人家还以为我们赶客人。”周建萍说：“那也没办法!开会不能耽误，只能我来做‘恶人’了。”
韩美林做过心脏搭桥手术，为了保证他的休息，每当有朋友想彻夜长谈，周建萍就做出呵欠连天的样子，说：“美林，我困了，我想让你陪我去休息。”别人笑：“你们结婚这么多年了，建萍怎么还这么缠美林?”谈兴正浓的韩美林像任性的孩子，明知妻子的意图，故意不配合，对她说：“你先去睡吧！”弄得周建萍去留两难。朋友走后，韩美林却满怀感激地向夫人赔笑脸。
对艺术家来说，爱是需要表达的。激情澎湃的韩美林，几天几夜不休不眠，为夫人画了100多幅画，表达他的深情厚意。
篇5
2021年大学生个人暑假三下乡.实践报告
今年暑假我参加了由湖南城市学院城市管理学院组织的“大学生暑期三下乡.实践活动“，学校本着让同学们更好的掌握专业知识，发扬爱国热情，积极为.、人民服务，让同学们全方位的接触、了解.，特别是贫困地区的状况，并通过调查，发现当地存在的实际问题，分析并做出解决方案，并从中有所体会、领悟以增强大学生的使命感。培养良好的.适应能力，努力锻炼自己成为对.有益、对人民有用的当代大学生的目的，安排了城市管理学院的党总支书记刘辉书记做我们的带队老师。在全国建设.主义新农村的形式下，我们本次活动的主题就定为“服务新农村建设新家园“。
这是一个.主义新农村建设颇有成效的地方，因为居民与外界的联系比较多，获取信息的渠道也比较多，因此思想意识斗相对比较开放，所以我们工作起来都相对轻松，村民们都很关心国家大事，很多事情根本就不用我们说他们就知道，甚至知道的比我们还要多，还要全面。这使得我们基本上没什么事需要做，尽管这样，大家心里都觉得特别开心，毕竟我们这次来得目的就是让我们的农民朋友了解一些国家政策，形式。既然大家都知道，我们也落得清闲，可以腾出更多得时间去帮助那些亟需帮助的村民，也很好得提高了我们得工作效率。村民们都很热情，因为我本身就是一个农村的孩子，所以在农村跟大家在一起什么都很习惯，愉快得日子总是过得很快，七天的“三下乡“很快就过去了，我们就要回去了，在这短短的几天日子里，我们跟村民朋友建立了深厚的情感，离别的时候大家都很不舍，并承诺说以后会常来。
回去后很多同学都问“三下乡你收获了什么“，我想说的是“有些事情只有去体验后，才会懂得，有些收获不在终点，而在过程“，目前我们都还是没有走出校门的学生，我们总是有着很多远大的理想和抱负。正如我一般，我是大一的学生，我总想着自己在毕业后能够在那些发达的城市大展拳脚，心比天高。我觉得这没有什么不好，我一直把这种想法归为是我个人的上进心。但经过这一次的下乡，我似乎悟出了一些不一样的东西。每个人都是积极向上的，大家都希望自己可以在繁华的地段工作，享受高的待遇，这是无可厚非的。但是懂得回报.将自己的光芒在贫穷的地域散开的人，则是无比高尚的。“三支一扶“就是一个很好的政策，让更多的大学生能够拥有这样发光的机会。
作为大学生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下乡“活动，在这个充满明媚阳光的夏季，我们在南大膳镇尽情地挥洒自己的热情和汗水，虽然短短七天的.实践活动已悄然而去，但这过程中所带给我们的经验和回忆却是历久弥新的。
在“三下乡“的锻炼中不断成长，不断思考，充实自己，我们收获快乐，收获成长，收获许多我们从未有过的经验。我懂得了如何奉献，懂得了团队的重要，懂得了今后在成长和前进中要做些什么，该做些什么很幸运能够参加这次“三下乡“活动，我们经历了，走过了，收获了。这次“三下乡“活动让我感受颇多，既增长了见识，同时也学到了许多东西。人就是要在不断探索中与追求中获得进步，只有亲身经历了才知道其中的苦与乐。这短短的几天将成为我心底美好的回忆，在这一次之行中，我们了解了的新农村建设以及更深入的了解当前新农村建设过程中的一些问题。我在此要由衷的感谢淳朴的南大膳镇人民，他们给了我们这次成长过程中的经历;感谢一起和我下乡的同学们，是他们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。同时也真诚地祝愿南大膳镇能够发展得越来越好!
1.2021大学生暑期三下乡.实践报告
2.2021年大学生暑期三下乡.实践报告范文
3.暑期大学生“三下乡“.实践报告总结范文
4.大学生暑期“三下乡“.实践报告范文
5.大学生2021暑期“三下乡“.实践活动报告范文
6.大学生暑期三下乡.实践个人总结报告
7.大学生暑期三下乡.实践报告
8.2021大学生暑期“三下乡“.实践总结报告
篇6
㈠ xx县概况
1.1位于陕西省宝鸡市东部渭河流域。西汉时此地为京官右xx的封地，唐时借汉官名作县名沿用至今。面积751平方千米。辖1 5个乡镇，205个行政村，22个居委会。人口44．8万。xx县辖城关镇、天度镇、午井镇、绛帐镇、段家镇、杏林镇、召公镇、法门镇、南阳镇、上宋乡、揉谷乡、太白乡、黄堆乡、建和乡、新店镇。耕地4．92万公顷。 耕地4．92万公顷。粮食作物以小麦、玉米为主。经济作物以棉花为主，油菜、芝麻、花生、大麻、辣椒、烤烟次之。是我省麦、棉主要产区之一。xx县是农业大县，是国家确定的粮食生产大县和陕西省粮食、油菜、生猪、苹果、辣椒、秦川牛等生产基地。建成“吨粮田”1 0133公顷，水果总面积7333公顷，蔬菜面积1067公顷，辣椒2800公顷。县北有天然林400余亩，以山杨、栎类为主。经济林有苹果、柿子、杏、核桃、梨等。种植药材主要有白术，生地、大黄，黄芪等，野生药材主要有防风、黄苓、苍术、柴胡、地榆、酸枣、山楂等。大家畜有牛、马、骡、驴。“秦川牛”、“关中驴”广泛分布于高原和平原乡镇。有野兔、锦鸡等野生鸟兽10多种。工业有农机、电机、毛巾、水泥、水泵、食品加工等厂。
1.2人口
辖1 5个乡镇，205个行政村，22个居委会。人口44．8万。
1.3经济社会发展与人民生活指标
关于我们县总经济收入，到目前为止没找到近两年的任何可参考资料，但就我本人来看我们的的确确是个经济相对落后于其他兄弟县的穷县，缺少支柱产业，农业灌溉面积较少，农民收入普遍较低，农民生活相对较困难。
㈡ xx县“三农”政策落实情况
2.1“关注农业 关注农村 关注农民”大型宣传活动。在过去暑期三下乡的过程中，就在xx县开展了“关注农业关注农村关注农民”大型宣传活动。他们向广大过往群众发放中央“三农”政策相关资料，向他们介绍中央“三农”问题的相关知识，同时他们还开展了有关“三农”政策的问卷调查。我们调研和分析了以前的数据。得出三农问题需要再收入的宣传。
2.2关于“三农”的问卷调查。我们自己又做了一次问卷调查。能再准确的对以前的资料进行分析，我们共向过往群众发放问卷120份，回收109份，回收率90.833%。我们的问卷共有11道题，其中8道是选择题，2道是填空题，1道问答题。8道选择题中3道有固定的答案，5道答案不定。
2.3调查结果。在回收的109份问卷中，我们抽取其中的有效问卷98份。我们对这些问卷进行了统计分析。（针对其中的四个问题）问题如下：
1）“三农”问题的“三农”是指：
a农民 b农业 c农村 d农户 e农田
2）近年来，国家出台了一系列促进粮食增产和农民增收的政策措施，以下哪一项被取消了：
a农业税 b农业特产税 c我不知道
3）您是怎样知道有关“三农”政策的？
a看电视 b听广播 c别人告诉我的 d政府宣传的
4）对于国家出台的相关“三农”政策，您支持吗？
a大力支持 b支持 c我不在意 d我不知道这些政策
统计分析的结果如下：
第1题 第2题 第3题第4题正确数 错误数 正确率 正确数 错误数 正确率 a答案 b答案 c答案 d答案 a答案 b答案 c答案 d答案
62 36 63.265% 72 26 73.469% 56 10 24 8 21 45 21 11
通过上表中的数据，我们不难发现：在xx县，对于什么是“三农”，竟有36.735%的人不知道；而对于哪一项税收被取消了，也只有73.469%的人知道；除此之外，他们在了解“三农”政策的途径以及对“三农”政策的关注程度方面也存在着问题。再加上我们调查分析与走访农户，同时结合xx县的实际情况我们不难发现问题所在：政府宣传力度不够，农民不是很了解“三农”政策；“三农”政策没有很好的落实；“三农”政策的出台对于农民朋友来说，他们好像并未得到什么真正的实惠；农民增收仍然很困难，城乡居民收入差距还是很大。我想，所反映出来的问题不仅仅是xx县的问题，更是目前我国广大农村普遍存在的问题。那么要如何去解决这些问题呢？我们应该做些什么呢？我接下来将讨论这个问题。
㈢认识与思考通过这一次的宣传调查，我们对“三农”问题有了更深入的理解，我认识到了落实“三农”政策中存在的一些问题与障碍。
“三农”问题是中国经济发展中的一个大问题，一个相当重要的问题，它关系着我国改革开放和现代化建设的成败。“农业兴，百业兴；农民富，万家富；农村定，天下定！” 所以，我们一定要重视“三农”问题，想方设法解决“三农”问题。我认为可以从以下这些方面着手。
3.1加强“三农”政策的宣传力度，切实贯彻落实“三农”政策。
3.2增加农村剩余劳动力充分就业。为此，我们可以采取以下的途径。
1） 尽快打破造成城乡分割对立的二元社会经济结构，缩小城乡居民的收入差距。 2）把我国的广大西部地区开辟为农民充分就业的广阔战场。 3）进一步解放思想，加大向国外输出劳动力的力度，增加其数量。 4） 将城镇化作为农民就业的主渠道。
3.3从农村内部着手，解决“三农”问题。解决农民充分就业的问题，是一项长期而艰巨的任务，是一项伟大而庞大的系统工程，这就需要一个相对较长的历史过程。我认为，除了以上的措施外，我们还可以从农村内部入手，进一步的深化改革，来解决有些问题。
3.4加快农业现代化建设的步伐，走农业现代化之路。农业现代化建设是一个复杂的系统工程，实现农业现代化又是一个长期而艰巨的任务。根据目前我国的实际，我们既不能走以美国和西欧国家为代表的人少地多型的以机械化和化学化为特征的道路，也不可照搬以日本为代表的人多地少型的以生物技术为侧重的道路。我们要依据我国的国情、国力、农情、农力，选择一条既重视机械化、化学化和水利化，又侧重生物技术采用的具有中国特色的农业现代化道路。在农业现代化路径的选择上，我认为以下几点很重要。
3.5.1农业土地制度创新。我们可以从这几个方面来做。
1)制定农业用地有偿转让的法律法规，建立土地使用权流转制度（当然并不是完全的土地私有化），确保土地流传依法有序进行。 2)设立农用土地转让市场，实现资源的优化配置。 3)建立承包土地社会保障的替代机制。 4)建立土地补偿机制。
篇7
第三天了，也许是刚开始的干劲都有些消逝了，早上起床时每个人的脸上都是带点茫然的。
今天的主要工作是参观炎汝告诉炎陵段第十标段，从而对调研课题进行更为深刻的感性认识。同时，在参观的过程中，调查农民工的工作现状，深入了解农民工生活状况。
上午，我们参观了炎汝高速公路炎陵十标段，该标段共三座大桥水口山大桥、南山龙大桥、新家洞大桥，我们主要参观的是水口山大桥。水口山大桥多采用抗压力空心桥墩，墩高70--80米、壁厚50--55公分、重达142吨、桥长1.2公里，桥墩由系梁、沉台、桩基组成在路上，抬头向山上看，在云雾间，隐隐约约看到许多施工设施和桥墩，远看只觉的有些微的壮观，但是当我们真真正正的带上安全帽上到了山上的工地上时，一下就被那高耸的桥墩震撼了。70多米高的桥墩上，工人们系带安全绳、安全带在桥墩上的模板上施工，我们到达桥墩下时，工人们刚好拆除钢筋护栏模板准备继续向上搭建施工，“砰”的一声，把桥墩下的我们都吓到了，但是带我们来的工地监理却是习以为常，他高速我们说这就是工人们的工作，习惯就好。据工作人员介绍由于山体主要由石英和石灰组成，所以炎汝高速是湖南省高速修建难度最高之一，山区见山打洞，见谷架桥，最高地为1000多米，为了能保质保量的完成工程，工人每天工作近11小时。
接着我们与农民工一起进餐，在进餐时，工人胡大哥与我们一起进餐，他对我们说了很多关于农民工的生活和工作上的事情，胡大哥是去年5月份来到的工地，一直都在工地上奋斗，连过年都没有时间回家。因为工作忙碌，直到今天，胡大哥去的最远的地方就是离工地10公里远的中村。
稍事休息后，我们开展了有关“十二五”规划的讲座，在工人中普及我国相关政策，“十二五”作为我国建设小康社会的最重要的阶段之一，对我国的发展具有十分深远的意义。接着我们开始了对农民工发放调查问卷，队员们都认真做好问卷填写指导及回收工作，调查问卷主要是对农民工生存状况的调查研究。
接着我们、为农民工进行了慰问演出与派发了礼物。在慰问演出时，工人们不时发出喝彩声。
篇8
先来回顾下中超的各项商业权益。2015年9月25日，体奥动力以80亿元天价获得了2016～2020赛季中超媒体版权。至于包括冠名、赞助在内的商业开发，有媒体进行过详细盘点――“2016中超收入超15亿，说说中超赞助商那点事儿”。中超数据目前归属于法国数据公司Amisco，中超公司为了中超联赛全年30轮共240场比赛以及16支球队的数据，付出了800万元人民币的代价，不过中超与Amisco的合同将在2016赛季结束后到期，届时恐怕将引发数据行业的激烈竞争。
中甲方面，2015年1月，昌荣传播以5年1亿元的价格拿下了中甲联赛2015～2019共五个赛季的冠名权和媒体版权。7月6日，58同城网获得了未来五年中甲联赛的独家冠名权，冠名费为每年3000多万人民币。2015年12月14日，中国足协官网发出公告，宣布韩国公司Team Twelve Ltd.成为未来三至五年的中甲联赛数据服务合作商。
如今中乙联赛的冠名权、媒体版权及数据服务则被同道伟业一统江山。新赛季的中乙联赛将于4月中旬正式打响，而在这短短一个月时间里，中标的同道伟业公司也将进行冠名权、媒体版权的分销及比赛直播信号制作、数据服务等方面的准备。
两轮竞价拿下，开价让竞争方拎包走人
随着中国足球回暖，中超、中甲都大洒金钱，引发高度关注。在这样的大背景下，就连一向少人关注、冠名“裸奔”的中乙联赛居然也成为了香饽饽。
按照计划，中乙联赛2016赛季有20支球队参赛，分为南北两个半区，各10支球队。中乙联赛在2017赛季将达到24支球队，最终的规模将达到48支。在中超联赛80亿的带动下，中甲、中乙也水涨船高，因此从2016赛季开始，中国足协决定对中乙联赛的商务进行招投标。
本次2016～2020共五个赛季的中乙联赛冠名权、转播制作服务及媒体版权、联赛数据服务三项权益打包竞标，引来了三家公司的激烈竞争。
此次中乙的三大版权竞争虽然参与者数量不如中甲数据，但是竞争激烈程度却并不逊色。同道伟业的负责人向媒体透露，一共进行了两轮陈述及报价，第一轮，他们为未来五年的中乙版权报价分别为500万元、500万元、600万元、700万元、800万元，总价达3100万元。另一个竞争对手的报价则高于这个数字。
“这让我心里有些没底了，该怎么办呢？”这位负责人为了这个项目已经筹备了半年多时间，属于志在必得。狠一狠心，他在第二轮开出了一个比第一轮高出很多的数字，而对方其实看重的主要是中乙联赛的媒体版权包，考虑了五分钟，担心难以收回成本，便拎包走人了。在这位负责人要求下，具体金额就不在这里透露了，不过对于此前完全与商业化无缘的中乙联赛来说，的确是个令人咋舌的数字。
接下来，同道伟业也将赶在新赛季开始前进行冠名权的分销，有可能采用总冠名，也可能进行南北分区两个冠名赞助；媒体版权方面，他们计划为全国性的媒体平台提供免费的直播信号，以扩大中乙联赛的影响力。2016赛季很可能出现电视、网络、移动端等新媒体多平台直播中乙联赛的盛况。
数据方面，该公司已经邀请了合作方韩国数据公司Team Twelve的六位技术主管来对中甲联赛数据分析官进行专业培训，相信未来在数据提供方面，中乙联赛也会更加专业，中乙数据一片空白的局面在下赛季会有彻底改观。
卡尔美1000万元+装备拿下球衣赞助
值得一提的是，中国足协本次公布的第四个包的中标者是卡尔美（中国）有限公司，卡尔美从而成为中乙联赛的比赛装备合作伙伴。本次合作中，卡尔美与中乙签约四年，为中乙20支球队分别提供50万元现金+装备的赞助。这一负同样有几家公司竞标，但是卡尔美准备非常充分，报价也最高。
KELME是西班牙著名国际运动品牌、欧洲十大运动品牌之一。作为KELME（卡尔美）中国所有权的持有者，晋江市远祥织造服装有限公司在2014年将西班牙第一运动品牌从遥远的欧洲大陆带到了中国。从2014年年底赞助中甲俱乐部开始，卡尔美就开始布局中国足球。
篇9
关键词: 轴心受压;对称;同步;张拉
1工程概况
南京大胜关长江大桥是京沪高速铁路的控制性工程,主桥为(108+192+336+336+192+108)m六跨连续钢桁梁拱桥,位于4#～10#墩间,桥梁承载双线京沪高速铁路、双线沪汉蓉铁路,在两边桁的外侧,各外挑5.8m的悬臂托架,支撑南京城市轻轨铁路,桥面总宽41.6m。
南京大胜关长江大桥8#主墩钢梁架设采用墩顶2个节间在墩旁托架上架设,南侧采用400t浮吊架设至南边跨合龙口,北侧采用70t架梁吊机悬臂拼装至A37’节间,然后进行主跨合龙,由于悬拼跨度大,辅以吊索塔架+斜拉索进行悬臂拼装。吊索塔架高度68.5m,前后吊索每桁(共三桁)设置三层,塔架立柱下端与钢梁上弦节点预留铰座板铰接,吊索塔架利用塔吊分段散拼。8#墩边跨合龙后,对8#墩侧钢梁纵向位移调整完毕后开始拼装吊索塔架。
吊索塔架单桁单层由4根吊索组成,共三桁,每桁三层。斜拉索上端锚固于塔柱锚固区,下端锚固于钢梁上弦预留燕子板上。斜拉索均采用高强平行钢丝,外包PE保护层,第一、二斜拉索的设计安全系数为K=2,拉索的正常使用应力不超过高强钢丝标准强度的50%,即拉索最大容许应力[σ]≤0.50Rb。第三层斜拉索正常使用应力不超过高强钢丝标准强度的50%,并预留10%的调索储备,即拉索最大容许应力[σ]≤0.45Rb。
吊索塔架锚箱有上锚箱和下锚箱两种,上锚箱用于吊索上端和塔柱锚固区连接,下锚箱用于拉索下端与钢梁燕子板连接。前索、后索每个锚箱设计拉力均为2500t。挂索及张拉时安装吊索的千斤顶在下锚箱处操作,因此在下锚箱设计有供千斤顶、撑脚以及张拉杆安装的空间,以利于安装及调整吊索时操作。斜拉索通过锚箱导向管被牵引预紧, 192m边跨合龙后,60t架梁吊机后退过程中,吊装后索A6’、A8’、A10’节点锚箱。前索下锚箱均用70t爬行吊机之尾部吊机安装。
8#墩悬臂架设钢梁至A32′节点后,挂设并张拉第一层斜拉索,该斜拉索锚点位于拱上弦A29′节点。继续架设钢梁至A34′节点,挂设并张拉第二层斜拉索,该斜拉索锚点位于拱上弦A32′节点。继续架设钢梁至A37′节点,挂设并张拉第三层斜拉索,该斜拉索锚点位于拱上弦A34′节点。
2吊索塔架设计关键技术及加工
2.1 吊索塔架设计
吊索塔架是一个复杂的受力体系,其计算模型为轴心受压杆件。经吊索传来的力通过塔架中心立柱顶部拉板分配给中心立柱,中心立柱通过立柱底节下铰座支承在钢梁节点上,将力传给钢梁,直至桥墩。
2.2 斜拉索计算原理
假设斜拉索索长L,塔梁两端索孔锚板中心的几何距离L。,梁端锚杯距梁端锚垫板的距离 为a,在牵引力T作用下,其弹性伸长量为TL/EA,
垂度影响的伸长量近似为: ,
斜拉索计算简图如图1,因此可得:
式中:L0―上下两端索孔锚板中心的几何距离
L―斜拉索的长度
LX―L0的水平投影长度
E―垂直索的弹性模量
W―钢索单位长度重量
A―钢索中钢丝的截面积
T―牵引力
2.3 吊索塔架加工
因本结构工程量大,工期紧,要求合理安排,周密组织,科学管理,应尽早完成前期施工的各项准备工作,满足工程总工期和节点工期的要求。
本结构采用专业分工的流水作业生产模式,H型梁严格按照生产工艺流程生产:
(1)放样处理
在整个钢结构制造中,放样工作是非常重要的一环,因为所有的零件尺寸和形状都必须先行放样,然后依样进行加工,最后才把各个零件装配成一个整体。因此,放样工作的准确与否将直接影响产品的质量。
放样前,放样人员必须熟悉制作施工图及本工程的一些特殊工艺要求。在放样的同时,放样人员核对制作施工图,如发现施工图有遗漏、错误或其它原因须更改施工图时,必须取得设计院的书面认可,不可擅自修改。
(2)下料
根据材料的用途和精确程度,一般采用以下几种方法进行下料,即自动切割机下料、半自动切割机下料。
(3)材料的矫正、边缘处理
本工程中需要做边缘加工的部位:设计图纸中有技术要求的焊接坡口;尺寸精度要求严格的加劲板、腹板及有孔眼的节点板等。用机械和火焰矫正法对钢板进行矫正,保证平直度。
钢板表面的锈迹应清除干净,除锈后表面应无可见油脂和污垢,且无氧化皮,铁锈和油漆涂层等附着物应基本清除干净,其残留物应附着牢固。
(4)钻孔
本结构采用钻模套钻法钻孔。即钻孔前先制作钻模,材料用45#钢板(δ=16mm),钻模用数控钻床钻孔。钻模作为钻头定心用,待钻工件上定位完成后须报质检员验收合格后方可施工。在首件构件加工完成后复查尺寸,误差在允许范围内方可继续施工。
(5)钢板对接
由于钢板规格所限,所以在本结构中加工钢梁和钢柱时,一部分钢板需要进行对接。对接钢板采用埋弧焊对接,因本结构选用钢板板厚较厚,因此在对接处开坡口以保证对接焊缝全部熔透。在焊接背面时必须进行清根处理,当发现正面焊缝有气孔、夹渣等缺陷则必须将此处打磨到清除为止。
(6)组立H型钢
弹出下翼缘板中心线,再以中心线为基线弹出腹板厚度线,平放在组立机平台上,端头紧贴靠模,吊起腹板将端头紧贴靠模(注意有斜度的要将大头紧贴端头靠模),腹板要立在线上,用辊轮压紧定位后测量翼缘,板边之间垫薄铁板调整,直到误差允许范围内(±2mm)为止,放下压辊整体定位,然后从端头开始将腹板与翼缘板自动点焊初步成型。
(7)焊接H型钢
①复核组装件几何尺寸是否符合要求,查看所有焊缝区域内清洁情况,如有残留割渣、水、污物,应进行处理。
②检查焊丝是否是指定的规格及清洁干燥情况。
③按规定焊接参数,调节焊接电流,进丝速度和行走速度。
④采取船形位置施焊,工件要求基本垫成水平。
⑤焊接时使用的焊剂必须经过烘焙。烘焙约1小时,温度150-300℃。本工程焊接低碳合金钢的熔炼焊剂在使用中放置时间不许超过8小时。焊剂反复使用后重复使用次数不许超过10次。未用完的焊剂,使用次数未超过十次的,应回收起来,以便下次使用。
3吊索塔架安装
3.1 准备工作
(1)冲钉
吊索塔架拼装用冲钉选用材质45号钢制作,并经过淬火回火热处理后才能使用,其硬度应满足HRC≥40。本吊索塔架选用的冲钉直径分别为mm、mm和两种规格。冲钉制作完毕后,对其进行抽检,不符合要求的不能使用,吊索塔架拼装以前应准备好2000个冲钉。
(2)脚手架
吊索塔架拼装前应准备好各种脚手支架,包括底节拼装脚手、标准节拼装脚手、非标准节拼装脚手、横向联结系拼装脚手、联结桁架拼装脚手、挂索平台脚手、锚固区联结系拼装脚手等。
3.2 拼装方法
吊索塔架因底节重量大,采用浮吊安装,其余部位采用2台塔吊共同安装,先安装中心立柱,再安装联结系,最后安装锚箱。塔吊安装时同步随塔架高度增加逐步自升,塔吊撑杆设计为可调节式,确保钢梁纵移时塔吊垂直度在可控范围内。吊索塔架总体布置见图2所示。
3.3 质量控制
拼装质量标准如下:
桁距(中至中)偏差 ±10mm
吊索架横向宽度偏差 ±10mm
吊索架高度误差 ±50mm
吊索架垂直误差5'
4斜拉索挂设及张拉
4.1斜拉索挂设顺序
(1)挂索总顺序:先第一层索,再第二层索,最后第三层索。
(2)对于某层索,先同步挂设中桁斜拉索,再挂设两边桁斜拉索。
(3)对于某桁索:先同步挂设1#、3#前后索再同步挂设2#、4#前后索。斜拉索编号如图3所示。
(4)对于某根索,先放索,锚固端锚头挂设,再张拉端锚头挂设。
4.2 放索
斜拉索采用水平转盘放索,索盘放置在桥面板上;在放索过程中,由于索盘自身的弹性和牵引产生的偏心力,会使转盘转动时产生加速,导致散盘,所以现场应对转盘加设刹车装置。
前索将张拉端锚头牵出放于锚头小船上,船身两侧开有小孔用以将锚头固定在小船上。在张拉端锚头上安装放索锚座,用10t卷扬机配合20t滑车组牵引锚座放索,直至斜拉索全部展开。后索将锚固端锚头牵出放于锚头小船上,船身两侧开有小孔用以将锚头固定在小船上。在锚固端锚头上安装放索锚座,用10t卷扬机配合20t滑车组牵引锚座放索,直至斜拉索全部展开。
4.3 斜拉索张拉
(1)在张拉端锚杯上安装张拉杆Ⅰ并使张拉杆Ⅰ戴满一个螺帽,然后安装张拉杆Ⅱ及硬牵引装置(包括650t穿心式千斤顶及撑脚),用千斤顶牵引张拉杆直至锚杯戴帽。张拉端锚杯戴帽如图4所示。
(2)张拉端锚头戴帽后,利用650t穿心式千斤顶配张拉杆张拉索力至设计吨位,拧紧锚固螺母。
(3)斜拉索的张拉作业遵循“平衡、对称、同步、分级”的原则。
(4)一层24根斜拉索同步张拉至设计吨位,需24台千斤顶同步作业。张拉过程千斤顶要分级加载,不得一步到位;分级值为索力的10%,张拉结束后各斜拉索索力误差值控制在5%以内。
5吊索塔架在合龙过程中的应用
通过调整斜拉索索力,可以控制主跨合龙口纵横向位移及竖向转角,取消了墩顶顶落梁装置的布置。确保钢梁合龙时线形满足施工监控要求。
6 结语
随着南京大胜关长江大桥钢梁顺利的架设及合龙,吊索塔架施工应用逐渐走向成熟,其具有减少钢梁杆件安装内力、减少伸臂端挠度、增加伸臂端桁梁的侧倾稳定性和增加钢梁刚度、防止晃动等优点,越来越得到重视和发展。
参考文献:
[1]周孟波,秦顺全.芜湖长江大桥大跨度低塔斜拉桥板桁组合结构建造技术[M].北京:中国铁道出版社,2004.
[2]潘东发,李军堂.南京大胜关长江大桥钢梁安装方案研究[J].桥梁建设,2007,(3):5―8
[3]王东辉,覃永刚.南京大胜关长江大桥钢梁架设及关键技术[J].桥梁建设,2009,(2):5―8
作者简介:
篇10
我们采用依达拉奉合加味柴胡疏肝散治疗脑卒中后抑郁症，疗效满意，现介绍如下。
资料与方法
所选48例患者为2004年7月～2007年10月我院住院患者，均经头颅CT或MRI确诊为脑卒中，诊断符合1995年全国第四届脑血管病学术会议通过的《各类脑血管疾病诊断要点》，抑郁症诊断符合中国精神疾病分类与诊断标准(CCMD-3)，同时用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)进行量化评分。随机分为治疗组和对照组，其中治疗组24例，男13例，女儿例，年龄50～85岁，平均67.3岁，UAuD评分23.7±1.9分；对照组24例，男12例，女12例，年龄51～88岁，平均68.1岁HAMD评分22.8±2.5分。两组病例一般资料在统计学上差异无显著性，具有可比性(P＞0.05)。
治疗方法 两组病例均予脑卒中常规治疗，对照组口服多虑平片25mg，3次/d。治疗组静滴依达拉奉30mg加生理盐水100ml，并服用中药。组成：柴胡(醋炒)15g，白芍12g，川芎10g，香附10g，枳壳10g，黄连5g，肉桂4g，黄芪20g，丹参10g，合欢皮15g，夜交藤30g，石菖蒲10g。水煎服，1剂/d，分2次服用。两组均以15日为1个疗程，1个疗程后统计疗效。 疗效判定标准 参照1995年全国第四届脑血管病学术会议通过的《脑卒中患者临床神经功能缺损程度评分标准》和患者的生活能力状态评分标准进行评分。①显效：HAMD评分8分，减分率=(治疗前评分-治疗后评分)／治疗前评分×100％，减分率≥7570，抑郁症状完全或基本消失；②有效：HAMD评分8～10分，减分率50％～75％，抑郁症状部分消失；⑧进步：HAMD评分10～15分，减分率25％～50％，抑郁症状略有减轻；④无效：HAMD评分≥15分，减分率＜25％，抑郁症状无减轻或恶化。
结 果
治疗组显效6例(25％)，有效8例(33.3％)，进步5例(20.8％)，无效5例，总有效率79.2％；对照组显效4例(16.7％)，有效9例(37.5％)，进步5例(20.8％)，无效6例，总有效率75％，两组治疗前HAMD评分比较，差异无显著性(P＞0.05)。两组治疗前后HAm评分自身比较，差异有显著性(P＜0.05)：两组间比较差异无显著性(P＞0.05)。两组治疗前神经功能缺损评分及日常生活能力状态评分组合比较，差异无显著性(P＞0.05)。两组治疗前后，神经功能缺损评分及日常生活能力评分，自身比较差异有显著意义(P＜0.05)，组间比较差异亦有显著性(P＜0.05)，见表1。
不良反应 治疗组无明显不良反应，而对照组有9例不同程度地出现嗜睡、目干、便秘等不良反应。
