公务员培训自我总结范文
时间：2023-04-10 21:31:51
导语：如何才能写好一篇公务员培训自我总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
作为社会主义现代化建设的生力军，公务员的素质与能力将直接影响现代化建设的步伐。公务员的培训是提高公务员的素质与能力最直接最根本的方法，因此政府也是越来越重视我国公务员的培训问题。借鉴著名企业的培训方式，并用来解决公务员培训中存在的各类问题，是利于实现培训目标并抑制公务员培训走过场现象的；是利于保证政府在投入后收益最大化的；是利于提高公务员素质与行政机关工作效能的
一、海尔公司、三星公司和松下公司的培训方式总结。
1.海尔公司的培训。
海尔的培训强调“以人为本”的培训思路，并建立了一套完善的培训机制，最大限度地激发每个人的活力，充分开发利用人力资源。
1.1完善的培训环境。
1.1.1建立完善的培训网络。内部建立稳定的教师师资网络，并将培训考评与绩效挂钩；外部建立可随时调用的外部专家网络，引进教学和管理经验，总结海尔内部案例，实现资源共享。
1.1.2建立不同规模的培训中心。单位内设立小型培训中心，用于员工上岗前的学习锻炼；设立海尔大学培养管理人才；设立海尔国际培训中心，举办高素质培训与国际学术交流。
1.2.多样的培训方式。
1.2.1员工互动培训。通过形式多样的培训及文化建设向员工诠释海尔理念，达成理念共识。
1.2.2上级培训下级。将培训下级的工作和效果与上级的考核结合，促使上级关心培训、重视培训。
1.3实战技能培训
1.3.1即时培训。当日下班后，就进行案例分析，并就内部办刊进行公开发表、讨论。让员工从案例中学会分析、解决问题的思路。
1.3.2定期培训。通过定期的日清会、月例会、专业例会等进行学习培训。
1.4个人生涯的培训
1.4.1海豚式升迁。无论是普通员工还是管理层，只要是没接触过的工作内容，都要从基层做起，在一步步干上来。
1.4.2届满要轮流。有明确制度规定各个岗位的工作年限，防止固化思维，促进工作创新。
1.4.3实战方式。通过实战培养人才，让压力变成动力。
2.三星公司的培训。
三星认为，一个企业能取得成就关键在于人才，因此三星很注重人才选拔、培训之道和使用之道。三星的培训方式主要有以下几点：
2.1巨额培训投资。
2.2设立职能教育机构。设立了管理能力部门、业务知识部门和精神状态部门等三大职能教育机构。下设各类分院，对职工进行有针对性的教育培训。
2.3请进来、送出去。聘请国内外的著名专家到三星开办讲座；将各公司的负责人派往海外著名大学或机构进修。
2.4地区专家培养制度。了解当地国情民情，有利于未来当地工作的开展。
2.5强调自我提高。采取岗位教育、集体研讨和自我总结的方式，使员工通过自学自省，不断进步。
3.松下公司的培训。
松下电器公司将“集中智慧的全员经营”作为公司的经营方针，因此注重培养人才，强调员工的教育培训。
为培养人才，松下设有“教育训练中心”，下属八个研修所和一个高等职业学校，针对不同的对象进行培训。松下有完善的人才培养计划，会根据需求开设各种综合性的系统的研修、教育讲座。
在人才的培养上，松下重视以下十二点：注重人格的培养；注重员工的精神教育和人才培养；要培养员工的专业知识和正确的价值判断；训练员工的细心；培养员工的竞争意识；重视知识与人才相结合；恶劣环境促使成功；人才要配合恰当；任用就得信任；采用强过自己的人；创造能让员工发挥所长的环境；不能忽略员工的升迁。
二、三国企业的培训特点。
1.强调个性化培训。三家企业在培训的时候都注重以人为本，针对不同的员工有不同的培训方法。比如海尔，在单位内设立小型培训中心，用于员工上岗前的学习锻炼；设立海尔大学培养管理人才；设立海尔国际培训中心，举办高素质培训与国际学术交流。三星设立了管理能力部门、业务知识部门和精神状态部门等三大职能教育机构。下设各类分院，对职工进行有针对性的教育培训。而松下公司则以“社内留学制度”让员工按照自身所需，主动提出培训申请。
2.注重能力训练。运用案例分析等方式培养员工的综合能力，让员工在案例中学习到分析和解决的能力，再下次遇到问题时，能作出较为合适的反应。特别是海尔公司的及时学习，每天下班后，就直接对当天发生的案例进行分析，引导员工讨论分析，通过互相启发，既培训了员工解决实际问题的能力，又得到员工对问题的反馈，对其他员工在将来的工作中有跟大启示。
3.将考核和培训挂钩。考核和培训挂钩，一方面给予员工培训的压力，一方面也能提高培训的效率和效果。海尔公司甚至将员工的培训成果和上级的考核挂钩，从多方面多层次地要求员工提高培训效率。
4.注重培训方式的创新。每个公司注重创新培训方式。比如海尔创新了上级培训下级的方式，从领导层开始关心每个员工的培训。三星则根据市场的需求，创新了地区专家培养制度。松下除了一般的培训，还特别设置了海外培训，让员工学习到更多的国外经验。
三、三国企业的培训方式对我国公务员培训的启示。
只有进行有计划、有目标的公务员培训活动才能保证公务员掌握专业素养及技能，进而使政府管理适应整个社会发展的需求。对优秀公司培训成功方法的借鉴和吸收，必将推动中国公务员培训的改革与发展。通过对上述三家企业的研究，笔者提出以下几种对策来解决我国公务员培训中所遇到的问题。
1.增强培训意识。现在很多公务员的培训气氛过于懒散，大多是为了完成任务才去参加培训，导致培训效率低效果差。因此增强公务员自身的培训意识很关键。通过鼓励政策的影响营造公务员的培训氛围，调动公务员自身的培训积极性，通过具体的培训运作使培训服务于公务员职业生涯的发展，让公务员认识到培训的重要性和必要性，从而最终形成良好的培训氛围。
2.创新培训方式。目前我国公务员的培训方式较为单一，大多数以教室授课为主。创新培训方式，一是能提高公务员的学习兴趣，二是能从多角度地进行学习掌握不能方面的知识。比如走出去，面向社会，在实践中教与学，通过现场观摩、案例分析、讨论交流等多种形式结合培训。另外可以采用角色模拟，让公务员设身处地、身临其境地学习到在不同状况时，该如何进行处理。
3.建立培训网络。借鉴三个公司的经验，建立完善的培训网络。如，与各高校、培训机构合作，设立培训基地、构建师资网络，通过有效的联合，降低培训成本、共享知识资源，提高培训效率和质量。
4.加大培训投资。设立专项财政项目，确保培训资金到位，当同时要对该项目的财政收入与支出进行监督，做到每分钱都花在刀刃上。
篇2
论文摘要：本文对大学毕业生角色转变的适应问题作了较深入的研究，分析了大学毕业生在角色转变中出现的角色不适现象，深入研究了这些不适应现状的深层原因，进而提出了解决这些问题的调适体系。
初入社会的大学毕业生，为适应社会需求，必须尽快完成由学生角色向职业角色的转变，懂得作为职业人应该具备的职业心理素质和要求。但是在转变过程中往往会出现一系列的适应问题，所以构建一个相对合理的调适体系就显得至关重要。
1.大学毕业生角色转变中的角色不适的主要问题
1.1社会角色转变前对自身角色认识和定位的偏差
一些大学生习惯了十几年来校园生活的简单和宁静，没有主动地接触社会、了解社会，局限于学校赋予自己的角色认识，对自己角色的定位缺乏理性的认识，与社会实际存在一定差距，对未来工作环境规划不合理，没有客观地评价自己，或者根本不知道自己的优势和劣势，认识有偏差。
1.2社会角色转变后理想与现实的矛盾导致失意苦闷
一些大学生在构想自己未来的职业时大都具有丰富的理想色彩，而一旦觉得现实不如理想那样美好，失落感便油然而生，甚至悲观失望。同时，由于缺乏对社会及各种职业需求的足够了解，在择业取向上与社会需求存在着一定差距，在择业和就业过程中往往脱离现实。
1.3职业适应不良造成的挫折感和失衡感
毕业生在校时所处的是相对清静、单纯的校园，在社会上面对纷繁复杂的社会现象，很难正确地分析，往往带着片面的观点看待整个社会。毕业生走上工作岗位后，会很快发现在学校里所学的有些知识在工作岗位上根本用不上或不够用，总是进入不了工作角色。在工作和生活中，常常习惯用学生时代的行为习惯、生活方式和思维方式对待工作，从而更加无法适应目前的角色和职业。
2.大学毕业生角色转变中的角色不适的原因分析
2.1大学毕业生就业的复杂心理
2.1.1焦虑心理。
不少大学生在毕业前夕心理压力较过去明显增大，担心工作是否最佳，担心求职是否被拒，表现为过度焦虑、紧张烦躁。
2.1.2抑郁、畏难心理。
大学生求职过程中往往因为屡屡遭受挫折，不为用人单位认可接受，而出现情绪低落、愁眉不展的抑郁心理，以及缺乏艰苦奋斗的创业精神。
2.1.3自卑抱怨心理。
极少部分大学生一旦受到择业挫折，便容易产生自卑心理，自信心大大减弱，甚至对自己全盘否定，感到一种空前的失败和愧疚，缺乏自信心和勇气，不敢面对竞争。
2.2大学毕业生本身存在的问题
2.2.1知识转化率低。
目前，大学毕业生进入社会工作，普遍反映在校学习的知识到了社会上后显得很被动。有关部门对相关企业作了一个信息反馈，60%的企业反映，应届大学生到岗工作后，即使是学什么专业干什么工作，实际知识应用率也不足40%；30%的学生反映在校学习的知识离市场需求较远，30%的学生认为所学知识陈旧。
2.2.2就业理念滞后。
毕业生就业理念因受社会各种价值取向的影响，其就业理念主要存在三大误区。
2.2.2.1现在家长对孩子的期望值太高，总觉得孩子找的工作薪水不能太低、不能太累，而且要稳定，这样就给毕业生很大压力。
2.2.2.2不愿到中小企业就业。受传统思维方式的影响，大部分毕业生首选有招牌的国有大中型企业，而对于一些中小企业则兴趣不大。但是最后，民营的、中小企业却成了毕业生最大的雇主。
2.2.2.3创业不如就业。多数大学生感到创业艰难，多方面准备不够，缺少充足的勇气和决心，只有极少数毕业生认为就业找饭碗不如创业谋发展。
2.3就业的客观因素
2.3.1全国就业形势严峻。
2010年全国高校毕业生人数631万人，比2009年增长了20万人，而2011年将达到660万人，加上往年未就业的毕业生，就业形势不容乐观。
2.3.2对薪酬有所期望。
薪酬问题向来是大学生就业中的热点问题，根据调查的企业吸引力分析，薪酬与福利一直是吸引大学生选择该企业的重要原因。调查显示，1500元是多数大学生的薪酬底线。2009届毕业生的月薪底线有大幅度上升，比2008届上升了约500元。由于性别不同，在薪酬期望方面，男生的期望值要明显高于女生。
2.3.3就业的趋向发生改变。
随着大众化就业时代的来临和全社会就业竞争的加剧，社会向大学生就业提出了由大城市向基层乡镇转移的要求，如果大学生对这个问题的态度不发生变化，那么即使就业也无法适应。
3.大学毕业生社会角色转变的调适体系研究
3.1心理适应模式
研究者认为，心理适应是心理健康教育的初级目标及基本目标，是个体生存与发展必要的心理素质之一。张大均等将心理适应看做是个体在基本的心理素质成分(认知)和人格潜质(个性品质)的基础上，在自己的特定年龄阶段所处的社会生活背景中，通过与社会生活环境的交互作用，对外在社会环境进行学习、应对和防御，对内在心理过程进行控制、理解和调适所表现出来的习惯性行为倾向。它与认知品质、个性品质一起同为心理素质
的重要构成部分，是心理健康的衡量标准之一。下面就谈谈心理适应对大学毕业生角色转变的影响。
3.1.1有助于大学毕业生理性地认识自我，评价自我。
每一个大学生都要正确地认识和评价自我，对自己的职业兴趣、个人特质（气质、性格）、能力结构、职业价值观、行为风格等有一个比较正确的认识，既要充分挖掘自身优势，又要理性看待自我的不足。
3.1.2有助于客观认识当前社会。
大学毕业生应该善于把握社会发展脉搏，客观分析当前社会、政治、经济发展趋势；社会热点职业门类分布及需求状况；所学专业在社会上的需求形势；自己所选择职业在目前与未来社会中的地位状况；社会发展对自身发展的影响，等等。对这些社会大趋势问题的认识，有助于自我把握职业社会需求，使自己的职业选择紧跟时代脚步。在社会无法达到我们的心理预期时，必须接受客观现实。
3.1.3有助于大学毕业生转变观念，形成正确的就业理念。
毕业生要打破传统意义上的就业“一锤定终生”的陈旧就业观念，建立新型的就业观，强化择业的自主意识，树立正确的择业观，使自己的心理定位与就业目标相一致，尽最大的努力。要从长远目标着手，积极谋划自己的职业规划，根据自身情况制定符合自身职业发展方向理想职业，学会调整心态和目标。
3.2就业新模式
麦可思调查研究显示，2009届大学毕业生认为高校教育最应该改进的三大方面依次是实习实践不够、课程内容不实用或陈旧，以及培养主动学习能力不够。
我也对已经毕业的2008届毕业生作了一个问卷调查：
1.您认为对所学专业在哪些方面还需要加强？（ ）
A.基础理论 B.专业知识
C.实践环节 D.自我总结经验
2.您认为在学校最需培养哪方面的能力？（ ）
A.培养思考分析、解决问题的实践能力
B.掌握与人交流沟通的能力
C.获得扎实的基础知识和专业知识
D.提高综合素质
3.您认为学校在课程设计哪些方面应该特别加强？（ ）可多选
A.专业课程 B.专业基础课程
C.外语课程 D.计算机课程
E.人文艺术课程 F.人生指导课程
G.社会实践活动 H.体育课程
4.对已经走上社会的您来说，大学的过渡阶段对您起到了多大的作用？（ ）
A.很大，不可缺少 B.一般，稍有作用
C.不需要，浪费时间
5.在过渡阶段，您觉得最重要的是补充什么？（ ）限选三项
A.交际能力 B.组织能力
C.口才 D.协调能力
E.实际应用专业知识的能力
F.创业意识和能力 G.都不需要
根据问卷调查，凡是有关实践的选项比例都很高，95%以上的学生认为实践很重要。虽然学校有社会实践课，学校在就业之前有实习，但是很多学生都觉得这个实习显然是不够的，时间上也过于紧张。跟真正工作相比，显得作用甚微。社会实践应在同学们专业明确的情况下开设。所以，应该建立一种全新的就业模式。
3.2.1建立产学合作运行的长效就业机制。
所谓产学合作，即产业与学习相结合，学院对专业建设与产学合作实行院、系二级管理体制。学院成立产学合作与专业建设委员会，负责全院产学合作和专业建设的决策与宏观调控，提供政策和资金保障，制订“专业建设规划”和“产学合作方案”。各系按专业（群）聘请行业知名的高级技术管理人员和专家共同组成专业建设委员会，负责各专业产学合作、专业建设规划和人才培养方案的制定等工作，建立校企合作的长效运行就业机制。然后，拓建校外实训和就业基地，学生可在实训基地学习技能，增加与用人单位的相互了解，拓展学院的社会影响，加强实际应用能力。最后，以职业为导向，准确定位，实现“产学研一体化”。 转贴于
3.2.2积极探索“订单式”培养模式。
“订单式”培养模式，即由用人单位根据其对不同规格的人才需求情况，提出订单，由学院按照用人单位提出的规格、数量进行培养。每学期企业都定期派技术和管理人员为我校学生授课，做到了学生入口、培养过程、出口的有机统一，真正实现了企业文化进校园，为学生毕业后顺利进入企业就业打下了坚实的基础。这种产学合作的培养模式充分调动了企业参与的热情，加大了企业参与教学的深度和广度，并很好地解决了实践性教学资源问题，也增强和激发了学生学习的方向性、主动性和针对性，为毕业生充分就业提供了很好的平台。
3.3.3开设应届毕业生公务员适应培训课程。
根据近几年的就业情况，“公务员”一类的职业已成为一种时尚。“公务员”考试培训已开展得相当成熟，但入门以后的适应性培训还是所见不多。所以，学校应当开设“公务员”类的机关事业单位适应性的培训，一方面使毕业生尽快适应角色转变，另一方面使他们学会思考“公务员”等一类职业是否适合他们，避免盲目追风。第一，就需要加强岗位专业技能的培训，熟悉公务员等类的工作的特殊性和所必需的基本技能；第二，加强应届毕业生公务员的职业认知。高校针对应届毕业生存在职业认知模糊、职业定向不清的情况，在他们上岗前每人分发一份关于他们自身工作岗位的工作说明书，清楚界定和详细规定他们所在岗位的工作内容、拥有的权利和必须履行的义务等，使应届毕业生公务员对岗位有进一步的认识。
3.2.4重视大学生职业生涯规划的长期性、系统性和连续性，开辟学校“创业园”。
大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。即是让你明白毕业后你适合去做哪些事情。在此基础下，学校可以考虑开辟一些场地作为学生的“创业园”。让毕业生在校期间根据自己的兴趣爱好，专业所长，选择一种方式进行“创业”。如温州城市学院创业园就是在学院提供场所等优惠政策下发展壮大起来的。学生成立了计算机、音乐、服装、手工等工作室，除了面向学院内部外，还面向社会，从而不仅实现了学生的自我价值，而且解决了学生的就业问题和就业后的适应问题。
参考文献
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［2］姚庆斌.大学毕业生择业心理分析及应对措施［J］.首都医药，2008：13-14.
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［4］周春开.论高校毕业生的职业适应［J］.教育与职业，2003，（5）：47.
篇3
各位领导、各位同事：
去年9月，我通过竞争上岗走上办公室副主任岗位，主要负责文秘方面的工作。在当时的竞职演讲中，我曾经说过不管竞职能否成功，作为在办公室岗位工作的一名公务员，我都要努力到五勤、诚心当好四员。五勤就是眼勤、耳勤、脑勤、手勤、腿勤，四员就是为各级领导和地税事业当好参谋员、信息员、宣传员和服务员。一年来，我主要从四个方面实践着自己的诺言，力争做到更高、更强、更优。下面，我就这一年的工作情况向各位领导作个简要汇报，以接受大家评议。
一、努力学习。
全面提高自身素质办公室工作是一个特殊的岗位，它要求永无止境地更新知识和提高素质。为达到这一要求，我十分注重学习提高一是向书本学。工作之余，我总要利用一切可利用的时间向书本学习，除了认真阅读《中国税务报》、《中国税务》、《税务研究》等报刊杂志外，我还经常自费购买一些工作需要的参考书。如去年省局在我们这里召开精神文明研讨会时，为了高质量地完成会议材料，我自费到书店买了一百多元钱的书。通过博采众长，我撰写的会议材料得到与会专家学者的一致好评。二是向领导学。在办公室工作，与领导接触的机会比较多。一年来，我亲身感受了市局各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获甚丰。三是向同事学。古人说，三人行必有我师。我觉得，市局机关的每位同事都是我的老师，他们中有业务专家，有科技尖兵，有文字高手。正是不断地虚心向他们求教，我自身的素质和能力才得以不断提高，工作才能基本胜任。在市局机关工作一年多，我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都有了很大的进步，工作业绩也得到了领导的肯定，年底被评为优秀公务员和先进工作者。
二、加强修养。
时刻注意自我约束在办公室工作，与上下左右及社会各界联系非常广泛，我始终牢记自己是地税局的一员，是领导身边的一兵，言行举止都注重约束自己对上级机关和各级领导，做到谦虚谨慎，尊重服从对基层对同事，做到严于律己，宽以待人对社会对外界，做到坦荡处事，自重自爱。一句话，努力做到对上不轻漫，对下不张狂，对外不卑不充，注意用自已的一言一行，维护市局机关和各级领导的威信，维护地税部门的整体形象。
三、勤奋工作。
回报领导和同事的关爱我从基层调入市局工作以来，市局领导和机关的同志们给了我许多政治上的关心、工作上的帮助和生活上的关怀。我能有今天，永远也不会忘记领导和同志们的关爱。我惟一的回报方式就是拼命地工作。我珍惜这份来之不易的工作，珍惜这良好的工作环境，同时，也被市局领导和机关全体同志的敬业精神深深感动。
一年来，对领导安排的所有工作，我从不讲任何客观理由和条件，总是默默无闻地努力完成。多少个节假日，多少个不眠夜，我都是在拼命工作中度过的。据自已粗略统计，全年撰写各类文字材料近篇计余万字，平均每天近字，地市级以上各类媒体采用篇。虽然常常感到身心疲惫，头发也白了许多，但我的心情始终是舒畅的。每当我的工作得到领导和同志们的认可，每当看到自己的努力为我市地税事业发展起了一些作用时，那种成就感，那种自豪感是任何语言也无法表达的。古人说四十而不惑。年近四十的我对人生、对事业也有了自己的感悟。对金钱、对名誉、对权力，我都没有什么奢求，努力工作是我最大的追求。说句实在话，工作不仅是我谋生的手段，更是我回报领导和同志们的最好方式，也是一个人实现人生价值的惟一选择四、尽心履职，全心全意当好配角作为办公室领导的副手，我的理解，没有什么谋求利益和享受待遇的权力，只有承担责任、带头工作的义务。在平时的工作中，对领导交办的工作，从不讨价还价，保质保量完成对自己分内的工作也能积极对待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失职。在同办公室其他几位同志的工作协调上，做到真诚相待，互帮互学。一年来，办公室的工作得到了省局、市局领导和同志们的认可，这是我们团结奋斗、共同努力的结果，从本人所处的角色看，可以说总体上是称职的。
总而言之，总结一年来的工作，我可以问心无愧地说自己尽了心，努了力，流了汗。不管这次述职能否通过，我将一如既往地做事，一如既往地为人，也希望领导和同志们一如既往地待我 。
述职人：
年月日
干部转正述职报告二
各位领导、各位同事：
我于2008年06月25日开始到贵公司工作，从来公司的第一天开始，我就把自己融入到我们的这个团队中，不知不觉已经三个月。一直以来,我努力实践着自己的诺言,力争做到更高、更强、更优。下面,我就这三个月的工作情况向各位领导与同事作个简要汇报,希望大家评议。
一、技术培训和作风纪律方面：
作为一名刚刚毕业的大学生，四年的专业知识学习，养成了对于实践的东西接触的少，对于许多实际应用问题不了解。面对这种情况，依靠自己的认真的学习，对现实工作由理论迅速过渡到实际工作中。在实践中学习，不断提高工作能力。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于专业技术知识需要一个重新洗耳恭听牌的过程，自己在领导同事的帮助下，能够很快克服这种状态融入到崭新的工作生活中。在日常生活中，我认真服从领导安排，遵守公司各项规章制度和各项要求，注意自己的形象，养成良好的工作作风。
二、学习生活方面：
技术服务工作是一个特殊的岗位,它要求永无止境地更新知识和提高技能，并且要有足够的耐心。为达到这一要求,我十分注重学习提高：一是向书本学。工作之余,我总要利用一切可利用的时间向书本学习,除了认真阅读公司所发的新产品技术文件外,我还自费购买几本涂料学参考书。二是向领导学。这段时间以来,我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术,使我受益匪浅,收获甚丰。三是向同事学。古人说,三人行必有我师。我觉得,我们公司的每位同事都是我的老师,正是不断地虚心向他们求教,我自身的素质和能力才得以不断提高,工作才能基本胜任。我认为大家的能力都提高了，我们的公司才会整体的提高。
进入贵公司以来，由于离家较远(与其它同事相比较)，而且加之对生活习惯一时很难不适应，造成工作学习的耽误。通过三个月的体验以及在领导同事们的关怀与培养下，认真学习、努力工作，积极投身到工作中，已经逐渐适应了这里的工作环境。对于领导与同事们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报，不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就，不辜负大伙的期望。对金钱、对名誉、对权力,我都没有什么奢求,努力工作是我最大的追求。说句实在话,工作不仅是我谋生的手段,更是我回报领导和同志们的最好方式,也是一个人实现人生价值的惟一选择。
三、工作体会：
在二个月的工作学习中，我在学习、工作和思想上都有了新的进步，个人综合素质也有了新的提高，回顾这段时间来的工作历程，主要有以下几点体会：
(一)要在思想上与集体保持高度一致
在工作、学习过程中，我深深体会到，公司是一个团结奋斗的集体，在这样的氛围中，只有在思想上与集体保持高度一致、积极上进，才能融入到这个集体之中。所以我必须更加深入提高个人综合素质，用理论知识武装自己的头脑，指导实践，科学地研究、思考和解决工作中遇到的问题，使自己能够与集体共同进步。
(二)要认真学习专业技能知识，在工作上争创佳绩
要成为一名公司优秀的一员，首要条件就是成为行业上的骨干。对于刚刚走出大学校门参加工作的我来说，当前的首要任务就是要努力学习、熟练掌握专业知识，始终以积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神投入到工作中;要在加强专业知识学习的同时，踏踏实实地做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上做出优异的成绩。只有这样才能使自己成为工作上的能手和内行。
(三)要扬长避短，不断完善自己
在段的时间里，我虽然在工作与学习上每天都有了新的进步，但与其他同事相比还存在着很大差距，且与系统内的领导和同志们思想和工作业务交流不够;因此，我在今后的工作中，不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，逐渐改掉粗心、急躁、考虑事情不周全的缺点，注重锻炼自己的口才交际能力、应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己。
以上是自己工作二个月来的基本情况小结，不妥之处，恳请领导批评指正。
总之，经过三个月的试用期，我认为我能够积极、主动、熟练的完成自己的工作，在工作中能够发现问题，并积极全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。在以后的工作中我会一如继往，对人：与人为善，对工作：力求完美，不断的提升自己的专业水平及综合素质，以期为公司的发展尽自己的一份力量。
篇4
一、工作回顾
2011年是不平凡的一年，祖国六十华诞的盛大庆典带给每个中国人无比的鼓舞和震撼，在欣喜于祖国强大、人民安康的自豪中总结个人的工作，我更加感受到做好本职工作是每个工作人员的崇高使命。
（一）立足本职，自我加压。
今年1-7月份我在上栗分局担任会计，8月份调到县局财务室从事会计工作，作为一名会计人员，我能认真审核原始票据，规范填写会计凭证和账簿，做好会计工作计划，按时报送报表，做到账账相符、账实相符。由于未参加过正规的会计培训，工作经验缺乏，业务并不熟练，我平时注意自我加压，利用好时间多看会计业务知识书籍，多向业务精的同志请教，经过一段时间的磨练，现在基本能胜任工作岗位。说起会计工作，没有炫人的成绩，看不到可喜的数据，每当看到自己装好的整齐的凭证、做好的清楚的账目，我就觉得心满意足。
到县局之后，还接手了教育培训和计划生育工作，说实话，这两项工作我心里都没底，但是我没有懈怠，虽然这些工作不是工商工作的重头戏，但是不能拖后腿，我总是这样对自己说。于是认真地制定了工作计划，编制了各类表格，对机关和各基层分局都进行了细致的安排，目前这两项工作都步入正轨。
（二）正视不足，以期完美。
“用心工作、踏实做人”，一直是我的座右铭。尽管我们在工作中兢兢业业，但完美离我们总有一步之遥，经过一年来的努力，工作没大的起色，也没大的失误，平庸的业绩使我更清醒地看到了自身存在的问题：
一是会计业务知识水平亟待提高。作为一名信息化时代的会计工作人员，应该既要深谙会计业务，更要有超前意识，尽快为今后的电算化会计打好基础，要成为一名优秀的会计人员，我的差距还很大。
二是工作情绪波动大，有些懒散，工作作风不够扎实。总是找借口以各种理由说服自己不要过于认真执著，只求过得去，不求过得硬，存在得过且过、“做一天和尚撞一天钟”的思想，不愿动脑筋去多想办法，让工作做得更好，而是混日子过，这些思想情绪一度使自己的工作处于低迷状态，也制约了自身的发展。
三是工商法律法规知识欠缺。由于工作性质单一，长期以来没有从事工商业务性工作，没有接受过系统的法律法规知识培训，对于很多工商工作都可谓是“门外汉”，这与新时期的工商工作是不相适应的，很难成为多面手。
二、工作体会
（一）点亮热情，锻造自我。
今年是我在上栗分局工作的第八个年头，在基层工作的这些年，我感受颇深，上栗分局是个大熔炉，严谨的工作制度和扎实的工作作风不断磨砺着每一个工作人员的意志。俗话说:百炼成钢。虽然我一直在办公室工作，并未深入一线直接与个体工商户打交道，但从同事们每天下乡回来疲惫的身影中，我能感同身受，他们的压力有多大。基层工商工作就是一个大舞台，在这个舞台上，每个演员要把自己的角色扮演好，一台戏才能唱好，这个单位的工作才能搞上去。面对工商工作的转型，工作职能发生了转变，工作重心也转移了，很多人都茫然失措，不知如何去适应以后的工作，他们当中多数人都不是公务员，甚至连身份也不明确，非常担心会人员分流，思想波动很大，但是大家都没有过多地考虑个人的利益，还是一如既往地做着每天要做的事，以实际行动证明着自身的价值。
在上栗分局，吴建忠局长就是大家心中的楷模，他身体力行默默奉献，一心扑在工作上，带领大家年年争创一流，使上栗分局的各项工作都走在了市局的前列；在上栗分局，每个人的脚步都更加急促，因为更多的难关要过，更多的事情等着去处理，大家拧成一股绳干劲十足。在这样的集体里工作我觉得浑身充满力量，更加认识到不管在哪个工作岗位都应该发光发热，以前我总是觉得自己的工作岗位对工商业务要求不高，只要不出乱子就行，从别人身上我看到了自己的渺小和浅薄，如果在这样的大熔炉中都不能磨练努力工作的意志，那就会被工作所抛弃，成为无用之人。
“不经历风雨，怎么见彩虹”。锻造自我是每个人必经的路，通过反思问题，我深刻意识到一个人最难战胜的其实就是自己，我们的行动有时就在闪念之间，向左向右就在于心态，选择积极上进还是选择散漫停滞都在于自己。选择前者，必将朝气蓬勃、意气风发；选择后者，势必死气沉沉、意志薄弱。工作中缺乏热情，就会丧失斗志，人就没有动力前进，甚至与机遇擦肩而过，因为机遇只会留给有准备的人。我们的周围总是有人在抱怨这抱怨那，又是待遇不好，又是工作难开展，说这些又能解决什么问题呢。“与其诅咒黑暗，不如点亮光明”，我认为问心无愧，对得起自己的工作就行，不要去抱怨工作的艰辛，不管工作中遇到什么样的困难都应积极主动去寻求解决之路，不让问题搁浅。办法总比困难多，动脑筋想办法，没什么解决不了的问题，只有不断战胜自我，超越自我，才能不愧于自己。
（二）找好航标，定位人生。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我们的人生之路都将历经坎坷不断前行，所以走好每一步都至关重要，每个人都应找好人生的航标，找到一条适合自己的路来走，才能在风雨兼程的路上实现自己的价值，见到风雨之后的彩虹。
我是学中文的，现在做的是会计工作，看上去风马牛不相及，但是从这些年的工作实践中我悟出了很多，其实做什么工作不重要，重要的是要肯学肯干，给自己定好位，每一项工作都可以发掘自己的潜力，因为人的潜力是无尽的。以前我认为自己对数字不敏感，很怕从事数据工作，甚至认为自己最不能做的工作的就是财务工作，但是自己偏偏却与财务工作结下了不解之缘，在基层一干就是八年。通过这些年的财务工作，我发现自己可以克服这个障碍，繁杂的数据没那么可怕，也不再为做不完的报表和理不清的账目发怵，开始喜欢上了这项工作，逐渐找到了自己的方向。也许我们不知道明天会发生什么，但是我清楚自己今天应该做什么。
（三）注重细节，精益求精。
俗话说：细节决定成败。每一项工作都是由无数个细节组成的，也许有人说一两个细节没做好没什么大不了，甚至认为只求结果不求过程，但我认为从工作细节就能看出一个人的为人之道，严谨之人必定在细节上畀之精确，大意之人可能在细节上予以漠视。平时工作中我要求自己注重细节，精益求精，在审核发票时不合格的坚决退回。对于我坚持原则的做法，有的同志颇有微词，认为没必要，但我坚持认为只有每一个工作细节都把握好才能把工作做到最好。会计工作就是一项要求细致的工作，容不得半点马虎。一个单位的经济命脉掌握在手，如果做错账乱做账，就不能给领导提供准确的信息，就会给单位造成不必要的损失。
三、工作打算
总结过去是为了更好地面对未来。对今后的工作，我现将个人工作计划呈现如下：
一是努力学习信息化知识，争取成为会计业务能手。学习信息化知识是大势所趋，尤其是现在工商工作转型后，很多工作都面临信息化的挑战，会计工作也一样，这就给我提出了更高的要求，所以学习始终是不能放松的。那要怎么样提高学习质量呢？我认为要以自学为主，做到学以致用，要抓住目前全市工商系统信息化考试的契机多掌握些电脑知识，为今后的信息化达标奠定良好的基础，为今后的电算化会计工作铺好路。
篇5
工作总结是做好各项工作的重要环节。通过工作总结，可以明确下一步工作的方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益。以下为大家分享关于12月工作总结汇报，希望能帮助到大家!
12月工作总结112月份的工作结束，过去的一个月我有有足够多的收获，自己也有足够的多的进步，我想这是因为我成长了，我对自己现阶段的工作，也比较满意了，但是我不曾觉得自己就可以止步于此，过去一年的时间我总是在不断的鼓励自己，当然我也希望自己能够在这个过程当中吸取更多的工作经验，12月份是20--最后一个月，我非常希望自己能够在这年底之际，工作上面取得一定的成就，这种想法一直在影响着我，也一直在督促着我朝着美好的方向去发展，也就这12月份工作总结一番。
一、工作学习共同进步
首先我是考虑到了这一点我认为自己不管是在什么时候都有足够的多的进步，我努力去实现好自己工作中的点点滴滴，我在工作当中是非常认真的一个人，无论是在做什么事情的时候，这都会督促着我去学习更加深奥的东西，在这个过程当中我想我会有足够多的进步，现在我也非常清楚的意识到了自己的本职工作所在，我相信只有不断的积累经验，跟学习才能把日常工作做好更好，所以说工作跟学习是同时进步的，作为一名员工其实就是为了体现自己的价值，能够有足够多的收获，足够多的进步，因为时间不等人，还是需要掌握一些专业的东西，12月份的工作当中我主要也是从自己不足的地方开始纠正，给自己足够的空间发展进步，未来的时间还很长，但是过去的这一个月足以让我受益匪浅。
二、摆好心态虚心请教
在工作当中我会遇到一些问题，因为我对工作非常关心，在一些问题上面从来不敢含糊着，只有不断的请教同时，虚心学习，这样才能有足够多的收获，现在我非常清楚自己的职责所在，有很多细节上面的东西都是我需要认真对待的，我会摆好自己的心态，有很多地方我是知道自己有所欠缺，未来的工作当中这一带会一直影响着我，也会给我更多的鼓励，我认为这才是非常重要的一点，无论是在工作当中还是在个人修养上面，我都愿意去学习他人，工作上面我保持这好心态，不把生活情绪带入工作，二者互相不影响，落实好每一个细节上面的事情，20--年也结束了我依然充满这动力，我愿意负重前行，让自己成长的更快。因为在今后的工作当中会有很多的未知，所以强大自己是解决问题的方法。
12月工作总结2以下是本人12月份的工作总结：
一、出具各项财务报表
及时报送各项对外会计报表，及时完成各项统计报表。根据各单位的经济指标完成情况，对各单位的预算的执行与完成情况进行月度与季度分析，配合绩效考核出具准确无误的财务信息。
二、债权债务的清理
清理了财务账上长期挂帐的应收款项和应付款项，对于年度支付的款项未收回发票入帐的业务，财务人员与经办人员沟通协商追回大部分发票，并完善了入账手续，对于中油坚盛极个别长期追缴而未完善手续的发票，财务部发出了追缴通知，并要求经办人员将所欠发票限期交于财务部，否则追究相关责任。
三、成本费用控制，堵塞漏洞
对--的财务核算进行了内部稽核，发现-的会计科目使用有个别科目不符合财务标准规范，有个别费用报销不符合费用报销规定，没有经过公司董事长审批，财务对仓库的监控不是很到位。而--财务处理都较规范，暂时没有发现特殊问题。加强单据的审核，对于各项费用支出建立支出数据库，对超出预算的支出及时提醒各单位办理预算调整申请，发现不合理的支出则必须经过审计程序，及时纠正不符合财务手续的事项，规避财务风险。
四、做好税务筹划和财务规划
在集团各单位之间根据配比和权责发生制合理分配各项发票，并根据油品行业的特点建立了税负平衡表，通过电子表格的分析手法，平衡税负指标;完善发票入账手续，按照规定开具发票，合理规避税务风险。根据医院的减免税政策，组织准备三年免税期的减免税材料，申办地税减免;准备x的减免税资料，补齐各项基建合同、工程竣工结算资料，通过和实力雄厚的税务师事务所沟通与协作，对公司的股权架构、资产结构作了初步规划。
五、配合相关部门处理相关的事务
配合资产部做好每月盘点计划，安排好财务人员进行实地盘点工作。配合资金部合理安排各项资金的收付。配合审计部每月的审计例行检查，对于出具的审计报告及时出具审计整改意见对于合理的建议作出对应的财务处理。财务部肩负着监督和服务的重要职能。所谓监督就是维护集团公司的利益，监督集团公司的财务运作，调控各项费用的合理支出，保证财务物资的安全;服务就是服务于集团与下属各公司、服务于员工、服务于客户;以促进各公司开拓市尝增收节支，从而谋取利润化。监督与服务是统一的，监督促进服务，服务为了更好的监督。
六、培训提高人员的业务水平
随着我公司业务量的增大，工作的侧重点和基本点也在改变，因此财务工作不能停留在简单的算账、报账等会计核算上，应不断更新知识，不断提高理论水平。结合本行业财务工作的特点，认真总结经验、查找不足，保证财务基础工作的准确、及时、完整，为领导及时、准确、完整的提供财务信息。通过学习，职称考试，进一步了解财务各项管理制度，懂得了企业财会人员的工作要求，进一步激发了干好财务工作的主动性与积极性
七、以考核为手段，促财务基础管理水平的提高
随着企业管理的进一步深入，财务的管理职能逐渐增强。今年，公司为加大责任制考核力度，保证责任制的贯彻落实，制定了责任状考核办法，细化了各项指标和日常工作的考核。在此基础上，我们也加大了财务基础工作建设，从粘贴票据、装订凭证、签字齐全、印章保管等最基础的工作抓起，认真审核原始票据，细化财务报账流程。详细制定了《货币资金管理办法》等，将内控与内审相结合。在今年的财务管理工作中，最重要的一点就是借助公司的考核体系，将管理的要求与重点，纳入工作质量与方针目标考核。将费用预算通过月份考核与工资挂钩，全面提高了财务核算质量。遵纪守法，实事求是的体现财务经营成果，做到诚信纳税。并荣获赤峰市地税局颁发的所得税“百佳诚信纳税人”奖。
12月工作总结320--年度已经过去一半，在这半年的时间中我通过努力的工作，也有了一点收获，跨过年中，我感觉有必要对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把下半年的工作做的更好。下面我对12月份的工作进行简要的总结：
关于上半年及12月份工作我总结有如下几点，首先是对年度的总结：
第一，总体工作业绩不是很理想，年业绩目标五十万现今只完成了46%(近二十三万)，离年度目标还有一定的距离!
第二，整年度自我对工作热诚不够高，重视度不高。
第三，对辖区分行团队的管理力度不够，很多任务与相关制度没有落实到位。第四，对公司的向心力不够，很多资源没有充分有效利用。其次下面我12月份的工作进行总结：
1、没有完成自定的业绩目标。
2、完成了辖区联华花园城社区盘源进行了又一次整合细分，租售资源信息清晰。
3、对笋盘与主推盘以及有效盘源重视度不够高，尤其表现在对主推盘的推荐不够积极配合，没有真正做到资源的合理有效利用。
4、对经纪的管理鞭策不到位，让他们对工作产生一定的惰性甚至开小差。
5、没有第一时间把握好业主及客人第一动态，导致有部分资源流失。
6、关于公司的制度没有明确化，执行不到位。
7、对新经纪工作心态与技能缺少相关的培训。
8、个人自己具有一定的惰性，没有做好自己本分的工作。
最后由于自己管理不到位不严厉，听到同行陆陆续续签单了，心里满是压抑的感觉，同时也为他们感到开心，因为证明我们这里是有市场的。但是我会坚持不懈的，我相信通过自己的努力，争取使自己的业务管理水平提到一个更高的高度，把自己的所学到的东西运用到工作当中，并利用这些知识教会战友达到我自己的目标。希望带出一支战无不胜，攻无不胜的圣神之军，与战友们齐心协力，共同完成团队年度目标。
下面是我对下半年乃至12月份的工作计划与安排：
第一，严格执行公司的一切规章制度。
第二，开发更多更优质房客资源，提高业绩。
第三，坚持引进新人才，提高团队力量为公司未来发展培养更多精英强将。
第四，严格把控珍惜好任何一个有效客源及盘源，做到无一遗漏错失。
第五，组织三堂以上关于房地产经纪的销售技能与心态的培训课，同时加深提高自我工作水平。其次，关于七月份的工作重点我们将放在客源及主推盘攻略：
1、自制户外宣传资料外发，重点区域下桥水果市场，1号执行至今已有两位客人闻讯而来，其中已成功签一租了，效果比较明显。
2、自己亲自把关带领团队把握跟紧好每一位有效客源，争取七月来个量的突破。
3、严格重视执行笋盘主推盘推荐制度，积极配合好各分行工作并要求各经纪无条件履行相关工作。
4、维系及开发好现辖区所有在租在售房源，要求大家地毯式清查消化。
5、加强对各经纪的工作技能与心态培训。
6、重视网络开发利用，达到经纪名下日常利用网络四个以上。
20--年新的季度已经来临，新的任务摆在眼前，艰巨而圣神。作为公司分行主管，我深感自己肩负担子有多么重，但是相信我们会把这份压力化作动力，以高昂的斗志，饱满的热情，全心身带领我们的精英团队投入新的工作中去，为实现我们的全年度工作销售任务不懈努力。最后，预祝20--年度的销售任务圆满完成。
12月工作总结4转眼间，又到了一年的结尾。
转眼间，我已经来到宁乡一年有余。到村任职期间，我虚心向基层党员干部学习请教，尽职尽责当好书记的参谋助手，个人素质有了一定的提升。大学生村官工作让我学到了步入社会的第一课，现在我把到菁华铺乡傅家塘村任职这个月的工作情况作个简要汇报。
一、加强自身学习。工作之后，不管时间和精力都远远没有在校学习期间那么充沛，因此，工作之余学习对于我们来说并不是一件轻松地事情。但为了迎接一年一度的国家公务员考试，也为不断提高自身素质，近两个月以来，每天我都保证了学习的时间和效率。
二、进一步推动石长铁路复线建设。积极配合支村两委完成剩下的征地、清理表土等工作任务。
三、完成了人口普查指导工作，帮助村里德人口普查员按时保质完成人口普查工作。
四、做好远教设备设施的维护，参加远教培训，完成县远教中心下达的各项工作任务。
五、完成了2010年度的工作述职报告。
六、协助支村两委做好年度目标管理考核相关工作。
七、积极配合城乡居民新养老保险的推广工作。
八、协助支村两委、驻村干部做好村里其他相关日常工作。
一月计划
第一、继续积极配合城乡居民新养老保险的推广工作。
第二、继续推进石长铁路复线建设的相关工作。
第三、配合做好傅家塘村年底、春节前的各项工作收尾。
第四、配合做好傅家塘村下一年度的工作计划。
这个月，是一个十分特殊的月份，无论是工作上，还是生活上。工作方面，众所周知，到了年底，许多事情都是扎堆到一起要完成。生活方面，我最尊敬的有93岁高龄的爷爷去世了，我也因此向村里请了一个星期的长假，回家协助父亲筹备丧葬事宜。另我格外感动的是，村书记不仅很爽快地同意了我的请假，而且给予了一些令人格外暖心的安慰，同时还表示希望我代表支村两委献上一个花圈向我爷爷表示敬意，并附上两百元。虽然我最终没有接受村里的钱，但是书记对我的关照也让我感受到组织给予的温暖。彼时彼刻，内心不禁感叹：咱也是有组织的人呐!
12月工作总结5两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?
两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心——虽然我坚信自己不是锈铁!
篇6
工作总结是对一定时期内的工作加以总结,分析和研究,肯定成绩,找出问题,得出经验教训,摸索事物的发展规律,用于指导下一阶段工作的一种书面文体。下面就让小编带你去看看学生会年度个人报告总结范文5篇，希望能帮助到大家!
学生会报告总结1时间如白驹过隙，不知不觉中进入学术实践部一个多月了，在这段时间里感觉自己学到了许多，成长了许多。从一开始进入团委学生会，对各项工作几乎一头雾水，不清不楚。到现在，对各工作的流程更加熟悉与了解，对本部门的工作也得心应手。这其中，不但有自己的付出，更有部长的教导、学长们的帮助和同事们的积极配合。
这一段时间我的工作总结和体会主要如下：
一、积极主动地参与活动
刚进入学术实践部时，部长就曾对我们说，在学生会的失落就是被冷落，有活动时被撇在一边。所以此后，每当学术部有任务下达时，我总是积极主动地承担主要部分，希望借此锻炼自己的能力，以获得更大的提高，同时也为了得到大家的认可。这些包括武汉理工大学第七届运动会信院入场式方阵的训练，信院“新生杯”辩论赛策划书的撰写及相关工作流程的拟定，office设计大赛策划书的撰稿及复赛题目的初步选定。在接下来的几个星期里，还将参与it前沿讲座总结的撰写，校科技之星的评比工作，科技节闭幕式活动。在刚刚结束的“新生杯”辩论赛初赛中，尽管效果不是十分令人满意，但我
们会继续发挥创新精神，争取使下次活动搞得更出色。
二、细微之处见精神
团委学生会是个严谨的组织，从一份看似简单的通知的各种要求就足以体现它的严谨性。我们几位学长在平时工作中的细心严谨也让我深有感触，哪怕是对我们小小的一份策划书都是精心地审核批注。
细节决定成败，祸患常积于忽微。哪怕是一件芝麻大小的事，既然分配在自己手上，就得用心办好，力求完美，不放过每一个细节。从写宣传单到文印，从物品采集买办到活动策划工作流程的方方面面······每一件看似微不足道的小事都要求你用心去做。勿以事小而不为，在这过程中，我学会了认真和细心，明白了在平时的工作中注意细节问题的重要。
三、坚持就是胜利
学生会的工作很多很杂，要占用大量的课余学习休息娱乐时间，做久了(请收藏HaOwOrd.com)难免会产生厌烦心理。我也曾抱怨过，也曾想过做这些是否是在浪费时间，可是我还是坚持下来了。在这个过程中，慢慢发现原来自己还有不懂的地方，原来它并不是自己想象中的简单，原来这项工作我还可以做得更好。
或许这些工作真的不可以用量来衡量的，等你一路走下去了，在将来的某个瞬间蓦然回首，会发现它其实带给你很多收获，让你有了
质的提升。
四、态度决定一切
在进入学术部的第一次部门会议上，部长就说过：态度决定一切，而能力则可以慢慢培养。在自己的切身工作中才体会到这句话的真谛。一件事交到自己手中，就是部门对自己的信任，就是一次对自我的考验。对于这件事你就必须认真负责到底，做到尽善尽美才是对自我能力的锻炼。以前，总认为差不多就行了，何必如此一板一眼。现在，在重写了三次“新生杯”辩论赛策划书后，明白了那不是古板，而是对工作最起码的要求。如果每个人对每件事都是差不多，那可以想象这件事的最终效果一定会大打折扣。同时，你对事、对工作的态度也意味着你可以从中学到些什么，收获到多少。
五、团结就是力量
在平时的工作中，我深刻地体会到一个部门凝聚力的重要性。当自己临时有事，不能完成所负责的任务时，只要一个电话，部门里的其他人只要有空就会尽力帮你。当自己在工作和学习中遇到问题时，部门里的人也会耐心地帮你解决。在office设计大赛复赛题目的选定时，我更加感到了集体力量的巨大。一个人苦思冥想，收效甚微;但当你和部门里的其他同事一起讨论时，彼此的思想火花相互碰撞，思路打开了，更多妙点子也就接踵而至。
六、善于发现问题和总结经验
以前总认为把工作做好就万事大吉了，而完全忽视了对工作的反思和总结，更别提对工作中问题的发现与解决。所以一直以来，工作能力的提升缓慢。在后来的工作中才慢慢发现，在工作中发现问题，在工作后反思与总结，才是真正的负责到底，才会有进一步的提高。古代大智大贤之人尚且要“每日三省吾身”，何况我一介书生啊!只有用心发现问题，才能解决所存在的问题;只有善于反思和总结经验，才能让自己避免犯同样的错误，让工作更完美。
当然，作为一名刚进入大学不久的新生，对大学里的方方面面还不甚了解，对学生会的工作更无经验可谈，因此也犯过不少小错误。但有句话说，错不可重犯，错也要有水平。能在错误中成长也是件好事。在此，要感谢我们的几位学长，对我们的精心教导和培养，从他们身上我学会了许多待人处事的道理。也感谢团委学生会这个平台，在这里我拓宽了视野，学到了书本上学不到的东西。
在以后的工作中，我仍将尽力为部门贡献自己的力量和才智。我相信，在学生会这个大舞台上，学术实践部定会创出属于我们的精彩!
学生会报告总结2时间匆匆，光阴荏苒，春夏秋冬，寒风又至。“日暮苍山远，千山鸟飞绝”，哦，冬天来了，____年又要接近尾声了。我系学生会的工作在大家的共同努力下开展得比较成功。现总结如下：
一、积极配合了院学生联合会的工作
我系学生会各部门按照院学生联合会的指示顺利不懈地开展了常规工作，在院里面举办的像足球赛、篮球赛、体操比赛、校运会等，我系学生会都非常重视，并积极准备和参与了，也获得很多的成绩，在下文我们都会对这些成绩进行总结。
二、进行____年上学期的第一次干部例会
在这一次干部例会上，我们各部门都对去年的工作进行了概要的总结，有自我肯定，也有自我批评。同时，各部门也对这一学期的工作作出展望。大家也对这一学期的重大事情各抒己见，比如说三月女生月可以加入转呼啦圈、拔河比赛这些活动，足球赛要多招一些啦啦队员，学生干部换届选举之前一定要让干事提前试一下副部长的角色，让他们得到进一步的锻炼
三、我系女生月活动丰富多彩，彰显我系特色
在女生月中，我们搞了转呼啦圈、拔河比赛、投篮、猜谜语、跳绳等一些丰富多彩的活动，这些活动举办得有声有色，非常顺利和成功。活动结束后，我系给各获奖选手颁发荣誉证书，比如“转呼啦圈能手”、“最佳投篮手”。
四、办公室举办书法大赛，加强我系特色
办公室在举办了系级的“三笔字”书法大赛，同学们踊跃参加，出现了很多优秀的作品。活动评出了一、二、三等奖，并给获奖者颁发荣誉证书和奖金。
五、办公室和社会实践部共同组织了植树活动，增强了大家的美化意识
我系学生会办公室联合团总支社会实践部共同组织了到松坡公园的植树活动，活动得到了同学们的大力支持，这对增强大家的环保和美化意识有很重要的作用。
六、学习部积极配合院学生联合会的工作
在三月份，学习部认真组织有意愿考公务员的同学参加“公务员培训讲座”，帮助同学们进一步了解公务员的考试，并认真维护全场秩序。同在这个月，学习部认真的协助学院举办外语系承办的英语演讲比赛，充分发挥学习部团结协作的严谨工作作风。经过参赛选手的努力，我系拿了团体总分三等奖，其中____级新闻班的杨洋拿了个人一等奖，真是可喜可贺。
七、勤工助学部的“阳光计划”温暖着家庭贫困的学生
我系勤工助学部实践“阳光计划”，成立阳光行动小组，其部门成员有针对性的到邵阳市某些用人单位去做宣传，给这些用人单位留下联系方式，让他们需要聘人时联系该部门，该部门将由此给我系贫困学生提供兼职工作。
八、协助图书馆整理图书，支持学校的工作
我们安排了系学生干部和招收的各班志愿者协助学校图书馆整理图书，希望图书馆能尽早开放。
九、听“形势与政治”报告，受益匪浅
听了院宣传统战部的何处长的“形势与政治”报告，我们感受了国内外局势的动态，获取了国际信息及其分析，让我们的政治素颜和知识阅历有所提升。总之，我们受益匪浅。我们把听报告的感想写出来，并交到各年级辅导员处，对写得好的同学给予表扬，并加综合测评分。
十、举办系级篮球赛，加强班级竞争力和凝聚力
为加强我系各班级间的竞争力和班级内部的凝聚力，我系举办了篮球赛。篮球赛进行得非常顺利和成功，各班级间竞争相当激烈，但没发生争执，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则。
十一、积极备战学院“龙虎杯”足球赛，虽败犹荣
我们积极准备了学院“龙虎杯”足球赛，各运动员积极训练，体育部同志组织和陪同训练，生活维权部、心理健康教育部、勤工助学部主要负责后勤工作，监察部负责啦啦队员到场的考勤工作、、、、、、我们做了这么多工作，但比赛成绩不怎么理想，我们有点失落，但我们不自卑，我们相信明年的“龙虎杯”足球赛我们一定会不一样，一定会成功。这次的比赛，我们的运动员充满自信，毫不示弱，拉拉队员也是如此，所以我们始终觉得虽败犹荣。
十二、学习部协助素质拓展部举办了“践行科学发展观”演讲比赛
为了发扬“科学发展观”的精神，学习部协助素质拓展部举办了“践行科学发展观”演讲比赛，比赛最后由我系袁小辉老师进行评论。这次活动不仅让“科学发展观”的精神深入人心，同时也提高了我们的演讲水平。
十三、学生干部换届选举，“长江后浪推前浪”
我系的学生干部在换届选举之前进行了进一步的锻炼，他们轮流体验副部长这个角色，让他们接受换届之前的实践考验。在这个过程中我们去发现适合做学生干部的人才，以便选出新任学生干部的最佳人选。在换届之后，我们又请了我系团总支书记胡慧娥老师来给新任学生干部上课培训。所以，我系换届选举出来的新任学生干部可谓“江山代有才人出”、“长江后浪推前浪”。
十四、学习部主办的系列讲座，增长了同学们的学识
中文系邀请资深作家韩少功先生进行了讲座，拓宽了同学们的视野，丰富了同学们的知识，学习部认真组织学生参加讲座，并维持好现场的秩序和纪律，清点人数。紧接着，学习部又认真组织了____年、____级同学参加中文系举办的“论语”讲座，并维护现场的纪律，使整个讲座会场秩序井然。
十五、生活维权部的“发扬五节一爱精神，创建节约型宿舍”的活动，让节约意识深入人心
我系生活维权部为发扬“节约每一分钱、节约每一张纸、节约每一滴水、节约每一度电、节约每一粒粮食、爱护公物，创建节约型校园”的精神，在我系开展了“发扬五节一爱精神，创建节约型宿舍”的特色活动，进行了“节约型寝室”的评比。在全系参选的男女生寝室中选出了“节电示范寝室”两间，“节水示范寝室”两间，以及选出部分有关“五节一爱”的优秀作品予以展出。通过这次活动，培养了同学们的“科学发展，勤俭节约”意识，督促大家养成“五节一爱”的行为习惯，为和谐校园的构建贡献了一份力量。
十六、监察部的“大学生教学比武”大赛，帮助同学们学会如何当老师
我系监察部在征求系学生工作领导小组的同意后，在全系举办了“大学生教学比武”大赛，取得了圆满成功，这对同学们思考如何当好一名人民教师有很大的激励和启示意义。活动结束后，不仅得到同学们的肯定，也得到了系领导的表扬。
十七、____级的毕业论文答辩顺利进行
我们给____级的毕业生安排了毕业论文答辩的教室，并且每个教室安排了一位写字和速写都比较好的学生干部作毕业论文答辩记录。
十八、举办考研、选调生的经验交流会，效果显著
我们邀请了十位左右的大四学长或学姐为____、____年、____级学生讲授他们考上研究生或选调生的经验，在场的听众非常积极，尤其是那些对考研或选调生有意向的听众，他们争先恐后地向台上学长或学姐提出自己的问题。这个经验交流会是非常成功的。
十九、学习部主办了____级学生的毕业典礼
学习部协助系里认真布置____级学生的毕业典礼会场，安排毕业生座位，使毕业典礼井然有序的进行。
二十、我系学习部积极配合学校教务处的工作
学习部认真组织____年、____级学生参加填写“邵阳学院教学工作满意度调查表”，并对结果进行统计，及时向学院反映学生的意见和建议，有利于学院更好的开展学生工作。
二十一、召开____年下学期第一次干部例会，合理安排工作任务
本学期开学伊始，在系学生工作领导小组的领导下，我系学生会召开了本学期第一次干部动员大会。对新一届学生干部的综合能力加以培训，使其能够在迎新工作上发挥出最大的作用，更好地为全系师生服务。本次动员大会使全体学生干部空前团结，并且斗志昂扬，立志为邵阳学院、为中文系、为本部门贡献自己的一份力量。而且本次大会也对这学期的工作做了比较详细的规划，使各个部门都对自己的工作有了一些了解，让学生会的工作很快地步入了正轨。
二十二、迎接____级新生，成功营造和谐大家庭
在系学生工作领导小组的领导下和系团总支的大力配合下，我系学生会顺利完成了本年的迎新工作。我系学生会部分干部在暑假时就开始准备策划书，开学时便进入迎新的筹备阶段，先是对新生寝室和教室进行了彻底打扫、财产登记，然后提前两天在学校指定地点设置迎新点，接待提前到校的新生。在新生到校高峰期来临时，便安排全体干部一起出动，并在每个班招募了志愿者，帮助新生办理相关入学手续。本次迎新，让____级新生体验到了“家”的感觉，感觉到了中文系特有的人文关怀，也让家长同志们完全放心把自己的子女交给学校。也让____级新生秉承中文系的传统美德，努力营造出了一个和谐、美满、幸福的大家庭。
二十三、做好军训相关工作，为教官、教员提供后勤服务
为了确保新生军训顺利进行，我系学生会按照“二帮一”的原则，每个班级安排了两名学生干部，为军训队伍提供所有服务，并安排系体育部和生活维权部负责协调和医疗等其他服务，让教官和教员在烈日下品尝了“春日里的甘泉”，在受苦流汗的同时感受到了中文系家属般的关怀。在军训期间的全校内务评比比赛中，我系新生轻松夺魁;在会操比赛中，____级对外汉语班获得校级第四名，____级新闻一班和____级对外汉语班分别获得系级第一名和第二名，为我系取得了卓著的成绩。
二十四、招纳新干事，提高创新能力
军训结束后，我系学生会便开始了招新工作。各个部门通过宣传、招募、投票的方式，坚持“既不打击同学积极性，也要确保干事质量”的原则，共从严选择了152名新一届干事，为学生会注入了新的活力，提高了部门工作效率，并联手举办了多次有意义的大型活动，获得校系领导的一致好评。
二十五、成功组织“龙虎杯”篮球比赛，我系女队英勇夺冠
在今年的“龙虎杯”篮球赛中，我系体育部严格选拔了一批高素质、高能力的球员，并实行魔鬼式训练，把冠军作为我系的第一目标，刻苦训练。在我系学生会的领导下和全体球员的共同努力下，我系篮球队取得女队第一、男队第四的优异成绩，其中女队表现尤为突出，一球员李娜在最后一秒以两分绝杀险胜生化系女队，为我系赢回了久违的冠军。
二十六、顺利组织校运会，做好其他相关工作
我系学生会在总结以往教训、借鉴他系经验的基础上，坚持创新，制定出了一套有新意而又切实可行的策划方案，调动了广大师生的积极性，让他们踊跃参与到比赛与助威行列当中来。在全体运动员和学生会工作人员的努力下，我系取得了优越的成绩，女队、男队分别取得团体第二、第六的优异成绩，虽然未能破记录，但我系来自海南的长跑运动员“赤脚大仙”龙香谍以她独特的跑步方式和优异成绩向大家证明了：友谊第一，比赛第二。始终秉着“比赛只为喜欢”的风格，鼓励同学们多运动、多跑步、多参与，倡导文明绿色的运动理念。
二十七、成功举办新生“体操比赛”，增强同学们的集体荣誉感
我系学生会安排系体育部负责训练的具体事宜，其他部门负责其他后勤工作。先通过系里比赛，选拔出了两支队伍参加学校的比赛，然后再对选拔出的队伍进行针对性的训练。每天中午和晚上都全体集中在体育馆，进行强化性操练。在我系学生会和参赛队伍的共同努力下，____级对外汉语代表队和新闻代表队一举拿下两个二等奖，为系里赢回两面沉甸甸的锦旗。
二十八、加强学风建设，营造良好的学习氛围
为了迎接今年的学风建设月和本科教学评估，我系学生会制定了一系里提高学生学风、考风的措施：
(一)安排一、二栋教学楼的干部蹲点。我系部分学生干部每天早上和中午都在教学楼前蹲点，对广大同学进行监督;
(二)安排寝室内务“一帮一”蹲点。即每间寝室安排一名学生干部进行内务蹲点，对新生寝室的卫生情况进行指导;
(三)准备迎评材料。在评估工作即将来临之际，我系学生会积极准备各种迎评材料，为评估工作提供有力的材料;
(四)开展“学风建设模范班级”评选活动。我系学生会按照公平、公正、公开的原则，根据各非毕业班的上课出勤率、文明寝室率、文明教室率和违纪率，每月评出三个“学风建设模范班级”、三间“文明卫生教室”和七间“学风建设模范寝室”，把我系各班不断建设成为班风正、学风好，人际关系和谐，班级凝聚力强的班级，;
(五)开展学期“优秀班集体”评选活动。我系学生会根据各非毕业班的团组织生活、上课出勤率、文明寝室率、文明教室率、英语四六级过级率、补考率、所获单项奖和集体奖进行评选，每学期评出三个优秀班集体，促进的各个班级的学风建设，加强了各班的班级凝聚力。
通过这些措施，有效地改善了我系的学风、考风和班风，班级凝聚力明显增强，集体意识逐渐浓厚。每个班所有同学空前团结，为把自己的班级建设成为全系的优秀班集体而不懈奋斗。
二十九、开展各种特色活动，丰富同学们的课外生活
在今年的第四届科学文化艺术节上，我系学生会各部举办了多种富有特色而不失新意的校级、系级活动，丰富了同学们的课外生活，使他们在参与活动的过程中感受到了快乐，也增长了知识。
(一)心理健康教育部主办了“学风建设”主题班会活动。通过这次主题班会，增强了同学们对学风建设、对本科教学评估的了解，强化了责任意识，激起了每位同学为学校服务的热情;
(二)办公室举办了“为小树披上冬衣”护树活动。办公室成员连同各班志愿者，利用周末时间为校园里的树木刷白灰，既增强了树木的抗寒能力，又为校园增添了一道亮丽的风景，同时也锻炼了中文系学子的实际动手能力。让同学们在活动的过程中感受大自然，亲近大自然，保护大自然，努力构建和谐校园。
(三)监察部举办了“一语惊人”标语设计大赛。继上学期的教学比武大赛后，监察部又出新招，举办了标语设计大赛。并且他们亲自为获奖选手拉来了赞助商，让同学们的设计作品能够变成现实。这不仅锻炼了同学们的语言创新能力，也让大家能够多一次机会和外界接触，感受利用自己的知识而获得回报的美妙感觉;
(四)劳卫部举办了“寝室美化设计大赛”。寝室美化设计大赛是一项全系性的、每位同学都能参与的集体活动，这次美化大赛，让每位同学都能参与其中，感受创造的魅力。也增强了寝室内部成员的凝结力和爱好家园的责任感，让每位同学都提高了自己的主人翁意识和创新意识。在美化寝室的同时也能锻炼自己的动手能力;
(五)学习部举办了“与经典对话，与人文同行”知识抢答赛。这次抢答赛，让全体同学丰富了自己的课外知识，也锻炼了自己的应变能力和舞台表现力，让同学们在活动中感受到了中华民族的精髓，感受到了集体意识的团结力量;
(六)女生部举办了“灵动流于指尖”的手工制作大赛。以“陶冶中国传统文化，激发生活情趣”为主题的手工制作大赛，大大激发了广大女生对手工创作的热爱，锻炼了自己的实际创作能力，将女性特有的魅力和风采通过作品完美地展现出来了。
三十、成功举办元旦晚会，引领全系师生共度新年
在元旦晚会上，全体师生一起辞旧迎新，给大家带来了精神上的愉悦和放松。今年的元旦晚会秉承了去年的风格，并不断创新，演出了一幕幕娱乐性强、感人肺腑、引人深思而又韵味无穷的经典画面，获得全校师生的一致好评;
三十一、协助校系领导和其他团体做好相关工作
我系学生会在做好自己本职工作的同时，也协助其他团体开展工作，如和团总支共同举办了迎新、校运会、元旦晚会等其他活动，让中文系成为一个紧密合作、团结奋进的大家庭。
三十二、发现不足，及时改善，“善莫大焉”
(一)细节注重不够。很多工作就大体上安排的很好，却忽视了一些细小的部分，导致工作遇到一些小问题，临阵忙手乱脚的;
(二)积极性还有待加强。部分干部干事做事很守本分，以致太过本分，没有什么创新，甚至还有些被动;
以上便是我系学生会工作整个____年度的工作总结，我们希望能不断地总结经验教训，为我系的学生工作不断地取得进展搭建台阶。____年马上要结束了，但我们生活得很充实，因为我们的工作取得了这么多的成就。这个冬天不冷，因为我们的心情是愉快和欣喜的。让我们一起来展望我系的辉煌明天，一起来期待我院的光明未来!
学生会报告总结3在过去的一学期里，学生会在政教处的直接领导下，团结带领全校同学，结合学生年龄特征，我校的管理要求，贯彻党的十六届四中全会精神，积极开展主题活动，丰富学生的生活，提高学生的素养，健全学生品格，增强学生的法制观念，进一步推动校园文化建设。回顾一学期，我们主要做了以下几个方面的工作。
一、以学习贯彻党的“加强青少年德育建设”的方针，落实德育月活动方案。
全面提升全校同学的人格素养。在过去的一学期里，学生会精心组织，定期召开学生会干部会议，加强理论知识学习，领导技巧培训，深入浅出地学习，教育并号召全校学生紧跟党走在时代的前列，树立正确的世界观、人生观、价值观。指导学生会干部落实政教处的各种方案，做到有布置、有检查。
二、落实“督导、示范”作用，净化校园环境。
本学期以来，学生紧紧围绕学校的中心，落实各项主题活动，做到常规活动不放松，主题活动系列化，本学作结合我校实际，本学期里，学生会加强对学生寝室的管理力度，坚持一天三查，查就寝纪律，查寝室环卫，坚持一月一评比，从日常行为，男女寝室，环卫等三个方面对全校全班级进行量化管理，对学生个人进行星级评定，坚持一月一评一公布并将十星级学生全校通报，六星级以下的学生进行个别帮教，通过一学期的实践，全校的十星级学生在逐月增多，六星级以下的学生在逐月减少，全校寝室管理逐步规范，校园环境能够得到保证学习气氛越加浓烈。
在督导检查落实的前提下，对于学生干部坚持值日一周，示范一周，学生会的干部既是校园的里的督查者，更是一名示范者，本学期，学生干部不仅学业优良，而且绝大多数为班级的十星级学生。
三、加强学生会组织建设，提高学生会干部的服务、示范意识。
开学初，召开学生会干部会议，根据学校工作安排，制订出详尽的学生会工作计划，并定期召开会议，根据政教处的各项活动计划，各班级依据各班实际去落实，学生会定时检查督促，使学校的各项活动计划都得到了落实。定期召开学生会干部的培训的工作，不断提高学生干部的工作能力和组织意识，坚持优秀学生的评比，使每名学生会干部都能认识学生会的光荣与严肃。
回顾本学期我校学生会工作，我们取得了一定的成绩，但我们也要清楚，认识到工作中还存在着一些不足与问题，今后还要进一步努力克服工作中的不足力争取得更大的成绩。
学生会报告总结420____本届学生会在成立之后，在校领导和学生处、团委老师的具体指导和支持下，紧紧围绕学校创建本科院校的中心工作，充分发挥学生会“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能，在广大同学的鼎力协助下，经过全体学生会成员的共同努力，不断拓宽工作领域，创新工作模式，改进工作方法，整体上完成了学期初定的工作计划，并取得了显著的成绩，现就即将过去一个学期的学校学生会工作总结报告如下：
一、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你面对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各有关部门做了反映，都得到了不同程度的解决。通过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与支持，同时也增强了学生会成员的责任感。
二、校园文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“理想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的集体荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
三、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了____年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的积极性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的校园文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
四、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，通过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
五、校园文明方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个文明教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，文明监督岗对校园内不文明行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时间短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下：
一、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞。
二、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
三、做好学生会工作计划，让学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
屹立于世纪之巅，面对知识经济的挑战，学生会如何在日益走向开放的校园中发挥基层学生会的作用，为我校的升本和跨越式发展作出应有的贡献，在以后的工作实践中，我们将会不断的努力与探索，扬长避短，使学生会的各项工作在稳定中创新，在创新中稳步前进，逐步走向完善，我们也坚信：只要我们以积极的心态主动的工作，无悔的付出，一定会谱写出更加壮丽的篇章。
学生会报告总结5我叫______，来自工商______班，是秘书部的干事，现对我本学期以来的工作情况做出如下总结：
本学期开学伊始，我很荣幸的通过了学生会招新并开始了参加学会组织的各项活动。这些活动主要包括“经济管理系体育文化节、经济管理系男生节暨迎新晚会、经管系学风辩论比赛、经济管理系学生会素质拓展活动”等。
“体育文化节”是我们加入学生会以来正式参与的第一项活动。我们秘书部负责“十人十一足“项目，我非常认真地准时参加每次的活动，正是因为部门协作，所有成员的共同努力才使整个活动能顺利进行。但同时我也认识到在活动策划和实施的过程中是有瑕疵的，一个严密周到的活动策划是很重要的。
作为本年度学生会最为重要的活动“男生节晚会”从活动的策划、筹备、动员、实施以及后来的总结都受到各个部门的极大重视，我们秘书部主要担任本次晚会部分物品道具的采购，晚会幕布的布置，以及晚会现场秩序维持。从晚会开始时的会场布置到结束时的现场的清理打扫，我参与了晚会活动的整个过程，也切身体会到办一项活动不容易，因为不容易，所以就更要尽全力做好每一个细节。
在本届学生会成员最终名单确定之后学生会举办了旨在促进学生会组织内部交流协调的“经管系学生会素质拓展训练活动”。可以说这是我们参加过学生会活动里最活泼有趣的一次，大家打破部门之
间的界限，都积极参与并乐在其中。的收获是通过这次素质拓展活动我们结识了很多朋友，大家都抱着相同的目的来到学生会，留在学生会，参与学生会的活动，并从中得到锻炼、快乐和友谊??
篇7
上述问题成因，除教育管理工作的地位和作用长期未获得充分认识和正确评价，管理人员与教师在有关工资待遇、职务职称等政策问题不相协调，高等学校内部对管理队伍自身的管理也不够完善外，最根本的是传统人事管理体制和模式的缺陷所致。
高等学校现行人事管理制度，是在我国高度集中的计划经济体制和干部管理体制下形成的；显然已与市场经济发展的要求不相适应。方兴未艾的高校综合改革虽然把人事制度改革摆在重要地位，进行了开拓性的改革探索，但由于与大环境的改革未同步协调进行，因而传统体制的许多积弊并未消除。主要有：一是管理权限过分集中，离校对人才的配置缺乏启主性。政府对高校的管理，几乎集宏观、微观于一身，一定程度上造成用人与治事两相脱节，加上职务任用上的终身制和人员的单位所有制，使高等学校对管理队伍的建设无法根据办学实际通过竞争选择达到自我调节优化。二是管理人员的考核任用缺乏竞争性。优秀人才不易脱颖而出，被任用者缺乏强的内在动力和危机感，而群众参与程度不高，互动效应也不足。三是管理方式简单划一，缺乏科学性，传统人事制度对各类事业单位性质、职能和人才成长规律不加区分，管理人员统一按党政机关干部的模式、标准和办法进行管理，不仅造成学校管理机构高度行政化、机关化和形成“官本位制”，许多学校管理机构臃胂、队伍庞大、管理松懈、效率低下。而且也不利于管理人员按照各自的工作特点、素质要求和成才规律自如地发展，管理人员除了行政职务的升迁外，别无更多可供选择的多样化发展方向。这在人员任用缺乏竞争性、利益分配缺乏激励性的情况下，必将在很大程度上压抑了他们的积极性、创造性和主动性。因此，改革现行人事管理制度和模式，建立有中国特色的高校人事管理制度，已是一项十分紧迫的任务。
党的十四大报告中强调：加快人事劳动制度改革，要逐步建立符合机关、企业、事业单位不同特点的分类管理体制和有效的激励机制这是今后一个时期内人事制度改革的指导方针。事业单位管理人员实行职员制度，是党和国家关于建立分类管理人事制度的重要组成部分，高等学校教育管理人员是一支知识分子相对密集的队伍，在实行职员制度上先行探索，无疑是当前摆在我们面前的一项具有深远意义的改革任务和理论课题。
根据中央关于人事制度改革的指导方针和国家人事部关于职员职级的设想方案，福建农业大学在总结改革开放以来，尤其是近年来教育体制改革的实践，经调査研究，进一步提出高等学校实行教育职员制度的思路和方案，经省主管部门批准，1993年试行了教育管理职员职务聘任制度。这项工作尚属首次，也是一种新的改革尝试。
改革的指导思想，是从高等学校管理工作和管理队伍的现状出发，探索建立符合我国国情的教育职员制度，促进学校管理干部队伍建设，以便更好地按照社会主义髙等教育发展的规律和特点，进行学校管理，保证各项工作的正常运转和办学功能的正常发挥。
改革的思路，主要基于以下四个方面：
第一，事业单位人事制度的趋势是走“脱钩、分类、放权、搞活”的路子，打破传统的干部管理模式，按照不同事业单位及所属人员性质、职能和特点，建立相对独立的管理体系，形成各具特色的管理制度、标准和办法，高等学校实行与专业技术职务聘任制相配套的教育职员职务聘任制，改变管理人员按党政机关干部的单一任用方式，为优秀人才脱颖而出开辟多元发展的新路，有利于从根本上克服“官本位制”，增强高校管理体系活力。
第二，高等学校按照管理是一门科学、一门专业的要求，设置教育职员职务系列，涵盖高等学校所有管琿岗位的工作性质，充分体现管理人员的岗位特点、工作规范和素质要求，便于衡量管理人员的德才能绩，有利于激发管理人员的积极性、创造性和上进心，正确引导管理人员按照自身成长规律，在公开、平等竞争中求得自我发展和自我完善。
第三，实行教育职员职务聘任制，依据管理人员的学识水平。、管理能力、岗位层次、工作业绩和岗位经历等进行综合评价，确定相应职员职级并实施聘任，使他们在工资和其它待通上与同等学历、资历的专业人员大体平衡，体现了党的知识分子政策和对管理工作的地位与作用的正确认识评价，有利于稳定骨干队伍，&免中青年优秀管理人才流散。
第四，高等学校实行教育职员职务聘任制，通过定编、设岗、明责、培训、考核、聘任和奖惩等一系列环节工作，把责、权、利统一起来，引入竞争、激励和约束机制，有利于调整管理队伍结构、提高管理人员素质和加强管理职能部门建设，促使学校管理工作由过去单纯行政型、经验型管理向科学民主型、管理服务型转变。
改革试点工作，从准备到实施，经历了近两年时间。主要围绕以下几方面进行：—是调査研究，精心设计改革方案，根据国家人事部的设想，结合高等学校实际，认真制定教育职员职务聘任制试行办法和与之相配套的考核办法。对范围对象、职级设置、岗位职责、任职条件、考核、聘任、晋升、培训和待遇等都作了具体规定。明确教育职员职务是根据高校各项管理工作需要设置的，有相应的职责、任职条件和任期，需要具备相应的职业专门知识、政策法规知识、管理知识及其它相关知识和管理能力才能担负的工作岗位；职级划分三档，每档次又分为若干级，各档次职级结构和最高职级，要在国家宏观控制比例指导下，根据实际需要设置I职员定级、任轵和晋升职级，须在上级核定的结构比例内坚持徳才兼备的标准，注重工作实绩，按照管理权限审批，原则上应逐级晋升，工作成绩特别突出的，不受学历和任职年限的限制，个别管理能力特别强，工作卓有成效的，可越级晋升。试行办法和实旎意见，既继承了过去高校人事工作的优良传统，也吸收和借鉴了近年来干部人事制度改革的成果及反映现代管理的先进经验与科学方法。
二是结合学校内部管理体制改革，落实管理人员“三定”工作，在人员编制二级分解的基础上，本着“精简、高效、满负荷”的原则，明确岗位设置，因事设岗，以岗择人。全校高、中级职员宏观比例分别按管理人员编制的15%和40%控制；原则上每个职能机构只设置一个高级职员岗位，少数专业性、综合性强，管理工作复杂性程度高，人员相对具有知识密集型群体优势的，设置二个高级岗。与此同时，自上而下逐级划分职责权限，引入目标管理办法，要求各部门单位在提出年度总体工作目标的基础上，确定各管理岗位全年或阶段性具体目标任务，把实行职员职务聘任制与建立健全目标管理责任制结合起来。
三是坚持公开、平等、竞争、择优，认真组织考核定级和聘任。本着管人与治亊既紧密结合又合理制约的原则，面上的考核工作，按规定程序和考核指标体系，由各部门单位组织进行，要求全体管理人员自我总结，在一定范围内述职，接受民主评议，最后由单位领导进行综合评价，提出推荐定级意见，对推荐确定髙级职员的人选，由组织人事部门联合组织进一步考核。标准条件的掌握，以现从亊管理工作的层次和能力、实绩为主要依据，兼願学历、工作年限和工作经历等进行综合衡量，考核优良确定相应职级，一次到位，尽量做到职、级统一，能力实绩与职员职级相符。次试点工作，由于政府主管部门的支持和指导，目标明确，思路对头，领导决策有力，群众基础广泛，作为一项新的改革尝试，就整体而言基本收到预期成效。当然，首次开展这项工作，缺乏系统的理论和具体的政策指导，经验不足，加上历史遗留的茅盾较多，试点工作也遇到一些困难。如范围对象的界定、任职条件的把握、岗位需要与人员实际构成的矛盾、部分管理人员观念上未摆脱旧传统的束缚，还有与国家实行职员制度大的政策框架的衔接等问題，都有待于在进一步的实践中探索解决。
（三）高等学校教育职员制度的确立，要受国家实行职员劁度有关政策制约，时间可能长一些，国家公务员条例和配套政策的相继颁布施行，对职员制度的实施是极大的促进和推动。在总结试点工作基础上，继续探索职员制度的模式和有关政策问题非常必要。
1.目标和运作方式高等学校职员制度的总体目标是：围绕90年代高等教育发展的目标，逐步将人事管理工作纳入适应社会主义市场经济体制和建立分类管理的人事制度的基本框架内，以改善和提高管理队伍素质为目的，以稳定和吸引优秀人才为导向，以科学、公正地合理选拔任用人才为重点，重构高校人亊管理新机制，培养和选择一支具有良好个体素质和整体效能的教育管理队伍，使高等教育能更主动、自觉地适应经济、科技和社会发展的需要。
实现上述目标，从两个方面考虑：首先，根据脱钩分流和分类管理的原则，今后随着体制改革的深入，高等学校将从党政机关的行政序列中分离出来，实行符合教育规律的管理体制，学校管理人员相应地也将不再使用“国家干部”的称谓并废除行政等级，实行教育职员制度。高等学校除主要领导具有行政级别由政府直接管理外，其他各类人员由学校自主管理。政府只管政策指导、宏观计划、间接控制，即通过对髙校实行人员编制总额和工资总額包干，制定政策法规和运用必要的经济手段，指导和制约高校的人事工作，使高等学校成为真正拥有相当的用人自主权和分配自主权的独立法人。
在上述前提下，髙等学校内部对教育职员的管理，可以在国家实行职员制度政策框架内，从学校各部门、各层次管理工作需要出发，在职位分类基础上，本着因事设岗、以岗择人、事职相符、人事相宜原则，确定管理职员职级，实行聘任制度。各级职员均应有明确的职责和任职条件，在任期内有效。职员受聘后，通过聘任合同，规定双方责、权、利，使各司其职，各尽其责、各得其所，根据履行合同的工作实绩和表现情况，兑现升降、去留和奖惩，打破职务、级别、待遇的终身制，随需要变动，能上能下、能进能出、能官能民。真正做到按平等竞争、优胜劣汰的原则任用人才。
上述目标模式在体制问題尚未解决，人才市场的发育不成熟，社会保险体系不健全，高校缺乏足够的财力保障，人们的观念也未转变的情况下，宜逐步过渡《近期可采取行政职务与职员职务并行的方式，重点解决好一部分优秀中青年管理人才的待遇和发展问題，以稳定中青年管理队伍，改善结构，提高素质，保证教育管理骨干队伍的顺利跨世纪，有条件的高校，可以采取保留原行政级别记入档案，保留原国家工资待遇，校内津贴按职员职务分配的方式过渡。
2.若干政策问题
(1)范围对象的界定。学校教育职员的范围对象包括：学校内围绕脤务于高层次人才培养、科学研究、社会服务等各项职能，专职从事不同类型、不同职责层次管理工作的人员。其中，除了党群管理和行政管理人员之外，也应包括从亊经济、会计、审计、统计、档案、资料等业务管理工作的人员和专职从事学生思想政治教育工作的人员，这部分人员的工作性质属学校教育管理工作的范畴。列入实行教育职员的范围后，对其中符合相应系列专业技术职务任职条件的，仍允许通过评审或考试获得相应职称。这样既有利于减少因专业技术系列设置不够科学所引起的攀比，也有利于吸引和稳定高学历和有真才实学的专业人才充实管理队伍。
(2)职级划分和设置。目前国家颁布实行的新工资方案中，事业单位职员按六级划分，自部级至办事员严格与行政级别对应设置。从便于事业单位管理人员工资方案的套改和由行政级别向职员职级过渡考虑，这种划分和设置办法易于操作，但从高等学校实际情况看，管理层次和人员构成的跨度都较大，学历层次高的有硕士、博士，低的只有高、初中水平；而同一管理层次也存在人员素质、工作难易程度以及对本岗位工作的胜任程度和能力差异。职级划分过粗，以及正副归一所带来的“职务平台”问題，既不利于干部的管理和使用，也不利于人才的考核、选拔和激励。科学的划分应建立在职位分类的基础上，根据管理工作的层次设S职员职务档次，如髙、中、初级职务，或主管职员、主办职员、普通职员等。每一档次再设置若干等级，使职务档次的晋升需要经过若干台阶。这样，就会产生一个连续不断激励管理人员向上的机制，从而经常保持积极进取的状态。
篇8
我们都知道，爱孩子就要无条件地接纳孩子，爱他本来的样子，才是真正的爱。可是，无条件地接纳为什么实现起来总是那么困难？孩子身上似乎总有一些让我们无法容忍的缺点。其实，这些缺点都是我们投射，也是我们不能容忍自己的部分。先学会无条件地接自己，真诚地尊重自己，才有能力爱孩子。
接纳，爱自己的第一步
什么样才算爱自己？爱自己有不同层面的理解，在开始身心灵的探索之前，昱元说自己对此的理解都是停留在外在层面的：给自己买一件心仪已久的衣服、去做个SPA、参加聚会、吃一顿大餐、跟爱人去旅行……不可否认，这些都是爱自己的方式。关照自己的需求，的确会带给自己快乐。例如旅行能让我们放松，但这种轻松和快乐只是短暂的，当我们返回原来的生活，紧张、压力又会卷土重来，我们只能又想方设法用各种外在的东西来取悦自己。而外在的东西一旦消失，我们又会重新陷入原有的状态。如此循环往复，始终无法得到内心的安宁。
多年前，昱元有收入不错的工作、事业有成的老公、乖巧可爱的女儿，按照大多数人的“标准”，这已经是完美的生活。但是，一切都看似很好，她却感觉不到快乐，对于工作没有热情，缺乏活力，控制不住情绪，抱怨老公对自己不够关心，对孩子失去耐心，而每次情绪失控之后，又非常自责，甚至痛恨自己。
直到有机会接触到身心灵的导师和课程，她才渐渐觉察到，这些消极的想法和情绪，其实都源于对自己的不接纳一一我不能接纳自己不是个好员工，所以，即使我不喜欢这个工作，也要勉强自己去做，结果，不是发自内心的热爱只能让我感觉工作是件有负担的事情。我不能接纳自己是个不称职的妈妈，所以，即使身心疲惫也要陪伴孩子，其实，陪伴的质量并不高，心不在焉，甚至失去耐心、对孩子发火，事后又后悔，觉得对不起孩子，更觉得自己不是个好妈妈，更加不能接纳自己，最后成了恶性循环。
接纳自己，先尊重自己的感受
是的，就像无条件接纳孩子一样，接纳自己也不是一件容易的事情，尤其是我们对自己的评判，有时是我们无法察觉的。
昱元说，自己是个内向的人，但是从小我们受到的暗示是，“外向的、擅长与人交往”才是好的，所以，她不喜欢自己的性格，总希望自己给别人的印象是积极、乐观、热情、善于沟通的，并且很努力地让自己“表现得外向”，主动与人沟通、交流。但她不是一直都能做得很好，例如接受采访前，她会担心自己说得不好；参加聚会时担心自己不能很好地融入；而一旦与人沟通不畅，她会很沮丧，陷入负面的情绪里。她不知道，这种对自己的不接纳，会带给自己很多压力，这些压力都是很隐微、很内在的，自己往往觉察不到，而这种压力的表现，就是情绪失控。
后来，通过学习，她逐渐了解到，这些自己不喜欢自己的部分，正是需要无条件接纳的部分。内向的人在独处的时候是感觉舒服的，因此那一刻对她来说是在补充能量。不接纳自己是内向的，其实是不尊重自己的这个部分，非要“变得外向”，自己就会不舒服，是在消耗能量，即使跟别人互动，品质也是不高的。
了解了这些之后，昱元决定真诚地对待自己，她开始尊重自己这个内向的部分，给自己更多独处的空间，独自喝杯茶、听音乐、读书，让自己感觉舒适。当她越来越能尊重、接纳自己的时候，她发现与别人的相处会容易得多，质量也提高了，因为当一个人真实地对待自己的时候，给别人的感觉也是真诚的。例如参加聚会，问问自己我真的想去吗？如果选择去，就很开心地享受其中，因为这是我们自己的决定。但是，如果本来不想去，因为要表现得外向合群、因为担心别人对你有看法，或者仅仅是因为觉得“应该去”所以勉强地去参加，这个活动就会变成一个负担，带着负担，身在其中，也不会全心投入，会不耐烦，别人也能感到我们心不在焉，我们则会因为表现得不够好而觉得内疚。假如我们不想去，直接而真诚地拒绝，别人接受到了我们真实的部分，是不会有任何评判的，我们不想去又觉得要去，实际上是在考虑别人的感受，但其实我们是没法为别人的感受负责任的。
所以，如何接纳自己？不妨常常问问自己的感受。尊重自己的感受，真诚地对待自己。
接纳自己，才能接纳孩子
昱元的女儿是个安静、细腻的孩子，她喜欢绘画、书法，很有才华，但作为妈妈，昱元也像期待自己那样，期待女儿能更开朗、外向些。她会刻意带孩子参加一些活动，想让孩子“锻炼锻炼”，但那其实是她和女儿都不喜欢的，结果往往是两个人都很累，看到女儿不积极的样子，她又忍不住发火，事后又后悔、自责，非常纠结。
当她开始接纳和尊重自己内向的部分时，她发现自己也能够理解孩子了，她不再强求孩子“变得外向”，而是能够全然地接纳孩子的本质。昱元说，很多时候，那些孩子身上我们不能容忍的“缺点”，其实都是我们不能容忍自己的部分，尊重自己本来的样子、尊重孩子本来的样子，两个人都会放松下来，反而会拥有更好的亲子关系，更愉快地享受亲子时光。
章蓉娅：身体知道你有多爱自己
健康是一切生活的基础。最现实的一个问题，没有健康的身体，妈妈怎么会有能力照顾好孩子？不仅是身体健康，心理健康对孩子的成长一样重要。所以，不要再推脱育儿太忙，没空顾及自己，定时体检、健康饮食、坚持运动、保持自我，关注自己的健康，关爱我们自己。
体检，不能错过的健康晴雨表
从初为人母开始，孩子的健康就时刻牵动妈妈的心。很多女性在做了妈妈之后，却无暇顾及自己的身体健康，作为妇产科医生，章蓉娅遇到过很多这样的病例，平时忙事业、忙孩子，一点点不舒服觉得扛扛就过去了，等想起去医院的时候，往往错过了最佳的治疗时期。
其实，一年一度的体检就是最好的检测身体健康状况的方法。章蓉娅说，很多严重的疾病都不是一朝一夕就会形成的，例如宫颈癌，往往会有癌前病变，如hpp病毒感染，但是从感染到发病，可能会经历数年甚至数十年，如果坚持定期体检，是能够在早期就发现并控制的。
有一些体检的项目，例如身高、体重，很多妈妈会觉得，又不是小孩子处在发育阶段，这些数据能有多大用处。其实，这些数据跟人的寿命、一些疾病是息息相关的。人体是很神奇的，当体重指数过低，它能感受到食物不足，会先把能量用来保证维持生命，很多其他的功能，如生殖功能就会关闭，这时可能就会出现月经不调、不孕等。一些爱美的妈妈为了减肥，短期内体重减轻很多，还会导致甲状腺、垂体功能递减。
健康包括两方面，―方面是身体的健康，一方面是心理的健康。章蓉娅说，心理的健康问题会导致身体的疾病，女性做了妈妈之后，普遍会更加忙碌，压力更大、情绪更容易波动，更容易出现心理问题，例如产后抑郁，在新妈妈中间发病率还是很高的。有很多方法可以保持心理健康，例如充足的睡眠、健康的饮食习惯、运动，都有助于心理健康。
作为职场妈妈，章蓉娅认为，保持自我对心理健康尤为重要。有些女性在做了妈妈之后，孩子就成为生活中的一切，放弃了自己的爱好、淡出了从前的朋友圈子，所有的心思都放在孩子身上。要知道，我们养育孩子不是为了把他们一直捆在身边，而是要教会他们独立生活，最终离开我们的怀抱。放弃自我，只为孩子而活，对孩子有过多的心理依赖，一旦孩子表现出独立，心理落差会非常大，心理问题也就会接踵而来。
养娃与保持自我并不冲突
有些妈妈会抱怨，有了孩子之后，忙碌得都没有自己的时间了，怎么还能有爱好、有社交、保持自我？章蓉娅却认为，这两者没有必然的冲突。在女儿还很小的时候，她就会带着孩子一起去游泳，既锻炼了身体，还拥有高质量的亲子时光。在她的朋友当中，还有很多这样把自己的兴趣爱好和育儿结合起来的例子，有些甚至还把兴趣发展成了事业，例如原本只是喜欢给宝宝拍照，结果一“玩”玩成了摄影师。
很多妈妈都会带孩子上兴趣班，一些人会觉得自己为了孩子付出这么多的时间，非常辛苦，有些人则会把这个当作是自己的一个机会，孩子学钢琴，妈妈也可以跟着学；孩子学舞蹈，妈妈也报一个成人舞蹈班，既满足的兴趣、锻炼了身体，还成为孩子的榜样。章蓉娅说，育儿就是育己，孩子也可以成为父母学习、成长的动力，就看你从哪个角度来看待这些问题。
对我们有益的健康建议
1盆底肌肉伸缩锻炼。2服用维生素C和维生素E：两者都是有助于防止卵巢癌的抗氧化剂。3多晒太阳：有助于减少乳癌的发生几率。4戴无钢托或运动型胸罩。5促甲状腺激素检查。6定期检查外阴。7自检：20～44岁患乳癌的女性中有7l%是通过自检发现的。
龙宇：规划未来，有节制地爱自己
作为妈妈，我们给孩子的爱是有节制的，我们会考虑什么是对孩子有益的，哪些事情不能做，反而不会太随性。同样，这份爱也是有愿景的，因为有了孩子，我们了解自己的责任，才会对未来思考得更多，规划得更为谨慎。当我们把自己的未来和孩子的未来放在一起，有节制地关照自己时，才是真正的爱自己。
有孩子的未来更需要规划
笑容甜美、声音温柔的龙宇，看似很感性，但她坦言，自己骨子里还是工科女的理性。虽然在做妈妈之前，对于自己的生活，她从来没有做过两年以上的长远规划，但对于孩子的未来，她确确实实想了很多，例如什么时候要孩子，孩子在哪儿出生，在哪里读书，要上什么类型的学校等等，在孩子出生前，她就开始规划了。
不过计划赶不上变化，原本计划女儿在美国出生后，在那里生活几年再回国，但机缘巧合，她们提前回到了北京，现在一样生活得很快乐。龙宇说，规划不是为了刻意遵守才定的，而是给未来一个努力的方向，例如，想到孩子今后要独立生活，她需要哪些技能？作为妈妈要做些什么能让她拥有这些技能？20年后，自己会跟孩子怎么相处？还会一起滑雪、潜水吗？当孩子渐渐淡出自己的生活时，自己会怎么办？……其实，当我们试着回答这些问题的时候，当我们把自己的未来与孩子的未来放在一起时，自然就开始规划了。
孩子不是职场规划的绊脚石
在龙宇的规划里，30出头的年龄，心智成熟，事业处于起步阶段，短暂地离开职场，不会给整个工作团队造成很大的困扰。此时，怀孕、生子是最好的时机，所以顺理成章地怀孕、生子、休产假、返回职场，完成这个人生大事之后，可以一边安心地育儿，一边信心十足地迎接事业挑战。
有些新妈妈在重返职场时，感到困难重重，觉得别人对自己的能力抱有偏见、或是受到歧视。龙宇却认为，其实这是心态的问题。事实上，在职场里，99%的人对待准妈妈和新妈妈都是非常友善和宽容的，如果觉得受到排挤、觉得自己的位置被别人取代了，那首先要问问自己，有没有摆正心态。作为新妈妈，首先要承认，自己确实离开了一段较长的时间，确实有一段停滞，别人都在前进，而我需要时间和努力把业务重新拾起来。其次，在离开的期间，同事分担了我的工作，我应该心怀感激。然后，再试试看，能不能尽快赶上来，如果一时赶不上来，是不是可以承认，我的确曾经有100%的能量，而现在这个阶段只有80%的能量，那么，我就先把力所能力的事情做好再说，而不是急着抱怨：你看，我现在虽然既不能马上恢复工作状态，也不能每天8小时全心投入，情绪也起伏波动，但我不能接受你现在给我安排的这个配角似的工作。
摆正心态，不要想着能够瞬间满血复活，让自己有时间重新回来，也给别人重新认可你的机会。接受别人对你的宽容和友善，把这些当作是给你的鼓励，那么，重返职场对新妈妈来说，就会是个重新上升的契机。
有节制地爱自己
有人说，母爱是最伟大的，因为妈妈为了孩子可以牺牲一切。但是龙宇对此却有不同的解读一一母爱是最伟大的，因为它是世上最有节制的爱。
其实女人在当了母亲以后，反而不会那么随性了。龙宇说，妈妈的责任感会让我们自动地变得有节制，我们会考虑什么是对孩子有益的，哪些事情会给孩子带来伤害，我们知道孩子不能吃垃圾食品、什么时候必须上床睡觉，所以即使她撒娇哭闹也不会妥协。我们知道孩子需要掌握哪些技能，在未来的某一刻，能对她有所帮助，所以，即使她不愿意学、偷懒，我们也会努力鼓励和推动她去学习。母爱就是这样有节制的、有愿景的、有规划的爱。这样的爱，不仅应该给予孩子，也应该给予我们自己。有节制地关爱自己，而不是放纵自己，想做什么就做什么，不计后果地任性。如果一个女人，不知道什么是对自己有益的，那她也很难辨别什么是对孩子有益的，更难做到给孩子有节制的爱。
投资孩子，也要投资自己
有节制地爱自己，还意味着不放弃自己。为了孩子可以放弃一切，这曾经是我们宣扬的“母亲的美德”。龙宇说，这种牺牲的心态，对自己对孩子都是很不健康的。我们都希望给孩子最好的，但什么是最好的？为了让孩子不落人后，能上最昂贵的寄宿学校、能去马尔代夫潜水，妈妈舍不得吃舍不得穿，牺牲自己的生活质量，集中全部资源投给孩子，这样只可能培养出一个只会索取、不懂回报、更不懂得优化资源、规划自己生活的孩子。而细究这样的牺牲心理，是不是实际上是为了满足“自己是个好妈妈”的虚荣心呢？当孩子不能如你所愿的成长，再搬出“我为你牺牲了这些，你却这样”的姿态，让孩子被迫成为一个“忘恩负义”的人。
龙宇说，妈妈是孩子的榜样，你怎样对待自己，孩子就会学习到怎样对待她自己。送孩子去学跳舞的时候，我们自己也去健健身，不让孩子挑食，我们自己也要保持健康饮食，这样，孩子会从我们这里学到健康的生活态度。给孩买新衣服的时候，我们自己也穿着得体大方，让孩子学画画的时候，我们自己买束鲜花来装点办公桌，孩子就会从我们这里学会用美的眼光去对待生活……给孩子投资的时候，别忘了给自己投资，因为当我们沐浴在对自己的关爱里时，才是孩子眼中最光彩照人的妈妈。
文怡：爱护自己内心的好奇小孩
好奇心通常是宝宝主动去探索丰富多彩外部世界的源头，我们总会千方百计地激发和保护孩子的好奇心。其实，一个本身就具有无限好奇心，总是不断去尝试和挑战新领域的“非常规妈妈”，不仅会在潜移默化中发展和保护孩子宝贵的好奇心，在更深层的意义上，这也是爱自己的一种方式。
爱护和善待自己内心里的好奇小孩
文怡对生活中所有的好奇，源于她的内心一直住着一个小孩子。她认为，繁忙和年龄并不是妈妈开展自己兴趣的障碍和借口，能全身心地投入到自己喜欢的事物中就是一种美好。然而对什么都好奇，什么新鲜事物都想去尝试的态度，也让文怡在37岁的时候画起了卡通，她通过自己的画笔，画自己的心态、状态、愿望和梦想。充满童真，留有童趣。是的，她懂得保护自己“内心的小孩”。剖其根源，文怡自我的满足和快意其实也是有根源的。恩爱40年的父母，让文怡从小浸润在温暖有爱又乐观的家庭里，而自己稳定又幸福的婚姻，健康可爱的孩子，也让文怡时时在爱与被爱中滋养。她对生活的好奇，让她收获了有趣的生活体验，而有趣的生活体验，让她富有了更加美好的气场。在这样的良性循环中，文怡是一个“没溜”的妈妈，更是一个“不愿长大”的太太和女儿，她享受这种状态。
做些“无用”的事儿，说些“无用”的话
“陪伴肉包儿时，我当然要自己玩儿的开心，我开心了，他才会开心。不然，带孩子就会成为一种负累。”没错，从生完小肉包儿到现在的一年多，文怡育儿、工作、傻乐一样没落，也一样没放弃，只是把时间更加合理地安排，让工作时间变得有效，以便压缩出更多的时间，用来陪伴他，一起做些“无用”的事，说些“无用”的话，玩儿些“无用”的游戏。儿子小肉包儿的玩具，文怡一定是第一个试玩的人，有时还和儿子抢玩具玩儿。这不稀奇，其实在儿子诞生前，她在给“文怡美食生活馆”的孩子们上亲子美食课时，就能用孩子的思维和孩子沟通。这个“大孩子”和小孩子打起交道来，怎能不游刃有余。
一个美好的、正能量的妈妈，本身就有一双善于发现美、捕捉美的眼睛，以及拥有一颗对万事万物都怀抱善意与好奇的心。文怡也称自己是一个贪玩的人，有了肉包儿后，她惊喜地发现，自己又多了一个玩伴。于是，从肉包儿7个月开始时，便带着肉包儿云游四海，在这个过程中，她发现孩子超强的适应能力以及对万事万物的好奇心真是与生俱来，本身就有无限好奇心的她，也更懂得去保护肉包儿的探索能力和好奇心。家传的乐观，天然的童真，让文怡坚定地认为：“在养育孩子的这路上，没有啥事儿会搞得我们灰头土脸，蓬头垢面，就让我们陪着孩子“丧心病狂”地欢乐着一路狂奔吧。”
汪漪
资深入力资源总监、知名职场专家
改变之旅，从重启自己的好奇心开始
妈妈们，无论你是在工作还是全职在家，不妨试试这几个方法，唤醒和留存自己的好奇心：
1有目标。我有一位做公务员的朋友，很不喜欢呆板的工作和环境，她有个理想，是今后离职做公司，所以在学习、承担各种困难工作、多结交人脉方面很积极主动，没有在现实中沉沦下去，本职工作还做得很不错。
2尽力调节好心理和精神状态。保有好奇心是内心自发的需要，外人是勉强不得的，像上面举的大姐的例子，必须自己先调整好，才可能真的有兴趣去了解外部和新事物。
3有意识地选择应交往的圈子。不要和负能量的人常来往，要和能开阔眼界、了解时尚、对自己有正向影响的人常交流。现今信息极为庞杂，好奇心应倾注于正向积极的事物上，那么和什么人来往就很重要了，我们总会受周围人影响的。
4不要放弃阅读。有了孩子后，妈妈对孩子日常事务的关注更多，再加上还要工怍，精力很有限，也有一些妈妈没有事业心，觉得把家照顾好就行了，这部分妈妈，会因此失去对外界的好奇心，整日按部就班的生活，对很多新鲜事物失去兴趣。而阅读便是我们通向外界的―扇门，阅读可以传递信息、激发创意、提升眼界、带来遐想，会让我们在育儿之外找到自己心灵的出口。
汤莹：运动，在一呼一吸间关爱自己
对孩子的温饱冷暖，妈妈仿佛天生就具备敏锐的感知能力。但是，对于自己的身体，我们却很容易忽视，久而久之，我们与身体失去了连结，病痛就这样乘虚而入。运动，不仅能带给孩子健康和快乐，同样能让我们重新感受到身体的“语言”，在它最需要关爱的时候，给它最温暖的帮助。
重新与身体连结
作为专业的孕期和产后瑜伽老师，汤莹曾遇到学员这样问她：“都说瑜伽练习很重要的一点是学习关注自己，可在练习过程中，为了完成动作，我已经累得筋疲力尽了，我怎么还能集中精力关注自己呢？”汤莹回答：“你在竭尽全力控制自己的动作，整个精力都集中在身体上，不就是在关注自己吗？”
的确，对于“关注自己”，我们很多人的注释可能是：我做这个动作标准吗？我的身材好吗？我今天穿的衣服得体吗？……但是，仔细想一想，这些想法并不是真正的关注自己，而是关注自己在别人眼中的评价。那什么是关注自己？汤莹说，最直接的就是关注自己的身体，因为身体与呼吸永远与我们同在。女性，尤其是做了妈妈的女性，一心扑在孩子身上，对于孩子的身体感受，如饿了、冷了、痛了、不舒服了，都非常关注和敏感，但对自己的身体却很忽视，腰痛也要坚持抱着孩子，自己饿了也要先把孩子喂饱再说，慢慢地我们跟身体失去了连结，于是各种病痛就跟随而来。
瑜伽正是让我们重新跟身体连结的好方法，汤莹说，在练习瑜伽时，我们需要关注的是，做这个动作时身体舒服吗？哪儿不舒服？怎么呼吸身体会感觉更舒服？练习中时刻听从自己身体的感受，用心体会身体的微小变化，自始至终都让自己处于一种舒服的状态。这种持续的对自己的关注，会让我们学会为自己负责，为自己欣喜，不再被来自外在的评价所困扰。要知道，我们的很多不良情绪都是因为太在意外界的评价，当我们转而关注内在，而不是外在的东西，情绪自然就会平和下来。
坚持运动，换来好心态
自己也做了妈妈的汤莹，依然每天要做1小时瑜伽，每周还有固定时间打球、游泳。运动除了让她一出月子就恢复了完美的身材，还给了她一个很好的心态，面对调皮的儿子，她从来不会发脾气，也不会焦虑地让孩子学这学那。她笑言，运动给了自己一个平和的好心态，不怕儿子输在起跑线上。
汤莹说，不仅是瑜伽，只要你保持运动，就会发现，动起来能帮助我们感受身体和情绪的变化。现代人的急功近利，把运动完全变成了保持好身材和健康的工具。事实上，运动带给我们的情绪上的改变，才是最大的功效。不可否认，有了健康和健美的体魄，心情自然会好，但是为什么有些人会觉得运动之后，反而更加疲惫、或是觉得身体疼痛、不舒服？那就是因为他们只把运动当作是减肥塑身的工具，为了达到目的，忽视了身体发出的信号一一运动量过大，运动方法不对，造成了运动伤害。
真正能让我们身心都受益的运动，是持续的、适度的。在运动中，我们始终都应该听从身体的感受。汤莹说，任何运动，包括瑜伽，持续非常重要，坚持一周做一次运动，要比一次做两个小时，却“三天打鱼、两天晒网”要更有益于身心。同样，适度也是一个重要的运动原则。拿瑜伽来说，我们追求的不是动作尽善尽美，而是尽最大努力做到最好就行，在循序渐进中，感受运动带给我们的各种益处。
给妈妈们的瑜伽练习建议
备孕妈妈：开髋的体式练习，有助于盆腔血液循环和生殖器官健康。
孕期中：呼吸和盆底肌肉收紧练习，能减轻孕期焦虑，很好地控制体重，有助于自然分娩，缩短产程。
产后：如何恢复体型，可能是产后绝大多数妈妈考虑的问题，瑜伽练习，能有效调节身体中最基本的四类组织：肌肉组织、神经组织、表皮组织和结缔组织，它们的共同活动，让身体行使一项或多项特定功能。对于产后妈妈来说，这些组织的韧性及机能，特别是盆腹区域器官及肌肉组织的恢复及强健，可以通过适当的体式练习，有步骤、有系统地实现。
约翰・瑞迪
哈佛大学医学院临床教授，《运动改造大脑》的怍者，国际公认的神经精神医学领域专家
妈妈关爱自己，从运动开始
女性更需要运动
激素水平对我们的脑部发展、情绪、行为和一生的人格特质都有巨大的影响。过了青春期后，激素浓度在男性体内会保持稳定，在女性体内却会出现规律性的波动，这种变化会对每位女性造成不同程度的影响。运动对女性来说尤其重要，因为它可以减少激素变化所产生的负面效应，对某些人而言，还能增强正面效应。无论是在每个月，还是包括孕期和停经期在内的各个人生阶段，都能对身体系统发挥调节作用。
孕期也要动起来
有研究表明，运动可以减轻怀孕期间准妈妈的焦虑感、改善情绪、提升整体的心理健康。而良好的心理状态，对胎宝宝的健康又有很大的影响。情绪不稳定，可能造成各种孕期问题，也可能导致宝宝出生后易怒不安、反应迟钝、难以安抚。散步、游泳、瑜伽等，都是适合准妈妈的孕期运动，每天30分钟中强度的有氧运动，对健康的准妈妈来说，都是安全的。
动用任何能让自己动起来的力量
如果你说你运动只是为了保持身材，那也无妨，为了动起来，我们可以运用任何可能让你动起来的力量。这并不妨碍在你保持美好身材的同时，运动也锻炼了你的大脑，让它变得更坚强有韧性，强韧到能够应对任何人生的波动。
作为妈妈，你还有一个更好的动起来的理由，那就是孩子。鼓励孩子运动、养成运动习惯的同时，跟他一起动起来。0～3个月的孩子：陪他一起练习趴着，强健他的颈部、背部肌肉。6～～12个月的孩子：陪他一起打滚，让孩子全身都动起来。1～3岁的孩子：陪他满屋跑，互相追逐。3～4岁的孩子：陪他各种玩，让他动起来就行。5岁以上孩子：兴趣班可以开始。带他到大自然中去，当孩子运动在大自然中，他的运动兴趣会更高。
乐活辣妈：社交圈，找到爱的“后花园”
妈妈的生活态度和社交圈，在一定程度上，也影响着孩子的社交方式。妈妈有属于自己有品质的“共荣圈”，这不仅仅是一位妈妈格局的体现，更是爱自己、提升自己的一种方式和途径，也是影响孩子健康成长的隐形力量。
生活不关有孩子和老公，还有聚会和朋友
快乐可以“传染”，抱团可以“取暖”。很难想象，小水、大V、小鱼这三个闺密，因为经常晒自己的“后育儿生活”，竟也影响了一票志同道合的妈妈，她们每月组织一次主题派对，婚纱趴、睡衣趴、美食趴……玩儿得不亦乐乎，懂得非常有水准地“讨好”自己。
暂时放下工作、安顿好孩子，从众多角色中脱离出来，投入到每月一次属于自己的闺密聚会，分享育儿经验，谈论娱乐八卦，吐槽负能量，共享各种信息，在这个能够看得到，摸得着的正能量闺密圈里，曾经在北京“独自”打拼的小水、大V、小鱼，找了一群心意相通的朋友，更相识了一群无话不谈的“家人”。与其说她们仨幸运地找到了让她们无比放松和安心的“后花园，不如说她们在“闭关自守”了一段时间后，潇洒的滋生出了让自己“出离”和“打开”的勇气。
孩子们也时常会是小水、大V、小鱼她们闺蜜聚会的小客人，这些小客人也会自动在聚会上一起玩得不亦乐乎，每次都能交到新朋友。妈妈们自己玩的同时，也为孩子创造了交友空间。
没事聚一聚，朋友会让我们变得更美丽
“我们平日被各种责任和压力笼罩，越来越多的妈妈也有越来越多的自我要求。而育儿只是我们生活的一部分，孩子的快乐会因为有一个快乐的妈妈而更快乐，而一个快乐的妈妈，也会有更大的耐心和信心去陪伴和影响孩子。”生活不光有孩子和老公，还有聚会和朋友，三个妈妈嘻嘻哈哈，神采飞扬地坐在沙发上，总结出了共同的心声，她们自身也散发着友善、积极和快乐的气场。没错，她们在闺密和朋友圈中，交予朋友信任、爱护和帮助，也变得更自信、更开朗、更愿意打开自己，也更像自己，天马行空，畅然肆意。
小水、大V、小鱼这三位辣妈，在谈起自己的闺密最大的特点时，异口同声地说道：“开朗、乐观、热爱生活、美丽。”相同的气场会相互吸引，不同的气场也会被慢慢得到正面的影响。这三位妈妈没什么特别，她们只是爱孩子，爱生活的妈妈。而这三位妈妈也非常的特别，因为她们不仅有能力爱自己的朋友，更有爱自己，懂得取悦自己的能力。
抱团取暖，交友有道
没错，和好朋友在一起的时候，作为妈妈的心情总是最放松的，我们愿意给朋友倾诉最近的不愉快，我们会在和朋友的交谈中找到共鸣，会在朋友的鼓励中重新找回能量，会在抱团取暖中相互慰藉，在朋友圈里你的心情、你的境遇她们都懂！虽然作为妈妈，我们时刻也在为自己的孩子创造各种交友环境，培养孩子各种交朋友的技能。然而，如果妈妈也有属于自己的“后花园”，有属于自己怡然自得、放松心情的小圈子，其实在某种意义上，也是为孩子做了一个好榜样。孩子交友有技巧，妈妈交友有原则。来看看小水、大V、小鱼三位辣妈跟我们分享的交友之道：
1不要总是忍耐，这样的朋友关系不会长久。孩子越小，妈妈越希望有交流的对象。从这个意义上说，妈妈朋友的存在是很重要的。但是，如果自己的意见不敢发表，总是想着“这样说关系就会恶化了”“这样说会招别人烦”，凡事自己独自忍耐的话，早晚有一天会露出破绽。为了朋友关系能够持续，坦率地表明自己的意见很重要。另外，在不歪曲自己价值观基础上的交往才是成人间的交往。
2与不合脾气的妈妈保持距离。在育儿有问题的时候，妈妈朋友很重要。要尽量多和妈妈们接触，接触一段时间后就会发现哪些人可以继续交往下去，哪些人需要保持距离。要只和脾气相投的人保持联系，这样才会有长久的妈妈朋友。
3年龄不是交朋友的障碍。妈妈们的话题更多的是关于孩子，所以这个时候，拥有相同的育儿烦恼，可能会让你们谈得更投机。
4不要要求所有的妈妈朋友都和你有相同的价值观。与上学时代在共同的价值观和兴趣的基础上结成的朋友关系不同，因为孩子的原因结成的“妈妈朋友”关系，价值观不同的情况真的也很多见，这是非常自然的事情。如果其中有脾气相投的人固然很幸运，没有的话也不必勉强。抛开“妈妈朋友”的束缚，去寻找真正的“妈妈朋友”吧！
5没有“妈妈朋友”也是很自然的事情。妈妈完全没有必要“非得找到朋友不可”，等孩子上了幼儿园或小学以后，妈妈们自然就会交上朋友了，所以不用太着急。
6团体中的妈妈之间交往，不要要求所有的人都一样。在团体中交往的时候，大家都愿意和每一个人保持良好关系。有些妈妈费心维持着团体成员间平等的交往关系，在团体中间不敢冒头，其实是在难为自己。人群中，当然会有合得来与合不来的人。能够与，100%的人良好相处，基本上不太可能。有些妈妈是为了给宝宝找朋友，才加入到团体中来的。其实，孩子们的关系与大人不同，大人完全不必担心。
怎样才是爱自己？第101个答案留给你……
3个月前就开始为这个选题做准备，于是我们养成了一个习惯，遇到朋友就会顺便问一句，你觉得怎样才是爱自己？我们还在朋友圈里发起了小调查，接到各种各样的回答。现在摘录一些与你们分享：
没有孩子以前，我是随意地吃、随意地睡、随意地生活。现在，我跟孩子一样作息规律、生活健康，我觉得这就是爱自己，是孩子教会了我如何爱自己。
我以前不会拒绝别人，即使是心里并不乐意，也会勉强自己接受。现在，每次遇到别人提出要求，我都会先问问自己是不是真的愿意，虽然拒绝对我来说还是有点难，但这是我开始爱自己的表现吧。
――栗子，全职妈妈
上个月孩子有一半时间在生病，我累得“大姨妈”都缺席了，我赶紧去医院好好检查了一番，你看我够爱自己吧，哈哈。
――飞鱼，会计师
我觉得老公挺爱自己的，不管家里发生什么事儿，雷打不动每周去踢球，我得狠狠地向他学习，哼！
――张蕊，银行职员
给自己买好看的衣服，把自己打扮得美美的，算吗？
――思琴，美容顾问
再怎么都不会委屈自己的胃，一天三顿外加两次加餐（都是健康的哈），身材还是美美的，爱自己就是不要瞎减肥！
――灵灵，钢琴教师
我内向，不喜欢嘈杂的环境，昨天才婉拒了个聚会，内向就这么任性！
――冬子，自由职业
我不看“鸡汤”，尤其是微信上的种种，对视力非常不好。我很爱惜自己的，尤其是眼睛。
――子宣，律师
以前遇事我总是会想，老公会怎样、孩子会怎样，现在我会先想，我会怎样，这是进步吧。
――vivian全职妈妈
一把年纪了，还是很喜欢看书，还愿意报班学习插花、学习画画，不会因为老了而放弃自己，我觉得这就是爱自己的表现。
――亦安，外企职员
都春暖花开20多度了，我还穿着秋裤，你说我有多爱自己吧！
――兮兮妈，市场专员
像我这么年轻就学习中医养生，可见有多爱自己，嘿嘿。
