美文摘抄网范文

导语：如何才能写好一篇美文摘抄网，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

一代又一代的语文老师都会向学生传达这样的观点。但是，认真探究起来，因为没有有效的具体的措施，这话和没说有什么不同呢？就拿“多读”来说，如何才能让学生实现“多读”呢？因为条件限制，许多学生手中并无足够的、优秀的可读物。尤其是农村学生，家中极少订阅、购买书籍。不要说“多读”，虽欲“少读”，亦不可得。

随着学校办学条件的逐步改善，学校的图书室、阅览室也开始投入使用。阅读课也开始走进课程安排。无书可读的问题解决了，但是，新的问题又来了：如果没有认真的规划，到位的要求，及时的检测，学生只是随意地浏览，茫无目标地阅读，极容易使阅读课流为形式，甚至变为消遣。那么，阅读课究竟应该怎样上？

通过与语文老师的交流，与学生的沟通，自己上阅读课的实践，我对如何上好阅读课有了一些体会，一些思考，一些总结，一些方法，想与大家分享。

我把阅读课的组织分为三个步骤。

一、读

阅读课当然首先要读。

读的过程中，应解决好两个问题。

1、内容的选择

古人云“开卷有益”，其实在劣质文字泛滥，鱼目混珠的今天，这句话已不再是真理。读不好的文章，犹如吃饭吃到一只苍蝇，不仅没补充营养，还让人恶心呕吐，受到伤害。所以阅读时首先要选择优秀的、经典的、文质兼美的作品。这样，阅读才是有效的，良性的。我们才能从中品味语言之美，汲取思想精华。中学生辨别是非的能力和分清作品优劣的能力有限，教师要及时给予指导，特别是对一些有争议的作品，教师要结合现实，引导学生，帮助他们树立正确的阅读观、人生观。

根据中学生的年龄特点，在语文组老师们的认真筛选和精心推荐下，《美文》《读者》《青年文摘》《中学生阅读》《意林》《中华活页文选》《阅读与鉴赏》《思维与智慧》《演讲与口才》《微型小说选刊》《快乐阅读》《青年博览》《博客》《中外书摘报刊荟萃》《作文与考试》《共同关注》等是比较适合中学生阅读的精品。

2、阅读方式和阅读时间的选择

选择了好书，仍不是解决了所有问题。并不是所有好书都适合在阅读课上读。有的老师建议，可以让学生用半年或一年时间，利用阅读课认认真真，完完整整读一本经典名著，比如《红楼梦》，理由是这样的好书“读一本胜过读一百本”。

我不认同这种观点。

道理很简单：某种维生素对人体再重要，但如果你长期只补充这一种，人仍然会营养不良。

对中学生来说，那些应该精读的经典名著，可以放在假期读。阅读课上的阅读，应以短小精悍为主。一节课的容量应该大一些。书籍的品种可以全面，甚至可以杂一些。不仅文学的，经济的，新闻的，法律的，历史的，都可以读。

但仍然要注意，即使在阅读课上，仍然有精读泛读之分。

阅读课上的阅读，既要有宏观地浏览，又要有重点地阅读。

首先应对书架上的书报种类进行了解，做到心中有数，确定本节大致的阅读方向，最终选定阅读的对象。

开始阅读，先浏览目录，确定重点阅读的篇目，进行重点突破，其他的内容可以蜻蜓点水，一带而过。做到点面结合，重点突出。

二、抄

抄即摘抄。重点阅读的内容，要做好摘抄的准备。

摘抄时，可以摘抄其中精彩的只言片语，可以选取其中的一些段落，特别精彩的，语言、结构、内容皆有可取之处，文质兼美的上乘之作，鼓励全文摘抄。

全文的摘抄肯定会存在一些问题。最大的问题是花费时间太多。

但我认为，这样的投入是值得的。

我们可以算一笔细帐。两节阅读课，加上中间一个课间，一共90分钟。在这个时间里，摘抄三篇完整的千字文章完全能够做到。

有些文章当然也可以不必摘抄，采用其他形式得到亦可。如在网上搜索下载、复印等。但一是相当多的同学没有这样的条件，二是即使有条件，这样的收获也远远比不上亲自摘抄的收获。

亲自摘抄的益处有：

1、练习书法，提高卷面质量

许多学生从小不重视书法和卷面的训练，虽已是初中生了，字还写得东倒西歪，潦草难看。卷面又脏又乱，不堪入目。通过摘抄，达到让学生重视卷面，练习书法的目的。这不仅有利于语文教学，对其他学科都有促进作用。

2、陶冶性情，修身养性

许多书法家都认为书法和太极有相通之处。通过书法练习，可以调整情绪，陶冶情操。舒缓心情，修身养性。

3、汲取文章精华，提高文学素养和道德修养

摘抄的过程，同时又是凝神屏息，专注阅读的过程。这时候，没有喧嚣，没有浮躁，只有笔如龙蛇，思接千载。

想一想，坐在书香弥漫的阅览室中，摊开印着婆娑竹枝的精美摘抄本，一字一句专心摘抄，沉浸在忘我的境界中，这种幸福是什么快捷的方式也取代不了的。

有许多美文，学生百读不厌，摘抄、背诵的兴趣极浓。如林希《石缝间的生命》，毕淑敏《孝心无价》等。还有同学把张洁的《我的四季》摘抄下来，反复诵读，十分喜爱。

三、写

写即写点评和感悟。读和写是分不开的。写是读的延续和升华。

为巩固摘抄效果，加深学生印象，提高对所摘抄内容的认识，摘抄之后，应要求学生对所摘抄内容进行点评。点评可从语言、结构、主旨等方面入手。

篇2

1利用教材和美文,挖掘丰富的心理教育“素材”

语文教材中的很多课文都蕴含着心理健康教育的内容,对学生的心理教育能起到潜移默化的作用。在教学中,教师要指导学生欣赏作品,体会作品的语言、形象、感情,辨别真假、善恶、美丑,逐步提高欣赏能力,在体味“美”的同时,让学生悟出生活的哲理,受到感染,从而内化为一种人格品质。

1.1介绍作家,树立人生榜样

语文教材中有很多名家名篇,这些名家的人格为后世景仰。在教学中介绍一些作者时,可以针对学生实际,有重点地介绍这些作家的人生经历、情感历程、健全的人格等方面的知识,使学生从中得到启发,受到教育。如蒲松龄面对落第却发愤创作,曹雪芹处境艰难仍不辍笔耕,坡屡遭贬谪却乐天超脱,等等,这些都是对学生进行挫折教育,引导学生正确对待挫折的生动材料。

1.2挖掘主题,进行爱国教育

在语文的宝库中,一代代爱国志士用血和泪铸成的篇章绚丽夺目。如文天祥的“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”《过零丁洋》;陆游的“僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台”《十一月四日风雨大作》;杜甫的“国破山河在,城春草木深”《春望》,这些优秀的诗篇让学生感受到人格的力量,从而在大是大非面前有了正确的抉择。

1.3课外延伸,完善自身人格

为了更好地适应社会,提高阅读能力,必须拓展教材,丰富第二课堂。苏霍姆林斯基认为“:学生课外阅读的东西越多,掌握课内基础知识就越容易。”积极开展内容丰富、形式多样的语文课外阅读,不仅有利于发展学生的意志性格特征,而且有助于培养学生高尚的道德情操。教师要针对学生的年龄特征、兴趣爱好、思想实际,列出书目,向学生推荐课外读物,引导学生去读古今中外的优秀文学作品,并从中汲取精神力量,激发阅读兴趣。在指导课外阅读时,教给学生读书的方法,引导他们展开讨论、交流阅读感受。这样,学生在课外阅读中就能收到实效,学会自己教育自己,逐步完善自身的人格。

2联系学生实际,在语文训练中渗透心理教育

开展心理健康教育,提高学生的心理素质,必须从心理上去了解学生。作文、周记、日记等都是教师了解学生思想、心理状况的重要窗口。而及时了解学生情感发展的脉搏,关注学生的思想动态,更有助于教育的针对性和有效性。这就能为心理健康教育提供了更为广阔的空间,为心理保健筑起一道有效的“防线”。

2.1作文书写人生

作文是心理健康教育的有效载体。作文与做人是相通的,从育人的角度而言,作文求真,更能唤起学生对生活与社会的责任感,能陶治其坦荡的胸怀、纯洁的情操。因此,在命题、指导、批改过程中,我们应引导学生联系生活和思想实际,说真话,抒真情,把作文和做人有机的结合起来。如在话题作文教学中,拟些如“环保、奥运、宽容、交友、诚信、上网”等贴近现实或贴近学生生活的话题。由于这些话题学生较为熟悉,所以往往能把真实感受说出来,教师也能及时掌握学生的情感变化和心理状况,发现问题及时疏导。

2.2日记感悟人生

指导学生写好周记或日记。日记与一般命题作文不同,日记更侧重的是学生心路历程的记录,它是即时的、随意的,又是真切的、现实的。学生产生的学习焦虑,心理躁动往往都是莫名的、杂乱的,如不及时加以自我梳理,常常会引起极端的行为。写日记会把学生心理的无序活动凝结在文字上,这一过程的本身就起了平衡情绪的作用。如能再回过头来对这些文字进行理性的思考,学生们就会发现自己的一切担心和忧愁是大可不必的,心境也就会趋于平和。我们语文教师既要指导学生如何把日记写真、写实,更要指导学生如何去对写出的日记作再思考,去求善、求美,把作文与做人紧紧地结合起来。教师可透过周记或日记这扇“窗口”,及时了解学生的心理状态。在提高学生作文水平的同时,帮助他们认识自己,超越自己,增强适应能力和抗挫折能力,培养学生健康向上、乐学合群、自信自主、开拓创新的人格。

3开展活动,加强多样的心理“营养”

3.1课前三分钟演讲

演讲能倾诉情感、展示才识。语文课前,让学生轮流上讲台作三分钟的演讲。可分别以“理解、尊重、宽容、挫折、乐观、竞争、自信、自卑、嫉妒”等话题,组织学生展开演讲,学生们或进行道理阐述,或运用正反事例进行论证。这样,一方面训练了学生的心理素质,另一方面,对其良好的品质的形成起到了很好的促进作用。

3.2搜集格言、警句、名人名言

格言警句有言简意赅的特点,闪烁着真理的光芒,体现着丰富的哲理。组织学生熟读、背诵名言警句,引导学生相互交流自己的和理解感受,这如同对学生的思想健康成长注入了丰富的营养。阅读摘抄这些名言警句,既能启迪智能,又能对学生进行思想品德、意志、人格的教育。

3.3开展“朗诵、辩论、答记者问、即席采访”等活动

篇3

高考作文历来备受重视，因为作文分值占语文总分的43.75%，然而平时做的种种努力，到了考试，效果还是不佳。学生对作文出现了明显地信心不足，畏怯的心理。本文对如何提高记叙文的写作水平进行了探讨。

1 无绪的素材积累

学生在作文上普遍存在的问题：语句不通，表意不明；选材空泛，缺少典型性；立意单一，缺少深刻的思想与观点等等。

众所周知，学生写作水平要想提高，必须进行素材积累。而目前，学生的素材储备多源自两方面：

1.1大量的美文摘抄

这样的积累往往目的性不强，全班就几本作文书或一两本作文素材大全，积累就像被罚抄书一般。这种积累方式纯粹是为了完成老师布置的积累任务，缺乏明确的目的性和有效的针对性，费时耗力。

1.2教师提供的素材

教师提供的素材，往往是从网上搜索整理甚至照搬照印。学生缺少独特的通用素材。然而网上可供下载的资源，大多可共享，全省几十万考生，如果都用这样的素材，不管多新多全，试想想，撞车的几率有多高？

因为议论文的模式化写作，专家建议写记叙文，这样符合中学生的情感需求，能表现出真情实感，结果很多学生忙于编造催人泪下的故事情节，结果真正动人之处无法动人。所谓真情实感，不仅仅是悲伤、感动，大的方面有喜怒哀乐。我们的写作是要将这些生活中真实的情感在笔尖下写得生动形象，触发人的真实情感。

这样的素材准备，写出的作文自是空洞、“无情”，那么作文分自然是高不了的。

知道问题所在后，就要有针对性的积累作文素材，形成素材的独特性。

1.3素材积累方向

只有积累丰富、扎实的学生，才能在各类作文题中游刃有余，获得理想的分数。因为只有“经验丰富的人，即使‘无中生有’，也可以写成很好的文章，他的一些意思是平时积聚在那里的，只是临时加以组织加以配合罢了。”所以，平时的积累非常重要，如果平时没有对生活的观察、认识与体悟，没有丰富资料积累来源，“无中”决“生”不出“有”来。

就此，通过近年的钻研与实践，笔者觉得可从下几方面探究素材积累的方向，来达到有效贮备，这样才能落笔成文，中心明确，表情达意丰富、自然。

2.1基本思路积累

2.1.1记叙文基本思路

记叙文重在表情达意，写出真情实感，运用多种叙述方式，表达丰富而有启发意义的主题思想。我们可从许多优秀的文章和作文中得到启示：

运用“五笔叙述“的基本框架。①概述一笔；②交代一笔；③穿插一笔；④叙述一笔；⑤巧转一笔；⑥深化一笔；⑦再现情景，让人回味。

当然，实际写作中，我们要灵活运用“五笔叙事法”，不可机械呆板。“首先，所选的材料要适宜运用‘五笔叙事’法来写记叙文。其次，基本模式可以有变式，如‘概述一笔’可以是富有抒情味的概括描述，也可以将下文的‘穿插一笔’提上来与事件结合，形成具有浓厚氛围的‘概述’；‘交代一笔’后增加‘穿插一笔’，也可以将两笔结合起来写；‘深化一笔’可以写得含蓄一些，再现一个令人回味的情景。”

2.1.2结尾写景法

古人往往借景抒情、触景生情，如今我们的写作更要巧妙地用简洁而典型的景物、景象的描写表情达意，让我们的情感丰富而有韵味。

2011年高考题《这是你的战争》结尾“子蔚默默地看着他下楼，又到窗前，看他出了楼门，沿小路往腊梅林中去了。”这一句写景将人与梅相映，隐喻坚贞人格。

景的描写不在于大段描述，在于一言富含深意。学生在此指导下也多有佳句出现。如《乡野中的风》中，一同学描述的“晨风吹过，墙角的豆荚长得更欢了，饱满的豆粒昭示着对奶奶辛勤的感激。”一句写出了奶奶的勤快，同时也起到了点题的作用。

2.2语言分类积累

语言积累的范围很广，即使如此，我们还是要有所为的。

2.2.1扩大素材积累的范围

首先，引导学生建立阅读意识，培养学生阅读兴趣。因为学生的认知里，读书是耽误时间的，读书对提高学习成绩是没有助益的。因为阅读的影响不可能一蹴而就，所以，笔者整整花了一学期的时间帮助学生建立阅读意识，到了期末时，学生的阅读的悟性和作文水平都有了较为明显地提高。学生由“任务型”阅读向“兴趣型”转变。

其次，推荐读物，引导积累。其实我们手边有很好的阅读资料。一是必修一到五的语文书及其读本；二是相关选修课本及其读本；三是近期高考试卷和每周一次的综合试卷中的文学类篇章。

此外，还要关注生活，每次月假，笔者都会布置个小题目，要求学生回家用心观察亲人的生活与体会他们为家人地付出，并且要用具体的事例描述出来。

就读本和试卷上素材的积累极大的丰富了学生的写作材料。此外，加上学生有目的地对生活的观察和体会，渐渐地写出了父母、亲人不一样的地方，学生的事例丰富了，情感也深刻了。有了深刻体会，学生也渐渐地能够明白父母老师背后的艰辛，自然的懂事了，这不也是一种人文教育吗？

2.2.2紧扣文体方向积累

叶老说：“写文章如同说话……要写通顺的文章，最要紧的是锻炼语言习惯，因为文章就是语言的记录。”因此，我们要关注语言积累。有了积累的方向，我们操作起来便较为容易了。

记叙文语言的积累主要是叙述和描写两方面。需要关注的是写景、写人、写物的语言积累。因此我们在阅读时，特别要留意作者怎样用词，怎样表情达意，怎样语意清晰地描述一长段的内容，如何扣住中心选材等信息。

此外，娴熟地表达技巧。在技巧方面主要表现在三方面：一是细节，因为最动人的文字往往都是细节的交代；二是语言，最朴实的文字最能打动人的心灵；三是行文风格，感性与理性的结合。

篇4

1、其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的“牙齿”。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！

2、他们用自己的所有精力和人生去实现他们追求的。他们用自己的亲身经历告诉我们能够将一件事做好，其实已经实现了自己的价值。而我们现在所应该做的，就是做好一件小事，在小事中认真，才能去完成那些关乎一生的大事。

3、其实，人生的道路从来都不平坦，谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前，你就能飞跃一道又一道坎，你的人生就充满灿烂和喜悦。

4、萋萋芳草，踏之何忍，用手去轻轻地触摸吧，仿佛婴儿皮肤般细腻，一丝丝在手掌心滑过，若干纤小的生命韵律从手传递到心，不由人不在心中感叹：如此细弱的植物竟然有这样顽强的生命，硬生生率先回应春风，引来了桃红柳绿，蜂飞蝶舞，春光明媚。

5、天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。时光苍茫处，仿佛见一代雄主成吉思汗，扬鞭策马统领万千铁骑，横扫欧亚大陆，所向披靡。小草，造就了前无古人的马背英豪。

6、其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的”牙齿“。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！

7、我很感谢我的生命里有你，穿越时空的隧道，依然可见夕阳西下彩蝶翩然而去带走一串银铃样的欢笑，水风车流转的故事就象耐人寻味的童话。

8、朋友，你读懂亲情了吗？亲情是寒冷时父亲为你披上的一件外套，是深夜里母亲为你冲的一杯牛奶；亲情是孩子柔嫩的小手为父亲擦去额上的汗珠，是母亲疲惫时递上茶水时的体贴。

9、你是润物的细雨，你是醉人的春风，你是厚重的抚摸、深情的凝望，你是雾海中的航标灯，你是捉不到的阳光，你是看不见的空气……啊，亲情，你在哪里？

10、曾几何时，我以为自己的心灵会像飘落的树叶一般，被埋入泥土，渐渐被覆盖上一层层落花及一片片落叶，然后就被埋藏地很深很深，再没有重见天日的那一刻。

11、喜欢看落叶掉到枯草上的情景，红的叶片，黄的草茎，很鲜明的美丽，看着它们，会想起夕阳一轮西下，缓缓下坠时那种有些凄凉的辉煌，会想起石阶上风烛残年的白发老人携手而行，从容安然的那一抹温馨，那一些些的感动。

12、亲情能滋润人的心田，使生命之舟洒满阳光；它是一种隐藏在每个人内心深处的一种而深厚的情感，它可以冲破时间空间的阻碍，让两颗心紧紧相拥。

13、生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。

14、女儿抬起头望着远方延伸的长路，轻扬着僵硬的嘴角，又望着身边的老母亲，幸福满足的继续挪移着脚步，我应该感到那步子是坚定而轻盈的。

15、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。

16、倘若希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。

17、我走在你风景如画的长廊，呼吸着一种甜蜜清新的空气。你不知道，你宛如一束带露的鲜花，在我心的庭院里洒落一地温馨。我看到自己的天空里飘着七色的彩霞，闪耀着灵动的美。

18、人生永没有终点。只有等到你瞑目的那一刻，才能说你走完了人生路，在此之前，新的第一次始终有，新的挑战依然在，新的感悟不断涌现

19、你是润物的细雨，你是醉人的春风，你是厚重的抚摸、深情的凝望，你是雾海中的航标灯，你是捉不到的阳光，你是看不见的空气啊，亲情，你在哪里？

20、人生就像一杯浓浓的茶，需要你细细去品味，一个新字概括了它的全部，不同的时候能品出不同的味道，唯有这样，才能算得上是一背好茶，是一个完美的人生。

21、其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的牙齿。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！

22、亲情不仅是孟郊的“慈母手中线，游子身上衣”的长长牵挂，它也是王维“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的深沉感叹，是苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿，是辛弃疾“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”的天伦之乐……

23、又到草黄时节。遍野的绿色斑驳着消失，只有那干枯的浅黄渐次布满了人的视线，是生命终结时最柔韧的余唱。

24、爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。

25、恬静的午后，坐在窗前，沏一杯暖茶，静静地浏览网页，或是倾听敲击键盘的那种轻脆的声音。然后累了，就赏一赏窗外的风景，看树叶轻轻摇摆，看鸟儿自由翱翔。任时间一点点轻擦，拂过心灵，温暖心头。

26、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。

27、柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。

28、在这小小的巢宇面前，所有的悲伤都是没有理由的。生命的韧性与美丽在这处默默无闻的拐角彰显尽极致！在生命的拐角，我学习这只鸟，面对平淡甚至平庸的生活，永远持有一份希望，相信会有一天，我会在黑暗的角落，瞥见绝美的阳光！

29、“人生永没有终点。”只有等到你瞑目的那一刻，才能说你走完了人生路，在此之前，新的第一次始终有，新的挑战依然在，新的感悟不断涌现……

30、走过茫茫高原，才知太阳的炽热，经过漫漫长夜，才会拥抱黎明的彩霞。生命没有什么过不去的坎儿，有时所谓的绝境只是人生中一个小小的拐角，转个弯，便峰回路转，你会看见柳暗花明又一村的明媚与温暖。

31、在网上，我可以卸下一身沉重的伪装，任纯真与天性自由狂奔；在网上，我可以得到我想要的安详与快乐，任心灵自由放飞；在网上，我可以享受现实中不存在的片刻的虚幻，任想象力自由狂舞。

32、昏暗的台灯下，我凝视着这一杯茶，沸水一次又一次的冲击，让我感到了茶的清香。那苦涩中略微含着的一点甘甜，也被我贪婪的嘴给霸占了，眼的朦胧，勾勒出朦胧的记忆，可记忆却已不再朦胧。

33、别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。

34、要找准自己的位置需要我们不断地反省，了解社会的需要，认清自己的长处和短处，然后根据社会的需要，扬长避短，去发展自己的事业，去努力拼搏，打造自己辉煌的人生。

35、在母亲关怀中，襁褓中的我不知幸福地笑过多少次；在与伙伴玩耍时，天真的我也不知快乐地笑过多少次；在父母的夸奖声里，幸福的我也不知自豪地笑过多少次。

36、我们感动，我们的感动是灵动的右手；我们学会感动，我们学会感动的过程是理性的左手。当左手右手相遇，合适地交融，生命便真正的被激活了。

37、生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心装模作样！这是直率，不是软弱，因为哭一场并不影响赶路，反而能增添一份小心。山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！这是直率，不是骄傲，因为笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。

38、喜欢看盛夏里的草长莺飞，小草在炽热的阳光下，将生命里所有的美丽一起释放，无边无际的绿色原野，把各色怒放的花朵衬托得鲜艳欲滴，蓝天在视野里也变低了，似乎弯了腰屈尊来与小草亲近。

39、寒冬的第一场风雪后，它们会在地面消失，重新回到大地母亲的怀抱里安息。等待，漫长的等待之后，第一声春风轻柔的呼唤，就会将它们的子孙全部叫醒。

40、这个时间里的小草是最硕大最柔软的新床，诱惑着我们把自己的身躯无比舒坦地交给她们，没有了焦虑，没有了烦恼，在青草的簇拥下，做一个最轻松的美梦。

41、踏进屋内，再也没有了以往的欢声笑语。只有那夏夜会鸣叫的虫子，怕我一个人寂寞，正在为我唱起了《欢乐颂》。与之前还有所不同的是，生长在青苔石上的茉莉开了。清香的气息布满了整个屋内。

42、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。

43、当第一缕阳光照耀大地的时候，我们便和千千万万的中学生一样，开始了漫长的求学之路。走进教室，再也找不见小时候踏入这里的欣喜，取而代之的竟是无比的压抑。看着那一张张陌生的脸，心中又升起点点惆怅。昔日那熟悉的脸庞，如今早已不知去向。

44、喜欢看草绿江南岸的亮丽，萧索的冬季在它们的浅笑声中逃遁，是怎样柔嫩的一茎茎新绿哦，在石缝里，泥土上，勇敢地挺直它们的细腰，在乍暖还寒的冷风凄雨里，一寸寸地成长，一点点把堤坡，大地湮染，蓝天轻风下编织出让人振奋的春衣。

45、每晚，车床的隆隆声都在我的耳畔回响，我不再感觉这是噪音，我不再因此而难以入眠，这声音比妈妈轻柔的摇篮曲更优美，我就在这声音的怀抱中枕着父爱入眠。

46、离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。柔韧的小草，你究竟是什么呢？是我们无数卑微弱小的生命吧？我们是平凡的草民，却也可以描绘春天，为大地梳妆，弱小的生命联合起来，还可以改变环境，创造世界。

47、亲情不仅是孟郊的慈母手中线，游子身上衣的长长牵挂，它也是王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲的深沉感叹，是苏轼但愿人长久，千里共婵娟的美好祝愿，是辛弃疾最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬的天伦之乐。

48、走过茫茫高原，才知太阳的炽热，经过漫漫长夜，才会拥抱黎明的彩霞。生命没有什么过不去的坎儿，有时所谓的绝境只是人生中一个小小的拐角，转个弯，便峰回路转，你会看见“柳暗花明又一村”的明媚与温暖。

49、闭了双目，阳光下喧腾的青草芳香就包围了我们的嗅觉。是怎么样温馨而又好闻的一种清香啊，没有各色花香的浓烈，没有名牌香水的清雅，就是稻子成熟时的那种香味，是牛羊奶里的那个香气，是大自然的原香，是大地的味道，是自家母亲怀抱的味道。

篇5

【关键词】中专语文教学 渗透 心理健康

目前，中专教学中既没有开设独立的心理学课，也无从上到下通力合作抓心理健康教育的习惯，主要依靠班主任和学保处(政教处)做工作，情况并不乐观，这客观上要求各任课教师在本学科的教学中在这方面要有所努力。语文学科的课程性质是人文性、社会性和工具性的统一，更注重一种人文和社会的体验，而这些都不同程度的折射着人的心理素质，如果把语文教学当成是“熊掌”，那么对学生的心理健康教育就是“鱼”，在语文教学过程中“熊掌”和“鱼”能兼得吗?答案是肯定的，因为语文学科为心理健康教育提供了丰富的教育资源，理应成为心理健康渗透的重要载体，两者能够进行完美的整合。

一、中专生的心理问题不容忽视

中专生在校学习的时期正处在15岁至19岁的青春期，而这个阶段止是他们身心急剧发展、情感丰富强烈、情绪波动大的时期。这个时期也是最容易出心理问题的时期。有些人由于兴趣、情感、意志、习惯等非智力因素的影响，导致学习成绩欠佳；因中考失意而产生自卑；家长过高的期望，使他们大都有不同程度的失败感和挫折感，心理问题具体表现在以下几方面：

1.学习心理方面：表现为学习适应不良；学习动机不正或学习目的不明；学习策略不当或学习困难；学习成绩太差，厌学情绪严重；转而是焦躁、困惑，情绪压抑严重。

2.人际交往方面：表现为人际适应困难；集体观念较淡薄；缺乏尊重、真诚、团结、互助精神。为摆脱这种令人失望的状态，许多学生与社会无业青年靠近，或者校园内部拉帮结派或者集体性早恋，以不正常方式来肯定自己。

3.性格方面：缺乏坚强的意志品质；性格态度特征表现为坚持性、自觉性较差，自制力不足。有1/4左右的学生或多或少违反校纪校规。

4.自我认知方面：缺乏积极健康的自我观念，表现为较强的自卑感，自立、自信、自尊、自强不足，自我评价机制不完善。转而以破坏课堂、哗众取宠等形式来寻找自我。

那么，如何化解中专生的心理问题，使之具备良好的心理素质，是摆在广大中专教师面前非常迫切的问题，也是我们语文教师义不容辞的责任。在充分尊重学生身心发展规律和语文学科性质的前提下，我们把心理健康教育目标与语文学科有机地结合起来，在语文教学的同时有意识地渗透心理健康教育，不仅有利于加深学生对语文知识的理解，而且对培养学生的健康心理和良好的品格大有裨益，从而促使学生全面、主动、和谐、健康的发展。

二、如何将心理健康教育渗透到中专语文教学中

(一)深入研究语文教材，找准切入点对学生进行心理健康教育

教师、学生和教材是课堂教学三个永恒不变的主体，在语文教学中，要以语文教材为载体，立足教材，构建教学的平台，对学生进行心理健康的教育。现行语文教材中有许多心理教育材料，或显性的，或隐性的，渗透着对学生的行为规范、智能训练和人格要求，教师在备课与课堂教学中要善于发掘这一资源，培养学生的健康心理。例如，在教学鲁迅小说《药》时，结合鲁迅的经历及其对国民性的思考，联系当今种种让人触目惊心的社会现象，让学生深刻认识到旧中国国民人格上的缺陷，从而为培养学生的健康人格提供历史的借鉴。再如，在教学《项链》时，为了让学生充分认识到玛蒂尔德身上存在的人性的弱点与人格缺陷，我把切入点放在对这一人物的分析评价上，组织学生展开深入的讨论。在讨论交流中，有的学生对人物报以同情，有的则认为这完全是人物的虚荣心所至，有的还把问题深入到社会制度上去。在讨论中，学生认识到了什么才是健全的人格，并能结合自己存在的问题，取长补短，不仅掌握了小说的思想内涵，而且受到了一次深刻的人格教育。

(二)努力探索创新教学方法，激发学生求知欲望，完善学生个体心理

在教学中，如果总是采用同一或相仿的教学方法，学生学习的积极性就就会受到压抑。即使某一种教学方法比较好，但如果在教学实践中使之程式化，这种教法也就停滞起来，缺乏活泼的生命力。

在教学中，教师要善于采用多种方法，从学生的心理实际、学习课文的愿望和现有语文能力的情况出发，使每篇课文的阅读有新意，有新鲜感。教师不宜教给学生过多的现成结论，而应该引导学生对课文本身进行感悟，使学生对文章有新的理解和创造。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说：“在学生的脑力劳动中，摆在第一位的并不是背书，不是记住别人的思想，而是让学生本人进行思考，也就是说，进行生动的创造。”如我们很熟悉的文章《荷塘月色》，文章起笔就说：“这几天心里颇不宁静”。多年来，教师总是习以为常地把“不宁静”的原因归之于当时的时局动荡，且反复使学生熟悉这一点。这就使学生失去创新理解原文的机会，从而把学生的创造力扼杀在“熟悉化”的摇篮中。其实，教师完全可以给学生提供一些有关朱自清当时生活状况的资料，让学生自己对文章进行陌生化探索。这样学生就会发现：当时朱自清父子因家庭事务而关系紧张，为了缓和这种紧张的关系，朱自清屡屡写信回家；然而父亲一直没回信，所以朱自清心里颇不宁静。这样学生可以探索出：家事和国事是使朱自清心里不宁静的双重原因；朱自清虽然是散文家和教授，但他也有烦恼的时候，写文章抒发自己的情感也是解决自身忧愁的方法之一。

(三)紧紧围绕教学环节，在教学活动中渗透心理健康教育

1.创设宽松的教学氛围，优化学习的心理环境

营造友善的教学氛围，在语文教学中，教师应把微笑带入课堂，把快乐带给学生，树立“以情感人，以情服人，以情育人”的教学观念，用情趣去感染学生，用挚爱唤醒学生人格深处的迷惘。给学生创造一个宽松和谐的学习环境，创设一定的教学情景，才能使学生真正的进入角色，大胆的发言自由的讨论，想己之所想，说己之想说，从而充分展示学生的个性，引起共鸣，达到提高人格水平的目的，为最终协调学生社会化和个性化的发展构建了健康的心境。在课堂教学中，教师要善于用自己的眼睛与学生交流，让学生感受到老师一直都在关注他(她)。在师生关系上，建立平等交流，共同研讨的民主氛围，让心灵体贴心灵，“让每一个学生都抬起头来走路。”保护学生心理健康，在教学中从细微处着眼，关心学生的健康发展，及时正确地对学生进行鼓励表扬，让学生获得成功的满足感。

2.在课堂内的活动中进行心理健康教育的渗透

立足课堂，心理健康的渗透教育才能落到实处。教材中安排了不少的语文社会实践活动和口语交际，由学生实际参与实践，在设计、制作、组织、表演、辩论等活动中，学生全身心的投入，有着丰富的体验，或品尝成功、分享喜悦；或经历挫折、体验失败，学生的心理状态是随着活动的过程和参与程度而呈发展变化的状态，在教学中，以“活动”为“教材”，敏锐地把握心理健康教育的契机，用行动去感染学生、影响和暗示学生，对学生进行心理健康的教育，让学生在充分的活动中，愉快地感悟、体验。

3.以作文教学为切入点，疏导学生积郁的情感

社会变化的困惑，人际关系中的焦虑，个体成长的烦恼，或喜或忧，学生有倾诉的需要，如果因势利导，把学生常思常想，常讨论的热门话题，常关注的焦点纳入作文教学之轨，那就满足了他们倾诉的需要，解开他们的心结又帮助了他们作文。抓住学生平时关注的一些热门话题可以拟题作文。如谈谈对网络的看法，讨论一下姚明和火箭队赛事，前段时间陈冠西等港台明星出现的令人不齿的“艳照门”，可以拟题让他们评论一下这些事，这样可以让他们知道怎样去认识一个人，怎样坚持正确的道德观和人生观；如2008年5月12日汶川大地震发生后，在抗震救灾中涌现了许许多多令人感动的人和事，如果让学生去思考、去感受这些人和事，他们自己也领会到了拼搏、抗争、关爱、感恩等众多元素对他们自身人格的启迪，有些学生在作文中直舒胸意，对自己、他人和生命的意义有了更成熟的认识，积郁的情感不仅得到了倾泻，世界观也得到了改造。其实对于中专生而言，即使全篇文章文句不是很通顺，但在某一处写出了作者的思想火花，都应大肆表扬。这样能使学生切实感受到成就感，这种感受非常符合学生健康成长的心理需要。

4.把日记作为学生的心灵小船，对学生适时进行心理辅导

心理不适很多时候是由于内心郁结造成的。写日记是宣泄感情的好办法之一。日记可让学生毫无保留地将自己最真实的想法，最真切的感受写下来，让感情得到宣泄。除了作文外，日记或周记沟通了学生和教师的心灵，让他们拥有一个和兄弟姐妹、朋友同伴、长辈智者于一体的倾诉对象，从而减却不少孤单和无帮助感；同时教师获得了学生信任，了解了信息，防范于未然。日记作为心理健康教育的载体，可帮助学生更好地发掘其进步潜能，解决心理不适和心理困扰，引导他们通过日记来合理渲泄自己的情绪。在日记中，教师可通过笔谈，对学生进行一对一的心理辅导。

(四)开展多种形式的课外活动，能锻炼学生的能力

组织学生适当参加社会实践活动，在活动中了解社会，并学习运用语文能力去解决一些实际问题也是心理健康教育的一个手段。如像开展社会规范用字调查、人们日常频繁用语调查等活动，对学生语文水平的提高都有一定的帮助。在平时的教学活动中，还组织学生出黑板报，自编手抄报，书报美文摘抄，书法比赛，演讲比赛等语文活动，促使学生关注当今改革、开放、竞争的社会现实，让学生感受时代气息，了解当今社会最新的科技信息，培养学生认识问题、分析问题、解决问题的能力，这利于学生健康的心理素质的形成与培养，使学校的心理健康教育达到一定的高度。

总之，在中专语文教学过程中，我们语文教师必须有“角色”意识，要把整体育人视为语文教学的目的，把教学过程视为育人过程和心理辅导过程，有意识地对学生渗透心理健康教育，做到“熊和鱼掌”“亦可兼得”，中专语文教学的作用和效果也会得到改观，学生的语文素养也会得到大大的提升。

参考文献：

[1]申继亮.中学语文教学心理学[M].北京：北京教育出版社，2001.