随笔杂谈范文

导语：如何才能写好一篇随笔杂谈，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

从高中走入大学的我们，迅速将"恋爱"变成了高频词汇。现在，"恋"不再被冠以"早"字，我们可以自由自在地"追"和"被追".现在，我这只只谈过一次恋爱，还以失败告终的狗也要"汪汪"叫几声。

看着身边的同学们一个接着一个地脱单了。好比周五的计算机实验课上，身旁某君狂戳手机，一改学霸常态。我惊讶地看了看他，他默契地扭过头来笑着向我解释："高中死党脱单了，我们正三堂会审呢！"他灿烂耀眼的笑容，是祝福而愉悦的。脱单为什么幸福？因为脱离了单身，仿佛找到一个可以自己依靠和宠爱自己的人，似乎做什么事自己都不孤单，都会有人陪着自己。阴阳相容，异性相吸，自然规律不是吗？这份幸福分享出来，作为真正的朋友，艳羡之外更多的，还是祝福。

某一夜，雨夹雪。院系活动结束，我们深一脚浅一脚的从科技楼赶回宿舍，大学同学为我撑着伞。半途，她的男友打来电话，两人甜蜜地寒暄后，考虑到我在旁，她挂了电话。"男友啊？感情真好。"我笑着说。"嗯！高中时就在一起了，嘿嘿。"单身的我很是羡慕，可还是转移了话题。其实我想起了《大话西游》，曾经有一份真挚的感情放在我面前，我不懂得珍惜，直到失去之后才追悔莫及。高中时期，是学习的黄金段，不能分神，心如止水远远不够，需得心如死水。我苦涩地回忆着曾经的人生观。也曾有个对我很好的人，可我就是《恶棍天使》的查小刀那样的人，想着努力学习，做妈妈眼中最优秀的孩子。总以为感情是水到渠成的事情，没想到也是需要经验积累的。然而错过了就是错过了，以后错过的也会很多，不仅仅感情，还有机遇……熟悉的、陌生的，都会擦肩而过。洒脱点才能昂首挺胸向前进。

作为人类最深刻最复杂的感情，爱情的力度是大于友情和亲情的。《泰坦尼克号》里杰克和罗斯至死不渝、为对方牺牲的爱情一直被世人讴歌。然而不妨冷酷地换个角度来看，杰克，你牺牲自己保全罗斯的时候，想到自己的亲人朋友了吗？或许，爱情就是两个人之间的事，坠入爱河的双方只有彼此，不能容得旁边任意一人。所以没有人去管杰克的家人，所以杰克逝去，爱情永存。

篇2

 

主要栏目

辟有“档案史料”、“学术论文”、“专家论坛”、“史苑杂谈”、“读档随笔”、 “档房纪事”、“档案介绍”、“国外档案”、“典章制度”、“书刊评介”、“珍档撷英”、“学术动态”等10余个专栏。

 

期刊信息 

篇3

《当代戏剧》是良师，扶咱“补天”向前走；

《当代戏剧》是绿洲，让咱“补天”小草秀；

《当代戏剧》传深情，“补天”戏苑荡暖流。

《当代戏剧》在遥远的黄土高坡，而且是有50年刊龄，且独树一帜于报海刊林的全国戏剧艺术类的核心期刊，而咱们的“补天戏曲社”则在黄海之滨的一所并不知名的乡村中学里，与她远隔千山万水，可是自从“补天”横空出世以来，我们补天人得到了她无微不至的关怀，沐浴着她的温暖与时俱进，上面的这首打油诗就是最好的证明。

《当代戏剧》是益友，这是当之无愧的。早在上世纪80年代初，我们在一个偶然的机会里第一次与《当代戏剧》亲密接触，就被她的美丽清新的封面吸引着，被她雅俗共赏的内容感动着，被她熔知识性、文学性、趣味性、艺术性于一炉的风格召唤着，于是我们跃跃欲试，于1985年隆冬，效学女娲补天的精神，白手起家，打起了“补天戏曲社”的旗帜，推出了油印社刊《补天戏苑》，没有办报经验，我们即效法《当代戏剧》，设了“戏剧春秋”、“台前幕后”、“戏迷茶座”、“戏曲随笔”、“说长道短”等小栏目，用废考卷的反面印刷，就是这样寒酸的小报，我们也不怕难为情，托鸿雁传到当代戏剧杂志社，编辑老师不但不笑话我们的寒碜，反而发来鼓励我们的支持信，夸我们的女娲补天的锐意进取的精神，这是鼓舞，更是力量，我们坚持着，竟然坚持了二十三载，这也有《当代戏剧》不可忽略的功劳!

《当代戏剧》是良师，这也是名副其实的。我们最难忘的是姚昌民编辑，他曾多次与我们书信往来，给我们改稿子，替我们出点子，为我们指路子，还挥毫泼墨写了《补天三赞》的文章，洋洋洒洒数千字，真心诚意唱赞歌：“一赞补天的慧眼独具，高瞻远瞩；二赞补天的特征显著，自成一格；三赞补天崇尚实际，脚踏实地。”并用诗一般的语言讴歌道：“你像一株泛绿的新苗在园丁的培育下茁壮生长；你像一股潺潺作响的清溪，汇入了艺术的海洋；你像一抹朝霞。透射出振兴戏曲的曙光。”散文诗一般的文字，夸我们“弥补了中学生戏曲之空白”。赞我们这个中学校园的戏曲“独生子”，是“散发着泥土芬芳的戏曲花”，鼓励我们“踩着困难向前走，美好情景在招手”。这是最高的奖赏，我们铭记不忘，并化作动力坚持23年，无怨无悔心欢畅。

篇4

网站的栏目按照功能、内容可归类为三大主要板块：

一、音乐教学资源板块――坚定、厚实的低声部

资源性栏目主要是为音乐教师和音乐爱好者们提供比较全面的素材收录专项资料库，包括音乐教学急需的“紧缺”素材。资源性栏目主要有：世界名曲欣赏、中国名曲欣赏、中西乐器图文介绍、世界各国国旗国歌、中国民歌文化、京剧脸谱大观、合唱精选、小学音乐教材图片、律动舞蹈装饰图片、音乐小知识、音乐教学课件素材、乐谱下载园地、革命传统邮票、珍贵的红色音乐资料、音乐故事收藏等。在整理相关乐器图文资料的栏目时，对于一些模糊不清的“古怪”乐器标注了“待考证”的字样，引来许多专家学者的来信提供这些乐器的来历资料，使得资源的准确性得到更进一步的提高。诸如此类的资源性栏目目前已经收录纯音乐教育专业的数以万计的图片、文档、Flash、midi、wav、mp3等格式的素材，今后还将根据音乐教学的需要逐步扩充。

二、音乐教学研究板块――和声丰满的中声区

本站主要音乐教学研究栏目有：音乐教育论文集锦、音乐教案精选、音乐课程标准、现行艺教政策、音乐教育评价、音乐教学法、音乐自由教学法、音乐欣赏杂谈、现代化音乐教育、各地学生音乐评论、精彩Flash进课堂、音乐教学随笔、乐器教学进课堂、口哨教学专栏、艺术教室硬件配置参考等。该板块收录了数以千计的教学研究论文、各学段教案、教学随笔和手记，还有各地学生们的专题音乐评论以及点评；同时，对于国外、港澳台地区的音乐教育现状、国内的音乐教育政策法规、音乐新课标的全文以及解读等都整理并提供了大量的文献。

三、音乐教学交流板块――激情涌动的高声部

交流板块是本站最具有活力的一个音乐教学交流园地，它是各地音乐教师网友进行直接沟通和交流的客栈。主要的交流区有：音乐教师论坛，包括教师主论坛以及小学、初中、高中三个在线音乐教师集体备课室；音乐爱好者论坛，包括“爱好者主论坛”以及“流行音乐讨论区”、“世界民族音乐论坛”和“古典音乐论坛”；学生音乐学习论坛；留言板。通过这些动态的交流园地，能直接倾听网友们的呼声，加深了网友之间的感情和了解，更重要的是形成了一支乐意为音乐教育事业献身而且感情深厚的团队。由我站发起的“中国音乐教育网络联盟”，正是本站论坛网友们同心同德、长期交流的升华。随着联盟队伍的逐渐增加和实力的壮大，我们将利用假日组织起来走出网络世界，到国内最艰苦的地方，为当地孩子们送去美妙的音乐，并播下艺术的种子。

篇5

适度的负性情绪，有时候对人是有利的。适度的压力可以转变为动力，面对失落和挫折可以加深人们对人生的体会和感悟，使人心态变得平和宽容。负性情绪，是人类对环境的一种正常的心理反应。有点负性情绪不见得是坏事，也许它正在提醒你，你应该对自己的行为、心态甚至人生观做一些调适和改变，你需要给自己一点时间休息和放松。

如果负性情绪长期存在，不能及时地渲泄和处理，则会使人失眠、焦虑、心力交瘁、精神不振、注意力不集中、工作学习效率低下，乃至悲观消沉、精神抑郁，还可能给身体和心理带来较大伤害，这时候，你需要合理地、适当地去宣泄。

负性情绪宣泄的最根本的方式，就是调整人生的阶段性目标，或者总的人生目标，调整人生观、价值观、爱情观，改变生活方式和工作环境，改变自己的人生态度等，这是从认知水平上掐断产生负性情绪的源头，是宣泄负性情绪的最根本的方法。

当然，负性情绪还有很多行之有效的宣泄方式，经常使用一些既不伤害别人，也不损害自己，以及发泄有度的方法，能使负性情绪得到及时的缓解，不至于日积月累，憋闷成疾。下面介绍一些常用的宣泄方法。

①充足的有规律的睡眠，可以使人精神饱满，容光焕发，从而产生自信。当工作紧张、压力大而效率又低的时候，别着急，放下一切，先好好地睡一觉。俗话说：磨刀不误砍柴工，说的就是这个道理。

②更换新服饰和发型，甚至改变形象，以新的姿态出现。这对于女性来说更加行之有效，自我的愉悦和适度的自我欣赏可以使人产生更多的自信。

③回忆美好事物，回忆成功时刻，这样就比较容易找寻自我价值和自我优势。人不要被负面的思维蒙蔽住双眼，不要沉迷在“一切都是灰色的、糟糕的”情绪中。回忆美好和成功，有利于人们在情绪低落时找到自己积极的一面。念一念“失败是成功之母”之类的名言激励自己。

④使用语言暗示法。语言暗示对人的心理和行为有奇妙的作用，当人被不良情绪所压抑的时候，可通过语言的暗示作用，来调节和放松心理上的紧张状态。对自己说 “不要急，安下心来就会好”，以此来鼓励自己。

①读小说，看幽默故事，观赏愉快搞笑的故事片或连续剧，欣赏音乐或放声高歌。音乐疗法主要是通过听不同的乐曲把人们从不同的负性情绪中解脱出来。除了听以外，唱也能起到同样的作用。尤其放声歌唱，是排除紧张和消除激动情绪的有效手段。歌的旋律，词的激励，唱歌时有节律的呼吸与运动，都可以把人从不良情绪中引出来。

②运动，旅游和散步。人在盛怒时，可以干些体力活，也可以到操场上跑几圈，把因为盛怒积聚的能量释放出来。当累得满头大汗、气喘吁吁时，即会感到筋疲力尽，这时不愉快的心情也会基于平静，产生的怒气也会消失大半。

③保持一些爱好，在心情不愉快时，做一些自己最喜欢做的事。比如喜欢茶的喝茶，喜欢花的赏花等。当人的心情不好，产生不良情绪体验时，内心都十分激动、烦躁和坐立不安，此时，可默默地侍花弄草，观赏鸟语鱼游，或挥毫书画，高声朗读，这些看似与排除不良情绪无关的行为，恰恰是一种以静制动的独特的宣泄方式，它是以清静雅致的态度平息心头怒气，从而排除沉重的心理压抑。

④离开不愉快的环境，去享受大自然的风光。当受到不良情绪影响时，可以到风景秀丽的公园、绿树成荫的大道上散散心，大自然的美景、绿色的世界、蓬勃的生机都能旷达胸怀，欢娱身心，忘却烦恼，消除精神上的紧张和压抑之感。有条件的话还可以外出旅游，离开令人不快的环境。

①倾诉和交流，让知心的朋友知道你的心事，为你分担。当产生不良情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，一番心事倾述，不良情绪顿然烟消云散。“快乐有人分享，是更大的快乐；痛苦有人分担，可以减轻痛苦”。

②哭泣流泪，不把痛苦憋在心里。哭是释放不良情绪的最好方法，是心理保健的有效措施。人在情感激动时流出的泪会产生高浓度的蛋白质，它可以减轻乃至消除人的压抑情绪。哭可以解除情绪的紧张和悲愤、内心的抑郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。美国生物学博士费雷认为，人在痛苦时不哭是有害人体健康的。人在流泪时可以把体内因发怒而产生的化学物质排出体外，在缓解忧愁和悲伤的同时达到心情开朗和身体健康的目的。

③文字宣泄，写日记，记录心情随笔及心中感慨杂谈，把自己心中的负性情绪转移到文字上，既安全又有益。

①好好吃一顿，好好穿一回，好好玩一把，给自己好好买一件小礼物。

②让别人为你美容，享受一下周身按摩，享受一回让人服务的感觉。

篇6

关键词：写作现状 生活真实 表达方式 细节描写 潜在意识

全面分析中学生记叙文写作存在的问题，主要存在这几方面：一、文体“四不像”[1]。说是记叙文，文章没有具体的人和事，说是议论文，文章缺乏说服力。二、文章平铺直叙，没有悬念。最大问题在于以叙代描[2]，情感失真。文章全篇没有一个具体详细的故事，通篇往往是对自己所经历的一个事件的概括叙述，没有生动形象的描写。学生往往把所要表达的意思通过干巴巴的文字直接告诉读者，而不是通过故事让人物自己去说、去做。这样的文章缺乏再现当时人、事的魅力，也就是缺少让人感动的大环境，较少能以情感人[3]，引起读者情感上的共鸣。而情感是文章的生命，尤其是记叙文的生命。《老残游记》的作者刘鹗认为“灵性生感情感情生哭泣”，《离骚》、《庄子》、《史记》、《红楼梦》莫不如是。那么，考场记叙文如何才能表达真情实感呢？

一、述亲身经历

写作需要生活，越是亲身经历过、体验过的生活，写在文章中往往就越真实，越感动人。写别人的故事，自己不能融入其中，感情体验不深，感动不了自己，更感动不了别人。这就告诉我们，作文选材要选那些自己融入其中的、自己被深深感动了的材料，只有自己先感动了，才能感动别人。大凡伟大的作品，都是作者自己浓烈感情的结晶。所以我们要尽量从自己经历的生活中筛选素材。

二、遵生活真实

感情往往寄寓在一定的事情中，感情“真”首先需要事情“真”。 作文要尽量写自己经历过的事，但有时，从自己的经历中找不到恰当的材料，或者说自己真正经历过的事情不足以表现文章的主旨。真实固然好，但强调“真实”不是说不能虚构而是说虚构的情节也应该符合生活的必然规律。

文学并不是现实生活的拷贝，文学来源于现实生活，却高于现实生活[4]。文学是对现实生活的再加工，允许对自己经历过的事或别人经历过的事作一定的糅合和改造。换句话说，作文中的事并不是自己完全或真正经历过的。

那虚构的故事能不能给人真情实感呢？应该说，虚构也能做到有真情实感，关键是要注意这两点：一是这种事，自己虽然没有经历过，但现实生活中必定会有，别人肯定经历过。大多数作家笔下的主人公都不可能在现实生活中完全存在，但我们总能在现实生活中寻找到他们的影子。二是要模拟相应生活情景，把自己置于其中，仔细地想一想：假如我在那个时间、那个场所，遇到那样的事会怎么样呢？

作文是真实思想的负载，真实情感的沉淀，真实自我的释放。真实是作文的灵魂[5]。只有真实的东西才有感染力和生命力。

三、写故事，明人事要素

记叙文必须写好人事要素，有具体可感的故事，文中作者感情的抒发，情感的宣泄必须借助故事这一载体[6]。化虚为实显真情，记叙文不能只有空洞的口号，必须选取真实可感的生活画面展开描写，才能让文章血肉丰满。可以写一件事，也可以选取几个生活片段连缀成篇以体现文章的中心。这里重点强调记叙，有的同学写起文章来只是一味地抒情却忽略了具体的记叙，所写情感也就无所依托。须知感情的来龙去脉需要通过记叙来交代。

写好人物是根本，写好典型事件是关键。在作文过程中，要尽量写清楚相关的人事要素。人，主要是单位、姓名、年龄、相貌、性格等;事，主要是起因、经过、结果等。要使文章感情丰富血肉丰满使读者在不知不觉中进入作者的情感世界而受到感染，必须有真实可感的故事。

四、运用多种表达方式

要写好真挚的感情就必须综合运用多种表达方式[7]，起码必须有记叙、描写、抒情、议论四种。记叙文常见的表达方式是记叙和描写。记叙和描写相结合，是记叙文写作的基本要求。记叙是通过一般的叙述，把人物或事件及其相互关系变化介绍给读者，使读者对事物的发展全貌有一个清晰的了解;描写是在记叙的基础上，用生动形象的语言，把人物、事件、景物存在与变化的具体状态作精细的描绘，造成一种令读者如见其人、如闻其声、如临其境的感觉，使读者受到艺术感染。 那些只有故事框架、概括叙述和空洞议论而缺乏具体生动的描写的记叙文绝不是好的记叙文。好的记叙文应该充满着生动形象的描写，在考场上，切忌以叙代描，要想使自己的记叙文获得高分，就要善于通过生动的描写揭示出鲜明的主题。

为了让记叙过程流露感彩，还需要辅之以抒情表达方式;为了让记叙的人和事有意义，还需要辅之以议论表达方式。综合表达方式的灵活运用，可以使记叙文变得更有表现力，更具感染力。

五、增多细节描写

真情实感离不开生动的、典型的细节，细节的多少和真实与否，反映出作者对生活的体验程度，也直接关系到文章的真情实感。如果文章中都是些笼统的、概括的叙述，即使是亲身经历过的，也往往会给人不真实的感觉。细节不细[8]，这个"不细"，就是指它的作用不小。曹文轩说“写作不过就是真实地 、充分地 、独特地表达自我的一种方式， 当我们心底的真情爆发了喷涌了，当我们的文字个性化了细节化了的时候， 我们笔下的作文就一定会打动人心。”

人的成长变化往往是在一些不经意的小事上表现出来的。而最能撩动我们心弦的也往往是一些小事。我们要善于选取一些有丰富内涵能感动人的一些细小材料以小见大在平淡中见真情于细微处见精神。

六、表露潜在意识

潜在意识，也叫潜意识，指的是人的深层意识。有许多人，在许多场合想到的意思，往往不能说，不便说，或者不该说，不敢说，想到的而没有说出来的话就是潜意识。但在作文时，它在很大程度上受到抑制这样写出来的作文，当然就没有真情实感。因此，要想作文有真情实感，最好大胆一些，充分展露自己的潜意识，心里是怎样想的，就怎样写。有真情实感固然好，但千万不要以为只要是真情实感就可以入文。应当知道，只有高尚的真情实感，才能产生强烈的共鸣。因此，要达到“以情动人”的效果，所抒之情必须符合真善美的人性定位。 我们有的同学喜欢罗曼蒂克情调喜欢写“泪”“愁”“无端的烦恼”或超脱现实的自由，这些情感往往缺乏积极意义是不符合时代主旋律的。为此我们应当引导学生关注社会、关注人生增强他们的社会责任感培养他们昂扬奋发的思想情感。

脱去浮华的外衣，化绚丽为平淡，让作文走向本色，走向生活，走向心灵，在生活中感悟，在细节中蕴涵丰富，在心灵中展现个性。就让我们用我手写我心[9]，用我心抒我情，情满人间花自开！

参考文献：

[1]曹如民等著.《学会写文章》[M].机械工业出版社，2013（1）.

[2]李启明编著.《学会写作真本事》[M].机械工业出版社，2012（7）.

[3]张中行著.《作文杂谈》[M].中华书局，2012（4）.

[4]王士雄编著.《写作学门道》[M].上海人民出版社，2011（12）.

[5]夏D尊，刘薰宇著.《文章作法》[M].中华书局出版，2007（10）.

[6]陈果安，高静著.《小说的欣赏与写作》[M]湖南大学出版社，2006（11）.

[7]张文质著.《我的写作是献给自己的祈祷书》[M].福建教育出版社，2009（4）.

篇7

【零零散散，铺天盖地的自我情绪和乱七八糟的杂谈。勉强算篇随笔。琐碎，??隆！??云馈！

》》》》》》“即使在最深沉的热爱里，我们也是孤独。

繁华落尽，如梦无痕.”

柔和的灯光倾斜到光滑的纸面上，我一直坐在书桌前，保持写作这个动作。真的，已经成了一种习惯。

我有稿的习惯，每次把文章写到纸上，我总会认真地端详着那些有纯美颜色的字体，然后敲在键盘上。有时会发神经似的找出曾经的文稿，一遍一遍地看，留下岁月的痕迹。我也不明白这到底是种怀念还是对时间的亵渎。

每天都是忙碌的，忙着学什么代数几何，学主谓宾，学电与磁，学酸碱盐，只有晚上才会有时间拿来些名家散文分析，然后，继续写书评，写读后感。日子被压缩的没有一点间隙，似乎连挣扎的力量都没有了。唯一的快乐时光便是在晚上坐在灯下，用心记着自己所有的热爱。

热爱自己的文字和自己写出来的东西。妈妈总是嫌我浪费时间，不好好学习，她说我写的什么都不是，每一次发现我写文她就会给我上政治课让我放弃。可在这样的艰苦环境中，这些文字竟坚强地存活下来。真算得上是奇迹。

还好，有我懂自己，我还可以告诉自己要坚持，哪怕所有的人都冷眼以对，只要我能深爱就好。

有的时候做着梦就会哭起来。前些天梦到大片大片的花瓣凋零，然后自己躺在一片花海中，颓废。然后冰凉的泪就涌了出来。

没事的时候喜欢在小荷上面呆着，写文，看文，评文。读着那忧伤而孤独的文字，觉得自己还未曾被世界遗弃。小荷上有很多人的文章都很美，那种淡淡的感觉有 时会让我产生要哭的冲动。当然，我在那里找到了自己需要的——单纯的幸福。

》》》》》》“按照恒定轨迹往前走。已经走了那么漫长的距离。

漫长得转身都回望不见最初的原点。

漫长得好像再也回不去了。”

不久前受到梦雪的纸条，内容中有着隐私。最后她问我怎么办？我说我也不知道该怎么办，顺其自然地走下去，既然已经无法回到原点，那就重新开始。

其实我们除了放弃和从头再来，真的没有别的办法。生活中有太多我们无法抉择的选择题，我们做不到从中间插入，也没有机会回到最初。所以好好走下去是一种奖励，亦是种目标。

就像在英语补习班开课的时候老师让我们选择要不要被提问，就像在学习句子成分中选择要不要进行一句一句的分析。这样的选择，看似很简单，真正触到也会觉得颇有难度。要知道那些英语的句子分析我真的是呢么都不会。虽然觉得站起来说错是件很丢脸的事{并且这事我做了不少（捂脸）}，但我自始至终都没有说过“不学了“这句话。我不知道这样的做法到底是长大的征兆还是性格上的服从。但我知道的一点是，生活按照恒定的轨迹往前走，没有后退的余地也不可能回到最初，所以我要好好的。

我们回不去了。这是句很沧桑的话。好像第一次听说这句话是在《半生缘》中。曾经很喜欢这句话，不久之前也还写过。只是现在写的时候忽然找不到曾经的感觉了，似乎也没有必要再去执着地追寻着过往了。

——谁说我要回到过去了？

是，我不要再回到过去了。过去的美好最终会搁浅在记忆里。既然转身的时候已经找不到回去的路线了，那么，不如向着一样黑暗的未来摸索。

》》》》》》“落空的期盼，朝吸收光线的无底洞里掉下去。没有心情强调自己的努力吧？如果对方根本不在乎的话。”

忘记了从什么时候起，我喜欢说：“?龋?沂歉龊芾辽⒌娜恕！庇械氖焙蛴米猿八频挠锲?嫡饣笆保?谛氖锹??奈弈巍

没有必要再去说自己的努力了，中考就是裸的反证，任何辩驳在这面前都显得那么的苍然无力。人们总是假装安慰我似的笑着，我冷眼旁观，心里的苦痛在不停息地缠绕。难道我就没有难过和压抑，我独自一个人空腹灌酒，边哭边背《生于忧患，死于安乐》只是因为我无聊？或许在有些人里，是这样的。

我承认我没有用尽全力去好好学习，可就因此判断我从未努力过，这么果断的话深深刺进心里，不需要理由我也会泪流满面。很多人见了我还是会说，以后要好好努力。尤其是长辈，总用教训似的口气说，以后不努力，还是考不上大学。好好努力地再学三年。呵，你们告诉我，要怎样才算好好努力？

原来我上课认真听讲，下课好好儿完成作业都不算努力，原来无论我多拼命去学习那些复杂的理化都不算努力，原来我写文章不去解方程背公式记单词就不算努力。

如果，你们根本只是看那些表面现象而不在乎我的努力地话，我又何必要去强调自己的努力呢？结果总会是落空的。

好吧，我就是个不努力的孩子。

》》》》》》“那时的我觉得，我们对于未来的承诺，是不是像流言一样低贱不值钱。可以随心所欲地说出口，然后毫不顾忌地把它忘记。而当我们把那些话说出口的时候，却分明又是满腔热血，坚定不移的。”

夏天的时候，我又病了。很奇怪每到夏天都要大病一场。望着点点液滴从瓶中流动着进入麻木的右手，再想象着它们怎样进入自己的身体，恍然间觉得我还是个不会照顾自己的孩子。

一直都以为自己不再是个孩子。我从来没有像别的孩子那样笑嘻嘻地告诉长辈们长大以后要赚多少多少骞，要怎样怎样孝敬他们。尽管知道这样的一句承诺会让他们多么的高兴，但我不会。

觉得那种承诺很空很虚伪，而我是个过分现实的人。对于做不到的承诺，我不会答应。没有必要去给别人希望的，如果你根本就完成不了的话。这种道理连我都懂，为什么你们会不懂？

你们当初给我的承诺呢？什么出去旅游，什么送礼物给我奖励，通通都是骗人的。而我，就这样一次又一次地被骗着，期望慢慢堆积成绝望。

我真的是个很容易满足的孩子，可是现在还有什么必要去说满足呢，如果知道那些期许根本就不会实现的话。

我说希望可以得到个大大的洋娃娃，晚上抱着睡觉不会觉得孤独。最终的结局却演变成了我得到了比买洋娃娃更多的钱。没人注意到我看见那些红色纸币时眼中一闪即逝的泪水。还是选择没有买那个洋娃娃，觉得不需要了。自己送给自己的礼物，深夜抱着还是会流泪，还是会觉得孤独。

我记得你说回来的承诺，每次都是很耐心的等你。进入聊天室只为找寻曾经熟悉的名字，然后不停地登陆离开。到底是我们一直在错过还是你也要我失望？我们又错过了一季。现在我告诉你，时间走到这个夏天的终点，就不会再有未来。

不会再相信承诺了，深信不疑然后伤痕累累，我倦了。

》》》》》》“我能想到的是，一些不如意和更多的怀念，在时间的不断递进中，或许我们最后的收获都会随着死亡一同变成黑色的圈，在那里褪去了起点和重点的意义，包括所有对冷暖的认知。但倘若真的有一些词语可以容纳我缺陷的一生，我希望它是竭尽全力的普通和平淡。”

听人说，xx喝药了，只是没死成。表面上说这个人真傻，有什么想不开的。但嘴角还是禁不住轻轻上扬，敬佩他的勇气。

真的，死不是那么容易抉择的。冲动地去死没有什么意义，但没有冲动你不会舍得死。

我也想过要死，并且现在也还在想。但我知道我一定死不成，原因在于我太懦弱，连死的勇气都拿不出来。厌倦生活却又不会死，矛盾而又病态。

死一次死不成的人就会很好地活过来，除非遇见的事非死不可，可世上哪有这么多非死不可的事？活过来的人就会好好的活下去，永远的，活下去。

其实生活真没什么大不了的，遇到再大的困难，努力，然后闭上眼睛睡一觉，就过去了。我还算喜欢现在的生活，像白米饭一样，一开始觉得索然无味，但圆滑细腻的感觉是在你咽下去之后有的。

有的时候会闭着眼睛走在盲道上（很不道德的。= =），明明知道前面什么都没有，但还是会走几步就睁开眼睛。闭上眼睛是一片黑暗，，走路的时候会很怕，仿佛掉到无底洞里去了似的。睁开眼睛看到光亮，哪怕周围空无一人也会觉得有满足感。但又会怀念并且贪婪起刚才的害怕来。继续闭上眼睛，再睁开。

这样平淡地生活，游戏，听得见生命游走的声音。

篇8

关键词：拉尼娜，厄尔尼诺，拉马德雷冷位相时期，太阳黑子，暴雪冻害，流感大流行

中国气象局局长郑国光近日撰文指出，1月10日以来中国发生了50年一遇的大范围持续性低温雨雪冰冻极端天气灾害。大气环流异常和拉尼娜事件是造成南方气象灾害的主要原因。他在《中国正在经历一场历史罕见低温雨雪冰冻灾害》一文中说，近20天大气环流异常是造成这次大范围低温雨雪冰冻灾害的根本原因。文章强调，拉尼娜事件对这次灾害的发生发展起到了推波助澜的作用。自2007年8月起，赤道中东太平洋海温进入拉尼娜状态后迅速发展，至今年1月，已连续6个月海表温度较常年同期偏低0.5℃以上。分析表明，这次拉尼娜事件是1951年以来发展最为迅速的一次，也是前6个月累计强度最强的一次[1]。

从1月10日到本刊截稿时(29日下午)，中央气象台一共发出11次暴雪警报，其中9次橙色警报，2次红色警报。“从现在看来，出现这种极端天气的原因是，欧亚大陆及周围上空的大气环流演变，长时间处于一种稳定的状态。”中央气象台首席预报员孙军接受《中国新闻周刊》采访时说。如果追究更深远和间接的原因，持续暴雪、暴雨的形成，则可能与入冬以来出现的“拉尼娜”现象有关。“拉尼娜”是一种气候现象，表现为东太平洋海水温度比常年平均值偏低，从而影响大气温度和运动。“这种影响是一种长期效应，现象发生之后，一些地方降水可能增多，同时另一些地方降水则减少，我们可以根据长时间的气候统计，总结出一种规律。”孙军说，“然而也只是一种气候的统计规律，‘拉尼娜’与降水之间的关系并不一定稳定和必然。”也就是说，“拉尼娜”与这次暴雪之间的关系仅仅是一种“可能”，不存在必然的关系。今年“拉尼娜”出现了，长江中下游发生了强烈的暴雪天气；明年如果“拉尼娜”再次出现，是否还会产生同样的情形呢？未必[2]。

首席预报员孙军的判断是正确的，并不是所有的拉尼娜事件都会激发中国南方大范围低温雨雪冰冻灾害。统计表明，近50年来，拉尼娜事件有10次，发生南方大面积低温冻害的只有2次，东北严重低温冻害1次；厄尔尼诺事件17次，发生南方大面积低温冻害的2次，发生东北严重低温冻害的4次。发生频率是非常小的。

近50年的拉尼娜事件有：1954年4月-1956年2月（强度系数为121，1954-1955年湖南和东北冻害发生）、1964年5月-1965年1月（强度系数为44，1964年2月湖南冻害发生）、1967年7月-1968年6月发生强拉尼娜事件；1970年6月-1971年12月（强度系数为77）、1974年4月-1976年2月（强度系数为51）、1984年10月-1985年6月（强度系数为62）、1988年6月-1989年3月（强度系数为80）、1995年9月-1996年4月、1998年6月-2000年8月，2007年8月-2008年（2008年1月南方低温冻害）[3-6]。

近50年的厄尔尼诺事件有：1951年6月-1952年2月（强度为57），1953年4月-11月（强度为50），1957年4月-1958年7月（强度为97，1957年北方低温冻害），1963年7月-1964年1月（强度为30，1964年2月湖南冻害发生），1965年5月-1966年3月（强度为72），1968年11月1970年1月（强度为77，1969年北方低温冻害），1972年4月-1973年2月（强度为94，北方低温冻害），1976年6月-1977年3月（强度为57，1976年北方低温冻害，1977年南方低温冻害），1979年9月-1980年6月（强度为38），1982年5月-1983年10月（强度为168），1986年9月-1988年2月（强度为120），1991年5月-1992年8月，1993年4月-1994年1月，1994年10月-1995年5月，1997年4月-1998年6月，2002年5月-2003年2月，2006年8月-2007年2月[3-6]。

1月30日，武汉区域气候中心专家“盘点”建国来湖南省发生的低温雨雪过程，称今年这个过程的强度已排行第二。除了今年，湖南省还有三次严重的低温雨雪过程，分别出现在1954年、1964年、1977年[7]。

1954年12月15日至1955年1月4日，湖南雨雪天气持续时间长达21天，其中雨凇持续15天以上，汉口日平均气温低于0℃的时间长达23天，最低气温为-14.6℃，累积降水量75.4毫米，积雪深度32厘米。持续的严寒造成全省农作物冻害严重，油菜冻死近半。全省冻死耕牛11万余头，约占灾前耕牛总数的1/4。阳新、广济、郧县、松滋等地柑橘大部分冻死。严寒天气使得汉水出现了罕见的结冰现象，天门境内汉江上可行板车，可见冰之厚。政府在汉江汉口至樊城的540多公里航线上，使用破冰船，结合爆破和人工作业，日夜不停地进行破冰，汉川县城隍港冰厚的地区，则使用炸药破冰。经过24天的努力，汉江全线终于在1月21日解除冰冻，恢复了航运。

1964年出现严重雨凇。这次过程于1964年2月8日开始，雨雪过程持续达13天，灾害主要由雨凇造成。2月8日至12日，江汉平原出现了一次严重的雨凇天气，16日至20日又出现了轻度的雨凇。雨凇对邮电通讯造成很大危害，压倒电线杆1046根。8日至12日的雨凇，造成地面结冰，使得武汉市部分汽车、电车停开。2月5日至26日，应山县冻死耕牛2848头，夏粮减产16.3%。

1977年出现历史极端最低温。这次过程开始于1977年1月21日，雨雪日数持续10天。强寒潮冷空气入侵我省，其来势凶猛，不仅带来大雪，还使得降温剧烈，各地最低温异常低，降到-10℃至-18℃，且以武汉的-18.1℃为历史最低，纪录一直保持至今。异常低温农业产生毁灭性的冻害。这次低温严重，使蔬菜、柑橘和油菜等越冬作物受到非常严重的冻害，造成重大的经济损失，仅武汉市就冻坏了几千万公斤蔬菜，造成市场供应紧张[7]。

通过统计鉴别，我们发现湖南冻害有以下五大特征：

第一大特征：1954-1955、1964、1977年为湖南严重冻害年[7]，都处于1947-1976年拉马德雷冷位相时期及其边界。拉马德雷现象决定了太平洋上空的大气环流两种形式：冷位相型和暖位相型。

第二大特征：1954年和1964年发生了拉尼娜事件，1963年、1976-1977年发生了厄尔尼诺事件。

第三大特征：1954年为太阳黑子谷值年（m），太阳黑子数为4.4；1964年为太阳黑子谷值年（m），太阳黑子数为10.2；1976年为太阳黑子谷值年（m），太阳黑子数为12.6，1977年为太阳黑子谷值年的下一年（m+1），太阳黑子数为27.5。湖南冻害都处在太阳黑子低值年。

第四大特征：1954、1964、1977年都是北京强沙尘暴年[3-6，8]。

第五大特征：其后1-4年内爆发世界流感大流行，即1957-1958年、1968-1969年、1977年世界流感大流行。

2000年进入拉马德雷冷位相时期，2007年发生拉尼娜事件，2007年为太阳黑子谷值年（m），2008年初发生了湖南严重雪灾冻害，2008年为太阳黑子谷值年的下一年（m+1）。若2008-2009年发生强厄尔尼诺事件，类似1954-1958年、1964-1969年、1975-1977年的拉马德雷冷位相时期的灾害链就有可能发生。

1954-1958年灾害链：1954年4月-1956年2月发生了强度为121的强拉尼娜事件，1954年12月15日至1955年1月21日湖南发生严重低温冷害，1954年东北发生严重低温冷害；1954-1956年北京发生强沙尘暴；1957年4月-1958年7月发生强度为97的强厄尔尼诺事件，1957年东北发生严重低温冻害；1957年2月-1958年爆发亚洲流感。

1963-1969年灾害链：1963年7月-1964年1月发生强度为30的弱厄尔尼诺事件，1964年2月8日-26日湖南发生低温冻害；1964年5月-1965年1月发生强度为44的中等强度拉尼娜事件；1964-1967年北京发生强沙尘暴；1965年5月-1966年3月发生强度为72的强厄尔尼诺事件；1967年7月-1968年6月发生强拉尼娜事件；1968年11月-1970年1月发生强度为75的枪厄尔尼诺事件；1969年发生东北严重低温冷害；1968年7月-1970年爆发香港流感。

1975-1977年灾害链：1975年5月-1976年2月发生强度为51的强拉尼娜事件；1976年6月-1977年3月发生强度为57的强厄尔尼诺事件；1976年发生东北严重低温冷害；1977年1月21日，湖南雨雪日数持续10天。强寒潮冷空气入侵，其来势凶猛，不仅带来大雪，还使得降温剧烈，各地最低温异常低，降到-10℃至-18℃，且以武汉的-18.1℃为历史最低，纪录一直保持至今；1977年5月爆发俄罗斯流感。

1954、1957、1969、1972、1976年是东北严重低温冷害年[9]，1954、1964、1977年为湖南严重雪灾冻害年，都处于1947-1976年拉马德雷冷位相时期及其边界。发生在拉马德雷冷位相时期的太阳黑子谷年（m）或m+1年，是湖南暴雪冻害的共同特征。

综合1890-2004年的数据，我们得到流感大流行的6大气候特征：处于拉马德雷冷位相时期及其边界；前一年或前两年为中等强度以上的拉尼娜年；20世纪50-70年代同时为中国强沙尘暴年；前后一年或当年为中国东北地区冷夏年（20世纪50-70年代同时为严重低温冷害年）；当年为中等强度以上的厄尔尼诺年；当年为太阳黑子谷年m或峰年M，m-1年，m+1年或M+1年。 51-1889-1890年、1900年、1918-1919年、1957-1958年、1968-1969年和1977年的禽流感爆发都满足这6大条件，同时，在1890年以来，满足这6大条件的只有以上6次爆发[3，5]。第7大特征是当年为冬季或夏季强潮汐南北震荡持续天数异常年[3]，第8大特征是湖南冻害发生后1-4年世界流感大流行。后三次流感世界爆发都满足这两个特征。湖南冻害是世界流感大流行的前兆。

按照前期拉马德雷冷位相时期灾害链规律，若流感爆发在2008年（m+1），其强度较弱（类似1977年）；若流感爆发在2011年（M），其强度较强（类似1957和1968年）。2008年和2011年都是可能的厄尔尼诺年，2006年厄尔尼诺事件和2007年拉尼娜事件的准确预测提供了可靠的预测方法[3-5，10]。

根据拉马德雷冷位相时期灾害链规律[11-14]，我在2007年9月指出，拉尼娜将带来秋汛、冻害、流感[14]。我在2008年1月11日和12日相继指出，1月的强冷空气活动和强震集中在强潮汐A、B、C、D组合，A组合激发的自然灾害已经得到证实，强潮汐B-D组合激发的自然灾害应加强防范，特别是北半球中高纬度的强震。10-13日中国的冷空气活动逐渐增强，并在19-22日的潮汐C组合达到。要做好预防大风、暴雪、地震和低温冰冻等自然灾害的准备[15，16]。中国南方遭遇50年来最雪冻害证实了这一预测[1]。

根据五大特征，在2000-2035年拉马德雷冷位相时期中，可能的太阳黑子低值年2018年和2029年湖南将发生低温冻害，2016-2017年预测为拉尼娜年，2018年预测为厄尔尼诺年[3-5，10]，2018年发生湖南低温冻害和世界流感大流行的可能性较大。

参考文献

1．江国成。气象局长：大气环流异常和拉尼娜事件致冰雪灾[EB/OL]。2008年02月03日21:53 新华网。

2．方玄昌，陈晓。暴雪成因. 金融界.。2008年02月09日 18:52　《中国新闻周刊》。

3．杨冬红，杨学祥。流感世界大流行的气候特征。沙漠与绿洲气象。2007，1（3）：1-8。

4．杨学祥. 厄尔尼诺事件产生的原因与验证[J]. 自然杂志. 2004， 26（3）: 151－155

5．杨冬红，杨学祥，刘财。2004年12月26日印尼地震海啸与全球低温[J]。地球物理学进展。2006，21（3）：1023-1027

6．魏松林. 厄尔尼诺事件对黑龙江省低温洪涝灾害的影响及其预报[J]. 自然灾害学报. 2001， 10(3): 79-86.

7．于丽娟， 周月华. 1954年、1964年、1977年——当年我们多次战胜雪灾冻害[EB/OL].日期：2008-01-31. 来源：楚天金报。

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9．周立宏，刘新安，周育慧。东北地区低温冷害年的环流特征及预测[J]。沈阳农业大学学报，2001，32（1）：22-25

10．林振山， 赵佩章， 赵文桐. 日食-厄尔尼诺系数及其应用[J]. 地球物理学报， 1999， 42（6）: 732－738

11．杨学祥. 严密监测2008年的拉尼娜结束和厄尔尼诺爆发非常重要. 2008-1-20上海环境热线.绿色论坛。

12．杨学祥. 厄尔尼诺、拉尼娜和流感世界大流行进入拉马德雷冷位相灾害链程序[EB/OL]. 2007-2-18上海环境热线.绿色论坛。

13．杨学祥. 不断增大的风险：强震、海啸、低温、沙尘暴和禽流感[EB/OL]. 2007-09-16 光明观察. 随笔杂谈。

14．杨学祥. 2007年拉尼娜事件能给我们带来什么：秋汛、冻害、流感[EB/OL]. 2007-9-1光明网交流中心.