职业规划结束语范文

导语：如何才能写好一篇职业规划结束语，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

结束语一：以上的职业生涯规划固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

职业生涯规划的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进，才能不负职场生涯。

结束语二：有计划目标的职业生涯规划制作并不容易，为了这份规划，下载了许多资料，也查看了许多职业规划范文，但那些范文多数都是草草收场，更多的是对自己的激励的语言，而非细致的自我分析。

以前不是没机会来进行自我的剖析，而是一方面因为不知道方法，不知道怎么去做;二是因为懒惰形成的惯性让自己哪怕是有些奇特想法时也被玩耍所淹没，然后就成了已经忘却的记忆。很高兴自己能一个人坚持下来并完成这份生涯规划书，很信奉一句话：今天的你是你昨天的决定产生的。

人是不能活在记忆和幻想里面的，应该是靠希望和追求活着的，只有这样的人生，才更有意义。 看而今的大学校园，只为混毕业证书而荒废学业的人，为电脑游戏而晕晕沉沉的人，为贪玩好耍而得过且过的人…比比皆是，人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了!

结束语三：每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。因而，规划只是一艘船的指明灯，是一首大合唱的指挥棒，然而这艘船是否能到达海洋的彼岸，还需要船长的掌舵，还需要船员的辛苦摇桨，所以我的规划需要我的付诸行动。

一个人到达成功常常伴随着汗水和泪水，它们的交融才能组成一片成功的海洋;

一个人到达成功常常伴随着荆棘和坎坷，它们的拼凑才能使成功之路充满着好奇;

一个人到达成功常常伴随着笑声和哭声，它们的交奏才能谱写出悦耳的音乐;

烹调成功的秘方是：把“抱负”放到“努力”的锅中，用“坚韧”的小火炖熬，再加上“判断”做调味料。

未来是一束散发芬芳的红玫瑰，吸引着我要抓住它，掌握它;

未来是一股暖流，寒冷的我要拥抱它，把握它;一切的一切，爱拼才会赢!

篇2

关键词 大学生 职业生涯 规划

职业生涯规划是指个人对自己职业发展道路的设计和规划，大学生清晰自己的职业定位，提升自己的核心竞争力，寻找职业生涯发展的契合点，有助于推进学校教育教学的改革，促进学校人才培养体系的完善，全面推进就业工作。学生认清了职场形式，明确人生未来奋斗目标，合理地安排大学的学习生活，提高个性发展和综合素质，实现学习与职业的良好对接。

1大学生职业生涯规划的意义

1.1有利于更好地认识自己，评价自己

制作一份有效的职业生涯规划是建立在对自身性格、爱好、特长明确认识的基础上，确立自己的职业发展目标与职业理想。通过评估个人目标与现实之间的差距，帮助学生集中精力，挖掘个人潜在能力，实现个人能力的锻炼与提高。

1.2有利于学生明确目标和增加学习动力

规划个人的职业生涯可以把职业目标和实施策略了然于心，生活中遇到坎坷和困难，便于从宏观上调整和掌握局面，能够让学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力。同时，职业生涯规划对大学四年以致毕业后几年间都做出了详细的部署，奋斗的步伐任重道远，对学生起到了内激的作用，使学生为实现各阶段性目标而不断努力。

1.3有利于提升学生的综合素质，增加就业机会

做好一份职业规划犹如战场上的兵法秘诀，社会变革日新月异，到处存在激烈的竞争，手持规划详书，立于不败之地。作好规划书后，对自己及职场有了深刻的认识，有明确的目标作为引导方向，为求职活动付诸实践，不断增强自身的学习理论水平和专业实践技能，全面发展各方面的素质，与企事业人才需求相接轨，尽可能地提高自己的综合能力，增加就业的筹码。

2职业规划教育中的问题

2.1职业生涯规划意识淡薄，重视程度参差不齐

大学是学生学习与工作的过度时期，大多学生在校期间，过重关注怎样学习课本知识，对于就业创业则认为是大四毕业时候的事。因此，在学习过程中，对职业规划关注过少，这是高校的大学生职业规划没有得到广泛的宣传造成的，致使多数学生根本就不存在职业规划意识。

2.2对自我认知不清楚，定位不合理

多数学生在进行就业规划选择时，传统习惯是遵循父母亲友的建议，没有对自己进行深刻的自我盘查。自我认知是职业规划的基本前提与内容，大学规划就是结合内因和外因的综合结果，对未来从事工作做出的方向性的选择。职业定位时，自己知识储备、社会阅历方面都存在不足，导致在职业规划过程中问题百出。

2.3职业规划指导老师队伍匮乏

高校职业生涯规划教师队伍主要是由兼职教师和大量的学生管理工作干部组成，这样的队伍构成专业化素质偏低，缺少与社会职场要求相符合的实践经验。一些教师对职业规划存在抵触情绪，认为在大学期间应把大部分精力放在专业课知识的学习上，忽略了学生长期发展的意义。

3改进学生职业规划教育的措施

3.1完善职业规划教育体系，普及规划理念

可根据学生的需要，安排职业规划教育的辅助课程，课程内容贯穿到学生的各个阶段，进行不同层次的引导。大一时期，让学生认识到职业生涯的重要性，初步了解职业内容。大二大三期间，组织学生听取职业规划的优秀学生和毕业生在学习和就业方面的经验，掌握一定的求职技巧。

3.2建设大学生职业规划的相关师资队伍

职业生涯规划教育是一项专业性很强的工作，建立起一支专业化、科学化的指导队伍是职业规划教育能够顺利进行的保证。教师具有良好的职业前瞻性和职业敏感性，才能帮助学生解决职业生涯规划中的实际问题。因此，强化职业规划教师队伍的标准，建立相关配套机制，引导学生从事规划教育，不断完善自我。

3.3强化职业教育管理

提高自我认知，学生的自我认知需要自我感知、他人意见以及借助工具测量等，做好自我评估，包括学识水平、价值观、潜能方向等。同时，学生对职业环境也要做出一定的分析，指导学生评估和分析职业环境的特点、变化趋势，自己与职业环境的关系，分析出二者之间的有利因素和不利因素。学校要将大学生在校期间的综合素质测评、专业实习情况规整档案资料，为用人单位选拔人才提供参考。

4结束语

发展大学生职业生涯规划教育，既是社会发展对全面提高学生素质的客观要求，也是教育主动适应社会人力资源合理分配的需要。做好学生规划教育，有效地推动高等教育的改革，为学生的自我完善做出贡献。

参考文献

[1] 张洋阳.大学生职业生涯规划[J].科技创新导报，2011（25）.

[2] 吴云飞.论高职学生职业生涯规划教育[J].常州信息职业技术学院学报，2011（10）.

[3] 许珍.大学新生职业生涯规划意识培养研究[J].科协论坛，2011（10）.

[4] 边慧敏.大学生职业生涯规划[M].西南财经大学出版社，2007.

篇3

关键词：职高新生；素质培养；职业规划

中图分类号：G718 文献标识码：B 文章编号：1006-5962（2013）07-0015-01

前言：

职高新生的素质培养是现阶段的教育形式下的主要要求。职高新生刚刚进入新的环境，许多认知都尚不完善，如果学校没有切实做好其素质培养工作，将不利于学生养成良好的学习和生活习惯。只有做好了职高新生素质培养工作，才能有效的引导学生朝着健康、积极的一面发展，为学生将来的发展奠定坚实的基础。学生的职业规划主要确定未来几年学生的发展目标以及为了达成发展目标所需要做的准备工作，教师需要针对学生职业规划中的不足进行分析，并与学生交流，帮助其改善职业规划中的不足，然后对学生的的发展起到监督作用，实现学生的全面发展。

1职高新生的素质培养工作

职高新生刚刚脱离初中教育与家庭的约束，各方面的认知尚不完善，职高学校需要做好对新生的素质培养工作，帮助其树立正确的人生观与价值观，端正其学习态度，明确其学习目标，尽快的完成初中到高中的转变。下面就具体谈谈职高新生素质培养的主要策略。

1.1充分了解中职学校校纪校规，树立学生责任意识。

规范化的制度管理是实现学校良好发展的根本所在。职高新生刚刚步入职业高中的校门，学校需要对新生进行专门的校纪校规培训，使其了解学校的各项规章制度。只有新生充分了解中职学校校纪校规的相关标准，才能促进学生的自我发展，使其成为一名合格的职高生。中职学校校纪校规不仅仅是对学生行为进行规范，更多的还是培养学生的责任意识、纪律意识，实现学生良好责任观与纪律观的发展目标。

1.2安全意识培养。

学生的安全是所有学校都高度重视的问题。新生刚刚脱离家长的束缚，渴望在新的舞台展现自己的才华，中职学校也充分理解学生的想法。但是实际上由于学生各方面的认知尚不完善，在展现自己才华的同时存在着一定的安全隐患，不利于学生的人身安全。因此，中职学校在军训期间，需要加大安全教育的力度，对学生各方面的安全意识进行培养，逐步养成学生的自我安全保护意识，提升学生应急反应能力。

1.3培养学生的独立意识。

通过结合职高新生入学的具体情况，发现许多新生的独立意识都尚不完善，主要体现在：被褥都由家长铺好，清洁都由家长包办，衣服都由洗衣机处理。甚至有的学生连基本的晾晒衣物，叠衣叠被都不会。长期在家长羽翼的保护下，学生的基本独立意识较为淡薄。因此，针对学生独立意识淡薄的现状，中职学校应加大对学生独立意识的培养工作，实现学生全面独立自主发展的目标。

1.4培养学生的诚信意识。

诚信作为人与人之间交流的有效保障，需要得到中职学校的充分重视。诚信是一种道德标准的体现，是一种人格魅力的体现，也是一种宝贵的无形资产。在职高新生各方面认知尚不完善的时期，中职学校需要做好对学生诚信意识的培养，这样会极大的促进学生在与人沟通方面能力的发展。只有学生具备良好的诚信意识，学生才能做到诚信考试、诚信交往，也逐步实现学生全面素质的发展。

1.5感恩意识的培养。

许多新生认为父母给予他们的关怀是理所当然的，社会给予他们的保护也是理所当然的。这是新生自我认知中普遍存在的误区，针对这个误区，中职学校需要做好针对性的纠正。

感恩作为中华民族的传统美德，传承至今，学生必须具备一定的感恩意识。一粥一粟，恒念物力之维艰。世界上没有什么事情是理所应当的，学生需要学会感恩。感恩祖国的强大与安定带给自己稳定的学习环境，感恩社会带给自己的保护，感恩父母带给自己生命与长久以来的关怀。促使学生将感恩的情绪转化为学习的动力，以优异的成绩来回报祖国、回报社会、回报家庭。

1.6充分了解社会的迫切需求。

据相关统计表明，用人单位在选用人才的过程中，学生的专业水平和面试的第一印象占据了主要因素，其次是社会实践能力和英语水平，另外计算机水平还占一部分因素。学生应该具备良好的团队协作能力、创新能力和沟通协调能力，并且还要有吃苦耐劳的精神和积极向上的追求，才会受到企业的青睐。职高新生要主动了解社会对人才的需求，最大限度利用校内的各种资源，不断完善自身的综合素养，并培养一技之长，从而提高自己在社会上的竞争力。

2职高新生的职业规划

职业规划作为新生入学以来对自己制定的发展要求，需要得到规范与落实。学生需要立足于自身的发展情况，制定符合自身实际的发展目标，确定科学合理的发展道路，实现自身素质的全面发展。中职学校相关教师也需要针对学生职业规划中的问题与学生进行沟通与交流，帮助其完善自身职业规划，并对其发展过程进行监督与约束，促进学生健康良好的发展。

结束语：

职高新生素质的培养和提高是一项周期性较长的工作，需要中职学校教师与学生进行充分的沟通与交流才能逐步得到提升。职高新生的职业规划是学生未来几年的主要发展目标，需要得到中职学校教师的监督与约束才能充分实现。笔者提出以上几种试探性培养策略，希望能得到各中职学校的重视并进行深入的研究与探讨，促进中职学校学生的发展与进步。

参考文献

篇4

[关键词]高职学生；班主任工作；职业规划教育

中图分类号：G45.2 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）10-0225-01

目前，高职毕业生就业形势十分严峻，随着就业需求的市场化，毕业生面临着前所未有的激烈竞争。也导致了职业教育人才培养容易产生预设目标与实际质量脱节的现象。《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》对职业教育人才培养目标提出了明确要求，职业教育要“面向人人、面向社会，着力培养学生的职业道德、职业技能和就业创业能力”“满足经济社会对高素质劳动者和技能型人才的需要”。而现实是，许多学生对自己缺乏足够的认识，对将来从事什么工作缺乏清醒的估计，他们有的妄自菲薄，有的自视清高。在临近毕业时急于找到一份工作，而不考虑自己实际适合从事个什么工作；工作后，对所承担的任务缺乏责任感，频繁跳槽，毕业后职业生涯进展缓慢。他们对工作往往抱有不切合实际的幻想，存在对实际工作规范性、艰苦性的要求在思想上认识不够，心理上准备不足的问题。对学生进行这方面的指导就显得尤为重要和迫切。为应对上述问题，近年来，职业教育坚持以学生为本，积极开展职业规划和就业指导，如何提高大学生就业的竞争力及其综合素质成为社会关注的焦点，而职业规划教育也显得尤为重要。

一、高职学生职业规划教育工作的意义

首先，职业规划，是指个人确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。不仅是帮助个人找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，筹划未来，拟定一生的合理且可行的职业生涯发展方向。其次，职业规划可以帮助大学生正确认识自我，发掘自我潜能，对自己的综合优势与劣势进行对比分析，有效评估个人目标与现实之间的差距，树立明确的职业发展目标与职业理想，不断增强自己的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。另外，职业规划可帮助毕业生建立科学的择业观，提高大学生就业的成功率。目前多数学生参加人才交流会都有一种“赶集”的感觉，没目标，全凭运气碰，对接成功率一般在30%左右。通过职业生涯规划，大学生确定了自己的奋斗目标，并围绕目标脚踏实地地努力，把学习变成了就业准备，提高综合职业能力，能在更大程度上满足用人单位的需要，成功率也将提高。最后，职业规划可以提升应对竞争的能力。高职生面对上有研究生、本科生，下有中专、技校生的同场竞技，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地。必须设计好自己的职业生涯规划，这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

二、在班主任工作中渗透职业规划教育的优势

职业规划是人生的“必修课”，这已在高校达成共识。从事专业课教学的班主任老师既可充分发挥专业课老师的优势，又能够加强对学生职业规划的指导工作。其优势主要表现在以下几个方面：首先，班主任老师对与本专业相关的行业环境较为熟悉，可以利用日常与学生相接触的时机详细讲解和分析学生所学专业的目的与意义，增进新学生对专业学习步骤的理解，明确能力培养提升的方向。其次，从事专业课教学的班主任老师对学生进行职业生涯规划指导往往有潜移默化的效果。结合班级管理进行教育和指导，使该项工作深入到学生的日常学习和生活中。往往有潜移默化、润物细无声的效果。再次，班主任可以适时掌握学生思想动向，积极鼓励和推进优良品质作风。及时发掘不良隐患，引导学生树立正确的学习目标和培养方向。最后，从事专业课教学的班主任老师更易于结合专业课程的教学把握高职学生大学生涯的各个阶段，及时督促学生职业生涯设计的实施情况以及对适时的调整作出指导。

三、班主任实施职业规划教育的方法

班主任要做好职业规划和就业指导，首先应了解职业规划和就业指导的理论发展进程。发展心理学认为，个体在其特定年龄阶段应有自己的发展任务，如果个体能成功地完成他的发展任务则可以获得愉快和舒畅的情绪体验，并且有利于下一个阶段的发展；反之，则会感到不愉快和受到阻碍，有碍下一个阶段的发展。这种个体发展的需求在需求层次理论已经有详细的阐述。在人的内在需求的驱动下，职业规划不仅能够提升学生的自我经营能力、职业规划能力、时间管理能力、人际交往能力、适应环境能力、开发自身潜能能力、创新创业能力，满足学生的情感需要，更具有主观方面的、深刻的人文内涵，让学生能够正视自己的现状和未来。

其次，班主任要掌握职业规划教育的具体方法。一方面教授学生制定职业规划的步骤。一是树立职业理想，明确职业理想的阶段性目标、梳理实现职业理想的动力；二是职业潜能分析，对自身条件和职业发展方向缺乏准确把握，进行职业潜能分析。三是撰写职业规划。职业规划是以文本形式表现的学生职业生涯远景描绘与近期行动计划。另一方面是明确职业规划教育的途径。班主任可以在日常工作中有意识地培养学生的职业观，让学生知道，没有知识和技能，再好的职业规划都是一张废纸；不尊重劳动，不想劳动付出，即使技能再好，也不可能取得职业生涯的最佳发展。除此此外，班主任还要制定有效的职业规划教育措施。可以通过个别咨询、团体辅导、范例引导、同伴互助、实践体验、模拟演练等方式实施。最后，针对毕业年级职业规划教育则偏重于就业指导，帮助学生顺利实现身份转换的关键环节。对于一些政策性的、共性的问题，可通过主题班会进行宣传、讲解；对于一些个性的问题，可通过个别谈心单独指导。在进行就业指导时，班主任要重点指导学生求职材料的准备工作；做好面试技巧的辅导；及时沟通信息，做好就业推荐，组织学生参加校内的招聘会。虽然就业是企业与学生的双向选择，但是积极促成学生尽快就业是职也院校班主任工作的重要责任。

结束语

总之，职业院校学生职业规划教育是一项系统工程，其中融合了多学科知识，需要社会、家庭、学校、老师、学生的共同努力。班主任作为班级的管理者和组织者，最贴近学生，最了解学生，也最受学生信赖。在学生职业规划中，班主任能够从学生个性特点及专业实际出发，帮助学生实现自己的职业目标，发挥应有的作用。

参考文献

[1] 李燕，李松林.论大学生职业生涯规划教育的基本理念[J].教育探索，2007（12）.

[2] 吴翠霞.专业课教师参与学生职业生涯规划的探索[J].中国成人教育 2008（12）.

[3] 陈德明.大学生职业生涯规划的问题及对策[J].中国大学生就业 2005（16）.

[4] 罗慧玲.浅谈班主任在学生就业工作中的作用[J].中国职业技术教育 2002（24）.

篇5

自我盘点

一、个人兴趣爱好

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑；喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》；喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》；心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到；面对问题养成了独立思考的良好习惯；对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好；唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法

本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，

职业环境分析

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

一、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，

二、学校环境

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

三、社会环境

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

四、职业环境

对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了；其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大；再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论：

1、 目标

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、 路径

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

职业规划方案

一、短期计划

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：

a)、XX-201XX年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。 b）、XX2-2015年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：

（1）学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、2015-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

篇6

自我盘点

一、个人兴趣爱好

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法

本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，

职业环境分析

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

一、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，

二、学校环境

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

三、社会环境

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

四、职业环境

对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论：

1、 目标

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、 路径

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

职业规划方案

一、短期计划

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：

a)、XX-XX2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 b)、XX2-2015年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：

(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、2015-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

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关键词：人力资源管理；新职工；职业规划；作用

前言：任何企业的发展过程中都会有新职工的不断加入。如何做好新职工职业生涯规划工作关系到职工职业生涯发展，关系到企业可持续发展。因此，企业人力资源管理相关工作人员必须高度重视新职工职业生涯规划，促进新职工健康、快速发展。

一、新职工职业生涯规划的现状和问题

目前，企业新职工职业生涯规划存在如下问题：首先，刚参加工作的新职工大多对工作岗位、工作职责和企业情况充满了好奇，很容易被新鲜事物所吸引而导致注意力无法集中在工作中。其次，部分新职工未能正确认识自己职业发展的具体方向，同时也缺乏明确、清晰的职业规划。再者，一些新职工在工作中存在侥幸的心理，没有严肃认真的对待工作，缺乏职业道德和责任感。另外，还有部分新职工完全按照自己的喜好来对待工作，对工作抱有太多不切实际的美好幻想，没有艰苦奋斗、勇于吃苦的心理准备。从而导致他们对工作的新鲜感和热情很快消失，继而产生了枯燥、乏味和厌倦。也有一些新职工稍有不如意就选择放弃工作。这些问题严重影响了新职工职业生涯的健康发展。因此，新职工职业规划工作势在必行。

二、人力资源管理在新职工职业规划中的重要性

（一）个人

企业人力资源管理通过有效开展新职工就职、发展、晋升等相关培训和指导，为新职工提供良好的发展计划和广阔的发展平台，并帮助新职工做好科学、合理的职业规划，促进新职工自身的健康、快速发展。

（二）单位

与此同时，企业人力资源管理对企业新职工的职业规划，有利于促使企业职工将自己的发展目标与企业发展目标融为一体，有利于企业与职工关系的融洽与和谐，有利于企业日常活动的顺利开展，从而促使企业经济价值与社会价值的实现。

三、人力资源管理对新职工职业规划的导向作用

人力资源管理对新职工职业规划的导向作用主要表现在以下几个方面：第一，树立正确的职业目标与人生目标。科学、合理的职业目标与人生目标有利于促进新职工朝着目标不断前进，并勇于克服各种困难，积极的投入到日常工作中。第二，不断加强新职工与企业的联系。首先，引导新职工对企业目标、企业文化以及具体岗位要求进行深入了解，让新职工对自己在该企业的发展有着清晰、明确的预期，从而使新职工意识到自己职业生涯发展与企业发展密不可分，从而树立起“与企业工进退”的责任意识。第三，加强新职工思想道德建设。新职工在企业的发展与自身的才能、见识、思想道德素质等密切相关。爱岗敬业、诚实守信是企业对员工的基本要求与规范。只有将团结协作、爱岗敬业、诚实守信的职业道德与自身能力相结合才能得到企业领导的认可，从而为自己谋求更多的发展与晋升空间。第四，可以合理引导新职工正确认识自身优点与不足，有利于新职工在具体工作中能够做到扬长避短，不断充实和提高自己。与此同时，还能够正确剖析自身的知识储备与结构，明确自己的技能和专业知识，从而选择与自己专业及能力相匹配的工作。另外，还能合理分析自身兴趣爱好、性格特点等因素，从而将自己的兴趣与工作有机结合，显著提升自己的工作能力。第五，不断激发新职工的工作热情与积极性，从而树立起艰苦奋斗、不断进取、永葆先进性的理念。二十一世纪是知识信息时代，各种新知识、新行业层出不穷，要想永葆先进性必须不断学习和掌握新知识、新技能，让学习融入工作和生活中。终生学习不仅仅是职工自己的事情，也是用人单位与企业的责任与义务所在。

四、人力资源管理引导新职工职业规划的有效途径

（一）做好人力资源规划

当今社会，社会经济迅猛发展，科学技术日新月异，新知识、新技术不断涌现。人才毫无疑问是决定企业生存与发展的核心因素。这就要求现代企业必须高度重视人力资源管理，建立合理的组织架构，为员工提供发展与晋升通道。与此同时，在人才的使用过程中必须做到“量才适用”、“以人为本”，尽量为人才提供与之相适合的发展机遇与平台，最大化的激发人才的工作热情与积极性，努力促成企业与人才“双赢”的局面。

（二）加强人力资源管理文化的形成

人力资源管理应当重视人力资源文化的建立与发展，努力做好人才选拔、人才激励、人才培养等相关工作。管理人员既要重视企业职工工资、奖金等福利待遇，从而增强企业凝聚力，吸引企业员工参与相关文化和娱乐活动，享受到企业活动带来的快乐与幸福。

（三）促成激励机制的创建

企业新职工的成长与发展既需要相关企业制度的约束与规范，也离不开良好的工作氛围和耐心指导与激励。这就要求人力资源管理相关工作者建立并健全人性化的企业人才保障与激励机制，将促进企业职工健康成长落到实处。企业新职工的成长与发展是知识不断更新、社会快速发展的必然要求，不能仅仅根据企业或者单位领导的喜好来开展工作，必须认真听取新职工自己的想法与建议。然后在新职工的发展过程中，还应当积极主动的提供人性化的关怀，并加强引领与示范。另外，还应当为企业新职工提供尽可能多的展示与发展平台，让他们能够在平台上充分展现自己的才能并取得一定成就。最后，必须对企业新职工的进步与成功给予及时的肯定与奖励。比如：发放奖金、提供晋升机会等。

（四）行之有效考核体系的建立

企业人力资源管理相关工作人员在具体工作中，应当制定出一套可以有效反应岗位特色、部门特点以及员工特征的科学绩效考核体系，并将不同岗位职责、工作难易程度、工作量大小等一起纳入考核体系当中。同时，还应当将绩效考核结果与企业职工晋升、先进评选、培训、进修等挂钩，从而有效激发企业职工的积极与主动性。

五、结束语

综上所述，人力资源管理对新职工职业生涯规划既关系到职工职业生涯发展，也关系到企业可持续发展。这就要求人力资源管理相关工作人员从制定科学合理的工作计划、促进激励机制的有效创建、建立并完善行之有效考核体系等方面出发，不断加强新职工职业生涯规划，促进企业和职工的健康发展，努力实现企业与职工“双赢”。（作者单位：山西燃气产业集团有限公司）

参考文献：

[1]汪建斌.企业化的公共部门职员职业生涯研究[D].湖南大学，2010.

[2]张成，赵玉玲.人力资源管理在新员工职业生涯规划中的导向作用[J].医院管理论坛，2011，06：60-61.

[3]李志刚.对人力资源管理在新员工职业生涯规划中导向作用的思考[J].科技创业月刊，2012，07：101-102.

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关键词：慕课时代；计算机；基础课程；多元化教学；模式探究

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1009-3044（2015）30-0111-02

“慕课时代”指的是在互联网计算的大力发展下，形成的大规模在线课程模式。“慕课”一词是在2008年被加拿大学者首次提出，其后又有加拿大学者对其进行探索，在这一思路的指导下成功开设出能够支持多种学习方式的学习模式，随后“慕课”教育形式在多个国家得到进一步的发展。

1 慕课时代背景下计算机基础课程多元化教学的意义

慕课教学进行的基础是计算机网络的迅猛发展，在当今时代，计算机已经成为人们日常生活不可缺少的一部分，必要的计算机基础知识是当代社会对于人才最基本的要求，因此在学校教育过程，进行计算机基础课程是十分必要的。但是不得不说计算机课程单纯地依靠理论知识的讲解很容易造成学生的厌倦心理，传统的计算机课程的讲述方法依靠教师的讲解，学生对于计算机知识的理解能力有限，计算机教学达不到应有的效果。

在计算机教学过程中实行多元化教学不仅能够增加学生对于计算机知识的学习兴趣，更重要的是能够有效培养学生的计算机水平和计算机应用能力，真正实现计算机教学的目的。摒弃传统的纯理论教学思路，尽可能地创造新的教学模式，在教学中锻炼学生的学习思路，促进学生非智力因素的发展。

2 慕课时代背景下计算机基础课程多元化教学模式研究的几大要点

首先，教师课前准备，教师在上课之前，需要对所要讲解的内容进行分析，将教学的侧重点集中到学生实践技能培养上来。计算机更新速度太快，在实践教学过程中甚至会出现教材与现实不相符的现象，这就需要教师在课前对讲课内容进行梳理，摒弃落后于时代的知识内容，增加新的知识内容。目的在于学生能够将所学知识运用到实际生活中。

其次，在上课过程中，教师需要合理分配教学资源。合理分配教学资源指的是教师在教学过程中合理使用教学手段，在尊重学生认知特点的基础上，循序渐进的帮助学生理解掌握计算机基础知识。例如教师在演示过程中可以采用图像、音频等手段，图像、音频的内容可以是学生感兴趣且日常都能够接触到的内容。在激发学生兴趣的基础上加深学生对于计算机知识的理解。

再次，利用新型工具对学生进行辅导。课后辅导也是教学的一大重要内容，在慕课时代背景下，教师可以鼓励学生在新型通讯工具上提问。例如学生可以与教师在QQ上进行沟通，教师可以为学生答疑解惑，如果学生对于知识还是比较困惑，教师可以直接远程学生的电脑，为其进行演示和指导。学生在使用电脑过程中碰到各种各样的问题均可以向教师提问，教师热心回答，这样一来，学生不仅会对计算机课程更加感兴趣，而且更容易将计算机所学知识与实践相结合。

3 慕课时代背景下计算机基础多元化教学体系构建的对策思路

计算机基础课程教学中涉及的内容相对比较广泛，但是大致教学思路是一致的，主要分为以下几大步骤。

第一，教师需要明确本章节内容的教学目的。教学目的的实现与否取决于学生的知识基础能力以及教师的教学方法。因此，教师在明确章节教学目的的基础上，还需要对学生的基础知识层次进行了解。例如在讲解“文件管理”内容过程中，教师需要明白教学的关键在于能够使得学生对于电脑中的文件夹进行一定要求的操作，例如删除、移动、复制等。而且会使用资源管理器，明白文件夹扩展名的含义。

第二，教师对学生的基本能力进行多种途径的摸底，例如在QQ群众询问学生对于文件夹的认识，根据反馈的信息，结合教学目标确定教学重难点。一般情况下，在文件夹教学过程中的重点主要为文件夹的掌握程度以及文件夹的基础操作；而教学的难点则在于文件夹中信息的分类以及如何对信息做到有序整理。

第三，教师结合上述两点确定好教学方案、准备好教学中所使用到的素材，在教学过程中教师重视学生的自我发挥水平，教师鼓励学生自己讨论，自己动手操作，教师在教学过程中只提供必要的指导和帮助。

第四，例如在文件夹的分类教学过程中，教师可以为学生创造一定的情景，供学生参考。例如教师以兴趣爱好为主题，鼓励学生大胆说出自己的兴趣爱好，调动课堂气氛，教师鼓励学生选取其中最具有代表性的兴趣爱好。教师根据学生选取的兴趣爱好在电脑上进行操作示范，帮助学生理解文件夹分类的方法和思路。其次教师可以根据兴趣爱好延伸到与学生后期发展息息相关的职业规划。并且鼓励学生利用文件夹合理对自己将来想要从事的职业进行合理的分类。学生在操作中逐渐意识到和明白文件管理的重心，掌握文件夹管理的方法，为学生日常工作学习提供帮助，将知识与实践结合起来。

第五，学生在操作过程中逐渐明白文件夹管理的重点，但是操作中的多次错误操作容易打击学生的学习积极性，部分学生容易在中途放弃。这时，教师可以为学生提供一些小游戏，供学生在玩中学习，例如“连连看”，但是连连看的内容为文件的扩展名，教师可以进行提问的方式，也可以以学生自主参与的方式，在游戏中了解文件名的重要性，最终达到学习的目的。其次，教师可以鼓励学生在课后对于自己职业规划文件夹进行完善，教师鼓励学生自行组成学习小组，探讨出本组最完善的职业规划分类，在下一堂课中进行展示，并在班级内部进行评比，鼓励学生积极参与其中。

第六，有效的反馈是关键。在下一堂课开始之前，教师组织学生对职业规划进行展示，在展示结束之后，鼓励学生以小组形式进行讨论，讨论出本小组认为最优异的职业规划设计。教师根据学生选举的结果选出操作技能之星，并对其进行鼓励。其次，教师对学生的实践技能操作情况进行化标准评分，对每个同学的参与情况均进行打分。激发学生课堂参与的积极性和乐趣。

第七，必要的教学反思是高质量教学的保证。在教学内容结束之后，教师要求每一位学生在电脑E盘建立自己的文件夹，并按照自己感兴趣的点对其进行分类，鼓励学生在网上进行交流，不仅能够有效加深学生之间的理解，更重要的是能够提高学生自主学习能力和兴趣。

将文件夹教学归结于一定的主题之下，目的在于激发学生的兴趣，兴趣是知识学习的先导。在教学结束之后，教师反思本节课的成功点在何处，不足点在何处，例如在职业规划中教师并没有限制太多使得学生的成果，单调。那么在下一主题进行之前，教师可以根据知识的重点和难点，恰当地进行限制，提升下一堂课的质量。

4 结束语

随着时代的发展，网络已经成为人们生活中不可缺少的一部分，各个行业都已经发现了互联网的优势，并已经将之应用进了自身的领域，教育界也不例外。利用网络，教育者可以将教学相关的声音、文字、图像、视频等资料以更加多样的方式传播给学生，使各方交流也更加的便捷。慕课时代背景下，为计算机的教学多样化发展提供一定的帮助，但是如何在慕课时代背景下，进行多元化教学发展，还需对此进行进一步的思考。毋庸置疑的是，在慕课时代背景下，对学生实践技能操作的要求远远高于之前，因此教师在教学过程中需要侧重学生实践技能的培养。

参考文献：

[1] 曾翰颖，慕课时代下重构计算机基础教育[J].计算机教育，2015（22）.

[2] 许颖，孙琦，大数据时代计算机应用基础课程创新教学探讨[J].信息与电脑：理论版，2015（1）.

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【关键词】重庆高校；体育；就业；管理模式

近年来，在“健康重庆”逐步实施进程中，重庆市各中小学面向社会通过招考引进了大量体育教师，给应届体育教育专业学生提供了机会，但仍解决不了重庆市高校体育教育专业学生就业难的问题。面对新的形势，一是深入研究市场需求的变化，及时调整人才培养模式；二是根据学生的专业能力及性格特点辅助其制定职业规划，实现人尽其才。这样才能从根本上解决毕业生的出口问题。根据近年来重庆市对体育人才的需求及衡量人才标准来看，体育教育专业学生的就业渠道主要为：体育教师、体育指导员、公务员、警察、报考研究生、自主创业、企业员工。基于此，本课题提出体育教育专业分类指导管理模式，充分调动学生的主观能动性，将有共同职业倾向的学生相对集中，有组织有计划分类别地对学生实施职业意识及职业素养培训，将学生的职业定位与社会紧密结合，有效提高学生的就业质量。

1.研究对象和方法

1.1 研究对象

重庆市开设体育教育专业院校的体育院系学工部及200名2010届毕业生和200名2011届毕业生为研究对象。

1.2 研究方法

设计问卷调查18项，经专家审查筛选12项指标为问卷调查内容。共发放问卷400份，其中向2010届毕业生发放200份，收回问卷182份，收回有效问卷182份，回收率和有效率为91%；向2011届毕业生发放200份，回收问卷193份，收回有效问卷193份，回收率和有效率为96.5%。

2.结果与分析

2.1 重庆市高校体育教育专业学生就业整体状况分析

根据近年来学生就业渠道分析，学生就业呈多元化方向发展，体育教育专业完全按照体育教师的人才培养模式已不能有效促进学生适应社会的需要。在立足完成培养学生体育教育专业能力和素养的基础上，必须开设和举办能胜任其他工种的理论课程和实践培训，才能从根本上解决就业出口的质量问题（见表1）。

从表1中显示，以体育教育专业能力和素养实现就业的渠道为体育教师、考研和体育指导员。近3年所占总比例分别为40.38%、49.8%和49.22%。数据显示，近50%的毕业生须跨专业求职，这部分毕业生在校期间是否接受相应工种的职业意识和职业素养培训将是他们适应社会需要的前提。

2.2 重庆市高校体育院校开展职业素质拓展情况

根据走访调查显示，重庆市高校体育院校几乎没有开展职业素质拓展训练，大多开展的都是与专业相关的活动，没有形成职业素质培养体系。如此一来，学生的职业规划的形成只能处于自我摸索状态，学生得不到系统的思想洗礼，得不到有计划有组织的系统培训，得不到有效的信息反馈途径和机制，导致学生的发展不可预知，这就严重背离了时代赋予高等院校的使命。

2.3 重庆市体育教育专业毕业生就业质量分析

在毕业生跟踪调查的基础上，对在岗的182名2010届毕业生进行就业岗位的满意度问卷调查。调查显示，从事体育本专业的毕业生对岗位的满意度比跨专业求职的学生满意度高出将近45个百分点。究其根本原因，说明跨专业求职的毕业生不是主动就业，在校期间缺乏对相关职业的了解及知识能力上的储备，无法将自己的兴趣爱好及特长与社会接轨，实现自身的人生价值，导致对当前岗位的不适应。

2.4 重庆市高校体育教育专业学生职业规划途径分析

对2011届的193名应届毕业生进行问卷调查。数据表明，毕业生的职业规划途径呈现多元化，没有形成以学校教育为主线的现状，反而是通过学校教育之外的途径居多。不难看出学校在引导学生制定职业规划教育上不成系统，还是按照单一的培养体育教师的人才培养模式来制定教学计划和课程设置。后果是学生在校期间得不到适合自身特点的职业定位指导和培养，在毕业后不能从事本专业时，就业方向盲目，心理状态不稳定，在择业时就很少考虑自身能否胜任岗位，抱着试试看的态度投入到陌生的工作岗位上。

3.结论与建议

3.1 围绕就业工作全程教育规划，探索一种新的班级学生管理模式

即将就业教育、职业生涯规划和就业能力培养与班级管理融为一体，实行学生管理与就业工作有效结合的全程就业教育管理模式。这也是一种就业工作长效机制，这种长效机制的形成，使得就业教育和就业管理工作形成了一种持续的内在推动力，也使得在就业工作中学生参与就业能力训练的主动性更强，同时，辅导员开展就业工作的针对性更强。

3.2 分类指导管理模式的构建

图1

3.2.1 按照制定职业生涯规划的规律，一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的，因此，分类指导管理模式的第一步是学生实现自我评价阶段，如图1所示。即对大学一年级学生实行宏观层面的就业教育和引导，帮助学生全面了解自己。通过举办各种专题讲座，心理测试以及相关活动，使学生正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、学识、性格、技能、智商、情商、思维方式等。即在大学一年级结束时要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

3.2.2 按照学生认知水平的发展规律，指导学生分类确立职业规划目标，如图1二所示。即从大学二年级开始，根据学生的择业倾向和就业目标分类形成四个小班。分类的依据是以当前体育教育专业学生就业的渠道为导向，以学生初步职业定位为前提。因此，分类的目标为：将就业志向指向公务员、警察和村官的学生分类为行政管理班；将立志报考研究生的学生分类为考研班；将就业志向指向个人创业和企业的学生分类为创业班；将立志本专业学学校教师、社会指导员及健身教练的学生分类为教育班。

3.2.3 分类制定学生系统职业发展规划，强化落实分类干预措施，如图1三所示。各班学生根据将来的发展方向，在完成体育教育专业各项学习任务的前提下，利用第二、第三课堂有计划、有组织、系统地学习和训练自己就业方向的核心知识和能力。学院负责制定培训计划，按照学生认知水平的发展规律，将各种知识和能力的培训分类别、分阶段、分层次渗透到二、三、四年级的辅助教学活动中，辅导员、班主任根据培训计划进度，负责组织落实相应的培训活动和实践活动。

3.2.4 关注分类个体的发展情况，建立系统的效果评价体系。在实施分类指导管理过程中，贯彻和执行各项措施具有阶段性和交互性，学生在培训及实践中能否得到提高，除了具有科学系统的干预体系外，配套的信息反馈机制必不可少。

3.2.4.1 定期开展理论及实践能力测试。根据不同的培训和实践内容，制定测试方案，检验学生阶段性学习成果，通过分析学生测试情况，了解每位学生的信息，针对性地提出整改措施。

3.2.4.2 坚持以赛代练的培训策略。在分类指导管理过程中，有效推行竞争机制，每一次培训和实践训练都以比赛的形式进行，调动学生的学习兴趣，克服理论学习和实践训练的枯燥性。

3.2.4.3 注重反馈就业信息，使学生及时了解社会用人需求及人才标准。采用毕业生举办专题讲座、典型事例教育、用人单位回访等形式加强就业观念教育，分析就业形势，收集就业信息，强化学生在分类指导中的定位及角色意识。

4.结束语

重庆市高校体育教育专业毕业生的就业状况反映了社会对体育教育专业人才的需求及标准，要改变当前体育教育专业学生“就业面广质量差”的局面，高校应在建立“人本、和谐、可持续发展”的科学发展观基础上，结合专业实际，紧扣社会的发展需求，从培养目标定位入手，坚持因材施教，加强分类指导，构建以系统的学生核心竞争能力培养体系为主线的学生教育管理模式。

参考文献

[1]章铭,张俊涛.从高等教育看大学生就业[J].消费导刊,2008,12:152-154.

[2]梁文芳.大学生就业危机及其思考[J].当代教育论坛,2006,9(5).

[3]刘胜,王超英等.高校体育教育专业人才培养方案改革的思考[J].江汉大学学报,2008,1(3):84-87.

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一、了解面试电话的主要内容

知己知彼，百战不殆，这句话用到哪里都很实用，想要从容的接听电话面试，就要先了解电话那头的对手是谁，他会问一些什么问题。比如某企业HR给你电话，他会首先介绍自己，如果你在话语中表现出对这个企业知之甚少，那么HR对你的好感也会降低，你成功面试的可能性会很小，因为他会认为你压根不重视他们，或者你只是海投简历。所以在投递简历之时，一定要了解你所司以及所投职位，还要准备一些比较通用的问题的答案，诸如职业规划、个人自我介绍，兴趣爱好等。还有你也可以列出你的疑问，借此机会向HR提问，判断你是否应该去公司面试。

二、讲电话的语速语气很重要

电话面试也是一个沟通的过程，虽然两个人没有面对面，但依然可以通过语速和语气判断一个人的情感变化。不要对HR的提问机械似的背答，语速适中，发音吐字一定要清晰，表述要简洁、直截了当、充满热情。语速过快可能对方会听不清楚，也会显得自己很紧张，没有足够的思考时间而说错话。

如果你没听清楚对方的话，你又觉得很最要，要有礼貌地请对方重述一次，不要不懂装懂。回答时要有礼貌，不要答非所问。紧张是很正常的，你可以尝试着让自己慢慢放松。

记住，在谈话过程中，要尽量保持轻松，自信、诚恳。还有外企的电话面试可能涉及英语交流，这也是见证自己平时功底的时候，不要紧张，沉着应答即可。

三、注意电话面试结束语