军训后感范文

导语：如何才能写好一篇军训后感，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!下面是为大家精心整理了一些关于初中军训读后感，望大家喜欢。

初中军训读后感1盼星星，盼月亮。我终于体验到了军训的滋味，而且是和我想象中天差地别的。

度过了一个兴奋地夜晚，一大清早就背上行李向学校溜去。只见同学们个个都磨拳擦痒，跃跃欲试，不久，开往军训基地的车和教官们抵达了学校。带领我们进入多姿多彩的军训生活。

本想着在途中可以欢声笑语的额聊天，可现实却是即使在车上也不能说话，要遵守“纪律”这让大家有一丁点失望。终于到达了目的地，打开寝室门，发现居然被子枕头什么的已经很久没有清洗，上面有很多污渍。唉，没法子，就凑合着用吧。“滴……”集合!外面传来了哨声。这代表着我们的军训真正开始了……

“一二一!一二一!”每天复习着一个有一个相同的动作，让我的心和身体走就疲惫不堪、没有享受、没有轻松，有的只是磨练和坚持。整齐的步伐让我们昂首挺胸，持久的锻炼让我们体魄强健，高昂的口号让我们神采飞扬!aKU贵阳市第一实验中学

经过了4天半的训练，我们从容不迫的登上会操台，以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报，虽然我们没有得名次，但我们无怨无悔。而此时，也该到了分别的时刻了，同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的向教官挥手告别。

通过本次军训，我学习到了许多一个人独立生活的方法，以及改善了对生活的积极性。也让我体会到了自立的重要性和成为一名军人的不容易。想要成为一名军人，就要有钢一般的毅力，铁一样的耐性。想做一个合格的学生也是如此，若学生没有了纪律，没有了学习动力，则不会成为一名优秀的学生。这些军训收货将会伴我一路成长。

初中军训读后感2参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明!

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果!

初中军训读后感3军训似一杯茶，一杯上好的龙井茶，看好了，当你用手抓一把蜷缩在一起的茶叶放入杯中，再冲入滚滚的开水，这样就是我们军训的开幕式。我们怀着新鲜好奇的心情去军训，就像茶叶第一次见过开水一样，开水作了开场白：“我姓开，名水，从今以后只要我还热一分钟，你就得服从我的命令。”而我们12连的教官像开水一样，说到：“我姓陈，名昌，你们就叫我陈教官吧!在今后，只要你们身上的军装还未脱，只要军训还未结束，只要我还是你们的教官，你们就得听从我的命令。”哎!可怜的茶叶，面对这位不帅也不温柔的教官真是满脸的无奈。

首先学习的是站军姿，“两肩往后张，头抬起来，下颌往回收，下身呈立定姿势，手的中指要贴在裤缝上，腰板挺直了，重心前移，”陈教官对茶叶们发话了，“嗯，对，这样看起来才神气嘛!”哎!我们这些处于青春期的茶叶们大多数平时走路都是缩肩哈腰驼背低头的，现在一下叫我们站军姿30分钟，连眼珠都不可以转动，这可真叫人想晕，不过话又说回来，谁叫平时我们走路时姿势太丑了呢?可这也不能怪我们啊!谁叫我们是晒干了蜷缩了的茶叶呢?不经过开水泡一泡，哪能舒展开身子呢?不经过教官指导一番，我们哪能挺胸抬头体现我们的飒爽英姿呢?

好了!龙井茶泡好了，我们可品尝了，当我们把头探进去时，进入我们鼻中的是伴着茶香的热气，嗯!这第一口，苦中略带甜茶的清香仍萦绕在舌尖挥之不去，让人想再品尝第二口，这第二口就好似我们军训的第二天，第一天的劳累还没完全消失，我们又要开始军训了，这种苦已由舌尖蔓延到了舌头的1/3了。第三天，第四天，我们做的都是同样的动作：站军姿，稍息、起步走、正步走、分裂式，临回家前也是同样要会操，而存在于口中的仍是同一种苦味，只是这次苦到了舌头的1/2，我们似乎有些倦怠了。如果我们每天都吃同样的三道茶或许这些菜在10天之中很有韵味，但在第11天仍吃这些菜时，我们肯定厌倦了，于是乎这三道菜就被淘汰了，这个道理不是和军训有相似之处吗?可唯一不同的是我们可以选择撤走那些菜，却不可以当逃兵，放弃那每天都同样的训练。为什么呢?因为我们永远也不会知道明天会发生什么，我们总认为说不定接下来会发生一些有趣的事，所以我们仍带着希望去品第五、第六口茶啊!让这种清苦之味一直苦到舌根吧!让我们笑着去面对教官那张不怎么可爱的面孔吧!让我们别泄气、勇敢地坚持到最后吧!也许现在还是不能理解，可当我们喝到第七口茶时，开水对茶叶说：“这几天，我对你们的要求一直很严，也批评了你们当中的某些人，可是我向来都是对事不对人的，如果我在无意间伤害了你们的心，请允许我真诚的向你们说一声‘对不起’!”哎!这样真挚的交心，还让我们有什么不满意的呢?其实开水教官，我们真得很感谢你，请允许我们也真诚地说一声：“陈教官，谢谢你!是你对我们严格才让我们为班级增添了荣誉!”

……真希望那属于军训第八天的太阳不要升起，这样军训就不会结束了，可是我们就是托起太阳、托起希望的人啊!第八口茶结束后，开水走了，留下的是一些舒展开了的昂首挺胸的茶叶和环绕在耳边的命令，烙在我们心里的仍是八天的军训生活，人就是这样，失去之后才备加怀念才更想拥有。

初中军训读后感4“稍息!立正——”瞧，我们都当上“兵”了。在万物茂盛的夏季，南昌市绿野军体培训中心变得热闹起来，我们——南昌市外国语学校的新生，即将开始4天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装，整齐的站在的操场上，如同五线谱上舞动的旋律。

进入初中，军训就是一杯必品的多味茶——包含了酸甜苦辣咸。这4天军训的滋味，也只有当“兵”的我们才深有体味。

辣——骄阳似火，万里无云，此时我们身着短袖t-恤，处于35℃以上的空气中。虽然我们呆在阴凉处，调皮的风儿偶尔也会给我们带来清凉。但热辣的空气足以使我们汗流浃背。

咸——考验接踵而至，前一秒还是赤日炎炎，后一秒就是蒙蒙雨丝，再来竟是太阳和雨的二重奏。我们冒着雨训练，雨水流进嘴里，咸咸的，这不正是我们所蒸发掉的汗水吗?

苦——“立正，站军姿。现在开始不许动，要动喊报告，军姿站10分钟。”吓，这个数字有点吃不消，但我想我一定行，不就是站军姿嘛。可不一会儿，我们就热得快受不了，汗水顺着两颊流了下去，总感觉全身都是痒痒的，好想擦擦汗，挠挠痒啊。而那些看似简单的齐步走，总是有几个不协调、不统一的，最后反反复复练了一整天才通过。于是乎，我们便哀声叹气地说道：我们好苦呀!

酸——几个小时训练下来，一回到寝室，我就觉得肩膀怪怪的，很累。环顾四周，寝室里的同学们也一个个七倒八歪躺在床上敲肩捶背，真酸啊!

甜——生活就像一杯散发着幽幽清香的茗茶，只有耐心品味的人，才能在苦涩的过程中尝到一缕沁人心脾的甘甜，甜就是目的。正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”一般，在最后一天的阅兵式中，我们班获得了最佳队列奖，体味到了苦尽甘来的美好。

军训的4天里，我们所收获到却是比奖状来的更有意义的东西——军人钢铁般的纪律和充满力量的责任感。是军训，让

我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助，很快的认识新朋友;是军训，让我们从中磨炼了意志

初中军训读后感5上个周一，彩旗招展，我们在学校开启了平生第一次，对我们完全陌生却分外有意义的大活动——军训。

操场上，警官每次必须做的，就是让我们十分钟站军姿，要动就必须喊破嗓子叫报告。我们三至六年级就顶着天上火辣的太阳，开始了第一堂课。这是我们第一次觉得时间如此漫长，身体挺得直如松，不敢轻动一下，有个同学身体禁不住晃动了一小下。竟被警官抓了个正着，拉出来惊天动地的喊叫：“随叫你动了?喊报告!”“报告!”“听不见!”“报告!”……直道同学沙哑地快要喊不出来，竭尽全身百分之百的力量，脱口而喊，才千辛万苦得到了警官的同意。于是，有了这个同学的悲惨遭遇，我们不禁拼了命也要站直。只要有人动，警官立即加时间，这让我们有苦说不出，身体在酸也没理由必须忍住。后几天的队列练习更是严格到让人不敢喘气。

这五天，我们无时无刻不挺直腰，站直身，课堂上的纪律更是好到让人目瞪口呆，于是，我们立刻想到了军训。是的，正是因为警官的严格要求，我们变得更团结，更能管住自己。军训时，没有警官发话，谁都不敢动一下，不然就喊报告，这不正是高素质的表现吗?管住自己，不动、不笑、不说话，这正是自理的提高。警官们每天严厉训练我们，就是在不知不觉中提高我们所缺少的坚持。这些都是人生中异常宝贵的东西啊!在这次军训里，培养了我们，提高了我们。让大家遵守军训的准则，不该做应该做的，扎下了根在心里，使我们时刻保持严肃认真。军姿是让我们板直了身体长久站而不松懈，这极高地考验我们的自理能力，管住自己，一直站下去，自理能力就是点滴积成的。而如此无聊的站军姿，同样让我们学会了坚持不懈，只要心中有目标，就不怕站有多累多晕，在痛苦也会化为光明。所以，军训不只是教会我们站军姿等等，更为宝贵的，它教会了我们要有素养，会自理，会坚持。

这次的军训，把我们上升到了一个新台阶

初中军训读后感6两周的军训的日子，让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象二万五，累不累问问革命老前辈”，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

篇2

今天想军训时的情景，就有些怀念。在军训时，我恨不得时间像箭一样，飞快地过去。但是到了第五天，我就有点怀念军训的种种时光。

军训虽然辛苦，但这也是对自己的一种磨练。因为它会使你明白什么是责任心，这是我从军训中体会出来的。我记得在军训时，我的宿舍不记得倒垃圾，被教官罚跑了两圈。那时，我们只知道相互埋怨，相互推卸责任，就好像一群闺中密友变成深仇大恨的敌人一样，我们把忘记丢垃圾的人看成一个十恶不卸的坏人一样，每一个人都板着脸，脸色像包青天的脸一样黑。那时，我们的舍长问教官为什么要罚全部人，而不只罚忘记丢垃圾的人，教官就对她说：“在军队里，只要有一个人犯错，全部人都要受惩罚。”我也知道，在军队里是不允许一个人做错一件事的。因为你做错的可能是一件很重要的事，这件事可能会使军队被敌人打败。所以在军队里是不可以犯错的。

军训是一种对我们这些娇生惯养的小公主、小皇帝的一种磨练，军训虽然辛苦，但这些都成为了过去。我们应该开心的度过以后的每一天，用新的心情去迎新一天的到来。在我的心里，军训这种日子，虽然是过去了，但是我会永永远远的记在心里。因为你踏过了辛苦的军训后，就可以向世界的每一件难事，进行一次又一次的挑战。所以我会记住在军训中学过的每一样知识，记住军训的那种苦日子，坚强的度过每一天，让它成为我生命中的一部分！

篇3

尽管天气十分的炎热,而我们却要站在烈日下纹丝不动,我仿佛感到,身上最后一滴水分都要蒸发于空气中.但是看到周围那一张张认真的脸孔,我开始不停地鼓励自己."人生最大的敌人就是自己"我认真地完成了教官演示的的每一个动作，但是，这些看似简单的动作实际上并没有想象的那么简单。一开始，教官让我们练习站军姿，我仅仅站了两、三分钟，就开始发晕，时间一分一秒的过去了，但我始终硬挺着，咬牙坚持着，坚决不放弃，终于完成了任务。令我没想到的是：就这样天天练习，我发现，我站着一点也不晕了，而且体质也更好了。

自从来到xxxxx地军训所做的每一件事，都让我们知道我们并不是家里的小公主、小皇上。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依赖任何人，而且，我们长大了还要自己去养活父母。我们应该从小养成吃苦耐劳、自强自立、自己的事情自己做的好习惯

俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

这次军训不但拉进了我和同学们的关系,更是一个激发我潜能的平台.逆风的地方更适合飞翔.

篇4

军训后的家长感言1

不知不觉，时光列车把你们带到了“初中”这一站，开启了成长路上新的征程。而迎接你们的首先是军训这一课。作为家长，可能我们也会有所担心平时“四肢不勤、五谷不分”的你们在军训时吃不吃得苦、扛不扛得累，生活上能否适应军训的要求，早起晚归，自己打理好一切；但更多的我们却是期待和相信。期待着你们通过军训的磨炼，在这每天训练的艰辛中能感悟、蜕变和化茧成蝶；相信是因为你们终归从稚嫩的小学生迈入了最美好的中学时光，这个时期会逐渐学会透过所见所闻和经历的事情来思考、来行动；同时遇到了点点滴滴都很用心、有爱又负责的班主任罗丽老师，让我们家长很放心。

每天通过老师发的有关于你们军训和生活的所有照片和视频，发现你们的确比我们想象中做得更好！白天，坚定的目光、挺直的胸膛伴随着流淌的汗水，在炙热的阳光下折射着顽强又自信的光芒；夜间的出操，脚步声和口号声铿锵有力，连星光都一路随行，在你们身上撒下青春飞扬的光辉。内务整理干净、整洁，校歌学唱投入认真，集体行动精诚团结，你们真的在努力、在坚持、在担当！你们用你们的精神风貌回答了我们家长的期望和信任。军训这一课所收获的，应该是你们对自己步入初中，站在新起点，开启新征程最好的礼物。

时光的藤蔓攀爬着光阴的故事，不管曾经的你们是怎样，来路无可再眷恋，值得期待的只有远方，制定目标，接受挑战，磨炼意志，坚定信念，如果梦想是帆，而你们通过军训这一课，在长郡双语将迎风启航！

军训后的家长感言2

亲爱的小米，今天，是开学的第三天，第一次，这么久没有听到你的声音，甚是想念！现在的你正在体验初中生活的第一课——军训。军训不仅能锻炼健康的体魄，培养良好的习惯，训练自理的能力，更能磨练顽强的意志,虽然只有短暂的五天，但必将成为你人生中难得的宝贵经历和财富！军训一定比在家要苦要累，但一定也会有很多乐趣，期待你军训回来和我们分享你这段时间的感受与收获。

非常感谢长郡双语实验中学为孩子们提供了这么一次宝贵的人生体验，感谢敬业、细心又非常有爱心的老师们，日夜全程的陪伴着孩子们，给予他们教育和关爱。也感谢认真酷帅的教官们，你们辛苦啦！

xx班的孩子们，还有两天军训，希望你们在接下来的军训中继续认真训练，勇敢坚强、超越自我、百炼成钢！你们是最棒的，加油！

军训后的家长感言3

今天是军训第三天了，妈妈还是以写信的方式和我儿子说说话。记得上月初，你独自一人乘飞机去到了千里之外的地方参加百公里马背骑行，因为你个子高，一路过去大家都把你当成年人看待，却没有得到一个孩子应有的照顾。殊不知你在爸爸妈妈心里你还是个孩子，总是担心着你会不会迷路，会不会照顾好自己，担心你有没有吃好睡好，很庆幸的是你得到了成长，变得更独立自主了。而今天，你再次离开我们的身边参加军训，以前是妈妈照顾你，而今我儿子不在家当我搬起沉重的快递上楼时，心想我家的男子汉要是在家该多好啊，肯定会不舍得他妈妈搬重物爬楼梯的，每天去阳台晒衣服经过你的卧室时，妈妈的心跟这空荡的卧室一样，很不是滋味，我无比想念我的儿子。学校伙食好不好啊，你一定要吃饱，训练完后身上汗没干可千万别冲凉，这样很危险。在班主任胡老师发来的照片上，我看到你站着军姿，大汗珠子滚落到肩膀上你却依然坚挺的站着，你是班级荣誉的捍卫者，像是一个保家卫国的战士，这样的你，无比的帅气！还看到了你们03班所有同学们军训时的照片，很阳光，很有朝气，炎炎烈日下孩子们都没有一丝半点畏艰难的情绪，个个精神抖擞，你们03班是一个非常有团队精神的班级团体，我为你们骄傲。在接下来的军训生活中，愿你和同学们在班主任老师和教官的带领下能够共同进步。加油，儿子！军训虽然比较苦，但长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

军训后的家长感言4

伯钧，今日是你在校军训的第三天了。妈妈没有去办理电话卡，你也没有借卡打来电话，可能我们是最安静的母子搭档了。还有报到那天，刚整理完宿舍，你急匆匆地说道：“妈，我要去教室了。”便不见了人影，一张背影照的机会都没给我，而我也自觉不必再追出去叮嘱，可能我们是最淡定的母子搭档了。我从老师们上传的诸多照片里看到了你的身影，有时在挂着一脸的汗珠子立正，有时在握着空水瓶吃饭，有时在严肃地瞪着一张稿纸。适应得真不错！我当然很想你，同时对你能全身心投入到新阶段还有几分得意。相信你就好，这是做你的妈妈的幸福小秘诀。等你军训归来，也教我一个身材挺拔、精神奕奕的军姿呗！

军训后的家长感言5

今天是军训的第三天，为兄也天天关注着你在学校军训生活及训练的情况！一直以来我对你要求严格，是想要你在今后成长道路上少走些弯路！平常也总是叮嘱你在学生时代要努力读书，做一个心中有爱、眼中有光的男孩子！说句实话，为兄也是走了很多弯路、也跌倒过、在挫折中成长！

入学军训会引导你未来学习生涯及人生思想政治，提高你个人素质，培养你成为有理想、有道德、有文化、有纪律的人！军训会提高你的思想政治觉悟，激发你的爱国热情，增强自身组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高你个人的综合素质！希望你能在军训中体会到酸甜苦辣，只有经历千锤百炼、百折不饶才不畏惧人生！人的生命就只有三万多天，再把这三万多天分成人生的三个阶段，一万天用来成长学习，一万天用来努力拼搏，一万多天用来享受生活，大多社会上的人都是这三种人生阶段，这三个阶段只是有些人把顺序调动了而已，但是最终的人生也会不一样！为兄希望你能够按照前面的三个阶段顺序走下去！

篇5

在八月二十二至八月二十五号的日子。只要一位同学犯错，全班或全校的同学都要做一百个左右的上下起伏。唉！这里的教官非常严格，不是罚就是骂。做不好基本动作就罚。虽然教官很严格，但是背后也有为我们洒下的汗水。

军训已经结束，看着自己和同学的两条晒黑的手臂和一张脸，能记得烈日下的汗水。军训的内容或许是单调的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。我们从来没有接受过这么艰苦的训练，还要自力更生。以前是依靠父母的。从中还有许多启示。在教官的标准指导下，同学们学会了坚持到底。纠正错误永远是困难的。灸热的太阳似乎为了惩罚我们这群动作散慢的同学，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在每一个人的眼前。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们留得更多；我们辛苦，教官比我们更辛苦；我们累，教官比我们更累。是他们让我看到了一个真正的军人。我回忆中有教官大声而又清晰的口令声。在教官的耐性培育下，使我们做了一个不怕苦，不怕累，流汗不流泪的人。洒下了辛勤的汗水。不愧是人民的子弟兵。

通过这次军训，使我得了的军营生活是这么艰苦的。谢谢教官和老师给我上了一堂深刻难忘的课。

初一:丽雅

篇6

宫崎骏千与千寻观后感2022   《千与千寻》一向是一部广为人知动漫电影，它是日本国宝动画巨匠宫崎骏勇夺奥斯卡的杰作。从2001年在日本本土上映以来，《千与千寻》一向受到广泛好评，被称百看不厌。

  从很早之前就明白有一部这样的动漫，但是真正第一次观看还是在这个暑假。故事很富有戏剧性与童话的感觉，从悠长古老的隧道、奇怪的石雕到“会说话的房子”，影片的开头给人的是一种可怖的感觉。千寻他们来到了一个奇怪的小镇，小镇没有人，但有香喷喷的食物。千寻的爸爸妈妈不顾千寻的阻挠，未经允许就吃起了无人看管的食物。千寻无奈之余只好绕着小镇走走，期望能发现点什么。快到天黑的时候，千寻意外的看见了电车，兴奋之余又被一个叫做白龙的少年呵斥着往回赶。影片中千寻与灯的赛跑很值得回味，而千寻无助的叫喊从侧面又体现了人类的弱小。

  之后千寻明白自己的父母变成了猪，而自己却不得不呆在“汤屋”打工。这个过程中有很多人与千寻为难：汤婆婆恐吓千寻，要把她变成猪；“汤屋”的管事特意刁难千寻，也不给千寻药浴的牌子。影片中“汤屋”管事与千寻周旋的那一段也很值得品味，对待千寻的声色俱厉，转眼对待客人又喜笑颜开，真是变脸比翻书还快。这样鲜明的比较正映照了我们人的社会，在我们的社会中也有这样献媚、表里不一的小人。

  之后无脸男帮忙千寻拿到了药浴的牌子，这时的无脸男还是一个很善良的人。之后由于呆在“汤屋”久了，无脸男也被周围的环境渲染了，变得邪恶、不知足、贪婪起来了。那里也反映了一种社会现象，俗话说“物以类聚，人以群分”。在社会上又怎样会少了像无脸男这样被环境所带坏的人呢？

  河神算是《千与千寻》中比较令人惊奇的人物了，谁也没有想到那样恶心、邋遢的腐烂神的真身竟然是河神。河神身上的那根刺更能启发我们，刺代表甚么呢？从千寻他们拉出来的那些东西我们了解到，刺就是生活中不良的，不干净的，不利于我们生存的事物；那就不仅仅仅是垃圾那么简单了。

  接近尾声时宫崎骏又创造了一个比较明显的人物——钱婆婆，她是汤婆婆的孪生姐姐，人人开始都以为她的性情和汤婆婆一样恶毒。但是她在片中的表现大大颠覆了这种感受，我一向把她认为是汤婆婆的另一个侧面——好的一面。我想这就是作者想告诉我们的人的双面性吧。

  故事的最后，千寻帮忙白龙找回了名字，并且救回了自己的爸爸妈妈。“汤屋”的人都被千寻的善良所感染了，连一向以来令人厌恶的汤婆婆也露出了她善良的一面。总的说结局是完美的，可整部影片亦能够教会我们很多。

  这部电影中有一句话：“名字一旦被夺走了，就再也无法找到回家的路了”，它警醒着我们，万事不能忘本，忘记了就再也记不起来了。

宫崎骏千与千寻观后感2022   最近处于剧荒状态，所以又看了下宫崎骏的动漫电影，看过许多动漫电影，但好像只有宫崎骏的电影有股特殊的吸引力，看了许多遍都不会觉得无聊，即使你已经对里面的故事情节烂熟于心。

  这部电影讲了一个叫荻野千寻的女孩误打误撞的和父母进了一个神奇小镇——汤屋，父母又因误食小镇食物而变成猪，千寻遇到了白龙，白龙在快要露馅的时候护住了千寻，使千寻有机会找到汤婆婆，并成为她的手下，还有个新的名字“小千”。可有一天，白龙受伤了，千寻为了白龙去到了汤婆婆的姐姐钱婆婆那里，在这次惊心动魄的历险中，白龙找回了自己的名字。回去时，千寻凭自己的直觉，说出了里面没有他的爸爸妈妈，通过了考核，回到了自己的世界。

  之前看从来没有太仔细的去思考为什么叫做千与千寻。一直认为因为是讲千寻的故事，所以可能是以他的名字命名的。可后来发现他有两个名字。一个小千，一个荻野千寻。我想可能是种对比吧。小千是个聪明伶俐的孩子，而荻野千寻是个胆小害怕的孩子。因为误入了汤屋，才从千寻变成了小千，可这因为在汤屋的经历才成为了勇敢的千寻。

  宫崎骏将《千与千寻》送给所有女孩子，或许就是因为它适合所有即将或已经踏上人生征途的旅人，如何自茫然无措中获得勇气，这是人生的必经一课，其实无关男女。如果单从主角冒险经历来看，《千与千寻》可能是宫崎非常“平实”的一部作品，千寻不用拯救世界，也不用和军队抗争寻找失落的城市，她的身上没有国仇家恨之类的宏伟目的。她要做的只是要在父母变猪后，一个人在神怪世界中独立求生，并且拯救回父母和白龙，这个小女孩的主要工作地点甚至只是一家浴室，虽然里面好像神怪展览。千寻“有限、简单”的遇险经历，反而提供给观众一个真实、充满余味和自省的幻想空间。居住过平房的孩子，谁没幻想过雨后水洼里跳出条鲤鱼。当看到千寻为肮脏的河神冲澡，结果冲出一大堆污秽的破抹布、废旧自行车时，意识到宫崎骏的环保主题依旧常青，他虚晃带过的一笔谴责之色已经让人无地自容。千寻的神幻历险是如此的平实，以至于每个成年人都能从她的泪水和欢笑中看见自己童年的回忆。

  宫崎骏千与千寻观后感2022

  人生的诡计就在于，你总是相信明天比今天更好——这样你才有继续活下去的理由——但是随着岁月的流逝，你会发现最美好的时光永远在过去。于是我们总是在年幼时渴望成长，然后在成年人的世界里怀念过去。这是心灵和时间之间的龟兔赛跑。

  其实我一直都觉得卡通并不只是小朋友的的专利，它亦可以是成人对人生及周遭的事情有所反思的题材，《千与千寻》正是最好的例子……

  大学作为我们人生的重要组成部分，理应成为我们成长的地方，这里就是一个小社会，生活着来自各地的人，每个人都有自己的优点与缺点，我们要做的就是从他人学习优点改善自身缺点。就如同千寻一样，面对陌生汤屋内的种种不适，她谦虚认真的努力学习着，学会了感恩，学会了坚强。我们的大学生活不可能一帆风顺，我要在这独立下来，也许我们不能再遮蔽在父母的屋檐下，但我们已肩负起自身的责任，这个社会就是我们这样的一个个人组成，我们想要步入社会，就要去适应他人，理解他人，融入他人。其实我们的成长是一种妥协，是我们真正开始了精神的思考，也许我们每个人都有自己的个性与特点，但社会给与了我们一个枷锁，放开眼界，独立坚强，学会感恩，这是社会希望我们走向它的途径。而且在成长的途中，我们需要真心的朋友。好朋友千金难买，当千寻离开父母走投无路时，是白龙在旁鼓励她；当千寻不会工作笨手笨脚时，是小玲耐心教会她；当千寻搭乘电车路途迷茫时，是朋友们一起相伴同行。我们也许会感望，一群朋友坐着电车行驶在大海上，海天一线的水面拂过一淅淅波纹，车窗前的场景飞逝闪过。一起度过大学，一起面对困难，大学里的朋友是我们一生的财富，我们在相互接触中感受情义。真正的成长并不全是自己的努力，这里有有父母、老师、朋友等许多人的帮助，我们要心存感恩的心，帮助这个社会，把责任融入生活。

宫崎骏千与千寻观后感2022   今天，我看了《千与千寻》这部电影。

  刚一开始，那块立在门口的怪异的石头令人感到十分神秘，同时带给人一种恐惧感，让人又好奇又害怕。阴森的隧道更加恐怖，走在里面，感觉隧道很长很长，永无尽头。

  千寻的父母在隧道尽头的另一个世界因贪吃被变成了猪。于是，千寻开始了拯救父母的冒险。途中，她认识了钱婆婆、小白、小玲、河神、无面人以及汤婆婆。最终，她凭借自己的勇敢和智慧，恢复了自己的父母，并成功回到了人类世界。

  看了这电影，我明白了。想得到东西，一定要工作、劳动，不能不劳而获，否则后果会十分可怕。就像千寻的父母，什么都没做就大快朵颐别人的美食，最终被变成了猪。

篇7

故事的主人公安琪，一个先天性患有心脏病的女孩，她是特别的，她写字只能用左手；她是特别的，是初二（3）班最受男生欢迎却最不受女生欢迎的女孩；她是特别的，她又拿物理竞赛的奖又拿作文竞赛的奖，简直就是一个全能的才女，连很多骄傲的男生都不得不赞叹；她是特别的，有成群的仰慕者，却没有一个知心朋友。

我带着这些特别的问题去开始了解这个女孩。

因为安琪生下来就有心脏病，靠右的心脏近乎瘫痪，所以她写字只能用左手；因为安琪被班上的所有女生妒忌，所以她没有知心朋友；因为安琪从生下来开始就有心脏病，而且医生预言她活不过20岁，所以她珍惜自己的时光，努力使自己更加优秀；她努力使自己受欢迎，却本末倒置，引来了女生们的嫉妒。

当同学们阻挡她进入重点高中的校门时，她晕倒了，因为她的心脏病犯了，这时同学们才知道为什么她写字只能用左手，为什么她努力使自己更加优秀。同学们对她充满了愧疚。此后，同学们觉得对不起安琪，就一直明着暗着地帮助安琪，为的是让安琪在第二年，考上她当年错过的那所重点高中。

那个炎热的夏天，初三（3）班有11个同学拿到了重点中学的通知书，这是这个学校创建以为的最高纪录。安琪的考分是全校最高的，她又一次绽放出美丽的笑容。

谁能想到也就是在那个炎热的夏天，安琪离开了。

八月，同学们参加了军训，安琪完全有理由不参加，可是她一如既往和同学们站在了一起。在军训的第一天，她就倒下了，再也没有站起来。同学们是在军训结束以后从爸妈的口中得知的，因为学校向同学们封锁了所有的消息，生怕同学们的情绪有波动。因为安琪的离开，同学们的军训少了长途拉练，多了室内休息，同学们过了一个看似轻松的军训，然而心情却是那么沉重。

篇8

《冲出亚马逊》是一部军事题材的影片，该片描述了我军空降兵特种兵大队两名年青军官，被派往位于南美洲国际军事组织举办的“猎人学校”训练的亲身经历，塑造了新时期中国军人豪迈地走向世界的崭新形象。这里给大家分享一些关于七年级冲出亚马逊观后感，供大家参考。

七年级冲出亚马逊观后感1《冲出亚马逊》——我国首部反映国际反游击战特种集训的丛林作战故事片。两名中国特种兵在亚马逊流域的“猎人学校”训练期间的表现让我们震撼!87天的魔鬼训练，无比的残酷，几乎不是人所能承受的。在这里，我终于懂得了魔鬼的可怕，甚至更甚于魔鬼。说句大话，哪怕是神仙也不见得能够忍受这种超乎生理极限的训练。但影片中主人公王晖和胡小军可以，他们不仅挑战了极限，还挑战了自我。在他们身上，看到了中国人的骨气，中国军人的伟大，更看到了团结就是力量。

当胡小军因靴子太大而在训练途中遇到种种困难时，王晖给了他坚持下去的勇气;当王晖吃玉米饼被教官误解，并深感中国尊严被践踏时，是胡小军拉住了他敲响雾钟的念头;当王晖在荷枪实弹中腿部重伤后，是胡小军一人肩起了全部重任;当胡小军被拉去严刑拷打时，是王晖给予了胡小军坚定的毅力;当丽娜军医被贩毒分子挟持而去时，是王辉忘却了恐高症跳上敌人的飞机英勇救人。这一切的一切，只因他们知道自己是中国人，中国人要有骨气，要互相团结凝聚力量;他们深知只要有一口气在，就一定要让五星红旗在猎人学校高高飘扬。他们做到了，他们的付出为中国人赢得了崇高的荣誉，让世界重新认识了中国，他们让五星红旗永远地飘扬在“猎人学校”!

这部影片以艺术的形式彰显了中国人的英勇气概。同学们，与其相比，我们这短短的十天军训又算得了什么!中国人要有骨气。让我们团结起来凝聚力量，拿出我们全部的热忱，将我们这份准备已久的礼物在母亲诞辰时亲自献给我们伟大的祖国吧!

七年级冲出亚马逊观后感2《冲出亚马逊》这部电影讲述了我国两位军人王晖和胡小龙的感人故事。影片前半段主要讲王晖和胡小龙如何在“猎人学院”挑战自我的极限，以强烈的爱国热情督促自我完成各种近乎于残忍和不人道的训练，后半段讲述了众学员与国际贩毒分子殊死搏斗的故事。主人公的不怕苦不怕累不怕牺牲、勇猛顽强、敢拼敢打的精神，给我留下了深刻的印象，我不禁暗暗感叹，当兵就要当这样的兵。

我心目中英雄正是这些有着美丽伟大的灵魂和坚强刚毅性格的战士，他们总是以一种雕塑的姿态屹立在我的心中，在我焦渴的心田上洒播阳光和雨露，为我寂寞的灵魂献上灿烂与芬芳。“送人玫瑰，手留余香”那些优秀的精神与思想汇集在一齐，筑起了世间最美丽的精神殿堂，构成了面引领人类走向礼貌的旗帜。王晖和胡小龙在困难面前不退缩，勇敢顽强，敢于拼搏，他们都是真正的英雄。

胜利的鲜花从来就在血汗中绽放，荣誉的桂冠总是在拼搏中用荆棘编织，人活着并不是为了磨难，但活着就不得不经历磨难。“逆水行舟，不进则退”，为了克服困难，就务必迎难而上，努力拼搏。影片《冲出亚马逊》中的两位中国军人好像是沙漠中的仙人掌，他们之所以能在“猎人学校”的那种恶劣的环境中生存下来，是因为顽强的精神支撑着他们。泰戈尔说过一句话：“你就应不顾一切纵身跳进你那陌生的不知的命运，然而以大无畏的英勇把他完全征服，不管有多少困难向你挑衅。”

我十分喜欢这句话。我觉得影片中的中国军人正是具备了这种精神，才会赢得最后的胜利。也许你会说，即使去拼搏也不必须会获得成功!你有没有想过，只有去拼搏，才会有成功的期望;如果你放下了，那你就连百分之一的机会也没有!正所谓，“不经历风雨，怎能见彩虹!”让我们不怕失败，勇于拼搏，从自生做起，从此刻做起，争做生活的强者社会的栋梁。

七年级冲出亚马逊观后感3最近我们观看了一部名叫《冲出亚马逊》的电影。这是一部军事题材的影片，该片描述了我军空降特种兵两名年轻的军官，被派往位于南美洲国际军事组织举办的“猎人学校”训练的亲身经历，塑造了新时期中国军人豪迈地走向世界的崭新形象。

观看了这部电影，我的心境久久不能平静，在猎人学校的生活简直能够比作地狱攀爬网墙、穿越炮火，还有野外生存……应对这样近乎惨无人道的训练，应对地狱般的生活，我国的两位特种兵逃避了吗?没有!他们的坚强，他们的信念，使五星红旗仍然高高飘扬在猎人学校的上空!

胜利的鲜花从来就在血汗中绽放，荣誉的桂冠总是在拼搏中用荆棘编织，人活着并不是为了磨难，但活着就不得不经历磨难。而我们和特种兵们比起来，遇到的困难简直微不足道，有时，遇到了小小的困难就开始打退堂鼓，就打算放弃。我们这时不妨想想他们，他们在如此艰苦的环境中都能够坚持下来，我们所受的那点困难算得了什么呢?

电影中令我感触最深的一幕就是随着雾钟的响起，一位外国军人流下了悔恨的泪水，因为他失去了斗志，抛下了个人与民族的尊严，辱没了国旗。目睹这一情景，两名中国军人的心灵被深深地震撼着，他们凝视着国旗，两只手紧紧握在一齐，从王晖的嘴里说出了几个铿锵有力的字眼：“在那里，你和我就是中国!”

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们是祖国的未来和期望，从此刻开始就要学习王晖和胡小龙那样热爱祖国，在困难面前顽强拼搏，在敌人面前毫不畏惧的精神。艰苦奋斗，顽强拼搏，永攀高峰，使自我成为一个爱国，爱党，爱家园的高素质人才!

七年级冲出亚马逊观后感4《冲出亚马逊》这部电影由真实故事改编，讲述了我国两位特种兵在美国猎人学校训练最终光荣回国的故事。

影片中的两位主人公都来自中国特种兵部队，一位名叫王晖，另一位名叫胡小龙。他们两位在训练的过程中互相帮忙，互相支撑，最终成为为数不多的完成猎人学校训练的学员。猎人学校的训练十分残酷，其中有：在真枪实弹的射击下完成过障碍;在山崖峭壁上攀爬;在泥滩里格斗;在高压水枪的射击完成立正;生吃野牛肉等。

有一口钟贯穿了影片的大半段，这口钟的作用是：谁要是经不住训练的残酷，就能够去敲响那口钟，那样他就能够直接被大使馆送回祖国，但这就代表他被淘汰，悬挂在校门口的他的祖国国旗也会被降下。这口钟诱惑着所有人，有不少人放下了训练，王晖也曾想放下，但胡小龙的话让他觉醒：“想想我们到那里来证明的是什么!”于是王晖没有，他最终被评为“最勇敢学员”。

其中令我印象最深的是影片的结尾：王晖攀上贩毒分子直升飞机，偷偷地来到贩毒分子的总部(一艘船上)，此时，罗斯将军的女儿，也是猎人部队的军医丽娜，正被贩毒分子关押在那里，王晖就是来解救她的，最终，王晖成功解救并且还炸死了一船的贩毒分子。在解救的过程中，王晖和丽娜被贩毒分子抓住了，并且还要炸死他们。当时我的心都提到了嗓子眼，很为王晖担心。而当我看到之后王晖睁开束缚然后夺过炸x遥控器时。我先是为王晖松了一口气，然后又感到疑惑：他要用炸x遥控器干什么?最后王晖按下遥控器的按钮，然后带着丽娜跳下水时，我心里先恍然大悟，然后又感到高兴。

这部影片告诉我们，其实任何事都不能把人打倒，我们要有坚强的意志和顽强的毅力去克服它们。我们必须要有勇气和信心去战胜它们。当我们战胜它们时。我们自我也许都没有察觉，而当我们察觉到，并且回头看看自我的历程时，我们会发现自我竟然如此强大。

七年级冲出亚马逊观后感5地狱般的残酷训练，炎热、潮湿的亚马逊丛林，“猎人学校”魔鬼式的训练严酷地进行着，但来自中国的两名军人——王辉和胡小龙，站姿端正，眼神坚定，精神饱满，向世界展示了中国军人的风采，不禁使我从心底震撼。

胡小龙，一个矮个子中国人，出生于优越的家庭，却甘愿来到“猎人学校”、到最艰苦的地方，接受最严厉的考验，最终向世界证明中国人不输于外国人。

王晖，一个患有恐高症的军人，面对自己害怕的跳伞，却毫不犹豫地跳下了，并在与毒贩的搏斗中毫不畏惧，把毒贩一网打尽，最终获得“猎人学校”的最高荣誉——勇士勋章，为祖国增添了光彩。

《冲出亚马逊》是一曲英雄的颂歌，它歌颂了当代军人在危急面前，镇定自若、机智勇敢的大无畏精神。当王晖从直升飞机上跳入水中，因恐高症而昏迷，醒来后却毫不犹豫地要求再跳一次;当胡小龙因靴子太大而掉队被处罚时，他没有退缩和申辩，而是设法克服……在接受考验时，这些军人没有畏惧、毫不妥协，他们迎着困难前进，从不考虑自己会面对什么，正所谓“沧海横流，方显出英雄本色”。

《冲出亚马逊》是一首爱国主义的赞歌，它赞扬了当代中国军人爱国、爱人民的崇高精神品质。“猎人学校”的学员，代表着来自世界的各个国家，任何一个学员的学习成绩和行为表现都是其本国军人素质的一个形象说明，正如大雨中受伤的王晖对胡小龙说的那样：“在这里，你我就是中国。”如果因为受不了严格的训练而离开那就意味着他所代表的国家将退出“猎人学校”这个国际性组织，就意味着他们的国家缺乏战斗力，并会给他们的国家带来耻辱，所以王晖、胡小龙在“猎人学校”所经受的考验，也就是他们所代表的国家在经受考验，是国家的荣誉在经受着考验。正因为中国军人明白自己的使命，所以他们的表现就更为出色，更加令人敬佩。

篇9

读完夏玉梅老师提供的案例，佩服之余，获益良多。如何转化像小满这样的后进生，是很多班主任面临的共同课题。夏老师成功地运用了心理学，转化了小满。她是如何做到的呢？我们来具体分析一下。

一、行为表现与分析

通过案例，我们得知：小满好动，无视纪律，不听劝阻，挑衅老师。这些非常出格的违纪行为是怎么形成的呢？原来，小满小学时就经常“一哭二闹三跳楼”，闹得家长和老师都怕他，哄他，任他胡闹。尝到“甜头”的小满就以此来要挟家长和老师，逐渐养成了为所欲为的恶习。

二、干预方法与结果

针对小满的行为，夏老师有意或无意地运用了行为主义心理学中的“消退法”，对小满的行为进行了系统地干预，成效显著。所谓“消退”，是指在一个确定情境中，行为者产生了以前被强化的反应。若此时这个反应之后，不再跟随着通常的强化，那么当他再一次遇到相似情境时，该行为的发生率就会降低。

结合小满的行为分析，就是每当他“一哭二闹三跳楼”时，家长和老师表现出的“害怕”和“哄劝”强化了小满的为所欲为，强化了这种行为的再次发生。反过来，当他“一哭二闹三跳楼”时，家长和老师不再怕他，哄他，而是对他置之不理，那么他再次“一哭二闹三跳楼”的发生率就会降低。夏老师具体的干预过程是这样的：

1．军训首日，将小满拉出队伍，带到主席台下，命令站好，夏老师则转身离开。这样，小满就被抛到了无人关注的境地，即使他“大声号哭”了“整整两个小时”，夏老师也未予理睬，更谈不上怕他，哄他。无人关注的小满最终只能“偃旗息鼓”。这等于向小满宣告——你的“一哭二闹”不奏效！发现哭闹无效，失去了强化物的小满再次哭闹的发生率就会降低。

2．军训次日，小满的行为出现了反复。他虽然“起初”“还沉得住气”，但最终还是没忍住。夏老师“毫不犹豫地再次将他请到主席台下，这次他号哭的声音比第一天小多了”。这充分说明，前一天的消退已初见成效。这一次，夏老师除了继续使用“消退法”矫正小满的不良行为，巩固成效以外，还敏锐地抓住了这个宝贵的教育契机，运用了行为主义心理学中的“强化理论”，对小满的良好行为实施强化。

所谓“强化”是指某人的某一预期反应出现后立即给予其奖励或满足其需要。夏老师告知小满： “你和他们一样能立正、不哭、不闹、不讲话，就可以和他们在一起。”夏老师以取消小满单独罚站，满足其想和同学们在一起的愿望为条件，强化了小满的“立正、不哭、不闹、不讲话”等良好行为。

3．军训第三天， “他的动作虽仍有些扎眼，但他在队伍中没摇晃，也没讲话。七天军训在平静中过去”。这说明， “消退”与“强化”的综合使用已很见成效，对小满不良行为的矫正获得了初步成功。

4．军训结束后， “为了让他能学会接受批评，这期间，我不再回避对他的公开表扬和批评。”从行为主义心理学的角度来分析，这里的表扬属于“强化”，这里的批评属于“惩罚”。 “惩罚”是指当行为者在一定情景或刺激下产生某一行为后，若及时使之承受厌恶刺激（又叫惩罚物）或撤销正在享用的正强化物，那么其以后在类似情景或刺激下，该行为的发生频率就会降低。

经过反复地强化和惩罚，等到小满“面对批评真的没了很明显的异常反应”时，夏老师决定冒险尝试一下更严厉的惩罚——请家长。不出所料，小满以“跳楼”来威胁老师。夏老师的应对冷静而机智：当小满“向教室外冲”时，夏老师依旧不怕不哄，她“没吭声，只是死死抓住他的衣服”；当小满“就势躺到地上大声号哭起来”时，夏老师“仍不动声色”；当小满嚷道要跳楼时，夏老师“仍然不动声色，只是死死地揪住他的衣服”。三个回合下来， “看到达不到预期效果，他便停止了哭闹”。由此可见，面对小满的不良行为，只要不予强化，这种行为的发生率就会不断降低，最终消退。梳理完该案例，我们可以获得很多启发。

三、案例回顾与反思

1．各方配合，坚持到底

“消退法”的运用是个持续进行的过程，万不可中断。因为消退的过程具有渐进性，行为从开始减少到完全消失并非一蹴而就，需要一段时间。在这个过程中，老师首先要始终如一，不可时而置之不理，时而给予关注；其次要争取校方、家长的密切配合，确保该行为被消退之后，不呈现任何正强化物，否则会功亏一篑。这一点夏老师做得非常好，在夏老师矫正小满的不良行为的过程中，夏老师态度坚决，而且从未出现学校领导的干预和学生家长的护短行为，从而确保了消退的成功。

消退的过程还有一个特点，即“爆发性”。一旦行为不再被强化，不良行为的发生频率、持续时间和强度，经常在开始减少并最终消失之前暂时性地增加。因此，对于消退的过程要有充分的心理准备，不要因为不良行为暂时性的增加就动摇信心，放弃消退。

此外，消退的过程还具有“恢复性”，当行为停止发生一段时间后，个体再次面临与原来行为发生的环境类似的条件时，其行为有再次发生的倾向。因此，消退的过程可能会是一个漫长且反复的过程。对此，老师要有耐心，更要有决心和信心——坚持下去，必能成功。

2．综合干预，多管齐下

在消退不良行为的同时，如能对良好行为进行强化，对不良行为进行惩罚，可以取得更好的消退效果。夏老师在运用“消退法”矫正小满不良行为的过程中，还配合运用了“强化理论”：如取消小满单独罚站，对小满的良好行为进行公开表扬等，强化了小满的良好行为，最终促使其良好行为的表现频率增加。同时，对小满的不良行为进行惩罚：如对小满的不良行为进行批评，带他到医院参观外科住院部并写观后感等，促使其不良行为的表现频率降低乃至消失。多管齐下，使得消退效果更为明显。

3．把握心理，逐步升级

在实施消退的过程中，要暗中揣摩行为者的心理。老师可以装作对行为者置之不理，但绝不能放弃暗中观察，否则就无法准确把握行为者的心理。在此基础上，对行为者采取的措施要逐步升级，就像夏老师那样：从“试着来点儿强硬手段”到“毫不犹豫地再次将他请到主席台下”，再到“公开表扬和批评”，最后是“通知家长来接他”。可谓循序渐进，逐步升级，这样学生在心理上才有一个逐步适应的过程。当然，措施何时升级，升到什么级别，就要取决于老师对学生心理的把握程度。

4．周密安排，以防不测

在消退的过程中，针对行为者的心理特点，要制定相应的预案。当行为者出现危险举动时，要及时有效地控制局面，确保行为者和心理辅导老师的人身安全。正如夏老师所做的那样，在预计小满可能会跳楼之前， “死死抓住他的衣服”。为确保万无一失，还“事先通知年级组长带几个男老师躲在一边观察，预防不测”。这样，才不会出现安全责任事故。否则，后果可能不堪设想。

篇10

那一年的军训场上，你瘦弱的身躯挺立于灼灼的阳光下，汗水就这样一滴一滴顺着脸颊滑落在土壤里，你说，喏，这也算耕耘了吧。

那一年你喜欢看夕阳，看夕阳的余晖透过头顶细细密密的斑驳的树叶，在叶子周围泛着金色的光。

那一年你总是耳朵里塞满流行歌曲，用食指敲击着桌面，然后问我这是什么歌。

那一年你常常捧着小四的书，然后感慨颇深的发表着这样那样的评论。也是在那时，你说你喜欢我的文采，我便暗暗决定，要为你写一些文字。

那时的我们年少，所以轻狂。我们坐在天台上畅聊着未来，你说要去一个大学，一个城市，闯荡出一片值得憧憬的宏伟前途。

那时的我们青春，所以张扬。我们走在大街上肆无忌惮的追逐，打闹，叫嚷着一切能够叫嚷的事，哄哄而聚，欢欢而散。

那时的我们多情，所以易感。我们徘徊在昔日的小巷，满怀伤感的写下行那一行行青涩的诗句，折起纸飞机，抛向未名的天空。

我常常说时间飞快，你常常道日子难熬。我便和你聊回忆如何如何近在眼前、往事如昨，你会和我谈未来如何如何不可捉摸、遥遥无期。我们就这样废话连篇、争来吵去消磨整个夏天的时光。

你拥有绝佳的口才，总是一口气罗列出上百条理由来论证你无端的思想，不给我一点回复的时间，然后面对哑口无言的我伸出你的食指和中指在我眼前摇晃。

你总是会拉我去购物，仅仅是因为我一次偶然玩笑说你买的那件T恤很土。我也会给你讲那个北极企鹅和南极企鹅的爱情故事，你总是会一路笑到最后然后说我终于知道为什么企鹅都去南极了。

你会指着从门口经过的好看的男生对我说看那个帅哥，我便会对你翻白眼，你问我这是嫉妒还是吃醋，我苦笑道那是嫉妒。你会仰天哦的一声然后趴在桌子上偷偷笑。

我突然忘记是怎样结束的这样的生活，亦忘记你是怎样在那个午后，抱着一摞一摞的书离开的。仿佛那样的生活还在，这只是一个短暂的暑假，我们还会重新坐在一起唱起《同桌的你》。

曾经说六月后我们一起去看海，然而六月后，我该如何找到你说起那曾经的约定。到底是谁偷走了青春，谁依然在指间流淌。