运动会感想范文

导语：如何才能写好一篇运动会感想，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

“加油”!“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。下面由小编来给大家分享运动会心得体会，欢迎大家参阅。

运动会心得体会1今天是个好日子，同学们期待已久的运动会终于来了。

我早早地来到学校，走进教室，同学们用期盼地目光注视着我，因为我将要和谢仁东等同学一起参加运动会，为班级争光。

比赛快要开始了，我急急忙忙地走进赛场，只听见操场上传来了发令枪声、拉拉队员的加油助威声，还有喇叭声，各种喧闹声此起彼伏，好不热闹啊。

第一场比赛开始了，谢仁东参加了短跑比赛。只见发令枪一响，谢仁东像离弦的飞箭，迅速的向终点跑去，最终获得了第三名的好成绩。

终于到了第四场比赛，轮到我出场了，早早做完热身活动的我，站在第一跑道。此时，我听见心扑通扑通地跳个不停：“这可是预选赛，如果跑到最后一名，就进不了淘汰赛，决赛就没戏了。”想到这，我感到非常紧张。我注视着前方，做好起跑的姿势，只听“砰!”的一声，我飞快地奔了出去，全神贯注地看向前方，奋力地迈开脚向前跑去，仿佛整个赛场只有我一个人。跑着，跑着，耳边听到了我班几个女生的呐喊声，我全身热血沸腾。比赛快要到冲刺阶段了，我觉得力气有点不支了，但为了进入下一轮，我闭上眼睛，咬紧牙关，屏住呼吸，快速地向前冲刺，最终进入了前三，如愿进入了决赛。

淘汰赛开始了，闹了个小插曲——我肚子痛，只好找成灿临时代替了，真是有点遗憾。

最终等到了决赛，“各路英雄豪杰”都汇聚一起，个个精神抖擞。

“各路英雄豪杰，预备，‘呯’!”我立即像一只发现猎物的豹子，飞一般地冲了出去，但过一会儿，体力就耗尽了，呼吸也很困难，很快我就落伍了，感觉心脏都要爆了。最终，我没能为班级争光，只得了800米长跑第七名，我真有点愧对班级同学。

这次运动会我输惨了，我对不起信任我的赵老师和同学们。我只想对大家说“非常抱歉”!

运动会心得体会2《运动员进行曲》在校园的每个角落里播放着，全校36个班都整齐的排着队伍来到了塑胶跑道。今天是什么日子吗?有什么活动吗?对啦!今天是一年一度的运动会!

太阳公公像是一位会算卦的神人，早早地就来到了最佳的观战场地，VIP专坐——天上。一切都准备完毕，运动会早早的开始了。

开场便是最激动人心的“六年级女子100米”短跑。所有的运动员握紧拳头，一前一后的摆放着，背向下弯曲，像一把弓，弓上的箭已瞄准终点。她们个个皱起眉头，咬紧牙关，眼睛里像藏有一把匕首，双脚摆着弓步，仿佛下一秒就会冲向终点。只见裁判举起话筒：“各就各位……预备……”话音未落，他举起枪，“砰!”地一声。一位运动员与枪响同时，她早已跨出了第一步，并以火箭升空般的速度“嗖!”的冲向终点。其他人反应慢了一步，等她们跨出第一步的时候，已经被我们班的运动员给甩在了后面。遥遥领先的她脚下生风，继续跨着大步向前冲去，迈着大步的她并没有因此减慢速度，她的双臂快速的.来回摆动，她面朝终点，眼神里满是自信和坚定，拳头暴出了手指弯折处的骨头。我的双手也紧紧攥住衣服，心中暗暗的数着：“5米……3米……2米……1米!”我激动的跳起来，赶紧跑向终点，去迎接我们的“英雄”!

接下来便是800米，我们的两位运动员凭着自己的耐力和坚定的信念，也为班级取得了不错的成绩。

这半天的运动会也在《运动员进行曲》中完美落幕了，但是精彩纷呈、迭起的运动会，让运动员、拉拉队的全部同学都满头大汗，热血沸腾。虽然大家都离开了操场，但那撕心裂肺的呐喊声在操场上久久的回荡……

运动会心得体会3运动会上，我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。

那件事情发生在运动会的最后一天，800米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始，那些同学全部站在起跑线上，做好了准备工作。裁判老师一声令下，运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛，所以班主任叫他先要保持实力，等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时，每一个运动员都在保持实力，所以没有出现一种你追我赶的场面。我们班的沈臻杰也不例外，他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候，有些运动员好象着急了，他们加快了步子，迅速向前跑。这一些同学并不理智，因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智，他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候，大部分运动员的体力不行了，速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了，与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候，我们都大声呼喊为他加油。看来，他好象又增添了力量，迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭，一下子冲过了第一个同学，抢到了第一位。最后一圈的时候，裁判老师手中的发令“枪”响了。这是最后一圈，大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望，使尽全力冲过了终点。

咦，沈臻杰怎么还在跑?已经跑完了，怎么还要跑呢?班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说：“终点老师叫我冲过去，所以我又跑……”班主任笑了，说：“好了，去休息吧!这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说：“沈臻杰可真厉害，他要跑一千米呀!”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。

运动会心得体会4“加油!加油!”咦，哪儿来的助威声，噢，原来是盐城市第一小学二、四、六年级组的同学们正在举行趣味运动全呢。整个校园一片沸腾。

今年的运动会别具一格，有“五环接力”、“二人三足比赛”、“推小车”等项目。全班同学都必须参加运动会，连班主任也要参加，这就叫“师生同乐”，所以，同学们的运动兴趣都调动起来了，连我这个平时不爱运动的小姑娘也积极地参加了“五环接力”这一项。

今天的天气格外晴朗，碧蓝的天空像蓝绸子一样，万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场上更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃，每个项目前都挤得水泄不通的，像堵“人墙”，我好不容易从缝隙中把头挤进去观看“二人三足比赛”。正巧，看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起，老师的右手紧紧地拽着陈习飞的衣服，别看吉老师个儿不高，劲儿可不小，陈习飞体重又轻，他们俩大步流星地往前跑，不一会儿就把其他三组队员甩到了后面，同学们齐声喊：“吉老师加油!吉老师加油!”吉老师果然不负大家所望，得了第一名。同学们欢呼着：“我们赢了!”

五环接力就是一队男生，一队女生。两队人面对面，每个人手拉手，一个呼拉圈，套在排头脖子上，下一个人，把头伸进圈，套好后，前一个同学便把头退出圈外，然后依次一个一个地套下去，直到套完5个呼拉圈为止。说心里话，比赛前我可紧张了，心里像揣着一只小兔子，咚咚咚地直跳，这时我的心早已提到了嗓子眼，生怕搞砸了，手心里都渗出了汗水。体育老师哨声一响，比赛开始了，我的担心消失得无影无踪了，我动作敏捷地从五个圈里钻出来，看着呼拉圈一个一个顺得地传了下去，我真高兴，我们尽然得了第一名!……

操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。我像只快活的小鸟在操场上空飞来飞去。

运动会心得体会5今天，我们举行了一年一度的春季运动会，校园四周彩旗飘飘，大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的春风，同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。

在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3。1班表演了，我的心里很紧张，腿肚子直发软，我很怕自己哪里做错了，给班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看见所有观看比赛的人都在频频点头，仿佛在称赞我们做得好，在大家鼓励的目光下，我们动作整齐，比划有力，真是“养兵千日，用兵一时”，我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场，你瞧，同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的，把头抬得高高的，把胸努力挺起，还好，“功夫不负有心人”，广播体操比赛圆满结束了。

接下来，就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点，拿起了绳子，大家都相互把脚抵得紧紧的，随着裁判一声令下，我们顺势一起使劲往后倒，同学们两耳赤红，双手紧握绳子，只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子，脚下像长着钉子一样，趴在了地上。我心里只有一个念头：“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话：“打死我也不松手!”过了一会儿，双方还在做最后的垂死争斗，相持不下，谁也不愿退让，这时，我班的同学急了眼，使出了吃奶的力气。双方的同学整整坚持了两分钟，绳子最终移向了我们班3、2班的队伍轰然倒地，他们一下子倒在了地上，我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声：“我们赢了!”同学们叫着，跳着，虽然他们手拉红了，脚碰破了皮，但谁也没在意!

篇2

穿了很厚的衣服，带了充足的课外书，做着一个运动会局外人度过难熬的三天的充足准备。

感谢我们班少有的几名队员，因为有几个人的比赛，我们班时常有关注的焦点。点燃了我的激情，梁菊、朱静、杨鑫，让我渐渐投入运动会，为我们的队员加油到为医药系呐喊，我开始关注着场上的每一场比赛。我想让更多的人享受比赛带来的快乐，所以只要有我们的比赛总是想尽办法让更多的人参与进去，也好让我们的运动员在赛场上不孤单，感受到集体的力量。我和同学们也不是很生疏，也常常聊一些别的话题。特别是看到前排穿戴整齐的方块队同学那样守纪，我是很感动的，她们才来不久，能把活动当成自己的事，是多么的不易。第一天过去了，我感觉时间并不难熬，带的书也没有看。我感觉，不去永城也可以。

第二天，因为朱静的优秀，我们已经有进入决赛的项目，同时，女子1500米的比赛也要进行，女子4*100也在我们班找人，我们班显得很忙碌，也让我们每个人都成为参与者，我们关心着与我们班我们系相关的每一场比赛。呐喊声此起彼伏。我发现很多人都有很好的人员，谷莎莎、张佳慧、谢漫、梁菊是专门陪同朱静的，不让谁靠前都不乐意。我随口说，让朱静歇着，别让干活。张佳慧说：我们四个像伺候皇帝一样伺候她。丁曼、丁浩宇、柯宁对付静静进行全程陪护，鼓励、激励、安慰。差一点上场的孙瑞也有刘莉莉的陪伴。不用我刻意去安排人选。广播稿也从我们的专人负责变成了人人参与。班上每个人都有自己的角色，热情的人在呐喊助威，更热情的人在场内外服务，我们班甚至我们系大大小小的事情总有我们的一些人打理着，忙碌而有序。也有局外人，我们会谈论一些运动会以外的话题，气氛热烈、场面和谐。我不喜欢强迫某人做某事，我喜欢我们做的都是我们想做的也该做的，我很喜欢这样氛围。我一边享受着运动员带给我的激情和感动，一边享受着师生之间的和谐氛围。原来，我以为运动会举行的早了些，我们班刚来不久，班级还不够稳定，凝聚力还不是十分的强。但是，现在觉得运动会来的刚刚好，我们正需要这样一个大规模的活动，特别是朱静的优异成绩也给我们带来了惊喜和意外，点燃每个人的激情与热情。不是运动会，我看不到崔欣成了旗手，女孩们扎上蝴蝶结是那样漂亮、可爱，让人羡慕。男生又是那样敢于担当，两天的看凳子工作都不用女生。

运动会期间也有一些巧合，多天不联系的徐鹏杨突然在毫不知情的情况下打来电话，这时也正好有同学问起他，因为他去年的表现太过精彩，勘称经典。

运动会也有意外，因为朱静的比赛，古莎莎、张佳慧全程服务，也点燃了谢漫的热情，不能风吹也要到场上了。晚上，谢漫还是病了，很严重，必须回家了。古莎莎、张佳慧在前一天作为参与者和见证者还沉浸在运动会的欢乐与感动中，第二天，好友就要分离，她们哭了，泣不成声。

下一秒钟将要发生什么，我们的确不知道，可以让我们快乐到顶峰，也会让我们悲伤到谷底。

篇3

   学生观看校运动会心得感想

  运动会结束了，动物医药学院是第一！意料之中且情理之中，因为这是大家努力训练的结果。

  虽然运动会结束了，但在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。

  在这次运动会中，无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的。所以，大家要明白，永不言弃，才是英雄。大家继续加油吧！在把这样的激情带到下一届的运动会上。

  在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。我们很努力的去为学院做贡献，我们努力了，没有遗憾。正如我们的口号一样“奥运精神，永驻我心，超越梦想，激情无限。”虽然运动会已经结束，但我们不会忘记，当时努力奋斗，把这个激情带到学习上，继续迎接下一届的运动会。

  在秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，参加了校第x届运动会，运动员积极参与，奋力拼搏，在充满活力的赛场上赛出了自我，最令我们感到自豪的是女子4×100米接力，因为在我们班团结、努力的氛围中，我们取得了此项目的第一名，这同其它比赛不同之处在于这是同学们共同拼搏出的荣誉，因此，我们倍感光荣和珍惜。

  不忘初心，砥砺前行，不骄不躁。希望下一届运动会我们仍然可以取得优异的成绩，继续续写属于动物医药学院的传奇。

  学生观看校运动会心得感想

  闭幕式咋就来得这么匆忙？不留一丝一缕地又走了。

  洗耳恭听地听着班级荣誉的消息，传来了倍加的惋惜。不想重复地提起，毕竟让不少人打起了寒噤，伴着秋风的萧瑟，呼响，呼响……

  运动会上大家奋勇拼搏，呐喊声，加油声荡过一条条河流，震憾着天空，加快了鸟儿的心跳。疲惫的运动员们留下一首激昂的曲调：呼喝……坚持……

  检录时，运动员们焦虑，紧张，抖擞，他们携着班级的荣誉与自豪而去拼搏。在赛场上，他们步伐稳重。第一个跨越终点线的运动员引来无数赞许的目光。为所有渗透血汗的老师，参赛者，啦啦队，以及维持赛场秩序的人给予最衷心的感谢是第一个最先诉说的。

  这次运动会，我们班拿了倒数第三。但是虽然我们失败了，但每个项目都坚持到了最后，所以我们仍是最棒的，即使我们失败了，那也只是在运动方面，而我们的运动家精神依然存在，这也是值得自豪的地方。我们没有胜利了，但是也学到不少知识。赢一时，不能代表赢一世；输一时，也不会输一世。

  加油吧，相信我们一定会在明年的运动会上独当一面的！

  运动会结束了。回忆还是那么多。同学们在赛场上的拼搏。即使是受伤了，也没有什么怨言。“泽、你的后背拉伤了，大家都很担心你，虽然遗憾你不能继续看大家在赛场上的身影，但是还是希望你能在家里好好养伤。雷、你在跳高时，脚扭伤了，不过还是得了第4名的好成绩。还记得你对大家说抱歉，没有发挥好，但是大家还是很为你高兴，其实你已经很不错了。我们都知道你已经尽力了。

  强、虽然你胸口肌肉拉伤，但是你还是带伤上场。大家都很感动。以上的同学，九3班的同学都希望你们能够快快地康复。蝶、你真的真的很棒，你的那一跳，跳出了九3班的骄傲。同学们都为你的成绩高兴。还有中长跑的同学们，大家都没有半途放弃。啦啦队的、后勤的，都在很努力很努力地位运动员加油。大家都是最棒的。”这一些，都是九3班同学的心声，都是大家共同的语言。还有一些同学没有获奖、但是你们的努力，大家都是有看在眼里的，你们并不用为没有得到名次而感到难过，因为你们已经努力了。

  总而言之，此次运动会，大家都不后悔。大家都奋斗过。九3班，是团结的。是最棒的。

  运动会为每个人留下了永恒、珍贵的怀恋，像闭幕式锁住着，期待着下一届的来临，再纳入、珍藏更多的瞬间！

  学生观看校运动会心得感想

  东风吹大鼓，运动场上谁怕谁！今天，我们学校迎来了一场盛大的运动会。为期一天半的运动会不知不觉结束了，但喧闹的音乐仍然回荡在每个人的耳边，因为运动会背后有故事。

  虽然我们班成绩不理想，但是我觉得比以前好了，因为我们班凝聚力比以前强了，大家团结一致，努力奋斗。一些家长从繁忙的日程中抽出时间来帮助维持秩序和拍照，并带来了各种小吃供学生享用。但是也有一些人，他们做的事情很尴尬。

  祁舒城的妈妈是个慈爱的阿姨。她买了豆腐蛋糕和一些饮料。但是因为蛋糕的独特风味，有的同学不喜欢，有的吃完两个就不吃了。我想对这些同学说，你们有没有想过，你们不仅浪费粮食，还不尊重家长和农民？换个思路。如果你是一个农民，你看着自己的劳动成果，你不是被吃掉，而是被扔掉。不会心痛吗？

  你的良心不会受到谴责吗？如果你是父母，当你看到你花钱买的东西被扔掉时，你会感到快乐吗？后来王老师教我们感恩。每个妈妈都没有义务给我们买零食，但有的同学却理所当然，甚至去抢自己想要的零食和饮料。真心希望有同学能反思一下自己的行为。

篇4

今年的十一月是多变的，数度的冷空气打得我们措手不及，感觉突然从炎夏跳入寒冬。而我们十一月份的运动会也就在这样一个寒冷的天气里拉开了帷幕。

寒冷的早上，北风是刺骨的寒冷，但是所有参加入场式的同学们都早已整装待发了。因未料想到会有这么低的温度，大多数同学穿的都是夏装，尽管如此，他们展现了21世纪青年那朝气蓬勃的青春焕发。从他们的脸上我看到了坚忍不拔。我们80、90后并不是温室里的花朵，经受不了风吹日晒，我们会是河岸边的柳树，柔韧又坚强地默默为社会添光。

我在运动会上参加了跳高。从小学开始，我就被逼着参加跳高比赛，刚开始是有点讨厌跳高的，但渐渐地，这似乎已成为了我生活中必不可少的一部分。到了大学，一得知有机会学背越式我便很冲动地自荐进了校队训练。但是尽管如此，我的背越式却并没有练得很好，而因为学了新的就忘了原来的怎么跳了。所以当时就对自己有点灰心，决定放弃比赛资格。

后来辅导员的一番话彻底打醒了我。是啊，人生是盘棋，你不下永远不知道会是输还是赢。每个人的未来都是一张白纸，需要自己拿起笔去为未来上色，如果我真的停滞不前了，那等待我的便是无穷无尽的迷茫。更何况，只有愿意去尝试，赢的希望才会出现在我的人生里，一味地退缩得到的只能是失败。

于是怀着一往无前的勇气我参加了跳高。当我无法跳过的时候，人群开始为我加油。那一阵阵的加油声让我倍受感动，虽然素不相识，但是他们给予了我继续前进的力量。他们也让我明白，无论遇上什么困难都无需担忧，当你伸出求救的手，一定会有一双双友好的手给你力量，或许是朋友，或许是互不相识的陌生人，但是因此面对困难的将不再是你一个人，而是千千万万个人。

比赛的最后是接力。看着一个个运动员咬紧牙关奋力前进的样子，我不禁开始扯开喉咙为他们加油，为那些为了胜利努力奋斗的人们，为那些就算跌倒了也只是拍拍裤子继续前进的人们，为那些落在后面却仍拼尽全力追赶的人们。

这个月我还参加了“第四届中国国际休闲产业博览会”的志愿者活动。一直以来我都积极参加志愿者活动，一方面我可以通过志愿者活动增加我的社会见闻，另一方面我很喜欢那种帮助别人的感觉。

今后的日子里我会努力提升自己，恳请党继续监督我。

篇5

关键词：康复护理干预；脑卒中偏瘫患者；运动功能恢复

脑卒中是威胁人类健康的主要疾病之一，其具有致残率、高死亡率及高发病率等特点[1]。随着近年来脑卒中发病率的不断上升，80%左右的患者存在不同程度的功能障碍，严重者生活不能自理，偏瘫是脑卒中患者最常见的功能障碍，其致残率非常高，对患者的工作、学习及生活带来严重的不良影响，同时给患者家庭及社会带来沉重的经济压力[2]。脑卒中偏瘫患者在病情稳定后续及早进行康复护理，以改善其日常生活活动能力，减少患者致残率，提高其生活质量。为研究康复护理干预对脑卒中偏瘫患者运动功能恢复的影响，我院对2012年6月～2014年3月收治的80例脑卒中偏瘫患者进行康复护理干预，取得了明显的效果，现将结果报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料 选取我院2012年6月～2014年3月收治的80例脑卒中偏瘫患者作为研究对象，入选标准：经CT及MRT检查确诊符合我国1995年制定的脑血管病诊断标准[3]；病情稳定、神志清楚的患者。排除标准：伴有严重的心、肝、肺、肾等脏器疾病；有严重的自理障碍；病情恶化，出现新的出血及梗死；双侧病变患者；非极性期，在院外进行过康复训练的患者。依据随机数字表法将患者随机分为观察组和对照组，每组40例。观察组中男性16例，女性14例；年龄45～83岁，平均年龄为（61.4±2.6）岁。对照组中男性15例，女性13例；年龄46～81岁，平均年龄为（61.2±2.7）岁。两组患者一般资料的比较无统计学差异（P>0.05），具有可比性。

1.2方法 对照组患者给予常规护理干预，观察组患者给予康复护理干预。观察组患者在入院后由责任护士组织患者与家属、护工一起观看中国康复中心录制的脑卒中康复与预防录像[4]。由责任护士及医生依据患者的具体情况制定康复训练程序，责任护士负责具体的知道。患者需在生命体征稳定后48h～7d内立即进行康复训练，一般可分为卧床期、坐位期、离床期及步行期四个阶段进行康复训练[5]。被动训练主要包括：①在床上良肢位摆放，可取仰卧位、患侧位及健侧位三者交替，每隔2h变换1次，主要以侧卧位为主，减少仰卧位，以免受颈部紧张反射及迷路反射的影响导致异常反射活动增强[6]。②进行关节被动运动，创伤活动主要以被动活动关节与患侧肌肉按摩为主，直上直下，先进行大关节活动，在进行小关节，主要包括肩胛带、腕关节、指间关节、髋关节、膝关节、踝关节、趾关节等，活动幅度以不造成关节疼痛为宜。③进行床上桥式运动，主要用于锻炼腰背肌、臀肌及肱四头肌，有利于防止拖步、甩髋等病理步态的出现。④进行床上移行，在患者生命体征平稳，且体力恢复到一定程度后可指导其向健侧及患侧翻身。

在患者意识状态允许的情况下，当运动障碍停止进展时，可进行坐位期训练。偏瘫对患者的平衡感产生严重影响，因此，患者第一次做起时，应将床头适当摇高，以支撑患者患侧，尤其是其头部与背部，应慢慢抬高，以免出现直立性低血压。帮助患者建立定向感及安全感，以利于其学习恢复平衡。如患者可做起并使用患侧手时，可鼓励其完成自我照顾活动，如在床上翻身、移动、吃饭、梳洗等，经过锻炼，除了手功能灵巧度，患者其他功能均可基本恢复到发病前的状态。

患者快速指鼻、对指、拍手等训练达到30min以上后可进行离床期训练，主要包括坐位平衡训练及耐力训练；患者下肢进行屈膝及浮肿屈伸训练等。如厕、系鞋带等日常生活可由患者自己解决，以提高其日常生活功能。

当患者下肢负重能力得到提高后可进行迈步训练，越过不同障碍物并继续拧上下楼梯训练，2次/d，持续45min/次左右。患者出院后需嘱其在家进行康复训练，护士进行定期随访指导。

1.3评定标准 参照Barthel指数[7]对患者的生活质量进行评估，该指数包括洗澡、进食、穿衣、修饰等十项内容，共分为四个等级，最高分为100分，表示患者可基本自理日常生活；超过60分则表示有轻微的功能障碍；41～60分则表示有中度功能障碍；低于40分表示重度功能障碍，绝大部分生活无法自理。

1.4统计学处理 本文所有数据均通过统计学软件包SPSS19.0进行分析和处理，计数资料采用%表示，组间比较用χ2进行检验，P

2结果

观察组患者痊愈11例，生活基本自理26例，不能自理3例，总有效率为92.5%，对照组2例痊愈，生活基本自理21例，不能自理17例，总有效率为57.5%。两组患者总有效率的比较差异显著（P

3讨论

人体内潜伏着神经传导通路及突触，经过核实的训练方法可使其发挥相应的功能，进而对损伤的传导通路及突触进行弥补。早期康复训练对脑卒中患者运动功能的恢复具有极大的改善，并在一定程度上促进大脑的可塑性，以利于调动脑组织内参与细胞发挥作用，帮助损伤组织重构及细胞再生，极大的预防了脑神经萎缩，大大促进了患者各项功能特别是运动功能的恢复，有效降低了该病的致残率。相关研究表明，我国65%的脑卒中患者在病情稳定后未坚持进行康复训练，而选择出院回家，脑卒中患者的平均住院时间约为15d[8]。出现这一现象的主要原因是我国居民平均收入偏低，患者虽有进一步接受康复治疗及训练的愿望，但是因经济条件的限制，不得不选择出院回家。为此，医疗机构需在患者住院期间对其及家属进行健康教育及指导，保证患者的康复时间，规范康复内容。鼓励患者进行持之以恒、循序渐进的康复训练。本组研究中，通过合理的康复护理干预，观察组患者的总有效率达92.5%，显著高于对照组（P

综上所述，康复护理干预以康复训练为中心，充分发挥脑卒中偏瘫患者的主观能动性，以达到改善和恢复患者运动功能的目的，康复护理干预有效降低了患者的复发率及致残率，促进了患者生存质量及生活质量的提高，有利于家庭和社会负担的减轻，值得临床推广。

参考文献：

[1]席向朝，陈金春，李刚，等.脑卒中偏瘫患者Lokohelp机器人阶梯减重下肢康复训练效果分析[J].中华物理医学与康复杂志，2014，36（03）：231-232.

[2]陆琦.黄芪汤联合康复训练对脑卒中偏瘫患者下肢骨骼肌含量及肌力的影响[J].中华物理医学与康复杂志[J].2014，36（02）：149-150.

[3]陈梅花，蓝琼好，李敏红，等.协同护理在脑卒中偏瘫患者早期强化步行基本功能训练的效果观察[J].中国康复医学杂志，2014，29（04）：364-366.

[4]郑萤萤，张宏斌，李宝石.神经肌肉本体感觉促进技术在脑卒中康复中的应用进展[J].使用心脑肺血管病杂志，2014，22（02）：1-3.

[5]程秀燕.以任务导向的治疗模式对脑卒中患者上肢功能障碍的治疗分析[J].中国伤残医学，2014（05）：184-185.

[6]张秀梅，曾诗红，戎燕，等.老年脑卒中偏瘫女性患者早期行康复护理的效果分析[J].中国临床保健杂志，2014（01）：97-99.

篇6

一、存在的优点：

1.宣传组的工作进展顺利。校运会前期，我院体育部的全体成员便积极投入到大力宣传校运会的工作中。同时，各班班长也积极配合体育部的工作。这样一来，运动会的前期工作进展得有条不紊。运动员的踊跃报名为本次运动会的成功举办奠定了坚实基础。

2.校运会初选工作到位。在校运会报名之后，我体育部在院内组织了校运会的初选，在各部门的帮助下，我们克服了恶劣的天气使初选顺利完成，为我院在学校取得优异成绩打下了良好的基础。

3.通知组的提醒工作到位。体育部的各成员在运动员的名单确定后制作出比赛流程表格，以保证运动员做好准备迎接比赛。同时，安排了通知组的同学在各项目开始比赛前的一个小时通知相应参加比赛的运动员做好准备，避免迟到、缺赛等情况的出现。

4.看护组对运动员的照顾体贴入微。运动员上场时，部门安排了看护组的同学一对一地照顾运动员，给运动员准备矿泉水等。在运动员完成比赛后，相应的同学会负责运动员的休息，以保证运动员良好的精神状态。

二、存在的不足：

1.部员们的组织能力有待提高，就整队方面而言还是比较差的。在开幕式时，参加走方队的同学队列不整齐，其中还出现了聊天玩手机等情况。因此，部门还需进一步培训部员的组织能力。在体育部，整队也是我们的主要工作之一。

2.观众的热情和同学们的重视程度还不够高，在进行某些比赛项目时，并没有出现太热烈的加油声，许多观众都在玩手机，抱着事不关己的态度对待运动员的比赛，此情况难以激发出运动员的潜力和斗志。

3.未能做好运动员赛前保护问题，有运动员在比赛前受了伤，导致无法进行比赛，这种情况的出现影响了我们院的成绩，虽然及时请假不会扣分，但是还是浪费了可以加分的机会，以后的工作中一定要避免此类情况发生。

4.部分干事的工作态度不够认真负责，缺乏热情，做事欠缺主动性。在考勤方面应按时到位，而少部分的干事却未能完善这一点。

三、感想与建议

1、随着我国高等教育事业取得飞跃式的进展，人民生活水平提高，体育运动越来越受到大家的重视，校运会的影响力也变得越来越大，运动会已经成为我们学校的一个重要集体活动。同学们踊跃参加，体现了现代大学生良好地精神风貌和朝气。同时校运会的举行，也释放了同学们对体育运动的热情，增强了同学们的集体荣誉感。

篇7

在这初冬寒冷来临之际，我们欢聚一堂，以饱满的热情，在这里隆重召开第届职工职业技能运动会总结表彰运动会。本届职工技能运动会，历时个月，是我公司开展职工技能运动会以来，一次涉及行业范围最广、工种项目最多、参赛规模最大的职工技能运动会。全省共设立个赛区、项比赛工种，有余个单位近万职工参赛，万余人参加了省级决赛。经过层层选拔、激烈竞争，评选出技能状元名；其中，名技能状元被授予奖章荣誉称号，名技能状元被授予“三八红旗手”荣誉称号，名技能状元被授予“青年岗位能手”荣誉称号；还评选出优秀赛区个，优秀组织单位个。在此，我代表工会，向在此次对技能运动会中受到表彰的先进集体、先进个人表示热烈的祝贺！向积极参与此次技能运动会的各位领导、教练员以及广大干部职工，表示由衷的感谢！特别是，向百忙之中亲临我们运动会的各位领导和嘉宾，表示崇高的敬意！感谢你们长期以来对工会工作的大力支持！

在此次技能运动会上,全体参赛选手努力拼搏、大显身手、不负众望。为鼓励先进、激发斗志,持续保持“学技能、学业务、强本领、做贡献”的良好公司风,塑造高品质员工队伍,推动我公司各项工作健康全面发展。借此机会，我讲几点意见。

一、第五届职工技能运动会的基本情况

本届职工技能运动会有以下几个方面的特点：

一是发动广泛，规模空前，竞赛内容进一步创新。本届职工技能运动会，几乎囊括了全公司所有行业的重要工种，参赛工种比上届增加%。各赛区、各单位广泛发动和组织职工开展各种形式的技能培训和练兵比武活动，为参赛选手之间横向交流、互相学习创造了必要的条件。既有分散业余的练兵，又有集中专业的培训；既有自学和互学相结合，又有辅导与测试相结合。

二是围绕中心，注重实效，竞赛形式进一步创新。本届职工技能运动会，紧紧围绕全面这一主题，把“创建学习型组织、争做知识型职工”活动贯彻始终，把提高职工队伍整体素质落实到各项技能培训、练兵比武活动当中，把广大职工的聪明才智引导到提高业务技能和服务水平上来。各赛区、各单位联系实际，围绕技能创新、解决生产难题来开展技能培训和岗位练兵活动，通过培训、竞赛、生产的有机结合，既锻炼了职工队伍，又促进了企业经济效益的提高。通过比赛形式的创新，使职工技能运动会进一步贴近生产实际，更具有实效性。

三是四位一体，打造队伍，培训方法进一步创新。“培训、练兵、比赛、晋级”四位一体，打造队伍，是职工技能运动会的一贯宗旨。系统培训、广泛练兵。各赛区、参赛单位共举行选拔赛、初赛、决赛余次，各工种的省级决赛都做到了自下而上，层层选拔，精心组织，周密安排。通过比赛，开阔了参赛选手的视野，促进了选手横向之间的交流，赛出了友谊，赛出了水平。本届职工技能运动会，还以破解技能工人晋级难为重点，凡需执证上岗的技能工种，只要达到了省级大赛理论考试和实际操作双及格就可以晋升一个技能等级。

二、今后工作的几点意见

一是要认真传达贯彻落实好这次运动会精神。今天这次运动会是我们历年来技能比武中规模最大、规格最高的一次运动会,也是一次最为隆重的运动会。各单位要利用班前会,采取各种形式,把运动会精神及时传达到全体员工之中,特别是要认真学习、领会的讲话精神,利用活动日,组织发动员工谈认识、谈感想,让员工明白:学习有荣誉、学习有效益、学习有发展,树立“知识创造财富,学习改变命运”的理念,全面激发员工学技能、学业务的热情；同时,各单位和部门要开展一次总结,特别是参赛比较多的单位,要认真吸取经验、教训,查找不足,总结优缺点,在今后的工作中把功夫用在平时,并注意取人之长、补已之短,争取下次取得更加优异的成绩。

二是要大力宣传先进典型,营造浓厚的学习氛围。今天受到表彰的工种状元、工种标兵和技能能手是我公司各岗位工种技能骨干中的拔尖技能人才,是学习型员工中的杰出代表,是推动我公司健康稳定发展的骨干和精英。要利用广播、电视等宣传媒介,进行大张旗鼓的宣传,广泛开展向工种状元、工种标兵和技能能手学习活动,真正把典型树起来,让勤于学习钻研的员工吃香,营造“崇尚先进、崇尚进步、崇尚创新”的发展氛围；营造“尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造”的浓厚氛围；营造良好的学习和工作氛围。让崇尚技能,造就人才成为全体员工的共识；让学习知识、岗位成才成为全体员工的一种时尚。要引导广大员工牢固树立科学发展观和社会主义荣辱观,不断增强学科学、学知识、学技能的主动性和自觉性,努力提高劳动技能和综合素质,造就一支高素质的新型劳动者队伍,为我公司健康稳定发展提供坚实的素质型、能力型人才保证。

三是高度重视高技能人才队伍的培养和建设工作。技能人才是生产一线职工的优秀代表，是推动技能创新和实现科技成果转化的重要力量，更是促进经济社会持续健康发展的强大动力。我们举办职工技能运动会，其目的就是为了更好地调动广大职工参与振兴、服务振兴、促进振兴的积极性、主动性和创造性，进一步激励全公司职工发扬主人翁责任感和团结协作精神，把聪明才智和创造潜能凝聚到实现我公司全面振兴的实践中来。各系统、各单位要从服务振兴的高度，充分认识开展群众性经济技能创新活动的必要性和重要性，进一步明确不断提高职工的技能业务能力就是从根本上维护职工的权益，进一步理解抓好职工的岗位培训和技能练兵，举办好每一届的职工技能运动会是工会组织服务大局、服务职工的最好结合点。从而，进一步加强组织领导，最大限度地吸引和组织广大职工参与岗位培训、练兵比武活动。要把高技能人才培养和储备作为提高企业核心竞争力、促进经济社会又好又快发展的根本性措施来抓;要制定和实施提高职工技能的“梯级培训计划”，创立学习型组织，构建终身培训体系，进一步健全和完善技能人才库；要普遍建立定期技能鉴定考核制度，每年培训考核鉴定人数不少于职工总数的%，形成职工正常的技能成长渠道，不断提高职工技能创新和实现科技成果转化的能力。

四是广泛开展“传帮带”活动,推动员工队伍整体素质提升。首先,各位获奖选手要以本届职工技能运动会为动力,以此为新的起点,戒骄戒躁,继续发扬省公司工人特别能战斗的优良传统,刻苦钻研技能,努力学习业务,学习新知识、掌握新技能,不断提高自身素质。其次,各位获奖选手要把赛场上顽强拼搏、奋勇争先的精神带到各个岗位、各项工作中去；要把学到的知识运用到实践中去,要发挥技能人才的“传、帮、带”作用,影响和带动全体员工努力工作,为推进科技进步和全公司发展贡献他们的聪明才智。要建立长效机制和激励机制,为员工搭建一个技能交流和展示的平台,继续坚持和完善岗位技能比武活动,把员工学习技能、钻研技能变为乐趣和自觉行动,达到学习工作化、工作学习化,着力培育和打造一支遵章守纪、爱岗敬业、技能精湛的员工队伍。

五是进一步加大高技能人才队伍的培养和建设力度。我们要以职工技能运动会为牵动，进一步加大高技能人才队伍的培养力度，不断促进职工职业技能水平的提高。要立足岗位培训，制定切实可行的培训规划和实施方案，广泛开展多种形式的岗位练兵活动，让职工熟练掌握岗位知识和操作技能，练出绝技、绝活，做到干一行、爱一行、精一行；要拓展培训内容，在突出岗位应知应会知识学习的同时，还要从培养一专多能的复合型人才出发，同本单位的技能改造、技能攻关、解决生产难题相结合，同应用新技能、新设备、新工艺、新材料相结合；要创新培训方式，把技能培训同各种活动相结合，采取脱产与业余、集中与分散、自学与互学相结合方式，把群众性技能培训、技能练兵、技能比武活动更加广泛、深入、持久地进行下去；要有针对性地开展培训，围绕市场急需的岗位，来设置培训内容，不断提高职工就业和创业的能力；要确保职工培训经费的提取，进一步加大资金的投入，做到培训经费专款专用，特别是要向一线职工倾斜，力争做到让每一名有培训意愿的职工都能参加培训。

六是不断提高职工技能运动会的吸引力和影响力。职工技能运动会，之所以能够成为职工欢迎、党政满意、领导支持、群众认可的一个品牌活动，其根本原因，就是职工技能运动会始终坚持从实际出发，求实求效，为广大职工展示技能搭建了平台，使职工队伍中的优秀人才脱颖而出。因此，我们要在认真总结届技能运动会经验的基础上，不断完善和创新技能运动会的组织工作，积极探索符合中心工作、服务企业发展、适合职工意愿的竞赛工种和竞赛方式，通过科学合理的工种设置，公开、公平、公正的考核办法，广泛的舆论宣传及相应的奖励政策，不断提高职工技能运动会的吸引力和影响力。要在广大职工中树立“技能工人也是人才”、“人人皆可成才”的理念，不断激发职工崇尚知识、学习技能、提高能力的内在动力。要进一步营造有利于技能人才加快成长的良好环境，不仅要在企事业内部重用技能人才，还要对有突出贡献的技能人才给予更高的精神和物质奖励，让他们在公司中有地位，有影响，并时刻关心他们的工作和生活，帮助他们解决遇到的实际困难，解除他们的后顾之忧，使他们能安心本职工作，刻苦钻研技能，成为促进企业经济发展和社会进步的中坚力量。各系统、各单位要在认真落实本届职工技能运动会制定的一系列奖励政策的基础上，逐步完善本单位相应的奖励政策，充分调动和保护职工学技能、用技能的积极性，切实做好高技能人才队伍的培养和建设工作。

篇8

我班共有学生24人，其中男生18人。这些学生学习成绩不够理想，但思想纯朴，进取心强。本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

二、具体措施：

1、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好自修课纪律，提高效率。

2、提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

3、利用班级刊物对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。

4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

7、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。

8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

三、活动安排：

第一周：

第二周：庆祝教师节。

第三周：学生报名，安排好学生的住宿和生活问题，参加学校开学典礼。

第四周：挑选班团干部，制订班、团活动计划，强化常规管理条例。主题班会：自我介绍和入学感想。

第五周：主题班会：迎国庆文娱联欢会。

第六周：组建班级运动队，迎接学校运动会。

第七周：“好读书 读好书 读书好”主题汇报会。

第八周：期中考试动员、考风考纪教育。

第九周：复习迎考。

第十周：期中考试。

第十一周：期中考试得失谈。

第十二周：社会实践。

第十三周：主题班会：什么是真诚的朋友

第十四周：一二·九庆祝活动。

第十五周：开展学习团章活动。

第十六周：主题班会：学习经验交流会。

篇9

我班共有学生40人，其中男生29人。除一位本市学生以外，全部来自于苏北。这些学生学习成绩不够理想，但思想纯朴，进取心强。本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

二、具体措施：

1、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好自修课纪律，提高效率。

2、提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

3、利用班级刊物对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。

4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

7、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。

8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

三、活动安排：

第一周：

第二周：庆祝教师节。

第三周：学生报名，安排好学生的住宿和生活问题，参加学校开学典礼。

第四周：挑选班团干部，制订班、团活动计划，强化常规管理条例。主题班会：自我介绍和入学感想。

第五周：主题班会：迎国庆文娱联欢会。

第六周：组建班级运动队，迎接学校运动会。

第七周：班级辩论赛。

第八周：期中考试动员、考风考纪教育。

第九周：复习迎考。

第十周：期中考试。

第十一周：期中考试得失谈。

第十二周：社会实践。

第十三周：主题班会：特长展示（手工制作、网页制作、绘画、书法等）。

第十四周：一二·九庆祝活动。

第十五周：开展学习活动。

第十六周：主题班会：学习经验交流会。

篇10

2002年7月26日----7月31日，厦门大学自动化系暑期实践小组一行7人，前往厦门同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学开展暑期社会实践活动。在短短的6天里，我们在后埔村希望小学开展电脑培训、科技讲座、大学生活图片展、手抄报比赛、趣味运动会、演讲比赛等丰富多彩的活动，并就"什么样的社会实践才是与人民相结合，人民所欢迎的，同时又是大学生所需要的"展开深入的调查访问。本次活动受到我系同学和希望小学所在地的村、学校领导、学生、家长的热烈欢迎和大力支持。通过此次活动，同学们：

1、在实践中认真学习"三个代表"的重要思想，深刻体会基层党员干部为实践"三个代表"作出的无私奉献和不懈努力，进一步增强了成长进步、奋发进取的主动性、积极性和创造性；

2、形成了一份详实的关于大学生社会实践的社会调查报告（见附件）；

3、利用所学知识，发挥青年学生科技文化优势，传播科学技术和文明新风，为农村教育事业的发展和社会发展作出积极努力；

4、展现了新时代大学生的优秀精神风貌和综合素质，展示"自强不息，止于至善"的厦大精神，宣传我系丰富多彩的学生生活和学术交流活动；

5、增强了团体协作精神和团队意识，积累了丰富的活动策划经验；

6、以学致用，深入体会农村生活，与当地领导、老师、学生、家长建立了深厚的友谊。

■二、总结：

A、策划：综合考虑 交流沟通 不断完善 苦尽甘来

（一）、前期策划：梦想----设想----开始策划----有目的有步骤的进行

从4月份上任开始，我系2000级班两委就希望把02年的暑期社会实践办好，努力为同学提供各种实践机会，并积极联系实践单位。在联系过程中，班两委不断的与辅导员、系学生会相关负责人交换意见，并最终把目标锁定在"三下乡、农村支教、社会调查"方面。

6月初，结合教育部和团中央关于大学生暑期"三下乡"通知，考虑到我系专业特点和其他相关条件，我们把实践单位选定在厦门市同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学，并且和后埔村泽慧中心负责人叶进社以及希望小学叶校长取得联系。在与他们的联系中，我们了解到：厦门市同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学，坐落在莲花镇的莲花山脚下，校舍由可口可乐厦门有限责任公司和后埔村委共同于近两年投资兴建的一所全日制小学，目前有在校学生200名左右。学校每年暑假举办"泽慧中心夏令营"。泽慧中心是由莲花镇的几名在校大学生共同创办的，学员主要是属义务服务性质，已成功举办两期。主要活动是开办各项讲座。内容有关学习、大学、人文、科技等，邀请各名校大学生与学生座谈，举办各种比赛。我们的实践构想得到了对方的积极回应和大力支持，双方初步达成合作意向。

（二）、中期策划：确定活动细节----经费申请----不断更改完善

在接下来的一个多月里，我们按部就班开始活动策划和经费申请。考虑到我系的专业特点（计算机相关专业）、我系学生特长（对计算机有相当的了解）以及实践单位的硬件条件（拥有17台电脑，一个微机教室，学生对计算机有初步了解），我们初步把活动内容定在电脑培训、科技讲座、以访谈为主要方式的社会调查，活动对象为参加暑期夏令营的在校5、6年级小学生，实践时间初定在7月初，同时面向我系00级学生开始活动的报名工作。

在准备过程中，针对希望小学的实际情况，我们对活动时间和内容进行了多次更改：为配合希望小学的暑期实践安排和电脑室的使用，将时间从7月25日改到7月27日再到7月26日。同时，针对小学生的心理特点，对活动内容进行了大量的充实：把原来的电脑培训压缩，在此基础上增加了手抄报比赛、趣味运动会、演讲比赛、大学生活图片展等活动内容并进行了充分的准备，另外把任务分配到人，并督促参加人员在一定时间内完成各自的多媒体课件。

（三）、实践：随机应变--适时总结-不断改进

7月26日中午2：20，实践小组一行7人如期成行，4：00到达目的地。我们的到来受到后埔村领导和泽慧中心的热情接待。我们向村领导通报了这几天的实践安排，并了解了后埔村的大致情况。村副书记叶志尚表示，村两委热情支持此次实践活动，并将全力配合。在与校长联系中我们发现，由于学校电脑室维护经费的欠缺，原定三天的上机课程只能压缩为两天，这就意味着我们的安排必须再次作出更改。接下来的几天里，根据不断变化的情况，我们不断的进行总结和完善，以下是计划和实际活动对照表： ■自动化系02暑期社会实践总结■

计划 实际 备注

活动时间 7.25――7.29 7.27――7.31 时间调整

7.27上午 交流会（开幕式）8:00-10:00：1、了解学校的概况、讲述这五天的内容（与校长座谈）；2、发给学生每人两本笔记本，一只圆珠笔和一只铅笔；3、把学生分成四个小组，每组5个人，选出班长、小组长，负责学习和任务；4、分配任务：要求学生每天坚持写日记，写写自己每天所学到的东西和感想，最后小组合作作出一份手抄报，内容包括小组成员的五天来的感想、对未来的理想等，给手抄报起个名字；5、说明演讲比赛的事项（时间：七月三十一日上午；主题：成长的责任；人员：所有学员；最后将评出一二三等奖）。熟悉学校电脑室，准备相关软件、课件10:00-11:30 见面会8:00-10:00：1、发给学生每人两本笔记本，一只圆珠笔和一只铅笔；2、把学生分成四个小组，每组5个人，选出小组长，负责学习和任务；3、分配任务：要求学生每天坚持写日记，写写自己每天所学到的东西和感想，最后小组合作作出一份手抄报，内容包括小组成员的五天来的感想、对未来的理想等，给手抄报起个名字；4、说明演讲比赛的事项（时间：七月三十一日上午；主题：成长的责任；人员：所有学员；最后将评出一二三等奖）。 取消开幕式和熟悉电脑室

7.27下午 3:00-4:30讲座：计算机的发展历程和基本组成4:30-5:30熟悉操作系统 上课：计算机的发展历程和基本组成；操作系统基础知识和操作；图片展。 取消上机，把下一个项目上移

7.28上午 8:00-10:00讲座：计算机操作系统和基本操作10:00-11:00熟悉操作系统 上机：演示多媒体课件；讲述操作系统基本操作；熟悉操作系统。 上机，把上机内容集中在一起完成

7.28下午 3:00-4:30讲座：计算机的应用4:30-5:30熟悉操作系统 上机：播放flash；讲述word的使用技巧；布置上机作业并现场辅导。 上机，把上机内容集中在一起完成

7.29上午 8:00-10:00讲座：计算机网络基本知识和应用10:00-11:00熟悉操作系统 上课：计算机网络基本只是和应用；计算机应用。 取消上机，把下一个项目上移

7.29下午 3:00-4:00求学漫谈4:00-5:30趣味运动会 趣味运动会。 取消求学漫谈

7.30上午 8:00-10:00讲座：优秀电脑作品展示、厦门大学风光介绍、自动化系学生活动介绍等10:00-11:00熟悉操作系统 上机：厦门大学风光介绍、自动化系学生活动介绍等；熟悉操作系统；布置上机作业并现场指导。 按原计划

7.30下午 3:00-4:30复习、计算机知识串讲、观看科技片《宇宙与人》 4:30-5:30熟悉操作系统 上机：优秀电脑作品展示；穿插计算机应用；演讲比赛特别辅导。 取消《宇宙与人》的放映；插入演讲比赛特别辅导

7.31上午 8:00-11:00演讲比赛：成长的责任；评出一二三等奖、颁奖、活动总结（闭幕式） 8:00-11:00演讲比赛：成长的责任；评出一二三等奖、颁奖、活动总结（闭幕式） 按原计划

7.31下午 3:00告别、回校 3:00告别、回校 按原计划

从上表可以看出，适时调整活动安排，做到随机应变是保证本次活动顺利进行的重要保证，也是对活动组织策划者的最大考验。

点评：

在策划过程中，我们注意和实践单位的联系和沟通，同时强调小组成员之间的沟通和团结协作，把责任和任务分配到人，确定了具体的目标。实践证明，这些措施对本次活动的成功起了很大的作用。另外，在本次活动中，我们还做到每天总结一次，小组所有成员对每天的活动发表自己的看法，总结出经验和教训，以便在接下来的活动中不断改进，同时写好实践日记。由于考虑周密，灵活安排，所以我们这次活动得到了对方的热烈欢迎和积极有效的支持，活动取得了圆满的成功。 B、支教：发挥优势 形式多样 效果显著

支教是本次活动的主要安排。在策划时，我们详细的了解了希望小学的办学情况和具体的硬件条件和师资配备，同时采纳小学老师的部分建议，把支教具体定位为"普及电脑知识、熟练电脑技能、开拓学生眼界"。为此，将教学内容从"计算机发展和组成"、"操作系统"、"计算机网络及其应用"、"计算机应用"四个部分展开，通过课堂讲解和课件演示、上机操作等方式，深入浅出的向参加培训的同学介绍了当今最先进的电脑技术及其应用，起到了开拓视野、拓展思维、增强学习动力的显著效果。

课堂上，我们还多次插入flash演示、网页展示、程序讲解、操作比赛等丰富多彩的内容，根据学生兴趣特点及时调整自己的授课方式，讲解与操作相结合，个人操作和特别辅导相结合。通过集体的努力，5天的授课计划圆满完成，同学、老师好评如潮。

点评：

根据实践单位的实际需要安排活动内容；充分考虑小学生的心理和生理特点，同时不断作出相应的调整；及时与学生、老师进行交流，形式多样，丰富多彩。上述措施有力的保证了此次支教的圆满成功。

C、交流：大学生活图片展 演讲比赛 手抄报比赛 趣味运动会 全新的体验 自我的跨越

对于小学的老师和同学来说，上述四项活动都是他们平时所未曾或者很少经历过的，所以对他们来说是新鲜感十足。图片展：大南校门、西校门、嘉庚广场、芙蓉湖、三家村、白城……精美的图片，精彩的演说，小家伙们听得如痴如醉；辩论赛、篮球赛、运动会、学术交流、班级活动、迎新晚会……美丽如画的大学校园，五彩缤纷的大学生活，小家伙们开始心驰神往！结合我们的"自家人，自家园"大学生活图片展，小家伙们表达了他们对大学的梦想和向往，对人生理想的憧憬。哇塞，完美的效果！演讲比赛：由于羞涩的缘故，学生都不敢上台演讲，所以从第一天起，队中的所有人都在一直在做说服工作并以亲身经历作示范。最后自由报名决定参加演讲的10位同学。30日下午，我们对这10位同学进行了集中的培训，同时让他们上台感受一下现场气氛。31日上午的闭幕式上，虽然个别同学比较紧张，但效果还是相当突出。从自我介绍都胆战心惊到上台演讲3分钟，这不能不说是一个很大的跨越。

4份手抄报是本次活动的另一项成果。值得注意的是，从设计、排版、内容选择、美工，所有的工作全部由学生自己完成。我们只是进行部分的辅导而已。虽然笔划还显稚嫩，但每一份都透露出浓厚的乡土气息和童真。

螃蟹横行、搬砖过河、夹球前进……新颖的玩法，独特的思维，趣味运动会展现了运动的另一种丰姿；热火朝天的场面，积极向上的拼搏精神，2个小时的活动显得太短暂了。山村孩子的活泼天性一览无余。

点评：

活泼、激烈、积极、向上，一起交流的感觉，一起运动的和谐，让所有的人都结下了深厚的友谊，也让学生更形象的感受团队协作（集体）的力量和重要性，充满了对未来的美好憧憬。

D、访谈：体会农村生活，见证"三个代表"在基层的实践

本次活动的访谈计划以访谈对象分三部分进行：村领导、校领导（老师）、学生家长。

 与村领导座谈（附：访谈纪录）：

村长叶根在告诉我们，后埔村主要的收入是果林收入，其他的生产主要是自给自足。村里至今还没有任何企业，因此村财收入比较单一，相对有限。但村里并不吝惜对教育的投入，1995年集资和可口可乐公司对村小学进行改造，并使其成为同安区第一所希望小学。这几年，村两委一直在关注和支持小学的发展，包括支持村泽慧中心的建立和开展活动，支持希望小学与可口可乐的共建，努力向上级争取经费等。对于"三个代表"，村长认为，带领村民致富奔小康，改善村民的生活条件和环境就是对"三个代表"的最大实践，这才是基层干部最大的目标。对于大学生的暑期社会实践，村长认为，只要能够给学生一种努力学习的榜样和动力就可以了。

与校长座谈（附：访谈纪录）：

叶校长告诉我们，小学是同安区第一所希望小学，学习永远是学校的重点与窗口，小学的文体成绩在同安区是有目共睹的：教学水平中上，经常参加学区里的或是更大的各种比赛，比如少先队的，少先中队的，和少先大队的各种比赛，像去年的学区运动会，小学就获得区里第一的好成绩；今年，学校的毕业生叶亚萍在初考中取得了全区第一的好成绩。这些都与学校老师的刻苦劳动分不开。叶校长认为，在学校这样的氛围和环境下，老师们尽心尽业，刻苦教学，严格做好"师德师风"就是"三个代表"的充分落实与体现。他们一直都把"三个代表"这一重要思想与教学实践相结合，把工作常规化，这样就不会只有在上级下来检查时才做做形式的这种现象。对于大学生的暑期社会实践，校长认为，只要合理安排，活动就不会给学校老师和学生带来压力，对于老师，虽然说难得才有放假的时间，好好休息整顿一下，但也是很希望大学生下来给孩子们授课，只要时间安排得合理，对于老师来说，是热烈欢迎的。而对于农村的学生来说，他们整天都是爬上爬下，精力旺盛得很，而且求学的欲望也很强，所以若是符合他们的口味，他们也是很愿意暑假来学校听讲的。

与老师座谈：

叶延国老师告诉我们，他们经常要在各个学校间对调。后埔村小学还算比较好的（属平原小学），他们最远的要到军营等小学（离后埔村还有几十公里），在山上待上几个月是家常便饭，有的甚至要待一年乃至几年。对他们来说，看着孩子们长大是心中最大的幸福。由于他在教授数学的同时还要兼任学校的电脑教师，负责整个微机教室的维护和教学工作，所以他自然很支持我们的活动，希望能够有机会和大学生交流交流，以便把握当今的最新技术。

与学生家长的座谈（附：访谈纪录）：

学生叶亚萍的家长告诉我们，他家的两个孩子都参加了我们的夏令营。对于我们的到来，他们非常欢迎。为此，虽然正值农忙，当他们都不叫孩子帮忙农活，只希望孩子能多学点知识。对于亚萍的成绩，他们说顺其自然，宽松的家庭环境才是最重要的。过大的压力反而适得其反。虽然没有太多的文化，但孩子的成才是他们最大的心愿。他们希望我们的到来能把经验带给孩子，告诉孩子们外面的世界很精彩，好好读书。

点评：

座谈是我们此次活动最大的收获之一。对于久居一隅的我们，此次是深入农村，体会社会的最好机会。通过访谈，我们更深刻的领悟到科技、知识对于农村的重要性，更深刻的体会到把所学服务于社会的重要性和必要性，更加坚定了努力学习、回报人民、奉献祖国的决心和信心。

■三、缺点与不足：

由于是第一次面对小学生开展活动，对小学生的心理特点没有足够的认识和了解，所以只能慢慢摸索，不断改进完善；由于活动规模有限，所以不能吸收更多的同学参与进来，接受锻炼；由于受希望小学硬件条件的限制，所以不能招收更多的学生，所以几乎每天都要狠心的回绝学生要加入的申请；由于经费有限，所以只能去6天，只能在学生"老师，你们能多留几天吗？"的挽留中匆匆离开。上述缺点和不足将成为我们继续努力的动力和参照。我们将努力做得更好，更完善。

■四、附件：

1、本次活动参加人员：

带队老师：洪文兴（辅导员）

策划：柯自聪、陈艳

组长：柯自聪

组员：陈艳（财务、宣传）、黄凯伟（摄影）、叶知楠、马骁、南书志（后勤）