思念家乡范文

导语：如何才能写好一篇思念家乡，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2、故乡，思念故乡，是不需要任何借口的。游子无时无刻不在思念故乡。

3、我很想家，一段时日不回去，心里就好像少点啥。前几天回去看望两位长辈，昨天又回去看望两位，回来后觉得心里踏实，我想，每年一个中秋节，就是年年回去，他们在世的年头还会多吗？老家的条件是不好，没有自来水，没有宽马路，更没有城市的喧嚣和嘈杂。可这里有温馨，有宁静，有淳朴，更有亲情。我思念家乡，思念家乡的一切！

4、最珍惜，好友的问候，纵然人生聚散无常，念你的心依旧。

5、想起故乡，我就静静地思念故乡。故乡，是一道色香味俱全而又上好的美味佳肴，诱惑远方的游子不得不去品尝。

6、出来打拼已经4年多了，也算还可以，一个人在外，最多的时候时思乡，想家乡的美食，想家乡的山，想家乡人的淳朴，想家乡的妈妈，想家乡的亲人，有家里，累了可以休息，烦了可以找人聊聊天，迷茫了有人给你指路，偷懒的时候有人督促，小学同学，高中同学，大学同学，你们都好吗，都在忙什么？

7、每一次打电话回家，我都是依依不舍的挂断电话，总是有说不完的语言，想念已成为我的一种习惯。在无意间听到别人的谈话都能让我想起你们。

8、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。

9、无论相隔多遥远，对你思念的心，永不停歇。

10、亲爱的故乡啊，你越来越年轻。你的子女却不再青春，我在轻轻的思念你，我在缓缓的梦着你，我默默的祈祷，你能永远美丽常在。

11、想起故乡，我就默默地思念故乡。故乡，是游子儿时记忆中片断，游子越理越无法理处头绪，越来越无法剪接出来完整的画面。

篇2

轻轻闭上眼睛，努力去想，去回忆朋友们的样子，外貌、然而，随着我来到深圳的时间越来越长，连这点小小的要求，上帝也不能满足我了。这却不能怪上帝，岁月悠悠地过去，我又长大了7个月，这样，想想与朋友们快乐的事情，也许，心里头会快活点，好受点。

我是3月份的生日，这是第1个除了爸爸妈妈外，还有别人来跟我庆祝生日的一天不平凡的一次生日。我在老家荆州，就读了大约5年的书。其间，换了两个学校。三年级转到大赛巷小学就读，三年级时，我又小，又怕生，就没怎么交朋友。四、五年级时交了好几个好朋友。四年级期末考试时，他们才知晓了我的年龄以及生日。他们叹着气，责问我为什么不早告诉他们，他们早就准备好了生日礼物给我了。当时，硕大的泪珠在我眼眶中打转，我受感动了！

今年三月初，他们忽然在我的生日的那一天，围过来，叫我“寿星”，并用不同的版本高唱《生日歌》，还出了几道智力题让我做。这当然难不倒聪明伶俐的我，可，更另我感动的是他们居然能记起我的生日。当时我的心情难以言状，可想而知，我有多么好的朋友啊！

董美玲，武琪，王亚楠，曹麟，陈珑，很多很多这是我交的一群挚友。也许，思恋的范围可以再阔大点，比如死对头。

那群男生，无不是我的死对头。刘虎，刘学旭，臧永飞，孙哲，孙赫也是好多好多，想起他们，却没有了昔日的“仇恨”，代替的是一股哝哝的同窗情。

篇3

2、君自故乡来,应知故乡事。来日绮窗前,寒梅著花未。——(唐)王维《杂诗》

3、岭外音书断,经冬夏立春。近乡情更怯,不敢问来人。——宋之问《渡汉江》

4、海日生残夜,江春入旧年。乡书何处达,归雁洛阳边。—(唐)王湾《次北固山下》

5、入春才七日,离家已二年。人归落雁后,思发在花前。——薛道衡《人日思归》

篇4

思乡之情又象是一个甜美的梦，让人回味无穷。

被人思念是幸运的、幸福的，思念他人、思念家乡、思念祖国的人也同样是幸福的。这一点是我在伦敦生活了一段时间以后才逐渐感受、体验到的。

思乡之情生于寂寞。

寂寞是一壶浓浓的淳茶，它可以培育、唤醒、激发思乡之情。

在出国之前，我根本没有料到自己会在国外会产生思乡之情。

在国内，长期以来，我的生活是忙乱的。整日忙于写书、教书、会见同行、学生、记者，等等、等等，难得闲暇。所以，我对自己的评价是工作激情有余，闲情雅致缺如，是一个没有多少生活情趣的人。

在英国生活的这一年，科研任务十分繁重。自己还又增加了一些任务，如提高英语水平，了解英国、欧洲的中国古代史研究状况等等。我以为在这样的情况下不大会有时间思念故乡。所以，我不但没有带任何可解思乡之情的图片，甚至连女儿、妻子的照片也没有带。思乡的文章我看过一些，我觉得这种情感与我这种终日忙于工作而缺少雅兴的人无缘。

但思乡之情却悄悄地袭来了。

记得初到伦敦时，心里真是高兴，终于没有人干扰了，可以痛痛快快地每天做自己想做的事情了。我每天白天去英国国家图书馆整理敦煌文书，早晚学习英语、看稿子或写东西，觉得过得很充实。但时间长了，发现黑天白日老是一个人，未免有些单调，慢慢地感到心里开始出现了一道缝。

最初是在夜里醒来时挂念妻女，我不在家，她们自己能行吗？于是不断地往回发送电子邮件，提醒她们好多生活中要注意的细节，并要她们每天向我报告她们的情况。但她们并没有照我的话做，我发回的电子邮件很少得到答复，即使答复也是非常简单。这使我很恼火，别人家在国内的人盼望在国外的人来信，我这里恰好相反。我感到她们并没有像我牵挂她们一样牵挂我。妻子告诉我女儿没有太想我，并说她们俩过得很好，这既使我感到轻松，也有些失落。直到我来英国快两个月时，女儿才发来电子邮件说，她和妈妈都很想我。

在我们的楼层里，住着六七个国家的人，在共用厨房的墙壁上，每个国家的人都贴上一些反映自己国家风情的图片。我因什么也没有带，就让妻子托人带了几张，一张长城、一张故宫博物院、一张周口店北京人遗址、一张圆明园、一张天坛。收到以后，我发现我经常可以看这几张图片看很久，来回来去地翻，觉得心里特舒服。竟然有好几天舍不得把这几张图片张贴到厨房墙壁上去。后来想想贴到厨房自己每天也可看到，才选了两张放到了厨房。

既然观赏反映祖国风情的照片都这么美妙，为什么不要几张家人的照片呢？于是，在1999年11月10日，我给女儿发去了电子邮件，要她寄几张她和妈妈的照片来。但没有得到女儿的答复。女儿年方八岁，收发电子邮件尚不熟练。她收到我的电子邮件了吗？她给我寄照片了吗？！

最美妙的是在梦中回家。

那是在1999年11月11日（我到伦敦两个月零两天）。上午到了图书馆，工作了一个多小时以后，觉得有点困，就趴在桌子上睡着了。睡梦中，我回到了国内，睡在自己家中。好像是在午睡，妻去上班了，女儿还没有放学。我忽然想起应到系里去看看有没有信，也许信箱里已有好多信了。正当我要去看信时，图书馆的广播喇叭突然响了起来，通知今天是一个纪念日，读者可到图书馆的活动中心参加纪念活动。这个该死的广播打断了我的梦，使我未能看到我的信箱，甚至没有来得及和女儿妻子见上一面就匆匆忙忙赶回到了伦敦。

这个未能做完的梦让我回味无穷，一想起来，就觉得心里甜甜的，痒痒的，真可谓柔情似水。这种体验，这种心情，也许只可与知者道，不足与外人言。没有这种经历、没有这种体验的人，或许不大容易理解这种情感。

这个梦使我明确地意识到，我在想念我的家乡；我明白了，我心里那道缝就是思念故乡。

“感觉到的东西不一定能够真正理解它，只有理解了的东西才能更深刻地感觉它”。

意识到自己有思乡之情以后，反观自己的行为，发现了在我身上其实还有一些思乡的表现。

比如，特别愿意和操母语的人说话。在伦敦，只要见到能说普通话的华人，不管是从大陆来的，还是从香港、台湾或其他国家来的，一般都是一见如故，痛快地谈上一阵。这不是在借说母语慰藉自己的思乡之情吗？

再比如，听到家乡的音乐，欣赏家乡的舞蹈，也可引起遐想。1999年11月11日，我到大英博物馆参观正在那里展出的“陕西出土文物精品展”，几位来自大陆和台湾的艺术家在一楼大厅里演奏了民族器乐，表演了民族歌舞。他们演奏的曲子没有一首是我熟悉的，表演的舞蹈以前也不曾欣赏过。但他们使用的乐器如笛子、琵琶、二胡均为我所熟知，他们演奏的乐曲的韵律、所表演的舞蹈的动作我也觉得好像都很熟悉、亲切。欣赏着这样的音乐和舞蹈，我觉得好像不是在伦敦，而是在北京，是我的心回到了北京……

思乡虽会给人带来一抹淡淡的愁绪，但它仍然是一种健康的高尚的情感，是维系游子和家乡、祖国的精神纽带。我愿意为这种情感高唱颂歌。

思乡之情象一首美丽而动人的诗，令人百读不厌。

思乡之情又象是一个甜美的梦，让人回味无穷。

我将继续反复吟诵这首美丽而动人的诗。

篇5

——题记

我的故乡在浙江。那里是个山清水秀的地方。在我看来，这里的水就像是温柔的母亲，哺育着那里纯朴的人们；这里的山就像是魁梧的父亲，是那里善良的人们的依靠。这里更精彩……

早晨，晨曦微露。氤氲的雾霭弥漫在整个乡间，呼吸之间闻到的的淡淡的花香味，让人心旷神怡，阵阵的花香中还夹杂着泥土的气息。我站在阳台上，看着这被白雾笼罩的静谧乡村。朦朦胧胧中，远处的那一抹青黛似乎被披上了纯白的面纱，如害羞神秘的少女一般对着我露出浅浅的微笑。

太阳渐渐升起，迷蒙的面纱被揭去。朝霞染红了天边。远处的群山露出了自己强壮的身躯。

“嘿！早上好！这么早就起来了啊。”一位素不相识的老农肩上扛着锄头用自己不是很标准的普通话和我打着招呼。那字字铿锵有力的声音化为缕缕的暖意涌入心田。看着他黝黑的肤色和洁白的牙齿，我被他的精神焕发的面容感染了。露出了笑容，“是啊。早上起得早精神好。”他向我挥了挥手向田里走去。

这是这里的人们一天的开始。下一年的大丰收就是他们的梦想，多么朴实而又简单的梦想啊。他们纯洁的就像这里的水一般，不含其它的杂质。他们就是这样用自己的汗水去铸就自己简单的梦想。没有轰轰烈烈，但足以化为一缕甘甜感动着我。

这里的人有着最简单的情感，他们没有猜忌、妒忌与冷漠。他们总是用自己的笑容感染者周围的人，用自己的爱筑起了和其他人心灵的桥梁。他们直率而可爱，从来都不掩饰自己的情感。这里的人把自己的爱晒在阳光之下，变成了美丽的彩虹，照耀着周围的一切。

现在的我站在城市的高楼上，看着下面的车水马龙。炫丽的霓虹灯照耀着这城市的繁华。这城市很美，但未免有些寂寞。这里处处都是高墙，保护着这里的人们，但同时也将大家的心保护了起来，成了大家心中的屏障。

现在我才终于了解了杜甫“一时今夕会，万里故乡情”的心境。我想念着家乡清澈甘甜的水，我想念家乡巍峨壮丽的山，我想念家乡纯朴可爱的人们。

篇6

关键词：实施　未成年人　思想道德建设　工程

加强和改进未成年人思想道德建设是关系国家和民族命运的希望工程，是关系亿万家庭切身利益的民心工程，也是贯彻落实科学发展观、坚持以人为本、促进人的全面发展的必然要求。但是。随着经济社会的发展，社会文化和社会思潮的多元化，未成年人思想道德建设面临着前所未有的新挑战，现实中还有许多值得深入思考的问题。从未成年人自身角度看，存在心理健康问题增多、师生隋感出现隔阂、道德行为失范、道德意识和物质水平失衡等不良倾向；从教育环境角度看，存在“重智轻德”的认识误区，学校、家庭、社会教育存在着不相协调的现象，“5+2=0”的问题普遍存在。为此，中小学校就应在加强和改进未成年人思想道德建设的途径方面下工夫，力争在队伍建设、德育内容、德育途径、保障机制上寻求新突破，实施“四个四”工程，切实加强学校未成年人思想道德建设。

一、打造四支队伍，夯实未成年人思想道德建设的人力基础

有一支高素质的德育师资队伍，学校德育工作就有了强大的精神动力和智力支持。要从“育人先育师”着手，为做好未成年人思想道德建设提供可靠的师资保障。一是精心打造班主任工作队伍。坚持“德才兼备”的原则，选拔和任用年富力强、富有开拓创新精神的青年教师担任班主任工作，完善班主任岗位责任制和激励制度，加强班主任的学习培训，提高班主任的专业理论素养和工作技能。二是组建心理健康教育师资队伍。根据教师专业结构及其爱好特长，选拔一批学有所长、教有特色、富有经验、敬业奉献的教师组成学校心理健康教育团队，以“问题学生导师制、”家校联系活动、“大手拉小手”活动、心理咨询信箱为载体，积极开展未成年人心理健康教育。三是强化学科教师德育意识。围绕新课改学科培训、好课标准研讨等研训活动，督促指导教师将情感、态度、价值观目标的达成落实有机的融人到课堂教学的各环节当中，加大课堂教学的德育渗透力度。四是提升家长的育人水平。通过举办家长学校、召开家长座谈会、建立家长开放日、推行家访制度、发放家校联系卡等形式，密切家校联系，提升家教水平，为培养孩子良好心态、健全人格和道德修养营造“第一环境”。

二、突出四个重点，提高未成年人思想道德建设的工作实效

针对未成年人自身存在的不良倾向，中小学校要围绕四个工作重点，开展主题教育活动。扎实开展弘扬和培育民族精神教育活动，从小培养学生的爱国情感，树立学生的民族自尊心、自信心和自豪感，把弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神教育引向深入；扎实开展理想信念教育活动，坚定学生社会主义理想信念，鼓励学生立志成才，报效祖国；扎实开展文明行为习惯的养成教育，教育学生从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为，懂得为人做事的基本道德，具备文明生活的基本素养；扎实推进心理健康教育，提高青少年学生抵抗挫折、克服困难的能力，加强学校心理健康教育工作的针对性和实效性，推进心理健康教育活动深入开展。

三、搭建四个平台，拓宽未成年人思想道德建设的实施途径

一是以课程教学为平台，深化德育课堂渗透，把爱国主义教育、革命传统教育、中华传统美德教育、民主法制教育、行为习惯养成教育等内容与知识传授有机结合起来，使课堂成为培育和发展青少年学生道德素养的主要途径。二是以综合实践活动为平台，开放学生活动的空间，把学校小课堂与社会大课堂有机结合起来，积极开展各种文化、体育和社团组织活动，使学生在活动中怡情益志，培养其动手能力和创新精神，让综合实践活动成为学校德育工作的延伸。三是以团队工作为平台，发挥少先队、共青团的政治优势，把团队工作纳入学校德育活动范畴，充分利用传统节庆日开展学生喜闻乐见的团队活动，定期组织团员、少先队员到爱国主义教育基地参观，接受爱国主义、社会主义教育。四是以校园文化建设为平台，优化校园环境，不断夯实物质文化、健全制度文化、丰富精神文化，营造内涵丰富、氛围浓厚的校园文化，让学生在潜移默化中接受熏陶和教育，提高学校德育工作实效。

篇7

摘要加强青年员工思想道德建设，对于一个企业来说是一项系统工程，非一日之功，需要我们在不断总结前人经验的基础上，努力实践，勇于探索，创新形式，通过青年员工思想道德建设，增强企业软实力，为企业的可持续发展提供思想支持。

关键词企业青年员工思想道德建设

一、企业青年员工思想道德建设的现状

当前的企业建设中，主要以经济建设为主，无形中就疏忽对企业青年员工的思想道德建设。所以，企业在青年员工的思想道德建设实际管理中存在诸多弊端。

（一）企业青年员工的职业道德缺乏

企业在实际管理当中，主要以经济建设为主，疏忽了员工在从业中的职业道德培养。员工在实际的工作中，花费了太多精力和时间在业务拓展上，对一些服务领域的职业道德建设就显得缺乏，因此就造成了青年员工在服务态度和质量上存在问题。

（二）企业缺乏有效的思想道德教育活动

企业在对青年员工进行思想道德教育时，往往以枯燥的理论教育为主，缺乏实质性的企业道德建设教育活动，不但教育效果不好，而且容易让青年员工产生逆反心理，不利于营造良好的思想道德建设的氛围。

（三）青年员工的政治思想建设缺乏

企业的发展往往以经济建设为主，而对于诸如爱国、爱党、爱人民的政治思想的建设更加的缺乏，甚至对于一些中小企业来讲根本没有开展的可能。

二、加强青年员工思想道德建设应遵循的原则

（一）要从青年员工实际生活入手

关心青年员工、爱护青年员工，让其感受到企业对他们的重视。同时，还要人性化地去做思想政治工作，加强情感沟通，帮助青年员工打开心结，重拾信心。并且尽可能地帮助解决青年员工的实际问题，免除后顾之忧。

（二）从提升青年员工综合素质入手

通过提高青年员工的劳动技能和知识水平，建设一支高素质的青年员工队伍。如举办各种培训班与讲座，开展高超技术表演活动和技术练兵比武、技能比赛等等。重视与发掘青年员工的主动性、创造性、带动青年员工学习的劲头，这是整个企业氛围良性循环的重要环节，必须得到足够重视。

（三）从维护青年员工合法权益入手

加强和完善企业管理，建立健全各项规章制度，切实维护青年员工的各种合法权益。青年员工依法享有知晓企业重大事项，参与企业各项管理，以及表达利益诉求等基本权利。与此同时，维护青年员工各项合法权利，也是企业义不容辞的义务和不可推卸的责任，对于构建和谐劳动关系具有极为重要的意义，当然，对促进青年员工思想道德建设也有着不可或缺的作用。

三、企业青年员工思想道德建设的强化途径

企业的思想道德建设还面临着诸多的问题，要想从本质上解决企业在思想道德建设中的困境，需要开发有效的思想道德建设模式，需要有足够的人力、物力上的支持。

（一）加强正面宣传引导，培育健康向上的舆论环境

坚持用正面言论和观点引导教育青年员工，弘扬身边正能量。我们必须以更加可行的措施、更为有效的手段加强正面舆论的宣传引导，帮助青年员工树立正确的荣辱观，处理好眼前与长远、个人与集体的关系。我们一要充分发掘报纸、电视、宣传栏等舆论阵地的巨大潜力，通过及时传播正面声音，消除负面影响，把广大干部青年员工的思想凝聚到企业核心价值观上来。二要努力做到党政工团密切合作，互为支撑、互为补充，开展丰富多彩的群众性精神文明活动，在活动中培育青年员工与企业的价值认同，产生为企业发展和个人进步而勤奋工作的动力。三要广泛宣传企业内部的先进人物的事迹，用他们成长进步的事实影响和激励广大青年员工，引导大家普遍形成自觉遵守职业道德、社会公德、家庭美德的良好习惯。

（二）积极开展道德教育活动，强化道德氛围

在道德教育的同时，适量的开展有意义的道德活动是道德教育的关键。企业的道德教育也要更加的多元化，不能过分拘泥于活动的形式，应该大胆的为道德教育开展多种形式的教育活动。教育活动的内容不应该仅仅围绕专业素养和职业道德开展，而应该更多地围绕青年员工的人生观、价值观、生活观开展。在道德教育的开展中，不仅很好的提升了青年员工的从业道德品质，而且逐渐形成的各种观念更加的有利于综合素质的提高。

（三）良好的道德建设的机制，重视思想道德教育

思想道德教育本就是一项教育活动。一个良好的教育活动是需要有一个健全的道德培养的机制。企业在思想道德教育上的开展，需要诸多的前提基础作为其开展的基础。对于企业而言，首先要对思想道德建设有一个明确的目标，目标的明确化，更加有利于思想教育的开展，在后期道的思想道德建设中起到主导的地位。其次，在实现目标过程的建设管理，也是体制得以实施的关键。企业要制定好良好的建设计划，把思想道德建设所要达到的目标更加详细的细化，便于道德建设的管理。最后，思想道德教育的有效规范和准则。

参考文献：

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一、充分利用学科特点，加强对未成年人的思想品德教育

各学科的教学，是教师向学生传授知识的同时进行德育教育的重要的途径，对提高学生的政治思想、道德素质具有重要的作用。在教学中，要把学科知识和培养学生良好的道德结合起来，把道德教育有机地渗透到学科教学中。“身教重于言教”，教师要以自身的一言一行影响引导学生成长、进步，要重视自己的言、行、举、止，对学生进行潜移默化的影响，要主动关心学生的学习、生活，主动深入学生之间做他们的思想工作，真正做到“学高为师，身正为范”的教师职业信念。要把专业知识传授和思想教育有机的结合起来，把单纯的知识讲解融于人情、事理，努力提高学生的学习积极性，让学生在掌握了学科知识的同时，不断提高思想认识水平，是非判断能力和道德意识。要一手抓教学，一手抓养成习惯教育，在课堂授课时，从维护课堂纪律入手，对学生进行学生学习习惯的养成教育。

二、加强师德建设，树立光辉榜样

德国教育家第斯多惠所说的：“教师其人是学校里最重要的师表，最直观最富有教育的模范，是学生活生生的榜样”的特殊地位。因之，我们广大教师要树立“学高为师，身正为范”身教胜于言教的意识。自觉以高尚的品德和人格魅力感召学生。教育应以“育人为本”，教师要善于和乐于与学生交朋友、谈知心话，及时了解学生的思想和情绪，培养学生的良好品德，真正做到以高尚的情操教书育人。因此，要加强教师队伍建设。作为教师我们要不断提高自身素质，树立终身学习的思想，不断充实自己，丰富自己，完善自己，超越自己。成为学生思想道德教育的榜样。尊重学生、热爱学生、服务学生，要求教师对学生循循善诱、诲人不倦，融入学生中成为学生学习的合作伙伴和好朋友.做到不讨厌一个学生，不放弃一个学生，不仅关心学生的各个方面，而且关心学生发展的全过程。

三、开展团队活动，加强对未成人的思想教育

开展团队活动，对加强未成年人的思想教育起着不可替代的作用。教师要紧紧抓住队会和班会这两块教育主阵地，对学生开展公民道德规范教育、学生日常行为规范教育、行为养成教育、思想道德教育等等。一要坚持对学生着装、发型、卫生、文明礼貌、配戴校徽、上课纪律等微小行为进行检查监督，发现问题及时纠正，绝不留下后遗症。二要耐心细致地做好学生的思想道德教育工作，通过各种具体方式（观看教育影片、家访、学生集会、国旗下讲话等）对学生进行耐心细致的爱国主义、集体主义和社会主义道德教育。三要利用重要节日，精心准备，有针对性地加强思想道德教育.如利用学雷锋纪念日、清明、五一、六一青年节、七一、八一、九三抗战胜利日、九一八国耻日、国庆节等开展有意义、有针对性的讲话，加强思想道德教育的时效性、科学性。

四、打造校园文化，深化思想道德教育

校园文化的建设是发挥环境育人功能的重要方面，古人有言：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”。教育史上有“孟母三迁”的佳话，这都说明环境对人的成长起着重要的作用。所以我们要注重营造浓厚的校园文化氛围，形成高雅的校园文化环境。加强校园自然环境建设，营造良好优美的校园文化氛围，把学校建成绿色学校。让学生在一个美丽的世界里学习和生活，赏心悦目，怡情养性，美化生活，净化心灵。

在学校生活中，要创设和谐健康的道德教育环境。例如：可通过教室、寝室、阅览室、实验室的布置，创设学生行为标语，橱窗、走廊经常性的宣传，学校、班级经常性的组织学生观看爱国主义教育影片等；学校每年举办一届校园文化艺术节；同时结合书香校园创建活动开展“我读书、我快乐”读书活动，使校园文化氛围日益浓厚，学生在校园文化活动中思想道德得到升华。

篇9

摘 要 以佳木斯市区3个行政区的55岁以上女性和60岁以上男性老年人为研究对象，对佳木斯市老年人运动项目的选择进行归纳，从中了解到佳木斯市老年人目前在运动项目选择上比较单一，主要以佳木斯市近年来自创的快乐健身舞步为主，其他适合老年人开设的运动项目较少，开展相对落后，不能完全满足佳木斯市老年人运动需求。

关键字 运动项目 老年人 佳木斯

一、前言

1999年，中国已经进入了老龄化社会，是较早进入老龄社会的发展中国家。“作为世界上人口最多的国家，相对而言，中国又是老年人口数量最多的国家之一”，对于老年人来说，晚年过得幸福快乐、身体健康是很重要的。在计划经济体制的发展下，佳木斯市老年人一生多在国企工作。所以，多是男性60周岁，女性55周岁退休，退休后意味着生活节奏发生很大的改变。面对身体，心理和生活节奏的改变，这样一个社会群体也需要寻找另一种生活方式来填补退休后的空白。因此，本文所指的老年人和主要的研究对象也就是男性60岁以及60岁以上和女性55岁以及55岁以上的老年人。

二、研究对象

本文以佳木斯市前进区，向阳区，东风区3个行政区的55岁（女性）、60岁（男性）以上的社区老年人为研究对象。

三、研究结果与分析

（一）佳木斯市社区老年人对体育健身的项目选择

慢走和门球以及快乐舞步运动是老年人健身项目中参加最多的项目。其主要原因是：1.走路每个人都会，而且大家都知道走路健身一种很科学的锻炼方法，即安全又可自由调节运动量。2.快乐舞步是佳木斯市所特有的一项运动，它起源于佳木斯，并且在佳木斯市得到了很好的发展。首先，这项运动简单易学，对身体要求程度不高。其次，对场地条件的要求不多，场地比较容易找到。第三，配合音乐运动有效的解决了运动中动作不统一的问题，即增加了运动整体性的美感，又弥补了会觉得乏味的问题。目前快乐健身舞步在佳木斯及其周边地区正在快速发展。门球运动参加的老年人比较多，因为佳木斯市老年人较喜欢门球运动，原因是门球讲究策略与团队协作，运动方式也比较安全，并且佳木斯市门球运动发展的相对较好，组织形式及场地设施比较完善，开展的一系列活动也比较多，所以门球运动在佳木斯市老年人运动项目中发展的较好。调查发现有些老年人对新兴的运动项目非常渴望，学习的热情比较高。由于缺乏体育运动项目，老年人长时间从事同一种运动，加上运动量的原因有的老年人开始有停止锻炼的想法甚至行动，这种现象的出现极大地打击老年体育运动的积极性，甚至出现影响不好的反作用

（二）佳木斯市社区老年人体育健身的组织方式

老年人参加体育健身大多分布在所居住社区公园、以及周边空地、社区健身路径、或者广场等地，有个人练习，也有多人组织合练等。从数据统计得知，佳木斯市社区老年人参加体育健身的方式主要是集体活动。调查显示，参加社区和单位组织的健身活动方式也占有较大比重，由此得知，随着我国全民健身工程的不断深入，佳木斯市政府、社区、单位等社会各界对老年人体育健身较为重视，支持力度很大，组织形式广泛。

（三）佳木斯市社区老年人体育健身的场所

充足的健身、娱乐条件和科学的体育锻炼方法是老年人主动参加体育锻炼的必要条件。根据调查得出，佳木斯市社区老年人参加体育健身的主要场所是公园（广场）、公共体育场以及马路边，选择收费体育馆进行健身的人数占调查对象比例最小，到学校体育场健身的人数也较少，中小学多为封闭教学环境。佳木斯市社区老年人的健身场所选择倾向于较为固定、紧邻社区且对公众免费开放。

四、结论

（一）对于老年人运动的经济支出较少、体育健身器材、社会体育指导员较少，老年人体育健身没有科学系统的计划，锻炼强度、时间不能坚持，从而使得锻炼效果差，甚至有的停止段练。

（二）对于老年人来说，可供选择的锻炼内容越丰富，老年人的情感就越是愉悦。

（三）调查结果表明，老年人对体育健身的态度是积极的，能够比较主动地进行锻炼。

（四）从老年体育健身活动内在的规律来看，老年人体育活动将趋向于娱乐化、合理化和科学化，老年人体育活动具有气候限制，在春、秋两季气温舒适时，参加活动的人数较多。

（五）佳木斯市几个运动人数比较大的公园中，运动项目的发展各具特色。如杏林湖公园整体参加运动的老年人人数较多，但运动项目相对较少；而西林公园运动人数较少，但运动项目的涵盖面却很广。

五、建议

（一）要增加老年人使用的体育场地及体育健身设施。政府应充分调动其政策资源对一些学校或企事业单位对外开放供老年人使用，这样既减少经济开支又能达到增加体育锻炼场的目的。

（二）结合国外的老年人体育健身项目，大力开展体育新项目创作和引进。针对老年人感兴趣的体育项目，引进其他国家的新项。

（三）培养更多的体育社会指导员，提高社会指导员的业务素质，服务水平以及服务态度。

（四）通过各种方式扩大社会对老年人进行体育健身的理解。充分利用多种形式对老年体育健身教育大力宣传。宣传老年人参加体育健身的意义。

参考文献：

[1] 邬沧萍，杜鹏.人口老龄化过程中的中国老年人[M].上海：华东师范大学出版社.1996.12：12-37.

[2] 李森.老年人体育健身发展的思考[J].体育与科学.2008.2：5-7.

篇10

结合当前工作需要，的会员“蜻寡泽”为你整理了这篇四举措加强和改进未成年人的思想道德建设范文，希望能给你的学习、工作带来参考借鉴作用。

【正文】

2018年以来，石林县采取有效举措不断加强和改进未成年人的思想道德建设，提高了学生的思想道德素质，提高了师生员工的文明素质，促进了教育质量的提高，为创建全国文明城市作出了贡献。

1.健全机构，加强组织领导。石林县教体局、各学校都成立了未成年人思想道德建设领导机构，下设办公室，负责日常工作。石林县将创文和未成年人思想道德建设紧密结合起来，推进未成年人教育工作。各学校以问题为导向，进一步提高了教职工思想认识，针对未成年人思想道德建设中存在的问题和薄弱环节开展工作。

2.健全机制，推进工作落实。一是建立未成年人思想道德建设目标考核机制。二是建立督导机制。三是建立未成年人思想道德考评机制。四是建立各部门联常会议机制。