演练心得体会范文

导语：如何才能写好一篇演练心得体会，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

防火演练心得体会范文

安全永远放在任何事的首位，消防安全是常见的问题之一。尤其是在学校、车站等公共场合，消防安全必须得引起重视。

当火灾发生时，学生们听到警报声后，有序地离开教室，在下楼梯时不拥挤、不慌张，头弯腰捂嘴向教学楼平台行进着。在不到五分钟的时间里，全部学生已经撤离了教室，到达制定地点。随后，校领导对这次消防安全演练进行了点评，表达了对防火的重视、对掌握逃生技能的要求。

在学生时代，我们已经参加过无数次的演练活动了。从最初的嬉笑打闹到现在的严谨认真，我看到了我的成长，看到了自己的进步。今后，还会有很多类似的活动，我也一定要认真对待，熟练各种逃生技能，珍惜每一次演练。

老师的教导在我们耳旁从不间断，它真的很重要，即使我们还没有意识到。当你真的有一天面临灾难时、举足无措时，那些教导会突然出现在脑海之间，从而得以自救。每个人都有逃生的本能，面对灾难与死亡，人会有无穷的潜力，但丰富的理论知识基础是必要的。

安全大过天，安全第一。安全容不得半点马虎。再多的麻烦、再多的啰嗦都是值得的。一个人的生命只有一次，我们要认真对待，熟练掌握逃生技能，面对灾难不慌不乱，从容应对。

防火演练心得体会范文

当我休闲的走在教学楼的走廊中，突然，广播声把这片沉静打破了，只听广播中说，我校这天要搞一次消防演习，以备后患，具体安排是只要他一声令下我们就跑到操场上集合，只听“跑”的一声，我们都奋力冲出教学楼，那时心中只有一个信念，就是以最快的速度冲向目的地，脚下像生了风一样，跑的飞快，等跑到操场上时，已经有很多人了，回望后面，还有许多人在努力的向这边跑来，有的则说说笑笑，像是散步，脸上洋溢着笑容向这边“跑”来，因为是第一次，大家都很配合，按照老师的意思去做。

当第二次起跑时，大家都不约而同的放慢了速度，步伐不再那么矫健，细细一看，大家都是手牵手一齐跑的，到了终点我就在想，如果大火真的降临在我们头上，那我们还会不会拉上自己的朋友一齐向前跑，当看到有人跌倒时，还会不会有人去搀扶他一齐逃离火灾现场。回到教室，我情不自禁的对同学们说了我刚才的疑惑，大家都表示会带上朋友一齐逃跑，他们有的说朋友就是有福同享，有难同当的，有的说到了关键时刻更就应不能只顾自己，置别人的生命于不顾，我听了十高兴，真是大火无情人有情，我相信只要各个部门、单位做好放火措施，火灾不会发生，即使发生，只要我们齐心协力，有秩序的逃离，我相信我们必须能够战胜火灾，逃离危险区域。放学后，同学的回答久久

萦绕在我心头，他们的话语总是在我耳边回响，只要人人都能够像他们回答的那样，那么建立平安上海这一奋斗目标就离我们越来越近了，校园这一消防演习好处十分重大，教育孩子火灾逃生，以及一些应对措施，使我们心里有个准备，要不然火灾突然降临，对于我们来说肯定是手足无措的，十分的慌乱，到时候只会带来更加严重的后果，这样使我们懂得如何在大火中逃生，只要大家都团结在一齐，大火并不可怕，人们在火灾中那份互帮互助的情感足以扑灭大火。

大火无情人有情，纵使火灾十分的可怕，但只要我们齐心协力就能够扑灭火灾，要是人人心中都有助人为乐的想法，都有一颗火热的心，那我们的社会会更加的和谐、完美，让我们一齐努力，为建设平安上海，和谐社会一齐奋斗吧!

防火演练心得体会范文

今天我校进行了一次有组织的全校型预防火灾演练活动，同学们在班主任老师的组织下，在楼梯口教师的精心指导下，全校师生在2分半钟内完全撤离，这是一个较为喜人的数字，通过演练，使同学们学得了一定的逃生本领，也懂得了纪律的重要性，如果没有教师组织，学生不可能离开得那么快，有可能有的同学还要被踩，这就是学生在演练中学会的，是教师在课堂上无法用语言描述的。

在此次演练中，学生的表现还有不如人意的地方，可能是有的班主任还没有讲到位，学生在演练中抬着头，嘻嘻哈哈，如果是出在火中就会吸进去烟，有可能会导致窒息，这些表现是同学们不重视的原因。

总的来说本次学校消防演练按照预定方案，有序、紧张进行，取得了圆满成功。这次演练活动，安排周密，全校师生高度重视，每位老师各就各位，各司其职，认真负责，确保了活动万无一失。通过消防演练活动进一步增强了师生防范意识和应急逃生自救的能力，这样的活动在学校还将继续进行，它不仅为学校积累了演练的经验，还为诸多应急预案的实际操作提供了借鉴。它也时刻提醒师生灾害就在眼前，冷静对待。今后的防火、防震演练全体师生要高度重视，认真做好每次演练，确保在火灾和地震来临，全校师生以最快的速度离开教室和教学楼，到达安全的地方保证人身安全。

今天上午，我校举行了火灾逃生演习。大家都怀着无比紧张、激动的心情等待警报响起，整装待发。我亦如此，随时准备出发。

当警报响起的时候，大家迅速拿出毛巾并沾上水，按照“逃生示意图”上的路线迅速逃离教室。大家立刻用湿毛巾捂住口鼻，听从老师的指挥，低着头小心翼翼地逃离教学楼。下了教学楼后大家在大操场集合，整个火灾逃生演练过程秩序井然。大家到了大操场之后，由体委清点人数，并向老师汇报人数。总的来说，这次火灾逃生演练还是很成功的，虽然我们被呛得够呛，但心里还满是“逃生”成功的高兴。

篇2

2021年防火演练心得体会

我部为提高全员消防意识，增强员工在紧急情况下的应变能力，自我防护能力，使每个员工掌握一定的消防知识。消除火灾隐患。学习有关消防知识和消防器材的使用方法,并掌握消防逃生技能及注意事项等。检验项目部《火灾应急救援预案》的可行性，各救援组在紧急情况下的到位及时性以及在救援过程中如何确保救灾中人员和设备的安全。我部以消防月为楔机，围绕全民关注消防，生命安全至上为主题。我部在20xx年11月9日 消防日举行了防火演练。邀请了业主桂工、监理孟工观摩。防火演练总结如下：

一、取得的成绩

全体项目员工的安全意识有所提高，对消防安全常识有了进一步了解。对应对突发事件的应急能力有所提高，演练现场大多数员工能有效组织、迅速对火灾事故警报做出反应，大部分救援小组负责人能有效组织本组组员疏散、警戒和投入灭火行动中。对今后应对突发事件有一定的提高。

演练前我部组织了消防预案演练培训，使现场人员掌握一定的消防知识，增强员工在紧急情况下的应变能力，自我防护能力，学习了有关消防知识和消防器材的使用方法,并掌握消防逃生技能及注意事项等。项目部利用张贴标语的形式大力宣传消防安全的重要性。

演练过程中，员工们的团队凝聚力得到了升华。应急领导小组的组织能力、指挥能力和应急应变能力也得到了锻炼。基本上达到了防火演练的目的。

二、不足之处

少数员工安全意识不够强，责任心不强，演练不够认真。个别救援组负责人对本组组员对本次演练的重要性宣传力度不够，表现在行动缓慢、纪律松散、不够严肃。救护组的演练不够到位，灭火组的演练不够真实，整体演练效果不是太好。

三、后续工作安排

减少事故给公司带来的'损失是每个员工义务和责任。公司员工和各级管理人员都必须密切配合处理突发事件，一旦接到处理突发事件的指令后，在确保自身安全的情况下要义不容辞的快速执行。不得以任何借口推托责任或拒绝执行。这样我们的公司才是一个大家庭，一个有战斗力和执行力的集体。因此项目部在今后的工作和应急活动中对以上的不足之处加以改进，进一步加强应急工作的培训宣传工作。增强应急预案的可行性。确保各救援组在今后紧急情况下的到位及时性以及在救援过程中如何确保救灾中人员和设备的安全。

2021年防火演练心得体会

通过这次的逃生灭火演练和消防实用知识 学习，不仅增强了的消防意识，同时还提高了自护自救的能 力。对此，主要有以下几点体会：

1、当碰到火灾时不能慌张，要迅速组织员工协调分工 进行灭火，避免火灾的蔓延，有秩序的疏散客户逃离现场， 不要拥挤，否则后果不堪设想。

2、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时 着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速 离开火灾区域。

3、起火时，如果楼道被封死，应该立即关闭房门和室内 通风孔，防止进烟，随后用湿毛巾堵住鼻口，防止吸入热烟 和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身，如果楼 道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋防止 烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰低姿势逃离火区。

4、加强消防知识培训，提高防范意识；掌握各种消防器 材的使用方法以及报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识 和技能等。

5、消防工作关键在预防。做好消防工作要求我们平时要 提高消防意识，认真进行自查自纠，切实消除安全隐患。 做好消防工作是业务稳健发展的重要保证。轻视消防作 用是不珍惜建设银行改革发展所取得的成果，是对财产和生 命安全不负责任的表现，因此，在今后的工作中我将切实履 行好职责，重视消防工作，积极配合消防人员做好消防工作。

2021年防火演练心得体会

离我们最近的灾难，是火灾。一不留神，它就会发生在我们的身边。我也看过了许多火灾后的悲剧，有的人被毁容，有的人终生残疾，有的人甚至失去了生命上海有一所大学的女大学生因用电不慎而导致了火灾。当时宿舍中的另两名同学去接水救火，其他四名同学却不知所措，愣在原地。他们逃到了阳台上，最后被-迫跳-楼，结果无一生还。为什么一点点的小火就使四个生命流逝了呢?这个问题令人深思。

今天，我们进行了消防演习，让我了解了火灾现场该如何逃生和自救。我相信只要有预防，在火灾中采取安全措施就不再会有这样的悲剧发生了!防患于未然，在火灾来临时镇定自若，用湿物捂住口鼻，安全有序地逃离，这是每一个学生都应该掌握的知识。 有了前人的教训，就不该有后面的事故，平常细心观察周围，到灾难来临，才会有逃生的机会。注意防火安全，使火灾不再发生!让我们一起铭记今天吧!

今天，学校里突然响起来警报，整个学校的学生们井然有序地撤退到操场上。但这只是一个演习，同学们都有了心理准备，所以在撤退时，我们还可以有序进撤退，有谁可以保证在真正的火灾面前，大家还可以井然有序地撤退呢?

在操场上，一位消防员来教我们如何使用灭火器，许多同学还上去体验了一番，我对着还有一点残火的砖块喷了几下，火全熄灭，二氧化碳将火与空气隔离。只是在喷时，我想，倘若在真火面前，我是否还能镇定自若地将灭火器上的插销拔掉灭火吗?

天已渐黑，但我的思绪还未尽 火灾是无情的，它总是夺去无数人的财产与生命，但是，如果懂得了怎样预防与自救，就有可能在火灾来临时不再惊慌。

通过学校组织的防火自救演习，使我们对火灾发生时应急疏散、正确逃生和灭火知识有了切身的体会，也带给了我们更多的思考。我认为:“火”既可以给人类进步作出突出贡献，给人类生活提供帮助和便捷，也可以给人类带来灭顶之灾。

很多时候，人们认为火灾与自身没有直接关系，认为火灾的隐患与自己毫不相干，其实，火灾的隐患就在我们身边。从现在起，我们应该正确用火，不随便燃火，发现有火灾隐患的建筑物应及时通报有关部门。

篇3

学校地震演练活动心得体会2021

为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。

一、领导重视，演练活动组织到位。为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练方案安全可行。根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果呈现良好。5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。

学校地震演练活动心得体会2021

今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。

第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演xxx行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。

通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。

如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。

我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。

学校地震演练活动心得体会2021

为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的防震逃生演练方案进行了演练。

防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。

这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。

但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。

通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。

我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。

学校地震演练活动心得体会2021

地震会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。

一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳―楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

篇4

精选校园消防安全演练心得体会范文   通过这次学习，让我深刻的认识到了消防安全的重要性和必要性，也给自己启迪了消防安全思维，增添不少的见识和实际性理论知识，让我在提高消防安全认识的同时也抓住落实工作，增强了消防安全意识感和使命感，参加这次培训让我有几点体会：

  一、认清消防安全的重要性

  火灾的发生是现实生活中最常见的、最突出，而从麻痹和认识不到所引发的，疏忽而忽视所造成的，也是危害最大的一种灾难，是直接关系到人民生命安全，财产安全大大问题，，所以我们要时刻提醒，警惕安全消防隐患与存在的问题和漏洞，必须做到位，做到彻底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权，尊重人权的高度，本着对社会、对公众负责的态度，明确责任，狠抓落实。在消防安全中要警长鸣，做到居安思维，防患于未然，防范于隐患，确实做到安全为天的理念。

  二、加强消防常识的学习

  灾害无情，火更无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用保护自己的方式来为自己采取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物体和地形采取有效的办法，让被动变为主动，给自己生存和逃脱一些生机，要采取果断的、有效的、必然的、灵活多变的办法去为生存找到出口。在平时里要多掌握一些消防基本常识、基本消防要点，作为一名消防工作人员，必须学会有关广泛消防知识，吸收各个案例消防火灾经验，和一些自救，疏散人流，及时采取消防果断措施，利用灭火器减少生命和财产损失。

  三、 保持良好的心态

  “只有绝望的人，没有绝望处境”。当你面对、或者突然发生火灾，要保持镇静，冷静，认真客观的对待面前所发生一切，首先，看外环境灾情大小，怎样采取有效办法，及时是否打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围，在现场中要维护秩序，了解火灾范围内人员和一些实际情况，自己在救援他人中，要首先，采取啥办法，用被子或者其他绝缘空气物体来为别人逃生，逃生的方向是否可行。在室内要采取趴在地上，用湿毛巾放到嘴鼻子之间用来呼吸，过滤那烟雾和干燥环境，等待救援，必要时，不间断呼叫救援，千万要保持冷静态度，不能慌乱。

  通过这次学习培训， 让我认识也不少，掌握的也很多，受益匪浅，让我进一步知识，也提高认识，增强了工作实践操作经验，在以后的工作中要掌握以下几点；

  （一）、熟悉本岗位的基本消防通道，具体消防基点和基线。

  1、你所职责工作范围 ，了解和掌握各个消防安全通道以及路线，或一些安全出口。

  2、要掌握你所工作的范围消防栓有几个，具体在哪里。

  3、要掌握消防栓的水、流程图 ，和监控室的报警电路图。

  （二）、 要经常性的，检查各个水流线路是否完好，检查消防栓设备 是否完好，消防栓是否灵活，检查阀门是否完好，消防软管是否完好，一些消防器材备用是否完好。

  （三）、要一定掌握使用灭火器的正确使用，检查是否过期。

  （四）、 必须掌握一些必要的消防安全知识，提高消防安全认识，增强消防安全工作力度，积累一些消防安全经验。

  （五）、遇到问题及时反馈上级领导，遇到火情及时采取边报警，边扑救，采取 “先控制，后灭火，”在扑救可燃气体、液体火灾时，应首先切断可燃物的来源，争取在短时间内灭火成效。

  （六）、 在工作中要保持交接清楚，有责任、有义务确保安全完成各项指标和任务。

  （七）、 不断参加业务培训，提高消防安全基础，参加消防灭火演练，广泛宣传消防安全知识，共同参与从点滴做起， 防范做去，自身做起。

  （八）、不断了解四种灭火方法：冷却灭火法、隔离法、窒息法、抑制法，不断用不同的方法，利用灵活多变的方法去消灭火灾。

  在以后的生活和工作中，不断加强自我消防意识，提高消防安全成效，扎实工作，巩固、完善自我要求，求上进，在工作求实效，为更好的推进而不断奋进。

精选校园消防安全演练心得体会范文   “啦啦，啦啦啦…”我比往常还高兴地往学校走。一进校门我就看见了通知栏上写着：“今天进行消防演练，请各班班主任对学生进行消防知识教育。”

  今天要进行消防演练啊。我边想边走，到了教室，没过多久就上课了。语文课上了一大半，突然广播里说马上就要进行消防演练，请各班班主任到班上宣讲关于火灾逃生的知识，然后又说了整个消防演练的流程。左老师讲完有关安全及注意事项后，让我们把前门和后门打开，一，二组走前门，三，四组走后门。还让我们用手把口鼻捂住，弯下腰有序撤离。

  老师还强调说：“在这个过程中，谁都不许嘻嘻哈哈，不许交头接耳，要严肃认真地进行演练。”

  警报响起来了，同学们井然有序地从前后门迅速撤离出来。一个个排好队伍弯下腰，捂住鼻子往楼下走去。操场上象征性地燃烧起一小堆枯枝败叶，浓烟滚滚，让人闻到烟味，就想咳嗽，仿佛一下子就走进了火灾的情境中。

  等所有班级安全到达操场的时候，李老师拿起灭火器把火给扑灭了。

  消防演练结束了。我在这次演练中明白了，水火无情。遇到火灾时不能慌张，要冷静，作出明确的判断，按照正确的逃生自救方法迅速撤离火灾现场。

  精选校园消防安全演练心得体会范文

  学校消防安全工作是学校综合治理的重要内容，关系到学校财产安全、教师和学生的生命安全。对于这项工作，我校从来不敢有丝毫懈怠与麻痹大意。我们在实际工作中能坚持做到不断总结经验教训，不断改进和完善工作方法，提高安全防范能力，将事故隐患减少到最

  低指数，最大可能的提供安全保障，确保学校发展与改革事业不受影响。

  为进一步提高中小学生消防安全意识和自防自救技能，增强中小学生应对灾害情况下的应急处置突发的能力、在遇到火险时逃生、自救能力，我校于进行了全校性的消防应急演练。现将活动情况总结如下：

  一、高度重视，安排周密，积极做好消防安全的宣传工作。

  1、准备工作

  只有思想上重视起来，安全行为才有保障。本次演练开了两次预备会议。第一次是星期一下午领导班子召开专门消防应急演练活动会议，星期三又召开了全体教师大会，分发活动方案，周密部署，特别强调责任意识和疏散安全。

  本次演练将疏散区域分成二个安全通道，一个大疏散区，每个楼道口、安全通道、疏散区都有教师负责安全。

  参与教师分成协调组、后勤保障组、疏导疏散组、宣传组、场地安置组，责任明确，分工细致。

  2、活动时间

  本次演练活动时间从星期五日下午14时30分至15时00分结束，全校师生参与了本次演练。演练中，从报警哨声响起到学生全部从教室撤离到校园安全区域，历时四分钟。整个演练过程做到快速、安全、有序。

  二、演练过程

  1、三个阶段

  第一阶段：演练前学校播放了由消防支队录制的消防安全知识宣传片，班主任对学生先进行相关的培训指导，学习疏散演练方案。

  第二阶段：火灾发生时，组织逃生、自救。

  第三阶段：演练后总结，查找存在的问题和不足，发现隐患及时整改。

  2、实施过程

  ①安全知识教育及组织安排

  下午14时20分，各班班主任给学生讲解安全知识及自救措施，对假想的突发火灾进行具体指导：学生到室外确认疏散通道及安全场地；学生在教室演练迅速按组站队，从四个出口出去，并练习用毛巾或衣袖掩鼻等自救动作。

  ②逃生、自救、互救

  14：30，警报拉响，演练开始。

  各班学生迅速有序出班，以队列形式两列并排下楼，二个安全通道向安全区域疏散。队中有班主任维持秩序、应急疏导，队后有带班教师断后。学生没有惊慌失措的喊叫，无一人摔倒，无一例踩踏。全校师生仅用四分时间就完毕。集合完毕，校长对此次演练进行了小结。各班沿着原路返回。

  校长对此次演习活动进行了总结性发言，并表示这次消防逃生自救演练圆满成功。

  三、取得的成效

  1、演练活动锻炼了全校师生在紧急情况下的应变能力，还让同学们学到了许多安全自救知识，了解紧急情况下逃生路线。全体师生的消防安全意识有所增强。

  2、全校绝大多数班级能有组织、迅速地引导学生安全疏导，对今后应付突发很有益处。

  3、演练过程中，学生的遵守纪律观念、“一切行动听指挥”观念经受了考验，班级集体荣誉感得到了升华。

  4、学校安全工作领导小组的组织能力、指挥能力、应变能力也受到了锻炼。

  四、存在的不足

  中年级不如低年级严肃认真。多数学生只是行动迅速，对于捂口鼻等措施还视同游戏，演练不够到位，不够真实，效果不是太好。

  五、建议

  灾难不分时间，残酷无情。本次演练只是模拟在上课期间发生火灾，演练是在预先的安全安排下进行，所以非常成功。而课间、课外活动期间等时段，更是灾情容易发生的时段，所以演练应更着眼于接近实际灾情，以此来真正提高师生的应变能力，防患于未然。

  这次演练活动，安排周密，全校师生高度重视，各工作人员各就各位，各司其职，认真负责，确保了活动万无一失。通过消防演练活动进一步增强了师生防范意识和应急逃生自救的能力，完善了学校消防设施的布局与操作规程。

精选校园消防安全演练心得体会范文   这一周，老师让我们进行了一次消防演练，还请来了一位消防员——郭老师。

  那发生在周一的第三节课，我们正在上课，喇叭突然：“滋滋，嘭，滋滋，嘭……”地响起来。等了半天才迷糊的听见主任说：“全体老师，全体同学，教学楼前集合，准备消防练。”到了教学楼前，我们排好了队，在等待主任的指示。老师说：“一会儿全体回宿舍，拿一块儿毛巾捂住口鼻，然后听见哨声就弯下腰整齐到像出口的方向走，然后到这里集合，再听其他老师的指示。”说完，我们便飞跑向宿舍，等待老师吹哨。

篇5

 

学校消防安全演练中学生心得体会1

俗话说“水火无情”，在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾，为了让全校师生更深入的了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力，星期二下午，我们学校在操场上举行了一次消防演练。

首先，由一位消防员叔叔给我们讲了关于消防以及安全方面的重要知识、发生火灾时应该怎样处理和逃生，并利用几件事向我们举了一个又一个真实的事例。然后，消防员叔叔做了现场的演示，只见他点燃了准备好的易燃物品，只听“噗”的一声，火燃了起来，几个高年级的同学相继上去用灭火器中的干粉扑火，转眼间，火被扑灭了，整个演练结束了。

这次惊心动魄的消防演练，使我知道了火灾的危险性，火灾怎样预防，并学会怎样使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。防范胜于救灾，责任重于泰山，火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大的痛苦。我们学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。通过这次消防演练进一步强化我们消防安全意识，提高我们防范火灾的能力，明白了不管什么时候遇到任何突发事情，首先要镇定，不能慌张，然后用我们学到的消防知识去处理，真是让我受益终生。

同学们，我们热爱生活，同时我们要在生活中处处留意，拒绝伤害，让安全的意识常驻我们心间，我们要时刻牢记这些消防常识，学好消防知识，从自我做起，从今日做起，携手共同为减少灾难而努力，真正做到防患于未然，杜绝火灾发生，让我们日益强盛的祖国更加祥和安宁。

学校消防安全演练中学生心得体会2

20__年10月18日，__公司第五届地面安全消防应急演练在领导的正确指挥和各小组的密切配合下圆满完成。本次演练已经是我们第五次举办这项活动了，我们吸取之前历次演练的教训，将好的经验加以提炼总结运用到本次演练中，从而使本次演练达到了理想的效果。

作为五次演练全部参与其中的老员工，感触良多，我们从第一届的没有经验漏洞百出到现在的发挥稳定游刃有余，经历了一个巨大的蜕变过程，从之前的单一型演练到现在的综合型演练;从原来的简陋场地到现在的专业场地;从原来的环节混乱到现在的井然有序，所有的进步都凝结着大家的汗水。

之所以有这样的提高，跟我们善于总结问题，提出办法是分不开的。首先，在每次演练之后，领导小组都会组织参演工作人员召开总结会，提出本次演练各环节的不足之处进行汇总，并根据不足之处提出相应的整改方法加以归纳整理，在下一次演练之前召开筹备会议，根据上次演练的总结，安排部署工作，避免出现类似的错误;其次，就是注重细化人员分工，制定演练方案，成立由总经理任总指挥，党支部书记任副总指挥，班子成员分工负责的演练领导组，按前期筹备和演练环节两部分设置了场地设备组、物资供应组、后勤保障组、安全保障组、礼仪活动报道组及消防灭火演练组、餐饮灭火演练组、反恐及安保队列演练组、车辆防火逃生演练组、物业应急抢修演练组、电梯事故应急演练组、文体活动组。其中，场地设备组负责清理演练场地，搭建主席台，安装调试音响设备，划分演练区域;物资供应组负责演练各项设备、物资的提供、采购、领用、收纳等;后勤保障组负责保障演习场地的清洁，保障供水、供电线路的通畅，餐饮应急演练所需食材、物品的清洗、消毒、归类工作;安全保障组负责保障比赛所需车辆的提供，比赛现场和外围的安保工作及消防灭火器材供应，火险应急工作和医疗应急保障工作;礼仪活动报道组负责演练礼仪和来宾接待工作，摄影、摄像、无人机拍摄、微信公众号及微信群的宣传报道工作。小组成员由公司物业部、供应部、租赁部、安保部、餐饮部、企管部、人力资源部、财务部、综合办人员组成，各小组也会召开本组的筹备会，做出详细的实施方案，将本组组员细化分工负责各项工作，做到责任到人、各司其责;第三就是组织演练流程预演，在演练领导组的指挥下，由消防灭火组、餐饮灭火组、反恐及安保队列组、车辆防火逃生组、物业应急抢修组、文体活动组按照演练方案的具体流程对各环节进行预演，通过预演发现存在的细节问题并当场指定专人负责改正，保证了演练当天的流畅性。

虽然做出了一定的成绩，但是不足之处在所难免，主要体现在一下几方面：一、演练环节不够紧凑，因为每个项目都涉及到很多演练道具机器设备的摆放，因为体积重量的原因，安放道具需要时间较长，各个环节之间容易出现空场，针对这个情况，我们会想办法简化机器设备的不必要的零件，降低道具重量，缩短备场时间;二、由于演练场地较大，有些环节候场时距离较远听不到指令，容易延误时间，针对这个情况，下次演练我们会设置两名催场人员，负责各环节之间的连接催场工作，避免出现延误情况。

通过成功举办的五届地面安全消防应急演练，广大员工进一步熟悉了应急抢险流程，对应急指挥、协调和处置能力起到有力的促进作用，同时提炼出了一套行之有效的应急工作方法，打造了一支“集中领导、统一指挥、反应灵敏、运转高效”的应急工作队伍，对今后高效、有序开展安全应急工作奠定了坚实的基础，这才是我们组织应急演练活动的意义所在!

学校消防安全演练中学生心得体会3

为加强学校的安全管理，提高全校师生的安全意识，确保全校师生的生命安全，按照学校总体工作的布署，今天上午10：00我们全体师生进行一次应急疏散演习。在疏散预演的过程中，经学校精心组织，周密安排，各层楼梯和走廊负责的老师以最快的速度到达所在的岗位，并按照各岗位的职责积极组织学生疏散工作。任课老师和班长一起组织班级学生积极做好疏散工作。全校师生沉着冷静、互相合作，一切行动听从指挥，按照学校制定的紧急事件疏散的方案，本着时间就是生命、纪律就是保障，以最快的速度(3分18秒)(其中紧急避险1分钟，紧急疏散用时2分18秒)、最好的秩序圆满地完成了此次紧急疏散的预演任务。

同学们：在取得成绩的同时，我们也存在着一些问题：一是在疏散过程中各班队伍衔接不够紧密，二是个别班级组织的不够严密，表现为班级整体在此次活动中没能当做一次实战演习，在整个疏散预演的过程中紧张程度不够，甚至少数学生疏散过程中嬉戏、逗打，如六年级，部分学生在疏散过程中没按要求用湿毛巾捂住鼻子，弯着腰迅速成两列对撤离。部分地方出现了短暂的拥堵，撤离速度较慢。

同学们，在父母的眼里，你们是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里，是早晨八九点钟的太阳。你们的平安就是家庭和亲人的幸福，你们的.平安就是你们的快乐。所以，我们每位同学都要牢固树立珍爱生命，安全第一的意识。因为只有我们平平安安才有我们未来的发展。如果没有平安，我们自己和家人就饱偿着痛苦煎熬。所以，我们全体同学在紧张的学习之中，在快乐的各项活动中，在归心似箭的回家途中，一定要牢记“安全“两字，如果忽视了安全问题，会让关心你们的老师、家长时时担心和牵挂。

为切实抓好安全工作，确保师生的生命安全，学校倡议同学们努力做到以下几点：

1、在正常教学中出现突发事件，全校师生要沉着冷静，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散的预案的总体要求有组织有秩序地进行疏散。

2、同学之间要发扬团结友爱的精神，避免打架事件的发生，社会人员闯入学校影响学校正常教学秩序或与师生发生冲突时，要积极做好劝阻工作并及时报告教师和学校领导。

3、尽量杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒。

4、在体育活动中注意安全。

5、遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。

6、加强安全知识的学习和体能的训练，遇事头脑要冷静，要积极地想办法。

篇6

通过对35名实验组的学生进行团体训练，共9次，控制组的学生则不进行干预，干预前后采用自尊量表、一般自我效能感量表、中学生抑郁量表、中学生应对方式量表、社会支持评定量表进行评定分析。发现干预后，实验组和控制组在问题解决、寻求支持、合理化解释、支持利用度这4个维度上存在显著差异，证明团体训练有助于提升初中生的心理社会能力。

关键词：团体训练；初中生；心理社会能力

1 引言

中学时期是处于心理发展、人格完善的关键时期，经历着生理、心理、环境各方面的重大变化。初中生除了面对学业压力，还需要应对来自生理、心理、环境各方面的压力，这些都直接影响了他们的心理健康。近年来，初中生由于心理问题而引发行为上的过失，导致违法犯罪的事件时而发生，深深影响了学生的健康发展，乃至影响到家庭发展和社会和谐。

心理社会能力指一个人的由内到外的综合能力水平，不仅能有效地处理日常生活中的各种需要和挑战，而且是个体保持良好的心理状态并且在与他人、社会和环境的相互关系中表现出适应的和积极的行为能力[1]。

关于心理社会能力的研究，较多文献研究的是特定群体的心理社会能力分析，以及心理社会能力与问题行为的相关分析，如王凤清（2008）探索了网络使用对大中学生心理社会能力的影响，发现不同学段学生中网络成瘾者的心理社会能力得分均低于非成瘾者

[2]。周凯（2001）调查发现学生的心理社会能力及其危险行为密切相关，心理社会能力低，则危险行为的发生率高

[3]。

综上所述，目前关于青少年心理社会能力的研究，较多停留在特定群体的心理社会能力分析，以及心理社会能力与问题行为的相关分析，除了陈明（2013）通过团体辅导对未成年犯的心理社会能力干预外[4]，国内类似对心理社会能力的干预研究，尤其是预防性研究较少。因此，本文采用团体干预的方式，对青少年群体特别是初中生群体进行预防干预，旨在提高初中生的心理社会能力，提升其应对可能遭遇的各种困难的能力，具有一定的应用价值。

2 对象与方法

2.1 对象

在福州市某W中学随机抽取出13周岁的初中生69名，其随机分为团体训练实验组和控制组，其中实验组35人（男生18人，女生17人），控制组34人（男女生各17人）。

2.2 干预内容

团体训练组时间安排在每周五的下午，活动进行60-90分钟，为期九周。活动在校心理咨询中心团体心理咨询室开展，每次活动一般包括热身、体验、分享、总结4个环节。团体训练的方案设计以人本主义心理学、具身认知理论、自信的概念和架构等理论为基础，综合运用了“认知-行为矫正”、“倾听”等心理咨询技术，培养他们的心理社会能力。干预内容：整个咨询分3个阶段，第一阶段为初始阶段，促进团体成员在轻松、活跃的气氛中相识，了解团训的简况，确定规则，明确目标。第二阶段为主题活动阶段，也是主要阶段。本阶段共7次活动，7个主题，分别为： “我自信我快乐”、“学会倾听”、“我的情绪我做主”、“有难题要寻求帮助”、“有你真好”、“相亲相爱，和睦相处”。第三阶段为结束阶段，让成员互相畅谈整个训练的收获与希望，并进行互评和表达祝福。控制组的成员不进行团体干预。

2.3 研究工具

1、 自尊量表（SES）：由Rosenberg于1965年编制，最初用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受，该量表由10个条目组成。SES各条目与总分的平均相关系数为0.4811；分半信度系数为0.9593；重测信度系数为0.7861，证明SES有较好的信效度[5]。

2、 一般自我效能量表（GSES）：由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授编制，共有10个条目。GSES 的内部一致性系数为 0.87，重测系数为 0.83，折半信度为 0.90，说明GSES有很好的预测效度[6]。

3、 中学生抑郁量表：该量表共20项，分为三个维度：一般抑郁、与学业有关的抑郁、与人际关系有关的抑郁。量表内部一致性信度为0.895，各维度的a系数在0.586-0.891之间，量表具有较高的信度[7]。

4、 中学生应对方式量表（CSSMSS）：由我国学者黄希庭等人编制[8]，量表包括问题解决、合理化解释、求助、退避、发泄、幻想和忍耐7个分量表，共有30个条目。经研究有较好的信度和结构效度，各分量表和总量表的重测信度在0.68- 0.89之间。

5、 社会支持评定量表（SSRS）：该量表用于测量个体的社会关系，分为三个分量表：客观支持、主观支持、对支持的利用度，共10个条目。3个分量表与总量表的相关系数为0.724-0.835，表明量表内容效度较高；总量表及3个分量表的a系数分别为0.896、0.849、0.825、0.833，表明量表信度较高[9]。

2.5 统计学方法

将所得数据采用SPSS 16.0进行独立样本T检验、配对样本T检验。

3 结果

3.1 实验组和控制组在前测时各量表得分的差异比较

通过独立样本T检验发现，实验组和控制组的被试在自尊量表、一般自我效能量表、中学生抑郁量表、中学生应对方式量表、社会支持评定量表上的测量结果均无显著性差异，说明两组的被试具有同质性，排除了其他因素对于实验结果的影响，进而能使实验的信度较高。

3.2 实验组前后测的各量表得分的差异比较

通过配对样本T检验发现，实验组前后测组内差异显著。具体表现在后测的自尊得分、一般自我效能感得分比前测显著升高；被试关于人际关系的抑郁得分相比前测显著降低；在中学生应对方式量表中，被试的问题解决、寻求支持、合理化解释得分均比前测显著提高，而发泄情绪得分显著低于前测；在社会支持评定量表中，被试关于支持利用度的得分比前测显著升高（见表1）。

3.3 控制组前后测的各量表得分的差异比较

通过配对样本T检验发现，控制组在自尊量表、一般自我效能量表、中学生抑郁量表、应对方式量表、社会支持评定量表各个维度的前后测的数据结果，呈现无显著性差异。

3.4 实验组和控制组在后测时各量表得分的差异比较

通过独立样本T检验后发现，经过9周的团体训练，实验组和控制组由前测时的组间差异不显著，变成在后测时出现某些维度上的差异显著（见表2），具体表现在问题解决、寻求支持、合理化解释这三个维度上的差异是极其显著的，在支持利用度这个维度上的差异是显著的，说明团体训练对初中生心理社会能力的干预还是有效果的。

4 讨论

4.1 团体干预对自尊、自我效能感显著提高的原因讨论

由表1可知，被试后测的自尊得分、一般自我效能感得分比前测显著升高，而控制组差异无统计学意义，可能的解释是团体训练中接纳、包容、轻松的气氛，能使成员感受到安全和被接纳，从而减少自卑；在团训活动中，“创意水果拼盘”的制作及与朋友、老师的分享的喜悦、“趣味运动会”中大家凭借自己擅长的项目取得胜利时的兴奋，都让组员们在活动中肯定自身价值和重要性，从而提升自我效能感，这与前人的研究结果相一致[10]。

4.2 团体干预对抑郁情绪显著降低的原因讨论

实验组中，被试后测的人际抑郁、学业抑郁得分比前测有所下降，并且在人际抑郁维度上达到显著差异水平（见表1），而控制组差异无统计学意义，可能的解释是团训非常重视对成员情绪的疏导和调节，通过成员之间开展分享会，讨论如何改变自己的认知、行为来应对产生的消极情绪，如何宣泄和调节负性情绪；组织成员进行情绪情景剧的表演等活动，使成员学会了理智应对负性生活事件的理论与方法，因此成员可以在这种互相接纳、互相学习、互相分享的氛围中，进一步放松自己、减少心理防御，缓解抑郁。前人的研究也得出类似的结论[11]。

4.3 团体干预对初中生应对方式显著变化的原因讨论

通过团体训练，实验组被试的应对方式发生显著变化，问题解决、寻求支持、积极的合理化解释这些维度均比前测显著提高，而发泄情绪维度比前测显著降低，逃避、幻想这些维度的分值也有所下降（见表1），而控制组差异无统计学意义，说明了被试在遇到困境时，会更多地使用解决问题、求助、积极再定义的积极应对方式，而减少使用逃避、幻想、发脾气的消极应对方式，这与前人的研究结果保持一致[12]，进一步证明团体训练对初中生应对方式的改善有很大作用，团训活动中“丛林探险”等活动，在缺乏有利条件的逆境下，引导成员们互相配合，或是积极求助外援弥补自己团队的不足，最终成功完成任务。通过活动，同学们懂得，生活中我们会遇到很多很多的难题，首先不要退缩，甚至不要莫名地发脾气，要给自己积极的暗示去解决问题。

4.4 团体干预对初中生的社会支持显著增强的原因讨论

通过团体训练，实验组被试在主观支持、客观支持和对支持的利用度维度均比前测提高，且在对支持的利用度维度达到显著性差异水平，而控制组差异无统计学意义，这充分展现了团体训练的良好效果。团训活动以团队竞技的形式，充分培养孩子们协调合作的精神；同时通过每节活动的分享交流会，孩子们可以加强与同龄人的交流，鼓励他们倾诉烦恼，互相表达自己的看法和见解，最终获得和领悟更多的社会支持，因此实验组被试“对支持的主动利用度”程度显著提高，这与前人的研究结果一致[13]。

5 结论与建议

团体训练前，实验组和控制组的心理社会能力水平相当。团体干预后，实验组的自尊、自我效能感有了显著提高，抑郁情绪显著降低，对待问题的积极应对方式得分显著提高，消极应对方式减少，社会支持感增强，即心理社会能力整体得到提升，而控制组在没有接受任何干预下，前后测差异均不显著，证明了本次团体辅导是有效的。因此，学校要给予青少年更多的关注，在课余时间，多开展有益身心的团体活动，不仅有助于学生改善和放松心情，排解学业上的压力和焦虑，而且通过团体活动，有助于提高孩子们的沟通能力、问题解决能力和自我效能感，最终促进他们的健康成长。

[参考文献]

[1] 彭菲. 心理社会能力教育―素质教育不容忽视的角落： 中华预防医学会儿少卫生分会第六届全国学术交流会， 北京， 2004[C].

[2] 王凤清， 马迎华， 宋逸， 等. 北京市575名大中学生网络使用现状及其心理社会能力分析[J]. 现代预防医学， 2008，35（22）：4424-4427.

[3] 周凯， 叶广俊. 1171名中学生的心理社会能力及其危险行为的研究[J]. 中国公共卫生， 2001，17（1）：82-83.

[4] 陈明. 未成年犯心理社会能力特征及其干预研究[D]. 漳州： 闽南师范大学， 2013.

[5] 王萍， 高华， 许家玉. 自尊量表信度效度研究[J]. 山东精神医学， 1998，11（4）：31-33.

[6] 王才康， 胡中锋， 刘勇. 一般自我效能感量表的信度和效度研究[J]. 应用心理学， 2001（01）：37-40.

[7] 史新广， 冯成志. 中学生抑郁量表的信效度分析[J]. 国际中华应用心理学， 2006，3（3）：287-288.

[8] 黄希庭， 余华， 等. 中学生应付方式的初步研究[J]. 心理科学， 2000，23（1）：1-5.

[9] 刘继文， 李富业， 连玉龙. 社会支持评定量表的信度效度研究[J]. 新疆医科大学学报， 2008，31（1）：1-3.

[10] 王晓惠. 通过团体辅导提高初中生自我效能感的研究[D]. 济南： 山东师范大学， 2013.

[11] 魏义梅， 张明. 认知应对团体辅导改善大学生抑郁的研究[J]. 中国临床心理学杂志， 2010（01）：127-129.

[12] 刘春燕. 发展性团体心理咨询改善大学生应对方式及其相关因素的实验研究[J]. 心理发展与教育， 2003（04）：75-81.

[13] 杨珊. 团体干预对提高示范性高中学生社会支持的效果研究[J]. 思想理论教育， 2012（24）：57-62.

篇7

学生的平安、健康、快乐成长是家庭、学校、社会的最大心愿，如何抵御危险、防范侵害对学生特别是小学生来说尤为重要。今天小编就给大家整理了全国防灾减灾日活动心得体会，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

全国防灾减灾日活动心得体会1

地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。

下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我

防震演练心得体会(2) 们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。

在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。

地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。

全国防灾减灾日活动心得体会2

学生的平安、健康、快乐成长是家庭、学校、社会的最大心愿，如何抵御危险、防范侵害对学生特别是小学生来说尤为重要。为提升学校安全管理水平，进一步强化师生安全意识，提高防范自救能力，在突况下，让师生熟悉逃生路线，以达到在发生地震这一紧急事件时，能有序、迅速地引导学生安全疏散，确保师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，提高师生面对紧急事件的处理能力和防范自救能力，学校再次制定了地震疏散的演练方案，掌握地震这一自然灾害来临时最有效的逃生方法，并于2012年5月21日下午15：00在校园内举行校园防震紧急疏散演练。

安全疏散主要得做到有序和迅速，有序就是有组织有秩序，迅速就是速度要快，事故发生时，时间就是生命，迅速是建立在有序的基础上的。在本次的演练活动中，全校老师组织到位，保障有力;全体同学积极配合，服从命令，在极短的时间内，师生全部按照预定的疏散路线，紧急而有序地从教室撤离到操场中间空旷地带，没有发生任何互相推挤或踩踏事故，整个演练过程井然有序，不仅增强了师生们的防震避震的安全意识，还提高了广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。

演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，学生临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，演练因此十分成功。这主要表现在以下三个方面：

一、思想上重视

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，政教处人员为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、方案上缜密

政教处在制定的方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项，要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、效果上良好

演练开始前，总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在即将发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，在听到警报声后马上有秩序地撤离。”随着尖利的警报声响起，所有在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向年级组长汇报，年级组长再向分管领导汇报，最后分管领导再向总指挥汇报。原校长宣布地震逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室。

这次活动全校共有2000多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了5分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。

全国防灾减灾日活动心得体会3

25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。

全国防灾减灾日活动心得体会4

根据中心学校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午进行了防火防震安全逃生演练，此次活动受到了校领导的高度重视，活动中各岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，逃生演练取得了圆满成功，现就本次活动总结如下：

一、领导重视，演练活动组织到位

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，各科任教师、班主任为组员的演练领导小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力，并着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

根据领导小组会议要求，学校校长亲自进行指导，使演练方案具有科学性和可操作性，并就方案中就演练的时间、地点、内容、对象为大家作具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解。为了确保演练活动顺利进行，演练活动领导小组在演练的前又召开了班主任会，进一步明确疏散路线、疏散顺序、集合地点和注意事项。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果良好

下午2点，参与逃生演练活动的全体师生到达了指定岗位，随着指导老师的指令，老师指导学生有秩序地从教室内迅速撤离，整个疏散过程快、静有序，经过详细清点人数，疏散中无一学生遗留在教室，疏散中也无一学生出现伤情，安全快速到达目的地，一个下午我们进行了四次演练，在整个过程中，学生能听从老师的安排，做到了认真对待，无任何情况发生。

这次活动全校师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。本次活动也是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了学校实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标，取得了圆满成功。

全国防灾减灾日活动心得体会5

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练安全可行。

为了使得演练方案安全可行，学校认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求班主任教育学生，听到校长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果呈现良好。

周四下午，校园铃声长鸣，防震、消防逃生演习活动开始。在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，报告校长。各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要。校长宣布防震、消防逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。

这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场(安全区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

在这次的演习中我学到了如何机智应对突发事件，并能冷静的处理。这次地震给人们敲响了警钟。掌握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培养学生逃生自救技能，确保学生生命安全。对此非常感谢学校，希望下次还有这么有意义的活动。

篇8

关键词：派罗欣；利巴韦林；慢性病毒性丙型肝炎；护理

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】1672-3783(2012)06-0463-02

慢性丙型肝炎是20世纪90年代开始认识，主要经过血液传播，起病隐匿，部分感染者可无任何症状，丙型肝炎病毒（HCV）慢性感染可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌（HCC），对患者的健康和生命危害极大，已成为严重的社会和公共卫生问题。目前丙型肝炎报告死亡数已上升至报告传染性疾病中的第五位[1]。为了提高慢性丙型肝炎患者的生存状况，目前最有效丙型肝炎公认的治疗方法是聚乙二醇干扰素（派罗欣）联合利巴韦林抗病毒治疗[2]，选取我科2011年6月至2012年6月使用长效干扰素派罗欣联合利巴韦林治疗慢性病毒性丙型肝炎9例，取得较好的效果，现将临床护理措施汇总如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料:本组患者均为我院2011年6月至2012年6月的住院患者，诊断均为慢性病毒性丙型肝炎，共9例，其中男性5例，女性4例，年龄25~50岁，平均37.8岁。

1.2 感染途径:有输血史3例，吸毒2例，纹身感染1例，使用非一次性注射器和针尖2例，还有1例感染途径不明

1.3 用药方法

1.3.1 用药指标:慢性病毒性丙型肝炎诊断明确，ALT轻度或中度升高，抗-HCV和HCV-DNA阳性。

1.3.2 用药方案:根据病人的血常规、血生化指标以及甲状腺功能给予皮下注射派罗欣以及口服利巴韦林联合治疗。

2 不良反应

9例患者治疗过程中出现流感样症状8例，骨髓抑制1例，精神症状2例，皮疹2例，不良反应经对症处理后均好转。

3 护理

3.1 心理护理：医护人员不仅要及时解除患者躯体的不适，更要关注患者的心理、社会反应[3] 。在治疗前，应向患者说明抗病毒治疗的必要性，了解患者的心理状况，做好心理护理。宣传本病的科普知识及其可逆转性，说明干扰素联合利巴韦林是目前治疗丙型肝炎最有效的抗病毒方案。治疗中可能会出现不良反应，对其表现、产生的时间、持续的时间及应对方法要耐心予以解释。同时说明不良反应是暂时的、可逆的，从而消除患者疑虑，使其保持心情舒畅，以减轻不良反应。

3.2 注射派罗欣的时间以及部位的选择：治疗第1~4周注射时间应在每晚20~21时，使患者在睡眠中渡过不良反应。上肢注射时干派罗欣的生物利用度下降[4]，故皮下注射部位选择腹部和大腿，腹部注射应避开脐部和腰围线，选择脐下5cm、左右10cm范围内的皮肤，大腿注射选择大腿正中的皮肤。大腿注射前可轻轻拍打注射部位，使肌肉放松，以减轻注射后引起的不适感。为避免出现皮肤硬结，两者可交替注射，但要因人而异。对于腹部脂肪较多、体型较胖者可选择腹部注射，舟状腹者则选择注射。

3.3 不良反应的观察及护理

3.3.1 流感样综合征：一般注射后4～6小时出现畏寒、发热属正常反应，体温37．5℃～39℃，伴随疲劳、全身不适、肌痛、头痛等，有时还可出现鼻塞、流涕、头晕、尿急等症状。可随用药次数增多患者发热症状逐渐减轻，一般用药3一5次症状消失。因此，护士应预先告知患者派罗欣的副作用。让其有足够的心理准备。发热轻者，一般不予处理；高热不能忍受者给予冰敷，酒精或温水擦浴，如仍不奏效，可遵医嘱酌情给予解热镇痛剂，但要注意剂量不可过大。以防大量出汗引起患者虚脱［5］。

3.3.2 骨髓抑制反应的护理: 当中性粒细胞、红细胞减少及血小板下降时不用恐慌，告知患者这些现象都是可逆的。可以通过调整药物剂量或者停药而使之恢复至治疗前水平，使患者知道短期减少药物剂量(改为135ug)甚至停药不会对疗效有太大影响，解除患者的思想顾虑。在白细胞下降期间，相对限制患者活动，嘱其及时添加衣服，防止受凉感冒，注意饮食卫生，做好口腔护理，保持皮肤清洁；每天开窗通风，房间空气消毒，增加消毒剂擦桌、拖地次数。护理操作应严格无菌操作，做好消毒隔离，预防发生交叉感染 。同时注意有无牙龈出血及鼻衄等出血倾向，嘱患者刷牙动作要轻，从而减少感染及出血的危险。白细胞减少严重者可给予瑞白、洁欣等升白细胞药物。加用鳖肝醇、维生素B4等处理措施，可纠正出血倾向，疗程结束后，白细胞及血小板计数降低多会自行恢复。

3.3.3 神经精神症状的护理: 护理人员应及时发现，更多地关心和体贴患者，护士耐心与患者多交流，在护理工作中注意疏导患者，保持良好的心理状态，向其解释这是暂时的反应，继续应用有望消除病毒，使之配合治疗. 对产生抑郁症状的患者需密切监测，鼓励患者及家属、朋友熟悉了解抑郁的常见行为表现和症状。抑郁严重时停止治疗，必要时给予安定等药物治疗，请精神科医师给予治疗干预。

3.3.4 消化道症状的护理：护理人员要耐心安慰患者，及时清理呕吐物，给予温水漱口。

3.3.5 饮食护理：给予低脂低盐、适量蛋白质、糖及足够热量、易消化的清淡可口饮食，少食多餐，增加饮食中蔬菜及谷类食物，限制肉汤、鸡汤、鱼汤的摄入，因为含氮高的食物能强烈刺激胃液分泌，可加重恶心或呕吐症状；症状较重者肌注胃复安10mg可缓解；随着病情变化改善饮食内容，使机体保持营养平衡。

4 讨论

由于目前还没有有效的可预防丙型肝炎的疫苗［6，7]。因此在慢性病毒性丙型肝炎的抗病毒治疗中，护理工作十分重要，通过对患者病情及用药的积极观察与护理，有助于患者与医护人员建立信任关系，消除药物不良反应带来的恐惧，有助于提高患者的依从性，预防和避免严重不良反应的发生，使治疗效果得以保证。随着健康观和医学模式的转变，医疗措施应着重于提高其生活质量，促进人类身心健康，而慢性丙型肝炎病人改善不良生活方式对有效控制病情及疾病的传播具有非常重要的意义。

参考文献

［1］ 中华医学会肝病学分会.中华医学会传染病与寄生虫病学分会丙型肝炎防治指南［ J］.中华肝脏病杂志，2004,12(4)：194-198

［2］ 华瑞，牛俊奇 .聚乙二醇化干扰素——抗丙型肝炎病毒的最佳选择［J］.临床肝胆病杂志，2004，20（4）：253-254

[3] 杨丽翠，孙玉梅。邢卉春，等．慢性乙型病毒性肝炎患者抗病毒治疗过程中的体验[J]．护理杂志，2008，25(2A)：5-7

[4] 中华医学会.传染病与寄生虫病学会肝病分会病毒性肝炎防治方案 [J].中华肝脏病杂志，2000，8（6）：324-325

[5] 丁素美，李松琴．干扰素治疗慢性乙型肝炎的疗效观察与护理．南京医科大学学报，2006，22(3)：265-266

篇9

全国消防安全日心得体会通用2021年

“火善用之则为福，不善用之则为祸。”

现在已进入冬季，风高物燥，是火灾的高发季节。为了进一步加强全体员工的消防安全意识，上周四周五晚上公司组织观看了一场触目惊心的消防安全教育讲座。这是一部潜移默化中增强消防安全意识和消防法制观念的讲座。

该讲座选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。通过此次讲座，不仅使全体员工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救逃生技能和及应对紧急突发事件的能力，增强员工的自我保护的能力。

案例中的一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望的深渊，迫向死的边沿，甚至吞噬了生命。大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛的教训告诉人们，如此无情的残酷的火灾为什么会发生?由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好的消防安全环境。

火灾离我们是很远的，多少血的教训告诉我们：“一切非自然灾害都是可以预防的”。是啊，只要我们没有违章作业，没有违章指挥，没有违反劳动纪律，平时注意到了对各类事故的防范，那我们就可以有效地避免各类灾害的发生，火灾就会离我们很遥远。同样，反过来讲，火灾也离我们很近，甚至触手可及，如果我们不按照规章制度、工艺指标和工艺规程去严格的要求自己的话，后果是非常危险的，特别是出现了“三违反”以后，其产生的后果是难以预料的，也将是非常严重的。

印刷厂是人员流动频繁密集区、易燃物集中，本身消防工作就比其他区域繁重。我作为一名公司普通的部门安全员，处处提高消防意识，时刻提醒自己用电安全，平时离开时关好电源。不私拉乱接电线和偷用大功率电器等，不麻痹大意，要时刻保持清醒的头脑，充分认识火灾隐患的危害性，用自己的实际行动，来做好部门、单位的消防安全工作!

全国消防安全日心得体会通用2021年

通过这次对消防知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理论知识。如火灾时我们要往下跑，切勿往上逃生;住在小高层时我们不要慌乱，不要往楼下跳，如果是底层可以取根绳子坠下去;在发生火灾时切忌不要坐电梯，可以取湿布捂住鼻子弯腰往下跑;发生火灾时要把门窗都关闭，煤气泄漏时千万不能打开灯。同时火灾刚开始3分钟时容易扑灭，过了时间段就不容易扑灭，我们要时刻保持冷静，遇到危险镇定快速的想出解决办法，迅速自救!如何做好预防：

一、消防安全治理应做到“安全第一，预防为主”，把消防安全作为头等大事来抓。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。

二、加强消防安全知识培训，提高防范意识。我们应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，提高我们的消防意识。

三、消防安全工作要做到“三个抓”，不为隐患留空隙。第一是要“抓重点”除了定期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，要记录在案并及时研究整改。同时将消防意识和技能深入幼儿园的各方各面。不仅要加强教师的安全意识，同时还要加强幼儿的安全意识，可以定期组织幼儿进行消防演习。第二是要“抓薄弱”。相对消防安全隐患少的地区往往是最轻易被忽略的地区，但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患。我们要按时对幼儿园进行清理维护，使幼儿园每天都处在安全的环境中。第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。火灾的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不轻易引人注重，如老化的绝缘材料、放错了位置的废纸篓，没关电源的电视等。但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的!。

最重要的是每个家庭或幼儿园一定要配置必备的消防工具!使每个老师和幼儿都会使用消防工具和学会自救!

千万别忘了消防电话119!

全国消防安全日心得体会通用2021年

安全永远放在任何事的首位，消防安全是常见的问题之一。尤其是在学校、车站等公共场合，消防安全必须得引起重视。

当火灾发生时，学生们听到警报声后，有序地离开教室，在下楼梯时不拥挤、不慌张，头弯腰捂嘴向教学楼平台行进着。在不到五分钟的时间里，全部学生已经撤离了教室，到达制定地点。随后，校领导对这次消防安全演练进行了点评，表达了对防火的重视、对掌握逃生技能的要求。

在学生时代，我们已经参加过无数次的演练活动了。从最初的嬉笑打闹到现在的严谨认真，我看到了我的成长，看到了自己的进步。今后，还会有很多类似的活动，我也一定要认真对待，熟练各种逃生技能，珍惜每一次演练。

老师的教导在我们耳旁从不间断，它真的很重要，即使我们还没有意识到。当你真的有一天面临灾难时、举足无措时，那些教导会突然出现在脑海之间，从而得以自救。每个人都有逃生的本能，面对灾难与死亡，人会有无穷的潜力，但丰富的理论知识基础是必要的。

安全大过天，安全第一。安全容不得半点马虎。再多的麻烦、再多的嗦都是值得的。一个人的生命只有一次，我们要认真对待，熟练掌握逃生技能，面对灾难不慌不乱，从容应对。

全国消防安全日心得体会通用2021年

通过对消防法规和消防知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也懂得了一些消防安全工作的基本理论知识，有了以下几点体会：

一、消防安全治理应做到“安全第一、预防为主”，把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视、被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任于泰山，至今天仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度。要酒店中应该以消除火灾隐患，提高防火意识切实做好消防安全工作。

二、要抓重点三涉及易燃爆设备和物品的部门除定了期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，并要记录在案并及时研究整议。

篇10

消防安全培训的心得体会一

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。生产安全培训学习心得体会安全生产学习心得体会此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

一、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针-安全第一、预防为主、综合治理-贯彻到底。

二、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种.种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。

三、学习了不少礼仪与修养

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

消防安全培训的心得体会二

在这次消防安全知识的主题班会中我对中学生怎样防止火灾发生，发生火灾后如何自救都有了深刻的认识。

我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放_。使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

发生火灾后要学会自救：在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。

如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。

一是可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

二是住在比较低的楼层可以利用结实的绳索(如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。

三是如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。

四是可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。

生命最重要，安全第一。学会保护自己。

消防安全培训的心得体会三

这是我第二次参加郭教官对消防安全进行的宣传教育培训，通过学习，加深了自己对消防安全的理解，也使自己掌握了更多的消防安全知识，现将本次学习心得总结如下：

一、在思想上要时刻牢记消防安全的重要性，树立起消防安全的意识，敬畏生命，不抱侥幸心理。

二、掌握一定的消防知识，学会常用消防器材的使用方法。

干粉灭火器的使用方法

1.首先查看灭火器压力表，当指针处于绿色范围内时方可使用;

2.单手提起灭火器，另一只手拖住灭火器底部，将灭火器进行上下翻转，将罐内干粉摇匀;

3.用力拔掉灭火器的保险销;

4.站立于上风口，用灭火器的喷管瞄准火源根部，压下制动阀进行灭火。

灭火毯的使用方法

1.将灭火毯固定或放置于比较显眼且能快速拿取的墙壁上;

2.起火初期,快速取出灭火毯,双手握住灭火毯的两根黑色拉带;

3.将灭火毯轻轻抖开,作盾牌状拿在手中;

4.将灭火毯轻轻地覆盖在火焰上进行灭火。

三、必须配备常用的消防器材。

灭火器、灭火毯、防烟面具、逃生绳、手电筒、烟感器、燃气报警器等，宁可百年不用，不可一日不备。

四、做好消防安全的宣传教育。

通过郭教官讲述消防战士一个个可歌可泣的英雄故事，谱写出一首首英雄的赞歌，也使我明白了消防战士是在用自己的身躯和鲜血守护我们的安全。但仅仅依靠消防战士的力量是不能战胜火灾的，需要发动我们每一个人，贡献每一份力量，承担起消防宣传员的角色，把消防知识普及到千家万户，从而杜绝消防安全事故的发生，确保每个人的生命财产安全!

消防安全培训的心得体会四

通过对消防法规和消防知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也懂得了一些消防安全工作的基本理论知识，有了以下几点体会：

1、消防安全治理应做到“安全第一、预防为主”，把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视、被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任于泰山，至今天仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度。要酒店中应该以消除火灾隐患，提高防火意识切实做好消防安全工作。

2、要抓重点三涉及易燃爆设备和物品的部门除定了期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，并要记录在案并及时研究整议。

3、抓薄弱相对消防安全隐患少的地方往往是最轻易被忽略的地方但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患，消防安全隐患和生产安全隐患不同后者只会发生在持定的时间和地点但前者却可能出现在酒店的每个角落。

4、要抓好细节千里之提，毁于蚁穴，火灾的防范要从大处着眼但应该从小处做起。细节不轻易引人注意，如老化的电线等绝缘材料放错了位置废纸等，但几乎所有重大事故都是由于起初的不注意不小心引起的，以上就是我对消防安全的几点体会隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山我们必须自觉承担起酒店防火工作的责任与义务更多的学习和掌握消防知识遵守各项防火制度，积极参与酒店消防工作使酒店形成人人关心消防处处注意防火的群众的局面，从根本上避免酒店火灾事故的发生保障我们酒店取得更大经济效益。

消防安全培训的心得体会五

为加强学生消防意识，提高防火自救能力，_医科大学第一临床第二党总支组织实施了学生消防逃生演练和安全教育讲座，让全体学生在模拟火灾现场中掌握组织疏散学生的基本常识，让学生掌握火灾中逃生的方法及自救互救的技能。

演练当天学生们正在宿舍休息，突然间，“火警信号”响起，辅导员按照消防预案的安排立即到位，组织学生迅速站队。负责各个楼道口的老师立即到位，协助疏散学生逃生，按照消防疏散路线向学校操场疏散，大家用湿毛巾捂住鼻子涌向楼梯。事先安排的各楼道口有关教师里应外合疏散撤离的学生。整个过程有条不絮，前后仅用2分多钟，学生已安全疏散到操场。没有出现一个学生留在现场，也没有出现因为拥挤而造成的意外事故发生。

随后_医科大学保卫处处长_在体育馆给第一临床第二党总支全体师生进行了题为《第一临床学院二总支安全教育暨逃生自救与消防演练》的演讲。赵老师的演讲绘声绘色，详细具体，分别从预防火灾、治安防治、交通安全三方面给同学们讲解安全自救知识，并加以近几年国内的真实案例警醒同学们。为了加强安全防火教育，赵老师还亲自演示用灭火器救火的正确操作。赵老师_洋溢的演讲刚结束，就传来了同学们雷鸣般的掌声。

全体师生退场后，在校篮球场，赵老师又组织了灭火演练，我第一临床学院第二党总支各专业同学积极参与，通过实践真正掌握了正确的灭火操作。在一阵阵腾起的灭火粉尘中，这次安全教育暨逃生自救与消防演练_结束。

本次逃生演练从学生人身和利益出发，以模拟火灾现场的形式帮助学生学会逃生自救，对启发学生了解消防知识起到指导作用。赵老师的动情演讲让同学们从中受益匪浅，学会了一些基本的防火自救技能，提高了消防意识，切实做到了防患于未然。

最珍贵的是生命、是幸福、是安全。人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

从第一临床学院二总支对我们进行逃生疏散演习到安全教育演讲中，让我们感受到学校对安全的重视，以及演讲中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。在我们身边有许多意外和不幸，因此我们每个同学都要树立安全第一的思想，同时安全责任重大，因此我们都要严于律己，切实履行安全职责，保障安全。