五个坚持心得体会范文
时间：2023-03-16 23:42:27
导语：如何才能写好一篇五个坚持心得体会，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
初一军训心得体会一：
一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。
军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。宋代诗人苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”五个半天的军训使我感受到了热与累;使我体会到了军人们的纪律严明;使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。
“不经历风雨，何以见彩虹。”“不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。”我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。
功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。
时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。这也将成为我成长道路上的一颗星，我会永远记住它。
军训伴我成长。
初一军训心得体会二：
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
初一军训心得体会三：
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕，
初一新生军训心得体会
。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
第一天上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。
不一会，我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”
顿时，我的心里有说不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。
就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人，下午，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!
篇2
根据地区分院、林业局政法委的安排和部署，全区检察机关从今年五月份开始开展“社会主义法治理念教育”活动，在开展“社会主义法治理念教育”活动中，我院坚持以“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，按照构建社会主义和谐社会的要求，坚定社会主义法治信念，提高执法能力，促进影响我院检察事业发展和不符合社会主义法治理念的实际问题，不断增强检察机关干警的创造力、凝聚力、战斗力，努力实践“强化法律监督、维护公平正义”的检察工作主题，落实“加大工作力度，提高执法水平和办案质量”的总体要求，进一步端正执法思想，增强树立社会主义法治理念、坚持和完善中国特色社会主义检察制度的自觉性和坚定性，为构建林区和谐社会和社会主义新林区提供坚强的法治保证。原创：按照《社会主义法治理念教育活动实施方案》的要求，院党组积极组织全体干警参加学习教育活动，现将学习情况总结如下。
全院共有干警19名，活动参与率达到100%。在学习培训阶段，院党组组织全体党员认真通读中央政法委编发的《社会主义法治理念教育读本》；学习同志关于深入开展社会主义荣辱观教育的重要讲话；学习、同志在全国政法机关深入开展社会主义法治理念教育以及地委政法委副书记朱洪祥、地委政法委书记郝敬江同志在全区政法机关深入开展社会主义法治理念教育电视电话会议上的重要讲话精神。鼓励干警积极参加省院、分院和林业局组织的培训活动。按中央要求采取灵活多样的有效方式，组织全体干警分五个专题进行大学习、大讨论。并把“三个代表”重要思想贯穿整个学习培训阶段的始终。
一、领导重视，机构健全。
我院党组开展社会主义法治理念教育活动是在分院领导小组的正确领导下开展工作，院领导高度重视社会主义法制理念活动的开展，并做了周密安排和部署，随即抽调人员组成“十八站林区人民检察院社会主义法制理念教育活动领导小组”，并下设办公室，指派专人负责此项工作，在学习培训阶段全院干警认真参加每一项活动，把每一项活动的开展都作为提高自己政治素质、法律素质、职业道德素质和执法能力素质的一次机会，真正做到了“内化于心、外鉴于行”，达到了省院提出的“六个进一步”。
在开展“依法治国、执法为民、公平正义、服务大局、党的领导”五个方面的专项讨论中，每名干警均认真撰写发言提纲，在五次专题讨论中都做了专题发言。在社会主义法治理念教育活动中院领导亲自抓日常工作、亲自撰写理论文章、亲自记学习笔记、亲自总结心得体会，并把“三个到位”和“四个带头”的每一项工作认真落实到位。
二、认真学习，初见成效。
篇3
一、指导思想
探索并建立医院科学管理的长效机制，促进医疗服务质量的持续改进和医疗服务水平的不断提高，使医疗服务更加贴近患者，贴近群众，贴近社会，不断满足人民群众日益增长的医疗服务需求。
二、活动目的
继续解放思想，提升境界，引导全院干部职工树立“三不（不能满足、不能懈怠、不能畏难发愁）三比（比业绩、比创新、比奉献）、三树（树正气、树品牌、树凝聚力）”思想，激发职工工作能动性和主动性，为医院发展提供坚强思想保证。
三、活动范围
全院各科室参加“三不、三比、三树”思想教育活动。
四、主要内容
(一)认真学习“三不、三比、三树”思想教育活动的内涵。
(二)结合案例分组讨论医院盛衰与职工思想的关系(善待你所在的单位、分水亭中心卫生院的发展历程)。
分五个小组讨论，第一小组为医疗组（组长刘强圣）；第二小组为护理组（组长杜凯）；第三小组为医技、药库、药房组（组长赵文）；第四小组为公卫、医保、办公室、财务、后勤组（组长张连营）；第五小组为南迎分院组（组长刘涛）。张院长随机参加各小组讨论。
(三)针对本次学教活动，写出自己的心得体会。
五、活动步骤
(一)宣传发动阶段：4月20日-6月5日
召开科主任会、职工大会集中学习本次思想教育活动实施方案，营造浓厚的学习氛围。
(二)组织实施阶段：6月6日-7月5日
职工代表（李建军、董广贞、孙丰孝)对参加工作以来自身、医院的发展历程做交流发言，分组讨论学习《善待你所在的单位》、《分水亭中心卫生院的发展历程》两个案例，深刻剖析医院盛衰与职工思想的关系。
(三)总结表彰阶段：7月6日-7月26日
结合学习心得体会，每个小组推选出4名候选人参加院级学教活动十佳先进个人评选。获得先进个人者，从院工会活动经费中给予一定奖励。
篇4
军训不仅仅是行为的操练，更是精神和思想上的磨砺。迎着刺眼的阳光，每天都是相同的开始。军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调军训中的调节剂。下面是小编为大家整理的关于最新精彩的军训心得体会感想，希望对你有所帮助!
最新精彩的军训心得体会感想1口哨声响起，营房里的同学一个个从暖和的被窝中跳了出来，每个人度穿好了军服，这是怎么回事?原来是大家早就醒了穿好的，我们赶紧穿上球鞋冲出营房，大部分的男生已经站好了，我们刚站好后便听说他们早就跑了好久了，哨声刚响起怎么跑?原来他们和我们一样，只是太吵了别郑老师轰了出来，难怪早上北边吵吵闹闹的。
吃好了早餐，大家回到营房整理内务。每一张床上都有一个人，有的抖被子，有的折被子，有的则千金压顶，但是效果不是非常理想，虽然看上去整齐，但和陈老师折的比起来简直是一个天上，一个地下。这时，陈老师来了，给我们每个人都作了指导，在大家不断的努力下，一块块有模有样的豆腐诞生了。
雨随着时间的推移悄悄的停了，哨声从大礼堂那传来，我们收拾好了东西到礼堂门口集合，然后到操场训练了一会儿，只见曹营长召集起了所有的教官，干嘛呢?原来是因为雨停了，所以要进行拉练。从五(1)班开始走，我们出发了，队伍由西向东前进着，大家迈着整齐的步伐一二一二的前进着，嘴里喊着“我要训练，我要吃苦，我要成才”，嘴里唱着“团结就是力量，团结就是力量”不到三千米的路程随着我们的精神饱满渐渐缩短着，半小时左右，我们回到了西湖少年军校，踏在进门的斜坡上，我们最大的想法是我们胜利了，我们终于到了，的确，之后我们受到了老师的肯定。
又学习了一天，因为我们的付出，所以回报给我们的是一场美轮美奂的联欢晚会。
六点多时，联欢晚会开始了，在余倪慧和樊云涛自然优美的开场词中开始了。教官精彩的秀，柔情似水的《感恩的心》，激情澎湃的《育才情满江红》，热情奔放的拉丁舞，无一不吸引我的眼球，最让我印象深刻的是唐慧婷表演的葫芦丝独奏《欢乐的泼水节》，和巴乌独奏《神话》。
虽然并不是我表演，但我的脸和耳朵却要比真正表演的唐慧婷更像个红苹果，我不停的用手触碰脸，想驱赶走这团“火”，可这团“火”像是涂上了502，就是不肯罢休，我的心里颤了颤，是不是因为我逃避了这次表演，天上的神仙非要让我“羞羞脸”，惩罚我?“轮到你们了!”上面的王老师提醒了一下我们，我只能红着脸走上台，但我还是不敢抬头看着台下的观众。
有人说，人生有五味，酸甜苦辣咸，如果问我今天是啥味?那我一定选甜!因为我们现在是小军人!
最新精彩的军训心得体会感想2军训，是告别小学阶段的仪式;军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……
酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点!心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
军训带给我的仅仅是这些吗?不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利!它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽!它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，……
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的'基础。这五天的经验，不管是对我初中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋!
面对新的起点，我越发充满信心!我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去!
最新精彩的军训心得体会感想3我坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?在这N天当中，我认识了自己。
艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。
军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。
离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。
可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!
最新精彩的军训心得体会感想4三年前，我怀着忐忑的心情进入玉山中学，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼，曾一度年少轻狂，想离开这使我无法获得自由的学校，结果命运弄人，我已一分之差留在了这;三年后的现在，多了几分成熟与稳重，升学考试的失误使我再度重新认识了自己，姐姐说，我给人的感觉很强，但这次却显现出我外强中干，我不甘心……
于是开始努力，最终，考上了梦寐的建瓯一中。开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了……
军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍让我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!
人生需要一些波折，它会让我们成长!我的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在285以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。
军训，是一个好的开始，在建瓯一中，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的再一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!
军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!
最新精彩的军训心得体会感想5初一入学来军训的不知所措已不复存在，而心中的激动不减反增。初二的我们再次踏进军训基地的大门。
刚到，今年的礼仪要求还是那么的“严”。九十度鞠躬或许只是形式，但是，一年后再一次地弯下腰之后，我不觉得这只是形式。弯腰的三秒钟，起初的勉强，甚至是一丝的可耻，到弯到底时的等待，还有些自豪。在听到教官一声“同学好”，在直起腰看到教官的鞠躬，心中只有一点惭愧与喜悦。我尝到了别人对你礼貌回复了那种安心、微甜的香味。我学到了礼仪的魅力。
在活动课中，跳竹竿舞那节课我记忆犹新。课上，第一次被同学请去跳时，不屑地认为简单，但却只是靠蛮力拖泥带水地过了。第二次上去，竹竿多了难度高了，我居然紧张了。于是脚一慢，失误了。缓口气，我想着教官的动作，尽力去重复着，心也悬着，还好通过了。我回到座位，回想一下，似乎模仿地还有些感觉了，伸脚的时机会抓了，还想再上一次，我明白了技巧，没问题!
军训过程中，最苦的无疑是站军姿，最自豪的也是站军姿。过程中昂首，挺着身子，手贴紧大腿，人向前微倾。满足这些要求还是简单的，但站久了，身体放松了，脚掌火辣辣的刺痛分外难受。但我是不可以动的，我是排头兵，站在最为显眼的位置。我动了，后面的同学也就乱了。就这么想着，撑下了一次次军姿训练。我坚持住了!
五天军训，重头戏无疑是会操。在进入处，教官帮我们调整好状态。“起步走。”一声令下，我们昂首，整齐地走进场内。教官喊“准备好了吗?”“好!”各位同学齐声大吼道。在操会展示时，我注意力高度集中，全班同学无一不努力的。平时训练中“稍息”的踏脚声不响的问题被克服了。“转身”的一次次靠脚，都是狠狠跺下去的，整齐发一似一声惊雷。而“礼毕”一个动作，手缩回拍腿更是使劲到生疼。依我看来，这次操会，我们团结一心，拼尽全力，最终获得一等奖就是最好的证明。
篇5
我们学校又迎来了一年一度的校运动会了。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。各班运动员喊着自班的口号，为自己班鼓劲加油。下面是小编整理的关于最新运动会心得体会六百字，欢迎阅读!
最新运动会心得体会六百字1今天是星期三，我们又迎来了一年一度的运动会，同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。随着校长那铿锵有力的致词结束，激动人心的运动会也就拉开了帷幕。
此次运动会的比赛项目可多了!有呼拉圈接力、迎面接力、换物接力、拔河……
比赛开始了，首先进行的是呼拉圈接力。这个比赛项目从我们六年级开始，我们班的同学个个昂起头来，正做着赛前准备，有的弯弯腰，有的扭扭脚，然后手牵手做好比赛姿势。一听到裁判员那响亮的哨子声，运动员们就争先恐后的把手中的呼拉圈传给另一个人，就这样同学们一个一个传了下去。
然后进行的是换物接力。我们班代表队的同学胸有成竹，精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点儿也不紧张。“预备，跑”。裁判员一声令下，各班运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，赛场两边响起了“加油，加油”有节奏的助威声，原本坐着的同学干脆站起来呐喊。
开始，我们班的同学还遥遥领先，渐渐地，一班的一位同学超过了我们班的选手，并将他远远地甩在了后面。我心里暗暗地为那位同学着急，心想：“别输啊，可千万别输啊!”果然，那位同学并没有放弃，反而更加拼命地向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。突然他猛地向前冲去，终于又超过了一班那位同学，他快速换回了沙包，终于第一个冲过终点线。
比赛继续进行着，老师们也参与了进来，他们有的在抢座位、有的在打靶、有的在拔河……一向严肃的老师们也露出了甜蜜的微笑，他们似乎都回到了童年的快乐时光。
一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，那欢快的笑声传遍了校园的每个角落……
最新运动会心得体会六百字2我盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的夏季运动会!
报名的时候大家都跃跃欲试，我也报了名，参加四百米比赛。虽然我体育成绩一般，但是我也想为班级争光啊!
运动会开始了，我一边观看其他同学的比赛，一边紧张地等待着，有些坐立不安。终于等到了我的四百米项目。我脱掉外套，露出胸前的号码牌——光荣的运动员的标志，又弯下腰再次把鞋带系紧。
当我站在起跑线上时，我的心砰砰乱跳，手紧紧地握着，拳心里都是汗，不知什么时候牙齿把下嘴唇都咬青了。“砰!”枪声一响，我和对手们都像离弦的箭一样冲出去。一瞬间，刚才的紧张感全部消失，心里只剩下一个念头，快跑!快跑!
前半圈，我处于上峰，占据第一名的优势。当我跑过我们班级时，我能清楚地听到同学们热烈的加油声。“孟子元，加油，加油!”。也清楚地看到同学们站在椅子上，为我做出加油的手势。这让我更加坚定了要赢的决心。但是或许是因为用力过猛，在跑到三百米时的时候，我的腿脚已经酸得不行，开始不听我使唤了。
而且落到第四名的位置!此时我想：孟子元啊孟子元，你每天六点半就起床练跑步，而且同学又那么卖力地为你加油，难道这些都要白白浪费吗?于是我又开始一点点加速，终于在终点前的最后一步时冲到了第二名!
我的嗓子像冒了烟，肺也像着了火，两条腿都软了，要不是有同学们在，我真恨不得一头扎倒在地上。激动的同学们都过来热情地与我拥抱，为我欢呼!
成绩出来了，可惜没能进决赛，但是我也没有什么遗憾，因为我尽力了，我还决心要在下一次比赛中取得胜利!
最新运动会心得体会六百字3秋风习习，丹桂飘香。我们一年一度的校运会又猛地向我们进攻。操场上热血沸腾，别开生面。同学们个个都在积极训练。终于盼来了运动会开始的那个一天。
精彩无需等待，这不，马上就开始了跳袋比赛，首先男孩子们轻装上阵，一个个都轻松极了。可到了女孩子们，个个摩拳擦掌。方芯媛、汪瑜、沈妤紫禾虽然紧张，但也得到了优异的成绩。
跳长绳、三人四足都比完了，终于到了我们六人赶小猪。我的心跳瞬间加到了十倍以上!只听见王老师叫了我一声，我才急急忙忙地走到指定地点，眼看马上就要到我了，我的手上捏了一把汗，终于“逼”随着枪声的指引，张甜甜马上跑上前，拿着乒乓球拍，不紧不慢地滚着篮球，快速转了一圈，放好篮球，从自己手上接过球拍递给我，不管了，冲啦!我顺手接过球拍，也像张甜甜一样稳稳地赶着，没想到竟然成功到达框里，我惊喜着，把东西接给下一人：“啊，我竟然成功了，真是奇迹，我真是奇迹!”由于朱子卓和周涵轩的疏忽，我们组最后一名，但我们还是很开心，比较我们都努力了!
第一天的“战争”硝烟滚滚。迎来了新的一天，最激烈的是16x60，那可是“风随去，云随来”连太阳公公都在为我们喊加油，几乎五年级段所有的人都疯跑过来。多亏了李昊奋力狂跑超上了别班，我们才有机会再超下一轮，沈佳瑶把手放在栏杆旁，要冲刺的架势，挺威武的，一起跑，果然不出我所料，连妈妈们也拍手鼓掌，下一个方芯媛，也准备好了，王鹏程给她一接棒，火力全开，不错。比赛还在继续。
比赛一次比一次激烈，但是人人都有功劳，谢谢队员们的支持和鼓励还有努力。
最新运动会心得体会六百字4“努力!坚持!”加油助威声此起彼伏，操场上举行了一年一度的校运会，各班的拉拉队忙着为自己班的运动员加油。
校运会有许多项目，六十米，一百米，跳高，跳远，二百米等，其中令我记忆深刻的是女子四百米赛跑。
站在起跑线上，我神情紧张，心中如十五个吊桶——七上八下。看到其他选手，都有恃无恐地站在起跑线上，我心中更加害怕了，她们都好像胸有成竹，说明她们赢定了，我还要和她们比下去吗?输定了。我立刻像霜打的茄子——焉了，就在这时，拉拉队的声音传入了我的耳朵里，“加油!加油!”虽然声音不大，却给了我莫大的鼓舞。我深吸了一口气，朝同学们点了点头，准备出发。我一定要拿第一!
“怦”比赛开始了!我用尽全力去跑，可其他的选手却慢慢地跑，我有些疑惑：为什么她们跑那么慢?其中有什么奥妙吗?我突然记起来：老师说过：“第一圈要慢慢跑，保留一点实力，第二圈才全力冲刺。如果第一圈跑得快，第二圈便会没有力气，会被人追上。”
我恍然大悟，也把脚步放慢了下来，趁机调整一下速度，等跑完第一圈时，我再发力。“嗖”一位运动员超越了我，心中打好的小算盘被打乱了：被她追过去了，我要拿第一，必须保持第一名的位置，我要抢回来。另一个念头也冒了出来：不能抢，如果现在超越她，那么第二圈就会没力的，没力了，可能连第三名都没有，不能抢。于是，我咽了咽口水，继续放慢脚步。
第一圈跑完了!我立即仰着头，鼓起腮子，双臂有节奏地摆动，以最快的速度冲刺，我的心情像雷电交加：我肯定是第最后。看看前面的选手差我多远吧。我把头向后前看，在这一瞬间，我超过了一位同学。我奋起直追，我们两人并驾齐驱、不分上下，一场龙争虎斗就开始了!“黄珊珊，加油!加油!“拉拉队大声鼓励我。仿佛有一股力量注入了我的身体里，我又稍微领先了一些，可那位选手如离弦的箭一样，脚底下如踩着风，一口气甩开了我十几米，，我心里很害怕：她怎么跑得这么快?我要追上她!可她实在跑得太快了，我咬紧牙关，脸绷得紧紧的，想超越她，可力不从心，当我气喘吁吁地冲到终点时，已经是第四名了。
运动会还在进行着，选手们的竞争很激烈，拉拉队们扯开喉咙为运动员们加油，操场上久久不能平静。
在校运会上，我没名次，同时，我也更加深刻地理解了“爱拼才会赢”这句话。
最新运动会心得体会六百字5四月十一日我们终于等来了盼望已久的春季运动会。七点钟我们到校时大雾漫天，北风呼啸，但这丝毫没有影响同学们观战、参战的情绪，大家一早就迫不及待地来到了指定场地就坐。这时太阳公公也耐不住寂寞，撩起云层，赶走迷雾，露出了笑脸。一阵鼓号队的鼓乐声之后，宋校长首先致辞，然后运动员、裁判员代表宣誓。最后薛老师满怀激情地宣布：“现在运动会正式开始!”
第一项是三至六年级60米短跑。三年级的运动员们全部注视前方、蓄势待发。这时，发令员曹老师说：“各就位，预备——”“啪”的一声枪响，运动员们象离弦的箭一般飞了出去。别看他们个子小，可跑起来却各个都不甘示弱，在同学们的呐喊声中，他们都竭尽全力向终点冲去。“啊，胜利了!”在声声欢呼声中，一名运动员撞线了。
终于轮到六年级60米了，站在起跑线上的这些运动员，个个都是运动高手，都有着多年的运动经验了，这必定是一场龙争虎斗!“啪”的一声枪响，他们个个加足马力，使出浑身力气向终点狂奔而去。开始运动员们还难分高低，齐头并进，这时我班的王旭突然加力，来了一个冲刺将其他选手甩在身后，冲到了终点。我班初战告捷。这时女子跳绳比赛开始了。“开始!”裁判员一声令下，我班吴凯宇飞速地轮起彩虹般的跳绳，轻盈地跳了起来。“停!”计数员气喘吁吁地喊道：“210!破纪录了!”
这时女子400米也开始了。平时文文静静的运动员们象飞燕一般冲出了起跑线(谁说女子不如男啊!)。说时迟，那时快，运动员们就要跑完一圈了，进入了最后的冲刺!可是我们班的王睿智缺乏大赛经验，没有注意体力的分配，一开始就用尽了全力，这时却渐渐落在了后面，最后只得了第四名。
运动会还在进行之中，运动员们在竭尽全力为班级体争光。我们不但助威呐喊，我们的投稿队伍也在奋笔疾书，及时地记录下运动员们的动人事迹和运动会的花絮。我们班的王桂倩、王瑞雪、刁亚南、刘梦伦、赵逸辰和丁晓静等六人的稿件质量上乘，每人投中五篇。有了她们这些坚实的后盾，我们班的运动员更加努力，取得一个又一个好成绩。最终我们班以年级组第三的好成绩荣获了“精神文明班级”的称号。
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“岁岁闹元宵，轰天锣鼓敲，烟花分外美，民俗实堪骄。”正月十五是一年一度的元宵节，在炮竹声中，我们激动地迎来这个振奋人心的节日。 下面由小编来给大家分享元宵节心得体会，欢迎大家参阅。
元宵节心得体会1“正月十五闹元宵，红红火火过大年”,一年一度的元宵节来临啦!
元宵节那天,我们一家早早来到大统华广场。广场上人山人海，摩肩接踵。大家脸上洋溢着节日的喜悦，快乐的互相恭喜着，美美地憧憬着，和着悠扬的音乐，希望新的一年能够更加幸福快乐……
“袨服华妆着处逢 ，六街灯火闹儿童 ”。儿童不玩灯，不是元宵节。你看，小贩和儿童手中琳琅满目的花灯使人眼花缭乱，看都看不过来。看那兔灯，圆嘟嘟的肚子，长长的耳朵，窄窄的三瓣嘴好像在找胡萝卜;再看那金猪灯，制作好框架后，用闪闪发亮的金纸糊住框架，这样一个金猪就立刻展现在了眼前;最好看的要算那马灯了，马儿昂首嘶鸣，脚踏祥云，背上背着金元宝，不是寓意着我们的生活正在幸福的大道上大步向前吗?……
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，远处的烟火此起彼伏。有的从天而炸，仿佛把天空炸开一个洞，满天的星星从天空一下撒了下来，多壮观的烟花雨啊;有的拖曳着长长的尾巴，一边盘旋、一边发出快乐的口哨声;有地烟花一个接着一个，仿佛来不及似的接着绽放，你中有我，我中有你;最好看的要数“大礼花”，朵朵犹如火山爆发，嫣红、翠绿、金黄，“一座山”连“一座山”爆发出来!如流星般四散，衬着漆黑的夜幕，艳丽夺目!把漆黑的夜晚照成了明亮的白天!……
在这繁夜似锦的广场上，在这幸福流淌的广场上，两个小时很快就过去了。“风雨夜深人散尽，孤灯犹唤卖汤元。”元宵节不吃元宵，那就不叫过元宵。这不，老爸从超市里买了几包元宵，和我们一起回家煮元宵。我默默的希望我们家的生活、全中国的老百姓的生活，也像元宵一样，圆圆满满、香香甜甜……
元宵节心得体会2在元宵节前夕，天长小学五(4)中队开心小队的少先队员们聚集在一起，了解元宵节习俗，自己动手做DIY汤圆。六名小队成员以蓝袖套、红袖套为界分成两组，拉开了做汤圆的PK大战，看那组做的汤圆又快又好。两个小组组内又进行了分工，一名队员和汤圆面团，两名队员制作汤圆馅心;怎么样才能把雪白细滑的糯米面变成光滑柔软的面团呢?负责和面的许雨晨和朱思彤费了九牛二虎之力才把面和好，她们深有感触，做任何事都有诀窍哦，别小看和面，水太凉了不行、太烫了也不行，水放多了不行，放少了也不行哦;接下来是做汤圆，要把黑芝麻馅心包进汤圆面团，而且汤圆要做的大小一样，还不能露馅做成“熊猫”汤圆(黑白镶嵌)，这对每个队员又是考验。一开始陈欣阳、丁之涵、朱思彤做的汤圆都咧开了“嘴”，怎么都揉不到一块。大家一起分析原因，才找出了诀窍，原来做好汤圆的诀窍在搓汤圆上，搓汤圆要细心和耐心，用力得当，搓出来的汤圆才能光滑圆润。经过大家的共同努力，两匾子的汤圆终于做好了。瞧!两组队员做的汤圆不分上下。
接着两组队员分别推出一个心灵手巧的同学剪出了两个“福”字。并把“福”字贴在盛满汤圆的盒子上。
在社区高老师的带领下，队员们把汤圆送到仙林苑5幢301的王德凤和303的沈美英老人家。(两位老人平时都是独居，而且身体不太好) 当队员们把贴着“福”字的汤圆盒送到两位老人手里，并祝老人节日快乐，健康长寿时，老人露出了幸福的微笑，不住声地说：“你们这些丫儿真懂事!感谢你们来看我们!” 队员们感到：我们的新年习俗应该和我们的传统美德相互呼应，元宵节也称团圆节，在元宵节前夕，我们学做汤圆，加深了对元宵习俗的理解。同时尊老敬老是我们中华民族的传统美德。在元宵节把我们亲手做的汤圆送给社区孤寡老人，就是把我们的年俗和传统美德结合在一起，为老人们送去了节日的快乐和大家庭的温暖。陈欣阳说：每逢佳节倍思亲，在元宵节时能让孤寡老人品尝到我们亲手做的汤圆，这个元宵节太有意义了!
元宵节心得体会3元宵节，大家应该都在家吃着汤圆、聊着天，其乐融融吧?我可是在非遗馆里参加活动呢!你们想知道有什么活动吗?那你就听我细细道来吧!
舞龙、舞狮，平时我都只能在电视里看到，今天我却在现实中体验了一把。
突然，馆内响起了阵阵锣鼓声，是从哪里传来的呢?我沿着鼓声走去，原来是教练他们在舞龙呀!我立刻被吸引住了，他们把龙舞得活灵活现，简直已经跟龙合为一体了，果然是“龙的传人”呀!我也好想尝试一下。
经过教练的允许，我赶紧跑去拿舞龙的道具，“啊!”好重，没想到看着很轻的道具拿起来居然有这么重，一只手根本抬不动!我按照教练的指挥，先把龙舞到左边，再舞到右边，如此反复地做。好累呀。这时我的脑海里仿佛有两个小人，一个小人说: “太累了，干脆放弃吧!”另一个小人却说：“你看，教练他们不是都坚持下来了么，难道你打算就这样中途放弃了?”最终，第二个小人获胜了。不一会儿，我也舞得有模有样了。
教练给了我一个玩偶，并说：“刚才已经有很多小朋友来尝试过了，但都没有坚持到底，这个就当是奖品奖励你了。”听了教练的话，我心里美滋滋的。
尝试完舞龙，我看见“顺风顺水”的大牌子，这到底是什么活动呢?走近一看，哦，原来是将乒乓球从装满水的第一个杯子吹到第六个杯子的游戏，整个过程中乒乓球没有滑落到杯子外就算成功。我心想：那不是很简单吗?我紧紧地盯着乒乓球，然后深吸一口气，猛地一吹，成功地把乒乓球吹到了第二个杯子里。我再接再厉，不过接下来我可不能大口大口地吹了，我的嘴巴必须张得像一支粉笔一样小，这样才不会吹偏。
虽然这只是一个小小的活动，但却让我知道了：也许成功路上有许多坎坷，但是如果你不努力，你就不知道自己有多大的潜力，有多大的力量。
元宵节心得体会4愉快的寒假过去了，然而正月十五观花灯的情景仍然浮现在我的眼前，使我久久不能忘怀。
那天傍晚夜幕降临的时候，我就迫不及待地跟着父母到胜溪湖森林公园观花灯了。来到胜溪湖森林公园门口，我就目瞪口呆了：路上的车辆来来往往，川流不息，如果你要过马路，那就得等很长时间。还有街道两旁几乎没有人走的地方了，全都停满了车。
我们进了大门，迎面而来的是“鼓乐队”。他们虽然不是真人，但是你听，那锣鼓仍然敲得铿锵有力，打得有条不紊。看，几头狮子正在阵阵鼓乐声中时而摇头摆尾、争夺绣球，玩耍游戏，时而竖起身子，腾空而起，威风凛凛……
继续往前走，只见小道上人山人海，花灯辉煌，热闹非凡。花灯的样式可多啦，有孔雀灯、二龙戏珠、老鹰灯、金牛争霸灯，有气势宏伟的九曲黄河阵，栩栩如生的九龙壁，还有造型新颖的“三国演义”、“西游记”、“二十四孝”……各式各样的花灯绚丽多彩、不计其数，真是令人眼花缭乱啊!
其中，我最喜欢的就是福娃灯。虽然奥运会已经过去了，但是那壮观的景象却永久地刻在了我心中。它仍然是中国人民的骄傲!这个福娃灯由五个奥运福娃组成，它们分别是：贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮。贝贝是条小鱼，晶晶是只大熊猫，欢欢是个火娃娃，迎迎是只藏羚羊，妮妮是只小燕子，大意是“北京欢迎你”。在彩灯的.照耀下，五福娃向我们频频点头、招手，好像在祝福大家牛年吉祥!有的孩子跑到上面玩耍嬉戏，大人则手举照相机或手机把这一美景拍下来。
还有九龙壁也很不错：九条龙栩栩如生，神采各异，巨龙的腾飞也象征着我们孝义市在飞快地发展着。
月亮渐渐西下，但观灯的人们仍然络绎不绝，各种彩灯象满天繁星大放光芒，这真是：一夜花灯醉，只缘情意浓啊!
元宵节心得体会5今天是一年一度的元宵节，元宵节嘛，肯定少不了吃元宵啦!当然还有围在电视旁看“--元宵晚会”喽!
打开电视，早已到了武术节目，只见那几个武术精英的动作行云流水、刚劲有力、气吞山河，令人惊叹!精彩的武术表演过后，就是惊险刺激的杂技表演“时光飞车”了，只见那几个骑着摩托车的杂技表演者在一个巨大的球状体中来回穿梭，令人眼花缭乱，目不暇接!
对了，大家一定都很关心“我最喜爱的春节联欢晚会节目”评选活动的结果吧!在这个元宵晚会上就揭晓了评选结果，“开锁”、“疯狂股迷”这些有趣的小品和歌舞还有杂技等分别获得了二等奖、三等奖的喜人成绩。当然，“飞天”、“公交协奏曲”、“火炬手”这些优美的舞蹈和有趣的小品理所当然的获得了一等奖喽!“台”大家都熟悉吧!这首歌从周杰伦嘴里唱出来和由西装革履的男高音唱出来是完全不同的风味，周杰伦唱出了这首歌里时尚浪漫的风味，男高音们却唱出了“台”里抒情典雅的格调。
元宵晚会里我最喜欢的就属歌舞“青花瓷”了，里面的演员服饰非常有特点，舞蹈既优美又华丽，相信有很多的朋友们都喜欢“青花瓷”吧!“士兵突击”大家知道吗?里面的许三多已是家喻户晓的人物了，今天元宵晚会里的小品“特殊采访”里憨厚老实的王小虎就是他扮演的呢!一米六五的王小虎居然徒手抓住了一米八五的歹徒!
呵呵!结果是大家都没有想到的，身高只到歹徒腋窝的王小虎居然是用“挠痒法”战胜歹徒的!
今年的元宵晚会可真是精彩啊!华丽优雅的舞蹈，趣味可笑的小品……给大家留下了深刻的印象。
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辅导员工作是一项用心灵陪伴心灵、用青年点燃青春、用梦想照亮梦想的事业。使我们正确认识远大抱负和脚踏实地，成为又红又专、德才兼备、那么你们知道关于2021最美高校辅导员个人心得体会内容还有哪些呢?下面是小编为大家准备2021最美高校辅导员个人心得体会五篇，欢迎参阅。
最美高校辅导员个人心得体会一笑容温暖、声音轻柔、聊起学生眼睛里有光，这是麻祺给记者的第一印象。
麻祺，是黔南民族医学高等专科学校医学系的辅导员，是学生们亲切的“麻麻”。
“麻祺老师对学生有责任心、有爱心、有耐心、有恒心，还非常细心，学生们都很喜欢她，所以对她的称呼不知不觉就从‘麻老师’变成了‘麻麻’。”学校医学系主任舒正菊笑着说。
2012年，因为看中麻祺对工作责任心和对学生的爱心，学校将辅导员工作交给了她，从此，“帮助学生成为更好的自己”就成了麻祺的追求，也就是从那是开始，细心的麻祺养成了24小时不关机的习惯，“这样学生就能随时联系到我。”
因为她的细心，让原本打算退学的学生小李(化名)完成了学业。“她很内向，来学校报道都是她的表姐帮忙完成的。没想到第二天她就说要退学，不管我怎么问，她都坚持要退学。”学生这条路走不通，麻祺改变策略，联系学生家长，经过多次沟通找到了她想退学的原因，打消了她退学的念头。后来小李不仅当学为班上的学习委员，还先后在省州高职组职业技能大赛中斩获大奖，如今，找到了一份满意的工作。
麻祺说，自己的细心，源于对学生的喜爱。“我们的学生相较于本科学生来说，入学时的底子要薄弱一些，需要更多的关心和爱护，才能更好成人成才。”
于是，从担任辅导员的第一天起，每天早中晚去教室看学生成了麻祺的必修课。这一幕，已经毕业多年的学生马露还记得。“当初上学那会儿，只要有人生病，你就会亲自去宿舍看望，还会每天早早去教室，我们看到你高高瘦瘦的身影都觉得很安心，能当你的学生很幸运。”在麻祺的手机里，还珍藏着马露发给她的微信。
“只要跟学生相关的事情，都是我的工作，只要他们需要，我都会尽力做好。”9年时间，麻祺带了500余名学生，她对同学们的家庭、学习、性格、生活点滴了如指掌。学生们有什么事都愿意跟她分享，遇到什么难事也会找她寻求帮助。
“有一年冬天，我的学生凌晨2点多给我打电话，说自己遇到过不去的坎了，情绪非常激动。当时，我立马从都匀市区打车去10多公里之外的学校，跟学生聊了2个多小时，最终让学生平复了心情，冷静地解决了问题。”虽然回来的时候，没有等到车，在寒风中冷得瑟瑟发抖，但麻祺却感觉非常值得。
因为麻祺的言传身教，学生们都以她为榜样。
2018年毕业的学生岑祖宽发微信告诉麻祺：“我想成为向您一样的人，为国家和社会做点事。”如今，他已经是一名人民警察，守护着一方平安。
医学系办公室负责人莫欣宇说：“我能一眼认出麻老师的学生，因为她的学生身上有她的影子，认真、负责、有礼貌。”
麻祺对学生的爱心和对工作的认真负责也感染着身边的同事。医学系学生科工作人员王坤说：“麻老师对学生的爱心和责任心，是我们学习的榜样。”
去年，学校成立了“麻祺辅导员工作室”，如今来自各院系的16名辅导员和麻祺一起，朝着“辅学生成长、导学生成才和圆学生梦想”的方向努力。
采访临近尾声时，麻祺跟记者分享了自己最近的开心事：“前几天我的一名不太自信的学生在我的鼓励下成功通过笔试面试，找到了一份卫生系统的工作。看到学生实现梦想，比我自己实现梦想还高兴。”麻祺的眼里，绽放这幸福的光芒，“做辅导员，是我这辈子最不后悔的选择。”
最美高校辅导员个人心得体会二时间不知不觉已经过了半个学期，在担任__工程系辅导员助理将近也半个学期了，在这半年里我收获的很多，在工作上，收获了宝贵的经验，在待人处事上，收获了怎样和各种人的交往经验。以下就是我对这半年来的各个方面的心得体会。
刚开始担任这一职务是心里是兴奋的，从来没有接触过这样的工作，使我陷入了惘然和困惑中，于是不管做什么事情都是很被动的，但是这样的日子并没有持续很久。我调整了心态，对待每件事都要主动，做事情要用心，突然一下子觉得大学其实是锻炼人的开始。
党校点名的任务，形势与政策课程的点名，周末查人，等等一些事情，看起来是很简单，但是真正做起来就难了，首先胆子是要够大的，对待每个人的态度也是很重要的。我会吸取和借鉴别人的经验来帮忙自我做好这一些事情。再者和辅导员的沟通也是很重要的，只要沟通好了，才能更好的协助辅导员。在工作中最重要的是职责，辅导员所要求的事情就是对待学生们的一种职责，所以要认真的完成这些任务。
在这半年里我学习到了很多，也从一些班干身上看到一些问题，班干身上还是存在团结这个问题，团结就是力量这句话从古至今，只要班干团结了，班上就不会从在问题，所要求的任务也会准质量的完成，所以再接下来的时间里我会协助每个班上的班干讨论这个问题，进而让这一点完善。[由整理]
半年的工作也有错误的发生，比如说交东西的不及时导致辅导员工作出现了问题，有时候偷懒留下的错误，等等，让我自我觉得这半年工作做的很不好。新的一年来了，我的计划也会随着经验和教训所改变。不管对待任何事情都要负起全部职责，必须努力做到，有时候并不能责怪别人工作的不认真，从自我做起，才能树起榜样。完善自我。每一天都要跟辅导员沟通，了解辅导员的需要，和辅导员所说事情，处理好每一个小细节，尽善尽美。
首先自我要学会团结，学会体谅，从工作中吸取做人的道理，及时传达信息，不能总是今日复明日，其次在点名这个工作发现了许多问题，许多班干有迟到旷课的状况，包括我自我也有，所以我告诉自我要克制，班干们也要竭力克制，做好自我。
再者，在学习方面我还不够努力，比较贪玩，成绩不突出，对于这一点我自我觉得很不好意思，作为辅导员助理，自我却不学习，在新的一年要努力学习，综合全面发展，只是我的目标，相信也会是全体__工程系同学们的目标，朝着这个目标要一齐努力。
相信我自我会在新的一年将辅导员助理这一职务做得越来越好，也期望能得到同学们和辅导员的支持。
最美高校辅导员个人心得体会三从20__年1月23日起，燕山大学专职辅导员王银思就投入学校疫情防控工作。
170天、597个文档、62万人次、410万条信息，记录了王银思的抗疫点滴，疫情防控工作最艰难的一个月王银思忍着腰痛趴在床上度过。
西南政法大学辅导员简敏操心的事情更为细碎，疫情期间，留校学生牙龈肿了，要给学生买药和补充维生素，回家的学生要操心他们的身体心理、行程、找工作。
她坚持每天与湖北同学和海外留学生谈心、给居家的学生隔空喊话，特别是要天天了解因密切接触而被隔离学生生活的点点滴滴。
武汉理工大学法学与人文社会学院党委副书记靳敏最担心和挂念的是25个武汉籍研究生。6个月，近200个日日夜夜，靳敏像战斗员，一刻不停歇。她每天按时汇总掌握学生信息，排查学生健康情况，关心学生冷暖。
新疆籍研究生阿依木感受到靳敏榜样的力量：“我像老师一样，成为新疆艺术学院的一名辅导员。”
众人拾柴火焰高。沈阳工业大学辅导员李青山发起“百名辅导员抗疫志愿服务行动”，来自45所高校的136名具备心理咨询师、就业指导师、生涯规划师等专业资质的辅导员参与到服务行动中来，24小时在线服务，为不能返校的全国各地大学生提供义务的就业指导、考研复试指导、学业辅导、心理咨询等。
最美高校辅导员个人心得体会四“11年来，从博客、BBS论坛到微博、微信、直播、短视频，无论网络育人的载体怎样变迁，对我来说运用网络创新思政工作是没有变的。”华中农业大学理学院党委副书记祝鑫用这句话概括她在网络育人实践中的摸爬滚打。
20__年，祝鑫开通“鑫曰心语”辅导员博客，“鑫”式风格，清新、鲜明。20__年，祝鑫以微信公众号、微博、QQ空间等多平台共建成立“祝鑫工作室”。
“有学生在的地方，就是我工作的地方。”用11年的时间，祝鑫探索出了新媒体环境下以辅导员为主体引领学生成长的新媒体育人模式。
近3.5万人次在网上得到祝鑫的回复和互动，“学生们的问题对我来说，就是动力之源，也是素材库。”祝鑫说。
这一观点和杭州师范大学外国语学院党委委员钱珊不谋而合。钱珊认为，新时代的大学生，期望平等交流、有效互动、拥有获得感。“这就需要我们在教育内容和教育形式上不断创新，在网络思政教育上不断深耕。”
因为和学生年龄相仿，所以钱珊在上课时，“他们喜欢看什么，喜欢听什么，就要把这些融入课程设计中，用他们能够接受的方式，让社会主义核心价值观入脑入心。”
为了让课程更有亲和力和吸引力，钱珊开创了“网络+实践”式的思政课堂。在课堂上，以慕课、直播为载体，组织学生参观井冈山、西柏坡、韶山等红色革命基地;在课堂外，通过暑期实践行动、“公益实践坊”等生动的实践体验让学生浸润中华优秀文化和红色文化，切身感受其中的意蕴。
“要让学生成为网络文化建设的主人，让网络成为传播核心价值观的高地。”钱珊始终坚持以此理念开展网络思想政治教育。
天津师范大学辅导员张家玮也一直在思考如何将思政教育与专业学习更好结合，探索艺术类学生的“课程思政”。
他从形式上设计“微视频”拍摄、翻转课堂、实地调研等引发思考、学生喜爱的实践活动，在工作中把“大道理”转化为“小故事”，把有意义的思想变成有意思的文化创意产品。“思政教育永远在路上!”张家玮说。
最美高校辅导员个人心得体会五在我心目中我们院的每个辅导员都是优秀的，每个人都为了学生付出了很多。我能获得优秀辅导员这一殊荣，我感到非常荣幸，因为这是学院领导和同事对我过去一年工作的肯定和认可。
辅导员是高等学校教师队伍的重要组成部分，是高等学校从事德育工作，开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。虽然辅导员工作是很繁琐的，但是细中见大。一年的辅导员工作，酸甜苦辣皆有之，有时很有成就感，有时很有挫败感，跟着学生一起成长，自己已经完成从一个学生到老师的转变，从一个柔弱的性格到很坚强，自己也逐渐成熟。现我谈一些我的心得体会和大家交流
我的第一个体会是：要做一个好的引导者，首先得用自己的行为赢得学生的尊敬，了解他们的内心活动。
同样一句话，在不同的时候、用不同的语气，从不同人的嘴里说出，会产生截然不同的效果。当学生非常尊重你、崇拜你时，你说的话，他会非常重视;而当学生在心理根本不接纳你、不认同你、甚至看不起你时，你说的再多，再苦口婆心，他也懒得听，只觉得你很烦。而这种尊敬的赢得，可能是通过你不断进取的精神、你的爱心、你的耐心、你的正直、你的豁达、你所表现的自信心、你的一句鼓励的话语、一个到位的点评、一个信任的眼神而得到的。在带他们军训的那天开始，就和他们一起在阳光下接受考验，同时还要记住每个学生的面孔，当你能够脱口而出他们的名字，他们也会感动，至少知道你在很用心地对待他们，期间和每个学生都聊过天，了解他们一些学习生活习惯，对以后的工作是很有帮助的。自己也是严格按照学院规定的“一日生活制度”，经常查课查寝，看看他们上课的状态，对于经常旷课的学生要批评教育，了解到他们为什么不能自觉自制。
我的第二个体会是：多一些鼓励，少一些数落。
大学时期，正是大学生树立人生信心的关键时期。老师在某时不经意间的一句表扬，可能会让他感谢你一辈子;气极之时的一句口不择言，也可能会让他记恨你一生。我一直告诫自己对学生一定要多一些鼓励，少一些数落。在这点上自己还是做得不够，因为有时候并不是所有的学生能够体谅自己的苦心，难免会说一些气话，但是说实话都是为了他们。
虽然学生经常会对一些他们比较感激的老师说，您就像我们的父母一样关心和帮助我们。学生犯错时，你一定要考虑他们的情绪、性格特征和思想状况，找个他们能接受的方式进行批评教育。有些心理素质好或非常调皮的学生，他有什么不对，你可能可以直接给他指出来，他也比较容易接受。而有些本来就胆小、自卑的学生，一旦犯错，你就得特别注意和他沟通的方式，要学会很巧妙地给他指出问题。否则他们很容易会因你某句不慎的言语而使自尊心受到伤害，而一旦受到了伤害，要让他们重新恢复对你的信任会是很费劲的一件事。他们会觉得从此自己在老师心目中的地位更低，这也会使得他们将来更胆小、更自卑，见到你就想躲。所以我觉得即使是批评学生也应找个他能接受的方式，讲究点艺术。因为批评的目的是让他改进，而不是为了刺伤他。如他不能接受你的批评，那就无法达到效果。
我的第三个体会是：让学生能感觉到你的关心无处不在。
虽然我们不能时刻出现在同学们身边，但你应让他们感觉到你的关心是无处不在的。你不是他们的保姆，但你可以是他们精神家园的引导者、守护者。在特殊的日子里和同学们感到困难和孤独无助的时候，你无论如何都会及时地出现，做他们坚强的后盾，给予他们力量。有时，你会发现你所做的一些事，似乎是在关心某个同学，但你的一言一行，你为人处事的方式，都受到全班同学的关注。他们在暗暗观察你是怎样对班上同学的。对于一件事，你处理得好，会给其他同学传达一种信心。处理的不好，就有可能造成不好的影响和情绪，而且很快会在全班同学中散播，让所有的同学对你丧失信心。当学生出了事情，自己第一时间要赶到现场，及时处理。记得在军训期间，有个学生的脚踩到施工的钉子，及时把学生送到医务室，当时自己看到学生痛苦的样子，自己真的要哭了，还要安慰学生。在后来的紧急事件中，自己能很果断处理，做到学生放心家长放心。
我的第四个体会是：在力所能及的范围内，多一些爱心，多一些耐心。
自己所带的学生中还是有一些贫困生，首先是要帮助他们排除他们内心的自卑，经常和他们聊聊天，知道他们内心活动，激励他们学习上的信心!发掘其特长，引导他们自力更生。让我很感动的是一个学生，在谈过几次之后，给我写了一封信，这个学生为了凑学费，在暑假期间到广东打工，受不少白眼，但是她告诉我其实这个世界上还是好人多，因为有一些人对她伸出援手。在后来的学习生活中，发现她很能吃苦，推荐到学校勤工助学岗位工作，也得到负责人的好评，在学习上认真勤奋。看到她的成长，自己也感到欣慰。
我的第五个体会是：要主动利用一切机会深入了解学生的思想状况，帮助他们走出困惑。
其实所带的学生都有各自的特点，有一些学生是因为高考没有发挥好才到这里上学，有一批学生是因为学习习惯不好，自我抑制能力比较差到这里上学。所以他们的心态就是不一样的。特别是专科的学生，很多人都没有很明确的目标，以为在大学是没有人管理，自己想怎么样就怎么样，突然有个辅导员查这查那，感觉自己还是在高中，对于此类学生，还是要心平气和跟其讲道理，同时要给他们打气，说出他们的闪光点，至少还是有些学生会了解自己的用心。
所带的学生或多或少存在一些心理问题，这些问题，表面上你可能根本看不出，甚至他的表现会给你一个错觉。比如说，他明明是个挺自卑的人，但他表现出来的是相当自傲，把很多事情都不放在心上;有时他明明是个内心很孤独、很封闭的人，但给人的表象是个开朗的人。所以还是要深入到他们中间，与班委经常联系，与其父母沟通，要把潜在的危险扼杀在摇篮中。
总之，我认为想要做一个好的辅导员，就必须首先热爱这个职业，这样才会以的热情投入到这份工作中。
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教师职业倦怠心得体会【1】
从教已经二十多年，早没有了刚毕业的激情。记得那时候，我整天和孩子泡在一起，课堂上是老师，课下是朋友，我和孩子们做游戏，满操场跟孩子你追我打的，欢乐的笑声常引来众人关注，但也毫不在意，继续和孩子乐在其中。那时候仿佛又回到了快乐的童年。
日子一天天过去，成家，随着家中琐事一点点增多，随着学生一天天没有了了好的习惯，随着越来越多家长的不配合，不知道从什么时候开始，突然就觉得对学生产生了厌倦，课还是正常上，管着班级，却突然觉得这不是自己的班。
到了双桥以后，还是会把工作放在首位，累受了，也受到了多数人的认可，但得到更多是却是别人的冷嘲热讽，有时候我真想哭。不知道来这到底是为了什么，进到学校都觉得兴趣索然。
今天，我们礼堂里聆听了 张教授关于教师终身学习和职业倦怠的问题所做的《终身教育理念下的教师专业成长》的讲座，丰富的话语、生动的故事、适用的方法、详实的例子，赢得大家的阵阵掌声，也消除了我心中的困惑和无奈。
我知道我其实并真正地投入到教学中去，没有以一份爱心去坦然面对学生，而更多的是关注一些无谓的个人恩怨，没有正确的去面对一个集体中的小小的矛盾。既然选择了教师职业，就坦然面对现实，安心于自己的本职工作,虽然原来的同学早已经当官的当官，挣钱的挣钱，现在仍守在三尺讲台的我，多次问自己，自己想要的是什么，最后我知道自己还是最喜欢和孩子打交道。既然是自己无悔的选择，为什么还自寻烦恼。就以坦荡宽容之心做事，凭自己的良心干好份内的事。已经来到了这里，就要把这也当成自己的家，爱它，呵护它。
学校工作千头万绪，班主任事情更是一个接着一个，有时候就爱和学生发脾气，咋看他们也不顺眼。结果弄得学生都离我向远，上课也一度处于被动。我知道这是方法出现了偏差，但不知道该如何解决。直到有次我去楼道值周，杨明慧凑上前，递给我一个包装用的塑料小花，我说声谢谢后拿在手里轻轻摇动着。一个个孩子挤上前，抢着跟我说话，一个小女孩急急忙忙地说着她家里的事情，人太热闹，我其实都不知道她具体在说什么，我只是在点头，微笑。孩子们胆子大起来，武明威竟然躲到我的身后，把手放到我的头上，当成兔耳朵，又有一个孩子过来，伸手去做，我被学生围着，这温馨的场面让我找到了刚毕业时的感觉，原来跟孩子还可以这样的，这才是我最想要的幸福画面。从那以后，我真的把他们当成了我的孩子，低头说话，拍拍他们的肩膀，学生犯错不再是单纯的训斥，更多是告诉他们解决问题的办法。学生常跑很远的路，只为了要跟我一起走一会，离得很远就摆手，直到我点头为止……心里一下子就释然了，所有的付出都觉得很值。跟孩子接近，体会那种单纯的快乐，天一下子好蓝好蓝。
人要想走的更远，坚持的更久，就要有追求，为了孩子，为了家长，为了自己能坦然面对一切，就要尽自己所能，上好每一节课，开好每一次班队会，多学习，多读书，以更好的方法来指导教学，以更切实的经验来管理班级。多一份踏实，少一份浮躁，就能克服教师倦怠，收获丰硕的成果。
教师职业倦怠心得体会【2】
对于教师职业倦怠的消除与缓解，通过学习有关资料，我认为应从以下五个方面进行。
一、保持做教师的新鲜感，对工作充满激情，对教育事业有神圣的追求。教师要认识到长时间做一种重复性的工作是有价值的，有意义的，内心深处要坚定对教育事业的执著。当教师不是为了追逐名利，我们最大的收获就是给学生良好的影响，伴随他们健康成长。不可否认的是，当教师达到教学的颠峰之后，通常会对之失去兴趣，但优秀教师是能够从一而终的。因此，教师要想使自己教学成功，就必须铭记一点：无论这门课你教过多少遍，对学生而言，都是新知识。同时教师应对自己的工作保持适中的期望值，要充满一种个人成就感。
二、热爱教学工作，关爱学生，努力与学生构建融洽的师生关系。师生间的相互尊重、理解、信任，有助于营造一种和谐舒适的学习氛围，学生更容易把精力放在学习上，对教师也会表示好感和尊敬。教师要经常激励学生，真诚赞扬学生的长处，以发展的眼光看待那些所谓的“问题学生”，努力去理解每个学生各方面的兴趣和爱好，与之进行良好的沟通。
三、积极参加教研活动，自我充电，不断提高业务水平。身为教师，必须成为学习者，懂得教育是促进学生全面发展的过程，而不仅仅是使其获取知识的过程。教师应具有渊博的学识，不断学习新知识，优化知识结构，创造良好的学习条件让学生主动探究新知。教师应潜心教研教改，开拓创新，勤恳务实。教师的自我充电有助于产生新的教学理念，防止产生“燃尽”的感觉，重新唤醒教师对教学的激情。
四、保持良好的人际交往，协调处理好各方面的社会关系。教师除保持融洽的师生关系外，还应与教育领导良好沟通，与同事融洽相处，与家长协调合作，当然也少不了充满温馨的的家庭成员关系与亲朋关系。
五、保持心理健康，学会自我调适，缓解压力。教师要正确认识压力，积极面对工作，乐观向上，合理调节情绪，克服遇到的各种心理问题，并进行适当的转移调控、宣泄调控，合理调节生活节奏，改善睡眠、饮食等方面不良习惯，加强体育锻炼。
对于教师职业倦怠的缓解，社会也应建立相应的支持系统，建立合理的社会期待，给处于倦怠期的教师以支援和协助，帮助他们减轻压力，但是完全缓解职业倦怠主要靠教师本人。
教师职业倦怠心得体会【3】
在听了《教师职业倦怠的心理调适》的讲座之后，对教师职业倦怠有了新的认识：倦怠是一种由于压力长期积累而造成的更严重的紧张状态，因此，教师职业倦怠已成为不可忽视并应有效解决的迫切问题。
一、教师职业倦怠的成因
1．教师职业的现实压力
过去当教师，再苦再累也算是个“铁饭碗”，但随着“末位淘汰制”的试点及其推行，使得各级各类学校间激烈的竞争不仅体现于学科教学，而且渗透到各种各样的活动之中。本人的学历进修和各种继续教育培训、评职称前的各种达标要求，令教师疲惫不堪。我们深感当年稳固的“职业安全感”已不存在，我们只有在自己的岗位上奋力拼搏，有所作为，才可能称职。因此，在校园里，不少教师都做到了事事不松懈，时时争第一。
2．作为社会人肩负生活重压
教师是社会上普通的一员，虽然近年来教师待遇在一定程度上有所提高，但多数人的生活并不富裕，还需要承受一定的经济压力。并且全社会的期望都压在教师身上，教育主管部门和校长为了提高升学率，通过各种各样的形式向教师要质量、要分数；家长望子成龙的心理转变为对教师的企盼，不允许学校和教师有一点差错；教师职业的要求和对社会承担的责任，使教师承受着极大的心理压力。同时，全社会对教师这一职业的期望值在不断提升，家长因孩子成绩不理想而责备甚至殴打教师的事件还时有发生。因此，教师不得不面对种种社会压力的困扰。
二、如何解除教师职业倦怠的策略
1、自我反省，建立合理的专业期望。
2、品味生活，学会放松自己
3、广交朋友，寻求社会支持。
4、坚持体育锻炼，应对压力困扰。
另外，社会、学校在对教师提出要求的同时，有必要将对教师的要求与对他们的理解和关怀结合起来，为教师排扰解难，创设宽松和谐的工作环境。学校应该把教师作为关怀的主体予以高度关注，而不仅仅将其看成是为了学生发展而存在的客体。只有使教师每天保持旺盛的精力、愉快的心情和良好的也就是说教师职业倦怠心理会影响教师的人际交往和人际关系，要想拥有一个良好的人际关系，教师必须具备一定的心理品质及社交技能，而这些心理品质和社交技能也是由教师交往的对象和交往的内容所决定的。
在工作中，教师必须要处理各种各样的人际关系，如与学生的关系、与同事和领导之间的关系、与家长的关系、与家庭成员亲戚朋友的关系，还有与社会上各种各样的人之间的关系。教师与这些群体及个人之间关系处理的是否得当，在很大程度上影响着教师教育与教学工作的成效，影响着教师自身的心理健康状况。
教师职业倦怠心得体会【4】
4月26日，在勐腊县教育局的组织下，我认真聆听了陶云教授的专题讲座《教师的职业倦怠与心理调适》，陶教授全面且深刻地分析了教师职业倦怠的原因及如何走出倦怠，让我受益非浅，对我们今后的教学工作有很大的帮助。
一个教师的心理是否健康，直接影响学生的心理健康与否。在学生面前，教师的一举一动，喜怒哀乐都躲不过学生的眼睛，学生会根据自己的觉察，作出相应的反应。假如教师的情绪烦乱，遇事处处不顺，整天愁眉苦脸或者一副怒气冲冲的样子，那么学生则处在唯恐被“无名火”烧及的恐慌之中，他们就不会乐意同教师交往。反之假如教师精神振作，和蔼可亲，学生也就会心情舒畅，友好相处。有了宽松和谐的环境气氛和情绪，学生的思维才有可能变得积极活跃。因此，教师的心理健康在教育教学中起着重要的作用。教师职业倦怠其实就是影响教师心理健康的重要因素，我们不得不重视，因此，作为教师要学会调适自己的心理。
篇9
2022北京冬奥会个人心得体会800字左右
我非常荣幸地参加了“争当2022年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。
我为加入志愿者的行列而开心快乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边朋友的感染，参加了一些志愿活动。我特别喜欢户外活动，青山绿水、蓝天白云美丽着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来保护美丽大自然的自觉。后来发现同行的好朋友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边朋友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并快乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份美丽。
通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不需要我去照顾，我有大量的时间去做自己喜欢做的事。我当了十几年中小学教师，有一定的知识和能力，又热爱滑雪运动，关键是健康又乐观，喜欢助人为乐，注重团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了惊天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧!
通过学习我深深感受到奉献、友爱、互相、进步的志愿服务精神。我愿意奉献我的时间、精力、能力和体力，用我的爱心、耐心、细心和热心去服务需要帮助的人，让他们感受到方便、舒服和温暖。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，温暖你我他。
作为一名普通的志愿者我感到无比骄傲与自豪。我一定铭记老师这些天教给我们的知识，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。
通过培训学习，我更加坚定了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。相信通过我的努力和付出，我一定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采!
2022北京冬奥会个人心得体会800字左右
我是一个与体育和奥运结缘15年的体育爱好者，也是一名与北京2022年冬奥会颇有缘分的青年志愿者。与奥运结缘是在2004年的雅典奥运会期间，当时在家里的电视机上看到五星红旗一次次升起，内心的爱国感和自豪感油然而生，而此后竞技体育的魅力使我对体育、对奥运的感情渐渐由喜欢变成了热爱，最后上升为一种情怀。而与北京2022年冬奥会结缘也是源于一次志愿者活动，2015年花样滑冰世锦赛在中国上海举行，当时正值京张联合申冬奥的关键时期，这次赛事的举办成果是申奥的重要考核标准，而当时正在上海求学的我很幸运地当选为这此赛事的志愿者，并为申奥贡献了自己的微薄力量。同样，怀揣着对冬奥事业的热爱，我开始了冬奥组委前期驻会志愿者的服务工作。
我工作的部门是北京冬奥组委的监察审计部，工作职责是协助部门开展综合协调工作，工作任务并不繁重，但需要细心与耐心。在日常工作中，我注重在实践中学习业务知识，比如在对部门的文件整理工作中，我学习到了请示、通知函等不同公文的区别，规范了公文的格式和写作风格;在投递和传送文件的过程中，我了解了北京冬奥组委的组织架构，锻炼了沟通交流技巧。而作为监察审计部的一员，我也深切地感受到了每一名冬奥人为实现“廉洁办奥”的目标所作出的努力与贡献。
“予人玫瑰，手有余香”，参与志愿者服务，奉献的是汗水，体验的是感动，净化的是心灵，收获的是快乐，提升的是境界，实现的是真正的人生价值。这次志愿服务让我有机会与我热爱的冬奥事业共同成长，对这份事业的情怀和责任感，是我不断付出和奉献的动力。能够成为一名前期驻会志愿者参与到北京冬奥会的筹办工作中，于我而言，是一种梦想可及的感觉，在接下来的志愿者工作中，我将进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，传播正能量，希望带动更多人参与到冬奥会的.筹办工作，也希望我的青春理想在冬奥志愿服务工作中闪光!
2022北京冬奥会个人心得体会800字左右
奥运会，这三个字，它是多少运动员和工作人员以及志愿者们辛苦付出的结晶。日本东京奥运会刚刚过去没有多久，还记得每一位运动员的在赛场上的精彩展现，当我坐在家里看着奥运会的直播时，不禁想到，这不仅仅是一场关于运动的竞技比赛，更是不同国家间在运动文化、运动精神等等各个方面的交流。尤其是赛场上我国运动员的一幕幕都让我感到无比自豪，相信那些有幸在现场能服务的工作人员更是能切身感受到奥运精神吧!
我们国家第一次有幸举办奥运会实在2008年，当时的盛大开幕式还让我历历在目;当时的《北京欢迎你》这首歌曲我还能一字不差的歌颂出来;当时的北京欢迎你的那五个娃娃我家里还一直摆放着;就真的好像它一直没有结束一样。当时仅有八岁的我也许还不明白什么是奥运精神;或者不明白2008年的奥运会到底对中国有多大的意义;甚至不明白为什么父亲在现场看比赛的时候会落泪，直到在宣布2022年冬奥会在中国举办，中国也是第一个有幸举办夏季和冬季两场奥运会的国家。那个时候，我才明白这是全世界人对中国体育事业的认可;对中国的认可，这让我的民族自豪感油然而生。当时在我脑海里出现了一个坚定的念头：我要成为冬奥会的一份子，为冬奥会出一份自己的力量，同时也深切地希望2022年的冬奥会可以像2008年的冬奥会一样，完美地展现中国的风貌，可以让全世界人在以后提及到冬奥会的时候，就会不由自主地想到2022年的北京冬奥会，这也是我想成为一名冬奥会志愿者的初心之一。
我参加冬奥会的初心还有其它两点：一是想多一份志愿经历，因为我以往的志愿中总能学到很多，这次比较国际一点的志愿活动肯定更能实现自我价值或是可以完善提升自我;二是在疫情后，学习语言的人可以真正用语言的机会少之又少，冬奥会就是一个不能错过的好机会，可以运用自己多年所学的语言，实际应用，用自己所学去帮助他人也是一件很锻炼自我很有意义的事。
冬奥会和冬残奥会的对我国的意义我认为有以下三个：
第一就是在北京开展的冬奥会，是会被全世界多关注的一件事。所以这也是向世界展现北京乃至中国形象的机会。我们国家把体育事业作为一个重大任务，也可以彰显我们的民族风采和民族自信。
第二就是弘扬体育精神。让更多人可以了解冰雪运动。让更多人可以加入体育锻炼中，开展全民健身。可以推动体育事业的发展。
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英语教师远程继续教育培训心得体会
在近两个月的远程继续教育培训中，我认真地观看了各位教育专家和知名教师的讲座及精彩的案例评课后，我受益匪浅，深有体会，对我以后的教学和发展有很大的帮助。下面就本次学习说一下我的心得体会和收获。
首先，通过观看讲座，觉得自己平时的英语教学中，对课标理念没有理解透彻，在贯彻中难免会有不当的地方。比如新课标提出英语教学要从技能（听说读写）、知识（语音、词汇、语法、功能、话题）、情感态度、学习策略和文化意识五个方面对学生进行引导学习英语。但是我在教学中，重视技能、知识和学习策略的指导，但是忽视了情感态度和文化意识的渗透，不能关注学生的差异性和东西方文化的同。通过学习，使我能够把握新修订的《标准》的核心精神和核心内容，为更好地理解和实施新修订的《标准》奠定一个好的基础。深刻认识《义务教育英语课程标准》修订的意义、思路和原则。了解修订的重点和主要内容，总结自己在过去的课程改革中的观念和行为方面的变化和存在的问题。通过对自己教学实践的分析，找到与新课程理念和要求的差距，分析原因和条件，决定以后重视学生情感态度雪球，适当介绍英语国家的文化，为学生更好的学英语用英语提供语言环境；为顺利实施英语教学活动和顺应学生发展找到方向和依据。
其次，通过观看特级教师赵书梅的初中学生英语听说能力培养的策略与方法讲座中学习到如何在教学中采取符合教学规律的听、说教学策略和有效途径，努力提高听、说教学的效果，使它们在英语教学中发挥应有的作用。在英语教学中，重视听力训练，选择贴近学生实际的生活场景素材，激发学生听的兴趣，要求学生抓关键信息。另外，听力任务的设计要层层递进、由浅入深；听力填空的设计突出目的，且空要设计的合理。由英语特级教师胡明所讲的《初中英语语境中词汇、语法教学的策略与方法》这一讲座对我触动很大。不管是听说技能的提高还是语法词汇的学习运用，让学生在语境中学习很重要。英语课程应面向全体学生，是英语学习成为学生在教师的指导下构建知识、发展技能、拓展视野、活跃思维、展现个性的过程。英语是一门语言，因此要重视实践，给学生提供环境，让学生在语境中接触、体验和理解真实语言，并在此基础上学习运用语言。各种语言知识的呈现和学习都应从语言使用的角度出发，为提升学生“用英语做事情”的能力服务。教师要通过创设接近实际生活的各种语境，采用循序渐进的语言实践活动，以及各种强调过程与结果并重的教学途径和方法，如任务型语言教学途径等，培养学生用英语做事情的能力。教师在教学设计和实施过程中努力体现《英语课程标准》倡导的新理念。在情景中体现语法和功能，在情景中练习和运用语言，以任务为核心展开教学活动，一切活动都是为完成任务服务，学生在特定情景中，在任务而非教师驱动中学习语言，在模拟的情景中运用语言，在用中学习，体现了为用而学的理念，最终学生运用所学语言，完成交际任务，取得良好的学习效果。同时坚持以学生为主体的教学理念，以自己学生的实际情况作为教学设计和实施的依据，整个教学过程中努力为学生搭建台阶，学生在教师引领和帮助下，主动尝试、积极实践、逐步构建知识结构，最终在一个模拟情景中，运用语言完成交际任务。整个课堂在活跃而又积极向上的环境中展开，有利于树立学生学习英语的自信，同时通过他人的肯定来感受学习英语的成就感，从而培养学生学习英语的兴趣。
最后，看了各位老师精彩讲课，他们的从从教经历对我触动很大。教师应该时时刻刻以学生为本，不断地研究知识，涉猎教育领域的不同方向，充实自己。要想自己的课堂让学生有激情，愿意学，乐学，教师就要不断地充实自己。内外兼修。有渊博的知识，丰富的阅历让学生敬佩和爱慕，亲切大方有一颗爱学生的心同样也少不了。
