宿舍心得体会范文

导语：如何才能写好一篇宿舍心得体会，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

常言道“不是一家人，不进一家门”，在高中里，宿舍代表的就是家，也许我们远离了亲情的呵护，然而在这里我们感受到了家的温馨。宿舍是个充分体现个性的场所。在同学们眼中，它不仅是一个栖息之地，更是个风光无限的地方。

一个成功人的背后是血和泪，一个优秀宿舍的背后只因为一个好的习惯而且，宿舍就是一个反应学生生活面貌最真实也是最直观的场所，每个人都应养成良好的学习和生活习惯，正如美国着名的心理学大师威廉詹姆士所言：

“播下一个行动，收获一种习惯，在我们宿舍舍友们都非常团结互助，相亲相爱。大家长期生活在一起，行为互相影响，经过一段时间，宿舍便会想成自己的特色。我们5。12宿舍心齐，整体气氛好，整个宿舍都在上进。大家互帮互助，取长补短，久而久之，整个宿舍就形成里一种浓厚的学习氛围。

俗话说：一个篱笆三个桩，，一个好汉三个帮。宿舍内部要搞好协作，把协作精神体现在每一件小事上面，更好的促进集体力量的发挥

诚然，宿舍是我家，人人热爱护她。在小小的世界里，生活起居，学习交流，可以毫不夸张地说，宿舍是我们身体与心灵的避风港，使我们真正的家园。用心呵护她。

在此次文明宿舍的创建中养成的良好习惯，我们将长久的保持下去，继续发扬光大。

篇2

【摘要】：蓝光照射能有效地防止新生儿高未结合胆红素血症的并发症胆红素脑病(核黄疸)的发生,能降低新生儿死亡率及致残率,从而提高新生儿成活率。 蓝光照射中正确的操作方法及精心的观察和护理是提高治愈率的关键。

【关键词】：蓝光照射；新生儿黄疸；护理观察

高胆红素血症是新生儿期常见症状之一，治疗不及时将导致核黄疸，造成新生儿智力、听力、神经系统的损害 。光照疗法(phototherapy，简称光疗)是一种降低血清胆红素的简单易行的方法，它利用胆红素具有的吸收蓝光光谱的特性，使胆红素异化，从而易于排出体外，方法简便安全，现已作为治疗新生儿黄疸的首选治疗方法。而正确、精心的护理是蓝光照射治疗的关键

一、 操作方法

清洁光疗箱，水箱内加蒸馏水至2/3满，接通电源，检查光疗箱运作是否正常，灯管是否全亮，蓝光采用波长450～460nm，335～600nm，主峰位置为425～475，灯管距离患儿皮肤35cm左右，调节箱内温度30℃，湿度55%～65% 。冬季箱温达30℃，夏季达28℃时，患儿即可入箱。用大毛巾或包单围好箱周，以防磕碰患儿，暴露患儿皮肤放入预热好的光疗箱内，用黑眼罩遮盖双眼，会用专用光疗尿布保护，以防损伤生殖器和视网膜。尿布尽量小，以保证照射面积足够。为使患儿皮肤受光均匀，禁止在箱上放置杂物，以免遮挡光线；保持玻璃床板透明度，及时清除污物，以免影响疗效。夏季为避免箱温过高，光疗箱最好放于空调病房内。光疗前，测体温、光疗时每2～4小时，测量一次，并记录及检查患儿全身皮肤黄染情况。蓝光管置于暖箱顶部，单面照射不够充分，患儿应定时翻身，每2小时变换一次，顺序是仰卧 右侧卧左侧卧俯卧，俯卧时让患儿面部向外侧，防止压住口鼻，尽量减少俯卧，尤其是病情严重者，以防影响呼吸引起窒息。记录入箱时间及灯管开启时间。本组病儿均采用间歇单面光疗，每天12～24小时，间歇12小时，持续照射时间均不超过3天。

二、 护理体会

1、 做好患儿家长的宣教

大多数患儿家长对新生儿高胆红素血症缺乏正确认识，认为新生儿皮肤黄染是正常现象，无需治疗；加上对光疗缺乏认识，个别患儿家长存在焦虑情绪，甚至拒绝治疗。因此，需做好家长的心理护理，介绍新生儿高胆红素血症的危害性及实施光疗的目的和必要性，只要保护好双眼及外阴，对患儿无不良影响，解除患儿家长的顾虑，取得信任，使患儿尽早接受光疗。

2、 光疗前的准备

光疗前先用1:100金星消毒液湿擦蓝光箱，特别是灯管表面的灰尘，以免影响照射效果。保持蓝光箱温度在30℃～32℃，湿度55%～60%。夏天常在箱里放置1～2杯蒸馏水以增加湿度。冬天常在箱的四周围上白布保温。为患儿修剪指甲或用布包好手指脚趾以免擦伤或抓破皮肤。

3、 一般护理

篇3

一、社会主义核心价值体系的本质

社会主义意识形态是“以为指导的意识形态，集中反映着社会主义社会的经济、政治生活，反映着社会主义制度的本质要求，体现着广大人民的根本利益”[1]。社会主义核心价值体系集中体现了社会主义意识形态的本质要求，对社会主义意识形态的整合与强化起到促进作用，是现阶段我国广大人民群众所要树立的世界观、人生观、价值观和道德观的有机整体，它具有鲜明的政治性和导向性、民族感和时代感，反映了中国特色社会主义建设当前和今后一个很长时期全体社会成员必须遵循的思想追求、价值准则和行为规范。社会主义意识形态是社会主义本质以及当前社会主义社会现实的本质反映和理论表达，是社会主义先进文化的重要组成部分，其作用在于凝聚和整合社会力量，彰显社会主义制度优势引领社会发展方向。各种形态的西方非社会思潮借助发达的现代传播手段涌人我国，对大学生的价值观念产生巨大的冲击和影响[2]。因此构筑一个强大的核心价值体系来引领全社会尤其是大学生党员的思想意识形态显得至关重要而且迫在眉睫。

二、大学生党员思想道德方面存在的问题

当代大学生思想主流是健康、乐观、积极向上的，但随着经济全球化、信息化、网络化的发展、西方资产阶级思潮的渗透和社会转型的消极影响，大学生党员在世界观、人生观、价值观和道德观等方面出现了一些不容忽视的问题。

1.思想政治观念不成熟。当代大学生目睹了改革开放30年取得的辉煌成就，亲身感受着祖国的发展、进步和强大，对中国改革和发展的前景充满信心。但也看到，很多大学生党员对显示社会政治生活中的一些问题不能做出正确的分析判断而内心困惑。[2]同时，部分大学生党员在政治取向上具有明显的实用主义特点，把入党作为找工作的筹码，入党动机如此功利化。如此等等，表现出大学生党员在思想政治观念上的不成熟。

2.理想信念出现偏差。大多数大学生党员对中国特色社会主义具有坚定不移的信息，但也有部分大学生党员对中国特色社会主义的认识还停留在感性、模糊、片面甚至是错误的层面上。根据调查显示，在回答“您觉得社会主义制度对中国的快速发展和崛起的作用的大小如何”这一问题时，仍有0.98%的学生选择“没有作用”，甚至有1.39%的学生选择“负作用”。这反映出中国特色社会主义共同理想的认同面临较大挑战。

3.享乐主义思想滋生。大学生党员对科学人生观的主流导向基本相同，有比较强烈的社会责任感和历史责任感，渴望为国家和社会施展才华。但仍有少数大学生党员崇尚以自我为中心，选择个人利益高于国家、集体利益的立身行事准则，或把人与人之间的关系视为等价交换关系。还有极少数大学生党员受到享乐主义思想的影响，存在攀比、追求物质享受，从而导致畸形消费的现象，扭曲了大学生的人生目标和生活态度。

4.价值取向趋于功利。部分大学生还不能用正确的调至目标来指导实践，当他们的人生价值目标和现实利益发生矛盾时，往往倾向于现实利益的考虑，价值选择和价值实现上的功利倾向比较明显。对于怎么看待“舍小家，为大家”这句话的问题上，有54%的人认为应该同时看中国家利益和个人利益，二者互利共存；42%的人认为国家利益为重，个人利益为轻；仍然有4%的人认为个人利益为重，国家利益为轻。社会当中不缺乏“舍小家，为大家”的人，但是很明显，这种品质还是没有得到很好的传承，大多数都觉得应该互利共存，甚至有些人还觉得个人利益高于国家利益。

5.道德观念存在缺失。面对纷扰繁杂的社会生活，不少大学生党员陷入困惑和彷徨，道德观念出现缺失。在校园内或公众场所不注重公众道德规范，对违纪和不良行为往往漠视，采取“事不关己高高挂起”的态度；对尊师重道和尊老爱幼的道德礼仪做得不够；不能正确处理自己情感方面的问题，缺乏道德自律等。同时，甚至有大学生党员的诚信意识缺失，如考试作弊、制造虚假履历、故意欠缴学费以及恶意拖欠国家贷款等现象令人担忧。

三、用社会主义核心价值体系引导大学生党员思想道德教育

1.坚定大学生党员的理想信念：强化中国特色社会主义共同理想的教育，加强大学生党员共同理想教育，对提高大学生党员的政治素养，帮助其树立崇高理想、坚定信念具有重要、深远的意义。在复杂多变的社会环境下，使大学生党员学会用中国特色社会主义理论体系的立场、观点、方法来正确认识历史发展的规律，科学分析社会进程中的矛盾和曲折，实事求是地看待改革开放中的问题与不足，正确认识社会主义事业的长期性、艰巨性、复杂性和社会主义制度的强大生命力，自觉地同各种错误思潮划清界限，做到从理论上的坚信到信念上的坚定，从思想上的确信到行动上的真信。[3] 同时，把大学生共同理想教育同弘扬民族精神和时代教育精神结合起来，通过宣传和教育活动，最大限度地增强中国特色社会主义共同理想的感召力和凝聚力。

2.明确思想道德素质的内涵：提高大学生党员思想道德素质的前提是对思想道德素质的内涵有充分地认识。当前大学生党员与以往相对简单的认识相比，发生了较大的变化。大多数的学生党员认为群众基础好，积极参加政治学习，学习成绩名列前茅，通过自身努力??现个人能力的不断进步和全方面发展，具有服务意识、奉献精神就是思想道德素质高的表现。诚然，这确实揭示了思想道德素质的内涵，但不够全面，仍有不足之处。思想道德素质还应包括理性思维能力、思想防御能力、判断能力、鉴别能力等。这些能力直接决定大学生党员的政治觉悟、理论素养、服务意识的形成。因此，大学生党员还要注重理性思维能力、思想防御能力、判断能力、鉴别能力的培养，而这正是我们以前所忽略的。

3.培养大学生党员理性思维能力：提高大学生党员思想道德素质，首先要从以前我们所忽略的培养大学生党员理性思维能力入手。因为只有形成理性思维能力，思想才会趋于成熟，才会具有思想防御能力，进而才会防止社会不良思想的侵蚀，排除大学生党员思想中的困惑。过去，为了加强大学生党员自身的思想防御能力，防止负面思想对其造成影响，主要采取以学习党的基本理论、参观学习、听报告、念文件、树立模范榜样等为主的方法，虽也起到了一定的作用，但很多时候流于形式，效果不是很明显。培养大学生党员理性思维能力，最好的方法是细致而彻底地、理性地帮助他们分析其思想中所困惑的问题，对症下药。这个过程就是帮助其思想逐渐成熟的过程，也是锤炼其理性思维能力的过程。这种方法要比将枯燥内容灌输给学生党员的教育形式，效果要好很多。

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关键词：新生儿黄疸；蓝光照射；护理观察

        高胆红素血症是新生儿期常见症状之一，治疗不及时将导致核黄疸，造成新生儿智力、听力、神经系统的损害 。光照疗法(phototherapy，简称光疗)是一种降低血清胆红素的简单易行的方法，它利用胆红素具有的吸收蓝光光谱的特性，使胆红素异化，从而易于排出体外，方法简便安全，现已作为治疗新生儿黄疸的首选治疗方法。而正确、精心的护理是蓝光照射治疗的关键[1]。

        1临床资料

        1．1一般资料:本组患儿共156例，男92例，女64例，平均日龄2d-22d．患儿均全身黄染，其中母婴血型不合ABO溶血5例。

        1．2方法:待温箱温度达到预热温度后，打开蓝光灯，将患儿裸放于中间，头偏向一侧，防止溢乳、呛奶后窒息。采用间歇光疗法连续照射10-12小时为一疗程,后间隔1-2小时继续照射，连续2-6疗程。

        1.3光疗前准备:清洁光疗箱，更换水槽内蒸馏水至所需刻度，箱温升至30℃左右备用，相对湿度55％ ～65％ 左右。光疗前向患儿家属说明光疗作用、副作用，注意事项，取得家长配合。清洁患儿全身皮肤，去除胎脂、血迹，以增加光疗效果。浴后将皮肤擦干，不使用爽身粉，修剪指甲，防止抓破皮肤，灯管与患儿皮肤距离35CM，双眼、会阴用黑布遮盖，全身裸露。

        2护理体会

        2.1一般护理:将患儿裸放人蓝光床中间，头偏向一侧，防止溢乳呛咳吸人窒息；光疗尽量选择患儿安静睡眠状态，若患儿哭闹应及时报告医生，必要时应用镇静剂；光疗期间监测体温、箱温和室温，新生儿中枢神经系统发育不健全，容易受到环境温度的影响，体温控制在36．7～37．3℃，箱温一般控制在30-32℃，每2h测体温1次并据此调节箱温[2]，如体温超过37．8℃ 或低于35℃，要暂停光疗，经处理体温恢复正常后再继续光疗[3] 。 

        2．2保持营养和水分供给:光疗时患儿处于一个较封闭的环境，哭闹、出汗，不显性失水增加40％[4]，而且光疗分解产物经肠道排泄时刺激肠壁，引起稀便，机体水分丧失更多，应及时补充水分并记录出入量，必要时静脉补液。

   2.3病情观察:观察患儿生命体征，颜面及口唇有无青紫，黄疸程度和部位变化，黄疸有无减轻，有无四肢颤抖、惊厥、哭闹、呕吐、腹胀、腹泻和大小便的量和颜色，皮肤有无发红和皮疹，吸吮力有无变化等，并做好详细记录，一旦发现有异常情况要及时通知医生，检明原因，及时处理。

        2.4皮肤护理。光疗过程中引起稀便及排便次数增多，粪便及尿液产生的氨类物质对新生儿皮肤刺激大，易引起红臀。应加强皮肤护理，用湿巾清洁臀部，再用鞣酸软膏涂于臀部给予保护，勤换尿片。

        2．5光疗后的护理:光疗结束后检查眼睛有无感染，洗澡并检查全身皮肤有无破损，用经皮测黄疸仪监测胆红素。记录出箱时间及灯管使用时间，灯管使用1000h必须更换。做好蓝光箱的消毒工作，保持灯管及反射板的清洁，每日擦拭，放在干净且温度、湿度变化较小，无阳光直射的位置。

篇5

【关键词】低分子肝素钙;出血;护理

低分子肝素钙(IMWH)是一种低分子量的肝素,由普通肝素解聚而成,皮下注射后能形成有效的血浆肝素浓度发挥其降低高凝状态的抗血栓形成的作用,治疗效果显著,临床上应用不需要连续实验室监测。2次/d,每12 h皮下注射给药1次即可。

1 资料与方法

1.1 一般资料 本科2008年12月至2009年12月80例心肌梗死患者中应用低分子肝素钙治疗,男42例,女38例;年龄40~75岁,平均55.3岁。其中接受低分子肝素钙治疗时间最短3 d,最长10 d。

1.2 方法 患者去仰卧位,双腿微屈,使患者腹部皮肤放松,注射部位选择脐上下5 cm,左右10 cm范围内(除外脐周1 cm)注射,左右上下交替。2次注射点间距2 cm以上。注射时避开皮肤破损处,手术瘢痕,有斑或痣的部位。垂直皱褶法注射,即注射时左手拇指食指捏起腹壁皮肤形成皱褶,在皮褶最高点针头垂直(90°)刺入,深度以针头进去皮褶为宜。进针0.5~1 cm,无回血,缓慢推注药物。注射时应深入脂肪层,固定好针头并在注射全过程保持皮肤皱褶状态,垂直皱褶法始终保持药液均匀注入皮下脂肪组织,减少局部组织的损伤[1]。

2 护理体会

2.1 用药前全面评估 详细询问患者的过敏史和疾病史,为防止LMWH引起的皮肤黏膜出血,应慎用于血小板减少症和血小板缺陷,严重肝肾功能不全,急性胃十二指肠溃疡,脑出血,严重凝血系统疾病,视网膜血管病及行手术的患者。在使用过程中,检查血小板计数,密切观察有无出血,血小板减少等情况。

2.2 注射针头不带药 皮下注射前常规是排净注射器内空气,以免空气进入皮下,但低分子肝素注射时按常规方法注射会排掉0.02 ml的药物,同时由于排气不当药液会从针尖处溢出附于针头表面在注射中误伤表皮毛细血管,导致局部皮肤瘀斑形成。因此在注射前针头向下,把空气弹至药液上方。注射时不再需要排气。注射完毕后刚好使0.1 ml空气遗留于针管部位。可大大避免药液浪费,同时保证注射后针尖无药液污染,避免针头损伤毛细血管而引起瘀斑。

2.3 规律轮换间隔注射 低分子肝素钙皮下注射浓度高,对局部毛细血管有破坏作用,易引起出血,所以最好轮流注射,2次注射点间距2 cm以上。每次注射均采用垂直注射法,垂直进针可了解前次注射的部位,并避免在同一部位重复注射导致皮下硬结。开月梅报道采用以患者脐部为中点,做“十”字线将腹部分成4个象限,每个象限顺时针向上下,错开标上abcd4个不同的位置,注射时自患者的腹壁从左向右,自上而下4个象限顺时针轮换注射,可减少皮下出血发生率及出血面积。

2.4 用药后观察 用药后应加强对患者的观察,护士在用药期间及每次注射前后均应详细检查患者的局部出血情况及全身各系统有无出血倾向及其他不良反应。常见的有牙龈出血及大小便出血。如腹部注射部位出现硬结、瘀斑、疼痛等,应警惕有出血可能。在使用过程中定期检测血小板计数,出凝血时间,部分凝血活酶时间纤维蛋白原及肝肾功能等使凝血酶原时间维持在正常人2倍左右,不仅能产生抗凝作用,且不引起明显出血。

2.5 加强健康教育 应用低分子肝素钙时,护士除了严密观察外,还应该教会患者重视并进行自我监测,包括注意大便、尿液颜色及皮肤黏膜、牙龈有无出血倾向。发现出血情况及时汇报。加强患者自我防范意识,如注意避免剧烈活动,注意避免跌伤擦伤,勿抠鼻孔,刷牙动作轻柔,并使用软毛牙刷,输液拔针后,压迫止血时间适当延长。

2.6 皮下出血的处理 注射后禁忌热敷、理疗或用力在注射处按揉,以免引起毛细血管破裂出血。如有皮下出血可告知患者2 cm×3 cm的瘀斑,局部出现硬结或疼痛时应让患者适当减少活动,给予冷敷[3],冷敷可减轻局部疼痛和皮下出血的面积。如果注射前和注射后给予冷敷5 min可减少皮下出血的发生。

3 小结

大量的研究表明在应用低分子肝素钙时选择腹部皮下注射和垂直皮褶进针注射方法,采用合适的压迫时间和压迫力度,有规律的轮换注射部位,注射前能避免排气,大大地减少皮下出血。用药前加强健康教育,使患者充分了解药物的性质及不良反应,注射时与护士很好的配合也是必不可少的。

参考文献

[1] 吴怀英,刘玉英,雷长英.低分子肝素钙注射方法及部位的研究.中国实用护理杂志,2006,20(9):53.